Определение лжи по глазам. Узнаем как распознать ложь по глазам
Уже давно не секрет, что все люди врут. Они могут обманывать в мелочах или в более важных вещах. Тем, кто не хочет стать их жертвой, нужно быть готовым к такому повороту событий и научиться распознавать вранье. Для этого необходимо иметь большой опыт общения с людьми и постоянно тренировать собственную наблюдательность. Научиться разбираться в людях довольно сложно, но все-таки возможно. Чаще всего происходит определение лжи по глазам, мимике и жестам.
Глаза – это зеркало…
Когда человек врет, его зачастую выдают именно глаза. Имея желание, можно научиться контролировать жесты или мимику, или продумать рассказ до малейших деталей, но управлять движениями глаз вряд ли получится. Во время лжи человек чувствует себя очень неуверенно и дискомфортно, поэтому старается отвести взгляд. Если собеседник не смотрит прямо в глаза – это можно рассматривать, как первый признак обмана.
Но не все так просто. Практически все знают, как выявить ложь по глазам, поэтому используют метод «от противного».
Если человек смотрит прямо немигающим взглядом, возможно, он хочет оправдать себя. Чересчур честный взгляд зачастую свидетельствует о неправдивости слов собеседника. Создается такое впечатление, что он хочет проникнуть в мысли оппонента и понять, верит ли он ему. А если вруна застать врасплох, скорее всего, он постарается переключить внимание или уйдет в другую комнату.
Выражение глаз контролировать практически невозможно, поэтому у лгущего человека взгляд меняется. Зрачок становится намного меньше, чем всегда.
Кровь к лицу…
Определение лжи по глазам – это не единственный способ, позволяющий распознать вранье. Когда человек говорит неправду, вокруг его глаз появляются малюсенькие морщинки. Иногда увидеть их можно даже невооруженным взглядом. Если появляются сомнения в искренности слов оппонента, стоит пристально понаблюдать за его кожей вокруг глаз.
Узнаем как понять, что люди врут? Практические советы…
Даже «ложь во спасение» не всегда бывает приятной и полезной.
А между тем ежедневно врут…
Четыре стороны света
Задумываясь о том, как распознать ложь по глазам, можно понаблюдать за тем, в какую сторону смотрит собеседник. Если его взгляд направлен вправо, значит, он обманывает. Когда люди смотрят вверх и прямо, значит, они в этот момент придумывают себе картинку или образ. Чтобы представить звуки или фразу, человек будет смотреть вправо и прямо. Когда сценарий готов, обманщик переведет взгляд вправо и вниз. Но эти правила действуют только в том случае, когда человек правша. У левши положение глаз при лжи противоположное.
Если взгляд быстро перемещается от одного предмета к другому, то это также повод задуматься о том, как определить ложь по глазам.
Чувство вины
Зная основные секреты, можно без труда определить, обманывает человек или нет. Многие люди во время лживого рассказа испытывают чувство вины. В это время глаза опускаются вниз, а иногда и в сторону. Чтобы определить вранье, необходимо сопоставлять движения глазных яблок со словами, которые произносит оппонент.
«Неподвижные» глаза
Психологи уверены, что застывший взгляд – это признак того, что человек говорит неправду. Чтобы проверить это, достаточно попросить собеседника вспомнить какую-нибудь деталь. Если он продолжает смотреть прямо и не моргает, скорее всего, верить ему нельзя. В том случае, когда оппонент отвечает на поставленный вопрос, не задумываясь и не меняя положение глаз, можно заподозрить его в неискренности. Когда количество морганий увеличивается, это свидетельствует о том, что человек чувствует себя некомфортно и хочет отстраниться от внешнего мира.
Теория лжи Кэла Лайтмана
Люди часто думают об одном, а говорят другое. Вопреки всему, еще и делают совсем не то, о чем…
Но определение лжи по глазам таким способом не справедливо в том случае, когда события происходили десять-пятнадцать минут назад. Также не стоит зацикливаться на неподвижном взгляде тогда, когда человек сообщает очень важную для него информацию, например, адрес или телефон.
Резкий отвод взгляда
Общаясь с человеком, иногда можно заметить, как он быстро отводит глаза сторону во время рассказа, а затем опять смотрит на собеседника.
Очень велика вероятность, что такие его действия свидетельствуют о том, что он пытается что-то скрыть.
Если всю беседу собеседник смотрел прямо и открыто, а при затрагивании определенной темы начал отводить взгляд или избегать прямого контакта, то это один из признаков того, как узнать ложь по глазам. Но иногда так ведут себя неуверенные и закомплексованные люди, если тема разговора заставляет их чувствовать себя неловко. В этом случае говорить об обмане на основании только этого признака не имеет смысла.
Испуганное выражение лица
Человек, который обманывает, всегда боится того, что его разоблачат. Поэтому во время беседы у него может быть немного испуганное выражение лица. Но только опытный психолог сможет отличить его от обычного стеснения перед малознакомым человеком или необычной ситуацией.
Глаза – это не единственный показатель, указывающий на ложь. Анализируя поведение собеседника, стоит оценивать полную картину: обращать внимание на жесты, позу и мимику.
Пригодится любая информация о человеке, чтобы правильно сопоставить слова и «картинку». Поэтому делать поспешные выводы не стоит.
Мимика во время лжи
Знать положение глаз при лжи важно, но этого недостаточно. Необходимо наблюдать за речью человека, его движениями и поведением. Во время лживого рассказа обязательно будут заметны изменения. Оценивать мимику и жесты необходимо только в комплексе с речевыми и голосовыми параметрами.
Интонация и улыбка
Когда собеседник обманывает, его речь и интонации будут меняться. Голос может дрожать, а слова произносятся медленнее или, наоборот, быстрее. У некоторых людей появляется охриплость или проскальзывают высокие нотки. Если собеседник стеснительный, то он может начать заикаться.
По улыбке также можно распознать неискренность. Многие люди, когда сообщают неправду, немного улыбаются. Собеседника должно насторожить, если улыбка совсем неуместна. Такое выражение лица позволяет немного скрыть неловкость и волнение. Но это не касается жизнерадостных людей, которые стараются всегда улыбаться.
Напряжение лицевых мышц
Если очень внимательно смотреть на оппонента, можно разобраться, обманывает он или нет. Его выдаст микронапряжение лицевых мышц, которое длится несколько секунд. С каким бы «каменным» лицом ни говорил собеседник, мгновенное напряжение все равно неизбежно.
Обманщика выдает не только положение глаз при лжи, но и неконтролируемые непроизвольные движения кожи и других частей лица. К наиболее распространенным можно отнести: подрагивание губ, учащенное моргание или изменение цвета кожи.
Жесты лжи
Известные специалисты сошлись во мнении, что когда человек обманывает, он совершает типичные действия:
- касается руками лица;
- прикрывает рот;
- чешет нос, трет глаза или дотрагивается до уха;
- оттягивает воротничок на одежде.
Но все эти жесты могут говорить о вранье только в том случае, когда присутствуют и другие признаки обмана. Поэтому самое достоверное – это определение лжи по глазам, мимике, движениям и поведении.
Научившись диагностировать неправду, можно избежать участи жертвы и всегда чувствовать себя уверенно.
Как показывает практика, безошибочно распознавать вранье способен тот человек, который часто общается с другими людьми. Он также должен уметь трезво воспринимать ситуацию и события, быть внимательным и стараться подмечать все нюансы и тонкости их поведения. Богатый коммуникативный опыт и способность к анализу помогут правильно воспринимать всю получаемую информацию и оценивать ее достоверность.
Как распознать ложь человека, как понять, что собеседник врет
НовостиИстории
- Фото
- Allstar Picture Library Limited. / Alamy
Человек, как известно, по натуре своей доверчив. Мы априори принимаем за истину слова приятного собеседника. И очень расстраиваемся, когда нас обманывают.
Но тот факт, что мы не способны распознать ложь, не значит, что ее невозможно распознать.
Так, в исследовании, опубликованном в журнале «Прикладная лингвистика», ученые попытались определить, существуют ли лингвистические маркеры обмана, своего рода вербальные подсказки.
Итак, один из возможных признаков — появление в речи слов-паразитов: «гм», «хм», «эммм» и так далее. Исследователи объясняют: когда человек обманывает (если, конечно, речь не отрепетирована), он тщательнее обычного подбирает слова, заполняя паузы между ними вот такими «задумчивыми» междометиями.
«Конечно, многое зависит от того, какая это ложь: отрепетированная или спонтанная, — говорит социолингвист из Университета Невады в Рино Валери Фридланд. — Если мы предположим, что человек изначально готовился солгать, то его речь будет даже чересчур гладкой. Если пришлось выкручиваться спонтанно, будет больше заполненных пауз. Тем более, что тому, кто обманывает, надо дополнительно следить за своими реакциями, чтобы случайно не выдать себя, — а это большая когнитивная нагрузка.
Но это очень тонкая грань и не самый надежный индикатор».
Другим признаком может быть скупость на эмоции в описании ситуации. Человек сводит к минимуму количество деталей, обходится простыми предложениями, избегает описаний. То есть обходится элементарным словарным запасом, тогда как те, кто говорит правду, не выбирают слов и используют все возможные эпитеты.
Поскольку ложь не опирается на обширное кодирование фактического опыта, она будет менее конкретной и описательной, объясняет Валери Фридланд.
Добавим, что избыточность деталей в отдельных случаях тоже может насторожить, особенно если подозревать, что речь отрепетирована. Подробностями человек может пытаться ввести собеседника в заблуждение. Но это будут подробности, которые нельзя проверить. И, наоборот, тот, кто говорит правду, запросто упомянет тех, кто тоже был свидетелем ситуации.
Третий аспект — слова, которые люди используют при рассказе, чтобы подчеркнуть уверенность или неопределенность.
«Казалось бы, обманщики реже будут использовать слова, выражающие полную уверенность, — говорит эксперт. — Например, „всегда“, „никогда“, „абсолютно“. Но лингвисты предполагают, что лжецы, наоборот, склонны выбирать более сильные формулировки, чтобы убедить собеседника в своей правоте».
Как всегда распознавать ложь в интернете с помощью 10 правил, читайте здесь.
Ирина Себелева
По материалам Psychology Today.
Теги
- психология
Как определить, что кто-то лжет, по словам эксперта по языку тела
Обнаружить это
Если вы хотите узнать, скрывает ли кто-то от вас правду, следите за его движениями.
от Джереми Браун
Гетти
Все лгут. Наоборот, на это способен каждый. На самом деле журнал Scientific American назвал ложь «одним из самых сложных и требовательных достижений человеческого мозга».
В то время как ложь может быть трудно определить, некоторые исследования показывают, что в среднем нам лгут не менее 10 раз в день, начиная от крошечных выдумок и лжи во благо и заканчивая полным обманом. Недавний, хотя и небольшой, опрос показал, что люди в среднем лгут около четырех раз в день. Это также показало, что более 50% респондентов были уверены в своей способности сказать, когда кто-то лжет, ссылаясь на язык тела как на один из признаков.
«Язык тела так много говорит, потому что это подсознательная реакция на наши мысли», — говорит Элисон Хендерсон, эксперт по языку тела и сертифицированный аналитик моделей движений, которая обучает руководителей искусству невербального языка. «Исследования показали, что наши тела реагируют еще до того, как что-то сказано. Чрезвычайно сложно, если вообще возможно, контролировать язык тела. Хотя мы можем контролировать свою речь, тело выдает нас, когда мы знаем, что искать».
Когда дело доходит до того, что кто-то раскрывает свою руку, что он не соответствует действительности, Хендерсон говорит, что важно учитывать контекст.
Например, классическая поза человека со скрещенными руками часто рассматривается как признак замкнутости человека. Однако это не всегда так просто.
«Если бы вы сравнили контекст или видео с фотографией, вы могли бы увидеть, что человек все еще кивает, улыбается и вовлечен», — отмечает она. «Обычно люди не знают, что делать со своими руками, и скрещивание — это простой ответ. Или какая температура в комнате? Этот человек замерз и скрестил руки на груди, чтобы согреться?»
Суть, по словам Хендерсона, в том, чтобы узнать, какие у людей модели поведения с точки зрения того, как они себя ведут. Тонкие движения или изменения в том, как человек держит себя, могут дать представление о том, что на самом деле происходит в его голове.
«У каждого есть то, что я называю «почерком движения», — говорит Хендерсон. «Вы знаете, когда что-то не так с вашим партнером или вашими детьми, потому что они ведут себя не так, как обычно. Родители знают, когда их ребенок чувствует себя виноватым в чем-то».
Итак, речь идет о наблюдении и замечании небольших отклонений в стандартном поведении. Но если вы хотите узнать, не скрывает ли кто-то из ваших знакомых правду от вас, вот несколько явных признаков, которые могут дать вам знать, если что-то не так.
1. Прикрытие рта
Это может быть подсознательный жест, который предполагает, что кто-то намеренно пытается скрыть свои слова, показатель того, что он знает, что говорит нечестно. «Если кто-то прикрывает губы или рот во время разговора, он пытается скрыть или скрыть свои слова, потому что они не соответствуют действительности», — говорит Хендерсон. «Это похоже на то, как если бы вы держали объект за спиной и говорили, что у вас его нет».
2. Прикусывание губ
Это часто является признаком нервозности, стресса или беспокойства, которые могут быть вызваны нечестностью. Хендерсон говорит, что это также можно рассматривать почти как акт подавления. «Держать рот закрытым и прятать губы — это попытка сохранить правду внутри и не дать лжи ускользнуть», — говорит она.
«Это часто сопровождается взглядом вверх и в сторону».
3. Растирание частей тела
Сокрытие правды от кого-то, особенно от близкого человека, может быть стрессовым и нервным. Из-за этого люди, вовлеченные в нечестность, могут на самом деле заниматься самоуспокоением, чтобы попытаться успокоиться. «Если кто-то лжет, он обычно испытывает стресс и подсознательно пытается «взять себя в руки», — говорит Хендерсон. «Вы можете увидеть заламывание рук, вытирание потных ладоней, поглаживание горла или растирание рук».
4. Быстро двигайтесь или говорите
Когда лживый человек старается не отставать от своей лжи, тон и интонация его голоса могут повышаться, а его движения могут становиться более быстрыми и беспорядочными. Частично это происходит из-за того, что мозг перегружается, пытаясь опередить правду. «Если кто-то вдруг начнет говорить и двигаться довольно быстро, будьте осторожны», — говорит Хендерсон. «Быстрое движение может быть попыткой отвлечь внимание от лжи.
Как фокусник, который заставляет вас искать одно место, чтобы спрятать фокус.
5. Не двигаться вообще
С другой стороны, человек, который говорит неправду, может попытаться полностью ограничить свои движения. Если кто-то осознает, что его язык тела может его выдать, вы определенно пытаетесь подавить его «подсказки» в надежде, что он не проболтается. «Там, где что-то идет не так, контролируемые движения выглядят контролируемыми для тренированного глаза, а для нетренированного человека человек просто кажется «неправильным» или ненастоящим», — говорит Хендерсон. «Контролируемый язык тела приводит к тому, что людям не доверяют».
6. Зрительный контакт
Взгляд может быть бесспорным признаком лжеца. Некоторые специалисты считали, что если человек переводит глаза влево, значит, он говорит правду, а перевод вправо означает, что он лжет. Однако с тех пор эта идея была опровергнута, и Хендерсон также утверждает, что смещение глаз не является хорошим показателем лжи.
Вместо этого посмотрите, готов ли человек смотреть вам в глаза. «Если кто-то обычно имеет хороший зрительный контакт и вдруг не смотрит вам в глаза, — говорит она, — это признак того, что нужно копнуть глубже и посмотреть, нет ли обмана».
Как распознать ложь и обман
Учитесь на знаниях сообщества. Эксперты добавляют свои идеи в эту совместную статью на основе ИИ, и вы тоже можете.
Это новый тип статьи, который мы начали с помощью ИИ, и эксперты продвигают его вперед, делясь своими мыслями непосредственно в каждом разделе.
Если вы хотите внести свой вклад, запросите приглашение, поставив лайк или ответив на эту статью. Узнать больше
— Команда LinkedIn
Последнее обновление: 1 июня 2023 г.
Зрительный контакт — мощная форма невербального общения, которая может многое рассказать о чьих-то эмоциях, намерениях и честности.
Однако зрительный контакт не является простым или однозначным показателем лжи и обмана. Есть много факторов, которые могут влиять на то, как люди смотрят на других, таких как культура, личность, контекст и отношения. В этой статье вы узнаете, как использовать зрительный контакт как инструмент для обнаружения лжи и обмана, а также как избежать распространенных ошибок и заблуждений.
Почему важен зрительный контакт
Зрительный контакт является одним из наиболее важных аспектов языка тела, поскольку он может передавать различные сообщения, такие как интерес, уверенность, уважение, влечение и доминирование. Это также может сигнализировать о том, насколько вовлечен и внимателен человек в разговоре, насколько комфортно и заслуживающим доверия он себя чувствует. Зрительный контакт также может повлиять на то, как другие воспринимают вас, поскольку он может повлиять на ваш авторитет, харизму и взаимопонимание. Таким образом, осознавая собственный зрительный контакт и зрительный контакт других людей, вы сможете общаться более эффективно и достоверно.
Как распознать лживые глаза
Существует распространенное мнение, что лжецы избегают зрительного контакта, так как чувствуют вину или нервничают из-за своего обмана. Однако это не всегда так, поскольку некоторые лжецы могут на самом деле поддерживать более продолжительный зрительный контакт, чем обычно, пытаясь казаться уверенными или убедительными. Кроме того, у некоторых людей естественный зрительный контакт может быть больше или меньше, чем у других, в зависимости от их культуры, личности или настроения. Поэтому вместо того, чтобы полагаться на фиксированное правило, вы должны искать изменения или несоответствия в чьем-то образце зрительного контакта по сравнению с его исходным или нормальным поведением. Например, если кто-то внезапно прерывает или увеличивает зрительный контакт при ответе на деликатный или наводящий вопрос, это может указывать на то, что он лжет или что-то скрывает.
Как использовать сигналы зрительного контакта
Помимо частоты и продолжительности зрительного контакта, существуют и другие сигналы зрительного контакта, которые могут помочь вам обнаружить ложь и обман.
Например, люди могут смотреть вверх и вправо, когда что-то изобретают или воображают, и вверх и влево, когда вспоминают или вспоминают что-то. Однако это ненадежный признак, поскольку он может варьироваться в зависимости от человека, ситуации и типа информации. Кроме того, вы можете наблюдать учащение моргания, быстрое смещение взгляда или резкие или беспорядочные движения глаз, когда кто-то лжет или напряженно думает. Наоборот, когда кто-то говорит правду или чувствует себя расслабленным, он может реже моргать, медленнее двигать глазами или делать движения глаз более устойчивыми или плавными. Кроме того, вы можете обнаружить ложь или обман по выражению или эмоциям, которые передают глаза. Например, признаки страха, такие как расширенные зрачки, приподнятые брови или расширенные глаза, могут присутствовать, когда кто-то лжет или чувствует себя виноватым. Между тем, признаки пренебрежения, такие как прищуренные глаза, опущенные брови или легкий прищур, могут присутствовать, когда кто-то обманывает или испытывает презрение.
Наконец, признаки агрессии, такие как жесткий взгляд, ярость или нахмуренные брови, могут присутствовать, когда кто-то лжет или злится.
Как избежать ошибок зрительного контакта
Хотя зрительный контакт может быть полезным инструментом для обнаружения лжи и обмана, он не является надежным или безошибочным методом. Есть много факторов, которые могут повлиять на то, как люди смотрят на других, таких как культура, личность, контекст и отношения. Например, в некоторых культурах прямой зрительный контакт может рассматриваться как грубый или неуважительный, в то время как в других это может рассматриваться как признак честности или уважения. Некоторые люди могут иметь более или менее зрительный контакт, чем другие, в зависимости от их темперамента, настроения или уверенности в себе. В некоторых ситуациях может потребоваться больше или меньше зрительного контакта, чем в других, в зависимости от темы, обстановки или цели. Некоторые отношения могут влиять на то, как люди смотрят друг на друга, в зависимости от уровня близости, знакомства или доверия.
Следовательно, вам следует судить о чьей-то честности или обмане не только по зрительному контакту, а по сочетанию вербальных и невербальных сигналов, а также по тщательному наблюдению и анализу всей ситуации.
Как улучшить свои навыки зрительного контакта
Зрительный контакт — мощный инструмент для обнаружения лжи и обмана, а также улучшения навыков общения и убеждения. Чтобы улучшить зрительный контакт, обратите внимание на то, как много и как часто вы смотрите на других, чтобы ваше сообщение и впечатление были сбалансированными и уместными. Помните и о зрительном контакте другого человека, так как он может отражать его эмоции и намерения. Кроме того, используйте глаза, чтобы выражать чувства и мысли и признавать чувства другого человека. Улыбка глазами может показать теплоту и искренность, кивание глазами может показать согласие и понимание, моргание глазами может показать внимание и участие, а подмигивание глазами может показать юмор или флирт.
