Как понять что ты влюблена: проверка силы чувств к парню онлайн — ШПИЛЬКИ

Содержание

Как понять, что ты влюблена

Любовь − чувство прекрасное, и все живое к нему стремится. Она делает нас счастливее, добрее, наполняя жизнь смыслом. Влюбляясь, мы, несомненно, становимся лучше, но только в том случае, если чувство это взаимное. Но иногда так трудно бывает разобраться в себе. Мы поможем тебе и расскажем, как понять, что ты влюблена.

Ты не обращаешь внимания на погоду

В новостях передают штормовое предупреждение, но тебя это мало волнует. Ты больше не входишь в число людей, которые вечно жалуются на погоду, ведь твои мысли заняты более приятными вещами.

Хочется слушать позитивную музыку

Твой плей-лист незаметно наполняется динамичными песнями, от которых оживают и без того обезумевшие бабочки в твоем животе.

Ты становишься менее раздражительной

Раздражительность и хроническое плохое настроение больше не твои верные друзья. Люди в метро станут на удивление приятными, а коллеги по работе вполне сносными. Даже отношения с родными станут теплее.

Просыпаться по утрам становится легче

Пронзительный звон будильника больше не вызывает желание скорее его сжечь. Теперь ты иногда просыпаешься даже раньше него.

Ты становишься добрее

Привычка судить и слишком остро реагировать на слабости других людей сменяется добротой и пониманием.

Узнаешь все факты о нем

Влюбившись, ты обнаружишь в себе качество, о котором, возможно, раньше и не подозревала. Оказывается, ты могла бы стать отличным следователем.

Ты во всем видишь «знаки судьбы»

Номера на мобильном телефоне совпадают, родинки расположены в одинаковых местах, и еще миллион совпадений, которые дают тебе полное право думать, что он именно тот посланник судьбы, которого ты так долго ждала.

Тебе хочется становиться лучше

Тебе хочется становиться лучше во всем, не только внешне, но и духовно. Лови момент, ведь ты вполне способна за пару месяцев выучить несколько новых языков.

Ты везде видишь романтику

Целующиеся парочки больше не вызывают в тебе чувство тошноты, а заумные фильмы со сложным сюжетом уступают место легким, романтичным картинам. Даже любовное послание на асфальте перестанет тебе казаться наглым вандализмом.

Все мужчины перестают для тебя существовать

Все остальные мужчины вдруг стали навевать скуку, а попытки флиртовать с тобой вызывают желание зевнуть.

Ты чувствуешь себя красивее и привлекательнее

Комплименты любимого человека делают тебя увереннее в себе. Ведь не зря говорят, что любимая женщина − самая красивая.

Ты готова к подвигам

Для тебя больше нет никаких нерешенных проблем и непосильных задач. За любую работу ты берешься с энтузиазмом и становишься намного смелее.

Одно его sms может сделать тебя счастливой

Влюбленных людей могут привести в восторг даже самые незначительные мелочи. Например, романтическое сообщение от любимого может зарядить тебя позитивом на весь день.

Как понять, что ты влюблен: 8 признаков

Обновлено: 08.11.2022 15:57:28

Эксперт: Белозерцева Евгения Александровна

Влюбленность определяется как непреодолимое чувство эмоционального и сексуального притяжения к ее объекту и наделение его (возлюбленного) особенными, неповторимыми и безупречными качествами. Изучением влюбленности занималось немало психологов, в любом психологическом течении есть представления о ней. Психоанализ рассматривает ее как явления физиологическое, продиктованное нам алгоритмом, заложенным эволюцией. Карен Хорни отдала феномену любви отдельное место в своей теории личности. Согласно ей, отчаянный поиск любви и желание обрести вторую половинку является способом избегания отрицательных переживаний. Это патологическое явление, так как содержание здоровых чувств не ориентировано на достижение внутреннего комфорта одного из партнеров.

Можно бесконечно рассуждать о научной стороне любви, но столкнувшись с ней, люди теряют голову.

Важно отличать влюбленность от любви, когда первая – это временное яркое влечение, а второе – глубокое чувство, основанное на взаимной привязанности и уважении. На основе емкого высказывания о любви Антуана де Сент-Экзюпери «Любить – не смотреть друг на друга, но смотреть в одном направлении», можно сделать выводы о характере различий этих двух чувств. Влюбленные люди концентрируют внимание друг на друге. Когда они рядом, остальной мир перестает существовать. Любовь, будучи глубоким чувством, помогает расширить кругозор партнеров, и идти рука об руку, достигая общих целей вместе.

Интересно, что мужчины и женщины по-разному относятся к любви и отношениям. Существует исследование испанских специалистов о романтизации представлений партнеров в гетеросексуальных отношениях с точки зрения дружбы с «привилегиями». Для этого респондентам предложили заполнить анкеты, в которых необходимо обозначить связь себя с тем или иным мифом о любви (ревность, исключительность, доминирование и т.

д.). Результаты показали, что в современных представлениях о романтической связи все еще сильны гендерные стереотипы, т.е.:

Мужчины стремятся занять доминирующую позицию в отношениях, задавать им направление и быть тем, кто принимает общие решения самостоятельно.
Женщины претендуют на исключительность отношений, что демонстрирует нереалистичное представление о влюбленности и сути здоровых взаимоотношений.

Данные результаты подтверждаются другим исследованием К. Даллесандро и Э. Уилкинс. Суть исследования – изучить возрастные особенности созревания представлений о любви и отношениях. Отмечено, что молодые люди в возрасте 22-32 лет строят любовные отношения на стереотипах, где мужская половина держит в своих руках власть, а женская подчиняется, ожидая за это «эмоциональное поглаживание». С возрастом, представления о любви меняются, и приобретают более зрелый, здоровый характер.

Несмотря на то, что мужчины в отношениях довольно консервативны, в издании The Journal of Social Psycology опубликованы результаты исследования, согласно которым они быстрее влюбляются, чем женщины.

Но что толку рассуждать о влюбленности, когда не понимаешь, что она собой представляет. Если вы еще не сталкивались с этим трепетным чувством или с трудом понимаете сами себя, то эта статья именно для вас. Здесь мы рассмотрим признаки влюбленности с точки зрения поведенческих реакций, внутренних ощущений.

Как чувствует себя влюбленный человек

Вы знали, что влюбленность внесена Всемирной Организацией Здравоохранения в реестр психологических расстройств (болезненных состояний)? И даже присвоили ей код F 63.9. Это не просто так, потому что отчаянно влюбленный человек переживает массу волнующих физических и психологических ощущений. Далее приведены симптомы, по которым вы определите, влюблены ли вы:

Ваши мысли заняты объектом влюбленности. Он или она занимает вашу голову в момент пробуждения, в момент перед сном и во все время, что между ними. Даже во сне подсознание не дает отдохнуть от образа возлюбленного человека и дарит яркие сны, где вы видите его. Патологическое течение трепетных чувств иногда ведет к возникновению навязчивых мыслей (он/она всегда будет со мной, он/она в меня точно влюблен, но пока не знает и т.д.). В таком случае рекомендуется проконсультироваться с психологом или психотерапевтом.
В течение дня состояние эйфории сменяется с состоянием полного бессилия, апатии. Отмечается, что начало влюбленности характеризуется превалированием эйфории. Трансформируется видение обыденных вещей, событий, а именно вы смотрите на мир сквозь розовые очки. Когда возникают переживания о том, взаимны ли чувства, будет ли возлюбленный человек рад им, начинается эмоциональный спад. За него отвечают гормоны страха и стресса (адреналин и кортизол).
Головные боли нередко тревожат влюбленных людей. И это связано с гормональными всплесками, которые постоянно происходят от зарождения до угасания влюбленности.
Спутанность мыслей наблюдается не только при контакте с возлюбленными, но и в других условиях (дома, на работе, в кругу друзей).
Впечатлительные люди с подвижной нервной системой нередко начинаются заикаться, испытывают панические атаки на фоне учащенного сердцебиения. В такие моменты не такой уж и прекрасной представляется влюбленность.

Также при влюбленности наблюдаются следующие нарушения функционирования отдельных систем организма: покраснение кожных покровов (из-за усиления кровообращения), бессонница, повышение или понижение артериального давления.

Специфика зарождения чувств у мужчин

Как и девушек, у мужчин первое время активно выделяются гормоны счастья и удовольствия (эндорфины, серотонин). Но длится это всего пару месяцев, а потом начинается период безумств и героических поступков во имя любви.

Эволюция распорядилась так, чтобы мужчины были сильнее, активнее и стали настоящими добытчиками. Гормон адреналин помогает им в этом. После пары месяцев «ванильных волнений», влюбленный становится завоевателем. Это время знаменуется активными действиями, чтобы заполучить понравившуюся девушку и продолжить род.

Время воинственного настроя пропадает спустя 3-4 года. Обычно этого времени хватает, чтобы любимая забеременела и родила. После чувства утихают, и снижается их интенсивность.

Как ведет себя влюбленный мужчина

Если вы еще не определились с тем, что чувствуете, то стоит обратиться к анализу своего поведения. В учет принимается поведение непосредственно при встрече с возлюбленным человеком. Далее приведены поведенческие модели, которые чаще всего демонстрируются влюбленными:

Происходит смена обычного поведения. Если мужчина всегда коммуникабельный и открытый, то с ней он может меняться в обратную сторону (становиться замкнутым, молчаливым). А скромные, застенчивые парни, окрыленные любовью, становятся смелее в общении с возлюбленной. Это происходит не специально, наша личность трансформируется рядом с объектом обожания из-за феномена «социальной желательности». То есть, мы пытаемся казаться другим человеком, представиться лучшей версией себя и произвести положительное впечатление.
Еще одно проявление влюбленности – это повышенное внимание в сторону возлюбленной. Попытки помочь ей – придержать дверь, отодвинуть стул. Такое поведение демонстрируется из-за возможности прикоснуться к девушке. Тактильный контакт с возлюбленной вызывает выработку гормонов счастья. Плавая в них, мозг испытывает состояние, похожее на наркотическое опьянение.
Желание смотреть на нее. Зрительный контакт не менее важен для влюбленного, так он может и получить свою дозу эйфории, и наблюдать за поведением женщины. Анализ ее поведения направлен на определение того, взаимны ли чувства.
Ощущение неловкости, или когда тело выдает волнение. Активная жестикуляция руками (заламывание пальцев, скрещивание рук на груди, затем их выпрямление) показывает, что мужчина запутался, как ему вести себя. Он закрывается, и одновременно хочет продемонстрировать свои чувства. Конфликт ощущений отражается на языке тела: нетерпеливая ходьба из стороны в сторону, постукивание ногой или пальцами по столу.
Глядя на нее, он не может сдержать улыбку. Для широкой улыбки рядом с возлюбленной есть несколько причин. Во-первых, хорошее расположение духа выражается не вербально с ее помощью. Во-вторых, улыбка демонстрирует, что именно эта девушка вызывает у него положительные эмоции. В-третьих, улыбка является способом проверить ответную реакцию. Если возлюбленная улыбнулась в ответ, значит, между ними есть симпатия.
«Зеркальный инстинкт». Чтобы понравиться человеку, мы невольно начинаем повторять некоторые движение и слова за ним. Хочется сказать, что это рабочая тактика, которая повышает уровень взаимного доверия и расположения.
Если мужчина в компании друзей, где есть возлюбленная, то сказав остроумную шутку, он смотрит, в первую очередь, на ее реакцию. Поощрение с ее стороны становится ярким впечатлением, так как очень значимо для него.
Рядом с ней, он становится особенно щепетильным в отношении своего внешнего вида. Желание произвести приятное впечатление заставляет мужчину постоянно поправлять волосы, галстук, украдкой смотреть в зеркало, душиться лучшими парфюмерными композициями.

Важно понимать, что проявления влюбленности меняются от разных факторов: возраст мужчины, тип темперамента, традиции и обычаи, профессиональная принадлежность и т.д.

Как ведет себя влюбленная женщина

Вот, вы определили у себя чувства к одной особенной женщине. Но как понять, чувствует ли она то же самое? Следующие признаки помогут распознать влюбленность у девушек:

Она хорошеет и меняется внешне. Когда женщина испытывает влюбленность по отношению к мужчине, она стремится улучшить внешний вид. Так, она пытается привлечь к себе внимание и заслужить ваш комплимент.
Она допускает вас в свое личное пространство. Она не только позволяет вам коснуться ее руки, но и сама не против сближения (поправить вам галстук, обнять, погладить волосы). Считывайте телесный контакт и действуйте.
Ее внимание приковано к объекту любви. Влюбленность – это про сосредоточенность партнеров друг на друге. Если она среди всех голосов общей компании услышит именно ваш, значит, она испытывает к вам нежные чувства.
Обратите внимание на то, не стали ли ваши встречи чаще, чем обычно. Влюбленная девушка стремится проводить как можно больше времени рядом с возлюбленным. Для этого она идет на маленькие хитрости, чтобы в нужный момент оказаться в нужном месте.

Если вы уловили в ее поведении эти признаки, значит, она влюблена в вас. А что делать с этой информацией, решать только вам.

Заключение

Влюбленные люди – творцы, у которых вдохновение берет начало в эмоциях и чувствах. Но не всегда влюбленность сопровождается лишь положительными переживаниями. Теперь вы знаете, какие особенности характерны для влюбленного человека. Хочется пожелать, чтобы чувства всегда были взаимны, а отношения дарили счастье.

Оцените статью
	Всего голосов: 0, рейтинг: 0

Знать тебя значит любить тебя

Несмотря на оптимизм молодоженов, большинство браков в конце концов заканчиваются разводом. Брачные консультанты часто советуют парам относиться друг к другу более нежно, проявлять сочувствие и учиться идти на компромисс от имени друг друга. Это кажется разумным советом, но многим людям трудно следовать этому совету.

Итак, размышления о браке поднимают некоторые общие вопросы о проблемах улучшения человеческого поведения. Как мы можем вдохновлять людей действовать в интересах друг друга? Как получается, что люди ставят потребности других выше своих собственных, и как мы можем заставить людей делать это чаще? Как, по сути, мы можем заставить людей быть добрее друг к другу?

Это вопросы, над которыми веками бились философы и социологи. Философ 17-го века Томас Гоббс считал, что люди по отдельности не способны превзойти свою эгоистичную природу, и поэтому предположил, что функция правительства состоит в том, чтобы обуздать наши основные импульсы. В отсутствие правительственных ограничений, писал он в своем « Левиафане », жизнь была бы «отвратительной, жестокой и короткой». Другими словами, люди будут хорошо относиться к другим только тогда, когда их к этому принуждают. В середине 20-го века Б. Ф. Скиннер и другие психологи-«бихевиористы» говорили, что единственный верный способ заставить людей помогать друг другу — сделать так, чтобы это вознаграждало их лично. Другими словами, люди будут добры к другим только тогда, когда это выгодно им самим.

Реклама Икс

Познакомьтесь с набором инструментов «Большое добро»

Из GGSC на вашу книжную полку: 30 научно обоснованных инструментов для хорошего самочувствия.

Оба эти взгляда на человеческую природу предполагают, что совместное поведение по своей природе хрупко. Уберите ограничения или награды, и сотрудничество развалится.

Наше исследование имеет совсем другой взгляд на человеческую природу. Как исследователи, посвятившие свою жизнь изучению первых нескольких лет брака, мы сосредоточились на феномене сострадательной любви между супругами. Мы заботимся о сострадательной любви, потому что ожидаем, что она будет вдохновлять на позитивное поведение по отношению к другим, такое поведение, как самопожертвование, терпимость, милосердие и поддержка. Сострадательные любовники освобождаются от гоббсовского и бихевиористского мировоззрения, потому что сострадательные любовники делают все это даже ценой собственного «я» и даже тогда, когда их не вынуждают к этому социальные ограничения. Таким образом, наши попытки определить причины и корреляты сострадательной любви в браке кажутся шагом в новом и многообещающем направлении к пониманию позитивных человеческих отношений.

Но так ли это ново? Второй взгляд на определения сострадательной любви обнаруживает парадокс, а может быть, и противоречие, которое неловко возвращает нас к идеям бихевиористов. Согласно нынешнему мышлению, сострадательным любовникам недостаточно ставить потребности других выше своих собственных. Они должны получать удовольствие от этого. Они должны быть выполнены путем продвижения роста другого человека. Это больше не звучит самоотверженно. Действительно, бихевиористы видят элемент эгоизма даже в самом бескорыстном поведении.

Исследователи сострадательной любви не совсем согласны с этим. Нынешние взгляды на сострадательную любовь не исключают получения удовольствия от блага других, а скорее делают это удовольствие центральным элементом. Таким образом, при определении того, что такое сострадательная любовь, задача состоит в том, чтобы выяснить, как примирить эти элементы бескорыстия и корысти.

Мы разрабатываем модель сострадательной любви между супругами, которая может помочь разрешить этот парадокс. Наше исследование показало, что у молодоженов, которые соответствуют нашему определению сострадательных любовников, на самом деле более продолжительный и благосклонный брак. В этом эссе мы представим нашу модель сострадательной любви и наши данные, показывающие преимущества сострадательной любви в браке. Но сначала мы кратко объясним, почему мы считаем брак особенно актуальной областью для изучения сострадательной любви.

Во-первых, поскольку сострадательная любовь способствует поведению, приносящему пользу другому человеку, сострадательная любовь должна быть важным, даже решающим элементом успешного брака. Следует ожидать, что супруги, которые сострадательно любят друг друга, будут дольше оставаться вместе, будут счастливее и будут поддерживать друг друга более эффективно, чем пары, которые не любят друг друга сострадательно. И наоборот, трудно представить успешный брак, в котором супруги не способны, хотя бы изредка, ставить потребности друг друга выше своих собственных.

Во-вторых, обучение тому, как развивать по-настоящему сострадательную любовь между супругами, кажется необходимым первым шагом на пути развития сострадательной любви к человечеству в целом. Если мы не можем найти способ проявить сострадание для мужей и жен, которые знают друг друга и поклялись уважать друг друга, то пропаганда сострадания к незнакомцам будет трудным орешком.

В-третьих, молодожены — подходящее место, чтобы отличить сострадательную любовь от других видов любви. Как вы можете себе представить, все молодожены утверждают, что любят друг друга. Мы опросили сотни молодоженов, и когда мы спросили их: «Вы любите своего партнера?» они смотрят на нас как на сумасшедших. Они обижаются на вопрос: «Конечно, я люблю своего партнера. Мы только что поженились!» Кроме того, они, как правило, получают высокие баллы по каждой шкале любви, которую им предлагают. Молодожены страстны, общительны, любят и любят друг друга, а когда их спрашивают, они заявляют о своей неугасимой готовности идти на жертвы друг для друга. И все же не все эти пары любят друг друга одинаково. Тщательное изучение молодоженов может подсказать, как отделить сострадательных влюбленных от других влюбленных.

Модель сострадательной любви

Наша модель основана на предпосылке, что любовь к партнеру берет свое начало в различных убеждениях и суждениях, начиная от восприятия конкретных качеств и способностей партнера (например, Мой партнер отлично готовит ) к глобальным оценкам партнера в целом (например, Мой партнер самый лучший). В этом случае супруг может не желать принимать недостатки партнера, и как только несовершенные черты партнера становятся очевидными, любовь супруга к партнеру может рассеяться.

Эта модель имеет два важных следствия. Во-первых, супруги, считающие своих партнеров в целом замечательными людьми, могут по-прежнему придерживаться ряда положительных и отрицательных убеждений в отношении определенных качеств своих партнеров. Во-вторых, такое восприятие специфических качеств партнера может не обязательно согласовываться с представлением партнера о самом себе. В то время как взгляды некоторых супругов на своих партнеров могут быть нереалистично положительными или отрицательными, другие супруги могут видеть своих партнеров такими, какими их партнеры видят себя. Таким образом, среди счастливых супружеских пар некоторые супруги могут демонстрировать глубокое понимание специфических качеств своих партнеров, в то время как другие супруги могут иметь слабое представление о качествах своих партнеров.

Мы предполагаем, что сострадательная любовь может быть любовью, которая признает определенные положительные и отрицательные качества партнера, одновременно подтверждая общую ценность партнера. Чисто романтическая любовь, напротив, может быть определена как любовь, которая прославляет партнера без понимания специфических качеств партнера. В то время как романтический любовник высоко ценит партнера, игнорируя недостатки и слабости, сострадательный любовник высоко ценит партнера, в то же время признавая и даже принимая определенные недостатки и слабости.

Что делает эту любовь сострадательной? Учтите, что если бы мы действительно верили, что все в наших партнерах сказочно, то любить их было бы не так уж сложно. Любить партнера, видя его слабости, может представлять собой бескорыстный поступок, поскольку супруги несут цену ошибок, слабостей и ограничений своих партнеров, но все равно любят их. Сострадательная любовь приносит личное удовлетворение, поскольку супруги могут пожинать плоды своей любви, но она также и бескорыстна, поскольку супруги принимают своих партнеров такими, какие они есть, хорошими или плохими.

Целью нашего исследования было выявить супругов, которые сочувственно любят своих партнеров, и изучить влияние сострадательной любви на семейное благополучие. Чтобы решить эти проблемы, мы наблюдали за 250 молодоженами в течение первых четырех лет их брака. Когда эти пары впервые поженились, мы попросили супругов не только оценить свои нынешние чувства по поводу своего брака, но и сообщить об их общих и конкретных оценках себя и своих партнеров. То есть мы спрашивали супругов, считают ли они себя и своего партнера хорошими, достойными людьми, а также просили их оценить себя и своего партнера по многочисленным специфическим чертам и способностям, таким как интеллектуальные способности, социальные навыки, экстраверсия и добросовестность. .

Мы обнаружили, что практически все супруги очень довольны своим браком и очень уважают своего партнера. На самом деле, большинство супругов считали своих партнеров лучшими, более достойными людьми, чем даже партнеры считали себя. Однако супруги значительно различались в степени, в которой они понимали самооценку черт и способностей своих партнеров. Таким образом, только часть этих любящих молодоженов, по-видимому, проявляла сострадательную любовь, в которой глобально позитивный взгляд на партнера связан с точным пониманием конкретных сильных и слабых сторон партнера.

Мы также обнаружили связь между пониманием супругами черт своих партнеров и качеством взаимодействия в паре. У нас были пары, выполнявшие серию заданий, в которых каждого супруга просили выбрать личную проблему или трудность, с которой они столкнулись, и обсудить эту проблему со своим партнером. Затем группа независимых наблюдателей оценила поддержку поведения партнера во время обсуждения. Жены, которые продемонстрировали большее понимание специфических черт своих мужей, были оценены как оказывающие лучшую поддержку своим мужьям в этих взаимодействиях, чем жены с меньшим пониманием качеств своих мужей. Учитывая, что все пары сообщили, что они очень довольны своим партнером и браком, эти результаты показывают, что заботы о партнере может быть недостаточно для обеспечения положительной социальной поддержки. Наоборот, кажется, что высоко ценя друг друга, а также понимая специфические качества друг друга, супруги могут дать как любящую поддержку, так и конкретную информацию, необходимую для эффективной поддержки партнера.

Сострадательная любовь к партнеру также, по-видимому, со временем способствует стабильности брака. Мы обнаружили, что, когда жены лучше понимали специфические качества своих мужей, пара с меньшей вероятностью разводилась в течение первых четырех лет брака. Важно отметить, что этот вывод сохранялся независимо от того, были ли конкретные взгляды жен на своих мужей положительными или отрицательными. Другими словами, только тогда, когда жены понимали черты характера своего партнера, а не обязательно положительно оценивали эти черты, брак с течением времени становился лучше.

Почему казалось, что браки приносят пользу только тогда, когда жены понимают особые качества своих партнеров? Мужья значительно различались в своем понимании своих жен, так что некоторые мужья понимали черты и способности своих жен лучше, чем другие мужья. Однако понимание мужей не было связано с их возможностями поддержки или с вероятностью развода пар.

Одной из возможных причин такого явного гендерного различия может быть то, что понимание мужьями качеств своих жен по-разному влияет на отношения. Например, в то время как навыкам поддержки мужей может не помочь понимание качеств их жен, поведенческие навыки, которые мы здесь не изучали, такие как их способность разрешать конфликты, могут быть улучшены у мужей, когда они понимают специфику своих жен. черты. Необходимы дальнейшие исследования влияния, которое конкретное понимание мужей может оказывать на супружеские процессы. На данный момент, однако, у нас нет оснований полагать, что понимание — это плохо для обоих супругов.

Последствия знания и поклонения

В целом, эти результаты показывают, что сострадательная любовь к партнеру может иметь важные преимущества для брака.

Во-первых, сострадательная любовь полезна для возлюбленного. Хотя хорошо быть объектом любви, лучше быть объектом любви, которая сочетается с пониманием. Когда супругов любят и понимают, они, скорее всего, получат лучшую поддержку от своих партнеров.

Во-вторых, сострадательная любовь приносит пользу любящему. Жены, сострадательно любившие своих мужей, заключали браки, которые с меньшей вероятностью распадались с течением времени. Супруги, чьи первоначальные чувства любви основывались на относительно точном понимании специфических качеств партнеров, начинали брак, принимая ограничения своих партнеров. Этим супругам не следует удивляться негативным качествам своих партнеров, и, следовательно, они менее склонны плохо реагировать, когда в ходе отношений проявляются слабости их партнеров.

Как узнать, влюблены ли вы: ученые взвешивают

Как узнать, влюблены ли вы? Большинство людей скажут: «Ты просто узнаешь». Но этот ответ просто не подходит для некоторых людей. И это понятно, особенно для тех, кто никогда не был влюблен. В конце концов, откуда вы знаете, когда не знаете того, что должны знать?

Здесь вы найдете некоторые из наиболее распространенных (и научно доказанных) признаков того, что вы влюбляетесь по уши.

СВЯЗАННЫЕ: Потрясающая новая фотокнига демонстрирует влюбленных мужчин между 1850 и 1950 годами

7 явных признаков того, что вы влюбляетесь

Не можете перестать улыбаться, когда думаете о своем новом кавалере? Вы чувствуете себя в безопасности рядом с ними? Теплый и покалывающий? Испытываете ли вы эмоции, когда говорите о них? Если все это вам знакомо, то, возможно, вы влюбляетесь. Но чтобы быть уверенным, обратите внимание на следующие признаки:

1. Вы испытываете физические симптомы наряду со своими чувствами

Да, в самом деле можно влюбиться. Влюбленность может заставить вас чувствовать себя хорошо, но ранние этапы новой романтической любви могут быть как американскими горками эмоций — хороших и плохих.

У большинства людей есть желание произвести впечатление на своего будущего партнера, поэтому они оказывают на себя сильное давление, чтобы говорить и делать все правильно. Кроме того, вам постоянно приходится иметь дело с чувством неуверенности. Что, если они не чувствуют того же, что и я? Что, если я тороплю события? Что, если им не нравится «настоящая я»?

Таким образом, кто-то, кто испытывает новую любовь, может испытывать симптомы, чаще связанные с беспокойством, такие как потные ладони, ощущение бабочек в животе, учащенное сердцебиение, потеря аппетита и неспособность заснуть. Это связано с повышенным уровнем гормона стресса норадреналина.

2. Вы не можете выбросить кого-то из головы

Эксперты по отношениям, такие как Дэвид Халили, считают, что неспособность выбросить кого-то из головы — это один из явных признаков влюбленности. Для некоторых людей это доходит до того, что объект их привязанности — это первый человек, о котором они думают, когда просыпаются, и последний человек, о котором они думают, когда засыпают.

Действительно, биологический антрополог доктор Хелен Фишер подтверждает это: «Когда вы безумно влюблены в кого-то, в романтическом влечении, вы одержимы», — говорит она. «В платоническом влечении ты не думаешь о них день и ночь». Другими словами, друзья обычно не зацикливаются на своих платонических друзьях.

Но почему мы становимся одержимыми, когда влюблены? Это обманчиво просто. Влюбленность делает вас счастливым. Он активирует ту часть мозга, которая вырабатывает дофамин, или химическое вещество удовольствия. Затем ваш мозг запоминает то, что доставило вам огромное удовольствие, и у вас появляется тяга к подобным переживаниям.

3. Вы испытываете потребность позаботиться о другом человеке

Когда вы влюблены в кого-то, вам не просто нравится проводить с ним время. Вы склонны ставить их интересы на первое место. Вы уделяете больше внимания их желаниям и потребностям и начинаете думать о том, как облегчить их жизнь. Это похоже на то, что вы развиваете более глубокое чувство сочувствия к своему партнеру и хотите сделать все возможное, чтобы помочь ему.

Лицензированный терапевт по вопросам брака и семьи ЛГБТК+ Эдриенн Мишель рассказывает Cosmopolitan: «Когда вы начинаете влюбляться в кого-то, вы хотите, чтобы он чувствовал себя в приоритете». Это может означать что угодно: от покупки им супа и лекарств, когда они больны, до выполнения поручений, когда они завалены работой.

Но имейте в виду, что влюбленность в кого-то не является достаточной причиной, чтобы отложить свои потребности и отдать всего себя другому человеку. Многие люди склонны терять себя, когда влюблены, позволяя всему своему миру вращаться вокруг объекта любви. Это нездорово и может привести к созависимости в будущем.

4. Ваш любимый заставляет вас хотеть быть лучше сфера вашей карьеры, вашего психического здоровья или ваших финансов.

По словам семейного терапевта Кристы Миллер, новый партнер может помочь кому-то осознать свои ошибки и недостатки и подтолкнуть их к тому, чтобы стать «лучшей версией себя».

5. Вы начинаете перенимать черты своего партнера

Вы когда-нибудь замечали, что многие пары, состоящие в длительных отношениях, одеваются одинаково? По словам эксперта по отношениям доктора Никки Гольдштейн, «гармоничная одежда» делается подсознательно и, вероятно, происходит потому, что мы «склонны хотеть соответствовать человеку, с которым встречаемся».

Таким образом, влюбленные люди склонны улавливать и перенимать черты друг друга, предпочтения в еде, хобби, интересы и даже то, как они ведут себя и разговаривают.

«Вас привлекает ваш партнер по какой-то причине, и, находясь с ним в отношениях, вы косвенно говорите: «Мне нравится, как вы все делаете», — говорит доктор Гольдштейн.

6. Вы меньше беспокоитесь об окружающем мире

Не в том смысле, что вы меньше заботитесь о других людях или обществе в целом, но любовь может сделать ваши худшие страхи и беспокойства менее угрожающими . Это может даже заставить вас волноваться о том, что ждет вас в будущем.

Исследование, проведенное журналом Personality, показало, что вступление в романтические отношения «снижает невротизм» у молодых людей. Как оказалось, когда вы влюблены, вы склонны смотреть на вещи сквозь розовые очки.

7. Вы испытываете эти три ключевых компонента

Согласно профессору психологии Роберту. Дж. Штернберг, автор «треугольной теории любви», выделяет три основных компонента любви:

Близость — это чувство близости или связанности. Это то, что дает вам ощущение тепла в вашем теле, когда вы думаете о человеке, которого любите, или находитесь рядом с ним.
Страсть рассказывает о стремлении или мотивации, которая ведет к романтике. Это относится к вашему физическому влечению и желанию заняться с кем-то сексом.
Решение/обязательство означает ваше обязательство строить планы на будущее и строить жизнь с другим человеком. Глубокая привязанность к кому-то является признаком длительной любви.

Но наличие этих компонентов не обязательно означает, что вы испытываете романтическую любовь. Это зависит, говорит профессор Штернберг, от количества и баланса этих компонентов между двумя людьми.

Например, увлечение, по словам профессора Штернберга, является результатом переживания страсти и возбуждения без близости и обязательств. Между тем романтическая любовь — это сочетание глубокой близости и страсти, а полная любовь — результат «полного сочетания всех трех составляющих».

Как узнать, влюбляешься ли ты

Влюбленность сопряжена с такой большой неуверенностью. Это может быть запутанным, ошеломляющим, даже головокружительным.

Но вам не нужно проходить онлайн-викторину «Как узнать, влюблены ли вы», чтобы узнать, влюбляетесь ли вы.