Как правильно вести себя с любовником: Как женщине вести себя с любовником, чтобы управлять им | on-pl.com — ШПИЛЬКИ

Содержание

Как женщине вести себя с любовником, чтобы управлять им | on-pl.com

Как вести себя с любовником, чтобы получать от отношений максимум удовольствия и минимум душевных терзаний, – целая наука. Вариант союза с женатым мужчиной подойдет замужней даме или женщине, не желающей посягательств на личную свободу.

Встречи-праздники с романтикой, ярким сексом и прочими атрибутами раскрасят серые будни, позволят почувствовать себя желанной, особенной, подарят свежие эмоции. Не стоит рассчитывать на совместное проведение выходных, придется смириться с тем, что звонить, писать возлюбленному можно только в оговоренное время.

Задаваясь вопросом, как вести себя с любовником, многие женщины считают, что самое главное – это не спалиться перед мужем. Но на практике не всё так просто. Если вы ввязались в отношения с другим мужчиной, необходимо постоянно его контролировать, чтобы он не стал угрозой вам и вашей семье. Как это сделать?

Отношения на стороне: зачем женщине любовник?
Прожив в браке несколько лет, некоторые женщины начинают тосковать по былой романтике, страсти, ощущениям «бабочек в животе», свиданиям под луной и прочим милым радостям конфетно-букетного периода. Любимый и до боли родной супруг уже давно не тот молодой романтик, которым был много лет назад. Супружеский долг по расписанию не приносит удовольствия, рутина и быт заполнили собой всё пространство. Всё меняется после неожиданной встречи с другим мужчиной, который смотрит с восхищением и говорит комплименты. Не каждая женщина сможет устоять перед яркими эмоциями от нового любовного романа. В таких отношениях есть очевидные плюсы:

мотивация всегда выглядеть ухоженно и красиво;
повышение самооценки от мужского внимания;
горящие глаза и хорошее настроение;
улучшение общего состояния, физический и душевный подъём;
удовольствие от секса;
желание развиваться и достигать поставленных целей.

Как вести себя с любовником:

Если он свободен
Замужние женщины нуждаются не в сексуальной новизне, а в нежных словах, романтике. Если оба любовника связаны узами брака, тогда они редко создают друг другу неприятности. Такая пара оговаривает условия и старается их соблюдать. Любовники заинтересованы в том, чтобы связь осталась тайной. Роман с холостым партнером приносит определенные проблемы. Чтобы их избежать, следует оставаться осторожной, контролировать ситуацию и свои переживания. Нельзя позволять любовнику вмешиваться в свою семью. Нужно запретить ему отправлять частые СМС (особенно ночью), звонить, искать неожиданных встреч. Стоит предупредить холостого спутника, что тема семьи запретная. Нельзя обсуждать супруга, рассказывать о его проступках. »

Если он женат
Окольцованные мужчины ценят надежный тыл родного дома, поэтому не собираются бросать супругу ради любовницы. Им нравится легкость, интрига, отсутствие рутины, свежесть чувств. Они наслаждаются возможностью дарить новой партнерше подарки, уделять внимание, делать сюрпризы. Но серьезные чувства, конфликты и обязательства их будут утомлять. Мужчина может обсуждать свою семью, жаловаться на неблагодарных родственников, но при этом не спешит оставлять вещи у любовницы, даже когда она ждет и зовет его. Влюбленность в сексуальную партнершу не становится достаточной мотивацией бросить семью, тогда как женщины рискуют всем ради нового увлечения.

Если он намного старше
Между взрослым любовником и его юной партнершей могут возникать недоразумения из-за разных увлечений и желаний. Чтобы избежать конфликта поколений, следует уважать возрастные особенности друг друга, искать компромиссы. Взрослые мужчины предпочитают отдохнуть дома, а не посещать громкие вечеринки, поэтому лучше не навязывать избраннику этот вид развлечений, не пытаться его расшевелить. Не стоит обсуждать возраст партнера даже шутливым тоном. Он скажет, что его такие шутки не задевают, но все равно обидится. Нельзя сравнивать взрослого кавалера со своими молодыми поклонниками. Важно доверять ему, уважать его мудрость. Сомнения девушки могут показаться ему дерзкими и обидными.

Если он начальник
Вступив в связь с начальником, стоит приготовиться к возможным неприятностям. Сотрудники будут сплетничать, осуждать, увидят в таких отношениях холодный расчет. Стоит воспринимать эти разговоры сдержанно, не оправдываться, принять факт отдаления некоторых коллег-друзей. Соглашаться на повышение или нет — личный выбор, но в глазах коллег подобный подарок начальника подтвердит меркантильность его любовницы. Согласившись на такую связь, девушка становится более зависимой от начальника. Если он захочет насладиться близостью у себя в кабинете во время работы, тогда отказаться возможности не будет. Ублажать шефа станет обязанностью. Главная проблема — окружающие будут понимать, зачем вызвана девушка в кабинет.

Если он значительно моложе
Когда женщина встречается с юным любовником, ее охватывают страхи. Она волнуется, что молодой партнер сблизится со сверстницей. Чтобы победить навязчивые опасения, следует трудиться над собой. Нужно стать лучше, интереснее, соблазнительнее. Если неуверенность одолевает, тогда лучше о ней молчать. Самобичевание, ревность, упреки создадут пессимистичное настроение у обоих партнеров. Это может подтолкнуть юношу к разрыву. Молодой человек сделал выбор и доволен им, ведь он мог влюбиться в подруг, но тянется к зрелой личности. Следует оставаться собой, соответствовать возрасту. Дамы, которые с помощью одежды стараются выглядеть молодо, кажутся забавными.

Как вести себя с женатым или свободным любовником, чтобы адюльтер приносил удовольствие вам обоим и максимально долго сохранялся в позитивном ключе? Вот несколько простых советов:

Держать дистанцию: не влюбляться
Заводя романтическую интрижку на стороне, не забывайте, что любовник – это потенциальная угроза вашей семье. Если вы хотите сохранить свой брак, оградить супруга от ревности и переживаний, заранее обозначьте дистанцию с новым мужчиной, не давайте себе и ему ложных надежд. Начиная отношения на стороне, объясните любовнику, что вы не собираетесь уходить из семьи и очень дорожите своим браком. Ситуацию всегда нужно держать под контролем. В противном случае избранник может перейти черту и начать требовать к себе всё больше внимания. А такие отношения нужно немедленно заканчивать.

Его семья – это святое
Тяжело бывает принимать, что любимый человек принадлежит кому-то еще. Необходимо с самого начала четко понимать, пока мужчина самостоятельно не примет решения расстаться с женой, сделать для развода ничего не получится. Можно мягко направлять его, но не давить. Определитесь на старте, допустимо ли в ваших отношениях говорить о домашних делах, проблемах, обсуждать супругов, детей, родителей. Если да, женщина должна быть участливой, нельзя резко, категорично высказываться о происходящем, критиковать. Мужчины часто занимают позицию «своих холопов бить могу только я», любое грубое слово, сказанное в адрес его семьи, может настроить его против любовницы.

Никакой корысти
Мужчины прекрасно понимают, когда от них хотят исключительно денег, связей, практической помощи. Любовник по факту ничего не должен своей избраннице.

Не устраивать скандалов, сцен ревности
Мало кто способен контролировать чувства, поэтому любовники влюбляются, а их игры превращаются в серьезные страсти. Партнерам становится труднее отпускать друг друга к супругам.
Любовник тоже вынужден делить вас с мужем, поэтому старайтесь сдерживать свою ревность к другим девушкам.

Как вести себя с молодым любовником, чтобы как можно дольше сохранить отношения? В первую очередь честно признайтесь себе, что в скором времени эта связь прекратится, поэтому получайте удовольствие в сегодняшнем дне:

не погружайтесь в детали личной жизни своего интимного партнёра;
не мониторьте, где и с кем он проводит своё свободное время;
не следите за ним в социальных сетях;
не грузите его: не демонстрируйте усталость, не жалуйтесь на работу и семью.

Отсутствие загадки
Полная доступность любовницы превращает ее из соблазнительного подарка судьбы в привычку.

Страх разоблачения. Партнеры могут не выдержать напряжения, особенно если они изменяют в первый раз.

Не строить планы на будущее
Ещё одно важное правило поведения с любовником – не тешить себя иллюзиями, что однажды он сделает предложение, заставит уйти от надоевшего мужа и заберёт вас с детьми в свой просторный загородный дом.
Не позиционируйте адюльтер как вторую семью, используйте его только в качестве источника позитивных впечатлений и удовольствия:

не заводите с мужчиной разговоров о серьёзных отношениях и семье;
не задавайте вопросов о том, что вы для него значите;
не спрашивайте о женщинах, которые были до вас и есть сейчас.
Чем дальше женщина заходит в своих мечтах о счастливой семейной жизни с любовником, тем больнее ей потом придётся переживать разрыв.

Принимать знаки внимания
В построении романтических отношений на стороне можно руководствоваться разумным эгоизмом. Смысл такого союза нужно находить только в получении приятных эмоций, поэтому не отказывайте себе в удовольствии принимать красивые ухаживания от нового партнёра. Не сопротивляйтесь, если он хочет снять шикарный номер в гостинице, заказать дорогой ужин из ресторана или подарить вам ювелирное украшение. Как правило, именно по красивым жестам женщины скучают в продолжительных браках.

Не афишировать отношения
О своих изменах нельзя рассказывать никому, в том числе маме и близким подругам, а уж тем более коллегам. Нет никакой гарантии, что человек, которому вы доверили тайну, случайно или намеренно не проговорится кому-нибудь из членов вашей семьи.

Быть готовой к разрыву
Разрыв союза с любовником нельзя предотвратить. Рано или поздно он найдёт свободную девушку и захочет создать с ней полноценную семью.

Скука
Изучив друг друга, любовники теряют интерес к таким отношениям.

Ухудшение внешнего вида партнерши
Девушки расслабляются, одеваются и ведут себя по-домашнему. Из-за этого перестают волновать любовников.

Настоящая влюбленность
Сильные эмоции приводят к конфликтам, ревности. Лучше ограничиться сексуальными контактами.

Как должна вести себя любовница женатого мужчины:

В отличие от свободных парней, с которыми можно назначить свидание в любое удобное для вас время, с женатым человеком нужно договариваться заранее. Не требуйте подстраиваться под ваши личные планы, старайтесь создавать условия, удобные для обоих.

Не ревнуйте партнёра к жене и детям, не старайтесь занять ключевое место в его жизни и заполнить собой всё пространство. От вас он ждёт совсем другого – понимания и отсутствия претензий по каждому поводу, а порцию истерик он может получить и дома.

Не требуйте дорогих подарков и «оплаты» за своё время. Вы находитесь на равных условиях, несёте одинаковые риски и оба получаете от отношений определённую выгоду. Позвольте партнёру делать приятные подарки по своему желанию и средствам.

Редкие дежурные встречи в гостиничных номерах могут быстро войти в привычку и надоесть. Поддерживайте интерес партнёра, не бегите к нему по первому звонку, откладывая собственные дела, и не бойтесь говорить «нет» на какие-то просьбы, которые кажутся вам неприемлемыми.

Во время свиданий не обсуждайте семьи, не критикуйте супругов, старайтесь выдавать как можно меньше личной информации о себе. Подобные разговоры могут сыграть против вас.

Не афишировать отношения
О своих изменах нельзя рассказывать никому, в том числе маме и близким подругам, а уж тем более коллегам.

Резкие изменения
Любовники ищут легкого общения, волшебства, флирта. Им не нравится покидать зону комфорта. Неожиданная смена характера партнера пугает.

Разоблачения
не встречайтесь с любовником в людных местах;
запретите ему встречать вас у работы и провожать домой;
не разговаривайте с ним по телефону в присутствии ваших знакомых.
в период временного отсутствия супруга не приглашайте любовника к себе домой.

Приручите и манипулируйте им?
Для манипуляции человеком необходимо изучить его характер, понять психотип личности, составить представление о том, какие реакции на события он выдает, как они проявляются, насколько открыто, интенсивно. Наблюдательность и интуиция помогают в исследовании глубин личности избранника.

Не воспринимайте любовника просто как объект для секса. Вы проводите с этим человеком определённый период своей жизни, поэтому стремитесь узнать, чем он занимается и что из себя представляет.

Соблазняйте и влюбляйте в себя, чтобы не ушел?
Соблазнение – игра двоих, каждый должен понимать правила, тактику и стратегию. Чего хочет он и чего хотят от него. Женщина при этом должна быть сексуальной: не пошлой, вульгарной, рвущейся на пролом, а мягкой, загадочной, манящей.
Приручение – процесс длительный и кропотливый. Необходимо вызвать у мужчины ряд привычек, связанных с пассией. Не стоит сразу пытаться объять необъятное. Входите в жизнь любовника на мягких лапках, постепенно расширяя диапазон. Лавируя между покорностью, обожанием мужчины и сохранением собственного характера, привычек, индивидуальности, мудрая девушка сумеет стать незаменимой.

Встречаясь с женатым мужчиной, нужно понимать, что он ищет, какие недостающие элементы пытается восполнить, желательно: уметь находить сближающие факторы, интересы; иметь сходное мировоззрение; дружить, слушать, понимать, оказывать поддержку; не стесняться отрыто выражать позитивные эмоции, чувства. сохранять индивидуальность.

Быть любовницей женатого мужчины – не значит, что нужно во всём подстраиваться под него. Соблюдайте дистанцию и сохраняйте самоуважение

Чтобы воздыхатель не расслаблялся, его необходимо держать в легком тонусе, но не скатываться до откровенной провокации на ревность. Он должен понимать, что жизнь девушки не вращается вокруг его персоны, она насыщенна и интересна. Не стоит показывать, что свет в окошке загорается только при его визитах.

PS Если всё-таки так вышло, что у вас появился любовник, не торопитесь ставить крест на браке и менять мужа. Со временем в новых отношениях вас будет ждать всё та же рутина, а страсть и яркие чувства превратятся в привычку и будничность. Поддавшись эмоциональному порыву и воздействию гормонов, легко за считанные минуты разрушить привычную, пусть и надоевшую жизнь. А чтобы построить вместо этого что-то стоящее, можно потратить всю оставшуюся жизнь.

Если понравилось, поделитесь советами в соцсетях и подписывайтесь на канал. Таким образом Вы примите личное участие в развитии канала.

#психология #отношения #поведение #любовница #любовник #любовь #чувства #счастье #женственность #соблазнение #женщина

Как вести себя с любовником, чтобы он за тобой бегал

Отношения между людьми – сложная вещь в принципе, а любовные отношения и подавно: взаимные обиды, упреки и разочарования – добиться взаимопонимания бывает крайне трудно. Многие знают компьютерную игру «Симс», так вот если бы в жизни все было так просто как в той игре – рассказал человеку пару анекдотов, спросил про хобби и вуаля – вы уже близкие друзья и можно переходить на следующий этап отношений. Но в реальности все куда запутанней, а если речь идет о том, как влюбить в себя любовника – то это настоящий ребус.

Женщины заводят любовников по самым разным причинам, например, это может быть банальное любопытство или неудовлетворенность в постели, скука, или разочарование в своем мужчине, а также потребность в деньгах, если любовник обеспеченный мужчина. Может быть множество проблем, из-за которых женщина заводит себе любовника, но здесь возникает еще одна новая – как вести себя с любовником и не допустить ошибок, которые приведут к нежелательным последствиям?

Заводя любовника, женщина может предполагать два варианта развития событий: любовник послужит лишь для приятного времяпрепровождения или же станет надеждой на долгую совместную жизнь и брак. Как правильно вести себя с любовником, если вы не хотите серьёзных отношений:

Если ваши встречи с мужчиной – легкомысленны

Не стоит вести разговоры на тему семьи и родственников.
Не рекомендуется влюбляться в этого мужчину, отношения должны быть легкими, как это бы не звучало – «потребительскими». Такое отношение поможет избежать боли и ненужных переживаний в случае расставания.
Не давать любовнику над собой власти, он не должен решать какие-либо вопросы, касаемо личного выбора женщины (стиль одежды, прическа и другие, более важные вещи).
Не отказываться от знаков внимания (подарки, приглашения в ресторан и так далее). Отказавшись пару раз, можно больше не увидеть подобных порывов.

В случае, если есть планы на совместное будущее, то нужно быть осторожнее.

Если хочется серьёзных отношений

Помимо того, что женщина должна выстраивать отношения с любовником, нужно помнить о конспирации, чтобы об отношениях не узнал супруг или просто мужчина, с которым уже существуют отношения. В любом случае, какие бы ни были планы у женщины на любовника, его следует в себя влюбить, как говорится «по уши» и привязать к себе. Все знают, что идеальная женщина должна быть хорошей хозяйкой на кухне, леди в обществе и искусной любовницей в постели – именно этих составляющих и нужно придерживаться. Если говорить конкретнее,

Следует разделять увлечения любовника, еще лучше, если имеет место общее хобби.
Если планируется создать крепкие отношения, то в этом случае уже нужно прислушиваться к мнению любовника, советоваться насчет каких-либо покупок, изменений, внешнего вида.
Не нужно увлекаться вызыванием ревности, так как это может создать образ легкомысленной женщины, которая не подходит для брака и создания семьи.
Необходимо тщательно следить за своим внешним видом. Женщина должна быть ухожена и вкусно пахнуть.
В постели не нужно быть банальной, чаще делать приятные сюрпризы: массаж, эротический танец, а можно прикупить красивое нижнее белье. Женщинам полезно принять за правило – разговаривать с мужчиной об эротических фантазиях и воплощать их в жизнь.
Мужчинам нравится, когда их хвалят и делают им комплименты.
Мужчиной нужно восхищаться, говорить какой он сильный и смелый, как он дорог и важен.
Быть другом тоже очень важно. Любовник должен доверять свои секреты и тайны женщине, поговорить душевно и откровенно не должно быть проблемой.
В женщине всегда должна быть некая изюминка, загадка. Но и перебарщивать не стоит – изюминка, а не целый кекс с изюмом!
Ультиматумы и требования – табу.
Нельзя обсуждать жён и мужей, если таковые существуют.
Особенное внимание женщине следует обратить на то, что она говорит. Практически все женщины говорят много, и часто не по делу. Со своим любовником следует выбирать выражения и темы для разговоров. Прежде всего, мужчину ни в коем случае не стоит «пилить», этого они не любят, и такие отношения будут для мужчины только в тягость. Общение должно быть легким и приносить лишь приятные эмоции.
Как говорилось выше, мужчину нужно хвалить, восхищаться им, находить общие интересы и беседовать на эти темы, выслушивать секреты и тайны, чтобы любовник всегда имел возможность поделиться сокровенным и высказать все, что скопилось у него в душе. Ведь сильные и смелые мужчины тоже имеют переживания и страхи. Иногда эти страхи даже удивляют.

Чего боятся мужчины

Некоторые женщины признаются, что любовник говорит подобную фразу: «я боюсь влюбиться в тебя». Такое признание ставит в тупик и вызывает множество сомнений, а стоит ли продолжать отношения с таким мужчиной, если он боится влюбиться? На самом деле причины очень просты. Такие мужчины боятся быть обманутыми, использованными или же боятся привыкнуть к женщине, а потом потерять. Такому страху даже есть определение – «филофобия». Так чего на самом деле боятся любовники?

Любовник просто-напросто может бояться мужа. Ведь если женщину супруг заподозрит в неверности, неизвестно какой будет его реакция и месть.
Часто мужчина боится ответственности. Влюбиться – значит начать отношения, которые возможно перерастут во что-то большее, например, брак, наличие детей. А это все требует больших затрат, ответственности и постоянства.
Потеря свободы тоже нередко выступает причиной фобии. Влюбится мужчина в свою ненаглядную и забудет про все прелести холостяцкой жизни, не будет больше футбола и пива с друзьями по выходным, а также множества красавиц, которые могли бы быть его «добычей». Множество упущенных возможностей – большой страх для мужчины.
Выход из зоны комфорта – это очень нежелательное обстоятельство для мужчины. Жил мужчина спокойно, после работы лежал на диване и его никто не трогал, а при наличии отношений нужно куда-то идти и что-то делать, а ведь было так уютно и хорошо. Не каждый согласен на глобальные изменения своего распорядка.
Дело может быть в женщине. Иногда оказывается так, что женщина намного сильнее и успешнее своего любовника, а многие боятся сильных женщин. Комплекс неполноценности никто не отменял, и мужчина нередко отказывается от успешной женщины в пользу более слабой и менее успешной, на фоне которой он будет выглядеть презентабельней.
«Нельзя быть красивой такой» – тоже причина. Слишком красивая женщина может отпугнуть своего любовника. Не вполне уверенный в себе мужчина может подумать, что не в состоянии удовлетворить все желания и требования такой красотки и решит подыскать себе вариант «попроще».

Вот такие сложные бывают мужчины, в каждом случае следует выбирать тактику и манеру поведения индивидуально, исходя из характера, привычек, образа жизни и статуса любовника. Если подойти к этому вопросу с умом, то можно добиться, чтобы он бегал за женщиной, и не представлял без нее жизни. Чтобы он говорил, что жить без неё не может.

Женщина должна дать любовнику то, что он больше не получит ни в каком другом месте. Если у любовника также имеется семейная жизнь, то следует показать ему разницу: жена плохо готовит – удивить вкусным ужином, невзрачно выглядит – поразить стильным образом, в общем, работать на контрасте!

В любом случае основным правилом является легкость и непринужденность, никто не любит сложные и напряженные отношения, в которых работаешь, как раб на галерах. Да, говорят, что любые отношения – тяжкий труд, но внешне ничто не должно этого показывать.

Самые «простые» советы женщинам

Женщина, как говорится – это слабый пол, но всё держится на её плечах. Запомни: сама себя не полюбишь – никто не полюбит. Есть миллион разных советов: как понравиться мужчине, привожу лишь некоторые. Можно выбрать что-то нужное для себя.

Следи за своей осанкой: держи спину, не горбись, подбородок высоко (можно потренироваться: положить книгу на голову и ходить прямо).
Самый важный момент: кожа и волосы должны быть в порядке.
Мыть голову нужно часто, пользуясь бальзамами, чтобы волосы были мягкими.
Не стоит застёгивать блузку на все пуговицы.
Пользуйся не жирной помадой, мужчины не любят, когда остаются следы.
Купи себе красивое нижнее бельё – это придаст тебе уверенности.
Если у тебя полная фигура – одежда не должна быть в обтяжку, избегай приталенного.
Пусть одежды будет не много, но она будет качественной.
Что касается общения: говори мужчине больше комплиментов, хвали его мужские качества.
Постарайся запоминать мелочи, которые ему нравятся – это тоже важно, и льстит мужчине.
Не обсуждай его подругу, или тем более – жену, это дурной тон.
Не говори ничего о своих недомоганиях, болячках, и так далее.
Не навязывай своё мнение, или делай это в мягкой форме.
Отношения должны быть не напрягающими, свободными и красивыми, а иначе зачем они нужны?

Как вести себя с любовником, чтобы он боялся тебя потерять: психология

К любовному треугольнику с участием супругов и «другой женщины» можно относиться по-разному, но отрицать факт его существования нельзя. В этой тягостной психолого-геометрической фигуре всегда есть страждущий, а в сердце конфликта лежит отсутствие возможности для каждого получить то, что он хочет. Супруге нужно сохранить брак, мужу – почувствовать себя желанным, а разлучница больше всего озабочена: как вести себя с любовником, чтобы он боялся тебя потерять: психология в этом контексте говорит, что у всех участников конфликта – своя правда.

В любовнице мужчина видит ту романтику, которую он имел до брака и потерял в нем. Эта женщина – чужая, запретная – воплощает все то, что для мужчины символизирует свободу, раскованность, пошлость и вожделение, то есть те аспекты желаний, который зачастую не удается реализовать с женой. Благоверные позиционируют себя как нравственно чистые существа, которые редко думают о сексе, а об оральных и ролевых его проявлениях даже помышлять бояться. И тут на арену ступает та, что подсознательно и физически чувствует, как вести себя с любовником, чтобы он боялся ее потерять: психология часто ставит поведенческую модель разлучницы выше модели супруги по результативности, но кто и при каком развитии ситуации останется в выигрыше – это еще вопрос!

Редкая жена может воплощать в себе все ипостаси женщины: красавица, мать, любовница, монашка и разгульная девчонка, повариха, портниха, уборщица, психотерапевт… Мужчины позволяют себе близость с другими не потому, что весь мужской пол настолько цинично относится к верности и институту брака. Они так поступают в силу неумения выбирать приоритеты, спрашивая себя, чему отдать предпочтение: плотским желаниям или же моральным устоям и одобренным обществом нормам поведения в отношениях? Как поступать и вести себя с чужим мужем – любовником, чтобы он, этот весьма достойный, по мнению женщины, представитель своего пола боялся тебя потерять? Психология дает ответ на этот насущный вопрос.

Как вести себя с любовником чтобы он боялся тебя потерять: психология разъясняет

С учетом мужского восприятия «идеальной женщины», его незаконной возлюбленной следует выстроить свое поведение таким образом:

не перебивать и внимательно выслушивать все, что он решит рассказать;
не попадаться «под горячую руку»: не приставать с расспросами и претензиями, если мужчина не в духе;
не предъявлять ультиматумов;
не давать поводов для ревности;
не строить коварных планов под кодовым названием «неожиданная беременность»;
не пытаться разрушить семью мужчины;
терпеть свое положение, сжав зубы, если оно выгодно и если так женщине живется лучше и легче, чем одной.

Чтобы понять, как вести себя с любовником, чтобы он боялся тебя потерять, психология в чистом – теоретическом – виде не поможет. Нужно быть внимательной и чуткой к малейшим колебаниям его настроения. Следует хорошо узнать мужчину, проникнуть к нему в мысли и понять, чего ему не хватает. Когда представитель сильного пола получает то, чего жаждет, без дополнительного напоминания или озвучивания сути своего желания, он еще долго находится под впечатлением от прозорливости и заботы той женщины, которая смогла подать ему это чувство «на блюдечке».

Если мужчина в пылу страсти поведал о некоторых неприглядных чертах характера и странностях поведения жены, любовнице следует прислушиваться и делать все наоборот. Став полной противоположностью благоверной, она заинтересует мужчину еще больше, чем она это делает красотой тела и искусностью в постели. Чтобы избежать неудачи в реализации продуманной тактики, следует вести себя осторожно, чтобы перемены не бросались в глаза.

Мужчины хоть и склонны мыслить прямолинейно, а не метафорами, но обман почуют сразу. Как тогда вести себя дальше с любовником, чтобы он боялся тебя потерять? Практическая психология знает массу примеров, показывающих, что ложь оказывает мощное воздействие на того, кто хочет быть обманут. После вскрытия неправды никакие сексуальные выкрутасы не спасут отношения, в которых утрачено доверие. Мужчинам нравится манипулировать женой, детьми, друзьями, партнерами по бизнесу и даже родителями, но сами они никому не позволят с собой проворачивать подобные мошеннические схемы.

особенности разницы в возрасте ⇒ Блог Ярослава Самойлова

В нашей жизни постоянно происходят встречи. Порой они становятся судьбоносными. И у мужчин, и у женщин, состоящих в браке, могут появляться увлечения «на стороне». Сложности чаще возникают при существенной разнице в возрасте. Как вести себя с молодым любовником, чтобы отношения приносили только радость и удовлетворение? Об этом поговорим подробнее.

Из этой статьи вы узнаете:

Почему женщины ищут молодых любовников
Где найти себе молодого любовника
Как вести себя с молодым любовником
Как вести себя с молодым любовником, чтобы он думал только о вас

В каких ситуациях замужние дамы ищут молодого любовника

Почему у замужней женщины появляется потребность в поиске молодого любовника?

Меняются отношения между супругами. Женщина из объекта вдохновения и желания превращается в жену-хозяйку, занимающуюся бытом, кухней и детьми.
Становится все меньше романтики в отношениях. Пропадают прогулки, поцелуи, взгляды с намеками, подарки и ужины для двоих.
Женщина подсознательно чувствует, что муж ей изменяет.
Муж – тиран, который постоянно третирует жену, унижает и всячески подавляет личность своей супруги. При протестах не исключено рукоприкладство. В такой ситуации любовная связь на стороне становится спасением.
Интимная близость сведена к минимуму или вообще отсутствует.
Секс превратился в однообразную рутину, и мужчина негативно воспринимает любые намеки на оживление отношений, внесение яркости и новизны в моменты близости.
У супругов все меньше общих интересов и тем для разговора, они обсуждают только вопросы быта и события дня.
Осложняет отношения в браке и большая разница в возрасте, когда муж намного старше.
Семья и отношения сохраняются только ради детей и держатся на обычных ежедневных делах.

Преимущества отношений с молодым любовником

Итак, почему замужние дамы хотят иметь молодого любовника:

Секс. Страстный, яркий и безудержный. Так как женщина в 35 лет достигает пика половой зрелости, а мужчина в 20-25 лет, то выходит фееричное сочетание опыта и открытий.
Нежная романтика. Новая возможность вернуться в юный романтический возраст и ощутить себя легкой и желанной.
Внешнее омоложение. Отношения с юным поклонником делают внешность дамы моложе, свежее, беззаботнее и счастливее.
Возрастает самооценка. После рутинных семейных и бытовых проблем она может почувствовать себя желанной, красивой, нужной и незаменимой, ведь этот красавец остановил выбор именно на ней, а не на сверстницах.
Сила влияния и власть. Как бы там ни было, но любая женщина по своей природе мать, и подсознательно ей хочется видеть изменения в любовнике и свое положительное влияние на него.

Где найти молодого любовника

Сейчас все больше взрослых женщин выглядят модно и стильно. И чтобы выделяться на общем фоне, важен открытый располагающий взгляд. Именно располагающий, а не оценивающий и пугающий далеко идущими планами. Общение легкое и ненавязчивое, разнообразные темы для бесед, общие интересы. Ведь найти молодого любовника не так сложно, а вот составить конкуренцию юным девушкам – для этого надо постараться.

Где же можно найти своего избранника:

Искать в Интернете можно, но легко нарваться на обман.
Массовые мероприятия, концерты, выставки, дискотеки, клубы, места, где легко можно найти тему для начала знакомства и разговора.
Самый идеальный вариант – на отдыхе. Здесь все способствует приятному времяпровождению и расслаблению. Причем, есть возможность это небольшое увлечение потом с чистой совестью оставить воспоминанием.

8 советов, как вести себя с молодым любовником, чтобы продлить отношения

Связь с мужчиной младше имеет для дамы массу положительных сторон:

насыщенный секс;
помолодевший внешний вид;
легкость и беззаботность отношений;
романтика, свидания, сюрпризы.

Но даже в этом состоянии беззаботной влюбленности женщина все равно переживает из-за разницы в возрасте, своей внешности и привлекательности, возможных сплетен и пересудов, степени привязанности и постоянства своего избранника.

Как вести себя с молодым любовником, чтобы он сам тянулся к женщине:

Отношения с молодым любовником выстраивать где-то даже сложнее, чем с мужем, потому что придется постоянно совершенствоваться и доказывать свою исключительность.
Нельзя ни в коем случае озвучивать свои опасения про возраст, сравнивать себя с девушками и устраивать сцены ревности.
Важно сохранять свою индивидуальность, ведь именно она привлекла к вам его внимание.
В любовнике нужно видеть молодого интересного мужчину, полного достоинств и перспектив, и не забывать постоянно подчеркивать его мужественность и успешность.
Всегда и в любой ситуации выглядите безупречно. Пробуйте, экспериментируйте, меняйтесь, но со вкусом.
Посещая вместе общественные места, встречаясь с друзьями, одеваться в одном стиле – деловом или свободном, зависит от цели выхода.
Опасаться навязывать свое мнение, делиться опытом и учить жизни, даже из лучших побуждений. Этого ему вполне хватает дома, в институте и на работе. Он вам не сын.
Пусть чувствует себя главным в отношениях, зрелым мужчиной. Тогда он подарит вам незабываемые моменты счастья и силу молодости.

Рекомендуемые статьи по данной теме:

Как вести себя с молодым любовником, чтобы он думал только о вас

Познакомиться, заинтересовать молодого человека можно даже любопытством и экспериментом. Но удержать его рядом с собой и сделать так, чтобы он не заглядывался на молоденьких девушек, несколько сложнее. А чем проще и лучше это сделать, как не свободой? Мужчина должен думать и осознавать, что он сам делает выбор и принимает решения, хотя это и не совсем так. Но ему об этом незачем догадываться.

Не устраивать постоянных сцен ревности и не доводить пустыми капризами, не истерить и не скандалить, как его сверстницы. Но и не лишним будет иногда обратить на себя внимание и восхищенные взгляды других мужчин. Он ведь должен помнить какое сокровище ему досталось.

Как вести себя во время секса с молодым любовником? Не стоит скрывать, что главный элемент, скрепляющий разновозрастные отношения – это интим. Если вы встречаетесь не очень часто, то пусть эти свидания будут наполнены страстью. Главное, чтобы не было скуки, размеренности и зажатости в отношениях.

Секс – одна из основных причин, которые побуждают мужчину добиваться внимания зрелой дамы.

Во-первых, он ждет, что партнерша сама направит его действия, будет смелее, увереннее, чем он. Она знает, чего хочет и что ей нравится.

Во-вторых, надеется, что она будет менее капризна и зажата, чем молодые девушки, и даст ему ценный опыт в понимании женщин и их чувственности, раскроет самые интимные секреты.

В-третьих, он считает, что в случае «провала» в постели из-за эмоционального перенапряжения, волнения или усталости, взрослая партнерша сумеет сделать ситуацию проще и не такой унизительной, как это было бы с ровесницей или девушкой моложе.

Если женщина переживает о том, как вести себя с молодым любовником, и ее беспокоит, как он отреагирует на «проблемные» зоны ее тела, то при первой близости можно создать атмосферу интима и романтики свечами и слабым освещением.

Если же говорить о том, как вести себя с молодым любовником после его командировки, то здесь нужна совсем другая тактика. Приготовьте ему романтический ужин, упакуйтесь подарком, поиграйте, покажите, как скучали. И если у вас впереди вся ночь, то его молодой организм не один раз отблагодарит за встречу.

И еще несколько советов из области психологии о том, как вести себя с молодым любовником, чтобы поддерживать яркое пламя в отношениях:

можно время от времени отменять и переносить встречи;
напоминать, что у тебя еще масса других дел и он не «пуп» земли;
но обязательно говорить ему о его мужественности, значимости для тебя и ценности ваших отношений.

5 главных правил, как вести себя с молодым любовником

Скажите «нет» чувству собственности.

И девушкам, и женщинам свойственна повышенная чувствительность и эмоциональность. А развитое воображение уже вскоре после начала общения проецирует на мужчину роль потенциального жениха. Женщина начинает себя вести соответственно этой роли и требовать от спутника такого же поведения, а потом обижается и устраивает истерики, когда не получает желаемого результата.

Так вот, такого быть не должно. Ваши отношения добровольные и должны приносить счастье и удовольствие. И если вы не хотите прервать роман резким разрывом и сценой, то не стоит командовать и поучать своего мужчину.

Чрезмерные усилия ведут к обратному результату.

Важно создать в отношениях атмосферу уюта и комфорта. Никто не должен стараться казаться лучше и постоянно лезть из кожи вон, пытаясь угодить другому. Цель вашей связи – быть счастливыми и получать удовольствие. И не нужно доказывать, что кто умеет лучше делать, иначе уйдет искренность и доверие, все превратится в соревнования, а проигравший будет обижаться.

Мужчина – охотник, а не добыча.

Мужчина должен чувствовать себя охотником, предвкушать и ожидать встречу, ждать и мечтать о свидании. Не стоит погружаться в отношения, как в омут с головой, иначе они потеряют и остроту, и пикантность. Вы должны помнить, что есть семья, друзья, работа, увлечения и другие дела. И периодически напоминать об этом своему пылкому мужчине.

Не бежать по первому звонку, не объясняться по телефону по сто раз за день – быть более желанной и не слишком доступной. Пусть охотник разрабатывает стратегии победы.

Последнее слово за дамой.

Растворяться без оглядки в своих чувствах, забывать о себе и полностью следовать интересам своего любовника – верный способ его потерять. У вас тоже есть любимые занятия, ведь вы не станете его заставлять смотреть с вами мелодраму и плакать. Так и вам может совсем не нравиться сидеть и болеть за сборную по хоккею. Ищите общие интересы и сближайтесь именно в процессе поиска.

Сила женщины в ее слабости.

Хотите, чтобы ваш мужчина был действительно мужчиной? Тогда дайте ему эту возможность. Не нужно самой за все хвататься и делать. В мелочах, но он должен чувствовать, что заботится, оберегает, помогает вам. Пусть он принимает решения и делает выбор, в любом случае вы рядом, если вдруг нужна будет помощь.

Подчеркивайте его значимость и гордитесь им и тем, что он именно с вами. Мужчина будет стараться проявлять заботу и еще больше оберегать вас. Пусть он будет героем!

Заключительные рекомендации, как вести себя с молодым любовником, чтобы продлить отношения

Все люди строят отношения по-разному, но все же есть общие моменты. Если у вас нет опыта и этот молодой любовник первый, а выходить за него замуж вы не планируете, то стройте отношения без обязательств, чтобы максимально облегчить момент расставания:

помните, что отношения нужны вам столько, насколько в них хорошо. Иначе они для вас не имеют смысла;
не стоит подробно и часто говорить о своей жизни вне ваших отношений;
любовник может захотеть баловать вас подарками – и ладно, пусть. Если он может себе это позволить, а вам это доставляет удовольствие, то почему бы и нет;
обязательно помните, что вы вместе не на всегда, и рано или поздно придется расстаться, поэтому стройте отношения без сильной и глубокой привязанности;
ваш партнер не должен принимать за вас важные решения – как одеваться, с кем общаться. Вы все решаете сами;
помните, что у каждого из вас есть своя параллельная жизнь, поэтому не устраивайте сцен ревности и скандалов;
главное, почему вы сейчас вместе – удовольствие, романтика и новизна ощущений. Поддерживайте это состояние.

Это касается кратковременных отношений. Другое дело, если вы хотите дальше видеть его в роли мужа. В этой ситуации стоит выстраивать отношения по-иному.

Ненавязчиво акцентируйте внимание на вашей похожести: нравятся одинаковые блюда и фильмы, общие друзья и одинаковые интересы, увлечения и занятия.
Делая покупки и совершая какие-то действия, обращайте внимание на отношение к ним вашего спутника и учитывайте его мнение.
Ваши друзья и знакомые должны видеть в вас пару, общайтесь только с теми, кто не будет вам постоянно напоминать о разнице в возрасте.
Будьте сдержанны и терпеливы в своем желании выйти замуж, потому что решение должен принять все-таки ваш любовник, в противном случае брак будет обречен.
Мужчина хочет видеть желанным себя, а не быть для вас средством обустройства своего будущего. Не нужно делать постоянных намеков на женитьбу.
Получайте удовольствие друг от друга, от каждого мгновения, проведенного вместе.
Не стоит переигрывать на ревности, в молодом мужском самолюбии это вызовет трещину, потерю уверенности в себе и уничтожит ваш образ мечты.
Сколько бы времени вы ни были вместе, всегда следите за собой, ухаживайте за кожей, ходите в спортзал, следите за модными трендами и будьте совершенством. И ваш пылкий любовник будет дорожить вами как драгоценностью.

Спасибо, что дочитали эту статью до конца

Привет, меня зовут Ярослав Самойлов. Я эксперт психологии отношений и за годы практики помог более 10 000 девушкам встретить достойных половинок, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семьи, которые были на грани развода.
Больше всего на свете меня вдохновляют счастливые глаза учеников, которые встречают людей своей мечты и наслаждаются по-настоящему яркой жизнью.
Моя цель – показать женщинам такой путь развития отношений, который поможет им создать синергию успеха и счастья!

Идеальная любовница женатого мужчины правила поведения

Прежде всего обязательно должна быть причина, необходимо самой определиться, что же это: страсть, любовь, временное увлечение. В любом случае надо осознавать, как себя вести с женатым мужчиной чтобы он ощущал превосходство, радость от встреч, даже если интересен только статус в обществе, он является временным вариантом и просто может подарить нечто ценное.

Определяющие факторы

Зачастую к любовнице обращаются не только ради плотских утех, но и для того, чтобы наполнить жизнь недостающими элементами: ласка, забота, понимание, советы любовницам помогут удержать, расположить к себе любого мужчину.

Важно придерживаться тех принципов, которые выгодны для обеих сторон, даже когда парень влюбился – не факт, что при этом готов распрощаться со своей законной супругой. Суть отношений на стороне заключается в удовлетворении желаний содержанки, которая чётко должна знать, как вести себя с женатым любовником, и соответственно, угождать женатому мужчине.

Если отношения временные, неинтересные, без наличия чувств, то не следует претендовать на место новой жены, лучше быть идеалом, пред которым преклоняются, желают исполнять все прихоти, чем вечно измотанной бытом, уставшей с тяжёлым моральным осадком. Обожание получает идеальная любовница женатого мужчины, ведь точно знает, как правильно вести себя с женатым, чтобы радовать его.

Идеальный образ

Будучи дамой замужнего человека, надо уметь оставаться в тени, понимать, что разоблачение может привести не только к краху ваших отношений, но и спровоцировать невероятные проблемы, которые оставят клеймо на долгое время.

Быть полюбовницей – большой труд. Надобно осознавать, какая ответственность возлагается, знать, в чём заключаются правила любовницы женатого мужчины. Возможно, выглядит забавно, но, в самом деле, существуют неписаные правила поведения любовницы, что может завоевать, покорить сердечко даже самого чёрствого, неприступного мачо.

Правила идеальной любовницы

Быть максимально простодушной, не лезть с нытьём и постоянными проблемами, меньше жаловаться.
Работать над уверенностью, говорить ежедневно: «я лучшая, у меня всё получится», психологами доказано, что к людям с высокой самооценкой тянутся больше.

Страсть, откровенность помогает мужскому полу чувствовать себя, как в раю, если считает вас богиней в плане секса, то непременно захочет возвращаться вновь.
Элегантность, ухоженность, грациозность. Мало кому будет интересна барышня с «пучком» на голове, в халате, пропитанном ароматами пищи, нужны острые ощущения, многообразие чувств, всплеск эмоций.
Максимально желательно делить не только койку, но и взгляды, ценности, оказывать поддержку, уметь выслушивать просто быть хорошим другом.
Зачем идти туда, где постоянное недовольство и высказывания? Только из дома убежал, где жена «кровь выпила», а тут на тебе – продолжение следует. Будьте благоразумны, сдерживайтесь, даже если это крайне сложно, помните, что надо быть принцессой из сказки, а не ворчливой ведьмой.

Он должен чувствовать, что никто не любит его с такой же силой, как вы. Полностью игнорируйте факт семейного положения.
Ничего не выпрашивайте, не упрекайте, не нойте о том, как плохо когда его нет, пусть будет для вас идеальным супергероем, который всегда появляется вовремя и делает всё идеально.

<center><ins class="lazy lazy-hidden adsbygoogle" style="display:inline-block;width:580px;height:400px" data-ad-client="ca-pub-1812626643144578" data-ad-slot="8813674614"></ins> <script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script></center>

Запреты

Первое и основное правило, от которого будет зависеть дальнейшее развитие отношений – это частота обсуждений семейства, поверьте, негатив, нелестные высказывания ни к чему хорошему не приведут. Если дорожишь человеком, то нельзя осуждать его выбор, что-то требовать, изъясняться на повышенных тонах. Выслушать следует всегда, а вот от взрыва эмоций лучше воздержаться, ведь реакция может быть самой непредсказуемой.
Ни для кого не секрет, что на связь с женатиками часто идут ради выгоды, по сути, что-то в этом есть… Должно же быть какое-то возмещение за терпение, постоянное разделение с другой дамой, выслушивание проблем. Безусловно, приятно принимать, получать подарки, особенно если они дорогостоящие, но это необходимо тщательно скрывать, радоваться каждой мелочи, чтобы возникало добротное желание угодить всё больше и больше. Запомните, ни один уважающий джентльмен не потерпит рядом с собой капризную транжиру.

Нельзя быть бесхарактерной мямлей, но истерики тоже придётся оставить где-то в сторонке, будьте чем-то средним. Превратите совместное времяпровождение в праздник. Не стоит просаживать редкие встречи на то ссоры, слезы, разборки, постоянно строить из себя пострадавшую, ныть, в таком случае, подобные «страдания» могут легко, бесповоротно оборваться, не треплите себе нервы и не испытывайте терпение других.
Перестаньте манипулировать, насаживать чувство вины, ведь это может подтолкнуть к мысли сделать выбор, который, кстати говоря, может быть не в вашу пользу.
Забудьте о контроле, преследовании, человек не должен ощущать себя заключённым.
Мужчины не переносят дур, стараются отвязаться от их общества как можно скорее поэтому выбросите из головы следующие вещи: секс – самое важное, помимо этого, надо заниматься как минимум саморазвитием. Даже не пытайтесь удерживать ребёнком, если план сработает, «счастливый» папаша будет чувствовать себя идиотом, ненавидеть вас за эту выходку, такие вещи должны согласовываться. Сохраняйте спокойствие, адекватность, не делайте неожиданных визитов, не занимайтесь преследованиями, самодеятельностью.
Навязчивость никто не любит, наглость тоже. Проявляйте самостоятельность, не перекладывайте свои проблемы, хлопоты, заботы, не просите частой помощи.

Убей в себе жертву

Как хорошо, что живем в свободное время, где каждый сам для себя устанавливает порядки, нормы морали, способ жизни. Стоит ли, вообще, заводить отношения с человеком связанным семейными узами? – Да, если того действительно хочется, в конце концов, нужно прислушиваться к своему сердцу, если это любовь, пылающие чувства, а вдруг ещё, и обоюдные, то наверняка стоит рискнуть, перейти к активным действиям.

Содержанка наверняка знает заранее на что идёт, поэтому в дальнейшем бесполезно закатывать сцены ревности, давить на жалость, выдвигать ультиматумы. Всё довольно просто: вариант либо подходящий, либо же, нет. По сути, это вы вторглись в чужую жизнь, так что угрожать, шантажировать, требовать – глупо. Вряд ли у вас вызовет сострадание вор, вторгшийся на вашу же территорию, который несет какую-то непонятную ахинею о том, что вы его обидели, сильно задолжали.

Конечно же, можно поставить окончательный крест на морали, заявиться домой, позвонить (любыми методами нарваться на разговор или встречу с женой), закатить грандиозный скандал, но это равноценно тому, что подписать себе смертный приговор, после такого не то что погаснет страсть, но и настанет жестокий финал отношений. Радуйтесь оттого, что имеете: внимание, ласка, нежность, подарки.

По факту – свобода, отсутствие постоянных нравоучений, быта. Стройте жизнь так, чтобы она устраивала, если что-то пошло не так, значит, путь был выбран неверный, в чем собственно, стоит винить только себя, стараться исправиться. Поймите, не все готовы пойти на кардинальные перемены, бросить семью, это стоит принять, не драматизировать лишний раз по этому поводу.

Выводы

Истина крайне проста,

парни (в любом возрасте) всегда идут туда, где их любят и ждут.

Так они немного отвлекаются, забывают свои ежедневные трудности. Как бы ни было обидно, прискорбно, но любовница нужна для расслабления, продемонстрируйте себя во всей красе, великолепии, и уж точно, не оставите его равнодушным.

Иногда полезно проявлять твердость характера, чтобы «Казанова» не думал, что ему многое дозволено, ведь начнёт сразу «ноги вытирать», интерес тут же рассеется. Немало усилий необходимо приложить, чтобы понять, как вести себя с женатым мужчиной чтобы он был доволен, царила полная идиллия.

Как вести себя с любовником?

В жизни бывают такие ситуации, когда женщина становится любовницей женатого мужчины или, будучи в браке, имеет любовника. Мы не будем углубляться в морально-этические вопросы, ведь это каждый должен делать сам. Мы просто разберем поведение женщины и расскажем как вести себя с любовником.

Важно определиться, какие отношения вам импонируют, и что в данный момент вы можете ему предложить.

Вместе, пока хорошо обоим

Если вы не собираетесь оставаться с этим человеком на всю жизнь, то и отношения строить нужно легкие, не подготавливая фундамент для будущей семьи. Однако все равно вы хотите видеть в глазах партнера любовь и пользоваться его уважением и привязанностью.

Меньше говорите с ним о вашей жизни, которая существует без него. Тем более, не стоит обсуждать близких людей, говоря о них плохо.
Если любовник спрашивает, что вам подарить – не будьте чересчур скромными. Смело просите дорогие вещи, естественно, в пределах его возможностей (или совсем чуть-чуть превышающих их).
Как правильно вести с любовником? Не привязывайте его к себе слишком, чтобы эти отношения можно было разорвать без труда.
Не позволяйте решать за вас ежедневные вопросы. Недопустимо, чтобы любовник диктовал даме, как одеваться, или как часто посещать парикмахера. Однако здесь имеются исключения. Если партнер берет на себя финансовые расходы по содержанию любовницы, на некоторые решения он вправе влиять.

Сегодня – любовница, завтра – жена

Если вы рассчитываете построить с партнером долгие отношения и стать его женой, стратегия поведения должна быть иной. Требуется дать понять любовнику, что у вас совместное будущее и ваши приоритеты созвучны с его ценностями.

Не стоит вызывать ревность в любовнике. Некоторые женщины жить не могут без того, чтобы держать партнера в тонусе. Они всячески пытаются создать двусмысленную ситуацию и предъявить своему мужчине если не соперника, то хотя бы видимость его. Это поведение лишь отдалит вас от партнера. Он, даже ревнуя, будет испытывать чувство, что вы – не его женщина. Поэтому ревность можно вызывать только к прошлым событиям или людям в своей жизни. То есть давать понять, что тот человек, который любил вас, сейчас находится далеко.

Как вести себя с любовником? Старайтесь планировать ваше с ним будущее. Собираясь делать крупную покупку, советуйтесь с ним и старайтесь создать видимость того, что эта вещь покупается и для него тоже. Например, диван в гостиную должен не только перекликаться с цветом штор и обоев. Он должен быть удобен для отдыха вдвоем, где ваш партнер будет чувствовать себя комфортно.

Важно создать общий круг общения. Попросту говоря, заведите общих друзей. Пусть они будут воспринимать вас исключительно как пару. Приглашайте их к себе или приходите к ним в гости только вдвоем. И чем больше у вас будет таких знакомых – тем лучше.

Если любовник – жмот

Отдельно хочется остановиться на ситуации, когда любовник не хочет тратить деньги на подарки и помогать своей женщине материально. Как вести себя с любовником, если он скряга? Любимый человек, который жалеет деньги на покупку для дамы – плачевное зрелище. Важно сразу установить отношения так, чтобы он не смог купить вам в подарок пару перчаток.

Нужно не бояться говорить о том, что вам хочется получить. Мужчины не умеют догадываться, они не так тонко чувствуют ваше настроение как женщины. Кроме того, мужчине легче сделать вид, что все нормально, если вы не убедите его в обратном.
Не старайтесь приготовить ему вкусный ужин, если он не дал вам средства на продукты. Скажите, что вам хотелось бы попробовать омаров. Пусть он думает, что лучше – отвести вас в ресторан, или купить продукты в супермаркете. То есть дайте ему возможность сэкономить, но, не выходя за обрисованные вами рамки.
Покупки делайте вместе. Очень трудно выбрать что-то подешевле, если рядом находится женщина, мнение которой ему небезразлично.

Не забывайте, что ваш любовник обычный мужчина. И, независимо от того, любите ли вы его, он обладает недостатками. Постарайтесь трезво оценивать его минусы, не носите постоянно розовые очки. Тогда разочарование не накроет вас внезапно, и жизнь всегда будет радовать и доставлять удовольствие.

Как себя вести любовнице с женатым мужчиной

Ева Усольцева полностью раскрыла тему: «как себя вести любовнице с женатым мужчиной» и предлагает ознакомиться с ней а так же использовать рекомендации в своих отношениях.

Я любовница женатого мужчины — Советы как себя вести с любовником (Видео)

Быть максимально простодушной, не лезть с нытьём и постоянными проблемами, меньше жаловаться.
Работать над уверенностью, говорить ежедневно: «я лучшая, у меня всё получится», психологами доказано, что к людям с высокой самооценкой тянутся больше.
Страсть , откровенность помогает мужскому полу чувствовать себя, как в раю, если считает вас богиней в плане секса, то непременно захочет возвращаться вновь.
Элегантность , ухоженность, грациозность. Мало кому будет интересна барышня с «пучком» на голове, в халате, пропитанном ароматами пищи, нужны острые ощущения, многообразие чувств, всплеск эмоций.
Максимально желательно делить не только койку, но и взгляды, ценности, оказывать поддержку, уметь выслушивать просто быть хорошим другом.
Зачем идти туда, где постоянное недовольство и высказывания? Только из дома убежал, где жена «кровь выпила», а тут на тебе – продолжение следует. Будьте благоразумны, сдерживайтесь, даже если это крайне сложно, помните, что надо быть принцессой из сказки, а не ворчливой ведьмой.
Он должен чувствовать, что никто не любит его с такой же силой, как вы. Полностью игнорируйте факт семейного положения.
Ничего не выпрашивайте, не упрекайте, не нойте о том, как плохо когда его нет, пусть будет для вас идеальным супергероем, который всегда появляется вовремя и делает всё идеально.

Первое и основное правило, от которого будет зависеть дальнейшее развитие отношений – это частота обсуждений семейства, поверьте, негатив, нелестные высказывания ни к чему хорошему не приведут. Если дорожишь человеком, то нельзя осуждать его выбор, что-то требовать, изъясняться на повышенных тонах. Выслушать следует всегда, а вот от взрыва эмоций лучше воздержаться, ведь реакция может быть самой непредсказуемой.
Ни для кого не секрет, что на связь с женатиками часто идут ради выгоды, по сути, что-то в этом есть… Должно же быть какое-то возмещение за терпение, постоянное разделение с другой дамой, выслушивание проблем. Безусловно, приятно принимать, получать подарки, особенно если они дорогостоящие, но это необходимо тщательно скрывать, радоваться каждой мелочи, чтобы возникало добротное желание угодить всё больше и больше. Запомните, ни один уважающий джентльмен не потерпит рядом с собой капризную транжиру.
Нельзя быть бесхарактерной мямлей, но истерики тоже придётся оставить где-то в сторонке, будьте чем-то средним. Превратите совместное времяпровождение в праздник. Не стоит просаживать редкие встречи на то ссоры, слезы, разборки, постоянно строить из себя пострадавшую, ныть, в таком случае, подобные «страдания» могут легко, бесповоротно оборваться, не треплите себе нервы и не испытывайте терпение других.
Перестаньте манипулировать, насаживать чувство вины, ведь это может подтолкнуть к мысли сделать выбор, который, кстати говоря, может быть не в вашу пользу.
Забудьте о контроле, преследовании, человек не должен ощущать себя заключённым.
Мужчины не переносят дур, стараются отвязаться от их общества как можно скорее поэтому выбросите из головы следующие вещи: секс – самое важное, помимо этого, надо заниматься как минимум саморазвитием. Даже не пытайтесь удерживать ребёнком, если план сработает, «счастливый» папаша будет чувствовать себя идиотом, ненавидеть вас за эту выходку, такие вещи должны согласовываться. Сохраняйте спокойствие, адекватность, не делайте неожиданных визитов, не занимайтесь преследованиями, самодеятельностью.
Навязчивость никто не любит, наглость тоже. Проявляйте самостоятельность, не перекладывайте свои проблемы, хлопоты, заботы, не просите частой помощи.

Истина крайне проста,

парни (в любом возрасте) всегда идут туда, где их любят и ждут.

В такой способ, они немного отвлекаются, забывают свои ежедневные трудности. Как бы ни было обидно, прискорбно, но любовница нужна для расслабления, продемонстрируйте себя во всей красе, великолепии, и уж точно, не оставите его равнодушным.

Как себя вести с любовником, чтобы он боялся тебя потерять?

Чувствовать себя нужной и желанной – главная потребность женщины. Ради этого она готова играть с мужчиной в любые игры: быть заботливой и безразличной, влюбленной и холодной, страстной и нежной. Но как себя вести с любовником, чтобы он боялся тебя потерять?

Не спешите сами открывать двери кафе, не заказывайте столики и не бронируйте номера – пусть он почувствует себя галантным кавалером. Источник: Flickr (Jose_Hdez._Brito_Follow)

Так уж устроено природой: девушки сентиментальны. Те, которые яро это отрицают и всеми силами создают образ роковой соблазнительницы, сентиментальны вдвойне. Как правило, одной жаркой ночи любви достаточно, чтобы женщина мысленно начала примерять на своего любовника костюм жениха. В шутку, любопытства ради, возможно, даже не отдавая себе в этом отчета. Вот тут как раз и скрыт первый камень преткновения: женщина хочет определенности, мужчина – свободы.

Решить этот конфликт интересов невозможно, но сгладить реально, и сделать это должна женщина. Как правильно вести себя с любовником, чтобы он боялся тебя потерять? Верный ответ – уважать его личное пространство и не проявлять собственнических замашек. Единственное место, где вы можете позволить себе немного им покомандовать – постель. За ее пределами лучше сдерживать подобные порывы.

Чрезмерные усилия ведут к обратному результату

Расслабьтесь. Не нужно из кожи вон лезть, чтобы преподнести себя с лучшей стороны. Вы уже нравитесь ему и этого достаточно. Печь пироги, гладить рубашки и сотый раз напоминать о пользе сытного завтрака – святой долг его мамочки. Вы же находитесь в статусе любовницы, а это совсем другая история. Единственная ваша задача – любить себя и позволять ему делать тоже самое.

Понятно, что чувство влюбленности вызывает в вас порывы сделать приятно. Но найдите другой способ, нежели обед из трех блюд. Любовники, конечно, тоже любят поесть и ваши таланты будут отмечены, но разве кто-то боится потерять повариху?

Мужчина – охотник, а не добыча

Как вести себя с любовником, исходя из этого правила? Как дичь ведет себя в лесу? Живет своей жизнью и не выскакивает из-за каждого куста с мольбой «Поймай меня, наконец!». С выражением лица снежной королевы один за другим отклонять предложения о встрече не стоит. Но дайте ему понять, что ваша жизнь не крутится вокруг него. Работа, друзья, хобби, семья – у вас не так много свободного времени. Устанавливайте границы, и тогда ему захочется их нарушить.

Не отвечайте на звонок сразу – вы можете быть заняты, не соглашайтесь на предложенное им время – на этот вечер уже есть планы. Пусть он подстраивается под вас – в конце концов, кому больше надо?

Последнее слово за дамой

Принято считать, что девушка должна целиком разделять интересы своего молодого человека. «Чушь!» – говорят психологи. Общие интересы – хорошая основа для прочных отношений, но только если они действительно общие. Любовник пригласил вас попить пива и посмотреть футбол? Соглашайтесь, но только если любите пиво и болеете за сборную. В противном случае, не бойтесь сказать «нет». Потакать мужчине во всем – плохая тактика.

Сила женщины в ее слабости

Прописная истина: мужчина любит женщину за то, как он чувствует себя возле нее. Как вести себя с любовником, чтобы он боялся тебя потерять? Психология дает еще один совет: дайте павлину возможность распустить свой хвост. Не спешите сами открывать двери кафе, не заказывайте столики и не бронируйте номера – пусть он почувствует себя галантным кавалером. Попросите его о какой-то небольшой услуге (ключевое слово – небольшой, приютить у себя вашу тетю из Уренгоя – явно не из той оперы), а потом не забудьте искренне поблагодарить.

Это интересно! Ученые установили, что люди проникаются большей симпатией не к тем, кто оказал им услугу, а наоборот – к тем, кому сами помогли. Причина в физиологии: когда нас благодарят, организм вырабатывает гормоны радости (эндорфины).

За дверями спальни: как свести с ума своего любовника?

Секс – главное оружие любовниц. Но, как и любое оружие, оно таит в себе множество опасностей, так что обращаться с ним нужно правильно. Кстати говоря, за дверями спальни – условное выражение. Как показывают социологические опросы, самыми популярными местами встреч любовников являются офисы, гостиницы, квартиры близких друзей и салоны автомобилей. Такая смена локаций ужа сама по себе исключает скуку в сфере интимного общения. Но для того, чтобы свести с ума своего любовника, этого недостаточно.

Даже самые, казалось бы, самоуверенные мужчины боятся ударить в грязь лицом и разочаровать свою даму. Неудовлетворенная женщина – главный кошмар любовника, так что не дайте ему сбыться. Банальная фраза «Это было потрясающе!» непременно ему польстит. Воодушевленный вашей похвалой, в следующий раз он будет стараться еще больше.

Что бы ваши дифирамбы были искренними, научитесь озвучивать свои желания. Раздавать команды, как командир на плацу, конечно, не стоит. Просто мягко направляйте своего мужчину в нужное русло – в возбужденном состоянии он очень податлив. Женщина, которая знает, чего хочет в постели и не боится произнести это вслух, станет настоящей находкой для своего любовника.

Слишком длительная подготовка и обдумывание деталей, как правило, все портит. Откажитесь от постановочных сцен, ярко описанных в дешевых женских журналах. Шелковое белье и сливки – вещи вообще несовместимые. Искрометный секс – вот что дает возможность насладиться своим желанием и близостью.

Это интересно! Как удивить любовника? Станцуйте чувственный танец – стриптиз. Только не зацикливайтесь на том, что и как делать – это же не экзамен по хореографии. Двигайтесь так, как подсказывает внутренний ритм.

Если вы думаете, что эрогенная зона у мужчины одна, вы глубоко ошибаетесь. Сильный пол не менее чувствителен, чем слабый. Чтобы попасть в яблочко, определитесь к какому типу мировосприятия относится ваш возлюбленный. Их всего 3: аудиальный, визуальный и кинестетический.

Выраженного аудиала может свести с ума один лишь звук вашего голоса. Нежный шепот о любви – и он ваш. С визуалами сложнее: придется особо тщательно следить за собой и выбирать нижнее белье. Кромешная темнота – их враг. Оставьте хотя бы один приглушенный источник света – любовник-визуал должен видеть вас и наслаждаться. Но самый чувственный тип – кинестетики. Как удовлетворить любовника этого типа? Осваивайте различные техники массажа и позаботьтесь о маслах.

Вот только прежде чем с азартом приняться за изучение того, как вести себя с женатым любовником, лучше бы хорошенько поразмыслить: зачем вам эти самые отношения нужны? Источник: Flickr (Daniela_Robles)

Хорошо бы обзавестись жизненным кредо: бывшие и женатые – табу. И дело даже не столько в морально-этической стороне вопроса, сколько в самоуважении женщины. Ведь ясно, как день: задаваться вопросом «Как вести себя с женатым любовником?» может либо юная или неопытная особа, либо чрезвычайно влюбленная барышня.

С бывшими можно вести себя по-разному: кто-то продолжает поддерживать приятельские отношения, кто-то остается злейшими врагами. Психологи в один голос твердят: верный способ утереть нос бывшему – стать счастливой. Так что лучше задаться вопросом не «Как вести себя с ним?», а «Как вести себя с самой собой?». Займитесь собственной жизнью: учебой, работой, увлекитесь новыми хобби и мужчинами – единственно верная стратегия в данном случае.

Что касается женатого принца, то свести его с ума в общем-то несложно. Выслушивайте его проблемы, обеспечьте исполнение пары-тройки сексуальных фантазий, время от времени приправляйте ваше обращение к нему хвалебными одами – и дело в шляпе. Вот только прежде чем с азартом приняться за изучение того, как вести себя с женатым любовником, лучше бы хорошенько поразмыслить: зачем вам эти самые отношения нужны?

Замуж он вас все равно не позовет (вероятность есть, конечно, 3 из 100 – так утверждают социологи). Так что ж, годы на пролет прозябать в статусе любовницы? Не слишком радужная перспектива, ведь «парней так много холостых»…

В этой статье о новой психологии отношений с женатым мужчиной я расскажу вам секреты, о которых не принято говорить. Многие женщины попросту не хотят знать о них, потому что ждут страданий от связи с мужчиной, неосознанно или специально. А женатые не говорят о том, чего они в действительности хотят от отношений на стороне, по причине, что эта правда для них неприятная, а для женщин – горькая. Куда лучше преподнести всё под романтическим соусом вспыхнувшей страсти и радужных обещаний! Чем выше замок иллюзий, тем больнее падать… Поэтому я бы назвала мои откровения

Для начала давайте проясним, чем семейный мужчина отличается от обычного. Разница огромная, поверьте. Женатый означает состоявшийся: получивший желаемое – статус, женщину, либо самоутверждение. Итак, женщины, чем вы можете удивить женатого мужчину, у которого, пусть временно, но угас инстинкт охотника и завоевателя? Умопомрачительным сексом. Вы любите пирожные? Рано или поздно сладкое пресыщает, и захочется чего-нибудь остренького. Вы готовы угадывать вкусы мужчины и быть разной? Уже слышу протест – мол, я не намерена подстраиваться под всякого… Психология отношений с женатым мужчиной – это утонченное искусство разбудить в нем новое влечение, получить заботу, а, возможно, любовь… Если женщина желает от связи с семьянином только секса и шаблонных подарков по случаю – разве это игра? Всего лишь потребность воспользоваться мужчиной в угоду своему удовольствию. Вы любите, когда используют вас.

Психология, особенно, в любви, не терпит штампов. Хотите удержать мужчину, свободного или женатого, — играйте не на его Органе, а на оргАне его души. Он будет благодарен вдвойне – ведь в нем подчеркнули человека, а не только самца. Не нужно на него давить «когда ты разведешься?!» и «я хочу замуж!» Женатый мужчина – не виноград. Выращивайте его постепенно и терпеливо, и он щедро порадует вас своими плодами. Хотите выжать из него все соки – будьте готовы вскоре пользоваться несчастным отжимом.

Психология отношений с женатым мужчиной – деликатная стратегия. В этом бою выигрывает мудрейшая. Умелая женщина устроит так, что всем будет хорошо: ей, мужчине и его семье. Наверняка, такой подход для вас новый и покажется странным. Выяснять отношения с его женой, говорить о ней гадости, требовать, чтобы развелся, — все равно что танцевать босиком на раскаленном выжженном поле. В первую очередь, обожжетесь вы сами! Когда придет время, что выберет женатый мужчина: уютный домашний очаг, в котором, пусть не на 100%, но уверен, или зыбкую связь с капризной истеричкой. Не нужно быть психологом, чтобы понять. Конечно, найдутся те, которые предпочтут второе – искатели острых ощущений. Но, когда адреналин испарится, мужчине надоест укрощать строптивую кобылицу, и он захочет спокойного размеренного отдыха.

Теперь о женских желаниях. Психология отношений с женатым мужчиной сложится удачно только благодаря правильным действиям женщины. В первую очередь, не надо себя обманывать. Чего вы, на самом деле, хотите от связи с ним? «Любви и общения», как сказала одна моя знакомая. Отговорка стара как мир. Время розовых очков прошло. Сейчас новая реальность – в почете искренность. В первую очередь, перед собой. Признайтесь, для чего вам нужны отношения с женатым мужчиной:

избежать одиночества
пользоваться его деньгами и получать подарки
заниматься сексом без обязательств
получить опеку и надежное плечо
ради спортивного интереса.

Выгод много. Чем откровеннее вы будете, тем меньше разочарований вас постигнет. Не обязательно говорить о своих настоящих намерениях мужчине. Психология – тонкая материя, и угадывается без слов…

Терпеливо строить мостик к его сердцу:

не осуждать, а поддерживать,
помогать вместо требовать,
не обижаться, а общаться,
находить алмазы любых отношений – то, чем интересно заниматься вам обоим (хобби, путешествия, общие взгляды),
быть непредсказуемой, не открывать все карты сразу, оставить самый сладкий шербет на потом, когда он будет уверен, что вы для него открытая книга.

Пока вы остаетесь для него хоть чуточку тайной, он будет подбирать к вам ключ… Мужчины любят преодолевать трудности. Возможно, будут возмущения: «Почему всё должна делать я? Пусть сам старается!» Успешная психология отношений с женатым мужчиной начинается с вас… Если он почувствует надежность ваших намерений, то откликнется тем же. Но может случится так, что вы полюбили, а ему нужен только секс. Не тратьте себя зря, уходите. Зачем выращивать цветы для того, кто не чувствует их аромата.

В моей жизни тоже был женатый мужчина – султан Шахрияр. Женщин, которые дарили ему только плотские ласки, убивали на утро. Я осталась жива только потому, что начала разговаривать с ним, усыплять его агрессию сказками, и, главное, обрывать свои увлекательные рассказы на полуслове, чтобы разжечь в нем желание увидеться еще раз, и еще раз. Мужчины любят ушами куда больше, чем женщины. Вам это известно. Используйте эти новые секреты, и превратите ваши отношения с женатым мужчиной из обыкновенной потребности в наслаждение!

*она была готова к отношениям с женатым мужчиной. А вы готовы.

Как вести себя с женатым любовником, как вести себя правильно с женатым мужчиной чтобы он влюбился.

Многие женатые мужчины имеют роман на стороне. И у женщин возникает вопрос: как себя вести с таким любовником, чтобы отношения были долговременными и прочными? И возможно ли заставить мужчину разойтись с женой?

Что бы ни говорил любовник, прежде всего он хочет хороший секс. Поэтому не стоит ему отказывать в этом, ссылаясь на усталость или головную боль. Только пылкая и страстная любовница может надеяться на продолжительный роман.

Кроме того, нужно всегда выглядеть красиво и менять образ, чтобы не надоесть мужчине. Ни в коем случае нельзя встречать любовника в поношенном халате, без макияжа и хорошей прически – он и дома такого насмотрится
.
Но для создания крепких отношений красоты и секса мало.

Отношения, построенные исключительно на основе секса, рано или поздно угасают. И даже влюбленность проходит, причем достаточно быстро. Разум постепенно берет верх над чувствами, и женатый мужчина возвращается к своей второй половинке или находит новый роман на стороне, благо доступных, красивых и сексуальных женщин вокруг очень много. Как же вести себя с женатым любовником, чтобы отношения стали долговечными?

Для этого нужно понимать любовника и разделять его интересы. Именно духовное родство больше всего объединяет людей. Если мужчина почувствует, что нашел в женщине единомышленника, то он не захочет променять ее на другую.

Но понимать мужчину – это не значит выслушивать бесконечные жалобы и во всем соглашаться с ним. Конечно, человеку важно иногда выговориться; если любовница может выслушать и помочь, это ценно. Часто мужчины, ищущие роман на стороне, недополучают от жены именно понимания и поддержки. Но для развития отношений нужен общий интерес. Поэтому полезно узнать, чем увлекается мужчина, и найти общее хобби со своим любовником. Это позволит больше проводить времени вместе и делиться друг с другом новым. Но интерес женщины должен быть искренним и неподдельным.
Если любовница будет разделять увлечения мужчины, понимать и поддерживать его, это, возможно, даже заставит любовника разойтись с женой. Однако не стоит насчет этого питать большие надежды: они могут легко все испортить.

Многие любовницы стараются вмешаться в личную жизнь мужчины: спрашивают о жене и детях или даже просят его развестись. Делать этого не следует ни в коем случае. Если мужчина сам заговорит о своей семье, лучше держаться нейтрально и не проявлять излишнего любопытства.

Если любовная связь тайная (а так бывает почти всегда), то женщина должна беречь эту тайну.

Еще одна распространенная ошибка – это постоянные просьбы в чем-то помочь или дать денег. Это заставит мужчину думать, что любовница пытается его использовать в своих интересах, и подорвет доверие к ней. Если любовник захочет подарить дорогой подарок – он сам его сделает, выпрашивать нельзя. С мелкими бытовыми просьбами обращаться можно, но изредка; у мужчины не должно сложиться впечатление, что любовница посягает на его свободу.

Часто любовницы устраивают скандалы из-за того, что мужчина долго не появлялся или не пришел на назначенную встречу. Этого делать тоже нельзя. Во-первых, женатый мужчина не распоряжается своим временем самостоятельно и зависит от семьи. Особенно, если связь тайная, а жена ревнивая. Во-вторых, любовнику хватает конфликтов и дома. Поэтому лучше вообще не устраивать с ним скандалов. Мужчина находит любовницу, чтобы приятно провести время, а не решать ее проблемы и объяснять ей, где он был, чем был занят и почему не приходил раньше.

Итак, чтобы поддерживать романтические отношения с женатым мужчиной, нужно соблюдать ряд правил. Но нельзя забывать о себе. Важно помнить, что партнер женат и, скорее всего, не захочет расторгать брак, чтобы создать семью с любовницей. Это значит, что женщина должна продолжать искать свою любовь, которая станет законной второй половинкой.

Итак, в чем плюсы такого положения?

Женщина никому ничего не обязана. Согласитесь, хотя бы раз в жизни вы мечтали о легких отношениях, в которых никто на вас не давит. Вам совершенно необязательно уделять своему мужчине все свободное время. При желании вы можете иметь отношения с несколькими молодыми людьми. И вам не придется чувствовать себя виноватой перед постоянным партнером (разумеется, если у вас нет супруга).

Отличный опыт отношений. Общение с противоположным полом позволяет нам лучше научиться разбираться в людях. Любые отношения – ценный опыт, который помогает нам произвести работу над собственными ошибками.

Приятное времяпровождение. Вопреки распространенному мнению, женатый любовник может подарить вам не только фееричный секс, но и увлекательное общение. Многие пары с удовольствием посещают театры, выставки, совершают небольшие поездки. Новый человек в вашей жизни может помочь вам найти стимул к саморазвитию и самосовершенствованию.

Отвлеченность от быта. К сожалению, именно быт становится причиной охлаждения чувств во многих семейных парах. На этой почве часто возникают ссоры и недопонимания. С женатым любовником вы можете забыть обо всех этих проблемах. Встречи с ним – это праздник романтики.

Свежие эмоции. Как часто в жизни не хватает новых чувств, которые заставляют нас по-иному взглянуть на мир. Мудрая любовница женатого мужчины испытывает наслаждение от тайных свиданий, находя в таком положении какую-то особенную изюминку и пикантность. Если вы ищете именно таких ощущений, то периодически вам придется менять любовника.

Материальная поддержка. Став любовницей обеспеченного мужчины, вы сможете получать от него приятные подарки, которые не могли себе позволить ранее. Ничего зазорного в этом нет: вы дарите ему положительные эмоции, а он балует вас роскошными сюрпризами.

Любовник может оказать материальную поддержку

Говоря о правилах поведения для любовницы женатого мужчины, следует в первую очередь разобраться в том, почему мужчины решаются на измены своим супругам. Чего же на самом деле представители сильного пола хотят от девушек? Вот основные причины адюльтера:

Зрелый мужчина хочет вновь почувствовать себя юным и безрассудным. Для этого он выбирает молодых и симпатичных девушек, которые готовы подарить ему собственное время.

Мужчина устает от постоянных отношений, которые наполнены скандалами и ссорами. Он ищет возможность излить душу и рассказать о собственных проблемах. Мужчина ожидает от любовницы понимания и моральной поддержки. Это не супруга, которая пилит его практически каждую секунду.

Прожив несколько лет в браке, мужчина осознает, что ему не хватает свежих эмоций. Дома его встречает все та же женщина, облаченная во все тот же домашний халат. Он знает каждый сантиметр ее тела, досконально выучил, что приносит ей удовольствие в постели. Он наизусть помнит названия ее любимых духов и сериалов. Ему просто не хватает разнообразия не только в сексе, но и в отношениях.

Порой мужчине хочется новых эмоций

Проблемы в постели. Интимные отношения в семье нередко постепенно сходят на нет. К сожалению, в первую очередь в этом виноваты супруги, которые перестают следить за собственной фигурой и внешностью. Также существуют женщины, которые практически равнодушны к сексу. Вот мужчине и приходится искать удовлетворение на стороне.

Месть. Заподозрив или уличив супругу в измене, не каждый мужчина решается на развод. Некоторые мужья просто заводят любовниц, которые помогают им повысить самооценку.

Таким образом, в любовнице мужчина в первую очередь ищет то, чего ему не хватает в собственной семье. А это именно те вещи, которые когда-то сопровождали начало отношений с его нынешней супругой.

Мужчина никогда не решается на измену для того, чтобы завести новую семью. Из этого следует первое правило поведения любовницы женатого: никогда и ни при каких обстоятельствах не следует ждать продолжения отношений. Позволив себе думать о том, что однажды он бросить супругу и придет к вам, вы обрекаете себя на страдания. Нужно ли вам это?

Не пытайтесь привязать мужчину к себе с помощью каких-то подарков и милых сюрпризов. Галстуки, зажигалки, духи отложите для постоянного партнера, с которым вас будут связывать серьезные отношения. Лучший подарок для любовника – это вы. В красивом белье, аккуратном наряде, с хорошей укладкой и натуральным макияжем. Не превращайтесь в заботливую мамочку.

Не лезьте в личную жизнь своего любовника. Расспрашивая его о семье, вы, скорее всего, не услышите никакой правды. Чаще всего мужчины рассказывают любовницам, что они живут с супругами, как соседи, между ними нет интимных отношений, да и вообще они спят на разных кроватях. Наивные девушки верят в эту ерунду и… выдумывают себе чувства со стороны мужчины. В то же время, сам герой-любовник прекрасно проводит время и с вами, и с женой.

У любовника должна быть личная жизнь

Осознайте, что супруга будет для мужчины на первом месте. Пусть чувства угасли, пусть с сексом у них действительно есть проблемы, но их связывают долгие годы совместной жизни и, возможно, общие дети. К тому же, согласно многочисленным опросам, малый процент мужчин готов пожертвовать привычными комфортными условиями жизни ради новой авантюры. Насладившись вашим обществом, он отправится домой, где его ждет ужин, приготовленный супругой. И устраивать из этого трагедию тоже не стоит.

Не пытайтесь стать его второй женой. Если вышло так, что вы действительно влюбились в любовника, не стремитесь увести его из семьи, выглаживая его рубашки или балуя его изысканными лакомствами. При таком раскладе его интерес к вам постепенно угаснет, ведь не останется никакой интриги.

Не знакомьте мужчину с родственниками. Скорее всего, предложение о подобной встрече просто оттолкнет любовника, который решит, что вы имеете на него какие-то виды. Это правило не распространяется на друзей и знакомых.

Вы ждете от любовника подарков и недешевых сюрпризов? В таком случае, с самого начала вы должны вести себя, как настоящая леди. При первом посещении ресторана вам не следует доставать из сумочки кошелек и пытаться за себя заплатить. Также приучите мужчину приходить к вам в гости не с пустыми руками. По крайней мере, букет ромашек обязательно должен присутствовать. Будьте для него слабой и желанной девушкой.

Не посвящайте мужчину в вашу личную жизнь. Вы имеете полное право на общение с другими представителями мужского пола. Дайте ему понять, что ваши отношения продлятся ровно столько, сколько захотите вы, а не он.

Прямо говорите ему о том, что вас не устраивает в ваших отношениях. Например, находясь у вас дома, он переключает телевизор на спортивный канал. Или же он постоянно опаздывает на встречи без уважительной причины. Не молчите и не стройте из себя страдалицу. Мужчина должен знать, что перед ним – самодостаточная и уверенная в себе девушка. Вы не обязаны играть по его правилам.

Будьте заняты какими-то делами. Помимо работы вам стоит найти для себя интересное хобби. Посещайте тренажерный зал, курсы китайского языка, литературный кружок, ходите в театры и т.д. Насыщенный график жизни не только сделает вашу жизнь ярче, но и покажет любовнику, что он для вас – не центр Вселенной. Пусть мужчина самостоятельно подстраивается под ритм вашей жизни и находит время для свиданий.

Автор статьи: Ева Усольцева

Позвольте представиться. Меня зовут Ева. Я уже более 5 лет занимаюсь психологией отношений. Я считаю, что являюсь профессионалом в своей области и хочу помочь всем посетителям сайта решать разнообразные задачи. Все данные для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести в доступном виде всю требуемую информацию. Перед применением описанного на сайте всегда необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация с профессионалами.

✔ Обо мне ✉ Обратная связь Оценка 5 проголосовавших: 4

7 способов стать более любящим партнером

Источник: And-One / Shutterstock

Возможно, вы уже закатили глаза от чрезмерного упрощения этого названия … и если бы вы вернулись, чтобы прочитать множество статей, которые я написал об отношениях, вы бы знали, что я не думаю, что секрет романтического успеха можно свести к одним простым советом.

Однако, если меня спросят, какое самое важное действие мы можем предпринять для улучшения наших отношений и сохранения любви, у меня есть ответ: Просто будь добрым.

Да, с одной стороны, предложение кажется очевидным, но на самом деле большинству пар действительно сложно принять его в определенный момент в их отношениях. Многие люди, с которыми я разговаривал, сопротивлялись этой рекомендации, отвечая: «Я не могу этого сделать» или «Почему я должен вести себя с ним (или с ней)?» Чтобы понять, почему у нас возникает это сопротивление и почему нам часто сложно просто быть добрым по отношению к нашему партнеру, необходимо рассмотреть три важных концепции:

1. Страх близости

Причина, по которой многие пары разрываются, заключается в том, что они перестают относиться друг к другу с уважением, влечением, страстью и привязанностью, которые составляют то, что мы называем романтической любовью.У многих из нас есть неосознанные страхи по поводу близости, которые заставляют нас хотеть держать нашего партнера на определенной эмоциональной дистанции. Мы сопротивляемся слишком близкому подходу многими, часто бессознательными способами, чтобы поддерживать старые, знакомые защиты.

Эти защиты могут держать нас в безопасности и защищать самих себя, но на самом деле они ограничивают нас в нашей жизни. Когда мы находимся в этом режиме, мы воспринимаем доброту к партнеру как угрозу нашей защите. На самом деле доброта сблизит нашего партнера в то время, когда мы вынуждены оттолкнуть его или ее.

2. Фэнтези Бонд

Многие пары совершают ошибку, чрезмерно связываясь друг с другом и теряя ощущение себя как отдельных людей. Они начинают формировать иллюзию слияния, или то, что мой отец, доктор Роберт Файерстоун, называл «фантастической связью». Они начинают переступать границы друг друга, заменяют субстанцию формой и уменьшают реальные личные взаимодействия. Хотя это и не является осознанным процессом, когда у пары возникает такая фантазия, они перестают совершать небольшие добрые дела или даже проявлять заботу и заботу друг о друге.

Не осознавая этого, пары образуют фантазийную связь, чтобы чувствовать себя в безопасности. Однако в конечном итоге они испытывают негодование и разочарование. Вместо того, чтобы рассматривать своего партнера как человека, которого они выбрали, они могут чувствовать, что их партнер — это тот, кого они застряли с .

Поведение пары ухудшается. Один партнер может удерживать или контролировать. Оба могут стать более придирчивыми, критичными и менее восприимчивыми к индивидуальности и свободе своего партнера.Хотя качество отношений может ухудшаться, фантазийная связь по-прежнему создает впечатление единства, которое дает нам определенное чувство безопасности. Когда у нас сформировалась такая связь, доброта к партнеру на самом деле угрожает нарушить чувство безопасности, которое мы испытываем: это заставляет нас признать своего партнера отдельным человеком.

3. Критический внутренний голос

Когда мы вступаем в отношения, многие тренировки в нашей голове влияют на то, как мы относимся к партнеру.Наш «критический внутренний голос» может многое сказать о нас и нашем партнере на протяжении всех отношений, особенно когда мы чувствуем вызов или страх.

«Она на самом деле не заботится о тебе. Вам никто не нужен, — кричит он.

«Ничего ему не давайте. В конце концов, он просто причинит тебе боль », — предупреждает он.

Критический внутренний голос формируется из нашего раннего жизненного опыта. Негативное отношение, которое мы получили или которому подверглись, в конечном итоге формирует то, как мы думаем и чувствуем о себе и окружающем мире.Это особенно актуально для людей, с которыми мы решили поддерживать близкие отношения.

Когда мы слушаем искаженный комментарий этого подлого внутреннего тренера, мы начинаем строить аргументы против нашего партнера (или самих себя), а затем отношения начинают рушиться. Мы можем чувствовать себя более неуверенными или рассеянными, отчужденными или защищающимися. Мы можем действовать более отстраненно, цепляться или отвергать. Мы можем набрасываться, ссориться все больше и больше, переключая фокус с на на на .

По сути, мы перестаем сострадать ни нашему партнеру, ни самим себе. Слушая указания критического внутреннего голоса, мы воспринимаем доброту по отношению к партнеру как слабую, уязвимую, глупую или даже фальшивую.

Со всеми этими скрытыми элементами защиты, действующими в наших отношениях, забота и любовь к партнеру перестают казаться такой простой и простой. Однако, в конце концов, доброта — единственное реальное действие, которое мы можем предпринять для улучшения наших отношений.Единственный человек, над которым мы можем реально контролировать, — это мы сами.

Чем больше мы узнаем и понимаем нашу защиту и самих себя, тем больше мы узнаем, что борьба за любовь и быть любимыми носит во многом внутренний характер. Итак, как мы можем заставить замолчать внутреннего критика, который говорит нам не быть уязвимыми? Как мы можем воспитывать в себе больше доброты и какие конкретные действия мы можем предпринять, чтобы вызвать более любящие чувства и взаимодействие с нашим партнером?

1. Почувствуйте чувство, но поступайте правильно.

Это одна из моих любимых вещей, о которых рассказывает парам эксперт по взаимоотношениям доктор Пэт Лав, автор книги Правда о любви . Приемлемо все, что вы чувствуете: обида, гнев, неуверенность. Ваши чувства — это реакции, которые вы не можете контролировать и которые помогают вам познать себя. Однако то, как вы действуете, — в ваших руках.

Когда ваш партнер спровоцировал вас, попробуйте перевести дыхание или прогуляться, прежде чем вы отреагируете. Найдите способы успокоиться, чтобы вы могли почувствовать все, что вы чувствуете, а затем действовать так, чтобы отражать результат, которого вы действительно желаете.Будьте тем человеком, которым вы хотите быть в своих отношениях.

2. Отбросьте свое прошлое.

Люди часто негативно реагируют на любовь, потому что никогда раньше не видели и не испытывали такой доброты. Возможно, они никогда не видели этого в своей первоначальной семье или не чувствовали этого в своих прошлых отношениях. Кроме того, в прошлом им, возможно, причиняли боль, которую они боятся повторить.

Таким образом, любовь может быть болезненной или угрожающей. Внезапно вы чувствуете себя уязвимым, как будто вам есть что терять или вы можете снова пострадать.В этом состоянии вы можете делать много вещей, чтобы подавить это чувство любви, чтобы чувствовать себя более комфортно или знакомо. Вы можете перестать относиться к партнеру так, как это могло бы его сблизить. Чтобы двигаться вперед, вы должны быть готовы отпустить прошлое и превзойти его, будучи еще более уязвимыми и открытыми для любви. Отказ от защиты позволит впустить больше любви в вашу жизнь.

3. Отбросьте свою половину динамики.

Один из приемов, которым я часто делюсь с парами, чтобы помочь им закончить спор, — это практика одностороннего разоружения.По сути, это означает отбрасывание вашей половины динамики и высказывание чего-то доброго, открытого и уязвимого, например: «Меня больше волнует быть рядом с вами, чем выиграть этот спор».

Если вы начинаете срываться с ручки, постарайтесь аккуратно взять себя в руки и предпринять шаги, чтобы успокоиться. Затем обратитесь к партнеру, проявите заботу и заботу и продолжайте вести себя доброжелательно. Вы будете поражены тем, как это может растопить сердце вашего партнера и заставить его ответить взаимностью.

4. Не разыгрывайте прогнозы.

Если вы заметили сильное чувство ревности, гнева и т. Д., Важно подумать об их источнике. Ваш партнер действительно отвергает вас или вы искажаете реальность? Возможно, вы прислушиваетесь к своему критическому внутреннему голосу, когда слышите мысли вроде: «Он вам изменяет! В любом случае, кто захочет быть с тобой? » или «Тебя просто используют. Не показывай ей, что тебе не все равно. Во многих случаях вы можете проецировать эти чувства на своего партнера на основе старого опыта.

Вот почему так важно синхронизировать свои действия с вашей конечной целью — быть рядом. Конечно, если ваш партнер плохо обращается с вами, вы обязательно должны решить эту проблему. Но каждый раз, когда ваша реакция усиливается или не совсем соответствует ситуации, вам следует убедиться, что вы реагируете на что-то, что происходит здесь и сейчас, а не на ваше прошлое. В любых обстоятельствах вы можете быть любящим человеком, которым хотите быть.

5. Помните о желаниях и чувствах вашего партнера.

Это звучит банально, но так часто мы зацикливаемся на позиции «я, я, я», даже не осознавая этого. Мы настолько отвлекаемся и теряемся в своих головах, что перестаем думать о нашем партнере как о реальном человеке, на которого мы влияем. Мы можем чувствовать себя жертвами и отказываться замедляться и смотреть на вещи с точки зрения нашего партнера.

Найдите время, чтобы попытаться понять, что ваш партнер чувствует и переживает при взаимодействии с вами. Что заставляет их чувствовать то, что вы делаете? Просто уделив внимание партнеру и признав его чувства, он почувствует себя в безопасности и увидит.Затем вы можете быть добрыми, проявляя поведение, которое признает их желания и желания.

6. Проявляйте заботу и заботу так, как ваш партнер воспринимал бы как любящий.

Мы часто говорим относиться к другим так, как вы хотите, чтобы относились к вам. Это хороший совет, но лучше относиться к другим так, как они хотели бы, чтобы относились к ним. Другими словами, ваше представление о любовном акте может отличаться от представления вашего партнера. Вы можете подумать, что стирка поможет вашему партнеру почувствовать себя любимым, хотя на самом деле он предпочел бы, чтобы вы просто сели и поговорили с ним о его сегодняшнем дне.Вы можете подумать, что ваша партнерша хотела бы дюжину роз на День святого Валентина, когда она предпочла бы просто услышать, как вы искренне относитесь к ней в обычный день.

Небольшая доброта может иметь большое значение, и все же мы часто сопротивляемся делать именно то, что могло бы зажечь нашего партнера. Просто принесите чашку чая или предложите случайный акт любви, чтобы изменить всю динамику вашего дня, сделав ее более любовной и романтичной.

7. Не придерживайтесь менталитета «око за око».

Как я уже сказал, легко стать жертвой и захотеть количественно оценить, сколько вы делаете для своего партнера. Тем не менее, вы чувствуете себя намного лучше, делая что-то для своего партнера, потому что заставляет вас чувствовать себя хорошо, а не так, чтобы вы могли продвигаться вперед в таблице результатов. Плохо ходить с ощущением, будто кто-то что-то тебе должен, особенно человеку, к которому ты ближе всего.

Нет нужды оценивать доброту количественно. Это не значит, что вы должны менять свои собственные потребности на потребности партнера или мириться с тем, что кто-то недоброжелателен к вам.Вы всегда можете четко сказать, чего хотите. Однако, когда вы слишком сосредотачиваетесь на том, кто кому что должен и почему, вы можете начать чувствовать обиду и горечь. Вы теряете из виду свою настоящую цель — сделать вас и вашего партнера счастливыми и близкими.

Быть такими любящими труднее, чем кажется, потому что это заставляет нас чувствовать себя уязвимыми и тревожными, как будто мы слабые и можем пострадать. Когда у нас есть что-то драгоценное, мы боимся того, что можем потерять. Однако, если мы признаем эти болезненные чувства и пугающие реакции, мы сможем осознавать, когда они возникают, но все же решим упорствовать, оставаясь добрыми и близкими к людям, которых мы любим.

26 романтических способов показать кому-то свою любовь

У нас есть два уха и один рот по какой-то причине — эффективное общение зависит от их пропорционального использования, а это предполагает наличие хороших навыков слушания.

Рабочие места в 21 веке могут выглядеть не так, как до того, как COVID-19 распространился по миру, как лесной пожар, но это не значит, что вы можете снизить свои стандарты на работе. Во всяком случае, встречи Zoom, конференц-звонки и постоянное время, проведенное за экраном, создали более высокий уровень ожиданий в отношении этикета и общения.И это выходит за рамки простого отключения микрофона во время встречи.

Эффективное общение на рабочем месте было темой обсуждения на протяжении десятилетий, однако оно редко рассматривается или реализуется из-за недостаточной осведомленности и личной ответственности всех сторон.

Эффективное общение — это не только четкая речь или подбор подходящих слов. Все начинается с намеренного слушания и присутствия. Вот как улучшить навыки аудирования для эффективного общения на рабочем месте.

Слушайте, чтобы понимать, а не говорить

Между слушанием и слушанием есть большая разница. Слушание подразумевает намерение, целенаправленное усилие и концентрацию, тогда как слушание подразумевает просто низкоуровневое осознание того, что кто-то говорит. Слушание — это произвольная деятельность, которая позволяет человеку присутствовать в данный момент, в то время как слушание является пассивным и не требует усилий.

Какой из них вы бы предпочли, чтобы ваши коллеги использовали во время презентации всей компании? Это и ежу понятно.

Слушание может быть одним из самых мощных инструментов в вашем коммуникативном арсенале, потому что нужно слушать, чтобы понять сообщение, которое ему говорят. В результате этого более глубокого понимания общение можно упростить, поскольку существует более высокий уровень понимания, который облегчит практические последующие вопросы, беседы и решение проблем. И то, что вы что-то услышали, не означает, что вы действительно это поняли.

Мы ежедневно принимаем это как должное, но это не значит, что мы можем использовать это как оправдание.

Ваш мозг постоянно сканирует окружающую среду в поисках угроз, возможностей и ситуаций, чтобы повысить вашу способность способствовать выживанию. И все же, несмотря на то, что мы давно прошли те времена, когда мы беспокоились о том, что нас может съесть дикая природа, нейросхема, отвечающая за эти механизмы, все еще жестко встроена в нашу психологию и нейронную обработку.

Классическим примером этого является формирование воспоминаний. Показательный пример: где вы были 3 июня 2014 года? У большинства из вас, читающих эту статью, в голове совершенно пусто, что не обязательно плохо.

Мозг слишком эффективен, чтобы запоминать каждую деталь о каждом событии, которое происходит в вашей жизни, главным образом потому, что многие события не всегда так важны. Мозгу нет — и не должно — волновать, что вы ели на обед три недели назад или какого цвета рубашку вы носили, играя в гольф в прошлом месяце. Но для тех из вас, кто помнит, где вы были 3 июня 2014 года, эта дата, вероятно, имеет какое-то значение. Может быть, день рождения или юбилей. Возможно, это был день рождения вашего ребенка.Это мог быть даже день, когда вы потеряли кого-то особенного в своей жизни.

Независимо от обстоятельств, мозг сильно стимулируется эмоциями и вовлечением, поэтому в таких ситуациях обычно сохраняются воспоминания. Когда эмоциональные центры мозга активируются, мозг с большей вероятностью запомнит событие. И это также верно, когда намерение и фокус применяются к слушанию разговора.

Использовать эти жестко запрограммированные примитивные способы выживания для оптимизации вашего общения на рабочем месте совсем несложно — в прямом и переносном смысле.

Преднамеренная сосредоточенность и сконцентрированные усилия окупятся в долгосрочной перспективе, потому что вы сохраните больше информации и вам будет легче вспоминать ее в будущем, благодаря чему вы будете выглядеть суперзвездой перед своими коллегами и коллегами. Пора поцеловать те дни, когда вы делаете заметки!

Эффективное общение не всегда осуществляется через слова

Хотя мы обычно ассоциируем общение со словами и вербальными утверждениями, общение может принимать любые формы и формы.В эпоху конференций Zoom, в которой мы живем, стало намного сложнее использовать и понимать эти другие формы языка. И это потому, что их обычно легче увидеть, когда мы сидим лицом к лицу с человеком, с которым разговариваем.

Язык тела может сыграть значительную роль в том, как интерпретируются наши слова и общение, особенно когда происходит разрыв связи. Когда кто-то говорит вам одно, а его язык тела кричит совершенно другое, сложно отказаться от этого.Наш мозг немедленно начинает искать дополнительную информацию и неизбежно побуждает нас ответить на вопросы, которые внесут большую ясность в сложившуюся ситуацию. И вообще говоря, не сказать что-то может быть так же важно, как сказать что-то на самом деле.

Эти часто упускаемые из виду варианты невербального общения могут предоставить множество информации о намерениях, эмоциях и мотивациях. Мы делаем это неосознанно, и это происходит при каждой конфронтации, разговоре и взаимодействии, в которые мы вовлечены.Магия заключается в использовании и активной интерпретации этих сигналов для улучшения ваших навыков слушания и коммуникативных навыков.

Наш мозг был разработан для интерпретации нашего мира, поэтому мы так хорошо умеем распознавать тонкие нюансы и скрытые несоответствия в наших случайных встречах. Итак, когда мы начинаем замечать противоречивые сообщения между вербальным и невербальным общением, наш мозг направляет нас по пути устранения неполадок.

Какие сообщения соответствуют этой теме с течением времени? Какие утверждения не согласуются с тем, что они на самом деле пытаются мне сказать? Как мне интерпретировать их слова и язык тела?

Предположим, мы хотим еще больше разобрать вещи.В этом случае нужно понимать, что язык тела обычно является подсознательным событием, а это означает, что мы редко думаем о языке тела. Это происходит потому, что основной задачей нашего мозга является объединение слов и фраз для вербального общения, что обычно требует более высокого уровня обработки. Это не означает, что язык тела всегда будет говорить правду, но он дает подсказки, которые помогают нам взвешивать информацию, что может быть очень полезно в долгосрочной перспективе.

Активный перевод языка тела может повысить ваши коммуникативные навыки.Его также можно использовать как инструмент для связи с человеком, с которым вы разговариваете. Этот процесс глубоко укоренился в нашей человеческой ткани и использует те же методы, которые используют младенцы, изучая новые навыки у своих родителей в первые годы развития.

Отражение позы или позы человека может создать тонкую связь, облегчая ощущение друг друга. Этот процесс запускается через активацию определенных областей мозга через стимуляцию специализированных нейронов, называемых зеркальными нейронами.Эти конкретные нейроны активируются, наблюдая за тем, как человек занимается какой-либо деятельностью или задачей, облегчая обучение, постановку в очередь и понимание. Они также позволяют человеку, наблюдающему за действием, стать более эффективным при физическом выполнении действия, создавая изменения в мозге и изменяя общую структуру мозга, чтобы улучшить результат для этого выбранного действия.

Слушание с намерением может помочь вам понять своего коллегу, а в сочетании с зеркальным отображением языка тела вы можете заставить своего коллегу почувствовать, что вы двое похожи.Этот простой трюк может способствовать более тесному взаимопониманию и общению во всех аспектах разговора.

Раз и навсегда избавьтесь от всех отвлекающих факторов

Как говорит Джим Рон: «То, что легко сделать, также легко не делать». И это основной принцип, который будет применяться во всех аспектах общения. Отвлечение внимания — верный способ гарантировать непонимание или непонимание разговора, что, в свою очередь, создаст неэффективность и плохую основу для общения.

Это неудивительно, особенно в наше время, когда люди постоянно отвлекаются на социальные сети, обмен текстовыми сообщениями и бесконечную проверку своей электронной почты. Мы застряли в культурных нормах, которые похитили нашу любовь к вызывающему привыкание приливу дофамина и изменили нашу способность по-настоящему сосредоточить наши усилия на поставленной задаче. И эти отвлекающие факторы — это не просто отвлекающие факторы на то время, когда они используются. Они используют вожделенные умственные способности и центральные процессы, которые во вторую очередь задерживают нашу способность вернуться на правильный путь.

Глория Марк, исследователь из Калифорнийского университета в Ирвине, обнаружила, что нашему мозгу требуется в среднем 23 минуты 15 секунд, чтобы достичь пикового состояния фокусировки после перерыва. Да, вы прочитали правильно — отвлечение внимания требует больших затрат, подвержено ошибкам и практически не приносит пользы, за исключением ударов эго, когда вы получаете новый лайк в вашем профиле в социальных сетях.

Встречи должны реализовывать политику запрета на телефонные разговоры, вызовы по видеоконференции должны быть настроены в их собственном браузере без каких-либо открытых вкладок, а все обновления, уведомления и приглашения по электронной почте должны быть немедленно отключены, если это возможно, чтобы не отвлекаться во время встреча.

Это всего лишь несколько примеров того, как мы можем оптимизировать нашу среду, чтобы обеспечить высочайший уровень коммуникации на рабочем месте.

Действия говорят громче слов

Эффективное общение на рабочем месте не должно быть сложной задачей, но оно должно быть преднамеренным. Знание может увести нас лишь до определенного предела, но, опять же, знание чего-то очень отличается от того, чтобы претворить это в жизнь.

Так же, как езда на велосипеде: чем чаще вы это делаете, тем легче становится.Мастера-коммуникаторы — феноменальные слушатели, что позволяет им эффективно общаться на рабочем месте и в жизни. Если вы действительно хотите владеть своим общением, вы должны применить эту информацию сегодня и узнать, как улучшить свои навыки слушания.

Тщательно выбирайте слова, внимательно слушайте и, самое главное, присутствуйте в данный момент — потому что это то, что делают мастера общения, и вы тоже можете это делать!

Дополнительные советы по улучшению навыков аудирования

Кредит на фотографию: Mailchimp через unsplash.com

5 основ здоровых отношений

Здесь, в One Love, мы стремимся помочь всем понять разницу между здоровыми и нездоровыми отношениями. В здоровых отношениях вы чувствуете себя хорошо и воспитываете, в то время как нездоровые отношения не очень хороши и иногда могут сделать вас несчастными. Хотя большая часть нашего контента #ThatsNotLove посвящена определению нездорового поведения, мы также хотим показать вам, что такое здоровые отношения.

Каждый достоин быть в здоровых, любящих отношениях и с правильным человеком рядом с вами, здоровые отношения вполне достижимы.Если вы хотите быть парой #relationshipgoals, вот 5 основных принципов здоровых отношений.

1. Связь

Вы определенно слышали клише «общение — ключ к успеху». Но вот в чем дело — это клише неспроста. Хорошее общение — один из важнейших аспектов здоровых отношений. Начиная новые отношения, важно уметь говорить о том, чего вы оба хотите и чего ожидаете.Иногда это означает быть честным и вести неприятные разговоры, но если у вас здоровые отношения, ваш партнер будет восприимчивым и выслушает вас (и вы должны делать то же самое). Быть на одной волне со своим партнером — это очень важно, и не менее важно открываться партнеру о том, что вас беспокоит, идти на компромисс по поводу разногласий и делать комплименты друг другу. Хотя общение важно, вам обоим должно быть комфортно с тем, как часто вы разговариваете друг с другом.Если вашему партнеру нужно, чтобы вы всегда отвечали сразу и писали ему весь день, а вы этого не хотите, это не здорово. С другой стороны, если ваш партнер всегда игнорирует ваши сообщения и от этого вы не чувствуете себя хорошо, то это тоже не здорово. Очень важно найти комфорт в общении, который устраивает вас обоих.

2. Респект

Слушать своего партнера (например, действительно слушать, а не просто ждать, чтобы заговорить) и пытаться понять его точку зрения — ключевой способ проявить уважение в ваших отношениях.Даже если вы не согласны со следующим POTUS или если вы — команда Кимье, а они — команда Тейлора, уважайте выбор и мнение своего партнера. Не пытайтесь убедить их изменить свое мнение о вещах, которые для них важны, например, уехать за границу на семестр или где они хотят жить после окончания учебы. В здоровых отношениях оба партнера будут уважать друг друга. Тот факт, что вы не всегда сходитесь во взглядах, не означает, что одному человеку нужно изменить свое мнение, чтобы ваши отношения работали.Еще один ключевой способ завоевать уважение в отношениях — учитывать конфиденциальность и границы вашего партнера. Вы не имеете права знать все, что делает ваш партнер, и всех, с кем он взаимодействует. Это также означает, что нужно помнить о чувствах вашего партнера и не делать того, что может действительно навредить ему, например, хранить то, что должно быть конфиденциальным, только между вами двумя. Наличие здоровых отношений не определяется знанием паролей друг друга и получением смайлика с розовым сердечком рядом с их именем в Snapchat.Хотя это круто, если вы делитесь этими вещами, для здоровых отношений требуется пространство и фильтр!

3. Границы

У всех нас есть личные границы в отношении того, что заставляет нас чувствовать себя хорошо, комфортно, безопасно и т. Д. В здоровых отношениях вы должны чувствовать себя на 100% комфортно, сообщая эти границы, и знать, что они будут уважаться (и наоборот для вашего партнера). Если вы хотите проводить время только 3 раза в неделю — это нормально; если хочешь подождать до интима — совершенно круто; если ты хочешь провести свой понедельник в понедельник с бифлами — сделай это! Помните, что вы не должны нервничать или бояться устанавливать личные границы в любых отношениях.И если вы чувствуете, что ваш партнер или друг использует границы, чтобы контролировать вас, например, говорит вам не тусоваться с друзьями или требует, чтобы вы сообщали пароли, пора переосмыслить отношения!

4. Доверие

Это большой. Все здоровые отношения требуют взаимного и беззащитного доверия между партнерами. Независимо от того, что один из партнеров пережил в прошлом, например, измена бывшего или развод родителей, в здоровых отношениях ваш партнер будет полностью вам доверять.ОБЯЗАТЕЛЬНО помните, что для построения доверия в отношениях требуется время (обычно это не получается сразу же!) И что, когда ваш партнер полностью доверяет вам свои чувства, вы должны уважать его и не предавать его доверие. Изменять им или делать что-то, что заставляет их ревновать, — это неправильно. С другой стороны, если вы не доверяете своему партнеру, вам не следует быть с ним. Никогда не позволяйте партнеру использовать его недостаток доверия или прошлый опыт как предлог, чтобы контролировать вас, задавать вам вопросы или иным образом заставлять вас чувствовать, что вам нужно изо всех сил, чтобы заслужить его доверие.Непоколебимая привязанность, поддержка, уважение и общение естественным образом укрепят доверие в ваших отношениях.

5. Поддержка

Одна из лучших вещей в здоровых отношениях — это иметь поддерживающего партнера, который, как вы знаете, поддерживает вас. Будь то заступничество, когда кто-то говорит о вас что-то плохое, или постоянная скала, на которую вы можете положиться, в здоровых отношениях вы и ваш партнер будете поддерживать друг друга и относиться друг к другу как к равным.Ваш партнер не будет использовать тактику, чтобы манипулировать вами, контролировать вас или унижать вас. Они будут защищать вас, но не чрезмерно собственнически. Они побудят вас проводить время с друзьями и семьей, работать над достижением личных целей и вести жизнь за пределами ваших отношений. Поддерживающие партнеры всегда будут стремиться к лучшему для вас, и они не будут удерживать вас от достижения вашей мечты. В здоровых отношениях вы будете чувствовать себя самим собой и не будете вынуждены что-то менять или приносить огромные жертвы, чтобы отношения могли процветать.

Что нездорово?

В конечном счете, нездоровые отношения основаны на власти и контроле, а не на любви и уважении. Если вы чувствуете, что ваш партнер использует тактику, чтобы контролировать вас, то это большой красный флаг, и вам следует поговорить с кем-то, кто может помочь. Вашему партнеру не обязательно причинять вам физический вред, чтобы ваши отношения были оскорбительными. Если ваши отношения большую часть времени прекрасны, но иногда нездоровы, этого недостаточно.Каждый заслуживает здоровых отношений, и жестокому обращению не может быть оправдания. Даже если у вас в прошлом были психические заболевания, измена или другие трудности в ваших текущих отношениях или за их пределами, это не может служить оправданием жестокому поведению. Также очень важно знать, что вы не можете сменить партнера. Если вы находитесь в агрессивных отношениях, вам следует обратиться за помощью — не ждите, пока ваш партнер изменится.

Дополнительные примеры здорового и нездорового поведения в отношениях можно найти в главе «Куплеты» нашей кампании #ThatsNotLove.

Как справиться с любовью к кому-то, кого нельзя иметь

Многие из нас это почувствовали: кто-то думает о нас, и, хотя они не чувствуют того же, мы все же чувствуем желание построить отношения. Любовь к кому-то, кого вы не можете иметь, может сказаться на вашем психическом здоровье, а желание быть с ним может быть душераздирающим. Этот тип эмоционального потрясения временами может казаться безжалостным.

Но хотя вам может казаться, что вся надежда потеряна, важно помнить, что этот человек, в конечном счете, играет лишь небольшую роль на временной шкале вашей жизни.Даже если вы влюблены в кого-то, кого не можете иметь, есть множество способов работать со своим мозгом — не против него — чтобы перестать любить их.

Прочтите ниже, чтобы узнать пять способов избавиться от безответной любви (и как двигаться по правильному пути) от экспертов Джереми Николсона и Хлои Кармайкл.

Работайте через свои чувства

Когда вы любите того, кого не можете иметь, обычно хороните свои чувства, пытаясь избежать болезненных реалий вашей ситуации.Может показаться, что избавиться от этого чувства горя легче, но работа над утратой — важный шаг, чтобы преодолеть тоску.

«Иногда мы чувствуем безответную любовь, потому что потенциальный партнер кажется нам таким привлекательным и ценным, — говорит Николсон. — В других случаях мы чувствуем безответную любовь, потому что думаем, что настоящие отношения возможны, хотя и не гарантированы. Это может произойти, когда есть дружба со смешанными сигналами — или мы неверно истолковываем чьи-то интересы ».

Независимо от того, любите ли вы своего бывшего, влюбляетесь в кого-то, кто недоступен, или чувствуете себя отвергнутым, найти время, которое вам нужно, чтобы признать свои чувства (и почувствовать свои эмоции), имеет решающее значение для процесса продвижения.Иногда вы даже можете обнаружить, что влечение основано не на человеке, а на фактическом желании вступить в отношения.

«Мы можем испытывать безответную любовь просто потому, что наслаждаемся этим чувством», — говорит Николсон. «Это может произойти, когда мы влюблены в саму идею любви или в идеализированную родственную душу, а не в настоящего человека».

Сосредоточьтесь на себе

Когда вы в последний раз делали для себя что-нибудь хорошее? Вместо того, чтобы тратить свою эмоциональную энергию на размышления о ком-то другом, постарайтесь сосредоточиться на первом человеке, который заслуживает вашей любви, — на себе.

«Отчасти расставания могут быть такими болезненными, потому что [все] в нашем нынешнем окружении напоминает нам нашего бывшего», — говорит Кармайкл. «Иногда может казаться, что все в нашей жизни напоминает нам об этом человеке. Один из способов изменить это — сознательно создать новый опыт, чтобы помочь старым воспоминаниям начать отступать. Новый опыт также может тонко убедить нас в том, что есть другие возможности в жизнь.»

Сейчас не время теряться в воспоминаниях: время создавать новые.Сконцентрируйтесь на своем личном счастье, психическом здоровье и физическом благополучии. Побалуя себя и проявляя любовь к себе и заботу, вы сможете лучше использовать свое внимание, улучшая свою жизнь. Когда вы снова ставите себя в приоритет, вы делаете важный шаг в борьбе с безответной любовью.

Не бойтесь пробовать что-то новое, например, путешествовать, записываться на новый фитнес-класс или изучать навык или хобби, которые всегда интересовали вас. Что важно, так это выбор, чтобы правильно использовать свое время, и позволяя себе отпустить болезненные воспоминания.

Найдите время для друзей и семьи

Когда вы переживаете трудные времена в жизни — независимо от того, любите вы или нет — ваша система поддержки может облегчить вам жизнь. Вместо того, чтобы проводить время в одиночестве и закрывать мир от всего мира, сейчас хорошее время, чтобы обратиться к другим людям, которые вам небезразличны.

Ваши друзья и семья могут предложить большую поддержку, руководство и любовь. Находясь среди людей с позитивной энергией, которые заинтересованы в ваших интересах, вы можете изменить свое мышление и принять их оптимистичные взгляды.

«Мы не предназначены для того, чтобы горевать в одиночку, поэтому подумайте о том, чтобы в течение первых двух недель вы всегда были с поддерживающим другом или членом семьи», — говорит Кармайкл. Их опыт также может помочь вам взглянуть на вашу текущую ситуацию в перспективе, поскольку они, вероятно, тоже были в ней раньше.

Близкие отношения могут быть отличным эмоциональным ресурсом, и они дадут вам понимание и направление, когда дело доходит до того, как двигаться дальше. «Очевидно, что друг или член семьи не заполняет пустоту, но, по крайней мере, может быть полезно окружить себя поддержкой во время потери», — говорит Кармайкл.

Не будь так строг с собой

Когда вы любите кого-то, кого не можете иметь, нередко чувствуете разочарование из-за того, что еще не преодолели его. Но помните, что процесс исцеления требует времени — и вместо того, чтобы возлагать на себя высокие ожидания, нормально гордиться тем, что вы изначально были открыты для любви.

«Если вы думали, что ваш бывший был идеальным, но они расстались с вами совершенно неожиданно, вы можете подумать о [сосредоточении внимания] на их неспособности взять на себя или сохранить обязательство перед вами», — говорит Кармайкл.Независимо от того, состояли ли вы в серьезных отношениях или нет, полезно помнить, что человек, которого вы любите, — личность. Возможно, они не заинтересованы в отношениях с вами или просто не в правильном настроении для начала романтических отношений. В конце концов, лучше всего использовать эти чувства как способ двигаться дальше.

«Иногда просто осознание того, что человек на самом деле не является стабильным и надежным« человеком для отношений », которым мы изначально думали, может помочь снизить его привлекательность, тем самым облегчая преодоление его», — говорит Кармайкл.

Хотя это нормально, испытывать чувства к этому человеку, вы должны примириться с ситуацией. Примите реальность, но помните, что это может занять время. Не будьте суровы к себе, если вы еще не полностью преодолели их — эти переходы не происходят в одночасье.

Не отказывайся от любви

Один из самых важных выводов, которые можно сделать, чтобы справиться с безответной любовью, — это осознание того, что вы снова обретете любовь. Хотя может показаться, что счастливые отношения просто не в ваших планах, это просто не так.

«Иногда мы можем зацикливаться на прошлом как на способе избежать повторного входа в мир свиданий, потому что на определенном уровне мы боимся повторить любые потенциальные ошибки, которые могли привести к нашей текущей ситуации», — говорит Кармайкл. «Если вы думаете, что это может быть так, убедитесь, что вы нашли способы извлечь уроки из своих прошлых отношений и получить поддержку, когда вы снова задумаетесь о свиданиях».

Забота о себе и построение более крепких отношений с друзьями и семьей может ускорить этот процесс.Как только вы снова будете уверены в своей повседневной жизни, вам не будет так сложно открываться новым людям. Найдите минутку, чтобы подумать: если вы можете почувствовать такую любовь к кому-то, с кем вас нет, количество любви, которое вы найдете в правильных отношениях, превысит эти чувства (в лучшем случае).

Вместо того, чтобы отказываться от любви, с нетерпением ждите. Это нормально — позволить этому человеку пойти на радость от встречи со следующим человеком. Хотя этого и не должно было случиться в этот раз, это всего лишь шаг в процессе поиска лучшего — и, оглянувшись на этот опыт, станет еще лучше.

10 вещей, которые вы можете сделать, чтобы улучшить свои отношения

Независимо от того, встречаетесь ли вы со своим партнером шесть месяцев или состоите в браке пять лет, отношения создаются на основе обязательств и продолжаются благодаря взаимному уважению и усилиям. Сказать, что ваша связь особенная, было бы преуменьшением, а не желать ее улучшать было бы прискорбно.

Хотя все отношения разные, идеальных не бывает. Сделав эти 10 вещей, вы не только обеспечите качественные отношения со своим партнером, но и докажете, что полны решимости работать на него.

1. Спросите своего партнера о чем-то новом

Общение — определяющий фактор успеха любых отношений. Приятно спрашивать, как прошел день у вашего партнера, но скучно, когда вы спрашиваете снова и снова. Развивайте свой разговор, прилагая дополнительные усилия, чтобы расспросить свою вторую половину о чем-то более конкретном. Благодаря такому скорректированному подходу вы избегаете рутины и начинаете проводить более содержательные обсуждения.

2.Назначьте вечернее свидание в месяц

Среди ваших загруженных графиков и непрерывных обязанностей самый надежный способ гарантировать, что вы находите время друг для друга, — это назначать каждый месяц ночь, посвященную именно этому. Независимо от того, хотите ли вы оживить отношения или занятия без Netflix, обязательство пойти на свидание — одна ночь, но счастье, которое оно приносит, продлится гораздо дольше.

3. Выражаем признательность

Утешение, которое приносят отношения, является причиной того, что мы склонны игнорировать то, что делают наши партнеры, и вместо этого относимся к их добрым поступкам как к формам наших ожиданий.Честно говоря, вашему партнеру не нужно заправлять ваш бензобак или покупать ваше любимое мороженое — он или она выбирает это, и ваше признание такого рода усилий укрепит вашего партнера, чтобы он был вдумчивым и напомнит вам о том, что нужно чувствовать себя благодарным. .

4. Настройте расписание

Мы знаем — вы независимы и не планируете останавливать свою жизнь ради кого-либо (да и не обязательно). Даже если у вас есть другие обязательства, не связанные с вашими отношениями, это хороший жест — сравнить оба ваших расписания, чтобы увидеть, можно ли проводить больше времени вместе.

Может быть, ваш партнер может пойти в спортзал немного раньше, чтобы посетить премьеру фильма, на которую вы хотели попасть, или, может быть, вы можете проснуться раньше, чтобы завершить свои проекты, чтобы вы могли попасть на очную игру своего партнера. Хотя вам не нужно жертвовать своей жизнью, чтобы удовлетворить своего партнера, вашей способности к компромиссу должно быть достаточно, чтобы сделать его или ее счастливым.

5. Помните о мелочах

Еще один способ добавить смысла вашему разговору — внимательно прислушаться к тому, что говорит ваш второй половинец, и поговорить об этом в будущем.Если ваш партнер упоминает разговор, который он или она хочет провести с менеджером, сделайте заметку в своем календаре и не забудьте спросить об этом в день. Тот факт, что вы можете вернуться к темам и деталям, о которых говорил ваш партнер, тронет его или ее. В целом, мелочи имеют наибольшее значение, и нет лучшего способа показать это, чем начать с отношений.

Источник: Анна Швец | Pexels

6.Отпусти прошлое

Как виновник многих потенциальных споров и основная проблема для будущих, то, что происходит в прошлом, не всегда остается там — и трудно двигаться вперед в отношениях, когда вы все еще думаете о том, что произошло в них от другого. время.

Если вы обнаружите, что продолжаете размышлять о прошлом, это может быть знаком сделать шаг назад и подумать, почему — вы от природы менее снисходительны, или то, что случилось, вы не можете простить? Сосредоточившись на причине этого возвращающегося чувства, вы обнаружите больше ясности внутри себя и того, чего хотите от отношений с партнером.

7. Покажите свою привязанность

Наряду с выражением благодарности партнеру предлагается также проявить действия, чтобы показать, насколько вы заботитесь о нем. От того, чтобы схватить партнера за руку в ресторане или вместе ложиться спать в конце ночи, вы знаете, как вы относитесь к партнеру, и он или она также должны быть свидетелями этого.

8. Изучите границы своего партнера

Ваш партнер хочет, чтобы его оставили в покое, когда он или она расстроены? Он или она возражают, что вы хотите писать текст в течение дня? Эти вопросы просты, но ответы на них помогут вам понять границы вашего партнера и не позволят вам их пересечь.В целом, чувство конфиденциальности вашего партнера, скорее всего, отличается от вашего, и знание его или ее границ — лучший способ их уважать.

9. Знайте, когда нужно извиняться

Иногда быть правым не так важно, как сострадать. В то время как конфликты с вашей второй половинкой могут быть разными, не каждый спор — это вызов, который нужно выиграть. Не поймите нас неправильно — мы не говорим вам брать на себя вину за все, но решаем, за какие битвы стоит сражаться.Хотя есть слава в том, чтобы знать, что вы правы, есть зрелость в том, чтобы извиняться во время ссоры, что не так важно, как человек, с которым вы спорите.

10. Найдите время, чтобы сосредоточиться на себе

То, как мы относимся к себе, — это то, как мы будем действовать в отношениях. Например, если вам не хватает уверенности в себе, вы будете искать уверенности в своих отношениях. Чтобы предотвратить какое-либо токсическое поведение с вашим партнером, важно иметь сильное чувство собственного достоинства.Вкладывайтесь в новое хобби, строите планы с друзьями и предпринимайте шаги, чтобы узнать, кто вы как личность. Влюбившись в себя, вы, естественно, станете своей лучшей версией для человека, который влюбился в вас.

Как вести себя со своим парнем

Siri Stafford / Photodisc / Getty Images

Независимо от того, является ли он вашим первым парнем или вы только вступаете в новые отношения, знание того, как вести себя со своим парнем, может повысить комфорт для вас обоих .Хотя чувство тревоги или неуверенности является нормальным для новой ситуации, понимание подходящих способов показать привязанность, о чем говорить и как действовать, когда вы с ним в социальной ситуации, может ослабить напряженность и сделать этап «знакомства с вами» приятнее.

Раскрывать или не раскрывать

Разделять свои самые сокровенные надежды, мечты и страхи — важная часть развития близости, которая необходима для построения преданных отношений. Тем не менее, немедленное раскрытие своих секретов или чрезмерное использование того, что вы ему рассказываете, может оттолкнуть его или заставить думать, что вы нуждаетесь, как считает профессор психологии Сьюзан Краусс Уитборн в своей статье «Секрет раскрытия» Ваши секреты »на сайте Психология сегодня.Не торопитесь и укротите искушение поделиться. Например, вместо того, чтобы вести себя как болтун или безостановочно говорить о своих прошлых отношениях и надеждах на создание семьи в будущем, подождите, пока он не спросит или эта тема не возникнет естественным образом во время разговора.

Публичные проявления привязанности

В то время как электрическая искра, которую вы чувствуете, когда он приближается, может заставить вас возложить на него руки, убедитесь, что ваш парень считает приемлемыми публичные проявления привязанности, прежде чем вы дадите себе добро. .Прежде чем целовать, обнимать или проявлять нежность на публике, спросите его, каковы его убеждения по этому поводу. Если у него другое представление о том, что приемлемо, а что нет, уважайте его. Избегайте пересечения границ и действий, которые заставляют его чувствовать себя некомфортно. Если ситуация изменилась и он ожидает, что вы сделаете что-то, что вам не подходит, вам не нужно следовать его примеру. Постоять за себя и объяснить, что он должен уважать ваши пределы, когда дело касается общественной привязанности.

20 вещей, о которых стоит поговорить с вашим партнером, когда кажется, что вы все покрыли

После того, как вы побыли со своим партнером в течение минуты, иногда может показаться, что вы говорили обо всем.Вы рассказали свои истории, вы поделились своими мечтами и пробормотали несколько слов о том, что бы вы хотели съесть на ужин. Теперь вы чувствуете, что вам буквально нечего сказать творческого, интересного или важного — и тишина оглушает. Итак, что вы будете делать дальше?

Этот момент, безусловно, может стать поворотным моментом в долгосрочных отношениях, но не стоит паниковать — тем более, что чем больше вы беспокоитесь о том, чтобы придумать что-то новое, тем труднее будет. «Прекратите говорить о« новых »вещах», — сказал д-р.Джош Клапоу, клинический психолог, рассказывает Bustle. «Умственное напряжение, возникающее при попытке придумать что-то новое, может легко перехватить атмосферу разговора». Это нормально — позволять темам подниматься естественно, болтать о погоде или просто сидеть тихо и наслаждаться обществом друг друга.

Это тоже Нормально говорить об одном и том же более одного раза. «Если вы были со своим партнером какое-то время, вы можете полностью вернуться к старым темам», — говорит Клапов. «Темы могут не измениться, но изменится ваша точка зрения, ваше понимание их и то, как вы видите их по отдельности и в паре.«

Клапоу говорит, что в длительных отношениях вполне естественно иметь взлеты и падения, включая моменты скуки, и что это редко является признаком более серьезной проблемы. Но все же есть способы исправить это. любите болтать о забавных вещах, вот несколько способов завязать разговор со своим партнером, даже если кажется, что вы уже обо всем говорили.

1. Вступите в здоровые дебаты

Если чувствуете как будто ваши разговоры прекратились, попробуйте вызвать здоровую дискуссию.«Найдите провокационную цитату и обсудите свои отдельные интерпретации», — говорит Bustle доктор Марлен Кароселли, автор и оратор. Или выберите забавную тему вроде «Как вы думаете, существуют ли инопланетяне?» И обсудите.

Если вы оба согласны, круто. Но если вы этого не сделаете, это быстро превратится в битву умов. А кто Вы можете даже узнать что-то новое друг о друге

2. Спросите об их дне

Это разговор, который вы можете вести каждый божий день .Так что, если у вас еще нет этой привычки, подумайте о том, чтобы поделиться своими взлетами и падениями после того, как вы провели время отдельно. Как работа? Что прошло хорошо? Что не сделал?

Как говорит Кристи Чархутян, LMFT, лицензированный семейный терапевт, это простое обсуждение углубит вашу связь, останется на одной волне и, в конечном итоге, поможет вам пережить взлеты и падения в жизни пары.

3. Составьте планы на будущее

Когда вы в последний раз обсуждали свое будущее? Если прошла минута, поговорите о том, чем бы вы хотели заниматься в следующем году, пяти годах и т. Д., включая то, куда вы хотите поехать, в чем, по вашему мнению, будет развиваться ваша карьера и т. д.

«Мечтать и волноваться — это весело, — говорит Чархутян. «Это также может помочь вывести вас из повседневной рутины и рутины» и убедиться, что вы вместе работаете над этим.

4. Разговор о прошлом

С другой стороны, прошлое также является неиспользованным источником хороших историй. Итак, хотя вы, вероятно, уже рассмотрели основы, попробуйте погрузиться глубже, поделившись детскими секретами или рассказав старые семейные истории.

«Вы можете узнать о вещах, о которых раньше не знали, например об их любимой игре, любимом месте для посещения, и даже превратить это в неожиданную поездку или веселое свидание», — сказал Анджани Амлади, доктор медицины, сертифицированный взрослый психиатр, — рассказывает суета.

5. Играйте в игру с вопросами

Вы когда-нибудь играли в игру с вопросами? Это просто, поскольку все, что для этого нужно, — это (как вы уже догадались!) Задавать друг другу вопросы. Однако есть кое-что, как говорит Дэн Манро, тренер по доверию и отношениям.

«Во-первых, вы должны задавать глубокие и темные вопросы — постарайтесь узнать от кого-то настоящие секреты», — говорит он. «Во-вторых, ты должен отвечать как можно честно. Это как правда или действие … без участия смелости».

Конечно, можно сказать «нет» и хранить секреты при себе, если вы предпочитаете это делать. Никто никогда не говорил, что вы должны быть полностью открытой книгой только потому, что у вас отношения. Но эта игра поможет укрепить чувство близости между вами, если вы доверяете друг другу один или два секрета.

6. Точно рассказывайте друг другу, как вы себя чувствуете

Если вы не можете избавиться от назойливого чувства, у вас «нечего сказать», Манро говорит, что это часто является признаком того, что вы держите свои карты слишком близко. к твоей груди, и не впускать друг друга. Так что давай, будь реальным.

Спросите, что чувствует ваш партнер прямо сейчас. Над чем они хотели бы работать в ваших отношениях? Что их беспокоит? Чем честнее и открытее вы будете, тем лучше будут ваши отношения.

7. Делитесь случайными мыслями

В том же духе рассмотрите возможность делиться «случайными» мыслями и эмоциями, даже если они не кажутся достойными разговора. Как говорит Манро, «шум в вашей голове» может быть довольно интересным. А так как он всегда меняется, технически вам нечего сказать.

Конечно, это не означает выпаливания обидных вещей или разговоров просто ради разговора. Вместо этого он черпает вдохновение из вашего внутреннего диалога — ваших мечтаний, мыслей, забот и т. Д.Вынесите все это на поверхность и посмотрите, к чему приведет разговор.

8. Разговор о физической близости

Это тема, о которой вы должны регулярно болтать, чтобы быть уверенными, что вы оба счастливы и находитесь на одной странице. Но также весело делиться своими фантазиями, особенно если вы никогда раньше о них не говорили.

Итак, как твоя сексуальная жизнь? Вы оба довольны? Хотите попробовать что-нибудь новенькое? Поначалу это может показаться неловким, но подобные вопросы могут вызвать здоровую беседу, которой у вас, вероятно, никогда не было раньше.

9. Спросите их, что бы они изменили

Если бы ваш партнер мог изменить что-то из своего прошлого, что бы это было? Что бы они сделали по-другому, если бы могли вернуться в прошлое?

«Эти вопросы позволят вам узнать больше о вашем партнере, о том, о чем он может сожалеть, что их вдохновляет и что приносит им счастье», — сказала Bustle

в качестве бонуса Кимберли Хершенсон, лицензированный терапевт из Нью-Йорка, LCSW. это поможет вам принимать более правильные решения в будущем.Зная, о чем сожалеет ваш партнер, вы можете работать вместе как пара, чтобы история не повторилась.

10 . Разговор о сожалениях

Точно так же вы можете больше узнать о прошлом друг друга, поговорив о сожалениях. «Это« глубокий »вопрос, не подходящий для беззаботных моментов», — говорит Bustle Джонатан Беннет, эксперт по отношениям и свиданиям из Double Trust Dating. «Но самое большое сожаление в жизни человека может многое о нем рассказать».

Итак, когда настроение хорошее, поделитесь друг с другом своими самыми большими ошибками и упущенными возможностями, и это может просто открыть дверь для некоторых довольно искренних дискуссий.Как говорит Беннет: «Это отличный способ стать уязвимыми друг перед другом».

11. Болтать о новом хобби

Жизнь определенно может казаться однообразной, если вы следуете одному и тому же расписанию изо дня в день. Так что постарайтесь встряхнуть ситуацию. «Найдите новое хобби, чтобы наслаждаться вместе», — говорит Bustle Стеф Сафран, эксперт по отношениям. «Готовить, заниматься спортом — то, чем вы можете заниматься вместе».

Или проведите вечер в одиночестве. Разделитесь и навещайте друзей, попробуйте заняться сольным хобби или просто проведите время в одиночестве.Когда вы снова встретитесь, вам обоим будет о чем поговорить.

12. Узнайте больше о том, что на них влияет

Спросите о героях, людях или вещах, которые влияют на вашего партнера, включая членов семьи, любимых авторов, политических деятелей и т. Д. «Этот вопрос поможет вам узнать больше о вашем партнере и люди, которые сформировали их жизнь », — говорит Беннетт. «Вы можете лучше понять ценности и выбор вашего партнера».

13. Спросите об их идеальной карьере

Легко застрять в карьере из-за зарплаты, а не из-за страсти.Так что спросите, что бы сделал ваш партнер, если бы деньги не были для вас проблемой?

«Большинство людей редко добиваются работы своей мечты», — говорит Беннетт. «У вашего партнера может быть карьера мечты, о которой вы никогда не знали, например, музыкант, профессиональный спортсмен или танцор». Узнав больше, вы сможете увидеть друг друга свежим взглядом.

Затем подумайте о том, как поддержать друг друга в принятии шагов к более идеальной работе, если это возможно. Если кто-то из вас чувствует себя застрявшим в жизни или в отношениях, возвращение в школу или изменение карьеры может быть именно тем, что вам нужно, чтобы снова почувствовать вдохновение.

14. Рассмешите друг друга

Еще один способ вырваться из рутины разговоров — это попытаться рассмешить друг друга, говорит Bustle Риса Уильямс, LMFT, терапевт и лайф-коуч. Когда вы поддаетесь скуке или занимаетесь скучной рутиной, легко просто выполнять движения, не обращая внимания на забавные моменты. Но они всегда рядом.

Верните легкомыслие в свой день, рассказывая забавные истории, шутя друг с другом и делая остроумные наблюдения.Скорее всего, вы делали это все время, когда только начали встречаться, так что верните это!

15. Признайтесь в неловких моментах

Еще один способ рассмешить друг друга? Признайтесь в своих неловких моментах, произошли ли они пять минут назад или пять лет назад, — говорит Bustle Лейна Родригес, LMFT, лицензированный семейный и семейный психотерапевт.

По словам Родригеса, это не только забавно, но это может помочь вам узнать, как ваш партнер преодолевает [свои ошибки], или если им трудно их отпустить.«

16. Выберите источник для разговора

В случае сомнений обратитесь в надежный Интернет, чтобы задать пару парных вопросов, чтобы найти что-то новое для разговора», — говорит Сарит Фассазаде, LCSW, лицензированный клинический социальный работник. Суета.

Начните с 36 вопросов, ведущих к любви, из The New York Times . «Может быть, выберите один-два вопроса в день, — говорит она, — и по-настоящему исследуйте их вместе».

Вы также можете обратиться это стало ритуалом — отвечать один раз в неделю во время ужина, как способ отметиться и восстановить связь.«Всегда есть что узнать о человеке», — говорит Фассазаде. «Это просто поиск правильных вопросов».

17. Сыграйте в игру, заставляющую задуматься

Нет ничего лучше воодушевляющей игры Trivial Pursuit — или другой игры, которая заставляет ваши мыслительные механизмы вращаться — так что снимайте пыль и приступайте к игре. «Такие странные и случайные вопросы могут побудить к новому и стимулирующему разговору», — говорит Bustle Эшли Л. Аннестедт, лицензированный клинический социальный работник, LCSW, а также помогает вам выйти из скучной рутины.На самом деле, кто не любит ночи игр?

18. Поговорим о книгах и фильмах

Как часто вы вместе смотрите шоу, затем выключаете телевизор и уходите разными путями? «Если вы ответили« всегда », вы упускаете прекрасную возможность рассказать о том, что только что смотрели, — говорит Bustle Алиша Перлман, лицензированный клинический социальный работник LCSW.

«Совместное чтение книги или просмотр фильма с последующим осознанным разговором, связанным с вашими мыслями об этом, может быть отличным способом наладить общение и поговорить о чем-то другом, кроме повседневных», — говорит она.

19. Реально о деньгах

Поскольку пары исторически ненавидят говорить о деньгах, скорее всего, вы в последнее время не обсуждали финансы — если вообще обсуждали. Так что, если вы не знаете, о чем поговорить, это может быть ваш билет.

«Дело в деньгах в том, что это тот тип разговора, который вы можете продолжать, и он никогда не устареет, особенно когда вы начинаете достигать новых вех в своей жизни», — говорит Bustle Андреа Вороч, эксперт по финансам и бюджету. «Темы могут включать в себя все: от обсуждения того, как сократить ежемесячные счета, до переговоров о повышении зарплаты на работе и до поиска наиболее выгодной цены на новый предмет мебели.«

Фактически, она рекомендует устанавливать ежемесячные« даты составления бюджета », чтобы проверять и видеть, как вы оба относитесь к вещам, которые вы разделяете или разделяете как пара, например, к совместному сберегательному счету или счетам.

20. Научитесь быть OK With Silence

Все сказанное выше, не испытывайте давления, чтобы говорить 24/7, если вы (или ваш партнер) не хотите этого. «Часто мы чувствуем, что должны заполнить все свое пространство развлекательной болтовней», Стейси Грин, эксперт по отношениям и автор, рассказывает Bustle: «Действительно, время от времени приятно просто смотреть, смотреть, улыбаться, обниматься, держаться за руки и т. Д.»Так что, если это то, что происходит, плывите по течению.

В ваших отношениях будут моменты тишины, а также моменты отличного разговора и более глубоких дискуссий. Найдите баланс между тремя, не форсируйте его и шансы

Эксперты:

Доктор Джош Клапоу, клинический психолог

Доктор Марлен Кароселли, автор и спикер

Christie Tcharkhoutian, LMFT, лицензированный терапевт по вопросам брака и семьи

Анджани Амлади, доктор медицины, сертифицированный психиатр для взрослых

Дэн Манро, тренер по вопросам доверия и взаимоотношений

Кимберли Хершенсон, LMSW, лицензированный терапевт

, эксперт по взаимоотношениям

Джонатан Беннет, эксперт по отношениям и свиданиям

Риса Уильямс, LMFT, терапевт и лайф-коуч

Лейна Родригес, LMFT, лицензированный семейный терапевт

Сарит Фассазаде, LCSW, лицензированный клинический социальный работник

Эшли Л.