Мужчины говорят комплименты, жизнь преподносит возможности: как прокачать женскую энергию
- Статьи
Автор: Ника Умарова
Работа и быт высасывают силы. Как всё совместить и остаться настоящей женщиной? Таролог, гвоздетерапевт и преподаватель БФУ им. И. Канта Евгения Масленникова рассказала «Клопс» как и зачем прокачивать женскую энергию.
Из чего складывается женская энергия?Энергетику нельзя пощупать, но то, что излучает девушка, чувствуют окружающие. Женская энергия складывается из действий и самоощущения. Женственность усиливается, когда девушка принимает и любит себя. Несмотря на трудности и неудачи вовне, не уходит в излишнюю самокритику. Она понимает и принимает события внешнего мира, но они не влияют на её ощущение собственной ценности.
Изначально такая энергия заложена в каждую женщину, но то, как она проявляется, зависит от характера и образа жизни.
Энергию можно прокачать. Женственность — это про наслаждение жизнью. Потенциал раскроется, если женщина будет довольна собой и уверена в своих силах.
«Энергия удовольствия появляется, когда женщина кайфует от того, что делает», — рассказывает Евгения. Состояние зависит от физической формы, а на неё влияют качество и продолжительность сна, питание и регулярный спорт.
Женственность раскрывается при созидательном труде. Развитая женская энергия открывает новые горизонты: возможности появляются сами собой, жизнь преподносит подарки.
«Когда я хожу на танцы, забочусь о себе, мне всегда приходят подтверждения из мира: комплименты, подарки, предложения по работе. Женщина транслирует свою энергию во внешний мир и притягивает бонусы. Люди чувствуют развитую энергию и хотят заботиться, дарить подарки», — рассказывает собеседница «Клопс». Евгения считает, что мужчины замечают таких женщин.
Чем женская энергия отличается от мужской?Если женщина занимается тем, что ей не нравится, пребывает в постоянном стрессе и работает на износ, она убивает свою женственность.
Энергия у противоположного пола работает наоборот.
«Мужская энергия прокачивается благодаря целеустремлённости, силе воли, действиям, которые раскрывают физическую силу. Для мужчин, наоборот, энергия прокачивается от работы в состоянии стресса, когда от напряжения вырабатывается тестостерон», — объясняет Евгения.
Что делать, чтобы прокачать женскую энергию?Почувствовать себя женщиной помогает красивая одежда. Поддерживать внешний вид так, будто каждый день праздник, это помогает. Важно — понимать, что ты делаешь это не для кого-то, а для главного человека в своей жизни — себя.
«Энергия — равно жизнь, активность рождает энергию. Красота (а я считаю, каждая женщина красива) и здоровье — это основа. Без неё остальные действия будут не по-настоящему, они не будут работать», — считает эксперт.
Женщина наполняется через отдых. Помогают расслабиться водные процедуры, забота о красоте и физическая активность, например, танцы или йога.
«Нужно соблюдать режим сна: ложиться до 23 часов, вставать в 6—7 утра, чтобы был качественный полноценный сон», — советует Евгения.
Женская энергия раскрывается в занятиях творчеством, но это не обязательно рисование или рукоделие. Поле для креатива шире: в современном мире можно завести блог и писать туда тексты, делать красивые кадры.
«Это всё про созидание. Приготовление вкусной и красивой еды, создание уюта дома, встречи с другими женщинами также работают на раскрытие внутренней энергии», — перечисляет эксперт.
Практика «3 удовольствия»Планируйте на утро или вечер по три занятия, которые вас радуют: пить кофе наедине с собой, прогуляться в одиночестве, потанцевать перед зеркалом. У каждой занятия свои, но обязательно каждый день делать хотя бы три любимые вещи, чтобы поддерживать ресурсное состояние.
Как справляться с негативом?Плохие дни бывают у всех. Чтобы разрушительные эмоции не взяли верх, нужно ввести в жизнь интенсивные тренировки, например, бег.
«Практика гвоздестояния помогает высвобождать негативные эмоции, возникающие в сложных состояниях.
Важно проживать такие моменты, а не сбегать от них. Нужно понимать, почему механизм стресса сработал. Возможно, причина в банальной усталости и вам просто нужен отдых», — рекомендует Евгения.
Отдых тоже бывает разным и нужно понять, какой подходит вам. Кто-то наполняется, просто полежав на диване в одиночестве, кому-то помогает досуг, связанный с водой: спа, сауна или бассейн.
В Калининграде 40% работодателей не готовы повысить зарплату «за красивые глаза». О том, как привлекательность влияет на карьеру, читайте в материале «Клопс».
3 126
Шоппинг, мода, красота и дизайн
Как сводить мужчин с ума? 10 книг про женственность, женскую энергию, самопознание и власть
Новые статьи
Каждая женщина — красива и привлекательна по-своему. Глупец тот, кто считает, что существуют некрасивые женщины. Красота выражается не столько в идеальном облике (читайте — обертке), сколько во внутреннем мире, женственности, нежности, окрыленности и легкости.
Если от женщины веет уверенностью в себе, свободой, самодостаточностью, сильной энергетикой и при этом она обладает шармом, она не может быть непривлекательной. И да, не всем от природы даны такие качества, но их можно развить. Для этого даже не обязательно посещать психолога или тренинги, можно заниматься изучением себя, самопознанием и раскрыть в себе женственность через специальную литературу. Мы подобрали для вас 10 лучших книг про женственность, которые помогут развить женскую энергию, заставляют задуматься о том, что происходит вокруг, поменять себя и отношение к себе. Поверьте, как только вы начнете ощущать себя красивой, очаровательной и привлекательной, другие будут думать точно также. А вопрос «Как сводить мужчин с ума?» покажется вам ниже вашего достоинства.
«Очарование женственности», Хелен Анделин
Мировой бестселлер, вышедший в тираже около 2 миллионов экземпляров, помог не одной представительнице прекрасного пола обрести гармонию с собой, найти себя и стать женственнее.
Хелен рассматривает эти аспекты на примере замужних женщин. Ведь именно брак часто угнетает представительниц прекрасного пола и заставляет отказаться от своей индивидуальности в пользу детей и супругов. Хелен дает советы не просто как стать идеальной домохозяйкой, а как изменить отношения с супругом, чтобы он считался с вами и видел не жену, а именно женщину, которой хочется гордиться и восхищаться. Более того, «Очарование женственности» поможет завоевать любовь и обожание любого мужчины.
«Власть Женщины», Лариса Ренар
Это трилогия, состоящая из трех книг: «Эликсир любви», «Открывая новую себя» и «Круг женской силы». Причем, повествование идет в виде увлекательного романа, где главным действующим лицом выступает молодая девушка. С помощью проб и ошибок она ищет в себе женскую энергию, раскрывает женственность и дает практические советы, которые работают в реальной жизни. Несмотря на художественное повествование, в книге много информации о различных медитациях, практиках, советах, которые помогут возродить женскую силу и энергию, обрести гармонию, мудрость и любовь, найти спутника жизни.
Лариса точно подметила: «Чем выше энергетический потенциал женщины, тем сильнее мужчина и тем легче найти достойного спутника». Но если вы не можете найти в себе этот потенциал и управлять своей энергией, то и попадаться будут недостойные.
«Бегущая с волками. Женский архетип в мифах и сказаниях», Кларисса Пинкола Эстес
Этот бестселлер был переведен на 25 языков мира, его читают с упоением женщины и пытаются найти в себе то, первозданное, о чем пишет Кларисса. По мнению писательницы, внутри каждой женщины живет первозданная сущность, наполненная мудростью, созидательностью, женственностью. Эта сущность находится в гармонии с собой и окружающим миром, но только до определенного момента. Потом вся женственность испаряется (не у всех), женщины теряют связь со своим внутренним миром и собственным «Я», превращаясь в загубленных существ. Своей книгой Кларисса показывает, какими способами можно возродить исконный Дух женщины, как раскопать его в своем бессознательном и как потом этим пользоваться во благо себе.
Осторожно, возрождающая скрытая сила может сначала сильно напугать, но когда вы ее «укротите», не захотите больше прятать в потаенных уголках своей души.
«Миф о красоте. Стереотипы против женщин», Наоми Вульф
Научно-популярная книга американской журналистки и писательницы Наоми Вульф. Главная мысль книги — по мере того, как социальный статус женщины увеличивался, усилилось давление стандартами красоты, навеянное обществом и СМИ. Но ведь красота она не снаружи, а внутри. Женщина не должна «плясать под дудку» современного общества, она должна прислушиваться только к себе и своим желаниям. Если ей комфортно в своем теле, значит, не нужно худеть или набирать вес. Все проблемы и нереализованность только из головы. Женственной может быть любая, достаточно перестать потакать всем вокруг и подстраиваться под желания и критерии других людей. Так и жить станет гораздо проще, и уверенность в себе появится, и мужчины начнут падать к ногам. Книга может перевернуть взгляды относительно себя и делает это она весьма болезненно.
Поэтому, если не готовы к самобичеванию на первых этапах, тогда нужно поискать менее агрессивное и честное чтиво.
«Женщина сверху. Конец патриархата?», Дэн Абрамс
Интересно, а что на этот счет думают мужчины? Кажется, что не осталось ни одного нормального — каждый только и пытается побольнее задеть, да и унизить. Но нет, остались еще трезвомыслящие и адекватные. Один из таких главный юрист-аналитик NBC News Дэн Абрамс. Он приводит массу примеров в пользу женщины, объясняя, почему представительницы слабого пола лучше и умнее сильного. Причем здесь женственность и женская энергия? После слов Дэна хочется порхать как бабочка, просыпается чувство уверенности в себе и открывается «новое дыхание». Его книга, как бальзам на душу, открывает мужчин с другой стороны и хвалит женщин по полной программе. Все то они делают лучше и качественнее, даже машину водят осмотрительнее и аккуратнее, а излюбленная фраза мужчин «обезьяна с гранатой» давно не имеет ничего общего с женщинами. В общем, после прочтения книги вы узнаете, в чем заключается ваша истинная сила, появится больше энергии на свершение великих дел и сворачивание гор.
«Ты — богиня! Как сводить мужчин с ума?», Мари Форлео
Эта книга для тех, кто никак не может найти свою вторую половинку. Причем Мари говорит, что проблема далеко не в окружающих мужчинах, а в самих женщинах. Они просто не умеют себя правильно вести и выгодно подать, отсюда все беды. Женщины, сами того не подозревая, часто отталкивают перспективных и потенциальных вторых половинок. Даже безобидные мелочи могут отвернуть мужчину, поэтому действовать нужно всегда продуманно и аккуратно. Книга Форлео навсегда изменит вашу личную жизнь, поможет раскрыть свой внутренний потенциал, обрести уверенность в себе и свободу действий, стать по-настоящему привлекательной и неотразимой. Мужчины буквально будут сходить с ума и падать у ваших ног, стоит только щелкнуть пальцем. И да, книга поможет избавиться от гнетущих отношений, который приносят исключительно страдания и сильно утомляют.
«Рожденная женщиной», Наталья Покатилова
Легендарная книга, которая кардинально меняет мировоззрение, учит быть женственной и открывает источники женской энергии.
Наталья Покатилова — психолог, основательница женского тренингового центра «Альтернатива», которая регулярно проводит тренинги и помогает женщинам поверить в себя и стать счастливыми. Эта книга поможет решить многие жизненные проблемы, шаг за шагом приведет к ощущению гармонии, спокойствия, умиротворения и комфортного стиля жизни. Вы будете радоваться каждому прожитому дню и сможете отыскать в себе настоящую женщину, которую прятали ото всех долгие годы. Благодаря книге вы сможете освоить эффективные женские стратегии, привлечь того партнера, который вам нравится, сможете выстраивать отношения с мужчиной в условиях высокой конкуренции, научитесь сохранять и приумножать его чувства. Всего-то нужно стать влюбленной. Влюбленной в саму себя!
«Роза любви и женственности. Как стать роскошным цветком, привлекающим лучших мужчин», Юлия Ланске
Это не просто книга — это путеводитель к гармонии и личному счастью, система раскрытия женственности и внутреннего «Я», способ научиться понимать себя и делать так, как хотите вы, а не кто-то другой.
Юлия раскрывает 85 уникальных и авторских техник и упражнений, дает сотни рекомендаций, учит быть женственной, счастливой, самодостаточной и независимой. Но при этом в книге есть советы о том, как привлечь в свою жизнь достойного мужчину, сохранить отношения с уже имеющимся партнером или разжечь огонь страсти в браке. Книга читается очень легко, в ней есть ответы практически на все интересующие вопросы. Причем, воспринимается информация каждый раз по-разному, поэтому книга не одноразовая — ее можно перечитывать несколько раз и черпать что-то новое для себя.
«Круг девяти: Аспекты психики современной женщины в девяти архетипах», Черри Гилкрайст
Автор книги — британская исследовательница Черри Гилкрайст, которая изучала алхимические труды, опусы по астрологии и истории культуры, мифы, легенды и сказания, и на основании их создала мифологическую модель. Она отражает психологический портрет каждой отдельно взятой женщины на примере девяти моделей, названных «Кругом девяти». Эти психологические модели берут свое начало еще в древности.
Они постоянно преображаются и трансформируются, но все-таки основа дожила до наших дней. Черри выделяет следующие психологические портреты: «Королева Красоты», «Мать-Ткачиха», «Госпожа Света», «Королева Ночи», «Великая Мать», «Госпожа Очага», «Королева Земли», «Справедливая Мать», «Госпожа Танца». В одном из этих портретов вы точно узнаете себя и, с помощью данных Черри советов, сможете понять и постичь тайну своей женственности.
«Путь жрицы, путь богини. Руководство по пробуждению Божественной Женственности», Шэрон Роуз
Шэрон создала не просто книгу в стиле «Как очаровать мужчину своей внутренней богиней», а личную автобиографическую историю, в которой рассказала о системе традиционных западных ценностей. В первой части книги описывается долгий путь женщины, которая самостоятельно искала ответы на интересующие вопросы. Путем проб и ошибок она обращалась к танцам, медитации, древним практикам и учениям, молитве, песням, йоге, мистериям со всего света. Постепенно она пришла к осознанию себя, нашла внутреннюю Богиню и раскрыла в себе женственность, чем и вам поможет.
Вторая часть книги посвящена практическим рекомендациям по пробуждению трёх ипостасей женственности. Книгу легко читать, несмотря на то, что в ней достаточно серьезно переданы основные постулаты восточной философии и практики западной культуры.
Светлана Мисник
(род. 16 декабря 1992 года) — life-style журналист, по основному образованию философ, а по второму — юрист. С 15-ти лет пишет для глянцевых изданий о знаменитостях и красоте. Любимое занятие — просмотр хорошего кино.
Новые статьи
Увеличьте свою энергию естественным путем — HealthyWomen
Эта статья была заархивирована. Мы больше не будем его обновлять. Чтобы получить самую последнюю информацию, пожалуйста, посетите нашу информацию об энергии здесь.
Вы чувствуете себя измотанным еще до конца дня? Слишком устал, чтобы играть по выходным? Неужели даже не может начать думать об упражнениях или сексе, или у вас кончается бензин до того, как вы вспотеете?
В наши дни женщины всех возрастов, кажется, страдают от дефицита энергии.
Требования к работе и учебе, потребности детей, нехватка денег, ведение домашнего хозяйства, забота о родственниках, поддержание личных отношений, проблемы со здоровьем — удивительно, что любой из нас может спать, не говоря уже о 7,6 часах сна каждую ночь, установленных Бюро статистики труда. претензии регистрируются работающими людьми в возрасте от 25 до 54 лет, имеющими детей. Или, может быть, вы можете спать восемь часов, что является лучшим для большинства из нас, но вы все еще чувствуете себя измотанным.
Диетолог Дина Аронсон, MS, RD, считает, что усталость стала нормой для многих в остальном здоровых женщин. Они просто смирились с чувством усталости в течение месяцев или даже лет.
Наша переполненная жизнь усиливает нормальность усталости. «Хронический стресс — это один из факторов, который люди упускают из виду», — говорит Аронсон. «Многие не понимают, насколько важен стресс для нашего уровня энергии».
Конечно, у вашего истощения могут быть медицинские причины, такие как синдром хронической усталости или заболевание щитовидной железы, , поэтому важно поговорить со своим лечащим врачом о любой сильной усталости.
Большинство женщин, у которых нет таких заболеваний, могут справиться со своими проблемами упадка сил и усталости самостоятельно, без использования снотворных или других лекарств.
Разберись
Возможно, вы слышали этот невероятный совет раньше: больше упражнений поможет вам чувствовать себя более энергичным. «Многие люди думают: «Если я чувствую такую усталость, как мне заставить себя заниматься спортом?», — говорит Джессика Мэтьюз, магистр медицины, специалист по физическим упражнениям из Американского совета по физическим упражнениям.
Тем не менее исследования (на реальных людях, а не мышах) показывают, что это правда. Частично этот эффект объясняется тем, что происходит во время тренировки: ваше сердце перекачивает больше кислорода и питательных веществ в кровоток, ваши легкие и сердечно-сосудистая система работают лучше, и вы чувствуете себя более энергичным.
Более того, тип физической активности, который лучше всего помогает снять усталость, «это не те интенсивные упражнения, которые люди считают необходимыми», — говорит Мэтьюз.
Представление о том, что упражнения должны быть изнурительными, чтобы работать, удерживает многих измученных женщин от шнуровки кроссовок.
На самом деле, «исследования показали, что более полезно [для восстановления энергии] выполнять упражнения в неторопливом темпе», — добавляет она. Выполнение небольших упражнений с низкой интенсивностью (например, ходьба или езда на велосипеде в легком темпе) может помочь вам чувствовать себя менее уставшим и более энергичным и может стать началом позитивных отношений с физическими упражнениями.
Получение результатов также занимает меньше времени, чем вы, вероятно, себе представляли. Мэтьюз говорит, что для людей с низким уровнем энергии эффективны упражнения в виде 10-минутных подходов. Стремитесь к трем занятиям в день, но даже одно 10-минутное усилие — это хорошо.
«Психологические преимущества физических упражнений — это то, что люди замечают с самого начала — прилив энергии и позитивное настроение», — говорит она. «Это настоящие мотиваторы».
Восстановительное питание
Вы замечали, как много женщин хранят так называемые энергетические батончики в сумочках, портфелях и детских сумках? Большинство этих женщин не являются конкурентоспособными или элитными спортсменками и не нуждаются в дополнительном топливе (то есть в калориях), содержащемся в этих продуктах. Вместо этого они покупают их, полагая, что что-то, называемое энергетическим батончиком, сделает их более энергичными.
«Я считаю, что одна большая ошибка, которую люди совершают, когда дело доходит до уровня энергии, заключается в том, что они пытаются восполнить недостаток энергии с помощью еды, особенно когда вы не голодны», — говорит Мелинда Джонсон, магистр медицины, доктор медицинских наук, национальный представитель Американской диетической ассоциации и владелец. of Nutrition for Slackers, консультационная служба в Чандлере, штат Аризона. Джонсон называет энергетические напитки еще одной «энергетической пищей», которая обычно содержит слишком много калорий и слишком много кофеина, создавая ложный прилив энергии, за которым следует падение.
Вместо того, чтобы добавлять калории в свой ежедневный рацион, вы можете уменьшить усталость, лучше сбалансировав потребляемые питательные вещества. снижает энергию и приводит к увеличению веса.)
Питательные вещества, которые могут помочь восстановить вашу энергию и уменьшить усталость, включают улучшающие настроение омега-3 жирные кислоты, железо, витамин D, витамины группы В, цинк и магний, говорит Аронсон, президент Welltech Solutions, консалтинговой компании по питанию в Монклере, штат Нью-Джерси. .
«Источники пищи превосходят добавки [то есть таблетки, содержащие питательные вещества], потому что продукты содержат кофакторы, ферменты и фитонутриенты, которые работают с витаминами и минералами, чтобы максимизировать их эффективность», — добавляет она.
Аронсон утверждает, что получение большего количества антиоксидантов из цельных растительных продуктов (фруктов, овощей, бобов, цельного зерна) и отказ от продуктов, содержащих много сахара или белой муки, необходимы для восстановления уровня энергии.
Она советует следующие энергетические идеи:
- Ешьте по крайней мере два фрукта или овоща за каждый прием пищи.
- Ешьте один фрукт или овощ во время перекуса.
- Пейте воду в течение всего дня (при обезвоживании вы быстрее устаете).
- Всегда завтракай. Сделайте это едой с балансом сложных углеводов, белков и небольшого количества жиров. Хорошие варианты: цельнозерновые хлопья или хлеб, ореховое масло, фрукты.
- Ешьте небольшими порциями в течение дня, чтобы поддерживать высокий уровень сахара в крови и энергию.
- Выйдите на улицу. «Светотерапия может работать, потому что она стимулирует выработку витамина D», — отмечает Аронсон. Свет повышает уровень эндорфинов (химических веществ, вызывающих хорошее самочувствие в организме) и помогает регулировать сон. «Я думаю, что проводить время на свежем воздухе каждый день — это 9.0003 огромный вклад в нашу борьбу с усталостью», — говорит она.
В дополнение к увеличению физической активности и достаточному сну диетолог Мелинда Джонсон предлагает следующее:
- От усталости, связанной с менструацией: Усталость может быть вызвана гормональными изменениями, поэтому ешьте часто и небольшими порциями, содержащими белок (помогает поддерживать ровный уровень сахара в крови) и пейте воду, чтобы избежать обезвоживания.
- Для беременных: Ощущение усталости может быть связано с железодефицитной анемией. Во время беременности вам нужно больше железа, поэтому проконсультируйтесь с врачом и принимайте прописанные витамины.
- Во время кормления грудью: Вам нужно больше жидкости, потому что вы выделяете много жидкости из своего организма с грудным молоком. Когда вы обезвожены, вы чувствуете себя истощенным. Пейте воду в течение дня — достаточно, чтобы ваша моча была бледно-желтого цвета.
- При менопаузе и после: Ешьте обычную пищу и небольшие закуски.
Стремитесь иметь три группы продуктов при каждом приеме пищи и две группы продуктов для перекусов. Разнообразие продуктов даст вам питательные вещества, чтобы оставаться активными. Пейте воду весь день. У женщин из этой группы также может быть усталость из-за гипотиреоза или апноэ во сне, поэтому, если вы постоянно чувствуете усталость, поговорите со своим лечащим врачом.
Стремитесь иметь три группы продуктов при каждом приеме пищи и две группы продуктов для перекусов. Разнообразие продуктов даст вам питательные вещества, чтобы оставаться активными. Пейте воду весь день. У женщин из этой группы также может быть усталость из-за гипотиреоза или апноэ во сне, поэтому, если вы постоянно чувствуете усталость, поговорите со своим лечащим врачом.Чтобы оценить свой уровень усталости, ознакомьтесь с краткой анкетой здесь.
Чтобы узнать больше о питании для выносливости при длительных тренировках, перейдите сюда.
Уравновешивание мужской и женской энергии
В этом выпуске Алекс и Мими долго должны были поговорить о книге Мими «Теория бинго». В этом подробном разговоре вы узнаете все, что вы когда-либо хотели знать об удивительной и меняющей жизнь силе мужской и женской полярности.
Существует распространенное заблуждение, когда мы говорим о мужчинах и женщинах. В детстве девочки играют в куклы, а мальчики — в машинки, мальчики носят синюю одежду, а девочки — розовую.
Затем мы добираемся до подросткового возраста и чувствуем себя столкнувшимися с кризисом идентификации.
Как парень, достаточно ли я мужественен?
Как девушка, достаточно ли я женственна?
По мере того, как мы становимся подростками и обнаруживаем сексуальность, эта путаница становится чрезмерной. Девочки начинают притворяться недосягаемыми, надеясь, что настойчивость парней может показать настоящий характер. Парни ходят в спортзал и качают мышцы в надежде, что смогут превзойти следующего парня и заполучить девушку. Игры, ухаживания идут туда-сюда, как сцена из документального фильма о дикой природе Дэвида Аттенборо.
К тому времени, когда вам исполнится 20, вы все еще застряли с тем же партнером, с которым всегда были. Вы застряли в неправильных отношениях, которые всегда делают вас несчастными. Это потому, что вам нужно узнать о теории бинго!
Мими впервые пришла в голову эта идея, когда она болтала с друзьями, которые считали Алекса отличным партнером и хотели иметь своего собственного Алекса.
Мими инстинктивно знала, что это тоже не будет идеальной парой для них, и решила выяснить, почему и что делает 2 Ikonn такими идеальными.
Ответ: они оба дополняют друг друга и заполняют те области, черты характера и поведения, которых может не хватать тому или другому. Как Ин Ян.
Считается, что мужчины обладают мужской энергией, а женщины более женственными. То, что исследует теория бинго, — это революционная идея о том, что этот старый миф не обязательно должен быть правдой. По правде говоря, у обоих полов есть и то, и другое; мужчины несут некоторую женскую энергию, а женщины несут некоторую мужскую энергию. Хитрость заключается в том, чтобы сначала найти свой собственный баланс, который работает на вас, а затем найти двойную энергию в партнере. Тот, кто несет полную противоположность.
Существо мужской энергии; логически управляемый, ориентированный на математику, обоснованный, скептический, решительный.
Женская энергия; эмоциональный, заботливый, креативный, артистичный, интуитивный, без стресса.
Вы слышали это в сериале бесчисленное количество раз, ключом к успеху является подлинность. Вы должны найти свое место на этой шкале полярности, если вы когда-нибудь ожидаете, что мир увидит вашу истинную подлинность. Найти ПРАВИЛЬНОГО партнера должно быть легко, если вы нашли сознание в этой области себя.
Вот о чем мы поговорим в сегодняшнем шоу:
Существует 4 типа полярности и типа энергии, а не только 2
Все, и мужчины, и женщины, имеют как мужское, так и женское поведение.
Перестаньте думать, почему меня недостаточно, начните осознавать, что быть тем, кто вы есть на самом деле, — это прекрасно одна и та же энергия, тем больше она усиливается.
Слишком много одинаковой энергии делает вас не чутким и не понимающим других.
Как это работает в дружбе и на работе
Как определить, какая полярность является чьей-то доминирующей энергией
Помните, что слишком полагаться на свою доминирующую энергию нехорошо.
