Как распознать первые признаки шизофрении и что делать, если вы столкнулись с этой болезнью / AdMe
Шизофрения — одно из самых спорных психиатрических заболеваний. Ее симптомы настолько разнообразны, что ученым сложно понять, единая ли это болезнь или просто совокупность различных синдромов. Обычные же люди часто путают раздвоение личности (как, например, у Билли Миллигана) с шизофренией, однако это совершенно разные недуги. Несмотря на то, что риск заболеть шизофренией есть только у 4–6 человек из тысячи, ее симптомы могут появиться внезапно, поэтому знать о возможных признаках этого опасного заболевания следует каждому.
Мы в AdMe.ru уверены, что каждый человек должен быть осведомлен о подобных заболеваниях, чтобы вовремя распознать их и оказать своевременную помощь себе или близким.
В чем причина шизофрении?
До недавнего времени причины шизофрении оставались для ученых полной загадкой, однако развитие нейробиологии позволило приоткрыть завесу тайны. Согласно данным исследований, основным фактором является генетическая предрасположенность, однако большое значение имеют условия, в которых человек находился в ранние годы жизни — к примеру, психическое или физическое насилие в раннем возрасте увеличивает риск развития болезни.
К факторам риска относят низкий социальный статус, бедность, преследование по расовым или иным мотивам, безработица и одиночество. Кроме того, некоторые ученые считают, что вирусные заболевания, перенесенные матерью во время беременности, а также нехватка витаминов тоже могут увеличить риск заболеть шизофренией.
Каковы риски заболеть шизофренией?
Шизофренией страдает 1 % населения мира, то есть примерно 75 млн человек. При этом недуг встречается у 10 % людей, родственникам которых поставлен тот же диагноз.
Этому заболеванию примерно одинаково подвержены и мужчины, и женщины, и чаще всего оно настигает человека в молодом возрасте. Мужчины, как правило, заболевают в возрасте от 20 до 28 лет, а женщины — от 26 до 32 лет. Кроме того, чаще всего недуг обнаруживается у городских жителей, при этом интересно, что шизофрения практически не встречается у людей, живущих, что называется, за пределами цивилизации.
У людей, больных шизофренией, риск умереть в молодом возрасте в 2–2,5 раза выше, чем у здоровых людей, поскольку этому заболеванию часто сопутствуют, в частности, нарушения работы сердечно-сосудистой системы. Известно, что люди с шизофренией часто бывают заядлыми курильщиками, что дополнительно уменьшает продолжительность жизни.
Позитивные симптомы шизофрении
Позитивные симптомы имеют настолько необычные и несвойственные нормальной психике проявления, что заметить их может даже неспециалист.
- Галлюцинации. Как правило, это слуховые галлюцинации, которые могут проявляться как в виде одного голоса, комментирующего действия больного или отдающего приказы, так и в виде двух или более голосов, ведущих разговор друг с другом (как правило, о «хозяине»). Бывают также зрительные, обонятельные и даже тактильные галлюцинации, когда человек чувствует прикосновения.
- Бред. Человек, страдающий шизофренией, может верить, что его преследуют какие-то люди или организации, контролирующие его жизнь посредством радиосигналов, а также страдать, к примеру, бредом величия — то есть находиться в полной уверенности, что он или она является знаменитой исторической личностью, причем этой личностью может быть как ушедший из жизни, так и ныне живущий человек.
- Деперсонализация. Человек с этим симптомом начинает воспринимать себя как бы со стороны и теряет возможность управлять своими эмоциями и телом. Например, человек может не узнавать свой голос или собственное отражение в зеркале.
- Дереализация. Этот симптом, как правило, идет рука об руку с деперсонализацией. В таком состоянии окружающий мир кажется ненастоящим или отдаленным, человек нередко находится в состоянии дежавю или жамевю (знакомые места и ситуации кажутся увиденными впервые).
- Дезорганизация речи и мышления. Для этого симптома характерны обрывистая речь, несвязные и быстро меняющиеся образы. Иногда человек внезапно замолкает, будто теряет мысль.
Негативные симптомы шизофрении
Определить негативные симптомы людям, далеким от психиатрии, бывает довольно сложно, поскольку они могут восприниматься как черты характера человека. Появляться они могут как вследствие позитивных симптомов, так и в результате приема лекарств.
- Нарушение абстрактного мышления. Выражается в неспособности мыслить образно. Так, например, если попросить человека объяснить смысл поговорки «лес рубят — щепки летят», он будет трактовать ее буквально.
- Отсутствие желаний и стремлений. Люди, у которых наблюдается этот симптом, могут не только не хотеть делать что-либо (к примеру, ходить на работу или читать), но и переставать ухаживать за собой и соблюдать правила гигиены.
- Апатия. Человек равнодушен ко всему происходящему, у него ничто не вызывает ни положительных, ни отрицательных эмоций. Этот симптом проявляется также в отсутствии мимики и нарушении жестикуляции. Однако внешнее отсутствие переживаний не всегда означает, что в душе больной не испытывает эмоций: как раз наоборот, иногда они бывают даже более сильными, чем у здоровых людей.
- Аутизм. Человек с этим симптомом теряет интерес к внешнему миру и погружается в свой собственный внутренний мир. Контакт с окружающими нарушается и может полностью прекратиться, более того, больной может проявлять враждебность. Впрочем, люди, страдающие шизофренией, редко склонны к насилию: иными словами, если человек до болезни не совершал насильственных действий, то он не станет совершать их, будучи больным.
Когда начинать беспокоиться?
Считается, что одним из первых признаков развивающегося заболевания является нарушение гигиенических привычек. Так, к примеру, человек, который чистил зубы дважды в день, начинает делать это только 1 раз, а затем данный ритуал и вовсе перестает быть ежедневным. Кроме того, и само действие замедляется: если до начала развития болезни человек принимал ванну в течение 10–20 минут, то после появления недуга процедура может растягиваться на несколько часов.
Также человек может начать проявлять несоответствующие моменту эмоции, например плакать во время радостных событий или смеяться в трагической ситуации. Порой же на начальных стадиях заболевания эмоции могут и вовсе исчезать: некоторые больные могут спокойно смотреть на сцены мучения людей или животных.
Иногда начало заболевания сопровождается резкой сменой привычек: к примеру, человек часто посещал различные мероприятия и заводил новые знакомства, а потом вдруг резко стал домоседом и отгородился от людей. Зачастую больные ударяются в религию или мистику, даже если всегда были далеки от подобных вещей.
Насторожить должны и резкие перепады настроения. Кроме того, практически у всех больных на начальных стадиях шизофрении мимика становится необычайно активной, появляются непроизвольные подергивания, иногда замедляется моргание.
Как помочь больному шизофренией?
Несмотря на то, что знаний о причинах шизофрении становится все больше, лечение этой болезни направлено на устранение ее симптомов, которые мешают больным жить обычной жизнью. Для их ликвидации людям с этим недугом назначаются различные лекарства — так называемые антипсихотики.
К сожалению, о полном излечении речи пока не идет, поэтому шизофрению относят к хроническим заболеваниям, которые требуют терапии на протяжении всей жизни человека. И родственники больных могут помочь своим близким в борьбе с недугом, когда те находятся на их попечении.
Людям, ухаживающим за больными шизофренией, необходимо следить за своевременным приемом лекарств, без которых симптомы заболевания вернутся очень скоро. Хорошо, если человек с шизофренией будет посещать группы поддержки для людей с таким же диагнозом.
Что делать, если во время пребывания дома у больного начался бред или появились галлюцинации? Не стоит убеждать его в нереальности того, что он видит и слышит, но и соглашаться с ним не следует. Лучше всего сказать, что у вас иное мнение, и немедленно связаться с лечащим врачом или позвонить на линию помощи больным с подобным диагнозом. Стоит помнить, что доброта, терпение и понимание очень важны при контакте с людьми, больными шизофренией.
Иллюстратор Leonid Khan специально для AdMe.Media
AdMe/Психология/Как распознать первые признаки шизофрении и что делать, если вы столкнулись с этой болезнью
Как распознать шизофреника?
Только опытный психиатр может точно определить, что перед ним находиться ненормальный человек. Однако, любому из нас все же стоит знать, как распознать шизофреника, ведь эта болезнь может поразить члена семьи, а значит, необходимо будет определить, следует ли обратиться за медицинской помощью для близкого нам человека.
Как распознать шизофреника по поведению?
Существует несколько признаков, по которым можно понять, что близкому человеку необходима медицинская помощь. Психиатры советуют обратить внимание на следующие моменты поведения человека:
- Отказ от социальных контактов, желание постоянно находиться в квартире или комнате.
- Отсутствие интереса к каким-либо занятиям. Это также может выражать в следующем – человек резко начинает говорить, что ему ничего не нравится и что у него не возникает никаких желаний.
- Постоянные жалобы на усталость и головную боль, также может быть признаком психического заболевания.
- Выражение странных и пугающих идей, например, о том, что все в мире бессмысленно, или о том, что все предопределено.
- Невыполнение домашних обязанностей. Больные люди часто не понимают, зачем делать уборку дома, или почему необходимо готовить пищу.
- Пренебрежение личной гигиеной. Часто шизофреники не хотят принимать душ, менять одежду или мыть голову. Особенно явно это проявляется у женщин.
- Появление бреда или галлюцинаций. Это самый верный признак, по которому можно определить шизофрению. Но зачастую заболевание может протекать без его появления.
Странности в поведении помогут, как распознать шизофрению, так и быстро обратиться за помощью, которая необходима, если даже речь идет о депрессии, а не об упомянутом уже психическом заболевании.
Как распознать шизофрению у мужчин?
Мужчины чаще, нежели женщины страдают от этого заболевания. Определить начало болезни у парня можно по уже перечисленным выше признакам, именно они помогут, как распознать шизофрению у женщин, так и определить ее у мужчин.
Пугаться все же не стоит, даже если вы заметили все перечисленные выше симптомы у близкого вам человека. Часто эти признаки могут говорить о депрессии, хронической усталости или нервном срыве. Но обратиться за консультацией к врачу все же необходимо. Эти недуги также требуют вмешательства специалиста, как и шизофрения.
Статьи по теме:
Черная зависть Черная зависть. Белая зависть. Психологи в один голос заявляют, что существует одна единственная зависть, способная отравлять личность изнутри. Она не привносит положительных изменений ни в жизнь самого человека, ни его окружению. Об этом и не только расскажет наша статья. |
Как отличить любовь от привязанности? Привязанность нередко путают с любовью и грань между этими понятиями зачастую настолько тонка, что практически незрима. Эта статья расскажет о способах отличить любовь от привязанности. |
Гендерная дисфория Чез Боно, сын Шер, Кейтлин Дженнер – эти известные люди родились в чужом теле. На сегодняшний день общество неоднозначно, порой отрицательно, относится к трансвеститам и транссексуалам, но правильно ли это? Прежде чем осуждать, важно понять, что такое гендерная дисфория и с чем ежедневно таким людям приходится бороться. | Шизотипическое расстройство личности Шизотипическое личностное расстройство является формой вялотекущей шизофрении. Оно нуждается в коррекции поведения человека, так как он нередко бывает агрессивен и неадекватен. |
Шизофрения
Шизофрения требуют более длительного лечения. Для диагностики симптомов требуется не менее шести месяцев, и лечение может быть рекомендовано после того, как симптомы уменьшатся.
Пока ваше психическое заболевание лечится, жизнь продолжается. Как вы можете прожить лучшую жизнь с шизофренией?
Врачи могут предоставить лекарства. Они могут дать вам развлекательные мероприятия и советы. Но желание стать лучше должно исходить от вас
— Эван
Решите, что для вас значит восстановление
Слово «выздоровление» означает разные вещи для разных людей. Что значит сказать, что вы излечились от шизофрении?
Врачи могут сказать, что вы выздоровели, если ваши симптомы уменьшатся на определенную величину в течение определенного времени. Другие люди могут сказать, что если вы снова можете принимать участие в жизни — если вы можете получить и сохранить работу, завести значимые отношения и в целом делать то, что хотите, — значит, вы выздоровели.
Ваше представление о выздоровлении является личным, и со временем оно может меняться. Поговорите со своими врачами, семьей, друзьями и другими важными людьми в вашей жизни о том, как они представляют себе ваше выздоровление. Их советы могут помочь вам определить краткосрочные и долгосрочные цели восстановления.
Перспективы для больных шизофренией лучше, чем многие думают, особенно если вы получаете последовательное лечение, которое начинается как можно раньше после выявления симптомов. Многие люди живут полноценной жизнью с диагнозом шизофрения.
Связанный:
Самозащита — это научиться постоять за себя. Речь идет о повышении вашей уверенности и самооценки. Требуется время
— Эван
Приверженность лечению
Ваш диагноз и лечение могут измениться по мере того, как вы и лечащие вас специалисты в области психического здоровья узнают больше о форме, которую принимают ваши проблемы с психическим здоровьем.
Несмотря на то, что это может вызвать у вас чувство незащищенности, важно, чтобы вы согласились на лечение под руководством группы медицинских специалистов, даже если вы расстроены. Последовательное, длительное лечение с группой поддержки, которой вы доверяете, очень важно для выздоровления от шизофрении.
Иногда люди, которые начинают принимать лекарства и чувствуют, что их симптомы уменьшаются, могут полагать, что они достаточно хорошо себя чувствуют, чтобы прекратить лечение. Слишком раннее прекращение приема лекарств может привести к возвращению симптомов. Чтобы избежать этого, всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом или психиатром, прежде чем вносить изменения в свои лекарства.
Связанный: Думаете о прекращении приема лекарств?
Функциональное восстановление
Симптомы шизофрении могут помешать вашей работе или учебе, вашим отношениям и вашей способности участвовать в жизни в целом. Если вы впервые столкнулись с шизофренией в молодости, это может помешать вам начать заниматься этими вещами.
Важной частью управления жизнью с шизофренией является обращение за помощью в возобновлении работы или учебы, отношений, вашей способности делать то, что имеет для вас значение. Это называется функциональным восстановлением.
Исследования показали, что раннее функциональное восстановление дает больше шансов на долгосрочное выздоровление. Поэтому наладить работу, учебу, жилье, отношения и здоровье так же важно, а может быть, даже важнее, чем устранение положительных симптомов, таких как бред или галлюцинации.
Связанный: Возвращение к работе
В течение многих лет мне было трудно общаться. Но работа с клиентами означает, что моя уверенность действительно возросла
— Джок
Забота о физическом здоровье
Шизофрения сказывается как на физическом, так и на психическом здоровье. Это может лишить вас энергии, уверенности и мотивации — вы можете почувствовать себя менее способным поддерживать свое физическое здоровье или потерять желание пробовать.
Другим важным фактором, влияющим на ваше физическое здоровье, являются побочные эффекты антипсихотических препаратов. Новые антипсихотические препараты имеют меньше побочных эффектов, но прибавка в весе все еще является распространенным явлением.
Люди, проходящие лечение от шизофрении, гораздо чаще, чем население в целом, имеют избыточный вес, высокое кровяное давление и диабет.
Они также чаще курят, слишком много пьют и употребляют рекреационные наркотики, что может негативно сказаться на вашем психическом и физическом здоровье.
Если вы боретесь с этими проблемами, вы можете услышать, как ваш врач использует термин метаболический синдром . Это означает, что у вас есть комбинация следующих факторов:
- прибавка в весе в области живота
- высокое кровяное давление
- низкий уровень хорошего холестерина
- высокий уровень глюкозы в крови.
Метаболический синдром часто встречается у людей с малоподвижным образом жизни и нездоровым питанием, но особенно часто у людей с шизофренией.
Поддержка поможет вам стать здоровым и оставаться здоровым.
Связанный: Руководство по здоровому образу жизни • Диабет и психическое здоровье • Каннабис и психоз
Мне надоело быть нездоровым и нездоровым и сидеть на диване. Я решил попробовать, и если это не сработает, худшее, что может случиться, это снова оказаться на диване
— Кэмерон
Поиск поддержки
Поддержка сообщества
В Австралии имеется множество государственных и общественных организаций, оказывающих поддержку. К ним относятся:
- обучающие программы для развития социальных навыков и повседневной жизни
- информационно-пропагандистские программы, которые могут связать вас с социальным работником, поддерживаемой работой, учебой или жильем
- рекреационные или социальные программы.
В программах такого типа часто работают специалисты по поддержке равных – люди, имеющие жизненный опыт проблем с психическим здоровьем, которые прошли обучение в области психического здоровья.
Организации, которые могут связать вас со службами поддержки сообщества, включают:
- Консультативная поддержка SANE – 1800 18 72 63
- Разум Австралия
- Колодцы
Раньше я существовал, а теперь у меня есть жизнь
— Джок
Как справиться со стигмой
Вы имеете право на такое же достойное, уважительное и заботливое обращение, как и все остальные.
К сожалению, для людей с проблемами психического здоровья это происходит не всегда. В нашем обществе много невежества в вопросах психического здоровья. Такие слова, как «психотик» и «шизофреник», могут быть неправильно использованы для обозначения насилия или опасности. Некоторые люди реагируют со страхом или осуждением, когда узнают, что человек живет с шизофренией.
Ситуация улучшается, но люди с проблемами психического здоровья по-прежнему часто сталкиваются со стигматизацией, что может вызвать проблемы в отношениях, работе и самооценке. По этой причине некоторые люди тщательно выбирают, кому рассказать о своем диагнозе или опыте.
Связанный: Раскрытие информации и знакомства • Юридические права и обязанности • Кому я могу доверить информацию о моей проблеме с психическим здоровьем?
Как вы справляетесь? Вы не можете в одиночку решить проблему стигматизации психического здоровья, но есть два способа защитить себя от ее последствий:
Получить информацию
Знание — сила. Надежные, основанные на фактических данных источники информации о шизофрении могут дать вам четкое представление о том, чем на самом деле является этот диагноз, а чем он не является. Когда вы информированы, вы можете заметить стигматизацию и неверную информацию и указать на то, что это такое.
Связанный: Руководство по снижению стигмы • Факт против мифа: основы психического здоровья
Примите участие
Ваше психическое здоровье не должно изолировать вас. Есть много людей, переживающих нечто очень похожее, и существуют места, где вы можете встретиться с ними, рассказать свою историю и услышать их. Форумы SANE представляют собой безопасное, анонимное и уважительное место, где люди могут поделиться своим опытом и установить связи. Он доступен 24/7 и модерируется специалистами в области психического здоровья.
Нет лучшей защиты от стигмы, чем чувство принадлежности к сообществу, и для этого существуют Форумы.
Планы на будущее
План предотвращения рецидивов
Рецидив — это когда после выздоровления от эпизода психоза ваши симптомы возвращаются, и вы переживаете новый эпизод.
План предотвращения рецидивов — это мощный инструмент, позволяющий оставаться здоровым и избегать ухудшения состояния вашего психического здоровья. Составление плана включает в себя:
- выявление ваших триггеров: какие события или ситуации могут вызвать ваши симптомы?
- определение предупреждающих знаков: Какие изменения в вашем мышлении, эмоциях и поведении сигнализируют о ранних признаках психоза?
- планирование ответов: что вы будете делать, чтобы справиться или обратиться за помощью, когда у вас возникнут триггеры и предупреждающие знаки?
- список людей из службы поддержки: кому вы позвоните, если у вас возникнут триггеры и предупреждающие знаки?
Профилактика рецидивов может помочь вам и людям, которые о вас заботятся, чувствовать себя в большей безопасности, даже если вам никогда не придется их использовать.
Подробнее о планах предотвращения рецидивов можно узнать на Orygen и здесь, чтобы помочь.
Предварительные указания по уходу
Из-за того, как шизофрения влияет на мышление, чувства и поведение, если ваши симптомы ухудшатся в какой-то момент в будущем, вы не сможете принимать правильные решения о своем лечении. Людям вокруг вас также может быть трудно понять, что лучше для вас, когда ситуация напряженная и запутанная.
Предварительное указание по медицинскому обслуживанию — это ваши инструкции о том, что вы хотите сделать, если вы не можете сделать свой собственный выбор, и кому вы уполномочиваете принимать решения за вас.
Если вы даете предварительное распоряжение о медицинском обслуживании, держите копию на видном месте и убедитесь, что близкие вам люди знают об этом, включая всех медицинских работников, с которыми вы работаете. Попросите их иметь при себе краткое изложение того, что делать и куда обращаться за помощью в случае необходимости — например, в их телефоны.
Наличие заблаговременного распоряжения об уходе значительно облегчит вам и людям, которые о вас заботятся, если вам когда-нибудь понадобится серьезная помощь. Вы можете узнать больше на сайте Advance Care Planning Australia.
youtube.com/embed/PBp9Rz3ghvQ?rel=0&fs=1&wmode=transparent» allow=»autoplay; fullscreen; encrypted-media» allowfullscreen=»true» frameborder=»0″ scrolling=»no» title=»JoomlaWorks AllVideos Player»>Мне часто кажется, что я делаю один шаг вперед, десять назад, но когда я делаю шаг назад и смотрю на общую картину, я вижу, как далеко я продвинулся
— Ханна
Я шизофреник? Как вы можете сказать?
Таня Дж. Петерсон
Я шизофреник? У меня развивается шизофрения? Беспокоиться о своем психическом здоровье — это хорошо. Это может привести к поиску информации и принятию мер, чтобы жить хорошо. Однако это беспокойство может стать очень пугающим, когда вы испытываете мысли, чувства и поведение, которые кажутся вам «ненормальными». Этот страх может относиться к симптомам шизофрении.
Что такое шизофрения?
Шизофрения — широко известный термин. К сожалению, это все, что известно. Вокруг шизофрении много непонимания и стигматизации, и некоторая путаница может заставить вас спросить: «Я шизофреник?»
Общество разбрасывается словом «шизофреник», когда оно не имеет смысла. Случайные утверждения, подобные этим, могут заставить вас задаться вопросом, есть ли у вас шизофрения, когда вы не уверены в том, что вы испытываете:
- «Она такая психопатка».
- «Он не в своем уме».
- «Ты бредишь».
- «Посмотрите на него. Он такой шизофреник».
Эти заявления могут заставить вас усомниться в собственном здравомыслии. Важно задаться вопросом, что эти утверждения означают по отношению к шизофрении. Полезно немного узнать о шизофрении.
Шизофрения — это заболевание головного мозга, которое включает так называемые положительные симптомы, отрицательные симптомы и когнитивные симптомы ( Разница между положительными и отрицательными симптомами шизофрении ). Вместе они включают такие ощущения, как:
- Галлюцинации (зрение, слух, осязание, вкус и/или обоняние вещей, которых на самом деле нет)
- Бредовые идеи (ложные убеждения, в истинность которых человек твердо верит)
- Дезорганизованная речь, поведение
- Притупление эмоций, отсутствие мотивации, замкнутость
- Проблемы с памятью, трудности с рациональным мышлением, решением проблем
Так что, если кто-то обвиняет вас, например, в психозе (или «психо»), проверьте себя, не испытываете ли вы галлюцинаций и/или бреда. Если да, то можете продолжить расследование. Если нет, отмахнитесь от человека как от невежественного.
Кажется, у меня галлюцинация. Как узнать, становлюсь ли я шизофреником?
Этот вопрос делает эту проблему сложной. Если вы испытываете симптомы шизофрении, перечисленные выше, можно задуматься о них. Ранние признаки шизофрении включают:
- Изъятие или даже полная изоляция
- Изменения настроения, особенно депрессивные
- Легкие галлюцинации (поймать движение в поле зрения или услышать что-то неясное)
- Легкие заблуждения («странные» убеждения, на которые другие не верят)
Как правило, при шизофрении человек не осознает, что у него галлюцинации или что его убеждения бредовы. Шизофрения настолько серьезна и всеохватывающа, потому что человек думает, что он в порядке.
Некоторые люди могут сказать вам, что если вы спрашиваете, больны ли вы шизофренией или нет, и интересуетесь, были ли у вас галлюцинации и бред, то вы не становитесь шизофреником. Это может быть правдой, но это не так просто. Люди с шизофренией могут иметь то, что называется инсайтом. Это означает, что они знают, что то, что они думают и чувствуют, может быть нереальным. Но они также думают, что эти вещи могут быть реальными, и заметить разницу может быть сложно.
Общие вопросы, которые люди задают себе, думая о шизофрении
Работая над ответом на вопрос «Я шизофреник?» попробуйте задать себе следующие распространенные вопросы:
- Видят ли другие люди то же, что вижу я, слышат ли я и т. д.? Вы можете небрежно попросить других посмотреть, что они говорят. Тем не менее, шизофрения заставляет людей отдаляться от других, поэтому, если это происходит, обратите внимание.
- Есть ли у меня объяснение моим галлюцинациям и какое оно? Если ваш ответ кажется вам немного странным или если вы делитесь им с кем-то, и они думают, что это не имеет смысла, это может быть признаком бреда. Например, если вы считаете, что вас поместили сюда с особой миссией, и вы чувствуете особые вещи, потому что вас проверяют или обучают, у вас заблуждение.
- Это просто часть подросткового возраста (если ты действительно подросток)? В то время как подростковые годы приносят трудности и являются интенсивной стадией роста и развития, симптомы шизофрении не являются частью подросткового возраста ( Какие симптомы шизофрении у детей и подростков? ).
Если вы заметили какие-либо симптомы и признаки шизофрении, вы можете сделать следующее:
- Пройти онлайн-тест на шизофрению. Некоторые называют это «тестом на шизофрению». Эти тесты спрашивают вас о ваших симптомах и переживаниях, и, хотя они не ставят вам диагноз, они могут порекомендовать вам обратиться к врачу в зависимости от ваших ответов.
- Если вы осознаете свои чувства и убеждения (если у вас есть проницательность), но не уверены, являются ли они «нормальными» или «странными», обратите внимание на других людей. Каковы их комментарии и реакции на ваши убеждения? Вы даже можете напрямую спросить людей, с которыми вам комфортно.
- Обратитесь к врачу или терапевту.