Как себя вести если: Книга: «Как себя вести, если… ты городе, ты на природе» — Наталья Нянковская. Купить книгу, читать рецензии | ISBN 978-5-17-081150-2 — ШПИЛЬКИ

Содержание

Как себя вести, если Вы безумно влюбились? Советы для женщин | Мужчина и женщина

Вот и Вы влюбились.

В первую очередь, в данной ситуации, кроме своих любовных переживаний, необходимо обращать внимание и на самого любимого человека.

То есть, не воображать себе его Богом, которому нужно поклоняться, который для Вас — центр вселенной, а стараться разглядеть в мужчине именно человека. С его слабостями и недостатками. Постарайтесь узнать его как можно лучше.

Не стоит ни в коем случае на человека набрасываться со словами: «Ах, как я тебя люблю», потому что-то, что Вы будете на него вешаться, как раз Вашего любимого-то и спугнет.

В данной ситуации очень хорошо применимо правило: шаг вперед и два шага назад. Надо стараться развивать Ваши отношения не спеша, не торопясь. В противном случае Ваши отношения быстро распадутся.

Не старайтесь раньше времени начинать сексуальные отношения, потому что, чаще всего, если отношения сразу начинаются с секса, то, как правило, они долго не продержатся. Потому что мужчина считает, что, раз Вы доступны, значит, ему не нужны.

К тому же, многие мужчины предпочитают женщин именно завоевывать, а не получать уже готовую на всё женщину. Несмотря на то, что Вы влюбились, нужно свою любовь держать в себе. Нужно дать мужчине влюбиться в Вас медленно, незаметно. Пусть он постепенно привыкнет к Вам. Поэтому в данной ситуации именно сдержанность — Ваш лучший советчик.

Старайтесь показать ему себя с лучшей стороны, заинтересовать своей персоной, ведите себя ненавязчиво. Поскольку навязчивых женщин мужчины очень не любят. Вот вспомните, да в том же «Камеди-клаб» все смеются над женщинами из Иваново!

Так вот, в реальной жизни то же самое. Если мужчина нормальный и заинтересован в нормальных длительных отношениях, то девушки, ведущие себя таким образом, вряд ли его заинтригуют, если конечно, он не ищет девушку на одну ночь.

Если Вы безумно влюблены, то, прежде всего, надо притормозить, остановиться, передохнуть, все как следует взвесить, снять свои «розовые очки».

Я не говорю, что во всех людях надо искать недостатки, что все такие плохие. Нет, просто нужно реально оценить выбранного Вами мужчину.

При отношениях с мужчиной не стоит забывать свои увлечения, свои любимые занятия. Кидаться в омут с головой и проводить время только с любимым не стоит.

Не стоит забрасывать своих друзей. Потому что если вдруг, в конечном счете, Ваши отношения разобьются, Вы останетесь ни с чем: и без любимого, и без друзей. Не обижайтесь на мои слова, но такая ситуация возможна, и ее нельзя упускать из виду. А оно Вам надо? Поэтому старайтесь как-то рационально распределять время.

Если Вы сегодня планировали провести время с друзьями, а Вам позвонил любимый, то не стоит сразу эти встречи отменять.

Если Ваш мужчина Вас действительно любит, то он поймет, и не будет воспринимать в штыки тот факт, что у Вас, кроме него, есть еще и друзья.

Нельзя приносить всю свою прежнюю жизнь на алтарь любимого. Ведь Вы от этого много потеряете, возможно, и безвозвратно. Старайтесь распределять свое время так, чтобы находить время и на любимого, и на друзей.

Подведем итоги. Что делать, как себя вести, если Вы безумно влюбились:

не спешить в отношениях, не форсировать события;
не идеализировать любимого;
не бросать друзей;
не бросать прежние увлечения, находить и для них время;
не плясать под дудку любимого;
«розовые очки» в любви — плохой помощник, как можно скорее снимите их.

Удачи Вам!

Теги: отношения в паре, психология общения, влюбленность, любовь

«Что делать, если вообще не знаешь как вести себя с людьми?» — Яндекс Кью

Как вести себя так, как если бы он у вас уже был

Принцип «действовать так, как если бы» — это старая концепция, впервые сформулированная около века назад Уильямом Джеймсом, который был философом, а также врачом по образованию. На самом деле он сформулировал принцип и обрисовал в общих чертах, как создать мотивацию для того, чтобы делать то, что люди делать не хотят.

Содержание

Работает ли принцип «действовать так, как если бы»?
3 простых шага Как «вести себя как будто»

Сегодня принцип «действуй так, как если бы» широко используется во всех сферах жизни. Эта концепция также была популяризирована законом притяжения, который гласит, что для того, чтобы кто-то воплотил в своей жизни то, что он хочет, он должен действовать так, как будто он уже живет своим желанием.

Это простой для понимания принцип, но в нем содержится глубокое и значимое понимание. Этот принцип представляет собой процесс действия так, как будто вы уже являетесь, делаете или имеете цели, которых желаете.

Принцип предполагает, что вы должны принять манеру, выражение лица, тон, темп, позу, походку, разговор, дыхание, мышление и одежду, как тот, кем вы хотите быть. Проще говоря, вы должны стать личностью, чтобы быть, делать или иметь вещи, которыми человек уже владел. В общем, если вы хотите быть успешным, вы должны действовать, говорить, ходить и думать так, как будет действовать успешный человек.

Это всегда легче сказать, чем сделать. Как вы ведете себя так, будто вы уже богаты или успешны? Стоит ли идти вперед и покупать новый роскошный автомобиль? Поужинать в лучшем ресторане и остановиться в пятизвездочном отеле в вашем районе?

Это интересная тема для более глубокого погружения, и это именно то, что вы откроете для себя в этой статье. Тем не менее, первое, что нам нужно сделать, это проверить, сработает ли этот принцип.

Работает ли принцип «действовать как будто»?

Существует бесчисленное множество книг и гуру по личному развитию, которые продвигают идею о том, что «действовать так, как будто» — это все, что вам нужно, чтобы стать лучше. В The Guardian профессор психологии и писатель по имени Ричард Уайзман отмечает, что это правда.

Уайзман говорит, что позитивное действие — это гораздо больше, чем позитивное мышление. Он говорит, что, действуя так, как будто вы принадлежите к определенному типу людей, вы становитесь этим человеком. А ниже его цитата из одного из его исследований.

«Возьмите, к примеру, силу воли. Мотивированные люди напрягают мышцы, готовясь к действию. Но можно ли повысить силу воли, просто напрягая мышцы? В исследованиях, проведенных Айрис Хунг из Национального университета Сингапура, волонтеры посетили местную столовую и попросили их попытаться избежать искушения и не покупать сладкие закуски. Некоторых добровольцев попросили сжать руку в кулак или напрячь бицепс, и таким образом вести себя так, как если бы они были более мотивированы. Удивительно, но это простое упражнение сделало людей гораздо более склонными покупать здоровую пищу».

Идея о том, что вы можете «притворяться, пока не сделаете это», не нова, но Уайзман говорит, что когда вы это делаете, это становится для вас реальным. Это потому, что наш мозг не может отличить то, что реально, от того, что воображается.

Подумайте, почему люди пугаются, когда смотрят фильм ужасов? У людей потеют ладони, когда они представляют, что стоят на краю высокого здания. Фильмы и воображение происходят только в уме, но наш разум не может различать картинки и заставлять нас чувствовать чувства.

И это объясняет, почему работает принцип действия как будто. Это так же реально, как Закон Гравитации. Вы не можете видеть гравитацию вокруг себя, но можете ее чувствовать. Когда вы пытаетесь прыгнуть или подбросить что-то в воздух, оно упадет на землю. То же самое и с принципом действия «как будто». Вы не можете этого видеть, но это происходит глубоко внутри вашего ума.

Ричард Уайзман также предлагает несколько способов применения этого принципа. Например, он говорит, что когда вы напрягаете мышцы тела, у вас повышается сила воли. А когда вы притворяетесь, будто вам интересна тема, маловероятно, что вы собираетесь прокрастинировать. И если вы хотите укрепить доверие, позируйте так, как будто вы уверенный в себе человек. А когда вы начинаете разговор, вы можете слегка кивнуть, чтобы убедить людей согласиться с вами.

3 простых шага Как «действовать так, как если бы»

Теперь, когда вы поняли принцип, лежащий в основе этой концепции, пришло время узнать, как вы можете реализовать и применить этот принцип в своей жизни.

Вот 3 простых шага, которым вы можете следовать, чтобы применить этот принцип и стать человеком, достойным желаемого успеха.

1. Осознавайте свои чувства и эмоции

Во-первых, вы должны понять, как корень вашего желания. Например, если вы хотите новую машину и хотите воплотить ее в своей жизни, как вам это сделать? Ну, вы можете посетить шоу-рум, вы можете проверить детали онлайн, а также вы можете пройти тест-драйв. Однако корнем этого желания являются ваши эмоции.

Ваши действия, такие как посещение выставочного зала, являются средством для достижения цели, а не целью. Конец здесь — то, как новая машина заставляет Вас чувствовать себя. Возможно, вы хотите машину, потому что она заставит вас чувствовать себя гордым и богатым. Или, может быть, вы хотите чувствовать себя успешным и получать удовольствие от вождения новой машины в городе. Чего бы вы ни хотели, на самом деле вы преследуете чувства.

Таким образом, первый шаг, который вам нужно сделать, это определить чувства, которые вы хотите. Не зная чувств, будет трудно проявить себя и действовать так, как будто что-то уже происходит.

После того, как вы определили основную эмоцию желаемого, найдите доказательства того, что вы уже испытывали эту эмоцию раньше в своей жизни. Если вы собираетесь почувствовать себя владельцем новой машины, вам будет трудно почувствовать эмоции, потому что событие еще не произошло, и вы делаете это, основываясь на своем собственном мышлении.

Итак, вам нужно выяснить точное чувство, которое вы испытывали раньше, и это такое же чувство, как владение новой машиной. Например, вы знаете, как ощущаются свобода, процветание, успех и волнение, потому что уже испытывали эти эмоции раньше.

Если вождение новой машины заставляет вас чувствовать себя «успехом», найдите пример, когда вы уже испытывали это чувство раньше. Возьмите на заметку и осознавайте каждый раз, когда вы чувствуете это чувство «успеха» каждый день. Сосредоточьтесь на том, как это чувство уже привлекало вас и продолжает приходить к вам ежедневно.

Ключ в том, чтобы почувствовать свою коренную эмоцию, чтобы почувствовать, что она у вас уже есть. По мере того, как вы проецируете больше этой эмоции, ваше желание будет приближаться к вам.

2. Создание гармонии между тем, что вы хотите, и вашими действиями

Второй шаг заключается в создании гармонии между вашими желаниями и вашими действиями. Многим людям трудно вести себя так, как будто у них уже есть то, что они желают, потому что их действия не согласуются с их чувствами. Они могут вести себя так, как будто они богаты, но в глубине души; они совсем не чувствуют себя богатыми. Или наоборот, когда они чувствуют себя богатыми, но их действия несовместимы с их чувствами.

Итак, на втором этапе вам нужно создать гармонию между вашими эмоциями и вашими действиями. Простой пример: состоятельный человек редко использует фразу «Я не могу себе этого позволить». Когда она увидела что-то, чего страстно хочет (чувства), она, вероятно, сказала бы что-то вроде «Я бы хотела получить это» (действие). Чувство и действие находятся в гармонии.

Если вы говорите, что хотите владеть новой машиной, вы испытываете волнение, когда думаете об этом, но если вы не хотите узнать цену, модель, посетить автосалон или даже пройти тест-драйв, это показывает, что ваши действия не соответствуют вашим чувствам.

Это все равно, что сказать, что вы хотите быть в отношениях, когда вы все еще не можете отпустить свои прошлые отношения. Вселенная будет сбита с толку и не будет уверена, чего вы хотите, поэтому принцип действовать как будто не работает для большинства людей.

Человек, сделавший блестящую карьеру, не станет жаловаться на свою работу, когда его о ней спросят. Он, вероятно, делится всеми хорошими вещами, которые он испытал на своей работе. И это то, что вы тоже должны сделать. Если вы хотите построить успешную карьеру, ведите себя так, будто у вас отличная карьера. Никогда не жалуйтесь, не обвиняйте и не критикуйте, потому что человек, сделавший блестящую карьеру, никогда этого не сделает.

3. Промойте, повторите и отпустите

Третий шаг — промыть и повторить, а затем отпустить. Тони Роббинс, всемирно известный тренер по успеху, хорошо сказал об этом. Он говорит, что личное развитие — это навык. А чтобы повышать свое мастерство, нужно тренироваться и делать это каждый день.

Итак, когда дело доходит до принципа действовать как будто, вам нужно практиковать его и делать это ежедневно. Вы хотите укоренить это, чтобы оно стало частью вашей жизни, а также стало вашей привычкой.

Когда вы ведете себя так, как будто вы успешный человек, которым хотите быть, ваш разум делает это реальным. И когда ваше действие соответствует вашим эмоциям, это еще больше укрепляет ваш разум и заставляет вас поверить, что вы тот человек, которым вам суждено быть. И, наконец, последуют результаты.

Взгляните на всех очень успешных людей, добившихся выдающихся результатов в своей жизни, таких как Майкл Джордан, Илон Маск и Уоррен Баффет. Майкл Джордан страстно любит баскетбол. Он чувствует мотивацию и энергию, чтобы выступать как профессиональный игрок. И его действия тоже видны, потому что он тренируется и усердно работает, чтобы улучшить свои навыки. И что еще более важно, он повторяет этот процесс изо дня в день. Таким образом, Майкл Джордан выполняет эти три шага, чтобы вести себя так, будто он суперзвезда баскетбола, задолго до того, как он действительно им станет.

То же самое происходит с Уорреном Баффетом, который становится одним из величайших инвесторов в мире. С юных лет он хотел стать миллионером и был чрезвычайно увлечен инвестированием. Он учился, учился и совершенствовал свои инвестиционные навыки каждый день. Он даже сделал Бенджамина Грэма своим наставником и смоделировал его стратегию. Он предпринял необходимые действия, чтобы стать успешным инвестором. Опять же, Уоррен Баффет следовал этим трем шагам и вел себя так, как если бы он был успешным инвестором, заработавшим миллионы на фондовом рынке, что он и сделал на самом деле.

Кроме того, ты должен научиться отпускать. Это легче сказать, чем сделать. Парадоксально, что вы получите то, что хотите, когда отпустите это. Как только вы отбросите «желание» и действительно почувствуете, что оно уже принадлежит вам, оно придет к вам. Вот почему богатые богатеют, а бедные беднеют.

Вы никогда не увидите, чтобы богатый человек слишком беспокоился о своем богатстве. И, как человеческие существа, мы на самом деле не беспокоимся о том, достаточно ли у нас кислорода в мире, чтобы продолжать дышать, мы просто дышим. Когда вы действуете так, как будто у вас его в избытке, к вам придет еще больше.

Поэтому не зацикливайтесь на том, чего вы хотите, и не держитесь за это слишком крепко. Чем больше стресса и давления вы испытываете, тем меньше вероятность того, что желаемое придет к вам. И да, вы должны притворяться, пока не сделаете это, но естественным образом. Когда вы действуете так, как будто и искренне верите, что у вас уже есть то, чего вы хотите, глубоко в своем сердце, вы можете проявить это, и все придет к вам.

Принцип действия «как будто» может показаться настолько простым, что большинство людей недооценивают его процесс. Однако когда дело доходит до применения, большинство людей не знают, как это сделать, и ошибаются.

Следуйте этим трем шагам, которые вы узнали выше, и применяйте их в своей жизни. Вот как вы можете действовать так, как будто у вас уже есть это, и в конечном итоге результаты, цели и мечты станут для вас правдой.

Сообщение от Софии!

Я хотел бы услышать от вас и прочитать ваши комментарии к этой статье. Дайте мне знать, что вы думаете об этой статье. Это полезно для вас? Ваши комментарии и предложения послужат для меня источником вдохновения и обучающей платформой.
С уважением, София

Топ-25 самых дорогих автомобилей в мире 2018

Как вернуть бывшую девушку или бывшего парня: самое эксклюзивное руководство

Как бы я себя вел, если бы был счастлив

Интервью о счастье: Габриэль Блэр.

Я давно восхищаюсь блогом Габриэль Блэр Design Mom — «на пересечении дизайна и материнства». (Очевидно, что я не единственный, кому он нравится, потому что он был назван лучшим веб-сайтом 2010 года по версии 9Журнал 0130 Time .) Габби — дизайнер, мать шестерых детей, живет на ферме во французской деревне, и именно об этом она пишет.

В прошлом месяце я наконец-то лично встретился с Габби на ее потрясающем саммите альтернативного дизайна. Габби, очевидно, очень тщательно изучила, что делает ее счастливой, и усердно работала над тем, чтобы вывести эти элементы на передний план своей жизни, поэтому мне было любопытно услышать, что она сказала на тему счастья.

Гретхен: Что вы знаете о счастье сейчас, чего не знали, когда вам было 18 лет?

Габриель: Все станет лучше, если я высплюсь. Были годы, наверное, для всех нас, когда сон не имел такого большого значения, как сегодня. Он ни разу не выиграл соревнование между поздней ночью с друзьями или просто еще одним поцелуем от Бена Блэра. Я могу отоспаться завтра или послезавтра. Но теперь мне посчастливилось иметь гораздо больше людей в моей жизни и заботиться о них — шесть, если быть точным! с блестящим, липким дневным проектом. Когда я вымотан, я на шаг позади, улыбки трудно найти, я не танцую, и устраивать беспорядок — последнее, что я хочу делать.

Та же история и в профессиональном плане. Проекты, за которые берется очень мало сна, занимают в два раза больше времени, утомляют меня в два раза больше и часто заканчиваются вялыми и невдохновленными. Хороший ночной сон — это сокровище, и я никогда не чувствую себя виноватым за то, что украдкой выкрою лишний час или два, когда и где смогу!

Есть ли мантра или девиз счастья, которые вы нашли очень полезными? (например, я напоминаю себе: «Начни с 90 130, теперь 90 131». ) Или конкретную книгу, которая осталась с вами?

Человек с повозкой с волами — моя самая любимая книжка с картинками. Это успокаивает и обнадеживает. Он отражает трудовую этику, которая мне нравится и которую я считаю своим собственным стандартом; работать очень усердно, а затем извлечь выгоду из своей работы. Сезонная, циклическая тема мне тоже очень близка. Всему свое время. Это действительно так. И еще один шанс представится в следующий раз. Это действительно будет.

Когда я переворачиваю последнюю страницу, на меня наступает тишина, и все в моей жизни как-то вдруг кажется подарком. Я читаю ее и, как по волшебству, снова наслаждаюсь мельчайшими удовольствиями и роскошью, как одна идеальная мятная конфета, которой хватает ровно на долго.

Если вам грустно, как повысить уровень счастья? Или, как «еда для комфорта», у вас есть занятие для комфорта? (мой читает детские книги).

Секс! К счастью, я обожаю своего мужа, и мы оба работаем из дома. Мы стараемся украсть как можно чаще, что иногда бывает непросто, когда живешь с большим количеством маленьких людей, но оно того стоит. Всегда. Делиться общением, чувствовать себя любимым и любящим, сжигать калории от тарталеток, от которых я, кажется, не могу отказаться от нашей местной кондитерской… все это довольно замечательно.

Есть ли что-нибудь из того, что люди вокруг вас делают или говорят, что делает их счастливыми или лишает их счастья?

Самые счастливые и самые довольные люди, которых я знаю в своей жизни, в той или иной степени, в той или иной форме активно созидают. Творчество выглядит по-разному на каждом из нас, верно? Мы не все можем быть художниками, чье искусство выставлено в парижской галерее, или дизайнерами, чью одежду мы все мечтаем носить, но если мы выражаем свои таланты и лелеем наши интересы, вы можете поспорить на дом, что счастье происходит.

Кто-то всегда будет делать что-то более интересное, более инновационное, больше всего; это красота жизни в нашем большом, творческом мире, не так ли? Таким образом, ревность или чувство неполноценности совершенно естественны, но это не значит, что они должны оставаться неизменными. Для меня этот первый укол зависти — сигнал, который нельзя игнорировать, что мне нужно вдохновиться и вдохновлять. Простой акт наброска невозможной идеи, сбор ингредиентов для декадентского десерта, изучение новой настройки камеры или даже организация ящика — все это идеальные противоядия.

Вы работаете над тем, чтобы стать счастливее? Если да, то как?

Наверное, я усердно работаю над всем, что важно для меня, и счастье стоит на первом месте в каждом списке. За последние несколько лет я понял, насколько мое чувство счастья — это выбор. Я все еще только разбираюсь в этом, но я изо всех сил стараюсь делать этот выбор каждый час каждого дня. Когда я испытываю негативные эмоции, я беру на себя ответственность за них и признаю, что могу активно решить стать счастливее в эту самую минуту. В ту самую минуту! Насколько это расширяет возможности?

Обычно я могу создать чистый лист в своем уме, если я сяду на мгновение и возношу быструю безмолвную молитву. Я пытаюсь представить, как бы я себя вел, если бы был счастлив. Тогда я изо всех сил стараюсь вести себя именно так. Звучит просто, но большинство лучших идей в жизни таковы!

Действительно, жизнь намного приятнее, когда я счастлив. Моя кожа тоже сияет.

Вы когда-нибудь удивлялись тому, что то, что вы ожидали, сделает вас очень счастливым, не сделало — или наоборот?

Мне приходится вытаскивать себя на улицу по работе, я тяну как сумасшедший, чтобы избежать всего этого. Сгребать груды и кучи снега? Я бы предпочел насладиться белоснежным видом изнутри, желательно вооружившись кружкой горячего какао и ревущим огнем. Обрезать кусты роз? Ой. Прополоть огород? Нет, спасибо. Но как только я выйду и начну, я не хочу останавливаться!

Однако в таких задачах есть красота. Старайтесь не улыбаться, когда вы думаете о прогулке, которую только что убрали лопатой, или когда кажется, что розы размножаются за одну ночь. А вытащить морковку из грязи или сорвать спелый помидор, выросший практически из ничего? Захватывающий дух.

Как себя вести, если Вы безумно влюбились? Советы для женщин | Мужчина и женщина

«Что делать, если вообще не знаешь как вести себя с людьми?» — Яндекс Кью

Как вести себя так, как если бы он у вас уже был

Как бы я себя вел, если бы был счастлив

Добавить комментарий Отменить ответ