Муж изменяет, но не признается
Семейная жизнь – это долгий и тяжелый труд. Стоит отметить, что большинство мужчин не выдерживают и срываются «налево». Узнавать об этом больно и тяжело, но еще тяжелее бывает то, что вы точно знаете о измене, а супруг продолжает врать в глаза. На этот случай, если муж изменил, имеются некоторые советы психолога.
Муж изменяет, но не признается — советы психолога
Разбираясь в данной проблеме, стоит подметить, что женщины очень вспыльчивы, ранимы и порой совершают ошибки, за которые потом сами же и переживают. Совет психолога, что не нужно делать, если муж изменяет, сможет помочь разобраться в ситуации.
Ни в коем случае нельзя совершать три главные ошибки обиженной женщины:
- Бежать к сопернице и устраивать разборки, это унизит ваше достоинство.
- Закатывать мужу скандалы с истерикой и слезами.
- Начинать мстить его же методами.
Если ваш муж вам изменяет, но не признается, советы психолога помогут вам разобраться в проблеме.
Обязательно нужно трезво оценивать ситуацию и не пороть горячку. Постарайтесь выяснить, разовая это измена или систематическая. В случае с разовой, то скорее всего муж просто боится разрушить семью, рассказав о ошибке. Систематические измены несут другой характер. В данном случае стоит задуматься о том, что ваш муж пока что еще выбирает между двумя женщинами.
Самое главное в данной ситуации — не торопиться. Если вы планируете бороться за свою семью, то постарайтесь сильно измениться за короткий промежуток времени. Советы психолога по тому, как себя вести если муж изменяет, говорят об одном. Разберитесь в себе и поймите, нужен ли вам этот человек, будете ли вы с ним счастливы? Сможете ли вы простить измену и оставаться верной и преданной женой? И тогда решение придет, само собой, без посторонней помощи и вы поймете его важность в вашей жизни.
Статьи по теме:
Как понять, изменяет ли муж? Сложно найти женщину, которая бы никогда не сомневалась в верности своего супруга. |
Как понять, что парень изменяет? Знакомства, встречи, расставания: кажется, что все хорошо, но в один не самый прекрасный момент вдруг замечаешь, что твой парень ведет себя как-то странно, и невольно сердце тревожно сжимается, и закрадывается мысль: а не изменяет ли он мне? |
|
Почему мужчины заводят любовниц — психология женатого мужчины Счастливая семейная жизнь – это, в первую очередь, постоянный труд, терпение и мудрость. Если супруги не работают над своими отношениями, в них может поселиться измена. Каковы основные причины мужских измен, можно узнать из данной статьи. | Как проверить мужа на измену? Далеко не каждая представительница прекрасного пола может похвастаться идеальными отношениями с супругом, где царит любовь и верность. |
Если у вас возникли подозрения, что ваш избранник изменяет, то в этой статье вы найдете информацию о том, как это проверить.Наша дача – наша крепость: 20 смешных фото об отдыхе и работе на участке
Один дома: 20 смешных фото о том, как развлекается собака, когда ее хозяин отсутствует
Приколы в поезде: 20 смешных фото о поездках в плацкарте
Собака, которая «зависла»: 20 смешных фото животных, которых запечатлели в самых неожиданных ракурсах
«Как надо вести себя женщине, муж которой обманывает, изменяет, но говорит что очень её любит?» — Яндекс Кью
Популярное
Сообщества
ПсихологияПсихология отношенийСемейные отношения
Polisha
201Z»>5 сентября 2019 ·
87,2 K
ОтветитьУточнитьДмитрий Баранов
Психология
384
Трансперсональный психолог, тонко и глубоко помогаю с внутренними проблемами · 21 сент 2019 · caruna.space
Добавлю пару моментов к ответам коллег. Если вопрос означает «Как мне надо себя вести, чтобы муж перестал обманывать и изменять?», то он не имеет ответа. Дело не в вас и не в каком-то особенном поведении, а в вашей паре.
Когда в паре есть третий, этому есть причины и выгоды для каждого из партнёров. Обычно такие ситуации позволяют партнёрам повторить какую-то конфигурацию из их родительских или родовых систем.
Например, муж видел, как его отец был предан маме и не жил свою жизнь, и он в своём браке не решается до конца войти в отношения или пытается их прекратить, используя измены. В то же время папа жены не уделял ей в детстве достаточно внимания, близкие моногамные отношения для неё невыносимы, и измены мужа — это то, что позволяет и держать дистанцию, и повторять детский опыт брошенности и обманутости, так как он привычен.
Поэтому мой совет автору вопроса — выясните, чем вам выгодна ваша ситуация, почему лучше она, чем расставание и поиск верного партнёра? Не является ли это повторением каких-то родительских или родовых паттернов/сценариев?
Наконец, можно обсудить с партнёром вариант свободных отношений, если он уже их практикует 😉
65,3 K
Lyubov N.
10 ноября 2019
«В то же время папа жены не уделял ей в детстве достаточно внимания, близкие моногамные отношения для неё… Читать дальше
Наталья Панафидина
Психология
90
Психотерапия супружеских, детско-родительских отношений; психотерапия пищевой… · 15 окт 2019
Polisha, тут все зависит от того, какую цель вы ставите перед собой. Измена, свидетельствует о том, что в супружеских отношениях кризис.
Существует, конечно же, множество вариантов.
Например, Вы решаете с мужем преодолевать кризис, и тогда к измене следует относиться как к задаче, которую нужно решить. Идете на семейную терапию, выясняете что спровоцировало измену… Читать далее
25,7 K
Комментировать ответ…Комментировать…
Настя Соловей
Психология
120
Врач-психотерапевт. Консультант когнитивно-поведенческого направления. Сторонник научно-до… · 6 нояб 2019 ·
insoloway
У этого вопроса должно быть продолжение: вести себя, чтобы получить что?
Я так понимаю, что вы продолжаете находиться в этих отношениях. Я бы предложила вам с мужем операционализировать понятие «любовь». Расписать в действиях, что для каждого из вас «любовь». Как вы понимаете, что вас любят? Что должен делать человек, чтобы вы распознавали это как любовь.
17,8 K
Борис Алексеев
29 декабря 2020
Как-то сложно пишите.Муж изменяет своей жене не потому,что он её не любит,а потому,что хочется попробовать… Читать дальше
Комментировать ответ…Комментировать…
Наталия Власевская
Психология
Психолог: отношения в семье, самооценка, панические атаки, самореализация. Люблю науку. · 19 сент 2019 ·
dadrepsy
Маловато исходных данных. Не согласна с предыдущим ответом, кстати, что если никогда никого не прощать, то ситуация измены с вами не случится. Так-то это не от вас зависит, а от другого человека.
Ну, для начала хорошо бы задать себе вопрос — вести себя, чтобы что?
Если вопрос в том, как вести себя, чтобы муж не обманывал и внезапно стал примерным семьянином, то ответ.
.. Читать далее
14,2 K
Любовь
24 сентября 2019
Не в этом дело .суть в другом.
Комментировать ответ…Комментировать…
Екатерина Винокурова
Психология
1,2 K
Психолог, арт-терапевт · 11 окт 2019 · spbpsiholog.com
А как Вы сами хотите себя вести? В социальной жизни правила, которые попадают под понятия «надо» являются нормами социального регулирования общества (Законы, Конституция и прочие правовые документы). А во всем, что касается личной жизни человека подобных правил не существует. Какой совет Вы хотите получить? Как правильно себя вести? А Вам такой совет никто не даст… Читать далее
17,2 K
Комментировать ответ…Комментировать…
Дарья Алтунина
Психология
162
врач, когнитивно-поведенческий психотерапевт.
Специализация: тревожно-депрессивные… · 21 сент 2019 ·
altuninadar
Когда в предложении есть слово «надо», то это подразумевает какое-то правило. А в данном случае таких правил нет. Поведение конкретной женщины будет определяться ее мыслями и представлениями об отношениях с таким мужчиной. Есть женщины, которых устраивает такая ситуация. Если мужчина говорит, что очень любит и при этом изменяет, это значит, что у него такие… Читать далее
Любовь
25 ноября 2020
Не нужен не каком, чем так.
Комментировать ответ…Комментировать…
Оксана
Психология
149
Психотерапевт, гештальт психолог центра Self: http://my-self.ru · 20 окт 2019
В этом вопросе нет однозначной инструкции. Каждая женщина, в зависимости от контекста ситуации ведёт себя по разному. Все зависит от того, чего она хочет и как они с мужем, как пара решают этот вопрос.
Для некоторых женщин, измена неприемлема и разговоры о любви после этого факта перестают иметь значение, возможно только завершение отношений. Другие, пробуют найти… Читать далее
Комментировать ответ…Комментировать…
Анастасия Романова
74
Главный редактор интернет-медиа «Развилка». Пишем о людях, поиске себя, меняющейся… · 17 сент 2019 ·
razvilka_spb
Как писал Левитанский: «Каждый выбирает по себе». Наверное, мне просто писать то, что сейчас я намерена писать с позиции человека, который в такой ситуации не окажется, потому что никакие предательства не прощает никому и никогда. Поэтому заранее прошу меня извинить за излишне субъективный и эмоциональный ответ. Я ещё раз жирным выделю слово «субъективный », чтобы… Читать далее
16,5 K
Любовь
24 сентября 2019
Стоит ,ли любить за это ,извените что так ,сама не знаю но втаком же положение тобиш не мы одни так .
пофиг Справимся .как нибудь
Комментировать ответ…Комментировать…
Анатолий Некрасов
430
ПСИХОЛОГ И ПИСАТЕЛЬ. Философ, коуч, член Союза писателей России. Автор бестселлера… · 11 окт 2022 · anekrasov.ru
Как банально не звучит ответ, но этой женщине нужно очень, очень, очень полюбить себя. Истинная цель этой женщины одна-единственная — быть счастливой. Всё остальное — с мужем или без — всего лишь детали. Опыт многих женщин, которые обучаются на курсах моей Международной Академии Естествознания, подтверждает, что когда женщина начинает интересоваться собой, познавать… Читать далее
Комментировать ответ…Комментировать…
Первый
СИМОНА
10
Все темы. · 14 янв 2020
Уходить от таких надо. Его измену вы не забудете, даже, если будет просить прощения.
А, там, как пойдёт. Если любит, придет за вами. Главное, не теряйте время, наш бабий век короток, к сожалению.
Комментировать ответ…Комментировать…
15 неприятных вещей, которые нужно сказать мужу-изменнику
Выберите позитивную конфронтацию, чтобы понять его точку зрения и планы на ваши отношения.
Изображение: Shutterstock
Узнав о том, что ваш муж вам изменяет, может быть душераздирающе. Противостоять ему на том же даже тяжело. Если вы хотите знать, что сказать своему неверному мужу, этот пост для вас. Измена – это кошмар для любого супруга. Вы испытываете множество эмоций, если ваш муж вам изменяет. Вы чувствуете себя брошенным, преданным и разочарованным одновременно. Тем не менее, вы должны держать свои эмоции под контролем, прежде чем противостоять мужу. Читайте дальше, пока мы расскажем вам, как справиться с этой сложной ситуацией.
15 вещей, которые нужно сказать мужу-изменнику
Вот несколько вопросов или вещей, которые вы можете обсудить со своим мужем, прежде чем принимать решение.
1. «Разве ты не сочувствуешь моим чувствам?»
Изображение: Shutterstock
Когда вы обдумаете, что произошло, вы, вероятно, почувствуете прилив эмоций. Это нормально, так как вы чувствуете себя преданным. Если вы будете сдерживать свои эмоции, гнев выплеснется наружу и каким-то образом проявится. Поэтому сформулируйте свои чувства и выскажите, через что вы проходите, чтобы он понял, как вам больно от его действий.
2. «Ты не виноват?»
Вина — одна из сильных эмоций, которая в некоторых случаях может спасти отношения. Если вам интересно, что сказать мужу-изменщику, вы можете спросить его, чувствует ли он себя виноватым в своих действиях. Если он проявляет вину за свои действия, это наименее позитивный опыт. Чтобы ваш брак выжил после измены, у вашего мужа должно быть чувство вины за свои действия.
Помните
Противостоять своему мужу, пока вы не будете полностью уверены, что он изменяет вам.
У него могут быть настоящие причины для его странного поведения, и ваше обвинение только навредит вашим отношениям.
Связано: Как определить, что кто-то лжет об измене: 12 признаков
3. «Что дальше?»
Если вы не знаете, что сказать мужу, который изменил, лучше всего задавать вопросы, но не отвлекаться на фактах. Например, вы можете спросить, как долго длятся отношения и чего он хочет сейчас. Если после того, как вы установили факты, ваш партнер решил прекратить роман и вернуться к вашим отношениям, вы можете не торопиться, чтобы принять решение.
4. «Вы хотите поработать над браком?»
Изображение: IStock
Лучшее, что вы можете сделать, это задать мужу прямые вопросы. Например, вы можете спросить его, стоит ли спасать ваши отношения или можно ли ему снова доверять. Когда вы найдете ответы, подумайте, стоит ли простить злоупотребление доверием и двигаться дальше или прекратить отношения.
5. «Почему вы изменили?»
Хотя честные ответы на эти вопросы могут помочь вам решить, прощать ли вашего партнера или нет, ваш муж должен быть готов объяснить, почему он изменил в первую очередь.
Может быть, он скажет, что недоволен вами, или свалит вину на стресс в офисе. Когда ваш муж обвиняет вас или другого человека в оправдание измены, он не берет на себя полную ответственность за свои действия. Это означает, что он не извиняется, не раскаивается и не виновен в своих действиях.
6. «Хотели бы вы обратиться к терапевту?»
Измена вашего мужа оставляет вас без понятия, что делать и с чего начать. Вы можете спросить, хочет ли он подумать о работе с терапевтом, который поможет ему встать на правильный путь. Вы также можете спросить его, открыт ли он для того, чтобы рассмотреть свою неверность в перспективе, определить проблемы, которые могли способствовать этому, и восстановить и укрепить ваши отношения.
На что следует обратить внимание
Некоторые мужчины непостоянны по натуре и являются серийными изменщиками, в то время как другие могли завязать роман в отчаянии или разочаровании. Хотя это не оправдание, такие люди обычно раскаиваются в своих действиях и могут исправиться.
7. «Знает ли она о вас двоих?»
Чем больше «другая женщина» знает о вас двоих или о вашем браке, тем крепче их отношения. По его ответу можно сказать, сколько внимания он вам уделяет и насколько вы для него важны.
8. «Изменяли ли вы раньше?»
Изображение: IStock
Если вы не знаете, что сказать мужу-изменщику, узнайте, изменял ли он вам раньше. Допустим, он говорит, что это не в первый раз, тогда не исключено, что это может повториться. Однако, если это был его первый раз, и он сожалеет об этом, то у него могут быть сомнения.
9. «Вы хотите поговорить об этом?»
Когда у вашего мужа роман, он может начать испытывать чувство вины и отказываться открываться. Если вы считаете, что он виновен и хочет все исправить, дайте ему время, позвольте ему поделиться, а потом решите, что делать.
10. «Что пошло не так?»
Спросите его напрямую, что, по его мнению, пошло не так в ваших отношениях, или поймите причину его действий.
Вы также можете спросить его, когда, по его мнению, ваши отношения начали ухудшаться. Например, конкретный спор или событие могло разрушить ваши отношения. Возможно, вы захотите задать дополнительные вопросы, например: «Почему вы не поговорили со мной в то время?» или «Можете ли вы сказать мне, почему вы чувствовали себя обязанным обманывать?»
Помните
Неверные мужья часто обвиняют своих партнеров в неадекватности. Они могут прибегнуть к газлайтингу и заставить жену чувствовать себя виноватой ни за что. Если ваш муж делает это, вам нужно сделать шаг назад и переосмыслить свою стратегию.
11. «Почему ты хочешь остаться со мной?»
Изображение: IStock
Знай, почему твой изменяющий муж считает, что ты должна остаться с ним. Он может придумать множество причин, чтобы остаться с вами. Возможно, он захочет остаться из-за детей или ипотеки. С другой стороны, он может не захотеть переживать эмоциональные потрясения развода с женой.
Хотя этот вопрос позволяет ему сказать все, что он хочет, вы можете получить представление о его мыслях.
12. «Как вы себя сейчас чувствуете?»
Если вы не знаете, что сказать мужу, который вам изменил, лучше всего быть готовым поговорить об этом, как бы больно это ни было. Вы можете спросить его: «Как ты себя сейчас чувствуешь?» Знайте, несчастен ли он, грустен или не имеет чувств.
13. «Каковы ваши ожидания?»
Это хорошая идея, чтобы спросить своего изменяющего мужа, чего он хочет от отношений в будущем. Хотя разговор может быть эмоциональным, вы должны знать, как действовать в сложившейся ситуации.
Связанный: Как забыть того, кто тебе изменил?
14. «Какие у вас с ней отношения?»
Изображение: Shutterstock
Спросите его, была ли это связь на одну ночь, секс, «двойная жизнь» или эмоциональный роман. Вы можете узнать, является ли «другая женщина» коллегой или давним другом, и видит ли он ее до сих пор ежедневно. Поскольку у каждых отношений есть своя собственная жизнь и смысл, определенные элементы могут определить, в каком состоянии сейчас находятся ваши отношения и его мысли о «другой женщине».
На что следует обратить внимание
Если у пары есть дети, жена может смириться с ситуацией, поскольку она хочет, чтобы отец детей был с ними. Однако помните, что мириться с изменником партнера в конечном итоге приводит к тому, что ваши дети растут в шаткой семье.
15. «Выразите себя»
Узнав, чего вы хотите от мужа, выразите свои эмоции. Будь то грустный, сердитый, встревоженный или разбитый — изливайте свое сердце. Он должен знать о причиненном им ущербе. Вы могли бы даже потратить время, чтобы подумать или поделиться тем, что вы ожидаете от него и брака. Хотите ли вы дать ему второй шанс или отказаться от него, не торопитесь, подумайте со всех сторон и примите решение.
По теме: Как восстановить доверие после измены: 15 полезных советов
1. Могут ли отношения вернуться к норме после измены?
Отношения не могут вернуться к норме после измены. Когда партнер изменяет в отношениях, травма и боль, через которые проходит другой партнер, могут быть огромными.
Однако отношения могут стать лучше при постоянных усилиях. Если оба партнера честны и хорошо общаются, отношения могут улучшиться.
2. Что мне делать с лживым мужем-изменником?
Если ваш муж вам изменяет, вы должны принять ситуацию, быть практичной и решить, дать ли ему второй шанс или подумать о разводе. Вы также должны попытаться понять, почему он изменил вам. Кроме того, сосредоточьтесь на себе и при необходимости обратитесь за профессиональной консультацией.
3. Что заставляет мужей изменять?
Несколько вещей, которые могут вызвать измену мужей:
- Чувство мести или гнева.
- Отсутствие любви или обязательств.
- Неудовлетворенные потребности.
- Увлечение разнообразием.
- Низкая самооценка.
Доверие чрезвычайно важно для построения успешного брака, и информация о том, что у вашего мужа роман, может быть эмоционально сокрушительной. Неверность недопустима ни в каких отношениях. Это может быть настолько болезненно, что часто трудно сообразить, что сказать мужу-изменщику.
В таких случаях становится необходимой конфронтация, и знание того, что сказать, может сделать разговор зрелым и эффективным. Тем не менее, готовность говорить об этом — важный шаг к принятию будущих решений. Не торопитесь и избегайте поспешных решений.
Основные подсказки
- Если ваш муж изменяет вам, спросите его, чувствует ли он себя виноватым в своих действиях или хотел бы изменить брак.
- Чтобы понять его настоящие чувства по поводу отношений, спросите его о причине его неверности.
- Для лучшего будущего узнайте, что пошло не так в браке, и при необходимости обратитесь за профессиональной помощью.
Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.
- Рецензент
- Автор
Я узнал, что у моего партнера роман
Пообщайтесь с нами
Мы можем помочь вам с неотложными проблемами, которые влияют на ваши отношения — с партнером, ребенком, членом семьи или другом
Назад
Закажите 30-минутный онлайн-чат или позвоните по телефону
Разговор с одним из наших обученных консультантов по взаимоотношениям стоит 30 фунтов стерлингов
Мы можем помочь вам с неотложными проблемами, которые влияют на ваши отношения — с партнером, ребенком, членом семьи или друг
забронировать сейчас
Сообщение с консультантом
Напишите консультанту о любой проблеме в отношениях, которая вас беспокоит, и получите письменную помощь эксперта, который поддержит вас и поможет вам добиться положительных изменений
начать сейчас
Найдите ближайший к вам Relate Center
Может быть очень неприятно узнать, что у вашего партнера есть или была любовная связь.
Эти советы помогут вам предпринять практические шаги, чтобы справиться с этим.
- Дайте себе немного времени. Узнав такие шокирующие новости, вы можете разозлиться и обидеться. Обратитесь за поддержкой к надежным друзьям, членам семьи или пообщайтесь с одним из наших консультантов.
- Поговорите со своим партнером . Хотя обсуждение романа с вашим партнером может быть болезненным, важно, чтобы вы могли задавать вопросы, чтобы точно оценить, что произошло. Найдите уединенное место для разговора, где вас никто не будет прерывать. Если вы не чувствуете себя готовым к совместному разговору, вы можете рассмотреть возможность консультирования по вопросам взаимоотношений, где у вас будет безопасное и конфиденциальное пространство для обсуждения вопросов.
- Не перебивайте то, что говорит ваш партнер . Позвольте им закончить, прежде чем отвечать. Вы, несомненно, будете шокированы и расстроены, но постарайтесь не начинать кричать и не выбегать из комнаты.
- Попросите своего партнера сказать вам правду, какой бы болезненной она ни была. Выздоровление после романа всегда хуже, если солгать на раннем этапе.
- Задавайте вопросы, если нужно, но постарайтесь сосредоточиться на фактах. Например, вы можете спросить, как долго длится роман и что ваш партнер хочет, чтобы произошло сейчас. Самый насущный вопрос для многих людей: «Почему?» но иногда партнер не может сказать вам это сразу, и его точка зрения часто меняется со временем. Избегайте задавать такие вопросы, как «Они были лучше в постели, чем я?» Возможно, вы захотите поговорить об этом позже, но лучше сначала установить факты.
- Избегайте немедленно обвинять своего партнера, любовного партнера или себя . Может показаться заманчивым оскорбить вашего партнера или начать обзывать его партнера по роману, но это часто мешает истинному пониманию. Вы также должны сопротивляться самобичеванию. Вы можете задаться вопросом, не стали ли причиной романа ваши собственные недостатки, но, хотя вы оба несете ответственность за свои отношения, вы никогда не можете нести ответственность за выбор своего партнера. Роман никогда не может быть «виной» верного партнера.
- Найдите время, чтобы подумать о том, что вы хотите сделать дальше . Если после того, как вы установили факты, ваш партнер решит прекратить роман и возобновить ваши отношения, не спешите судить. Вам нужно будет подумать о том, сможете ли вы простить злоупотребление доверием, и, возможно, у вас еще нет всей информации, чтобы принять это решение. Только поговорив и установив причины романа, вы сможете принять решение. Однако вы можете сказать, что готовы работать со своим партнером и попытаться понять, почему это произошло. На этом этапе вам может быть полезно поговорить с консультантом, который может работать с вами обоими, чтобы определить ваши следующие шаги.
Роман никогда не может быть «виной» верного партнера. Есть много причин для романов, и они случаются как в счастливых отношениях, так и в тех, в которых были проблемы. Прислушайтесь к тому, что говорит вам ваш партнер, и постарайтесь не делать предположений, если то, что он говорит вам, не соответствует тому, что вы всегда думали об отношениях.
