Почему парень/муж игнорирует, и что делать девушке
4 12 045 0Люди эмоциональны по своей природе. Природа наделила женщину яркими красками чувств, а мужчину – приглушенными. Чувствовать способны все, но вот выражать свои чувства умеют по-разному. Мужчине свойственно уйти в свою пещеру, закрыться там от посторонних глаз и подумать. Причин этому может быть много: от неурядиц на работе, до конфликтов в доме. Женщине не нужна пещера, ей нужно общение, скандал, если хотите.
Если плохо мужчине, то его нужно оставить в покое, если плохо женщине – никогда ее нельзя оставлять одну. Отсюда вытекает молчание и игнорирование мужчиной женщины, а та, в свою очередь, требует разговоров. И молчание воспринимает исключительно, как равнодушие, и снижение симпатии к ней со стороны партнера.
Все это справедливо лишь в том случае, если мужчине женщина нравится. В противном случае, его игнорирование следует рассматривать как честность и порядочность. Настоящий мужчина не животное, которое берет все то, что в «лапы» дается. Вопреки расхожему мнению, что мужчины существа полигамные, существуют исключения, которые способны быть преданными и любить одну женщину. Обычно такие мужчины, хорошо воспитаны, вежливы и отзывчивы. Они умеют любить, поэтому и уважают женщину. Они любят свою единственную, но знают когда подать руку другой, набросить пиджак на плечи и сказать комплимент-факт. В таком случае, вы неправильно растолковали его повадки и стандартные знаки внимания, а его игнорирование оправданно.
Он наверняка увидел интерес с вашей стороны, и решил полностью откреститься от вас, чтобы не давать вам ложную надежду.
Не нравитесь вы ему? Отойдите в сторону, не разменивайте себя.
Итак, если ваш мужчина начал игнорировать, то, во-первых, не стоит паниковать, а во-вторых, следует разобраться в причинах случившегося.
Возможные причины:
1) Не уверен в себе.
Возможно, мужчина слишком робок, у него заниженная самооценка и он просто не верит в свою победу, т.е. в ответные чувства. Если вы думаете, что живете с мужчиной, и уже сто раз ему сказали о своих ответных чувствах, то это укрепит его самооценку, то такой подход не оправдан. Мужчина может быть с вами и в браке, но робеть, не говоря уже о тех отношениях, который только начинают развиваться. Женщине свойственно в пылу страстей выпалить нелицеприятные вещи, чисто от эмоций. Мужчина такие слова воспринимает за “чистую монету”. Игнорирование в таком случае выступает как щит, это защитная реакция партнера.
Представители сильного пола боятся получить отказ, поэтому предпочитают отмолчаться и ничего не делать.
Часто мужчины включают “игнор” на основании прошлого неудачного опыта.
Если же он по природе своей ничего лучше не может придумать, как “притвориться мертвым”, то подумайте, сможете ли вы жить с вечным дезертиром.
2) Любит надевать корону.
Часто мужчина забывает, что лазить в окна к любимым женщинам – это их прерогатива. Они начинают ждать от женщины подвига. Пусть, мол, она первая начинает мириться или подходить на танцполе. Классик сказал: “Чем меньше женщину мы любим, тем больше нравимся мы ей”. Классик сказал, а женщинам расхлебывать. Мужчина включает холод в сердце и ждет, пока его “львица” принесет к его ногам добычу, пока он будет вальяжно лежать и игнорировать. Такую тактику используют, чтобы возвысить себя в глазах понравившейся (или уже давно горячо любимой) женщины.
3) Ждет доказательства ваших чувств.
Возможно, мужчина не уверен в ответных чувствах и ждет, когда вы начнете это доказывать и подадите ему особый знак. В этом случае мужчина не ждет явных подвигов с вашей стороны, ему достаточно улыбки, взгляда и ласковых слов.
4) Интерес не перерос в любовь.
Женщина может очень нравиться, но не быть той единственной. Симпатия – это не любовь, поэтому мужчина может присматриваться и не обнадеживать.
На безрыбье и рак рыба. Но вы-то не живете в озере!
5) Мужчина не разделяет взгляды и поведение женщины.
Вполне вероятно, что главной причиной отчуждения является ваше поведение или поступки. Он не разделяет ваши взгляды, и вполне вероятно, что он просто обижен. Возможно, вы не уважили его друзей или не отвечали на телефонные разговоры. А возможно, ему не нравится ваша новая стрижка или короткая юбка. Это может быть что угодно.
Что делать женщине, если мужчина ее игнорирует?
1
Не сомневайтесь в себе
Вы великолепны, достойны быть любимыми и заслуживаете лучшего.
Если игнорирование существенно, например, в случае если партнер не любит вас, а просто дружелюбно настроен, то отпустите его и впустите в свою жизнь новые встречи.
Не нравится одному парню ваша прическа, ничего, другому очень понравится.
Не переделывайте себя под мужчину. Когда в вашей жизни появится ваша половинка, то будьте уверены, ему понравится и ваш громкий смех, и синие пряди волос.
2
Мужчина завоеватель, а не вы
В башне охраняемая драконами была принцесса! Никак не принц! И сражаться – это его удел, а ваш – сидеть и ждать пока он победит дракона. Пусть включает в себе будущего принца и выключает “Иванушку-дурочка”.
Решил вас проигнорировать? Пусть! Вы сидите и ждите, когда он начнет вас опять завоевать. А если не решит – значит, он не ваш.
Не звоните первыми, не пишите тонну “смс” и не попадайтесь на глаза чаще, чем дорожная полиция на трассе.
Конечно, если вы уверены не только в его чувствах, а и в том, что накануне его сильно обидели, то вперед, к нему, да с извинениями.
3
Включите в себе философа
Все, что не делается – все к лучшему. Свое от вас никуда не денется. И все остальное в таком же духе. Мыслите позитивно, рисуйте картинки себя счастливой и знайте наверняка, что люди приходят в жизнь не случайно, просто кто-то для опыта, а кто-то навсегда.
Относитесь с пониманием к временному охлаждению, возможно мужчине нужно немного побыть одному, чтобы потом плотнее к вам “прилипнуть”.
Дайте ему время посидеть в своей пещере. Выйдет и начнет вас завоевать, вот увидите.
4
Учитесь на своем опыте
Любая ситуация дается человеку для положительных выводов. Даже самые плохие ситуации дают полезные уроки.
Пересмотрите прошлое, найдите свои ошибки и поймите, как их избежать в дальнейшем.
Если обидели мужчину, то наберитесь мужества признать это и в дальнейшем такого не делайте.
Почитать в тему:
Как отпустить прошлое, и перестать в нем копаться
5
Дело не в вас
Часто бывает так, что мужчина игнорирует не вас, а просто находится в замешательстве, в проблемах и в мелких неурядицах. К примеру, разбил бампер любимого авто, поэтому игнорирует не только вас, но и весь мир, кроме разбитого железного коня.
Не берите все на свой счет. Игнорирование, может быть вызвано плохим настроением, тяжелым сном, да просто изжогой или проблемами с мужской силой.
Постарайтесь узнать, в чем причина и только потом обижайтесь на его холодность.
6
Не затискивайте мужчину
Это женщинам нужна тонна нежностей, слов, знаков внимания, сто тысяч поцелуев и обнимашек.
Сильный пол нуждается в уважении и понимании, а не в обволакивающей пастиле из эмоций.
Отставьте это – “мусики-пусики”, “цемочки”, “зайчик”. И многократные мольбы о высказывании вслух, какие вы красивые, лучшие, сексуальные, обворожительные и т.д.
7
Уйдите в зону другой любви
Решил мужчина поиграть в молчанку? Сходите с подружками в кино, в театр или по магазинам. Не зацикливаетесь на мужчине, у вас должно быть свое хобби и своя зона отдыха.
Бывает так, что женщина находится настолько близко к мужчине, что ему хочется просто немного отдалиться.
И не потому, что разлюбил, а потому что ему надо личное пространство.
Если вы увидели ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Понравилась инструкция?
4 Да Нет 2Советы по браку, советы, справочные статьи, цели и многое другое, MARCH 2023
Советы по браку, советы, справочные статьи, цели и многое другое, MARCH 2023Совет По Отношениям
Почему я несчастен и никогда не доволен отношениями?
2023
В отношениях случаются неприятности или никогда не устраивают отношения, потому что мы никогда не задумывались о том, чтобы получать от них удовольствие.
эта статья расскажет вам, почему вы несчастны в отношениях и как быть счастливыми.
Помощь При Неверности В Браке
10 признаков нарциссической измены и как им противостоять
2023
Знаете ли вы об общих признаках нарциссической измены? Узнайте, кто они, почему нарциссы изменяют и как противостоять им, если вы обнаружите неверность.
Советы По Сексу Для Пар
Советы по романтике в браке, которые оживят вашу супружескую жизнь
2023
Как сделать так, чтобы брачная жара не утихла? Читайте дальше, чтобы узнать, как разжечь романтические отношения в браке и оживить вашу супружескую жизнь.
Развитие Любви В Браке
16 причин продолжать верить в любовь
2023
Верить в любовь снова после того, как в прошлом было больно, трудно; Вот почему так важно научиться некоторым вещам, которые вы должны делать, чтобы продолжать верить в любовь.
Советы По Подготовке К Свадьбе
11 лучших идей свадебного приема для потрясающего события
2023
Свадебный банкет – одно из самых важных событий в жизни жениха и невесты.
Вот несколько удивительных идей для свадебного приема, которые помогут вам начать подготовку.
Советы По Сексу Для Пар
8 советов по улучшению физических отношений в браке
2023
Сексуальная химия с вашим партнером очень важна. Не менее важно поддерживать хорошие физические отношения каждый день. Если вы хотите оживить хорошие отношения, вот 8 советов, как улучшить физические отношения.
Улучшение Общения В Браке
6 советов, как предотвратить эскалацию аргумента
2023
Вот несколько советов, как остановить спор до того, как он обострится, и превратить его в плодотворную беседу, которая приведет к улучшению отношений и супружеского общения.
Советы И Советы По Отношениям
10 лучших идей рождественских праздников для супружеских пар
2023
Хотите знать, как провести Рождество в этом году? Ознакомьтесь с нашим списком мероприятий, которые сделают ваше Рождество веселым и интересным.
Помощь При Неверности В Браке
Как простить себя после измены: 10 советов
2023
Жизнь с чувством вины за измену может быть разрушительной для вас и ваших отношений.
Вы можете применить эти советы о том, как простить себя после измены.
Романтические Идеи И Советы
Топ-17 веселых и романтических игр для пар
2023
Добавьте искры в вашу личную жизнь с помощью этих веселых и романтических игр для пар, в которые легко играть и которые являются отличным способом оживить мир.
Советы И Советы По Отношениям
Новогодние идеи для пар
2023
Приближается Новый год. В этой статье вы найдете несколько интересных идей о том, как весело и интересно провести Новый год влюбленным парам.
Чувствуете себя проигнорированным? Что делать, если он игнорирует вас
Автор: Ashley Papa Последнее обновление
Поделиться
Ссылка скопирована Вы так мало можете сделать, чтобы заставить кого-то ответить вам. И это обычная ситуация во время свиданий: вам действительно кто-то нравится, и кажется, что все идет хорошо, пока внезапно их ответы не приходят все реже и реже, пока вы не почувствуете, что они намеренно игнорируют вас.
Если вы чувствуете, что ваш парень или парень, который вам интересен, игнорирует вас, вот семь вещей, которые вы должны сделать, чтобы помочь вам.
Что делать, если вы чувствуете, что вас игнорируют
1. Вызовите поведение.
Если вы чувствуете, что ваш парень игнорирует вас, попробуйте рассказать об этом. Колби Мари З., коуч по сексу и отношениям, предлагает сказать что-то вроде: «Последние пару недель ты казался очень отстраненным — ты не так часто звонишь и отвечаешь на сообщения только одним или двумя словами. Что происходит?» Это не обвинение, которое может вызвать оборону, и не отчаяние, которое иногда может оттолкнуть. «Но это указывает на то, что вы заметили изменение в его поведении, — говорит Мари, — и дает ему возможность объясниться».
2. Попробуйте другие формы общения.
Если вы слишком полагаетесь на то, что он будет отвечать на ваши текстовые сообщения, возможно, вам нужно изменить способ общения.
Он может быть занят на работе, отвлечься и забыть написать вам в ответ. Из-за этого может показаться, что он игнорирует вас, хотя на самом деле переписываться в течение дня — это не его дело. Вместо этого попробуйте написать или позвонить ему в определенное время дня, когда вы знаете, что у него есть время ответить. Если он восприимчив к этому, то вы знаете, что он не игнорировал вас.
3. Дайте ему разрешение бросить вас.
«Это может показаться нелогичным, но часто кто-то, с кем вы встречаетесь, может отдалиться, потому что боится конфронтации, которая может привести к разрыву», — говорит Мари. «Вместо того, чтобы зависать в подвешенном состоянии, скажите ему, что если это не сработает, вы поймете. Тогда у вас будет возможность двигаться дальше без всяких сомнений и колебаний». И если он не хочет бросать вас, это дает вам возможность рассказать о своих потребностях и ожиданиях и выяснить, почему вы чувствуете себя проигнорированным.
4. Примите уязвимость.
Хотя вы можете пытаться вести себя хладнокровно, чтобы не слишком вкладываться и не пострадать, это часто может быть ошибочно принято за незаинтересованность, и, возможно, это то, что вы получаете от него. «Подайте пример, сказав ему, что вам очень понравилось проводить с ним время. Если он чувствует то же самое, это может помочь ему ослабить бдительность. Если он этого не сделает, у вас есть возможность решить, хотите ли вы продолжать отношения», — говорит Мари.
5. Заявите о себе как можно раньше.
Ирина Бэчле, специалист по семейным отношениям и автор книги «Пять шагов к браку вашей мечты», говорит: «Если вы с самого начала не общаетесь с потенциальным партнером напористо, на провал. Сделайте себе одолжение и научитесь уважительно и уверенно выражать свои опасения и желания». Другими словами, на ранней стадии «знакомства с вами» скажите ему, что вам действительно нужен отзывчивый человек и что вы не любите играть в игры.
«Ваш партнер оценит ваш прямой и честный подход, и это также даст ему возможность поделиться своими мыслями и опасениями».
6. Не переусердствуйте, отправляя текстовые сообщения/звонки слишком часто.
Независимо от того, чувствуете ли вы, что вас игнорируют, если есть уважительная причина, по которой он не отвечает так часто, чрезмерные текстовые сообщения или звонки только для того, чтобы получить ответ, будут выглядеть собственническими, неуверенными и немного сумасшедшими. Поверьте нам, он видит, что вы протянули руку. Если он по-прежнему не отвечает через неделю, возможно, вам придется смириться с тем фактом, что вы стали призраком.
7. Оставьте его на несколько дней.
В ожидании его ответа убедитесь, что вы заняты делами, гуляете с друзьями и даже ходите на другие свидания. Это отвлечет вас от телефона и поможет отвлечься от того факта, что он вас игнорирует. Если вы еще не эксклюзив, нет ничего плохого в том, чтобы ходить на свидания с другими людьми.
Если/когда он снова ответит вам, вы можете решить, действительно ли вы предпочитаете, чтобы он был в вашей жизни или нет
персона. Следуйте этим семи советам и помните, что вы заслуживаете того, кто будет рядом с вами.
Поделиться
Ссылка скопированаПодпишитесь на нашу рассылку
Пожалуйста, введите действительный адрес электронной почты.
Адрес электронной почты
Спасибо за подписку.
Нажимая «Отправить», вы соглашаетесь с условиями использования и политикой конфиденциальности Zoosk.
16 способов начать игнорировать его после того, как он проигнорирует вас
Последнее обновление: 19 сентября 2022 г., Александр Бургемейстер
Он игнорирует вас. Что теперь? Должны ли вы продолжать давить на него о том, что происходит? Должны ли вы игнорировать его в ответ и показать ему, что вы не просто ждете, пока он заговорит с вами?
Когда мужчина игнорирует вас, обычно вы чувствуете разочарование, смущение, злость или даже неуверенность.
Эти сложные чувства могут быть еще более интенсивными, если вы двое, казалось бы, разделяете прочную связь.
В результате вы сейчас можете сомневаться в его намерениях или задаваться вопросом, не сделали ли вы что-то серьезное.
Итак, стоит ли игнорировать парня, который игнорирует тебя? И обидно ли парню, если ты его игнорируешь? Это руководство расскажет обо всем, что вам нужно знать. Давайте приступим!
Что делать, если он игнорирует вас
Что делать, если парень игнорирует вас? Стоит ли играть в игры или относиться к нему холодно? Стоит ли тебе просто попытаться отвлечься и перестать думать о нем на пару дней?
Если вы не знаете, что делать дальше, вы не одиноки! Поведение на свиданиях может сбивать с толку, и парни не всегда предсказуемы или даже разумны в том, как они общаются.
Чтобы усложнить ситуацию, иногда им нравится вызов, и они хотят проверить вашу лояльность. Вот некоторые соображения, которые следует иметь в виду.
Предложение по чтению: Скучает ли по тебе эмоционально недоступный мужчина?
Игра в игры: объяснение игры в игнорирование
Играли ли вы когда-нибудь в детстве в пресловутую игру с миганием? Правила были просты.
Вы и еще один человек (или люди) соревновались, кто продержится дольше всех, не моргая. Может быть, вы действительно пытались победить — ваши глаза болели и слезились, и вы усердно сосредоточивались на , а не на , поддавшись инстинкту поиска утешения.
Игра в игнорирование имеет тот же принцип, что и обычная детская игра. Вы и другой человек, по сути, соревнуетесь, чтобы увидеть, как долго вы можете не разговаривать. Человек, который соглашается на общение первым, является «неудачником».
Но в отличие от игры с морганием, игра в игнорирование, как правило, гораздо более эмоционально утомительна. Например, велика вероятность, что никто из вас не говорил о начале игры. Правила никто не оговаривал заранее. Вместо этого он просто начал игнорировать вас, и теперь вы чувствуете склонность дать ему попробовать его собственное лекарство.
Игра игнорирования, как видите, может быстро стать ядовитой и разрушительной. Даже когда вы случайно встречаетесь с кем-то, важно иметь надежную основу друг для друга.
Вы хотите чувствовать, что можете доверять ему. Вы также хотите верить, что вы можете быть честным и искренним, рассказывая о своих потребностях.
Так что, если вы беспокоитесь о том, что он вдруг прекратит контакт, этот паттерн переводит вас в состояние повышенной бдительности. Это полная противоположность эмоциональной близости. Вместо того, чтобы чувствовать синхронизацию друг с другом, вы настороже и пытаетесь просчитать его следующий шаг.
Наконец, игра в игнорирование ведет к сохранению нездоровых привычек в отношениях. Вместо того, чтобы работать с дискомфортом, вы выбираете тихое лечение. Вы не собираетесь вместе искать полезные решения. Вы можете попытаться «переждать», а затем сделать вид, что ничего не произошло.
Советы по прочтению: Когда парень влюблен в тебя, он всегда говорит эти слова
16 способов начать игнорировать его после того, как он проигнорировал тебя
Как игнорировать парня, который игнорирует тебя? Ты продолжаешь делать вид, будто его не существует?
Стоит ли пытаться вызвать у него ревность, общаясь с другими парнями? Что, если вы хотите знать, как привлечь мужчину, который вас игнорирует? Вот 16 советов, о которых следует помнить.
#1 Подождите некоторое время
Игнорирование относительно. Прошло несколько часов? Или несколько дней? А как выглядит ваш обычный стиль общения? Например, вы двое обычно переписываетесь без перерыва или ваш разговор более спорадический и случайный?
Если это было не так давно, подождите немного. Он может быть занят чем-то другим. Кроме того, очень мало пользы от преждевременных действий, если вы можете этого избежать.
Конечно, если это было дольше, чем обычно, или вы чувствуете, что он намеренно избегает вас, это, вероятно, признак того, что происходит что-то еще. Если это так, вам нужно решить, как вы хотите реагировать дальше.
#2 Подумайте о том, почему
Это правда, что парень может начать игнорировать вас без уважительной причины. Но также вероятно, что что-то спровоцировало его реакцию.
Возможно, будет полезно потратить несколько минут на оценку того, что могло произойти. Например, был ли у вас двоих трудный разговор, который потенциально заставил его чувствовать себя неловко? Он занят важным проектом на работе или в школе? Он путешествует в данный момент?
«Почему» не обязательно освобождает его от его поведения (или ваших чувств).
Но, по крайней мере, он может обеспечить рабочую основу для того, как вы интерпретируете проблему и как с ней справляетесь.
Кроме того, полезно подумать о том, является ли это разовым поведением или более постоянным паттерном. Если это единичное правонарушение, вероятно, его легче обсудить и вернуться. Но если он так обычно справляется со стрессом в отношениях, это, скорее всего, указывает на тревожный сигнал.
Совет по прочтению: 10 способов, которыми он себя чувствует, когда понимает, что вы его заблокировали
#3 Учитывайте свои чувства
Не притворяйтесь, что его поведение не влияет на вас. Конечно, вы можете хотеть быть сильным и невозмутимым, но вы неизбежно являетесь настоящим человеком с настоящими чувствами.
Итак, подумай о том, что ты сейчас чувствуешь. Вы ранены? Испуганный? Злой? Вы чувствуете себя брошенным или отвергнутым? Вы чувствуете себя неправильно понятым? Если вы не совсем уверены, подумайте о медитации или ведении дневника.
Эти выразительные действия могут помочь вам лучше понять, что происходит.
Помните, что ни одно из ваших чувств не является неправильным или плохим. Это естественные импульсы, и они есть у всех нас.
Помнить о своих чувствах важно для понимания своих потребностей в отношениях. Например, если вы постоянно чувствуете себя одиноким или разочарованным кем-то, что это говорит о вашей связи с этим человеком? Оставаясь вместе, вы ожидаете, что эти чувства станут только сильнее?
Заманчиво предположить, что ваши чувства гиперактивны или драматичны. Но здоровые, уверенные в себе люди остаются связанными со своими внутренними переживаниями. Точно так же они ищут полноценные отношения с людьми, которые могут подтвердить эти сложные чувства.
#4 Займитесь делом
Не сосредотачивайте свою жизнь вокруг него! Если вы это сделаете, вы окажетесь во власти всех его звонков, текстовых сообщений и предложений о подключении. Если в вашей жизни больше ничего не происходит, вы, скорее всего, будете зациклены на том, что он игнорирует вас.
Так что займитесь собой. Проводите время с друзьями. Берите на работу новые задания. Следуйте своим интересам и увлечениям.
И делайте это не только для того, чтобы отвлечься. Выполняйте их, потому что они имеют решающее значение для вашей собственной заботы о себе и благополучия.
В конце концов, важно уважать себя и свои потребности. Когда вы пренебрегаете заботой о себе, вы склонны к созависимым отношениям и берете на себя эмоции других людей. Это может создать токсичные отношения с мужчинами.
#5 Старайтесь не винить себя
К сожалению, легко предположить, что это ваша вина, когда кто-то игнорирует вас. Если вы уже боретесь с низкой самооценкой, вы можете считать, что вы единственная проблема в динамике.
Постарайтесь осознать эту ловушку негативного мышления. Даже если вы сыграли роль в таком поведении, это не значит, что кто-то может проявлять к вам неуважение. Зрелый, здоровый мужчина имеет достаточно достоинства, чтобы сказать вам, когда ваше поведение его расстраивает.
Точно так же он не станет просто призраком, если почувствует, что дела идут в другом направлении.
Рекомендации к прочтению: 18 тонких признаков того, что он не хочет вас потерять
#6 Отойдите от телефона
В среднем люди проверяют свои телефоны 344 раза в день (или раз в четыре минуты). Три четверти людей испытывают тревогу, если выходят из дома без телефона.
Это много времени, потраченного на взаимодействие с технологиями. И хотя нет ничего плохого в том, чтобы отправлять текстовые сообщения, пользоваться социальными сетями или звонить близким, вы не хотите, чтобы ваш телефон подпитывал навязчивое поведение.
Вместо этого попробуйте установить ограничения. Если вы обнаружите, что хотите преследовать его, отложите телефон в другой комнате. Возьмите на себя обязательство проводить только определенное количество времени в определенных социальных сетях каждый день. Другими словами, не создавайте безвыходных ситуаций, когда вам кажется, что вам нужно постоянно проверять его поведение или местонахождение.
#7 Отключите уведомления
Избавиться от привычки пользоваться телефоном может быть сложно, и это правда, даже если у вас самые лучшие намерения. Тем не менее, может быть полезно отключить социальные сети или текстовые уведомления.
При таком подходе вы не будете постоянно реагировать на каждый пинг или оповещение. Вместо этого вы можете уважать свои собственные ограничения и проверять вещи через соответствующие промежутки времени.
#8 Подумайте о том, чтобы временно заблокировать его
Заблокировав его, вы также можете сосредоточиться на своих собственных потребностях, не отвлекаясь на его поведение. Если вы не можете перестать проверять его социальные сети, блокировка — отличный способ установить для себя твердые границы.
Однако вы также должны учитывать возможные последствия, связанные с его блокировкой. Как только он поймет, что вы сделали, он может растеряться, занервничать, завидовать или быть отвергнутым. Хотя может возникнуть соблазн вызвать у него эти эмоции (особенно если вы сами злитесь), такие манипуляции нездоровы.
Это только подкрепляет использование пассивной агрессии как способа выразить свои потребности.
Поэтому вам следует только заблокировать его, если вам действительно нужен временный перерыв. Не делайте это только в течение нескольких часов, чтобы отправить сильное сообщение. И не делайте это постоянным шаблоном!
#9 Избегайте расспросов
Если у вас есть общие друзья, у вас может возникнуть соблазн протянуть руку и спросить, что происходит. Но ловля инсайтов может навредить вам. Никогда не знаешь, докладывают ли они ему. Вы также можете не знать, в чем заключается их истинная лояльность.
Вместо этого старайтесь держать свои личные дела в тайне. Если вы должны выговориться, сделайте это с нейтральными друзьями или членами семьи, которые его не знают. Таким образом, у них не будет соблазна поделиться последними сплетнями с другими или непосредственно с ним.
Рекомендации по прочтению: Не пишите ему, и он напишет вам
Но вы не хотите настолько зацикливаться на них, что не можете ясно мыслить.
Быть занятым — это один из способов оставаться на земле. Но также важно стараться не забывать о разрушительных мыслях.
Например, вы втайне надеетесь, что с ним случится что-то плохое? Вы хотите, чтобы он чувствовал такую же боль, как и вы сейчас? Хотя эти темные желания могут быть типичными, они не помогут вам справиться с ситуацией. Планирование мести только делает вас еще более одержимым.
Вместо этого попытайтесь укоренить себя с благодарностью и позитивом. Подумайте обо всех других хороших вещах, происходящих в вашей жизни. Сосредоточьтесь на захватывающих событиях в будущем. Интеграция большей осознанности в вашу повседневную жизнь может помочь вам развивать это дальновидное мышление.
Он может быть частью вашего уравнения, но он не должен быть всей историей. Если это так, пришло время сменить приоритеты и сосредоточить свое внимание на чем-то другом.
#11 Перестаньте игнорировать его и будьте настойчивы
Эта техника означает подняться над своим уровнем и стать более крупным и ответственным человеком.
Если вы хотите посмотреть, что происходит, нет ничего плохого в том, чтобы позвать его. Дайте ему понять, что вы знаете, что он игнорирует вас и что вы этого не цените. Попросите его объясниться и рассказать вам, что происходит.
Его ответ будет красноречивым. Если он отрицает, что игнорирует вас, или ведет себя так, будто вы слишком остро реагируете, возможно, он вас обманывает. Этот вид психологического насилия часто вызывает у людей чувство стыда, смущения или сомнений. В отношениях это дает парню преимущество над властью и контролем.
Если он признает, что игнорирует вас, и рассказывает вам, что происходит, у вас могут быть более четкие указания о том, что делать дальше. Например, вы можете решить установить границы того, как вы ожидаете от него поведения в будущем. Или вы можете сказать ему, что его поведение всегда причиняло вам боль или заставляло сомневаться в его намерениях.
Независимо от обстоятельств напористость демонстрирует уверенность и самоуважение.
Это говорит ему, что вы не потерпите такого поведения в будущем.
#12 Напомните себе о том, чего вы заслуживаете
Позитивные утверждения могут иметь большое значение, когда дело доходит до общения с парнем, который вас игнорирует. Постарайтесь потратить некоторое время на размышления о том, чего вы действительно хотите в отношениях. При этом подумайте о том, как вы заслуживаете того, чтобы с вами обращались.
Если бы к вам в подобной ситуации пришел друг, что бы вы ему сказали? Вы бы предложили им просто принять такое поведение? Или вы бы поощряли их требовать лучшего в своих отношениях?
Старайтесь относиться к себе как к своему лучшему другу. Если вы не рекомендуете им мириться с таким поведением, не меняйте стандарты для себя!
#13 Отпусти его
Возможно, это не ваше предпочтительное решение, но это может оказаться необходимым действием, которое вам необходимо предпринять. Если парень упорно игнорирует вас (по какой-либо причине), это, скорее всего, означает, что он не готов к отношениям с вами.
Это также означает, что ему на самом деле наплевать на ваши чувства или потребности.
Итак, если вы ищете настоящих обязательств, вам нужно уйти и поискать их в другом месте. Он просто не в состоянии предоставить вам это прямо сейчас. Чем раньше вы сможете принять эту реальность, тем скорее вы сможете двигаться дальше и исцелиться.
Рекомендации к прочтению: 10 явных признаков того, что парень не знает, чего хочет
Вот он и ведет себя так, будто все в порядке.
Поначалу, увидев его сообщение, вы можете испытать огромное облегчение, ведь Он не ушел! Он все еще хочет поговорить с тобой! Все выглядит хорошо, верно? По крайней мере, это то, что вы продолжаете пытаться сказать себе.
Но, несмотря на то, что вы чувствуете, когда это происходит, постарайтесь сделать паузу и подумать, прежде чем вернуться к разговору с ним. Почему? Вы же не хотите поддерживать его поведение и делать вид, будто оно вас не затронуло.
Вы также не хотите избегать важного разговора, если это то, что должно произойти.
Вместо этого потратьте некоторое время на подготовку ответа. Подумайте, что вы на самом деле хотите донести до него, прежде чем вернуться в гущу событий.
Вот некоторые полезные ответы:
- Эй, незнакомец! Долго не разговаривали. Что здесь случилось?
- Я немного не понимаю, почему ты не разговаривал со мной несколько дней. Как дела?
- Мне обидно, что ты практически исчез без предупреждения.
- Можем ли мы поговорить о том, что происходит? Вы хотите поговорить по телефону или лично?
Помните, что одна из худших реакций, которые у вас могут быть, это притворяться, будто ничего не произошло. Не ведите себя так, будто ваших чувств не существует. Подавление их только сделает их сильнее.
#15 Обсудите свои модели общения
Как только вы двое снова начнете говорить, важно проанализировать, что произошло. Как уже упоминалось, вести себя так, как будто ничего не случилось, бесполезно.
Это только увековечивает токсичные коммуникативные привычки.
Если вы оба преданы отношениям, пришло время для серьезной оценки. Как вы оба можете поделиться своими чувствами, когда вы переживаете трудные времена? Как вы можете объединиться, когда один (или оба) из вас чувствуют желание уйти?
Имейте в виду, что изменить привычки нелегко. Это особенно верно, если кто-то из вас пережил серьезное предательство в прошлом. Но если вы привержены отношениям, вы должны стремиться к росту и обучению. Индивидуальная или парная терапия может быть полезным вариантом, если вы двое не знаете, как улучшить эту ситуацию.
#16 Не думайте, что вам нужно все исправить
Возможно, он проигнорировал вас по вполне уважительной причине. Например, вы сделали что-то разрушительное, а он в тот момент не знал, как с этим справиться. Или, он хотел четко донести, что ваш поступок причинил ему боль.
Вы человек, поэтому вы будете делать ошибки. Но отношения — это улица с двусторонним движением.
Если он всегда делает вид, что вам нужно изменить или улучшить , пришло время переоценить ситуацию.
Предложение по чтению: Почему он перестал со мной разговаривать? 22 причины, почему
Заставит ли его игнорирование его хотеть вас?
Игнорирование парня, который игнорирует вас, заставляет его вернуться? Это возбуждает его интерес и заставляет его хотеть вас еще больше? Все зависит от ваших отношений и его чувств и целей. Однако вот несколько вероятных сценариев, которые могут произойти, когда вы начнете игнорировать его.
Он может почувствовать себя виноватым (и протянуть руку помощи)
Вполне возможно, что ваше игнорирование заставляет его еще больше осознавать свое ребяческое поведение. В результате он может почувствовать себя виноватым и попытаться протянуть руку.
Если это произойдет, важно быть честным в своих чувствах. Как его поведение повлияло на вас? И чего вы хотите в дальнейшем?
Если вы не скажете ему, что у вас на уме, он на самом деле не узнает, что его выбор негативно повлиял на вас.
Поэтому он, вероятно, не будет думать дважды, прежде чем сделать это снова.
Он может приколоться к вам
Некоторые парни просто не могут взять на себя ответственность за свои действия. Вместо этого он может обвинить вас в том, что вы уходите или игнорируете его. При этом он может настаивать на том, что не сделал ничего плохого.
Обратите внимание на ответ. Когда мужчины не могут взять на себя ответственность, это скорее универсальная черта. Это означает, что он не будет размышлять или пытаться действовать лучше в будущем. Вместо этого он просто будет обвинять всех вокруг, когда сочтет это уместным.
Он может понять, чего на самом деле хочет
Некоторым парням нужно пространство, чтобы понять, чего они действительно хотят от кого-то. Если вы двое вдруг стали очень близки, он может инстинктивно отступить. Это «пространство» позволяет ему обдумать, что он собирается делать дальше.
И, не разговаривая с вами, он может прийти к соглашению, что он действительно хочет вас! Вы узнаете об этом, если он вдруг протянет руку и извинится за то, что был отстранен или замкнут.
Ему все равно
Это самый суровый результат, но он важный. Некоторым парням будет все равно (или они даже заметят), если вы проигнорируете их в ответ. Это самая распространенная реакция, когда они играют на поле.
Итак, если вы чувствуете, что он не возражает против того, что вы его игнорируете, значит, он на самом деле вас не хочет. Он заботится только о себе и имеет то, что хочет, когда хочет. В таком случае лучше уйти.
Он может притвориться, будто этого никогда не было
Вас когда-нибудь видели призраком, только для того, чтобы парень вел себя так, как будто он не сделал ничего плохого? Как будто этого вообще никогда не было? Когда это произойдет, вы можете ожидать, что он напишет вам, как будто все было совершенно нормально.
Это тревожный ответ. Это показывает, что он не берет на себя личную ответственность за свою роль в общении с вами. Это также показывает, что он не видит ничего плохого в исчезновении на длительное время.
Постарайся не играть с ним в эту глупую игру.
Вы абсолютно должны признать, что то, что он сделал, было неприемлемо. Вы также не должны предполагать, что это не проблематично (даже если он думает иначе).
Предложение по чтению: Если парень потерял интерес, можно ли его вернуть?
Игнорирование помогает в отношениях?
Вообще говоря, нет. Обычно бесполезно (и даже неэффективно) игнорировать своего партнера.
На самом деле, исследования показывают, что воздержание является одним из главных предвестников развода. Каменная стена происходит, когда один человек полностью закрывается и уходит из разговора. Они вообще перестают заниматься.
Каменная стена может затем перейти в бесшумное лечение. Это способ, которым кто-то справляется с чувством эмоционального переполнения. Но вместо того, чтобы обратиться к своему партнеру за решениями или облегчением, они, по сути, наказывают другого человека. Это неизбежно заставляет партнеров чувствовать стыд или вину.
Кроме того, игнорирование создает странные ожидания и часто поддерживает несправедливую разницу в силе. Вы можете обнаружить, что фильтруете то, что делаете или говорите, потому что не хотите его расстраивать. Или вы можете чувствовать тревогу, когда какое-то время не получаете от него вестей, потому что считаете, что он просто снова вас игнорирует.
Независимо от конкретных обстоятельств игнорирование не побуждает людей к объединению. Наоборот, это укрепляет представление о том, что вы оба действуете независимо друг от друга и не получаете надлежащего утешения и руководства друг от друга.
Заключительные мысли
Должен ли я ответить ему после того, как он проигнорировал меня? Почему он продолжает делать это со мной? Я делаю что-то не так здесь? Что мне нужно изменить, чтобы все стало лучше?
Не всегда понятно, что делать, когда он игнорирует тебя. Кроме того, ответы не всегда однозначны. Мы все сложные существа, и свидания сопряжены со многими негласными правилами и неопределенностями.
