Как стать красивой если ты некрасивая: «Как стать красивой, если ты некрасивая?» — Яндекс Кью — ШПИЛЬКИ

Содержание

«Как стать красивой, если ты некрасивая?» — Яндекс Кью

Как стать красивой если ты некрасивая: что делать в домашних условиях

Информация, предоставленная в статье, не может быть использована для постановки диагноза, назначения лечения и не заменяет прием психотерапевта. Обратитесь к специалисту.

Каждая женщина хочет быть красавицей. И каждая представительница прекрасного пола имеет все шансы для этого, главное, не лениться и заняться собой. Часто девушка не знают, что делать, если ты некрасивая, и теряют уверенность в себе, хотя сами могут быть красавицами и не подозревать этого. Для этого даже необязательно зарабатывать огромные деньги и иметь кучу свободного времени. Эксперты Astro7 рассказали нам, как стать красивой женщиной.

Правила, способствующие женственности

Для того, чтобы повысить свою привлекательность, придется следовать ряду несложных правил, которые связаны с нашим образом жизни и привычками. Какие правила помогут в ответе на вопрос: «Как быть красавицей»?

Движение — это жизнь

Не зря спорт так популярен, особенно, среди красивых людей. Регулярные физические нагрузки помогают выглядеть не только стройнее и более подтянутым, но и счастливее — выработка эндорфинов сделает свое дело. А счастливый человек выглядит более привлекательным, независимо от пола.

Ухаживаем за телом и лицом

Конечно, бывают счастливицы, которые имеют безупречное тело и лицо от природы, но таких единицы, и даже в этом случае их естественную красоту нужно поддерживать.

Безупречность во всем

«Дьявол в мелочах» может сыграть с нами злую шутку. Даже если вы только что из салона с красивой прической и накрашенная визажистом, при неаккуратном маникюре или стрелке на колготках нельзя будет полностью воспринимать образ красивой женщины.

Внутренняя гармония

Будьте уверены: стрессы, недосып, красные глаза, трясущиеся руки не сделают вас красавицей. Для того, чтобы разбудить в себе красоту, тоже нужна энергия, поэтому стремитесь балансировать и чаще разговаривать с собой, искать свой голос и действовать в согласии с ним.

Как стать красивее?

Ниже приведем несколько основных способов самосовершенствования для женщин, которые помогут им не только выглядеть лучше, но и чувствовать себя гораздо увереннее. Итак, как стать красивой?

Расправьте плечи

В век информационных технологий довольно сложно выполнять это простое правило. Но девушку никто не будет воспринимать как красавицу, пока она ходит с округлой спиной. Если у вас появились проблемы с позвоночником, и вы не можете самостоятельно выпрямиться, обязательно решите этот вопрос с врачом.

Носите одежду, подчеркивающую ваши достоинства

Вы наверняка сами обращали внимание, как в одном платье нас никто не замечает, а стоит надеть какую-то рубашку, так со всех сторон сыплются комплименты. Поэтому нужно выбирать одежду, подходящую именно вам. Чтобы удачно подобрать гардероб, вы можете изучить информацию о типе фигур, общем цветотипе человека и других параметрах в интернете, либо записаться на консультацию к стилисту.

Следите за гигиеной

Красивая девушка не может быть грязной. Тут даже расшифровывать что-то бессмысленно.

Заботьтесь о зубах

Улыбка в нашем образе тоже очень много значит. Не экономьте на здоровье зубов, чтобы потом не пожалеть об этом! Зубы, подобно волосам, новые и красивые, уже, к сожалению, сами не вырастут.

Следите за тем, что вы едите

То, что мы едим, напрямую отражается на внешности: если, например, мы злоупотребляем фастфудом, то мы можем располнеть и «бонусом» получить жирную воспаленную кожу на лице. Поэтому лучше придерживаться правильного питания: так вы не только выглядеть, но и чувствовать себя будете лучше.

I work!

Пейте больше воды

Все знают об этой здоровой привычке. Сейчас довольно просто следить за количеством употребляемой воды. Есть удобные бутылки для того, чтобы брать с собой, приложения в телефоне, напоминающие выпить воды и т. д.

Подчеркните брови

Многие девушки напрасно забывают об этой важной детали образа, а ведь удачная и неудачная форма и цвет бровей могут существенно изменить лицо в лучшую и худшую сторону соответственно. Поэтому, возьмите на вооружение!

Занимайтесь физической активностью

Спорт может помочь с похудением, исправлением осанки, тонусом кожи и хорошим настроением, которое тоже отражается в нашей внешности.

Больше улыбайтесь

Это привлекательно.

Выйдите из зоны комфорта

Так вы сможете держать себя в тонусе, не терять мотивации работать над собой, повышать уверенность в себе.

Не скрещивайте руки

Прежде всего это вредно, так как вы нарушаете кровоток, а также это подсознательно отталкивает людей. Дело в том, что скрещенные руки — психологический блок, поэтому человека в такой позе воспринимают неуверенным в себе и необщительным.

Носите красивое белье

Неважно, планируете ли вы раздеваться вечером перед кем-то, красивое белье помогает чувствовать себя уверенно и добавляет очков ощущению своей красоты, даже если ваш комплект никто не видит.

Источник: https://astro7.ru/online-journal/luchshie-stati/davaite-stanem-krasotkami.html

Выбирайте удобную обувь

Высоченные лабутены красивее всего смотрятся на полке в магазине, а на девушке, которая натерла ноги и вообще неуверенно держится на каблуках, они смотрятся смешно. Поэтому выбирайте не только красивую, но и в первую очередь удобную обувь.

Носите прическу, которая идеально вам подходит

Стоит один раз проконсультироваться со стилистом и потратиться на стрижку, как вы можете преобразиться до неузнаваемости. Волосы очень влияют на наш внешний вид, они должны быть правильно уложены и здоровы.

Используйте приятный парфюм

Духов и туалетной воды сегодня — огромное разнообразие. Ищите свой парфюм, который дополнит ваш образ и будет поднимать настроение.

Научитесь делать гармоничный макияж

В свободном доступе есть масса видеоуроков с советами по нанесению макияжа для разных типов лица и событий. Не поленитесь и просмотрите несколько, это поможет быстрее найти свой идеальный образ и научиться быстро и красиво наносить макияж.

Ухаживайте за руками

Аккуратный маникюр и регулярное нанесение крема — залог красоты!

Нормализуйте сон

Даже если вы начали выполнять все советы выше, но продолжаете не высыпаться, большого эффекта у вас не выйдет. Даже под макияжем видны круги под глазами и красные глаза, а что уже и говорить о вашем настроении. Обязательно следите за нормой сна.

Надеемся, эта статья была для вас полезной. Команда Astro7 желает вам успехов в работе над собой и совершенствовании своей внешности. Если вам необходима помощь психолога, обращайтесь на astro7.ru, наши эксперты всегда готовы помочь.

«Как быть красивым, когда ты уродлив»

«Как быть красивым, когда ты уродлив»

В мире, где красота определяется фильтрами Instagram и редактированием лица Snapchat, легко почувствовать себя ты недостаточно хорош. Но правда в том, что красота — это нечто большее, чем кожа. Это о том, как вы чувствуете себя внутри. Вот несколько советов о том, как быть красивой, даже если вы не соответствуете представлениям общества о том, что считается привлекательным. Во-первых, полюбите себя. Примите себя таким, какой вы есть, и не пытайтесь изменить себя, чтобы соответствовать чьим-то стандартам. Будьте уверены в своей шкуре. Во-вторых, берегите себя. Питайтесь правильно, занимайтесь спортом и высыпайтесь. Когда вы чувствуете себя хорошо внутри, это будет видно и снаружи. Наконец, будьте добры. Будьте добры к себе и другим. Улыбнитесь, и пусть ваш внутренний свет сияет. Помните, красота — это нечто большее, чем кожа. Следуя этим советам, вы сможете быть красивой, что бы ни говорили другие.

1. Примите свою естественную внешность и не пытайтесь ее изменить. 2. Будьте уверены в себе и в том, кто вы есть. 3. Цените свои уникальные качества. 4. Найдите занятия, которые заставят вас чувствовать себя хорошо. 5. Начните заботиться о своей коже и волосах. 6. Носите одежду, в которой вам хорошо. 7. Окружите себя людьми, которые ценят вас такими, какие вы есть.

1. Примите свою естественную внешность и не пытайтесь ее изменить.

По оценкам, более 80% женщин недовольны своей внешностью. Большинство из нас являются самыми строгими критиками самих себя, и когда дело доходит до нашей внешности, мы можем легко остановиться на своих предполагаемых недостатках и недостатках. Итак, как мы можем научиться быть красивыми, когда чувствуем себя уродливыми? Прежде всего, важно принять свою естественную внешность и не пытаться ее изменить. Принятие себя таким, какой вы есть, — важный шаг к тому, чтобы научиться любить свою внешность. Помните, что все люди уникальны и что в каждом из нас есть красота. Пытаться изменить свою внешность, чтобы соответствовать какому-то произвольному стандарту, не только невозможно, но и вредно для здоровья. Во-вторых, сосредоточьтесь на заботе о своем теле. Это означает хорошо питаться, заниматься спортом и достаточно спать. Когда ваше тело здорово, оно будет излучать красоту изнутри. В-третьих, позаботьтесь о своей коже. Сюда входит очищение, отшелушивание и увлажнение. Уход за кожей поможет ей выглядеть лучше, и это важная часть любой процедуры ухода за собой. В-четвертых, обязательно используйте макияж, который подчеркивает вашу естественную красоту, а не скрывает ее. Это означает выбор правильных оттенков и продуктов для вашего тона и особенностей кожи. Ношение слишком большого количества косметики может на самом деле сделать вас хуже, поэтому в этом случае меньше, безусловно, лучше. Наконец, возможно, самый важный совет — просто быть уверенным в себе. Уверенность невероятно привлекательна, и ее можно развивать. Когда вы верите в себя и свою красоту, это будет видно.

2. Будьте уверены в себе и в том, кто вы есть.

Первый шаг к тому, чтобы быть красивой, когда ты уродлив, — это быть уверенным в себе и в том, кто ты есть. Легко обижаться на себя, когда вы не соответствуете стандартам красоты общества, но вы должны помнить, что только вы решаете, что красиво. То, что вы не похожи на супермодель, не означает, что вы не можете быть красивой. Ключ к уверенности в себе — сосредоточиться на своих положительных качествах, а не сравнивать себя с другими. Легко запутаться, думая, что все выглядят лучше, чем вы, но на самом деле это не так. У каждого есть свои уникальные черты, которые делают его красивым. Один из способов повысить уверенность в себе — сосредоточиться на заботе о себе. Это означает, что нужно есть здоровую пищу, заниматься спортом и делать то, что заставляет вас чувствовать себя хорошо. Когда вы позаботитесь о себе, вы начнете чувствовать себя лучше, и это отразится на вашей уверенности в себе. Уверенность — это ключ к тому, чтобы быть красивой, независимо от того, как вы выглядите снаружи. Так что начните любить себя такой, какая вы есть, и не позволяйте никому говорить вам, что красиво.

3. Цените свои уникальные качества.

Ваш уровень привлекательности определяется не только вашим внешним видом. Есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы сделать лучшее из того, что у вас есть. Начните с оценки своих уникальных качеств. В каждом есть что-то особенное, что делает его особенным и красивым. Это может быть ваша страсть к жизни, ваше доброе сердце или ваше чувство юмора. Что бы это ни было, сосредоточьтесь на этих вещах и позвольте им сиять. Не будьте слишком строги к себе. У всех нас есть черты, которые нам не нравятся, но мы учимся любить их. Они делают вас тем, кто вы есть. Примите их, и они станут частью того, что делает вас красивой. Наконец, не сравнивайте себя с другими. У всех нас есть разные качества, которые делают нас красивыми. Цените свою индивидуальную красоту и позволяйте ей сиять.

4. Найдите занятия, которые заставят вас чувствовать себя хорошо.

Большинство людей сказали бы, что быть красивой — значит хорошо выглядеть снаружи. Однако внешний вид — это только часть дела. Быть красивой — это еще и то, как вы себя чувствуете внутри. Один из способов чувствовать себя хорошо — найти занятия, которые делают вас счастливыми. Это может быть что угодно: от занятий спортом до рисования и кулинарии. Найдите то, что вам нравится делать, и регулярно находите для этого время. Вы не только получите больше удовольствия, но и почувствуете себя более уверенно. Еще один способ чувствовать себя хорошо — делать что-то для других людей. Это может быть что-то столь же простое, как волонтерство в местном приюте или помощь другу в проекте. Когда вы отдаете себя, вы получаете обратно в виде удовлетворения и чувства собственного достоинства. Наконец, не забудьте позаботиться о себе физически. Это означает есть здоровую пищу, заниматься спортом и достаточно спать. Когда вы чувствуете себя хорошо физически, вы также почувствуете себя лучше умственно и эмоционально. Следуя этим советам, вы научитесь любить себя как внутри, так и снаружи. Помните, что красота зависит не только от того, как вы выглядите, но и от того, как вы себя чувствуете. Когда вы заботитесь о себе как умственно, так и физически, вы будете излучать красоту изнутри.

5. Начните заботиться о своей коже и волосах.

Когда ты уродлив, кажется, что весь мир настроен против тебя. Вы чувствуете, что люди постоянно смотрят на вас, осуждают и смеются над вами. Трудно чувствовать себя уверенно и трудно чувствовать, что ты чего-то стоишь. Но есть надежда! Ты можешь быть красивой, даже когда уродлива. Вот пять советов, как быть красивой, когда ты некрасивая: 1. Начни заботиться о своей коже и волосах. Одна из лучших вещей, которую вы можете сделать для себя, — это начать заботиться о своей коже и волосах. Если у вас есть прыщи, начните использовать средство для умывания, предназначенное для вашего типа кожи. Если ваши волосы вьются, найдите шампунь и кондиционер, которые помогут их укротить. Существуют также различные средства для укладки волос, которые помогут вам создать более гладкий и гладкий вид. 2. Найдите стиль, который вам подходит. Когда вы уродливы, может возникнуть соблазн просто отказаться от своей внешности и не пытаться выглядеть хорошо. Но найти стиль, который подходит именно вам, может иметь большое значение. Если вы не знаете, с чего начать, просмотрите модные журналы или поищите вдохновение в Интернете. Как только вы найдете образы, которые вам нравятся, поэкспериментируйте с ними, пока не найдете то, что заставляет вас чувствовать себя хорошо. 3. Обратите внимание на свой макияж. Макияж — отличный способ улучшить свой внешний вид. Но важно убедиться, что вы используете правильные продукты и применяете их правильно. Если вам нужна помощь, в Интернете доступно множество учебных пособий по макияжу. 4. Приведите себя в форму. Избыточный вес может способствовать ощущению себя некрасивым. Итак, если вы недовольны своим весом, начните вносить некоторые изменения. Сократите количество обработанных и сладких продуктов, которые вы едите, и начните больше заниматься спортом. Это займет некоторое время и усилия, но приведение себя в форму поможет вам чувствовать себя лучше. 5. Будьте уверены. Самое главное — быть уверенным. Даже если вы не чувствуете себя самым привлекательным человеком в мире, верьте, что вы прекрасны. Когда вы входите в комнату, держите голову высоко и улыбайтесь. Будьте добры и дружелюбны. Чем увереннее вы будете, тем больше людей к вам потянется. Вы не должны позволять чувству уродливости сдерживать вас. Следуя этим советам, вы почувствуете себя более уверенно и станете красивее.

6. Носите одежду, в которой вам хорошо.

Как бы вы ни выглядели снаружи, у каждого есть потенциал быть красивым. Один из способов сделать это — носить одежду, в которой вы чувствуете себя хорошо. Уверенность — одно из самых привлекательных качеств человека, и оно начинается с того, как вы относитесь к себе. Когда вы носите одежду, в которой чувствуете себя хорошо, это видно. Вы ведете себя по-другому, ходите с высоко поднятой головой и больше улыбаетесь. Дело не в том, чтобы носить последнюю моду или выглядеть как все. Речь идет о поиске одежды, в которой вы чувствуете себя комфортно и уверенно. Если вы чувствуете себя хорошо, это будет видно, и это действительно важно. Итак, в следующий раз, когда вы будете готовиться к выходу, найдите минутку, чтобы подумать о том, что на вас надето. Выбирайте одежду, которая заставляет вас чувствовать себя хорошо, и наблюдайте, как сияет красота внутри вас.

7. Окружите себя людьми, которые ценят вас такими, какие вы есть.

Если вы хотите чувствовать себя красивой, важно окружить себя людьми, которые ценят вас такими, какие вы есть. Когда вы с людьми, которые заставляют вас чувствовать себя хорошо, вы, естественно, начинаете чувствовать себя более уверенно и красиво. Один из способов найти людей, которые ценят вас, — вступить в клуб или группу, разделяющую ваши интересы. Есть клубы и группы практически для всего, так что вы обязательно найдете то, что вам подходит. Когда вы находитесь среди людей, которым вы нравитесь, вы начинаете чувствовать себя лучше и с большей вероятностью будете чувствовать себя красивой. Еще один способ найти людей, которые вас ценят, — стать волонтером. Когда вы работаете волонтером, вы находитесь среди людей, которые делают добрые дела и в целом позитивно относятся к жизни. Эта положительная энергия может передаться вам и заставить вас чувствовать себя более красивой. Кроме того, волонтерство — отличный способ познакомиться с новыми людьми и завести новых друзей. Если вы хотите чувствовать себя красивой, важно быть рядом с людьми, которые ценят вас такими, какие вы есть. Когда вы с людьми, которые заставляют вас чувствовать себя хорошо, вы, естественно, начинаете чувствовать себя более уверенным в себе и красивым. Найдите клубы и группы, которые разделяют ваши интересы, или станьте волонтером среди позитивных людей, которые заставят вас чувствовать себя хорошо.

Несмотря на то, что говорит нам общество, красота не поверхностна. В мире много некрасивых людей, которые красивы внутри, и наоборот. Ключ к красоте — быть уверенным в том, кто ты есть, независимо от того, как ты выглядишь снаружи. уг люди, которые уверены в себе, самые красивые люди в мире.

35 простых способов быть красивой

«Красота — это то, что вы чувствуете внутри, и это отражается в ваших глазах. Это не что-то физическое». ~ Софи Лорен

Несмотря на то, что в шестом классе я уговорил Джоуи Макинтайра из The New Kids on the Block подписать мой корсет для спины от сколиоза, я все еще чувствовал себя некрасиво, нося его.

Тогда я не понимал иронии судьбы, но, оглядываясь назад, кажется немного забавным, что я стал кривым, учитывая, что я убедил себя, что увядаю в тени моей сестры. (У меня также были подтяжки и головной убор, но это другая история.)

Я был ребенком, который хотел быть красивым, но еще отчаяннее хотел чувствовать себя любимым. Моя самооценка росла с годами, но я так и не избавилась от затаенного подозрения, что никогда не буду достаточно красивой. Или, может быть, достаточно привлекательным.

Было бы легко обвинить во всем общество и эпоху модельного бизнеса Кейт Мосс, но я думаю, что дело не только в этом. Я просто так и не научился замечать и ценить все прекрасное в себе. Вещи, которые не имели ничего общего с моей талией, оттенком кожи или ресницами, и все, что связано с тем, кто я есть.

Я так и не научился отдавать себе должное за все хорошее, что я делаю в мире. Я был слишком занят перечислением своих слабостей, ошибок и недостатков, чтобы признать это.

Кажется банальным говорить, что красота такая же красивая, но правда в том, что физическая красота субъективна. И даже если кто-то идеально соответствует вашему идеалу физического совершенства, его внешний вид рано или поздно исчезнет. Что остается неизменным, так это качества, страсти и привычки, которые мы взращиваем.

Это то, что делает нас красивыми — и поверьте мне, когда я говорю, что в каждом есть что-то прекрасное. Если в последнее время вы сделали что-либо из следующего, вы абсолютно прекрасны:

1. Улыбнитесь. Как говорится, «Я никогда не видел улыбающегося лица, которое не было бы красивым».

2. Будьте рядом с тем, кто в вас нуждается , даже если для вас ничего нет — давайте без ожиданий.

3. Пожертвуйте ради любимого человека.

4. Признайте ошибку , даже если трудно сказать, что вы не правы, и постарайтесь ее исправить.

5. Поделитесь своей борьбой , отложив в сторону свое эго, чтобы кто-то другой чувствовал себя менее одиноким.

6. Создайте то, что поможет людям . Песня, блог, группа поддержки, некоммерческая организация — все, что вдохновляет.

7. Помогите ребенку почувствовать себя хорошо.

8 . Расскажите кому-нибудь, что вы в нем цените , даже если вы чувствуете себя уязвимым.

9. Простить кого-то без необходимости слышать слова «извини».

10. Создайте позитивную энергию вокруг себя, думая позитивно и действуя с позитивными намерениями.

11. Сидеть с реальностью , никого и ничего не осуждая.

12. Принимайте кого-то таким, какой он есть вместо того, чтобы пытаться изменить его таким, каким вы хотите его видеть.

13. Обращайтесь с людьми так, как они хотят, чтобы с ними обращались.

14. Замечайте что-то простое, но красивое в окружающем вас мире.

15. Признавайте красоту других вместо того, чтобы чувствовать угрозу или соревноваться с другими людьми.

16. Будь тем изменением, которое ты хочешь видеть в мире, согласно предложению Ганди.

17. Прикоснитесь к своей личной силе и сделать что-то, что изменит мир.

18. Найдите силы в трудную минуту. Это нелегко сделать, и вы заслуживаете похвалы за это.

19. Доброжелательно говорите об окружающем мире вместо того, чтобы сплетничать или жаловаться.

20. Забудь о себе на минуту и ничего не делай, кроме как слушай того, кто в этом нуждается.

21. Оценивайте человека по его лучшим моментам , а не по худшим.

22. Проявите к себе такую же вежливость — сосредоточьтесь на том хорошем, что вы сделали, а не на совершенных вами ошибках.

23. Выбирайте дорогу , когда кто-то причиняет вам боль вместо того, чтобы быть жестоким или злым.

24. Рассмешите кого-нибудь. Улыбка буквально избавляет от стресса и боли. Как красиво с твоей стороны сделать это для кого-то другого!

25. Заставить кого-нибудь плакать — слезы радости. Люди хотят чувствовать себя тронутыми, вдохновленными, мотивированными. Никогда не недооценивайте силу прикосновения к чьему-то сердцу.

26. Будьте непредвзяты вместо того, чтобы придерживаться суждения или предположения.

27. Любите то, чего вам хочется бояться.

28. Будь голосом оптимизма , когда это очень нужно окружающим.

29. Проявите смирение , когда ваши достижения помогут вам возвыситься над людьми.

30. Отнеситесь к отказу или неудаче с достоинством. Гораздо легче сказать, чем сделать — и звучит это банально и банально, — но достойное принятие потери делает вас настоящим победителем.

31. Проявите безудержный энтузиазм к тому, что вас волнует. Все дети прекрасны, и я думаю, что их неподдельная радость во многом связана с этим.

32. Слушайте, что кто-то имеет в виду, а не только то, что он говорит. Любой может придраться. Не все активно работают, чтобы быть понимающими.

33. Представьте себе мир, где люди знают мир , и сделайте одну маленькую вещь, чтобы создать его.

34. Уважайте ценности, которые важны для вас . Честность — первый шаг к тому, чтобы чувствовать себя хорошо.

35. Примите и полюбите себя таким, какой вы есть в данный момент.

А теперь оговорка: в некоторые дни вы можете не делать ничего из вышеперечисленного — на самом деле вы можете делать прямо противоположное. В эти дни ты все еще прекрасна.

Бывают моменты, когда у меня, как у Александра, ужасный, ужасный, нехороший, очень плохой день. Времена, когда кажется, что меня может захлестнуть торнадо хаоса вокруг меня. Времена, когда голос в моей голове недобрый, и я интерпретирую все происходящее через негативный фильтр. Когда я думаю о людях самое худшее и жалуюсь на это; когда я ожидаю худшего дня и оплакиваю его.

Это признание может показаться самым большим признанием в лицемерии, но мне нечего дать, кроме моей честности. А реальность такова, что я несовершенен. Мы все такие. У всех нас бывают моменты слабости, но они определяют нас только в том случае, если они намного превосходят моменты доброты, сострадания, любви и силы.

Быть красивым не значит придерживаться какой-то идеальной фантазии или проживать таким образом каждое мгновение. Это значит осознать в этот момент новую возможность быть тем, кем вы хотите быть, и приложить усилия, чтобы воспользоваться ею.

Как ты сегодня будешь красивой?

Фото здесь. Первоначально это было опубликовано в 2011 году.

О Лори Дешен

Лори Дешен — основательница Tiny Buddha.