Как стать привлекательной для мужчин психология: Как стать привлекательной и влюбить в себя любого мужчину? — ШПИЛЬКИ

Содержание

Как развить женственность и стать привлекательной для мужчин

Почему красивые женщины несчастливы в личной жизни, если у них есть все данные, чтобы поражать мужское воображение? Ответ прост: внешняя картинка не всегда отражает суть. Девушка может хорошо выглядеть, играть роль королевы, но при этом быть пустой изнутри, вести себя эгоистично и незрело. В действительно близких отношениях она открывается с другой стороны, чем отпугивает всех претендентов. Как стать привлекательной для мужчин? Начать меняться изнутри, формировать не только внешнюю, но и внутреннюю красоту. Для этого предлагаем исследовать свою женственность: все ли с ней в порядке, как ее развить?

Как привлечь мужчину в свою жизнь? Прокачивать женственность на 4 уровнях

1 уровень: тело и внешность

Исследуйте себя, образ жизни, пространство, в котором живете. Задача женщины не просто быть красивой, но создавать вокруг атмосферу уюта и любви. Звучит претенциозно, а на деле все просто. Учитесь заботиться о своем теле и здоровье, поддерживать в порядке дом, в котором вы живете, вовремя избавляться от хлама и мусора. Подумайте, как давно вы ухаживали за своей кожей и волосами? Есть ли у вас привычка поддерживать свои мышцы в тонусе? Следите ли вы за тем, во что одеты, что едите, как двигаетесь, что говорите? Все это важно, потому что создает о вас первое впечатление, учит любить себя, дисциплинирует в тяжелые моменты жизни. Внутренняя красота не может жить без красоты внешней, в этом мире все взаимосвязано.

2 уровень: эмоции и чувства

Нельзя строить отношения с окружающими, не понимая самой себя, своих желаний, мотивов, потребностей. Подумайте, как хорошо вы слышите свои эмоции, умеете ли обозначать границы в отношениях, принимать подарки и комплименты? Ощущаете ли вы себя счастливой и реализованной по жизни? Если нет – что вас тормозит? Почему вы боитесь развить свою женственность, боитесь быть настоящей, говорить, что думаете? Важно исследовать ваши отношения с родителями, друзьями, партнерами, детьми. Слышите ли вы их желания, принимаете ли их слабости, несовершенство? Или без конца всех поучаете, на всех обижаетесь, критикуете, требуете оправдывать ваши ожидания? Учитесь быть чуткой к другим, не только брать, но и самой что-то вкладывать, благодарить. Видеть в окружающих личностей, а не таблетку для решения проблем.

3 уровень: интеллект, ментальные установки

Женственная женщина не значит слабая, глупая кокетка, не способная ни на что, кроме уборки, шопинга или глажки мужских рубашек. Истинная женственность обладает мудростью, желанием расти и развиваться, анализировать свои ошибки. Как понравиться мужчине? Стать интересной самой себе, научиться жить в одиночестве, нести за себя ответственность, принимать взрослые решения. Не искать спасения и поддержки у других, но самой быть источником своей силы. Для этого придется развивать в себе зрелость, убирать негативные установки прошлого, учиться любить себя такой, какая вы есть. Перестаньте убегать от проблем, скажите: «Я сама строю свою жизнь и принимаю решения. Я могу все, что захочу!».

4 уровень: духовность, экзистенция

Истинная красота женщины проявляется не только в ее отношениях с собой или окружающими, но и в отношениях с миром, высшими силами. Женщина не может развить свою женственность, если не знает своей миссии, не видит смысла жизни, не понимает, какой дорогой ей идти. Развивайте в себе способность чувствовать жизнь с помощью интуиции и медитаций, чаще общайтесь со своей душой, не забывайте благодарить жизнь за то, что имеете. Когда мы не слышим себя, живем на надрыве, боремся с ветряными мельницами, ища любви и принятия у других, мы неполноценны. Расслабьтесь и просто доверьтесь силам Вселенной, которая лучше знает, что вам нужно. Прекратите жить в состоянии войны, бунтовать, капризничать, качать права – попробуйте почувствовать любовь, которая находится повсюду. Откройте свое сердце чему-то большему, учитесь отдавать, делиться своими благами с окружающими. Вам вернется в разы больше.

Истинная красота женщины заключается в гармонии тела, ума и сердца, в умении жить не только для себя, но и отдавая что-то миру. Когда женщина не пустышка, а личность со своим характером и внутренним стрежнем. Она не ноет, не паразитирует за счет других, а умеет брать на себя ответственность, быть зрелой и интересной. Женственная женщина не стремится никому ничего доказать, не пытается никого себе подчинить, она просто есть. И этой ее красоте невозможно сопротивляться.

Текст: Flytothesky.ru

Читайте также:
10 женских «изъянов», которые неожиданно нравятся мужчинам

Поделитесь постом с друзьями!

Как стать привлекательной для мужчин

В борьбе за равные права с мужским полом представительницам прекрасной половины человечества некогда думать о таких пустяках, как женское обаяние. Необходимо построить карьеру, добиться финансовой независимости, обеспечить безбедную старость… Однако природу не обманешь. Наступает момент озарения. Женщина осознает, что в погоне за призрачным успехом, благополучием упускает что – то важное. Можно стать самодостаточной, богатой, оставаясь несчастной, если рядом нет любимого человека, семьи, детей. Поэтому рано или поздно девушка начинает задумываться, как стать привлекательной для мужчины, чтобы среди толпы отыскать предназначенную половинку, стать счастливой.

Содержание

Определяем смысл понятия «привлекательность»

Слово «привлекательность» многозначное. В контексте «женского счастья» под привлекательностью понимают обаятельность, женственность, притягательность для представителей мужского пола. Как научиться быть обаятельной, если природа обделила красотой лица, идеально сложенной фигурой? Может, усилия сделать внешность привлекательной будут напрасными? Отнюдь нет. Модельная внешность, конечно, облегчит задачу, но не гарантирует успеха.

Давайте разберемся подробнее, какие критерии включает понятие «привлекательная для мужчины женщина»:

внутренняя гармония. Баланс между душевным состоянием и внешним обликом. Старайтесь выглядеть так, как себя ощущаете;
спокойная уверенность в собственной неотразимости, отсутствие комплексов по поводу одежды, прически, поведения;
принятие себя как очаровательную представительницу женского пола;
индивидуальность, непохожесть на других;
естественность, мягкость, доброта;
искреннее наслаждение жизнью, общением с окружающими людьми.

Одним привлекательность дается с рождения, как дар, другие приобретают качество постепенно, благодаря воспитанию родителей, третьим приходится прилагать усилия, чтобы научиться женственности, быть желанной.
Хотите, чтобы мужчины видели в вас женщину, будьте женственной.

Учимся быть женственной

Прежде чем осваивать навыки, как стать женственной для парня, определимся с мотивами. Стремиться стать обаятельной обольстительницей нужно в первую очередь ради собственного «Я». Если девушке нравится отражение в зеркале, появляется уверенность, желание общаться, привлекать внимание. Блестящие глаза, загадочная улыбка, легкая походка являются следствием гармонии, воцарившейся в душе. Шаг за шагом начинаем двигаться к цели:

Повышаем самооценку

Самокритика — вещь полезная, но в разумных пределах. Идеальные образы существуют лишь на обложках красивых журналов, наполняют просторы интернет, смотрят с экранов телевизоров. В реальности людей без недостатков найти сложно.

Поэтому надо воспринимать себя такой, как есть, не тратить жизнь, стремясь покорить недостижимую планку.

Чтобы стать обаятельной нужно:

сосредоточить внимание на достоинствах характера, внешности, фигуры;
усвоить, что фотографии моделей — способ выманивания денег, а не образец для подражания;
научиться по достоинству ценить индивидуальную неповторимость;
успокоиться, радоваться жизни, стремиться к общению.

Действуем поэтапно: осознаем слабости, четко формулируем желания, заботимся о себе, воспитываем самоуважение, занимаемся развитием, образованием.

Холим и лелеем

Не тратьте попусту время, отыскивая ответ на вопрос, как стать женственной для парня. Лучше приступайте к активным действиям. Усвойте три основных правила, которые обеспечат ухоженный внешний вид:

Соблюдайте чистоту. Идеально чистыми должны быть волосы, тело, одежда. Уборка квартиры — дело, конечно, важное, но не первостепенное. Глупо тратить на ежедневное мытье полов свободное время.
Помните о регулярности процедур. Посещать косметический салон, делать стрижку, обновлять гардероб нужно не от случая к случаю, а систематически.
Заботьтесь о здоровье. Следуйте принципу «В здоровом теле — здоровый дух». Правильное питание, полноценный сон, прогулки на свежем воздухе без дополнительных финансовых вложений помогут выглядеть привлекательнее.

Нет средств на дорогостоящие косметические процедуры — используйте маски собственного приготовления. Мало свободного времени — составьте график. Таким образом с минимальными финансовыми затратами обеспечите систематический уход за внешним видом.

Занимаемся фигурой

Откажитесь от самоистязания. Изнуряющие диеты, тренировки в спортивном зале до «седьмого пота» не дадут ожидаемого результата, если вызывают усталость и раздражение. Физическая нагрузка должна доставлять удовольствие. Отказ от конфет, пирожных компенсироваться любимыми фруктами, вкусными салатами.

Попробуйте прислушаться к организму, понять, что необходимо телу. Стройная фигура — дополнительный бонус к облику счастливой энергичной женщины. Делайте то, что нравится:

ежедневно гуляйте по парку;
плавайте в бассейне;
катайтесь на роликах;
занимайтесь танцами.

Главное, чтобы во время физической нагрузки испытывать удовольствие, а после нее удовлетворение.

Продумываем макияж

Сделать внешность более привлекательной, скрыть мелкие дефекты, привлечь внимание мужчины поможет умение пользоваться декоративной косметикой. Золотые правила искусного макияжа: «Умеренность и аккуратность». Чтобы нанесенная на лицо косметика не напоминала боевую раскраску, а сделала внешность привлекательнее, помните:

Цвет пудры, румян, тоника должны соответствовать цвету кожи, сливаться с ним, выравнивая лицо, быть незаметным при ярком освещении.
Насыщенность оттенков зависит от ситуации. Вечернее свидание в ночном клубе позволяет экспериментировать с яркими красками. Встреча в ресторане или кафе требует спокойной элегантности сдержанности.
Делайте акцент или на губах, или на глазах. Использовать ярко – красную помаду и фиолетовые тени одновременно — признак дурного вкуса.

Искусный макияж преображает лицо, оставаясь незаметным для мужского взгляда. Если отражение в зеркале вызывает тоску и уныние, обратитесь за помощью к опытному визажисту. Наблюдая за его работой, запоминайте, набирайтесь опыта.

Подбираем стиль

Одежда, обувь, аксессуары — внешняя оболочка женского облика, которая должна отражать внутренний мир, настроение, психологические особенности.

Думая о том, как стать обаятельной, не стоит торопиться с выбором нового облика. Воспользуйтесь несколькими полезными советами:

Не можете определиться самостоятельно — обратитесь за помощью к психологу. Пройдите тестирование, чтобы получить профессиональные рекомендации по подбору стиля.

Выбирая наряд, прислушивайтесь к душевному состоянию, настроению. Учитывайте место встречи, время, погодные условия.
Приобретите для начала несколько крупных базовых вещей. Затем подбирайте к ним аксессуары, покупайте модные блузки, шарфы, туфли.
Относитесь критически к «добрым советам» подруг. Руководствуйтесь правилом: «На вкус и цвет товарищей нет».

Чтобы быть обаятельной для представителей мужского пола, учитывайте собственные плюсы и минусы фигуры, не стараясь подражать звездам эстрады.

Меняем образ жизни

Справиться с этой непосильной задачей поможет любовь. Немного эгоизма и самовлюбленности помогают женщине стать привлекательной. Позаботьтесь о себе любимой:

откажитесь от вредных привычек, которые изнутри подтачивают здоровье;
высыпайтесь, гуляйте на свежем воздухе, и морщины разгладятся, глаза засияют, кожа станет упругой и нежной;
упорядочите режим питания (ешьте часто, но мало), фигура приобретет стройность.
пейте чистую воду, чтобы вывести ненужные шлаки, токсины.

Чем раньше приобретете полезные привычки, тем быстрее достигнете результата.

Развиваем интеллект

Увлеченность, широкий кругозор, умение поддержать беседу украшают девушку не меньше, чем искусный макияж и стильная одежда.

Умного мужчину привлекают не только внешние данные. Для серьезных отношений выбирают умную, уверенную женщину.

Понятие интеллект многогранно. Поэтому недостаточно обладать знаниями в определенной области. Надо хорошо ориентироваться в правилах этикета, научиться управлять эмоциями, разбираться в психологии поведения.

Впечатление мужчины от спутницы складывается из разных факторов:

умение принимать и делать комплименты;
манера поведения;

правильная речь;
чувство юмора.

Овладев необходимыми навыками, девушка повышает самооценку, начинает чувствовать уверенность, избавляется от комплексов. Не думая о том, как стать женственной для парней, становится привлекательной и обаятельной.

Стараемся быть искренней

Погоня за идеальным обликом заставляет женщину играть чужую роль, подражать известной фотомодели или звезде эстрады. Подобное поведение, как одежда с чужого плеча, выглядит смешно и нелепо. Сделать образ по – настоящему привлекательным поможет естественность поведения, искренность чувств, а не копирование чужих достоинств.

Осваиваем азы общения

Умный мужчина не будет доверять первому впечатлению, а постарается узнать девушку поближе. Чтобы не разочаровать партнера, освойте правила общения, которые понравятся избраннику:

Демонстрируйте заинтересованность. Задавайте вопросы, выражайте сочувствие, вникайте в подробности.

Научитесь слушать и слышать. Молчаливо внимать откровениям партнера недостаточно. Выражение глаз, мимика, одобрительная улыбка, жесты помогут наладить общение.
Делайте комплименты. Не скупитесь на похвалу. Доброе слово, как известно, творит чудеса.
Не рассказывайте о проблемах. Особенно на первом этапе знакомства. Будете жаловаться на жизненные трудности — отпугнете парня. Никому не захочется решать проблемы малознакомой девушки.
Будьте слабой и беззащитной. Мужчины — «сильная половина человечества», призванная быть надеждой и опорой хрупкой спутницы жизни. Дайте возможность избраннику иногда почувствовать власть и силу.

Расслабляемся, живем с удовольствием

Начать жить сегодня и сейчас трудно. Однако это единственный способ научиться радоваться каждой прожитой минуте, почувствовать женскую сущность, неповторимость, обаяние. Если постоянно возвращаться в прошлое, думая о проблемах, совершенных ошибках, никогда не обретешь душевного покоя. Призрачные мечты о будущем счастье также не принесут радости. Надо принимать настоящее!

Маленькие хитрости

Справившись с глобальными задачами самосовершенствования, разберемся с некоторыми нюансами поведения, без которых наука обольщения будет неполной.
Мужчины от природы прямолинейны, бесхитростны. Поэтому безобидные женские уловки помогут придать образу шарм, неотразимость. Чуточку лукавства, и недостатки характера покажутся парню милыми слабостями, дефекты внешности — очаровательными особенностями. В этом помогут:

Соблазнительная внешность

Учитесь пользоваться достоинствами, искусно скрывая недостатки. Талия далека от совершенства — покажите красивые ноги, расстегните верхнюю пуговку на блузке. Не устраивает длина ресниц — подчеркните красивую форму губ. Главное — уверенность в собственной неотразимости.

Немного флирта

Чтобы понять, как стать привлекательной для мужчины, освойте приемы искусного флирта:

нарушайте интимное пространство партнера. Общаясь, старайтесь находиться на расстоянии меньше метра;
используйте преимущества тактильного контакта: коснитесь руки, обопритесь на плечо, поправьте ворот рубахи;
меняйте тембр голоса, интонации. Говорите тихо, медленно, выразительно;
смотрите в глаза избраннику во время паузы и разговора, выражая взглядом многозначительность молчания;
улыбайтесь, но не смейтесь громко.

Сексуальность

Сексуальность проявляется не только в одежде, но и в манере поведения. Важно отличать ее от вульгарности, развязности. Обнаженное тело говорит о доступности, прикрытое манит, таит загадку. Нежное прикосновение обещает наслаждение, страстный поцелуй физическое удовлетворение.

Что в итоге

Учитывая точку зрения мужчин, советы психологов, попробуем коротко ответить на вопрос, как стать привлекательной для мужчины. Для этого надо научиться быть:

Яркой, жизнерадостной.
Взгляды мужчин устремляются к дамам, выделяющимся из толпы своеобразным элегантным обликом, открытым для общения с окружающими.
Уверенной, успешной.
Мужчины уважают самодостаточных женщин, которые сумели реализоваться в жизни, добиться успеха в профессии. Главное, не лишать партнера роли лидера при общении.
Мягкой, женственной.
Даже сильная женщина должна уметь быть ласковой и нежной. Не скрывать сомнения, слабости, страхи, чтобы мужчина мог реализоваться как защитник.

Постарайтесь избавиться от:

привычки устраивать скандалы, истерики;
замкнутости и угрюмости;
притворства, лживости;
холодного равнодушия, фригидности;
желания изменять, вызывать чувство ревности;
бесхозяйственности, неряшливости, неопрятности;
занудной сварливости, нытья;
вульгарности в одежде;
развязности поведения;
употребления грубых выражений;
тяги к сплетням.

Если не удается справиться со всеми недостатками, контролируйте поведение при общении с партнером. И настойчиво работайте над собой.

Сделав привлекательной внешность, освоив науку обольщения, девушка сумеет привлечь внимание. Однако, чтобы союз оказался прочным и долговечным, необходимо нечто большее. Отношения должны быть не только стабильными, но и разнообразными. Поэтому, преображая внешность, обучаясь сексуальности, не забывайте об интеллектуальном развитии, духовном богатстве. Добившись результата, не останавливайтесь на достигнутом: развивайтесь, меняйтесь, совершенствуйтесь. Мужчину надо не только очаровать обаянием, но и постоянно удивлять чем – то новым.

Внешняя красота должна гармонично сочетаться с внутренней.

Полезное видео:

Как сделать себя более привлекательным

Психологи изучают законы притяжения не менее полувека, и некоторые выводы могут вас удивить. Мы часто думаем, что наша привлекательность зависит только от внешности. Мы предполагаем, что мы либо красивый человек, либо нет. Мы предполагаем, что мы обречены на то, чтобы показаться непривлекательными, если нам не повезло, что мы вычеркнули в отделе внешности. Психологические исследования подтверждают эту удручающую реальность.

Несмотря на некоторую межкультурную изменчивость, существуют определенные физические характеристики, которые считаются привлекательными во всем мире. Молодость, крепкое здоровье и стройность повсеместно считаются привлекательными. У женщин форма песочных часов считается привлекательно женственной, а у мужчин верхняя часть туловища, похожая на перевернутый треугольник, считается привлекательно мужественной. Младенцы предпочитают смотреть на те лица, которые взрослые считают привлекательными. Психология также обнаружила, что существует положительное предубеждение в отношении красивых людей. Мы думаем лучшее из них, хотя это может быть необоснованным.

Но психология также обнаружила, что привлекательность зависит не только от внешности. Личности могут быть привлекательными или непривлекательными. Более высокий социальный статус обычно более привлекателен, чем более низкий. Как правило, нас больше привлекают люди, которые живут рядом с нами и становятся для нас знакомыми. Обычно нас больше привлекают люди, которым мы нравимся. И нас, как правило, больше привлекают люди, похожие на нас. Хорошая новость заключается в том, что мы можем компенсировать недостатки внешности, улучшая свою личность, повышая свой социальный статус, знакомясь с людьми, которым мы хотим нравиться, демонстрируя свою симпатию в надежде на взаимность и т. путем поиска людей, которые больше похожи на нас, чем отличаются от нас.

Что такое привлекательная личность?

Исследования показали, что мы предпочитаем один тип личности для случайных сексуальных отношений, а другой — для серьезных и длительных романтических отношений. Для более случайных отношений мы предпочитаем более общительных, живых и уверенных в себе людей. Нарциссы, которые производят хорошее первое впечатление, но становятся менее привлекательными, чем ближе вы их узнаете, часто побеждают в этом отделе. Но для серьезных долгосрочных отношений нам нужен кто-то теплый, заботливый, надежный, заслуживающий доверия и преданный. Мы могли бы не так хорошо побеждать в конкурсах популярности, если бы мы не были красивыми или душой вечеринки. Но мы можем добиться успеха в привлечении качественного долгосрочного партнера, если будем развивать ту сторону своей личности, которая будет теплой, заботливой, надежной, заслуживающей доверия и преданной. Интеллект и хорошее чувство юмора также делают нашу личность привлекательной как для краткосрочных, так и для долгосрочных отношений.

Притяжение к ресурсам

Профессиональный успех привлекателен. Наше образование и больше денег, которые мы зарабатываем, могут сделать нас более привлекательными. Трудолюбивый, амбициозный и добросовестный человек будет более привлекательным, чем ленивый и невнимательный. Особенно в долгосрочных отношениях нас привлекают люди, которые могут помочь обеспечить нам и нашим будущим детям хорошую жизнь. Во времена, когда семьи с двойным доходом являются нормой, это верно как для мужчин, так и для женщин. Кажется, что неуспешные мужчины особенно непривлекательны для женщин; это частая причина развода женщин с такими мужчинами.

Как вырасти на ком-то

Да, первое впечатление имеет большое значение и имеет тенденцию влиять на наши более поздние впечатления о людях. Важно произвести хорошее первое впечатление. Тем не менее, люди могут расти друг на друге, если они проводят достаточно времени друг с другом и становятся достаточно знакомыми. Когда кто-то узнает вас настоящего, даже если вы не произвели наилучшего первого впечатления, чувство влечения со временем может усилиться. Это предполагает, что настоящий вы, то есть ваша настоящая личность, ваш реальный социальный статус, ваша сердечная признательность вашему партнеру и ваше реальное сходство в конечном итоге будут оценены. Это также предполагает, что цель ваших желаний может преодолеть свои предубеждения, основанные на первом впечатлении. Некоторые люди не посмотрят на вас во второй раз, если не почувствуют сильной сексуальной химии, основанной на первом впечатлении.

Не притворяйся

Один из законов притяжения заключается в том, что нам нравятся люди, которым нравимся мы. Это не означает, что мы должны казаться слишком легкими, как будто мы должны заискивать или льстить каждому человеку, которого встречаем. Что нам нравится, так это нравиться людям, которые избирательны в своих предпочтениях. Мы хотим нравиться людям, которые не любят всех, но обладают проницательностью, чтобы понравиться нам. Вот что льстит нашему эго. Так что, если вы встретите кого-то, кто вам действительно нравится, лучше показать это, чем притворяться недосягаемым, и лучше показать, что вы не человек, который любит всех без разбора или просто льстит всем, чтобы добраться до первой базы. Вы должны казаться действительно избирательным человеком в своих предпочтениях, чтобы люди чувствовали себя особенными.

Почему противоположности не притягиваются

Психологи обнаружили, что птицы одного полета собираются вместе. Мы хотим быть с кем-то, кому мы нравимся и кто разделяет наши взгляды, ценности и жизненные цели. Мы не хотим довольствоваться кем-то ниже нас. Хотя мы хотели бы кого-то из нашей лиги, несмотря на опасения, что мы не будем достаточно хороши, нам нравится быть с кем-то, кто нам равен. Это заставляет нас чувствовать себя в безопасности. Итак, если вы хотите найти людей, которые сочтут вас привлекательными, идите и найдите кого-то, кто вам равен и кто похож на вас. Разногласия становятся источником конфликтов в долгосрочных отношениях, а иногда, когда разногласия становятся слишком большими, они нарушают условия сделки.

Заключение: Мы всегда можем стать более привлекательной версией самих себя. Мы можем оставаться в форме и быть здоровыми. Мы можем работать над тем, чтобы стать теплее, надежнее и сознательнее. Мы можем дать людям время, чтобы они узнали нас, чтобы мы могли расти на них, показывая, насколько они нам нравятся, даже если это может заставить нас чувствовать себя уязвимыми для отказа. И, наконец, мы можем искать себе равных и похожих на нас людей, которые скорее будут воспринимать нас как родственную душу. Различия не будут решающими в долгосрочных отношениях. Таким образом, каким бы непривлекательным вы себя ни чувствовали, есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы стать более привлекательным человеком.

Новое исследование проливает свет на стратегии, используемые мужчинами и женщинами, чтобы стать более привлекательными женщины чаще использовали стратегии, связанные с внешним видом. Исследователи разделили различные выявленные стратегии на две области: одна направлена на развитие и/или демонстрацию черт, повышающих приспособленность, а другая — на обман в отношении черт, ухудшающих приспособленность.

Спаривание имеет стратегическое значение, поскольку люди используют различные тактики для организации и управления своими репродуктивными усилиями. Успешное спаривание требует умения обращаться и привлекать потенциальных партнеров. Те, кому удастся стать привлекательными интимными партнерами, будут иметь больший успех в спаривании и, следовательно, репродуктивное преимущество по сравнению с менее успешными людьми. «Эта разница привела бы к давлению отбора, формирующему стратегии, которые позволили бы людям успешно конкурировать на рынке брачных игр, становясь более привлекательными в качестве партнеров», — пишут Менелаос Апостолу и его коллеги.

Авторы утверждают, что существует две области стратегий, позволяющих сделать себя более привлекательным в качестве партнера; к ним относятся , демонстрирующие признаков, улучшающих приспособленность, и , скрывающих признаков, ухудшающих приспособленность. Черты, повышающие физическую форму, включают хороший характер (например, доброту, надежность), способность к предоставлению ресурсов (например, трудовую этику, интеллект), репродуктивную способность (например, здоровье, генетическое качество) и сходство с будущим партнером. Люди, способные развить и/или продемонстрировать, что у них есть эти желательные черты (или скрыть, что у них их нет), будут восприниматься как более привлекательные партнеры.

Потенциал некоторых черт, повышающих физическую форму, зависит от пола, например, некоторые черты потенциального партнера более полезны для женщин, а другие — для мужчин. Например, во время беременности женщины становятся менее мобильными и имеют меньше возможностей для получения ресурсов для себя и ребенка. В этом случае наличие надежного партнера, способного предоставить необходимые ресурсы для выживания, имело бы большое значение.

Следовательно, мужчины должны с большей вероятностью использовать стратегии, включающие улучшение и демонстрацию своих способностей к получению ресурсов. Точно так же мужчины могут придавать большее значение женской внешности, учитывая, что внешний вид женщины может сигнализировать как о ее репродуктивных способностях (например, о возрасте), так и о генетическом качестве. Мужчины чаще, чем женщины, вступают в случайные отношения, в контексте, в котором плодовитость и хорошие гены являются высоко ценимыми качествами. Таким образом, женщины должны с большей вероятностью использовать стратегии, направленные на улучшение своей внешности.

Исследование 1 было направлено на выявление различных действий, которые совершают мужчины и женщины, чтобы стать более привлекательными в качестве партнеров. В общей сложности 326 грекоязычных участников были набраны из частного университета Республики Кипр. В первой части исследования участников просили записать то, что они сделали в прошлом/могут сделать в будущем, чтобы стать более привлекательными для потенциальных партнеров, а во второй части они записали то, что сделали их друзья и знакомые. заняты. Наконец, они ответили на демографические вопросы (например, пол, возраст, семейное положение, сексуальная ориентация). Ответы участников были классифицированы двумя аспирантами (мужчиной и женщиной), что выявило в общей сложности 87 различных действий, которые люди совершают, чтобы стать более привлекательными для потенциальных партнеров.

Исследование 2 включало 2197 участников, которые были набраны с использованием той же процедуры, что и в исследовании 1. Его целью было оценить, какие действия будут использоваться с большей вероятностью, выявить половые различия и релевантность различных демографических характеристик (например, возраста). . Участникам был предложен сценарий, в котором они одиноки и желают отношений, и их попросили указать по 5-балльной шкале, насколько вероятно, что они будут участвовать в 87 действиях, определенных в исследовании 1 (например, я бы рассказал больше о мои достижения ; Я бы носила одежду, которая делает меня стройнее ). Они завершили исследование демографической анкетой.

Апостолу и его коллеги обнаружили, что женщины с большей вероятностью применяли стратегии, связанные с улучшением своей внешности, в то время как мужчины чаще использовали стратегии, связанные с демонстрацией своих способностей к приобретению ресурсов. Исследователи также обнаружили возрастные эффекты для большинства стратегий, при этом наибольший эффект наблюдался для стратегии «улучшить внешний вид»; таким образом, молодые (по сравнению с пожилыми) люди были более склонны к этому. Появились факторы, указывающие на желаемые черты характера, в частности «стать более приятными» и «самосовершенствоваться», при этом 80% участников указали, что они попытаются выглядеть более приятными, а 57% указали, что попытаются улучшить себя (особенно характер).