Как успокоить плачущего ребенка — 10 способов
Пока ваш малыш не научится говорить — плач будет его основным способом общения с вами. Но плач означает, что ребенку что-то требуется или его что-то беспокоит. Cо временем вы, вероятно, научитесь по характеру плача быстро понимать, что хочет донести ваш ребенок. Однако поначалу постоянный плач грудничка, а иногда и откровенная истерика, могут вызывать у родителей растерянность и панику. Давайте успокоимся сами и подумаем, что хочет нам сказать малыш, а также как его можно утихомирить.
Почему ребенок плачет
Итак, плач для младенца — естественное явление. Первый год малыш может плакать много и часто. Например, первые три месяца жизни ребенок плачет в среднем в течение 1-2 часов в день.
Распространенные причины плача:
- голод;
- колики;
- мокрый подгузник;
- усталость и необходимость лечь спать;
- желание пообщаться с мамой;
- некомфортная температура в помещении;
- неудобное положение тела;
- мешающая одежда или пеленка;
- прорезывание зубов.
Также считается, что дети метеочувствительны, и могут реагировать на смену погоды.
Виды плача и их причины
Ребенок плачет циклично — с паузами на 20-30 секунд? Возможно, он голоден. Возьмите малыша на руки, если он начнет вертеть головой в поисках вашей груди и злиться, покормите его.
Плач из-за боли или сильного дискомфорта обычно практически непрерывный, переходящий в рыдания, моментами он становится вскрикивающим. Проверьте все ли в порядке с одежной и не промок ли подгузник. Если вы (точнее — ваш малыш) уже достигли возраста прорезывания зубов, загляните в ротик — не припухли ли десны. При появлении первых зубов предложите малышу погрызть прорезыватель.
Если ребенок плачет регулярно больше трех часов в день, вероятно, дело в коликах. У младенцев это распространенная причина плача. С возрастом колики проходят, поэтому сильно переживать не стоит. Облегчить состояние при коликах помогают специальные капли, например, на основе укропной воды.
У ребенка постоянно болит животик? Возможно, ему не подходит смесь. Разобраться в этом вопросе поможет наша статья «Как понять, что смесь не подходит новорожденному».
Тревожные симптомы
Сам по себе плач физиологичен и не вредит ребенку, но важно следить, чтобы не было других тревожных симптомов. При условии, что в остальное время у малыша нормальный сон и хороший аппетит, скорее всего, беспокоиться не о чем.
Симптомы, которые должны насторожить:
- повышение температуры тела;
- проблемы с дыханием;
- кашель;
- сыпь;
- рвота или понос;
- усиление плача, когда ребенка берут на руки;
- апатия и вялость.
Ничего из перечисленного не наблюдаете? Убедились, что ребенку не холодно и не жарко, он не голоден, его не беспокоит неудобная одежда? Тогда попробуйте успокоить ребенка одним из 10 методов. Разные методы успокоения подходят для разных детей. К сожалению, универсального не существует, все индивидуально.
10 способов успокоить плачущего ребенка
-
Пеленание. Некоторым младенцем до 4-х месяцев успокоиться помогает пеленание. Считается, что так их ощущения больше схожи с теми, что были в мамином животе. Однако не стоит пеленать ребенка слишком туго, а еще важно следить, чтобы он не перегревался под пеленками.
-
Мамины руки и мамина грудь. Многие детки магически успокаиваются только у мамы на руках, а как только их кладут в кроватку, начинают плакать. Запах и голос мамы — самые надежные для малыша свидетельства, что он в безопасности. Правда случается, что такая любовь к рукам приводит к тому, что малыш впоследствии напрочь отказывается засыпать самостоятельно.
-
Пустышка или бутылочка с молоком. Нет ничего лучше маминой груди, но маме тоже нужен отдых. Некоторым крохам успокоиться отлично помогают пустышки или бутылочки. Бутылочки для кормления DINO&RHINO с маминым молоком или смесью всегда придут на помощь в трудную минуту. А когда малыш подрастет, он сможет держать бутылочку сам благодаря удобным ручкам.
Если вам помогает пустышка, чтобы она постоянно не терялась, используйте специальные прищепки для соски-пустышки.
-
Белый шум. Многих детей хорошо успокаивает так называемый белый шум. Варианты белого шума на любой вкус вы найдете в соответствующих плейлистах в интернете.
Белый шум — это стационарный шум, спектральные составляющие которого равномерно распределены по всему диапазону задействованных частот, пример — шум водопада. Педиатры предполагают, что в животе мамы младенец постоянно слышит белый шум: стук сердца матери, работу желудка, шум крови в сосудах. Поэтому подобные шумы его успокаивают.
-
Колыбельная. Тихая колыбельная в исполнении мамы — что может быть приятнее для детских ушек? Но если мама не любит петь, вполне подойдут аудиозаписи из интернета или те, что есть в специальных игрушках-засыпайках.
-
Укачивание. Покачивания в кроватке, специальном шезлонге, на руках или в коляске нравятся почти всем детям. Монотонные ритмичные движения помогают ребенку почувствовать себя спокойно и уснуть.
-
Прогулка. Свежий воздух, смена картинки и укачивающие движения коляски неплохо справляются с плачем. А некоторые родители прибегают к помощи собственного авто — сажают малыша в автокресло и нарезают круги. В общем, экспериментируйте.
-
Массаж. Легкие поглаживания вызывают массу приятных ощущений, а нежные мамины руки прекрасно успокаивают. Во время массажа говорите с малышом, рассказывайте ему стишки и потешки.
-
Игра. Веселая игра обязательно взбодрит малыша, если он плачет от желания внимания или плохого настроения. Покажите ему игрушки и картинки, поиграйте с погремушками. Возьмите на руки, носите по комнате и показывайте разные предметы.
-
Купание. Некоторых младенцев прекрасно успокаивает купание. В воде они чувствуют себя великолепно, она напоминает им водную среду в мамином животе. Ваш малыш из таких? Воспользуйтесь этим методом.
Если ваш малыш часто и много плачет, не стесняйтесь задавать вопросы педиатру, посетите невролога и других специалистов, которые помогут вам успокоиться и понять, что с ним все хорошо. Некоторые дети просто часто плачут. Со временем это проходит.
Почему плачет малыш — статьи от специалистов клиники «Мать и дитя»
Бондаренко Маргарита Геннадьевна
Оториноларинголог (Лор)
Клиника «Мать и дитя» Кунцево,Есть хочу!
Чаще всего малыш плачет потому, что хочет есть. И понять, что он именно голоден, проще всего. Сначала кроха проявляет беспокойство, причмокивает губами, поворачивает голову к маминой руке, поглаживающей его щеку, пытается засунуть в ротик собственный кулачок. Все это значит, что до голодного плача осталось совсем немного времени. Заметив подобные признаки, не стоит ждать: кормите ребенка по требованию.
Спать хочу!
Следующей причиной крика является, как ни странно, желание спать. Многие родители думают, что младенец способен уснуть в любое время, в любом месте и даже практически в любом положении. Нет, это не так – ему надо помочь. А как узнать, что малыш хочет спать? Догадаться об этом несложно. Сначала он будет вести себя беспокойно, плакать, выталкивать соску, тереть глазки, зевать. И только после этого начинает плакать. Здесь тоже надо как можно быстрее постараться успокоить ребенка, чтобы он не разошелся в плаче, иначе ему сложнее будет заснуть. Помогут ритуалы: кроху можно покачать, спеть песенку, положить в привычное спальное место.
Мне мокро!
Плач может служить сигналом того, что младенцу неудобно: например, у него мокрые пеленки. Холодные и мокрые, они раздражают кожу, вот он и кричит: «Мама, папа, быстрее переоденьте меня!» Плач по этому поводу хныкающий, непрекращающийся, хотя и звучит то сильнее, то слабее, может сопровождаться икотой, так как в мокрых пеленках дитя мерзнет. Если пеленки сменить, а малыша потеплее укрыть, он успокоится. Если ребенок не в пеленках, а в многоразовых подгузниках, тоже не стоит расслабляться: и они могут протекать или намокать внутри. А значит, малышу тоже мокро и холодно. Если же ребенок спит в одном подгузнике всю ночь, то его может беспокоить сильно увеличившийся объем подгузника. И конечно, дети не любят находиться в грязных пеленках (подгузниках): кал быстро раздражает нежную кожу.
Мне жарко!
Если малышу жарко, он тоже сообщит об этом плачем. Начнет хныкать, раскидывать ручки и ножки, кожа его покраснеет, под одеждой на ней может появиться мелкая красная сыпь (потница). При этом у малыша иногда даже повышается температура до 37,5 °С. Спасает здесь вот что: ребенка надо раздеть (и снять подгузники, особенно одноразовые), обтереть полотенцем, смоченным водой комнатной температуры, и дать полежать на воздухе несколько минут. Потом надо одеть малыша, но уже в другую, чистую одежду. В борьбе с перегреванием и потницей поможет прежде всего разумное количество одежды и комфортная температура в помещении – не выше 24–25 °С.
Мне неудобно!
Причина неудобства может быть любая: ребенок может кричать при перепаде температур, когда его переодевают, меняют подгузник или протирают его попку влажной салфеткой. Новорожденные чувствуют себя более комфортно, когда они одеты или завернуты в пеленки, потому что прикосновение воздуха к коже им не всегда приятно. Кроме того, дети часто не любят, когда их переодевают, особенно если зима и надо надеть много одежды. Выход один: научиться действовать как можно быстрее, причиняя крохе минимум неудобств.
Несколько слов об одежде. Лучше не покупать одежду с застежками на спине и грубыми швами внутри – малышу это может не понравиться. А иногда даже малейшая ниточка или волос, попавшие между одеждой и кожей малыша, причиняют ему большое неудобство.
Хочу внимания!
Для ребенка очень важны внимание и тактильные ощущения. Он любит видеть лица своих маму и папу, слышать их голоса, общаться с ними. Но пока что малыш не может попросить родителей взять его на ручки, почитать ему сказку, спеть песенку, поиграть – но ведь это вовсе не значит, что он в этом не нуждается. Поэтому, плача, кроха хочет, чтобы на него обратили внимание, требует общения. Не стоит переживать, что малыш слишком привыкнет к рукам. Пока он такой маленький, ему необходимо испытывать чувство защищенности – именно оно впоследствии поможет ему обрести уверенность в своих силах. Ну а разные люльки-шезлонги, манежи, детские кресла только помогут маме и папе освободить руки и в то же время расположить любимое чадо рядом с собой.
Научившись понимать «язык» вашего малыша, вы увидите, что в каждом конкретном случае причины плача бывают разными. Немного времени и терпения – и совсем скоро вы поймете, чего ребенок хочет, уже с первых секунд его недовольства.
Записаться на приём
к доктору — Бондаренко Маргарита Геннадьевна
Детская оториноларингологияДетямДиспансеризацияНаблюдение детей на домуНаблюдение детей с особенностями развитияНеотложная педиатрическая помощь
Нажимая на кнопку отправить, я даю согласие на обработку персональных данных
причин, почему ваш ребенок плачет
В этой статье
Новорожденные обычно плачут от 2 до 3 часов в день. Каким бы нормальным это ни было, плачущий ребенок может вызывать беспокойство как у младенцев, так и у родителей.
Дети иногда плачут без видимой причины. Но в других случаях они пытаются сказать вам что-то своими слезами.
Причины плача
Здравый смысл и внимательность помогут вам понять, как утешить вашего ребенка.
Голод
В течение первых 3 месяцев жизни новорожденные кормятся каждые два часа. Когда они хотят поесть, они обычно издают короткие низкие крики, которые то усиливаются, то стихают.
Как успокоить . Предложите свою грудь или бутылочку, чтобы посмотреть, поможет ли это. Даже если он не голоден, ваш ребенок может просто захотеть пососать что-нибудь для успокоения. Вы можете использовать пустышку или попросить ребенка сосать собственный палец или большой палец.
Усталость
Усталые дети часто становятся беспокойными, вместо того чтобы заснуть.
Как успокоить . Один из лучших способов поощрить сон — запеленать ребенка. Плотно заверните их в одеяло так, чтобы наружу выглядывали только голова и шея. Он имитирует утробу матери. Смена обстановки также может помочь. Отправляйтесь на прогулку с коляской. Или упакуйте ребенка в автокресло: убаюкивающая вибрация автомобиля может заставить его задремать. Иногда полезно укачивать или кормить ребенка, чтобы он заснул. Или вы можете переключиться, чтобы ваш партнер выполнял эту работу. Иногда вы можете уложить ребенка в постель, чтобы он заснул, например, под пение или успокаивающую магнитофонную запись. Установите последовательные режимы и привычки для сна и сна. И «заправляйте» своего ребенка кормлениями каждые 3 часа в течение дня, чтобы он с меньшей вероятностью проснулся голодным ночью.
Советы Американской академии педиатрии по формированию хороших привычек сна включают:
- Не позволяйте ребенку спать слишком долго в течение дня
- Кладите ребенка в кроватку при первых признаках сонливости
- Замедление вашей реакции на младенца беспокойство, начиная с 4-6 месяцев
Аллергия
Кормящая мать может передавать то, что она ест, через грудное молоко. Это может расстроить животик ребенка. Если это происходит часто, у вашего ребенка может быть аллергия или чувствительность к коровьему молоку, орехам, пшенице или другим продуктам.
Как успокоить . Если вы считаете, что у вашего ребенка пищевая аллергия, поговорите со своим педиатром. Если вы кормите грудью, врач может порекомендовать вам отказаться от одного продукта (например, молока или яиц) на неделю, чтобы посмотреть, уменьшится ли беспокойство вашего ребенка. Если вы используете детскую смесь, спросите своего врача о переходе на другую смесь.
Рефлюкс
Плач сразу после кормления может быть признаком изжоги. Но сначала, если ваш ребенок находится на искусственном вскармливании, убедитесь, что дискомфорт возникает не только из-за проглоченного воздуха.
Как успокоить . Делайте перерывы и часто срыгивайте во время еды. Кормите их, пока они сидят. Вы можете попробовать специальные соски и бутылочки, предназначенные для предотвращения заглатывания слишком большого количества воздуха. Если это не помогает, причиной может быть рефлюкс. Поговорите со своим педиатром. Примерно в 80% случаев дети с легким рефлюксом выздоравливают при употреблении загущенной смеси, воздержании от сигаретного дыма и взрослении.
Колики
Примерно у 1 из 5 новорожденных возникает это состояние, которое характеризуется более чем 3-часовым плачем в день три раза в неделю. Обычно это происходит в течение первого месяца после рождения. Эти внезапные приступы плача могут быть громче и пронзительнее, чем обычно. Лицо вашего ребенка может покраснеть, его живот может вздуться, а его ноги могут быть сгруппированы.
Как успокоить . Неясно, что вызывает колики, но обычно они прекращаются сами по себе к 3 или 4 месяцам. До тех пор вы можете:
- Качать или гулять с ребенком.
- Включите пылесос или сушилку для белья, чтобы убаюкать их.
- Предложите пустышку.
- Спросите своего врача, могут ли помочь экстракты фенхеля, ромашки или другие растительные лекарственные средства.
- Делайте перерывы для себя, чтобы лучше заботиться о своем ребенке.
Если ваш ребенок продолжает плакать в течение длительного времени, проконсультируйтесь с врачом, чтобы убедиться, что с ним не происходит ничего серьезного.
Привычки сна
К 6 месяцам ваш ребенок должен быть в состоянии засыпать и спать самостоятельно. Но иногда они могут не захотеть ложиться спать без вас. Даже после того, как они вошли в график сна, у них могут возникнуть проблемы со сном, если они больны или в доме происходят перемены.
Как успокоить . Не чувствуйте себя виноватым за то, что игнорируете плач вашего ребенка. Исследования показывают, что постепенно позволяя вашему ребенку плакать в течение все более и более продолжительных периодов времени, прежде чем вы проверите его, помогает ему научиться засыпать быстрее и оставаться во сне дольше, чем другие методы.
Эксперты сходятся во мнении: родители мало что могут сделать, чтобы повлиять на цикл сна ребенка хотя бы в первый месяц. Ребенок не имеет понятия о дне и ночи и не связывает ночь со сном. Это означает: будьте готовы кормить, укачивать, танцевать, петь или напевать малыша перед сном.
Но на 3-5 неделе вы можете начать сигнализировать ребенку, что ночь означает сон. Держите свет выключенным или очень низким во время ночных кормлений. Держите звуки в тишине. После кормления положите ребенка обратно в кроватку. Не общайтесь. Между 6 и 12 неделями выработайте привычку укладывать ребенка на дневной и ночной сон в одно и то же время днем и ночью.
Когда звонить врачу
Немедленно позвоните своему педиатру, если ваш ребенок плачет: рвота
© 2023 WebMD, LLC. Все права защищены.
ИСТОЧНИКИ:
Американская академия педиатрии: «Практика безопасности: преодоление плача», «Реакция на плач ребенка», «Укладывание ребенка спать», «Успокоение беспокойного ребенка», «Советы по устранению колик для родителей. ”
UpToDate: «Обучение пациентов: колики (чрезмерный плач) у младенцев (за пределами основ)», «Обучение пациентов: кислотный рефлюкс (гастроэзофагеальный рефлюкс) у младенцев (за пределами основ)».
Клиника Майо: «Плачущий ребенок: что делать, если ваш новорожденный плачет», «Как пеленать ребенка».
Педиатрия : «Поведенческие вмешательства при проблемах со сном у младенцев: рандомизированное контролируемое исследование».
Кокрановский систематический обзор — Вмешательство : «Модификации диеты при младенческих коликах».
Бретт Кун, профессор психологии и педиатрии Медицинского центра Университета Небраски; Директор по поведенческой медицине сна, Детский центр расстройств сна.
10 советов, как успокоить плачущего ребенка
Toggle NavМеню
Аккаунт
Купить сейчас Адрес магазина
Прежде чем у них появятся слова или координация рук и глаз, чтобы привлечь ваше внимание или общаться, младенцы будут плакать, чтобы вы знали, что что-то не так. Это ваша подсказка, чтобы попытаться выяснить, почему они плачут, и сделать что-то, чтобы успокоить вашего плачущего ребенка.
Причины, по которым дети плачут
Есть множество причин, по которым ваш ребенок плачет, и со временем вы поймете, что нужно вашему ребенку и что делать, чтобы его успокоить.
Ниже приведены распространенные причины плача младенцев:
- Сонливость
- Голод
- Грязный подгузник
- Скука
- Дискомфорт (слишком туго запеленато, неудобное положение…)
- Боль (газы, спазмы…)
- Громкий шум , яркий свет и другие виды чрезмерной стимуляции
- Колики
- Болезнь
В большинстве случаев детский плач не является поводом для беспокойства и не связан с чем-либо серьезным. Если вы обеспокоены, следите за другими признаками и симптомами того, что что-то может быть не так. Если ваш ребенок плачет в течение длительного периода времени при отсутствии явных признаков болезни или дискомфорта, даже несмотря на то, что вы пытались всеми возможными способами утешить его, возможно, это колики.
10 советов, как успокоить ребенка
Ниже приведены 10 советов, которые помогут утешить плачущего ребенка:
- Держите их . Удерживание и объятия вашего ребенка обеспечивают уверенность и физический контакт, в котором он нуждается и которого хочет. Просто быть на руках и чувствовать тепло своего тела — один из лучших способов утешить плачущего ребенка.
- Накорми их . Плач — единственный способ, которым ребенок умеет выражать голод.
- Потереть животик . Мало того, что ощущение вашей руки на них успокаивает, но трение живота вашего ребенка также может помочь рассеять газ, который может вызывать у него плач.
- Запелените их . Часто ребенок плачет, потому что ему холодно или неудобно. Пеленание поможет ребенку чувствовать себя в тепле и безопасности.
- Дайте им соску . По данным Американской академии педиатрии (AAP), пустышка — это хороший способ удовлетворить потребности вашего ребенка в сосании, если они не удовлетворяются с помощью грудного вскармливания или кормления из бутылочки.
- Включи музыку . Матка не является тихим местом благодаря постоянному звуку биения вашего сердца и перекачиванию крови. Включение музыки или звуковой машины — отличный способ успокоить некоторых детей.
- Качайте или раскачивайте их . Большинству младенцев нравится, когда их укачивают. Вы можете осторожно укачивать ребенка на руках во время прогулки или сидя в кресле-качалке. Детские качели также являются отличным выбором для тех, кто любит качаться.
- Возьмите их на прогулку или в поездку . Короткая поездка в машине или прогулка вокруг квартала обеспечивают постоянное и мягкое движение, которое многие младенцы находят успокаивающим. Положение детского автокресла на работающей стиральной машине также будет иметь аналогичный эффект.
- Купать их . Хотя не всем детям нравится купание, большинство из них находят теплую ванну успокаивающей. Убедитесь, что вода комфортной температуры, опустив в нее локоть. Не должно быть слишком жарко или слишком холодно. Ощущение воды и вашей руки на их коже во время мытья может быть очень утешительным.