Признаки что женщина разлюбила мужчину: 7 безошибочных признаков, что женщина разлюбила — ШПИЛЬКИ

Содержание

Признаки, что женщина разлюбила мужчину и не хочет быть с ним

Тема личных взаимоотношений – самая волнующая как для женщин, так и для мужчин. Именно партнер оказывает на нас наибольшее влияние. Но часто случается так, что любовь проходит. Это может случиться на первом году отношений или гораздо позже, но это всегда травматично. Как понять, что ты разлюбила мужчину, разберемся далее.

В этой статье:

О любвиПризнаки того, что любви больше нетЧто делать, если ты разлюбилаКризисные периоды в семейных отношенияхКак преодолеть кризис в отношенияхДейственные способы защиты

Новости СМИ2

О любви

Фото автора RODNAE Productions: Pexels

Философы и психологи по-разному смотрят на феномен любви. Одни говорят, что ее не существует, а другие возвышают это чувство, преподнося его как высшее человеческое благо. С точки зрения психологии истинная любовь – желание счастья для другого человека.

Ты любишь мужчину, если ты готова сделать многое для того, чтобы он был счастлив. На искреннюю любовь способны только зрелые личности.

Но если в ваших отношениях наступили сложные времена, то необходимо провести дифференциальную психологическую диагностику, так как у каждой пары случаются кризисы.

Кризис – переломный момент, после которого отношения либо переходят на новую ступень, либо разрушаются. И прежде, чем делать выводы о расставании, нужно уточнить следующее:

не переживаете ли вы на данный момент кризис.

Как правило, переломные моменты выпадают на первый месяц знакомства, на год, три, семь и пятнадцать лет. Это точки взаимоотношений, после которых наступает новый этап. Временные границы могут быть немного смещены;

7 признаков, что Вы разлюбили своего парня.

удовлетворены ли все остальные потребности, которые находятся ниже ступени любви по пирамиде Маслоу, а именно – физиологические (в еде, крове, здоровом сне) и в безопасности (финансовая стабильность и здоровье).

Если с этими ступенями есть проблемы, то у тебя просто нет времени на отношения и их переосмысление. В этом случае, не стоит принимать скоропалительных решений о расставании;

если ты постоянно ссоришься с партнером (неважно, кто является инициатором), то это говорит о необходимости сесть за стол переговоров и выяснить недопонимания.

Споры в отношениях – абсолютно нормальное явление, но они должны решаться эффективно. Вы росли в разных семьях, и имеете разные понятия о том, как строить отношения, поэтому данные вопросы лучше обсудить;

если у тебя появился новый объект страсти.

Это, пожалуй, самая частая причина возникновения вопросов о любви. Страсть – это составляющая отношений, но она далеко не всегда свидетельствует о более глубоких чувствах. Возможно, ты просто заскучала по острым ощущениям. Поэтому, если у тебя появился новый молодой человек, то не спеши рушить имеющиеся отношения.

Случается, что мужчина начинает вызывать отвращение, раздражать своим присутствием. В этом случае, конечно, стоит взять паузу. Если раздражение не проходит, то есть смысл разойтись.

Признаки того, что любви больше нет

Иногда понять, прошла любовь или нет, трудно. Есть несколько базовых признаков того, что тебе больше не по пути с этим человеком:

тебя не интересует, как прошёл его день.

Он начинает рассказывать тебе весёлую историю, но вызывает только скуку или раздражение.

Giphy

ты не скучаешь по нему.

В течение дня ты можешь даже не вспомнить о ваших планах.

для тебя больше не важно его мнение.

Будь-то какие-то домашние хозяйственные аспекты, дорогая покупка или твоя новая прическа, тебе всё равно, что он скажет.

ты часто раздражаешься без повода и все поступки твоего мужчины воспринимаешь с негативом.

ты не строишь общих планов на будущее и легко забываешь ваши важные даты.
тебя не волнует, что говорят о нем твои родственники и друзья.

Даже если кто-то негативно отзовется об объекте твоей прошедшей любви, ты либо пропустишь мимо ушей, либо согласишься;

ты поняла, что ваши взгляды на жизнь расходятся.

Фото автора Ivan Samkov: Pexels

Например, ты ответственно относишься к материнству, а твой партнер не любит проводить время с детьми. При этом он не идет на компромисс и не желает изменить свое поведение. Если хотя бы два признака совпадают, то с большой вероятностью можно утверждать, что любви больше нет.

Также стоит сказать о развитии. Пара должна развиваться обоюдно. Если ты постоянно совершенствуешься и стремишься к самоактуализации, а твой партнер нет, то в скором времени тебе действительно станет с ним скучно.

Что делать, если ты разлюбила

Возможно, поняв, что ты разлюбила своего мужчину, ты придешь в ужас. Да, это травматично, особенно, если у вас есть дети.

Вот несколько советов:

если отношения тебя угнетают, то ты не можешь быть счастлива в них, а детям нужна полная моральных и эмоциональных сил мама.

Поэтому нет смысла «вешать» на себя чувство вины. Если будешь счастлива ты – будут счастливы и дети. Кроме того, помни – жизнь дается один раз, поэтому прожить ее нужно счастливо;

Фото автора Alex Green: Pexels

удерживая себя с нелюбимым, подумай о здоровье.

Психосоматика – непредсказуемая вещь, а постоянное подавление эмоций приведет к массе заболеваний – от простых функциональных сбоев в работе нервной, сердечно-сосудистой и эндокринной систем до реальных проблем;

расставайся только после проведения диагностики отношений.

Может быть вам нужен не разрыв, а помощь психолога. Семейные психологи с легкостью разберут ситуацию и приведут тебя к осознанию существующих проблем;

не принимай решения после ссоры.

Это самый худший вариант реагирования. Рецепторы защиты, включающиеся в момент эмоциональной битвы, не позволяют разуму принимать осознанные решения, поэтому отложи вопрос до спокойных времен.

Разговор со своей второй половиной лучше не откладывать. Ситуация станет только хуже и расставаться будет сложнее. Поговори о своих чувствах открыто, попробуй вместе с партнером проанализировать причины ухода любви. Возможно, что желание разойтись будет обоюдным. В этом случае, постарайтесь сохранить дружеские взаимоотношения.

Фото автора Trinity Kubassek: Pexels

Также существует ряд причин, по которым нельзя возвращаться в отношения:

если твой парень – абьюзер (проявляет домашнее насилие), агрессор;
если он грубит своей маме, детям, тебе – вряд ли получится исправить то, что воспитано с детства;
если мужчина – игроман, пристрастен к алкоголю, наркотикам. Это стратегии поведения, свидетельствующие о разрушении личности.

Человек проявляет такую аутоагрессию и вывести его из данного психологического состояния практически невозможно;

если человек постоянно лжет, пропадает, а потом начинает общение как будто ничего не произошло.

Трудно свидетельствовать о его любви к тебе.

Таким образом, есть признаки того, что ты больше не испытываешь к партнеру теплых чувств. Перед тем, как принять решение о расставании, проведи диагностику отношений и пойми, действительно ли чувства прошли, или просто вы переживаете некий кризис. Это убережет тебя от ошибок и поможет восстановить душевную гармонию.

Кризисные периоды в семейных отношениях

Практически каждая семья переживает переломные моменты в семейных отношениях, когда начинают угасать чувства, ухудшаются отношения, возникают разногласия. Психологи уверены, кризисы супружеских отношений, закономерное явление, которое встречается на разных этапах в браке.

Первый год семейной жизни

Первоначальный этап отношений связан с романтическими переживаниями, любовной страстью, сексуальным влечением. После свадьбы и началом совместной жизни супруги начинают переживать фазу притирки или кризис конфронтации. Большинство разводов происходит в момент, когда заканчивается эйфория, наступает разочарование и неудовлетворенность в партнере.

Кризис первого года специфичен разногласиями во взглядах на жизненный уклад, систему ценностей, субъективные потребности. Вторая половина начинает навязывать свою модель поведения в бытовом плане, совместном отдыхе, интимной сфере.

5 лет отношений

После трех лет совместной жизни мужчина и женщина чувствуют стабильность в отношениях, расслабляются, появляются раздражающие привычки и ситуации провоцирующие ссоры. Как правило партнеры пренебрегают уходом за внешним видом, забывают важные даты, предпочитают проводить свободное время отдельно друг от друга.

Усугубить ситуацию может рождение первого ребенка. Уход за малышом, повседневная рутина и бессонные ночи отнимают много времени и сил. Жена охладела в сексуальном плане, появляются финансовые затруднения, нарастают взаимные обиды. Негативные эмоции и переживания толкают мужа на измену, начинает искать интимной близости с дугой женщиной, возникают мысли о расставании.

Кризис 7-12 лет

Многие семьи в период совместной жизни имеют повзрослевших детей, которые часто становятся причинами конфликтов. Нарастает взаимная требовательность в выполнении домашних обязанностей. Отсутствие интимных отношений, угасание сексуального влечения провоцируют равнодушие к любимому человеку.

Супруги понимают, что им становится сложно совместно жить, начинают искать человека для удовлетворения собственных потребностей или создания новой семьи. Основной причиной разрыва на данном этапе отношений, становятся психическая усталость и стремление обновить личную жизнь.

20 лет совместной жизни

Кризис в отношениях после двадцати лет совместного брака в основном совпадает с кризисом среднего возраста. Появляются следующие причины для расставания людей:

Взрослые дети покидают дом своего детства, родительский долг выполнен, происходит распад союза, державшийся на воспитании детей;
Достигнут желаемый результат в карьере, материальном плане. Происходит анализ прошлых ошибок и обид, возникают мысли уйти с семьи;
Отсутствие половой жизни, спад сексуальной активности по причине гормональных расстройств, хронических заболеваний, недовольство физической и личной привлекательностью;

Стремление наверстать упущенное в личной жизни, повысить собственную самооценку и продлить молодость.

Как преодолеть кризис в отношениях

Что делать если чувства охладели, тебе кажется, что любовь ушла, но остался страх потерять любимого парня или девушку? Современные психологи предлагают для людей заинтересованных в сохранении отношений, следующие пути выхода из кризисной ситуации:

Совместно обсудить сложившуюся ситуацию. Возможность выслушать и быть услышанным, принять точку зрения своего спутника позволит вместе прийти к рациональному выходу из сложившейся ситуации. Главное донести до собеседника основную суть претензий, не переходить на личности и оскорбления, максимально сдерживать накопившиеся эмоции;

Найти точки соприкосновения. Постарайся не отдаляться друг от друга, пробудить желание помогут: совместный просмотр последней кинопремьеры, совместное путешествие, прохождение квестов, организация пикников с общими друзьями на природе;
Обеспечить личное пространство. Возможность иметь личное пространство, побыть наедине с собой, уважение личного пространства, позволит избежать эмоционального выгорания и хронического стресса в любовных отношениях;
Взаимодействие с партнером. Умение подержать в сложной ситуации, проявить сочувствие и заботу, оказать взаимную помощь в решении бытовых проблем, вызвать положительный эмоциональный заряд, поможет избежать многих проблем в отношениях;

Улучшить внешность. Возбудить прежний интерес к тебе поможет обновление гардероба, запись на курсы пилатеса, посещение тренажерного зала для корректировки фигуры, свежий маникюр;
Пауза в отношениях. Иногда девушке и парню необходимо расстаться на некоторое время. Провести раздельно время в гостях у родственников, отправиться одной в отпуск, поможет проанализировать ситуацию, ощутить дискомфорт без любимого, понять сохранились чувства к нему или нет.

Действенные способы защиты

Людям с тонкой душевной организацией всегда все принимают близко к сердцу. Им тяжело находиться в шумной компании, трудно доверить человеку свои душевные переживания, тайны. У них эмоциональный тип характера, любая ситуация, событие может вывести из равновесия. Иногда может возникать ощущение, что весь мир против тебя.

И чтобы обезопасить себя от этих неприятных состояний и чувств следует защититься. В этом помогут простые и доступные способы, они действительно работают, главное все делать правильно. Их могут использовать тонкие натуры, которые все всегда воспринимают эмоционально в душе.

Как понять, что женщина вас разлюбила

Фото: Как понять, что женщина вас разлюбила (freepik)

Автор: Світлана Мащенко

Понять, что женщина вас разлюбила, бывает непросто. Вы чувствуете, что что-то не так, однако она вас уверяет — все хорошо и вам показалось. И вы и дальше существуете в этих непонятных отношениях. Но есть верные признаки понять, что женская любовь умерла.

Об этом пишет Wikihow.

Вы начали чувствовать дистанцию

Если вы чувствуете определенную дистанцию между вами или чувствуете, что она отдаляется, возможно, она разлюбила вас. Она перестала прилагать усилия, не уделяет вам и вашим отношениям такого внимания, как раньше. Это — тревожный звоночек!

Она мало с вами разговаривает

Если она не звонит, чтобы услышать ваш голос, или не пишет милые смс-ки, как раньше, это может означать, что она не думает о вас так много, как раньше. Если заметили такую тенденцию, попробуйте откровенно поговорить.

Ей безразлично на вас и ваши чувства

Она начала ставить вас не на первое место или не находит время, чтобы выслушать, как вы себя чувствуете. Влюбленные люди хотят делиться своими взлетами и падениями со своим партнером и быть рядом с его победами и испытаниями. Если это не так, возможно, любовь угасла.

Она проводит с вами меньше времени

Она всегда занята другими делами? Если она больше не уделяет времени вашим отношениям, возможно, она разлюбила вас. Это особенно верно, если она строит много планов без вас и проводит больше времени с друзьями, чем раньше.

Она вас критикует

Часто ли она обвиняет вас или указывает на ваши недостатки? Ваша возлюбленная стала более критичной, чем раньше, она сосредоточена на негативе о вас или ваших отношениях. Если кажется, что вы во всем виноваты и каждая мелочь, которую вы делаете, раздражает ее, в ваших отношениях могут возникнуть проблемы.

Она унижает вас перед другими людьми

Партнер, который вас поддерживает, вступится за вас, а не будет вас клеветать. Независимо от того, слышали ли вы случайно, как она сказала что-то плохое о вас своим друзьям, или кто-то из общих знакомых пересказал вам что-то неприятное, это значит, что она потеряла к вам уважение.

Она перестала строить с вами планы на будущее

Если она все еще заинтересована в отношениях, она может говорить о предстоящих отпусках, планах на поездки или даже о браке, покупке дома или рождении детей. Однако если ее любовь угасла, планов на общее с вами будущее у нее может уже не быть.

Она избегает физического контакта и близости с вами

Вы перестали быть нежными друг к другу? Это нормально проходить через «сухие периоды» в длительных отношениях. Но если она, кажется, не заинтересована ни в чем, от держания за руки до поцелуев и секса, в ваших отношениях проблемы.

Она флиртует с другими

Если она флиртует с другими, возможно, она вас разлюбила. Это серьезная причина для беспокойства, особенно, если она регулярно флиртует с кем-то конкретным. Помните, что дружить с людьми вне пределов ваших отношений — это нормально и здорово, но откровенный флирт — это уже за гранью.

Читайте РБК-Україна в Google News

Как узнать, разлюбил ли ваш партнер, по мнению экспертов

Лукас Оттоне/Стокси

Один из самых страшных и самые душераздирающие моменты в отношениях наступают, когда вы понимаете, что чувства вашего партнера к вам угасли или полностью исчезли, и вы чувствуете себя бессильным сделать что-либо, кроме как отпустить их. Это случилось со мной однажды, и это был один из самых тяжелых опытов в моей жизни. Для меня знать, как узнать, что ваш партнер разлюбил вас, очень похоже на простуду. Есть некоторые первоначальные симптомы, которые вы игнорируете, но затем внезапно загорается лампочка, и вы чувствуете костями, что заболеваете. Осознание того, что любовь покинула ваши отношения, может быть очень похоже на это. Ранние признаки игнорируются, что приводит к моменту душераздирающего прозрения.

Хотя никакие советы не могут полностью предотвратить боль от того, что кто-то разлюбил вас, в знании есть реальная сила. Это потому, что знание того, как распознавать признаки на ранней стадии, не только вернет вам некоторый контроль над собственной судьбой, но может даже дать вам окно времени, когда вы сможете решить проблему, решить ее и вернуть отношения в нужное русло. снова. Итак, чтобы помочь определить признаки того, что чувства вашего партнера угасают, я обратился к Грейс Ли, соучредителю A Good First Date Online, за ее экспертным советом о том, на что следует обратить внимание. Вот как, по ее словам, вы узнаете, теряет ли ваш партнер это чувство любви.

Вы чувствуете, что в отношениях что-то не так.

Если вы чувствуете, что в отношениях может быть проблема, но вы не совсем уверены, это может быть первым признаком серьезной проблемы. «Странная ямка в животе, чувство отдаления от кого-то без видимой причины, тон голоса, язык тела, эмоциональная доступность» — вот лишь некоторые из того, что, по словам Ли, может быть признаком того, что ваш партнер отдаляется. «[Это потому, что], когда два человека влюблены, интуитивная энергия между ними очень сильна. Вы можете объяснить своим друзьям некоторые признаки того, что он проявляет, но есть вероятность, что они этого не поймут», — объясняет Ли. «Мы часто слышим, как люди говорят: «Я понял, что что-то не так после нашего телефонного разговора в тот день, это было не то, что он сказал, а что-то в его голосе… так что слушайте свою интуицию и чутье, но не реагируйте на это». , потому что в конечном итоге вы хотите соединить эти чувства с разговором и более фактической информацией».

Поведение вашего партнера изменилось.

Ваш партнер начинает вести себя странно или подозрительно? Опять же, Ли говорит не игнорировать это. Она говорит, что если они начинают делать такие вещи, как проверять свой телефон больше, чем обычно, они становятся все более осторожными, капризными или «просто не похожими на себя», вполне может быть, что происходит что-то еще. «Распространенная причина того, что люди разлюбили, заключается в том, что они влюбились в кого-то другого. Это не обязательно означает, что они влюблены в этого человека. Наоборот, переход от одних серьезных серьезных отношений прямо к другим — отличный способ гарантировать, что новые отношения не сработают», — говорит Ли, добавляя, что это не означает автоматический конец отношений, до тех пор, пока они обратились рано. «Независимо от того, произошла измена или нет, или это просто влюбленность, между вами двумя есть проблемы, которые могут быть разоблачены и проинформированы блуждающим взглядом вашего SO. Если вы готовы не обращать внимания на чувства обиды, предательства и ревности, возможно, есть вещи, которые вы оба можете решить, чтобы укрепить ваши отношения».

Они кажутся безразличными или отстраненными.

Одним из самых явных, но потенциально наиболее запутанных признаков того, что сердце вашего партнера больше не в отношениях, может быть то, что он просто охладел. «Говорят, противоположностью любви является не ненависть, а безразличие, — говорит Ли. «Внезапно другой человек перестает заботиться или участвовать — другими словами, он выписался. Становится все труднее и труднее привлечь их внимание, что может вызвать реакцию, которая еще больше оттолкнет их».

Что делать в этом случае.

Все это очень удручает, я знаю, но здесь я хочу сообщить вам хорошие новости. Ли говорит, что есть кое-что, что вы все еще можете сделать, чтобы возродить утраченные чувства и вернуть отношения в нужное русло, но это потребует тяжелой работы. «Если вы цените эти отношения, перестаньте реагировать на то, что вы чувствуете, наблюдайте и начинайте думать», — советует Ли. «Заручитесь помощью правильного друга, кого-то, кто дал вам конструктивный совет по отношениям в прошлом, или третьей и нейтральной стороны, например, тренера по свиданиям или психотерапевта. Предполагая, что это отношения, которые стоит сохранить, вот некоторые вещи, которые вы можете с этим сделать».

Первый шаг, по словам Ли, это, конечно же, «общение, общение, общение, за которым следует совершенное сознательное действие». Ее совет: «Найдите нейтральное время для разговора. Делайте это, задавая открытые вопросы и делясь непредвзятыми наблюдениями и чувствами без обвинений». Цель этих бесед — попытаться обнаружить первопричину растущего расстояния. «В зависимости от того, как долго вы вместе, деструктивные, неприятные или вредные по своей природе паттерны могут развиваться», — объясняет Ли. Однако она предупреждает, что вам нужно подготовиться к тому, чтобы услышать то, что вы не захотите слышать. «Возможно, они укажут вам на модели и модели поведения, в которых вы давно сомневались», — говорит Ли. Но как только вы узнаете основную причину проблемы, вы можете начать принимать меры по ее устранению. «Если отношения для вас стоят того, меняйтесь!» говорит Ли. «Согласитесь с необходимыми действиями, необходимыми для того, чтобы перевести ваши отношения в другое русло, и придерживайтесь их».

Хотя ничего из этого не будет легким, на самом деле ничего стоящего никогда не бывает, верно? Возможно, Ли выразил это лучше всего: «Влюбленность — это весело. Быть влюбленным — это тоже работа». Хотя в случае с вашими отношениями вы можете решить, что это слишком много работы и что лучше двигаться дальше, ключ здесь в том, что, зная, как распознать признаки проблем в отношениях, у вас есть возможность принять это решение. . Это само по себе является шагом в правильном направлении, и поможет вам в будущих отношениях и повысит вероятность того, что вы найдете подходящего для себя человека, и сохраните эти отношения крепкими и здоровыми, несмотря на все их приливы и отливы. течет. Так что держитесь там, у вас есть это.

Как разлюбить себя

Продолжить чтение основной истории

Современная любовь

Моя девушка думала, что я нарцисс. Может быть, пришло время отказаться от любви к себе?

Кредит… Брайан Ри

Адам Флетчер

14 апреля 2023 г.

Читать по-испански

Это история любви всей моей жизни: лысого мужчины ростом 6 футов 2 дюйма с огромным носом. У нас общее имя, отчество и фамилия. Я то, что известно как нарцисс.

Я не знал, что мой разум странный, пока моя новая девушка Джулия не начала ковыряться в нем. «Расскажи мне что-нибудь из своих худших фильмов», — попросила она, когда мы лежали в постели, натянув одеяла на наши голые тела.

«Что такое худший ролик?»

«Пять самых неловких моментов в твоей жизни».

Я пытался вспомнить хотя бы одну вещь, которую я когда-либо делал неправильно; нет, ничего не было. «Как часто играет ваша?»

«Все время, практически, если только я не отвлекаюсь. Особенно плохо, когда я медитирую».

Я попыталась сесть, многие из наших прежних разногласий теперь обрели смысл. Почему она не могла посидеть со своими мыслями, не покопавшись в телефоне, в то время как я мог часами пялиться в стену. Почему она опрокинула две рюмки, когда мы приехали на мероприятие, чтобы успокоить ее нервы, в то время как я почти никогда не пил.

Ее разум был враждебным местом, в отличие от моего. Поэтому было так удивительно, что она стала трудоголиком-политическим оратором, невзирая на ежедневные мировые кризисы, в то время как я был домоседом-мемуаристом, не отваживающимся ни на что.

Несмотря на наши разногласия, а может, из-за них, мы продолжали встречаться.

Однажды на почте она увидела, как я перепрыгиваю с ноги на ногу, громко тыкая, и сказала: «Почему ты никогда не стоишь в очереди?»

— Не знаю, — сказал я. «Я думаю, что в глубине души я не понимаю, почему кто-то не трубит в трубу и не приглашает меня на фронт».

Она смеялась, мой любимый звук во вселенной. «Как вы думаете, вы можете быть немного нарциссом? Давайте проведем тест».

Я достал телефон и прошел тест «Опросник нарциссической личности», выбрав наиболее подходящие из 40 пар утверждений, таких как: «Я предпочитаю сливаться с толпой» или «Мне нравится быть в центре внимания».

Я набрал 24/40, глубоко в нарциссической территории. Мы повторили тест для нее: 1/40. Было бы ноль, если бы я не уговорил ее выбрать «Людям нравится слушать, как я рассказываю истории». Мне нравилось слушать, как она рассказывает истории. Не так сильно, как мне нравилось рассказывать ей истории, но давайте не будем делать это из-за меня. (Ха. Да, верно.)

«Люди с нарциссическим расстройством личности, — прочитала она, — имеют преувеличенное чувство собственной важности и пониженную способность к сопереживанию. Это не ты.»

«Вы шутите? Это , значит, я».

«Прости».

Я пожал плечами. «Меня это устраивает», — сказал я, потому что думал, что так подумает нарцисс. Похоже, ее это тоже устраивало, потому что вскоре мы решили завести ребенка, и даже вместе. Полтора года мы пытались забеременеть, сначала ради развлечения с помощью вина, затем в качестве работы с помощью приложений для зачатия, затем в качестве финансового мазохизма с помощью клиник, где Джулию обследовали, делали биопсию, накачивали наркотиками и собирали урожай. Иногда я мастурбировал в большом шкафу.

Производственный комплекс плодородия — пещерный, бесконечный, бесчеловечный — заставил наши разные умы расходиться еще больше. Джулия, как и было принято, накрутила на нее гайки. Она убедилась, что это никогда не сработает, что ее тело не подлежит искуплению. Она потеряла мелочи (сон, надежду, способность испытывать радость), а затем и большую вещь (терпение слушать, как я говорю обо всех великих метафорах, которые я придумала в тот день), и стала одержима исследованиями в области науки о фертильности, преследуя собственные цели. излечивать.

Нарциссам нужен контроль или хотя бы его иллюзия, но бесплодие не давало мне его; это мучительная биологическая неопределенность, где, если у вас есть деньги, наука будет продолжать продавать вам надежду. Я всегда предполагал, что реальность будет такой, какой я хочу ее видеть, и поэтому мало что предлагал ей, кроме банальностей, что все будет хорошо. Когда было нехорошо, я прятался в своей работе, если можно назвать то, чем я занимаюсь целыми днями.

«Как насчет терапии?» — спросила она в метро после одного из наших бесчисленных визитов в клинику по лечению бесплодия.

— Я всегда думал, что у меня это хорошо получается, — сказал я. — Но у меня не хватает терпения.

«Я имел в виду нас уходит».

«О. Зачем нам идти? Наша единственная проблема — бесплодие».

— Я тоже так думала, — сказала она, но услышала только: — Я тоже так думаю.

Затем была суббота, когда я пришел домой и обнаружил свою сумку в коридоре. Ту же самую сумку, которую я упаковала во время двух последних расставаний. Это происходило снова; это не могло повториться.

К счастью, она не выгнала меня. Вместо этого в последнюю минуту открылось место на 10-дневном безмолвном ретрите по буддийской випассане, на который она уговаривала меня пойти. Я возразил, что уже встретил всех своих демонов. Она пошутила, что тот, чьей страстью были они сами, должен лучше знать этого человека. Мне нужно было помочь себе, чтобы вернуться и помочь ей; бесплодие было слишком тяжелым, чтобы нести его в одиночку.

Ретритный центр был тихим, разделенным по половому признаку местом, полным правил (запрет на разговоры, зрительный контакт, стимуляторы, упражнения, чтение или письмо). Первый 45-минутный блок медитации был похож на десятилетие, которое тащили по шипам, смоченным в кислоте, и в тот день было еще 11 часов.

Во время этих сеансов мой разум искал способы отвлечь меня — бесконечный каскад песен, воспоминаний, идей, травм, страхов и несчастных детских воспоминаний, мой разум крутил винты, о которых я даже не подозревал, в то, что быстро превратилось в худшая неделя в моей жизни.

После особенно мучительного сеанса я в слезах побежала в лес, ударила кулаком по дереву и поговорила с червяком, который возразил, напугав меня так сильно, что я убил нескольких ближайших муравьев, у меня возникла сбивающая с толку эрекция, и я понял: что Я переживал это безумие и манию, было похоже на то, через что проходила Юлия — навязчивые мысли становились доминирующими, вытесняя все остальное.

Я чувствовал это не интеллектуально, а эмоционально, насколько испуганной и одинокой она должна быть и как эффектно я ее подвел. Это означало, что я был способен на гораздо большее сочувствие, чем я думал.

Я вернулся в зал для медитаций и начал слушать учителей, решив перестать прятаться от неприятных мыслей, крутящихся в моей голове.

Следующие шесть дней были ужасными, но продуктивными. Ретрит заключался в том, чтобы изменить некоторые истории, которые я начал рассказывать себе в детстве, и одну в почтовой очереди. Я не нарцисс, хотя я умею думать как нарцисс, что началось, когда я был застенчивым и чувствительным ребенком в среде, которая не ценила эти вещи. Чувствуя слишком много, я начал говорить себе, что чувствую мало.

Точно так же, если вы не нравитесь людям, вы можете решить, правы они или нет. Повторяйте ложь достаточно часто, и вы начнете верить в ее правду. Но это был выбор, как выбор, который я сделал, чтобы стать мемуаристом — намеренно сделать свою жизнь маленькой и эгоцентричной. Выбор, который сделал меня эмоционально недоступным партнером и сделал бы меня таким же отцом, если бы мне посчастливилось иметь такой шанс.

Вернувшись в реальный мир, я много извинялся и делал перерыв в работе, не желая писать о более счастливых временах, пока мы не сделали это, даже бездетное, настолько хорошим, насколько это возможно. Потом, потеряв надежду, мы оказались в еще одном кабинете врача, после ЭКО. обращения, рыдая от радости, видя на крошечном экране первые снежные проблески нашей дочери.

Черви больше не разговаривают со мной. Из-за ретрита и всего, что за ним последовало, я знаю себя лучше, но люблю себя меньше, что создало для меня все это дополнительное пространство, чтобы любить других, причем сильнее, чем я когда-либо мог себе представить.

Мы с Джулией часто вместе выпиваем, когда приходим на вечеринку, чтобы снять напряжение. Мне важно, что люди думают обо мне. Это значит, что я покупаю подарки. Прибыть вовремя. Послушай, прежде чем я заговорю.

Теперь у меня есть и худшая часть ролика, в которой я повторяю все случаи, когда я подводил Джулию. Но умеренно враждебный ум имеет свое применение; это держит вас честным.

В этом духе я должен исправить кое-что, что, я надеюсь, уже совершенно очевидно. Это история не о любви всей моей жизни, а о любви моей жизни — трудоголике-политике, сочетающем в себе интеллектуальную силу и социальную тревожность, которая по-прежнему предпочитает сохранять свой мир большим, и нашей дочери, которая в 2, у нее густые светлые волосы ее матери, ее собственный дерзкий юмор и — поскольку мир может быть жестоким — мой нос.