Внушение мыслей: техники воздействия и способы защитить сознание
Для того чтобы понять, как работает техника внушения, важно освоить технику самовнушения. Важно научиться формировать настоящее и будущее, касающееся конкретно вас, чтобы понять, что мысли являются главным источником удачи и создают мир вокруг нас. Они же могут влиять и на окружающих.
Зачем нужны техники воздействия на сознаниеТак вы сможете заставить человека думать о том, о чем нужно вам. Самый распространенный повод — любовь. Именно ради нее и используют методики воздействия на сознание чаще всего. Важно помнить, что они бывают двух видов:
- дистанционные;
- контактные.
Дистанционные — самые распространенные, но не такие сильные, как контактные. Для контактного воздействия нужно больше уверенности в себе, потому что нужно смотреть в глаза, ненавязчиво касаться. Это не так уж и просто для новичка.
Все эти техники нужны для того, чтобы добиваться своего. Заставив человека думать о вас или о чем-то другом, вы можете приблизиться к успеху, победить врага, создать для себя идеальные условия.
Контактная. Эта техника очень сильна. Основывается она на взгляде и касаниях. Для начала вам необходимо понять, какую мысль вы хотите внушить человеку. Затем нужно правильно ее сформулировать. Например, вам может очень захотеться получить прибавку к зарплате, потому что вы много и упорно трудились на протяжении долгого времени.
В разговорах с вашим начальником необходимо смотреть ему в глаза и стараться думать о том, что вам необходимо. Нужно про себя как бы разговаривать с ним, произнося: «Ты хочешь дать мне повышение». Очень полезно также представлять как через ваше рукопожатие передается энергетический импульс, заставляющий ваши мысли перетекать к другому человеку. Если вы влюблены в кого-то, то касания будут очень важным моментом внушения.
Дистанционная. Эта техника не такая сильная, но не менее важная, потому что дистанционное воздействие можно осуществлять в любое время. Эксперты советуют делать это каждый день, но сильнее всего воздействовать на мысли человека удается в Полнолуние, затмение Луны или Солнца, пятницу 13.
Полезно также использовать обе техники сразу. Эффект только усилится. Например, вам хочется влюбить в себя человека. Для этого понадобится его фотография или личная вещь. Личную вещь достать будет крайне непросто, а вот фотографии есть даже в социальных сетях.
Если подгадать личную встречу бывает непросто, то в случае с дистанционной методикой вам можно выбрать удобное время. Совсем не обязательно пытаться воздействовать на человека в полночь. Это может быть день, утро, ночь — на ваше усмотрение. Главное, чтобы вам никто не мешал. Вам понадобится фотография, но не обязательно распечатывать ее. Просто касайтесь ее рукой и думайте о том, что вы хотели бы внушить человеку. Если вы хотите его соблазнить, то представьте, как вы держитесь за руки, как вы касаетесь человека.
Тут важно визуализировать конечный результат правильно. По времени это недолго — достаточно пары минут. За это время ваши мысли перенесутся сквозь пространство к человеку. Эффект будет пропорционален тому, насколько сильно вы этого хотите и насколько сильно вы сосредоточены на результате в данный момент.
Как защититься от внушения со стороны окружающихВнушения бывают негативными, и они по сути являются сглазами. Многим людям не нужно совершать ритуалы для этого — они просто смотрят на вас и получают результат, желая добра или зла. Чтобы у вас повысилась защита, можно воспользоваться оберегами от сглаза и порчи.
Также эксперты рекомендуют защищаться от внушения со стороны окружающих повышением своей энергетики. Для этого важно избавляться от вредных привычек, общаться с позитивными людьми, пребывать в хорошем настроении и работать над своей уверенностью.
Как внушить свои мысли другому человеку на расстоянии без его ведома, по фотографии: техника, упражнения, советы, отзывы
Считается, что все человеческие мысли материальны, и такое мнение появилось не просто так.
Как внушить человеку мысль, действие на расстоянии: упражнения
Как внушать мысли на расстоянии?
Чтобы внушить мысли на расстоянии человеку, важно постоянно тренироваться. Для этого есть несколько простых рекомендаций. Начать всем этим заниматься следует еще до того, как вы попробуете в первый раз кому-то внушить мысль.
Нередко люди расстраиваются, когда у них не получается воздействовать на других. Всегда помните, что в любом деле важен опыт, а потому тренируйтесь постоянно, но в меру, чтобы не перенапрягаться.
Самыми лучшими вариантами для тренировки являются:
- Образы. Вспомните любого знакомого человека и постарайтесь сосредоточиться на всех деталях его внешности, а также мыслях и ощущениях. Для этого закройте глаза и ни на что не отвлекайтесь. Со временем можно усложнить задачу и представлять незнакомца.
- Тренируйтесь на ближних. Сконцентрируйтесь на человеке рядом. Прочувствуйте его и отдайте приказ. К примеру, прикажите подойти к вам. Фразы можно использовать любые, главное, короткие и четкие.
Эти простенькие упражнения помогут вам научиться управлению людьми. Главное, выполняйте их правильно, вы должны научиться максимально сосредотачиваться.
Есть и несколько рекомендаций, которые тоже должны соблюдаться, чтобы научиться внушению:
Внушение мыслей на расстоянии
- Выбирайте для процедуры тихое и уютное помещение. Свет должен быть приглушенным
- Вера не менее важна.
Вы должны верить, что ваш приказ дойдет до человека
- Дышите глубоко и медленно. При этом, на выдохе представьте, что мысли уходят из 3 глаза и направляются нужному человеку
- Лучшее время для процедуры — это вечер или ночь. Днем тренироваться сложнее
- Вы должны тренироваться каждый день
- Никакого негатива у вас не должно быть во время внушения, откажитесь от недовольства на это время
- В свободное время займитесь йогой. Она учит правильному дыханию и концентрации
- Человека для внушения выбирайте правильно. Для обучения не стоит брать сильных людей
- На фоне включите легкую музыку для расслабления
Все рекомендации надо выполнять обязательно, если вы хотите получить максимальный результат за короткий срок. Учтите, что внушение требует много энергии, а потому давайте себе отдохнуть.
Мир глазами ясновидящей
Уважаемая Голди! Огромное спасибо вам за ваш сайт, читаю, просто начитаться не могу, перечитываю без конца, чтобы все понять и разложить по полочкам. Представляю, какой поток писем вам идет, если будет минутка, может, вас заинтересует мое письмо, и Вы сможете мне подсказать, что сделать. Меня мучает это уже несколько лет, не могу найти покой, а главное — нет достоверной информации.
Я в студенческие годы встречалась с парнем иностранцем,
очень его любила, эти чувства были обоюдны. Но ко времени нашего знакомства и развития отношений выяснилось, что он имеет подругу, познакомился с ней до меня задолго. В общем, наши отношения длились многие годы, но мы расстались, он женился на своей подруге, и уехал к себе на родину. Через несколько лет мы увиделись, разругались, и больше я его не видела. Прошло очень много лет, я мысленно все время как бы была с ним, часто вспоминая наши встречи.
Впоследствии я сильно пожалела, что не взяла его координаты. Несколько лет назад я потеряла маму, была в жутком состоянии, и вдруг мой друг стал приходить мне на ум, и я мысленно ночами стала призывать его к себе,
приговаривая его отозваться, подать весточку.
На этом месте сон вроде бы прервался. Вы знаете, Голди, я не помню таких снов в своей жизни! Я очень плакала, была просто в шоковом состоянии несколько дней. Почему мой друг так мне приснился? Его слова уж куда, откровеннее не бывает
Вот я и подумала, а может быть он умер, а я его побеспокоила? Голди, поверьте, мне очень важно знать, что с ним случилось? Как мне быть? Я его люблю до сих пор, хотя прошло около 20 лет
Спасибо вам за советы и помощь.
Для того, чтобы определить жив человек или мертв, нужно работать с его фотографией.
Я этого делать не буду, а проанализирую сон. Мертв приснившийся человек, или жив — смысл его послания один. Не беспокоить, не отвлекать его своими мыслями.
Многие люди беспокоят мертвых своими мыслями, и многие беспокоят живых — но редко получают такие определенные ответы на свои действия. Я склонна считать, что этот человек жив, обладает высокой чувствительностью и сильной энергетикой.
Он чувствовал ваши призывы физически. Я говорю не в укор, а чтобы вы поняли, что мысли оказывают физическое влияние.
Особенно, вы это делали, когда вам было очень плохо. Значит, ваше плохое состояние тоже передавалось ему вместе с мыслями о нем. Человек это может ощущать как беспричинное беспокойство, неприятное ощущение, что что-то происходит. Что-то похожее ощущается, когда начинают гореть уши. А если это происходит постоянно — это изматывает. Не каждый чувствует чужие мысли — для этого нужна развитая чувствительность.
Я советую вам простить его, попросить у него прощения, и отпустить с легкостью.
У меня в юности был такой случай. Я начала встречаться с молодым человеком, который разбирался в эзотерике, и обладал высокой чувствительностью. После свидания я была переполнена чувствами, и несколько следующих дней постоянно возвращалась мысленно в момент нашей встречи, заново все переживала. Через день у меня разболелся зуб, я пошла в зубную клинику, и там, с сильной болью, продолжала думать о нем, отвлекала себя приятными воспоминаниями. Когда мы встретились, он мне сразу сказал, что я о нем сильно думала в последние дни, он чувствовал, ему это мешало. И попросил больше этого не делать. Так я получила первый урок о том, что думать надо осторожней:).
Еще одно письмо от любителя думать:
Здравствуйте, goldy. Я уже три года обращаюсь (мысленно) к первой любви — результат нулевой, чо делать ?
Я думаю, что за три года можно понять, и оставить человека в покое. Вот бегать, дергать за рукав бесконечно — никто не станет. Потому что понимают, нельзя. А мысленно обращаться — это то же дерганье, только тонкого поля.
Когда кто-то проявляет излишнюю настойчивость — это только отталкивает, вызывает ответное сопротивление. Человек может не понимать в чем дело, но в нем будет накапливаться раздражительность. Другой человек — не предмет, который можно поставить возле себя, чтобы он делал то, что вы хотите.
Что можно и нужно делать мысленно — гармонизировать себя самого, и свои отношения с окружающим миром и людьми.
Как влиять на подсознание человека и внушать ему мысли на расстоянии без его ведома?
Итак, чтобы внушить мысли на расстоянии, важно не просто научиться делать это правильно, но и овладеть техникой:
Техника внушения мыслей
- Для начала приготовьте помещение. Условия должны быть комфортными для вас. Обстановка должна помочь вам расслабиться.
- Подготовьте себя. Примите удобную для себя позу, выключите все, что может вас отвлекать. Сосредоточьтесь на дыхании — вдох на 4 счета, а выдох на 8.
- Настройтесь на человека. Представьте его — как он выглядит, двигается, прочувствуйте его. Чтобы было проще, посмотрите на его фото.
- Только когда вы настроились на человека и вам кажется, что он рядом, то начинайте телепатическое воздействие. Отправьте ему четкий запрос. Уверенно, жестко, как-будто не принимаете отказа, произнесите запрос. Лучше делать это вслух. Вы должны не просто сказать, а прочувствовать, что надо сделать.
На этот этап выделите 3-4 минуты, но не больше.
- Теперь выходите из своего состояния. Это важно учесть, потому что вы должны вернуться в себя. Обнимите себя или ущипните. Посмотрите по сторонам на знакомые предметы.
После завершения процедуры, неплохо бы отдохнуть. Для этого прогуляйтесь, попейте чаю, в общем, сделайте то, что для вас приятно.
Метод ненавязчивого воздействия на расстоянии без приказов: особенности
Как внушить мысли человеку?
По сути, внушить мысли на расстоянии довольно сложно, но всему можно научиться. Нередко люди хотят научиться действовать мягко, а не в приказном порядке, как бы подселяя свои мысли так, чтобы человек думал, что это его решения,
В таком случае сама техника используется та же самая, что и предыдущая. Единственное, что отличается — ваши фразы. Они не должны быть приказными, а более мягкими. Вы должны как бы подселять мысли в голову, к примеру, «Поесть бы чего-нибудь», «А может позвонить Наташе?» и так далее.
Методы внушения мыслей на расстоянии: способы
Есть несколько способов, позволяющих внушить мысли на расстоянии. Давайте поговорим о наиболее простых.
- С использованием фото. Этот способ идеально подходит тем, кому пока еще сложно визуализировать образы или сосредотачиваться. Для связи используйте снимок человека, которому вы хотите внушить мысли. Тогда глаза закрывать не нужно, а все время смотреть на фото. Представьте, как между вашим 3 глазом и нужного человека появляется невидимая нить. Начните приговаривать мысль, которую хотите внушить. При каждом повторении луч должен становиться ярче.
- Передача мыслей на небольших расстояниях. Для тренировки этот способ тоже подходит идеально. Попросите кого-нибудь помочь. Разойдитесь в разные стороны и попросите, чтобы человек настроился на вас. Сосредоточьтесь и попробуйте передать мысли. К примеру, образ животного. Не ждите, что сразу получится. Для этого требуется время, как минимум минут по 15-20 в день в течение 3 месяцев будет достаточно.
- Быстрое послание. Иногда хочется передать послание быстро. Это возможно, но требуется много энергии. Этот метод под силу только людям с опытом. Для передачи ярко представьте себе человека и кратко сформулируйте мысль, и представьте ее. Резко направьте послание на глубоком коротком выдохе. В этот момент представьте энергетический шар и направьте его на объект.
Миф или реальность
Чувство чужого взгляда
Читая книгу, мы вдруг чувствуем, что кто-то смотрит на нас. Поворачиваемся и действительно видим устремлённый на нас чужой взгляд
Как мы смогли его ощутить? Если кто-либо начинает внимательно смотреть на нас, сосредоточивает своё внимание, он в какой-то мере изменяет и своё поведение: начинает иначе дышать, перестаёт двигаться, у него по-другому бьётся сердце и т. д
И, хотя эти весьма слабые сигналы не доходят до нашего сознания, они могут быть восприняты мозгом и вызвать реакцию.
Мы и не подозреваем, сколь сложные пертурбации протекают в организме при изменениях внешней среды. И многие из них совершенно не отражаются в сознании. Это отнюдь не свидетельствует об ограниченности нашего сознания или мышления. Нет, наоборот. Если бы сознание воспринимало все сигналы, то тысячи и миллионы раздражений непрерывно вмешивались бы в нашу жизнь и нарушали цельность восприятия внешнего мира.
Поэтому в процессе эволюции природа создала механизмы, выключающие поток несущественных в данный момент сигналов из внутренней и внешней среды и сохранила только наиболее важные, наиболее существенные сигналы и впечатления
Это даёт возможность человеку концентрировать внимание на самых важных объектах, то есть сосредоточиваться
Таким образом, то, что мы чувствуем, но не улавливаем сознанием, отнюдь не является чем-то таинственным. Попытки объявить это сверхъестественным свидетельствуют о непонимании явлении или преднамеренном извращении фактов.
Как внушить свои мысли на расстоянии любимому о любви?
Как заставить любимого думать о тебе?
Учтите, что внушить мысли на расстоянии о любви можно, но влюбить мужчину таким способом не получится. Вы можете просто заставить человека думать о вас, внушить заинтересованность и расположить к себе.
Ритуал проводите, когда у вас много сил и вы здоровы. Если вы заболели, то лучше отложить ритуал до выздоровления, потому что иначе результата вы не получите.
Ложитесь спать примерно в то время, когда собирается ваш любимый. Максимально расслабьтесь и выкиньте из головы лишние мысли. Стоит включить приятную музыку. Мысленно представьте своего мужчину, свяжитесь с ним и проникните к нему в сознание.
Дальше произносите короткие фразы — «скучай», «вспоминай» и всегда добавляйте свое имя. Если вы сделаете внушение качественно, мужчина обязательно будет думать о вас.
Между кем образуются самые сильные связи
Давно ни для кого не секрет, что самая сильная связь на ментальном уровне образуется между родителями и детьми, а также между влюбленными. Нередко такие же отношения можно наблюдать между друзьями, особенно если много пережито вместе, и дружба проверена временем.
Заметьте, что при этом в перечисленных отношениях ведущую роль играет эмоциональная сфера. Ведь вы любите ребенка не за что-то, а просто потому что любите… Наверное, поэтому мать всегда, как говорится, сердцем чувствует, если с ее ребенком что-то случилось. А любящие сын или дочь так же четко ощущают состояние своих родителей.
Почему так происходит? Очевидно, что сухой расчет или построенные только на взаимной выгоде отношения не дадут развиться между партнерами ментальной связи до того времени, пока в их совместную жизнь не вклинятся эмоции – симпатия, уважение, привязанность. Они потихоньку растопят ледяную корку, не позволяющую выстроить искренние отношения и тонко ощущать партнера, а вслед за этим разовьется и ментальная взаимосвязь.
Техника внушения мыслей на расстоянии для привлечения любимого: особенности
Есть и еще один способ, как можно внушить мысли на расстоянии, но только на небольшом. Для этого способа мужчина должен быть с вами в одной комнате. Мысленно соединитесь с ним и посылайте сигналы, к примеру, «Ты в меня влюблен», «Ты хочешь со мной встречаться».
Когда вы отправляете мысль, представьте, что из вашего лба выходит луч и проникает в лоб любимого. Это специальный энергетический канал и по нему передаются все мысли. Делайте это уверенно, чтобы все получилось.
Как заставить парня думать о тебе?
Понять, что метод работает можно по теплу во время процедуры. Ну а чувство жжения или неприятного тепла говорит о получении ответа. Значит, скоро мужчина вам позвонит. Таким способом вы можете заставить мужчину думать о вас постоянно.
Дополнительные приемы
Установить связь с личностью, которая активно противостоит вашим действиям, сложно. Пациент не должен понимать сути происходящего, поэтому используются дополнительные манипуляции.
- Эффект неожиданности — легкий транс. Прием подразумевает выведение внушаемого из зоны комфорта резким неуместным вопросом.
- Отвлечение — в процессе дружеской беседы гипнотизер совершает определенные движения руками, использует мимические навыки, произносит определенные слова установки, которые воспринимаются на подсознательном уровне как сигнал к определенному действию.
- Вербальные/невербальные методы введения в транс — поглаживания ладони, плеча, изменение тона до полушепота, выделение интонацией необходимых контекстных слов в монологе.
После активных действий внушаемого не оставляют в одиночестве. Гипнотизер должен проследить за его состоянием и в случае необходимости откорректировать установку.
Как подействовать, как воздействовать силой мысли на фотографию, чтобы привлечь любимого?
Не менее интересный способ — это использование фото. Такой способ внушить мысли на расстоянии подходит, когда человек находится от вас очень далеко. Более того, как мы уже сказали, этот метод больше подходит для новичка.
Постарайтесь, чтобы вас никто не тревожил и удобно расположитесь. Вам должно быть удобно, а каждая ваша клеточка должна расслабиться. Когда вы будете сосредоточены на объекте, начинайте посылать ему сигналы. Помните, что в результате сомневаться нельзя. Вы должны быть уверены в нем.
Условия для проведения процедуры
Внушаемый на момент выполнения гипнотических действий должен чувствовать себя расслабленным и спокойным. Подходящий момент — сон или легкое алкогольное опьянение. В таком состоянии психика не работает в обычном режиме, отсутствует критическое мышление, а подсознание не способно оценивать реальную картину мира.
Гипнотизер работает не только с подсознанием пациента, но и со своим. Он должен уметь быстро перестраиваться на определенную волну, быть уверенным в своих возможностях, тонко чувствовать состояние клиента.
В момент осуществления внушения гипнотизер представляет очень ярко и реалистично образы, которые передает в подсознание клиента. Контролирует свое дыхание, визуализирует переход потоков своей энергии к клиенту.
Как силой мысли внушать доверие?
Как мы уже сказали, внушить мысли на расстоянии можно и чтобы человек начал доверять. Сами техники воздействия на подсознание не отличаются. В данном случае, вы должны правильно подобрать сами мысли, которые будут транслировать. К примеру, во время сеанса скажите: «Ты доверяешь (имя)!» и так далее.
Возможно и близкое воздействие. Главное, чтобы человек был рядом с вами и вы максимально на нем сосредоточились. Посылайте те же мысли, что и на расстоянии, но в данном случае вам будет гораздо проще сосредоточиться.
Ограничения и возможные последствия
Есть более внушаемые и менее внушаемые люди. Воздействовать можно на любого – главное подгадать момент, когда он или она меньше всего защищены.
- Проще всего воздействовать на близких, которые не ставят между Вами и ними границ. Ведь телепатией можно далеко не только вредить, но и поддерживать, передавать чувство защиты и даже улучшать здоровье.
- Самые незащищенные периоды жизни человека – это моменты ярких эмоций (горя, радости, страха), сон (с помощью вышеописанной техники можно научиться влиять и на сны человека), общение с близкими (например, влюбленные максимально слабы, когда наслаждаются обществом друг друга).
- Помните! Когда Вы устанавливаете телепатическую связь с человеком, Ваш разум так же открыт ему, хоть и в меньшей степени, чем его.
Не стоит начинать обучение с влияния на врагов, убийц или просто темных людей. Последствия могут оказаться очень плачевными!
- Не забывайте об эффекте бумеранга. Негативное воздействие обернется для Вас негативными последствиями.
Что чувствует человек при внушении мыслей?
Чувствует ли человек внушение мыслей?
Многим интересно, что будет, если внушить мысли на расстоянии. Почувствует ли это человек? Как правило, человек не ощущает, что к нему в подсознание пробираются. Его мысли просто текут плавно, но ваша будет возникать неожиданно. Многие люди даже не знают, что на них воздействуют и потому принимают чужие мысли за собственные. Тем более, что не каждый день к тебе в голову пробираются, многие даже не знают, что такое вообще возможно.
Оказывается, ментальную связь можно увидеть
«Мысли сходятся» – это не только образное выражение, но и довольно реальное описание того, как именно проявляется и в чем выражается ментальная связь между представителями рода человеческого. Исследователи обнаружили, что если люди испытывают взаимную симпатию или у них дружеские отношения, то даже при помощи МР-томографии можно обнаружить синхронизацию нейронной активности в клетках мозга у одного и другого.
Такая же связь существует между рассказчиком и тем, кто его внимательно и заинтересованно слушает. Между прочим, обнаружено, что при высокой степени сопереживания у слушателя нейронная активность даже несколько опережает таковую у человека, который ведет повествование.
Защита от внушения мыслей на расстоянии: что нужно делать?
Кстати, если вы умеете внушить мысли на расстоянии, то важно научиться защищаться самим от такого воздействия.
Для защиты важно придерживаться нескольких простых правил:
- Прежде всего, научитесь отказывать. Соблюдайте дистанцию и не позволяйте никому приближаться
- Ведите себя непредсказуемо
- Не хвастайтесь в незнакомых компаниях
- Не показывайте другим свои слабости
Самой лучшей добычей для людей, которые внушают мысли, являются люди, не способные сказать «нет». Если вы открываете душу, то сами передаете ценную информацию, чтобы на вас можно было скрыто влиять.
Не спрашивайте дорогу у незнакомцев. Лучше используйте карты, смартфон с навигацией или что-то еще. В противном случае вы уязвимы.
Никогда не откровенничайте в офисе или больших компаниях. Люди всегда могут использовать это в собственных целях. Так что, лучше оставьте такие разговоры на потом.
В незнакомой компании ведите себя так, чтобы вас не могли просчитать. Для каждого действия у вас должно быть несколько вариантов. А еще не вздумайте хвастаться, прежде всего, это некрасиво, а еще может сделать вас жертвой внушения.
Как правило, внушение обычно осуществляется как раз с использованием страсти или слабости. Например, это жажда денег, любопытство и так далее.
Помните, что вам нельзя терять уверенность в себе, потому что неуверенными в себе людьми легко манипулировать.
Когда внушение осуществляется на расстоянии, то здесь, конечно, защититься сложнее. Но вы должны отличать свои мысли и чужие. В этом вам поможет подсознание. Вы не поверите, но оно вас может очень сильно удивить. Дело в том, что когда вам внушают мысли, то подсознание пока еще остается при своем. Оно не меняется моментально, для этого требуется время. Защитить себя вы можете легко, если научитесь его контролировать. Тогда никакие внушения вам не страшны и вы не будете поддаваться чужому влиянию.
Основные ошибки
Проколы в технике вызова нужного человека случаются нередко. Передача призыва по невидимым связям приходит с практикой. Если не удалось, то сверьтесь с перечнем типичных промахов. Детали:
- Недостаточно веры в успешность. Отбросьте сомнения. Твердо указывайте объекту, руководите. Искренность усилит многократно.
- Наличие негативных чувств к другому. Нерационально пытаться отомстить ментально. Злость, зависть, обида — это точки потери импульса. Сила намерения уйдет в пустоту.
- Самокритика. Неверие в собственные возможности и способности — путь в пропасть.
Поднимайте самооценку. Вы способны на многое. Метода сработает, если будете в этом уверены.
- Неумение сконцентрироваться. Даже убрав раздражители, вы можете не достичь необходимого уровня связи. Тренируйтесь. Хорошо пытаться перевоплотиться в желанную особу во время беседы. Понаблюдайте. Попробуйте ощутить его теперешние помыслы, настрой, чувства.
Не пасуйте, если сразу вышло не гладко. Умение подчинять другого очень пригодится. Учитесь. Или попробуйте заговор на тоску…
Возможно ли НЛП на расстоянии?
Что такое НЛП?
НЛП представляет собой способ моделирования успешности. Некоторые люди очень успешны и каждый хотел бы открыть их секреты. НЛП как раз занимается тайнами мастерства и внедряет их в массы. И уже есть много успешных моделей в разных сферах — продажах, личностном росте, переговорах и так далее. Но возможно ли внушить мысли на расстоянии таким способом?
В данном случае, вряд ли. Дело в том, что этот метод программирования сознания, требует визуального контакта и личного общения. К примеру, коуч общается с аудиторией. Он передает мысли всем, находящимся в помещении, но на расстоянии он им внушить ничего не сможет, если они уйдут из него. Так что, НЛП — не подходит для использования на расстоянии.
Советы по творчеству на расстоянии
В этом году и, возможно, в обозримом будущем многие творческие группы приспособились к полу- или полностью удаленной модели. Также реальностью является то, что удаленные творческие роли могут стать нормой в будущем. С этим сдвигом становится ясно, что многие из наших прежних ритуалов, привычек и источников вдохновения для ведущей творческой работы уже не выглядят и не могут быть прежними.
В Think Company удаленная работа встроена в структуру нашей команды и повседневную деятельность. Но в моменты, когда нам больше всего нужно сотрудничать над проектом, задачей или решением, мы предпочитаем собирать команду — лично — вокруг доски для выработки идей. Наша команда усердно работала в этом году, чтобы развивать культуру дизайна в нашей команде, находясь на расстоянии.
Что мы подразумеваем под «творчеством»?
В контексте нашей работы мы используем термин «творчество» для описания совместного решения задач . Это творческая попытка решить большие, сложные дизайнерские и технологические проблемы для наших клиентов и разработать решение, которое повлияет на бизнес-цели. Как команда может решать такие задачи, не собираясь физически вместе, чтобы продумать большие и малые части решения?
На нашем недавнем мероприятии «Творческая работа на расстоянии» члены наших дизайнерских и технических групп обсудили, что нам удалось, что было сложно и с чем мы экспериментируем, чтобы вести и создавать содержательную работу, одновременно отдельно. Ниже приведены наши основные выводы.
Творческая команда начинается со здоровых членов команды
«Сохранение здоровья» — это первый шаг к хорошей творческой работе, и он может принимать разные формы. Для тех из нас, кто работает удаленно, ряд реалий окружающей среды может повлиять на нашу энергию и эффективность.
Само собой разумеется, что экранное время является важным фактором для виртуальной совместной работы. Нам также не хватает мелочей, которые всегда вносили свой вклад в нашу творческую энергию, таких как ежедневные поездки на работу, которые могут быть огромным источником времени для декомпрессии, регулярных упражнений и свежего воздуха.
Наши советы:
- Создайте пространство, чтобы уйти от экрана, даже если это поездка в другую комнату, чтобы посидеть в кресле и дать глазам отдохнуть. Сделайте это регулярной практикой для себя и своей команды.
- Попробуйте маленькие вещи, которые воссоздают преимущества вашего прежнего распорядка, например прогулку по кварталу до и после работы. Привязка книг к вашему дню поможет вам переключаться между работой и домом, особенно сейчас, когда они кажутся слитными.
- Выполняйте однообразные задачи — даже такие простые, как опорожнение посудомоечной машины по регулярному расписанию каждое утро.
Это может быть отличным источником базовой рутины и достижений, которые могут вдохновить вас начать свой день с концентрации.
Перепроектируйте социальное взаимодействие, чтобы поддерживать творческий потенциал
Социальное взаимодействие на работе — важная часть подпитки творчества, которое гораздо сложнее выполнять удаленно. Зачастую, чем больше в нашей жизни происходит, тем о большем нам нужно поговорить с другими людьми и чем больше мы обмениваемся идеями с другими людьми, тем больше у нас появляется вдохновения на пересмотр нашей работы с новыми идеями.
Преднамеренность — это ключ. Вам не нужно по умолчанию использовать виртуальную альтернативу для каждого социального взаимодействия, но важно убедиться, что вы четко понимаете, как вы хотите использовать время, которое вы выделяете на людей.
Наши советы:
Поначалу это может показаться неестественным, но в долгосрочной перспективе это окупается (и становится легче).
- Если ваша команда использует Slack, используйте интеграцию Donut, чтобы случайным образом объединяться в пары с коллегами для виртуальных социальных встреч. Мы использовали Donut в Think Company и признали его ценность для тех, кто преуспевает в социальном взаимодействии — и для тех, кому нужен толчок.
Научитесь работать синхронно
и Асинхронно Большая часть творческой работы по своей природе синхронна, но вы можете быть удивлены, узнав, что некоторые люди преуспевают в творчестве, работая более асинхронно. Ваша работа как лидера заключается в том, чтобы понять, как эффективно сотрудничать с командами и отдельными людьми, которые имеют разные стили работы, и найти способы смешивать эти стили вместе.
Наши советы:
- Возьмите за привычку разбивать творческую работу на групповые рабочие сессии и параллельные, но индивидуальные сессии. Позвольте вашей команде работать над решениями в любом стиле, который ведет к творческому прогрессу. Предложите вашей команде попробовать оба метода и посмотреть, что получится.
- Больше внимания уделяйте «местам», где люди могут внести свой вклад — будь то большой разговор во время собрания, заметки на цифровой канбан-доске позже ночью (когда они чувствуют себя наиболее вдохновленными) или комментарии в совместном документе, над которым работают несколько человек. на.
Найдите новые способы вдохновить других на творчество
Вытягивание творческих идей из вашей команды требует эмоционального интеллекта, который более естественно проявляется лично. В виртуальном мире люди не так настроены на язык тела, и может быть легко отвлечься от того, что люди говорят на видео.
Наши советы:
- Находясь на видеовстрече, постоянно сканируйте панели, чтобы следить за реакцией людей, выражением их лиц и небольшими сигналами, которые они могут сказать, например, включить звук. Держите постоянное «паучье чутье» в отношении того, кто кажется более или менее вовлеченным, и общайтесь с людьми один на один. Укрепляйте эту мышцу, чтобы постепенно улучшать свои навыки виртуальной ситуационной осведомленности.
- Старайтесь избегать ситуаций, когда члены команды застревают в своих собственных головах, решая проблему в одиночку. Будьте доступны для импровизированных чатов и виртуальных сессий идей в течение дня и поощряйте свои команды делать то же самое со своими коллегами.
- Поощряйте свою команду на «мини-приключения». Один из наших ведущих дизайнеров совершает долгие извилистые прогулки по своему району, чтобы регулярно знакомиться с новыми видами, звуками и запахами.
Это небольшое действие может вдохновить вас и вашу команду, когда это необходимо.
Воспользуйтесь преимуществами равных условий игры
В частности, при работе с внешними командами физическое разделение на удивление позитивно уравняло творческие условия игры. Команды больше не разделены студиями и конференц-залами, и каждый участник находится на своей собственной площади Brady Bunch. Мы на собственном опыте убедились, что некоторые люди таким образом чувствуют себя более уверенными и находят свой творческий голос, что приводит к лучшей работе и сотрудничеству.
Наши советы:
- Признайте, что формальности не важны. Измените тон ваших встреч с официальных презентаций, например, на более непринужденную точку контакта, чтобы поделиться прогрессом в проекте. По нашему опыту, такой подход может сгладить ход принятия решения и обойти блокираторы.
- Воспользуйтесь уязвимостью, связанной с удаленной работой. Мы все видим дома друг друга, семьи, домашних животных и многое другое, и хотя это меняет динамику команды, это изменение может и должно быть воспринято и признано вашей командой как положительное.
Намеренность, общение и эмоциональная грамотность являются ключевыми факторами
Физическая разлука не должна останавливать творческую работу. Как лидеры, вы можете искать и внедрять необходимые изменения, которые окажут влияние на творческую энергию остальной части команды. Пробуйте новое, оставайтесь на связи с окружающими, часто общайтесь и признавайте множество положительных сторон творческой работы на расстоянии.
Будьте в курсе
Получайте сообщения в блогах, полезные инструменты и обновления компании прямо на свой почтовый ящик.
Мы кратки, упрощаем отказ от подписки и никогда не передаем вашу информацию.
Этот сайт защищен reCAPTCHA, и к нему применяются Политика конфиденциальности и Условия использования Google.
Похожие сообщения:
Отправьте нам открытку, напишите нам
Заинтересованы в сотрудничестве с нами?
Мы определяем проекты и создаем команды для удовлетворения уникальных потребностей вашей организации в дизайне и разработке. Расскажите нам о своем проекте сегодня, чтобы начать разговор.
9 способов мотивировать удаленных сотрудников | Лучшие идеи
Компании по всему миру адаптируются к новым стилям работы, и удаленная настройка больше не является неизведанной территорией для многих компаний.
70% сотрудников по всему миру работают удаленно не реже одного раза в неделю. Тем не менее, трудности остаются при мотивации и управлении удаленными командами.
Однако время меняется, и многие организации могут оказаться на перепутье, где им необходимо найти решение повседневных бизнес-задач, а также создать эффективную рабочую среду для своих удаленных сотрудников.
Содержание
[Показать][Скрыть]
- Как мотивировать удаленных сотрудников?
- Обеспечьте свою команду правильными инструментами
- Стимулируйте мышление роста
- Внедрите программу поощрения сотрудников
- Потратьте свое время на укрепление доверия
- Ключ к коммуникации
- Используйте инструменты опроса для оценки мотивации 900 28
- Расскажите об адаптивной производительности
- Всегда предоставляйте обратную связь
- Всегда держите в голове общую картину
- Заключение
Чтобы мотивировать своих удаленных сотрудников, вы можете предоставить необходимые инструменты, которые помогут им выполнять свою работу, создать культуру доверия, внедрить мышление роста и поддерживать открытое общение. Это ключевые стратегии, которые гарантируют мотивацию ваших удаленных сотрудников.
Поиск новых способов мотивации удаленных сотрудников дает работодателю возможность сформировать новую общую культуру стабильности, социальной сплоченности, доверия и сопричастности.
Вовлеченность и мотивация сотрудников играют большую роль в успехе любой организации, особенно когда компания переходит на удаленную работу.
В этой статье перечислены некоторые ключевые факторы, которые помогут вам мотивировать удаленных сотрудников и поддерживать вовлеченность сотрудников.
Обеспечьте свою команду правильными инструментамиПлохо оснащенная команда не может выполнить и сдать свою работу вовремя. Отсутствие технических средств также приводит к прерыванию рабочего процесса сотрудника. Проблемы со связью становятся более острыми, когда человек является удаленным сотрудником и не имеет доступа к ИТ-команде.
Удаленным сотрудникам нужна электронная почта, хорошее подключение к Интернету, инструменты для отслеживания рабочего времени, инструменты для удаленного общения, инструменты для видеоконференций, инструменты для управления проектами, платформа для прямого обмена сообщениями, а также способ обмена и загрузки файлов для эффективного выполнения своей работы.
Это также способствует сотрудничеству и общению, которые являются важными составляющими, влияющими на мотивацию команды и последующий успех.
Канбан-доска — один из инструментов визуализации, который помогает оптимизировать рабочий процесс, повышая производительность.
Если вам нужны дополнительные инструменты, ознакомьтесь с нашей статьей о лучших инструментах для удаленных команд.
Стимулируйте мышление ростаМышление роста – это когда вы понимаете, что у вас есть возможности для большего, независимо от того, где вы находитесь в своей карьере.
Внедрение философии установки на рост позволяет им охватить новые программы обучения и открывает перед вашими удаленными сотрудниками новые возможности — как в личном, так и в профессиональном плане.
Это очень мотивирует, особенно для удаленных сотрудников, поскольку фокусируется на их целях, а также на их личном развитии и укреплении корпоративной культуры.
Внедрение программы поощрения сотрудников Фактором успеха любой рабочей силы, как локальной, так и удаленной, являются люди. При удаленной настройке внедрение программы признания для всей вашей команды заставит ваших удаленных сотрудников почувствовать, что они являются частью команды и что их вклад имеет значение.
Они больше не остаются просто именами в адресной книге электронной почты, их достижения признаются и видны всем.
- Когда сотрудников ценят, они остаются в своей компании.
- Признанные сотрудники, как правило, счастливее и продуктивнее
- Признанные сотрудники вносят больший вклад в свою компанию
Микроуправление, пожалуй, самый надежный способ убить мотивацию. С другой стороны, доверяя своим удаленным сотрудникам и налаживая с ними взаимопонимание, узнавая об их стилях работы и даже немного об их личной жизни, моральный дух ваших удаленных сотрудников повысится на высоком уровне.
Вы можете использовать инструмент планирования времени, чтобы легко бронировать время с сотрудниками.
Работодатели, занимающиеся микроуправлением, могут испытывать постоянную потребность знать, хорошо ли удаленные сотрудники выполняют свою работу. Они могут рассылать медленные сообщения и отслеживать время, проведенное удаленными сотрудниками в сети; все это никак не способствует развитию и поддержанию здоровых рабочих отношений.
Чтобы сохранить мотивацию, работодатели должны демонстрировать доверие к своим удаленным сотрудникам, позволяя им взять на себя ответственность за порученную им работу и оттачивать свои навыки управления временем.
Доверие ведет к мотивации, а взаимопонимание помогает вашим удаленным сотрудникам без колебаний обращаться к вам с любыми проблемами, связанными с работой.
Ключ к общениюКогда вы не видите кого-то в офисе каждый день, становится важно найти способы поддерживать постоянную связь с такими сотрудниками. Еще лучше, если это будет видеоконференция.
Было замечено, что более половины человеческого общения осуществляется невербально. Крайне важно иметь визуальные подсказки, чтобы лучше понимать, о чем думает человек. Видеозвонки расскажут вам гораздо больше, чем аудиозвонки или чаты.
Вы легко найдете множество бесплатных или относительно недорогих цифровых решений для видеозвонков, таких как Skype, Zoom и другое программное обеспечение для удаленных собраний. Эти инструменты легко доступны на рынке сегодня. Виртуальные встречи также заставляют сотрудников продолжать чувствовать себя связанными и мотивированными.
Попробуйте также создать культуру добавления людей в звонки. Обращайтесь с удаленными работниками так, как если бы они находились в одном офисе, и подключайте удаленных сотрудников к собраниям, когда это уместно и необходимо.
Кроме того, добавьте в свое общение немного юмора, это уместно на рабочем месте. Немного юмора может иметь большое значение для установления доброжелательности в вашей команде и поддержания открытых линий связи.
Использование инструментов опроса для оценки мотивации С помощью множества инструментов опроса, доступных на рынке, вы можете создать свой собственный опросник для оценки уровня мотивации удаленных сотрудников. Задавайте наводящие вопросы, которые подталкивают их к ответу на то, что у них получается в текущем наборе и что они хотели бы изменить.
Это усилие даст вашим сотрудникам сильный сигнал о том, что вы заботитесь о них, и заставит их почувствовать, что их вклад ценится.
Поощряйте своих удаленных сотрудников рассказывать о том, что влияет на их моральный дух и мотивацию, путем проведения с ними личных бесед на основе результатов опроса.
Это поможет вам понять, что может быть наиболее срочно необходимо в вашей организации, чтобы мотивировать сотрудников на достижение ключевых показателей эффективности и общую командную мотивацию.
Расскажите об адаптивной производительностиКак работодатель, вы можете искать удаленных сотрудников, которые универсальны, не сопротивляются изменениям, демонстрируют высокую адаптивность и могут справляться со стрессом без ущерба для качества работы.
Не все удаленные сотрудники знают, как принять это, даже если они этого хотят, но прошлый опыт показал, как сотрудники могут успешно адаптироваться к меняющейся рабочей культуре.
Обучение ваших сотрудников адаптивной производительности имеет решающее значение для успеха команды с течением времени. Вы можете сделать это, введя выделенные дни месяца для проведения совещаний по циклу производительности, проведения индивидуальных встреч хотя бы с одним из членов вашей команды и резервирования одного дня для обсуждения предстоящего пути.
Всегда предоставляйте обратную связьНичто не заставляет удаленного сотрудника чувствовать себя более вовлеченным, чем получение конструктивного отзыва о своей работе.
Регулярная обратная связь имеет решающее значение для поддержания мотивации и вовлеченности вашей команды, поскольку она помогает согласовать ожидания и цели с производительностью и показывает, что вы заботитесь об их работе. Пожалуйста, убедитесь и обеспечьте положительный отзыв, когда это гарантировано.
Всегда держите в уме более широкую картину Поделитесь общей картиной, которая является видением вашей компании, с вашей виртуальной командой. Объясните им, как компания намерена оставить свой след в мире и какую ценность приносит работа каждого.
Это не то, чем можно поделиться один раз и больше никогда не говорить об этом; скорее это требует постоянного эффективного общения, чтобы развить чувство цели для вашей команды. В книге Джеффри Гортона «Семь секретов управления удаленными сотрудниками» подробно рассказывается о многих способах, с помощью которых вы можете изменить к лучшему жизнь удаленных сотрудников и их рабочую среду.
ЗаключениеУдаленная работа — это будущее современного рабочего места, и чем раньше организации подготовятся к этому, тем лучше. Мотивация сотрудников всегда играла ключевую роль во время таких переходов и будет по-прежнему иметь жизненно важное значение для производительности команды по мере того, как вы будете мигрировать и улучшать настройки удаленной работы.
Важно помнить, что мотивация команды не происходит в одночасье в новом типе офисной среды.