Читать онлайн «Как вспомнить прошлые жизни», Алексей Николаевич Сысоев – Литрес
Анне Miolay Просвиркиной, которая помогла мне многое понять, и без которой эта книга была бы невозможна.
Предисловие
Я всегда хотел вспомнить прошлые жизни, но мне казалось это сложным, тем не менее я продолжал интересоваться темой время от времени. Я обнаружил, что любая информация на этот счет, не дает четкого понимания, а что же делать, чтобы вспомнить? Книги про гипноз или реинкарнацию, что мне попадались, были интересными, но довольно похожими. В одних, авторы описывали свою практику гипноза, пациентов, которым помогли, и тому подобное, подразумевая, что можно вспомнить только при помощи опытного гипнотерапевта. В других рассказывалось о медитациях, упражнениях по регрессу, сводя все к тому, что вы просто лягте, закройте глаза, и будет вам счастье.
Но все без толку. Пробовать некоторые упражнения было весело, однако, конкретного результата это не приносило.
Я не мог вспомнить ни одну прошлую жизнь. Мне становилось все более очевидно, что фокус «закрой глаза, и оно само придет», срабатывает не у всех. Нужно что-то еще. Какое-то умение настраиваться, может быть, особое состояние транса, в которое я, явным образом, входить не умею, или же вообще необходима предрасположенность к таким вещам.
Все это заставило меня оставить всякую надежду вспомнить когда-нибудь хоть одну прошлую жизнь. Но однажды, все стало меняться.
Я интересовался историей, мне пришло в голову поискать знакомые места и события, просто представить, где и как могли бы проходить мои прошлые жизни. Это дало первый робкий толчок, я ощутил неясные воспоминания, или даже скорее подозрения, а потом одно за другим это запустило всю цепочку, что стало началом нового этапа в жизни длинной в пять лет, за которые мне удалось многое узнать о механизме воспоминания и мире вокруг. Я стал постепенно вспоминать жизнь за жизнью, и понял, что есть множество возможностей пробудить свою память, не погружаясь в какой-либо транс, не выполняя упражнений по регрессу и прочих подобных вещей.
Это просто, лежит на поверхности и доступно каждому.
Пройдя большой путь, оглядываясь назад, я стал понимать, какими должны быть первые шаги каждого, кто хотел бы вспомнить, но не знает как. Я решил написать некую краткую инструкцию, доступную и понятную, где бы рассказывалось, как любому человеку, мало что понимающему в эзотерике, начать реально вспоминать свои прошлые жизни, без медитаций и прочей сложной чепухи.
Здесь не будет ничего лишнего, я не стану сочинять примеры из жизни или описывать каких-то людей, которым я помог прозреть. Я вообще не буду упоминать ни о себе, ни о своей жизни, зачем это нам? Незачем попусту увеличивать количество страниц, лучше потратить их на то, что вам действительно пригодится.
Эта книга просто небольшой справочник для начинающего, где без лишних слов будут изложены этап за этапом первые шаги и общая информация о реинкарнации: почему люди обычно не помнят, сколько нам всем лет на самом деле, зачем мы перерождаемся, и тому подобное.
Глава 1.
Вспомнить прошлые жизни очень простоНичто во Вселенной не появляется и не исчезает просто так. Даже сегодняшняя физика говорит об этом. Искра разума, однажды возникнув, не может через какое-то время погаснуть без следа – это противоречит самому принципу существования нашего мира. Это было бы бессмысленно. Зачем чему-то появляться, чтобы исчезнуть? Свет разума возникает, путешествует из одной форму в другую, усложняясь и развиваясь. То, что наши тела смертны, вызывает впечатление, что после смерти тела, вроде бы нечему больше быть.
Но это иллюзия.
Наше тело – просто некий способ для нас возникнуть в этом мире материи, чтобы исследовать его, сыграть в игру, выразить себя и поучиться неким навыкам. Материя удобна тем, что она статична. Сыграв в нужную игру, мы покидаем эту реальность, чтобы отдохнуть, осмыслить полученный опыт, и вернуться, для новой игры уже в новом качестве.
Я не буду употреблять здесь термин «душа». Это узкое понятие, слишком связанное с религией и религиозными представлениями.
Вместо души, я буду говорить сущность или существо, что в целом тоже самое – подразумевает наше бессмертное я, которое воплощается в физическом теле, и существует вне его, перерождаясь. Для удобства понимания, вы можете, когда я буду говорить «сущность» представлять это себе как душу. Но имейте в виду, что душа, это не что-то не полноценное и бесплотное. Мы не эфемерные духи, заключенные в телах, мы сущности, частью себя проявляющиеся в плотном мире, плотным телом. Но мы не наше тело, оно только рябь на воде, от силы нашей мысли.
Почему мы не помним?
Обычно, наша память заблокирована. Это не заговор, не наказание, и не правило каких-то высших сил. Мы сами блокируем. Для удобства.
Что вы делаете, когда хотите сосредоточиться на каком-то нужном и важном деле? Вы стараетесь абстрагироваться от внешнего мира, чтобы ничего вам не мешало. Вы хотите забыть сегодняшние заботы, отложить прочие дела, и полностью погружаетесь в ваше текущее важное занятие, будь то проект по работе, домашнее задание, или просто написание рассказа.
Вы ведь совсем не желаете, чтобы вам что-то мешало, отвлекало от важного занятия?
С нашими жизнями тот же принцип.
Мы рождаемся с определенной целью и желанием выразить себя в какой-то роли и испытать некий опыт. Жизнь начинается с белого листа, как будто ничего не было до, и ничего не будет после. Так проще сосредоточиться на этой игре, всецело погрузиться в ее радости и проблемы.
Проще – здесь понятие ключевое. Проще тем, кто не умеет иначе.
Мы все появляемся однажды и начинаем свой путь роста, развития и усложнения. Однако пока, мы, живущие сейчас на этой планете, и перерождающиеся в цикле реинкарнаций, находимся на начальном этапе развития. Кто-то повидал чуть больше, кто-то чуть меньше, но в целом, в масштабе Вселенной мы юны. Мы многое не умеем и многое о себе не знаем. Поэтому большинство людей просто не готово вдруг раз и вспомнить. Это их дезориентирует, собьет с толку. Другие не хотят помнить, потому что это им стало бы мешать.
Однако, это не значит, что помнить нельзя или что это вредно.
Ничего подобного. Если вы хотите, помнить, вы вспомните. Нет запрета, нет правила, нет закона.
Основное препятствие к тому, чтобы вспомнить свой прошлый опыт, это вы сами и ваши представления, ничего более.
Почему медитации и техники в книгах работают, а на деле нет?
Медитация эффективна и работает, но только тогда, когда человек подготовлен. Авторы таких книг рассчитывают на аудиторию уже имеющую опыт медитаций, либо достаточно прилежную, чтобы тренировать упражнения регулярно и работать над собой. Они не учитывают, что не каждый обладает готовностью к подобным вещам. Считается, что если человек не понял, как это делать, значит ему и не зачем. Мне кажется неправильным такой подход, всем можно помочь в их стремлении к знанию и развитию. Люди разные, у всех свои особенности психологии. У кого-то визуальный тип мышления, и, закрыв глаза, ему не трудно начать что-то видеть, а у кого-то мышление тактильное или слуховое, им это не так просто.
Кроме того, медитация не поможет, если у вас неосознанный блок против прошлых жизней.
Можно тогда сколько угодно сидеть в позе лотоса и ловить видения, ничего вразумительного из этого не выйдет. Возможно, вам будет что-то представляться, но вы можете оказаться не готовы интерпретировать это правильно, принять это как прошлый опыт. Ваш мозг просто откажется верить и думать об этом.
Есть случаи, когда люди впадают в нужное состояние и видят все как в фильме, ясно и четко, но не всем это дано и не так уж необходимо.
Главный миф, который хотелось бы разрушить, что вспомнить прошлую жизнь возможно лишь в каком-нибудь глубоком трансе, под гипнозом, ну или, по крайней мере, сидя в звукоизолированной комнате с закрытыми глазами и напряженно медитируя.
Все это ерунда. Я вспомнил больше десятка жизней, буквально на ходу. Занимаясь повседневными делами, или вообще когда шел по шумной улице.
Весь фокус в том, чтобы начать думать об этом, и пробовать, не уверяя себя, что это невозможно. Ловить зацепки за хвост в хаотичном облаке мыслей и вытаскивать цепочку звено за звеном.
Медитации, способы вызова образов, и методы работы во сне мы тоже рассмотрим, но как дополнение. Я предложу несколько путей, не останавливаясь на каком-то одном, каждый сможет подобрать что-то, что в его случае действительно будет работать.
С чего начать?
Прежде всего, вы должны понять, что все препятствия в вас самих.
Подумайте, прислушайтесь в себе. Что вам может мешать? Может быть, вас что-то беспокоит в идее вспомнить? Надо спокойно поразмыслить, задать себе разные вопросы.
Не беспокойтесь, что у вас ничего не будет получаться. Собственно, весь процесс воспоминания это постепенное ослабление блоков и просачивание сквозь препятствия. Шаг за шагом мы будем двигаться к цели.
Расслабьтесь, отпустите себя. Скажите себе: это мой путь, я действительно хочу вспомнить, я хочу знать обо всем своем прошлом, я хочу быть целостным, осознающим свое бытье существом. Это наполнит меня новым пониманием, даст дополнительную опору и знания.
Вы действительно должны захотеть вспомнить.
Задумайтесь, что вами движет в вашем интересе к реинкарнациям? Просто любопытство? Это не достаточно сильно. Сейчас вы часть себя, маленькая и замкнутая в маленьком мирке. И это не правильно, вы достойны большего. Вы должны захотеть узнать, наконец, что вы такое, зачем вы здесь, и захотеть увидеть все свое прошлое, другие свои состояния, решения, победы и поражения.
Следующий аргумент, для вашего спящего «Я» – эти знания не просто веселое приключение, они помогут вам увидеть масштабы мира, ощутить себя бессмертным существом, идущим сквозь время и на глазах которого творится история, а века проносятся чередой мгновений. Ваше мировоззрение полностью перевернется. Вы поймете, что войны, конфликты, – пустая возня.
Осознайте, что вам откроется прожитый опыт десятков жизней, только представьте, что это такое. Века, наполненные событиями! Как можно не хотеть помнить это? Ведь это ваши жизни, и события ваших жизней. Этот опыт сделает вас мудрее и спокойнее, позволит лучше понимать то, что происходит сейчас.
Вы можете узнать, что часто совершаете одни и те же ошибки, и в этой жизни идете по тому же пути, но увидев это, сможете свернуть, на лучшую дорогу.
Вам надо почувствовать, что ваше желание вспомнить не просто любопытство, а осознанное стремление к пониманию себя, и того, чем вы были и станете в будущем.
Ваше желание вспомнить, наконец, прошлое, должно быть действительно осознанным, устойчивым. Это должно быть настоящее желание помнить.
Я не говорю, что без этого двигаться дальше совершенно бессмысленно. Но понимание и осознанное желание помогает настроиться на нужный лад. Вы можете посвятить этому десять минут за завтраком или обдумывать неделю, как хотите. Я здесь только чтобы показывать путь, а как и сколько вы будите идти, это ваше дело.
Не воспринимайте задачу изначально как что-то трудное.
Давайте сыграем в это как в игру. Забудьте, что вы слышали про это раньше. Что вспомнить прошлые жизни трудно, что это не каждому дано. Не думайте об этом. Мы просто поиграем в веселые игры с собственным разумом и воображением, и кое-что будет в любом случае получаться.
Глава 2. Какая история вам нравиться?
Вас часто спрашивают, что вы любите? Какие книги, фильмы, какие истории и сюжеты вам нравятся? Это простой вопрос, на который каждый может ответить. А задумывались ли вы, почему вам нравятся именно такие фильмы, книги и сюжеты? Все не случайно, и у этого есть причина.
Если вы начнете примечать за собой, то увидите, что часто вы чувствуете родство с некоторыми персонажами, какие-то ситуации вам кажутся знакомыми, вам нравятся определенные исторические эпохи, бывают вещи особенно вам близкие. И все это так, это подсказки. Они вокруг, они в вас, и их надо просто научиться видеть.
Вы прямо сейчас найдете место и время одной из своих прошлых жизней и удивитесь как это просто.
Можете воспринять это как первое упражнение, хотя я не буду это так называть. Мы не на уроке по постижению какой-то сложной дисциплины, мы просто играем со своим разумом, чтобы научиться понимать его и раскрыть возможности.
Страны
Задумайтесь, какие страны вам всегда нравились? Переберите варианты, вы практически сразу обнаружите, что есть две-три страны, которые сразу приходят в голову и чем-то симпатичны, стоит только подумать.
Какие ассоциации возникают, когда вы думаете о каждой из них?
Всякая вещь взывает ассоциации и страны не исключение. Каждая из них ассоциируется у вас с каким-то временем, эпохой, взывает некие образы, ощущения. Все это мимолетно проноситься в голове.
Например, у кого-то Америка ассоциируется с Диким Западом, ковбоями и прочим, у кого-то с чем-то другим, поездами, началом технического прогресса в XIX веке. У всех эти ассоциации разные. Вам может показаться, что каждый подумает о том же, о чем и вы, когда слышит название той или иной страны, но если вы кого-нибудь спросите, увидите, что для разных людей определенная страна значит что-то иное. Их ассоциации могут быть похожими на ваши, могут отличаться в деталях. Например, Америка у вас ассоциируется с ковбоями и индейцами, а у вашего приятеля гораздо больше с индейцами, лесами и войной, третий, испытывая близость темы, подумает в первую очередь о тихой жизни в городках и рабах-неграх. Четвертый же вообще вам скажет, что у него лично Америка всегда ассоциировалась вовсе не с ковбоями, а войной за независимость и Линкольном.
Возьмем для другого примера Францию. Одни сразу подумают о средневековых замках. Другие удивятся, как Францию можно ассоциировать с чем-то подобным, им, скорее, представятся не грубые замки, а дворцы и пышные наряды. Третьи подумают, что какие милые деревушки, там, во Франции, с почти старинным укладом.
Ассоциации у всех такие разные, а почему? Вроде мы все смотрим и читаем одно и тоже, у нас бывают схожие представления о мире, но страны значат для каждого что-то свое. И не только страны, а вообще многие вещи. Все это идет из подсознания, из вечной памяти вашего существа. Вы живете, не обращая внимания, не осознавая свои интересы и притяжения, а зря. Просто начните обращать внимание, задумываться, спрашивать себя, а откуда это, а почему мне это нравиться?
Не скрою, на нас определенное влияние оказывают и впечатления детства, и фильмы, которые мы смотрим. Какие-то общепринятые представления о странах, временах и эпохах. И не все ассоциации и ощущения можно однозначно отнести к прошлой жизни.
Но эти наслоения мы постепенно научимся отделять от подлинных отголосков прошлого.
Франция, допустим, кроме всего прочего у каждого также ассоциируется с Эйфелевой башней. И это понятно, башня – общий для всех образ, но есть и личные, особенные представления и ассоциации, вот они-то нам и нужны.
В любом случае, нельзя сказать, что это чистая случайность, если вы чем-то интересовались в детстве или что-то особенно вас впечатлило. Например, вы видели какой-то исторический фильм про Францию, и вам сильно это запомнилось, поэтому сейчас эта страна ассоциируется с тем фильмом. Вы можете сказать себе, ну конечно, какой это отголосок прошлого? Я просто насмотрелся на все эти костюмы и события в фильме, вот и думаю всегда об этом, стоит услышать про такую страну. Понимаете, вас неосознанно всегда притягивает к тому, что вам знакомо и взывает эмоции. Вы бы пропустили этот фильм мимо глаз и ушей, если бы не что-то, что нашло отголосок в вашей душе. Поэтому любые ассоциации важны, и не стоит так сразу отбрасывать ощущения, не разобравшись толком.
Итак, вернемся к нашей мысленной игре. Давайте выделим из этих стран, что вам всегда нравились, какую-нибудь одну для начала. Важно, чтобы она у вас ассоциировалась именно с прошлыми эпохами и вещами из прошлого. Потому что у каждого найдется и такая страна, которая просто нравиться, в современном ее виде и не связана с прошлым.
Это легко проверить. Подумайте об этой стране, что первым приходит в голову? Какие ассоциации, какие картинки? Если там что-то прошлое, и оно у вас взывает ощущения: радость, грусть, интерес – значит это то, что надо для нашего эксперимента.
Сосредоточьтесь на этой стране и своих ассоциациях. Вам сразу же начнет что-то представляться, просто ловите эти образы, отголоски эмоций, ощущения. Все что взывает эта страна. Не пробуйте сразу же придумывать жизнь там. Подождите, так вы просто включите игру воображения и запутаетесь. Ловите образы и ощущения.
Теперь проанализируете, что это были за ассоциации, с чем связаны. Вы сразу обнаружите, что эта страна, как в примерах выше, ассоциируется у вас с определенным историческим периодом и определенными вещами.
Возможно, разными периодами и символами.
Ваш ум может быть изначально скептически настроен. Вы скажите, и что, если мне просто нравиться Англия, то я там непременно жил? И если думая об этом мне представляться паровозы XIX века и люди в старинной одежде, это что, образ из прошлой жизни? Да это же просто взято с потолка и притянуто за уши! Так можно любую случайную мысль объявить образом из прошлой жизни!
Подождите, давайте разберемся.
Во-первых, я не утверждал, что буквально все, что возникает в голове, непременно отголоски прошлого. Я предупредил, что на нас оказывают определенное влияние представления, привитые масс-медиа, школой, культурой, обществом. Пробуйте выделять личные впечатления, особенно значимые для вас вещи.
Во-вторых, все, что вам представилось во время этого эксперимента, все равно что-то за собой имеет. Почувствуйте, где эмоциональный отклик? Что вызывает сильные чувства? Это ваш ориентир и фонарь, в хаосе представлений, игры воображения и обрывков образов.
Конечно, если вам просто нравиться Англия, это само по себе еще может ничего не значить. И я не говорю – вам нравиться Англия, отлично, вы там жили. Я упоминал, что определившись с рядом стран, которые вам всегда были симпатичны, надо спросить себя, а какой вам эта страна нравится? Такой, как сейчас, или в прежние времена тоже?
Многим нравится, например, Япония. Потому что там аниме, роботы и вообще интересно. Но это современные ассоциации. И такой интерес вызван скорее с тем, какая эта страна сейчас. Если же вам всегда нравилось и что-то из прошлого Японии: деревянные дома, бумажные раздвижные двери, самураи, культура, природа. То тут уже можно говорить и возможности жизни здесь, в одном из веков, а может и в нескольких.
В наших воплощениях мы всегда тяготеем к культурам и местам нам близким, поэтому бывают серии рождений в определенных частях света. Мы чередуем воплощения для разнообразия, но у каждого есть определенные предпочтения. И фокус с попыткой определить любимые страны, как раз и помогает найти такие любимые места.
Начинать с этого легче, потому что есть страны, где мы действительно жили не раз и у нас с ними многое связано. Поэтому стоит только задуматься об этой стране, начать активно ловить эмоциональную волну, можно сразу открыть много интересного, или сходу вспомнить какую-то жизнь.
Также я не утверждаю, что если вы, думая о той же Англии, представили паровозы, то это непременно прошлая жизнь. Но, довольно вероятно, что она. А иначе, почему именно паровозы? Вызывает ли это какие-то чувства? Вы интересовались раньше старыми паровозами? Что вы об этом знаете? Ведь другой человек, думая об Англии представит не паровозы, а что-то другое. Уцепившись за такую ассоциацию, можно обнаружить в себе, что да, паровозы вам всегда нравились, вы вдруг вспомните, что в детстве играли в паровозики, и воображали себя машинистом старого паровоза.
В этом месте хлопните себя по лбу, и разуйте, наконец, глаза – вы были машинистом паровоза, и скорее всего в Англии XIX века!
Вы скажите, да ну, не может быть.
Это же просто случайная ассоциация, все играют в паровозики, но я вам скажу точно, я лично в паровозы не играл, и мне это мало знакомо.
У нас нет в голове случайных ассоциаций, у всего есть причина. И если вы не можете найти конкретную причину в вашей нынешней жизни, вашем детстве, то откуда тогда это берется? Вам сейчас не верится, что это все так просто, ассоциации и случайные мысли указывают на прошлые жизни, но это именно так. Все ваше существо, ваше «Я», построено из того, чем вы были, что пережили в других жизнях. Этот опыт никуда не исчезает, он живет в вас, вы результат этого опыта. Понимая это, вы поймете, что в таких случайных ассоциациях заключен смысл, отсылки к прошлым занятиям, событиям, переживаниям.
Сенсационные фильмы и беллетристика привила нам представление, что если уж жизнь вспоминается, то одним махом, как озарение свыше, как цветной фильм со всеми подробностями. Мы не задумываемся, что это может поступать к нам полунамеками, неясными отголосками. И тем не менее в нас полно подсказок, надо просто настроиться на этот иной подход к теме реинкарнаций, когда вы не ждете озарения и цветного фильма, а не спеша разбираетесь в себе, своих интересах, пристрастиях и притяжениях.
И окно постепенно раскрывается.
Понимаете, так это и работает. Интерес к стране и ассоциации, которая она взывает лишь зацепка, ориентир, по которому можно вытянуть все остальное. И это не наваждение, не притягивание за уши. Вы сами это почувствуете, уловив эмоциональный отклик.
Человек из примера, которому представились паровозы, в состоянии сам все проверить. Если он и правда вспомнит, что играл в паровозики и всегда этим интересовался, то сам почувствует, что тут что-то есть. Если же паровозы для него как-то ничего особенного не значат, и никаких идей это не взывает, не тянет на другие ассоциации, значит это что-то не то. Надо проверить другие темы или другие страны.
Поэтому конечно, здесь все неоднозначно, и на первом этапе можно и ошибиться. Но это просто первый шаг.
Это эксперимент, игра, чтобы показать вам, как это легко. Взять и в один прекрасный момент задуматься, о странах и временах вас привлекающих. И спросить себя, а почему именно эта страна и именно это время? Почему мне это нравиться?
И сразу есть результат, сразу что-то получилось.
Вы уловили ворох ассоциаций и впечатлений, это уже дало вам подсказки. В результате такой игры вы узнаете, что действительно ряд стран и эпох для вас значат что-то особенное. Они взывают ассоциации, с некими вещами, профессиями или событиями. Это уже кое-что, от чего можно отталкиваться дальше, и лучше чем бесплодные попытки сидеть в позе лотоса и пытаться узреть себя жителем Атлантиды.
Эти знания внутри вас, и подсказки лежат на поверхности, вплетенные в ваши интересы, предпочтения, любимые сюжеты и типажи героев.
Пример со странами один из многих вариантов. Вы можете начать с чего угодно.
Кем я был в прошлой жизни: 3 работающие практики
Если верить теории реинкарнации, то каждый человек проживает не одну, а великое множество жизней, воплощаясь бесчисленное количество раз, чтобы получить разноплановый опыт. Чаще всего предыдущие жизни стираются из памяти, но мы всё равно ощущаем их отголоски в виде физических симптомов, фантомных болей, иррациональных страхов, непонятных привычек.
И чем «древнее» душа, тем больше воспоминаний она хранит. В регрессологии есть несколько практик, которые помогут вспомнить, кем ты была в прошлой жизни. Используя их, ты сможешь обернуть опыт предыдущих воплощений на благо в текущей реальности.
Психология
Астрология
Прошлое
Прежде чем окунаться в воспоминания из прошлых жизней, стоит понять, когда и зачем это нужно делать.
Содержание статьи
Юлия Павия
регрессолог, создательница академии «Неорегрессии
Зачем это нужно?
Главная причина вернуться к такому далекому прошлому — разноплановые проблемы, которые беспокоят сейчас. Это могут быть сложности с родителями, неудачные романы, кошмары, навязчивые ощущения в теле, непонятно откуда взявшиеся воспоминания, дурные привычки. С точки зрения регрессологии всё вышеперечисленное проистекает из памяти твоей души, получившей травмирующий опыт, и «лечится» возвратом к отправной точке.
Например, ты можешь бояться мышей. Грызуны в этой жизни тебе ничего не сделали, и в городской квартире, где ты живешь, они не водятся. Но, как только ты видишь даже изображение мышки, накатывает глубинное отвращение вплоть до тошноты. Это может быть связано с тем, что в прошлых жизнях ты сталкивалась с этими животными и они причинили тебе вред. То же самое чувство может быть в любой области. Страхи, фобии, необъяснимая тяга побывать в каком-то дальнем месте, или, наоборот, четкое нежелание пользоваться определенными видами транспорта или избегание каик-то личных моментов — всё это базируется на том, что твоя душа уже переживала этот опыт и он ей не понравился.
Чтобы изменить неприятные состояния и проработать их, придется найти источник проблемы. Чаще всего это кроется в утраченных воспоминаниях. А чтобы вернуть себе память, придется прибегнуть к определенным инструментам. И первый из них – сны.
Сны
Самая распространенная разновидность снов, сигнализирующих о том, что пора покопаться в прошлых жизнях, — дежавю.
Это явление возникает, когда тебе кажется, что ты уже бывала в каком-то месте, что-то делала или говорила, но не помнишь, как и когда это произошло. Чаще всего такое случается сначала во сне, а потом в реальности, и поэтому ты вспоминаешь увиденное, четко осознавая, что в реальности оно еще не случилось.
Вещие сны подобного рода считаются воспоминаниями, которые прячутся в нашем бессознательном. Чтобы их оттуда выудить, важно записывать всё, что снится, и отслеживать моменты дежавю. А затем сверять реально произошедшее с тем, что видела, пока спала. Легче всего это сделать, когда из раза в раз видишь один и тот же повторяющийся сюжет и он тебя пугает или беспокоит.
Чтобы ничего не упустить, положи рядом с кроватью блокнот и ручку. Как только проснешься, во всех подробностях запиши свой сон. Если отвлечешься хоть на минуту или пойдешь делать какие-то дела, детали забудутся, а в них кроется самое важное. Когда подробно зафиксируешь сон на бумаге, перечитай записи и прислушайся к внутренним ощущениям.
Важно не упускать любые мелочи и подробности. Подумай и ответить на вопрос, как то, что ты видела, влияет на тебя сейчас. Проанализируй свои ощущения и моральный отклик.
Транс
Если нет нужной информации, надо войти тета-состояние. Это второй инструмент, помогающий узнать, кем ты была в прошлой жизни. В легком трансе можно получить больше данных, и проще всего это сделать во время любого монотонного занятия. Например, прогулки, медитации или сидения у открытой воды. Возьми с собой листок с записями и пойди пешком в тихое место, где тебе никто не будет мешать. В идеале оно должно быть у водоема (реки или озера), где мало людей и слышен плеск волн. Иди без музыки спокойным размеренным шагом, не спеши и не сбивай дыхание. Мысли должны идти неконтролируемым потоком, но при этом старайся всё же направлять их на тему, которая тебя интересует. В это время важно не отвлекаться на разговоры с людьми и по возможности отключить телефон.
Как будешь на месте, сядь и выполни простое дыхательное упражнение.
Три раза вдохни носом и выдохни через рот. Можешь стоять или присесть, главное — расслабься и настрой сознание на получение нужной информации. Мысленно войди в поток и открой разум. Чтобы было легче сконцентрироваться, слушай окружающий шум, но так, как будто он слегка приглушен. Пусть ветер, шелест деревьев или плеск волн станут своеобразным музыкальным фоном. Затем внимательно перечитай все свои записи. Можешь даже делать это вслух, чтобы тембр голоса помог настроиться на волну воспоминаний.
Сочини сказку
Затем вообрази всё, что ты видела во сне, сюжетом сказки. Это третий инструмент для того, чтобы узнать, кем ты была в прошлой жизни. Все пробелы, которые есть в истории, ты должна досочинить без каких бы то ни было моральных или психологических ограничений. Это позволит в игровой форме воссоздать то, что было в прошлой жизни. Трансовое состояние, в котором ты будешь сочинять «сказку» на самом деле и есть регрессия в другую жизнь.
Во время практики стоит обращать внимание на детали и личные ощущения.
Зацепись вниманием за ключевые моменты истории и болевые точки. Это поможет обнаружить травмы из прошлой жизни и проработать их в текущем воплощении. Если в твоей истории был момент смерти, несчастный случай или другие болезненные ощущения, включи диктофон и наговори всё, что придет во время инсайта.
В каждом воплощении душе дается конкретная задача и необходимый для её воплощения ресурс. В ходе жизни ресурс может быть утрачен, и этого задача не будет выполнена, тогда незакрытый гештальт перейдет в следующее воплощение и будет постоянно всплывать, пока ты его не проработаешь. Важно понять, что именно ты не сделала и когда ресурс был потерян.
Еще одной подсказкой к решению этого вопроса могут быть вещи, которые находятся не на своем месте, повторяющиеся лица, цвета или предметы. Обрати внимание на то, что запоминается тебе чаще всего. Может быть, это какой-то маршрут, блюдо, предмет или даже звук. Например, страх высоты чаще всего связан с тем, что в прошлой жизни ты разбилась в полете.
Страх воды, как и боязнь глубины, говорит об утоплении. Отторжение при виде ожогов и несовершенств кожи, может сигнализировать, что у в прошлых жизнях были болезни или проблемы со внешностью. Предметы, которые тебя «преследуют», могли раньше тебе принадлежать или быть подсказкой к тому, что откроет тебе воспоминания.
Если поймешь, что внутри стоит блок и, несмотря на все попытки, ты не можешь вспомнить какие-то вещи, можно обратиться к специалисту, который выступит проводником.
Фото: Getty Images
Наука о воспоминаниях прошлых жизней, от эксперта с 20-летним стажем
По понятным причинам у вас может возникнуть много вопросов: у всех ли детей есть воспоминания о прошлых жизнях, почему они происходят и как определить, настоящие ли это воспоминания против фантастики? Мы тоже это сделали, поэтому нам пришлось спросить Такера об этом выпуске подкаста mindbodygreen. Ниже он объясняет, что он узнал, изучая воспоминания прошлых жизней более 20 лет, а также то, что мы можем узнать о том, что происходит после смерти.
Когда дети начинают вспоминать прошлые жизни?
«Средний возраст, когда ребенок начинает рассказывать о своей прошлой жизни, составляет 35 месяцев, так что обычно это около трех лет», — говорит Такер. По мере того, как они приобретают лучшие вербальные навыки, они могут обсуждать события, которые произошли в их прошлой жизни или с их предыдущими членами семьи. «Семьдесят пять процентов из них будут рассказывать о том, как они умерли в своей прошлой жизни», — говорит Такер. «В этих случаях 70% из них происходят каким-то неестественным образом: убийством, самоубийством, боевыми несчастными случаями».
Исходя из этой статистики, мы можем сделать вывод, что у ребенка больше шансов иметь воспоминание о прошлой жизни, если оно связано с какой-то травмой из его прошлой жизни. Тем не менее, Такер отмечает, что ребенок обычно раскрывает детали прошлой жизни, когда чувствует себя в безопасности или расслабленно. «Ребенок должен быть в правильном настроении, чтобы говорить об этих вещах», — отмечает он.
Однако он добавляет: «Мы получили несколько сообщений о том, что человеку действительно снился повторяющийся травматический сон [в раннем детстве]». Конечно, трудно проверить, что это воспоминания из прошлой жизни, но если ребенку десятки раз снится один и тот же травмирующий сон, он может выйти за рамки фантазии и указать на реальное воспоминание о прошлой жизни.
Это буйное воображение или память о прошлых жизнях?
Вы, наверное, думаете: Как определить, рассказывает ли ребенок воспоминания о прошлой жизни или у него творческое воображение? Это фантазия или реальное воспоминание?
Это распространенный вопрос, говорит Такер, но ключ в том, чтобы определить, действительно ли утверждения ребенка можно проверить. «То, что описывает ребенок, соответствует ли оно кому-то, кто жил и умер в прошлом?» он спрашивает. «Ребенок должен вспомнить правильные детали, которые позволили бы проследить, как правило, имена людей или мест; в противном случае это чрезвычайно сложно».
Тем не менее, он слышит кучу «слабых случаев», в которых ребенок либо не может предоставить подробности, либо не может отследить их до кого-то, кто на самом деле жил и умер. Но когда он сталкивается с поддающимся проверке случаем, подробности поражают. Конечно, он также должен убедиться, что ребенок не получил эту информацию каким-то обычным способом, например, через телевизор или подслушав разговоры взрослых.
«Известен случай, когда ребенок вспомнил, что был пилотом Второй мировой войны, это было 50 с лишним лет назад», — объясняет он. (Вышеупомянутый случай Джеймса Лейнингера.) «Мы можем быть уверены, что ребенок не слышал об этом случайном человеке, и все же у него много воспоминаний».
Реклама
Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.
Когда эти воспоминания уйдут?
Хотя воспоминания о прошлых жизнях обычно связаны с травмой, они обычно исчезают к тому времени, когда ребенку исполняется 6 или 7 лет, говорит Такер.
Почему лишь некоторые из нас помнят прошлые жизни?
Еще один распространенный вопрос: у всех ли нас есть прошлые жизни и только некоторые из нас описывают их? Или они есть только у тех, кто
Тем не менее, он отмечает, что, поскольку эта травма связана с воспоминаниями о прошлых жизнях, возможно, у человека больше шансов получить ее, если у него есть какое-то «незавершенное дело», к которому нужно стремиться, «[например, если] предыдущий человек либо умер насильственной смертью.
или умер молодым», — объясняет он.
Другое сходство, по его словам, заключается в том, что дети, у которых есть воспоминания о прошлых жизнях, как правило, очень яркие и многословные в раннем возрасте. Таким образом, у других детей могут быть эти образы воспоминаний о прошлых жизнях — у них просто может не быть языковых навыков, чтобы выразить их словами. «К тому времени, когда они доходят до того, что они действительно могут озвучить их, образы могут исчезнуть, тогда как с этими детьми они начинают говорить об этом, и это как бы закрепляется в их сознании и становится полным случаем».
Реклама
Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.
Что воспоминания о прошлых жизнях могут рассказать нам о том, что происходит после смерти?
Воспоминания о прошлых жизнях, безусловно, увлекательны, но на самом деле с ними сталкивается только часть населения. Это не значит, что мы не можем учиться у тех, кто помнит свою прошлую жизнь — по словам Такера, его исследование только укрепляет представление о том, что сознание превосходит наше физическое существо.
«Я убедился, что существует нечто большее, чем просто физический мир», — отмечает он. «Сознание — это ядро реальности, из которого вырастает физический мир, а не наоборот». Это имеет смысл, когда вы думаете о воспоминаниях прошлых жизней: в этих случаях преобладает сознание, даже когда тело теряет свою физическую форму. «Мозг умер физически, а сознание продолжилось», — отмечает Такер.
Хотя у большинства из нас нет воспоминаний о прошлых жизнях, эти случаи показывают, что сознание вполне может жить после смерти. «Мы не просто физические существа, застрявшие в случайной вселенной на несколько десятилетий, а затем исчезнувшие», — добавляет Такер. «Это обнадеживающее послание для людей».
Вынос.
Мы до сих пор так много не знаем о прошлых жизнях, но если из этих случаев и можно извлечь один вывод, так это то, что сознание может не умереть, когда мы это узнаем. Возьмите это у Такера: «Это не вся история», — говорит он. «Там большая картина».
Приятного просмотра! И не забудьте подписаться на наш подкаст в iTunes , Google Podcasts или Spotify !
Реклама
Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.
У тебя была прошлая жизнь? Вот некоторые признаки: — B ЗАГИПНОЗИРОВАН
Многие из нас задаются вопросом, была ли у нас прошлая жизнь или нет. Некоторые из нас достаточно смелы, чтобы сделать следующий шаг и продолжить исследование. А для остальных прошлые жизни по-прежнему остаются большой неизвестностью.
На протяжении десятилетий при изучении регрессии в прошлые жизни с помощью гипноза задавался один главный вопрос: как узнать, реален ли опыт прошлой жизни или нет? По словам известного психиатра и автора книги «Дети, которые помнят прошлые жизни» доктора Яна Стивенсона, «состояние человека во время гипноза во многом — хотя и не во всем — напоминает состояние человека во сне». Это может помочь понять, как воспоминания под гипнозом и чистое воображение могут легко запутаться.
Каждый день мы можем жить со знаниями и воспоминаниями о себе в прошлом, хранящимися глубоко в подсознании. Что, если бы у вас были какие-то признаки или воспоминания о ваших прошлых жизнях, а вы даже не знали об этом? Общие признаки прошлых жизней могут проявляться самым неожиданным образом.
1- Связь со случайными объектами
Сколько раз вы чувствовали серьезную связь с глупым объектом, который не имеет большого значения или ценности, если посмотреть на его номинальную стоимость? Некоторые люди чувствуют это по отношению к кристаллам, ожерельям или декоративным предметам. Они точно знают, что чувствуют, но не знают, почему они так себя чувствуют, когда вступают в контакт с объектом. Эти объекты практически играют роль ворот или ключа к другому измерению.
Одна из моих предыдущих клиенток почувствовала, что у нее особая связь с объектами в форме сердца. Другая клиентка рассказала об антикварном предмете, который означал для нее защиту. И у них обоих были воспоминания, связанные с этими объектами в их прошлых жизнях.
Если у вас есть особый предмет или вещь, подобная этой, вы можете почувствовать влечение к ним из-за ваших прошлых воспоминаний.
2- Сильная эмоциональная связь со случайным человеком или животным
Мы все очень любим наших питомцев, верно? Но странная эмоциональная связь сильно отличается от чистой любви к вашему питомцу.
Некоторые люди «думают», что их питомец ведет себя так же, как их отец, который скончался много лет назад, или что их питомец напоминает им кого-то, кого они знают, но не могут точно вспомнить, кого именно.
Иногда вы встречаете кого-то впервые, но чувствуете, что знаете его много лет. Даже далекий член семьи может чувствовать себя самым близким человеком для вашей души.
Эти признаки из ваших прошлых жизней может быть трудно отличить, поскольку мы обычно любим членов семьи или домашних животных. Тем не менее, возвращение к кому-то, что бы ни случилось, или более глубокая связь с одним питомцем могут быть положительными признаками ваших прошлых жизней.
3- Необъяснимый страх или фобия
Необычные страхи и фобии — самые популярные причины, по которым кто-то пытается регрессировать в прошлые жизни. В конце концов, почему бы вам бояться стоячей воды без причины, верно?
Нерешенные проблемы или травмирующие события, произошедшие в другой жизни, могут остаться с нами, пока мы их не решим.
Например, если вы утонули в прошлой жизни, у вас может развиться боязнь воды, или если вас укусила собака в прошлой жизни, вы можете бояться собак в этой жизни.
Необъяснимый страх или фобия могут призывать вас наконец принять решение в этой жизни, чтобы вы могли двигаться дальше, не повторяя одни и те же шаблоны.
4- Необъяснимый физический дискомфорт
Одним из наиболее распространенных медицинских терминов, которые мы слышим в наши дни, является «психосоматическое заболевание». Согласно словарю Britannica, психосоматическое заболевание — это «состояние, при котором психологические стрессы неблагоприятно влияют на физиологическое (соматическое) функционирование вплоть до дистресса». Другими словами, психосоматическое заболевание — это дискомфорт, который влияет на вашу жизнь, но когда вы идете к врачу, кажется, что у вашей проблемы нет какой-либо физической причины или отклонения от нормы.
Хотя большинство психосоматических заболеваний вызвано интенсивным стрессом или травмой в этой жизни, существуют также случаи физических заболеваний, вызванных травмой в прошлой жизни.
Прекрасным примером могут быть проблемы с горлом из-за смерти от удушья в прошлой жизни или постоянно развивающиеся проблемы с ногами из-за подавленных воспоминаний о ранении ноги в прошлой жизни.
Если у вас нет физической причины вашей проблемы или если вы не подвергались экстремальной ситуации или стрессу в этой жизни, может ли это быть вашей прошлой жизнью, проявляющейся в этом мире?
5- Чувство знакомого места или местоположения
Вам знакомо чувство, когда вы идете в отель, но сразу же скучаете по своей постели? Даже если это не в такой форме для всех нас, у всех нас есть это чувство, когда мы обычно вдали от дома. Однако некоторые люди, которые неожиданно сталкиваются где-то с воспоминаниями из прошлых жизней, могут чувствовать себя как дома в совершенно чужом месте.
Примеров этого явления множество. Например, отправиться в отпуск в другую страну и быть хорошо знакомым с небольшим городом или знать подробности, которые мало кто знает о месте.
Возможно, вы жили там в другой жизни?
6- Странные детские воспоминания
У многих детей есть воспоминания из прошлых жизней. Интересно, что некоторые дети даже бегло говорят на иностранном языке в течение дня или рассказывают о других членах семьи, когда они жили в другом городе. Книга Тома Шредера «Старые души: убедительные свидетельства детей, которые помнят прошлые жизни» — отличный пример того, как дети очень восприимчивы к воспоминаниям о своих прошлых жизнях.
Это можно объяснить тем, что дети все еще находятся в переходном периоде между жизнями. По мере того, как душа приспосабливается к новой жизни и познает новую эпоху, старые воспоминания могут прийти в виде воспоминаний и сбивать с толку ребенка в течение первых 3 лет жизни.
Если вы помните, как в детстве говорили о другой жизни, или если ваша семья когда-либо упоминала, что вы говорили о воображаемых воспоминаниях с воображаемыми семьями, возможно, вместо этого вы вспоминали свои прошлые жизни.
