Как жена изменила мужу: Жена изменяет мужу: 8 обязательных шагов

как понять, что муж изменяет, как узнать, что жена изменяет, поймала мужа на измене, что делать, простить измену или уйти отзывы — 5 мая 2022

Все новости

«Он будет в кресле сидеть, а мы — воевать»: трэш-стример из Волгограда обругал Бога, русский народ и Владимира Путина

«Проращивать не стоит»: как подготовить семена на рассаду и в каких растворах их нужно замочить

Зато принцесса — прекрасная: смотрим прогноз погоды в Волгограде на Международный женский день

Шойгу рассказал о потерях украинской армии за февраль

В России запретили раскрывать имена владельцев недвижимости. Объясняем, кто от этого пострадает

Недовыживший. Изучаем корейский KIA Sportage за 4 миллиона, который бросает вызов китайцам

«Среди раненых — оба водителя»: количество пострадавших в аварии с автобусом из Волгограда увеличилось до семи человек

«Не хотела общаться с сексуально озабоченными»: почему люди уходят с новой работы в первый день после обеда — пять историй

«Главное — распределить по мужчинам и заранее показать»: что хотят девушки Волгограда в подарок на 8 Марта?

Автобус из Волгограда попал в аварию под Тамбовом. Пять человек ранены

Девушка выпала из маршрутки в центре Волгограда — видео

На юге Волгограда ставят светофор, чтобы побороть пробку на федеральной трассе

Собака — русское слово? А богатырь? Тест: сможете ли вы отличить исконно русские слова от заимствованных

Мэрия Волгограда пообещала отремонтировать старые фонари на Гоголя

В Волгоградской области за год не нашлось ни одного беженца

Пассажир отсудил у перевозчика моральный вред за опоздание автобуса — теперь так может делать каждый

Песков рассказал, что обсуждал Путин на закрытом заседании Совбеза: новости СВО за 6 марта

«Мы устроим революцию в музыке»: волгоградец выиграл шоу «Конфетка» на ТНТ

Шла кровь из носа и кружилась голова: медики рассказали о состоянии детей, пострадавших в школе Волгограда

Ищите пути объезда: в Волгограде в глухую пробку встал мост на Третьей Продольной

«Это будет извержение вулкана»: Хирург проведет в Волгограде байк-шоу за переименование в Сталинград

В Волгоград экстренно привезли на вертолете 100-летнюю пенсионерку

Под Волгоградом найдены отравленные подростки. Один умер

Дети всё еще в токсикологии: в Волгограде выписали мать отравившихся угарным газом детей

Под Волгоградом вешние воды затопили дорогу к кладбищу и хутору

«Увезли прямо с сеанса»: в Волгограде школьникам массово стало плохо при просмотре 3D-фильма

Приставал к детям и показывал половые органы: в центре Волгограда разыскивают неуловимого педофила

«Все потеряли сознание. Я очнулся в скорой»: под Волгоградом две семьи массово отравились угарным газом

Особенная Маша: история малышки, у которой ни на что не хватает сил, — всему виной редкий генетический диагноз

Нас начали запугивать: волгоградцы обратились к генералу Бастрыкину с жалобой на чиновников

Под Волгоградом простились с погибшим на Украине мобилизованным юрисконсультом «Росатома»

В Волгограде выберут супербабушку-2023

«Мимозы — от 50, тюльпанчики — от 100»: смотрим, во сколько волгоградцу обойдется весенний букетик для любимой

«Скоро будем маркировать вдох и выдох». Бизнес сосчитал новые расходы на маркировку и прослезился

Под Волгоградом железнодорожники назвали турнир по пейнтболу в честь погибшего на Украине коллеги

В Волгограде скончался экс-настоятель храма Всех Святых на Мамаевом кургане Георгий Лазарев

«Вышла из душа, а там все без сознания лежат»: появились подробности массового отравления людей под Волгоградом

«Сиди и не рыпайся»: жильцы многоэтажки выгнали рабочих с пандусом, лишив прогулок девушку на коляске

ФСБ установило организатора неудавшегося теракта на нефтепроводе под Волгоградом

Все новости

Рассказываем, почему женщины изменяют

Фото: Евгения Абжуева / Городские порталы

Поделиться

Хотя бы раз каждая замужняя женщина думала о том, чтобы изменить мужу. Например, с симпатичным фитнес-тренером, коллегой по работе, старым приятелем или одноклассником. Многие не решаются пойти на поводу у своих желаний из страха потерять семью и быть пойманной на месте преступления. Но не наша читательница Полина. Она честно рассказала Wday.ru, почему изменяет мужу и ей совсем не совестно. Далее публикуем ее рассказ от первого лица.

— Ты знаешь, не могу без этого. Если мужа час рядом нет, я уже начинаю глазами стрелять вокруг, искать кого-то. И ладно бы мне секса хотелось или мужики были стоящие. Вот поехали мы в Кемер. Поселились в отеле, Артем вечно по вечерам в баре, ну выпили денек, выпили второй, на третий мне всё это надоело, а тут аниматор, даже не помню как его зовут, еще с пляжа мне подмигивал. Я на него в холле наткнулась, перекинулись парочкой фраз, и я его в номер потащила. Молодой, горячий, вроде и муж в любой момент мог войти, но каких-то особых ощущений не было. Зато он потом еще неделю, пока мы в отеле находились, улыбался мне, подмигивал, звал на зарядку на пляже, тайком поглаживая мое плечо. Артем даже не почувствовал, что в номере был чужой мужчина. Наоборот, только порадовался, что вечно ноющая Полина улыбалась самой очаровательной своей улыбкой после этого вечера.

— Еще был случай, отправили меня в командировку в Сочи, днем мы на семинарах вопросы будущего нашей компании обсуждали, а вечерами отрывались по полной в местных барах. Был коллега из Екатеринбурга, долговязый, одет плохо, некрасивый, но все время смотрел на меня с обожанием. Я и подумала, а почему бы и нет.

Пригласила его к себе в номер, в первую ночь ничего не вышло, уснули, зато во вторую всё получилось. Не скажу, что в восторге, зато он мне так мило руку жал под столом потом все оставшиеся дни в командировке, что я от этого таяла.

— Ездила на отдых одна. Решила, что в этот раз ни-ни. Никаких мужиков и постельных приключений. Сломалась на второй неделе, до этого гордая ходила за себя, мол, пересилила, выдержала, но на ужине встретился он, отдыхал с другом. Тот уже нашел себе отпускную даму сердца. Костя мне не понравился, но после пары-тройки бокалов вина голова закружилась, я потащила его к себе в номер. И до отъезда неделю мы спали вместе. После возвращения в Петербург мы только разок созвонились, но говорить было не о чем.

Артем же при встрече прижимал меня к себе и нежно шептал, мол, пора подумать еще об одном ребенке. И тогда мне стало страшно. Вот забеременею, окажется, что ребенок не от мужа, или я вообще не буду знать, от кого малыш. Хотя, мне кажется, Артем не заметит.

— Наша цивилизация ограничивает инстинкты моралью. Но, несмотря на это, постоянно звучат истории, что люди друг другу изменяют. В нашей культуре существует двойственность: измена есть, но ее стремятся держать в тайне, — объясняет психолог Павел Волженков. Эксперт выделил несколько мотивов, из-за которых женщины решаются на измену.

— С инстинктивной точки зрения и мужчины, и женщины любят заниматься сексом. Мифа, что мужчины полигамны, а женщины моногамны, придерживаются мужчины, которые хотят изменять, при этом хотят, чтобы их женщины не изменяли. Есть пары, которые договариваются, что в их браке допустимы измены. Бывает, что живут «шведской семьей»: муж, жена и любовник. При этом поведение мужчины, который своей женщине разрешает быть еще с кем-то, кажется диким. Но именно для этой семьи это норма, потому что они так договорились и никто не возражал, — рассказывает психолог.

— Ей нравятся ухаживания мужчины и секс. Это самый распространенный вариант измены. Есть момент ухаживания, момент флирта, теплота, чувства, тайна, которую они не выносят на публику, особая интимность. Например, муж и жена, когда они вместе, в том числе в постели, говорят не только на сексуальные темы, но и решают разные бытовые вопросы: что приготовить, где купить, куда отправить ребенка. Если смотреть по общему количеству времени, то сексуальные, эротические, пикантные темы занимают меньшую часть разговоров. У любовников в центре внимания — секс. Любовники не говорят о бытовухе, они в центре внимания друг друга, наслаждаются друг другом. Женщина получает более яркие эмоции от встречи, потому что они концентрированные. А еще любовников объединяет обсуждение, где они встретятся, когда, их сближает общее дело, они становятся единомышленниками, — рассуждает о втором мотиве эксперт.

— Прошла не любовь, а влюбленность, яркая вспышка, срок жизни которой, как правило, от двух до семи месяцев. Спадает накал, но появляется любовь, людей объединяет уважение друг к другу, общие нематериальные ценности, взгляды. Любовь — это тягучее, плотное чувство, оно растет постепенно и тесно связано с взаимным уважением. Если его нет, любви трудно развиваться. Взращивать любовь — это совместное дело. Если любовь не растет, то и женщина, и мужчина могут попытаться повторить влюбленность на стороне, — заключает психолог.

«Бросил ее и не жалею»: откровения жениха, который ушел от невесты в день свадьбы, — эксперты объяснили, почему так бывает.

«Лет в 60 офигею от одиночества»: 3 откровенные истории бездетных женщин за 40 (две из них вполне счастливы).

Счастливо оставаться: эксперт назвала 5 бытовых вещей, которые убивают отношения в паре.

Мария Миронова

ИзменыБракРазводОтпуск без мужаОтпуск

• ЛАЙК3
• СМЕХ5
• УДИВЛЕНИЕ2
• ГНЕВ9
• ПЕЧАЛЬ0

Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter

КОММЕНТАРИИ46

Читать все комментарии

Гость

Войти

Новости СМИ2

Новости СМИ2

Что делать, если изменила мужу – инструкция для неверных жён

Измена мужу – самая распространенная причина из тех, по которым наши совестливые женщины обращаются к психологам. В одном случае измена – однократное недоразумение, в другом – любовный треугольник (вариантов развития событий – множество) но независимо от ситуации, перед женщиной встает вопрос – что делать дальше?

Стоит ли упасть супругу в ноги и молить прощения, или во имя семьи сделать вид, что ничего не произошло? COLADY познакомит вас с мнением психологов по поводу этого непростого вопроса.

Фото Pexels

Содержание статьи:

• Основные причины женских измен мужу
• Инструкция для неверной жены

Читайте также: 10 важнейших правил мудрой жены — так как стать мудрой женой?

Почему изменяют жёны?

У мужчин отношение к изменам на удивление простое – «не пойман – не изменял». И говорить об изменах жене – практически моветон. Ну, если только в крайнем случае, когда пробоины семейной лодки не скрыть, и есть желание позлить «бессовестную» подругу жизни, которая не способна оценить ни звезд, ни целого мира, брошенных к ее ногам.

А как же слабая половина человечества? Редкая женщина относится к изменам «по-мужски» — то есть, как к нормальному явлению и под девизом «хороший левак укрепляет брак». Как правило, женщины изменяют по определенным причинам и после тяжело переживают измену – с угрызениями совести, душевными метаниями и зароками «больше — ни за что!».

Читайте также: Почему мужчины изменяют своим женам?

Основные причины женских измен 

• Жена – глава семьи
  Эта ситуация – совсем не редкость в наше время. И именно при такой роли в семье шансы женщины на адюльтер сильно возрастают. В данном случае, происходит смена мест «слагаемых», и жена, меняя традиционное мировоззрение, решает, что право на запретный плод принадлежит ей по факту – «я здесь главная, а все недовольные иждивенцы могут ехать к маме».
• Физическая неудовлетворенность в пределах своей кровати
  Если сексуальные отношения супругов представляют собой «пятиминутный забег» в честь 8 марта (или даже чаще, но механически, для галочки, под интересный сериал или футбол), то естественное развитие событий – невольный поиск того, кто может данный «голод» заглушить.
  Как правило, с этим «кем-то» отношения становятся разовыми (хотя, бывает, и перерастают в долгоиграющий роман), а семья рушится.
• Адюльтер на работе
  И тут есть варианты. Одну дерзко преследует коллега, бессовестно окутывая ее шлейфом умопомрачительного парфюма, «случайно» касаясь руки и призывно подмигивая в сторону кафетерия. Рано или поздно (если есть предпосылки в виде проблем в семье) «оборона» женщины падает, и новый клиент для анонимного кружка «здравствуйте, меня зовут Алла, я изменила своему мужу» готов. Другой вариант – корпоративы. Под воздействием алкоголя и рвущихся на волю эмоций женщины совершают немало глупостей.

Фото Pexels

• Отпуск — гулять, так гулять!
  В некоторых семьях, как ни странно, принято отдыхать порознь. Возможно, чтобы отдохнуть друг от друга и успеть соскучиться по своей половине. А иногда поехать вместе на отдых просто не выходит – работа держит. В итоге жена едет с подружкой и… Море, теплый вечер, бокал вина, горячие загорелые хлопцы из другой страны – и программа «я замужем!» в голове переходит в спящий режим.
• Экстрим
  Этот вариант можно отнести к неудовлетворенности в постели с мужем, но здесь все немного сложнее. Просто стабильность «в постели» — это еще не все. Есть и такие дамы, которым без «перчика» и экспериментов просто скучно. Экстримом, будоражащим от головы до ног, становится случайный секс, секс с шефом в кабинете, с коллегой – на рабочем столе, с другом – в туалете ресторана и пр. Конечно, не все варианты сразу (это уже совсем тяжелый случай), а один из них. И раскаяния с муками совести обычно после такого марафона не бывает. Если супруг способен удовлетворить все экстремальные желания своей половины, то необходимость в измене для нее просто отпадает.
• «Наследственность»
  В этом правиле немало исключений. Но все-таки является доказанным фактом, что девочка, на глазах которой мама регулярно меняла поклонников, начинает считать, что такое поведение – норма. И загулять от мужа (если ну очень захотелось, карты легли и ночь такая дивная) – это не страшно. Он ведь все равно ничего не узнает.
• Возраст
  Опять же, правило с исключением (всех под одну гребенку мести нельзя). Но молоденькие жены еще слишком неустойчивы в том, чего они вообще хотят от жизни. И развод в случае небольшой интрижки их обычно не пугает – «ну и ладно, за мной вон очередь стоит таких, как ты». Взрослые женщины более стабильны в отношениях. Они уже знают, что один из китов, на которых держится семья – это доверие. И процент измен у взрослых женщин крайне низок. Тем более что «очередь поклонников» с каждым годом все короче и короче.
• Долгая разлука
  Супруг в армии, в командировке, супруг — моряк или дальнобойщик и пр. Уставшая от одиночества (но, конечно, верная) женщина вдруг встречает человека, который ее «понимает» и готов подставить свое сильное «дружеское» плечо. Сильное плечо быстро трансформируется в горячие объятья, в которое женщина падает, даже не раздумывая. Потому что уже забыла – каково это. Само собой, на утро будет совестно. И до приезда супруга женщина успеет измотать себя угрызениями совести настолько, что либо сразу признается, либо к тому времени поймет, что говорить-то, в принципе, и не о чем. Потому что «все равно муж – самый лучший».
• Плохой пример
  Одни женщины собираются вместе, чтобы вышивать крестиком. Другие – обсуждать проблемы мирового масштаба и «как заставить ребенка делать уроки». Третьи из встреч устраивают соревнование – у кого «брэндовей» сумочка, дороже сапожки, темней загар и больше любовников. Есть и другие, конечно, но третий вариант – самый «бессмысленный и беспощадный». «Иметь любовника» для некоторых девушек – это почти вопрос престижа. Как хорошая машина или собачка за 2000 долларов. И попавшие под влияние таких дам юные девушки тоже начинают думать, что загулять от дурачка-мужа (своего «кошелька на ножках») – это нормально.

Фото Unsplash

• Месть и обида
  Мощный фактор. Эта причина измены наиболее распространенная. «Око за око», измена за измену. Естественно, говорить о сохранении семьи в такой ситуации не приходится. Хотя бывает, что такая взаимная встряска становится для обоих супругов началом новой стабильной жизни.
• Невнимательность мужа
  У любой семьи однажды наступает момент усталости друг от друга или «момент кризиса». И от обоих зависит – переживут ли они этот период без встрясок или разойдутся, устав подкидывать дрова в семейный очаг. Как правило, сценарий один и тот же: муж уже не говорит ласковых слов, не делает сюрпризов, не целует при уходе на работе, в постели его приходится брать штурмом и пр. Устав от тщетных попыток изменить ситуацию, женщина начинает смотреть по сторонам. Читайте также: Кризисы семейных отношений — как пережить их и укрепить семью?

Инструкция для неверной жены – что делать после измены мужу?

Для большинства женщин собственная измена – серьезное испытание, выйти из которого, не потеряв «лицо», довольно сложно.

Разберитесь в причинах, которые толкнули вас на измену. Может, что-то пора поменять в семейной жизни? Или наступил момент серьезного разговора с мужем? Или вы сами требуете от супруга больше, чем он вам может дать? А может любовь просто больше не живет у вас в доме? От четкости понимания причины зависит ваше решение – быть или не быть. То есть, стоит ли забыть об адюльтере и вернуться в родные руки мужа или пора сказать ему правду и начать новую жизнь без него?

Признаваться ли в измене — комментарий психолога Елена Толкачева — владелица международного агентства знакомств, эксперт журнала COLADY

Что делать жене после измены, зависит оттого, хочет ли она дальше плыть в семейной лодке вместе с мужем, любит ли его, есть ли чувство вины перед ним или ей просто хочется скрыть следы «преступления». А может, в семье вообще нормально относятся к подобным адюльтерам.

Вариантов действий всего два – признаться либо промолчать. А при каких условиях выбрать первое или второе, а также что предпринять дальше, зависит от ситуации.

Помните, признаться – это целенаправленно сделать больно близкому человеку. Прежде чем решиться на это, надо сто раз подумать.

Если вы пошли на измену, чтобы поднять свою самооценку, и при этом не планируете разводиться с мужем, то признаваться не стоит, даже если совесть съедает изнутри. Поверьте, рассказав правду, вы не сделаете лучше ни ему, ни себе. И не факт, что человек простит. А если и простит, то обязательно припомнит при любой ссоре. Здесь высокий шанс разрыва отношений.

В фильме «Секс в большом городе» главная героиня Кэрри призналась мужу, что поцеловалась со своим бывшим любовником. После этого их семья была на грани развода. Второй героине Миранде муж признался в измене, и их семья дала трещину. Да, это просто фильм, но в нем реальные истории людей.

В браке с мужем она уже 10 лет. Жили они тихо, без ругани, каждый сам по себе. Однажды девушка познакомилась с мужчиной, который, в отличие от мужа, купал ее во внимании, заботе, комплиментах и подарках.

Почувствовав, что кому-то по-настоящему нужна, она не задумываясь изменила мужу. В итоге все закончилось хорошо: про измену супруг не узнал, но осознал, что может ее потерять, и изменился по отношению к ней в лучшую сторону.

А это история одной моей знакомой. Здесь можно увидеть, из-за чего женщины иногда решаются на измену и каков вариант развития событий.

Ко мне обратился мужчина, которому жена призналась в измене. Она тем самым хотела обратить на себя внимание, ей казалось, что он много работает. Он не просто не смог простить, ему было противно находиться с ней на одной территории. Он ушел из семьи. Как сказал потом: «Мои родители прожили вместе всю жизнь, я не думал, что меня коснется измена. Я все делал для того, чтобы в семье был достаток. А жене просто стало скучно». Он любил ее еще три года после развода…

Итак, признавайтесь в измене, если:

• вас поймали с поличным;
• вы готовы развестись и начать новую жизнь без мужа.

Главное – без интимных подробностей, с сожалением и убеждением, что этого больше не повторится. Либо с предложением развестись по-мирному.

Не признавайтесь, если:

• любите мужа;
• уверены, что он никогда не узнает об интрижке на стороне;
• измена произошла из-за временного помутнения рассудка (алкоголь, месть мужу за что-то, обида и т.д.) и повторять вы не собираетесь;
• вы готовы работать над собой и отношениями, чтобы о неверности в семье и речи не шло.

При выборе этого варианта подумайте, сможете ли вы дальше жить как ни в чем не бывало и продолжать близкие отношения с супругом.

В обоих случаях разберитесь, что толкнуло вас на измену. Возможно, какие-то проблемы в семье: муж не удовлетворяет, вы постоянно ссоритесь, вам захотелось разнообразия – во всех этих ситуациях также проясните причины и продумайте варианты решения. Значит, в семейной жизни пора что-то менять. И, что важно, обо всем нужно обязательно разговаривать с мужем. Замалчивание проблем ведет к последствиям, о которых потом хочется забыть навсегда. И измена – одна из них.

Советы психологов, как жить после измены мужу

Фото Pexels

1. Работа над ошибками
   Отвлекитесь от самопоедания и проанализируйте свою жизнь. Если в хорошей компании под рюмочку-другую вы начинаете танцевать на столе, и вас тянет на подвиги, то категорически избегайте таких компаний и алкоголя вообще. Если вам не хватает в постели разнообразия, откройте мужу «все тайны удовольствия после 10 лет брака». Вряд ли он будет против. Если у вас на работе – сплошь шикарные парни, и взгляд каждого топит вековые льды, то пора искать другую работу. И т.д.
2. Помните: время лечит
   Конечно, осадок останется, но кнопки «удалить» в нашей памяти нет, поэтому расслабьтесь, перестаньте посыпать голову пеплом, примите измену как свершившийся факт и живите дальше. Все равно уже ничего не изменить. Если будет совсем худо – сходите к батюшке на исповедь и сделайте все, чтобы впредь у вас даже желания изменить не возникло.
3. Займите свою голову более полезными мыслями
   Найдите увлечение, которое помогает вам абстрагироваться от этого «постыдного момента».
4. Старайтесь игнорировать все, что может напомнить вам об измене
   Не ходите в кафе, в котором вы сидели с «адюльтантом», не гуляйте теми улицами и удалите все данные о нем из телефона, записной книжки и компьютера.
5. Посвятите себя своему мужу и семье
   Возвращайтесь чаще к тому времени, когда вы только познакомились с супругом (особенно возвращайтесь к нему, когда приходят мысли о том случайном мужчине). Лелейте в себе чувство любви к мужу.
6. Если вы чувствуете, что вас просто разрывает от чувства вины, не вываливайте правду на мужа
   Отнесите ее тому, кто вас выслушает, поймет и похоронит вашу тайну в чашке кофе (друг, подруга, родители – близкий человек). Облегчение вам точно гарантировано.

Комментарий психолога Вероника Тюрина, психолог-консультант в сфере межличностных отношений, коуч, энерготерапевт

Тема измены сама по себе несёт негативный окрас. Когда речь идёт о мужской измене, в известном смысле общество относится к этому снисходительно и в общем-то легко допускает тот факт, что «все мужчины изменяют». Хотя это довольно спорное утверждение. Когда же речь идёт о женской измене, то женщину клеймят позором, громко порицают и готовы закидать её камнями. Д

авайте для удобства сразу определимся с понятием «измена»: безусловно, это определённый акт предательства кого-либо или чего-либо. В контексте любовных отношений, это нарушение верности партнёру и предпочтение ему кого-то другого. Если женщина идёт на этот шаг — кто мы такие, чтобы её судить? Она берёт на себя всю ответственность за этот поступок, и дальше ей принимать все последствия.

Что может сделать женщина, изменившая своему мужчине?

1. Осознать, что она приняла это решение и ей за него отвечать. Прежде всего, перед собой. Поскольку все мы существа социальные, мы мыслим такими категориями, как: честно/не честно, по совести/не по совести, порядочно/не порядочно. Отсюда прорастает чувство вины и стыда. Так вот, погружаться в эти ядовитые чувства не стоит — что сделано, то сделано. Важно это чётко понимать.
2. Честно признаться себе и ответить на вопрос: «Что в моей жизни сейчас происходит, что я пошла на измену?» Понять истинную причину этого поступка — значит, позволить себе начать менять свою жизнь к лучшему, выйти из тупика и дилемм.
3. Начать действовать: а именно, менять то, что не нравится. Как правило, измена — это следствие неудовлетворённости текущими отношениями, наличия внутренних конфликтов. Начните их решать: самостоятельно или с помощью специалиста.
4. Пройдите детокс/возьмите 3-5 дней и проведите очищающие процедуры и практики: очень часто женщина после измены чувствует себя грязной. Так очиститесь: лучший способ — детокс на соках/облегчённом питании. И подключите духовные и/или энергетические практики и медитация. Вам гарантированно станет легче, вы поймёте, как вам дальше действовать и самое главное — примите свой поступок, каким бы он ни был, примите себя, чтобы дальше шаг за шагом преобразовать свою жизнь самым наилучшим образом.

А что вы думаете о женских изменах? Мы будем благодарны за ваше мнение!

Я изменила мужу

Первый вопрос, который приходит на ум, когда супруг изменяет: Почему? Недавнее исследование, проведенное Университетом Гвельфа в Онтарио, Канада, попыталось ответить на этот вопрос и обнаружило, что причины неверности сильно различаются между полами. Для мужчин это обычно связано с сексом: чем более они сексуально возбудимы, тем больше вероятность того, что они изменят. Для женщин это больше касается уровня удовлетворенности ее отношениями; если женщина несчастлива в браке, она в 2,6 раза чаще изменяет. Независимо от причины, одно можно сказать наверняка: неверность губительна. Но может быть и серебряная подкладка. «Во многих случаях это выводит на поверхность проблемы, с которыми в противном случае никогда бы не справились», — говорит Кевин Хансен, автор книги 9.0006 Тайные сожаления: Что, если бы у вас был второй шанс?  Читайте дальше, чтобы узнать, какие жизненные уроки эти пять женщин извлекли из своего личного опыта неверности, и чему вы можете научиться из их историй.

СВЯЗАННЫЕ С: 10 удивительных общих черт мужчин, которые изменяют

«Мой муж был жестоким».

«С того дня, как я вышла замуж за своего мужа, я знала, что это была ошибка, — говорит 50-летняя Элизабет Смит. Через год после замужества у нее начался роман с мужчиной, с которым она работала. «У меня не было иллюзий, что я влюблена, но было поучительно быть с кем-то, кто заставлял меня чувствовать себя хорошо, заставлял меня смеяться и уважал меня такой, какая я есть, а не такой, какой он хотел, чтобы я была», — сказала она. говорит. «Этот роман помог мне найти себя и доказал мне, что я могу жить независимо от мужа. Он также придал мне смелости попросить о разводе. Двадцать пять лет спустя я замужем за прекрасным человеком. любите делать друг друга счастливыми и никогда не пытайтесь изменить то, кем является другой человек», — говорит она.

Чему вы можете научиться: Хотя доверие, полученное в результате романа, возможно, дало ей искру, необходимую ей, чтобы выйти из плохих отношений, нью-йоркский психолог Майкл Сильверман, доктор философии, говорит, что если вы находитесь в оскорбительные отношения, обман — не лучший способ справиться с этим. Вместо этого сначала обратитесь за помощью к надежному другу, члену семьи, терапевту или к одному из многочисленных общенациональных ресурсов.

«Мы начали обижаться друг на друга.»

Когда 28-летняя Ванесса Майерс* вышла замуж за своего мужа шесть лет назад, они обе не могли дождаться рождения детей, но после свадьбы для нее что-то изменилось. «Я начала по-настоящему любить свою работу, и дети, казалось, не вписывались в эту картину», — говорит она. Ее мужа обидела ее перемена взглядов, и он начал на нее обижаться. «Мы начали много ссориться, и я обижалась на него за то, что он обижался на меня, и мы просто постоянно причиняли друг другу боль», — говорит она. «Однажды ночью я застала его за презервативом, и на этом наша сексуальная жизнь практически закончилась». В конечном счете, отсутствие близости заставило Ванессу изменить. «Я познакомилась с парнем в Интернете, и мы встречались около года, — говорит она. «Все закончилось, когда мой муж поймал меня». Ванесса и ее муж согласились пройти терапию по отдельности и вместе, и им удалось спасти свой брак. «Самый большой урок, который я усвоила, заключался в том, что, если я была несчастна в своем браке, мой муж был виноват только на 50%. [Наличие] романа дало мне смелость просить того, чего я хочу в своем браке», — говорит она.

Что вы можете узнать: Хотя то, что сделал ее муж, может шокировать, тот факт, что в отношениях присутствовал безответный гнев, создал благодатную почву для романа, говорит доктор Сильверман. «В сочетании с отсутствием сексуальной близости не осталось ничего, на чем можно было бы строить отношения», — говорит он. Несмотря на то, что роман помог Ванессе извлечь несколько ценных уроков, и отношения в конечном итоге были сохранены, доктор Сильверман подчеркивает важность открытого и честного общения в отношениях. отношения как способ для пары оставаться на связи — до того, как один из супругов будет искать утешения или близости вне брака.

СВЯЗАННЫЕ: 12 шокирующих фактов о мошенниках

«Мне было скучно и я был несчастен».

В 35 лет Барбара Гисборн жила американской мечтой. Она жила в Мэдисоне, штат Висконсин, с любящим мужем и двумя детьми, но была несчастна. «Мой муж был хорошим человеком, но мне было скучно внутри и снаружи, — говорит она. «В нашем сообществе я всегда чувствовал себя квадратным колышком, пытающимся пролезть в круглое отверстие». В том же году она была в Чикаго по делам и встретила Боба, австралийца, в лифте. «У нас была мгновенная связь. Мы обменялись номерами, поддерживали связь, и я решила вылететь в Австралию, чтобы увидеть его и избавиться от него», — говорит она. «Вместо этого я влюбился». Она бросила все, что знала: родной город, мужа, работу и страну, чтобы начать жизнь с Боба в Австралии. «Я стала сильной, независимой, уверенной в себе и стала намного светлее», — говорит она. «Это было 25 лет назад, и теперь я могу сказать, что мой роман стал поворотным моментом в моем жизненном пути. Сегодня мы с Бобом женаты, владеем винодельней в Австралии, у нас пятеро детей и 10 внуков».

Чему вы можете научиться: Хотя история Барбары закончилась «долго и счастливо», это не всегда так, когда дело доходит до неверности, поэтому доктор Сильверман предлагает заглянуть внутрь себя, если вы несчастны или вам скучно. с вашими отношениями. «Здоровые отношения растут и развиваются, а скука является симптомом застоя в отношениях. Вместо того, чтобы заводить роман, увеличьте романтику, измените привычные модели отношений и больше говорите о своих чувствах и потребностях». Если вам просто нужно сменить обстановку, попробуйте организовать экзотический отпуск с мужем или подругами или обсудите переезд в новый город и начало жизни заново.

«Мой муж был трудоголиком.»

В течение 10 лет 49-летняя Барбара Сингер создавала независимую от мужа жизнь, потому что его никогда не было рядом. «Гэри был полностью поглощен и измотан своей работой — для меня ничего не осталось», — говорит она. «Я был полностью предан своей семье и отдал ей все, но в глубине души знал, что точно не хочу этого до конца своей жизни». Однажды ночью она встретилась со знакомым Томом и осталась с ним на всю ночь. Через несколько недель после знакомства с ним она расторгла свой брак, а два года спустя они с Томом поженились. Но через месяц он умер от сердечного приступа. «Встреча с Томом была лучшим и худшим, что когда-либо случалось со мной. Он вошел в мою жизнь и разбудил меня, показав мне… что жизнь бесценна и что в любой момент ее можно отнять, поэтому, если я мечта или цель, мне лучше двигаться к ней», — говорит она.

Чему вы можете научиться: «В течение многих лет Барбара чувствовала себя одинокой, и чувство оторванности от своего партнера является причиной большинства случаев, с которыми я сталкиваюсь в своей практике», — говорит доктор Сильверман. Средство? Выскажитесь и начните диалог со своим партнером. Открытое и честное обсуждение своих потребностей с мужем — это ключ к тому, чтобы помочь застопорившемуся браку.

Чтобы узнать больше об истории Барбары, перейдите по ссылке LivingWithoutReservations.com .

СВЯЗАННЫЕ: 11 скрытых признаков того, что у него роман

«Он был неверным первым».

Лари Норвелл была замужем всего около года, когда узнала, что муж ей изменил. «Я была очень зла, но мне также было очень больно, потому что я чувствовала, что меня недостаточно для него — как будто я что-то не делала для него как его жена, поэтому он чувствовал потребность выйти на улицу. нашего брака», — говорит 33-летний мужчина. Эта смесь смешанных эмоций и послужила толчком к ее роману. «Я изменяла ему — в основном из мести, но, оглядываясь назад, это было также потому, что я хотела признания. Я хотела знать, что я все еще желательна для других мужчин», — говорит она. Как только о ее романе стало известно, пара рассталась на несколько месяцев, но затем начала искать психолога и смогла спасти свой брак.

Чему вы можете научиться: Возмездие — обычное чувство, когда кого-то предали, — говорит доктор Сильверман. «Гнев может сильно затуманить рассудок», — говорит он, поэтому призывает любую пару, столкнувшуюся с неверностью, обратиться за консультацией. К счастью для Лари, ее отношения пережили двойной обман. «Самый большой урок, который мы извлекли из всей борьбы за 14,5 лет, заключается в том, что мы достаточно друг для друга», — говорит она.

*Имена изменены для защиты личности.

Итак, у вашего супруга роман… Практическое руководство для христиан

«Ваша рефлекторная реакция часто заключается в попытке вернуть их обратно».

Ты тупой. Вы не можете поверить, что это происходит с вами. Вы ошеломлены. Ужас. В шоке. Вы спрашиваете себя: «Что я сделал, чтобы заслужить это?» Вы много работали, заботились о детях, посещали церковь, оплачивали счета и т. д. Вы были ответственны. Вы спрашиваете себя: «Как они могли сделать это со мной? Нашей семье? Мысли мчатся в вашем уме.

«Я тебя больше не люблю»

     Ваш супруг говорит вам: «Я вас больше не люблю». Вы не знаете, что ответить. Вы ранены. Ты смущен. Ваша рефлекторная реакция во многих случаях состоит в том, чтобы попытаться вернуть их. Вы будете винить себя. Вы будете плакать. Вы будете умолять. Вы пойдете на компромисс. Вы сделаете все возможное, чтобы получить их. Худеть. Занимайтесь больше сексом. И все будет не так.

     Многие благонамеренные христианские консультанты и пасторы призывают обиженного супруга «больше любить» прелюбодея. Они помогут вам выяснить, что вы сделали не так в браке. Они посоветуют вам быть лучшей женой или мужем – больше радовать их своей любовью и вниманием.

Вот в чем дело…

     Всегда полезно узнать больше о себе и своей ответственности в браке, но сейчас не время. Вы хотите, чтобы ваш супруг раскаялся. Ты хочешь вернуть свой брак. Настало время готовиться к битве. Бог ненавидит грех. И ваш супруг согрешил против Бога и против вас. Бог хочет, чтобы вы противостояли греху прямо и решительно (2 Цар. 12:7; Мф. 5:23–24; Мф. 18:15–17; 2 Кор. 13:2; Гал. 2:11; 2). Фес.3:14-15; Титу 3:10-11). Ниже приведены шаги, которые консультант по вопросам брака Дэвид Кларк описывает, как это сделать. Вот начало вашего боевого плана:

Шаг №1: Приблизьтесь к Богу

     Регулярно посещайте церковь. Молитесь Богу – не только устными, но и письменными молитвами. Читайте Библию и другие христианские книги. Присоединяйтесь к группе по изучению Библии.

Шаг 2. Получите группу поддержки Получите группу поддержки

     Соберите избранную группу друзей или членов семьи, чтобы отправиться в бой вместе с вами. Личности доверительные и позитивные. Убедитесь, что по крайней мере двое из них живут рядом. Пусть они помолятся за вас и попросят об эмоциональной и возможной финансовой поддержке.

     Я не рекомендую родителей в первую очередь в качестве поддержки. Часто их мнение недостаточно объективно. Друзья или братья и сестры обычно являются лучшим выбором.

Шаг №3. Разозлитесь (но не грешите)

     Гнев придаст вам силу и силу. Он понадобится вам, когда вы пройдете через этот сложный процесс. Конечно, вы не должны проявлять агрессию или насилие в своем гневе, но используйте его, чтобы подпитывать свою упорную решимость. Цель этого гнева — мотивировать и укрепить вас для работы над своим браком. Это может дать вам сообразительность, мужество и стойкость.

Шаг № 4. Спорьте со своим супругом Спорьте со своим супругом (супругой)

     Прежде чем спорить, убедитесь, что вы готовы финансово. Цель противостояния – привести супруга к покаянию. Вам нужно будет очень внимательно относиться к тому, что вы говорите и как вы это говорите.

     Вы можете записать это, чтобы упорядочить свои мысли. Попросите молитвенных воинов молиться, пока вы противостоите. Это трудный шаг. Вот несколько советов по приближению к нему.

Шаг № 5. Примите меры против греха

     Попросите вашего супруга прекратить внебрачные отношения. Убедитесь, что общение понятно другому человеку — используйте личные разговоры, телефонные звонки или электронные письма, чтобы сообщить окончание. После этого заблокируйте номер телефона или адрес электронной почты. Попросите вашего супруга удалить свои учетные записи в социальных сетях. Если есть учетная запись,  создайте объединенную учетную запись с вами.

     Попросите вашего супруга посетить консультацию и найти подотчетного партнера того же пола. Попросите вашего супруга подробно исповедоваться в своем грехе. Вы должны знать, что они делали, где они это делали и как часто они это делали (т.е. они ездили сюда, держались за руки и гуляли здесь в это время). Исцеление в деталях. Но ты делаешь НЕ необходимо знать подробности своих физических прикосновений или половых актов, тела другого человека или его реакции.

     Если супруг(а) не знает этих деталей, он заполнит их наихудшим сценарием. Будучи полностью честным, обидевший супруг закладывает основу для восстановления доверия в будущем.

Шаг № 6: Работайте над своими отношениями вместе Работайте над своими отношениями вместе

     До этого момента ваш супруг должен активно работать над своим грехом и над собой. После того, как этот грех будет под контролем, вы можете начать работать над общением, прощением, восстановлением доверия и другими проблемами в паре. Много раз вам нужен брачный консультант, который поможет вам работать над проблемами и проведет вас через этот процесс.

     Я рекомендую вам найти консультанта, который является членом AACC (Американской ассоциации христианских консультантов). Вот моя схема преодоления романа и построения крепкого брака.

Вам может быть интересно…

     Если ваш супруг/супруга отказывается покаяться, вы будете вынуждены предпринять более суровые действия. Это будет включать конфронтацию со свидетелями, избегание и, возможно, разделение. Матфея 18:15-17 — это слова Иисуса о противостоянии греху, включая свидетелей, отвержение и разделение.

«Если другой член церкви согрешит против вас, пойдите и укажите на вину, когда вы двое будете наедине. Если участник слушает вас, вы вернули себе это. Если же вас не слушают, возьмите с собою еще одного или двух, чтобы каждое слово подтверждалось показаниями двух или трех свидетелей. Если член отказывается слушать их, скажите об этом церкви; а если обидчик не послушает церкви, то да будет такой тебе, как язычник и мытарь».