Что такое чувства. Какие бывают чувства и от чего они зависят? Видео человеческих чувств и эмоций
Автор: admin | |Хорошие новости, Эффективная психология
Что такое чувства? Какие бывают чувства у человека и от чего они зависят? Мне сложно разобраться в своих чувствах — фраза, с которой сталкивался каждый из нас: в книгах, в кино, в жизни (чьей-то или своей собственной). А ведь это очень важно, уметь разбираться в своих чувствах. Некоторые считают — и возможно, они правы, что смысл жизни в чувствах. И в самом деле, в конце жизни с нами остаются только наши чувства, реальные или в воспоминаниях. Да и мерой происходящего тоже могут быть наши переживания: чем они насыщеннее, разнообразнее, ярче, тем полнее мы ощущаем жизнь.
Что такое чувства? Самое простое определение понятия: чувства — это то, что мы чувствуем.
Это наше отношение к тем или иным вещам (объектам). Существует и более научное определение: чувства (высшие эмоции) — особые психические состояния, проявляющиеся социально обусловленными переживаниями, которые выражают длительные и устойчивые эмоциональные отношения человека к вещам.
Чем чувства отличаются от эмоций
Ощущения — это наши переживания, которые мы испытываем через органы чувств, а их у нас пять. Ощущения бывают зрительные, слуховые, тактильные, вкусовые и ощущения запахов (наше обоняние). С ощущениями все просто: раздражитель — рецептор — ощущение.
В эмоции и чувства вмешивается наше сознание — наши мысли, установки, наше мышление. На эмоции влияют наши мысли. И наоборот — эмоции влияют на наши мысли. Об этих взаимосвязях подробнее поговорим обязательно чуть позже. Но сейчас давайте вспомним еще раз один из критериев психологического здоровья, а именно пункт 10: мы в ответе за свои чувства, от нас зависит какими они будут. Это важно.
Фундаментальные эмоции человека.
Какие могут быть эмоцииВсе эмоции человека можно различать по качеству переживания. Наиболее ярко этот аспект эмоциональной жизни человека представлен в теории дифференциальных эмоций американского психолога К. Изарда. Он выделил десять качественно различных «фундаментальных» эмоций: интерес-возбуждение, радость, удивление, горе-страдание, гнев-ярость, отвращение-омерзение, презрение-пренебрежение, страх-ужас, стыд-застенчивость, вина-раскаяние. Первые три эмоции К. Изард относит к положительным, остальные семь — к отрицательным. Каждая из фундаментальных эмоций лежит в основе целого спектра состояний, различающихся по степени выраженности. Например, в рамках такой одномодальной эмоции как радость можно выделить радость-удовлетворение, радость-восторг, радость-ликование, радость-экстаз и другие. Из соединения фундаментальных эмоций возникают и все другие, более сложные, комплексные эмоциональные состояния. Например, тревожность может сочетать в себе страх, гнев, вину и интерес.
1. Интерес — положительное эмоциональное состояние, способствующее развитию навыков и умений, приобретению знаний. Интерес-возбуждение — это чувство захваченности, любопытства.
2. Радость — положительная эмоция, связанная с возможностью достаточно полно удовлетворить актуальную потребность, вероятность чего до этого была невелика или неопределенна. Радость сопровождается самоудовлетворенностью и удовлетворенностью окружающим миром. Препятствия к самореализации являются препятствиями и для появления радости.
3. Удивление — не имеющая четко выраженного положительного или отрицательного знака эмоциональная реакция на внезапно возникшие обстоятельства. Удивление тормозит все предыдущие эмоции, направляя внимание на новый объект и может переходить в интерес.
4. Страдание (горе) — наиболее распространенное отрицательное эмоциональное состояние, связанное с получением достоверной (или кажущейся таковой) информации о невозможности удовлетворения важнейших потребностей, достижение которых до этого представлялось более или менее вероятным.
Страдание имеет характер астенической эмоции и чаще протекает в форме эмоционального стресса. Наиболее тяжелая форма страдания — горе, связанное с безвозвратной утратой.
5. Гнев — сильное отрицательное эмоциональное состояние, протекающее чаще в форме аффекта; возникает в ответ на препятствие в достижении страстно желаемых целей. Гнев имеет характер стенической эмоции.
6. Отвращение — отрицательное эмоциональное состояние, вызываемое объектами (предметами, людьми, обстоятельствами), соприкосновение с которыми (физическое или коммуникативное) вступает в резкое противоречие с эстетическими, нравственными или идеологическими принципами и установками субъекта. Отвращение, если оно сочетается с гневом, может в межличностных отношениях мотивировать агрессивное поведение. Отвращение, как и гнев, может быть направлено на себя, снижая при этом самооценку и вызывая самоосуждение.
7. Презрение — отрицательное эмоциональное состояние, возникающее в межличностных отношениях и порождаемое рассогласованием жизненных позиций, взглядов и поведения субъекта с таковыми объекта чувства.
Последние представляются субъекту как низменные, не соответствующие принятым нравственным нормам и этическим критериям. Человек враждебно относится к тому, кого он презирает.
8. Страх — отрицательное эмоциональное состояние, появляющееся при получении субъектом информации о возможном ущербе для его жизненного благополучия, о реальной или воображаемой опасности. В отличие от страдания, вызываемого прямым блокированием важнейших потребностей, человек, переживая эмоцию страха, располагает лишь вероятностным прогнозом возможного неблагополучия и действует на основе этого прогноза (часто недостаточно достоверного или преувеличенного). Эмоция страха может иметь как стенический, так и астенический характер и протекать либо в виде стрессовых состояний, либо в виде устойчивого настроения подавленности и тревожности, либо в виде аффекта (ужас).
9. Стыд — отрицательное эмоциональное состояние, выражающееся в осознании несоответствия собственных помыслов, поступков и внешности не только ожиданиям окружающих, но и собственным представлениям о подобающем поведении и внешнем облике.
10. Вина — отрицательное эмоциональное состояние, выражающееся в осознании неблаговидности собственного поступка, помысла или чувств и выражающееся в сожалении и раскаянии.
Таблица чувств и эмоций человека. Какие есть чувства у человека
И еще хочу показать вам список человеческих чувств, эмоций, состояний, которые испытывает человек в течение своей жизни — обобщенная таблица, которая не претендует на научность, но поможет лучше понять себя. Таблица взята с сайта «Сообщества зависимых и созависимых», автор — Михаил.
Все чувства и эмоции человека можно разделить на четыре вида. Это страх, злость, грусть и радость. К какому типу относится то или иное чувство можно узнать из таблицы.
| Страх | Грусть | Злость | Радость |
|---|---|---|---|
| Беспокойство | Апатия | Агрессия | Блаженство |
| Встревоженность | Безразличие | Брезгливость | Бодрость |
| Замешательство | Беспомощность | Ярость | Возбужденность |
| Паника | Депрессия | Восторг | |
| Ужас | Отчаяние | Гнев | Достоинство |
| Додумывание | Вина | Досада | Доверие |
| Дискомфорт | Затруднение | Жестокость | Удовольствие |
| Замешательство | Изнурение | Зависть | Интерес |
| Замкнутость | Истощенность | Мстительность | Любопытство |
| Задетость | Меланхолия | Недовольство | Миролюбивость |
| Испуг | Мрачность | Ненависть | Непосредственность |
| Нервозность | Неудобство | Нетерпимость | Облегчение |
| Недоверие | Никчемность | Омерзение | Оживление |
| Неопределенность | Обида | Неудовлетворение | Оптимизм |
| Неуверенность | Озабоченность | Осуждение | Энергичность |
| Настороженность | Отвергнутость | Отвращение | Польщенность |
| Отверженность | Опустошенность | Безумие | Покой |
| Опасение | Одиночество | Оскорбление | Счастье |
| Осторожность | Печаль | Презрение | Умиротворение |
| Сдержанность | Пассивность | Привередливость | |
| Смущение | Подавленность | Пренебрежительность | Удовлетворение |
| Стеснительность | Пессимизм | Раздражение | Упоение |
| Суетливость | Потерянность | Ревность | Любовь |
| Тревога | Разбитость | Резкость | Нежность |
| Трусливость | Расстроенность | Сердитость | Сочувствие |
| Сомнение | Стыд | Циничность | Удача |
| Шок | Сломленность | Досада | Эйфория |
| Скука | Язвительность | Экстаз | |
| Тоска | |||
| Усталость | |||
| Угнетенность | |||
| Угрюмость | |||
| Хмурость |
И для тех, кто дочитал статью до конца 🙂 Цель данной статьи — помочь разобраться в своих чувствах, в том, какие они бывают.
Наши чувства во многом зависят от наших мыслей. Иррациональное мышление часто лежит в основе негативных эмоций. Исправив эти ошибки (поработав над мышлением) мы сможем быть счастливее и добиться большего в жизни. Предстоит интересная, но упорная и кропотливая работа над собой. Вы готовы?
Что такое чувства. Видео какие бывают чувства у человека и от чего они зависят
Виды и разнообразие внутренних чувств
По жизни, люди не всегда так внимательны к оттенкам того, что происходит у них в душе, и чаще говорят просто о чувствах, о своих состояниях, о эмоциях, употребляя все эти термины в достаточной мере произвольно. Если внутренние чувства дифференцировать, среди них можно различить:
- Чувство-ощущение — комплексы ощущений от состояние собственного тела (ощущение легкого тела, груз на душе, ощущение полета или душевной боли).
- Чувство-переживание — кинестетически ощущаемая (переживаемая) динамика функционального, физического и душевного состояния человека.
- Чувство-восприятие — ощущение происходящего в другом человеке (или другом живом существе) кинестетически, телесно.
- Чувство-отношение — кинестетически ощущаемое (переживаемое) то или иное отношение к человеку или событиям жизни. Смотри Эмоции и чувства
- Чувство-желание — желание, ощущаемое кинестетически. Это влечение, созданное при обязательном участии ума, далее может жить в душе уже без всякого его участия, просто как физическое состояние и телесная данность.
Чувства настоящие и нет
Часто говорится о настоящих чувствах в отличие от ненастоящих, однако путаницы в таком различении больше, чем ясности и определенности. См.→
Характеристики чувств
Чувства бывают глубокими и поверхностными, однозначными и амбивалентными, разной степени осознанности и существенно в разной степени контролируемые.
Элементарные и составные чувства (эмоции)
Учитывая, что как в жизни, так и в психологической практике внутренние чувства и эмоции объединяются в одну категорию (эмоции-чувства), достаточно важным является различение элементарных и составных чувств (эмоций).
Элементарные эмоции — это максимально простые, далее неразложимые на еще более простые, эмоции-атомы. То или иное сочетание базовых эмоций порождает составные эмоции. Так, например, гнев — это отвращение плюс агрессия.
Базовые и вариативные чувства (эмоции)
Не менее интересно различение базовых и вариативных чувств (эмоций).
Базовые эмоции — эмоции, которые присущи всем здоровым людям и которые одинаково проявляются у представителей самых разных культур, проживающих на разных континентах.
Эмоции — общие для всех. Противоположность базовым — вариативные эмоции, внешнее проявление которых культурно и личностно обусловлено и нередко носит конвенциональный (договорной) или сугубо индивидуальный характер.
Классификация чувств по сферам деятельности
Наиболее распространенная классификация чувств выделяет отдельные их подвиды по сферам деятельности, в которых они проявляются. Соответственно, различаются чувства социальные, интеллектуальные, нравственные, познавательные, религиозные, родительские, эстетические и другие. См.→
Виды эмоций и чувств
Если быть точным, то эмоции — не то же самое, что чувства (внутренние чувства). Эмоции — это быстрые и короткие элементы чувств. Чувства — это длящаяся и более устойчивая основа вспыхивающих эмоций (см.→). В отношении собственно эмоций важными оказываются уже другие деления: деление на когнитивно простые и сложные эмоции, деление на эмоциональные акции и реакции, а реакции, в свою очередь — на оперативные и реактивные.
Вот что значит иметь чувства к кому-то
Вот что значит иметь чувства к кому-то | Практический ростМожет показаться, что они обещают вам все, что вы хотите, но на самом деле это не то, что вы думаете.
Опубликовано в·
Чтение: 11 мин.·
19 февраля 2020 г. Фото Марсело Матараццо на Unsplashавтор: E.B. Джонсон
Нет признания в любви типа « я люблю тебя », за исключением (конечно) печально известного: « Я думаю, что у меня есть чувства к тебе ». Хотя эта фраза неоднозначна по своей…
Автор E.B. Джонсон
19,91 тыс. подписчиков
·РедакторЛучший автор в области отношений, психологии и психического здоровья | НЛПМП | ТикТок Тренер | Ведущий подкаст «Практический рост» | Получите мои инструменты: https://linktr.ee/ebjohnson01
Еще от Э.Б. Джонсон и практический рост
Э.Б. Джонсон
в
Вот почему ваше беспокойство усиливается, когда вы находитесь в отношениях
Правды, которые скрываются за нервами.
·10 минут чтения·26 апреляE.B. Джонсон
в
Можем ли мы преодолеть склонность к созависимости в отношениях?
Поиск наиболее реалистичного пути к справедливому будущему.
·Чтение 7 мин·8 маяE.B. Джонсон
в
Истинная сила веры: почему мышление важнее, чем вы думаете
Без ума нет материи.
·Чтение 7 мин·21 апреляE.B. Джонсон
в
Вы действительно в этом по правильным причинам? Время проверить свои намерения.
То, что вас мотивирует, является важным компонентом пути к самосовершенствованию.
·Чтение через 8 мин·14 маяПросмотреть все от E.B. Джонсон
Рекомендовано Medium
Джеймс Майкл Сама
15 признаков того, что вы соглашаетесь на меньшее, чем заслуживаете
Ваше сердце посылает вам сообщение, вы слушаете?
·13 мин чтения·16 декабря 2022 г.
Энни Танасугарн, доктор философии
в
Реальность жизни, истощенной сложной детской травмой
90 045 Аллостатическая нагрузка и повышенный риск синдрома хронической усталости
·6 минут чтения·4 дня назадСписки
Истории, которые помогут вам жить лучше
21 история·73 сохранения
Продуктивность 101
20 историй·94 сохранения
900 02 Самосовершенствование 10120 этажей· 90 сохранений
Некоторые из моих любимых личных эссе
16 рассказов·42 сохранения
Мария Димитропулу
12 черт нарцисса, которые нужно сразу заметить и избежать привязанности
9 0045 Вначале это сказка — ты даже думаю, что это слишком хорошо, чтобы быть правдой.
·15 минут чтения·6 декабря 2022 г.E.B. Джонсон
в
Вот почему ваше беспокойство усиливается, когда вы находитесь в отношениях
Правды, которые скрываются за нервами.
·10 минут чтения·26 апреляAlexa V.S.
в
10 привычек образа жизни, которые помогли мне снизить процент жира в организме на протяжении 4 лет0046
·Чтение через 13 минут·9 маяБрэд Стеннерсон, доктор философии
в
Постыдные детские воспоминания могут определить вас как взрослого
Момент стыда может имеют последствия на всю жизнь.
·6 мин чтения·17 маяПосмотреть больше рекомендаций
Статус
Карьера
Текст в речь
Что значит испытывать чувства к кому-то
В Эта статья
Мы начинаем влюбляться рано как начальная школа, мы все знаем это чувство. Их присутствие скрашивает наш день, мы хотим видеть их все время и чувствуем зависть, если они обращают внимание на кого-то еще.
В подростковом возрасте мы больше не смущаемся этому чувству. Мы становимся эгоистичными и хотим установить близкие отношения с этим конкретным человеком.
Мы также проходим период полового созревания в то же время и интересуемся сексом. Многие люди путают эти чувства с похотью.
Вы можете себе представить, что происходит, мы все прошли через среднюю школу.
Когда мы становимся старше, некоторые из нас все еще чувствуют, что у нас «бабочки в животе» по поводу определенного человека, но что это на самом деле означает?
Щенячья любовь
Все мы чувствуем влечение к кому-то. Тот симпатичный парень по телевизору, симпатичная девушка в кофейне, этот горячий и ответственный босс и тот непослушный сосед. Это происходит даже тогда, когда в автобусе мы увидели совершенно незнакомого человека.
Почему мы чувствуем что-то странное, когда встречаем этих людей?
Во-первых, это естественно.
Влюбленность случается со всеми. Вопрос лишь в том, как мы на это реагируем, и по мере того, как мы становимся старше, мы узнаем больше о нормах общества.
Эти нормы указывают нам, как мы должны реагировать.
Но это наш выбор, если мы хотим ему следовать. Большинство из нас создают свой собственный набор руководящих принципов, которым мы следуем на основе того, что мы узнали и испытали.
Итак, исходя из наших принципов, что это за привлекательность? Это любовь или похоть?
Ни то, ни другое.
Ваш мозг просто говорит об этом человеке, если он вам подходит. Ни больше ни меньше. Мы затронули тему руководящих принципов, потому что именно они подскажут вам, что вам следует делать дальше. Одни люди ничего не делают, другие идут на это, а есть люди, которые делают что-то неподобающее.
Значит, влюбленность в случайного незнакомца почти ничего не стоит. Если только вы не найдете в себе силы узнать человека.
У вас возникает забавное чувство о ком-то, кого вы знаете
Это зависит от сотни различных факторов. Согласно Фрейду, наша психика делится на ид, эго и суперэго.
Ид — Ид — это импульсивный и инстинктивный компонент нашей психики. Это мощные базовые побуждения, которыми мы обладаем как биологические существа.
Это то, что в нашем уме заставляет нас хотеть есть, размножаться, доминировать и делать другие вещи, необходимые живым существам для выживания.
Эго – Способность принимать решения.
Суперэго — часть нашей психики, которая говорит нам следовать нормам и морали общества.
Какое отношение структурная модель Фрейда имеет к человеку, который вам нравится?
Просто, этот человек может быть табуированным (ваша семья, сестра вашей подруги, счастливая замужняя женщина, того же пола и т. д.), или вы связаны с кем-то другим, и большинство социальных моральных норм говорит, что вы не можете иметь более одного интимного партнер.
Забавное чувство, когда ваше ИД говорит вам, что вы хотите этого человека, ваше суперэго будет говорить вам, какой морали вы следуете, и ваше эго будет решением, которое вы в конечном итоге примете.
Ид не думает, он просто хочет. Все остальное — отдельная история. Независимо от того, насколько вы заинтересованы, все зависит от того, что делает ваше эго, что олицетворяет то, чем вы являетесь на самом деле.
Что значит испытывать к кому-то чувства?
Это означает, что вы хотите иметь интимные отношения с человеком, должны ли вы, это отдельная история.
Это означало бы, что вы можете быть человеком чести, класса или кем-то со странным фетишем. Это зависит от выбора, который вы в конечном итоге сделаете.
Ваше суперэго соглашается
Что значит иметь чувства к кому-то и ваше суперэго соглашается с вами?
Предположим, у вас нет никаких странных фетишей, подавляющих ваше суперэго. Тогда это означает, что вы нашли потенциального партнера. Мы бы не сказали, что это любовь на данный момент, но вы определенно встретили кого-то, кого могли бы полюбить.
Вы ни во что не влюблены, если не готовы отдать за это жизнь. Это может быть человек, ребенок или идея.
Чтобы влюбиться, необходимо развивать и укреплять свои связи. В мире есть сотни пар, которые начинали без забавных бабочек, но надолго остались вместе.
Так что укрепляйте свои связи с этим человеком, возможно, сейчас он в вашем вкусе, но все меняется, когда вы узнаете кого-то поближе.
Они либо выздоравливают, либо становятся хуже.
Итак, после урока психологии, что значит испытывать к кому-то чувства?
Это абсолютно ничего не значит. Пока ты что-то с этим не сделаешь. Первоначальный автор использовал бабочек в метафоре, потому что, как и бабочки, эти чувства приходят и уходят, это мимолетные моменты.
Любовь более могущественна, она может поглотить человека и, как известно, толкает людей на безумные поступки.
Если вы продолжите встречаться с этим человеком и укреплять свои связи, то однажды вы можете влюбиться. Мы не можем сказать, что человек будет любить вас в ответ, просто потому, что ваша психика работает вместе, чтобы сделать все возможное, это не означает, что другая сторона ответит вам взаимностью.
Пока тебя не презирают и не избегают, у тебя есть шанс.
Так что же значит испытывать к кому-то чувства? Означает ли это, что это ничего не стоит, пока я что-то с этим не сделаю? Да.
