Какие бывают психические заболевания: симптомы, описание, лечение в Москве по цене от 2 300 руб — ШПИЛЬКИ

Содержание

Психические расстройства — признаки, симптомы, лечение и помощь

Психические и поведенческие расстройства – это одна из самых сложных медицинских проблем, затрагивающая людей во всех уголках мира. В зависимости от проявляемых особенностей психических расстройств, они могут кардинально влиять на образ и качество жизни человека или быть практически незаметными.

Расстройства психического характера – представляют собой широкий спектр патологий, спровоцированных изменением психики человека. Эти изменения прямо или косвенно влияют на образ жизни человека в социуме, его работоспособность, способность выполнять ежедневные задачи и адекватно воспринимать происходящие вокруг события.

Содержание

Признаки и симптомы психического расстройства

Иван Владимирович Бреднев

Врач психиатр — нарколог

Консультация

Симптомокомплекс психических расстройств у мужчин и женщин прямо зависит от типа и группы конкретного нарушения. Определить точный тип расстройства можно только после комплексного обследования у психиатра.

Специалисты отмечают, что все психические расстройства у женщин и мужчин имеют комплекс основных симптомов, в том числе:

Острое или частичное нарушение мышления, поведения или настроения;
Искажение логического восприятия действительности, психическое расстройство личности;
Несоответствие происходящих событий выражаемым эмоциям: например, когда случается трагедия, человек демонстрирует удовлетворение или смех;
Незначительные или явные отклонения от общепринятых норм поведения;
Отчетливый психологический дискомфорт.

Вышеуказанные симптомы при нервно психических расстройствах могут проявляться как по отдельности, так и в комплексе.

Симптоматика способна существенно отличаться в зависимости от пола, возраста и индивидуальных особенностей организма больного. Как правило, у мужчин ярко выражено агрессивное поведение, а у женщин: истеричность и резкие смены настроения.

Причины психических расстройств

Психические расстройства и расстройства поведения могут быть обусловлены широким спектром внешних и внутренних факторов. Но во всех случаях объектом поражения становится головной мозг.

К внутренним причинам относят:

Черепно-мозговые травмы, доброкачественные и злокачественные опухоли головного мозга;
Многочисленные инфекционные заболевания, прямо воздействующие на мозг или провоцирующие его интоксикацию;

Сахарный диабет, перенесенный инсульт и другие патологии поражающие органы и системы организма – как правило, возникают у людей старшего возраста;
Врожденные аномалии и пороки.

Начните лечение сегодня

Поэтому за помощью необходимо обращаться только в специализированные клиники, где профессиональные врачи-психиатры и психотерапевты смогут провести правильную комплексную диагностику, определить точную причину развития проблемы, а также назначить адекватную схему лечения.
+38 (067) 426 04 04
Бесплатная консультация Звоните нам 24/7
Как правило, для амбулаторного и стационарного лечения применяют смешанную терапию, предусматривающую: медикаментозное лечение, физиотерапию и посещение групповых занятий.

Стоимость услуг
Стоимость услуг
Читайте также
Психиатрическая клиника
Консультации психиатра
Поведенческие нарушения
Лечение расстройств сна
Лечение неврозов
Сертификат психиатра
Лечение биполярного расстройства
Услуги
Полезные статьи
Какие существуют психические расстройства, о которых не говорят врачи
Многие полагают, что шизофрения — это единственное серьезное психическое заболевание, а остальное «так, проблемы с характером». Однако наша психика очень хрупка, и за странностями в поведении порой может скрываться вполне реальный диагноз. И то, что на первый взгляд казалось несущественным порой оборачивается самыми редкими психическими расстройствами.

Теги:
Здоровье
Болезни
Психология
Медицина
Фильмы
Список редких психических расстройств и их описание, за счёт новых данных, пополняется год от года, причём, довольно странными для большинства людей диагнозами. То что многие обычно списывают на причуды собеседника и его уникальную манеру, опытным специалистом может квалифицироваться как серьёзное отклонение, в излечении от которого нужна помощь.

Содержание статьи
И это не блажь, и даже не тайный заговор психологов, психиатров и психотерапевтов всего мира. Иначе новые болезни распространялись бы в геометрической прогрессии. Редкие психические расстройства действительно существуют и доказаны наукой, какими бы странными не казались. Но это ещё полбеды. По-настоящему страшно становится, что практически каждый из нас, может быть подвержен им, причём совершенно незаметно, как для себя, так и для окружающих.
youtube
Нажми и смотри
Подтверждением этих слов является наш список самых редких психологических расстройств, после прочтения которого если вам и не захочется бежать к врачам за помощью, то вы невольно начнёте иначе посматривать на друзей, коллег и прохожих на улице.
Синдром Котара
Если вам кажется, что ваш друг пересмотрел фильмов про зомби и бредит, приглядитесь к нему повнимательнее. Возможно, это синдром Котара — редкое психическое заболевание, когда больному кажется, что он умер, его не существует, у него нет органов, не течет кровь и так далее. Французский невролог Жюль Котар впервые описал заболевание, назвав его «синдром отрицания».
Его пациенткой была женщина, которая категорически отказывалась есть, потому что отрицала наличие в себе жизни, уверяя, что она уже мертва — и в итоге умерла от истощения.
У расстройства три стадии, от небольшой подавленности до хронической депрессии и мании. Для всех случаев характерна изоляция и невнимательность к себе — в общем, логично: зачем заботиться о себе, если ты мертв? Как правило, бредовые идеи страдающих синдромом Котара — яркие и красочные, полные фантастических идей и нередко сопряжены с маниакальным бредом величия. Человек может утверждать, что все вокруг мертвы, причем потому, что это он заразил мир смертельной болезнью. Пожалуй, из всего списка самых редких психологических расстройств, Синдром Катара является хорошо изученным. Это связано не столько с деятельностью знаменитого невролога, сколько с тем, что обычно данный синдром связан с другими психическими расстройствами и комплексно лечится нейролептиками.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Синдром Парижа
Если синдром Катара условно можно охарактеризовать как «ощущение себя мертвецом от живого человека», то синдром Парижа, скорее относится к тем редким расстройствам психики, когда живой человек ощущает себя, как бы это сказать, ещё более живым. Вернее оказавшимся в реальности, которая не совпала с ожиданиями.
«Увидеть Париж и опсихеть» — такой сценарий, безо всяких шуток, может угрожать впечатлительному туристу. Но не любому, а туристу из Японии. Это одно из редких психических расстройств, которое поражает жителей конкретной страны. Как и другие синдромы, спровоцированные культурным шоком, синдром Парижа проявляется у тех, у кого изначально были предпосылки для душевных расстройств, и визит на другой край света, резкая перемена обстановки сработали как детонатор.
В основе синдрома Парижа — чувство сильнейшего разочарования. Дело в том, что в Японии воспевается культ Парижа. Едва ли ни каждый японец уверен, что Париж — это квинтэссенция красоты, моды, любви и мировой гармонии. На этом ловко играют маркетологи французских модных брендов, торгуя не столько товаром конкретного дома мод, сколько «идеей Парижа» вообще. И вот представьте себе человека, который копит на поездку в тот самый — ах! — Париж, чтобы прикоснуться своими недостойными руками к «Великому и Прекрасному», а приезжает. .. в Париж. С его этническим котлом, суетой, типичной для любого мегаполиса, и т. д. В общем, реалии настолько не оправдывают ожиданий, что у туриста происходит нервный срыв, нередко приводящий к суициду. Синдром Парижа встречается достаточно часто, и при посольстве Японии во Франции работает отдельная горячая линия для тех, кто подхватил это редкое психическое расстройство.
Синдром Стендаля
Он же синдром Флоренции — еще одно заболевание, связанное с туризмом и культурным шоком. «Каждый год десятки туристов валятся в обморок или в истерику где-нибудь на пути из Уффици в Академию. Чувство подавленности возникает быстро — вместе с чувством вины…», — пишет Пётр Вайль в книге «Гений места». Впервые подобный недуг описал Стендаль в своих заметках о путешествиях в Италию («Неаполь и Флоренция: путешествие из Милана в Реджио»): он сам испытал недомогание, похожее на необычное психическое расстройство, от изобилия шедевров во Флоренции.
Синдром Диогена
Даже тот, кто не читал античных философов, наверняка слышал о Диогене, который жил в бочке. Он, правда, делал это не из экономии или желания уединиться. Да и его современники, несмотря на такую странность, вряд ли принимали такое поведение за редкое психическое расстройство. Однако именно такой набор симптомов, как стремление к изоляции, апатия и накопление, назвали синдромом Диогена. Иногда встречается и другое название — синдром старческого убожества (потому что чаще всего недуг поражает людей в возрасте, страдающих старческим расстройством).
Аутофагия
Слово происходит от др-греческих «аутос» (т.е. «сам», «себя») и «фагейн» («есть»), то есть по сути самопоглощение. Этот термин употребляется в двух значениях: для описания естественных процессов, когда организм поглощает свои собственные ткани (за исследования этих механизмов, кстати, в 2016 году была вручена Нобелевская премия по физиологии и медицине японскому ученому Ёсинори Осуми), и для наименования редкого психического расстройства.
В легкой форме аутофагия встречается едва ли не на каждом шагу, проявляясь, например, в привычке грызть ногти или жевать омертвевшую на губах кожу. Такие мелочи, конечно, не повод бежать к психологу, но игнорировать их не стоит — такие привычки сигнализируют о повышенном уровне стресса. Всё дело в том, что в списке прочих, описание этого редкого психического расстройства свидетельствует: в более тяжелых формах человек может себя покалечить, переходя к самоканнибализму. Несмотря на факты такого ужасного развития, природа аутофагии пока не изучена.
youtube
Нажми и смотри
Трихотилломания
В отличии от аутофагии имеет немного другой вектор самоистребления из списка самых редких психических расстройств. Таким сложным словом называется навязчивое вырывание волос (не только на голове, но и по всей поверхности лица и тела, включая брови и ресницы). Человек может сам не замечать этого процесса, не фиксируя внимание на своих действиях, или вовсе отрицать его. Чаще всего синдром сопровождается либо стрессом, либо другим психическим расстройством, а также органическими заболеваниями мозга.
Андрофобия
Если в двух словах, –– это боязнь мужчин. Подчеркнем: ненормальная боязнь мужчин. Причины ее индивидуальны, они могут скрываться в каких-то травмах прошлого или в других синдромах, таких как социофобия. Конечно, все это звучит как повод для юмора на гендерные темы, но симптомы не так смешны, как может показаться. Андрофобия – это хоть и редкое, но психическое расстройство. проявляется на соматическом уровне, на фоне страха возникают реальные физиологические изменения: одышка, потливость, сухость во рту. Любопытно, что это не только женская болезнь: андрофобией, хоть и реже, страдают и мужчины.
Библиомания
Нет-нет, не надо путать библиоманов с библиофилами! Последние — это про любовь к книгам, а первые — про нездоровое собирательство, патологическую страсть к коллекционированию книг, как проявления редкого психического расстройства. Описание библиомании, довольно простое для понимания даже неспециалистом: как и любая мания накопительства, это желание обладания (вспомните про «мою прелесть», вот это примерно так же). Причем навязчивая идея обзаводиться книгами совсем не обязательно связана с желанием их прочесть. Отсюда и трудности в общении с носителями этого редкого для психики расстройства. Такое поведение может быть следствием невротического механизма защиты, связанного с какой-либо травмой в прошлом или другими расстройствами.
Как обнаружить библиоманию? Стоит задуматься, если кто-то из вашего окружения накапливает безумное количество книг. Конечно это не повод тащить человека к врачу, подозревая у него что-то уж очень редкое из списка психических расстройств. А вот если при этом он испытывает непреодолимую тягу к приобретению книг и чувство облегчения при их покупке, а также не готов с ними расставаться — то есть не готов ни подарить, ни дать почитать – то это может быть не банальная жадность, а вполне себе весомый симптом.
Боантропия
Если вы не слышали прежде такого термина, не удивляйтесь тому, насколько странно прозвучит его описание. Боантропия — это, пожалуй, самое редкое психическое расстройство не только из нашего списка, но и вообще, при котором человек считает себя коровой или быком. Сначала это появляется на уровне фантазии, затем навязчивой идеи, после чего человек начинает вести себя как крупный рогатый скот. Без всяких метафор: ест траву, мычит и бодается.
Синдром не только поражает психику человека, но в итоге сказывается и на его внутренних органах: наша пищеварительная система не приспособлена к тому, чтобы поглощать такое количество травы и сена, которое поедают люди, больные этим редким психическим заболеванием.
Эротомания
«Хоботов, ты тайный эротоман!» — говорила героиня «Покровских ворот». Однако будь это правдой, фильм вряд ли выдержал бы комедийный жанр. Эротомания — это бредовая иллюзия, что человек кем-то любим. Печально звучит, не правда ли? Объектами эротомании чаще всего бывают знаменитости, что подчеркивает нездоровый характер идеи. Данное психическое заболевание, не самое редкое и может длиться годами. Человек верит, что к нему кто-то проявляет тайные знаки внимания, посылая всяческие «сигналы», включая телепатические. Звучит словно отчаяние невзаимной любви, но к этому стоит отнестись серьезно: эротомания обычно возникает при других психических расстройствах, таких как шизофрения или маниакально-депрессивный психоз.
Читайте также:
Не стресс: 10 признаков психического нездоровья
15 способов улучшить психическое здоровье, уверенность в себе и настроение
Психическое здоровье против психического заболевания — в чем разница?
Психическое здоровье и психическое заболевание — не одно и то же.
По данным Центров по контролю за заболеваниями (CDC), психические заболевания относятся к «состояниям, которые влияют на мышление, чувства, настроение или поведение человека». Они могут включать, помимо прочего, депрессию, тревогу, биполярное расстройство или шизофрению.
Психическое здоровье отражает «наше эмоциональное, психологическое и социальное благополучие». Влияя на то, «как мы думаем, чувствуем и действуем», психическое здоровье оказывает сильное влияние на то, как мы взаимодействуем с другими, справляемся с проблемами и принимаем решения.

Продолжайте читать, чтобы узнать
Разница между психическим здоровьем и психическим заболеванием
Негативные последствия непонимания основ психического здоровья
Как мы можем улучшить понимание и способствовать психическому благополучию
Кристофер М. Палмер, доктор медицины , директор Департамента последипломного и непрерывного образования McLean, отметил, что психическое здоровье и психические заболевания аналогичны понятиям физического здоровья и физических болезней.

«Это не все или ничего, — сказал он. «Термин «психическое здоровье» подразумевает отсутствие болезни или расстройства. Но есть много способов, которыми люди могут быть психически здоровыми или больными, точно так же, как есть много способов быть здоровыми или больными физически».
И психическое здоровье, и психическое заболевание — это состояния бытия, находящиеся в спектре.
Скрининг психического здоровья
Онлайн-скрининг — это один из самых быстрых и простых способов определить свое психологическое благополучие.
Пройти тест
Это непонимание может быть проблематичным, заставляя нас иногда упускать из виду признаки того, что кому-то нужна помощь. CDC отмечает, что у многих людей с плохим психическим здоровьем официально не диагностировано психическое заболевание.
Кроме того, многие люди с диагностированным психическим заболеванием «могут испытывать периоды физического, психического и социального благополучия».
Более того, люди с психическими расстройствами могут меняться со временем, или их проблема может быть вызвана событиями и обстоятельствами, как крупными, так и мелкими.
Непонимание или неправильная характеристика проблемы психического здоровья может отбить у людей желание получить необходимое лечение. Более того, стирание границ между здоровьем и болезнью может привести к тому, что люди будут неправильно оценивать, игнорировать или даже стигматизировать тех, кто страдает психическим заболеванием.
Психические заболевания затрагивают больше людей, чем вы думаете
Важно понимать, что означают эти два термина, учитывая распространенность психических заболеваний во всем мире. Всемирная организация здравоохранения сообщает, что «психические, неврологические расстройства и расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ, составляют 10% глобального бремени болезней и 30% бремени несмертельных заболеваний».
Кроме того, ВОЗ отмечает, что около 800 000 человек ежегодно умирают в результате самоубийства, около 20% детей и подростков в мире имеют психические расстройства, а депрессией страдают около 264 миллионов человек во всем мире.
Но психическое заболевание не всегда указывает на продолжающееся заболевание. — объяснил Палмер.
«Например, если у кого-то грипп, мы бы не сказали, что он в настоящее время физически здоров. Вместо этого мы могли бы сказать, что они больны. Точно так же у людей могут быть временные приступы психического заболевания, такие как депрессия после развода».
Параллели аналогичны хроническим физическим и психическим заболеваниям, объяснил он. «Некоторые люди могут иметь легкие случаи и нормально функционировать. Другие могут быть инвалидами и бороться в своей повседневной жизни. Некоторые люди могут преуспевать изо дня в день, а другие — нет».
Грамотность в вопросах здоровья невероятно важна, но встречается редко
Несмотря на глобальные показатели психических заболеваний, многие до сих пор не понимают, что такое психическое заболевание или психическое здоровье. Например, исследование взрослых трудоспособного возраста в Соединенном Королевстве, проведенное в 2015 году, показало, что около 61% респондентов плохо понимают психические состояния, симптомы и методы лечения.
Этот недостаток «медицинской грамотности», говорится в исследовании, может негативно сказаться на способности нуждающихся получать помощь и принимать обоснованные решения по управлению своим состоянием.
Основываясь на подобных исследованиях, эксперты в области здравоохранения предприняли усилия по повышению грамотности в области психического здоровья и повышению осведомленности и понимания психических заболеваний.
Более глубокое понимание психического здоровья и психических заболеваний может помочь устранить стигматизацию и другие барьеры, которые мешают людям обращаться за помощью, когда они в ней нуждаются.
Низкая грамотность в области психического здоровья также усугубляет проблему стигмы в отношении психического здоровья. Те, кто не понимает психического здоровья или психических заболеваний, часто негативно и пагубно относятся к людям с психическими проблемами. Такое отношение приводит к стыду, гневу и ощущению бесполезности.
Во многих случаях социальная стигматизация мешает людям обращаться за профессиональной помощью.
«Самостигматизация» может затронуть людей, которые имеют проблемы с психическим здоровьем, но не полностью понимают концепции психического здоровья и психических заболеваний. Они могут винить себя за свое состояние. Самостигматизация может ухудшить условия.
«Суть всех психических расстройств, — сказал Палмер, — в том, что ни одно из них не определяет личность в целом. Хотя их симптомы могут нарушать их способность делать то, что другие могут делать, у них все еще есть области силы и компетентности. Всякий раз, когда мы говорим о здоровье и болезни, всегда важно помнить об этом».
Отношение к психическим заболеваниям и психическому здоровью
Опрос CBS News, проведенный осенью 2019 года, подробно описал отношение американцев и их осведомленность о проблемах психического здоровья. Почти 90% респондентов заявили, что в нашем обществе существует некоторая стигматизация и дискриминация, связанные с психическими заболеваниями.
Более 30% заявили, что за последние десять лет дискриминация и стигматизация, связанные с психическими заболеваниями, уменьшились. Однако около 30% заявили, что ситуация остается неизменной.
Большинство респондентов ответили, что имеют некоторое представление о таких состояниях, как тревога, депрессия и посттравматическое стрессовое расстройство. Многие говорили, что знают кого-то, у кого диагностировали психическое заболевание.
Опрос показал, что большинство американцев считают психические заболевания серьезной проблемой.
Вы смотрели?
Предстоящие вебинары
McLean разрабатывает бесплатные и надежные ресурсы по охране психического здоровья для населения и специалистов, чтобы продвигать здоровых людей и сообщества.
Войти Сейчас!
Больше образования, лучшее понимание
Эти результаты указывают на некоторое улучшение понимания и отношения к психическому здоровью и психическим проблемам. Но необходимо сделать больше.
Усилия, такие как кампания по деконструкции стигмы больницы Маклина и обещание Национального альянса по охране психического здоровья StigmaFree, многое сделали для понимания общественности.
Все больше и больше людей предпочитают открыто говорить о своем психическом заболевании. Высказываясь, они показывают, что психические состояния, такие как депрессия и зависимость, распространены и ничем не отличаются от медицинских состояний, таких как диабет или астма.
В то же время было предпринято множество усилий по укреплению психического здоровья.
Подобно тому, как людей поощряют заниматься спортом, улучшать свои привычки в еде и обращаться к врачу, когда они больны или травмированы, эти программы учат внимательности, методам снижения стресса и благодарности.
Многие подчеркивают, что хорошее физическое здоровье необходимо для хорошего психического здоровья. Некоторые из этих усилий доступны онлайн или через приложения.
Хотя многие до сих пор не понимают или не понимают разницы между психическим здоровьем и психическим заболеванием, времена меняются. Несмотря на то, что эти термины становятся все более распространенными, еще многое предстоит сделать, чтобы помочь другим понять, что каждый из них влияет на каждого по-разному.
«Все мы люди, — сказал Палмер. «Мы все уязвимы перед болезнями. Важно видеть сильные стороны и достоинство всех людей, независимо от состояния их здоровья, и делать все возможное, чтобы помочь облегчить страдания, когда это возможно».
Если вы или ваш близкий человек боретесь со своим психическим здоровьем, McLean здесь, чтобы помочь. Узнайте больше о вариантах лечения множества психических заболеваний и симптомов.
15 марта 2023 г.
Темы
Кристофер Палмер
Определение, общие расстройства, ранние признаки и многое другое
Психическое здоровье зависит от того, как люди думают, чувствуют и ведут себя. Специалисты по психическому здоровью могут помочь людям с депрессией, тревогой, биполярным расстройством, зависимостью и другими состояниями, влияющими на их мысли, чувства и поведение.
Психическое здоровье может влиять на повседневную жизнь, отношения и физическое здоровье.
Однако эта ссылка работает и в другом направлении. Факторы в жизни людей, межличностные связи и физические факторы могут способствовать ухудшению психического здоровья.
Забота о психическом здоровье может сохранить способность человека радоваться жизни. Для этого необходимо сбалансировать жизненную деятельность, обязанности и усилия по достижению психологической устойчивости.
Стресс, депрессия и беспокойство могут повлиять на психическое здоровье и нарушить привычный уклад жизни человека.
Хотя медицинские работники часто используют термин «психическое здоровье», врачи признают, что многие психологические расстройства имеют физические корни.
В этой статье объясняется, что люди имеют в виду под психическим здоровьем и психическими заболеваниями. Мы также описываем наиболее распространенные типы психических расстройств, в том числе их ранние признаки и способы их лечения.
Поделиться на PinterestПсихические расстройства являются одной из основных причин инвалидности в США
По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ):
«Психическое здоровье — это состояние психического благополучия, которое позволяет людям справляться со стрессами. жизни, реализовывать свои способности, хорошо учиться и хорошо работать, а также вносить вклад в свое сообщество».
ВОЗ заявляет, что психическое здоровье — это «больше, чем просто отсутствие психических расстройств или инвалидности». Пиковое психическое здоровье — это не только управление активными состояниями, но и забота о постоянном благополучии и счастье.
В нем также подчеркивается, что сохранение и восстановление психического здоровья имеет решающее значение как на индивидуальном, так и на уровне сообщества и общества.
По оценкам Национального альянса по борьбе с психическими заболеваниями в Соединенных Штатах, почти каждый пятый взрослый ежегодно испытывает проблемы с психическим здоровьем.
По данным Национального института психического здоровья (NIMH), в 2020 году примерно 14,2 миллиона взрослых в США, или около 5,6%, страдали серьезным психологическим заболеванием.
У каждого есть риск развития психического расстройства, независимо от возраста, пола, дохода или этнической принадлежности. В США и большинстве развитых стран психические расстройства являются одной из основных причин инвалидности.
Социальные и финансовые обстоятельства, неблагоприятный детский опыт, биологические факторы и сопутствующие заболевания могут влиять на психическое здоровье человека.
Многие люди с психическим расстройством одновременно страдают более чем одним заболеванием.
Важно отметить, что хорошее психическое здоровье зависит от тонкого баланса факторов и что несколько элементов могут способствовать развитию этих расстройств.
Следующие факторы могут способствовать нарушению психического здоровья.
Постоянное социальное и экономическое давление
Наличие ограниченных финансовых средств или принадлежность к маргинализованной или преследуемой этнической группе может увеличить риск психических расстройств.
Иранское исследование 2015 года описывает несколько социально-экономических причин психических заболеваний, включая бедность и жизнь на окраине большого города.
Исследователи также описали гибкие (модифицируемые) и негибкие (немодифицируемые) факторы, влияющие на доступность и качество психиатрического лечения для определенных групп.
Модифицируемые факторы психических расстройств включают:
социально-экономические условия, такие как наличие работы в данном районе
профессия
уровень социальной вовлеченности человека
образование
качество жилья
пол
пол К немодифицируемым факторам относятся:
пол
возраст
этническая принадлежность
национальность
Исследователи обнаружили, что принадлежность к женскому полу увеличивает риск низкого психического здоровья почти в 4 раза. В этом исследовании люди со «слабым экономическим статусом» также набрали самые высокие баллы по психическим заболеваниям.
Невзгоды детства
Несколько исследований подтверждают, что неблагоприятные детские переживания, такие как жестокое обращение с детьми, потеря родителей, развод родителей и болезни родителей, значительно влияют на психическое и физическое здоровье растущего ребенка.
Также существует связь между жестоким обращением в детстве и другими неблагоприятными событиями с различными психотическими расстройствами. Этот опыт также делает людей уязвимыми к посттравматическому стрессовому расстройству (ПТСР).
Биологические факторы
NIMH предполагает, что генетическая семейная история может увеличить вероятность психических заболеваний, поскольку определенные гены и варианты генов подвергают человека более высокому риску.
Однако многие другие факторы способствуют развитию этих заболеваний.
Наличие гена, связанного с психическим расстройством, не гарантирует его развития. Точно так же люди без родственных генов или семейной истории психических заболеваний все еще могут иметь проблемы с психическим здоровьем.
Хронический стресс и состояния психического здоровья, такие как депрессия и тревога, могут развиться из-за основных проблем с физическим здоровьем, таких как рак, диабет и хроническая боль.
Конкретные психические расстройства объединены в одну группу из-за общих признаков. Вот некоторые типы психических заболеваний:
тревожные расстройства
расстройства настроения
шизофренические расстройства
тревожные расстройства
По данным Американской ассоциации тревоги и депрессии, тревожные расстройства являются наиболее распространенным психическим заболеванием.
Люди с этими состояниями испытывают сильный страх или тревогу, связанные с определенными объектами или ситуациями. Большинство людей с тревожным расстройством стараются избегать контакта с тем, что вызывает у них тревогу.
Ниже приведены некоторые примеры тревожных расстройств.
Генерализованное тревожное расстройство
Генерализованное тревожное расстройство (ГТР) характеризуется чрезмерным беспокойством или страхом, нарушающим повседневную жизнь.
Люди также могут испытывать физические симптомы, в том числе:
беспокойство
утомляемость
плохая концентрация
напряжение мышц
прерывистый сон
Приступ симптомов тревоги не обязательно требует специального триггера у людей с ГТР.
Они могут испытывать чрезмерную тревогу при столкновении с повседневными ситуациями, не представляющими прямой опасности, такими как работа по дому или встречи. Человек с ГТР иногда может чувствовать тревогу без какого-либо триггера.
Узнайте больше о ГТР здесь.
Паническое расстройство
Люди с паническим расстройством испытывают регулярные приступы паники, сопровождающиеся внезапным непреодолимым ужасом или ощущением неминуемой катастрофы и смерти.
Подробнее о панических атаках читайте здесь.
Фобии
Существуют различные типы фобий:
Простые фобии: Они могут включать непропорциональный страх перед определенными объектами, сценами или животными. Типичным примером является боязнь пауков.
Социальная фобия: Иногда известный как социальная тревожность, это страх подвергнуться осуждению других. Люди с социофобией часто ограничивают свое присутствие в социальной среде.
Агорафобия: Этот термин относится к боязни ситуаций, из которых может быть трудно выбраться, например, в лифте или движущемся поезде. Многие люди неправильно понимают эту фобию как боязнь пребывания на улице.
Фобии глубоко индивидуальны, и врачам известны не все виды. Могут быть тысячи фобий, и то, что может показаться необычным для одного человека, может оказаться серьезной проблемой, доминирующей в повседневной жизни для другого.
ОКР
Люди с обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР) страдают навязчивыми идеями и компульсиями. Другими словами, они испытывают постоянные стрессовые мысли и сильное желание совершать повторяющиеся действия, такие как мытье рук.
Посттравматическое стрессовое расстройство
Посттравматическое стрессовое расстройство может возникнуть после того, как человек пережил или стал свидетелем сильного стрессового или травматического события. Во время такого рода событий человек думает, что его жизнь или жизнь других людей находится в опасности. Они могут чувствовать страх или то, что они не контролируют происходящее.
Эти ощущения травмы и страха могут затем способствовать посттравматическому стрессовому расстройству.
Расстройства настроения
Расстройства настроения также могут называться аффективными расстройствами или депрессивными расстройствами.
У людей с этими состояниями наблюдаются значительные изменения настроения, обычно связанные либо с манией, либо с периодом высокой энергии и радости, либо с депрессией. Примеры расстройств настроения включают:
Большая депрессия: Человек с большой депрессией испытывает постоянное плохое настроение и теряет интерес к действиям и событиям, которые ему раньше нравились (ангедония). Они могут испытывать длительные периоды печали или крайней печали.
Биполярное расстройство: Человек с биполярным расстройством испытывает необычные изменения настроения, уровня энергии, уровня активности и способности продолжать повседневную жизнь. Периоды приподнятого настроения известны как маниакальные фазы, тогда как депрессивные фазы вызывают плохое настроение. Узнайте больше о различных типах биполярного расстройства здесь.
Сезонное аффективное расстройство (САР): Сокращение светового дня в осенние, зимние и ранние весенние месяцы вызывает этот тип глубокой депрессии. Наиболее распространен в странах, удаленных от экватора.
Расстройства шизофрении
Термин шизофрения часто относится к спектру расстройств, характеризующихся психотическими чертами и другими тяжелыми симптомами. Это очень сложные условия.
По данным NIMH, признаки шизофрении обычно развиваются в возрасте от 16 до 30 лет. У человека мысли кажутся фрагментарными, а также ему может быть трудно обрабатывать информацию.
Шизофрения имеет негативные и позитивные симптомы. Положительные симптомы включают бред, мыслительные расстройства и галлюцинации, а синдром отмены, отсутствие мотивации и плоское или неадекватное настроение являются примерами отрицательных симптомов.
Никакой физический тест или сканирование достоверно не указывают, развилось ли у человека психическое заболевание. Тем не менее, люди должны обращать внимание на следующие возможные признаки психического расстройства:
уход от друзей, семьи и коллег
избегание деятельности, которая им обычно нравится
слишком много или мало сна
слишком много еды или слишком мало
чувство безнадежности
постоянный низкий уровень энергии
употребление веществ, влияющих на настроение, включая алкоголь и никотин, чаще
проявление негативных эмоций
спутанность сознания
неспособность выполнять повседневные задачи, например, добраться до работы или приготовить еду
постоянные мысли или воспоминания, которые регулярно появляются снова
мысли о причинении физического вреда себе или другим
слышать голоса
испытывать бред
Диагностика психического расстройства требует многоэтапного процесса. Врач может начать с изучения истории болезни человека и проведения тщательного медицинского осмотра, чтобы исключить физические состояния или проблемы, которые могут вызывать симптомы.
Никакие медицинские тесты не могут диагностировать психические расстройства. Тем не менее, врачи могут назначить серию лабораторных анализов, таких как визуализирующие исследования и анализ крови, для выявления других возможных основных причин.
Они также проведут психологическую оценку. Это включает в себя вопросы о симптомах человека, его опыте и о том, как это повлияло на его жизнь. Иногда врач может попросить человека заполнить анкеты о психическом здоровье, чтобы получить представление о его мыслях, чувствах и моделях поведения.
Большинство специалистов в области психического здоровья используют Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам (DSM-5) Американской психиатрической ассоциации (APA) для постановки диагноза. В данном руководстве содержатся описания и конкретные критерии для постановки диагноза.
Существуют различные методы лечения проблем с психическим здоровьем. Лечение очень индивидуально, и то, что работает для одного человека, может не работать для другого.
Некоторые стратегии или методы лечения более эффективны в сочетании с другими. Человек с хроническим психическим расстройством может выбирать разные варианты на разных этапах своей жизни.
Человек должен работать в тесном контакте с врачом, который может помочь ему определить свои потребности и обеспечить подходящее лечение.
Ниже приведены некоторые варианты лечения для людей с психическими заболеваниями.
Психотерапия или разговорная терапия
Этот тип лечения использует психологический подход к лечению психических заболеваний. Примерами являются когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), экспозиционная терапия и диалектическая поведенческая терапия.
Это лечение проводят психиатры, психологи, психотерапевты и некоторые врачи первичного звена.
Это может помочь людям понять причину своего психического заболевания и начать работать над более здоровыми моделями мышления, которые поддерживают повседневную жизнь и снижают риск изоляции и членовредительства.
Подробнее о психотерапии читайте здесь.
Лекарства
Некоторые люди принимают прописанные лекарства, такие как антидепрессанты, нейролептики и анксиолитические препараты.
Хотя они не могут вылечить психические расстройства, некоторые лекарства могут улучшить симптомы и помочь человеку возобновить социальное взаимодействие и рутину, работая над своим психическим здоровьем.
Некоторые из этих препаратов усиливают усвоение организмом химических веществ, вызывающих хорошее самочувствие, таких как серотонин, из мозга. Другие препараты либо повышают общий уровень этих химических веществ, либо предотвращают их деградацию или разрушение.
Узнайте больше об антидепрессантах здесь.
Самопомощь
Человек, борющийся с проблемами психического здоровья, может нуждаться в изменении своего образа жизни, чтобы способствовать хорошему самочувствию.
Такие изменения могут включать снижение потребления алкоголя, увеличение сна и соблюдение сбалансированной, питательной диеты. Людям может потребоваться отвлечься от работы или решить проблемы в личных отношениях, которые могут нанести ущерб их психическому здоровью.
Людям с такими состояниями, как тревожное или депрессивное расстройство, могут помочь техники релаксации, включающие глубокое дыхание, медитацию и осознанность.
Наличие сети поддержки, будь то через группы самопомощи или близких друзей и родственников, также может иметь важное значение для выздоровления от психического заболевания.
Существует несколько широко распространенных убеждений и неправильных представлений о психическом здоровье. Вот некоторые примеры.
Миф: У человека с психическим заболеванием низкий интеллект.
Факт: Психические заболевания могут затронуть любого, независимо от интеллекта, дохода или социального положения.
Миф: У подростков нет проблем с психическим здоровьем. У них просто перепады настроения из-за колебаний гормонов.
Факт: Хотя верно то, что у подростков часто бывают перепады настроения, это не означает, что у них не может быть проблем с психическим здоровьем. Половина всех психических заболеваний начинается в возрасте 14 лет.
Миф: люди с психическими заболеваниями опасны, склонны к насилию и непредсказуемы.
Факт: Многие люди быстро называют людей, совершающих массовые преступления и насилие, «психически больными». Однако преступления, совершенные лицами с тяжелыми психическими расстройствами, составляют лишь 5% всех насильственных преступлений.
Миф: Психиатрические препараты вредны.
Факт: Психические заболевания, как и другие состояния здоровья, являются настоящими заболеваниями. Эти лекарства могут быть необходимы, чтобы помочь им нормально функционировать, облегчить симптомы и улучшить качество жизни. Они не вредны и не являются «оправданием» для людей, чтобы они не занимались своими проблемами.
Миф: люди с биполярным расстройством капризны.
Факт: Биполярные циклы длятся от недель до месяцев и не меняются так быстро, как часто бывает с настроением людей.
Миф: Человек с психическим заболеванием слаб. Такие условия не повлияют на сильных людей.
Факт: Психическое заболевание не зависит от выбора или силы воли. У любого человека может быть психическое расстройство.
Миф: Плохое воспитание вызывает у подростков психические расстройства.
Факт: Многие неблагоприятные переживания и факторы могут влиять на психическое здоровье и благополучие человека. отношения подростков с родителями и семьей — лишь один фактор. Человек, выросший в поддерживающих и любящих семьях, и тот, кто вырос в домах, обслуживаемых опекунами, которые нуждаются в психологической поддержке, могут в равной степени испытывать трудности с психическим здоровьем.
Миф: люди с проблемами психического здоровья не могут удержаться на работе и хорошо работать.
Факт: Люди с психическими расстройствами могут хорошо выполнять свою работу, особенно на благоприятном рабочем месте, поддерживающем и укрепляющем психическое здоровье.
Узнайте больше о мифах о психическом здоровье здесь.
Забота о себе может помочь улучшить психическое здоровье человека за счет снижения риска заболеваний, повышения уровня энергии и управления стрессом. NIMH предлагает несколько советов, которые помогут человеку начать ухаживать за собой:
Регулярные физические упражнения: Упражнения в течение 45 минут три-пять раз в неделю могут значительно улучшить психическое здоровье.
Придерживайтесь сбалансированной диеты и избегайте обезвоживания: Питательная, сбалансированная диета и поддержание водного баланса могут обеспечить постоянный приток энергии в течение дня.
Стремитесь к хорошему сну: Обзор нескольких исследований 2021 года показал, что более значительное улучшение качества сна приводит к большему улучшению психического здоровья человека.
Расслабляющие занятия: Дыхательные упражнения, медитация, оздоровительные приложения и ведение дневника могут помочь уменьшить стресс и улучшить общее состояние здоровья и самочувствие.
Практика благодарности: Люди могут практиковать осознанность и благодарность, активно определяя то, за что они благодарны ежедневно.
Бросьте вызов негативным мыслям: Человек может практиковать позитив, осознавая свои негативные и бесполезные мысли и бросая им вызов.
Ищите положительные социальные взаимодействия: Установление и поддержание значимых связей и отношений снижает стресс, а также может быть источником поддержки и практической помощи в трудную минуту.
Если вы знаете кого-то, кто подвергается непосредственному риску членовредительства, самоубийства или причинения вреда другому человеку:
Задайте сложный вопрос: «Вы думаете о самоубийстве?»
Слушайте человека без осуждения.
Позвоните по номеру 911 или по местному номеру службы экстренной помощи, или отправьте текстовое сообщение РАЗГОВОР на номер 741741, чтобы связаться с обученным кризисным консультантом.
Оставайтесь с человеком, пока не прибудет профессиональная помощь.
Постарайтесь убрать любое оружие, лекарства или другие потенциально опасные предметы.
Если у вас или у кого-то из ваших знакомых возникают мысли о самоубийстве, вам может помочь горячая линия по профилактике. Национальная линия спасения от самоубийств доступна круглосуточно по телефону 800-273-8255. Во время кризиса слабослышащие люди могут воспользоваться предпочитаемой услугой ретрансляции или набрать номер 711, а затем 800-273-8255.
Щелкните здесь для получения дополнительных ссылок и местных ресурсов.
Хотя психические расстройства распространены, они различаются по степени тяжести. Большинство людей могут справиться со своими симптомами и вести полноценную жизнь при правильном лечении и доступе к поддержке.
Для других выздоровление может выглядеть не как возвращение к жизни до психического расстройства, а как изучение новых способов справиться с ситуацией и получение большего контроля над своей жизнью.