Какие бывают характеры у людей список: Недопустимое название — Викицитатник

Пять типов характеров

Татьяна Ткачук: Вряд ли кому-то не хочется разгадать до конца окружающих нас людей – будь то наши коллеги, наши друзья, и уж тем более – самые близкие. Однако суть человека прячется под различными масками, поведение зачастую определяется ролью, которую человек играет, и истинный характер – своеобразную основу личности – разглядеть не так просто.

Американский практикующий психотерапевт Елена Левенталь выделяет пять основных типов характеров, которые по-разному думают, по-разному общаются, по-разному любят и по-разному выходят из стрессовых ситуаций; и полагает, что верное раскрытие характера помогает более терпимо относиться к людям и правильнее с ними общаться.

Сегодня Елена – гость нашей студии.

Елена, давайте сразу начнем с краткой характеристики всех пяти видов характеров. Скажем, кто такой циклотимик?

Елена Левенталь: Во-первых, слово «циклотимик» сразу говорит о какой-то цикличности.

Этих людей выделяют в отдельную группу, потому что у них есть перепады: их настроение поднимается то вверх, то вниз. Вот эта цикличность присуща им и в поведении. Но это мы уже можем рассмотреть более внимательным взглядом. Первое впечатление: перед нами какой-нибудь Остап Бендер или Том Сойер, то есть, люди веселые, которые могут наслаждаться жизнью, любят жизнь. И их лозунгом является: «Я люблю жизнь и хочу наслаждаться ею вместе с вами». Эти люди поражают нас часто многообразием богатством своей личности, они действительно многогранны, природа одарила их необычайно щедро.

Совершенно не похожи на них, например, люди эпилептоидного характера. Эпилептоид – это, знаете, сразу напоминает нам эпилепсию. Почему их так называли? Для них характерно чувство гнева, они очень часто сердятся на нас, на окружающий мир. Потому что они любят власть, они хотят властвовать над всеми окружающими людьми, они хотят контролировать все жизненные ситуации, в которые они только попадают. И когда им это не удается, они испытывают это чувство гнева. И вот это чувство гнева у них напоминает немножко такой вот эпилептоидный припадок, поэтому их так и назвали – эпилептоидные люди. Но нас больше всего интересует их система ценностей. И эта система ценностей необычной для нас опасна, потому что в ней на первом месте стоит желание власти.

Татьяна Ткачук: Циклотимик и гедонист – это одно и то же? Судя по вашему описанию, мне показалось, что это очень близкие типажи.

Елена Левенталь: Знаете, гедонист – это человек, который наслаждается жизнью, он как бы постоянно в этом режиме находится. Циклотимик может, к сожалению, быть не только в режиме наслаждения жизнью, он может проходить довольно сильные депрессии. Например, циклотимический характер был у Пушкина, и мы, во-первых, любим его все, и мы хорошо помним его жизнь, и его жизнь представляет собой взлеты и падения. Если гедонист постоянно наслаждается жизнь, то циклотимик наслаждается жизнью только в те моменты, когда особый метаболизм его мозга выносит его на эту сверкающую вершину, когда у него высокий уровень нейротрансмиттеров (я упомяну такое научное слово).

Но он может переживать тяжелые спады, и ни у кого не бывает таких тяжелых депрессий и таких опасных депрессий, как именно у представителей этого характера.

Кстати, вы очень интересно подметили: дело в том, что в каждом характере мы видим сочетание каких-то вещей, которые, кажется, исключают друг друга. Например, у циклотимиков сочетается необычайная любовь к жизни, умение ей наслаждаться с такими вот очень серьезными депрессивными эпизодами.

Татьяна Ткачук: А что касается эпилептоидов, второго типа, о котором вы рассказывали, мне сразу в названии этого типа слышится болезнь…

Елена Левенталь: Да, это действительно так, потому что исторически это произошло от слова «эпилепсия», потому что эти люди переживают очень тяжелые аффекты. Когда они сердятся (а сердятся они довольно часто, потому что окружающая жизнь вовсе не хочет им подчиниться, окружающие люди стараются быть свободными, они не хотят надеть на себя ярмо каких-то ограничений, эпилептоиды в своей жизни очень часто сталкиваются с сопротивлением окружающих), в этот момент у них может быть такой резкий, мощный взрыв гнева, который просто может врачу даже на первых порах напоминать эпилептоидный припадок.

То есть, это возникло так исторически, а потом уже это название осталось.

Опять же мы видим противоречие, опять мы видим две вещи, которые, кажется, исключают друг друга. С одной стороны, эти люди — необычайно властные, но, оказывается, эти люди необычайно манипулятивные, и они надевают на себя маску. Вот Ганнушкин, великий русский психиатр, он говорил «эпилептоидная маска». И вдруг этот Саддам Хусейн, жесткий властитель, становится нежным, ласковым. Помните, как Иудушка Головлев – он начинает говорить: «Друг мой, маменька… Брат мой, Петенька», употреблять уменьшительно-ласкательные суффиксы. И в этот момент с нами может произойти одна очень опасная вещь: эта маска может нас обмануть, и мы эту маску можем принять за истинное лицо человека. Но истинным лицом человека является желание власти и контроля над нами.

Татьяна Ткачук: Довольно жутковатый тип вы описали, честно говоря. А что касается третьего типа – шизоида?

Елена Левенталь: Я очень люблю слово «шизоид».

Оно необычайно красиво, потому что оно происходит от латинского слова shiso — расщепление. И вот существование этого человека расщеплено как бы на две реальности. Одна реальность – это тот мир, который мы видим с вами, – вот эта Москва, это мир, который мы можем пощупать, запахи, которые мы осязаем. Но у шизоида есть еще и другая реальность – это его внутренний мир – и эта реальность гораздо более значима и гораздо может быть более яркой. И он проводит большую часть своей жизни вот в этой второй реальности. Эти люди любят одиночество, они стараются при первой возможности уйти в свою спасательную раковину, вот в этот внутренний мир. Они не похожи ни на кого другого.

Татьяна Ткачук: Можно сказать, что эти люди – трудоголики в большинстве своем?

Елена Левенталь: Вы знаете, по-разному. Иногда как раз они могут быть бездеятельны и созерцать вот эту внутреннюю реальность. Они живут ради своей идеи. Эта идея может быть идеей работы, и тогда они удивляют нас своей работоспособностью, они работают по 20 часов в сутки, тем более, они мало спящие, и они очень непривередливы в еде. И перед нами такие люди, которые движут развитие цивилизации, типа Эйнштейна, крупные ученые, шахматисты яркие. Но иногда эта идея может быть оторвана от жизни настолько, что вот он ее созерцает – и он не живет в том мире, в котором мы с вами двигаемся и чувствуем. Поэтому и так, и так бывает. Я думаю, что трудоголики, как говорят, они могут быть среди всех. Важно – ради чего? Важна вот эта вот идея. А вот эта идея, она уже выписана в рамках каждого характера и имеет свои особенности.

Татьяна Ткачук: Что касается четвертого типа – астеник, – можно ли сказать, что астеник – это человек, который лишен каких-то жизненных сил?

Елена Левенталь: В какой-то степени можно, потому что астения – это слабость. Это люди очень слабые, очень нежные, робкие, застенчивые. У них всегда заниженная самооценка. Сам процесс жизни им тяжел, потому что они настолько иногда живут, знаете, как без кожи. Они воспринимают и чувствуют, понимают любое наше слово, любое наше состояние, наш жест.

И это делает их существование довольно некомфортным, потому что они никогда не бывают спокойны, им очень тяжело жить. Они очень мягкие, они не могут сказать «нет», они хотят оказать поддержку всегда нам. И их лозунгом может быть, например: «Я люблю вас и готов принести себя в жертву ради вас». То есть, я думаю, что, наверное, многие… вот я, например, стараюсь своих друзей, близких выбирать, на самом деле, из астеников, потому что это люди очень верные. И хотя, на первый взгляд, они слабые люди, ради тех, кого они любят, ради тех, к кому они привязаны, они делают просто чудеса. Астеники необычайно хороши в семье, в дружеских связях и на работе. Потому что на работе они всегда стараются помочь своим коллегам, всегда поддержать того, кто рядом.

Татьяна Ткачук: Елена, а тип, который вы классифицируете как истероид, — это человек, склонный к истерикам в буквальном смысле слова?

Елена Левенталь: Да, у них так протекает аффект.

Потому что любого из нас можно вывести из себя, и выясняется, что и аффекты у всех разные. Выясняется, что истероиды, они что любят? Они больше всего любят себя. Им так хочется понравиться нам, они делают все, чтобы произвести на нас впечатление. И вместе с тем они достаточно к нам равнодушны. В том случае, когда их жизненная цель – это желание привлекать к себе внимание – не достигается, не реализуется, они могут устроить истерику. Например, дети, подростки устраивают такие истерики в чистом виде. И вот именно этот аффект был исторически назван истерией. То есть, эти люди, конечно, сложны тем, что они равнодушны к нам, им совершенно, на самом деле, не интересно, что с нами происходит, хорошо нам, плохо ли нам. Для них самое главное – произвести впечатление. Мы для них зрители, которые забрели в их театр.

Татьяна Ткачук: И вот теперь, Елена, когда вы перечислили все пять основных типов характеров (или темпераментов, как я бы это назвала), скажите, пожалуйста, как эти знания могут помочь каждому из нас не совершать каких-то типичных ошибок в общении с тем или иным типом?

Елена Левенталь: Это замечательный вопрос. Единственное, я хотела бы уточнить отличие характера от темперамента. Термин «темперамент» ввели еще древние греки, и термин «темперамент» говорит об эмоциональной сфере, о способе выражения эмоций. Но дело в том, что темперамент может меняться в течение жизни. Например, если человек походил на йогу, на медитацию, прошел какие-то группы психотренинга, он становится сразу спокойный, он меняет свою реакцию на стрессовые ситуации, и мы видим, что его темперамент резко изменился. Характер в течение жизни не меняется, потому что характер – это основа личности, это то, что мы приобретаем от своих родителей по наследству, в основе характера лежит определенный генотип. Поэтому при всем нашем уважении к древним грекам, которые заложили очень многое в самых различных областях науки, от термина «темперамент» сегодня мы потихонечку отходим, он нам не дает уже ответы на те вопросы, которые мы ставим.

И вот теперь основной вопрос, который вы задали. Конечно, мечтой моей является то, что рассмотрение этой вот интереснейшей теории, кстати, родившейся в России и в Германии, приведет к тому, что люди станут более терпимыми. Ведь основная ошибка, которую мы делаем в течение жизни: мы считаем, что другие люди устроены точно так же, как мы, что они думают то же самое, что и мы.

В этом смысле совершенно гениальным фильмом является фильм Куросавы «Расимон» (я хорошо помню, как я его еще смотрела в Москве), и этот фильм показывает, что одно и то же событие рассматривается всеми его участниками совершенно по-разному. И настолько это различие весомо и четко, что у нас вдруг в какой-то момент создается сомнение, а существует ли вообще истина, опознаваем действительно ли этот мир?

Я много занимаюсь работой с семьей и с супругами, и меня каждый раз поражает: вы слушаете версию, например, жены, а потом вы выслушаете версию событий, которую дают муж, и дети – и все трое дают совершенно разную картину! И действительно, невозможно понять даже, что же произошло на самом деле? То есть, основной нашей проблемой в течение нашей жизни является то, что мы не совсем понимаем поведение тех людей, которые рядом с нами, членов нашей семьи, членов нашего коллектива, наших друзей. Происходит это, в частности, потому, что мы не понимаем их характера. Как только мы произносим слово «характер», в наших руках сразу появляется алгоритм этого термина из компьютера, то есть мы понимаем как бы, что в нем лежит некая программа, которая живет своей жизнью, по своим законам. И если мы поймем эти законы, нам легче будет с этим человеком наладить общение, нам легче будет его понять.

Вот, например, берем циклотимика – блестящие люди, ну, такие чудесные, теплые, любящие мир, старающиеся втянуть нас с вами вот в этот процесс наслаждения миром! Очень дружелюбные люди, очень кооперативные, с ними так легко работать, то есть люди во всех отношениях вроде бы хорошие. Но легко ли с ними, например, жить в семье? Оказывается, что, как говорится, и на солнце бывают пятна, и они, например, обожают разбрасывать вещи. И если, например, в учреждении вы посмотрите, сразу видно, где стол циклотимика – там всегда беспорядок. Если мы понимаем, что циклотимик, он такой, он разбрасывает вещи не потому, что он хочет нам причинить боль, а потому что он сразу видит несколько вещей. .. Он в окружающем его мире видит несколько целей, может решать, любит решать одновременно несколько задач, он разбрасывается, и ему трудно сконцентрироваться на чем-то одном, и поэтому, в частности, у него это проявляется в том, что этих людей часто окружает беспорядок, у них огромные проблемы, например, в управлении временем, они всегда опаздывают, у них ветер словно выдувает деньги из кармана. То есть им структура чужда, они не любят ее…

Татьяна Ткачук: Елена, а я вот сразу вас перебью. Если у кого-то из сотрудников на столе мы видим такой вот абсолютный порядок, с педантизмом разложенные вещи, – это, скорее всего, с каким типом мы имеем дело?

Елена Левенталь: Во-первых, это может быть астеник, потому что они стараются в окружающем мире, в таком маленьком мире, в котором они живут, навести порядок, и это в какой-то степени противовес их внутренней неустроенности, такой взбаламученности, вот этому «взъерошенному» миру. У шизоида может быть порядок, и вот у шизоида на столе всегда будут какие-то изысканные вещи, какие-то очень необычные. Но это все может быть покрыто пылью, и он эту пыль не замечает. Потому что пыль – это уже атрибут той реальности, в которой мы живем, а если он туда поставил какую-то редкую, изысканную статуэточку, вот это взято из той реальности, которая внутри него.

Поэтому, видите, даже такая простая вещь: например, эпилептоиды необычайно любят порядок, у них все на местах… Вот возьмите классического чиновника. Если вы приходите на прием к чиновнику, что у него на столе? Всегда строгий порядок. И выбор такой роли, такой профессии, и такой порядок на столе. Если мы смотрим на него лицо, мы видим отсутствие каких-либо эмоций, немножко сдвинутые брови – мы сразу говорим: перед нами эпилептоид. И смотрите, какой золотой ключик нам дается сразу в руки – мы сразу понимаем: этот человек может получить наслаждение от нашего унижения, от того, что он контролирует нашу жизненную ситуацию. То есть, во-первых, мы должны держать ухо востро, а, кроме того, мы не должны обижаться. Мы же не обижаемся, придя в зоопарк, на тигра, что тигр любит кушать мясо? Тигр такой, он не может есть траву!

Я когда работала с детьми, мы все время разбирали эту модель. И ребенок, кстати, даже легче, чем взрослые, понимает разнообразие людей. И ему сразу становится легче жить. И если мы вернемся в кабинет к нашему чиновнику, мы понимаем, что этот человек получает удовольствие от унижения других. Поэтому если он нас унижает и старается сказать: «Подождите в коридоре еще 20 минут. Видите, я занят!» А мы видим, что он ничем не занят, что он просто делает это потому, что получает удовольствие от унижения другого человека, — в этот момент мы не должны обижаться. Он таков, такова его природа.

Татьяна Ткачук: А что касается истероидов, каких ошибок можно насовершать, общаясь с ними, если не понимаешь, с кем ты имеешь дело?

Елена Левенталь: Во-первых, интересно, что люди разных характеров совершают абсолютно разные преступления. И вот истероиды, идя на путь преступления, выбирают роль аферистов, людей типа такого Хлестакова. Ведь, собственно говоря, Хлестаков – преступник, он вкрался в доверие людям, он их обманул, он взял их деньги. Общаясь с истероидами, где мы можем обмануться? Вот их эмоциональность – вы только посмотрите на него, только послушайте – «ах, ох», яркая такая речь, желание произвести на нас впечатление. И самая большая наша ошибка: мы вдруг думаем, что этот человек испытываем к нам какое-то теплое чувство. На самом деле он равнодушен, потому что «плохой» или «хороший» — эти слова неприемлемы. Он следует цели своей жизни, и цель его жизни – произведение впечатления. Он нарцисс, он эгоцентрик, он ориентирован, сфокусирован на себя, на свое эго, на свою самость. И в этот момент он равнодушен к нам. Поэтому нам важно раскусить его.

Если это, например, женщина – женщину-истероида всегда легко узнать: яркая одежда, они любят красный цвет, какую-то большую шляпу… Например, женщина-истероид говорит о своей поездке в отпуск: «Мы шли по Флоренции, на мне была головокружительная шляпа, и за нами бежали репортеры». Все, одна эта фраза – и нам ясно, что перед нами истероид. То есть, ее эмоциональность мы не должны принять за проявление теплого отношения к нам. Она равнодушна к нам, она всего лишь осуществляет свою цель, и эта цель может абсолютно не совпадать с нашей.

Татьяна Ткачук: Елена, скажите, пожалуйста, вот нас сейчас слушают различные люди, и, наверное, каждый из них пытается определить, к какому типу он сам относится. Есть ли какой-то тип из пяти перечисленных нами, который не станет разбираться в характерах других людей и отвергнет ту информацию, которую вы сейчас пытаетесь до него донести, просто в силу того, что это такой характер?

Елена Левенталь: Да, это замечательный вопрос! Во-первых, люди эпилептоидного плана, их довольно много, у них необычайно высокая самооценка. Они считают, что все знают, все понимают, они отвергают какую-либо информацию, которая может подвергнуть сомнению их величие. Объяснить эпилептоиду, что он – эпилептоид, и что на самом деле цель его жизни – это всех контролировать и всех подчинять своей цели, при первой попытке всегда неудачно. Но все зависит от окружения. Если в окружении ведутся такие разговоры, то эпилептоиды спокойно принимают, особенно если это смешанный характер, и они говорят: «Да, у меня есть такие черты, я люблю порядок, я люблю режим казармы, когда все по расписанию, полное соблюдение режима дня и так далее». Ну, и замечательно, в определенных условиях это очень хорошие черты. И не надо рассматривать эпилептоидов как носителей зла. Да, они очень властные, но кто же будет работать в полиции, в вооруженных силах, в контрразведке? Эти люди всегда должны иметь эпилептоидный компонент.

Татьяна Ткачук: Я осмелюсь предположить, что так называемых «чистых видов» в природе содержится не так уж и много. Чаще всего, наверное, каждый из нас представляет собой смесь двух, а то и более типов характеров – по крайней мере, каждому из нас досталось что-то от папы, и что-то от мамы, то есть, как минимум, два типа характера в наличии каждый человек имеет (если я не права, Елена, вы меня сейчас поправите). Может ли вы, как психотерапевт, выделить какие-то наиболее устойчивые и часто встречающиеся сочетания одного с другим, и как их узнать?

Елена Левенталь: Вы совершенно правы, 50 процентов популяции, тех людей, которые нас окружают, это так называемые смешанные характеры, а половина – это чистые. Вот, во-первых, давайте разберемся как бы с этой половиной. Циклотимики, то есть этих веселые, жизнерадостные, Остап Бендер, Пушкин, Бальзак, Том Сойер – чудесные люди – на наше счастье их довольно много, где-то около 11 процентов.

Но точно так же много людей властных, жестких, очень аккуратных, людей, которые любят контролировать все, которые получают удовольствие от того, что подчиняют нас своей воле, то есть эпилептоидов – их где-то примерно тоже 11-13 процентов.

Шизоиды, те яркие люди, которые двигают развитие, интеллектуальное развитие нашей цивилизации, то есть Эйнштейн, яркие ученые, какие-то яркие шахматисты… Вот я употребляю слово «яркие», а на самом деле для них характерна бесцветность эмоциональной жизни. Внутри них огромный богатый мир, нам абсолютно недоступный, а внешне это может никак не выражаться, они могут быть молчаливы, они не знают, как вести разговоры, они очень несветские, — их примерно процентов 8. Вот, видимо, по мнению природы, этих 8 процентов достаточно, чтобы осуществлять интеллектуальное движение нашей цивилизации вперед.

Астеники – люди, на которых нам так хочется положиться, которые только и думают, как нас с вами поддержать, что сделать для нас, — это люди драгоценные, они поддерживают вот эту эстафету добра, любви, — их не так много, их тоже процентов 8-9.

Истероиды – мы скажем: «Ну, какие пустые люди». Если мы вспоминаем, например, Ивана Александровича Хлестакова или Эллочку-людоедочку в ее борьбе с миллионершей Вандербильдихой, мы скажем: «Зачем вообще эти люди нужны?» Эти люди тоже нужны. Ими создан театр, они очень часто достигают хороших позиций в рекламе. Те люди, которые заключают важные договора, тоже часто содержат компонент этого характера. Их тоже где-то процентов 6. Это мы разбросали 50 процентов.

Что же касается в отношении остальных 50 – это смешанные характеры. Вы знаете, я даже затрудняюсь сказать, какие сочетания более встречающиеся, здесь исследований не было сделано.

Кстати, надо упомянуть добрым словом двух наших соотечественников. Это, во-первых, прекраснейший ученый и врач-психиатр Ганнушкин, он вложил, внес свой очень мощный, очень яркий вклад в развитие этой теории. И профессор Ленинградского университета Личко, который создал тоже вот эту теорию, как бы углубил ее, и он уже обосновал ее за счет обследования огромного количества людей. Его исследования необычайно ценны, и я могу сказать, что к этому человеку испытываю особую благодарность, потому что его книга просто перевернула мою жизнь. Знаете, психологи говорят, что каждый день нам где-то раз 6 представляется возможность в корне изменить свою жизнь. Вот его книга была тем шансом, который изменил мою жизнь. Я раньше занималась биохимией и молекулярной биологией, и после того, как я прочла его книгу, я поняла, что для меня лично самой волнующей тайной на свете является тайна, как устроены характеры, как устроены люди, по какому рисунку.

Татьяна Ткачук: Елена, давайте вернемся все-таки к наиболее устойчивым, часто встречающимся сочетаниям одного типа с другим. И как их распознать, этих вот «гибридов»?

Елена Левенталь: Вот эти смешанные характеры, они необычайно важны. Например, сочетание циклотимика и эпилептоида – эти люди, с одной стороны, веселые, жизнерадостные, жизнелюбивые, но вокруг у них всегда порядок, что не характерно для чистого циклотимика, они хорошо копят деньги, они правильно деньги вкладывают. Но все-таки видна их эпилептоидность: они любят контроль, они любят власть, у них в семье порядок. Они стараются, например, если это будет мужчина, он все-таки старается доминировать над женой, он может хорошенько физически наказать своего ребенка, то есть его жесткость эпилептоидная видна, но когда она разбавлена вот этой светлой циклотимической струей, это, в общем-то, хорошо. И если говорить о тех людях, которые достигли высоких позиций в современном обществе, мы можем сказать, что это часто люди именно смешанного характера, которые сочетают, с одной стороны, любовь к жизни, интерес к жизни, великолепные навыки общения, которые присущи циклотимикам, и сочетают это с чисто эпилептоидными чертами: умение постоять за себя, умение отстоять свое мнение, некоторую агрессивность, любовь к порядку, любовь к накоплению. То есть, если мы возьмем финансовый мир, то вот для этих людей просто открыта дорога. Если мы посмотрим современных миллионеров, список современных миллионеров, среди них мы найдем много людей такого характера.

Но, например, сочетание астеника с циклотимиком уже даст нам совершенно другого человека. Во-первых, этот человек всегда будет дающим, он сохранит в себе вот эту астеническую мягкость, нежность, он будет стараться нас поддержать, он будет стараться что-то нам дать: дать деньги, подарить подарки, оказать внимание, потратить на нас свое время. Но если чистый астеник всегда грустный, и, например, один из астеников говорит: «О, как грустно мне от бедствий нашего времени», то как только природа берет эти две краски и смешивает их вместе, и перед нами появляется смешанный характер циклотимика с астеником – мы видим улыбку. Мы видим на лице этого человека улыбку, он нам говорит о радости жизни, он хочет вместе с нами куда-то сходить в театр, куда-то поехать на отдых. Радость жизни и умение наслаждаться жизнью – вот это драгоценная циклотимическая черта, она видна в нем необычайно ярко. Но посмотрите, какая прелесть – он сочетается в смешанном характере с мягкостью, дружелюбием чисто астеническими.

Татьяна Ткачук: Что же тогда происходит с таким астеником, когда он впадает в депрессивную фазу циклотимии?

Елена Левенталь: Вы знаете, Танечка, вы задали такой гениальный вопрос! Дело в том, что когда люди попадают в ситуацию стресса, их невротизация происходит как раз в соответствии с тем рисунком, который заложен в них природой. Например, невротизация циклотимика – это вот эти подъемы и падения, вот эта синусоида, роковая синусоида, которая преследует их всю жизнь. И вот в книге я привожу это на примере Бальзака. Нам повезло с вами, потому что Стефан Цвейг (я его очень люблю), его романы, посвященные великим людям, они, знаете, написаны как истории болезни. То есть, он исследовал столько материалов, как бы собрал все имеющееся – и перед нами встает действительно живая жизнь. И вот у Стефана Цвейга блестящий роман – «Бальзак», и вот там видна эта роковая синусоида, которая то выносит Бальзака на вершину, то она бросает его вниз.

Если мы берем смешанный характер, то видите, как ситуация усложняется: с одной стороны, у нас сохраняется эта роковая синусоида, с другой стороны, в невротизацию вносятся чисто астенические проявления. Например, такой вот веселый человек, жизнерадостный, жизнелюбивый, как нам кажется, — уж не циклотимик ли это? Но дайте на него стресс – и вы получите сразу ответ на вопрос. Вдруг мы видим – у него начинает перед экзаменом болеть живот, если какая-то неопределенная ситуация – он пугается, у него сразу вспыхивает тревога, и мы говорим: «О, это же чисто астенические черты». Астеники очень боятся неопределенности, они боятся будущего, они боятся тысячи вещей, которые нас окружают.

Татьяна Ткачук: В общем, трусоваты немножко астеники.

Елена Левенталь: Не то что трусоваты… Ну, можно и так, наверное, назвать.

Татьяна Ткачук: Елена, а вот такой тяжелый тип, как шизоид, он смешивается с кем-то еще, или эта шизоидность задавит все остальные характеристики, которые могут быть?

Елена Левенталь: Давайте представим: папа шизоид, а мама астеник – что у детей будет? Велика вероятность появления ребенка, который будет нести и те черты, и другие. Надо сказать, что этим людям жить очень сложно, потому что астенический компонент толкает их к людям, и у них есть интерес к людям, и есть понимание того, что нельзя быть одному, надо как-то идти к людям, но и у самого астеника проблемы с общением, потому что он не очень-то верит в себя. Он считает, что он некрасивый, что он глупый, что он делает все хуже, чем другие, а, кроме того, от папы мы взяли шизоидные гены, а у шизоидов, у чистых шизоидов огромные проблемы в общении. Очень часто эти люди всю жизнь проводят в одиночестве, они часто не могут создать семью. Вот, например, среди старых холостяков и старых дев очень высок процент именно шизоидных людей, они не могут создать семью, они не могут найти партнера. И если это соединить, и опять же природа взяла и смешала эти две краски, у нас появилось существо, которому жить необычайно тяжело. Его тянет к людям, но он не знает, как овладеть этим языком – языком общения с окружающими людьми. И вот это вот основная проблема, которую он не может решить в течение жизни.

Так что вот для самого человека это тяжело, а, кроме того, тяжело окружающим, потому что, например, с шизоидами окружающим чрезвычайно тяжело. Шизоид не может вести светский разговор. Например, если вы ему задаете вопрос: «Будет ли сегодня дождь?» — то, по мнению шизоида, это просто идиотский вопрос, это совершенно… Вот эта попытка наша завести светский разговор с ним вызывает у него жуткое раздражение, потому что он рассматривает коммуникацию, рассматривает общение как научную конференцию, что нужно обмениваться только полезной информацией. Вот, например, можно обсудить, как делать веб-сайт на компьютере или, например, что произошло в политической жизни какого-то государства. То есть, информация, которая действительно несет в себе информацию в чистом виде. А вот это вот, эти месседжи, которые мы посылаем друг другу только для того, чтобы (как говорил Маугли) зашифровать информацию: «Мы с тобой одной крови!», мы принадлежим к одной группе, мы проявляем интерес друг к другу, — вот это ему абсолютно непонятно и вызывает у него раздражение.

Татьяна Ткачук: У нас остается время, чтобы обсудить самый важный и, наверное, самый интересный вопрос – совместимость людей в зависимости от типов их характеров. Есть ли здесь какие-то идеальные варианты совместимости, и есть ли, с вашей точки зрения, совершенно неприемлемые для жизни сочетания?

Елена Левенталь: Давайте мы пойдем от неприемлемых, от самых тяжелых сочетаний. Наверное, самым тяжелым сочетанием является сочетание эпилептоида, то есть жесткого, властного человека с астеником, мягким, жертвенным. Вот в этом, если это, например, дружеский союз или союз семейный, оба участника как бы всегда поддерживают патологию друг друга. То есть астеник своей мягкостью как бы стелет дорогу для этой властности эпилептоида. Для астеника типично, что он никогда не может сказать слово «нет, я этого делать не буду, я буду делать совсем по-другому». Астеник всегда уступает. А эпилептоиду только это и нужно. И когда властолюбие эпилептоида ничем не ограничено, то мы можем сказать, мы видим просто, как его властолюбие достигает уже той величины, когда легко перешагивается граница психологической нормы, то есть он становится просто невыносим. Но, вот так вот распустившись в семье, он пытается так же себя вести и с другими людьми. И если ему это не удается, то он идет на какие-то взрывы гнева. То есть, грубо говоря, астеник испортил эпилептоида. Эпилептоид и так был не сахар, это и так тяжелый характер, а мягкий, нежный, всегда уступающий партнер сделал его еще более плохим для окружающих. Вот это, конечно, союз очень неблагоприятный.

Но в нем есть какая-то, знаете, роковая предопределенность. Потому что эпилептоиды хорошо понимают, что окружающие люди вовсе не хотят отдавать свою свободу. В каждом из нас есть инстинкт самосохранения, мы хотим сохранить свою индивидуальность, и когда мы видим властного человека, мы все-таки стараемся его сторониться. И эпилептоиды в какой-то момент понимают, что свое властолюбие в полной мере они могут «раскрутить», только если рядом с ними будет слабый партнер. И именно этого слабого партнера они начинают искать.

Вот у меня, например, часто попадаются такие молодые люди, девочки или мальчики, которые ко мне приходят, потому что у них идут какие-то неудачи в нахождении партнера (это может быть 18, 25 лет). И вот если среди них люди с эпилептоидным характером, они говорят: «Что-то не так. Когда я с сильным, ярким человеком, я начинают с ним ругаться, потому что он все делает не так, как я хочу. А когда я беру слабого партнера, мне не интересно с ним, потому что все, что я ему говорю, какой приказ я ему ни отдам, он все выполняет». Это в начале жизни. Но со временем эпилептоид понимает, что его спасение – это слабый партнер, только этого человека он может полностью подчинить своей власти. А вот для астеника это равносильно самоубийству – подобный союз. Потому что он и так мягкий, он и так уступчивый, у него и так заниженная самооценка, и в таком браке его полностью уничтожают.

И вот когда мы разбираем неудачные браки, семейные конфликты, иногда приходят дети, которые получились от такого союза, — раскручивается эта вот ситуация, как властный эпилептоид находит слабого астеника, и как он его ломает в течение жизни.

Татьяна Ткачук: Вот сейчас, Елена, я вас попрошу, в противовес этой мрачной картине давайте все-таки поговорим о каком-то удачном сочетании характеров.

Елена Левенталь: Удачное сочетание – это циклотимик. Циклотимик практически со всеми партнерами может находить правильный режим отношений, потому что он необычайно всеяден, он необычайно терпим, он очень хорошо понимает окружающих людей. Например, даже союз циклотимика с эпилептоидом – циклотимик все равно будет держать дистанцию, он все равно будет говорить: «Да, ты у нас начальник, ты у нас маршал, но, знаешь, все-таки я сегодня пойду с ребятами в баню, — говорит циклотимик своей эпилептоидной жене, — нравится тебе это или не нравится. Я раз в две недели буду ходить со своими старыми друзьями в баню». И эпилептоид чувствует, что он натолкнулся на стену, он натолкнулся на железную нервную систему циклотимика, на его глубочайшее чувство самоуважения, и эпилептоид понимает, что все, дальше уже нельзя. И циклотимик делает самую правильную вещь в контактах с эпилептоидом: он идет на демонстрацию силы. Если мы можем идти на демонстрацию силы – мы можем иметь диалог с эпилептоидом, и мы можем иметь какие-то дружеские отношения, семейные отношения.

Циклотимик легко уживается и с шизоидом, совершенно гармоничен их союз с астениками. Даже с истероидом, который помнит только о себе и думает о себе, циклотимик делается хорошей парой, и супружеской, и дружеской, и парой в плане бизнеса. То есть, циклотимик, его дар коммуникации, его любовь к людям, его интерес к людям, умение угадать окружающих людей – это золотой ключик, которым он откроет любую человеческую душу. И вокруг него всегда какой-то свет, какое-то такое тепло. То есть, мы можем сказать смело, что его союзы с другими людьми всегда более-менее гармоничны.

Татьяна Ткачук: Елена, а вот шизоид с эпилептоидом – это, видимо, такая смертельная, гремучая смесь, да?

Елена Левенталь: Вы знаете, это страшно совершенно, но тоже необычайно интересно. Во-первых, эпилептоид внушает шизоиду, что шизоиду очень повезло. А так как шизоид не может ничего разгадать, он очень плохо… например, в компьютерном деле он может быть ас, а вот разгадать души людские – вот здесь у него всегда получается пробуксовка. И эпилептоид легко внушает шизоиду эту мысль, что ему повезло. И дальше, смотрите: шизоид не может, например, заплатить вовремя налоговую декларацию, он совершенно не умеет обращаться с деньгами, что-то оставить, что-то накопить, вложить деньги сюда, не вложить, просто прожить от зарплаты до зарплаты, а эпилептоид, который обожает деньги, который необычайно жаден, который обожает копить, он говорит: «Слушай, давай я деньгами буду заведовать». Для него это только хорошо. У них легко идет распределение обязанностей, и дефициты одного партнера как бы покрываются сильными сторонами другого партнера. Например, шизоид – плохой родитель, он не понимает детей, он не понимает, чего они хотят. А эпилептоид обожает командовать, он обожает наказывать, повелевать, и он говорит: «Все, воспитанием детей буду я заниматься, а ты иди, деньги зарабатывай». У эпилептоида не очень высокий коэффициент умственного развития, а у шизоида очень высокий, поэтому эпилептоидная, например, жена говорит шизоиду-мужу: «Ты давай, иди работай, зарабатывай денег побольше, а остальное я возьму не себя». И эпилептоидная жена в этом случае с удовольствием воюет со школой, ругается с соседями, командует детьми, но она соблюдает свои законы. Например, законом поведения эпилептоида в браке является всегда ссора с родителями мужа, с родителями супруга.

Татьяна Ткачук: Что значит – законом? Это непременное условие?

Елена Левенталь: Они всегда себя так ведут! Им нужно единовластие, эту власть он ни с кем не хочет делить. Например, если эпилептоидная супруга, а муж – шизоид, первое, что она сделает, она поссорит своего мужа с его старыми друзьями, с его родителями, с его сестрами и братьями. Она не хочет делить власть над этим человеком, эта власть должна быть полностью сконцентрирована только в ее руках. Ну, муж делает то же самое, если муж – эпилептоид.

Татьяна Ткачук: Елена, к какому бы типу каждый из тех, кто нас сегодня слушал, ни причислил себя за время нашего часового эфира, какой вы совет, как психотерапевт, могли бы дать при общении с людьми других типов? Я понимаю, что общей рекомендации – толерантности – наверное, недостаточно, от вас захотят услышать что-то более конкретное и более применимое к жизни.

Елена Левенталь: Я думаю, что мы этот рецепт может сформулировать очень просто. Войдя в этот мир на столь небольшой срок, первое, что мы должны понять, — мы должны понять свой характер, характер наших детей, наших родителей и тех людей, которые нас окружают. Вот это вот ключ, золотой ключ к пониманию, можно даже сказать, к счастью. Потому что если мы понимаем и себя, и окружающих людей, то мы ведем себя в соответствии с природой. Например, мы относимся не к какому-то абстрактному мужу и жене, строим с ним отношения, а к конкретному человеку, который устроен вот по такому рисунку, а не по другому. Поэтому понимание людей – это, конечно, ключ к терпимым отношениям с ними и к успешным отношениями с ними.

Татьяна Ткачук: Спасибо, Елена.

Тема, которую мы обсуждали сегодня, необычайно широкая, и заслуживает не одного эфирного разговора. Я надеюсь, что нам удастся отдельно поговорить о детях, являющихся представителями того или иного типа характера. Может быть, мы сделаем отдельную программу с Еленой Левенталь о наших коллегах по работе, и том, как нам легче было бы общаться с ними. А пока я благодарю за участие в эфире американского клинического психотерапевта Елену Левенталь за ее интересный рассказ. Сообщаю вам, что в Москве вышла на русском языке книга Елены Левенталь, которая называется «Характеры и роли», очень советую вам ее почитать.

Характер собаки — описание и основные черты характера щенка — ProPlan

Если речь идёт о животном из группы опасных пород, то малейшие признаки агрессии и непослушания должны восприниматься как потенциальная угроза жизни. Скорее всего, причиной продажи питомца стало то, что первый владелец не смог научиться контролировать свою собаку и решил избавиться от проблемы самым простым способом.

 

Факторы, отрицательно влияющие на характер собаки

Заводчики, занимающиеся продажей породистых собак, обычно определяют в пэт-класс (самый низкий класс породистых животных) домашних питомцев, которые обладают дисквалифицирующими признаками. Нередко они касаются не только внешности, но и психики и физического здоровья щенка. Человеку, несведущему в кинологии, трудно определить такие дефекты, а между тем, нездоровая генетика очень негативно сказывается на характере собаки. Самое безобидное, что может ожидать владельца такого щенка — несоответствие его поведения стандарту породы.

Каждая порода имеет свои особенности физического развития. О них желательно узнать заранее, поскольку врождённые заболевания также не способствуют уравновешенности и дружелюбию питомца. Испытывая физический дискомфорт, питомец становится раздражительным, невнимательным, обучить его базовым командам очень сложно. Нужно отметить, что практически все породистые собаки склонны к тем или иным заболеваниям, но с помощью качественного питания и ухода влияние наследственности можно нивелировать.

Поскольку главным условием формирования дружелюбного покладистого характера является грамотное воспитание, владелец должен попытаться исключить негативные факторы.

Если питомец чувствует любовь и заботу хозяина, живёт в комфортных условиях, то его физическое и эмоциональное развитие происходит гармонично. Какие черты своего характера должен проявить владелец при воспитании питомца — настойчивость, требовательность, спокойствие или мягкость, зависит от породы и индивидуальных особенностей поведения животного.

14 типов характеров людей. Тест

Если не относиться к разным тестам и классификациям слишком серьезно — то знакомство с ними может быть вполне полезным. Привожу здесь заключительный фрагмент из книги Лилиан Гласс «Я читаю ваши мысли» — с описанием 14-ти типов характеров людей.

У меня всегда были проблемы с определением собственного типа (по любой классификации) — но означает ли это, что классификации не отражают реальной жизни совсем? Думаю, что нет — они отражают какие-то отдельные краски, из которых состоит реальный цветной (разноцветный) мир — и человек. Так что не старайтесь покрасить себя одним каким-то цветом — просто попробуйте увидеть в себе (и в других) мозаику из всякого-разного 🙂

 

Какие бывают люди.

За многие века по проблеме классификации людей по характеру накопилась огромная литература. Внушительный список ее авторов открывают древние греки и врач Гален, продолжают Зигмунд Фрейд и Карл Юнг, а заканчивают современные психологи, такие, как Эйбрахам  Маслоу, Эрик Эриксон, Изабел Бриггз Майерз и Дэвид Кирси.

Ряд ученых, в том числе Катлин Херли, Теодор Добсон, Рине Барон, Элизабет Уэйгл и Дон Риссо, внесли вклад в разработку эннеаграммы — рисунка по девяти точкам, который используется для определения типа характера человека. Вот эти девять типов характера: помощник, перфекционист, наблюдатель, романтик, борец, миротворец, последователь, авантюрист и индивидуалист.

Веками человечество безуспешно пыталось разгадать, кто мы такие, каково наше место во Вселенной и чего мы стоим по сравнению с теми, кто рядом. Но до сих пор людям удалось всего лишь установить, что только лучше разобравшись в самих себе, они поймут тот мир, который их окружает.

Точно так же, как существуют «ядовитые» люди, бывают люди замечательные и достойные. Когда вы овладеете кодами общения, то сможете определять, к какому типу людей они относятся. Аккуратный прямой нос, решительный мужской подбородок и ровные зубы отнюдь не гарантируют того, что их обладатель отличается прекрасными душевными качествами. Аналогично большие уши и огромный нос крючком не указывают на дурной характер.

Чтобы оценить характер человека, нужно не только анализировать его внешний вид, но и необходимо изучить поведение: что он собой представляет, как двигается и держится, какой у него голос и что он говорит.

 

Тест на тип характера.

Определить тип характера человека поможет предлагаемый ниже тест. Изучите все четырнадцать разделов теста и ответьте на содержащиеся в них вопросы. Если вы дадите утвердительный ответ на большинство вопросов одного раздела, то данного человека по его характеру можно скорее всего отнести к той или иной категории. Для того чтобы отнести человека к той или иной категории, не нужно отвечать «да» на все вопросы раздела. И все же попытайтесь установить, какие черты его характера являются преобладающими. Не забывайте о том, что некоторых людей по типу их характера можно отнести сразу к нескольким категориям.

Можно ли сказать о человеке, что он:

1. …долго держит все в себе, а потом взрывается и дает выход своим эмоциям? …никогда не может ответить прямо? …говорит одно, в то время как язык его тела или выражение лица свидетельствует совсем об ином?

2. …слишком щедр на комплименты? …говорит двусмысленности или разговаривает чувственным тоном? …редко отводит глаза? …разговаривая, часто дотрагивается до собеседника?

3. …часто жалуется и как будто постоянно переживает то один душевный кризис, то другой? …разговаривает хнычущим тоном? …сутулится?

4. …не любит показывать свои чувства? …неразговорчив и не любит говорить о себе? …держится напряженно и скованно? …говорит монотонно? …имеет равнодушный и бесстрастный вид?

5. …обычно не имеет своей точки зрения и как будто -всегда соглашается с тем, что думает большинство?

…не любит создавать проблемы? …нередко бормочет, говорит мягко и нерешительно? …испытывает неловкость, когда его заставляют высказать свое мнение, что видно по его позе и выражению лица?

6. …может наговорить с три короба? …сообщает вам гораздо больше того, что вы хотели узнать? …часто говорит нерешительно? …любит крайности: или избегает встречаться с вами взглядами, или неотрывно смотрит на вас в упор? …разговаривая, часто передергивает плечами? …чувствует себя неловко, что видно по его позе и выражению лица?

7. …все время говорит только о себе и почти не интересуется чем-нибудь другим? …постоянно пытается заслужить похвалу? …говорит громко, стараясь привлечь к себе всеобщее внимание?

8. …то и дело делает другим уничижительные замечания для того, чтобы показать свое превосходство? …разговаривает снисходительно, как человек, который знает обо всем лучше других? …держится строго и сурово? …имеет такое выражение лица, словно всех презирает и осуждает?

9. …любит перебивать, опровергать или критиковать все, что говорят другие? …любит рисоваться и старается показать, что он выше других? …голосом, выражением лица и языком тела производит впечатление суровости и напряженности?

10. …не скрывает, что думает или чувствует? …очень эмоционален и охотно делится своими переживаниями? …говорит искренне? …хороший слушатель? …жмет руку решительно и крепко?

11. …разговаривает громко, дерзко, агрессивно? …постоянно отпускает язвительные или уничижительные замечания? …упрям, ведет себя так, как будто знает обо всем лучше других? …передвигается с большим шумом и суматохой? …всегда выглядит напряженным или раздраженным?

12. …душа общества? …не лезет за словом в карман, находчив и остроумен? …всегда старается быть в центре внимания? …хвастлив и многословен? …постоянно находится в движении? …активно жестикулирует?

13. …делает один неверный шаг за другим? …говорит не подумав все, что придет в голову? …постоянно погружен в свои мысли? …чрезвычайно резок и прямолинеен? …часто перескакивает с предмета на предмет? …может забыть об условностях: стоять или сидеть слишком близко от других или размахивать руками?

14. …внимателен к другим? …говорит обстоятельно, любезно и слушает других с искренним интересом? …обычно хорошо отзывается о других? …всегда говорит то, что думает, и думает, что говорит? …разговаривает бодро и с воодушевлением? …держится открыто? …чувствует себя в обществе других легко и свободно?

 

Что означают ваши ответы

Посчитайте, сколько раз вы ответили «да» в каждом из четырнадцати разделов. Определите, в каком разделе таких ответов было больше. Сопоставьте номер раздела с указанным ниже номером типа характера, и вы получите картину личности данного человека.

Анализируя тип характера человека, важно взглянуть на него объективно, а затем сделать следующий шаг и вспомнить об эмоциях, которые он у вас вызывает. Приступая к изучению человека для определения типа его характера, помните, что главное — это продолжительное наблюдение. Учтите, что к человеку нельзя подходить как к неодушевленному предмету. Люди с годами меняются, поэтому для получения достоверных результатов за ними необходимо наблюдать в течение некоторого периода.

Возможно, они и вели себя определенным образом несколько лет или месяцев назад, но затем произошли некие события, и их взгляды на жизнь круто изменились. А это значит, что и черты их характера могли измениться — на некоторое время, а может быть, и навсегда.

1. Пассивный агрессор

2. Соблазнитель

3. Жертва

4. Ледышка

5. Слизняк

6. Лжец

7. Нарциссист

8. Сноб

9. Соперник

10. Даритель

11. Хулиган

12. Шутник

13. Непонимающий

14. Надежный человек

 

Читая эту главу, вы найдете в ней детальный анализ каждого из существующих типов характера. Вы подробнее узнаете о том, что именно необходимо искать, изучая речь, голос, выражение лица и язык тела человека, и в дальнейшем это поможет вам определить, к какому типу характера он относится.

…

 

Кому интересно узнать подробности про все эти типы — читайте книгу. 🙂

 

Что вкусы человека говорят о его характере?

4 520 просмотров. Последнее обновление: 22.12.2018

 

Микаэла была сильной, уверенной в себе женщиной, которая любила мейнстримную современную поп-музыку. Её парень был почитателем электронной танцевальной музыки. Когда эти двое встречались уже несколько месяцев, они решили отправиться в поездку в Филадельфию, чтобы он смог встретиться с её родителями.

Проблема была в том, что за рулем был парень Микаэлы и, соответственно, он регулировал радио. «Я ненавидела его музыкальные предпочтения, – вспоминает она. – Они были странными и действовали мне на нервы».

В то же время он умирал со скуки от её музыки. Каждый находил свой музыкальный вкус отменным, и оба были убеждены в правильности их собственного мнения. Они не могли сойтись во взглядах и вскоре ужасно поссорились. Они так и не попали в Филадельфию, а их отношения длились также не намного дольше.

Споры о вкусах настолько же существенны, как и вообще их наличие. Мы принимаем как должное то, что разные люди получают удовольствие от разных вещей и что другие уверены в правильности своих суждений так же, как и мы в своих.

Наши предпочтения касательно книг, музыки, искусства и эстетики лежат в основе того, кем мы являемся. «Вкусы могут открыть нам дверь в жизнь людей, – говорит Сэм Гослинг, психолог из Техасского университета в Остине и автор книги «Ищейка: Что твои вещи говорят о тебе». – Вкусы многое рассказывают о том, что кто-то ценит и в чем нуждается для того, чтобы наполнить свою жизнь смыслом».

Мы воспринимаем книги, фильмы, музыку и изобразительное искусство преимущественно для удовлетворения внутренних эмоциональных потребностей, которые являются для нашей личности первостепенными. Но в отношении искусства мы совершаем выбор, основываясь также на жажде создать свою личность – сформулировать историю нашей жизни.

Таким же образом мы ищем эти истории в других. Мы также интуитивно чувствуем, что можем оценивать других исходя из их вкусов. К сожалению, такие суждения часто являются ошибочными – в значительной степени потому, что мы не на то обращаем внимание. Есть смысл изучить то, каким образом определять настоящие подсказки.

 

Содержание

 

 

Искатели впечатлений

 

Даже в детстве жажда Джона Дарниэля в отношении исследования музыки была неутолимой. Он часами просиживал в гараже, копаясь в джазовых пластинках, учась играть песни на своей гитаре. Подобно многим, кто в юном возрасте находится в поисках широкого спектра творчества, на протяжении всей своей взрослой жизни Дарниэль продолжал оставаться открытым с точки зрения искусства.

Сегодня, будучи вокалистом в инди-рок-группе The Mountain Goats, он все еще в поисках новой музыки, часто слушает по пять-шесть жанров в день. «Музыка, которая меня привлекает менее всего, это та, которую я способен создавать сам, – говорит Дарниэль. – Я хочу восторгаться».

Дарниэль весьма открытый, что характерно для творческих, любознательных и одаренных воображением людей. Такие люди склонны быть искателями впечатлений: постоянно слушают новую музыку, рыщут в поисках сокровищ среди обзоров фильмов и посещают художественные музеи. Их любопытство побуждает их исследовать мир в поисках новизны.

Гослинг обнаружил, что жилые помещения чрезвычайно открытых людей вмещают больше книг, компакт- и DVD-дисков; при этом их коллекции более эклектичны, чем у их менее открытых сверстников. Им нравится открывать новый художественный материал и влиять на вкусы других.

«Люди, считающиеся чрезвычайно открытыми, склонны быть более неугомонными в своих вкусах, – утверждает Джейсон Рентфроу, психолог из Кембриджского университета. – По мере взросления, они будут выделять больше времени и денег, пытаясь оставаться настолько ненасытными, насколько могут».

Согласно соцопросу 90 000 человек, который провел BBC, чрезвычайно открытые люди также чаще становятся художниками сами. «Открытость взаимосвязана с большим разнообразием вкусов, – объясняет Стивен Доллингер, психолог из Университета Южного Иллинойса. – Эти люди более интеллигентны и обладают лучшим пониманием того, чем отличается великое и интересное искусство».

Тем временем менее открытые люди могут застрять на вкусах своей юности, просматривая ностальгические фильмы на канале Nick at Night и слушая классический рок.

 

Искатели острых ощущений

 

Сара Анджелмар выросла в Фонтенбело, скучном парижском пригороде, где французские короли имели обыкновение проводить лето. Как экстравертная, чрезвычайно общительная девушка в имеющем историческое значение, но скучном городе, она проводила свои ночи, мечтая поехать в Америку и фантастически прославится в качестве поп-звезды.

Своим образцом для подражания она выбрала Мадонну, записывая все ее песни, а также напевая и танцуя в самодельных постановках ее клипов. «Мадонна выражала страсть и эмоциональные переживания в жизни молодой женщины», – вспоминает Анджелмар.

Сегодня, будучи в Нью-Йорке топ-менеджером в индустрии моды, Анджелмар до сих пор ищет чувственное удовольствие в искусстве, которое она воспринимает. «Мои любимые книги, искусство, музыка и все такое всегда были весьма красочными, красивыми и чувственными», – примечает она.

Ищущий острых ощущений стиль Анджелмар воплощает в себе фирменные черты экстравертов – живых, активных, общительных людей, жаждущих чувственного волнения в искусстве, которое они ищут. Не обязательно быть искателем острых ощущений, чтобы быть экстравертом, но это помогает.

«Без интенсивной стимуляции у них отсутствует энтузиазм, – объясняет Гослинг. – Им по нраву яркие огни, шум и гам, а также им нравится рисковать и искать острые ощущения».

Страсть экстравертов к чувственному опыту, согласно исследованию Университета Лериды в Испании, влечет их к приключенческим фильмам и видеоклипам, но также наводит на них скуку в случае с телевикторинами и новостями.

В сравнении с большинством они меньше смотрят телевизор, отдавая предпочтение спонтанности и эмоциональности индивидуальных социальных контактов, но их потребность в постоянной стимуляции на уровне чувств и интеллекта означает, что они склонны оставлять телевизор включенным, будучи увлеченными другими занятиями, такими как чтение, прием пищи или даже обнимашки.

Искателей острых ощущений также особенно тянет к порнофильмам и фильмам ужасов. В одном исследовании объекты исследования просматривали 20-минутный фрагмент «Пятницы 13-го». Люди, ищущие острых ощущений, не просто больше наслаждались фильмом; у них фактически было более значительное слюноотделение, что свидетельствует о более высоком уровне концентрации внимания и когнитивной обработке информации.

Экстравертов также тянет к искусству, обладающему «чувственными составляющими»: дикими красками, энергичными действиями, а также на тему секса или насилия, скажем, картины, изображающие войну, кастрацию или экстаз. Таким образом, экстравертов может притягивать агрессивная льющаяся техника Джексона Поллака или же хаос и страдания, изображенные на «Гернике» Пикассо.

«У большинства людей существуют предубеждения в отношении того, что знакомо: они отдают предпочтение приятному, реалистическому искусству вместо абстрактного или сюрреалистического, – объясняет Дженнингс Брайант, психолог из Университета Индианы, – Но тяготение искателей острых ощущений к новизне, а также к эмоционально вызывающим и даже к неприятным темам делает их более готовыми принимать современное искусство и неприятные темы в искусстве и фотографии».

Еще одна визитная карточка экстраверсии – необходимость устанавливать связь с другими, что приводит экстравертов на рок-концерты, в ночные клубы и кинотеатры – обстановкам, которые как существенно располагают к общению, так и весьма вдохновляют. Вот почему экстраверты также особенно наслаждаются музыкой с вокальным исполнением. «Их притягивает человеческий голос, – объясняет Гослинг. – Они желают установить связь».

В то же время, интроверты – те сдержанные, вдумчивые, полагающиеся на свои силы субъекты, которые получают свою энергию, проводя время наедине – склонны применять созерцательный, критический подход к искусству и музыке. Согласно исследованиям покойного Сирила Берта, психолога Университетского колледжа Лондона, для них форма важнее эмоциональных проявлений.

Тогда как экстраверты наслаждаются искусством, которое основывается на чувственности, интроверты предпочитают более медитативную музыку с тщательно отлаженными, симметричными компонентами, такими как математические симметрии фуг Баха или техническая сложность Дебюсси или Шопена. А когда дело доходит до фильма, то интроверты являются балбесами в отношении развития персонажа – вспомните «Таксиста», «Гарольда и Мод» и «Трудности перевода».

 

Самолечение

 

Родители Джейсона Озика развелись, когда ему было 5 и он был беспокойным, капризным ребенком. Когда его отец забирал его на совместные выходные, то именно Озик выбирал музыку, которую они слушали в машине, включая таких исполнителей, как Portishead и Эллиотт Смит. «Он всегда обвинял меня в том, что я выбирал “музыку под настроение”», – вспоминает он.

Когда он слушает те песни сейчас, он говорит, что заряжается первичными эмоциями, воображая, что он сам поет их на сцене. «Я до сих пор слушаю много музыки, которая связана с эмоциями, – говорит он. – Я слушаю музыканта и отождествляю себя с тем, каково ему».

Как показывает исследование Берта, чрезвычайно невротичные люди – эмоционально менее стабильные люди, которые являются беспокойными, ранимыми и легко расстраиваются – склонны быть творческими с художественной точки зрения и тяготеют к эмоционально хаотичному искусству, включая фильмы, песни и литературу, которые часто рассматриваются как романтические.

Они украшают свою жилплощадь вдохновляющими постерами, содержащими такие послания, как «Отношение – это мелочь, имеющая большое значение», или «Пока вы не расправите ваши крылья, вы никогда не узнаете, как далеко вы сможете полететь». Эти самовнушения помогают невротичным людям справляться со своей склонностью волноваться и приунывать, объясняет Гослинг: «Плакаты – это визуальный способ самолечения».

Аналогичным образом невротики используют искусство для того, чтобы приводить в порядок свое настроение. Когда они чувствуют себя грустными, они могут быть склонными погрязнуть в своих страданиях, выбирая меланхолическую музыку, фильмы или книги. Или же они могут выбрать жизнеутверждающее искусство, чтобы поднять свое настроение. «Невротики чаще сосредотачиваются на содержимом, чем на форме», – объясняет Эдриан Фернхэм, психолог из Университетского колледжа Лондона.

Невротические люди могут зацикливаться на чем-то. Есть причина полагать, что потребление искусства является высокоэффективной стратегией для управления внутренними состояниями. Как сказал Вуди Аллен: «Я не могу слушать Вагнера в таком количестве. У меня возникает желание завоевать Польшу».

Согласно исследованию, в котором у лондонских офисных работников измеряли уровень гормона стресса – кортизола – рассматривание предметов искусства на протяжении 40 минут снижает стресс так же эффективно, как и 5 часов релаксации после работы. А исследование людей в 30 странах показало, что самый популярный метод снятия стресса – это прослушивание музыки, которое идет в рейтинге сразу после просмотра телевизора и принятия ванны (секс идет на шестнадцатом месте, а консультация у психолога – на последнем).

Чрезвычайные невротичные люди используют искусство также для того, чтобы подкрепить свои чувства тоски, ярости и отчуждения. Невротики, к примеру, более склонны получать удовольствие от рэпа и хэви-метала. «Слушая агрессивные стили музыки… можно ощутить катарсис, – объясняет Рентфроу. – Это позволяет им понять, что существуют и другие, кто чувствует себя подобным образом, и что это нормально быть в ярости».

На другом конце спектра устойчивости находятся неконфликтные, беззаботные оптимисты, предпочитающие классическое искусство, такое как архитектура барокко. Они откликаются на искусство, которое акцентирует внимание на форме, нежели на чувствах, а также являются эмоционально стабильными и, как следствие, ценят единство и формалистические детали.

«Я склонен паниковать и я легко теряю хладнокровие, – заявляет писатель и философ Ален Де Боттон. – Меня привлекает монастырская атмосфера и минимализм. Легко представить, что кто-то, кто является моей противоположностью, пленяется вычурной детализацией».

 

Искусство в виде обстановки

 

Хилари Неги была в семье старшим ребенком, окончила престижную Военно-морскую академию США и перешла к карьере влиятельного исполнительного директора по маркетингу в Нью-Йорке. Дома она является целеустремленной в той же мере: усердно работает, чтобы убедиться, что все элементы её декора согласуются между собой.

«Я постоянно думаю о том, как я могу подобрать сочетания в одной из наших спален, – говорит она. – Я рассматриваю бесчисленные варианты того, что было бы лучше».

Она стремится к изобразительному искусству, которое реалистично изображает то, от чего она получает удовольствие в реальной жизни, например, пляжи и пальмы. Для нее назначение искусства – это украшать её жизненное пространство и чтобы все выглядело «приятно с эстетической точки зрения».

Но она не выискивает, не изучает и не занимается искусством. «Это звучит печально, но прямо сейчас я ничем не увлечена, – признается она. «Я естественным образом наблюдаю за реакцией других, поскольку я в поисках своего мнения».

Неги безусловно подходит под описание чрезвычайно исполнительного человека, наслаждающегося порядком и правилами. Такие люди не наслаждаются искусством ради эмоционального настроя или интеллектуального взаимодействия.

Вместо этого они рассматривают искусство как внешний продукт, полезный для улучшения эстетики их жизненного пространства или для установления связи с людьми, которые действительно им заинтересованы. «Те, кто высоко ценит исполнительность, могут воспринимать искусство как внешний элемент в своей жизни, а не как внутренний, который следует исследовать», – объясняет Доллингер.

Аккуратисты склонны предпочитать традиционное искусство современным картинам и прочему абстрактному искусству, а также часто подходят к музыке на эстетической дистанции – с холодной, логической точки зрения. Они склонны сосредотачиваться на техническом мастерстве художника или на рыночной стоимости работы, а не на своих собственных эмоциональных реакциях.

«Исполнительные люди в в некоторой мере противоположны по характеру творческим, обладающим интуицией людям с богатым воображением и поэтому могут воспринимать искусство более рационально», – объясняет Фернхэм.

 

Гена, ответственного за джаз, не существует

 

Один из самых удивительных выводов в области исследования вкусов – это то, что у предпочтений касательно исполнителей имеется существенный генетический компонент. К примеру, исследование 3 000 близнецов обнаружило, что тот факт, любим мы джаз или нет – это отчасти наследственное. Генетика также может влиять и на другие предпочтения в искусстве.

Это вовсе не значит, что существуют гены, отвечающие за симпатию к джазовой музыке, как существуют гены, отвечающие за цвет глаз или за серповидноклеточную анемию. Но вот что можно унаследовать, так это особенности личности и характеристики интеллекта, влияющие на получение удовольствия от определенных форм искусства.

Само собой разумеется, что эти различия в характере пристрастий наследуемые, учитывая то, что личность сама отчасти генетически определена. Различия между кем-то, кто любит фильмы о пытках, такие как «Пила», и кем-то, кто любит стихи Пабло Неруды, можно свести к различию во врожденной химии мозга. Первое может быть вызвано поисками острых ощущений; последнее может допускать более интровертивный ум, наслаждающийся абстрактными размышлениями.

Познавательные способности – еще один фактор, влияющий на предпочтения – также отчасти наследственны. Мы наследуем такие качества, как способность фокусировать внимание, память, скорость и сила ассоциативного мышления. Такие навыки могут помочь человеку понять – и, как следствие, оценить – сложный и спонтанный характер джаза, вольного стиха, импровизационной комедии и прочих форм искусства, требующих гибкости мышления.

Интеллект может выполнять еще одну функцию. Сатоси Канадзава, эволюционный психолог из Лондонской школы экономики, предполагает, что умные люди могут быть более склонными обзаводится эволюционно новыми предпочтениями, то есть быть предрасположенными к тому, что 10 000 лет назад не существовало, как, например, инструментальная музыка.

И все же интеллект может не иметь никакого значения при восприятии эволюционно знакомых стилей, таких как вокальная музыка. Помимо этого, Канадзава предполагает, что менее умные люди могут в меньшей степени осознавать то, что люди по телевизору и в кино ненастоящие. Поскольку для них наблюдение за реалистичными изображениями людей может казаться почти что пребыванием с людьми, то они с большей долей вероятности будут наслаждаться такими формами искусства и проводить время, воспринимая их.

 

Вкус – это социальный акт

 

В настоящее время Джованни Эскалера – композитор и гитарист в электророк группе Sweet Electra. Подрастая в Гвадалахаре, Мексика, он, по его словам, был «упитанным, странным подростком». Когда ему было 13 лет, он подверг себя изменениям, превратив себя в кого-то, кого заметили бы другие.

Он начал щеголять накрашенными черными глазами и поддельным пирсингом в ушах – фирменными знаками групп, которые он любил – и штудировал популярнейший панк, новую волну и электронную музыку в местном магазине грампластинок.

«Матери моих друзей спрашивали меня: “Зачем ты носишь серьги? Это же для девочек!”» – вспоминает он. Но Эскалера хотел продемонстрировать свою преданность эстетике, с которой он себя идентифицировал.

Возвещая о своей привязанности к иностранным группам, чей новый звук взывал к нему, он надеялся выразить свою непредвзятую индивидуальность, используя черту, которой он гордился, и утрировал ее для того, чтобы она была заметна другим. Он направлял своих друзей к новой музыке, иначе они бы не знали о становлении его понимания того, как быть крутым и на шаг впереди.

Для создания личности Эскалера отчасти использовал свои способности в поиске вкуса. Это глубочайший уровень формирования предпочтений – использование нашего творческого выбора при изложении истории нашей жизни для нас самих и для других.

Идентичность включает не только те черты, которые нас характеризуют, но также истории о том, как мы стали такими, и как мы подаем себя другим, объясняет Дэн Макадамс, психолог из Северо-западного университета. Предпочтения являются одной из основных составляющих этих личных историй. «Вкусы возникают в рассказах людей как способ оповестить о том, кем они являются», – говорит Макадамс.

Предпочтения предоставляют объективную, общую точку отсчета. Выражение художественного вкуса позволяет нам сигнализировать об образующих компонентах нашей личности, и такие сигналы помогают нам управлять чужими впечатлениями от нас.

Когда вы встречаете незнакомца, вы мало знаете о её личности, но если вы оба сходитесь на том, что определенная песня печальна, а затем она говорит вам, что любит её, то вы о ней что-то узнали. «Люди в значительной степени сходятся во мнении относительно эмоциональных качеств объектов предпочтения», – объясняет Рентфроу.

 

Расшифровка кода предпочтений

 

Если наши вкусовые предпочтения отражают нашу личность, то значит ли это, что мы можем безошибочно судить о других, исходя из их вкусов? Мы все формируем впечатление, основанное на художественном вкусе людей, и уверены, что можем судить об их личности, основываясь на том, что они любят. Но декодирование людей, основанное на предпочтениях – это не точная наука.

Типы личности не взаимоисключающи: большинство из нас – это сложные комбинации множества характеристик. К примеру, у искателя впечатлений, не обладающего предрассудками, также может быть экстравертивная потребность искать острые ощущения.

Ни одна их характерных особенностей не определяет наши вкусы в полном объеме: различным образом совпадающие индивидуальные черты оказывают воздействие так же, как и когнитивные способности, такие как владение языком и общий интеллект. В сочетании с опытом и внешними факторами результатом становится бесконечное разнообразие предпочтений, которое мы наблюдаем.

Гослинг объясняет, что мы судим о вкусах других, основываясь на стереотипах; мы предполагаем, например, что фанаты мейнстримных поп-исполнителей нетворческие и обычные, или же что поклонники энергичной вокальной музыки компанейские и общительные.

Некоторые стереотипы верны. Когда Гослинг попросил своих студентов составить список из 10-ти их самых любимых песен, то другие студенты были в состоянии с впечатляющей точностью сопоставить эти списки со студентами.

Поклонники рока и правда менее дружелюбны, консервативны и религиозны, а также более артистичны и тревожны, чем поклонники религиозной музыки. Мы допускаем, что поклонники классической музыки дружелюбны, исполнительны и эмоционально стабильны, и по большей части мы правы.

Гослинг убедился, что люди, оценивающие других, исходя из профилей на Facebook – которые обычно содержат перечень любимых книг, музыки и фильмов – способны точно предугадать открытость и экстравертность, но не эмоциональную стабильность.

И наши стереотипы касательно фанатов хэви-метала, электронной музыки, поп-музыки, рэпа и соула значительно менее точные, возможно, по той причине, что некорректные расовые предположения затуманивают нашу оценку.

Еще одна причина, по которой наши суждения заходят в тупик, заключается в том, что мы сосредотачиваемся на ложных сигналах. Например, мы ошибочно предполагаем, что люди с чрезвычайно задекорированными и загроможденными комнатами более экстравертны.

Мы также предполагаем, что такие люди более открыты, хотя на самом деле нам следовало бы поискать разнообразие книг и музыки, разыскать книги по искусству и поэзии, а также предметы искусства. Мы предполагаем, что комнаты со спертым воздухом принадлежат эмоционально нестабильным людям, хотя на самом деле нам следовало бы изучить вдохновляющие постеры.

В итоге, вероятно, нам следовало бы рассматривать различия в наших вкусах и вкусах других людей не как основания для разногласий, а как потенциальные возможности для межличностного откровения. Возможно, римляне были правы, когда провозгласили: «De gustibus non est disputandum». Не может быть споров относительно вкусов.

Источник: Psychologytoday

Загрузка…

Обучение востребованным навыкам >> онлайн обучение менеджменту, онлайн обучение бизнесу, онлайн обучение рекрутингу, онлайн обучение управлению персоналом, онлайн обучение лидерству, онлайн обучение переговорам, онлайн обучение продажам, онлайн обучение продакт менеджменту, онлайн обучение управлению проектами.

Иван Палий

Главный редактор, интернет-маркетолог, продакт-менеджер. Развиваю онлайн-продукты, пишу про социальные технологии и образование. Детальнее обо мне читайте здесь.

5 стран Европы с «другим характером»

Каждый человек, уезжающий жить за границу, неизменно сталкивается с разницей менталитетов. Приезжая в чужую страну, мы стараемся найти в ней привлекательные, родственные черты и полюбить их. А что если полюбить не получится?

В нашем блоге мы уже поднимали данную тему в статье «Русский менталитет и иммиграция», где рассматривали разницу восточнославянского и западноевропейского менталитетов. Сегодня же поговорим о европейских странах, где живут люди, наименее похожие на нас.

Мальтийцы: расслабленные, но темпераментные

Мальтийцы в своем большинстве – люди обеспеченные. Они знают цену жизни и окружают себя дорогостоящими предметами. При этом отличаются подлинно южным характером – импульсивным, эмоциональным.

 «Ни одна страна в Европе не похожа на Россию, Беларусь или Украину»

Никита Благовещев

Обладатель гражданства Мальты

– «По большому счету, ни одна страна в Европе не похожа на Россию, Беларусь или Украину. Это понимаешь после того, как проживешь за границей больше года. Европа отличается даже размерами. К примеру, государство Мальта – это, по нашим меркам, маленький город, который занимает собой небольшой остров. Вернее, там есть отдельные города, но границ между ними нет. Собственно, и местные жители здесь примерно такие же – открытые, любят проводить время в семейном кругу, в субботу – обязательное барбекю с друзьями. И в этом они очень похожи на нас».

Что нравится:

• чувство юмора
• дружелюбие
• гостеприимство
• любовь ко всему качественному
• приверженность традициям

Что раздражает:

• любопытство
• темперамент
• эмоциональность
• размеренность
• азартность

Испанцы: не похожие, но симпатичные

Испанцы много времени проводят вне дома в постоянных беседах друг с другом. Общение с друзьями предпочтут работе. Опоздание на 10-20 минут – норма. При этом испанцы много внимания уделяют семье. В отличие от нас, они не признают чай и пьют только кофе.

 «Люди на улице могут ни с того ни с сего улыбнуться тебе»

Егор Шевченко

Обладатель «золотого» ВНЖ Испании

– «Если менталитет страны отличается от нашего, это вовсе не значит, что вам здесь будет некомфортно и неуютно. К примеру, приезжая в Испанию, понимаешь, что окружающие тебя люди совершенно не похожи на русских, но… они такие симпатичные, что так и тянет пообщаться с ними! Люди на улице могут ни с того ни с сего улыбнуться тебе. Сначала это обескураживает, а потом становится очень приятно и легко на душе. С другой стороны, поражает лень испанцев, а их нежелание все делать вовремя откровенно раздражает».

Что нравится:

• открытость
• доброжелательность
• радушие
• желание помочь незнакомцам
• дружелюбие

Что раздражает:

• неторопливость
• праздность
• отсутствие пунктуальности
• излишняя общительность
• шумность, чрезмерная жестикуляция

Австрийцы: противоположные, но привлекательные

Австрийцев многие называют нашей противоположностью. Действительно, они сдержаны, скромно выражают эмоции, самокритичны, во всём стремятся к стабильности. При всей любви к роскоши австрийцы не афишируют свое благосостояние, миллионеры одеваются как обычные люди. Между тем, по сравнению с немцами австрийцы намного более раскованы. Немцы даже считают, что австрийцы склонны к неаккуратности и беспорядку.

 «Я сознательно «прививал» себе черты австрийского менталитета»

Сергей Кураж

Обладатель ВНЖ Австрии

– «Многие со мной не согласятся, но лично я считаю, что в русском менталитете нет очень важных черт: пунктуальности, дисциплинированности, умения планировать жизнь и постепенно претворять планы в жизнь. Так вот я переехал в Австрию именно для того, чтобы пообщаться с людьми, которые этими чертами обладают. В какой-то мере я сознательно «прививал» себе черты австрийского менталитета. Поэтому наша тотальная непохожесть с австрийцами в моем случае сыграла положительную роль».

Что нравится:

Швейцарцы: мягкие, но упорные

Жителям Швейцарии не дашь однозначных определений – природа их менталитета двояка, что делает их еще более не похожими на нас. С одной стороны, швейцарцы мягкие по характеру, домоседы, любители уюта и комфорта, спокойные и сдержанные.

С другое же стороны, едва ли можно найти в Европе более целеустремленных и упорных людей, которые очень хорошо знают себе цену. Заметьте, что даже когда Европа была полностью охвачена II Мировой войной, Швейцария сохраняла нейтралитет. Швейцарцы отказались от вхождения в Евросоюз. Они чрезвычайно самостоятельны…

 «Вся жизнь швейцарца – это свод правил»

Николай Коваль

Обладатель ВНЖ Швейцарии

– «Основное отличие швейцарского менталитета от нашего, взращенного еще советской системой, – в самоценности личности. Здесь человек привык самостоятельно добиваться всего, строить карьеру. У нас же человек всегда должен входить в какую-либо систему, «семью», иначе он ничего не добьется. В Швейцарии же чрезвычайно много self-made людей. А еще швейцарцы очень любят порядок. Такое ощущение, что забери у них регламенты, и жизнь буквально остановится. Потому что вся жизнь швейцарца – это свод правил».

Что нравится:

• целеустремленность
• любовь к порядку
• независимость
• выносливость
• мягкость и спокойствие

Что раздражает:

• зацикленность на собственном «я»
• чёткая регламентированность жизни
• эмоциональная сдержанность
• упорство в желании «гнуть свою линию»
• неумение импровизировать

Шведы: неприступные, но отвязные

Шведы – типичный северный народ, привыкший к долгой и холодной зиме, которая поневоле делает их своеобразными «затворниками». Однако же хотя у половины жителей России тоже длинная зима, шведы абсолютно не похожи на нас. Они привыкли к радикальным решениям и от них едва ли услышишь «может быть». И еще раз о чае и кофе… Чай в Швеции не пьют, а кофе поглощают в огромных количествах.

 «На работе они серьезны, но на праздниках «зажигают» до умопомрачения»

Тимофей Орлов

Обладатель гражданства Кипра, живущий в Швеции

– «Здесь многие зациклены на равенстве полов, в частности, женщин не принято пропускать вперед, помогать им. В свою очередь, представители женского пола достаточно уверены в себе и независимы. Шведы-мужчины всегда сморят на тебя как бы свысока.

Они очень консервативны. Например, в компании, где я работаю, руководящие должности занимают шведы, и их практически невозможно переубедить в чем-либо. Принятое однажды решение уже не обсуждается. В целом мне здесь нравится.

Принято считать шведов холодными, но это совершенно не так. На работе они серьезны, но на праздниках «зажигают» до умопомрачения. Я в Москве такого веселья не видел».

Что нравится:

• трудолюбие
• умение веселиться
• деловая хватка
• любовь к семейным ценностям
• внимательность

Что раздражает:

• упорный консерватизм
• легкая отрешенность
• малоэмоциональность
• сдержанность
• самоуверенность

Как видим, по мнению наших собеседников, непохожесть других народов на нас еще не означает неприятие их жизни. Многие наши клиенты находят в чужом менталитете те черты, которых не хватает им самим. Поэтому оформляйте ВНЖ или гражданство в Европе и смело отправляйтесь навстречу таким непохожим, но очень обаятельным людям.

Характер героя — Справочник писателя

На прошлом занятии я закончил рассказ о целях героев. Надеюсь, больше ни у кого не осталось сомнений в том, насколько важна для героя его цель (некоторые из героев за свою прямо-таки убить готовы).

Теперь давайте поговорим о характере. Как я уже говорил, кино – это движение. Герой – тот, кто движется, цель — то, что заставляет его двигаться. А характер – то, что задает скорость и траекторию движения.

На прошлом занятии я попросил вас попытаться назвать героя, характер которого изменился за время фильма.

Были названы Энакин Скайокер, Киса Воробьянинов, Раскольников, Андреа из Дьявол носит Прада, Тайлер Дерден, Плюшкин, Монте-Кристо, Д`Артаньян и многие-многие другие.

Давайте возьмем для примера Раскольникова. Действительно, в начале книги (фильма, сериала, истории) он – бедный студент, который ужасно страдает от мысли – тварь ли он дрожащая или право имеет. В финале он – каторжник, который убедился в том, что да, он тварь дрожащая и кается в своих заблуждениях в объятиях Сони Мармеладовой. Прямо скажем, две разницы. Но изменился ли его характер?

Вообще, что такое характер?

Вот определение из Википедии:

Характер (греч. charakter — отличительная черта) — структура стойких, сравнительно постоянных психических свойств, определяющих особенности отношений и поведения личности.

Прошу вас обратить внимание на слова стойких, сравнительно постоянных. Какие же это свойства? Давайте попробуем их определить, не зарываясь слишком глубоко в психологию:

1)Уровень энергии (сильный — слабый)

2) Темперамент (скорость реакций, возбудимость)

3) Интроверт-экстраверт (поведение в обществе)

4) Привычки (стереотипы поведения)

Все эти свойства уже есть у героя, как только он появляется на свет (я имею в виду свет кинопроектора) и все они остаются при нем, когда он уходит в ЗТМ.

Раскольников был слабым. Стал сильнее? Нет. Был меланхоликом. Стал сангвиником? Нет. Был интровертом. Стал экстравертом? Нет. Приобрел или потерял какие-либо привычки? Нет. Какой пришел, такой и ушел.

Характер – это главное, что отличает одного героя от другого. Зритель узнает и запоминает героя по его характеру, а не по внешности.

Если вы знаете характер своего героя, вам будет просто построить сюжет – нужно лишь воздвигать препятствия между героем и его целью и смотреть, как он в соответствии с особенностями своего характера будет их преодолевать.

Если герой совершит поступок, который не в его характере, зритель почувствует, что его обманывают. Или герой, или автор. Если обманывает герой, святая обязанность автора его разоблачить. Иначе зритель уже не поверит автору. И разоблачать нужно быстро, явно, грубо и зримо(но только не тупо).

Вообще, кино – искусство грубое. Гораздо более грубое, чем проза, которая позволяет десятки страниц посвятить, например, описанию размышлений героя. В изображении героев грубость кино проявляется как нигде.

Почему фанаты зачастую протестуют против экранизаций, даже удачных? Потому что кино необходимо упрощает и огрубляет героев, порой делая каждого из них носителем только одной, наиболее яркой черты. А некоторых героев вообще выбрасывают, как Тома Бомбадила из «Властелина кольца».

Иногда это упрощение убивает кино, как в случае с Джонни-мнемоником, когда отличный роман превратился в среднестатистический боевик.

Чаще, наоборот, упрощение позволяет создать кино, — такое, например, как «Мать» Пудовкина.

А история создания Доктора Хауса? Доктор Лиза Сандерс много лет вела в газете Нью-Йорк Тайм колонку, в которой рассказывала о постановке диагноза пациенту, как о расследовании преступления. Колонки были изданы отдельной книгой, телевизионщики выкупили права на создание сериала по мотивам этой книги. И два года не знали, что с этими правами делать. Пока наконец не придумали героя, которого все мы знаем.

Вы стали бы смотреть сериал про постановку диагноза пациентам, если бы в нем не было этого героя с его несносным, но таким ярким характером? Внимание, это был риторический вопрос, а не домашнее задание!

Считается, что есть два подхода к изображению характера героя: Мольеровский и Шекспировкий.

Каждый герой Мольера имеет одну доминирующую черту – Гарпагон скуп, Скапен плут, Тартюф – лицемер и так далее. Это подход годится для жанрового кино. Например, если вы пишете боевик, ваш герой не должен, поймав в перекрестье прицела врага, вдруг начать сомневаться, как Гамлет.

У Шекспира герои многомерны: Гамлет и честолюбив и скромен и решителен и склонен к сомнению. Шейлок – и скуп и умен и чадолюбив. Фальстаф – и сластолюбив и ленив и храбр и труслив.

Не потому ли большая часть пьес Мольера давно сошла со сцены, а Шекспира продолжают ставить? Читатель и зритель Шекспира не только следит за развитием истории, но он еще и отправляется в увлекательнейшее путешествие вглубь характера героя, постепенно узнавая все новые и новые его черты.

Каким же должен быть характер героя, чтобы это путешествие было действительно увлекательным?

ЯРКИМ. Глупо ждать великих подвигов и неожиданных поступков от пустого места.

ОПРЕДЕЛЕННЫМ. Мы должны понимать, чего хочет герой и почему он этого хочет.

ПРАВДОПОДОБНЫМ. Только не нужно копировать черты знакомых вам людей. Жизнь – не сценарист, ей не нужно заботиться о правдоподобии. А сценаристу – нужно.

ЦЕЛЬНЫМ. Герой поступает только так, как он может поступить. Например, одно время в американском кино герои боевиков никого не убивали. Даже во время последнего поединка с самым злым злодеем злодей имел обыкновение оступиться и упасть на собственный нож.

СЛОЖНЫМ. Внутреннее противоречие дает герою объем (вспомните Гамлета – самого, наверное, противоречивого и самого популярного героя в мире). Для того, чтобы стать героем, он должен преодолеть это противоречие. Только не стоит этим злоупотреблять. Если функция персонажа – подать герою патроны, он должен молча (или со словами вот патроны) подать герою патроны и тут же пасть с простреленной головой.

Сложность характера прямо пропорциональна важности роли, которую играет герой в истории.

Даже боевик невозможно построить на том, что одноклеточный герой сильнее всех и стреляет без промаха. Нужно ему обязательно придумать какой-нибудь фикус на подоконнике, любовь к фильмам Джона Уэйна и дружбу с маленькой девочкой.

И наоборот, если слишком углубляться в характеры и истории персонажей, которые играют небольшую роль, получится смешно. Этот эффект очень хорошо высмеяли в одной из серий Остина Пауэрса, когда подробно показали, как жена и сын одного из приспешников доктора Зло узнают о смерти этого самого приспешника от руки главного героя.

В некоторых букварях по сценаристике пишут, что для того, чтобы герой был трехмерным, сценарист должен подробно описать его внешность, характер и социальный статус.

Чушь.

Когда я читаю в «библии» (техническом задании) нового проекта подробную биографию героя на десять страниц, это заставляет меня как минимум насторожиться. А если при этом вижу, что у героя неинтересный и неубедительный характер, я сразу отказываюсь от проекта, потому что понимаю – ничего, кроме бесплодных мучений такое техзадание не предвещает.

На самом деле трехмерным героя делает не внешность и не социальный статус – какая сценаристу разница, блондинка его героиня или брюнетка, если он не сценарист Блондинки в законе? Во многих фильмах нам совершенно неважно, каким ремеслом герой зарабатывает на жизнь. Но характер героя – это камень, заложенный в фундамент любого хорошего сценария.

Задача сценариста сделать этот камень драгоценным.

Однако то, что характер героя остается неизменным, вовсе не означает, что сам герой при этом не меняется. Но что он меняет?

Плюшкин был помещиком, стал нищим безумцем, Киса был служащим ЗАГСА, стал убийцей, Д`Артаньян был нищим гасконцем, стал полевым маршалом.

Все эти герои переменили судьбу.

И вот как раз об этом, о судьбе героя, мы поговорим в следующий раз.

Лексика по теме «Характер» (русско-английский глоссарий)

Русское слово	English word	Транскрипция
активный	active	[ ˈæktɪv ]
амбициозный, целеустремленный	ambitious, high-flying	[ æmˈbɪʃəs ] [ haɪˈflaɪɪŋ ]
безумный	reckless	[ ˈrekləs ]
беспечный	light-hearted, easygoing	[ laɪt ˈhɑːtɪd ] [ ˌiːzɪˈɡəʊɪŋ ]
бешеный	furious	[ ˈfjʊərɪəs ]
волевой	strong-willed	[ ˈstrɒŋˈwɪld ]
ворчливый	grumbling	[ ˈɡrʌmbəlɪŋ ]
гордый	proud	[ praʊd ]
гуманный	humane	[ hjuːˈmeɪn ]
добрый	kind	[ kaɪnd ]
жадный	greedy	[ ˈɡriːdi ]
желчный	acrimonious	[ ˌækrɪˈməʊniəs ]
жестокий	cruel	[ krʊəl ]
завистливый	envious	[ ˈenvɪəs ]
замкнутый	unsociable	[ ʌnˈsəʊʃəbəl ]
заносчивый, высокомерный	arrogant	[ ˈærəɡənt ]
злой	angry	[ ˈæŋɡri ]
идеальный	ideal, perfect	[ aɪˈdɪəl ] [ ˈpɜːfɪkt ]
капризный	capricious, fretful	[ kəˈprɪʃəs ] [ ˈfretfəl ]
коварный, хитрый	sly	[ slaɪ ]
ленивый	lazy	[ ˈleɪzi ]
лживый	lying, mendacious	[ ˈlaɪɪŋ ] [ menˈdeɪʃəs ]
личность	personality	[ ˌpɜːsəˈnælɪti ]
любопытный	curious	[ ˈkjʊərɪəs ]
мерзкий	disgusting	[ dɪsˈɡʌstɪŋ ]
наглый	impertinent	[ ɪmˈpɜːtɪnənt ]
надежный, верный	reliable	[ rɪˈlaɪəbəl ]
назойливый	importunate	[ ɪmˈpɔːtʃʊnət ]
наивный	naive	[ naɪˈiːv ]
непослушный, капризный (о ребенке)	naughty	[ ˈnɔːti ]
обидчивый	touchy	[ ˈtʌtʃi ]
озорной	mischievous, naughty	[ ˈmɪstʃɪvəs ] [ ˈnɔːti ]
он человек с характером	he is a man of (strong) character	[ hi z ə mæn əv strɒŋ ˈkærəktə ]
оптимист	optimist	[ ˈɒptɪmɪst ]
остроумный	witty	[ ˈwɪti ]
отважный	courageous	[ kəˈreɪdʒəs ]
ответственный	responsible	[ rɪˈspɒnsəbəl ]
отзывчивый	responsive	[ rɪˈspɒnsɪv ]
пассивный	passive	[ ˈpæsɪv ]
пессимист	pessimist	[ ˈpesɪmɪst ]
позитивный	positive	[ ˈpɒzətɪv ]
покладистый	complaisant	[ kəmˈpleɪzənt ]
равнодушный	indifferent	[ ɪnˈdɪfrənt ]
разумный, сообразительный	smart	[ smɑːt ]
раскованный	uninhibited	[ ˌʌnɪnˈhɪbɪtɪd ]
рассудительный	sober-minded, reasonable	[ ˈsəʊbəˈmaɪndɪd ] [ ˈriːznəbəl ]
реалист	realist	[ ˈrɪəlɪst ]
резкий	harsh	[ hɑːʃ ]
самокритичный	self-critical	[ self ˈkrɪtɪkəl ]
самолюбивый	selfish	[ ˈselfɪʃ ]
серьезный	serious	[ ˈsɪərɪəs ]
склад ума	attitude of mind, mentality	[ ˈætɪtjuːd əv maɪnd ] [ menˈtælɪti ]
скромный	modest	[ ˈmɒdɪst ]
смелый	brave	[ breɪv ]
справедливый	fair, impartial	[ feə ] [ ɪmˈpɑːʃəl ]
талантливый	talented	[ ˈtæləntɪd ]
темперамент	temperament	[ ˈtemprəmənt ]
терпеливый	patient	[ ˈpeɪʃnt ]
тихий	calm, quiet	[ kɑːm ] [ ˈkwaɪət ]
толерантный	tolerant	[ ˈtɒlərənt ]
тупой	stupid, dull	[ ˈstjuːpɪd ] [ dʌl ]
умный	clever	[ ˈklevə ]
умный, разумный	intelligent	[ ɪnˈtelɪdʒənt ]
упрямый	stubborn	[ ˈstʌbən ]
циничный	cynical	[ ˈsɪnɪkəl ]
черта характера	character trait	[ ˈkærəktə treɪt ]
чувствительный	sensitive	[ ˈsensətɪv ]
щедрый	generous	[ ˈdʒenərəs ]

Список личных качеств

| Ресурсы «Любовь и совместимость»

Дополнительная информация к главе 5, стр. 72

Ниже приводится, вероятно, самый известный список личностных качеств в психологии.

Можете ли вы помочь с нашим исследованием? Вы просматриваете этот список по личным или деловым причинам?

Личный бизнес

Спасибо!

В 1968 году Норман Андерсон сформулировал 555 личностных характеристик (перечисленных ниже) и попросил сотни студентов ранжировать 555 слов от самых желанных (обратите внимание, что первые 4 слова — искренний, честный, понимающий и верный) до самых неприятных (последнее 4 жестокие, подлые, фальшивые и лжецы).Порядок в приведенном ниже списке представляет собой средний рейтинг учащихся. Вот ссылка, если вы хотите прочитать оригинальную статью Андерсона:

Андерсон, Н. Х. (1968). Оценки симпатии 555 слов, характеризующих личность. Журнал социальной психологии, 9, 272-279.

Этот список может помочь вам определить некоторые из ваших личных качеств, о которых вы, возможно, даже не подумали.

Далее следует дополнительный список, составленный из нескольких источников.Есть много дубликатов из списка Нормана Андерсона, но достаточно новых слов, чтобы некоторые приложили усилия. Слова перечислены в алфавитном порядке.

1. Прием
2. Жилая
3. Ласковая
4. Подтверждаю
5. Согласный
6. заманчивый
7. Альтруистический
8. Амбициозный
9. Любезный
10. Аналитический
11. Благодарный
12. Сочленение
13. Напористый
14. Внимательный
15. Аутентичный
16. Сбалансированный
17. Откровенные
18. Осторожно
19. Забота
20. Веселый
21. утешение
22. Коммуникативная
23. Сострадательный
24. Грамотный
25. Врожденный
26. Добросовестный
27. Кооператив
28. Мужественный
29. Творческий

30. Решающий
31. дипломатический
32. Сдержанный
33. Спокойный
34. Образованные
35. Действующий
36. Эффективный
37. Обнадеживает
38. Восторженный
39. Экстраверт
40. Гибкий
41. Прощение
42. Фортрайт
43. Дружелюбный
44. Скромный
45. Подлинный
46. Божественный
47. Изящный
48. Выращивание
49. Трудолюбивый
50. Полезный
51. Честный
52. скромный
53. Юмористический
54. Образное
55. Трудолюбивый
56. проницательный
57. Интеллектуальный
58. Интуитивно понятный

Ознакомьтесь с нашими решениями по разговорной речи, обучению и коучингу или посетите наш магазин, чтобы найти ресурсы по отношениям, любви и совместимости в браке.

Дополнительные ресурсы

Об авторах

Опираясь на глубокое исследование, эксперты по совместимости в отношениях Элиабет Джордж и Даррен Джордж взломали код для построения вечной любви, отношений и совместимости в браке.

Ресурсы пасторов

Мы понимаем, какое давление должен выдержать ваш брак, и мы являемся вашим надежным источником для ваших личных консультаций по вопросам брака, выездных собраний, конференций, занятий в малых группах и служения для одиноких людей.

Блог Элизабет

Просмотрите блог Элизабет, чтобы узнать о последних исследованиях, статьях, советах, советах и ​​историях об отношениях, любви и совместимости в браке.

Спросите эксперта

Получите бесплатные онлайн-консультации по вопросам отношений, любви и брака от эксперта по совместимости отношений Элизабет Э. Джордж и Compatibility Solutions Inc.

прилагательных, описывающих личность — Список слов

Список полезных слов для описания чьей-либо личности

ласковый — ласковый человек — это очень любящий человек.

Пример предложения: мой парень очень ласковый.

агрессивный (отрицательное прилагательное) — человек, который физически или устно угрожает другим людям.

Пример предложения: Не люблю агрессивных человека. Мне нравятся расслабленные и спокойные люди.

амбициозный — прилагательное, используемое для описания человека, стремящегося к успеху.

Пример предложения: Тушар очень амбициозен. Он надеется вскоре получить повышение.

тревожно — тот, кто сильно переживает.

Примеры предложений: Триш — очень тревожный человек. Она слишком много беспокоится о вещах.

художественный — тот, кто хорошо разбирается в творчестве, например, в живописи и рисовании.

Пример предложения: Дженнифер очень артистична. Она действительно хорошо рисует.

вспыльчивый — тот, кто сильно злится.

Пример предложения: Мой дядя действительно вспыльчивый. Он всегда кричит на мою тетю.

головорез — человек очень высокого мнения о себе.

Пример предложения: Саймон немного болван. Он думает о себе больше, чем другие.

скучный — (отрицательное прилагательное) используется для описания того, кто не очень интересен.

Пример предложения: Энн немного скучна. Ей никогда нечего сказать интересного.

властный — (умеренно отрицательный) используется для описания человека, который пытается контролировать других людей.

Пример предложения: Моя бабушка немного властная. Она всегда приказывает моему бедному дедушке.

харизматичный — тот, кто привлекает других и умеет привлекать внимание людей.

Пример предложения: Барак Обама очень харизматичный политик.

творческий — оригинальный мыслитель или обладающий художественными способностями.

Пример предложения: Мона очень креативна. Она всегда придумывает новые идеи.

смелый — прилагательное, используемое для описания очень храброго человека.

Пример предложения: Абдул — пожарный. Он очень храбрый. Спасает людей от пожаров.

надежный — прилагательное, используемое для обозначения очень надежного человека.

Пример предложения: Рут очень надежный. Она всегда сдерживает свои обещания.

хитрый — (отрицательный) используется для описания человека, который обманывает других людей, чтобы получить то, что они хотят.

Примеры предложений: Сэм может быть хитрым временами. Я бы ему не доверял.

dim — (отрицательное оскорбление) используется для описания не очень умного человека.

Будьте осторожны при использовании этого слова! Гораздо безопаснее использовать нейтральные прилагательные для описания людей.

экстраверт — очень общительный человек.

Пример предложения: Дэйв очень экстраверт. Он всегда душа компании!

эгоистичный — (отрицательный) используется для описания человека, который действует так, как будто он важнее других.

Пример предложения: Саймон немного эгоистичен. Он склонен смотреть на людей свысока.

общительный — очень общительный.

Пример предложения: Тина очень общительна. У нее много друзей.

импульсивный — прилагательное, используемое для описания того, кто действует, прежде чем думать.

Пример предложения: Лука может быть немного импульсивным. Он не всегда думает, прежде чем действовать.

умный — тот, кто очень умный.

Пример предложения: Стивен Хокинг был очень умным человеком.

интроверт — тихий и застенчивый.(противоположность экстраверту)

Пример предложения: Мира довольно замкнута. Ей не нравятся вечеринки.

трудолюбивый — очень трудолюбивый.

Пример предложения: Серхио очень трудолюбив. Он очень много работает на своей работе.

радостный — очень рад.

Пример предложения: у меня сегодня радостное настроение. Сейчас жизнь хороша.

надежный — тот, на кого можно положиться.

Пример предложения: Джерри очень надежен. Вы всегда можете рассчитывать на то, что он сдержит свои обещания.

общительный — тот, кому нравится общаться с людьми.

Пример предложения: Доната очень общительна. У нее много друзей.

сочувствующий — тот, кто трепетно ​​относится к людям с проблемами.

Пример предложения: Уилл очень симпатичный человек. Он также действительно хороший слушатель.

разговорчивый — тот, кто много говорит.

Пример предложения: Джули очень разговорчива. Она всегда разговаривает по телефону, болтает с друзьями.

оптимистичный — человек с жизнерадостным, позитивным отношением к жизни.

Важное примечание:

Будьте осторожны, используя отрицательные прилагательные, так как некоторые люди могут очень обидеться, если вы используете эти слова для их описания! В большинстве ситуаций гораздо безопаснее использовать нейтральное прилагательное, если вы не можете придумать ничего положительного, чтобы сказать о ком-то.

Список из более чем 31 черт характера и примеров, способствующих позитивному восприятию

Просили ли вас когда-нибудь описать список черт характера, которыми вы обладаете? А может быть, вас попросили в нескольких словах описать свою личность?

Если да. Удалось ли вам это сделать?

Ничего страшного, если у тебя не получилось. Потому что может быть очень сложно понять свой собственный список черт характера и открыто выразить их перед всем миром.

Определение списка черт характера, которыми вы обладаете

Учитывая тот факт, что вы на самом деле никогда не проходили тест на личностные черты и не читали о том, какой может быть ваша личность, вы, вероятно, полагаетесь на список других черт характера о вас.

• «Он очень любезен».
• «Временами она может быть очень властной».
• «Почему он всегда такой нервный?»
• «Ее поведение такое успокаивающее».

Подобные описания составляют наш список черт характера, который считается нашей личностью. Эти черты характера формируют восприятие. И восприятие может быть предвзятым или беспристрастным. Но в основном предвзято.

Со временем мы узнаем о себе разные вещи, которые в то же время могут быть шокирующими.Мы узнаем о наших приоритетах, нашей реакции на определенные ситуации и о том, как мы общаемся с людьми в нашем окружении.

Если мы начнем обращать внимание на все это, мы узнаем больше о себе. Сосредоточение внимания на наших действиях и словах поможет нам составить список черт характера, распознавая больше качеств, которые формируют нашу личность.

Как развиваются черты характера

Обычно личность состоит из множества однообразных образов, эмоций, характеров и мыслей.

Это то, что отличает нас от остального мира. Он развивается от каждого человека, оставаясь неизменным на протяжении всей жизни.

Исследования показывают, что на личность также влияют биологические потребности и процессы.

Список характерных черт характера

Великолепные теории говорят о личности человека. Считается, что ядро ​​составляют пять личностных качеств.

Доброжелательность

Способность человека сходиться во взглядах со своими противниками и сотрудничать, а не быть антагонистом по отношению к другим.

Экстраверсия

Умение открыто выражать свои чувства перед миром.

Невротизм

Эмоционально неуравновешенный, с очень низким порогом устойчивости к стрессу и тревоге.

Добросовестность

Вдумчивые люди с потрясающим контролем пульса, верят в достижение своих целей.Для них все нужно спланировать заранее, а не спонтанно.

Открытость

Предпочитаете огромное разнообразие вещей перед собой. По-своему любопытные, интеллектуальные и творческие.

Список черт характера

Если мы сядем и начнем составлять список черт характера, они никогда не закончатся. Фактически, если два разных человека начнут составлять список черт характера, они будут сильно отличаться друг от друга.

Часто похожая черта характера может быть описана разными словами.Например, рассмотрим слова «честность» и «правдивость», они оба означают одно и то же, но только потому, что один и тот же человек не использовал их, они по-своему разные. Или кто-то может включить слово интеллект в свой список черт характера, но для другого человека это не черта, а способность.

Другими словами, список черт характера может быть длинным, и то, что вы прочитаете ниже, является лишь одним из его видов.

1. Внимательный
2. Предупреждение
3. В наличии
4. Доброжелательный
5. Полужирный
6. Осторожный
7. Сострадательный
8. Содержимое
9. Творческий
10. Решающий
11. Иждивенец
12. Определено
13. Добросовестный
14. Восторженный
15. Верный
16. Послушный
17. Пациент (Щелкните здесь, чтобы прочитать цитаты Будды)
18. Пунктуальный
19. Чувствительный
20. Мудрый

Примеры черт характера

Прежде чем вы сможете определить себя и рассказать миру о том, какой вы человек, вам нужно сначала понять свою личность.Спросите себя: «Тебе нравится то, что ты делаешь?», «Что такое идеальный день?», «Что приносит мне радость?». день, когда вы сможете ответить на эти глубокие вопросы, это день, когда вы действительно узнаете о своей личности.

Вот список типовых черт характера, которые могут определять личность человека как в положительном, так и в отрицательном смысле.

Смирение

Каждый хочет добиться успеха в своем деле. Они представляют себя скромными, добрыми и любящими превыше всего.Способность принимать то, что говорят о них их наставники или кто-либо из их окружения, для достижения своих целей.

Надежда

Там, где нет надежды, нет и успеха. Без этой черты невозможно достичь своих целей в жизни. В конце концов, в конце каждого туннеля есть свет, и если вы перестанете верить и надеяться в первую очередь, вы никогда не сможете пройти до конца и выиграть битву.

Проблемы — важная часть жизни, и знание того, как их решать, поможет нам достичь наших целей и задач.

Ведение и следование

Власть никогда не заставит вас дойти до конца, потому что все будет связано с тем, чего вы хотите или о чем думаете. Нужно научиться вести и следовать одновременно, потому что командная работа в конечном итоге побеждает в гонке.

Респект

Уважение превыше всего на свете. Если человек не уважает других, даже если это кто-то такой маленький, как помощь по дому, он никогда не получит этого взамен. Невозможно жить счастливой жизнью, которой позавидует большая часть мира.

Безмятежность

Это может показаться очень сложным, но очень важно сохранять спокойствие, когда вы находитесь в сложной ситуации.

Проактивный

Теперь это показывает, насколько вы увлечены своей работой и насколько хорошо вы ее делаете, еще до того, как вас об этом попросят.

Выносливость

В наше время мир очень конкурентен, и он требует выносливости. Те, кто может достичь того, к чему они стремятся, даже в стрессовых ситуациях, будут расти вперед.

Оптимизм

Оптимистичный человек приносит бодрость не только себе, но и положительно влияет на окружающих.

Как видите, характерных черт буквально сотни. Все, что вам нужно сделать, чтобы узнать о своих или чужих чертах, — это внимательно их наблюдать.

Как они ходят, как разговаривают и так далее. Это даст вам представление о том, как люди в целом себя ведут.Это поможет вам распознать положительные или отрицательные черты характера.

10 хороших черт характера (список положительных качеств характера, необходимых всем нам для счастья)

Разве не было бы здорово узнать, какие черты личности приводят к счастливому и стабильному психическому здоровью?

Что ж, нам повезло.

Новое исследование может дать ответ.

Опубликованные в Journal of Personality and Social Psychology, исследователи предложили десять хороших черт характера, которые являются ключевыми для умственного существования.

В ходе исследования исследователи попросили 137 экспертов-психологов описать свое представление о психологически здоровом человеке, используя 30 аспектов личности из Пересмотренного психологического инвентаря NEO.

Используя данные, они определили 10 наиболее последовательных черт во всех группах.

Итак, в этой статье мы рассмотрим каждую положительную черту характера, определенную в ходе исследования, и поговорим о том, как мы можем улучшить ее в себе.

Имейте в виду, что не обязательно обладать всеми чертами характера, чтобы быть «психологически здоровым человеком».

По словам доктора Кауфмана, «ключевым фактором [психологического здоровья] является степень, в которой низкие баллы в этом профиле мешают вам достичь ваших личных целей».

1) Открытость чувствам

Открытость чувствам означает, насколько вы внимательны к внутренним чувствам.

Эмоциональное избегание связано с рядом проблем психического здоровья, такими как депрессия и тревога.

Я никого не виню в игнорировании негативных чувств.Я делаю это. Большинство из нас знает. В конце концов, некоторые чувства могут быть болезненными, и с ними трудно справиться.

Но когда мы отвергаем свои чувства, мы отрицаем часть себя.

Я не говорю, что мы должны погрязнуть в своих отрицательных эмоциях

Напротив, более плодотворно признать и принять их. У всех нас есть темная сторона.

Принять свои чувства — значит позволить эмоциям существовать, не осуждая их и не пытаясь их изменить.

Это понимание того, что вам не нужно менять свои эмоции.Они не причинят вам вреда.

Исследования показывают, что умение принимать эмоции приводит к устойчивой эмоциональной устойчивости.

Это также приводит к лучшему пониманию себя и того, почему ваши эмоции реагируют определенным образом.

Это не означает добровольное страдание. Это просто означает, что вы признаете то, что чувствуете.

Как только вы это сделаете, вы можете двигаться дальше и сосредоточиться на своих действиях.

Буддийская философия способна принимать и отпускать отрицательные эмоции, и за эти годы они разработали несколько методов для этого.

Чтобы изучить эти техники и стратегии, ознакомьтесь с электронной книгой Hack Spirit «Серьезное руководство по использованию буддизма и восточной философии для лучшей жизни».

2) Прямолинейность (и «откровенность и искренность»)

Люди часто неправильно понимают, что такое прямолинейность и напористость. Это не значит, что вы агрессивны, напористы или злы. Это значит быть честным и постоять за себя, уважая других.

Нет смысла танцевать вокруг проблем.Вы, вероятно, будете чувствовать себя более загроможденным.

Итак, как вы можете научиться быть более прямолинейным и честным с самим собой?

Согласно Psychology Today, существует формула для построения утверждения об уверенности. Он состоит из трех частей:

1. Что вы хотите, чтобы они изменили:

Когда вы не звоните мне во время встречи

2. Как это поведение влияет на вас:

У меня никогда не будет возможности говорить

3. Как вы себя чувствуете в результате:

Я чувствую себя обделенным

Итак, сложив все вместе: «Когда вы не обращаетесь ко мне во время встречи, у меня нет возможности выступить, и я чувствую себя изолированным.”

3) Компетенция

Ощущение, что у вас хорошо получается что-то, порождает чувство оптимизма и надежды.

Когда вы чувствуете себя способным человеком, способным добиваться чего-то и делать что-то, вы естественно становитесь более уверенным и стойким.

Подумайте о Дж. К. Роулинг, печатающей изо дня в день. Она работала одна, и ей нужно было знать, что
она хороша в том, что делает.

Практикуясь снова и снова, ее письмо становилось все лучше и лучше.Она продолжала обретать уверенность, и эта уверенность помогла ей выжить.

Быть хорошим в чем-то можно только с практикой, а умение что-то делать повышает стойкость через уверенность.

Попробуйте следующее: выберите навык, который у вас есть, что-то, что важно для вас. Возможно, что-то
связано с одной из ваших целей. Выделяйте время для этого каждую неделю, независимо от того, насколько вы заняты.

Если вы хотите узнать что-то новое, и вы хотите учиться быстрее, ознакомьтесь с десятью отличными приемами эксперта по обучению Джима Квика, которые раскрывают свой сверхмозг, чтобы вы могли учиться быстрее, запоминать больше и меньше забывать.Это бесплатный мастер-класс, который изменит ваше мышление, учебу и жизнь. Посмотрите здесь.

4) Теплота (нежность и дружелюбие)

Мать Тереза ​​однажды сказала: «Мы не можем делать великие дела на этой земле, только маленькие дела с большой любовью».

Доброта помогает нашей жизни разными способами.

Исследования показывают, что когда мы делаем что-то для других, нам платят. Не только через взаимность, но и в результате психологической пользы, которую акты доброжелательности приносят дарителю.

Это относительно простой. Будьте дружелюбны и добры к другим.

5) Положительные эмоции (переживание «радости, счастья, любви и волнения»)

Все мы хотим чаще испытывать любовь и радость. Любовь — мощная сила, которая дает нам цель и связывает нас так, как ничто другое не может.

Любовь к себе может усилить это чувство. Также может помочь сосредоточение внимания на семье и близких друзьях. Это позволяет вашей душе жить свободным духом.

Чтобы чаще испытывать радость, делайте то, что для вас является катализатором удовольствия. Это могут быть пешие прогулки, плавание, вечеринка и т. Д.

6) Низкий уровень гневной враждебности

Мы все злимся. И часто это может казаться неконтролируемой силой, которая овладевает нами.

Но сдерживание гнева может привести к неблагоприятным последствиям, как физически, так и эмоционально.

Итак, как вы можете научиться отпускать гнев, когда он возникает? Мне помогло изучение дыхательных техник.

Простые дыхательные упражнения также могут помочь снизить стресс и улучшить расслабление.

Учащенное, прерывистое дыхание — частый результат стресса. Но медленное, глубокое, регулярное дыхание — признак расслабления.

Если вы научитесь контролировать свое дыхание, чтобы имитировать расслабление, эффект будет расслабляющим.

Вот как сделать глубокое дыхание:

1) Вдохните медленно и глубоко, сосредотачиваясь на животе, поднимаясь и опускаясь.
2) Задержите дыхание на 4 секунды.
3) Выдохните, думая о том, насколько это расслабляет, в течение 6 секунд.
4) Повторите эту последовательность 5-10 раз, сосредотачиваясь на медленном и глубоком дыхании.

7) Низкая тревожность (отсутствие «застенчивости, страха, нервозности, напряжения и беспокойства»)

Беспокойство — это действительно битва, с которой сталкиваются многие люди.

Все время от времени волнуются. Но для некоторых людей «беспокойство — это образ жизни»,

Одна вещь, которая мне помогла, — это изучение 5-ступенчатой ​​модели терапии принятия и приверженности.

1) Обозначьте тревожные мысли.
2) Отпустите контроль.
3) Принимайте и наблюдайте мысли и чувства.
4) Помни о настоящем моменте.
5) Двигайтесь в правильном направлении.

Еще один полезный метод уменьшения стресса и беспокойства — это внимательность и медитация.

APA (Американская психологическая ассоциация) определяет внимательность «как сиюминутное осознание своего опыта без осуждения».

Исследования показали, что внимательность и медитация могут помочь уменьшить размышления, уменьшить стресс, улучшить рабочую память, улучшить концентрацию, улучшить эмоциональную реактивность, улучшить когнитивную гибкость и повысить удовлетворенность отношениями.

Если вы хотите научиться практиковать внимательность и медитацию, ознакомьтесь с этим бесплатным курсом от эксперта по медитации Эмили Флетчер.

Я прошел ее курс медитации и обнаружил, что он говорит о том, что такое внимательность и как можно действительно хорошо начать.

Эмили Флетчер — один из ведущих мировых экспертов по медитации. Ее приглашали преподавать в Google, Гарвардской школе бизнеса, Summit Series, Viacom, A-Fest и The Omega Center.

После многих лет изучения древних практик в Индии и обучения тысяч высококлассных исполнителей, Эмили создала медитацию Зива, умственную технику, которая сочетает в себе снимающие стресс преимущества медитации с ясностью ума внимательности.

Она убирает ву-ву из медитации и делает ее привлекательной и простой в реализации. Посмотрите здесь.

8) Низкая депрессия

Депрессия может истощить вас умственно и физически. Преодолеть депрессию нелегко, но определенно возможно.

Вот отличный список вещей из Справочного руководства, которые помогут улучшить свое настроение:

1) Обращайтесь к другим и оставайтесь на связи.
2) Делайте то, что доставляет вам удовольствие.
3) Двигайтесь и занимайтесь спортом
4) Соблюдайте здоровую диету
5) Получайте ежедневную дозу солнечного света
6) Бросьте вызов своему негативному мышлению

9) Низкая уязвимость к стрессу

Когда вы в стрессе, последнее, о чем вы думаете, это упражнения.В конце концов, упражнения — это форма физического напряжения.

Однако исследования показывают, что физический стресс может уменьшить умственное напряжение.

Harvard Health утверждает, что аэробные упражнения жизненно важны как для головы, так и для сердца:

«Регулярные аэробные упражнения принесут значительные изменения в ваше тело, ваш метаболизм, ваше сердце и ваше настроение. Он обладает уникальной способностью возбуждать и расслаблять, обеспечивать стимуляцию и успокаивать, противостоять депрессии и снимать стресс.Это обычное дело среди спортсменов, занимающихся выносливостью, и было подтверждено в клинических испытаниях, в которых упражнения успешно применялись для лечения тревожных расстройств и клинической депрессии. Если спортсмены и пациенты могут получать психологическую пользу от упражнений, то можете и вы ».

Согласно Harvard Health, упражнения работают, потому что они снижают уровень гормонов стресса в организме, таких как адреналин и кортизол.

Он также стимулирует выработку эндорфинов, которые являются естественными болеутоляющими и поднимающими настроение.

10) Низкая импульсивность (способность контролировать тягу и позывы)

Хорошая новость в том, что исследования показали, что мозг можно научить быть менее импульсивным.

Эффективный способ — определить, как вы хотите расставить приоритеты для своего времени. Затем, прежде чем действовать импульсивно, убедитесь, что ваше действие отражает ценности, которые вы записали для себя.

Новая бесплатная электронная книга: Триггеры притяжения

Хотите узнать, как заставить мужчину полюбить вас и надолго задуматься?

Тогда ознакомьтесь с нашей бесплатной электронной книгой «Триггеры притяжения».

В этой электронной книге есть все, что вам нужно знать о предсказуемых закономерностях, которые заставляют мужчину влюбляться.

Что наиболее важно, он научит вас практическим приемам активации этих триггеров в вашем мужчине, чтобы вы могли построить успешные долгосрочные отношения.

Посмотрите здесь.

Новое видео: Как справиться с нарциссом (даже со своим начальником или коллегой)

Семь важнейших черт характера

Какие качества наиболее важны для нас, чтобы научиться и проявлять их? Поскольку информация в мире продолжает двигаться вперед с невероятной скоростью, способы, которыми мы учимся, как в структурированной, так и в неструктурированной среде, будут продолжать меняться.

Все мы учимся в разных условиях, будь то за столом, на спортивной площадке, в группе или впервые вдали от дома. Мы также лучше учимся с помощью различных настроек, некоторые из них визуальные, некоторые из нас лучше владеют письменным словом. Но независимо от обстановки или стиля, в котором вы лучше всего учитесь, вот семь конкретных характеристик, которые ценны для нашего развития и важны независимо от того, откуда вы и где закончили.

Устойчивость

Образ мышления «Настоящая выдержка»; способность держаться там, выдерживать это, проявлять настойчивость и восстанавливаться после неудач.Это основная черта, которая считается решающей для успеха в жизни. Исследователи Анджела Дакворт и Кристофер Петерсон просто считают эту черту «упорством» и определяют ее как таковую: «Настойчивость и страсть к долгосрочным целям. Упорство предполагает упорную работу над вызовами, поддержание усилий и интереса на протяжении многих лет, несмотря на неудачи, невзгоды и плато. Суровый человек подходит к достижению как к марафону; его или ее преимущество — выносливость. В то время как разочарование или скука сигнализируют другим о том, что пора изменить траекторию и сократить убытки, упорный человек остается на своем пути. Во многих сферах карьеры твердость регулярно упоминалась как причина того, что звездные исполнители добивались успеха, даже больше, чем «талантливые» люди.

Чувство любопытства и удивления

Наше естественное, врожденное увлечение миром, которое побуждает нас исследовать, изучать и открывать для себя все, что мы можем о нем. Нам нужно поощрять свободу отвлекаться, если мы хотим сохранить эту черту сильной. Дети особенно талантливы в поиске чудес в мире природы.Горы, реки и океаны вызывают такое любопытство, потому что они больше, чем мы можем видеть своими глазами, и, естественно, вызывают вопросы, вызывающие недоумение. Исследования подтверждают это, поскольку Мичиганский университет продемонстрировал, что всего через час взаимодействия с природой производительность памяти и концентрация внимания улучшились на 20 процентов!

Социальный интеллект

то есть «значимая связь с другими»
Обычно рассматривается как способность командного игрока, осведомленность о других, а также способность читать эмоции других людей и осмысленно общаться с ними.Знание того, когда и как вести переговоры, сотрудничать и идти на компромисс, — это элементы социального интеллекта. Все мы слышали об интровертах и ​​экстравертах, но есть и золотая середина, демонстрирующая высочайший уровень социального интеллекта. Профессор Wharton Адам Грант называет это мышлением «амбиверт», потому что этот тип личности лучше всего умеет различать, когда слушать, когда отвечать, а когда занимать позицию.

Благодарность

Существенное чувство признательности за то, что нам было дано.Благодарность занимает центральное место в позитивном взгляде на жизнь, и мы хотим направить высшую благодарность ребенка Богу при каждой возможности. Доктор Роберт Эммонс, профессор Калифорнийского университета в Дэвисе, утверждает, что «Благодарность обогащает человеческую жизнь. Он возвышает, заряжает энергией, вдохновляет и преображает. Люди тронуты, открыты и унижены выражением благодарности ». Однако необходимо культивировать отношение благодарности, и его следует моделировать для детей с помощью образцов для подражания. Доктор Эммонс также заявляет, что благодарность — это «избранное отношение», и он должен быть готов признать и признать, что мы являемся получателями незаработанной выгоды.

Доброта

Больше, чем просто «быть хорошим», доброта подразумевает самоотдачу — то, что является жертвой вашего времени, ваших усилий, вашего истинного внимания. Нам нужно быть осторожными, чтобы наши собственные добрые поступки не основывались на надежде на простое получение доброты, а на счастье отдавать себя другим.

Самоконтроль

Способность управлять своими чувствами и импульсами; распознавать чувства и управлять ими, редактировать их и не поддаваться им.Это также основная черта, которая считается критически важной для успеха в жизни. Один из способов, которым это проявляется в развитии, — это способность откладывать краткосрочное вознаграждение ради более крупного долгосрочного вознаграждения. Другими словами, люди, демонстрирующие самоконтроль, могут видеть общую картину и понимать, что текущая эмоция, плохая или хорошая, не отвечает интересам отдельного человека или группы в целом.

Оптимизм

Способность видеть положительные возможности в ситуациях.Оптимизм связан с уверенностью в себе и позитивным взглядом на жизнь. Фактически, соотношение позитивных и негативных мыслей 3: 1 расширяет представления людей о возможностях, открывает наше понимание более широкому кругу мыслей… делает нас более восприимчивыми и творческими; говорит профессор UNC Барбара Фредриксон. Не то чтобы мы должны учить безудержному оптимизму, но потолок действительно довольно высок (11: 1, по словам Фредриксона). Немного негатива очень важно, предлагая обратную связь о том, что работает, а что нет.

Вам понравилась эта статья? Поделитесь им с помощью кнопок слева или присоединитесь к обсуждению в комментариях!

ps — некоторые из этих исследований, о которых я впервые прочитал в новой книге Дэна Пинка «Продавать — это человек». Я очень рекомендую его вместе с любой другой книгой Дэна.

Диаграмма личности из 20 пунктов —

Диаграмма личности может помочь вам стать тем человеком, которым вы хотите быть.

Несколько дней назад я обнаружил телешоу под названием Westworld .«Мир Дикого Запада» — это тематический парк, населенный невероятно похожими на жизнь андроидами, называемыми «хозяевами», которые играют типичных персонажей, существовавших на американском Диком Западе:

• Ковбои;
• владельцев ранчо;
• Смотрители салонов;
• Bandits;
• Законников;
• Проститутки; и так далее.

Люди посещают этот мир, чтобы воплотить в жизнь свои ковбойские фантазии (андроиды удовлетворяют все их прихоти).

Постепенно андроиды становятся все более самосознательными.Мейв Миллэй, мадам из публичного дома, одна из первых хозяев, осознавшая истинную природу своей реальности: она андроид, который контролируется людьми и используется для их развлечения. В пятой серии первого сезона Мейв удивляет одного из техников — Феликса — тем, что «просыпается», когда он ремонтирует ее после ее последней «смерти». В следующем эпизоде ​​Феликс объясняет Мауве, как создаются, кодифицируются и обслуживаются хосты.

Он также объясняет ей, как им придают личности, соответствующие персонажу, которого они будут играть в тематическом парке.Мейв показывают диаграмму с 20 различными личностными чертами на ней, с оценкой от 0 до 20 для каждой из них.

Вот 20 личностных качеств на диаграмме:

• Массовое приложение
• Искренность
• Бодрость
• Координация
• Кротость
• Смирение
• Жестокость
• Самосохранение
• Терпение
• Решительность
• Воображение
• Любопытство
• Нападение
• Лояльность
• Сочувствие
• Упорство
• Мужество
• Чувственность
• Очарование
• Юмор

Вот как выглядит диаграмма личности Мейв:

А вот объяснение таблицы Феликсом:

«Это ваша личность по 20-балльной шкале.Например, «координация»: если у вас пятерка, значит, вы чертовски неуклюжи. Но если у тебя 15 баллов, значит, ты спортсмен ».

Мейв недовольна оценкой некоторых черт ее личности и просит их изменить. То есть она просит и получает повышение личности.

Я думал об этой идее диаграммы личности и о том, как ее можно применить к самосовершенствованию (потому что это то, что происходит, когда вы блогер по самосовершенствованию).Мне пришло в голову, что диаграмма личности может быть отличным инструментом личного развития.

Ниже вы узнаете, как создать свою собственную диаграмму личности и как использовать ее, чтобы стать тем человеком, которым вы хотите быть, то есть улучшить свою личность.

Как определяется личность?

Если личности ведущих в Мире Дикого Запада определяются их программистами, от чего зависит личность человека? Личность человека зависит от структуры его мозга; шаблоны мыслей, чувств и поведения; и их уровни различных гормонов и нейромедиаторов.На них влияют четыре фактора:

• Наследственность;
• Физическая среда;
• Культура; и
• Особые впечатления.

То есть личность человека основана на его генах, взаимодействующих с окружающей средой.

Может ли человек изменить свою личность?

Если программисты в Мире Дикого Запада хотят изменить личность ведущего, все, что им нужно сделать, это изменить рейтинг черты личности, которую они хотят изменить.Так, например, если один из хозяев плохо взаимодействует с посетителями тематического парка, программисты могут придать этому хозяину больше очарования, юмора или чувственности.

Но может ли человек изменить свою личность? Я бы сказал «да» из личного опыта. Кроме того, есть научные исследования, подтверждающие меня.

Исследование, опубликованное в журнале Journal of Personality and Social Psychology , показало, что, когда участники исследования меняли свое повседневное поведение в соответствии с изменениями личности, которые они хотели произвести, они могли вносить существенные изменения личности в течение 16 недель. изучать.

В другом исследовании, проведенном Манчестерским университетом и Лондонской школой экономики, ведущий исследователь Крис Бойс сказал следующее:

«Мы обнаружили, что наши личности могут меняться и меняются с течением времени — что до сих пор считалось невероятным — и что эти изменения личности во многом связаны с изменениями в нашем благополучии. Наши исследования показывают, что сосредоточение внимания на том, кто мы есть и как мы относимся к окружающему миру, может существенно улучшить наше благополучие.”

Как создать диаграмму личности

Создание диаграммы личности — это трехэтапный процесс. Эти три шага описаны ниже.

Шаг первый. Определите личностные качества, которые нужно измерить.

Первым шагом в создании диаграммы личности является определение тех личностных качеств, которые вы собираетесь измерять. Я предлагаю вам измерить следующие 20 личностных качеств:

1. Харизма — способность привлекать, очаровывать и влиять на окружающих.
2. Настойчивость — способность идти вперед, несмотря на неудачи и препятствия.
3. Уверенность — вера в свою способность эффективно взаимодействовать с миром.
4. Сострадание — сочувствие к страданиям других (или себя) и желание облегчить эти страдания.
5. Смелость — действовать вопреки страху.
6. Юмор — умение развлекать и развлекать других.
7. Приветливость — быть добрым, доступным и легко ладить.
8. Resilience — способность оправиться от невзгод.
9. Экстраверсия — энергична и общительна.
10. Агрессия — напористость и напористость.
11. Решительность — умение быстро и эффективно принимать решения.
12. Целостность — быть честным и придерживаться твердых моральных принципов.
13. Самодисциплина — способность сохранять сосредоточенность и делать то, что нужно делать.
14. Терпение — способность терпеть задержки, трудности или раздражение.
15. Любопытство — сильное желание узнавать новое и открытость для новых впечатлений.
16. Амбиции — сильное желание добиться.
17. Оптимизм — иметь склонность смотреть на более благоприятную сторону событий и ожидать, что все будет хорошо.
18. Лидерство — способность вдохновлять, мотивировать и руководить другими людьми.
19. Добросовестность — быть ответственным, иметь импульсивный контроль и быть надежным.
20. Невротизм — эмоциональная нестабильность и тревога, склонность к чрезмерной реакции.

Шаг второй. Оценивайте себя по каждой черте характера.

Второй шаг — оценить себя по каждой характеристике личности по шкале от 1 до 20. Для этого можно использовать три различных подхода.

1. Оцените себя субъективно.Просто спросите себя: «Как бы я оценил себя по каждой из этих черт личности?»
2. Попросите кого-нибудь из ваших знакомых оценить вас. Вы также можете попросить нескольких людей высказать свое мнение и записать среднюю оценку, которую вы получаете от них по каждой из личностных черт.
3. Найдите тест, который вы можете использовать, чтобы оценить себя по каждой из 20 черт характера. Например, вот тест для оценки вашей уверенности.

Шаг третий. Создайте свою диаграмму.

Третий шаг — создать вашу диаграмму.Сделайте следующее:

• Нарисуйте круг и разделите его на 20 сегментов.
• Обозначьте каждый сегмент так, чтобы каждый из них представлял одну из 20 личностных качеств, которые вы измеряете.
• Затем обозначьте каждую спицу колеса от 1 до 20, где 1 — ближайший к центру круга, а 20 — внешний край круга.
• Для каждой личностной черты поставьте «x» в своем балле или рейтинге этой черты. Наконец, соедините все свои отметки.

Вот и все: вы создали диаграмму личности.

Как изменить свою личность

После того, как вы создали свою диаграмму личности, вы можете проанализировать ее и определить, какие изменения вы хотели бы внести. В качестве иллюстрации вы можете решить, что вам нужно быть более стойким и смелым, а также менее агрессивным.

Затем создайте свой план игры. Например, как я объясняю в своем посте «19 способов быть более сознательным», если вы хотите быть более сознательным, вам следует предпринять следующие действия:

• Укажите день, время и место каждого месяца для оплаты счетов.
• Создайте бюджет и начните отслеживать свои расходы.
• Убирайся за собой.
• Начните планировать свой день накануне вечером.
• Каждое воскресенье планируйте свое еженедельное меню, ходите в магазин за продуктами и делайте подготовительные работы, чтобы вы могли готовить и есть здоровую пищу всю неделю.
• Не берите на себя больше обязательств, чем вы можете выполнить.
• Закончите то, что начали.

Я также написал о конкретных шагах, которые вы можете предпринять, чтобы стать более устойчивым, харизматичным (и интересным) и более оптимистичным.Что касается других черт характера, проведите собственное онлайн-исследование, найдите хорошую книгу на Amazon или найдите курс саморазвития, который поможет вам разработать план игры о том, как действовать дальше.

Через три месяца после того, как вы начали принимать меры по изменению своих личностных качеств, создайте еще одну диаграмму личности. Как все изменилось? Улучшился ли ваш балл по личностным качествам, которые вы хотите изменить? Если нет, примите меры по исправлению. Если да, продолжайте, пока не добьетесь желаемых результатов.

Заключение

Я считаю себя отличным примером человека, который изменил свою личность сознательными усилиями. Я гораздо более общительный, стойкий, настойчивый, позитивный и уверенный, чем был раньше.

Кроме того, в настоящее время я стараюсь быть более терпеливым и сознательным. Живите своей лучшей жизнью, создав диаграмму личности и используя ее как инструмент самосовершенствования.

И, если вам интересно, стоит ли вам начать смотреть «Мир Дикого Запада», я очень рекомендую его (обычно я не люблю научно-фантастические шоу, но этот потрясающий).Вот трейлер:

Похожие сообщения:

Вам понравилась эта статья? Подпишитесь на «Daring to Live Full», щелкнув здесь, и получайте бесплатные обновления.

Guardar

Guardar

Guardar

Guardar

Guardar

Список сильных и слабых сторон персонажа — Натан Брансфорд

В процессе написания романа вы должны показать весь спектр личности вашего персонажа.В какой-то момент романа мы должны увидеть их лучшие и худшие качества.

Одна из интересных особенностей людей заключается в том, что их личностные черты могут быть обоюдоострыми. То, что может быть силой, может также проявляться как слабость в зависимости от ситуации или от того, неспособен ли персонаж с ней справиться.

Персонаж может быть храбрым, но это также может привести его к безрассудству. Они могут быть идеалистичными, но также и наивными.

Используйте этот список для мозгового штурма идей, чтобы показать обратную сторону сильных и слабых сторон ваших персонажей:

201205 Безрассудство Изнурительный Образныйven 9120 9120ven 9120 9120ven 9120 9120ven 9120 9120ven 9120 9120ven 9120 9120ven 9120 9120ven 9120 9120ven 9120 9120 9120 Любопытный20 9120 Любопытный20 9120 Любопытный20 9120 920220 Charming Deceitful Adaptive 920220 Charming Deceitful Adaptive 920220 Charming 1210

Сила	Слабость
Храбрость	Безрассудство
Забавный	Несерьезный
Уверенный	Высокомерный
Осторожный	Робкий
	Добродетельный
Добродетельный	Жесткий	9122 Открытый	9125 9125
Лоял	Островной
Скромный	Пассивный
Пациент	Непродуктивный
	Энергичный
9122 Изнуряющий
Нереалистичный
Харизматичный	Эмоциональный
Эмоциональный	Нелогичный
Гордый	Тщеславный
Тщетный
Тщетный
Тщетный
Тщетный
Тщетный
Тщеславный
Тщеславный
Тщетный
Честный	Тупой
Решительный	Импульсивный
Прирожденный лидер	Босси
Сосредоточенный	Сосредоточенный	Личность, вызывающая привыкание
Connoisseur	Glutton
Content	Unambitious
Principled	Intolerant
Charming	Deceitful
Реалистичная	Циничная

Можете вспомнить, что я пропустил? Оставьте комментарий, и я добавлю их к записи!

Нужна помощь с книгой? Я доступен для редактирования рукописей , критических анализов и обучения !

Для лучшего совета ознакомьтесь с моим руководством по написанию романа (теперь доступно в аудио) и моим руководством по публикации книги .