Книга как стать женственной: Сильная слабая: 7 книг про женственность в книжном интернет магазине

Содержание

Любовь Зимарина ★ Роскошная женщина. Как полюбить себя, стать женственной, счастливой и притягательной читать книгу онлайн бесплатно

Здесь есть возможность читать онлайн «Любовь Зимарина: Роскошная женщина. Как полюбить себя, стать женственной, счастливой и притягательной» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях присутствует краткое содержание. Город: СПб, год выпуска: 2017, ISBN: 978-5-9573-3138-4, издательство: Литагент Весь, категория: psy_personal / Самосовершенствование / psy_personal / на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале. Библиотека «Либ Кат» — LibCat.ru создана для любителей полистать хорошую книжку и предлагает широкий выбор жанров:

любовные романы фантастика и фэнтези приключения детективы и триллеры эротика документальные научные юмористические анекдоты о бизнесе проза детские сказки о религиии новинки православные старинные про компьютеры программирование на английском домоводство поэзия

Выбрав категорию по душе Вы сможете найти действительно стоящие книги и насладиться погружением в мир воображения, прочувствовать переживания героев или узнать для себя что-то новое, совершить внутреннее открытие. Подробная информация для ознакомления по текущему запросу представлена ниже:

Описание
Другие книги автора
Правообладателям
Похожие книги

Роскошная женщина. Как полюбить себя, стать женственной, счастливой и притягательной: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Роскошная женщина. Как полюбить себя, стать женственной, счастливой и притягательной»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Мэрилин Монро, принцесса Диана, Майя Плисецкая – эти женщины вошли в историю, изменили мир. Каждая из них прославилась своими талантами, но всех великих леди объединяет одно – несмотря на потрясающую силу духа, они оставались нежными и женственными. Никто не мог устоять перед их обаянием. Авторы этой книги – психологи и эксперты в области женского саморазвития – рассказывают, как раскрыть в себе силу женственности. В книге 33 главы, и в каждой из них рассказывается об одном из секретов успеха знаменитых женщин. Вы узнаете о тайне девичьей улыбки, научитесь правильно расставлять приоритеты, строить карьеру по-женски, грамотно вести себя в мужском обществе и поймете, почему так важно реализовать себя в творчестве. А множество примеров из жизни великих леди вдохновят вас на то, чтобы дать жизнь своей уникальной женственности и найти самый короткий путь к счастью.

Любовь Зимарина: другие книги автора

Кто написал Роскошная женщина. Как полюбить себя, стать женственной, счастливой и притягательной? Узнайте фамилию, как зовут автора книги и список всех его произведений по сериям.

Уважаемые правообладатели!

Эта книга опубликована на нашем сайте на правах партнёрской программы ЛитРес (litres.ru) и содержит только ознакомительный отрывок. Если Вы против её размещения, пожалуйста, направьте Вашу жалобу на [email protected] или заполните форму обратной связи.

Роскошная женщина.

Как полюбить себя, стать женственной, счастливой и притягательной — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Роскошная женщина. Как полюбить себя, стать женственной, счастливой и притягательной», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Шрифт:

↓

↑

GeorgiaGeorgiaTahomaArialVerdanaSymbol

Сбросить

Интервал:

↓

↑

Закладка:

Сделать

1234567…54

Ирина Удилова, Любовь Зимарина и Антон Уступалов

Роскошная женщина

Как полюбить себя, стать женственной, счастливой и притягательной

Тематика: Психология / Практическая психология

Серия «По-женски»

* * *

Введение

Здравствуйте, дорогие читательницы!

Вы держите в руках книгу, посвященную очень важной и интересной теме, – раскрытию женственности.

Конечно, для женщин и о женщинах написано уже много. Но если взять эти книги в руки и вчитаться, то станет понятно, что большинство из них на самом деле о мужчинах и для мужчин. «Как найти мужчину», «как познакомиться и понравиться ему», «как выйти замуж», «как стать красивой», «как быть самой лучшей женой» – вот какие вопросы в основном решаются там.

Мы же решили написать книгу, которая полностью посвящена женщинам: их страхам и радостям, силе и слабости, раскрытию их талантов и жизненному пути.

Эта книга поможет нашим милым читательницам наконец-то осознать себя прекрасными, сильными и способными на все женщинами, достойными не только крепких и благополучных отношений, но самореализации, успеха и счастливой, гармоничной жизни.

В наше время женщинам открыто огромное количество возможностей: в профессиональной сфере, сфере карьеры и творчества женщины могут реализовывать себя практически наравне с мужчинами. Но у этого замечательного факта есть и негативная сторона, о которой мы как раз и хотим поговорить.

Дело в том, что женщины по праву рождения наделены огромной властью над миром. Быть женщиной и следовать своей женской природе означает жить с открытым сердцем, реализуя всю заложенную в него любовь.

В древности тайные знания о том, что значит быть женщиной, передавались из уст в уста, из поколения в поколение, от матери к дочери. Но затем, по тем или иным причинам, эта традиция была утеряна. Были даже времена, когда силу женственности уничтожали и подавляли, считая греховной, идущей от дьявола.

Женщина от природы наделена великим даром – даром созидания, идущим из огромного источника любви. Но современная женщина воспитана иначе, она часто забывает о своей женской природе, поскольку в силу социальных причин вынуждена часто вести себя по-мужски. И сейчас из поколения в поколение передается не столько знание о женственности, сколько убежденность в том, что для выживания необходимо догнать и перегнать мужчин во всем и всюду, где только возможно.

Женщины не просто стали активными и целеустремленными, они стали в большей степени ориентироваться на мужские достижения, мужские качества характера и мужские энергии. И это внесло большой дисбаланс в мир и отношения: когда женщины живут преимущественно в мужских энергиях, а мужчины в женских, им становится все сложнее составить пару и построить крепкую, счастливую семью.

К счастью, несмотря на влияние общества и времени, сейчас женщина способна пробудить в себе священную женскую силу и стать счастливой. Женственность – это синоним огромной любви и света, которой наполняется женщина и которую излучает вокруг себя. Это женская сексуальность, притягательность и магнетизм, перед которыми мужчина не может устоять. Но самое главное – это бесконечная любовь к самой себе.

В этой книге мы напомним вам о судьбах многих великих женщин, расскажем малоизвестные истории успеха, удивительных достижений и покажем путь, по которому вы сможете прийти к гармонии с собой, самосознанию и реализации своего предназначения.

Это не строгая программа по раскрытию женственности и не жесткий перечень действий, которые вам необходимо будет предпринять, чтобы стать «настоящей женщиной». Мы вовсе не хотим, чтобы вы были такими, как все, или такими, как нравится или кажется правильным нам.

Мы собрали в этой книге рекомендации, секреты и жизненную философию, которые помогут вам наиболее полно раскрыть свою уникальную женственность и найти свой счастливый путь к успеху в этой жизни.

Возьмите в руки карандаш или текстовый маркер и смело выделяйте те идеи, которые вам близки и которыми вы воспользуетесь, чтобы стать роскошной и счастливой женщиной!

С уважением, Ирина Удилова, Любовь Зимарина и Антон Уступаловwww.grc-eka.ru, volshebstvolubvi.ru

Любовь к себе

1234567…54

Шрифт:

↓

↑

GeorgiaGeorgiaTahomaArialVerdanaSymbol

Сбросить

Интервал:

↓

↑

Закладка:

Сделать

Роскошная женщина. Как полюбить себя, стать женственной, счастливой и притягательной (Ирина Удилова)

Купить офлайн

Цена на сайте может отличаться от цены в магазинах сети. Внешний вид книги может отличаться от изображения на сайте.

Мэрилин Монро, принцесса Диана, Майя Плисецкая — эти женщины вошли в историю, изменили мир. Каждая из них прославилась своими талантами, но всех великих леди объединяет одно — несмотря на потрясающую силу духа, они оставались нежными и женственными. Никто не мог устоять перед их обаянием. Авторы этой книги — психологи и эксперты в области женского саморазвития — рассказывают, как раскрыть в себе силу женственности.
В книге 33 главы, и в каждой из них рассказывается об одном из секретов успеха знаменитых женщин. Вы узнаете о тайне девичьей улыбки, научитесь правильно расставлять приоритеты, строить карьеру по-женски, грамотно вести себя в мужском обществе и поймете, почему так важно реализовать себя в творчестве. А множество примеров из жизни великих леди вдохновят вас на то, чтобы дать жизнь своей уникальной женственности и найти самый короткий путь к счастью.

Описание

Характеристики

В книге 33 главы, и в каждой из них рассказывается об одном из секретов успеха знаменитых женщин. Вы узнаете о тайне девичьей улыбки, научитесь правильно расставлять приоритеты, строить карьеру по-женски, грамотно вести себя в мужском обществе и поймете, почему так важно реализовать себя в творчестве. А множество примеров из жизни великих леди вдохновят вас на то, чтобы дать жизнь своей уникальной женственности и найти самый короткий путь к счастью.

Весь СПб

Как получить бонусы за отзыв о товаре

Сделайте заказ в интернет-магазине

Напишите развёрнутый отзыв от 300 символов только на то, что вы купили

Дождитесь, пока отзыв опубликуют.

Если он окажется среди первых десяти, вы получите 30 бонусов на Карту Любимого Покупателя. Можно писать неограниченное количество отзывов к разным покупкам – мы начислим бонусы за каждый, опубликованный в первой десятке.

Правила начисления бонусов

я в восторге!

Плюсы

Недостатков нет!

Минусы

Все отлично!

Книга «Роскошная женщина. Как полюбить себя, стать женственной, счастливой и притягательной» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Ирина Удилова «Роскошная женщина.

Как полюбить себя, стать женственной, счастливой и притягательной» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.

10 книг, которые должна прочитать КАЖДАЯ женщина

Мне нравится читать обо всем на свете, но по какой-то причине книги, специально предназначенные для женщин (и, как правило, написанные женщинами ) просто отличаются.

Женский тон голоса просто резонирует со мной и обычно делает сообщение и то, откуда автор исходит, более родственным для меня лично.

Это смесь книг о женской самооценке, обязательной к прочтению феминистской литературы, книг по самоанализу, книг о любви к себе и книг об уверенности в себе.

На мой взгляд, лучшие писательницы! Я перечислил свои фавориты ниже, потому что я думаю, что это , которые должна прочитать каждая девушка и женщина . Любой , который идентифицирует себя как девушку или женщину.

Обязательны к прочтению вдохновляющие книги для женщин

Какие книги поднимают настроение женщинам? Какая лучшая книга для повышения уверенности в себе? Как книги справляются с низкой самооценкой?

Кстати, все мои рекомендации ниже не вымышлены. Я бы классифицировал их как смесь образование, самопомощь и расширение прав и возможностей читается как .

Это все книги, которые не обходятся в кругленькую сумму, ура! На самом деле я почти уверен, что все физические копии стоят ниже отметки в 20 долларов. Некоторые из них даже меньше 10 долларов, и, конечно же, они также поставляются в формате аудиокниг.

Лучшие книги о женской энергии и о том, как женщине ориентироваться в этом мире

Все они изменили мое мнение о себе как о женщине в лучшую сторону. Я стал больше уважать и благодарить свое тело и разум. И я могу с гордостью сказать, что полюбила себя такой, какая я есть. мне больше гармонирует с женским , как говорится.

Итак, вот мой список из вдохновляющих книг, которые каждая женщина должна прочитать хотя бы раз в жизни , в произвольном порядке:

1. Женщины, которые бегут с волками

Автор: Кларисса Пинкола Эстес

Это книга помогает женщинам понять и воссоединиться с тем, что называют «дикой женщиной». Он состоит из интересных историй, рассказывающих о женщинах, потерявших связь с этой мощной женской энергией, и вдохновляющих читателя глубоко погрузиться в собственную душу и воссоединиться.

Я искренне считаю, что Женщины, которые бегают с волками — это книга, которую каждая женщина должна прочитать хотя бы раз в жизни, чтобы понять силу, которая резонирует в ней. Даже если вы не занимаетесь духовностью или осознанностью, эта книга все равно даст вам ощущение силы. И вы по-новому оцените себя как женщину, а также своих сестер вокруг вас!

2. Справочник незащищенной девушки

Автор: Оливия Первис

Что за чтение! Когда я увидел название этой книги, я понял, что должен ее приобрести, потому что мне казалось, что слова «неуверенная в себе девушка» были написаны на моем лице. Врать не буду — они и сейчас есть, но шрифт стал меньше и уже не жирный, не курсив и не подчеркнутый. Эта книга (и другие в этом списке) помогли мне обрести больше уверенности в себе. И это все, что я хотел, на самом деле!

Как обрести уверенность в себе? Я чувствую, что каждая девушка и женщина проходят этапы чувства неуверенности или неуверенности в себе, и Справочник неуверенной в себе девушки подскажет, как справляться с такими проблемами, как тревога, синдром самозванца, проблемы с образом тела, неуверенность в себе и многое другое! Я искренне рекомендовал это всем своим подругам. Это идеальная книга о том, как полюбить себя и стать уверенной в себе!

3. Дорогая девочка

Автор: Айя Майрок

Если вы любите легкое чтение, эта книга для вас. Дорогая девочка — очень светлая книга с большим посылом. Написанная в стихах, каждая страница этой книги поражает вас по-своему. Конечно, я совсем не увлекаюсь поэзией, но что-то в атмосфере этой книги и простоте обложки привлекло мое внимание и заставило меня все равно ее заказать. И я прочитала все за один присест!

Стихи можно читать по отдельности, но когда вы прочитаете их все сразу, вы обнаружите, что они рассказывают большую историю. История для девочек, чтобы они любили и ценили себя. Я прочитал его дважды, и теперь он навсегда лежит у меня на ночном столике. Всякий раз, когда я чувствую себя подавленным, я открываю случайную страницу и позволяю словам проникнуть внутрь и творить свое волшебство.

4. Возьмите на себя ответственность за свою фертильность

Автор: Тони Вешлер

Какое открытие! Эту книгу мне порекомендовал друг, и я хочу передать эту замечательную рекомендацию! Должен вам сказать — это здоровенный. Если вы не увлекаетесь образовательными книгами, вам может быть трудно вникнуть в это, но как только вы прочитаете несколько страниц, вы попадете на крючок! Я люблю узнавать что-то новое, и эта книга рассказала мне о собственном теле то, чего я раньше не знала. Это так вдохновляет — понимать свое тело и то, что оно делает!

Возьмите на себя ответственность за свою фертильность — это ценное чтение для любой женщины, ищете ли вы естественные противозачаточные средства (как я!), пытаетесь ли вы забеременеть или просто хотите узнать о своем теле и цикле.

5. Тело ведет счет

Автор: Бессель Ван дер Колк

Я чувствую, что эту книгу всегда высоко хвалят влиятельные женщины в социальных сетях. И, неоднократно услышав об этом, я явно прогнулся! Как человека, который борется с тревогой, меня привлек тот факт, что эта книга посвящена травмам. И это объясняет, как ваше тело, разум и мозг реагируют на это (как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе).

Должен сказать, что Тело ведет счет читать нелегко. Это может быть преуменьшением — некоторые части ТЯЖЕЛЫ, хорошо! Поэтому я бы не рекомендовал его, когда вы находитесь в середине тревожного периода своей жизни. Приберегите его до тех пор, пока вы не почувствуете себя лучше и вас не так легко спровоцировать. Если у вас хорошее мышление, эта книга безумно многому вас научит, и вы будете больше ценить те моменты, когда чувствуете себя прекрасно. И вы научитесь справляться с любой травмой, которую пережили.

Это единственная книга в этом списке, написанная не женщиной, но я думаю, что она заслуживает места, потому что это очень ценные знания для всех.

6. Pussy: A Reclamation

Автор: Регена Томасхауэр

Дамы!! Вам НУЖНА эта книга в вашей жизни! Это поможет вам задействовать свою женскую энергию. Потому что давайте будем честными — мы живем в очень мужском мире. Эта книга поможет вам обрести уверенность и добиться успеха таким образом, который кажется более естественным для любого, кто идентифицирует себя как женщина.

Некоторым название может показаться немного провокационным, но, честно говоря, я чувствую, что оно попадает прямо в голову. Разве мы все не говорим, что мужчины думают своей промежностью? Давайте сделаем то же самое! Pussy: A Reclamation рассказывает о чувствах, интуиции, травме, удовольствии, отношениях, успехе и просто жизни в целом. Научитесь подключаться к божественной женственности во всех сферах жизни!

7. Хорошим девушкам не достается угловой офис

Автор: Лоис П. Франкель

Это было очень освежающим для меня чтением. Меня очень тронула эта книга, но в хорошем смысле! Я чувствовал себя увиденным.

Книга разделена на «ошибки», а не на главы. Таким образом, практически в каждой главе рассказывается об ошибке, которую женщины часто допускают в своей карьере. И большинство из них чувствовали себя очень близко ко мне и моему чрезмерно чуткому менталитету людей.

Хорошим девушкам не место в углу Офис учит, как избежать этих «ошибок» и как постоять за себя и понять свою ценность или ценность. Перестань быть милой девочкой. Начни быть той крутой крошкой! Научитесь ориентироваться в этом мужском мире, оставаясь при этом верным своему женскому.

8. Немного богини

Автор: Эми Ли Меркри

Какое прекрасное название для этой книги! Это действительно введение в божественную женственность. Идеально подходит для тех, кто хочет погрузиться в эту тему и узнать об основах.

В Немного о богине вы узнаете о влиятельных богинях, как известных, так и забытых. Какова их история и как вы можете черпать в них вдохновение? Как настроиться на их энергию и соединиться с их мудростью?

Независимо от того, действительно ли вы верите в эти вещи, эта книга определенно вдохновит вас. Мне нравится думать об этих богинях как об источниках вдохновения. Мне нравится то, что они обозначают, и символизм этого. И если я могу просто черпать вдохновение, мотивацию или творчество только от одной мысли о них, значит, магия уже работает, не так ли?

9. Неукротимый

Автор: Гленнон Дойл

Да, вы ждали этого, не так ли? Наверное, он есть у всех в рекомендациях, и я просто не мог не включить его в свой.

Untamed от Гленнона Дойла — такая мощная! Он вышел уже давно и до сих пор еженедельно попадает в чарты Amazon. Судя по отзывам, это одна из тех книг, которые либо любят, либо ненавидят, между ними нет середины.

Я считаю, что в этой книге нужно просто читать истории и мнения и пытаться интерпретировать слова автора по-своему и применять их к своей ситуации, а не к ее. Она говорит из своего собственного опыта, так что не все связано. Но непредвзято вы можете почерпнуть столько вдохновения и мудрости на этих страницах! Так что да, я действительно рекомендую эту книгу моим коллегам-женщинам!

10. Лечение сравнением

Автор: Люси Шеридан

Это одна из тех книг, где кажется, что вы ведете настоящую беседу с писателем, а они продолжают выплевывать эти очень важные факты.

Как видно из названия, он затрагивает тему нездорового сравнения. Женщины прекрасно умеют сравнивать себя с другими. «Они более талантливы, чем я», «они красивее, чем я», «они более симпатичны, чем я».

Лечение сравнением поможет вам успокоить внутреннего критика и использовать успех других людей как мотивацию для самосовершенствования, а не для того, чтобы принижать себя. Или еще лучше – научитесь принимать тот факт, что вы не можете (и не должны) быть лучшими во всем, и это СОВЕРШЕННО прекрасно! Даже здоровый.

Книга охватывает такие темы, как социальные сети, дружба, отношения, карьера, личностный рост и т. д.

7 книг, которые вернут вам женственность – Womben Wellness

перейти к содержанию 7 книг, которые вернут вам женственность

Я полный книжный ботаник. Хорошие книги отправляют вас в путешествие в новый мир и поражают воображение на каждом этапе пути — ну, по крайней мере, моя такая хорошая книга.

Каждую неделю я получаю сообщения с просьбой порекомендовать мою любимую книгу для поддержки на пути женского исцеления и пробуждения. Я потратил уйму времени на то, чтобы сократить свой список книг, чтобы предложить вам семь самых мощных, глубоких и изменяющих жизнь книг, которые помогут вернуть вам женственность.

Признание моего менструального цикла священным было для меня важной частью восстановления моей женственности. Вместо того, чтобы рассматривать свой цикл как что-то раздражающее, грязное или постыдное, я научилась ЛЮБИТЬ свой месячный цикл и даже использовать его в качестве плана для более глубокого оздоровления.

Я хочу, чтобы все узнали о своем месячном цикле, о том, как работают их гормоны, и о практических способах ЧТИТЬ мудрость каждой фазы. Вот почему я создал свой совершенно БЕСПЛАТНЫЙ семинар «Сила месячных», чтобы вы могли ознакомиться с менструальным циклом и считать его источником мудрости.

ПРОВЕРЬТЕ ЭТО

Пока я писал этот список, у меня на глаза навернулись слезы. Эти книги стали неотъемлемой частью моего личного пути становления женщиной, которой я являюсь сегодня. Всем авторам, которые посвятили свою жизнь составлению этих доступных, революционных ресурсов, чтобы женщины мира и все, кто их любит, могли почувствовать силу в своем теле — спасибо.

Воссоединение и обретение женственности означает свободное владение языком своего тела и обучение откликаться и удовлетворять его потребности.

Это означает помнить о нашей женственности как об источнике силы, мудрости и стойкости. Для тех, кто готов погрузиться в мир женской духовности и исцеления — этот список для вас.

1. «Женщины, которые бегают с волками», доктор Кларисса Пинкола Эстес

« эти истории из твоей жизни, а не из чьей-то другой жизни, поливай их своей кровью, слезами и своим смехом, пока они не расцветут, пока ты сам не расцветешь. Это работа. Единственная работа. »
— Доктор Кларисса Пинкола Эстес, Женщины, которые бегут с волками

Я намеренно поместил эту книгу на первое место в списке, потому что независимо от того, являетесь ли вы таким фанатиком тела, как я, в этой книге есть что-то для вас. Это моя рекомендация для всех, кто хочет вернуться к дикости и мудрости, заложенной в их костях. Доктор Эстес отправляет нас в путешествие вглубь бессознательной женской психики через увлекательные мифы, истории и народные сказки, которые воссоединяют нас с Дикой Женщиной, которая существует внутри каждого из нас.

2. Женские тела, женская мудрость, доктор Кристиан Нортрап, MD

» Я хочу, чтобы вы знали, что это удовольствие, а не боль, это ваше право по рождению. »
– Доктор Кристиана Нортрап, Женские тела, женская мудрость

Около семи лет назад я нашла старую, потрепанную копию этой книги, застрявшую на книжной полке в доме у подруги. Я всегда был очарован старыми, казалось бы, старинными предметами, но в то время я мало знал, что этот конкретный артефакт изменит мою жизнь.

Эта книга — настоящая библия во всем, что касается женского здоровья, и не только из-за ее размера.

Первое издание было написано в 1985 году, задолго до того, как возникло движение нью-эйдж или появилось много исследований, доказывающих, что теория благополучия тела связана с благополучием наших мыслей, эмоций, и ум. Эта книга, основанная на опыте доктора Нортрапа, руководившего передовой клиникой женского здоровья, и дополненная духовной мудростью, предлагает действительно мощную и потенциально изменяющую жизнь информацию для всех тех, кто хочет больше узнать о внутренней работе своих репродуктивных органов, менструальном цикле. и связь между их эмоциональным и физическим здоровьем.

3. Сбалансируйте свои гормоны, сбалансируйте свою жизнь доктор Клаудия Уэлч

“ Голос вашего сердца не знает ваших симпатий и антипатий, ваших причин и оправданий. Вот почему вы можете доверять этому. ”
– Dr. Claudia Welch

Когда я проходила детоксикацию от гормональных противозачаточных средств, я чувствовала, что весь мой мир перевернулся с ног на голову. У меня были огромные прыщи на лице, резкие колебания веса и неконтролируемые перепады настроения. Когда я нашел эту книгу, я почувствовал, что это божественный дар, который был послан, чтобы поддержать меня в восстановлении баланса моей жизни естественным образом. Доктор Клаудия Уэлч умело объединяет миры восточной и западной точек зрения, чтобы обеспечить действительно всеобъемлющий, целостный и обоснованный подход к восстановлению женской силы посредством сбалансированного подхода к жизни. Всем, кто принимал синтетические гормоны, тем, кто думает о таблетках, или тем, кто хочет вылечить гормональный дисбаланс, прочтите эту книгу — она вам поможет.

4. Возьми на себя ответственность за свою фертильность Тони Вешлер

» Как только люди понимают, что женщины способны к зачатию лишь в течение небольшой части времени, чем мужчины, они особенно поражены несправедливостью всего этого . Поэтому особенно интересно изучить, как женщины непропорционально подвержены побочным эффектам на протяжении всего цикла. Например, многие согласятся с тем, что, хотя пилюли изначально предназначались для сексуальной эмансипации женщин, они также возлагают на женщину исключительную ответственность за контроль над рождаемостью. ”
– Берем на себя ответственность за вашу фертильность

В детстве я узнала, что если вы занимаетесь незащищенным сексом с партнером-мужчиной, вы беременеете. В патриархальной системе образования мы узнаем, что незащищенный секс с партнером-мужчиной, независимо от того, на каком этапе менструального цикла вы находитесь, приравнивается к беременности. Что сейчас доказывает наука о фертильности, так это то, что это неправда. У тех, у кого есть менструальный цикл, овуляция происходит только один раз в течение одного полного цикла, который можно рассматривать с конца одной менструальной фазы до начала следующей. Даже если во время овуляции из яичника выходит более одной яйцеклетки, обе яйцеклетки высвобождаются в течение 24 часов. После овуляции следующей фазой управляет гормон под названием прогестерон, который блокирует способность сперматозоидов соединяться с яйцеклеткой, сильно снижая шансы забеременеть. Вау — прочитай это еще раз.

В этой книге содержится самая подробная и всесторонняя информация, которая поможет вам научиться читать свой уникальный цикл, отслеживать и определять, когда вы способны к зачатию, чтобы помочь предотвратить беременность естественным путем. Никаких синтетических гормонов не требуется.

5. Влагалище Наоми Вульф

» Многие сигналы, которые возбуждают или ослабляют женское желание, связаны с вопросом женского мозга: безопасно ли здесь? »
— Вагина

Эта книга для тех, кто хочет помнить о святости своей анатомии. Наоми Вульф в очередной раз создает новаторскую связь между способностью полностью обитать в нашем теле и испытывать удовольствие с нашей способностью жить полной жизнью, значимой и глубоко наполненной жизнью. В этой книге научная мудрость сочетается с феминистскими теориями, чтобы создать новый, доступный и революционный взгляд на то, что значит быть человеком с вагиной в современном мире.

6. Wild Feminine Тэми Линн Кент наша женственность и исследование способы, которыми тело записывает, что значит быть женщиной. ”
– Дикая Женственность
Каждому человеку, желающему более глубокой связи с тем, что значит полностью заселить свой таз и соединиться с источником силы в своем женственном, чувственном и творческом существе, необходимо прочитать эту книгу. На своих страницах Тами Кент проводит тесную связь между здоровьем женской тазовой области и жизненной силой всего существа. Эта книга, основанная на многих историях и наблюдениях из ее работы в качестве физиотерапевта, специализирующегося на женском здоровье, предлагает понимание и практические способы восстановления баланса в вашем физическом тазе, чтобы создать гармонию во всех аспектах вашей жизни и благополучия.
7. Женская анатомия возбуждения Шери Уинстон
« Ваша индивидуальная сексуальность — это ваша маленькая частица этой первичной силы — жизненно важной, пульсирующей жизненной силы. Ваша сексуальность соединяет эту космическую энергию: это одно и то же, только на микро- и макроуровнях. То, как вы относитесь к этой огромной силе, оказывает глубокое влияние на вашу жизнь. Вы можете подавить свою сексуальность. Вы можете пойти на «легкие репрессии» и преуменьшить это. Или вы можете пойти другим путем и… отпраздновать это! ”
– Женская анатомия возбуждения
Всеобъемлющая и умопомрачительная анатомическая мудрость, изложенная в этой книге, сочетается с увлекательными историями и изображениями, что делает ее одной из самых увлекательных и простых для понимания книг в этом списке. Знаете ли вы, что женскому телу требуется не менее 35-40 минут, чтобы полностью погрузиться в состояние возбуждения, тогда как мужскому телу требуется всего от 30 секунд до 2 минут? Не знаю, как вы, а я думаю, что , эти — это просто некоторые факты, которые мы должны узнать в школе. Независимо от того, являетесь ли вы человеком с женским телом или любите того, у кого оно есть, эта книга отправит вас в путешествие в магию тела и его потенциал для обогащения удовольствия и оргазмического блаженства.
Просто пишу об этих книгах, и мне хочется перечитывать их снова и снова! Но на самом деле это лишь некоторые из многих книг, которые составляют репертуар тем, которые мы разделяем на наших онлайн-погружениях и очных тренингах.
Если вы готовы вернуть источник своей силы, подумайте о том, чтобы ознакомиться с менструальным циклом.
Являясь воплощением четырех времен года, менструальный цикл является основным хранителем ритма для тех, кто желает жить женственной жизнью, ориентированной на матку.
На моем БЕСПЛАТНОМ семинаре «Сила времени» я разбиваю для вас четыре сезона и рассказываю о физических, гормональных и энергетических изменениях, происходящих в каждом из них.
РАССКАЖИТЕ МНЕ БОЛЬШЕ О МОЕМ ЦИКЛЕ
Похожие сообщения
Если нам посчастливится узнать что-нибудь о матке в школе, мы обычно узнаём, что матка — это репродуктивный орган.