Книги по психологии любви: 9 хороших книг о психологии любви и отношений — ШПИЛЬКИ

Содержание

9 хороших книг о психологии любви и отношений

Психотерапия

08.09.22

В основном книги про отношения полны банальностей: мужчинам советуют стать увереннее, женщинам — следить за собой и учиться манипулировать. На практике от этих советов пользы мало. Но есть по-настоящему глубокие книги, которые помогают понять, почему многим не везет в любви и можно ли что-то с этим сделать. Вот несколько из них.

Полина Аронсон

Любовь: сделай сам

Сборник эссе об эмоциональном капитализме — распространенном сейчас типе романтических отношений. При нем люди стремятся инвестировать чувства с выгодой: получить от другого как можно больше любви и других выгод, не пожертвовав комфортом

Марина Травкова

Неверность

Масштабный разбор причин и последствий измен в российском обществе. Особое внимание автор — опытный семейный психолог — уделяет тому, как пережить неверность партнера. И как, набравшись сил, принять решение о будущем отношений

Ева Иллуз

Почему любовь ранит?

Бестселлер о том, как культурные представления о «правильных» отношениях приводят к травмам. И избежать их практически невозможно. По крайней мере, до тех пор, пока одобряемые нормы поведения и самовосприятия не изменятся

Эстер Перель

Всегда желанные

Автор утверждает: в браке сексуальное напряжение часто пропадает по парадоксальной причине — из-за усиления близости между супругами. Но отчаиваться не стоит: в книге много методов, которые помогут сохранить в браке и секс, и эмоциональную связь

Эмили Нагоски

Как хочет женщина

Известная исследовательница рассказывает, как устроена женская сексуальность. И дает массу советов о том, как ее развить, перестать стесняться своих желаний и получать от секса больше удовольствия

Маршалл Розенберг

Ненасильственное общение. Язык жизни

Ненасильственное общение — авторская техника психолога Маршалла Розенберга, которая помогает разрешать конфликты. Психотерапевты по всему миру рекомендуют освоить ее партнерам, переживающим кризис

Хелен Фишер

Почему мы любим

Фундаментальное исследование того, что происходит в организме влюбленного человека. Автор рассказывает, какие биологические процессы стоят за выбором партнеров и как меняются чувства людей в процессе многолетних отношений

Анна Шадрина

Не замужем. Секс, любовь и семья за пределами брака

Книга об особом типе отношений — отношениях с собой. И о том, как по-разному организуют свою жизнь женщины, не выходящие замуж. В ней исследуются предпосылки этого решения и вызовы, с которыми такие женщины сталкиваются

Джон Готтман, Нан Сильвер

7 принципов счастливого брака

Психолог Джон Готтман — пионер в брачных исследованиях. В течение 40 лет он следил за жизнью сотен супружеских пар и сумел выявить факторы, способствующие укреплению — или разрушению — браков. Каждый из них он подробно разбирает в книге

Все о психологии

Дважды в месяц присылаем письма тем, кто хочет меньше поддаваться стрессу и не вестись на когнитивные искажения

Другие статьи про психологию отношений:

1. Как пережить расставание.
2. Как связаны любовь и деньги.
3. Как парам правильно распоряжаться деньгами.

Знания о психологии и работе мозга, которые помогут выжить в этом безумном мире — в нашем телеграм-канале. Подписывайтесь, чтобы быть в курсе происходящего: @t_dopamine.

7 лучших книг по психологии любви…

Люди часто говорят, что каждая картина, каждое стихотворение, каждая роман или каждую песню когда-либо созданных находится в someway о любви. Любовь является центральной темой в искусстве и в нашей жизни. Вот мой список несколько книг, которые предлагают очень ценную информацию в улучшение жизни, так как они могут помочь нам лучше понять, где это явление происходит от, как это работает и что это означает для жизни человека. Вот 7 лучших книг по психологии любви, что вы должны рассмотреть:

Table of contents:

Почему мы любим — Хелен Фишер
Новая психология любви — Роберт Дж. Штернберг, Карин Штернберг
падение в любви: почему мы выбираем любимых, мы выбираем — Ayala Малах сосны
4 Общая теория любви — Thomas Льюис, Fari Амини, Ричард Лэннон
получение любовь, которую вы хотите — Harville Хендрикс
семь принципов для изготовления брак работы — Джон Gottman, НАН серебро
Держи меня крепче: Семь разговоров для жизни любовь — Сью Johnson

1 Почему мы любим — Хелен Фишер

На iTunes на: iTunes. Apple.com
Книга критики называют эту замечательную книгу «революционной разведки наших самых сложных и таинственный эмоций.» Эта книга на самом деле представляет результаты исследования, в котором Хелен Фишер отсканированных мозги людей, которые были просто упал безумно в любовь и она доказала, что изначальным областей нашего мозга «загораться» когда мы испытать это чувство. Она объясняет, что мы испытываем, когда мы попадаем в любви, почему мы выбираем конкретного лица и как романтическая любовь влияет на вашу сексуальную диска и ваши чувства привязанности к вашему партнеру.

2 Новая психология любви — Роберт Дж. Штернберг, Карин Штернберг

На Amazon в: Amazon.com
В эту замечательную книгу авторы собрали более десяти экспертов войска для решения вопроса об определении любовь. Это на самом деле великолепный сборник хорошо документированных исследований по динамике любви. Она занимается широкий спектр действительно научные аспекты любви, но охватывает исследования является информативным и увлекательным.

3 падение в любви: почему мы выбираем любимых, мы выбираем — Ayala Малах сосны

На Amazon в: Amazon.com
Это отличная книга, описывающий данные, ясно показывает, как вы может быть заключен в тюрьму ваш собственный шаблон выбора конкретных любовника. Это сочетание сотни исследований, клинический опыт и замечания которых помогает нам обнаружить, что делает нас влюбляться с людьми. Это прекрасный и глубокий книга, которая предлагает интересный взгляд на любовь.

4 Общая теория любви — Thomas Льюис, Fari Амини, Ричард Лэннон

На iTunes на: iTunes.Apple.com
Эта замечательная книга опирается на последние научные исследования, чтобы продемонстрировать, как функция отношения, как психотерапия действительно работает, как родители формируют их ребенка развитие себя и он на самом деле предлагает нам новый взгляд на человека интимности. Это хорошо читать, что поможет вам понять этот превосходно чувствуя немного лучше.

5 получение любовь, которую вы хотите — Harville Хендрикс

На iTunes на: iTunes. Apple.com
Эта книга была впервые опубликована в 1988 году, и она помогла миллионам пар достичь больше любить и удовлетворяющих отношений. Автор, Harville Hendrix, является консультантом пары, который создал имаго отношения терапия, которая основана на различных дисциплин, таких как гештальт терапии, глубина терапии и когнитивной терапии.

6 семь принципов для изготовления брак работы — Джон Gottman, НАН серебро

На iTunes на: iTunes.Apple.com
Много людей могут сказать, что д-р Джон Gottman революционизировал изучение брак потому, что он изучил повадки супружеских пар в беспрецедентных деталях в течение многих лет. Эта книга является на самом деле кульминацией работы всей его жизни, и он содержит 7 принципы, которые можно направлять людей на пути к гармоничной и здоровые отношения.

7 Держи меня крепче: Семь разговоров для жизни любовь — Сью Johnson

На iTunes на: iTunes.Apple.com
В этой книге доктор Сью Johnson представляет эмоционально сосредоточены терапии для широкой общественности в первый раз, и этот метод был описан в журнале Нью-Йорк таймс и время как пары терапии с самым высоким уровнем успеха. Эта книга легко читается, и это понятно, как для профессионалов, так и для людей, которые заинтересованы в улучшении их отношения.

Есть много исследований и книг, которые пытались объяснить удивительное чувство, под названием любовь. Я только что упомянул несколько в этой маленькой статье, но я уверен, что есть много больше, я мог бы добавить к этому списку. Знаете ли вы другие великие книги по психологии любви? Пожалуйста скажите нам больше о них в разделе комментариев!

Источники:
brainpickings.org
Клинтон

Пожалуйста, оцените эту статью

☆☆☆☆☆

Более

AJ’s Погоня за светлячками | Книга по психологии любви

В погоне за светлячками» — это больше, чем просто история, это захватывающий опыт от бессмертного рассказчика.
Рассказ о любви, с любовью, через любовь и самое главное ради ЛЮБВИ.

Задайте вопрос об основных предположениях о любви и отношениях

Оживите и заново откройте для себя свои собственные отношения и боритесь со своими личными конфликтами
В этой книге
Образцовое повествование самого инновационного сутрадхара
Познакомьтесь с Дхарамом и Майей и живите вместе с ними своей жизнью.
Задайте вопрос об основных предположениях о любви и отношениях
Оживите и заново откройте для себя свои собственные отношения и боритесь со своими личными конфликтами
О книге
Это история любви, рассказанная на причудливой автобусной остановке в городе, оживленном технологиями, где впервые встречаются два человека в возрасте 60 лет.

Дхарам, харизматичный, стильный, динамичный, хорошо одетый мужчина с густой белой бородой, точеным телом и сигарой между губ. Майя, миниатюрная, стройная, прямолинейная дама с чипом на плече и грациозной улыбкой. Он любит гольф, старую музыку и флирт. Она любит готовить, всегда погружена в свои мысли и ненавидит общение со всякой помпезностью.
Вместе они гоняются за многими светлячками, только чтобы понять, что самым важным из них была ЛЮБОВЬ.
Happy Readers
Мониш Салхотра
★ ★ ★ ★ ★ 9007 0
Не просто история любви
Подробнее
Это гораздо больше, чем обычная история любви. Вы увидите себя в борьбе, флирте и эмоциях персонажей. Мне понравилась техника повествования автора. Он справился с каждым аспектом написания книги, будь то характеристика или игра сцены. Читать эту книгу было все равно, что смотреть фильм с безупречным повествованием автора. Я с нетерпением жду новых книг от Анкита Джамб!
Ваншика Аггарвал
★ ★ ★ ★ ★
История любви 900 80
Подробнее
Мне очень понравился способ написания и сюжетная линия этой истории.
Я просто влюбилась в эту историю любви. Больше всего мне понравилось то, что она отражает реальность и показывает, что важен не возраст, а связь. Любовь превыше всего — это то, что действительно доказывает эта история. Персонажи Дхарама и Майи удивительны, и то, как они развиваются в этой истории, просто прекрасно. Мне очень понравилось, и я очень рекомендую его.
Albia Siddique
★ ★ ★ ★ ★
Слишком хорошо, любопытно и очень тепло ing
Читать далее
Я не очень хорошо говорю, но точно могу сказать что эта книга — нечто удивительное и согревающее сердце. Это действительно красивая история любви, и она полностью лишила меня дара речи. Я рекомендую эту книгу всем, она определенно хороша для чтения
Светлана Рохира
★ ★ ★ ★ ★
В погоне за любовной историей
Подробнее
Это книга, которая вам понравится и в то же время может дать вам ответы или может быть закрытием, которое вы искали ибо через эту беллетристику автор очень ловко поможет вам с самим собой. Цитата, которую цитирует автор, «люди созданы не для правды, мы созданы для истины, которая соответствует нашей версии истины», — это цитата, которая, на мой взгляд, резюмирует эту чрезвычайно красивую историю любви.

Почему животные в дикой природе, хотя им постоянно угрожают, редко травмируются? Пробуждение тигра предлагает новое и обнадеживающее видение травмы. Читатель знакомится с тонкими, но мощными импульсами, которые управляют нашей реакцией на ошеломляющие жизненные события. Для этого он использует ряд упражнений, которые помогают нам сосредоточиться на телесных ощущениях. Благодаря усиленному осознанию этих ощущений травма может быть излечена.
От горя и скорби к старению и отношениям поэт и автор Redbook Джудит Виорст представляет вдумчивое и тщательное исследование любви, потери и отпускания. Джудит Виорст направляет свои значительные таланты на серьезную и далеко идущую тему: как мы растем и меняемся благодаря потерям, которые являются определенной и необходимой частью жизни.
Травма и восстановление почитается как основной текст по пониманию переживших травму. Помещая индивидуальный опыт в более широкие политические рамки, психиатр из Гарварда Джудит Херман утверждает, что психологическая травма неотделима от ее социального и политического контекста.
Травма — это факт жизни. Ветераны и их семьи справляются с болезненными последствиями боя; каждый пятый американец подвергался растлению; каждый четвертый вырос с алкоголиками; каждая третья пара прибегала к физическому насилию. Доктор Бессель ван дер Колк использует последние научные достижения, чтобы показать, как травма буквально изменяет как тело, так и мозг, ставя под угрозу способность страдающих к удовольствию, вовлеченности, самоконтролю и доверию.
Линдси Гибсон разоблачает деструктивную природу родителей, которые эмоционально незрелы или недоступны. Эти родители создают ощущение пренебрежения и находят способы излечиться от боли и замешательства, вызванных вашим детством . Освободив себя от эмоциональной незрелости родителей, вы сможете восстановить свою истинную природу, контролировать свою реакцию на них и избежать разочарования.
Взросление с эмоционально незрелыми (EI) родителями может вызвать у вас чувство одиночества и заброшенности. Линдси Гибсон предлагает мощные инструменты, которые помогут вам сделать шаг назад и защитить себя при первых признаках эмоционального захвата, убедиться, что ваши эмоции и потребности уважаются, и вырваться из-под принудительного контроля эмоционально незрелых родителей.
Если вы выросли с эмоционально незрелыми, недоступными или эгоистичными родителями, вы, вероятно, все еще боретесь с гневом, печалью, обидой или стыдом. В детстве ваши эмоциональные потребности не удовлетворялись, ваши чувства игнорировались, и вы, вероятно, брали на себя взрослый уровень ответственности, пытаясь компенсировать поведение ваших родителей. Где-то по пути вы потеряли чувство собственного достоинства. И без этого сильного чувства собственного достоинства вы можете чувствовать, что ваше собственное благополучие не имеет ценности.
Может ли человек буквально умереть от одиночества? Существует ли такое понятие, как «раковая личность»? Эта книга дает ответы на эти и другие важные вопросы о влиянии связи между разумом и телом на болезнь и здоровье, а также о той роли, которую стресс и индивидуальный эмоциональный фон играют в целом ряде распространенных заболеваний.
Scattered Minds развеивает миф о синдроме дефицита внимания как генетически обусловленном и предлагает реальную надежду и советы детям и взрослым, живущим с этим заболеванием. Предоставление родителям возможности понять, что движет их детьми с СДВ, а взрослым с СДВ — получить представление об их эмоциях и поведении. Габор Мате также демонстрирует, что СДВ является не наследственным заболеванием, а обратимым нарушением и задержкой развития.
Почему так сложно измениться? Хорошая новость заключается в том, что встреча только с этими чувствами — это путь к свободе, и он не так сложен, как кажется. Доктор Смит показывает, как узнать свои чувства, понять, почему и как они были скрыты от вас, и как противостоять им, чтобы вы тоже могли исцелиться и вырасти в человека, которым хотите быть.
. Автор Эрих Фромм — выдающийся психолог, ранее работавший в Берлине и Гейдельберге, а ныне в Нью-Йорке.
С самого раннего детства наш мозг связывается с мозгом близких нам людей в безмолвном ритме, который изменяет саму структуру нашего мозга, устанавливает эмоциональные паттерны на всю жизнь и заставляет нас в целом часть, кто мы. Три выдающихся психиатра берутся за трудную задачу согласования того, что художники и мыслители знали на протяжении тысячелетий о человеческом сердце, с тем, что было известно лишь недавно о примитивных функциях человеческого мозга.
Доктор Мате убедительно выступает против современной политики в области здравоохранения, социальной защиты и уголовного правосудия в отношении наркомании и тех, на кого она влияет. Он представляет зависимость не как обособленное явление, присущее лишь немногим несчастным или слабовольным, а как континуум, который проходит через все наше общество; не медицинское «состояние», отличное от жизней, на которые оно влияет, а результат сложного взаимодействия между личной историей, эмоциональным и неврологическим развитием, химией мозга и наркотиками (и поведением) зависимости.