Компульсивное переедание что это: Компульсивное переедание | Tervisliku toitumise informatsioon

Компульсивное переедание, психологическое переедание, симптомы, признаки

(ПСИХОГЕННОЕ ПЕРЕЕДАНИЕ): СИМПТОМЫ И ПРИЗНАКИ

Что такое компульсивное переедание? Человек, страдающий компульсивным перееданием, как правило, начинает набирать вес, причем прекрасно понимая, что его привычка, относительно потребления пищи является ненормальной. Он стремится к эмоциональному комфорту, пытаясь найти его в употреблении пищи, что приводит к ожирению и связанным с ним проблемам в обществе.

Компульсивное переедание (психогенное переедание): симптомы и признаки

Для человека, страдающего компульсивным перееданием, такие слова, как «просто сесть на диету» могут быть эмоционально разрушительными, так как это не столько вопрос жизнеобеспечения, сколько возможность справиться с эмоциональными стрессами.

Люди, страдающие компульсивным перееданием, иногда прикрываются своей внешностью, используя ее в качестве щита, ограждающего от общества – это распространено у женщин, переживших сексуальное насилие. Она может чувствовать себя виноватой за то, что недостаточно хорошо выглядит (в соответствии со стандартами в обществе), стыд за то, что имеет избыточный вес, и, как правило, имеет очень низкую самооценку. Ее постоянное переедание – это попытка справиться с этими чувствами, которые в связи с данной склонностью только усиливаются, образуя порочный круг, что приводит к еще большему недовольству собой и еще большему перееданию.

Имея низкую самооценку и жгучую потребность в любви и одобрении, она может пытаться подавить эти потребности, растрачивая деньги и переедая. Даже когда она действительно хочет прекратить много есть, ей не удается справиться с болезнью без посторонней помощи. Неспособность прекратить это, невзирая на потенциально опасные для жизни последствия является признаком патологической зависимости, которую необходимо лечить.

 

Каковы признаки и симптомы компульсивного переедания?

Признаки и симптомы компульсивного переедания включают в себя:

• переедание или бесконтрольное потребление пищи, даже при отсутствии физического голода
• скорость потребления пищи гораздо выше, чем обычно
• принятие пищи в одиночку из-за стыда и смущения
• чувство вины из-за переедания
• озабоченность массой тела
• депрессия или перепады настроения
• осознание того, что такая система питания является ненормальной
• прекращение всякой активности в связи со смущением из-за избыточной массы тела
• неудачные попытки использования различных диет
• употребление незначительного объема пищи в людных местах, но сохранение большой массы тела
• стойкое убеждение, что жизнь станет лучше, когда они смогут похудеть
• оставление еды в странных местах (чулане, шкафах, чемоданах, под кроватью)
• неопределенный или скрытный режим питания
• самоуничижение после потребления пищи
• стойкое убеждение, что, пища их единственный друг
• увеличение массы тела
• потеря сексуального желания или неразборчивые половые связи
• усталость

В отличие от нервной булимии, люди, страдающие компульсивным перееданием, не избавляются от лишних калорий после каждого эпизода обжорства, посредством рвоты, физических упражнений или принятия слабительных средств.

 

Опасность компульсивного переедания

Компульсивное переедание приводит к эмоциональным, психологическим и физиологическим побочным эффектам, которые в значительной степени снижают качество жизни и лишают надежды на будущее.

Когда люди, страдающие компульсивным перееданием, потребляют чрезмерное количество пищи, у них часто наблюдается возникновение чувства эйфории, аналогичное тому, которое возникает при употреблении наркотиков. Они ощущают временное освобождение от психологического стресса и отвлечение от чувства печали, стыда, одиночества, гнева или страха. Исследователи предположили, что это связано с аномальным метаболизмом эндорфина в головном мозге.

В случае компульсивного переедания, прием пищи вызывает высвобождение нейротрансмиттера серотонина. Это может быть еще одним признаком нейробиологических факторов, способствующих привыканию. Попытки прекратить систематическое переедание могут привести к повышенным уровням депрессии и тревоги в связи со снижением уровня серотонина.

При отсутствии лечения, компульсивное переедание может привести к серьезным заболеваниям и патологическим состояниям, среди которых:

• высокий уровень холестерина
• диабет
• болезни сердца
• гипертония (высокое кровяное давление)
• апноэ сна (временная приостановка дыхания во время сна)
• депрессия
• болезни почек
• артрит
• износ костей
• инсульт

Что вам необходимо знать?

Компульсивное переедание является очень серьезным нарушением пищевого поведения, особенно, если оно сопровождается сопутствующими расстройствами, такими как нервная булимия и пр. Компульсивное переедание является заболеванием, способным привести к необратимым осложнениям, вплоть до летального исхода. Если вы не уверены, что у вас или у вашего близкого человека компульсивное переедание, вам необходимо обратиться за квалифицированной медицинской помощью для диагностики и назначения соответствующего лечения. Также вы можете самостоятельно попробовать определить каким видом расстройства вы или ваш близкий человек страдаете, в чем вам можете помочь этот материал.

Медикаментозное лечение компульсивного переедания у психолога, лечить заболевание у психотерапевта

Иногда бывает так, что вкусная еда, аппетитный вид блюд становятся причиной того, что человек встает из-за стола с ощущением переполненного желудка. Если такие ситуации происходят редко, переедание удается контролировать, то беспокоиться не о чем. Если же речь идет о беспричинном и бесконтрольном аппетите, которому предшествует стресс или негативные эмоции, то можно заподозрить опасное пищевое расстройство – компульсивное или неконтролируемое переедание. Важно не упустить момент и вовремя обратиться к психотерапевту.

Содержание статьи:

• Описание заболевания
• Причины возникновения
• Психологический аспект проблемы
• Методы психотерапии при лечении заболевания
• Возможные осложнения

При обнаружении симптомов обратитесь к врачу. Информация на странице является справочной и не может быть использована для самодиагностики и самолечения.

Описание заболевания

Компульсивное переедание (КП) – опасное патологическое состояние. Пациент вследствие пережитого стресса не в силах контролировать свой аппетит. Суть и природу компульсивного заболевания хорошо поясняет его второе название – психогенное переедание, так как причины развития пищевого расстройства следует искать не в физиологической, а в психической сфере.

Спровоцировать болезненное состояние может любая стрессовая ситуация: потеря близкого человека, утеря ключей, разговор с начальством на повышенных тонах, другие неприятные ситуации.

Приступы психогенного переедания время от времени могут повторяться. Как и при других расстройствах пищевого поведения, пациент считает себя здоровым. Исключение – лишний вес, который сопровождает психогенное переедание. Неконтролируемый аппетит имеет четкие отличия от других заболеваний пищевого характера:

• если при анорексии пациент перестает адекватно воспринимать собственное тело, то при компульсивном переедании проблема лишнего веса становится очевидной и является первопричиной обращения к психологу, психотерапевту, другим врачам;
• больной с компульсивным перееданием обычно не стремится избавиться от пищи путем вызова искусственной рвоты, в то время как симптомы булимии характеризуются обязательными очистительными процедурами, отказаться от которых пациент не в силах.

Причины возникновения

Нормальная физиологическая потребность – питаться ровно тогда, когда возникает чувство голода. Если потребление пищи сводится к нервному пережевыванию, не обращается внимание на количество съеденного, стоит задуматься о том, что именно булимия или неконтролируемое переедание может быть причиной увеличившегося веса, появления лишних сантиметров в объемах.

Спровоцировать компульсивное переедание могут физиологические факторы – нарушение функции гипоталамуса и генетическая предрасположенность. Ученые-генетики выявили три гена, присутствие которых в генетическом коде приводит к ожирению и может провоцировать развитие пищевого расстройства.

Психологический аспект проблемы психогенного переедания

Физиологические и генетические причины могут быть следствием развития пищевого недуга, но центральную роль играет психика.

Ведущие психотерапевты в описании клинических случаев компульсивного переедания отмечают, что появлению заболевания предшествуют негативные жизненные события. Подобный стресс могут вызвать социальные и физиологические факторы.

Чтобы понять, есть ли у вас проблема, нужна ли вам помощь психотерапевта, стоит честно ответить на ряд вопросов.

• вы стали замечать, что ваш режим питания трудно контролировать?
• все ваши мысли связаны с едой?
• вы предпочитаете есть в одиночестве?
• вы склонны переедать на фоне стресса, отвлекаясь от текущих проблем?
• вы испытываете чувство вины, что сказывается на удовольствии от приема пищи?
• как часто вы приступаете к еде, не испытывая чувства голода?
• вам трудно отказаться от еды, если вас угощают?

Если вы ответили утвердительно на 4 и более вопросов, есть смысл обратиться в лечебное учреждение для консультации и уточнения причин возникших пищевых проблем.

Методы психотерапии при лечении заболевания

Решение в борьбе с пищевой зависимостью – обратиться за помощью к специалисту. Только психолог в состоянии помочь найти причины расстройства психогенного переедания и сформировать здоровую модель борьбы со стрессом.

«Центр изучения расстройств пищевого поведения» использует новейшие методики психотерапии, принятые в международном медицинском сообществе.

В зависимости от тяжести состояния подбирается алгоритм лечения. Оно может осуществляться амбулаторно или стационарно под наблюдением психотерапевта. Для лечения пациентов с компульсивным психогенным перееданием, булимией, анорексией и другими расстройствами пищевого поведения применяются следующие направление психотерапии:

• CBT – когнитивно-поведенческая терапия;
• DBT – диалектическо-поведенческая психотерапия;
• FBT – терапия с привлечением членов семьи.

Все методы имеют научно доказанную эффективность, активно применяются на практике психотерапевтами и другими врачами «ЦИРПП» в борьбе с перееданием.

Семейная терапия

Успехом пользуется семейная психологическая терапия, которая была разработана для лечения пациентов с пищевыми расстройствами ведущими специалистами клиники «Модсли».

В «ЦИРПП» организована мультисемейная группа, терапию в которой проходят не только пациенты, но и их родственники, как созависимые лица. В ходе групповой терапии психотерапевт помогает совместно выработать правильную адаптационную тактику, выстроить верную модель поведения, оказывает необходимую поддержку родителям, чьи дети страдают пищевыми расстройствами.

Когнитивно-поведенческая терапия

Программа нацелена на поиск причин возникновения пищевого нарушения (булимия, анорексия, компульсивное неконтролируемое переедание и др.). Важно выяснить первопричину болезни, это поможет в выборе правильной тактики.

DBT – диалектическая поведенческая терапия

Применение диалектической поведенческой терапии дает положительный эффект в лечении пациентов с компульсивным перееданием. Метод направлен на поиск новых способов борьбы со стрессами, обучение эффективным техникам эмоциональной регуляции, которые не связаны с принятием пищи или намеренным отказом от нее.

По окончании этапа лечения пациент сможет безболезненно отказаться от деструктивных способов борьбы со стрессами, жесткого контроля веса и режимов питания. Приступы неконтролируемого переедания останутся позади.

Психологи «ЦИРПП» используют новейшие методики работы с людьми, страдающими нарушениями пищевого поведения, психогенным перееданием. Кроме оказания базовой медикаментозной помощи, реанимационных мероприятий, разработки индивидуального режима питания, программа DBT подразумевает работу психотерапевтических групп онлайн, арт-терапию, танцевальную терапию под руководством психотерапевта и другие программы корректировки пищевого поведения.

Возможные осложнения

Несвоевременно начатое лечение нарушения пищевого поведения может негативно сказаться на состоянии пациента, страдающего от регулярного переедания. Если лечение отсутствует, то велика вероятность развития прочих осложнений:

• снижение или повышение артериального давления;
• агрессивное или апатичное поведение;
• нарушение метаболизма;
• ожирение;
• депрессивное состояние;
• алкогольная или наркотическая зависимость;
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• диабет второго типа и другие.

Постепенно осложнения могут приобрести хронический характер, что снижает шансы на полное выздоровление. Избежать такого сценария несложно – достаточно внимательно относиться к собственному здоровью, обращать внимание на тревожные симптомы и вовремя обращаться к врачам.

Получить помощь психолога, диетолога или психотерапевта просто: запишитесь на первичную медицинскую консультацию, позвонив по номеру +7(499) 703-20-51 или через онлайн-форму.

Автор: Сологуб Максим Борисович

Главный врач ЦИРПП,

врач-психиатр, психотерапевт.

Компульсивное расстройство пищевого поведения | Симптомы, причины и лечение

На первый взгляд может показаться, что компульсивное переедание связано с чувством голода. Но если мы посмотрим глубже, это пищевое поведение означает нечто большее. Обычно это способ справиться с трудными эмоциями. Компульсивное переедание не является официальным диагнозом, который можно найти в DSM-5.

Скорее компульсивное переедание — это расстройство поведения, которое может проявляться при различных расстройствах пищевого поведения.

Как и любое расстройство, компульсивное переедание — это сложное поведение, которое может иметь катастрофические последствия для всех аспектов чьей-то жизни.

Содержание статьи

• Определение компульсивного пищевого расстройства
• Компульсивное расстройство пищевого поведения и DSM-5
• Код МКБ 10 для компульсивного расстройства пищевого поведения
• Факты и статистика компульсивного переедания
• Симптомы компульсивного переедания и предупреждающие знаки
• Долгосрочные риски для здоровья
• Что вызывает компульсивное расстройство пищевого поведения?
• Получение помощи: лечение компульсивного расстройства пищевого поведения
• В чем разница между компульсивным перееданием и компульсивным перееданием

Определение компульсивного расстройства пищевого поведения

Для того, чтобы кого-то считали компульсивным переедающим, он должен съедать большое количество пищи независимо от того, голоден он или нет. Это может выглядеть по-разному. Некоторые люди могут съесть большое количество пищи за один раз. Кто-то, кто борется с компульсивным перееданием, также может пастись. Выпас — это когда кто-то постоянно перекусывает в течение дня, даже если он не голоден.

Компульсивное расстройство пищевого поведения и DSM-5

DSM-5 — это диагностическое руководство, которое медицинские работники используют для официальной диагностики расстройства пищевого поведения или другого психического заболевания. Как упоминалось ранее, переедание — это неупорядоченное поведение, которое может проявляться при нескольких различных расстройствах пищевого поведения. Кто-то с компульсивным перееданием может иметь дело с нервной булимией или компульсивным перееданием (BED).

Код МКБ 10 для компульсивного расстройства пищевого поведения

DSM-5 предъявляет очень специфические требования к диагностике расстройств пищевого поведения. Диагноз — это в основном название, данное набору симптомов. Точно так же, как когда у кого-то насморк, насморк и головная боль, мы диагностируем у него простуду. Это тот же процесс диагностики расстройства пищевого поведения — мы смотрим на симптомы и классифицируем их.

Требования DSM-5 для двух диагнозов, которые могут включать компульсивное переедание, подробно описаны ниже (эти описания взяты из Американской психиатрической ассоциации):

F50.2 Нервная булимия

1. Рецидивирующие эпизоды переедания. Для того, чтобы что-то считалось перееданием, должны быть верны следующие две вещи:
   • Съедание за короткий промежуток времени количества пищи, значительно превышающего то, что большинство людей съело бы за то же время
   • Чувство потери контроля во время переедания
2. Постоянное компенсаторное поведение для предотвращения увеличения веса. Например, очищение или голодание.
3. Переедание и компенсаторное поведение происходят не реже одного раза в неделю в течение трех месяцев
4. Значительная озабоченность своим телом и увеличением веса
5. Такое поведение не возникает, когда у кого-то есть эпизод нервной анорексии

F50.

8 Расстройство компульсивного переедания

1. Повторяющиеся эпизоды компульсивного переедания. Для того, чтобы что-то считалось перееданием, должны быть верны следующие две вещи:
   1. Количество пищи, съеденное за короткий промежуток времени, значительно больше, чем то, что большинство людей съело бы за то же время.
   2. Чувство потери контроля во время переедания.
2. Эпизоды переедания связаны как минимум с тремя из следующих признаков:
   1. Есть быстрее, чем обычно
   2. Есть до неприятного насыщения
   3. Употребление большого количества пищи при отсутствии физического голода
   4. Ест в одиночестве из-за смущения из-за количества еды
   5. Чувство отвращения к себе, депрессии или вины впоследствии
3. Значительный стресс из-за обжорства
4. Переедание происходит (в среднем) не реже одного раза в неделю в течение трех месяцев
5. Переедание не связано с продолжающимся использованием компенсаторного поведения, которое наблюдается при нервной анорексии или нервной булимии [2].

Похожие материалы

• Расстройство пищевого поведения
• Расстройства пищевого поведения у мужчин
• Анорексия
• Булимия
• Компульсивное переедание

Вот некоторые факты о компульсивном переедании и связанных с ним расстройствах пищевого поведения:

• Компульсивное переедание (BED) встречается в три раза чаще, чем анорексия или булимия, и является наиболее распространенным расстройством пищевого поведения [3,4]
• BED встречается чаще, чем рак молочной железы, ВИЧ или шизофрения [3]
• Около 40% людей с BED — мужчины [3]
• BED чаще встречается у людей с тяжелым ожирением. Тем не менее, люди с небольшим или средним телосложением также могут бороться с перееданием [3]
• Болезненные детские переживания, такие как травма, связаны с постельным бельем [5]

Существуют некоторые признаки и симптомы компульсивного переедания. Важно знать, что хотя бы один из этих признаков не означает, что вы или ваш близкий страдаете компульсивным перееданием. Существуют физические, поведенческие и экологические признаки компульсивного переедания.

Физические

К физическим признакам компульсивного расстройства пищевого поведения относятся:

• Трудности с концентрацией внимания
• Заметные изменения формы и размера тела. Вес может увеличиваться и уменьшаться
• Проблемы с желудочно-кишечным трактом, такие как кислотный рефлюкс или диарея [4]

Поведенческие/окружающие факторы

Изменения в поведении, которые могут быть признаком компульсивного расстройства пищевого поведения, включают:

• Воровство или накопление пищи
• Доказательства переедания, такие как обнаружение большого количества пустых оберток или обнаружение пропажи еды
• Потеря контроля над собой во время еды
• Чувство депрессии, отвращения или вины после переедания
• Боязнь есть в общественных местах или с другими людьми
• Создание ритуалов или графиков переедания [4]

Долгосрочные риски для здоровья

Важно осознавать риски для физического и психического здоровья, связанные с компульсивным перееданием. Риски для физического здоровья:

• Диабет 2 типа
• Болезнь сердца
• Очаговые виды рака
• Боли в суставах и мышцах
• Проблемы с пищеварением [5]

Эмоциональные риски для здоровья:

• Депрессия
• Беспокойство
• Суицидальные мысли [5]

Что вызывает компульсивное расстройство пищевого поведения?

Несколько факторов могут играть роль в компульсивных пищевых привычках человека. К ним относятся биологические, психологические и экологические факторы.

Биологические факторы

К биологическим факторам относятся такие факторы, как генетика, уровень гормонов и питание, а также пол человека. К биологическим факторам, связанным с компульсивным перееданием, относятся:

• Сахарный диабет 1 типа
• Наличие близкого родственника с расстройством пищевого поведения или другим психическим заболеванием
• История диет [6]

Психологические факторы

Психологические факторы — это характеристики личности или темперамента, влияющие на психическое здоровье человека. Есть несколько психологических черт, которые связаны с неупорядоченным пищевым поведением, например, компульсивное переедание. Это:

• Перфекционизм
• Негативное изображение тела
• История других проблем с психическим здоровьем, таких как тревога
• Модели жесткого мышления [6]

Факторы окружающей среды

Факторы окружающей среды — это социальные и культурные факторы, влияющие на психическое здоровье. Факторы окружающей среды, которые связаны с неупорядоченным пищевым поведением:

• Стигма веса
• История дразнилки издевательств
• Ограниченная социальная поддержка [6]

Получение помощи: лечение компульсивного расстройства пищевого поведения

Лечение расстройства пищевого поведения может немного отличаться в зависимости от того, насколько серьезны симптомы. Существует широкий спектр вариантов лечения, в том числе:

• Амбулаторное консультирование по вопросам психического здоровья и питания
• Интенсивные дневные программы
• Лечение в стационаре

Чтобы начать процесс лечения, может быть полезно связаться со своей страховой компанией, чтобы узнать, какие лечебные центры и поставщики доступны для вас. Программы страхования, финансируемые государством, также могут покрывать лечение расстройств пищевого поведения. Вы также можете найти поставщика медицинских услуг, используя такие инструменты, как «Поиск лечения расстройства пищевого поведения Надежды», или введя «лечение расстройств пищевого поведения рядом со мной» в онлайн-поисковике. Если вам или близкому человеку нужна помощь, обратитесь за помощью.

В чем разница между компульсивным перееданием и компульсивным перееданием

Давайте рассмотрим определения компульсивного переедания и компульсивного переедания, чтобы лучше понять эти термины. Компульсивное переедание (также известное как пищевая зависимость) — это наиболее распространенный термин, используемый в нашем обществе для людей, которые отождествляют себя с этим сильным желанием или принуждением (импульсивное поведение) потреблять большое количество пищи за относительно короткий период времени.

Это может означать, что потребляются тысячи калорий без использования компенсаторных действий, таких как очищение организма (путем рвоты, использования слабительных или чрезмерных физических упражнений) или ограничение калорий для противодействия эпизоду переедания , например, в случае нервной анорексии и булимии. Термин «компульсивное переедание» также описывает человека, который борется с этим типом расстройства пищевого поведения.

Клиницисты, занимающиеся лечением компульсивного переедания, скорее всего, диагностируют расстройство пищевого поведения без уточнения (EDNOS). Однако новое Диагностическое статистическое руководство по психическим расстройствам (DSM-5) теперь классифицирует расстройство переедания как отдельный диагноз. «Компульсивное переедание (BED) характеризуется повторяющимися эпизодами употребления значительно большего количества пищи за короткий период времени, чем большинство людей съело бы в аналогичных обстоятельствах, с эпизодами, отмеченными чувством отсутствия контроля.

Это расстройство связано с выраженным дистрессом и возникает в среднем не реже одного раза в неделю в течение трех месяцев». (Американская психиатрическая ассоциация).

Сходные симптомы постельного режима и компульсивного переедания

Компульсивное переедание и компульсивное переедание кажутся почти идентичными в описании симптомов, выраженных людьми, которые борются с едой таким образом. По данным Национального центра расстройств пищевого поведения, «определения переедания или компульсивного переедания включают некоторые или все из следующих признаков, которые возникают с регулярностью не менее 3 раз в неделю.

• Есть быстрее, чем обычно
• Еда после точки насыщения
• Есть, когда физически не голоден
• Еда в одиночестве или тайком
• Чувство расстроенности или вины после переедания
• Ощущение, что ты ненормальный
• Ощущение «захвата» или «управляемости», как будто другим присутствием в отношении еды

Связь с обсессивно-компульсивным расстройством

Как я упоминал ранее, люди, обращающиеся за лечением от компульсивного переедания, также могут идентифицировать себя как пищевых наркоманов, ссылаясь на озабоченность «сущностью» пищи. Они будут описывать свои эпизоды приема пищи так же, как человек, пристрастившийся к наркотикам или алкоголю.

Подобным же образом возникли разногласия вокруг расстройства переедания и его места в DSM-5. «Побуждения, испытываемые людьми с расстройством компульсивного переедания, аналогичны побуждениям, испытываемым при некоторых расстройствах контроля импульсов, таких как трихотилломания (навязчивое выдергивание волос) и патологическая азартная игра. Это предполагает возможность того, что расстройство переедания потенциально может быть концептуализировано как расстройство импульсивного контроля. » [7]

Продолжались споры о том, что лица, страдающие компульсивным перееданием, выражают свои проблемы с едой так же, как и те, кто борется с обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР), и хотя постельное белье имеет компульсивные и навязчивые черты, существует слишком много существенных различий, которые не оправдывают переедания. Расстройство пищевого поведения как разновидность ОКР.

«Несмотря на вышеуказанные неясности, текущий план APA состоит в том, чтобы расстройство пищевого поведения было включено в DSM-5 как расстройство пищевого поведения, наряду с анорексией и булимией. Это кажется интуитивно уместным, несмотря на тот факт, что компульсивное переедание имеет характеристики расстройств контроля импульсов, расстройств зависимости и ОКР». [7]

Действительно ли они одинаковы?

Вопрос о том, являются ли компульсивное переедание и компульсивное переедание одним и тем же, вероятно, для некоторых останется дискуссионным. Однако, как врача, который работает с теми, кто борется, меня больше всего беспокоит тяжесть симптомов и то, как я могу помочь кому-то получить более продуктивные навыки преодоления, чтобы избежать побуждений переедать и навязчиво есть.

Психотерапия и когнитивная терапия, основанная на осознанности, оказались очень эффективными инструментами для помощи людям с таким поведением, независимо от того, как мы его назовем.

 

Ресурсы:

• [1] Программа Эмили. (2019, 16 мая). Что такое компульсивное переедание? https://www.emilyprogram.com/blog/what-is-compulsive-overeating/ 
• [2] Американская психиатрическая ассоциация. (2013). Кормление и расстройства приема пищи. В Диагностическом и статистическом руководстве по психическим расстройствам. (5-е издание, стр. 329-354). Американское психиатрическое издательство.
• [3] Национальная ассоциация расстройств пищевого поведения. (н.д). Статистика и исследования расстройств пищевого поведения. https://www.nationaleatingdisorders.org/statistics-research-eating-disorders
• [4] Национальная ассоциация расстройств пищевого поведения. (н.д). Компульсивное переедание. https://www.nationaleatingdisorders.org/learn/by-eating-disorder/bed
• [5] Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек. (н.д). Определение и факты о расстройстве пищевого поведения. https://www.niddk.nih.gov/health-information/weight-management/binge-eating-disorder/definition-facts#who
• [6] Национальная ассоциация расстройств пищевого поведения. (н.д). Факторы риска. https://www.nationaleatingdisorders.org/risk-factors
• [7] http://www. ocdla.com/blog/binge-eating-compulsive-overeating-treatment-1086

 

Автор: Samantha Bothwell, RDN,LD/N
Статья предоставлена: JoAnne Nuccio, LHMC, CAP

© Copyright 2023 Надежда на расстройства пищевого поведения. Все права защищены. Карта сайта.Политика конфиденциальности.Условия использования.

МЕДИЦИНСКАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Услуга и любая информация, содержащаяся на веб-сайте или предоставляемая через нее, предоставляется только в информационных целях. Информация, содержащаяся или предоставляемая через эту службу, предназначена для общего понимания и обучения потребителей, а не в качестве замены медицинской или психологической консультации, диагностики или лечения. Вся информация, представленная на веб-сайте, представлена ​​ как есть без каких-либо гарантий и прямо исключает любые гарантии товарного состояния или пригодности для конкретной цели .

Позвонить специалисту Timberline Knolls за помощью (объявление)

(888) 206-1175

Компульсивное переедание Лечение, симптомы и причины

Что такое компульсивное переедание?

Компульсивное переедание — это термин, описывающий потерю контроля над своими привычками в еде. Компульсивное переедание помогает некоторым людям справляться с трудными жизненными событиями или неприятными эмоциями, такими как печаль, страх, скука или стыд. Компульсивное переедание является ключевым предупреждающим признаком компульсивного переедания.

Причины компульсивного переедания

Компульсивное переедание — это форма расстройства пищевого поведения, что означает, что причиной такого поведения обычно является сочетание генетических, психологических проблем и социокультурных факторов.

Поскольку многие люди, борющиеся с перееданием, имеют нормальный или более высокий вес, они часто не осознают, что их переедание и сопутствующие проблемы с весом связаны с эмоциональными проблемами.

Чем НЕ является компульсивное переедание

Культурный нарратив об ожирении ошибочно предполагает , что:

• В переедании и сопутствующих проблемах с весом виновата лень.
• Люди имеют 100-процентный контроль над потреблением пищи и весом.
• Только сила воли способствует умеренности, снижению веса и общему здоровью.

Всем, кто страдает расстройством переедания, важно понимать, что эти утверждения недействительны .

Симптомы и признаки компульсивного переедания разнообразны и разнообразны. Люди с компульсивным перееданием могут регулярно сталкиваться с одним или несколькими видами поведения, которые могут быть признаком компульсивного переедания.

Пройдите наш тест на компульсивное переедание

Признаки компульсивного переедания

• Употребление в пищу того, что большинство людей считает необычно большим количеством пищи
• Ешьте намного быстрее, чем обычно, или ешьте медленно и постоянно в течение дня и/или ночи
• Прием пищи после насыщения или до чувства дискомфортного насыщения
• Прием пищи, несмотря на чувство сытости или полное отсутствие чувства голода
• Прием пищи в одиночестве из-за стыда или смущения по поводу количества съеденной пищи
• Чувство отвращения, депрессии или вины после переедания
• Еда на ночь
• Импульсивное питание
• Компульсивное пищевое поведение, такое как сокрытие еды и поедание еды из мусора
  Переедание

Поведение

Употребление большого количества пищи
Употребление того, что большинство людей сочло бы необычно большим количеством пищи

Быстрое питание
Употребление пищи намного быстрее, чем обычно, или медленное и последовательное питание в течение дня и/или ночи

Импульсивное переедание

Риски для здоровья, связанные с компульсивным перееданием

Некоторые люди с компульсивным перееданием чувствуют, что им не хватает силы воли, необходимой для «здорового питания» или «соблюдения строгой диеты». Но компульсивное переедание, скорее всего, не связано с отсутствием силы воли. И диета может усугубить компульсивное переедание.

Медицинские и физические риски для здоровья

Многие люди, которые компульсивно переедают — без компенсаторного поведения (рвота, злоупотребление слабительными/мочегонными средствами, чрезмерные физические нагрузки) — имеют более высокий вес. Когда люди имеют избыточный вес или ожирение, они могут с большей вероятностью столкнуться с одним или несколькими из следующих серьезных заболеваний:

• Метаболический синдром
• Болезнь сердца
• Ход
• Сахарный диабет 2 типа
• Некоторые виды рака

Пациенты с более высоким весом также чаще испытывают нарушения сна, боли, проблемы с гигиеной, проблемы с подвижностью (повышенный риск падения) и другие риски для здоровья.

Лечение компульсивного переедания

Мы признаем, что как поведенческие, так и биологические факторы способствуют избыточному весу, и что многие люди с избыточным весом и ожирением страдают сопутствующим расстройством пищевого поведения. Однако, в отличие от традиционных центров по снижению веса, наша программа лечения компульсивного переедания составляет 9 часов.0097 не программа лечения ожирения или программа управления весом.

Найти лечебный центр

Программа лечения компульсивного переедания

Eating Recovery Center предлагает комплексное решение для нормализации режима питания, стабилизации сопутствующих заболеваний, контроля веса и улучшения качества жизни.

Пациенты, участвующие в нашей программе лечения компульсивного переедания, могут нуждаться в помощи при одном или нескольких сопутствующих заболеваниях, включая, помимо прочего:

• Нервная булимия
• Компульсивное переедание
• Еда на ночь
• Эмоциональное питание
• Стрессовое питание
• Расстройства настроения
• Тревожные расстройства

В ERC лечение проходит в сострадательном сообществе выздоравливающих, которое понимает, через что вы проходите, и поддерживает людей крупного телосложения.

Как выглядит лечение компульсивного переедания?

Лечение компульсивного переедания включает медикаментозное, терапевтическое и диетическое вмешательство. В процессе лечения люди, которые переедают, учатся обрабатывать и отпускать накопившуюся боль и травму, поскольку они:

• Избавьтесь от переедания
• Найдите более здоровые способы справиться со стрессом
• Адрес употребления психоактивных веществ
• Улучшение сна
• Стабилизировать свое физическое и психическое здоровье

В рамках программы доступны три уровня ухода для удовлетворения уникальных потребностей каждого пациента в восстановлении:

• Программа стационарного лечения
• Программа частичной госпитализации
• Интенсивная амбулаторная программа

Не знаете, какой уровень ухода подходит именно вам? Соответствующий уровень ухода будет рекомендован после тщательной предварительной оценки у терапевта по расстройствам пищевого поведения. Вы будете продвигаться по уровням обслуживания по мере необходимости или можете выписаться обратно в свое домашнее сообщество после завершения программы.

• Подсчитано, что более 30 процентов пациентов с повышенным весом, пытающихся похудеть, соответствуют диагностическим критериям компульсивного переедания (BED) и/или нервной булимии (BN). ¹
• Сложный набор гормонов влияет и определяет сигналы голода и сытости, а также то, как мы себя чувствуем, думаем и ведем себя в отношении еды; вес человека и его пищевое поведение в значительной степени определяются нейробиологией, а не его «мотивацией» или стремлением похудеть. ¹
• Биологические и генетические факторы побуждают часть населения переедать. ¹
• Более одной трети взрослых в США страдают ожирением, и примерно 17 процентов детей и подростков в возрасте от 2 до 19 лет страдают ожирением (Journal of American Medicine (JAMA)).
• Люди с ожирением имеют повышенный на 20% риск депрессии. В частности, для белых людей с высшим образованием, страдающих ожирением, риск депрессии увеличивается до 44 процентов. (www.obesityaction.org).

¹ «Трудности выявления расстройств пищевого поведения у пациентов с нормальным и повышенным весом», Джули Фридман, доктор философии, и Сьюзен МакКланахан, доктор философии, CEDS. (2016)

Часто задаваемые вопросы о компульсивном переедании

Как это называется, когда вы постоянно хотите есть?

Постоянное желание есть называется компульсивным перееданием или компульсивным перееданием. Люди могут компульсивно переедать, потому что им скучно, или потому что они чем-то обеспокоены или расстроены. Если вы постоянно хотите есть и ищете для этого профессиональную помощь, узнайте больше о лечении переедания.

Почему я компульсивно переедаю?

Некоторые люди могут переедать, потому что это делают друзья или члены семьи. Другие могут компульсивно переедать, потому что они:

• Чувствуете тревогу или страх
• Плата печальная или безнадежная
• Чувство стыда или вины
• Ощущение пустоты
• Скучаете

Определенные генетические и психологические факторы также могут повышать риск переедания.

Как избавиться от навязчивого переедания?

Трудно остановить переедание без профессиональной помощи, но переедание можно остановить так же, как и любое другое поведение. С опытной командой специалистов вы сможете научиться справляться с эмоциональной болью и травмой и найти новые навыки преодоления, которые помогут вам перестать переедать.

Считается ли переедание расстройством пищевого поведения?

Переедание может быть признаком компульсивного переедания, самого распространенного расстройства пищевого поведения в США. Люди с компульсивным перееданием регулярно:

• Ешьте больше, чем большинство людей
• Ешьте быстро, пока не станет неприятно сытым
• Ешьте, когда не голодны
• Ешьте в одиночестве
• Чувство отвращения, грусти или стыда после переедания

Почему компульсивное переедание является проблемой?

Компульсивное переедание представляет собой проблему, потому что бывает очень трудно остановить компульсивное переедание. Компульсивное переедание может привести к увеличению веса, что может увеличить риск множества проблем с физическим и психическим здоровьем, в том числе:

• Метаболический синдром
• Болезнь сердца
• Ход
• Боли в суставах и проблемы с подвижностью
• Бессонница, тревога и депрессия

Можно ли остановить компульсивное переедание?

Да, компульсивное переедание можно остановить, но для того, чтобы остановить компульсивное переедание, требуется гораздо больше, чем сила воли и самоконтроль. Команда опытных специалистов по лечению расстройств пищевого поведения может помочь вам определить новые навыки преодоления трудностей, которые заменят компульсивное переедание. При лечении вы также можете проработать прошлые обиды или травмы.

Есть ли реабилитация от переедания?

Реабилитация от переедания предоставляется в учреждениях по лечению расстройств пищевого поведения по всей стране. В процессе лечения вы можете узнать, как остановить переедание, проработав и отпустив боль, травму и неприятные эмоции. По мере того, как вы меняете свое эмоциональное состояние, вы изучаете новые навыки выживания, чтобы заменить компульсивное пищевое поведение более здоровыми альтернативами.

Hide Last Child Layout Div

ERC Scroll-Top-Padding with Subnav

Теги привязки

Центр восстановления после еды аккредитован Объединенной комиссией. Эта организация стремится улучшить жизнь людей, обслуживаемых в медицинских учреждениях, посредством процесса консультативной аккредитации, подчеркивая качество, ценность и оптимальные результаты услуг.