Фотострана: женщины за 50 (25 фото): erofotos — LiveJournal
?- 18+
- Cancel
На сайте знакомств Фотострана тоже есть женищны за 50 лет и выше, желающие познакомиться для жизни, для встреч, для отношений и дружбы. Красивые, уверенные русские женщины дадут огромную фору иностранкам в борьбе за счастье!
Поглядим?
Подлинность этих фотографий с Фотостраны — ссылка
Tags:
Приват фото Фотостраны: частные фотографии (18 фото)
Всем известно, что сайт знакомств Фотострана наполнен женскими профилями с частными откровенными фотками девушек и женщин, пытающиеся познакомиться…
Лучшие ножки Фотостраны: конкурсы ножек (33 фото)
Потрясающие женские ноги.
Прекрасные женщины в коротких юбках и платьях. Сексуальнейшие участницы Фотостраны. Подлинные фотографии — все ссылки…Частные фотографии Фотостраны: купальники, конкурсы, море и сами же женшины и девушки (16 фото)
Кощунством будет не бывать в различных конкурсах Фотостраны и выложить себя в купальнике, чтобы победить других участниц на Фотостране, ну и показать…
Приватные фотографии Фотостраны: лето, море, пляж и женщины в купальниках! (25 фото)
Уже в профилях социальной сети Фотострана сейчас заполняются приватные фотографии с пляжа и с морских приключений. Женщины довольны — море их ласкало…
Красивые и изысканные в красивой одежде девушки с Фотостраны
Самый мед для мужчин смотреть женские конкурсы на Фотостране, где соревнуются все обитательницы этого сайта знакомств, выкладывая себя в…
Приват фото Фотостраны: частные фотографии (22 фото)
Фотострана, сайт знакомств в России, очень насыщена девушками и женщинами, жаждущих познакомиться.
И в большинстве из них имеют свои приватные…Фотострана: женщины за 30
На сайте знакомств Фотострана можно найти много сочных фото женщин за 30. С возрастом прекрасный пол может становиться всё ярче и краше. Про это…
Девушки за 30 с Фотостраны
Отличный сайт знакомств под названием Фотострана дает отличную возможно всем знакомиться, и все выкладывают самые лучшие свои фотографии! В этой теме…
Фотострана: женщины за 50 (29 фото)
Пытаясь как то познакомиться с мужчиной, мы ставим обязательно самые красивые фотографии себя: не в домашнем халате и у плиты, а именно в красивом…
Прекрасные женщины в коротких юбках и платьях. Сексуальнейшие участницы Фотостраны. Подлинные фотографии — все ссылки…
И в большинстве из них имеют свои приватные…Photo
Hint http://pics.livejournal.com/igrick/pic/000r1edq
Женщины за 50 с шикарными фигурами — о том, как им удается выглядеть на 20 лет моложе — 3 апреля 2021
Эти красотки отлично выглядят для своего возраста — они рассказали, как им это удается
org/Person»>Фото: Юрий Орлов / Сеть городских порталовПоделиться
Говорят, что с возрастом женщине не удержать фигуру в форме: противные лишние килограммы все равно прорвутся наружу и с комфортом распределятся по всему телу. Удобно принять такую позицию как оправдание для себя и со спокойной душой пить чай с бубликом. Героини нашего материала с блеском доказали обратное: быть стройной можно в любом возрасте, если прилагать к этому усилия. Ради справедливости скажем, что генетика и образ жизни играют здесь далеко не последнюю роль. Участницы материала, как в молодости, ловят восхищенные взгляды и получают миллион комплиментов. Мы спросили у них, как сохранить девичью фигуру.
Мотиватором к похудению для Раисы стало пальто ее дочери
Фото: Раиса Горохова
Поделиться
— После сорока лет я стала замечать, что мой вес неуклонно растёт. Думаю, что это знакомо многим. Бытует мнение, что с возрастом все женщины полнеют и это как бы нормально.
И еще я слышала, что дочки наследуют формы матерей: «Посмотри на свою тещу, и ты поймешь, какой станет твоя жена через 30 лет». Моя мама весила более 100 кг, и мне не хотелось идти по ее стопам, но мотивации не хватало, и мне казалось, что ем я немного. Но внезапно у меня появилась просто улетная мотивация: дочь собиралась выбросить пальто, а оно мне очень нравилось. Я примерила — не сходится, и в течение буквально 1–2 минут я решила, что мне надо уменьшить объем талии на 4–5 см. Базовые знания у меня к тому моменту были, ведь все мы в принципе знаем грехи за собой в питании. Понедельника я ждать не стала, начала резко, с питания.
Женщина придерживалась своей программы питания и успешно похудела
Фото: Раиса Горохова
Поделиться
Меню я себе составила из обычных для нашей природной полосы продуктов: каши, кисломолочные продукты, творог, яйца вареные, днем овощной суп типа минестроне, рыба или белое мясо отварное с припущенными овощами вечером, фрукты — все самое обычное без трюфелей, авокадо и рябчиков.
Сахар, хлеб и соль на то время исключила. Плюс к этому — гимнастика по утрам и вечерняя ходьба 5 км быстрым шагом ежедневно в любую погоду. В течение двух месяцев я сбросила 10 кг и стала весить 58 кг. Этот вес я держу уже более 15 лет. Я большая сладкоежка, но выход для себя нашла: сделала по средам разгрузочные дни на горьком 90% шоколаде, 150 граммов в сутки. Организм от такой диеты ликовал. Поддерживать вес легче, чем сбросить, и теперь я всегда думаю о том, что я ем. Жесткой диеты у меня нет, но я по-прежнему ограничиваю себя в жареном, копченом, в продуктах, приготовленных промышленным способом. Я готовлю сама. И я счастлива, что научилась жить без обезболивающих препаратов.
Раиса занимается спортом, танцами и моделингом
Фото: Раиса Горохова
Поделиться
Гимнастика, велосипед, вечерние прогулки в быстром темпе — это осталось со мной, и со временем добавились латиноамериканские танцы два раза в неделю, а три года назад танцы сменил моделинг.
И сейчас я говорю себе спасибо за то решение, которое я приняла много лет назад, моя жизнь наполнена новыми знакомствами и интересными событиями. Движение — это жизнь, уверяю вас, это основное правило для сохранения здоровья. Модное сейчас движение бодипозитива предполагает, что нужно принимать себя в любой комплекции. Я принимаю это, но с оговоркой: мои морщинки на лице не мешают мне жить, но вот если мои мышцы потеряют эластичность или мои суставы потеряют подвижность, это будет проблема. И лишний вес — он не добавляет здоровья, это лишняя нагрузка на наши суставы, на систему кровообращения, поэтому я думаю, что мы должны изменить то, что в наших силах.
Ольга обходится без спортзала, занимается по необходимости дома
Фото: Ольга Хохлова
Поделиться
— Ухаживающей косметикой я не пользуюсь уже лет десять, но недавно мне подарили крем и сыворотку французской косметической фирмы Academie, поэтому теперь я пользуюсь ими, мне нравится.
Спорт не люблю, крайне нерегулярно делаю утреннюю гимнастику, только тогда, когда выхожу из формы. Питание у меня довольно ограниченно. В 50 лет я начала набирать вес и считала, что это неизбежно в связи с перестройкой организма, но, поменяв питание из-за проблем со здоровьем, я решила проблему и с весом, и со здоровьем. В основном употребляю фрукты, овощи, иногда рыбу, яйца, шоколад.
Обхожусь без спортзала. Когда начала набирать вес, ходила на йогу несколько лет. Считаю ее очень полезной для мышц и связок. Но мне йога никак не помогла в уменьшении веса и стройности тела, а вот сменив питание, я стала более гибкой и сейчас могу делать упражнения, которые десять лет назад на йоге у меня не получались. Если очень сильно устала, то считаю, не нужно издеваться над своим организмом, надо давать ему отдых.
Ольга тщательно следит за питанием
Фото: Ольга Хохлова
Поделиться
Лет десять назад я точно выглядела хуже, чем сейчас.
Для меня самой это парадокс. Я не понимаю причину, по которой так все происходит. Раньше я больше уделяла времени уходу за лицом и телом, потом решила, что нам слишком много навязывают косметических средств, и я свела к минимуму их употребление. Но это моя личная точка зрения. Я могу предположить, что рацион питания имеет немаловажную роль в данном вопросе.
Основной секрет Елены — питаться маленькими порциями
Фото: Елена Никитина
Поделиться
— Я поддерживаю форму и размер М благодаря каждодневным физическим нагрузкам: ходьба, плавание, кручу обруч, велотренажер, занимаюсь растяжкой — мне неинтересно каждый день делать одно и то же. Питаюсь с детства малыми порциями 150–200 г, больше не могу, и всем советую не растягивать желудки. Ем всё, что хочу, — мозг диктует. Никогда не буду есть, даже если предлагают что-то очень вкусное, если не хочу, не сосет желудок. Пью воду с лимоном, примерно по одному литру в день.
С 35 лет пробовала голодать по П. Бреггу — неделю выдерживала, пила только воду с лимоном и медом. Хочу в этот пост поголодать недельку. Важный момент — правильно выйти из голодания. Мое правило по жизни «не ем, а пробую; есть, чтобы жить, не наоборот». Питаюсь просто и дочерей приучила к простой еде: все три дочери — 39, 33 и 28 лет — стройные.
Елена со своими дочерьми
Фото: Елена Никитина
Поделиться
Я не изматываю себя штангами, считаю, не нужны женщинам мужские крепкие мышцы. Я делаю все с удовольствием и перед зеркалом, каждый день. Утро начинаю с осмотра своих форм топлес: посмотрела и решила, чем буду заниматься сегодня для улучшения тела, пишу план на день. Я по природе своей жаворонок, поэтому все хорошие дела делаю с утра, вечером только ходьба перед сном. Я всегда выглядела хорошо, в любом возрасте. Я родила трех детей, и мой вес был 53 кг. Я всегда следила за своей фигурой.
Елена с удовольствием занимается фитнесом
Фото: Елена Никитина
Поделиться
Я постоянно слышу комплименты по поводу своей фигуры и лица. Когда говорю, что 60 лет мне, у всех глаза округляются, гаишник остановил и, увидев год рождения, сказал: «Вы в холодильнике живете?» Конечно, это приятно, когда внучек принимают за дочек. Понимаешь, что труд твой не проходит бесследно. Многие говорят — генетика. Она только 20%, остальное — питание и образ жизни с физической активностью.
Юлия посещает тренинги по похудению и занимается с тренером
Фото: Юлия Новикова
Поделиться
— Я регулярно посещаю косметолога, делаю уколы красоты, маски, другие косметологические процедуры. За телом с возрастом ухаживать сложнее, но я стараюсь: занимаюсь с тренером, хожу на тренинги по похудению, прохожу программу, которая называется эндосфера — она омолаживает лицо и тело.
Я живу по расписанию и стараюсь не нарушать его. Я всегда выглядела хорошо, в любом возрасте. Комплименты мне делают до сих пор.
У Татьяны от природы стройная фигура
Фото: Татьяна Березина
Поделиться
— Спорт со мной с самого детства: бег, лыжи, коньки, гимнастика. После замужества и рождения детей я временно переставала заниматься и только к 48 годам вернула регулярные занятия спортом в свою жизнь. Я заметила, что моя фигура изменилась, я была по-прежнему худой, но все обвисло, мне это не понравилось. Тогда я нашла подходящую студию полдэнса, занимаюсь этим направлением уже шесть лет, даже ездила на соревнования до пандемии.
Татьяна уже шесть лет занимается танцевальным направлением pole dance sport
Фото: Татьяна Березина
Поделиться
У меня нет особой диеты, мне повезло с генами, я ем все подряд и не толстею.
Здесь следует отметить, что, даже несмотря на перерыв в спорте, у меня всегда была физическая нагрузка: я работаю на таких работах, где постоянно нахожусь в движении, мне это нравится. Я не представляю, как это — не заниматься спортом. Если я пропускаю тренировку, у меня ухудшается настроение, начинается ломка. В зал я хожу 3–4 раза в неделю. Результат от занятий полдэнсом видно невооруженным глазом: моя фигура заметно подтянулась, мышцы в тонусе. Я не хочу терять это ощущение, поэтому не бросаю, продолжаю заниматься дальше.
Наталья сейчас живет в Италии
Фото: Наталья Гудовская
Поделиться
— Ежедневно я занимаюсь спортом, прохожу каждый день минимум 7 км, делаю круговую тренировку на свежем воздухе, занимаюсь с гантелями и эластичной резинкой. Люблю чередовать: день кардио, день тяги, пресс. И танцы, конечно. Танцую все от бачаты до аргентинского танго и зумбы. Питаюсь как все, но умеренно, выхожу из-за стола чуть голодной.
В меню преобладают овощи и нежирное мясо, морепродукты. Просыпаюсь, дышу животом, потом легкие 100 прыжков, чтобы проснуться, два стакана теплой воды с лимоном для заведения организма — и вперед, в новый день.
Наталья каждый день занимается спортом — для нее это образ жизни
Фото: Наталья Гудовская
Поделиться
Занимаюсь с удовольствием и каждый день, это уже образ жизни. Не могу жить без физических нагрузок: коньки (фигуристка в детстве), лыжи, сноуборд, скакалка и велотренажер — мои друзья. Спать не лягу, если не позанимаюсь. Но если уж совсем невмоготу (больна или температура), то делаю сама себе массаж лица, ног с помощью специальных вакуумных банок. Я всегда в форме, спасибо генетике и образу жизни, но, естественно, десять лет назад я выглядела чуть лучше. Я живу в стране, где я всегда буду молодой. Я замужем за итальянцем, который на восемь лет меня младше. Мы еще не оставили надежду иметь ребенка, хотя я уже бабушка — у меня двое внуков.
Постоянно собираю взгляды и комплименты, люблю и любима, чего и всем желаю.
Хрустят и не краснеют: какие продукты есть на ночь, чтобы похудеть — объясняет эксперт (в списке даже торт).
Глазам не верю: посмотрите, как выглядит самая красивая бабушка Новосибирска. Угадаете, сколько ей лет?
«Тело надо баловать»: 18 фото красоток с шикарными формами — они рассказали, как «сделать» попу мечты без пластики.
Pretty Mature Woman Photos and Premium High Res Pictures
- Изображения
Creative
Editorial
Video 90 005
Креатив
Редакционный
- ТВОРЧЕСКИЙ
- ОТ РЕДАКЦИОННЫЙ
- ВИДЕО
Лучшее соответствие
Новые
Самые старые
Самые популярные
ДИАПАЗОН ДАТЛюбая датаПоследние 24 часаПоследние 48 часовПоследние 72 часаПоследние 7 днейПоследние 30 днейПоследние 12 месяцевПользовательский диапазон дат
ТИП ЛИЦЕНЗИИ Безвозмездная Управляемая правамиРФ и РМ
ОРИЕНТАЦИЯРАЗРЕШЕНИЕ ИЗОБРАЖЕНИЯ ЛЮДИЧИСЛО ЧЕЛОВЕК СОСТАВ ЭТНИЧЕСКАЯ ПРИНАДЛЕЖНОСТЬСТИЛЬ ИЗОБРАЖЕНИЯФОТОГРАФЫСБОРНИКИ- 9002 9
счастливая зрелая женщина
Просмотрите 241,219
довольно зрелая женщина доступных фотографий и изображений или выполните поиск по запросу happy зрелая женщина, чтобы найти больше отличных фотографий и картинок.
самая красивая женщина — довольно зрелая женщина: стоковые картинки, фото и изображения без лицензионных платежейрасслабление на диване — довольно зрелая женщина счастливая женщина проводит время дома — довольно зрелая женщина стоковые картинки, фото и изображения без лицензионных платежей пляж в ветреный полдень — довольно зрелая женщина: стоковые картинки, фотографии и изображения без лицензионных платежейУправляйте своей компанией с уверенностью — довольно зрелая женщина фотографии и изображениявеселая зрелая женщина смотрит в сторону — довольно зрелая женщина стоковые картинки, фото и изображения без лицензионных платежей — довольно зрелая женщина: стоковые картинки, фото и изображения без лицензионных платежейее уверенность просто сияет — довольно зрелая женщина стоковые картинки, фото и изображения без лицензионных платежей смеясь, прислонившись к стене на открытом воздухе — довольно зрелая женщина: стоковые фотографии, фотографии без лицензионных платежей и изображениякрасивый зрелый портрет женщины на пляже.
398.800+ Attractive Mature Woman Фото со стока, Ресимлер и Роялти-фри Фото
Фото- Фото
- Фото
- Иллюстрация 900 06
- Vektörler
- Video
398.
847 привлекательная зрелая женщина stok fotograf ve görselini inceleyin veya daha fazla stok fotograf ve görsel keşfetmek için yeni bir arama başlatın.En popüler
spa merkezinde ayna kullanarak gülümseyen güzel kadın — привлекательная зрелая женщина сток фото и resimlerспа merkezinde ayna kullanarak gülumseyen güzel kadın
mutlu olgun kadın aç ık — привлекательная зрелая женщина сток фото и resimlerСчастливая зрелая женщина любуется собой в зеркале
ru güzel kadın — привлекательная зрелая женщина стоковые фото и фотоEn güzel kadın
şirket güven ile çalıştırın — привлекательная зрелая женщина stok fotoğraflar ve resimlerŞirket güven ile çalıştırın
портрет пожилой и молодой женщины — привлекательная зрелая женщина stok fotoğraflar ve resimlerПортрет пожилой и молодой женщины
gülümseyen kadın 40 yıl — привлекательная зрелая женщина stok fotograflar ve resimlergülümseyen kadın 40 yıl
— привлекательная зрелая женщина сток фото и resimlerO güzel parıltıyı korumak için her şeyi yaparız.
kırmızı saçlı olgun güzel kadın — привлекательная зрелая женщина stok fotoğraflar ve resimler emeklilik yaşam tarzı gülümseyen adam kadın olgun — привлекательная зрелая женщина сток фото ве resimleryaşlı çift mutlu yaşlı aşk birlikte emeklilik yaşam tarzı gülümsey
отдых на диване — привлекательная зрелая женщина сток фото и resimlerотдых на диване
rahatlatıcı gerçekten ruhları kaldırdı — привлекательная зрелая женщина stok fotoğraflar ve resimlerRahatlatıcı gerçekten ruhları kaldırdı
Сохранение прекрасного вида кожи с помощью хороших привычек красоты
kadın kanepede kıdemli mutlu — привлекательная зрелая женщина сток фото ve resimlerKadın kanepede kıdemli mutlu
üst düzey çift spa’da kucaklayan gülüyor — привлекательная зрелая женщина сток фото ve resimlerÜst düzey çift Spa’da kucaklayan gülüyor
olgun kadın yaşlanma — привлекательная зрелая женщина stok fotoğraflar ve resimlerOlgun kadın yaşlanma
plajda gülümseyen olgun kadın — привлекательная зрелая женщина stok fotograflar ve resimlerEvde kanepede oturan ve gülen çekici kadın
gri duvarda gülümseyen mutlu olgun kadın — привлекательная зрелая женщина сток фото ve resimlerGri duvarda gülümseyen mutlu olgun kadın
красивая зрелая женщина, лежащая в постели — привлекательная зрелая женщина, лежащая в постели 8 Гюзель бир сия кадин крупным планом выстрел в голову счастливая женщина, проводящая время дома — привлекательная зрелая женщина, фото и фотографиисчастливая женщина, проводящая время дома0008 Kameraya bakan gülümseyen karışık ırk kadınının portresi
gerçek güzellik kendine karşı dürust olmaktır.
— привлекательная зрелая женщина, фото и фотографии красивая женщина средних лет позирует в нижнем белье — привлекательная зрелая женщина стоковые фото и фотографиикрасивая женщина средних лет позирует в нижнем белье
нигде так не расслабляется, как дома — привлекательная зрелая женщина стоковые фото и resimlerНет места более расслабляющего, чем дома
mutlu olgun kadın yaşlanma sürecini — привлекательная зрелая женщина stok fotoğraflar ve resimlerMutlu olgun kadın yaşlanma sürecini
элегантная женщина средних лет со скрещенными руками на белом фоне — привлекательная зрелая женщина stok fotoğraflar ve resimlerElegant женщина средних лет со скрещенными руками на фоне белого
Веселая зрелая женщина, смотрящая в сторону — привлекательная зрелая женщина, фото и фотографииВеселая зрелая женщина, глядя в сторону0008 Üst düzey şık kadın düşünme
чувствуешь себя как дома… — привлекательная зрелая женщина stok fotoğraflar ve resimler чувствуешь себя как дома.
.. женщина сток fotograflar ve resimler
Kıvırcık saçlı neşeli orta yaşlı kadın
olgun güzel kadın gülüyor — привлекательная зрелая женщина сток фотографлар ве resimlerольгун гюзель kadın gülüyor
güzel şık üst düzey kadın açık havada duvara ya slanmış gülüyor — привлекательная зрелая женщина сток фотографлар ве resimlerGüzel şık üst düzey kadın a çık havada duvara yaslanmış gülüyor
salıncakta oturan gri saçlı olgun kadın portresi — привлекательная зрелая женщина stok fotoğraflar ve resimlerSalın cakta oturan gri saçlı Olgun kadın portresi
зрелая женщина средних лет со светлыми волосами в темных очках, идущая по городу улицы, делая покупки на открытом воздухе. концепция продаж и скидок. — привлекательная зрелая женщина сток фото и фотоЗрелая женщина средних лет со светлыми волосами в темных очках…
başarılı olgun iş kadını kameraya bakıyor — привлекательная зрелая женщина. ok fotograflar ve resimlerПолнометражный снимок разных позирующих женщин в своих естественных телах
она хорошо заботится о своей коже — привлекательная зрелая женщина stok fotograflar ve resimlerОна хорошо заботится о своей коже
красивых женских поколений.
улыбающаяся молодая женщина и зрелая мать обнимаются, держась за руки вместе. естественная красота женщины — привлекательная зрелая женщина сток фото и resimlerПрекрасные женские поколения. Улыбающаяся молодая женщина и зрелая…
olgun kadın kahve içme — привлекательная зрелая женщина сток фото и фотоolgun kadın kahve içme
благополучие и здоровый образ жизни спокойное выражение женщины. боковой портрет женщин в медитации. красивая дама среднего возраста с закрытыми глазами и мирным чувством. концепция счастья внутри — привлекательная зрелая женщина стоковые фото и фотографииБлагополучие и здоровый образ жизни безмятежное женское выражение. Сторона…
Мне все еще нравится то, что я вижу в зеркале — привлекательная зрелая женщина stok fotograflar ve resimlerМне все еще нравится то, что я вижу в зеркале
портрет пожилой деловой женщины, стоящей в офисе — привлекательная зрелая женщина stok fotoğraflar ve resimlerПортрет пожилого человека деловая женщина, стоящая в офисе
портрет красивой зрелой женщины с рукой на подбородке — привлекательная зрелая женщина стоковые фото и фотографиипортрет красивой зрелой женщины с рукой на подбородке
красивая женщина среднего возраста смеется в свитере — привлекательная зрелая женщина стоковые фотографии и фотографииКрасивая женщина средних лет смеется в свитере
счастливая зрелая женщина — привлекательная зрелая женщина сток фото и фотографиисчастливая зрелая женщина
kamera gülümseyen olgun bir kadının portresi.
o emin ve gurur — привлекательная зрелая женщина сток фото и resimlerKamera gülümseyen olgun bir kadının portresi. O emin ve gurur
neşeli sarışın kadın gülümseyen ve güzel bir gün batımı sırasında açık zevk — привлекательная зрелая женщина ülümseyen ve güzel bir gün batımı sırasında веселая зрелая женщина с рукой на подбородке — привлекательная зрелая женщина стоковые фотографии и изображенияВеселая зрелая женщина с рукой на подбородке
şapkalı orta yaş güzel kadın portresi. — привлекательная зрелая женщина. фото пожилой красивой женщины в хорошем настроении зубастой улыбки по уходу за полостью рта, изолированной на синем фоне — привлекательная зрелая женщина0005 gri arka plan önünde poz kısa gri saçlı güzel gülümseyen yaşlı kadın. güzellik fotografçılığı. — привлекательные зрелые женщины сток фото и resimlerGri arka план önünde poz kısa gri saçlı güzel gülümseyen yaşlı…
портрет смеющейся зрелой женщины. — привлекательная зрелая женщина стоковые фотографии и изображения Портрет смеющейся зрелой женщины.
