Креативно это как понять: Креатив (креативность) — что это такое и можно ли стать креативным

Содержание

Креатив (креативность) — что это такое и можно ли стать креативным

Главная / ЧАстые ВОпросы

19 января 2021

  1. Креативность — это…
  2. Что такое креатив
  3. Креативный человек с точки зрения психологии
  4. Как развить креативность
  5. Креатив в профессиональной сфере
  6. Подмена понятий
  7. Заключение

Здравствуйте, уважаемые читатели блога KtoNaNovenkogo.ru. Креативность стала «модной фишкой».

Это понятие используют как личностную характеристику, ею гордятся и оправдывают какие-либо поступки, а еще это пункт во многих резюме.

Есть стойкое убеждение, что без нее сегодня не обойтись, однако познания здесь ограничиваются невнятным «что-то, связанное с творчеством».

Выясним, что такое креативность, и как правильно употреблять это слово, дабы не прогадать.

Креативность — это…

Изначально этот термин был введен американским психологом Джоем Полом Гилфордом в середине XX века.

Понятие «креативность» восходит к латинскому creative – «творческий», creatio – «создание». Оно является калькой с английского «creative» (творчество), если переводить дословно, получится коряво звучащее слово «творческость» («созидательность», как меня поправили).

Эта игра слов неспроста: понятия «креативность» и «творчество» – как две сестры-близняшки, которые во многом похожи, но отличаются характерами.

У первой «сестрички» он в значительной степени прикладной, связан с целенаправленной деятельностью и волевыми усилиями. Творчество же ассоциируется со свободой и отсутствием жестких рамок.

В широком смысле креативность — это способность к нестандартному, остроумному, смелому решению проблем, созданию нового продукта при помощи неспециализированных ресурсов или инструментов.

В повседневной жизни встречается близкое по значению понятие – смекалка.

Есть разные точки зрения по поводу возникновения креативных способностей. По одной из версий они формировались постепенно, на протяжении длительного периода в результате изменений, происходивших у человечества (культурных, демографических, т.д.).

Есть мнение, что способность мыслить креативно внезапно появилась примерно 50 тысяч лет назад в результате генетической мутации.

Что такое креатив

В 90-е годы прошлого века с легкой руки рекламщиков в русском языке появилось звучное слово, родственное рассматриваемому понятию – «креатив». Оно ассоциируется с потоком творческих идей в привязке к рекламным текстам, слоганам и тому подобным вещам.

Однозначного определения, что такое креатив, нет. Изначально он набрал популярность, заменив русский аналог – «выдумку». Под этим словом понимают также продукт человеческой деятельности, созданный особенным способом, с использованием новых подходов и творческих решений.

В бизнесе (как правило, рекламном) креатив – это решение задачи нестандартным способом, оригинальная идея, решающая проблему заказчика.

В этом случае он является реально ощутимой единицей, которую можно измерить в ROI – коэффициенте окупаемости инвестиций на создание креативной рекламы.

Креативный человек с точки зрения психологии

В качестве личностной особенности креативность активно изучается в психологии. Специалисты пытаются выяснить, почему для одних не является проблемой мыслить в нестандартном ключе, а у других не получается отойти от шаблонных схем.

Психологи пришли к выводу, что креативный человек выделяется такими свойствами:

  1. Достаточный уровень интеллекта. Показатель IQ ниже 105 баллов среди таких индивидов встречается редко, но и высокий интеллект (IQ>120) часто сопровождается снижением креативности. Специальные тесты показали, что самый оптимальный уровень интеллекта здесь — чуть выше среднего.
  2. Гибкость мышления, позволяющая умело действовать в ситуациях неопределенности, способность выйти за рамки установленного, придуманного, написанного ранее.
  3. Установка на творчество как жизненный принцип, внутренняя движущая сила, благодаря которой креативность проявляется во всех областях жизни.

С точки зрения психологии, креативный – это нестандартно мыслящий человек, умеющий видеть проблему под разными углами.

При принятии решений интуиция для него не менее важна, чем логика. Он необязательно творец в общепринятом смысле, пишущий картины, стихи, музыку. Креативным можно назвать не только Ван Гога или Кафку, но и домохозяйку, придумавшую новый суперспособ мытья посуды.

Как развить креативность

У человека, занятого одним и тем же видом деятельности (а таких большинство), «включается» однонаправленное линейное мышление, губительное для креативности.

Но все можно изменить, для этого есть несложные приемы.

  1. «Разблокировка» мозга. Просмотр фильмов, передач, отличающихся от привычных, прослушивание музыки, не слышанной ранее.
  2. Смена жизненного уклада. Даже поменяв рабочую руку во время чистки зубов или привычный маршрут от дома до работы, можно заставить мозг работать иначе.
  3. Новая деятельность. Необычный мастер-класс, курсы сомелье (это как?), групповые занятия по зумбе или сайклингу прокачают «дремлющие» уголки мозга.
  4. «Подзарядка» чужим креативом. Подойдет концерт экспериментальной музыки, авторские театральные постановки, картины экспрессионистов…

Есть специальные упражнения на развитие способности мыслить креативно. Их реально «вписать» в ежедневный распорядок дня.

  1. Открыв холодильник, вместо того чтобы вцепиться зубами в батон колбасы, нужно оценить содержимое и придумать новое блюдо из имеющихся продуктов. Даже если, кроме упомянутой колбасы там будет подвядший салатный листик и 3 оливки – это отличный повод «прокачать» креативные способности.
  2. Зафиксировав в воображении белый лист, мысленно написать при помощи цветных красок свое имя, «потрогать» надпись, почувствовать текстуру, запах. В завершение – стереть.
  3. Поразмышлять о проблеме, которую предстоит решить, в ритме танца – в спонтанном движении, стараясь перевести роящиеся в голове мысли на язык тела. Это называется «станцевать проблему».
  4. Взяв книгу или словарь, наугад выбрать 2 слова, а затем найти (или придумать) нечто общее между ними. Возможно, родится невероятная и даже сумасшедшая история.

Отличные способы «прокачки» креативности – изучение иностранных языков, путешествия, иначе говоря – постоянное расширение кругозора. Например, при обнаружении колбасы «Докторская» в холодильнике – немедленно выяснить, откуда пошло такое название.

Креатив в профессиональной сфере

Высоко ценимый во многих профессиях, креатив имеет немалое прикладное значение. Фотограф, маркетолог, дизайнер, организатор мероприятий, SMM менеджер – список специальностей, где требуются творческие личности, можно продолжать долго.

Есть расчеты, показывающие, что в недалеком будущем до 60% профессий станут невостребованными – людей заменят роботы. Только те области, где требуется креативное мышление, искусственный интеллект не сможет заменить.

В штате рекламных агентств, дизайн-студий и других подобных мест часто имеется «профильная» должность – креативный директор. Он руководит арт-группами, генерирует идеи, отвечает за финальный творческий продукт.

Креатив стал «штампом» в резюме самых разных специальностей, от генерального директора до менеджера. Что работодатели подразумевают под этим качеством, и как избежать ошибок, заполняя эту графу?

  1. Главное – не переусердствовать, делая ставку только на креативность. Практика показывает, что большинство работодателей относятся к этому качеству с долей скепсиса. К примеру, бренд-менеджер – это, прежде всего, человек, владеющий технологиями продвижения бренда, и только потом – креативная личность.
  2. Заявление о способности неординарно мыслить должно подкрепляться реальными творческими достижениями (как вариант – привести в качестве примера собственноручно придуманный слоган или логотип).
  3. Предпочтительна расшифровка понятия с указанием конкретных умений и навыков. «Могу разработать нешаблонную стратегию позиционирования товара» – эта фраза убедит потенциального работодателя, что перед ним сотрудник-находка, надо брать.

Не каждая должность предполагает наличие креатива у того, кто ее замещает. Бухгалтер-креативщик, скорее всего, не порадует работодателя.

Подмена понятий

Слово «креативность» вкупе с однокоренными «родственниками» (креатив и др.) часто используют не к месту, поэтому оно приобрело другие значения, в частности, стало синонимом нелепости, несуразности.

Это необоснованная подмена. Например, человеком, облачившимся в одежду странного вида, может руководить стремление к оригинальности, отсутствие вкуса или чувства меры, но точно не креативность.

Это понятие употребляют для оправдания ошибочных решений, поступков, действий. Неудачная стрижка, плохо сшитый костюм, неверно оформленный документ – повод услышать: «Ничего, зато креативно!»

Встречается и иронический подтекст. К примеру, коллега повесил над столом плакат странноватого содержания. Что сказать по этому поводу? – «Креативно!». Желая подчеркнуть «скромность» результатов творческого процесса, говорят: накреативил.

Заключение

Быть креативным – значит, обладать многими преимуществами: уметь находить неожиданные решения, прослыть интересным собеседником, а главное – обладать терпимостью к окружающим, понимая, что у каждого человека свое видение мира.

И еще один хороший ролик на тему развития креатива у населения:

Удачи вам! До скорых встреч на страницах блога KtoNaNovenkogo.ru

Использую для заработка

кто это такой и как его распознать?

Если верить вакансиям, творческих людей везде ждут с распростертыми объятиями. Им «открыты двери» для работы или сотрудничества. Но, как ни странно, к этому критерию в резюме наибольшее недоверие со стороны работодателей. Выходит так, что они сами не знают, что значит креативный? Зачем требовать от претендентов то, в чем сомневаешься? Как распознать творческие задатки? Как понять, что перед нами креативный человек?

Кто такой креативный человек?

Креативный человек — это личность, способная принимать креативные идеи, благодаря развитому творческому мышлению. Не стоит думать, что такой человек «с другой планеты». Не обязательно он будет выглядеть вызывающе. Не всегда разукрашенный панк, от которого с воплями разбегаются дети и крестятся старушки, оказывается креативным человеком. Совершенно нет. Креативность выражается в поступках и умении генерировать креативные идеи – нестандартные решения.

Благодаря такому навыку совершаются научные открытия, появляются технологические новшества, создаются произведения искусства. Но изобретатели ценны не только в планетарном масштабе. Творческий подход важен и на бытовом уровне

, при решении нестандартных ситуаций в обычной жизни. Актуально это для выходцев из постсоветских республик, среди которых, в связи со сложными социально-экономическими условиями, каждый второй – практически Кулибин. Но, все-таки, как распознать, что перед нами творческая личность?

Что означает слово креативный, вроде бы, разобрались. Как выявить это качество в собеседнике или потенциальном работнике? Существуют признаки, которые характерны творческим личностям:

По этим критериям достаточно легко удостовериться, что собеседник имеет творческий потенциал.

Пройти тест на полушария мозга

Креативные люди — кто они?

1. Пренебрежение стереотипами и правилами.

Что такое креативный? Прежде всего, креативный – это свободомыслящий. Такой человек будет в душе бунтарем или революционером. Не обязательно он будет верхом на танке агитировать против власти. Нет, революции бывают менее кровавые. Например, в определенной сфере знаний, направлении творчества и т.д. Креативный человек всегда будет идти против системы, догм, распорядков. Если собеседник лояльно относится к бюрократии или многотомным правилам, то, скорее всего, он способен к творчеству не в полной мере.

2. Способность фантазировать.

Важная черта всех творческих личностей – умение придумывать свои миры, закрытые для окружающих. Это не означает, что их фантазии оторваны от реальности. Просто, из-за умения абстрагироваться, они могут находить неожиданные решения, либо черпать вдохновение, как бы подзаряжая свой творческий потенциал. В этом креативный человек очень похож на ребенка. Умение фантазировать – тот элемент детства, который полезно сохранить во взрослые годы.

3. Наблюдательность.

Нестандартные идеи очень часто посещают наблюдательных людей, склонных уделять внимание мелочам. Благодаря этой особенности, творческие личности способны обратить внимание на любой пустяк, который в итоге станет ключом к решению задания. Но их внимательность избирательна. Это означает, что они порой не замечают очевидных вещей, при этом акцентируя внимание на том, чего не видят все остальные.

4. Невосприятие рутины.

Креативный человек, в силу своей творческой природы, очень плохо переносит обыденность и серость. Поэтому рутина – главнейший враг нестандартных идей. Если речь идет о творческой личности, то такой человек не уйдет «по уши» в выполнение монотонных и однообразных заданий. Скорее он возьмет отгул, уволится, либо попросит о помощи кого-то другого.

5. Умение видеть возможности в неожиданных направлениях.

Это умение можно считать производным от наблюдательности и способности фантазировать. Креативный человек в любой ситуации умеет действовать нестандартно. Там, где другие столкнутся с непреодолимым препятствием, творческий человек обязательно придумает, как его преодолеть. Поэтому наличие подобного сотрудника в коллективе практически всегда гарантирует обилие оригинальных идей и решений.

6. Ранимость перед критикой.

У каждой медали есть своя обратная сторона. Так и у творчества имеются свои недостатки. Например, излишняя ранимость творческих людей. Мало кто из них способен спокойно переносить критику своих идей или творений. Творческая личность может обидеться даже на конструктивные замечания. Данную особенность необходимо учитывать при общении с такими людьми, ведь одно неосторожное слово может вызвать настоящий шквал эмоций, временно перекрыть поток креативных идей.

7. Поиск новых эмоций и впечатлений.

Творческие люди ищут новые эмоции. Это одна из основных причин, из-за которой они так нетерпимы к обыденности. Ведь рутина не дает им возможности вдохновиться на создание очередного шедевра. Поэтому, если человек креативный, то он, скорее всего, склонен к путешествиям, оригинальным хобби. Также, творческие личности отличаются повышенной любознательностью. Они хотят все узнать и попробовать. Склонны они и к различным видам зависимости, например от алкоголя или азартных игр. Безусловно, далеко не каждый креативный человек отличается вредной привычкой, но в любом случае, у него имеется источник вдохновения.

Можно сделать вывод, что креативный человек – это реформатор в лучшем смысле данного слова. Всегда идет против стандартов и правил. В связи с этим он и генерирует время от времени креативные идеи. Универсальной формулы творчества не существует. Каждый черпает вдохновение по своему. Важен итог – абсолютно новое решение, которое позволяет выполнить определенное задание в необычный способ.

Пройти тест на тип личности

Что такое «креатив», «креативный»?

Опубликовано: 30.05.2016 18:00

Просмотров: 24024

Слово «креатив» (от лат. creatio — созидание, сотворение) — это ка…

Слово «креатив» (от лат. creatioсозидание, сотворение) — это калька(буквальный перевод) английского слова «creative«, означающего «творчество, творческий«. В русском языке оно имеет то же значение. Также часто используются в речи его производные: имя существительное «креативность» — «способность человека к творчеству; некая оригинальность, уникальность» и имя прилагательное «креативный» — «творческий; имеющий отношение к творчеству, творческой деятельности, созидательный«.

Сегодня это слово чаще всего используется среди специалистов по дизайну и рекламе, которым порой «не хватает креатива» для очередной цепляющей идеи. По сути, рекламщики и маркетологи постоянно рождают идеи, создают рекламные материалы, пишут продвигающие статьи и т.д., то есть постоянно творят или можно даже сказать сотворяют что-то новое, оригинальное, не существовавшее ранее, в общем, «креативят».  

В речи слово «креатив» можно использовать так: «Креатив является фундаментом, на котором строится эффективная и успешная реклама».  

Что касается его производных, вот несколько примеров: 

  • Главный дизайнер-своему подчиненному: «В этом макете маловато креативности. Слишком похоже на рекламу конкурентов. Нужно что-то посвежее». 
  • Директор издательства-автору: «Ваше произведение слишком шаблонно, сухо и неинтересно. В нем много штампов и недостает креативности.»
  • Один рекламщик-другому: «Посмотри, какая креативная реклама! Кто бы ее ни придумал, он явно знает свое дело!».

Когда человек использует свою смекалку, свои творческие способности, чтобы создать что-то новое, необычное или найти нестандартное решение для какой-то проблемы, говорят, что это креативный человек или говорят, что он нашел креативное решение. Даже должности сейчас могут называться со словом «креативный», например, креативный директор.

Вот простой пример креатива с едой:

На самом деле, в русском языке не было потребности в заимствовании этого слова из английского, поскольку такие слова как творчество, созидание, новаторство, смекалка и прилагательные, образованные от этих слов, прекрасно передают этот смысл. Но так уж получилось, что слово «креатив» часто используется в речи людей, особенно, в бизнес-сфере, поэтому нужно, как минимум, понимать его значение.


Мы искренне надеемся, что эта информация была вам интересна и полезна, и желаем вам побольше креатива в работе и в жизни вообще! 

 

С уважением, команда бюро переводов KGB Language Services

 

Что такое креативность и как открыть ее в себе

Новые идеи берутся из отношений и общения. Недаром же придумали поговорку: «Воруй как художник». Это значит подражай, рождая новое, но не слепо копируй уже существующее. Многие креативные люди говорят о том, что им необходима работа с другими людьми над созданием чего-то нового.

7. Креативность многозадачна

Информационная загруженность способствует креативности. Голова креативного человека никогда не пустует. В ней всегда копятся и роятся мысли и идеи. Например, Филипп Старк, дизайнер, ведет одновременно 200 проектов. Он сравнивает этот процесс со слоями магмы, которые, наслаиваясь друг на друга, в конечном итоге приобретают конкретную затвердевшую форму.

8. 1+1=3

Креативность — это другой угол зрения. Когда собака что-то не видит, она нагибает голову и смотрит вбок. Креативность заключается в умении иначе смотреть на вещи. Фрейд говорил: пока не поставишь правду с ног на голову, не увидишь просвет истины.

Чтобы развить в себе креативность, важно научиться подвергать сомнению все то, что ты видишь и слышишь, научиться переворачивать даже очевидные вещи с ног на голову. Вытащить себя из раковины.

9. Креативность — это смелый выход за рамки

Мыслить, выходя за рамки предложенного. Делать то, на что не решаются другие. Креативность начинается за границами, которые вам очертили.

Но, позволив себе выйти за рамки, получаете новые ограничения. Те, которые устанавливаете себе сами, принимая полную ответственность за свою креативность. Что несет ваш креатив? Какую ценность? Мерлин Менсон сравнивает свою креативность с торнадо, которое он сам запускает и сам же потом сдерживает и управляет им, чтобы не дать разрастись до разрушительных размеров.

10. Креативность — это гипноз

Это следствие предыдущего пункта. Истинная креативность увлекает людей, массы, толпы. Гипнотическая составляющая креативности — это оружие революции. Креативность способна изменить сознание другого человека. А изменив сознание, не составит особого труда изменить реальность. Важно понимать, чему служит креативность, каким целям и каким ценностям, и осознанно брать за это ответственность.

11. Креативность как способ адаптации желаний

Один режиссер сказал: «Если бы я реализовал все 13 убийств из своих фильмов, меня бы уже давно поджарили на электрическом стуле».

Креативность позволяет нам создавать собственные миры, в которых мы обладаем абсолютной властью, сами устанавливаем правила и границы.

Креативный человек — это… Как стать креативным человеком :: BusinessMan.ru

Для начала постараемся определить, что такое креативность. Если мы решим найти это понятие в словарях, то поймем, что толкований существует великое множество. Абсолютно точно, что данное слово происходит от «create», что в переводе с английского означает «создавать», «порождать». В русском языке синонимом слова «креативность» является «творческость».

Анализируя предлагаемые нам определения, мы сталкивается с тем, что ученые понимают креативность не просто как процесс создания чего-то нового. Это качество полноценной личности. С таким пониманием креативности сложно не согласиться, ведь современное общество диктует необходимость настолько быстро приспосабливаться к изменениям, что обычных форм адаптивной активности просто недостаточно.

Креативный человек — это… Как узнать?

Основная черта творческой личности, вне всякого сомнения, нестандартность мышления, способов решения практических и жизненных задач.

Такие люди всегда предлагают и используют уникальные способы действий, а не идут по проторенной дорожке. Креативность – отличительная черта всех успешных бизнесменов, имена которых публикуют в списках Forbes. Итак, креативный человек — это самодостаточная личность.

Качество жизни таких людей всегда на порядок выше, но дело здесь не только в материальном благополучии, творческие личности всегда интереснее и веселее проводят время, способны радоваться каждому дню, находить смешное и удивительное в простых вещах.

Парадокс креативности

Удивительно, но ни одна творческая идея не придет к нам в голову, если мы страстно этого желаем.

Рассуждая о том, что значит креативный человек, мы обязательно придем к следующей мысли: к таким людям приходит вдохновение и они создают что-то необычное как будто без особых усилий.

Так происходит потому, что в результате долгого, напряженного труда сознание человека неизбежно должно расслабиться, и, если мы не будем мешать этому процессу, в работу включится бессознательное и, как результат, возникнет блестящая идея.

Как стать креативным человеком

В современном обществе многие люди задаются этим вопросом. Психологи отмечают, что творческая личность всегда отличается сложным набором способов поведения, такие индивиды стараются избегать рутины и стереотипности в поведении. Поэтому первое правило – это как можно меньше правил. Чтобы стать креативной личностью, нельзя решать одну задачу раз и навсегда установленным способом, нужно всегда придумывать новый путь.

Самое простое упражнение на развитие творческого мышления – это ежедневно придумывать минимум пять способов выполнения привычных действий по-новому. Например, вы всегда готовите на завтрак овсяную кашу на воде, считаете ее полезной и питательной. Чтобы повысить свою креативность, просто подумайте, как еще можно приготовить это блюдо: можно, например, испечь овсяное печенье или запеканку, либо просто придумать красивую форму подачи традиционного блюда. Если же вы решите воплотить эти способы в реальность, то неизбежно порадуете себя и близких, повысив при этом качество жизни.

Такая нехитрая ежедневная практика поможет вам сделать образ мышления более сложным и почувствовать на себе, что такое креативность.

Немного о «пустом витании в облаках» и самовыражении

«Ты что, опять витаешь в облаках? Делом займись!» Кто помнит этот вопрос-призыв из детства и юности?

Как показывают результаты исследований ученых, мечты – это не такое уж бесполезное занятие. Когда мы даем волю фантазии, то непросто расслабляемся, а запускаем процесс бессознательной переработки информации. Также бесконтрольное фантазирование запускается самостоятельно после напряженного умственного труда.

Мечтательность особенно часто наблюдается у детей, лиц юного возраста и ученых, что, вполне вероятно, связано с высокой познавательной активностью. Мечты, как ни странно это может показаться, позволяют нам выйти за рамки в представлениях о собственных способностях и возможностях мира.

Креативный человек – это не мечтатель, а человек интеллектуального труда. Чем большее количество новой информации мы пропускаем через себя, тем выше наши творческие способности.

Креативные люди не просто синтезируют полученный опыт, они придают ему иную форму, пропустив вновь воспринятое через призму собственных взглядов и убеждений. Так реализуются высшие человеческие потребности, представленные классификацией А. Маслоу.

Внимание к деталям

Еще одной отличительной особенностью творческих людей является наблюдательность. Креативный человек открыт новому опыту, он не смотрит на жизнь как на череду повторяющихся событий. Такое качество роднит этих людей с детьми. Однако они не просто удивляются своим наблюдениям, а стараются фиксировать их. Представители творческих профессий часто записывают необычные и смешные ситуации, ведут фото- и видеодневники, а в последующем используют этот материал для выступлений, в статьях, блогах.

О планировании времени

Этот принцип доступен всем, но лишь немногие его используют. Суть его сводится к тому, что творческие люди работают в то время, когда их мозг максимально активен, например, рано утром, или поздно вечером. С точки зрения эзотерической психологии, это еще и время максимальной активности бессознательного, а значит — период максимального раскрытия творческих способностей.

Кроме того, известен факт, что креативный человек – это личность, стремящаяся к уединению. Они далеко не всегда одиноки, но обязательно ценят одиночество и эффективно используют это время. Кто-то из творческих людей наедине с самим собой создает шедевры, а кто-то просто «летает в облаках», что, как мы теперь знаем, тоже небесполезно. В одиночестве люди способны максимально понять себя, свои чувства, ощущения и высвободить их.

Тем не менее творческие люди способны потерять ощущение времени, они увлечены процессом, им интересно то, чем они занимаются. Творческая личность одержима идеей и может не замечать внешних обстоятельств.

О восприятии трудностей

Если перечислять все качества креативного человека, то это, пожалуй, является самым удивительным. В сложной жизненной ситуации они погружаются в творчество, боль словно выходит из них через то, что они создают.

Так, например, известная художница Фрида Кало начала свой творческий путь, когда в совсем юном возрасте попала в автомобильную аварию и ее тело было полностью загипсовано. Чтобы как-то развлечь себя, она начала расписывать гипс, а позднее создала всемирно известные шедевры.

Травма для творческой личности становится необыкновенной мотивирующей силой. Стремясь избавиться от страданий, поэты и художники смотрят на ситуацию с другой стороны и поражают общество величайшими произведениями искусства.

Открытость новому опыту

Понятие «креативный человек» так прочно вошедшее в обиход современных людей, обязательно включает в себя открытость к восприятию новизны, желание перенимать чужой опыт. Такое люди очень наблюдательны и любознательны, как уже говорилось выше, они с интересом следят не только за природными явлениями, но и за тем, как ведут себя другие люди.

Любая ошибка для них – это путь к новым достижениям, представители творческих профессий и талантливые предприниматели набивают много шишек, прежде чем открыть что-то новое. Для творческой личности крайне важна стрессоустойчивость и способность взглянуть на неудачу отстраненно, не погружаясь глубоко в переживания, а лишь получая полезный опыт и совершая далее множество проб и ошибок, пока не получится нужный результат.

Однако креативный человек – это не только мыслитель и наблюдатель, творчество заставляет его не просто действовать, но и идти на риск, который, увы, не всегда оказывается оправданным. Истории известны случаи, когда величайшие открытия в мире науки первоначально были осмеяны и не принимались обществом, а ученый, отстаивавший свою идею, мог поплатиться за нее жизнью. «И все-таки она вертится!» — так после страшных пыток суда инквизиции сказал Галилео Галилей, отстаивая идею вращения Земли вокруг Солнца.

Как бы там ни было, творческие люди чувствуют очень сильное внутреннее побуждение к тому, что они делают, их желание – не просто получить прибыль, ими движет стремление принести общественную пользу, привнести нечто новое и важное в жизнь общества.

Внешний вид

Еще один пункт, о котором хотелось бы сказать, это внешний облик гениев. Современная мода по-своему понимает, как должна выглядеть одежда для креативных людей. Если вы зададитесь целью казаться более творческим, то без труда сможете это сделать, приобретя эпатажный наряд. Однако это позволить вам именно казаться, а не быть творческой личностью. Безусловно, имидж креативного человека часто бывает нестандартным, но важнее, конечно, внутренние качества, а не оболочка.

Что отличает креативных людей

Креативность зачастую проявляет себя как парадоксально-загадочный феномен. У некоторых креативное мышление — постоянная характерная черта, у других же оно включается под влиянием ситуации и контекста. Вдохновение и идеи нередко появляются из ниоткуда и затем не дают о себе знать когда мы в них особенно нуждаемся. Креативное мышление требует комплексной когнитивной деятельности и при этом очень отличается от обычного мыслительного процесса.

Нейронауке креативность видится очень комплексным процессом. Она гораздо больше, чем теория об отличии правого и левого полушария (левое полушарие отвечает за рационально-аналитическое мышление, а правое за креативность и эмоции). Ученые считают, что креативность подразумевает ряд когнитивных процессов, нейронных связей и эмоций,  но при этом у нас до сих пор нет целостной картины, как работает творческое мышление.

Ниже мы приводим наблюдения Скотта Барри Кауфмана, психолога из Нью-Йоркского Университета, который потратил много лет на изучение креативности. Итак вот они — 18 отличий креативных личностей.

1. Они мечтают.

Креативные люди знают — несмотря на то, что говорила учительница в третьем классе, что мечтать — это что угодно, но только не пустая трата времени. Витание в облаках способствует процессу «креативной инкубации» и многие из нас по опыту знают, что наши самые лучшие идею приходят к нам из ниоткуда, когда наши мысли непонятно где. Согласно исследованиям мы мечтаем, когда сознание находится в очень активном состоянии, и тогда возможны внезапные осознания. Ученые-нейрологи также установили, что мечтание связано с теми же мозговыми процессами, что и воображение и креативность.

Свежие новости

2. Они наблюдают за всем и вся.

Мир для креативного человека — кладезь возможностей. Они постоянно черпают из него информацию, которая становится пищей для его креативной экспрессии. Писательница Джоан Дидион всегда носила с собой блокнот   и говорила, что записывает свои наблюдения за людьми и событиями, что позволяло ей лучше понимать противоречия своего собственного ума: «Какие бы мы наблюдения не записывали, связующим звеном всего, что мы видим, всегда, прозрачно, бесстыдно, безжалостное «Я».

3. Они работают в то время, когда им лучше всего работается.

Многие известные творческие люди говорили, что им лучше всего работается или ранним утром или поздним вечером. Владимир Набоков, например, начинал писать сразу после пробуждения в 6 или  7 часов утра. А Франк Лойд Райт вставал в три утра чтобы поработать несколько часов, а потом снова ложился спать. Не имеет значения, когда именно, но творческие личности выявляют свое самое продуктивное время и вокруг него структурируют свой день.

4. Они находят время чтобы побыть в одиночестве.

«Чтобы быть открытым для креативности, нужно иметь способность конструктивно использовать одиночество. Необходимо преодолеть страх одиночества», — писал американский теоретик экзистенциальной психологии  Ролло Мей. Считается, что творческие люди в большинстве случаев одиночки, и хотя это не всегда соответствует действительности, именно пребывая в одиночестве они создавали свои лучшие работы.

5. Они извлекают пользу из жизненных неурядиц. 

Многие ставшие популярными на весь мир истории и песни родились от того, что автор испытывал ужасную боль или был с разбитым сердцем. Положительный момент таких жизненных обстоятельство состоял в том, что они становились катализатором для создания шедевров. В психологии появилось даже целое направление, которое изучает посттравматические состояния, в которых трудности у людей вызывают вспышки креативности.

6. Они интересуются всем новым.

Креативным нравится испытывать новые ощущения и состояния ума. Такая открытость — важный показатель получения креативного результата.

7. Они регулярно терпят поражения.

Настойчивость — необходимое условие для креативного успеха. Занимаясь креативной работой, человек зачастую регулярно терпит фиаско. До тех пор, пока не найдет то, что надо. Креативные люди, по крайней мере успешные, — научились не воспринимать неудачи на свой счет.

8. Они любознательны.

Креативные люди неизменно любопытны. Во время интенсивой беседы или витания в облаках, креативный смотрит на мир и хочет знать, почему он именно такой какой есть.

9. Они наблюдают за людьми.

Наблюдательные по природе и интересующиеся жизнью других, креативные нередко любят наблюдать за другими людьми, черпая из этого процесса иногда свои лучшие идеи. Марсель Пруст всю свою жизнь наблюдал за людьми и записывал свои наблюдения, что нашло свое отражение в его книгах.

10. Они не боятся  рисковать.

Часть креативного процесса связана с рисками и многие преуспевают, рискуя в самых разных сферах жизни. Как отметил сотрудник редакции Forbes в своей колонке, описывая гений Эйнштейна:  «Креативность – это способность делать что-то из ничего. Для этого нужна способность сделать достоянием общественности то, что родилось в воображении. Такая работа не подходит робким. Потраченное впустую время, запятнанная репутация, репутация запятнана, не самым лучшим образом вложенные деньги – вот побочные эффекты творческого процесса».

11. Они рассматривают свою жизнь как возможность для самовыражения.

Ницше считал, что и жизнь человека, и мир следует рассматривать как произведение искусства. Люди с креативной жилкой более склонны видеть мир именно так, а потому постоянно ищут возможности для самовыражения в повседневной жизни.

12. Они следуют за своими увлечениями.

Креативные, как правило, что-то делают исходя из внутреннего желания, а не потому что их  греет мысль о будущем вознаграждении или признании. Креативных людей побуждают к действию интересные и в то же время сложные задачи, которые так или иначе согласовываются с их внутренней мотивацией.

13. Они не боятся выходить за рамки своего «потолка».

Мечтание помогает выйти нам за рамки своего ограниченного видения и попробовать другие виды мышления, что может стать неоценимой составляющей креативной работы. Согласно исследованиям при этом может возникнуть некая «психологическая дистанция», когда человек принимает точку зрения другого человека или размышляет над его проблемами, как будто бы они были нереальными. И это также интенсивирует креативное  мышление.

14. Они испытываю состояние «потока».

Креативные люди могут обнаружить, что в то время, как они пишут, танцуют, рисуют картины или выражают себя каким-то другим образом, они оказываются в состоянии «потока», которое им помогает созидать на пике своих способностей. «Поток» — это состояние сознания, при котором человек достигает высшей степени концентрации и спокойствия. При этом он почти не подвержен влиянию внешних отвлекающих факторов, которые могли бы помешать его деятельности. Состояние «потока» приходит, когда человек занимается любимым делом. 

15. Они окружают себя красотой.

Как правило у креативных хороший вкус и потому в результате они находятся в окружении красивых вещей. Согласно исследований музыканты обнаруживают у себя превосходный вкус к предметам имеющим художественную ценность.

16. Они умеют видеть целостную картину.

Креативных отличает умение видеть возможность там, где ее нет. Они визионеры. Многие творческие люди говорили, что креативность — это всего лишь умение видеть связи там, где другие не видят. Как выразился Стив Джобс: «Креативность — это просто создание связей между вещами. Когда творческих людей спрашивают, как они что-то сделали, они чувствуют себя немного виноватыми, потому что они не сделали ничего на самом деле, а просто заметили. Это становится им понятно со временем. Они смогли связать разные кусочки своего опыта и синтезировать что-то новое.»

17. Они стараются избегать монотонности.

Разнообразие впечатлений больше чем что-либо другое имеет значение для креативности. Креативным нравится все переставлять местами, испытывать новое и избегать обыденности.

18. Они находят время для рефлексии. 

Креативные знают цену ясному и сфокусированному сознанию — ведь от этого зависит их работа. Многие творческие люди для этого используют медитацию. Наука доказывает, что благодаря медитированию улучшаются умственные способности, улучшается память и концентрация, стабилизируется эмоциональное состояние, снижается стресс. Все это способствует креативному мышлению.

По материалам huffingtopost.com

Кто Такие Креативные Люди или Как Отвадить Ребенка От Творчества

Сейчас очень популярны слова «Креативность» и все его производные. Есть даже некая мода на то, чтобы быть креативным.

В описаниях вакансий, в требованиях к соискателям, работодатели все чаще требуют креативность как обязательное качество. И далеко не только в дизайнерских и рекламных фирмах, а и в больших, серьезных корпорациях.

Сейчас даже строителям надо быть креативными, дабы уметь придумывать новые идеи. Однако, несмотря на такую популярность этого слова, мало людей верно воспринимают и понимают, что значит быть креативным.

Mapuk: ненавижу слово «креатив»
Mapuk: «А вот это у нас в команде — креативщик!» И все начинают ждать чтобы ты как-нибудь поздоровался левой ногой или налил себе кофе в шапку. (с) bash.org.ru

В голове обывателей чаще всего креативные люди бывают двух видов.

Первые — это чудаки вроде Альберта Эйнштейна. Такие себе рассеянные гении. Они придумывают разные идеи, переворачивают сознание людей, но при этом полностью отрезаны от социального мира.

Вторые — это различные люди творческих профессий: художники, дизайнеры, фотографы, модельеры, такая себе гламурная богема. Определить ее легко по вычурной одежде, странной манере говорить, пафосном взгляде и избранности окружения.

Креативные люди зачастую кажутся странными, необычными и оторванными от обычной мирской жизни. Поэтому некоторые даже считают, что креативность — это почти порок. Мол, дал тебе Бог талант креативить, вот и мучайся с ним всю жизнь.

До тех пор пока я не изучала тему креативности, мне тоже были близки какие-то подобные стереотипы восприятия. Но чем больше я углублялась в нее, тем яснее понимала, что всё обстоит совсем не так.

На самом деле, креативность — это не какая-то уникальная черта, не фантастический талант, и уж конечно, не порок.

Креативность — это просто умение создавать что-либо новое.

Причем в качестве нового необязательно выступают произведения искусства, изобретения для патентов, необычные изделия или идеи, этим новым может быть что угодно. Вы придумали новое блюдо для семьи — вы скреативили. Вы придумали, как красиво украсить стол — вы скреативили. Вы написала четверостишие для друга — вы скреативили.

Областей, где каждый из нас может творить и создавать, огромное количество.

А умение придумывать и создавать — это такой же навык как писать, читать, ездить на велосипеде и т.д, и его можно развить.

Кто-то от природы одарен больше, кто-то меньше, но при должном количестве практики, каждый может добиться хороших результатов.

Единственная разница между изначально креативными людьми и непроявленными креативными людьми в том, что первые таковыми себя считают. Они сами тянутся к творчеству и постоянно им занимаются. Но делают это не потому что надо, а потому что это просто зов души.

Люди, с пока еще непроявленной креативностью, обычно ограничиваются отговорками, что, мол, не дано и не просите, ни за какие коврижки не пойду рисовать/писать/танцевать/придумывать. Потому что для них творчество это пытка и наказание, но никак не удовольствие.

Почему же творчество воспринимается так страшно?

Причин для этого очень много, но почти все они идут из детства. Если коротко остановиться, то вот они:

  • У человека склонность, например, к рисованию, а его, например, заставляли играть на пианино. Мама, хотела видеть сына на сцене во фраке за роялем и поэтому 6 лет под крики и вопли отправляла на занятия. А в итоге бедный ребенок и рисовать не научился, и музыку во всех ее проявлениях ненавидит.

  • В жизни каждого из нас была какая-нибудь своя первая учительница Марьванна, которая все попытки самостоятельного творчества пресекала на корню: «Что же это ты, Вовочка, пейзаж маслом рисуешь. Вон, все детки кружочки в прописи раскрашивают, и ты будь такой же. Сиди и не выпендривайся». Для ребенка это стопор навсегда.

    Потому что творчество для детей — это необходимая потребность. Они всегда творят ради процесса, никогда не оценивают свои произведения, и точно не думают мерками взрослых «Вот нарисую я портрэт, и мне дадут пряник». Так и ломается творческая судьба в самом детстве.

  • Часто бывает, что родители хотят сделать своего ребенка великим и для этого требуют от него невозможного. Ждут только идеальных работ, а поэтому ругают даже за малейшие промахи.

    Если ребенок сделал что-то не очень хорошо, то его наказывают или говорят, что не будут любить, если он будет не успешен. Для ребенка потерять любовь равносильно смерти и поэтому он старается делать все, чтобы этого не допустить. Ему нужны только идеальные работы.

    Но поскольку настоящее творчество невозможно без ошибок и промахов, то ребенок решает совсем перестать творить, нежели допустить хоть малейшую оплошность. У такого ребенка будет навсегда искалечена не только творческая судьба, но и просто жизнь. Потому что он будет всегда себя оценивать по своим достижениям и очень сильно наказывать за ошибки.

Когда люди вырастают, они забывают всё это, но страхи никуда не уходят. Они просто прячутся в подсознании и незаметно контролируют творческую деятельность.

Детские творческие травмы навсегда оставляют следы и надо очень много работать над ними, чтобы позволить себе творить в полную силу.

Все это относится к любому другому виду творчества: писательству, дизайну, пению, танцам, актерской игре и т.д.

Многие трудности, с которыми встречаются люди на пути становления креативности, я ощутила на себе. Я искала способы справиться с ними, и, к моей радости, нашла.

Теперь я уверена, что творить может каждый!

Надо лишь поверить в это и начать делать первые шаги!

И в этом вам поможет мой сайт :).

Так что читайте, следите за обновлениями и развивайте свою креативность!

Понимание творческого мышления | SkillsYouNeed

Мы все встречали людей, которые, кажется, кипятятся творческой энергией, все время выкидывая новые идеи. Мы все встречали людей с очень жестким мышлением. Если это вы, эта страница может помочь вам мыслить более гибко.

Понимание того, как работает наш мозг, может помочь вам понять, как мыслить более гибко и творчески. Это также может помочь вам понять, почему вам трудно мыслить творчески, и раскрыть некоторые мифы, лежащие в основе творческого мышления.


Понимание мозга

Благодаря многочисленным научным исследованиям за многие годы мы довольно много понимаем, как работает мозг.

Например:

  • Мы знаем, что наш мозг любит сложности и перемены

    Крошечные младенцы будут гораздо дольше смотреть на что-то сложное и изменяющееся (например, на движущийся над ними мобиль или на листья дерева, мягко шуршащие на ветру), чем на что-то простое или неподвижное.Мы запрограммированы на то, чтобы интересоваться сложностями.

  • Обучение порождает обучение

    Чем больше вы узнаете, тем легче узнать больше. Это особенно верно, когда вы изучаете все больше и больше об одном и том же предмете, потому что ваш мозг имеет больше информации, чтобы помочь ему построить картину. Нашему мозгу нравятся шаблоны и организация, и ему нравится иметь возможность вставлять информацию и связывать ее с другими частями информации.

  • Наш мозг склонен делать предположения на основе имеющихся знаний

    Некоторые люди называют это «сокращением пути».Фактически, если ваш мозг думает, что он знает, что происходит, он просто обращается к своим ментальным моделям за объяснением, а не ищет объяснения в том, что он видит или слышит. Это полезно, поскольку позволяет обобщать опыт, но также может довольно жестко удерживать вас в тисках вашего предыдущего опыта.

  • Мы ищем смыслы и связи

    Несмотря на то, что нам нравится сложность и изменения, наш мозг также любит шаблоны и связи.Например, гораздо легче выучить стихотворение, если оно содержит схему рифм, чем если оно написано пустым стихом. Как правило, наш мозг изучает все новое на предмет закономерностей, чтобы помочь нам как запомнить его, так и вставить его в существующие знания. Часто возникает соблазн увидеть закономерности, когда их тоже нет, поэтому существуют теории заговора.

  • Наш мозг любит играть

    Это часть того, что представляет собой поиск шаблонов, и любой, кто любит кроссворды и подобные головоломки, подтвердит.Дети играют вполне естественно, как и взрослые, в игру слов, каламбуры и подобные игры. Тем не менее, многих людей нужно поощрять, чтобы они позволяли своему мозгу играть в игры с работающими идеями. Хотя игра естественна, обусловленность может помешать нам почувствовать, что у нас есть разрешение делать это при определенных обстоятельствах.

  • Вам нужно заботиться о своем мозге

    Ваш мозг не будет нормально функционировать, если вы устали, голодны или хотите пить. Он будет слишком занят, пытаясь удовлетворить ваши физические потребности, чтобы думать о сложных проблемах.Он также не сработает, если вы напуганы или подвержены стрессу: просто подумайте, как сложно придумать ответ на вопрос в сжатые сроки или на экзамене. Мозг работает лучше всего, если вы регулярно занимаетесь спортом, хорошо питаетесь, высыпаетесь и эффективно занимаетесь интересными делами. Если вы это сделаете, это вознаградит вас продолжением работы над проблемами еще долго после того, как вы подумали, что ушли, или даже когда вы спите.

Мыслить творчески, мыслить иначе


Мы все в чем-то творческие, даже если это не связано с искусством, музыкой или литературой.Творчество можно рассматривать как подход к проблеме по-другому. С этой точки зрения у каждого из нас есть что-то, что мы можем сделать лучше, чем другие, которых мы знаем. Это области, в которых мы используем творческий подход.


Подавление творческого мышления

Может быть полезно подумать о том, что сдерживает творческое мышление, поскольку это поможет вам избежать такого поведения и образа мышления.

В их числе:

  • Верить в свою правоту

    «Умным» людям часто трудно мыслить творчески.Это может быть связано с тем, что они привыкли верить в свою правоту, а может быть, потому, что в прошлом они могли легко придумать «правильный» ответ. В школе это может сработать, но на рабочем месте и в более широком мире часто нет правильного ответа.

    Легко отойти от одного решения и потратить много времени и энергии на споры о том, почему оно «правильное». Однако обычно гораздо продуктивнее подумать о большем количестве вариантов, а затем вместе решить, какой из них лучше.

  • Быть негативным и критиковать чужие идеи

    Творческое мышление часто требует мышления «немыслимого». Это, в свою очередь, часто означает появление идей, которые звучат и даже совершенно неосуществимы. Но из нереализуемого могут вырасти другие, лучшие идеи, при условии, что им позволено это сделать. Быть негативным и критиковать идеи часто легче, чем пытаться развить их.

    Это одна из причин, почему мозговой штурм часто начинается с раунда «все идет», когда никому не разрешается комментировать или критиковать какие-либо идеи, когда они впервые выдвигаются.

  • Полагая, что вы не творческий человек

    Наша страница Mindset объясняет, что ваше отношение часто важнее ваших чистых способностей. Если вы считаете, что не творческий человек, то вряд ли сможете мыслить творчески. С другой стороны, если вы придерживаетесь мнения, что каждый может мыслить творчески при небольшом поощрении, у вас гораздо больше шансов сделать это.

Методы творческого мышления

Существует множество различных техник творческого мышления.Некоторые из них изложены на нашей странице Техники творческого мышления .


Способ мышления и способ улучшения мышления

Креативное мышление — это одновременно способ мышления и способ улучшить свой образ мышления. Если вы застряли в колее, возможно, стоит попробовать некоторые приемы творческого мышления, чтобы посмотреть, сможете ли вы вырваться из нее.


Последний способ понять творчество

Когда вы думаете о творчестве, на ум, вероятно, приходят имена великих мастеров.От Микеланджело до Майи Анджелоу, действительно творческие люди, кажется, обладают редкими талантами, которые отличают их от обычных людей. Однако кто в вашей жизни кажется вам творческим? У вас есть бабушка, которая может придумать бесконечное множество украшений для кексов с глазурью и помадкой? Как насчет тети, которая может превратить гостиную из скучной в красивую с помощью нескольких ярких подушек с акцентом? Возможно, ваша лучшая подруга хорошо разбирается в макияже и наслаждается украшением лица.

Теории творчества склонны отличать выдающееся творчество (творчество с большой буквы «С») от повседневного («мини-творчество» со строчной буквой «с»). Креативность повседневной жизни не заслуживает славы знаменитых людей, но она может достичь тех же целей для создателя, позволяя самовыражению. Мини-творчество может принимать разные формы и даже включать не что иное, как внесение нескольких изменений в набор инструкций. Несмотря на то, что это ценится только вашим кругом друзей и семьей, вы чувствуете себя хорошо от того, что оказали такое небольшое влияние на других.

По словам Марка Рунко из Американского института поведенческих исследований и технологий (Калифорния) и Рональда Бегетто из Университета Коннектикута, определение творчества все еще «горячо обсуждается», хотя эта тема привлекала внимание ученых уже более века. Авторы отмечают, что некоторые черты творчества включают оригинальность, эффективность (оказывающую влияние), неожиданность, аутентичность, неубедительность (дивергентное мышление), потенциал и открытие. Тогда вам не нужно быть художником, чтобы быть творческим по стандартным определениям, потому что вы можете быть изобретателем или оригинальным мыслителем в таких областях, как наука и технологии.

Другой вопрос, который возникает при определении творчества, — это творчество для «кого». Если вы чувствуете, что создали стоящий продукт, нужно ли, чтобы другие люди аплодировали вашим усилиям? Если люди едят кексы вашей бабушки без комментариев, разве это делает их менее креативными? Рунко и Бегетто считают, что это понятие относительности лучше всего понимается, когда вы рассматриваете творческие работы детей. Они могут быть оригинальными и оригинальными, но имеют ли их красочные фигурки из палочек значение, которое другие могут оценить не только гордых родителей? Согласно авторам исследования творчества проводят различие между двумя формами творчества: первичной (самовыражение) и вторичной (признанной другими).Однако эта разделительная линия, как утверждают авторы, может стать искусственной. Сосредоточение внимания на одной форме за счет другой может привести к слишком узкой фокусировке на личности или «сосредоточению внимания на социальном настолько, что личность стирается» (стр. 7).

Объединение обеих этих точек зрения, утверждает исследовательская группа, включает включение «первичного» творчества, уникального для человека, с «вторичным», которое начинается, когда аудитория «ведет диалог с» создателем. Компоненты первичного творчества включают, помимо человека, среду или предмет, а также первичные результаты (работы).При вторичном творчестве результат достигает аудитории, которая, в свою очередь, производит вторичные результаты или «уникальную интерпретацию и опыт первичных результатов внешней социальной аудиторией» (стр. 8). Общая модель, которую авторы называют PSC (первичная и вторичная креативность), предполагает, что диалоги происходят между индивидуальным и социальным компонентами творчества, но также и что внутри индивидуума может быть внутренний диалог с «интернализованными другими» людьми. аудитория. Вы используете свое собственное средство творческого самовыражения, но по мере того, как вы проверяете или реализуете свою работу, вы начинаете учитывать влияние, которое она окажет на других.Здесь авторы с осторожностью отмечают, что если создатель слишком много думает о публике, поскольку при попытке создать произведение, имеющее коммерческую ценность, пострадает оригинальность произведения.

Возможно, новейшая черта модели PSC — это идея о том, что аудитория может творчески подходить к своей реакции (вторичный процесс). Возможно, вы сами почувствовали этот эффект, когда слушали знакомое музыкальное произведение, но однажды слышали ноты и аккорды, которые, по вашему мнению, были для вас совершенно новыми. Это новое понимание заставляет вас чувствовать, что, хотя вы слушаете, вы также являетесь творцом в том смысле, что у вас есть собственная уникальная реакция.У вас может быть аналогичная реакция на просмотр фильма, в котором конкретная сцена заставляет вас вспомнить некоторые аспекты вашего собственного опыта. Таким образом, как первичное, так и вторичное творчество «требуют построения оригинальных интерпретаций» (стр. 9). Ваш диалог идет не со средой, а с каким-то уникальным качеством исходного продукта. Таким образом, в творчестве индивидуальный компонент является социальным, а социальный компонент — индивидуальным.

Модель PSC не делает различий между выдающимися и повседневными формами творчества, поэтому преодолевает подходы, которые определяют творчество как количество основных частей работы.Например, исследования творческой продуктивности по возрасту рассматривают только «лучшие работы» или те, которые каталогизируются экспертами. Кексы, обновленная гостиная и даже макияж — все это представляет собой связь одного человека со средой, которая может повлиять на наблюдателя. Каждый из этих творческих продуктов может побудить вас не только взглянуть на мир немного по-другому, но и стимулировать ваш собственный всплеск воображения.

Модель также преодолевает ограничения некоторых творческих определений, которые требуют, чтобы человек создавал, а не исполнял музыкальное произведение или строки сценария.Среда в этих случаях позволяет исполнителю найти свою собственную уникальную интерпретацию, которая по мере того, как она достигает членов аудитории, дает им возможность реагировать творчески. Этот ответ также может иметь эмоциональный компонент, поскольку вы чувствуете, что передает исполнитель, что, в свою очередь, стимулирует ваш уникальный эмоциональный отклик. Все остальные в аудитории могут истерически смеяться над строчкой в ​​фильме, но что-то в том, как актер ее выражает, заставляет вас вытирать слезу.

Подводя итог , удовлетворение, которое приходит с самовыражением через свои творческие продукты, может также относиться к удовлетворению, которое приходит с вашей признательностью к чужой работе.Представление о художнике, работающем изолированно, теперь можно пересмотреть, чтобы увидеть творчество как взаимовыгодную связь, которая одинаково влияет как на художника, так и на аудиторию.

Изображение в LinkedIn Кредит: Rawpixel.com/Shutterstock

20 вещей, которые могут понять только очень творческие люди

Книги обладают силой открывать миры, о существовании которых мы даже не подозревали. Независимо от того, говорят ли они о творчестве напрямую или нет, книги — это сокровищница мотивации и вдохновения, которую только и ждут.Ниже мы перечислили несколько блестящих творческих книг для творческих людей, которые обязательно воспламенит воображение. В каждой книге рассматривается отдельный аспект творчества.

1.

The Book Of Doing Эллисон Арден

Amazon / iTunes / Google Play / Kindle

«Это любопытная мысль, но только когда вы видите людей, которые выглядят смешно, вы понимаете, насколько вы люби их.»

В этой книге Эллисон обсуждает 94 вида деятельности, которые могут создать возможности, выведя вас из зоны комфорта и раскрывая творческий потенциал, который живет внутри вас.Эта книга также классифицирует препятствия, стоящие на вашем пути к успеху.

2.

Представьте: как работает творчество Джона Лерер

Amazon / iTunes / Google Books / Kindle

«Тем не менее, каждый умственный талант требует компромисса. Когда мы учимся подавлять свои импульсы, мы также подавляем нашу способность импровизировать. Вот почему так важно научиться отпускать себя ».

Иллюстрируя творчество с помощью ссылок и фактов, Лерер раскрывает множество различных мыслительных процессов, которые помогут нам раскрыть наше воображение.

3.

Боковое мышление Эдвард де Боно

Amazon / iTunes / Google Books / Kindle

«Возможно, потребуется оказаться на вершине горы, чтобы найти лучший путь».

В этой получившей признание во всем мире книге де Боно предлагает несколько практических методов, которые помогут развить привычку к нестандартному мышлению, чтобы генерировать идеи и раскрывать творческие способности.

4.

Дело не в том, насколько вы хороши, а в том, насколько хорошо вы хотите быть. Пол Арден

Amazon / iTunes / Google Книги / Kindle

«Мир — это то, что ВЫ думаете о нем, поэтому думайте о нем ПО-ДРУЗЬЮ, и ваша жизнь изменится.

Лучший в мире эксперт по рекламе Пол Арден делится своими знаниями по таким вопросам, как решение проблем, ответы на краткие вопросы, общение, принятие правильных решений, ошибки и творчество — все это реалистично в современной жизни.

5.

Как придумать потрясающие идеи Крис Барез-Браун

Amazon / iTunes / Google Books / Kindle

«Go Visual» — зафиксируйте проблему без слов. Вы можете лепить, коллажировать, вырезать, что угодно! »

Книга Как иметь потрясающие идеи наполнена простыми и полезными методами, позволяющими раскрыть ваши творческие соки, и содержит примеры из реальной жизни, демонстрирующие методы в действии.

6.

Творчество Михали Чиксентмихайи

Amazon / iTunes / Google Books / Kindle

«Творческие личности во многом отличаются друг от друга, но в одном они единодушны».

Творчество — это умение использовать моменты, которые могут сделать нашу жизнь достойной жизни. В этой книге автор предлагает понять, что приводит к таким жизненно важным моментам. Чиксентмихайи, состоящий из 100 интервью с выдающимися людьми, от экологов и физиков до лидеров бизнеса и политиков, использует свою хорошо известную философию, чтобы раскрыть творческий процесс.

7.

Творческая уверенность Том Келли, Дэвид Келли

Amazon / iTunes / Google Books / Kindle

«Деньги всегда будет легче измерить, поэтому нужно приложить немного дополнительных усилий, чтобы ценить сердце. . »

Эта знаменитая книга написана двумя известными экспертами в области инноваций, намерений и творчества. Эта книга разоблачает миф о том, что творчество — это сфера только «творческих типов».

8.

The Creative Habit Twyla Tharp

Amazon / iTunes / Google Books / Kindle

«Если самые удачливые люди в мире — это те, кому платят за то, что они в противном случае делали бы бесплатно, Мне уже повезло.»

Твайла Тарп, одна из самых известных творческих художников мира, делится своими секретами развития и совершенствования творческих талантов.

9.

Противоположный разум Роджер Л. Мартин

Amazon / iTunes / Google Books / Kindle

«Этот опыт фактически работает против развития опыта в самом бизнесе».

Opposable Mind — это 50 историй успеха менеджмента, включая успехи некоторых известных брендов, таких как отели Proctor & Gamble, eBay и Four Seasons.

10.

Flow Михай Чиксентмихайи

Amazon / iTunes / Google Books / Kindle

«То, что может сделать индивидуальный йог, — удивительно, но то же самое может сделать водопроводчик или хороший механик. ”

Прославленные исследования «оптимального опыта» знаменитого психолога Михая Чиксентмихайи показали, что удовлетворение — это состояние сознания, называемое «потоком». В этом новом издании Чиксентмихайи описывает способы контроля этого позитивного состояния.

11.

Наброски пользовательского опыта Билл Бакстон

Amazon / iTunes / Google Books / Kindle

«Наброски — это социальная вещь. Они одиноки вне компании других набросков и связанных с ними справочных материалов. Они одиноки, если их выбросят, как только они закончат «.

В эту книгу Билл Бакстон включил огромную коллекцию исторических уроков, примеров передовой практики и тематических исследований из мира бизнеса / коммуникации / дизайна опыта.Книга адресована дизайнерам, специалистам, сообществу, менеджерам и руководителям предприятий.

12.

Беседы с Уайлдером Кэмерон Кроу

Amazon / iTunes / Google Books / Kindle

«Это было похоже на урок мастеров киношколы и лучшее интервью, которое я когда-либо давал. Больше всего на меня он повлиял на то, как он прожил свою жизнь. «

Кэмерон Кроу, режиссер Джерри Магуайра, так любит фильмы Билли Уайлдера, что написал о них книгу.В этой книге он анализирует «творческий процесс» и пытается раскрыть секрет успеха творческих людей — писателей, художников, режиссеров и комиков.

13.

Контрольный список Манифест Атула Гаванде

Amazon / iTunes / Google Books / Kindle

«Знания и спасли нас, и обременяли».

Манифест контрольного списка — это книга интеллектуальных приключений, в которой многие жизни потеряны и спасены, а одна простая идея меняет всю ситуацию. Манифест контрольного списка — это книга, которую необходимо прочитать всем, кто хочет делать все правильно.

14.

Упорство таракана Стивен Томпсон

Amazon / iTunes / Google Books / Kindle

«В мире запертых комнат человек с ключом — король. И милый, ты должен увидеть меня в короне.

Книга состоит из очерков, написанных незаурядными творческими людьми. Эта книга включает в себя подробные интервью с творческими людьми из широкого спектра дисциплин и позволяет вам исследовать их вдохновение, процессы, испытания и навыки.

15.

Мыслить, быстро и медленно Даниэль Канеман

Amazon / iTunes / Google Books / Kindle

«Уверенность людей в своих убеждениях в основном зависит от качества истории, которую они могут рассказать. они видят, даже если видят мало ».

В этой долгожданной книге Канеман совершает революционный тур по сознанию и объясняет системы, которые определяют наш образ мышления.

16.

Steal Like An Artist by Austin Kleon

Amazon / iTunes / Google Books / Kindle

«Если вы когда-нибудь обнаружите, что вы самый талантливый человек в комнате, вам нужно найти другую комнату .

В этой книге Остин Клеон подчеркивает, что для творчества не требуется изобретательности — нужно просто быть собой. Эта книга чрезвычайно современна и применима к эпохе цифровых технологий.

17.

Управляйте повседневными делами Джоселин К. Глей

Amazon / iTunes / Google Books / Kindle

«Нравится нам это или нет, но мы постоянно вынуждены жонглировать задачами и бороться с нежелательными отвлекающими факторами — чтобы по-настоящему отделиться друг от друга, мы должны научиться быть творческими среди хаоса.”

Управляйте повседневными делами содержит практические советы по управлению временем и производительности труда. Эта книга, основанная на мудрости 20 ведущих творческих умов, даст вам инструментарий для решения новых задач на рабочем месте.

18.

Предсказуемо иррационально Дэн Ариэли

Amazon / iTunes / Google Books / Kindle

«Но предположим, что мы не более чем сумма наших первых наивных случайных действий.Что тогда?»

Предсказуемо иррационально дает интересный, остроумный и совершенно оригинальный обзор наших нелогичных решений. В этой удивительной книге поведенческий экономист Дэн Ариели показывает, как иррациональность часто заменяет рациональное мышление.

19.

Contagious , автор: Jonah Berger

Amazon / iTunes / Google Books / Kindle

«Люди не думают с помощью информации. Они думают с помощью повествований.Но пока люди сосредотачиваются на самой истории, информация приходит на ходу ».

Contagious сочетает новаторские исследования с преобладающими историями. В этой книге предлагается набор точных действенных процедур для распространения информации — разработка сообщений, рекламных материалов, рекламных объявлений и информации, которой люди будут делиться.

20.

Понимание комиксов Скотт МакКлауд

Amazon / iTunes / Google Books / Kindle

«Искусство, как я его вижу, — это любая человеческая деятельность, которая не является результатом деятельности любого из двух наших видов основные инстинкты: выживание и воспроизводство.”

Скотт МакКлауд, получивший признание в мультипликационной индустрии, объясняет и отмечает многие характеристики визуальной коммуникации. Эта знаменитая книга была переведена на 16 языков, ее идеи нашли применение во многих других областях, таких как игровой дизайн, веб-разработка и анимация.

21.

Save The Cat , Блейк Снайдер

Amazon / iTunes / Google Books / Kindle

«Любовь к человеку, с которым мы отправляемся в путешествие, — самый важный элемент, вовлекающий нас в историю.

Эта книга представляет собой исчерпывающее руководство для инсайдеров, раскрывающее тайны, которые никто не осмеливается признать, рассказанные экспертом шоу-бизнеса, который поддержал идею о том, что вы можете продать свой сценарий, если сможете спасти кота!

22.

Элементы стиля Уильяма Странка младшего и Э. Б. Уайта

Amazon / iTunes / Google Books / Kindle

«Опустите ненужные слова».

Эта книга предлагает полезные советы по улучшению навыков письма.В The Elements of Style авторы продвигают простой английский стиль. Это может помочь многим учащимся более эффективно общаться, демонстрируя, как оживить свои предложения.

23.

Art & Fear Дэвид Бейлс и Тед Орланд

Amazon / iTunes / Google Books / Kindle

«Видение, неопределенность и знание материалов — неизбежность, которую все художники должны признать и извлечь из нее».

Art & Fear исследует мир искусства и обсуждает трудности, заставляющие многих художников сдаваться.Авторы, Дэвид Бейлс и Тед Орланд, имеют личный опыт и дают проницательный взгляд на мир искусства в том виде, в каком его переживают сами художники.

24.

Рисунок на правой стороне мозга Бетти Эдвардс

Amazon / iTunes / Google Books / Kindle

«Научившись ходить, вы научитесь ходить на всю жизнь. Необязательно постоянно добавлять дополнительные базовые навыки ».

Эта книга — самая широко используемая в мире инструкция по рисованию.Люди из всех слоев общества — художники, студенты, менеджеры, дизайнеры, архитекторы, агенты по недвижимости, инженеры — применили его новаторский подход к решению проблем.

25.

Война искусства Стивен Прессфилд

Amazon / iTunes / Google Книги / Kindle

«Если вы задаетесь вопросом (и своих друзей):« Я действительно писатель? Я действительно художник? » скорее всего, да. Новатор в области подделок очень самоуверен. Настоящий напуган до смерти.”

Война искусства — это глубоко вдохновляющее руководство по отключению творческих блоков любого рода. Он также идентифицирует внутреннего врага, набрасывает план битвы, чтобы победить этого врага; а затем определяет способы достижения наибольшего успеха.

Изображение предоставлено: Paddy через flickr.com

Сообщение о творчестве | Чего вы не знаете о понимании…

Вы хотите понять творчество более подробно. Вот почему вы здесь.

Как это работает.

Где это происходит в мозгу.

Какие привычки ему помогают, а что мешают.

И, к счастью, сейчас в Интернете появилось множество статей, в которых приводятся мнения экспертов и исследования, посвященные именно этой теме.

Однако в этом есть и явная опасность. Потому что, как и в любой другой сложной области исследования, существует множество противоречивых доказательств, и тем не менее мы часто видим основные моменты последнего исследования, цитируемого в СМИ.

«Синий цвет делает вас более креативными» — 2009, Университет Британской Колумбии

«Зеленый цвет делает вас более креативными» — 2016, Риджентсский университет, Лондон

«Творчество связано с психическим заболеванием» — 2014, The Atlantic

«Творчество не связано с психическим заболеванием» — 2013, Scientific American Скотт Барри Кауфман

Эти противоречия становится еще труднее разгадывать, когда дело доходит до зарождающихся областей понимания психологии и нейробиологии творчества.Если вы посмотрите на отдельные исследования, вы можете найти некоторые с довольно четкими указаниями на то, что происходит в мозгу, когда дело касается творческих задач.

Например, одна серия экспериментов по сканированию мозга может показать доказательства того, что правое полушарие более активно во время конкретной задачи Дивергентного мышления, на основе чего-то вроде «Синхронизации, связанной с событием» (ERS). Тогда средства массовой информации могут сделать дикое предположение, что это доказывает, что творчество происходит в правой части мозга, основываясь на одном наборе результатов одного исследования.

Реальность, однако, намного сложнее.

Когда Марк А. Ранко провел метаанализ многочисленных исследований Дивергентного мышления в 2014 году, он обнаружил, что очень четкие и четкие выводы о том, где в мозгу «происходит» творчество, были невозможны. Различные исследования с использованием разных методологий давали разные результаты. А если вы посмотрите только на каждое отдельное исследование, вы получите очень искаженное представление о том, что происходит, когда мы проявляем творческий подход.

Другие известные исследователи в этой области, такие как Арне Дитрих, Кейт Сойер и Джеймс Кауфман, также разделяют мнение о том, что вам необходимо изучить доказательства из разных областей исследований, прежде чем вы сможете увидеть, появляются ли какие-либо конкретные закономерности.

Вот почему я организовал Саммит инноваций и творчества 2017 и взял интервью у лидеров мнений из разных дисциплин (включая доктора Ранко, Сойера, Кауфмана, Дитриха и многих других), чтобы узнать все различные точки зрения на то, что делает людей творческими и как это можно улучшить.

(Обратите внимание, Саммит будет проходить с 2 -го по 9 -го апреля 2017 года, но вы можете получить бесплатный доступ, если зарегистрируетесь сейчас по этой ссылке, чтобы посмотреть все 50+ интервью).

То, что я нашел, было не менее интересно. У каждого эксперта были свои взгляды и точки зрения на то, что влияет на творчество и что можно сделать для его улучшения. Если бы вы были указаны для кого-то в частности, вы уйдете с удивительным пониманием своего собственного творчества, но это будет только частью общей картины.

Слушая всех экспертов, вы получите более целостное представление о том, как работает ваше собственное творчество.

И да, в некоторых случаях эксперты противоречили друг другу.

Меня это не удивило. В конце концов, я взял интервью у более чем 50 экспертов для саммита, включая экспертов по инновациям и экспертов по творчеству, ученых с докторами наук и художников, рассказывающих о своем собственном творчестве. В некоторых случаях ответы на вопрос о том, чтобы стать более творческими, заключались в соединении с духовностью, тогда как в других случаях ученые основывались на результатах проведенных ими экспериментов, подкрепленных доказательствами.

Но даже в академической сфере были эксперты, которые обсуждали ограничения работы других экспертов, и они оба были на онлайн-саммите!

Итак, что мы можем извлечь из этого?

Важно получить различные точки зрения из разных источников, прежде чем вы сможете по-настоящему понять творчество.Ни один эксперт не даст вам окончательного ответа.

И отличное место для начала — посмотреть различные интервью с экспертами на Саммите инноваций и творчества 2017.

Саммит по инновациям и творчеству был разработан, чтобы повысить вашу способность генерировать и воплощать в жизнь революционные идеи и вернуть контроль над собственным творчеством. Эксперты, собранные для этого саммита, хотят помочь вам понять, как работают ваши собственные творческие способности, руководить инновационными командами, запускать успешные продукты и услуги, получать больше удовольствия от своей жизни и делать все это с точки зрения доказательств.

Эксперты, которые делятся своими идеями и историями, являются лидерами в своей области. Каждый спикер поделится уникальными исследованиями и пониманием того, что нужно для извлечения пользы из ваших идей, а также проверенной тактикой, которую вы можете применить для достижения аналогичного успеха.

Что такое творчество и зачем оно вам?

Вы когда-нибудь стояли в музее, смотрели на бесценную картину и думали про себя: «Хотел бы я сделать это»?

Возможно, это был последний раз, когда вы читали шедевр литературы.Вы задавались вопросом, что понадобилось автору, чтобы придумать такую ​​вневременную и впечатляющую историю.

Или, возможно, ваш разум забегает при прослушивании классического и впечатляющего музыкального произведения с нотами фортепиано, созданного гением на уровне, который трудно постичь.

Несомненно, всех нас объединяет история творческой зависти.

Будь то известный художник в любом количестве дисциплин или что-то более близкое к дому, например, сокурсник или коллега, всегда есть идея или новое творение, о которых мы хотели бы думать.

Однако вопреки распространенному мнению, у всех нас есть творческая жилка.

Может быть, дело не в областях, обычно связанных с творчеством, но все мы обладаем способностью творить; сделать что-то новое и ценное.

Творчество — это больше, чем просто создание чего-то нового и умного.

Творчество — жизненно важный аспект человеческого развития.

Чтобы понять, почему, мы должны сначала понять, что такое творчество и почему оно так важно.

Что такое творчество?

Если вы посмотрите определение творчества, вы найдете что-то вроде использования вашего воображения для создания новой идеи или объекта.

Практически во всех случаях вы увидите упоминание о том, что это творение носит художественный характер.

Хотя это может быть правдой, такое определение, похоже, не отражает фактическую широту и масштаб творчества. В конце концов, творчество можно найти в гораздо большем количестве мест, чем на холсте, на страницах книги или на клавишах пианино.

Творчество побуждает не только создавать, но и вводить новшества.

Подумайте обо всех, кто стоял за тем, что потребовалось, чтобы дать нам смартфон сегодня. Тысячи людей, от программистов до маркетологов и разработчиков приложений, сговорились создать нечто, что когда-то было невообразимо.

Смартфон не только существенно повлиял на их жизнь, но и как одно из величайших достижений любого века оказал глубокое влияние на повседневную жизнь каждого человека, владеющего им.

Знаменитый психолог Михай Чиксентмихайи, первым определивший ментальное состояние потока, написал книгу «Творчество: поток и психология открытий и изобретений».

Ведущий теоретик в области позитивного психического состояния, он описывает творчество как «центральный источник смысла в нашей жизни … большинство интересных, важных и человеческих вещей являются результатами творчества … [и] когда мы вовлечены в процесс. в нем мы чувствуем, что живем более полноценно, чем в течение всей остальной жизни.”

Как показывает наш пример со смартфоном, творчество применимо не только к ученику, сидящему в художественном классе.

Креативность заключается в выполнении значимых и приносящих удовлетворение действий. Это выходит далеко за рамки традиционных «творческих» занятий, таких как рисование или письмо.

Скорее, вы можете найти смысл в столбцах и строках электронной таблицы, на слайдах PowerPoint или в коде внутри программы — где изобретательность не менее важна.

Creativity можно использовать где угодно.

Итак, как это проявляется в творчестве людей? И изобретательный ум — это просто свойство тех, кто рожден с врожденным чувством открытий, или кто-то может быть творческим?

Может ли кто-нибудь быть творческим?

Согласно предыдущему определению, творчество требует как художественного, так и аналитического. Творческий подход требует не только для создания музыки, но и для разработки технологий и устройств для ее воспроизведения.

Можем ли мы сделать вывод, что кто угодно и где угодно может быть творческим?

Ответ — да, безусловно.Как и инструменты, используемые для творчества, творческие мыслители бывают самых разных форм. Это не просто черта, с которой вы родились.

В самом начале нашей жизни нас поощряют и даже учат исследовать, задавать вопросы и проявлять любопытство. Мы стремимся узнать больше как о нашем ближайшем окружении, так и о мире, который вырисовывается в нашем будущем.

Конечно, некоторые люди гораздо более любознательны, чем другие, но дело в том, что изначально у всех нас есть способность проявлять любопытство.

Однако с возрастом эта первоначальная искра изобретательности слишком часто уступает место более жесткому мыслительному процессу.

Электронная таблица — это инструмент, а не игрушка.

Презентация PowerPoint — это средство коммуникации, а не холст.

Это то, что заставляет нас считать себя лишенными инноваций, неспособными понять, что электронная таблица и PowerPoint — это то же самое, что и ненаписанный роман.

К сожалению, эта тенденция наблюдается уже много лет.

В качестве примера можно привести тест на креативность, который Джордж Лэнд, доктор философии.D., и Бет Джарман, доктор философии, в 1968 г. прошли лечение у 1600 детей.

Тест начинался с детей в возрасте от трех до пяти лет, а затем прогрессировал по мере их взросления. Дети прошли повторное тестирование в возрасте 10 и 15 лет. Цель заключалась в том, чтобы они взяли проблему и нашли инновационное решение.

В возрасте пяти лет 98% испытуемых оказались на уровне гения. Другими словами, их креативность и оригинальность в придумывании нового способа решения проблемы были чрезвычайно высоки.

В возрасте 10 лет это число резко снижается до 30%.

К 15 годам только 12% детей продемонстрировали творческие способности гения.

При проведении аналогичного теста среди 280 000 взрослых со средним возрастом 31 год результаты были ужасающими: только 2% достигли уровня гениальности творчества.

Конечно, обескураживает, но эти результаты не имеют прямого отношения к населению, которое навсегда потеряло свой творческий потенциал.

Напротив, как показывает наша история, мы уже однажды узнали и погрузились в творческий процесс и, без сомнения, можем сделать это снова.

Мы должны стремиться не только к творчеству, но и к развитию наших творческих способностей. Точнее, это то, что нам нужно делать, если мы хотим по-настоящему полноценно жить.

Почему нам нужно проявлять творческий подход?

Не будет преувеличением сказать, что творчество может быть одним из самых важных качеств человека.

Мы обсуждали физическую природу творчества в таких областях, как искусство, бизнес, инновации, но его влияние на нас гораздо глубже.

На самом деле, это может помочь нам жить дольше.

Однако больше, чем просто долголетие, творческий подход во всех аспектах вашей жизни — от профессионального до личного — может повлиять на вас во многих положительных отношениях.

Три самых важных включают:

держит вас в курсе

Многие проблемы со здоровьем возникают из-за того, что мы теряем связь с большим миром, например, депрессия и болезнь Альцгеймера.

Поиск возможностей для творчества подталкивает нас к продолжению обучения и взаимодействия, будь то поиск данных в Интернете или налаживание социальных отношений с другими любопытными единомышленниками.

Подобно тому, как упражнения развивают ваше тело и поддерживают ваше физическое здоровье, творческие способности и процессы, связанные с открытием, также гарантируют, что вы сохраните свое психическое благополучие.

помогает снизить стресс

Творческая деятельность оказывает на ваш мозг такое же воздействие, как и медитация.

Активность тоже не имеет значения. Погрузившись в деятельность, которая стимулирует ваше воображение, например, чтение, письмо, вязание, выпечка, прослушивание музыки и да, даже создание новой процедуры для бизнеса, этот процесс помогает вам расслабиться.

Согласно исследованию, первоначально опубликованному в Американском журнале общественного здравоохранения, простой акт присутствия творческих способностей также может творить чудеса с вашим умонастроением.

Так что восхищение этим произведением искусства в музее не должно быть источником зависти, а должно быть источником вдохновения.

Повышает необходимые навыки

Творчество — это не только создание чего-то нового. Он также способствует развитию жизненно важных навыков, необходимых для достижения успеха. Например:

Выполнение творческих упражнений помогает развить наши навыки решения проблем за счет поиска нового метода выполнения старой задачи или создания чего-то совершенно нового.В свою очередь, этот успех повышает нашу уверенность в себе — мы сделали открытие и теперь у нас есть хватка, чтобы попробовать его снова.

Это также дает нам возможность быть более открытыми и терпеливыми по отношению к другим. Это гарантирует, что мы готовы принимать больше идей и более глубоко рассматривать сценарии, что делает нас лучше мыслителями и более подготовленными к решению серьезных проблем.

Последние мысли

Творчество — это больше, чем рисование картинки или игра на гитаре.Это жизненно важный компонент нашего общего благополучия.

Если мы будем стремиться к правильному подходу к поиску новых способов выражения нашего творчества, это улучшит не только нашу личную жизнь, но и наш профессиональный статус.

В следующий раз, когда вы будете в музее и будете смотреть на этот шедевр на стене, не зацикливайтесь на мыслях: «Хотел бы я сделать это».

Вместо этого сосредоточьтесь и оцените то, что потребовалось для создания такой блестящей работы, и спросите себя, что вы можете создать.

Соедините свое творчество с дипломом

Чтобы раскрыть свой творческий потенциал, важно заниматься деятельностью, которая его подпитывает. Наши сотрудники по программам докторантуры могут помочь повысить ваше любопытство и разработать решения для вашего рабочего места.

Ознакомьтесь с программами для взрослых

Посмотреть программы магистратуры

Творчество | Введение в психологию

Что общего у следующего: препарат пенициллин, Эйфелева башня, фильм Властелин колец , Общая теория относительности, гимн Amazing Grace , iPhone, роман Дон Дон Кихот , картина Мона Лиза , рецепт шоколадной помадки, безалкогольный напиток Кока-Кола, видеоигра Wii Sports , преступление Западного побережья в футболе и застежка-молния? Вы угадали! Все названные предметы были продуктом творческого разума.Ни одного из них не существовало, пока кому-то в голову не пришла идея. Творчество — это не то, что вы просто собираете, как яблоки с дерева. Поскольку творческие идеи настолько особенные, создатели, которые предлагают лучшие идеи, часто высоко награждаются славой, богатством или и тем, и другим. Нобелевские премии, Оскары, Пулитцеры и другие награды приносят славу, а большие продажи и кассовые сборы приносят удачу. Но что такое творчество в первую очередь?

Рисунок 1 . Людям часто трудно описать, откуда пришли их творческие идеи.Когда вы думаете о чем-то творческом, как вы обычно придумываете это?

Творчество: что это такое?

Креативность возникает, когда кому-то в голову приходит творческая идея. Примером может служить творческое решение сложной проблемы. Но что делает идею или решение творческими? Творчество — это способность генерировать, создавать или открывать новые идеи, решения и возможности. Очень творческие люди часто обладают глубокими знаниями о чем-то, годами работают над этим, ищут новые решения, обращаются за советом и помощью других экспертов и идут на риск.Хотя творчество часто ассоциируется с искусством, на самом деле это жизненно важная форма интеллекта, которая побуждает людей во многих дисциплинах открывать что-то новое. Творчество можно найти во всех сферах жизни, от того, как вы украшаете свое жилище, до нового понимания того, как работает клетка.

Хотя психологи предложили несколько определений творчества (Plucker, Beghetto, & Dow, 2004; Runco & Jaeger, 2012), вероятно, лучшим определением является определение, недавно адаптированное на основе трех критериев, которые U.Патентное ведомство S. Используется для решения вопроса о том, может ли изобретение получить патентную защиту (Simonton, 2012).

Первый критерий оригинальность . Идея должна иметь низкую вероятность. Действительно, часто он должен быть уникальным. Специальная теория относительности Альберта Эйнштейна, безусловно, удовлетворяла этому критерию. Ни один другой ученый не придумал эту идею.

Второй критерий полезность . Идея должна быть ценной или работающей. Например, решение должно фактически решать проблему.Оригинальный рецепт, по которому получается блюдо, которое слишком ужасно для употребления в пищу, не может быть творческим. В случае теории Эйнштейна его принцип относительности давал объяснения тому, что в противном случае было бы необъяснимыми эмпирическими результатами.

Рисунок 2 . Даже с учетом трех критериев творчества (оригинальность, полезность и неожиданность) определение того, является ли искусство «творческим», может оказаться трудным. Особенно со всеми примерами художников, чьи работы считались творческими только после их смерти.[Изображение: Линус Бохман]

Третий и последний критерий — сюрприз . Идея должна быть удивительной или, по крайней мере, неочевидной (если использовать термин, используемый Патентным ведомством). Например, решение, которое является прямым результатом приобретенного опыта, не может считаться неожиданным, даже если оно было оригинальным. Теория относительности Эйнштейна не была поэтапным выводом из классической физики, скорее, теория была построена на новом фундаменте, который бросил вызов самой основе традиционной физики.При применении этих трех критериев очень важно признать, что оригинальность, полезность и неожиданность — все это количественные, а не качественные атрибуты идеи. В частности, мы действительно должны говорить о степени, в которой идея удовлетворяет каждому из трех критериев. Кроме того, три атрибута должны иметь нулевую точку, то есть должна быть возможность говорить об идее, не обладающей оригинальностью, полезностью или вообще неожиданностью. Наконец, мы должны предположить, что если идея получает ноль баллов по какому-либо одному критерию, то у нее также должно быть нулевое творчество.Например, тот, кто заново изобретает колесо, определенно создает полезную идею, но в этой идее нет никакой оригинальности и, следовательно, нет никакого творчества. Точно так же тот, кто изобрел парашют, полностью сделанный из железобетона, получил бы большое признание за оригинальность — и удивление! — но ни за какую полезность.

Когнитивные процессы: как думают создатели?

Рисунок 3 . Если бы вам было поручено придумать как можно больше вариантов использования кирпича, насколько хорошо вы справились бы? Вы бы подумали вырезать из кирпича скульптуру? А как насчет того, чтобы использовать его как мел для тротуаров? [Изображение: Саймон Хукс]

Ученые-когнитивисты давно интересовались мыслительными процессами, ведущими к творческим идеям (Simonton & Damian, 2013).Действительно, многие так называемые «тесты на креативность» на самом деле являются мерой мыслительных процессов, которые, как считается, лежат в основе творческого акта (Simonton, 2003b). Следующие две меры являются одними из самых известных.

Ссылка на обучение

Проверьте свои творческие способности на этом веб-сайте, выполнив один из пяти распространенных тестов на творчество.

Первый — это тест удаленных партнеров, или RAT, который был введен Медником (1962). Медник считал, что творческий процесс требует способности связывать идеи, которые концептуально рассматриваются очень далеко друг от друга.RAT состоит из пунктов, которые требуют от респондента идентифицировать слово, которое может быть связано с тремя довольно разными словами-стимулами. Например, какое слово может быть связано со словами «вдова, укус, обезьяна»? Ответ — паук (паук черная вдова, укус паука, обезьяна-паук). Этот конкретный вопрос относительно прост, другие гораздо сложнее, но он дает вам основную идею.

Вторая мера — это задание на необычное использование (Guilford, 1967; Torrance, 1974). Здесь участника просят создать альтернативные варианты использования общего объекта, например кирпича.Ответы можно оценивать по четырем параметрам: (а) беглость , , общее количество сгенерированных подходящих использований; (b) оригинальность , статистическая редкость данных видов использования; (c) гибкость , количество отдельных концептуальных категорий, подразумеваемых различными использованиями; и (d) доработка , количество деталей, предоставленных для сгенерированных применений. Например, использование кирпича в качестве пресс-папье представляет собой другую концептуальную категорию, которая использует его объем для экономии воды в унитазе.Способность к необычному использованию — лишь один из примеров общей когнитивной способности задействовать дивергентное мышление (Guilford, 1967). В отличие от конвергентного мышления , которое сводится к единственному наилучшему ответу или решению, расходящееся мышление предлагает множество возможностей, которые могут сильно различаться по полезности.

К сожалению, с творчеством связано множество различных когнитивных процессов (Simonton & Damian, 2013). Вот почему мы не можем использовать единственное число; — творческий процесс — не существует.Тем не менее, у различных процессов есть одна общая черта: все они позволяют человеку «мыслить нестандартно», навязанное рутинным мышлением, — рисковать на территории, которая в противном случае была бы проигнорирована (Simonton, 2011). Творчество требует, чтобы вы шли туда, куда не знаете, куда идете.

Повседневная связь: творчество

Доктор Том Стейтц, бывший профессор биохимии и биофизики Йельского университета, посвятил свою карьеру изучению структуры и специфических аспектов молекул РНК и того, как их взаимодействия могут помочь в производстве антибиотиков и предотвращении болезней.В результате своей целой жизни он получил Нобелевскую премию по химии в 2009 году. Он написал: «Оглядываясь назад на развитие и прогресс моей научной карьеры, я вспоминаю, насколько жизненно важно хорошее наставничество на ранних этапах карьерный рост и постоянные личные беседы, дискуссии и дискуссии с коллегами на всех этапах исследования. Выдающиеся открытия, идеи и разработки не происходят в вакууме »(Steitz, 2010, пункт 39). Из комментария Стейтца становится ясно, что творческий потенциал человека, несмотря на его индивидуальную силу, выигрывает от взаимодействия с другими.Вспомните время, когда ваше творчество возникло из-за разговора с другом или одноклассником. Как этот человек повлиял на вас и какую проблему вы решили творчески?

Глоссарий

конвергентное мышление : противоположность дивергентного мышления, способность сузиться до единственного «правильного» ответа или решения заданного вопроса или проблемы (например, дать правильный ответ в тестах на интеллект)
креативность: способность генерировать, создавать или открывать новые идеи, решения и возможности
дивергентное мышление : противоположность конвергентного мышления, способность исследовать несколько потенциальных ответов или решений для данного вопроса или проблемы (например,g., придумывая множество различных вариантов использования одного и того же объекта)

У вас была идея улучшить этот контент? Нам очень понравится ваш вклад.

Новое исследование показывает различия в способах работы творческого мозга — Quartz

Креативность часто определяют как способность придумывать новые и полезные идеи. Как и интеллект, это можно считать чертой, которой обладают все, а не только творческие «гении», такие как Пикассо и Стив Джобс.

Это не просто ваша способность нарисовать картинку или разработать продукт.Нам всем нужно мыслить творчески в повседневной жизни, будь то выяснение того, как приготовить ужин из остатков еды, или создание костюма на Хэллоуин из одежды в вашем шкафу. Творческие задачи варьируются от того, что исследователи называют творчеством «маленькой буквы» — создание веб-сайта, создание подарка на день рождения или придумывание забавной шутки — до творчества «большой буквы»: написание речи, сочинение стихотворения или разработка научного эксперимента. .

Исследователи психологии и нейробиологии начали определять мыслительные процессы и области мозга, связанные с творчеством.Недавние данные свидетельствуют о том, что творчество предполагает сложное взаимодействие между спонтанным и контролируемым мышлением — способность как спонтанно обсуждать идеи, так и сознательно оценивать их, чтобы определить, действительно ли они работают.

Несмотря на этот прогресс, ответ на один вопрос так и остался неуловимым: что делает одних людей более креативными, чем других?

В новом исследовании мы с коллегами выяснили, можно ли частично объяснить творческое мышление человека связью между тремя мозговыми сетями.

Картирование мозга во время творческого мышления

В исследовании 163 участника выполнили классический тест на «дивергентное мышление», называемый задачей альтернативного использования, который предлагает людям подумать о новых и необычных применениях объектов. По завершении теста они прошли сканирование с помощью фМРТ, которое измеряет приток крови к частям мозга.

Задача оценивает способность людей отклоняться от обычных способов использования объекта. Например, в ходе исследования мы показывали участникам различные объекты на экране, например обертку от жевательной резинки или носок, и просили придумать творческие способы их использования.Некоторые идеи были более креативными, чем другие. Что касается носка, один участник предложил использовать его для обогрева ног — обычное применение носка — в то время как другой участник предложил использовать его в качестве системы фильтрации воды.

Важно отметить, что мы обнаружили, что люди, которые лучше справились с этой задачей, также, как правило, сообщали о более творческих увлечениях и достижениях, что согласуется с предыдущими исследованиями, показавшими, что задача измеряет общую способность творческого мышления.

После того, как участники выполнили эти задачи творческого мышления в фМРТ, мы измерили функциональную связь между всеми областями мозга — насколько активность в одной области коррелировала с активностью в другой области.

Мы также оценили их идеи по оригинальности: обычное использование получило более низкие оценки (использование носка для согрева ног), в то время как необычное использование получило более высокие оценки (использование носка в качестве системы фильтрации воды).

Затем мы сопоставили оценку креативности каждого человека со всеми возможными связями мозга (примерно 35 000) и удалили связи, которые, согласно нашему анализу, не коррелировали с оценками креативности. Остальные связи составляли сеть «высококреативных», набор связей, очень важных для генерации оригинальных идей.

Определив сеть, мы хотели посмотреть, сможет ли кто-то с более сильными связями в этой творческой сети хорошо справиться с задачами. Поэтому мы измерили силу связей человека в этой сети, а затем использовали прогнозное моделирование, чтобы проверить, можем ли мы оценить творческий потенциал человека.

Модели выявили значительную корреляцию между прогнозируемыми и наблюдаемыми оценками креативности. Другими словами, мы могли оценить, насколько творческими будут идеи человека, основываясь на силе его связей в этой сети.

Мы дополнительно проверили, можем ли мы предсказать способность к творческому мышлению на трех новых выборках участников, данные мозга которых не использовались при построении сетевой модели. Во всех выборках мы обнаружили, что можем, хотя и скромно, предсказать творческие способности человека, основываясь на силе его связей в одной и той же сети.

В целом, люди с более сильными связями приходят с лучшими идеями.

Что происходит в сети с высоким уровнем креативности

Мы обнаружили, что области мозга в сети с высоким уровнем креативности принадлежат трем конкретным системам мозга: сети по умолчанию, значимости и исполнительной сети.

Сеть по умолчанию — это набор областей мозга, которые активируются, когда люди вовлечены в спонтанное мышление, такое как блуждание ума, мечтания и воображение. Эта сеть может играть ключевую роль в генерации идей или мозговом штурме — придумывании нескольких возможных решений проблемы.

Сеть исполнительного управления — это набор областей, которые активируются, когда людям нужно сосредоточить или контролировать свои мыслительные процессы. Эта сеть может играть ключевую роль в оценке идей или определении того, действительно ли будут работать идеи мозгового штурма, и их модификации в соответствии с творческой целью.

Важная сеть — это набор регионов, который действует как механизм переключения между стандартной и исполнительной сетями. Эта сеть может играть ключевую роль в чередовании генерации идей и их оценки.

Интересной особенностью этих трех сетей является то, что они обычно не активируются одновременно. Например, когда активирована исполнительная сеть, обычно деактивируется сеть по умолчанию. Наши результаты показывают, что творческие люди лучше способны совместно активировать мозговые сети, которые обычно работают отдельно.

Наши результаты показывают, что творческий мозг по-другому «устроен» и что творческие люди лучше способны задействовать мозговые системы, которые обычно не работают вместе.

Добавить комментарий