11 циничных истин, которые люди упорно не хотят понять / AdMe
Вы не задумывались, почему человеку свойственно совершать одни и те же ошибки? Причем это не самое благоразумное занятие успешно практикует едва ли ни каждый: даже образованнейшие люди порой с удовольствием наступают на очередные огроменные грабли. А секрет всего этого на самом деле прост: есть определенные жизненные истины, которые никто не хочет признавать, предпочитая при этом хождение по кругу личных неудач.
ADME решил обратиться к форуму Quora, чтобы от обычных пользователей узнать, какие именно общепринятые стандарты мешают нам жить и что нужно раз и навсегда уяснить, чтобы судьба не преподносила нам неприятные сюрпризы.
1. Постоянно всех прощая, вы помогаете злу утвердиться в безнаказанности
© Les Misérables / Universal Pictures
Многие «лекари душ» пользуются своей ставшей уже дежурной фразой [прочитать возвышенно и с придыханием]: «Нужно уметь прощать. Только так вы можете ступить в новый день с чистыми мыслями и духом». Но никто при этом не уточняет, что прощение бывает 2 видов.
- Душевное: это прощение, основанное на преодолении собственных переживаний ради гармонии с собой. Оно направлено только внутрь вас, а не в адрес обидевшего вас человека. Оно скорее даже не о прощении, а просто не об обвинении. Это красиво, благородно, полезно и, да, необходимо.
- Поведенческое: а это уже о том, как вести себя с обидевшим вас человеком. К сожалению, прощая его хоть в первый, хоть в энный раз, вы помогаете человеку обрести уверенность в безнаказанности его действий (разумеется, здесь не идет речь о проступках вроде наступить на ногу и т. д.). Поэтому прощать или не прощать в этом случае — дело уже ваше, принципиальное.
2. Утрированный пункт: вам не позвонит Бог
© The Zero Theorem / Voltage Pictures
Таким пафосным подзаголовком мы обозначили мысль о том, что никто или ничто не придет и не спасет вас от вашей же собственной жизни.
Лучшим примером этого пункта послужит фильм «Теорема Зеро» голливудского чудака Терри Гиллиама. Главный герой картины буквально целыми днями сидит у телефона и ждет звонка от бога, который откроет герою его предназначение и смысл жизни. А в конце вдруг понимает, что бог ему все-таки не позвонит.
Зрителям данного фильма требуется 2 часа экранного времени на то, чтобы уяснить эту мысль. Большинству же не хватает и всей жизни. Вероятно, так мы воспитаны еще на детских сказках, что ждем некоего чуда или хотя бы знака, чтобы стать тем, кем нам якобы предначертано. Но все же нужно осознать и постоянно помнить о этом: бог вам все-таки не позвонит.
3. Жизненные провалы — это необходимость
© Never Back Down / Summit Entertainment
Парадоксально, но успешные люди являются успешными именно благодаря тому, что они много раз оступались, им отказывали, у них опускались руки и случались депрессии, но они не сдавались. Это можно прочитать в любой биографии и увидеть во всех байопиках.
К примеру, у Стивена Кинга был специальный гвоздик над письменным столом, куда он прикреплял отказы от издательств. Количество этих отказов исчислялось далеко не одним десятком.
По статистике, если говорить образно, 95 % людей с такими же данными, как у Кинга, при получении вот таких же листочков с отказами делают грустное лицо и говорят: «Ну окей, значит, это не мое». Оставшиеся 5 % — это Стивены Кинги в своих областях, которые продолжат получать отказы и бороться. Вот как проходит отбор в успешную жизнь.
4. Деньги, как ни крути, — это главное
© Inside Llewyn Davis / CBS Films
Испокон веков старшие поколения неустанно твердят о том, что деньги в этом мире не главное. Деньги не подарят счастья, любви или здоровья.
Давайте сейчас трезво посмотрим на ситуацию и цинично признаем: все-таки с деньгами у вас гораздо больше шансов быть счастливым, любимым и здоровым. Шансов увидеть мир, самореализоваться, впечатлить окружение, найти вторую половинку или помочь голодающим детям Африки. А если вы собираете по карманам мелочь на бигмак, то все-таки осуществить все это оказывается чуточку сложнее.
5. Даже на самый громкий провал найдется оправдание
© Fight Club / 20th Century Fox
Наш мозг — гениальная штука. Такой банальной фразой мы начнем небанальное рассуждение: дело в том, что наш мозг постоянно оправдывает нашу неспособность действовать (иными словами, лень и страх), и делает это, надо признать, просто великолепно.
Страх поменять работу мы оправдываем склонностью к стабильности; боязнь обращаться за помощью к профессионалам — гордостью; невозможность самореализации — мыслью о том, что у нас недостаточно таланта; а нежелание рано вставать на первую пару в институт — заботой об организме.
В общем, мы постоянно находим чертовски хорошие причины что-либо не делать. Если обратить внимание на такое свойство нашего мозга и начать с ним бороться, есть «риск» стать успешным человеком.
6. «Всегда говори „да“» — это не лучшее правило
© Yes Man / Warner Bros.
После знаменитого фильма «Всегда говори „да“» с Джимом Керри стало особенно модным быть открытым этому миру, положительно реагировать на все новое, чувствовать свободу, а отрицание ассоциировать с негативом и деструкцией.
На самом деле слово «нет» не связано с негативом. Оно скорее связано с волей и рациональным отбором людей, занятий и событий для вашей жизни. Действительно, нужно уметь говорить «да», но вместе с тем нельзя недооценивать и силу слова «нет».
7. Вы не первый в очереди за несправедливостью этого мира
© Trading Places / Cinema Group Ventures
Наверняка у каждого из нас есть такие героические знакомые, которые после или даже во время жизненных неурядиц продолжают жить и работать как ни в чем не бывало. К примеру, хрупкая дочь, которая все свои ресурсы отдает тяжело больным родителям; вчерашний счастливый жених, который стал сегодняшним вдовцом; или несчастная бабушка, которая вынуждена в одиночку обеспечивать большую и неблагодарную семью. У всех, даже у самых счастливых на первый взгляд людей есть свои проблемы, но не все это показывают.
Так что в моменты отчаяния полезно вспоминать о том, что вы не единственный, на кого обрушилась вся несправедливость этого мира.
8. Все люди носят маски
© V for Vendetta / Warner Bros.
Согласитесь, что на работе, наедине со второй половинкой и в компании закадычных людей вы — это 3 совершенно разных человека. В каждом обществе мы буквально надеваем маски тех людей, которые наиболее бы соответствовали обстоятельствам и окружению.
Поэтому не нужно удивляться, когда выяснится, например, что ваш коллега далеко не тот, за кого себя выдает. Он не лицемер, просто он сменил маску, а вы случайно это увидели.
9. Стоит пересмотреть список своих друзей
© The Social Network / Columbia Pictures
Друзья — это ценнейший для человека ресурс, и все большую ценность он набирает с течением времени. Если в школе количество друзей могло превышать десяток человек, то уже после 30 вы наверняка сможете пересчитать их лишь по пальцам одной руки. Разумеется, в такой ситуации никто не станет разбрасываться друзьями, даже если они далеко не совершенны. Ну кто из нас идеален?
На самом деле откровенно неидеальными можно назвать 2 типа друзей:
- Те, кто тянет вас вниз.
Например, своими вечными жалобами, постоянным втягиванием в злоключения или злоупотреблением вашей помощью «по старой дружбе». И чаще всего нам бывает жаль, но лучше все-таки прерывать подобные связи. - Либо те, кто не подаст вам руки, когда вы будете, образно говоря, цепляться рукой за край обрыва над пропастью. Выбравшись оттуда самостоятельно, не забудьте эту дружбу также прервать.
10. Никто не думает так же, как и вы
© La La Land / Summit Entertainment
Знаете, подростки не ошибаются, когда думают, что их никто не понимает. Никто действительно никого до конца не понимает, ведь каждый человек на этой планете смотрит на мир именно со своего ракурса. Мало кто учитывает эту простую мысль, перед тем как начать психовать, скандалить и обвинять своих близких в том, что они не понимают очевидных вещей.
11. Каждый человек по-своему вас использует
© Mulholland Dr. / Les Films Alain Sarde
Как ни крути, все мы друг другом в определенном смысле пользуемся.
Работодатель использует ваши ресурсы, любовник / любовница — ваши эмоции и тело, знакомые — ваши связи, уступчивый характер, умение развеселить, возможность занять денег… Да все что угодно. Даже лучшая подруга дружит с вами потому, что ей нужны общение, поддержка, компания, уверенность в том, что ей помогут в трудную минуту. Это хоть и дружеское, но все же «пользование».
Вы совершенно не нужны людям вот просто так — сами по себе, потому что вы милый и хорошенький. Таким вы нужны только маме.
Какие еще мысли вы бы добавили в этот список? Давайте расширим картину жестокой действительности.
Кто такие трикстеры и токсики: как они разлагают рабочий коллектив и можно ли уволить токсичного сотрудника — 29 июня 2023
Вызывающе ведущая себя в коллективах молодежь стала частым явлением
org/Person»>Фото: Алексей ВолхонскийПоделиться
В трудовых коллективах всё чаще появляются те, кому сходят с рук многие выходки, шутки или даже издевки над коллегами и начальником. Кажется, что этот человек живет в своем собственном мире и у него нет общей с коллективом цели. Он не заинтересован в проблемах других, более того он издевается и шутит над ними. И всё чаще звучат два слова, обозначающие этих персонажей — «токсики» и «трикстеры». И если с «токсиками», токсичными сотрудниками, всё более менее понятно, то что делать со вторыми? Безоговорочно увольнять, выкидывая из коллектива, держать обмотанным колючей проволокой запретов и рамок или предоставлять свободу действий?
У каждого в школе был этот баламут. Он одевался как хотел, вечно прикалывался над всеми и перечил учителям. Нередко его родителей вызывали в школу. И все взрослые как один твердили: «Ребенок способный, но учиться совершенно не хочет».
— Трикстер — это циничный бунтарь. Я сам такой, и я работал в коллективе только из таких людей, — признаётся знающий не понаслышке о трикстерах известный в Волгограде и Москве продюсер и телеведущий, отказавшийся от авторизованного комментария. — В рейтинговых программах коллектив состоит на 105% из трикстеров, которые приходят к 11 часам на работу, но при этом уходят в 3 часа ночи. Это абсолютно циничные люди, и чувство юмора там на высоте. Дружный коллектив из змей. Это классно. Это развивает мозг. Достойно ответить что-то едкое и колкое, при этом не опускаясь до откровенного мата и перехода на личность, — нужно уметь.
Клинический психолог и психотерапевт Сергей Никитенко описывает трикстера как непослушного человека, который действует не по установленным правилам.
— Трикстер — это архетип юнгианского подхода, это не тип личности, — говорит Сергей Никитенко. — Описать целиком человека словом «трикстер» — значит упростить его, сделать плоским и предсказуемым. Трикстер — это конкретные формы поведения, а не человек целиком.
Отсюда психолог выделяет два вида развития отношений в коллективах:
- Трикстер становится причиной конфликтов. Привычный порядок работы меняется. Кому-то в коллективе это точно не понравится. Да и результат работы всей команды может быть хуже, чем раньше.
- Результат работы может быть лучше, так как обнаруживается новое клевое решение проблемы, ведь «трикстер» идет другой дорогой
— Необязательно с трикстерами трудно общаться. Его поведение необязательно выражается в том, что он ругается с начальством и рубаха-парень для коллектива, — объясняет клинический психолог Сергей Никитенко. — Ключевое в поведение трикстера — он идет на неизведанные территории. Отсюда, трикстера можно видеть токсичным и невнимательным к другим. Если мы ждем от человека определенного поведения, то у нас есть ожидания. А что если трикстер просто не в курсе, что мы от него ждем? Ведь он учится или экспериментирует. И если это поощряется начальством, трикстер нравится и ему.
Трикстер любимец не только в коллективе, но и в мировом искусстве
Фото: Алексей Волхонский
Поделиться
В мировой истории и культуре трикстер плотно обосновался еще несколько сотен лет назад.
— Карл Густав Юнг взял слово «трикстер» из мифологии американских индийцев. Они понимали фигуру трикстера как что-то среднее: ни человек, ни животное и ни бог. Фигура-медиатор, которая обладает асоциальными началами, — объясняет доктор филологических наук, доцент, профессор кафедры русской филологии и журналистики Александр Млечко. — После того как этот феномен был описан Карлом Юнгом, искусствоведы начали находить совпадения этой фигуры в мировой культуре, в мифологи, в музыке и в литературе.
Фигура трикстера проходит через года и тысячелетия. Начиная от античных комедий, заканчивая Гоголем, Достоевским и даже комиксами Марвел и DC. Классический образ из скандинавской мифологии — это бог Локи. Фигуры классических пройдох встречаются и в античности, например Одиссей. Преобладают черты трикстера у средневековых шутов, бесов и чертей. Вспышка образа была и в испанской литературе в плутовских романах.
— Ближайшие к нам корреляты из литературы это Карлсон, Чичиков из «Мертвых душ», одна из черт трикстера — подталкивать других на асоциальные поступки. Торговля мертвыми душами — это прерогатива не человека, — объясняет объясняет доктор филологических наук. — Черт у Гоголя из «Вечера на хуторе близ Диканьки»; Остап Бендер, главный герой романов Ильи Ильфа и Евгения Петрова; у Достоевского много трикстеров: Порфирий Петрович из «Преступления и наказания», младший Верховенский из «Бесов», «Мелкий бес» у Сологуба из серебряного века, — перечисляет Александр Млечко. — Сейчас трикстера легко встретить в комиксах, яркий представитель — это Джокер из вселенной DC, самый классический вариант трикстера, который любим многими. Это Локи из марвеловской вселенной, популярный персонаж, который нравится всем.
Теория архетипов описывает характерные качества трикстера: способность обманывать, провоцировать, склонность достигать своих целей с помощью хитрости или какими-то неожиданными и нестандартными способами.
— У любого архетипа есть две стороны: созидательная и разрушительная. Не каждый трикстер — «взломщик» стандартов является именно разрушителем. Не каждый токсичный человек является трикстером, — объясняет психолог Эвелина Гаевская. — Токсичными могут быть и очень консервативно настроенные люди. А шутники-провокаторы могут как раз создавать приятное общение, способствовать развитию и вдохновлять.
Доцент кафедры неврологии, психиатрии, мануальной медицины и медицинской реабилитации ВолгГМУ Михаил Баканов делит трикстеров условно на три группы:
- Своеобразные экстравагантные люди. Выделяются на фоне усредненного общества. Они обязательно в какой-то край выскочат: во внешности, в одежде, в поведении. Они не такие, как все. Совершенно безобидные: у них шутка ради шутки, веселье, розыгрыши, приемлемые обществу. Многие из них ведут блогерскую жизнь, записывают видео, чтобы вызвать у кого-то удивление, у кого-то — восхищение, у некоторых — раздражение. Их цель: в ином стиле преподнести материал, который им кажется интересным. К счастью, они практически никого не обижают, не затрагивают — это происходит у них достаточно гладко
- Второй тип в Советском Союзе называли сатириками. Они должны найти объект, явление, субъект и высмеять его. Для зрителей — это будет смех, для виновника торжества — это боль, демонстрация неуважительного отношения, незаслуженного суждения по его персоне. Те, кто преследует цель: хайпануть, задеть, произвести экстравагантное впечатление, совершенно не заботясь, что они могут сделать человеку плохо, поссорят его с кем-то. Хочется — и хочется.
- Следующая масса — протестующие против сложившихся порядков, устоев, того, что давно воспринимает общество. Им хочется хоть что-то создать, будь то на политическом олимпе, будь то это социальное явление, будь то отдельно взятая группа людей. Цель: высказать свой протест, зачастую в шутливой форме с сарказмом и с жесткой сатирой.
— Если человек на этом зарабатывает деньги, то пожалуйста, почему нет? Другое дело, если человек забросил работу, семью, общение со сверстниками, друзьями, знакомыми. Он как наркоман, как алкоголик, появляется у него зависимость от того, чтобы что-то найти, что-то создать, какую-нибудь мерзопакостную гадость. Конечно, это не норма. Это не является заболеванием, но это уже не норма. Под одну гребенку этих товарищей пускать нельзя, — рассказывает врач-психиатр Михаил Баканов. — Если в работе нужно привлекать внимание, экстравагантными одеждами, выходками, но не унижающими достоинства окружающих без попрания каких-либо норм морали и этики, почему нет? Если в пределах нормы, экстравагантно представить в фитнес-зале те или иные упражнения, кулинарное искусство, воспитательный процесс в детском лагере отдыха, в школе. Но в пределах нормы. Это индивидуальный, иной подход. Своеобразное творчество, выражение через творчество. Но везде должен быть свой предел. Но там, где это уместно. Если речь идет об МЧС, полиции, таких возьмут? Да нет, конечно.
Чистого трикстера без примесей в мире не существует. Если человек хамит коллегам — это не трикстер. Если он ходит всё время в оранжевом-зеленом — это не трикстер. Если он постоянно шутит — это не трикстер. Это определенный комплекс черт личности, которые создают душу коллектива и головную боль начальника.
— С трикстером нужно уметь общаться. В первую очередь — ставить рамки. Но если постоянно ограничивать, то от такого человека не добиться продукта. Терпеть трикстера можно за его эффективность, пока он отрабатывает свои деньги: приносит эксклюзив, свежие идеи, разнообразие. Если переходятся грани, нужно сесть поговорить, и на полгода этого хватит. Потом придется опять сесть поговорить: «Наверное, в коллективе себя так не ведут», — рекомендует трикстер, добившийся своих высот в Волгограде и ставший известным продюсером в Москве. — Трикстера брать на работу можно, но аккуратно. — Если видно, что человек профессионал, он приносит классный продукт, ничего не мешает 90% времени держать человека на удаленке, замыкать на себе, к минимуму свести общение с коллегами и раз в неделю собираться в зуме.
Специалист по HR Екатерина Кузнецова, в свою очередь, согласна в части жестких границ и дает советы по общению с трикстером.
— Тут всё зависит от команды, в которой работает такой сотрудник. Если есть плотное взаимодействие между членами коллектива, то важно, чтобы руководитель простроил границы и пресекал нежелательное поведение. Человек должен понимать, что делать можно, что нельзя и что произойдет, если границу перейти. При четко обозначенных правилах проблем возникать не должно, — объясняет Екатерина Кузнецова. — Что касается увольнения — пока польза от работы сотрудника будет перевешивать сложности, которые несет работа с ним, нужно продолжать бороться.
При приеме на работу HR-директор тщательно готовят список вопросов, чтобы обнаружить шалопая и сделать вывод, нужен такой сотрудник или нет.
— Есть ряд вопросов и кейсов, которые задаются при отборе. А дальше они встраиваются в общую картинку плюсов и минусов кандидата. Руководитель видит всю картинку целиком и принимает решение о готовности работы с таким сотрудником. Зависеть будет от специфики работы, уровня квалификации и состава команды, — рассказывает Екатерина Кузнецова. — Возможно, она целиком состоит из таких людей и тогда такому прибавлению все будут только рады.
Психологи не осуждают поведение трикстеров
Фото: Алексей Волхонский
Поделиться
Ужиться можно с кем угодно, если иметь хорошие личные границы и понимание своих собственных целей, мотиваций, возможностей и, что немаловажно, слабостей.
— Трикстер, как любой тролль, будет играть на чужих слабостях, будет манипулировать теми качествами, которые вы скрываете. Если в коллективе кто-то вас задевает, имеет смысл разобраться именно со своими реакциями, на что вы реагируете, — советует психолог Эвелина Гаевская. — Когда вы понимаете себя — вам не составит труда понимать и других людей. И, возможно, даже выстроить с ними комфортные и экологичные отношения.
Трикстера можно охарактеризовать как обладателя острого ума при отсутствии чувства ответственности. Но при этом и как креативного, остроумного, смелого, решительного, активного, легкого на подъем, открытого к информации, общительного.
— Они просто великолепны во время мозговых штурмов или в работе, где требуется креативность и нестандартный подход. Творческий ресурс трикстеров может повысить результативность работы всего коллектива просто в разы, — рассказывает психолог. — Трикстеры могут быть прекрасны, и с ними, конечно, можно договориться. Но иногда дело не в трикстерах, а в тех страхах, амбициях, неуверенности и мотивации к самоутверждению, которые и мешают договариваться. Ну и с трикстерами-разрушителями договариваться не всегда имеет смысл.
Почему люди такие циничные
Как люди приходят к выводу, что другие заслуживают гораздо меньше доверия, чем они сами?
Как бы мы ни предпочли другое, есть веские доказательства того, что в среднем люди довольно циничны. Исследования показали, что, думая о незнакомцах, люди думают, что другие более эгоистичны, чем они есть на самом деле, и что другие менее полезны, чем они есть на самом деле.
Аналогичным образом, в финансовых играх, проведенных психологами в лаборатории, люди удивительно цинично относятся к надежности других. В одном эксперименте люди оправдали доверие, оказанное им от 80 до 9 лет.0 процентов времени, но только подсчитали, что другие будут уважать их доверие примерно в 50 процентах случаев.
Наш цинизм по отношению к незнакомцам может развиться уже в 7 лет (Mills & Keil, 2005). Удивительно, но люди даже чрезмерно цинично относятся к своим близким, полагая, что те будут вести себя более эгоистично, чем на самом деле (Kruger & Gilovich, 1999).
Что могло создать такой огромный разрыв между тем, как люди ведут себя, и тем, как, по их мнению, ведут себя другие?
Поверь мне
Люди часто говорят, что этот цинизм порождается опытом, а не недостатками человеческой натуры. Это верно, но только особым образом.
Подумайте об этом так: в первый раз, когда вы доверяете незнакомцу и вас предают, имеет смысл не доверять другим незнакомцам в будущем. Проблема в том, что когда мы никогда не доверяем незнакомцам, мы никогда не узнаем, насколько на самом деле заслуживают доверия люди. В результате наша оценка их управляется страхом.
Если этот аргумент верен, то к цинизму людей приводит недостаток опыта, в частности, недостаток положительного опыта доверия незнакомым людям. Эта идея проверяется в новом исследовании, опубликованном в Психологическая наука . Фетхенхауэр и Даннинг (2010) создали своего рода идеальный мир в лаборатории, где людям давали точную информацию о надежности незнакомцев, чтобы посмотреть, уменьшит ли это их цинизм.
Они набрали 120 участников для участия в игре экономического доверия. Каждому человеку дали 7,50 евро и спросили, не хотят ли они передать их другому человеку. Если бы другой человек принял такое же решение, банк увеличился бы до €30. Затем их попросили оценить, согласится ли другой человек отдать им свою половину от общего выигрыша.
Участники просмотрели 56 коротких видеороликов о людях, против которых они играли. Исследователи установили два экспериментальных условия, одно для имитации того, что происходит в реальном мире, а другое для проверки сценария идеального мира:
- Условия реальной жизни : в этой группе участникам сообщали о решении другого человека только тогда, когда они принимали решение. доверять им. Идея состоит в том, что это состояние имитирует реальную жизнь. Вы узнаете, заслуживают ли доверия другие, только когда решите доверять им. Если вы не доверяете кому-то, вы никогда не узнаете, заслуживает ли он доверия.
- Состояние идеального мира : здесь участникам давали отзывы о надежности других людей независимо от того, доверяли они им или нет. Это моделирует состояние идеального мира, в котором мы все по опыту знаем, насколько люди заслуживают доверия (т. е. гораздо более заслуживают доверия, чем мы думаем!)
Преодоление цинизма
Еще раз это исследование показало, что люди удивительно цинично относятся к незнакомцам. Участники этого исследования считали, что только 52 процентам людей, которых они видели на видео, можно доверять, чтобы поделиться своим выигрышем. Но реальный уровень надежности составлял твердые 80 процентов. Вот это цинизм.
Однако этот цинизм быстро развеялся, поскольку участники давали точную информацию о надежности других. Люди в условиях идеального мира заметили, что другим можно доверять (они повысили свою оценку до 71%), а также больше доверяли себе, отдавая деньги в 70,1% случаев.
Можно было даже увидеть, как люди в идеальном мире теряли свой цинизм по мере продолжения исследования, становясь более доверчивыми, когда замечали, что другие заслуживают доверия. Это говорит о том, что люди не циничны по своей природе, просто у нас недостаточно опыта в доверии.
Самоисполняющееся пророчество
К сожалению, мы не живем в идеальном мире, и нам приходится мириться только с получением обратной связи, когда мы решаем доверять другим. Это оставляет нас в ситуации, когда мы можем доверять исследованиям в области психологии, подобным этому, которые говорят нам, что другие люди более заслуживают доверия, чем мы думаем (или, по крайней мере, люди, которые принимают участие в психологических исследованиях!).
Доверие к другим также является своего рода самосбывающимся пророчеством, как и в межличностном влечении. Если вы попробуете доверять другим, вы обнаружите, что они часто платят за это доверие, и вы становитесь более доверчивыми. С другой стороны, если вы никогда никому не доверяете, кроме самых близких и родных, то в конечном итоге вы станете более циничными по отношению к незнакомым людям.
Знакомы ли вы с циничными людьми? Вот корень их цинизма
На днях моя дочь показала мне видео, на котором молодая девушка исполняет песню на America’s Got Talent. Для тех, кто никогда не видел шоу, судьи берут интервью у участников после их выступлений. Саймон Коуэлл (один из судей) спросил девушку, как она выбрала свою песню, и она рассказала, что ее отец, у которого рак толстой кишки четвертой стадии, любит слушать, как она ее поет. После просмотра видео я заметил, что ряд комментариев цинично оспаривали правдивость ее рассказа, утверждая, что слезы ее и ее родителей были «фальшивыми», или что она солгала о своей жизни в родном городе и т. д.
Цинизм людей, публично заявляющих, что им известны подробности о совершенно незнакомом человеке, которые они никак не могут подтвердить, кажется мне странным и даже бессердечным. Почему люди, которые на самом деле ничего не знают о молодой девушке, игнорируют ее историю? К сожалению, родители
Я, конечно, не в первый раз наблюдаю цинизм в публичной сфере, и в последнее время я начал задаваться вопросом, откуда он берется и не причастен ли как-то мозг ящерицы (и его особая потребность быть правым).
У каждого из нас есть эволюционно примитивная часть мозга, которую часто называют мозгом ящерицы . Эта часть нашего мозга, отвечающая за выживание, имеет четыре потребности: знакомство, привычки, контроль и правота. (Посмотрите короткое видео о мозге ящерицы здесь). Мозг ящерицы приравнивает выживание к:
1) Нахождению в местах и ситуациях, которые кажутся знакомыми
2) Придерживаться эффективных привычек жизни и мышления
3) Контролировать окружающую среду
4) Защита эго
Цинизм определяется словарем Вебстера как «недоверие к человеческой природе или мотивам». В статье журнала Harper’s Magazine под названием «Привычки крайне циничных людей» Ребекка Солнит пишет: «Цинизм — это, прежде всего, стиль представления себя, и он больше всего гордится тем, что его не одурачивают и не делают глупостей». Это коренная причина цинизма: не дать себя одурачить и не выглядеть глупо.
В малых дозах цинизм — как и мозг ящерицы в целом — имеет свою пользу. Например, когда родители говорят своему ребенку не брать конфеты у незнакомцев, они учат ребенка не доверять мотивам посторонних, чтобы обезопасить их.
А как насчет тех, кто комментирует выступление девушки? Как цинизм по поводу тяжелого положения семьи с раком помогает нам выжить? Ответ заключается в том, что на самом деле это не так, но мозгу ящерицы кажется, что это так. Мозг ящерицы очень агрессивен при поиске угроз, и из-за этого у людей развилось отвращение к потерям, которое заставляет нас быть бдительными в попытках защитить себя. Так что, если мы не доверяем всем, мы никогда не сможем быть в убытке или обмануты чем-либо.
Вот еще один пример такой динамики в социальной сфере. Недавно в статьях , , , New York Post, и , The Guardian, рассказывалось о супружеской паре, заявляющей, что они «бретарианцы» (люди, которые утверждают, что участвуют в экстремальных голоданиях от еды и воды, полагаясь на энергию, переносимую в воздухе). ). Жена даже сообщила, что постилась во время двух своих беременностей. Эта история была опубликована в социальных сетях более 50 000 раз, пока CNN не назвал ее фолом, а Snopes (сайт проверки фактов) не отклонил эту историю как бросающую вызов всему, что известно в науке о том, как люди выживают.
Людям, изначально поверившим в эту историю, мозг ящерицы подсказывает два варианта: либо настаивать на том, что бретарианцы реальны, либо стать более циничными, чтобы в будущем их не одурачили подобными историями.
Но цинизм со временем может нанести вред нашей жизни, особенно в отношениях и на работе. Что касается здоровья, человека с высоким уровнем цинизма в три раза чаще страдают слабоумием и имеют более высокие показатели общей смертности, сердечных заболеваний и смертей, связанных с раком. Исследование, проведенное Американской психологической ассоциацией, показало, что циники также склонны зарабатывать меньше денег. Скорее всего, это связано с тем, что их более доверчивые коллеги лучше сотрудничают и тратят меньше времени и энергии на попытки защитить себя. Другие исследования показали, что цинизм может разрушить наши попытки создать и поддерживать романтические отношения.
Таким образом, хотя бывают случаи, когда циничная позиция полезна, она также может иметь чрезвычайно высокие издержки, если мы будем поддерживать ее в долгосрочной перспективе. Как нам найти баланс между защитными качествами цинизма и избежать его пагубных последствий?
Во-первых, мы можем практиковать интенциональность в том, к чему мы относимся цинично, — начиная с сосредоточения осознанного внимания на нашем циничном мышлении, возникающем на повседневном уровне. Как только мы осознаем степень своего цинизма, следующим шагом будет приучить разум оценивать
Во-вторых, мы можем справиться с цинизмом, попробовав другой опыт сомнения, например, скептицизм. Хотя цинизм и скептицизм иногда используются взаимозаменяемо, это не одно и то же. Словарь Вебстера определяет скептицизм как «отношение к вопросу об истинности чего-либо». Наука — это профессия, основанная на скептицизме. Ученые, как правило, не отказываются прямо ни от каких аргументов. Но они подвергают сомнению методологию, аргументы или выводы других, прежде чем принять их. Итак, когда мы сохраняем чувство скептицизма, оно служит для нашей защиты, не отвергая постоянно и автоматически других как неискренних или вредных.