Лучше всех какая должна быть жена: Какой должна быть жена глазами мужчины

Почему ты хочешь быть хорошей женой и матерью?

Это важный вопрос, который нужно задать себе, потому что он показывает вашу главную цель и направленность.

Потому что это действительно для каждого , кто идентифицирует себя как жену и мать, чтобы хотеть быть хорошей! Являетесь ли вы консерватором или либералом, традиционалистом или феминисткой, прекрасно, что вы хотите быть хорошей женой и матерью!

Как человек, который идентифицирует больше либеральных/феминистских сторон этих спектров, я подумал, что, возможно, это было вызовом моему девчачьему девизу, чтобы хотеть раскачивать его как мать и жена. Настоящая правда заключается в том, что желание быть лучшим для людей в вашей жизни всегда должно быть нормальным и всегда должно отмечаться.

Я хотела быть хорошей женой и матерью, чтобы приносить счастье и радость моему замечательному мужу и двум моим мальчикам. Но я также знаю, что жизнь мешает. Мы теряем наши приоритеты, мы забываем наши ценности, мы попадаем в ловушку жизненных разочарований.

Все это может помешать вам быть лучшей женой и матерью для своего партнера и детей.

СВЯЗАННЫЕ СООБЩЕНИЯ:
26 Подарки для женщины-феминистки
35 GIRL POWER Подарки (для девушек и женщин)

Итак, каковы качества хорошей жены и матери?

Если вы спрашиваете «Как я могу быть хорошей женой и мамой», вы уже знаете, что вам приятно так думать, независимо от того, традиционная вы женщина или более современная. Но вы должны знать, что роль жены и матери часто была токсичной в традиционном домашнем хозяйстве 19-го века.50-е годы.

Роль тихой, послушной жены 1950-х годов, всегда готовой к требованиям мужа (любого рода), давно ушла в прошлое. Жена 2020-х совсем другая.

Эта квинтэссенция «хорошей жены» 1950-х сосредоточилась на своей

• приготовь ужин
• подготовься к нему
• содержать дом в чистоте
• следить за тем, чтобы дети были послушными и тихими
• пусть говорит первым

Она всегда ставит себя последней. Она пожертвовала своей мечтой ради семьи. Она подчинялась мужу. Она тратила свое время на то, что могла сделать для своего мужа и детей. В центре внимания всегда была она как хорошая жена и мать — роль, а НЕ личность. И это часто оставляет у женщины чувство опустошенности и горечи.

Современная хорошая жена

Это основное изменение в современном мире. (И вам не нужно быть феминисткой, чтобы понять это.)

С женщинами покончено, как с гражданами второго сорта. Мы знаем себе цену. Мы заботимся о себе, общаемся с друзьями, получаем хорошее образование, размышляем о себе и сосредотачиваемся на личном росте. Мы ориентируемся на качественный опыт для наших детей и разделяем ответственность с нашими партнерами. Другими словами, мы фокусируемся на отношениях.

Так и должно быть. Изучение того, «как я могу быть хорошей женой и мамой», означает, что вы обращаете внимание на отношения со своим партнером (а не на то, чтобы быть женой) и отношения со своими детьми (а не на то, чтобы быть матерью).

Сосредоточение внимания на наших отношениях — это то, как мы приносим счастье и радость этим людям в нашу жизнь, сохраняя при этом себя в здравом уме, психически здоровыми и наделенными силой!

ПО СВЯЗИ:
15 крутых советов перегруженным мамам, чтобы начать преуспевать

Как быть хорошей женой и матерью: 13 способов

Вот о чем мы на самом деле говорим. Быть хорошей женой и матерью означает расставлять приоритеты в наших отношениях. Так как же нам способствовать полноценным и прекрасным отношениям с нашими партнерами и детьми?

Вот 13 способов улучшить отношения с самыми важными людьми в вашей жизни: вашим партнером и детьми.

1. Повернуться к

Снова и снова, когда вы читаете статьи психологов о самых счастливых парах, которые дольше остаются вместе, вы, несомненно, сталкиваетесь с концепцией поворота навстречу. И эта концепция часто упоминается как предиктор успеха отношений номер один.

Повернуться лицом означает, что когда ваш партнер или ребенок просит вашего внимания, вы должны сосредоточить свое внимание на них. Это так просто.

Может быть, когда вы сидите на диване и разговариваете по телефону, ваш партнер приходит домой с работы и говорит: «Фу, у меня сегодня был сумасшедший день».

Повернуться к номеру — все равно что положить телефон, посмотреть на них и сказать: «Правда? Что случилось?»

Отказ от может выглядеть по-разному, в том числе:

– бормотание, «Это безумие», и не поднимать глаз от телефона.
— не отвечает
— говорит им, «Ну, у вас действительно сумасшедшая работа, чего вы ожидали?»

Вам не нужно каждый раз поворачиваться к ним. Невероятно сложно (а часто и невозможно) повернуться к ребенку КАЖДЫЙ РАЗ вас о чем-то спрашивают. Но чем больше вы делаете, тем более полноценными будут отношения. Это первое, что вы можете сделать, если хотите быть хорошей женой и мамой.

2. Проводите вместе время с пользой

Когда вы учитесь быть хорошей женой и матерью, совместное веселье всегда укрепляет ваши отношения! Есть много способов провести время с вашим партнером, в том числе проводить время вместе с пользой, делать то, что вам обоим нравится, и заниматься совместными занятиями, такими как приготовление пищи или веселый смех. Вы действительно можете укрепить свою связь, делая эти вещи на регулярной основе.

Создает счастье в отношениях и помогает сгладить любые разногласия между вами. У вас есть время поговорить друг с другом и узнать о том, что происходит в жизни другого человека. (Это особенно важно для детей, которые постоянно учатся и растут!) Когда вы хорошо проводите время вместе, важно, чтобы у вас также был следующий навык.

ПО СВЯЗИ: Что делать, если вы боитесь стареть

3. Слушайте, чтобы быть хорошей женой и матерью

Чтобы быть хорошей женой и мамой, необходимо уметь слушать. Умение слушать — это хороший навык общения, который очень полезен в браке и с детьми. Как хороший слушатель, вы даете другим возможность высказаться о том, что у них на уме, например, о проблемах, которые у них есть, или просто о том, что они хотят сказать.

Активное слушание выглядит следующим образом:  хороший зрительный контакт, хороший язык тела, например, кивание головой и высказывание «ага» или «понимаю», хороший тон голоса, такой как забота, сочувствие.

Хороший слушатель знает, что лучший способ слушать — это задавать вопросы в нужное время, чтобы прояснить сказанное.

(Вы заметите сходство между «повернуться лицом» в пункте 1 и активным слушанием. )

ПОДРОБНЕЕ: Встретьте их там, где они есть

4. Проявляйте уязвимость

Быть хорошей женой и мамой означает проявлять уязвимость . Исследователь стыда Брене Браун рассказывает о том, как уязвимость делает лидеров более смелыми и связывает их с другими. (Да, это также может сделать вас лучшей женой и матерью.)

«Уязвимость — это место рождения инноваций, творчества и перемен». — Брене Браун

Она также говорит: «Оставаться уязвимым — это риск, на который мы должны пойти, если хотим испытать связь».

Итак… как выглядит уязвимость? Это похоже на разрушение стен или барьеров, чтобы быть настоящим и честным перед лицом неопределенности. Уязвимость всегда требует риска и может быть эмоционально подавляющей.

Но чтобы показать своему партнеру и детям, что они находятся в безопасном месте, и побудить их быть открытыми и честными с вами, иногда вам приходится идти на этот риск и быть с ними открытыми и честными.

СООТВЕТСТВУЮЩАЯ СТАТЬЯ:
Что такое стыд мамы? И как нам это остановить?

5.

Честность – еще одно качество хорошей жены и матери, которое иногда может быть трудным. Когда дело доходит до сложных эмоций, это еще один риск.

Хорошая жена и мать стараются быть непредвзятыми и честно сообщать о своих чувствах, проблемах или потребностях. Это хорошо для всех участников, поскольку помогает восстановить доверие в ваших отношениях, а также помогает решить проблему в спокойной манере, что принесет пользу вам обоим!

Моделирование честности и открытости для наших детей невероятно полезно для их психики и позволяет им также выражать свою честность (даже если им потребуется время, чтобы научиться делать это спокойно!)

6. Не ставить условий по взаимодействию

Мы часто делаем это с детьми.

«Я поговорю с вами только тогда, когда вы будете готовы успокоиться».
«Я могу помочь тебе только тогда, когда ты сам себе поможешь».

Обусловленная любовь означает, что вы принимаете, любите и/или поддерживаете кого-то до тех пор, пока он соответствует определенным целям или стандартам, например уделяете своим детям положительное внимание только тогда, когда они следуют указаниям.

Проблема этой формы любви в том, что другой человек никогда не знает, сколько у него «любви»; что нужно сделать, чтобы вы включили свое принятие; и насколько хорошо они должны относиться к себе, чтобы получить его. Этот тип отношений часто может напоминать соревнование или игру, а не подлинную связь.

По сути, условная любовь невероятно вредна для отношений. И это происходит не только в детско-родительских отношениях. Это также может произойти с вашим мужем или партнером.

Холодное отношение к партнеру из-за того, что он снова забыл помыть посуду за завтраком, является формой условной любви. Используйте безусловную любовь, чтобы стать лучшей женой и матерью.

7. Проявите интерес к их интересам

Проявление интереса к жизни вашего партнера или жизни ваших детей значительно укрепит ваши отношения. Это относится к номеру 3 выше и номеру 9 ниже.

Одна из худших вещей — быть взволнованным чем-то и иметь того, кого ты любишь, чтобы сломить твои чувства. Независимо от того, увлекается ли ваш ребенок сборкой своего нового набора Lego, или ваш партнер так взволнован своим новым продвижением по службе, разделив их волнение, вы значительно укрепите вашу связь с ними.

В конце концов, сильное волнение может быть проявлением их уязвимости (это делает их уязвимыми для эмоционального риска). Точно так же, как вы смоделировали уязвимость выше, вы хотите выразить свое внимание и интерес, когда они показывают свою уязвимость.

Каждый в жизни заслуживает того, чтобы в полной мере наслаждаться тем, что ему нравится, без стыда и наказания! (Поэтому я полностью поддерживаю женщин, которые принимают свои греховные удовольствия!)

8. Следите за своим суждением

Когда мы осуждаем других, мы часто посылаем подсознательные сигналы тем, кого любим, о том, что мы делаем или не хотим, чтобы они делали. Судить — не лучший способ быть хорошей женой и матерью.

Допустим, у вас есть дочь-подросток и у вашего лучшего друга. Дочь вашего лучшего друга борется со своим весом, и над ней часто издеваются в школе. Вы рассказываете об этом своей дочери и говорите: : «Я так благодарен, что ты здорова и тебе не приходится проходить через эти издевательства».

Сначала это кажется безобидным, но на самом деле вы говорите своей дочери, что вы счастливы, что она худая, и вы были бы разочарованы или обременены ее издевательствами, если бы она была толстой.

Это особенно верно, если вы часто осуждаете других. Ваши дети читают между строк гораздо легче, чем вы думаете, и могут чувствовать себя неадекватными или стыдными, если у них возникнет проблема.

Быть хорошей матерью означает быть безопасным человеком для своих детей, и это касается и эмоциональной безопасности.

Представление о суждении или критике также применимо и к вашему партнеру. Придирки или регулярная критика быстро надоедают. И хотя ваш партнер может не чувствовать того же стыда и неадекватности, которые испытывают ваши дети, они могут дистанцироваться от вас, чтобы защитить себя, или они могут также наброситься на вас и критиковать вас в ответ.

ПОДРОБНЕЕ: Как научиться не осуждать и как это может улучшить вашу жизнь

9. Задавайте осмысленные вопросы

Задавать осмысленные вопросы — отличный способ стать хорошей женой и мамой. Когда вы задаете кому-то вопросы, вы поддерживаете его. Вы показываете, что вам не все равно и что вы заинтересованы в том, что они делают.

Не задавайте общие вопросы! Если вы потратили время на то, чтобы выслушать их и обсудить с ними их интересы, вы можете задать им конкретные вопросы.

«Как вам новый офис? Шейла все еще сердится на тебя из-за того, что ты добился повышения вместо нее?

Или спросите своих детей, : «Что вам больше всего нравится в вашем наборе Lego? Какие лего вы бы хотели построить, если бы проектировали лего для жизни?»

Будьте конкретны и проявляйте интерес!

10. Будьте готовы быть хорошей женой и мамой

Когда у нас есть ожидания относительно того, какой должна быть наша жизнь, иногда мы не принимаем ее, когда все выглядит иначе.

Возможно, вы всегда мечтали стать мамой-футболисткой, но ваш ребенок не проявляет интереса к спорту. Вместо этого им нравятся танцы и гимнастика. Принять своего ребенка таким, какой он есть, значит отказаться от этих ожиданий и принять свою жизнь в качестве танцевальной мамы.

Принять наших партнеров часто бывает сложнее. У большинства из нас есть очень специфические требования к нашим романтическим отношениям, к тому, как они одеваются, как ведут себя, как относятся к вам и на чем сосредоточены отношения.

Конечно, я бы посоветовал вам продолжать сохранять (и выражать, когда это необходимо) свои ожидания относительно того, как ваш партнер относится к вам. Так что не избавляйтесь от все ожидания! Но многие из этих других вещей — их выбор одежды, их хобби, их друзья или даже то, как меняется фокус отношений с годами — должны быть гибкими.

Когда вы возлагаете на своего партнера нереалистичные ожидания, вы почти всегда будете разочарованы. Примите его или ее такими, какие они есть, и покажите им ту любовь, которую вы хотите от них.

11. Извиняйтесь, когда нужно

Посмотрим правде в глаза: извиняться трудно. Особенно, когда вы на самом деле облажались или когда ваш муж или ребенок выражают искреннюю и уязвимую потребность от вас.

Не так давно, когда я еще размышляла, как стать хорошей женой и мамой, наш второй сын учился спать в своей кроватке, потому что большую часть своей жизни он спал вместе. Я была лишена сна и истощена, поэтому я продолжала тащить его в нашу постель, когда он плакал. В конце концов мой муж рассказал, как это было ужасно для него, потому что он чувствовал себя так, будто его выгнали из собственной кровати.

Я выслушал его, извинился, и мы смогли внести некоторые изменения, которые пошли на пользу всем спать!

Хорошая новость заключается в том, что вам не нужно постоянно извиняться. Не извиняйтесь за отстаивание своих границ. Извинитесь, когда вы обидели кого-то или когда вы не слушали. Извинитесь, когда вы действительно напортачили. Будьте уязвимы, конкретны и берите на себя ответственность.

«Мне жаль, что вы обиделись» — это не извинение.

«Простите, что не послушала вас в первый раз, когда вы сказали, что больше не хотите, чтобы наш сын был в нашей постели. Прости, что причинил тебе боль».

12. Изучите их язык любви

Существует 5 языков любви: 1) прикосновения, 2) слова одобрения, 3) качественно проведенное время, 4) получение подарков и 5) акты служения.

Каждый человек предпочитает получать любовь от других одним (или комбинацией) из этих пяти способов. Когда у вас разные языки любви, чем у вашего партнера или детей, это может привести к сложным отношениям.

Например, мой язык любви — это слова поддержки, а язык моего старшего сына — акты служения. Он любит, когда я что-то делаю для него, но мне нравится делиться с ним словами любви. Я также отдаю предпочтение тому, чтобы научить его быть независимым. Это приводит к большому количеству ударов головой.

Я начал понимать: «О! Он не собирается упрямиться! Он просто хочет, чтобы я показала ему, что люблю его, сделав это для него!»

Как только вы осознаете эти разные языки любви, вы сможете действовать соответствующим образом, чтобы дать другому человеку то, чего он хочет, при этом выражая свой собственный язык любви или ожидания. Это прекрасный способ быть хорошей женой и матерью!

Что делать, если вы делаете все это, а ваш партнер не замечает, что вы ведете себя как хорошая жена?

Вот в чем дело. Быть хорошей женой и матерью не означает, что ваш партнер автоматически станет для вас хорошим мужем.

И, к сожалению, с повсеместно распространенной в современной культуре токсичной мужественностью, традиционно женские черты и навыки, такие как слушание, уязвимость, эмоциональная поддержка и склонность к пренебрежению многими мужчинами. Они считают, что для жены это нормально, а мужчине это не нужно.

Чтобы отношения были сбалансированными оба человека должны участвовать в этих действиях.

Если вы оказались в ситуации, когда вы сделали все эти вещи, вы были лучшим партнером, лучшей женой, на которую только были способны, а ваш партнер все еще не ценит вас, следующий шаг может консультирование по вопросам брака. И после получения профессиональной помощи, если они все еще не считают вас хорошей женой, вполне вероятно, что они хотят, чтобы вы пожертвовали собой ради них — были покорными, как собака, а не как человек.