Лучшие черты человека: Качества человека – хорошие и плохие, физические и нравственные, личные и социальные, деловые и культурные

Елена Болтинова: «Эта работа очень стихийная, и эта стихия где-то проявляет лучшие черты человека, а где-то худшие»

Елена Болтинова ушла из журналистики после 11 лет работы. Пройдя путь от ведущей регионального канала до шеф-редактора в Москве, она поняла, что из себя представляет профессия журналиста. Мы с ней поговорили об этом. 

— Как началась ваша карьера журналиста?

— Моя карьера началась с третьего курса. Я училась на отделении журналистики Кемеровского государственного университета. У нас преподавала одна из телевизионщиц, Ольга Фролова — на тот момент, главный редактор канала СТС-Кузбасс. И вот, на одной из своих пар, она заметила меня, еще одну девушку и всех мальчиков, которых были — их было всего четыре в группе. Нас шестерых она позвала на стажировку на ТВ. Это была моя первая работа, которая принесла мне какую-то копеечку. Но дело было не в деньгах, на самом деле. Очень хотелось работать, очень хотелось удержаться за коллектив всеми силами. Так, с третьего курса меня в эту историю затянуло, и я осталась там работать. Добилась места в штате — это было тогда важно. Заканчивала я вуз с уже определенным местом работы. Потом недолго музыка играла, сразу после вуза я вышла замуж, и мы с бывшим мужем приняли решение переехать в Москву.

— И как вас приняла Москва?

— Это был тяжелый период, потому что за три года работы в регионе на ТВ мне удалось многого достичь — мне уже предлагали хорошую должность. 

Из Кемерово я уезжаю, возомнив себя суперпрофи. Да я все могу, все горы сверну! Приезжаю в Москву и оказывается, что здесь я никто и звать меня никак. И надо начинать все с начала.

На тот момент меня на работу пригласили только два телеканала. Это был канал Life и НТВ, программа «ЧП». Было понятно, что это редакции, в которых нужно будет работать сутками — снимать маньяков, убийц, трупы и так далее. Конечно, не очень хотелось это делать, но других вариантов не было — за съемную квартиру нужно платить, нужна работа.

Кстати, достаточно прикольная история была. Проводил собеседование в Life со мной мужчина, назовем его Игорь. Имя заменено. Я, видимо, себя как-то не очень уверенно показала на собеседовании, и он предложил мне только позицию ночного корреспондента в программе про происшествия за какую-то минимальную оплату. Самая-самая-самая низшая ступень работы корреспондента. Ты ездишь, снимаешь машины, которые попали в аварию, пишешь коротенькие тексты. И, естественно, мало денег. В итоге, я пошла на «НТВ». Проработала на «НТВ» всего два месяца, у меня не выдержала моя нервная система, стали сниться кошмары. Я оттуда ушла. 

Спустя какое-то время я нашла работу корреспондентом на канале «Москва 24». Там мне уже нравилось работать, потому что это был такой модный, молодежный канал, где все могли говорить слово «блин» в эфире или выглядеть так, как мы выглядим в обычной жизни, а не с начесом. Сначала я была корреспондентом. Потом мне дали собственный проект, я писала большие программы. После я стала форматной ведущей, а затем получила должность шеф-редактора формата. Ну, то есть, пошло-пошло-пошло. 

В какой-то момент меня, в качестве практикующего журналиста, мой коллега приглашает принимать госэкзамены в МГУ на отделении журналистики. И там, среди таких же коллег-практиков, которых пригласили в МГУ, я встречаю того самого условного Игоря, который предложил мне самую низкооплачиваемую работу с фразой: «Вам еще нужно подучиться и подтянуться». Он меня не помнит. 

После встречи он пишет мне в социальной сети сообщение: «Лена, был рад вас увидеть, хотел бы пригласить вас на работу в качестве кого-то очень важного, рассматриваете ли вы это предложение?». И тут на меня снизошло озарение, для чего были все эти испытания, препятствия, восемь лет «выгрызания» земли. Чтобы прийти к этому моменту и понять, что удалось вырасти, несмотря на то что в тебя никто не верил. Это был мой момент такого небольшого триумфа, когда я себя похвалила и сказала, что всё было, видимо, не зря. История закольцевалась.

— Есть ли различие между столичной и региональной журналистикой?

— Журналистика очень сильно отличается в зависимости от региона. У меня были примеры моих коллег в Москве, которые родились в центральной России и учились в МГУ или в любых других центральных вузах — они ехали в регион на практику и оставались там работать. Они уезжали в региональные СМИ, для того чтобы быстрее начать работать «ручками». В Москве ты приходишь на практику, и тебе достаточно часто говорят: «Ну, принеси латте без сахара». Проставляют практику и все. 

А те, кто реально хочет набраться опыта, работать с хорошими редакторами — они выбирают качественные редакции в регионах и едут туда. Много моих коллег старше меня ездили работать в Томск. Они делали крутой контент и работать в этой редакции было не менее престижно, чем работать в Москве. 

Отличается безусловно, потому что региональное ТВ, оно ближе к человеку, ближе к каким-то простым проблемам. Я прекрасно помню, как снимала сюжеты про то, как утилизировать ёлки после Нового года. Кому на федеральных каналах интересно, как люди утилизируют ёлки? Понятное дело, что никому. Какая-то частная проблема частного человека, которая в регионе кажется значимой — в Москве она тает на фоне городской повестки. Что смеяться, в Москве по неофициальным данным около двадцати миллионов человек, а в Новосибирске, в третьем городе по численности, всего три миллиона. Разница колоссальная по глобальности города, значит, по глобальности проблем, о которых нужно рассказывать.

Разница в технике, разница в камерах. Такого понятия как режиссура на ТВ в регионе почти нет. Классная визуальная картинка, конечно, она в столице. Но, повторюсь, проще работать «ручками» и вникать в профессию журналиста, все-таки, в регионе. Там быстрее набиваешь шишки и приезжаешь с каким-никаким портфолио. 

— Что, все-таки, разочаровало в журналистике, что вы приняли решение уйти из неё?

— Приняла я решение уйти с ТВ год назад. Дело в том, что опыт работы 8-10 лет — это хороший бекграунд, чтобы попробовать на телике все. И у меня так получилось. Моя карьера сложилась так, что я из девочки-студентки, которая прописывала ведущим БЗ, ВМЗ, доросла до руководителя редакции. У меня в штате было практически 40 человек сотрудников, которых я учила писать, все объяснял. Я была и корреспондентом в кадре, и ведущей, и потом стала менеджером, который запускает проекты. И более того, на момент моего ухода, мне предложили еще более высокую должность, от которой я отказалась, потому что приняла решение: «все, хватит, довольно».  

Суть в том, что для девушки и женщины — это очень тяжелое место работы. У тебя ненормированный график, постоянно горит дедлайн. Если мы говорим о запуске проекта, то у тебя постоянно не хватает времени, не хватает денег, не хватает людей, не хватает времени, чтобы поспать. И вообще постоянная работа на ТВ идет волнами, когда ты спишь по 3-4 часа, потом, вроде, отпустило немного, можно, чуть-чуть выдохнуть. А потом тебе говорят: «Доли упали», и опять спишь по 3-4 часа. 

Журналистика — это работа, с которой сложно планировать отпуск, личную жизнь, совмещать какие-то свои интересы, с которой сложно оставаться не в стрессе. Она еще по силам, когда тебе до 27, а дальше уже хочется что-то другое попробовать, что с телеком слабо совместимо. 

Очень много моих коллег на ТВ либо в разводе, либо одиноки, либо не могут завести детей и так далее. Сохранить баланс «семья – работа» на ТВ очень сложно. Я даже помню, когда пришла работать на «Москву 24», меня спросила, замужем ли я. Я говорю «да» — «ну, готовься, скоро разведешься». Очень часто девушки хотят стать ведущими. Сейчас я понимаю, что это одна из самых трудных работ на ТВ. Если интересно, я могу подробнее рассказать?

— Да, конечно.

— Обратная сторона работы ведущей, о которой никто не думает. Первое — график. Он либо ненормированный, либо очень неудобный. Например, если ты работаешь в утреннем слоте, то ты встаешь в 3.30 –4.00 утра и приезжаешь на работу к 5.00–6.00. Это очень сложно. Это кажется, что тебе хватит на это сил, и отоспишься потом — нет. 

Второе — это твоя внешность. Каждый день тебя красят и укладывают. Кожа и волосы приходят в негодность. Когда я не работала на ТВ, у меня были волосы до талии и ниже. После полугода работы, я их обрезала. Это были спутанные, секущиеся волосы. Кожа тоже вообще треш. Я до сих пор после этого не могу заставить себя краситься. И еще: неважно, у тебя, не дай бог, заболел кто-то в семье, расстались со своим молодым человеком. Тебе нужно всегда хорошо выглядеть. Это опять же профессионализм. И герпес у тебя вскочил — что делать?

Плюс, ко всему, звукорежиссер — это тот человек, который должен надеть тебе звук. Звук прячется. Это значит, что тебе будут в зависимости от твоей одежды прикреплять датчик провода на нижнее белье. Хорошо, если это просто лямка бюстгальтера, иногда — это трусы. Чужой мужчина, который лезет тебе в трусы для того, чтобы надеть звук — это не всегда приятно, правда? 

Это съемки без обеда и выходных. Если ты хочешь, грубо говоря, в туалет сходить — придется потерпеть. Когда я работала на «Москве 24», мы всегда просили продюсеров выбирать место где-нибудь рядом с общепитом, чтобы была возможность сходить в туалет. Ведь проект с 6 утра, ты в эфире с 10 часов, каждые полчаса. Если ты работаешь новостным корреспондентом, ведущей на улице, то неважно дождь, снег, жара — ты работаешь. Ты работаешь, и ты обязана выглядеть так же хорошо, как и ведущая в студии. Это твоя профессиональная этика. Локоны должны держаться, твоя тушь не должна растечься. А, если ты стоишь четвертый час под дождем, попробуй с этим что-то сделать. 

Плюс еще выгорание. Проходит год, и ты уже знаешь примерно, что ты будешь снимать на Новый год, что на 8 марта, на 1 сентября. Одно и то же. Ну, и вся страна отдыхает, а ты работаешь. 

Так что девушки, которые приходили все заряженные, радостные, готовые работать, через год часто становились людьми, у которых поник взгляд, свет лица уже не такой персиковый и не только из-за воздействия косметики, а просто, потому что человеку хочется выспаться, отдохнуть, чтобы его не никто трогал. В общем, идти работать ведущей, не понимая эту поднаготную — это большая-большая ошибка. Человек должен взвесить все «за» и «против», понять, что это сложная, трудная работа. 

— Вы упомянули, что отношение к девушкам оставляет желать лучшего на ТВ, что вы имели в виду?

— Отношения на ТВ всегда более неформальные, чем, если бы ты работала в офисе. Ты работаешь с людьми по выходным, по ночам, делишь с ними обеды, ужины, можешь ночевать с ними в монтажке, чтобы к утру выдать свежий продукт. С людьми на ТВ вы ближе, чем просто коллеги. Просто потому что поставлены такие условия, что вы командочкой собрались и пошли добывать материал, записывать программу. Поэтому там всегда, на мой взгляд, будет больше неформального отношения друг к другу. 

И кто-то эту историю использует классно — находят друзей, которые на всю жизнь. Например, как это было у меня. Для кого-то эта неформатная история — это возможность найти единомышленников, а кто-то в этом неформатном потоке забывает, что они могут ранить чувства другого. Особенно, если это люди, которые незнакомы с пониманием новой этики, не были у психолога ни разу. Для них фраза «Ой, че-то ты потолстела» — само собой разумеющееся. Жене же могу сказать, а коллеге нельзя? А ты потом ходишь к психологу с этой фразой. Это не только проблема в России, на мой взгляд. Не в стране дело. Дело просто в том, что эта работа очень стихийная и эта стихия где-то проявляет лучшие черты человека, а где-то худшие. 

—  Есть ли надежда для журналистики?

— Надежда есть всегда. Главное людям, которые сейчас учатся, вбирать себя как можно больше информации из разных источников. Поставить себе цель и смотреть, как один и  тот же инфоповод освещают разные журналисты. Наши, не наши, в Youtube, в официальных источниках. Самое главное — это критическое мышление. Нужно к каждой публикации относиться критично, и как бы тебе ни казалось информация очевидной, подумать: это точно так? А может, нет? И чем больше люди, которые стремятся в эту профессию, будут чекать факты, смотреть на примеры подачи информации, смотреть на примеры манипуляции — тем выше шанс, что нам удастся в будущем увидеть людей, которые способны критично воспринимать информацию и подносить ее человеку так, чтобы он сделал свои выводы. Ведь главное качество журналистского дела — это всегда преподносить информацию с двух сторон. Если у нас останутся люди, которые готовы показывать два мнения и оставлять читающему, смотрящему выбор делать вывод самостоятельно — тогда, да. Надежда для журналистики есть.

— Есть такое мнение, что журналист — это про стиль жизни, а не про профессию. И вот сейчас, перестав быть журналистом, как вы оцениваете такую мысль?

— Да, профессия журналистов — это сто процентов стиль жизни. И я это подтвердила несколько минут назад, говоря о том, что эта работа сложно совместима с личной, семейной жизнью, с каким-то творческим саморазвитием. У журналиста нет графика работы, особенно, если ты работаешь в новостной журналистике. Что-то случилось — встал и поехал. Более того, тебя могут развернуть на месте. Ты можешь поехать снимать то, что в Москве идет снегопад, а в этот момент происходит что-то более значимое, тебя разворачивают и ты пропадаешь на двое суток. Безусловно, к этому стилю жизни нужно быть готовым. 

Нужно понимать, что тебя могут вызвать на работу в субботу и ты не сможешь сделать маникюрчик, как твоя подружка, которая работает в офисе. Нужно понимать, что между тем, чтобы сходить на свидание и поспать, ты выберешь поспать, потому что тебе завтра в пять утра вставать. Вот это все, естественно, откладывает отпечаток на жизнь. Знаешь, у меня сейчас какая-то Оксана Пушкиной со своими «Тяжелыми женскими историями». Но это правда. Если ты рвешься в бой, будь готова к тому, что «девочкиные» приоритеты, наши гендерные штуки, которые мы любим — они все отходят на второй план.  

— Журналистика это, все-таки, творчество или каждодневное, рутинное ремесло?

—  Смотря как ты относишься к своей работе. Вот это только от тебя зависит. Только от тебя. Либо ты используешь воображение, либо работаешь по наезженным рельсам, никуда с них не сворачиваешь — тогда это будет рутинная работа. Это зависит от человека, зависит от его энергии и ресурса. 

Естественно, всегда приятнее работать с людьми, которые подходят творчески к происходящему. Последняя моя работа — мы делали каждый день двадцатиминутный выпуск. И, конечно, темы повторялись. И в таком режиме автор ловит себя на мысли, что пишет об одном и том же. Шеф-редактор ловит себя на мысли, что читает об одном и том же. И с людьми, которым удавалось находить новое в одной и той же теме, было всегда приятнее работать. Их было приятнее читать, их было приятнее редактировать. Им можно было подкинуть какую-то идейку, они говорили: «вау, классно, я это сделаю». 

Но бывает по-разному. Бывает так, что человек, который всегда был творческим, настолько устает, что он просто больше не в состоянии творить. Делает уже по накатанной, то, что умеет делать.

Со мной всегда закон моего первого работодателя. Я ей принесла какой-то текст, она посмотрела и говорит: «ну, все неплохо, но давай повыпендриваемся?». И показала мне, как можно преобразить текст: тут игру слов, тут «финтифлюшечку», тут закольцевать историю. И вот эта история «все неплохо, но давай повыпендриваемся» — ну, блин, давай. А чего нет? Если можно украсить свой текст, украсить свою работу, то, конечно, нужно этим пользоваться. В этот момент и включается творчество. 

Знаешь, творчество в журналистике — это некие аксессуары. База одна, она должна быть очень хорошей. Чистая, качественная база. Как базовый гардероб. А если ты сможешь снабдить ее какими-то классными аксессуарами, то тогда вообще — красотка.

Беседовала Полина Золотарева

Лучшие качества, которые вы можете перенять у людей других знаков зодиака

Мы уверены: были моменты, в которые вы ловили себя на мысли, как восхищаетесь людьми того или иного знака зодиака. Смотрели на человека и хотели быть таким же. Но какая именно черта его характера вызывала в вас такой восторг? Сегодня расскажем про лучшие качества, которые можно перенять у разных представителей зодиакального круга.

Огненные знаки зодиака: Овен, Лев, Стрелец

У представителей огненной стихии, то есть знаков зодиака Овен, Лев, Стрелец, следует поучиться свободе, активности и яркости. Фото © Shutterstock

Чем всегда привлекают внимание представители стихии Огня? Своей яркостью, умением добиваться желаемого, управлять вниманием и всегда находить в себе силы и энергию. Зачастую это люди активные и сильные волей. Невозможно им так просто навязать чужое мнение или подчинить чьей-то воле. Чему можно поучиться у огненных людей?

• Знак зодиака Овен на своём примере покажет, как правильно распределять силы и направлять их в дела или хобби. То есть научит радоваться моменту.
• Носитель знака зодиака Лев расскажет, как раскрыть творческий потенциал и не бояться выделиться из толпы. Научит, как важно уметь быть не только суровым взрослым, но и весёлым ребёнком.
• Обладатель знака зодиака Стрелец продемонстрирует, как не загонять себя в чужие рамки и оставаться собой даже в тяжёлые времена. Такие люди отличаются свободолюбием и одновременно щедростью, умеют быть искренними и верными себе.

Водные знаки зодиака: Рак, Скорпион, Рыбы

Знаки зодиака водной стихии — Рак, Скорпион, Рыбы — помогут научиться легко находить контакт с другими и по-настоящему любить себя. Фото © Shutterstock

Какие ассоциации приходят на ум, когда вы вспоминаете о представителях водной стихии? Что это личности крайне чувствительные, эмоциональные. При этом умеющие быстро находить контакт с окружающими, умиротворённые и гармоничные.

• Люди, рождённые под знаком зодиака Рак, могут на своём примере доказать, что показывать иногда настоящего себя — это хорошо. А ещё научат ценить душевный комфорт. Именно Раки умеют лучше остальных поддерживать друзей.
• Якобы злые и страшные носители знака зодиака Скорпион на самом деле умеют отстаивать личные границы и не дают собой пользоваться. Эти люди прекрасно осознают важность нового опыта и живут так, чтобы им это приносило искреннее удовольствие.
• Обладатели знака зодиака Рыбы, пожалуй, самые чувствительные среди представителей стихии Воды. Они замечательно умеют принимать людей такими, какие они есть. Не навешивают ярлыков и видят истинную суть вещей или проблемы. И это отличные черты характера, которым можно поучиться.

Воздушные знаки зодиака: Близнецы, Весы, Водолей

У знаков зодиака воздушной стихии, то есть Близнецов, Весов и Водолеев, следует поучиться быть дипломатичными и открытыми миру. Фото © Shutterstock

Можно только позавидовать навыку всех представителей воздушной стихии даже в самых сложных ситуациях находить оптимальные для себя решения. Это люди, которые не терпят над собой жёсткого контроля и всегда поступают так, как велит им сердце. Артистичность, открытость к общению и дипломатичность — типичные черты характера большинства людей Воздуха, которые помогают им обретать популярность и даже становиться авторитетами.

• Люди знака зодиака Близнецы могут научить вас адаптироваться к совершенно разным ситуациям, в которые только может попасть человек. При этом ещё находить выгодные для себя знакомства и перспективы.
• Те личности, кому повезло родиться под знаком зодиака Весы, покажут, как правильно определять баланс во всём, что делаете. Они умеют смотреть на ситуацию под разными углами и находить интересные и необычные решения в казалось бы беспросветные моменты.
• Носители знака зодиака Водолей — люди творческие. Именно они помогут научиться принимать в себе индивидуальность и самосовершенствоваться, видеть вокруг только прекрасное и вдохновляющее.

Земные знаки зодиака: Телец, Дева, Козерог

Представители земной стихии — Телец, Дева, Козерог — научат быть стабильными, покажут на своём примере, как важно брать ответственность за поступки. Фото © Shutterstock

Одни из самых честных, порядочных и надёжных были и есть обладатели именно земных знаков зодиака. Они стабильны во всём: в предпочтениях, взглядах на мир и вещи, в чувствах и желаниях. Такие личности в первую очередь мыслят рационально, то есть руководствуются разумом, а не эмоциями. И пусть наставники из них получаются достаточно строгие, но зато много чему полезному смогут обучить.

• Например, человек, кто по знаку зодиака Телец, расскажет и покажет, как важно выбирать себе только те занятия, которые приносят исключительное удовольствие от процесса. Научит быть по-настоящему верным партнёру.
• Люди знака зодиака Дева помогут организовывать время таким образом, чтобы выжить максимум из возможностей и при этом не перетруждаться. Покажут, как важно уметь брать ответственность за поступки.
• А носители знака зодиака Козерог помогут найти в себе внутренний стержень, чтобы шаг за шагом идти к мечте и в итоге всегда добиваться желаемого. Ведь именно они серьёзнее остальных относятся к жизни.

Пять знаков зодиака, которым в 2023-м придётся работать до изнеможения

• Пять знаков зодиака, которым в 2023-м придётся работать до изнеможения

  24 января, 16:30

• 5 верных признаков родового проклятия, от которого нужно срочно избавляться

  24 января, 13:40

• Эти растения ни в коем случае нельзя держать в доме, где живут дети

  23 января, 15:15

особенностей, которые больше всего привлекают людей

Shutterstock

Автор: Жанна Крото И Лилиан МакТернан/Обновлено: 17 августа 2020 г., 11:27 по восточному стандартному времени

Вы будете удивлены тем, что мир науки выяснил, когда дело доходит до романтики. В одну минуту наука запускает Нила Армстронга через пустоту на Луну. Затем он расскажет вам, как именно назначить свидание вашей фантазии. Вопреки распространенному мнению, любовь и влечение не столько похожи на любовный роман, сколько на журнал по психологии. Вот что говорит наука, работает за кулисами, когда стрела Купидона поражает.

Твои губы

Getty Images

Забудьте на минуту о том, чтобы выставлять напоказ свои изгибы. Результаты исследования Манчестерского университета показали, что губы являются самым привлекательным физическим атрибутом женщины. Когда вы думаете о том, как сильно вожделеют такие женщины, как Анджелина Джоли и Скарлетт Йоханссон, с этим трудно поспорить. Для дополнительной чести было обнаружено, что розовая и красная помада еще дольше удерживает внимание мужчины. Если сомневаетесь, выбирайте красный — это классика, и она работает.

Сильный зрительный контакт

Shutterstock

Забудьте эту поговорку о том, что глаза — это зеркало души, потому что они также являются дверью к тому, чтобы удерживать внимание возлюбленного. Оказывается, ваши зрачки немного расширяются, когда вас кто-то привлекает. Кикер? Людей явно очень привлекают расширенные зрачки.

Усвоенный урок: никогда не упускайте возможности зафиксировать взгляд на предполагаемой девушке.

жемчужно-белый

Getty Images

Исследования показывают, что прямые белые зубы более привлекательны, и можно с уверенностью предположить, что большинству людей не нравятся желтые гнилые зубы. Нам даже не нужно говорить вам об этом, но регулярно чистите зубы, пользуйтесь зубной нитью и посещайте стоматолога. Вы удивитесь, узнав, сколько людей не следят за гигиеной полости рта. Это один из тех подсознательных сигналов здоровья и плодовитости, которые эволюция так хитро встроила в нашу ДНК, чтобы помочь нам выжить. Спасибо, эволюция — теперь платите за наш Invisalign!

Улыбаюсь как смайлик

Shutterstock

Когда мы говорим «улыбайся, как смайлик», мы говорим о счастливом лице, а не о неуместном, но своевременном баклажане. Одно исследование показывает, что мужчин значительно больше привлекают улыбающиеся женщины. Не похоже, что вы будете наматывать их с гримасой.

Высокий голос

Shutterstock

Высокие голоса явно сексуальнее. Исследователи предполагают, что это потому, что более высокие голоса предполагают меньший размер тела, который наше общество считает более привлекательным. Мы все знаем правду: гелиевый фетиш. Пока мы обсуждаем эту тему, имейте в виду, что сигареты не помогут вашему делу, поскольку они имеют тенденцию огрублять ваш голос (и желтеть зубы. И, как вы знаете, вызывать рак).

Бедра не лгут

Getty Images

Чтобы еще больше сбить с толку, несмотря на то, что мужчины, похоже, привлекают меньшего телосложения в исследовании на предыдущем слайде, по-видимому, и Шакира, и сэр Mix-a-Lot также были правы. Исследователи обнаружили, что мужчины предпочитают большее соотношение бедер к талии, чем меньшее. Назовите нас сумасшедшими, но мы решили сделать вывод, что это означает, что все типы телосложения красивы и привлекательны.

Заставь их увидеть красный цвет

Shutterstock

Это исследование цветовых стереотипов включало две фотографии одной и той же женщины. На одном снимке она была одета в синее, а на другом — в красное, и на обоих позировала одинаково. По результатам фото женщины в красном было оценено как более привлекательное и сексуально желанное. Кроме того, мужчины, участвовавшие в исследовании, указали, что они были бы более склонны встречаться с женщиной в красном и даже тратить на нее больше денег. У Блю не было шансов.

Язык тела притяжения

Shutterstock

Если вы сидите в баре, немного повернитесь в сторону интересующего вас парня. Наклоняясь, наклоняя голову и указывая ногами на человека, вы подсознательно сообщаете об интересе и заинтересованности. Покраснение сигнализирует о влечении и является способом тела привлечь внимание противоположного пола. Так что, если вы идете куда-то и планируете пообщаться, не забудьте нанести немного румянца перед выходом.

Симметрия лица

Shutterstock

Что, по мнению исследователей, может быть самой важной чертой, так это то, с чем мы мало что можем сделать: симметрия лица. Это когда левая сторона вашего лица выглядит точно так же, как правая сторона вашего лица, и наоборот, причем вещи идеально совпадают с одной стороны к другой. У большинства знаменитостей и моделей сильные, симметричные лица. Вы не сможете изменить свою симметрию лица, если не пойдете под нож, и мы не советуем вам это делать. Если вам посчастливилось быть благословленным симметрией лица, поблагодарите свои гены за преимущество. Но если вы этого не сделаете, поверьте нам, есть гораздо более важные вещи, которые вы можете сделать, чтобы привлечь кого-то (см. следующий слайд, посвященный уверенности).

Уверенность — это ключ

Shutterstock

Привлекательность зависит не только от внешности, так что не думайте, что все дело в выигрыше в генетической лотерее — в вашем характере есть много вещей, которые делают вас привлекательными. Уверенность, например, может значительно увеличить вашу сексуальную привлекательность. Уверенные в себе люди более склонны посылать сигналы заинтересованности. Отправляйте больше сигналов, и вы получите больше сигналов в ответ — просто не доводите ситуацию до отчаяния. Даже если вы не самый горячий человек в комнате, установка на то, что вы довольны тем, кто вы есть, может помочь произвести лучшее впечатление, чем модель с низкой самооценкой.

В том же духе есть много других нефизических черт, которые невероятно привлекательны. Читайте дальше, чтобы узнать, что вы можете сделать, чтобы привлечь свою вторую половинку.

Самосознание

Надпись у входа в почитаемый древнегреческий Оракул в Дельфах: «Познай себя» продолжает оставаться хорошим советом. Познание себя — это та же идея, что и самосознание, поскольку оно включает в себя понимание собственной личности и характера.

Так что же такое самосознание? Психолог Дэниел Гоулман, автор бестселлера Эмоциональный интеллект предложил наиболее популярное определение самосознания как «знание своих внутренних состояний, предпочтений, ресурсов и интуиции», хотя оно также может охватывать широкий спектр вещей, включая ваши потребности, желания, недостатки, привычки, ваши симпатии.

и антипатии, предпочтения и не подлежащие обсуждению, то, что вас злит или защищает, и, наоборот, то, что делает вас счастливым. По сути, он включает в себя все, что поможет вам ответить на универсальный вопрос «Кто я?»

Повышение самосознания может значительно повысить уверенность в себе, поскольку самосознание позволяет нам ясно видеть свои сильные и слабые стороны, что позволяет нам посвящать больше времени и энергии тому, что у нас хорошо получается (а кто не умеет). как теплые пушистики, которые приходят с чем-то?). Это, в свою очередь, увеличивает наше общее чувство уверенности (см.: теплые пушистики).

Подлинность

Когда человек настоящий, он не боится быть собой. Вы можете распознать подлинность как в себе, так и в других по таким чертам, как реалистичное восприятие реальности, принятие себя и других людей, вдумчивость, невраждебное чувство юмора, способность свободно выражать свои эмоции и ясно, будучи открытыми для обучения на своих ошибках и понимания их мотивов.

Подлинность, самосознание и уверенность также тесно связаны между собой. Крис Армстронг, сертифицированный коуч по отношениям, сказал мне, что сочетание подлинности и уязвимости дает людям уверенность в себе, позволяющую открыто говорить о том, кто они есть, и чувствовать себя комфортно с тем, кем они не являются. С такими людьми не бывает притворства, и когда люди могут быть искренними, это помогает им строить более глубокие и значимые связи с другими.

Когда я разговаривал с Амандой Роуз, свахой и экспертом по свиданиям, она сказала, что «есть что-то в способности человека быть нефильтрованным и необработанным, что создает связь, [и] когда мы чувствуем себя более связанными с кем-то, уровень влечения повышается. » Так что давай, покажи свои причуды! Они привлекательны для тех, кто знает и любит вас, а ваша искренность будет привлекательна для тех, кто вас еще не знает.

Уязвимость

Уязвимость означает, что вы позволяете себе выглядеть так, как вам неудобно: слабости, недостатки, неуверенность и все такое. Когда вы уязвимы, вы предпочитаете не скрывать, кто вы есть на самом деле. Хорошие и плохие, сильные и слабые… все открыто. Быть открытым, честным и настоящим и позволять себе быть уязвимым требует мужества.

Несмотря на то, что уязвимость может показаться невероятно рискованной, она также может быть очень полезной. Ивонн Томас, доктор философии, психолог из Лос-Анджелеса, специализирующаяся на отношениях и самооценке, сказала мне, что уязвимость — и открытость в отношении своих недостатков, идиосинкразий и слабостей — делает человека более человечным и человечным, а не наоборот. производит впечатление слишком холодного или слишком идеального.

И, если вы позволите мне на мгновение стать фанаткой, исследователь Хьюстонского университета Брене Браун подготовила потрясающую работу о преимуществах уязвимости: «принимать нашу уязвимость рискованно, но не так опасно, как отказаться от любовь, принадлежность и радость — опыт, который делает нас наиболее уязвимыми», — написала Браун в своем бестселлере Daring Greatly . А если вы действительно хотите почувствовать вдохновение, чтобы стать более уязвимым, ознакомьтесь с выступлением Брауна на TED о силе уязвимости. Это заставит вас чувствовать себя как verklempt, так и благоговейно.

Мужество

Помните, как на предыдущем слайде говорилось, что уязвимость требует мужества? Что ж, смелость (в которой все дело в мужестве) также является привлекательной чертой характера. Храбрость — например, готовность пойти на просчитанный риск (то есть: риск, который не является безрассудным, поэтому, пожалуйста, не пытайтесь держаться за заднюю часть движущегося транспортного средства во время езды на велосипеде), Томас сказал мне, что способность постоять за себя и других, а также готовность делать пугающие вещи — передает эмоциональную устойчивость и силу.

Открытость опыту и любознательность

Открытость опыту — еще один признак привлекательности. Отмеченные творчеством, интеллектом, воображением и любознательностью, открытые люди любят узнавать новое, любознательны в отношении окружающего мира и интересуются новым опытом. Это не означает, что вы должны прыгать с парашютом или выходить на вечеринку каждые выходные (я, например, боюсь прыгать с парашютом и предпочел бы провести вечер дома с книгой). Вопрос скорее в том, насколько вам любопытно окружающий мир — например, разные культуры, новые места, новые занятия или разные рестораны — и в вашей готовности их попробовать.

Хорошим примером этого является злополучное свидание, на которое мой папа пошел до встречи с моей мамой: он был очень взволнован, чтобы попробовать новый еврейский гастроном в городе, и женщина, которую он привел туда на их первое свидание, приступила к заказу простой гамбургер с кетчупом и был явно потрясен всеми незнакомыми блюдами в меню. Как парень, выросший в пригороде Нью-Йорка, заказывающий еду практически в любом ресторане мира и любящий пробовать что-то новое, мой отец знал, что второе свидание никогда не состоится задолго до того, как ему принесли сэндвич «Рубен».

Эмпатия

Одним из больших преимуществ открытости опыту, а также любознательности является то, что они делают нас более чуткими и помогают нам формировать связи с другими, поскольку усилия, направленные на то, чтобы понять жизнь разных людей, помогают нам расширяться. наше мировоззрение и стать более восприимчивыми к этим различиям. Когда мы создаем более глубокие связи с людьми, которых встречаем, наш интерес к жизни других людей, скорее всего, приведет к взаимному интересу — они захотят узнать о вас больше, и связь будет расти.

Будьте дарителем

Весь смысл привлечения кого-то в том, что вы хотите поделиться с ним своим опытом. Поэтому неудивительно, что эгоизм определенно не возбуждает. На самом деле верно как раз обратное. Исследования показали, что людей больше привлекают те, у кого щедрый дух.

Так что вперед, открывай свое сердце и будь щедрым! Добровольно читайте пенсионерам. Организуйте гастрономический драйв. Пожертвуйте деньги на благотворительность. Вы будете делать что-то хорошее для окружающих, становясь при этом более привлекательными. Это беспроигрышный вариант!

Покажите свою игривую сторону

Есть старая поговорка: «Медом можно поймать больше мух, чем уксусом». Итак, если вы пытаетесь привлечь чье-то внимание, некоторые исследователи предлагают вместо этого потворствовать своей милой и игривой стороне. В конце концов, кто не хочет повеселиться?

Иногда жизнь может быть такой серьезной и напряженной, что еще важнее избавиться от негатива и хорошо провести время. Итак, в следующий раз, когда вы почувствуете себя глупо, просто смиритесь с этим. Ложитесь в грязь, танцуйте под дождем, запрокидывайте голову и смейтесь от всего сердца. Вы будете чувствовать себя прекрасно, и люди будут тянуться к вам.

Будь умником

Есть бесчисленное множество фильмов, построенных на предпосылке, что никто не хочет встречаться с ботаником… но, возможно, эти оторванные от мира голливудские продюсеры ошибаются. Согласно фактическим исследованиям, с научной точки зрения мы запрограммированы на то, чтобы нас привлекали умные люди.

Верно, ребята. Быть умным — очень желательное качество, так что перестаньте себя тупить! Стряхните пыль со своих библиотечных карточек, достаньте настольные игры и микроскопы из-под кровати и открыто и с гордостью примите свой большой красивый мозг.

Помните: романтика не обязательно должна быть эндшпилем

Хорошо, итак: я знаю, что эта статья посвящена влечению, как физическому, так и эмоциональному, в контексте романтических отношений, но мы, наверное, все можем согласиться, что 1) разные черты привлекательны для разных людей и 2) что романтика не является главным и конечным пунктом взрослой жизни.

Во-первых, хотя исследования показали, что мужчин привлекают определенные физические черты, такие как большие бедра, сочные губы или высокий голос, это, конечно, не относится ко всем парням. В качестве примера возьму себя: у меня темные волосы, явно не высокий голос (некоторые даже могут назвать его хриплым) и спортивное телосложение. В то время как эти основные, неизменные черты быстро исключили мужчин, предпочитающих миниатюрных блондинок (в интересах полного раскрытия информации, я действительно провел несколько лет, чувствуя себя паршиво из-за своих футбольных бедер и темно-каштановых локонов), я точно не провел свою жизнь в женский монастырь. В конце концов я вышла замуж за мужчину, которому нравится, как я выгляжу, и оказалось, что его особенно привлекали мои мускулы и темные волосы. Это просто показывает, что то, что мужчины находят привлекательным, абсолютно субъективно, а красота, как гласит клише, во многом зависит от взгляда смотрящего.

Добавим к этому: хотя многие люди определенно хотят найти романтического партнера, это никоим образом не измеряет вашу ценность или успех (даже несмотря на то, что СВЯТОЙ ЭФФ иногда кажется таким). Женщины, в частности, часто получают имплицитное сообщение о том, что нам нужно изменить себя, чтобы стать достойными мужского внимания и привязанности. А это, если можно так выразиться, полный бред.

Вместо этого вы можете использовать описанные выше черты характера, чтобы построить жизнь, которую вы любите, с партнером или без него. Развитие таких качеств, как самосознание, уязвимость, искренность, смелость, открытость опыту и сопереживание, может помочь вам во всех сферах жизни, как личной, так и профессиональной. Они могут помочь вам создать социальную сеть друзей, которых вы обожаете, найти работу, которую вы считаете значимой, отправиться в места, которые вас волнуют, и найти опыт, который поможет вам расти. С этого момента можно с уверенностью сказать, что отношения, скорее всего, последуют, и даже если это не так, самое главное, что вы можете гордиться тем, кто вы есть, и жизнью, которой вы живете.

За построение жизни, которая сделает вас счастливыми, и за все преимущества, которые из этого вытекают!

Примеры физических характеристик человека

• ОПИСАНИЕ

  портрет улыбающегося молодого человека с определением физических характеристик и списком примеров

• ИСТОЧНИК

  FG Trade / E+ / Getty 300154

• РАЗРЕШЕНИЕ

  Используется по лицензии Getty Images

Физические характеристики определяют черты или черты тела человека. Это аспекты внешности, которые визуально очевидны для окружающих, даже при отсутствии другой информации о человеке. Они могут включать в себя самые разные вещи. Волосы и черты лица играют большую роль, но это не вся картина. Физические характеристики — это то, что вы видите невооруженным глазом. Они охватывают любой способ, которым вы можете описать физические черты человека или группы людей, основываясь на том, что вы можете наблюдать визуально.

Физические характеристики: что вы замечаете в первую очередь

Первое, что вы видите, когда смотрите на кого-то, могут быть его волосы, одежда, нос или фигура. Все это примеры физических характеристик. Чтобы получить хорошие примеры физических характеристик человека, рассмотрите факторы, относящиеся к его внешности, такие как телосложение, лицо и другие физические черты.

Реклама

Характеристики телосложения

При описании физических характеристик человека первое, что бросается в глаза, это его общее телосложение или тип телосложения. Многие общие прилагательные могут быть использованы для описания телосложения человека.

• пухлые
• пухлые
• коренастые
• полноватые
• толстые
• пухлые
• среднего телосложения
  
  крупные
• маленькие
• спортивное телосложение
• стройное телосложение
• высокое телосложение
• подтянутое телосложение
• стройное телосложение
• отделка
• узкие
• скелетные
• желтые
• тонированные
• мускулистые
• рваные
• хорошо сложенные

Рост Характеристики

Еще одна характеристика внешности, на которую следует обратить внимание, — это рост человека. Хотя вы не можете определить точный рост человека, не измерив его, скорее всего, вы заметите, какая общая категория лучше всего отражает его индивидуальный рост.

• низкий
• высокий
• миниатюрный
• средний
• выше среднего
• ниже среднего
• крошечный
• очень низкий
49 возвышающийся

Реклама

Характеристики цвета лица

При описании чьего-то тона кожи и цвета лица необходимо учитывать ряд описательных слов. Часто необходимо использовать более одного слова, чтобы точно описать цвет лица человека. Например, кто-то может быть светлым и веснушчатым или загорелым и веснушчатым.

• темный
• светлый
• светлый
• средний
• розовый
• оливковый
• белый
• черный
• коричневый
• светлый
  
• пастообразный
• бронзовый
• желтовато-коричневый
• веснушчатый
• желтоватый
4 9 01494 9 9 бледный

Другие характеристики кожи

Цвет лица — не единственная характеристика, связанная с внешний вид их кожи. Можно описать ряд других черт или особенностей, чтобы передать внешний вид кожи человека.

• пигментные пятна
• прозрачный
• сухая
• влажная
• жирная
• прыщавая
• рубцовая
• гусиные лапки
• тонкие линии
• морщинистая

9014 9014
• чистый
• грубый
• гладкий

Реклама

Цвет глаз и Другие характеристики глаз

Человеческие глаза не все выглядят одинаково. Цвет, форма и расположение глаз человека являются примерами физических черт, влияющих на его внешний вид.

• голубые глаза
• зеленые глаза
• карие глаза
• карие глаза
• маленькие глаза
  
• большие глаза
• широкие глаза
• 15 раскосые глаза
• глубоко посаженные глаза
• густые брови
• тонкие брови
• редкие брови
• скульптурные брови
• темные брови
• светлые брови
• длинные ресницы
• короткие ресницы
  темные
  4
• светлые ресницы

Другие черты лица

Все черты лица человека влияют на то, как можно описать его внешность. Любые отличительные черты лица человека можно обсуждать в категории черт лица.

• короткий нос
  
• узкий нос
• широкий нос
• длинный нос
• дерзкий нос
• вздернутый нос
• высокие скулы
  154 скулы
• впалые0149 пухлые щечки
• румяные щечки
• длинное лицо
• сердцевидное лицо
• круглое лицо
• овальное лицо
• худое лицо
  
• пухлые губы
  154
• розовые губы
• красные губы
• пухлые губы
• острый подбородок

Реклама

Характеристики волос

Внешний вид волос человека оказывает значительное влияние на его внешний вид. Слова, которые вы бы использовали для характеристики чьих-то волос, могут описывать цвет, текстуру, форму, длину и многое другое.

• блондин
• каштановый
  
• красный
• коричневый
• черный
• серый
• белый
• длинный
пухлый 49 матовая
• плоская
• упругая
• короткая
• вьющаяся
• вьющаяся
• волнистая
• завивка
• прямые
• натуральные
• лысые
• залысины
• жирные
• блестящие

Улучшение восприятия: ваши физические характеристики0009

Правильно это или нет, но физические характеристики могут играть роль в определении того, как люди воспринимаются другими, особенно с точки зрения формирования первого впечатления. Хотя многие физические характеристики невозможно изменить, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы обеспечить положительное восприятие своих физических характеристик, если хотите.