Мне за 40, поняла, что мать меня не любит. Как жить?
5 сентября 2022 Автор: ЕФАНОВ Андрей, протоиерей
Приблизительное время чтения: 4 мин.
—
100%
+
Код для вставки
Код скопирован
Вопрос читателя:
На пятом десятке я поняла, что моя мать меня не любит. Это не преувеличение, это выстрадано и осознанно мной. Я замужем, живу с 18 лет отдельно. Отца в семье не было, брат погиб молодой. Да, мать мне помогала иногда финансово. Но никогда не хотела. Я всегда у неё плохая, я как враг, объект ненависти. Это видно всем.
Я открытый и добрый человек. Всегда стремилась всем помогать и к 30 годам уже все свое здоровье израсходовала. Да и у меня его, видимо, мало было. Теперь я инвалид без пособия, потому что наша медицина таких мучеников не считает больными. После многочисленных операций у меня постоянные головные боли.
Изменить ничего нельзя. Несмотря на мои мучения, я стараюсь не падать и даже помогать как могу. Иногда бывает очень трудно.
Единственный человек, который это понимает, — мой муж. Бывает, правда, злится, но это проходит. Очень печально, что моя мать, зная все обо мне, о моих муках, не хочет просто по-человечески отнестись ко мне. Всё с глупостью, хамством, упрёков и злостью. Что мне делать, если человек, не осознавая, издевается, глядя в глаза? Решение у меня только одно — я физически и морально не могу больше это выдержать. Вообще не могу. И как быть тут, наверное, выхода нет. Такие же тяжёлые отношения у мужа с его матерью. Та просто живёт сама по себе, в нём она не нуждается, она, как и моя мать, обеспечена полностью материально. Сын ей как чужой, присутствие его в жизни не нужно. Только если как бесплатное такси и подобное. Мы с мужем это понимаем. Это горько. Вычеркнуть их тоже из жизни, как они нас? Выхода нет. Спасибо за ответ, если, конечно, ответите.
Отвечает протоиерей Андрей Ефанов:
Здравствуйте!
Человеку очень нужна любви, и опыт любви, который он получает или не получает в родительской семье определяет очень многое.
Вы, безусловно, правы в том, что самоощущение и вообще многое у тех, кого в детстве любили и кого не любили, складывается и формируется по-разному. Но дело в том, что наличие или отсутствие любви мамы — это не то, что 100% определяет, каким человек будет. Во-первых, мы очень сильно можем поменяться в течение жизни, во-вторых, чем больше человек взрослеет, тем менее значимо то, что было с ним в детстве. и тем более существенно то, как он себя ведет и кто рядом с ним — друзья, собственная семья. И, в общем, прежде всего у Вас и у каждого человека есть самая главная Любовь — это любовь Бога, которая есть всегда и пребывает с человеком неизменно. Человек может о ней не знать или от нее закрываться. Но при правильном настрое духовной жизни человек открывается навстречу Богу, и это дает ему совсем другое состояние — благодатное, мирное, наполненное. Так что я Вам прежде всего советую начать вести церковную жизнь (см. Не могу начать духовную жизнь, что делать?).
Также Вы молодец в том плане, что смогли связать свою жизнь с любящим человеком.
Ваш муж Вас поддерживает, Вы его, и это тоже дает очень многое и, в общем, думаю, для взрослого человека это намного более актуально, чем любовь родителей.
Что касается мамы и свекрови, я бы предложил формальное общение все-таки сохранить. Возможно, походить к психологу или самостоятельно понять, чего именно Вы от мамы ждете и что она сама готова Вам дать. Очень может быть, что Вы хотите заботу и заботу она и дает, просто представления о заботе разные. Например, мама считает, что важна финансовая помощь, а Вы — что нужнее теплые разговоры и понимание. Вот тут сложно, и здесь либо просто принять, что мама выражает заботу вот так (а порой через попреки, желая Вам лучшего) и общаться минимально (но общаться), либо попробовать поговорить, мол, мам, очень тебя люблю, вижу, что ты мне желаешь лучшего, но знаешь, денег не нужно, оставь себе, тебе нужнее, а ко мне просто приезжай. Или вот ты сделала замечание, а мне грустно, давай лучше об этом больше не будем, просто чайку попьем. Научитесь — попробуйте научиться — как-то конструктивно маму направить.
Насчет свекрови — решать мужу. Но в общем, если дама в возрасте способна себя сама обеспечить, это огромное подспорье детям, потому что я знаю немало любящих родителей, которым как раз нужна материальная помощь, потому что так жизнь сложилась, болеют, например. И вот это намного более тяжело именно в бытовом плане, чем если человек хоть и со своими капризами, но полностью стоит на ногах. Я бы предложил этот момент — что обе мамы на ногах — вообще ценить и быть им благодарными за то, что чисто бытовой заботы они не требуют. А несколько раз в год маму куда-то отвезти, с праздниками поздравить, выпить чаю и подарить букет цветов или что-то в дом — это не такая большая плата за то, что когда-то мама подарила жизнь — и Вам, и мужу.
Насчет здоровья сочувствую очень. И тут призываю исповедоваться, причащаться примерно раз в месяц, раз или два в год собороваться и молиться святым целителям о том, чтобы помогли.
А еще снизить градус претензий к матерям и посмотреть, что Вы, женщина уже совсем взрослая и мужчина взрослый, сами можете сделать хотя бы для себя, потом уже для своих старших. Чем меньше Вас будет грызть вопрос о том, кто и что Вам должен, чем больше Вы сфокусируетесь на том, что можете сделать для себя сами, тем легче будет внутри. И обиды на мам будет меньше, и нервов меньше.
С Богом!
Задать вопрос священнику
Вы хотите задать вопрос священнику? Для начала рекомендуем проверить, нет ли уже опубликованного ответа на аналогичный вопрос. Архив всех вопросов можно найти здесь. Если вы не нашли интересующего вас вопроса, задайте его через форму ниже. Обратите внимание: не все ответы публикуются на сайте. Если вы точно хотите получить ответ на свой вопрос, укажите е-mail — ответ придет вам на почту.
P.S. Священник, отвечающий вам в письме, может дать только общие рекомендации. Если вы хотите получить более подробный ответ по вашей личной ситуации, необходима личная встреча со священником.
Время ожидания ответа может быть различным в зависимости от сложности вопроса и загрузки отвечающих священников. Также в праздничные дни, дни особенной занятости священнослужителей (начало Великого поста, Страстная неделя, двунадесятые праздники и т.д.) ожидание ответа может занять более продолжительное время, чем обычно.
Моя мама всех ненавидит — Советы психологов, консультации
Светлана 11.11.2014
Моя мама всех ненавидит.Ненавидит своих родственников(маму, родных сестер и других родственников),папиных родственников,соседей,друзей и ни с кем не общается.Ненавидит моего мужа с первого дня знакомства,хотя он замечательный человек,никогда ничем ее не обидел и мы прожили с ним уже 25 лет вместе,ненавидит меня,а теперь и свою внучку(мою доченьку).
Отец во всем поддерживает маму и то же не общается ни со своими родственниками(а тем более с ее),а теперь и с нами,со мной,моим мужем и с дочкой.Я не понимаю причины такого ее поведению,много раз пыталась с ней поговорить,но все разговоры вызывали только агрессию с ее стороны и разговоры всегда заканчивались скандалом.Отец у меня бывший военный,в звании подполковника,служил в Мурманской области,а мама работала телефонисткой.В то время военный,да еще и моряк,было очень престижно.Все наши родственники простые люди,не занимали и не занимают высоких постов.Мама тогда уже вела себя соответственно,считая себя выше всех на две головы.Когда отец закончил служить,мы уехали в другой город,мама с 40 лет не работает(сейчас ей 65 лет).Сначала отношения с родственниками были более менее нормальные.но потом началось-тот ни так что-то сказал,другой ни так встретил,третий еще что-нибудь ни так сделал.Так постепенно они перестали общаться со всеми и нам не разрешали,если же мы с кем то общались,сразу возникал скандал.
Похожий вопрос
Мой сын всех ненавидит (3 ответа)
Светлана, здравствуйте!
У вашей мамы такие особенности характера: низкая чувствительность (к особенностям ситуации, нюансам отношений), негибкость (в разных ситуациях ведет себя одинаково), упрощенное восприятие действительности (мир делится на черное и белое, люди — на друзей и врагов), не сформировано целостное представление о себе (каждый человек по своему и плох и хорош, может вести себя по разному — а ваша мама не относится к себе критично, все негативные черты, «плохие части себя» проецирует на других).
Вместо того, чтобы анализировать свое поведение — обвиняет во всем окружающих.
Такие особенности характера — могут быть из-за наследственности, могут быть из-за особенностей нервной системы, и/или неблагоприятной ситуации в семье. У вполне здоровых и заботливых родителей также могут быть настолько взрывные, неуправляемые дети.
Не вините себя в сложившейся ситуации. Такие черты характера достаточно устойчивы — и на них зачастую вовсе никак не возможно повлиять.
Займите такую позицию, чтобы поведение мамы не «отравляло» Вам жизнь и не доставляло неприятных переживаний.
Понимаю, что тяжело — но отчасти Вам станет проще, если Вы примите ситуацию в отношениях такой, какая есть. Ваши возможности что-либо изменить в данном случае действительно ограничены.
С уважением,
Смирнова Ирина Федоровна, психолог в Минске или по Skype
Похожий вопрос
Как не развестись с мужем из-за того, что моя мама его ненавидит? (5 ответов)
Советы по категориямДеньгиДети—Беременность и роды—Дошколята—Подростки—ШкольникиЗависимости—Алкогольная—Любовная—Наркотическая—НикотиноваяЗдоровье—Здоровый образ жизни—Онкология—ПсихосоматикаИнтересно—Искусство—Исполнение желаний—Общество—РелигииКрасота и внешность—Правила похуденияКризисы—Возрастные кризисы—Кризис в семье—Личностный кризисО смерти—Суицидальное поведениеОтдыхОтношения—Дружба—Конфликты и ссоры—Любовь—ОдиночествоПищевое поведение—Анорексия—БулимияПсихология и психологиРабота, бизнес, карьера—Выбор профессии—Конфликты на работеСамопознание—Постановка цели—СамооценкаСексСемья—Взрослые дети и родители—Измена—РазводСон и сновиденияСтрахи и фобии—Панические атаки—Тревога, тревожные состоянияСтресс и депрессия—Психологическая травмаЭмоции и чувстваЯ и психолог—Как выбрать психологаДругое
Читайте также
Моя мама меня ненавидит 2265 1 ответ
Моя мама меня ненавидит 1165 1 ответ
Нарушение пищевого поведения 2212 4 ответа
Вспыльчивость 1958 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос психологу
Почему моя мама так меня ненавидит? Причины и как это исправить
Последнее обновление: 26 февраля 2023 г.
, автор: Элиз Шиллер Но чтобы решить проблему, нужно ее понять. Здесь мы поговорим о том, почему ваша мама так вас ненавидит и как вы можете это исправить.
Не каждая мама хорошая мама. Иногда мать просто не знает, как быть хорошей мамой. Другие, откровенно питают ненависть к своим детям и показывают это.
Почему?
Для начала давайте определим, что вызывает у матери проблемы с ребенком.
Это могло быть потому, что она ожидала от своего ребенка чего-то другого, когда росла, или просто малыш просто не оправдал ее ожиданий.
Может быть, у нее был неудачный опыт с теми отношениями, которые она хочет иметь с вами, и все это перемешалось в ее голове, и теперь эта неразбериха распространяется на вас и ваше благополучие.
Возможно, ты ей не нравишься.
Почему?
Хотите верьте, хотите нет, но вы, возможно, не давали ей повода любить вас, потому что вы, вероятно, были слишком поглощены собственными страданиями на протяжении многих лет, чтобы даже пытаться подружиться с мамой.
Для некоторых из вас, читающих это и думающих, что вы сделали достаточно для своей мамы. Я приветствую вас.
И если вы уже решили, что виновата ваша мама, несмотря на все хорошее, что вы сделали, чтобы наладить семейные отношения, можете не читать прямо сейчас.
В этой статье мы обсудим некоторые возможные причины, по которым ваша мама вас ненавидит, и как это исправить. Это, если вы готовы попробовать и приложить некоторые усилия.
Как узнать, ненавидит ли тебя мама?
Дело не в ненависти или симпатии к тебе, а в том, чтобы защитить себя от повторной боли. Может быть, проблема вовсе не в ней, а в ВАС!
Мы, люди, хрупкие существа, которых нужно любить, принимать и ценить такими, какие мы есть, поэтому, возможно, вместо того, чтобы думать, что твоя мать ненавидит тебя, попробуй взглянуть на вещи с ее точки зрения.
Сколько бы ей ни было лет, она всегда будет хотеть, чтобы вы чувствовали себя любимыми и защищенными. Это то, что делают матери; они заботятся о том, чтобы их дети были счастливы, даже если для этого приходится чем-то жертвовать.
Сказав это, если ваша мать постоянно обвиняет вас или обзывает вас, это может означать, что она на самом деле ненавидит вас.
Но смысл этой статьи в том, чтобы помочь вам построить с ней отношения, так что постарайтесь пока не делать поспешных выводов!
Некоторым людям просто нужно больше времени, чем другим, когда дело доходит до открытия, поэтому вместо этого сосредоточьтесь на себе и людях, которые вас любят.
Причины, по которым матери ненавидят своих детей
Наладить отношения с матерью может быть сложно, но вам не обязательно конфликтовать, если вы приложите усилия.
Прежде чем пытаться понять, что она чувствует, вы должны попытаться узнать, почему она злится на вас. Вот некоторые из наиболее распространенных причин:
#1. Она не хотела ребенка, по крайней мере сейчас.
Не каждая беременность желательна.
Если ваша мать хотела закончить школу или начать карьеру до рождения детей, она может обидеться, если вы придете и помешаете ей сделать то, что она запланировала.
#2. Она не забеременела специально.
Одно дело иметь незапланированную беременность, но иногда ребенок вообще не должен был быть возможен!
Если ваша мать не хотела детей или решила не иметь их в данный момент, но ее противозачаточные средства не сработали, и она все равно забеременела, можете поспорить, что она не была этому рада.
№3. Она все еще злится на твоего отца.
Ваша мама может быть сосредоточена на том, как сильно ваш отец разочаровал ее, если он ушел, когда вы были молоды или до сих пор не в вашей жизни.
Если это так, она может выместить свой гнев на вас, потому что вы напоминаете ей о нем и обо всем, что он делал неправильно.
№4. Она винит вас в трудном периоде в своей жизни.
Даже если на самом деле это не ваша вина, если что-то плохое случилось с вашей матерью примерно в то же время, когда вы родились, она может обвинить во всем вас.
Она могла видеть в вас постоянное напоминание о чем-то ужасном или, может быть, даже препятствие на пути к ее будущим планам и счастью.
#5. Ей не нравится то, что вы отстаиваете.
Это может быть из-за того, что вы сделали, или просто из-за того, кто вы есть. Если ваша мама ненавидит вас, это также может быть из-за ваших ценностей или поведения.
#6. Она может чувствовать, что забота о вас — это бремя.
Не каждая мама чувствует сильную связь со своим ребенком.
Если ваша мама видит в вас больше ответственности, чем что-либо еще, она может быть недовольна тем, что застряла на работе, в то время как остальная часть ее жизни проходит мимо нее.
#7. Она нервничает и вымещает свой гнев на вас.
Если вашей матери многое предстоит пережить, ей может быть трудно справиться со всем, и она может отпустить все это, вымещая это на вас.
Если она переживает период стресса или депрессии, ее гнев может иметь больше смысла в этом контексте.
#8. Иногда проблема в ней самой.
Могут быть глубинные проблемы, такие как ее собственное детство, за которое она злится на вас, поскольку вы напоминаете ей об этом периоде ее жизни, когда все пошло не так, и ей не к кому было обратиться, кроме самой себя.
Помня о вышеуказанных причинах, вы сможете понять, почему ваша мама ведет себя так, а не иначе.
Если вы знаете, что происходит в ее жизни, вы будете лучше подготовлены, чтобы не вызывать ситуаций и не вызывать у нее гнева на вас.
Читайте также: Как быть хорошей мамой для новичка? Вот 25 советов
Понимание матерей и их проблем
Чтобы восстановить отношения, вы можете понять мам и проблемы, с которыми они сталкиваются.Большую часть времени дети винят себя за поведение своих родителей и думают, что могут изменить его, став лучше.
В этом разделе мы обсудим причины, по которым ваша мама вас ненавидит, и как с ней наладить отношения.
Твоя мать могла ненавидеть тебя, потому что она винит себя во всем, что пошло не так в ее жизни за это время.
Возможно, она чувствовала себя одинокой или непонятой, но что бы ни случилось, это поставило ваши отношения в тупик, на восстановление которого потребуется время.
В других случаях ваша мать может быть просто немного холодной и отчужденной по своей природе.
И это не ее вина. Может быть, ее воспитывали со строгими ценностями или у нее было трудное собственное воспитание, поэтому она не знает другого поведения.
Иногда это может привести к проблемам в их отношениях позже, но это не то, что они могут контролировать, поэтому постарайтесь не винить их за это!
Другая причина, по которой матери могут не любить своих детей, заключается в том, что они напоминают им кого-то другого.
Ребенок может напоминать им бывшего супруга, который каким-то образом причинил им боль, или кого-то из их прошлого, который просто вызывает плохие воспоминания.
Даже если вы совсем не похожи на человека, которого они ненавидят, каждый раз, когда они смотрят на вас, они будут вспоминать о них.
Поэтому важно попытаться изменить точку зрения вашей мамы.
Что бы вы ни делали и как бы ни старались, есть люди, которые просто не способны проявить любовь, даже если бы захотели.
Вы ничего не можете с этим поделать, но это не значит, что это должно разрушить ваши отношения с матерью.
Вот почему тебе нужно научиться справляться с этой проблемой и сохранить с ней здоровые отношения.
Например, есть определенные темы, такие как политика или религия, которые могут закончиться спором, если их затронуть. Это означает, что вы должны полностью избегать этих тем.
Если она злится каждый раз, когда всплывает эта тема, может быть, оставьте ее, потому что поднятие вопросов не стоит того, чтобы из-за них вступать в ссору.
Иногда все сводится к проблемам твоей мамы, а это значит, что она скорее дистанцируется от тебя, чем столкнется с этими проблемами лицом к лицу.
В такой ситуации постарайтесь найти время, когда вы сможете поговорить о вещах и предложить свою помощь, если им понадобится помощь.
Быть добрым и услужливым имеет большое значение для того, чтобы понравиться людям, но, как всегда, не задушите их, иначе они сочтут вас слишком навязчивым!
Вашей маме может понадобиться некоторое время, чтобы снова полюбить вас, но если вы будете продолжать работать над этим, когда-нибудь она снова научится любить вас, как и большинство других матерей.
Помните, что независимо от того, что она говорит или делает, ее чувства исходят из любви (даже если эта любовь приходит в форме гнева), и она скорее увидит вас счастливым, чем несчастным.
По крайней мере, так обстоит дело с большинством матерей.
Если ваша мама хочет работать с вами, то нет никаких причин, по которым у вас двоих не может быть здоровых отношений, в которых обе стороны удовлетворены.
Читайте также: Что делать, если подросток вас ненавидит? 7 шагов, чтобы это исправить
Почему матери ненавидят своих дочерей?
Почему матери ненавидят своих дочерей? Вот некоторые распространенные причины.В обществе, где большинство матерей без ума от своих детей, иногда даже у самых любящих родителей может развиться обида на них по разным причинам.
Другая причина, по которой ваша мама вас ненавидит, может заключаться в том, что она питает какие-то плохие чувства к бывшему супругу.
Если это так, то она, возможно, вымещает это на вас, потому что единственный человек в мире, который что-то значит для нее, это ее бывший супруг.
Теперь, если вы хотите помочь своей маме с ее проблемой, убедитесь, что вы находитесь рядом и выслушаете, если это необходимо.
Но, как я уже говорил, никогда не душите их, потому что им нужно личное пространство, иначе все станет слишком напряженным.
Еще одна причина, по которой матери ненавидят своих детей, заключается в том, что это также может быть из-за личных проблем, таких как финансовые проблемы или какое-то физическое недомогание.
Положительный момент в том, что если вы изо всех сил будете стараться быть полезным, есть шанс, что они ослабят свое негативное отношение к вам.
Однако знайте, что бы вы ни делали для них, это не заполнит пустоту, оставленную тем, что их беспокоит, так что не ждите никакой благодарности!
Иногда у матерей могут возникнуть проблемы с общением со своими детьми или дочерьми, особенно если они не чувствуют, что у них есть общие интересы, о которых можно было бы говорить.
Если это так, вы заметите, что ваша мама начнет игнорировать вас, когда у нее будет свободное время.
Итак, вместо того, чтобы отвлекать себя, беспокоясь о том, что не так, попробуйте время от времени проводить с ними время!
Таким образом, вы оба выйдете из своей зоны комфорта и откроете для себя вещи, о существовании которых вы даже не подозревали, что может оказаться невероятно ценным для вас обоих.
Если ни одна из этих причин к вам не относится, возможно, она ревнует, потому что кто-то другой отвлекает от нее внимание.
В большинстве случаев матери очень заботливые люди. Но даже самые лучшие люди могут время от времени ломаться.
Если вы застанете ее в один из таких плохих дней, не забудьте дать ей немного свободы, потому что она может смутиться, когда все будет сказано и сделано.
Какой бы ни была причина, постоянный негатив вашей мамы по отношению к вам — это, конечно, нехорошо.
Лучше выяснить, что именно происходит, чтобы решить проблему до того, как она станет более серьезной проблемой, чем она уже есть.
Матери, которые действуют в гневе, могут иметь недобрые намерения, но если им дать время и терпение, они поймут, почему их действия могут показаться неприятными.
Итак, найдите время, чтобы объяснить им свои чувства, вместо того, чтобы просто набрасываться, потому что вы никогда не знаете, они могут просто изменить свое поведение, услышав, как сильно это причиняет вам боль.
Исправление отношений с матерью
Я не забываю о том, что не все отношения стоит исправлять. Иногда лучше просто вычеркнуть токсичного человека из своей жизни и жить дальше.
Не у всех есть психическое здоровье, чтобы иметь дело с трудными людьми в своей жизни.
Но если вы читаете этот раздел, значит, вы полны решимости наладить отношения с мамой.
Теперь приступим.
Тебе не нужно сильно расстраиваться из-за того, что ты не нравишься маме, потому что ты ей тоже не нравишься.
Но даже если это так, вы все равно можете помочь восстановить хорошие отношения с мамой, если вы действительно этого хотите. Вот несколько шагов, которые нужно предпринять:
#1. Начните с малого.
Если вы хотите, чтобы отношения с вашей матерью изменились, не ждите, что все это произойдет за одну ночь.
Начните медленно и просто постарайтесь быть с ней вежливым, а не грубым. Как только она заметит эту перемену в отношении, она будет более открыта и для других изменений.
№2. Будьте рядом с ней.
Если ваша мама переживает тяжелые времена, убедитесь, что она знает, что вы рядом с ней.
Можете ли вы подставить ей плечо, чтобы она поплакала, или просто быть рядом, чтобы вывести ее из дома и развеселить ее, это принесет много пользы.
№3. Будьте терпеливы с ней.
Если ваша мать была отчужденной или холодной, это не изменится за одну ночь. Это не то, что произойдет в течение нескольких дней или даже недели.
Но если вы проявите к ней терпение и дадите ей время привыкнуть к изменениям, она может прийти в себя.
№4. Старайтесь избегать триггерных ситуаций.
Если есть определенные темы для разговора, которые, как вы знаете, могут привести к драке, старайтесь избегать их.
Если есть определенные модели поведения или ценности, на которые она злится, и вы замечаете, что она делает то же самое с кем-то еще, примите это как сигнал, что, возможно, это просто ее тип личности.
№5. Обратитесь к членам семьи.
Если никто из вас не хочет меняться, попросите помощи у других членов вашей семьи.
Если, например, ваша мать близка со своей сестрой, возможно, ваша тетя сможет поговорить с ней и указать, как ее поведение влияет на вас.
Это может быть просто небольшим толчком, который ей нужен, чтобы прийти в себя.
#6. Это займет время.
Что бы ты ни сделал хорошего, твоя мать не сможет простить тебя за прошлые ошибки за одну ночь.
Это не значит, что то, что вы сейчас делаете, не работает — ей может просто понадобиться немного времени, прежде чем она сможет отпустить эти чувства.
Конечно, если ничего из этого не работает, и кажется, что ваша мама никогда не примет вас таким, какой вы есть, вы можете пересмотреть свои отношения с ней.
В этом мире есть люди, которые будут любить вас безоговорочно, так что нет причин, чтобы токсичный человек разрушал ваше счастье.
Поиск поддержки для токсичных родителей
Иногда бывает трудно иметь дело с родителями, особенно когда они токсичны.
Если вы считаете, что вам может понадобиться помощь или поддержка, ознакомьтесь с доступными вам ресурсами.
Разговор с семейным терапевтом может помочь вам понять, что вы не можете получить в другом месте, даже прочитав статью из 3000 слов.
Наличие ненавидящей мамы может испортить ваше психическое здоровье. Если вы чувствуете суицидальные мысли, немедленно обратитесь за помощью к профессионалу.
Не стесняйтесь действовать, если кажется, что другого выхода нет, потому что есть люди, которые хотят помочь.
Горячие линии для самоубийц США Горячая линия для предотвращения самоубийств: 1-800-273-TALK (8255)
Итоговая линия
Если ваша мать не сотрудничает с тем, что вы хотите улучшить отношения, вы ничего не можете сделать. кроме надежды на то, что однажды отношения между вами наладятся.
Помните, что даже если кажется, что между вами и вашей мамой ничего не изменится, это не значит, что не стоит продолжать, потому что все отношения, даже плохие, требуют работы.
Также стоит отметить, что нужно знать, когда проводить линии.
Если ваша мама ведет себя неразумно, и вам трудно с ней общаться, держитесь подальше. Токсичные родители принесут больше вреда, чем пользы.
Если ваша мама постоянно пытается заставить вас чувствовать себя дерьмом, имейте в виду, что это плохо отражается на ней самой, и нет смысла позволять ей сойти с рук.
Полностью разорвите отношения, если отношения между вами станут слишком сложными, чтобы у нее не было шанса еще больше испортить вашу жизнь.
Помните, что жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на то, что вы не можете контролировать. Итак, просто сосредоточьтесь на себе, и все встанет на свои места.
Со временем твоя мама может прийти в себя. Но независимо от того, сделает она это или нет, по крайней мере, вы будете знать, что старались изо всех сил, а это больше, чем большинство людей готовы сделать.
Поделись этим:
Как ты думаешь, твоя мама тебя ненавидит? Проверьте эти 23 знака!
На протяжении всей жизни вас учили, что любовь мамы безусловна.
Но поскольку вы сейчас взрослый человек, позвольте рассказать вам то, о чем вы никогда не думали, что с вами может случиться. Мать может ненавидеть своих детей. Да, вы правильно прочитали. Может быть, вы узнаете, что иногда правда ранит, но ложь еще хуже, на горьком опыте. Но в конце концов, ты вырастешь самостоятельным взрослым, так что пусть правда сделает тебя свободным.
В мире, где возможно все, наш список признаков того, что ваша мама вас ненавидит, может помочь вам избежать токсичных отношений с мамой. Как бы вы ни хотели иметь неразрывную связь между мамой и детьми, вы должны понимать, что некоторые люди не были рождены для этого. Наш список поможет вам найти признаки того, что ваша мама не достойна вашей любви.
1. Ей не хватает любви и нежности Очень легко увидеть признаки того, что мама тебя ненавидит. Любовь мамы к своим детям в идеале безусловна и неудержима. Так что, если «я люблю тебя» — одно из самых редких слов, которые она вам говорит, это тревожный сигнал.
Может быть, она не умеет быть нежной. Но есть грань между злой мамой и невыразительной мамой.
Она должна была быть вашим поклонником №1, тем, кто осыпает вас поддержкой, советами, предложениями и критикой, а также плечом, на котором можно поплакать. Если она не поддерживает и не может похлопать вас по спине, найдите другие системы поддержки! Вы всегда можете относиться к своим надежным друзьям как к семье.
3. Она тебя не хочетМы знаем мам, которые вышли замуж случайно. Несмотря на то, что пара переживает свой случайный брак, незапланированная беременность может иметь более серьезные последствия. В некоторых случаях ваша мама не готова к детям. Таким образом, она морально не готова заботиться о вас. Скажем вам, вы не были рождены для того, чтобы вам говорили, что вы нежелательны. Вы заслуживаете жизни и счастья.
4. Возложение вины за ее несчастье на вас Обвинение в ее несчастье на вас Если ваша мама всегда винит вас в своем счастье, скорее всего, вы в конечном итоге будете ненавидеть свою маму больше, чем она ненавидит вас.
Вы должны знать, что ее черта проистекает из ее неудовлетворенности своей жизнью. Покажите ей, что вы все еще можете найти источники счастья без нее. Это убьет ее изнутри и преподаст несколько уроков.
У вас есть время подумать о других признаках того, что ваша мама вас ненавидит, когда у вас уже есть жестокая мать? Спорим, что нет. Какие бы формы жестокого обращения она ни выражала, жестокая мама — это большое нет. Всегда напоминайте себе, что слово «жестокое обращение» не ограничивается физическими действиями ударов, шлепков или пинков. Потому что слова и действия могут в равной степени причинить вам боль. Вооружитесь, изучив образцы словесного, эмоционального, финансового и психологического насилия, на всякий случай.
Как узнать, склонна ли моя мать к эмоциональному насилию?
Эмоциональное насилие может быть сложно выявить, поскольку оно часто включает в себя тонкие и постоянные модели поведения, а не открытые акты агрессии.
Вот некоторые признаки, которые могут указывать на то, что ваша мать склонна к эмоциональному насилию:
- Она постоянно критикует или унижает вас и заставляет вас чувствовать себя недостойным или неадекватным.
- Она манипулирует вами или контролирует вас через чувство вины, страха или обязательства.
- Она изолирует вас от друзей и семьи или пытается контролировать ваши отношения и социальные взаимодействия.
- Она отказывается от любви, привязанности или внимания в качестве наказания или манипуляции.
- Она игнорирует ваши чувства или эмоции или говорит вам, что вы слишком чувствительны или слишком остро реагируете.
- Она использует вашу уязвимость или неуверенность против вас и заставляет вас стыдиться или смущаться.
- Она винит вас в своих проблемах или эмоциях и заставляет вас чувствовать себя ответственным за ее счастье или благополучие.
- Она использует словесные атаки или эмоциональные всплески, чтобы запугать или контролировать вас.
6. Она ждет твоего провала
Нет, мы не говорим о той токсичной подруге, которая говорит за твоей спиной. Хотя у них схожая черта, мама может сделать то же самое и с вами. Вы выросли подростком, который несет ответственность за свой выбор и решения, она здесь не для того, чтобы поддержать вас, а чтобы увидеть, как вы терпите неудачу. Она та, кто решает сказать: «Говорил тебе!» чтобы она могла взять ситуацию под контроль, вместо того, чтобы воспринимать вашу неудачу как усвоенный урок.
7. Игра в сравнение не остановитьВо-первых, она не хочет признавать ваши достижения. Во-вторых, она сравнивает вас с вашими братьями и сестрами или с собой! Если ваша мама продолжает говорить вам, что она была лучше, чем вы, когда была в вашем возрасте, значит, она все еще живет прошлым. Но вся эта игра в сравнения красноречиво говорит о ее стремлении контролировать тебя.
8. Неоднократное нарушение ваших границ и конфиденциальности Будучи подростком, вы уже имеете полное право устанавливать свои границы и требовать соблюдения конфиденциальности.
К сожалению, токсичная мама, которая вас ненавидит, никогда не будет уважать ваши границы или частную жизнь. Несмотря ни на что, просто продолжайте четко устанавливать свои границы и следовать им. В конце концов, вы переедете и будете жить независимо как молодой взрослый, что создаст больше пространства между вами и вашей токсичной мамой.
Как я могу установить границы с моей матерью, если она меня ненавидит?
Установление границ с матерью, которая питает к вам ненависть, может быть сложной и эмоционально сложной задачей. Тем не менее, очень важно уделять первостепенное внимание собственному благополучию и психическому здоровью. Это может включать в себя ограничение контактов с матерью, четкое и уверенное изложение своих границ и обращение за поддержкой к специалисту в области психического здоровья, который может дать рекомендации и инструменты, чтобы справиться с ситуацией
9. Она овладевает концепцией чувства вины
С мамой, которая тебя ненавидит, чувство вины — единственное путешествие, в которое она тебя отправит (каламбур).
Для тех, кто не знает, вызвать у кого-то чувство вины означает вызвать у него чувство вины или ответственности. Как только вы почувствуете себя виноватым, она повлияет на вас, чтобы вы что-то для нее сделали. В конечном итоге вы столкнетесь с чувством вины и, возможно, примете из-за этого неправильные решения. Это признак здоровых отношений с мамой? Подумайте еще раз.
Если вы ищете признаки того, что ваша мама вас ненавидит, этот пункт является одним из самых очевидных доказательств. Постоянная резкая критика вашей мамы и непрошеные советы подведут вас и почувствуют себя недостойным. Ей все равно, если ее слова причинят вам глубокую боль. Как и неподдерживающая мама, критически настроенная мама менее терпима к вашим ошибкам. Часто это состояние приводит к тому, что вы чувствуете себя меньше, чем человек.
11. В центре внимания, пожалуйста!
Этот случай более очевиден, если вы успешны.
Все взгляды будут прикованы к вам, и люди, не колеблясь, засыпают вас комплиментами. Но благословение превратится в проклятие, как только вы вернетесь домой. Твоя токсичная мама попытается украсть у тебя всеобщее внимание. Она хочет, чтобы все знали, что это она тебя хорошо воспитывает. Но кроме того, что она сама успешна, токсичная мама все еще хочет украсть у вас всеобщее внимание всякий раз, когда она находит это возможным.
Чувство ревности к вам со стороны вашей мамы сильнее, если вы девочка. Потому что, согласитесь, мама легко ревнует к дочери больше, чем к сыну. Некоторые мамы ненавидят тот факт, что их дочь умнее, красивее и живет лучше, чем они. В идеале дочери смотрят на своих матерей как на образец для подражания. Но неблагодарные и ревнивые матери заслуживают особого места в списке признаков того, что мама вас ненавидит.
13. Ей все равно Она недовольна, когда ты счастлив, но и когда тебе грустно.
Ей просто наплевать. Но вы должны отличать мам, которым все равно, от тех, которые просто не показывают это на лице, но их действия говорят громче. Нам очень жаль, что вы выросли в доме, где вы не чувствуете себя как дома. Обычно вы чувствуете себя заброшенным, но у вас есть возможность предпочесть любовь к себе.
Если вам трудно выражать свои негативные чувства, проверьте свои отношения с мамой. Ее обращение с вами каким-то образом учит вас скрывать свои негативные эмоции? Или она намерена холодно относиться к вам всякий раз, когда вы хотите поделиться своими чувствами? Постарайтесь здраво выражать свои негативные чувства с вашими заслуживающими доверия друзьями или обратитесь за профессиональной помощью, если сочтете это необходимым.
15. Сплетница Признаемся, все мы немного сплетничаем. Обсуждать личную жизнь людей довольно весело, особенно если их жизнь кажется слишком хорошей, чтобы быть правдой, но не тогда, когда о вас сплетничает ваша мама.
Она должна быть той, кто гордится вами за каждую веху в вашей жизни. Мама, которая говорит за твоей спиной, — это смесь неподдерживающей и ревнивой мамы в одном теле.
Может ли терапия помочь восстановить натянутые отношения между матерью и ребенком?
Да, терапия может быть полезным ресурсом для восстановления натянутых отношений между матерью и ребенком. Специалист в области психического здоровья может предоставить безопасное и поддерживающее пространство для изучения и решения основных проблем в отношениях, а также предоставить рекомендации и инструменты для улучшения общения и построения более здоровых отношений. Некоторые распространенные формы терапии, которые могут быть использованы, включают:
Профессиональная онлайн-терапия
- Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) может быть полезным инструментом для исправления натянутых отношений между матерью и подростком, поскольку она фокусируется на выявлении и изменении негативных моделей мышления и поведения. Многие конфликты и проблемы в отношениях матери и подростка часто возникают из-за недопонимания, недопонимания и негативных моделей мышления. КПТ может помочь матери и подростку выявить эти негативные паттерны и научиться новым способам общения и взаимодействия друг с другом, которые способствуют положительным результатам.
- Психодинамическая терапия может помочь излечить натянутые отношения между матерью и подростком, поскольку она фокусируется на изучении бессознательных мыслей и чувств, которые могут способствовать конфликтам и проблемам в отношениях. Часто споры и проблемы, возникающие в отношениях матери и подростка, проистекают из более глубоких психологических или эмоциональных факторов, таких как прошлый опыт, невыраженные эмоции или неудовлетворенные потребности.
- Семейная терапия может помочь излечить натянутые отношения между матерью и подростком, поскольку она фокусируется на семейной системе в целом, а не только на отдельных членах семьи. Многие конфликты и проблемы в отношениях матери и подростка часто возникают из-за более серьезных системных проблем в семье, таких как модели общения, роли или динамика.
Многие конфликты и проблемы в отношениях матери и подростка часто возникают из-за недопонимания, недопонимания и негативных моделей мышления. КПТ может помочь матери и подростку выявить эти негативные паттерны и научиться новым способам общения и взаимодействия друг с другом, которые способствуют положительным результатам.
16. «Не говори папе!»
Остерегайтесь, если ваша мама будет повторять это вам. Во-первых, вы помогаете ей что-то скрывать от другого родителя, что является признаком нездорового общения. Во-вторых, если план пойдет не так, вы можете оказаться козлом отпущения, учитывая другие ее токсичные черты. В-третьих, вы узнаете, что солгать партнеру легко. В следующий раз, когда она скажет: «Не говори папе!», просто проигнорируйте ее план игры.
17. Кто такая мама?Когда вы ищете признаки того, что ваша мама вас ненавидит, не забывайте о ребячливой маме, которая всегда полагается на вас и не оставляет вам места для роста. Она требует быть вашим главным приоритетом во всех аспектах и так легко разозлится, если вы не будете относиться к ней так, как она хочет. Иногда вы чувствуете себя в ловушке, как будто вы играете роль мамы дома, потому что вы часто успокаиваете ее.
18. Внешнее одобрение превыше всего Нет ничего более раздражающего, чем мама, которая больше верит в то, что другие говорят и думают, чем в тебя.
В идеале вы должны быть в числе ее главных приоритетов, и доверие между вами нерушимо. Таким образом, ваш голос имеет значение. Но если ваша мама всегда ищет подтверждения от других и доверяет их мнению больше, чем вашему, это тревожный сигнал. Потому что это означает, что внешнее одобрение превосходит ее уважение к своим детям.
Иногда признаки того, что мама вас ненавидит, могут быть настолько тонкими, что вы даже не осознаете, что вы ей не нравитесь. Например, мама, которая не открыта и отказывается учиться. Она — один из самых трудных людей, с которыми трудно иметь дело, и у нее ограниченный кругозор. Жить с ней очень утомительно, так как вы обнаружите, что она застряла в мифах и розыгрышах, или запираете свою комнату, чтобы вы могли выходить на выходные. Хуже всего, когда она не поддерживает ваши увлечения или развлечения только потому, что они противоречат ее убеждениям.
20. Ваша мама вас не слушает Ваша мама вас не слушает Если вы думаете, что активно слушать легко, подумайте еще раз.
Чтобы ответить, нужны не только два уха и один рот. Активное слушание означает, что ваша мама готова уделить все внимание и ответить без осуждения. Если ваша мама не будет активно слушать, вы будете чувствовать себя забытым и проигнорированным. Люди, которые не слушают, — это те, кто не хочет видеть точку зрения других.
21. Она принижает тебя
Одним из признаков того, что мама вас ненавидит, является то, как она вас принижает. Для нее вы никогда не оправдываете ее ожиданий. Она считает, что ваш прогресс на начальном этапе недостоин ее признательности. В результате вы никогда не почувствуете, что вам достаточно. Помните, что прогресс — это накопление детских шажков. Всегда вознаграждайте себя за каждое достижение, которое вы делаете.
Что делать, если я подозреваю, что мама меня ненавидит?
Если вы подозреваете, что ваша мать ненавидит вас, это может быть сложным и эмоциональным. Вот несколько шагов, которые вы можете предпринять:
- Обратитесь за поддержкой к надежному другу, члену семьи или специалисту в области психического здоровья, чтобы помочь вам справиться со своими чувствами.
- Постарайтесь понять поведение вашей матери и его возможные причины, но помните, что вы не несете ответственности за ее эмоции или действия.
- Сделайте свое благополучие приоритетом, участвуя в мероприятиях по уходу за собой, которые заставляют вас чувствовать себя хорошо, общайтесь с поддерживающими людьми и делайте то, что дает вам чувство цели и удовлетворения.
Помните, что можно дистанцироваться от токсичных отношений, даже если это отношения с матерью. Вы заслуживаете того, чтобы к вам относились с любовью и уважением, и эти шаги могут помочь вам двигаться вперед и исцеляться.
22. Вы не можете остановить ее от драки мама и подросток ругаются
Как вы думаете, нормально ли каждый день видеть, как ваша мама ругается с другим членом семьи? Дом должен быть нашим убежищем, построенным с любовью, заботой и счастьем. Небольшой конфликт полезен, так как он может научить вас идти на компромисс и тренировать навыки принятия решений.
Но когда родители постоянно ссорятся до такой степени, что обе головы готовы взорваться, дети могут чувствовать депрессию и тревогу. И мне тоже неприятно видеть, как твоя мама ссорится с твоими братьями и сестрами.
Когда вы по признакам убедитесь, что ваша мама вас ненавидит, следующим вопросом будет: «Почему она меня не любит?» Нам жаль говорить вам, что иногда ответ на этот вопрос таков: ну, просто так. Для матери, которая по своей природе злая и агрессивная, ничто не может изменить ее, если однажды она не столкнется с большим поворотным моментом. Она выросла в токсичной среде с первого дня. Поэтому неудивительно, что она передает негативные эмоции семье.
Последние сообщения:
FAQ (Часто задаваемые вопросы) Почему мне кажется, что мама меня ненавидит?
Из-за того, что она плохо играет свою роль, вы не чувствуете себя любимыми и ценными.
Мама должна быть самым любящим и поддерживающим человеком в мире для своих детей. Как только вы не будете чувствовать себя как дома со своей мамой из-за ее поведения, тогда все пойдет под откос.
Попробуйте запланировать разговор по душам, когда мама не занята и в хорошем настроении. Может быть, она не знает, как ее поведение влияет на ваше самочувствие. Если она, наконец, понимает ваши чувства и мысли, всегда оставляйте возможность простить и начать заново. Но если дискуссия становится кислой, установите свои границы и найдите других материнских фигур, таких как бабушка или тетя, к которым можно вернуться домой.
Почему моя мама говорит обидные вещи? Потому что она не счастлива и не довольна своей жизнью. Должны ли мы причинить ей боль? Нет. Но мы всегда можем проявить сострадание и двигаться дальше. Пусть ее резкие слова останутся без внимания и продолжайте делать то, что мы считаем лучшим.
