Меланхолия — симптомы, лечение, причины
Некоторые могут подумать, что это особенность характера и не стоит уделять этой проблеме особого внимания. Но это в корне ошибочное мнение, потому что подобное поведение может быть признаком серьезной болезни, игнорирование которой может привести к ужасным последствиям.
Однако это вовсе не означает, что любой грустный прохожий — это потенциально больной человек. Между нормальной и патологической грустью существует колоссальная разница, которая далеко не всегда замечается окружением. Ко второй категории относится меланхолия, которая все чаще диагностируется у современного поколения (особенно в подростковом возрасте). Крайне важно своевременно выявить эти расстройства, так как подобный подход поможет спасти жизнь.
Что это?
Данный термин имеет несколько трактовок, каждая из которых используется в медицинской практике. Это:
- Если рассматривать меланхолию со стороны темпераментна, то это врождённая особенность мировосприятия и адаптация к социуму.
- Говоря о психологической и психиатрической области, это депрессия — грозное заболевание, требующее немедленного врачебного вмешательства.
Древнегреческий словарь определяет это понятие как «чёрная желчь». Великий Гиппократ говорил: «Люди, в которых много этой жидкости, склонны к хандре, мрачности. Они чувствительны к окружающему миру, воспринимают все близко к сердцу и часто плачут».
Симптоматика
Несмотря на отсутствие половой принадлежности, как показывают официальные статистические данные, чаще всего меланхолией страдают женщины. Максимальный пик приходится на юношеский возраст и 50 лет. Основными симптомами, на основании которых можно подтвердить этот диагноз, являются:
- Плохое настроение. Беспричинная тоска — это основной признак данной патологии. Более того, она нередко осложняется суицидальными мыслями.
- Самообвинение. Вина постоянно сопровождает меланхоликов. Дополнительно присоединяется сниженная самооценка и регулярное самобичевание.
- Снижение работоспособности и сонливость. Тяжёлые утренние подъемы, прерывистый сон и желание спать на протяжении всего дня — это частые спутники меланхолии.
- Равнодушие, распространяющееся даже на родных и друзей.
- Ангедония — потеря удовольствия от того, что приносило радость раньше.
- Снижение физических потребностей (потеря аппетита и т.п.).
- Впадение во фрустрацию — зацикливание на проблемах, которые ранее не имели веса в жизни.
- Заторможенная реакция.
- Потеря внимания: тяжело переключиться с одной темы на другую, сохранять информацию.
Более того, она нередко осложняется суицидальными мыслями.Этиология меланхолии
Существует большое количество причин, которые становятся пусковым механизмом для развития меланхолического состояния.
- Наследственность или врождённый характер. Темперамент ребёнка формируется с самых ранних этапов и, к сожалению, это невозможно изменить. Если один или оба родителя являются меланхоликами, то высока вероятность унаследования этой черты.
- Комплекс неполноценности. Он может возникнуть на фоне недовольства своей внешностью (лишний вес, низкий рост, кривой нос и многое другое), неразделенной любви, низкооплачиваемой работы и многого другого.
- Фобии: боязнь замкнутого пространства, страх перед толпой, публичными выступлениями и т.д.
- Старость. В преклонном возрасте на человека наваливаются соматические заболевания (как тела, так и души), приходит осознание того, что жизнь подходит к концу и не будет возможности реализовать мечты.
- Психологические проблемы. К таким можно отнести тяжёлые отношения с родителями, потеря близкого или ссора с другом.
- Гнёт общественности. В последние годы социальный статус играет крайне важную роль, поэтому длительное пребывание среди представителей разных слоёв общества (бедные в окружении богатых) может привести к постоянным стрессам.
- Зависимость от алкогольных напитков или химических веществ (наркотиков). Алкоголизм и наркомания приводят к тому, что единственной жизненной целью становится получение новой «дозы». Остальные прелести зависимому не интересны, что приводит к нарушению психики и прекращению выработки гормонов счастья.
- Соматические патологии (чаще — хронические). Постоянные боли, дискомфорт и прочие неприятные телесные ощущения вызывают сильный наплыв негативных чувств.
Диагностика меланхолии
Для диагностирования депрессивного расстройства необходимо наличие клинических критериев, измерение ОАК, электролитов ТТГ и некоторых других лабораторных анализов. Для подтверждения диагноза должна присутствовать клиническая картина, описанная выше (симптомокомплекс должен сохраняться на протяжении нескольких месяцев).
Также выявляются предшествующие события, которые вызвали или могли вызвать это патологическое состояние.
Для скрининга разработаны и активно применяются краткие опросники. Они привлекаются для уточнения некоторых депрессивных признаков, но не могут использоваться для подтверждения диагноза (данных опроса недостаточно). Тем не менее, ряд вопросов, предполагающих однозначный ответ («да» или «нет»), помогут подтвердить наличие у пациента критериев, соответствующих большой депрессии.
Степень тяжести определяется выраженностью тревожности, продолжительностью яркой клиники, а также физической, социальной и трудовой дезадаптацией. В этом случае лечащий врач разговаривает на тему дальнейших планов, желания нанести себе вред, присутствия мыслей или попыток совершения самоубийства. На основании этих данных удаётся оценить тяжесть текущего заболевания, составить дальнейший прогноз и подобрать оптимальную терапию.
Как лечат меланхолию
Эту болезнь изучали на протяжении многих веков.
Многие ошибочно полагают, что с этим депрессивным расстройством можно справиться самостоятельно или при помощи таблеток. Но это роковая ошибка, которая может привести к усугублению текущего состояния. Для достижения желаемого результата необходим комплексный подход, включающий в себя не только прием лекарственных препаратов, но и квалифицированную моральную поддержку психолога. Поэтому крайне важно записаться к психотерапевту, который сможет найти индивидуальный подход к любому клиенту.
Существует ряд главных принципов, которые лежат в основе лечения меланхоликов. Это:
- Не нужно полагаться исключительно на лекарства. Безусловно, препараты могут угнетать симптоматику, но они не способны излечить человека. Однако иногда добиться подобного терапевтического эффекта можно, изменив образ жизни. Предпочтение отдаётся физическим упражнениям и занятию спортом. Главным преимуществом этих методик является отсутствие подобных эффектов.
- Социальна поддержка. Интровертам достаточно сложно общаться и, тем более, делиться с кем-то своими душевными переживаниями. Но усовершенствование связей с окружающими помогает побороть меланхоличные проявления. Не нужно стесняться разговаривать с друзьями или родными, так как они могут оказать поддержку. Также можно посещать специально организованные тренинги, сформированные для людей с такими проблемами.
- Еда и отдых. Эти жизненные необходимости оказывают существенное влияние на формирование наших чувств. Поэтому нужно обеспечить сбалансированное и рациональное питание, а также суточный сон продолжительностью от 7 до 9 часов. Это поможет избавиться от повышенной раздражительности, усталости, быстрой утомляемости и грусти.
- Психологическая помощь. Квалифицированный доктор помогает изменить модель мышления и улучшить навыки преодоления трудностей, благодаря чему формируется адаптация к решению конфликтов и стрессов. С его помощью удаётся поменять поведение и откататься от разрешительных мыслей или действий.
Безусловно, препараты могут угнетать симптоматику, но они не способны излечить человека. Однако иногда добиться подобного терапевтического эффекта можно, изменив образ жизни. Предпочтение отдаётся физическим упражнениям и занятию спортом. Главным преимуществом этих методик является отсутствие подобных эффектов.
Особой популярностью среди мировых врачей пользуется когнитивная поведенческая терапия. Принцип её работы основывается на том, что наше сознание (как мы думаем) и поступки способны повлиять на самочувствие. Она состоит из регулярного посещения личного психотерапевта и четкого выполнения всех его рекомендаций. На этих сеансах специалист учит клиента мыслить рационально, помогает изменить негативные или бесполезные мыслительные модели и реакции на более реалистичный, радостный подход.
Лекарственные препараты от меланхолии
Основным лекарством, используемым для борьбы с меланхолией, является антидепрессант. Несмотря на множество мифов вокруг этих веществ, они активно применяются для терапии тревожных расстройств и тяжёлых депрессий.
Решение принимается после предварительного осмотра и беседы, во время которой удаётся оценить состояние пациента. Также учитывается пол, возраст (для расчета дозировки), параллельный приём других медикаментов (могут быть противопоказания из-за несовместимости) и прочие нюансы (беременность, грудное вскармливание и т.д.). Одним из самых распространённых заблуждений об этих лекарственных средствах является моментальное наступление эффекта. На самом деле, первый результат появится спустя 14 дней непрерывного применения. Более того, каждый антидепрессант имеет свою эффективность, поэтому подходящий вариант проводится путём банального подбора.
Длительность терапии также устанавливается индивидуально.
Она зависит от тяжести и реакции на проводимые лечения. Некоторым лицам, для достижения желаемого результата, потребуется от 6 до 12 месяцев, а кому-то прописывается на пожизненный срок. Подбор медикаментозной терапии осуществляется сугубо индивидуально. Применяются следующие группы:
- Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина.
- Трикцилины.
- Блокаторы моноаминоксидазы.
- Ингибиторы обратного захвата серотонина и норадреналина и т.д.
Важно понимать, что антидепрессанты оказывают временный эффект. Они могут улучшить текущее самочувствие, но не способны заменить вашу индивидуальность или заставить чувствовать себя счастливой на протяжении всей жизни. Помимо этого, их бесконтрольный (без врачебного назначения) прием или самостоятельное увеличение дозировки может привести к появлению побочных эффектов. Это тошнота, рвота, головная боль, головокружение, повышенное потовыделение, чрезмерная возбудимость, увеличение массы тела, сухость во рту и даже половые нарушения (у мужчин возможна вялая эрекция).
В большинстве случаев, описанные выше побочки носят не продолжительный характер. При выявлении хотя бы одного из них, необходимо немедленно обратиться к своему психотерапевту, который заменит действующее лекарственнее вещество. Также необходимо знать, что пациенты, страдающие от депрессии, часто задумываются о суициде. Так как медикаменты начинают действовать в полной мере спустя две недели с момента первого приёма таблетки, во время этого ожидания пациент нуждается в более частом общении со специалистом нашей клиники.
Минусы меланхолии
Несмотря на то, что это медицинский диагноз, меланхолики имеют все права на нормальное существование. Считается, что люди с таким темпераментом обладают отличными творческими навыками. Они нередко становятся великими художниками или музыкантами, потому что их отличает тоновое восприятие мира, креативность и склонность к глубокому самоанализу. Такая категория лиц легко обучается и осваивает новые навыки, поэтому среди них чаще всего появляются настоящие вундеркинды.
Но даже такие положительные качества не могут перекрыть отрицательную сторону данного вопроса. Меланхоличные расстройства имеют большое количество весомых недостатков. Среди них:
- Пессимистичное мышление, распространяющееся на любую деятельность. Из-за этого пациенты не могут добиться поставленной цели, так как на каждый ступени своего пути занимаются самокритикой. Это, своего рода, проявление комплекса перфекциониста
- Высокий риск присоединения других психиатрических патологий. Особенную опасность представляет скрытая или затяжная меланхолия.
- Плохие организационные способности. На таких людей не получится возложить ответственную работу, связанную с точным учетом временного графика. В отличие от флегматиков, у них преобладает эмоциональная составляющая, которая препятствует нормальному выполнению рабочего плана.
- Медлительность. Меланхоличные клиенты медленно думают и двигаются. Они не любят скорость, что нередко разрыдается окружающих людей, которые практикуют более быстрый темп.
Обращаясь в нашу клинику, вы сталкиваетесь с медицинским профессионализмом, ответственным подходом и гарантированным достижением желаемого результата. Мы предлагаем как амбулаторное, так и воспользоваться стационарным лечением. Для получения более детальной информации можно посетить наш официальный сайт или позвонить менеджерам, которые ответят на все актуальные вопросы.
Автор статьи Аттаева Лейла Жамаловна
Аттаева Лейла Жамаловна Стаж 18 лет Подробнее о враче
Гарантируем положительный результат
Вы можете быть уверены, что все мероприятия приведут к положительному результату при соблюдении наших рекомендаций
Подробнее о методах и сроках
Лечение в стационаре
Консультативные услуги
Смотреть все цены
Бесплатная консультация
и запись на приём
Если вы ищите хорошую платную наркологическую клинику в Москве, звоните по телефонам:
+7(495)109-22-42
Звонок бесплатный
Галерея фотографий клиники
Остались вопросы?
Позвоните нам
Бесплатная консультация и запись на приём
+7(495)109-22-42
Звонок бесплатный
Специалисты клиники
Байновский Дмитрий Леонидович
Психолог, Психотерапевт
Стаж 20 лет
Подробнее о враче
Аттаева Лейла Жамаловна
Аттаева Лейла Жамаловна
Стаж 18 лет
Подробнее о враче
Артемов Александр Павлович
Врач — психиатр
Стаж 40 лет
Подробнее о враче
Агибалова Татьяна Васильевна
Психиатр-нарколог, Доктор м.
н., профессор
Стаж 19 лет
Подробнее о враче
Яковенко Александр Альбертович
Реаниматолог
Стаж 9 лет
Подробнее о враче
Панарин Александр Сергеевич
Врач Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 17 лет
Подробнее о враче
Денденков Юрий Юрьевич
Психиатр, Реабилитолог
Стаж 15 лет
Подробнее о враче
Коренев Сергей Юрьевич
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 27 лет
Подробнее о враче
Отзывы наших пациентов
Андрей Сергеевич Павлов
Период лечения пациента — 3 месяца
Меня зовут Андрей Сергеевич Павлов.
На протяжении нескольких лет пил беспробудно, потерял работу, были мысли о суициде. Осознав, что дальше так жить нельзя обратился в центр алкоголизма «Респект». Именно здесь я смог избавиться от тяги к спиртному. Вежливые и грамотные врачи, а также система лечения помогли мне вернуться к нормальной жизни. Прошло 4 года, и я даже капли спиртного не выпил, и меня совершенно не тянет к нему! Спасибо врачам клиники «Респект».
Читать далее
Игорь Валентинович Смирнов
Период лечения пациента — 5 месяцев
Здравствуйте! Я – Игорь Валентинович Смирнов. Обращался в разные клиники за помощью в лечении от пристрастия к спиртному, да все без особого успеха. Не мог преодолеть тягу к бутылке, пока мне не посоветовал друг, прошедший курс лечения в клинике «Респект». Записался на прием. Меня поразило отношение к больным. Внимательные врачи и персонал, комфортные условия, как дома, чувствуешь себя расслабленно.
Со мной занималось сразу несколько специалистов, и через неделю почувствовал, что есть улучшения, а когда курс закончился, у меня словно новая жизнь началась. Уже три года смотрю на спиртное равнодушно, занимаюсь спортом, наладил отношения в семье. Благодарен центру «Респект» за то, что спас мою жизнь от алкогольного ада!
Читать далее
Аноним
Период лечения пациента — 4 месяца
Хочу выразить благодарность врачам центра алкоголизма «Респект». Они буквально вытащили меня с того света. Последний год сильно пил, и все пошло кувырком. Ходил на сеансы терапии, да все впустую. Нашел в сети адрес клиники «Респект», почитал отзывы, и информацию о центре. Записался на прием, где сразу предложили методику лечения, позволяющую снять не только ломку, но и психическую зависимость. Рассказывать долго не буду, скажу одно – оттуда я вышел другим человеком, и забыл о том, что такое вкус алкоголя навсегда.
И не тянет попробовать! Там работают настоящие врачеватели душ!
Читать далее
Карпова Валентина Петровна
Период лечения пациента — 3 недели
Я могла проводить в алкогольном угаре по несколько дней. Муж что только не делал: ругался, возил меня по бабкам – всё было бесполезно. Я вообще не помню ни одного трезвого дня своей жизни. Но вот уже год как я не пью. И помогли мне в этом специалисты клиники «Респект». Я благодарна вам от всего сердца! Вы спасли меня!!!
Читать далее
Завьялов Игорь Сергеевич
Период лечения пациента — 4 месяца
Я — алкоголик с более чем 25 летним стажем. В клинику «Респект» обратилась моя жена, когда мне потребовалась неотложная помощь. На тот момент мой последний запой продолжался более недели.
Врачи помогли мне и можно сказать, с того света вытащили. Сейчас не пью уже около полугода. Спасибо, что дали новую жизнь!
Читать далее
Шмакова Лариса Михайловна
Период лечения пациента — 3 месяца
Мой сын после тяжелого развода начал заглушать свою обиду и горе спиртным. Скрывал от меня. Но я же мать, меня не обмануть. И наступила крайняя ситуация. Знакомая посоветовала мне вип клинику «Респект». Они – молодцы! Вывели сына из очередного запоя, после которого он уже более года не пьет вообще.
Читать далее
Рубан Дмитрий Михайлович
Период лечения пациента — 1 день
Рубан Дмитрий Михайлович: вспоминать о своей зависимости каждый раз очень тяжело. Накатывает чувство вины перед семьей, близкими, по инициативе которых я и оказался в реабилитационном центре “Респект”, за что им очень благодарен.
Было страшно, но грамотные специалисты центра провели огромную работу, подобрали оптимальный метод кодирования и перед этим психологически подготовили к процедуре. Я чист 1 год 4 месяца и 3 дня. Спасибо
Читать далее
Лапшина Елена Николаевна
Период лечения пациента — 1 день
Лапшина Елена Николаевна: Когда ты страдаешь алкоголизмом, ты не то что не можешь жить, ты даже представить себе не можешь, что есть какой то смысл и интерес существования без спиртного. И каждый зависимый человек хорошо поймет меня. Сейчас я могу не просто жить без алкоголя, я могу быть счастлива, испытывать радость и интерес. Мне помогло кодирование гипнозом. Я не пью уже около года и через какое то время планирую повторить процедуру
Читать далее
Нечаев Дмитрий Иванович
Период лечения пациента — 1 день
Нечаев Дмитрий Иванович: я алкоголик с большим стажем и уже отчаялся в бесконечных поисках действенного метода.
Кодировался и не раз в раз в различных клиниках. В центре “респект” ко мне нашли индивидуальный подход, благодаря которому мне удается воздерживаться уже около полугода. При этом лечение продолжается. Регулярно прохожу сеансы психотерапии.
Читать далее
Кузнецова Надежда Михайловна
Период лечения пациента — 3 месяца
Я бы хотела выразить свою благодарность всему коллективу психиатрическому центру “Респект” за их чуткое и внимательное отношение ко мне, они помогли меня вывести из глубочайшего депрессивного состояния, спасибо им за их профессиональность. Мое психическое состояние улучшилось, я чувствую себя прекрасно. Все мои родственники, друзья и знакомые были удивлены моими хорошими результатами!
Читать далее
Ионов Владимир Владимирович
Период лечения пациента — 1 месяц
Здравствуйте, хочу поделится своим отзывом о прекрасном психиатрическом центре “Респект”.
Врачи вежливые, пытаются понять, разобраться из-за чего появилась болезнь, чем лечить! Приятно с врачами разговаривать, чувствуется, что действительно хотят помочь. Я лечился с нервным стрессом в общем, помогли.
Читать далее
Трофимова Ольга Васильевна
Период лечения пациента — 4 месяца
Спасибо медикам. Я наблюдаюсь по психиатрическому заболеванию, в центре “Респект”, самое важное для меня это отношение врачей ко мне, я ранимый человек и все воспринимаю близко к сердцу, центр «Респект» нашел подход ко мне, мне психически стало спокойно , скажу так , до этого наблюдалась в другой клинике , там я ничего хорошего не получила , а только издевки от врачей!
Читать далее
Как избавиться от меланхолии • Arzamas
Романтики любили меланхолию: она возвышает человека над толпой и делает творцом. Но до романтизма это состояние считалось заболеванием.
В 1621 году английский прелат Роберт Бертон издал 900-страничную «Анатомию меланхолии»; Arzamas публикует избранные практические советы
Что такое меланхолия
Меланхолия — это заболевание, связанное с появлением в организме человека черной желчи, вызывающей помутнение рассудка и, как следствие, поражающей сердце и другие органы. Чаще возникает у мужчин, зато у женщин протекает более неистово. Темперамент на риск заболевания не влияет: меланхолии не подвержены только дураки и стоики.
Симптомы
Меланхолия вызывает разнообразные симптомы различной степени тяжести, но самые распространенные из них — страх и печаль.
Классификация
По общепринятой классификации выделяют три основных вида меланхолии: головную (нарушения происходят в мозгу), телесную (происходит от строения всего тела) и ипохондрическую (источниками которой являются кишечник, селезенка, печень и брыжейка).
Причины меланхолии и способы ее лечения
Способы лечения меланхолии зависят от того, какие причины ее вызвали. Обычно причины делят на два вида: сверхъестественные и естественные.
1. Сверхъестественными причинами называют случаи, в которых заболевание произошло от Бога (или по Его произволению) или от дьявола (он может действовать опосредованно, через колдунов и магов). Тогда обычные лекарства не помогают — спасают только духовные средства, такие как раскаяние и очищение от грехов.
2. Естественные причины подразделяются на всеобъемлющие (болезнь вызвана расположением планет и звезд), повлиять на которые не в наших силах, и частные. Частные причины, в свою очередь, делят на врожденные и приобретенные.
2.1. К врожденным причинам относятся старость, темперамент и болезни, передающиеся по наследству. Устранить эти причины невозможно.
Кроме того, часто страдают меланхолией дети, зачатые и выношенные при определенных обстоятельствах:
— дети, рожденные от слишком старых мужчин;
— дети, зачатые на сытый желудок или в пьяном состоянии;
— дети, матери которых во время беременности предавались меланхолии;
— дети, зачатые в результате сношений с нечистой (то есть менструирующей) женщиной.
Естественно, подобных ситуаций рекомендуется избегать.
2.2. Приобретенные причины подразделяются на неизбежные и не неизбежные.
2.2.1. К неизбежным причинам относят шесть вещей, за которыми необходимо следить всякому склонному к меланхолии, поскольку обойтись без них вовсе невозможно.
Последнее прижизненное издание «Анатомии меланхолии» Роберта Бертона. 1638 год© Wikimedia Commons
2.2.1.1. Пища
Крайне важно следить за количеством потребляемой пищи: и обжорство, и чрезмерное ограничение в еде пагубно влияют на тело и мозг.
Кроме того, необходимо соблюдать определенную диету, поскольку именно пища формирует качество влаг в человеческом организме, в том числе в мозгу.
Мясо
В целом трудно перевариваемое мясо неблаготворно влияет на состояние человека.
— Говядина подходит только здоровым и активным людям крепкого телосложения; ведущим же спокойный образ жизни, сухощавым и склонным к меланхолии людям она противопоказана.
— Свинина не годится тем, кому легко живется, и тем, у кого какие-либо расстройства, душевные или телесные.
— Козлятину можно есть без последствий, только если это мясо козленка.
— Оленина и конина в целом не рекомендуются, разве только очень хорошо приготовленные, и то редко.
— Не рекомендуется зайчатина, порождающая страшные сновидения, хотя мясо молодого кролика не вызывает ни у кого нареканий.
Молочные продукты
Молочные продукты полезны только детям и очень здоровым людям, так как в целом усугубляют меланхолию, хотя есть некоторые исключения:
— всем крайне полезна сыворотка;
— некоторые рекомендуют ослиное молоко;
— сыры годятся в пищу, но только свежие и нетвердых сортов.
Птица
Необходимо исключить всех болотных птиц и птиц, прилетающих из северных стран. Так, нельзя есть гусей, лебедей, аистов, журавлей, лысух, нырков, водяных курочек, чирков, уток и прочих клюющих.
Рыба
Насчет рыбы мнения различны, но в целом она не очень одобряется. Самым вредным считается угорь.
Растения
— Сырые растения сами по себе пользы никакой не приносят, так что рекомендуется употреблять их в пищу приготовленными в мясном бульоне.
— Капуста кочанная отрицательно влияет на мозг.
— Корнеплоды в основном приносят вред организму, в особенности лук и чеснок.
— Фрукты также не рекомендуется употреблять в пищу, особенно сырые.
— Бобовые не приносят пользы, человек может их есть, только если не в состоянии от них отказаться.
— Специи (перец, имбирь, корица, гвоздика, мускатный орех, финики, мед, сахар, соль и т. д.) вызывают головную меланхолию, поэтому их также не стоит добавлять в пищу, особенно если есть предрасположенность к заболеванию.
Хлеб
Хлеб полезен, если сделан из высших сортов пшеницы.
Алкоголь
— Вино и винные напитки могут нанести вред, иногда даже их однократное употребление может привести к меланхолии. Впрочем, обычно бокал вина является для меланхоликов отличным лекарственным средством. Правда, речь может идти только об умеренном употреблении таких напитков.
— Пиво должно быть не слишком свежим, но и не слишком старым, чтобы не нанести вреда организму.
Вода
Крайне вредны для организма стоячие воды, поэтому они не годятся ни для наружного, ни для внутреннего использования человеком, разве что для мытья и в крайних случаях водопоя скота.
Способ приготовления
— Любые сложные, источающие ароматы блюда вызывают несварение желудка и, как следствие, меланхолию.
— Острое и кислое, слишком сладкое или жирное, а также уксус, масло, кислый сок и горчица также не приносят пользы организму.
Необходимо учитывать, что любая пища перестает быть вредной там, где она привычна, — или, по крайней мере, ее вред снижается.
То же происходит и с пищей, которая приносит удовольствие. Кроме того, последствия приема меланхолической пищи могут полностью устраняться в вынужденных условиях — при бедности или в чрезвычайных положениях.
2.2.1.2. Очищение кишечника
Запор
Известны случаи, когда невозможность опорожнить кишечник прямо приводила к меланхолической подавленности, но чуть стоило принять лекарство, как человеку становилось лучше, так что лекарство от запора может стать и лекарством от меланхолии.
Нездоровая половая жизнь
— При чрезмерном половом воздержании накопившееся семя превращается в черную желчь и ударяет в голову.
— Половая необузданность охлаждает и иссушает тело. В этом случае могут помочь увлажняющие средства: известен случай, когда таким образом вылечили молодожена, который женился в жаркое время года и через короткое время стал меланхоликом и даже безумным.
К прочим причинам, связанным со здоровьем кишечника, относятся защемление геморроя, задержка месячных у женщин и кровотечение из носа.
Во всех этих случаях рекомендуются искусственные способы очищения организма — ванны, кровопускания и проч. Важно помнить, что они могут производить двоякий эффект, поэтому благоприятны для человека в умеренных количествах.
2.2.1.3. Воздух
Человеку вреден горячий и сухой воздух, густой, загрязненный воздух, воздух в грозу и ненастье (при сильном ветре), холодный и сухой, а также ночной воздух. Таким образом, меланхоликам рекомендуется покидать дом только в хорошую погоду и по ночам не открывать окон.
2.2.1.4. Упражнения и праздность
Ни в коем случае нельзя чрезмерно упражняться или делать упражнения сразу после еды, так как соки едва переваренной пищи растекаются по организму и разрушают жизненные силы.
Праздность тоже неполезна, так как праздное тело обрастает всяческими недугами, а праздный ум тут же склоняется к меланхолии.
К меланхолии может привести и одиночество, хотя нельзя отрицать и определенную пользу от него — в совокупности с размышлением и созерцанием.
2.2.1.5. Сон и пробуждение
Меланхолику ничто не вредит более, чем частые пробуждения, так как они иссушают тело и воспаляют мозг.
В то же время противопоказано предаваться сну после приема пищи и днем, когда человеческий организм не готов отдыхать. Также сон вредоносен, если сопровождается слезами и вздохами.
2.2.1.6. Душевные тревоги
Причиной меланхолии могут быть страсти, поскольку они осушают тело и разъедают душу.
— Печаль занимает среди страстей первое место, будучи матерью и дочерью меланхолии.
— Страх является постоянным спутником печали.
— Зависть пускает отростки в виде раздора, ненависти, недоброжелательства, соперничества.
— Гнев выводит жизненные силы наружу, и частые и сильные припадки гнева приводят не просто к меланхолии, а к безумию.
— Неудовлетворенность, несчастья и всяческие земные заботы лишают нас сна, препятствуют пищеварению, иссушают тело и поглощают его вещество.
— Страсть желания сопровождается честолюбием.
— Алчность также лишает сна и покоя. Алчный человек не знает жизни для себя, так как не способен довольствоваться и с удовлетворением пользоваться нажитым.
— Любовь к азартным играм и неумеренным удовольствиям чревата полным разорением. В Италии над одержимыми этими страстями людьми назначали опекунов, которые следили за расходами подопечных. Здесь же следует упомянуть любовь к вину и женщинам.
Портрет Роберта Бертона. Картина Гилберта Джексона. 1636 год © Christ Church, University of Oxford— Любовь к знаниям изнуряет тело, омрачает душу, ослабляет силу и отвагу. Ученые ведут малоподвижный образ жизни, лишены развлечений и часто испытывают неудовлетворенность, в частности, от презрения к ним со стороны невеж.
— Себялюбие — сильнейший разрушитель наших душ, приводящий к меланхолии и слабоумию. Если у одних оно проявляется любовью к похвалам и славе, то у других — презрением к себе и ко всему окружающему.
Единственным противоядием тут может быть наше умение сдерживать себя, быть кроткими, долготерпеливыми и незлопамятными.
2.2.2. Не неизбежные — это необязательные причины меланхолии, то есть такие обстоятельства, которых лучше избегать вовсе.
2.2.2.1. Плохая кормилица
В молоке содержатся как полезные, так и неполезные свойства, передаваемые по наследству. Из-за последних ребенок рискует заболеть меланхолией с самого рождения.
2.2.2.2. Дурное воспитание
При излишней суровости воспитателя в детях рождается страх, а при чрезмерных поблажках — распущенность. И то и другое сбивает воспитанников с доброго пути.
2.
2.2.3. Страхи от увиденного или услышанного
Страхи могут произвести настолько сильное впечатление на душу, что повлекут за собой глубочайшую меланхолию.
2.2.2.4. Глумление, клевета и насмешки
Меланхолики сугубо восприимчивы к грубому обращению, поскольку оно разъедает душу. Человеку не следовало бы оскорбительно относиться к ближним, радоваться чужим бедам и хулить усопших, чтобы сохранить и свой покой, и покой ближних.
2.2.2.5. Утрата свободы, зависимость или тюрьма
Все эти обстоятельства заставляют человека нуждаться в таких базовых вещах, как солнце, воздух, отдых и проч.
2.2.2.6. Бедность и нужда
Бедность не может дать человеку ничего, кроме презрения, голода, жажды, однообразного труда, холода и невежества. У бедного человека ограничена свобода действий, он не знает никаких удовольствий, и это разбивает ему сердце.
2.2.2.7. Смерть друзей и прочие утраты
Эти причины стоит упомянуть среди неисчислимого множества прочих случайных причин меланхолии. Если человек плачет и стенает от простой разлуки с друзьями или близкими, то что говорить об утрате навсегда! Горькая утрата повергает сердца в глубокую печаль и приводит к меланхолии.
Итак, основным способом как уберечься от меланхолии, так и вылечиться от нее является поддержание собственного здоровья. Как говорил Синезий в его сочинении «О похвале плешивости»: «Для бедняка в нем заключено все его достояние, а для богача — все его блаженство».
Самый быстрый словарь в мире | Vocabulary.com
ПЕРЕЙТИ К СОДЕРЖАНИЮ
меланхолия конституциональная склонность к мрачности и депрессии
меланхолик, характеризующийся грустью, вызывающий или выражающий ее
меланхолик Кто-то, кто подвержен меланхолии
мысленные образы способность формировать мысленные образы вещей или событий
Подорожник большой обыкновенный европейский многолетник, натурализованный во всем мире
чертополох меланхолический многолетний столоносный чертополох из Северной Европы с ланцетными прикорневыми листьями и обычно одиночными головками красновато-фиолетовых цветков
Барвинок большой, растение с пестрой листвой, используемое для оконных ящиков
летающий лемур древесное ночное млекопитающее Юго-Восточной Азии и Филиппин, напоминающее лемура и имеющее с каждой стороны от шеи до хвоста складку кожи, которая используется для дальних планирующих прыжков
механический человек автомат, напоминающий человека
меланома любое из нескольких злокачественных новообразований, состоящих из меланоцитов
variola major высококонтагиозная вирусная болезнь, характеризующаяся лихорадкой, слабостью и кожными высыпаниями с пустулами, образующими струпья, которые отшелушиваются, оставляя рубцы
Джон Рой Крупный британский государственный деятель, премьер-министр с 1990 по 1997 год (родился в 19 г.
43)меланодермия аномально темная кожа, вызванная повышенным отложением мелатонина
беспечный, отмеченный случайным безразличием или равнодушием
Меланхтон Немецкий теолог и преемник Лютера на посту лидера Реформации в Германии (1497-1560)
Хелен Келлер США Лектор и писательница, слепая и глухая в возрасте 19 месяцев; Энн Салливан научила ее читать, писать и говорить; Хелен Келлер окончила колледж и продолжала отстаивать интересы слепых и глухих (1880–1819 гг.).68)
Clangula hyemalis, обыкновенная длиннохвостая морская утка, обитающая в северных частях США
3″>меланхолия крайняя депрессия или уныние
77″>Пикша меланограммус
43)
97″>Мелани Кляйн Психоаналитик из США (родилась в Австрии), первая специализировалась на психоанализе маленьких детей (1882-1960)
Меланхолия Удовольствие ли от грусти – Quote Investigator®
Виктор Гюго? Х. Л. Менкен? Аноним?
Уважаемый исследователь цитаты: Меланхолия — сложная и иногда загадочная эмоция. Составной характер ощущения выражается следующим образом:
Меланхолия — это радость от грусти.
Меланхолия – это счастье быть грустным.
Меланхолия – это удовольствие от грусти.
Я полагаю, что это заявление было составлено известным автором, но я не могу вспомнить его или ее имя. Не могли бы вы помочь?
Quote Investigator: В 1866 году крупный французский литератор Виктор Гюго опубликовал «Les Travailleurs de la Mer», который позже был выпущен под английским названием «The Toilers of the Sea». В эту работу вошло изречение под следствием.
Вот отрывок на французском языке, за которым следует перевод 1888 года. Выдержки выделены жирным шрифтом: [1] 1866, Les Travailleurs de la Mer Виктора Гюго (Трудящиеся на море), том 2, часть 3, раздел: La Cloche du Port, страница цитаты 154, Librairie Internationale, A. Lacroix, Verboeckhoven, Париж. … Продолжить чтение [2] 1888, «Трудящиеся на море » Виктора Гюго, переводчик: Изабель Ф. Хэпгуд, том 1, раздел: «Колокол порта», страница цитаты 196, опубликовано Thomas Y. Crowell & Company, Нью-Йорк. (Google … Продолжить чтение
Le désespoir a des degrés remontants. De l’accablement on monte à l’battement, de l’battement à l’affliction, de l’affliction à la mélancolie. La mélancolie est un crépuscule. La
Меланколия, c’est le bonheur d’etre triste.Отчаяние имеет восходящие ступени. От уныния восходит к унынию, от уныния к скорби, от скорби к меланхолии. Меланхолия — это сумерки. Страдание растворяется в нем в мрачной радости.
Меланхолия — это счастье грустить.
Здесь приведены дополнительные избранные цитаты в хронологическом порядке.
Г. Л. Менкен включил ряд цитат о меланхолии в свой замечательный справочник «Новый словарь цитат об исторических принципах из древних и современных источников». Ниже три записи. Менкен использовал другой перевод утверждения Гюго: [3] 1942, Новый словарь цитат об исторических принципах из древних и современных источников, отобранный и отредактированный Х. Л. Менкеном [Генри Луи Менкеном], Раздел: Меланхолия, страница цитат 777, Альфред … Продолжить чтение
Аристотель сказал меланхолики из всех остальных наиболее остроумны.
РОБЕРТ БЕРТОН: Анатомия меланхолии, I, 1621Тот дурак, что ни разу в день не грустит.
АНГЛИЙСКАЯ ПОСЛОВИЦА, прослеженная Смитом до 1678 годаМеланхолия – это удовольствие от грусти.
ВИКТОР ГЮГО: Труженики моря, III, 1866
В переводе Джеймса Хогарта 2002 года использовалась другая формулировка поговорки: [4] 2002, Труженики моря Виктора Гюго, переводчик: Джеймс Хогарт, страница цитат 379, издание Modern Library в мягкой обложке, Random House, Нью-Йорк.
(Предварительный просмотр Google Книг)
В отчаянии есть ступени, ведущие наверх. От полной депрессии мы поднимаемся к унынию, от уныния к скорби, от скорби к меланхолии. Меланхолия — сумеречное состояние, в котором страдание превращается в мрачную радость.
Меланхолия — это удовольствие от грусти.
В заключение, Виктору Гюго следует приписать это утверждение, которое было первоначально составлено на французском языке к 1866 году. Было выпущено несколько различных переводов на английский язык.
Примечания к изображению: Эскиз «Меланхоличная девушка» Джозефа Райта около 1775 года из Британского музея в Лондоне. Изображение с wikiart.org было обрезано. Портрет Виктора Гюго работы Этьена Каржа около 1876 г. на Викискладе. Изображение было обрезано.
(Большое спасибо Соне Мансур Робей и Эрлу Эпплби, благодаря чьему запросу QI сформулировала этот вопрос и провела исследование.) Виктор Гюго, (Трудящиеся на море), Том 2, Часть 3, Раздел: La Cloche du Port, страница цитаты 154, Международная библиотека, А.
