Минимализм это стиль жизни: Минимализм как стиль жизни

Содержание

Осознанный подход к отходам • Минимализм как стиль жизни

Пишу эту статью под впечатлением от видеоматериалов про переработку отходов. На YouTube можно найти много интересного и полезного на эту тему.

Например, в Швеции и Норвегии на улицах стоят специальные бачки для мусора. Они разных цветов. К примеру, желтые — для переработки бумаги и картона; зеленые — для стекла; коричневые — для древесного мусора.

Почему бы и нам не позаимствовать эту традицию? То, что мы уже сделали привычкой вовремя избавляться от ненужного: убирать за собой и другими, выбрасывать мусор в специальные бачки, подходить к потреблению осознанно — это уже большой прогресс. 

Остается только уметь (и хотеть) разделять виды отходов, сильно облегчая жизнь и себе, и специальным работникам.

Расскажу, с чего можно начать, сделав жизнь экологичнее.

Не покупайте моющие средства

Вместо большого красивого флакона возьмите один-два бруска 72% хозяйственного мыла. Пусть оно не такое ароматное, зато не оставляет вредной, плохо смываемой пленки на посуде, не давая проникнуть ей в организм.  

Можно провести аналогию с гелями для душа: принцип тот же. Каким бы ни был «вкусным» гель, смыть его крайне проблематично, расходуя максимум воды, и оставляя на себе вредные частицы. А пользуясь обычным банным, натуральным мылом, можно неплохо сэкономить воду. 

Гели и шампуни  — лишняя трата денег, зато отказ от их покупок — свобода вас и вашего кошелька. И для организма полезнее. Конечно, есть специальные органические шампуни и гели, но они стоят дорого, и найти их не всегда нелегко. 

Установите правила сами

Пообещайте себе, или же договоритесь с домашними, что сами будете сортировать мусор. Приготовьте картонные коробки или большие мешки, которые можно подписать: «органические отходы», «неорганические отходы», «картон», «железо», «стекло», «бумага» и т.д.

Возможно, что-то из этого можно будет сдать за символическую плату в специальных пунктах приема: бутылки, макулатуру, неработающие железки и т.д. 

Недавно я сама избавилась от большого количества бумаги и картона. Их будут перерабатывать в новые вещи, что даст им вторую жизнь. Так можно внести свой скромный вклад в сохранение леса. 

Не забывайте о животных

Что нельзя съесть или использовать самим, можно отдать животным. Конечно, если это «что-то» им не навредит. 

____

Каждый месяц проходят игры-марафоны: по расхламлению вещей, цифровому расхламлению, созданию капсульного гардероба, планированию 20/80 и другие.

Подробности в telegram
____

Например, хлеб, который от долгого лежания стал жестким. Почему бы не скормить его птицам? Или куски пищи, которые можно отложить в специальный пакет для животных. 

У нас на даче любят жить кошки. Мы специально запасаемся тем, что они с удовольствием съедят. Городских животных можно побаловать тем же, оставив мешочек с вкусными вещами на территории свалки. Применение им находится сразу же! 

Свободу ведрам! 

Мусорное ведро следует освобождать вовремя. Ведь уже к концу дня оно переполнено. Можно завести приятную традицию: вечерний променад под звездами с ведром (или пакетом) в руках. Может, не очень романтично, зато рационально, приятно и минималистично.

Я храню мусор не в самом ведре, а в пакете, которое на него надевается. Понимаю, что выбрасывать мусор в пластике не очень экологично, но данный вопрос пытаюсь решить в пользу экологии. Если у меня есть бумажные пакеты, стараюсь выкидывать мусор в них. 

А покупая что-то в магазине, не хочу брать одноразовый пластиковый пакет, заменив это универсальной сумкой из ткани (магазин Ив Роше).

Отходы в нашей голове

Большинство думает, что речь идет исключительно о пищевых отходах. Однако у многих из нас может быть порядок в окружающем пространстве, зато настоящая свалка в голове. Это может быть: токсичные отношения, нежелание ясно мыслить, пустая тревога, излишняя мнительность, постоянные «оглядки» на мнение других, порождающие путаницу в сознании и т.д.  

Никола Буало, кандидат филологических наук, сказал: «Кто ясно мыслит, тот ясно излагает». 

В одной из статей я упомянула «гигиену мыслей». Почему бы не избавиться хотя бы от половины вредных, демотивирующих, бесполезных раздумий? 

Каждое утро, проснувшись и посмотрев в небо, ощутите в полной мере СЕБЯ. Не как маленький винтик мировой машины, а как неповторимую личность, хозяина своей жизни. 

Если пока это не легко, выберите любимый цвет, и в трудные минуты смотрите на вещь этого цвета. Пусть оно ассоциируется с вашим замечательным отношением к себе — всегда и безусловно. 

А как представляете осознанный подход к отходам вы? 

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Почему минимализм — это самая актуальная и комфортная концепция жизни? — Julia Cores на vc.ru

Меня зовут Юлия Корес, я автор TG-канала «Life as a project», сегодня я рассказываю, как минимализм способен превратить жизнь в мечту, и что такое минимализм для меня.

6992 просмотров

Минимализм, приоритетность и совпадение ценностей со всем, что наполняет жизнь.

Рассказываю, как минимализм способен превратить вашу жизнь в мечту, и что такое минимализм для меня.

Жить мечтой

Минимализм — это не про пустоту или отсутствие вещей, это про имение любого количества нужных вещей, и отсутствие ненужных. Критики этого подхода сравнивают его с аскетизом, считая, что человек отказывает себе в жизненных удовольствиях и постоянно сокращает количество вещей. Но минимализм очень далек от аскетизма, он как раз гораздо ближе к полному гедонизму. По-моему, цель минимализма — это living a dream (не знаю, как лучше перевести). Это тогда, когда все, что ты видишь вокруг себя и все, что ты делаешь с утра до вечера, идеально подходит тебе и доставляет ощущение счастья и комфорта.

Я люблю это движение и верю в его перспективность. Я начала свой путь в минимализм около двух лет назад, но все еще не могу сказать, что достигла идеала в нем. Я постоянно узнаю что-то новое о себе, поэтому материальное и нематериальное в моей жизни, прошедшее отбор на “важность”, все еще меняется. Мне (и большинству россиян) сложнее научиться осознанности в потреблении, так как культура собирательства с девизом “а вдруг пригодится” еще сидит во мне, спасибо воспитанию от бабушек, выросших в СССР. Но я стараюсь, и уже вижу ощутимые результаты —

моя жизнь постоянно становится все более похожей на мои мечты.

Минимализм имеет такие заслуги, как: комфорт, выражение себя, соответствие своим индивидуальным ценностям, радость от жизни и быстрое достижение целей.

Комфорт и индивидуальность

Следуя минимализму, мы обеспечиваем себя максимальным комфортом. Становится очевидно, что нет смысла хранить неудобные узкие джинсы, если нравятся свободные и мягкие. Нет смысла жить в большой квартире, если в маленькой уютнее. Часто можно встретить людей, которые носят то, что является модно, ездят на дорогих машинах, живут в престижных домах. Это связано с желанием доказать другим свою важность, но также и с тем, что нам сложно концентрироваться на своих желаниях, а не тупо следовать моде.

В начале пути минималиста, человек проходит через этап рефлексии, когда он анализирует каждую вещь, человека или проект из своей жизни, пытаясь определить действительно ли он хочет, что это было в его жизни, готов ли он быть вовлеченным в это. Некоторым это движение помогает осознать свои желания и ценности, а затем следовать им, отсеивая навязанные взгляды.

Стиль и выражение себя

Минимализм — это выражение себя сквозь все, чем мы пользуемся и носим на себе. Мне очень близок этот смысл. Это схоже с понятием стиля — ты понимаешь себя, какой ты и что тебе нравится, а затем настраиваешь все внешние проявления себя так, чтобы они рассказывали миру о тебе. Сквозь одежду, прическу и макияж мы транслируем определенные смыслы. И важно, чтобы эти смыслы совпадали с тем, какой ты на самом деле и тем, что для тебя является ценным. Также и с остальными вещами. Каждая — несет в себе смысл, в своей форме, цвете, происхождении и функциональности.

Я верю в то, что если стремится к тому, чтобы все вещи, мысли и действия отражали ценности человека, то он достигнет гармонии с собой и со всем миром — всем будет понятна его личность: кто он, что для него важно и когда можно к нему обратиться.

Выбор того, что подходит именно вам, требует времени и сил, но оно того стоит. Каждый раз пользуясь какой-то вещью, вы будете чувствовать себя на 100% собой. По-моему, это прекрасно.

Соответствие фундаментальных ценностей

Кроме того, минимализм — это про совпадения ценностей со всем, что наполняет жизнь. Совпадение ценностей подразумевает, что вы пользуетесь только теми вещами, которые были сделаны в соответствие с вашими взглядами — от банального соответствия по цвету и форме вещи, до производства.

Если мне важно равенство животных и людей, а также забота о планете, то я буду выбирать производителей, которые разделяют мои взгляды — не эксплуатируют и не тестируют продукцию на животных, не производят лишнего мусора и не тратят ресурсы планеты зря. Ведь, покупая услуги кого-то, мы вносим такой же вклад и берем на себя ответственность за их деятельность. Соотвественно, если мы бездумно покупаем продукты и услуги у кого попало, мы подписываемся под вредом, которые некоторые из компаний могут оказывать другим людям или планете (по этой же причине не стоит поощрять плохой сервис, так как они существуют благодаря тому, что у них все равно покупают).

Каждый человек формирует спрос и в этом плане, каждый из нас может существенно менять мир. Мы должны стремиться к тому, чтобы окружать себя вещами, которые идеально отображают наше видение мира и себя.

Достижение целей — минимализм в деятельности

В основном все книги о минимализме говорят о нем со стороны материальных вещей и других предметов, которые мы имеем. Но ведь, кроме очевидных материальных вещей, минимализм распространяется также и на нематериальное — наши социальные контакты, нашу деятельность и наши мысли.

Это даже важнее, чем добиться минимализма в вещах, поэтому меня всегда удивляет то, что об этом почти никто не пишет. В сфере своей деятельности и обучения гораздо сложнее следовать минимализму, ведь мы не привыкли оценивать все, что наполняет нашу жизнь по степени важности — большинство наших родственников и не знало, что у главной деятельности в жизни должен быть смысл; на работу шли, потому что “надо”. Я считаю это чудовищной безответственностью к своей жизни.

Так как мне очень близка тема самореализации, я люблю рефлексировать насчет минимализма в свой деятельности. По сути, в этой сфере это движение имеет несколько воплощений —

приоритизация, соответствие целям и осознанность. Я решила для себя следовать минимализму в главных направлениях своей жизни, т.е. оставлять только то, что меня по настоящему вдохновляет и то, в чем я хочу сделать свой вклад. Например, я бы хотела потратить часть своей жизни на науку, часть на социально значимую деятельность, часть на создание искусства. Для каждого этапа у меня зарезервирован определенный период в моей жизни. И все это время, пока я понимаю, что для меня важно, я не могу отвлекаться на бесполезную деятельность.

Минимализм в деятельности значит то, что ты всегда занимаешься чем-то великим для себя, не тратишь свою драгоценную жизнь на достижение чужих целей (навязанных нам кем-то или собой) и на деятельность, которая не приносит тебе удовольствия.

При выборе работы, я исхожу из своих глобальных целей и желаний. При выборе отдыха — из того, что делает меня счастливой. Мне нравится быть лидером в обычных сферах своей жизни и управлении своей жизнью. И я хочу мотивировать других слушать себя и идти за своими желаниями, ведя при этом эффективную жизнь с помощью простых приемов, которые я описывала раннее. Все, что мы делаем должно иметь смысл для нас, а то, что не имеет — должно покинуть нашу жизнь. Поэтому я искренне не понимаю некоторых своих сверстников, которые тратят много времени своей молодости на то, чтобы работать на низкоквалифицированной работе или играть в компьютер, при этом откладывая жизнь своей мечты на будущее.

Осознанное обучение

Наш мир стал большим рынком с информацией. Никогда еще не было такой доступности любых знаний для всех людей, как сейчас. Фокус внимания становится очень ценным. Компании бьются за то, чтобы завоевать внимание каждого из нас, и сделать это становится все труднее из-за слишком большого количества информации. Нам становится необходимо учиться фильтровать поступающую к нам информацию.

Как управлять всей поступающей к нам информации, тратя наши ресурсы только на то, что важно, я писала тут. Но чтобы не обрабатывать тонны нерелевантной нам входящей информации, нужно изначально окружать себя только самым ценным. Желательно, при выборе курсов/каналов/статей в интернете ориентироваться на свои цели. Если знать, куда и зачем ты идешь, то будет гораздо легче приоритизировать всю информацию основываясь на этом.

Мы постоянно чему-то учимся, а минимализм в обучении позволяет отсекать все лишнее, и получать только необходимые знания, которые приведут к результату. Например, у меня стоит одна и целей — быть разносторонне образованной, поэтому я регулярно получаю знания из совершенно разных тем. При этом, я слежу за тем, чтобы такой информации было не так много, и это не мешало мне концентрироваться на своих главных темах.

Можно направлять свое внимание и во много разных тем/мест, но все равно, чтобы не запутаться и не потеряться, необходимо правильно систематизировать все темы в одну большую сферу. В идеале, даже в социальных сетях подписываться лишь на то, что вы точно хотите знать/читать, и то, что относится к вашим целям. Также, нет смысла ходить на курсы и лекции, которые не имеют смысла для вас (включая высшее образование) и общаться с подобными людьми. Это можно делать редко, для расширения кругозора, но так, чтобы не тратить свое основное время и внимание на неважные вещи.

Почему минимализм — это наиболее комфортная и перспективная концепция жизни?

Минимализм очень важен во всех вещах и сферах жизни. Каждый материальны или нематериальный объект — это большая ответственность. Важно помнить, что имея что-то мы обязаны обслуживать это, и каждая вещь отнимает у нас время (на покупку, организацию хранения, на использование), деньги (на ее приобретение и обслуживание), эмоции и место в наших мыслях. На все, что есть в вашей жизни, включая ненужные вещи, которые у многих из нас лежат просто так, вы тратите ваши ресурсы. Поэтому нужно тщательно отбирать то, что достойно вашего времени и сил.

Минимализм — это функциональность. Про то, что в моем пространстве и в моем времени нет ничего, что мне не нужно, ничего, что я не хотела бы видеть. Минимализм — про совпадение желаний и реальности. Когда имеешь все, что ты хочешь и не имеешь ничего, чего не хочешь. Пока что, сложно придумать более органичного подхода к жизни.

21 Преимущества меньшего владения

Минимализм противоречит культуре. Это противоречит любой рекламе, которую мы когда-либо видели, потому что мы живем в обществе, которое гордится накоплением имущества.

Но в минималистской жизни можно найти больше радости, чем в стремлении к большему.

Вот 21 весомое преимущество ведения минималистского образа жизни.

1. Тратьте меньше.

Выбор в пользу накопления только самого необходимого часто приводит к финансовой свободе. Тратя меньше на вещи, которые вам на самом деле не нужны, вы сократите свои финансовые расходы и увеличите свои сбережения.

2. Меньше стресса.

В минималистском доме значительно меньше стресса. Возможность свободно передвигаться и наслаждаться своим домом — огромный груз с ваших плеч.

3. Легче чистить.

Чем меньше вещей в нашем доме, тем меньше вещей нужно чистить. Это значительно упрощает уборку.

4. Больше свободы.

Чувство свободы, которое исходит от минимализма, действительно освежает. Вы больше не будете чувствовать себя привязанными к материальным благам в вашем доме, и вы почувствуете новое чувство независимости.

5. Хорошо для окружающей среды.

Чем меньше мы потребляем и покупаем, тем меньше вреда мы наносим окружающей среде.

6. Будьте продуктивнее.

Имущество отнимает у нас больше времени, чем мы думаем.

7. Пример для моих детей.

Это ценные жизненные уроки, которые они никогда не узнают из средств массовой информации.

8. Поддержка других причин.

Деньги ценны ровно настолько, насколько мы решаем их потратить.

9. Владеть вещами более высокого качества.

Больше не значит лучше… лучше значит лучше.

10. Меньше работы для кого-то другого.

Создайте менее напряженную жизнь сегодня и уменьшите нагрузку на кого-то еще.

11. Будьте счастливее.

Обладание меньшим количеством имущества делает вас счастливее.

12. Занимайтесь любимым делом.

Иметь меньше вещей. Выбирайте работу по душе.

13. Игра «Свобода от сравнения».

Наша культура требует от нас большего.

14. Время для самых важных дел.

Чем больше у вас вещей, тем больше они владеют вами.

15. Привлекательный внешний вид.

Сделайте свой дом более привлекательным.

16. Не привязаны к прошлому.

Отпустите прошлое, чтобы создать лучшее будущее.

17. Меньше места для сердца.

Вложите свое сердце в значимые вещи.

18. Больше возможностей для отдыха.

Сделайте глубокий вдох.

19. Находить вещи проще.

Меньше беспорядка. Находите вещи быстрее.

20. Живите в меньшем пространстве.

Для большинства семей дом — это самая дорогая инвестиция, которую они когда-либо делали.

21. Покажите, что вы цените больше всего.

Сообщите о самом важном.

Если вам нужны идеи о том, как стать минималистом, вот 10 творческих советов по расхламлению.

Минималистская жизнь: минимализм просто причуда? Или это действительно может помочь вам решить все ваши финансовые проблемы?

Минимализм — слово, которое в наши дни имеет большой вес. Иронично, учитывая, что это относится к образу жизни, который заключается в том, чтобы жить с меньшими затратами.

Были сняты и написаны документальные фильмы, подкасты и книги о минимализме и о том, как он может изменить вашу жизнь к лучшему, освобождая вас от долгов и предоставляя дополнительное время для работы над личными отношениями.

Для многих минималистов философия заключается в том, чтобы избавиться от лишнего и жить жизнью, основанной на опыте, а не на мирских благах. Вы, вероятно, видите, как меньшее количество вещей также может освободить вашу жизнь в финансовом плане.

Хотя большинству это может показаться причудой миллениалов, минимализм, если его практиковать по правильным причинам, может значительно улучшить вашу жизнь.

Что впереди:

В чем преимущества минимализма?

Следующие преимущества минимализма получены из блогов, посвященных обучению людей минимализму. К таким блогам относятся The Minimalists, Becoming Minimalist и Miss Minimalist. Все говорят, что стать минималистом может помочь:

  • Не беспокойтесь о финансовых проблемах
  • Избавьтесь от хлама, который не добавляет ценности вашей жизни
  • Тратьте больше на впечатления, а не на вещи
  • Быть счастливее и меньше нервничать
  • Зеленый
  • Развивайте лучшие отношения
  • И многое другое…

Теперь давайте более подробно поговорим о том, почему (или стоит ли) вам стать минималистом и как это сделать. Я также расскажу о некоторых очень реальных проблемах с философией минимализма.

Давайте будем честными, вам не нужны все ваши вещи — так что избавьтесь от части из них

Почти у каждого есть что-то (или куча вещей), которые им на самом деле не нужны. В то время как минимализм доводит избавление от вещей до крайности, если вы выберете пару основных предметов для продажи, вы можете заработать немного дополнительных денег.

Минималисты — Джошуа Филдс Миллбёрн и Райан Никодимус — помогли минимализму вырасти с помощью своего документального фильма, подкаста и недавнего общенационального тура. Они включают правило в свои учения — 9Правило 0/90 — это имеет большой смысл.

Посмотрите на владение. Выберите что-нибудь. Что-либо. Вы использовали этот предмет в течение последних 90 дней? Если нет, будете ли вы использовать его в следующие 90? Если нет, то можно отпустить.

Вы могли бы подумать, что легко избавиться от того, чем вы не пользовались последние 90 дней, но это сложнее, чем кажется. Сидя в своей квартире, я вижу несколько вещей, без которых легко мог бы обойтись (а именно, мою большую коллекцию книг), но трудно представить, что я могу отказаться от этих вещей. В то же время, когда придет время переезжать, я уверен, что захочу заполнить только свою машину своими вещами, а не арендовать фургон для переезда.

Если у вас больше желания, чем у большинства, и вы можете расстаться с большей частью своего имущества, скорее всего, вы могли бы заработать дополнительные деньги, продав их.

Вам, вероятно, тоже не нужна огромная квартира/дом

Если у вас меньше вещей, вы можете купить их, живя в меньшем помещении. Что может стать огромным фактором экономии средств.

Квартиры-студии дешевле, чем однокомнатные или двухкомнатные. И, если вам действительно нравится идея минимализма, но вы не хотите снимать жилье, рынок крошечных домов переживает бум.

Коммунальные услуги меньшего размера. Отопление большой квартиры зимой обойдется вам в дополнительные 100 и более долларов в месяц. То же самое касается кондиционера летом.

Легче составлять бюджет, если у вас меньше расходов

Одна из причин, по которой в наши дни так сложно составлять бюджет, заключается в том, что у нас так много дополнительных счетов, о которых другим поколениям не приходилось думать. Интернета (и всех этих потоковых приложений, таких как Netflix, Hulu, Amazon Prime и т. д.) не существовало, когда наши родители были в нашем возрасте. Это также касается учета таких расходов, как стоимость аренды iPhone.

Только подумайте, сколько вы могли бы сэкономить, если бы не платили за интернет, меньше платили за телефон, не покупали машину и не платили страховку и т. д. Это, конечно, предполагает, что вы могли бы продолжать свою повседневную жизнь без этих вещей, что многие из нас могли бы, как бы трудно это ни казалось.

Если вы думаете, что минимализм — это просто избавление от своих вещей, то это не совсем так. Существуют минималистские бюджетные системы, основанные на теории «меньше значит больше». Вот некоторые ключевые компоненты такого бюджета:

  • Используйте только одну кредитную карту (желательно ту, которая предлагает вознаграждение, если вы достаточно кредитоспособны). Если вы будете оплачивать счета таким образом, вы будете получать вознаграждение, и вам не придется беспокоиться о том, какая карта связана с каким счетом.
  • Иметь один текущий счет и сберегательный счет только для чрезвычайного фонда. Это позволяет легко переводить деньги между ними, если это необходимо. Вам также не придется иметь дело с надоедливыми сборами, и вы уменьшите потенциал для хакеров, если у вас будет только одна учетная запись (но обязательно используйте очень надежный пароль). Кроме того, вы сможете гораздо проще отслеживать свои расходы.

Конечно, этот тип бюджетирования может работать только для одного типа людей. Это приводит нас к сложному обсуждению проблем минимализма.

Проблемы с минимализмом, если вы живете с низким доходом

Минимализм был воспринят как образ жизни «богатого, белого, одинокого человека». Это те, у кого есть привилегия владеть меньшим. Ведь если их машина сломается, им не нужна запасная на запчасти, они могут просто пойти купить новую. И у них нет задачи развлекать детей разнообразными игрушками и, в наши дни, технологиями.

Вот несколько причин, по которым труднее быть минималистом, если ты беден.

Покупка продуктов оптом не всегда сокращает расходы на продукты

Легко увлечься идеей, что покупка продуктов оптом экономит деньги. Но если вы покупаете для большой семьи, это не всегда так.

Выбрасывается не только еда, которую вы не едите. Специи имеют ограниченный срок хранения, а это значит, что через некоторое время они начнут терять свою эффективность. Если вы покупаете контейнер с тмином для одного рецепта, а затем используете его только раз в несколько месяцев, вы, вероятно, выбросите его до того, как он опустеет. Но специи обычно не продаются в маленьких упаковках, так как же это обойти?

Ведя минималистский образ жизни, вы покупаете только то, что вам нужно, и ваша еда потребляется, а не выбрасывается.

Доставка еды как решение проблемы пищевых отходов

В последние годы доставка еды стала эффективным решением проблемы пищевых отходов. Вы выбираете один из вариантов еды, а затем получаете свои продукты в коробке с терморегулируемой упаковкой, чтобы сохранить все свежим, пока вы не сможете охладить все это. Каждый прием пищи делится на количество людей, которые будут есть, и включает только ингредиенты, необходимые для ужина.

Если вы предпочитаете широкий выбор традиционных блюд, Home Chef предлагает простые блюда, такие как макароны и рисовые тарелки, а также свиные отбивные с овощами. Стоимость немного доступнее, чем у конкурентов, что делает его идеальным для семей или людей с ограниченным бюджетом. Вы можете выбрать между порциями для двух, четырех, шести или восьми человек, а выбор блюд оценивается по сложности.

Но поскольку у многих из нас есть диетические ограничения, вы можете оценить тот факт, что в HelloFresh есть больше вариантов от низкоуглеводных до вегетарианских блюд. Вы можете переключаться между планами для двух или четырех человек и настраивать свой выбор на вегетарианский, семейный или низкокалорийный, если вам не нужен мясной и овощной план. Как и в случае с Home Chef, это не только отличный способ свести к минимуму отходы, но и научиться кулинарным приемам у опытных поваров. Я также заметил, что у Home Chef часто есть специальные предложения, рассчитанные на 9 дней.0229 Попробуйте домашнего шеф-повара — получите скидку 90 долларов на первые 3 заказа! , на которые определенно стоит обратить внимание.

Связанный: 7 способов снизить ежемесячный счет за еду

Люди с низким доходом не могут позволить себе «впечатления»

Минимализм — это теория, основанная на оценке опыта, а не вещей. Хотя это правда, что вам не обязательно нужны деньги, чтобы получать удовольствие от общения с другими людьми, такие вещи, как путешествия или поход в театр, стоят денег, которых у большинства просто нет. «Впечатления» могут стоить столько же или больше, чем то, что мы можем накопить.

Важно учитывать психологию владения

Есть причина, по которой люди с низким доходом (особенно те, кто вырос) так крепко цепляются за свое имущество.

Если у вас никогда ничего не росло, владение чем-либо теперь имеет для вас большое значение.

Минимализм заключается в том, чтобы иметь «правильные» вещи…то есть дорогие вещи

Качество превыше количества — популярная фраза, особенно в минимализме. Но есть причина, по которой Walmart и оптовые магазины так популярны. Это то, что может себе позволить большинство людей.

Легко владеть всего одной хорошей техникой, например ноутбуком, если вы не беспокоитесь постоянно, что он сломается и у вас не будет денег на его ремонт. Я знал много людей в колледже, которые были склонны к технологиям и хранили коробки с изношенными ноутбуками в качестве запасных частей.

Это относится и к одежде. Конечно, покупка пары действительно хороших ботинок за 300 долларов может прослужить вам годы, но придумать эти деньги вперед может быть сложно для того, кто живет от зарплаты до зарплаты. Альтернатива? Продолжайте покупать сменные ботинки по 30 долларов каждый год или пару месяцев.

Стоит ли вам становиться минималистом?— Личный кабинет

В этом посте я критически отношусь к минимализму, но я искренне верю, что он несет в себе множество замечательных ценностей. Вам не нужно изо всех сил избавляться от всего, что у вас есть, ради минималистской жизни. Это одна из замечательных особенностей минимализма — вы можете выбирать то, что подходит именно вам.

Может быть, вы просто используете минималистский бюджет, как я описал выше, или, может быть, вы избавляетесь от того имущества, которое на самом деле не делает вас счастливым, и вместо этого занимаетесь хобби.

Я ни в коем случае не могу назвать себя заядлым минималистом, но я провел довольно много времени, слушая подкаст «Минималисты» и пытаясь приучить себя жить с меньшими затратами.

Я начал медленно, просто спрашивая себя каждый раз, когда хотел что-то купить: «Придает ли это смысл моей жизни».

Добавить комментарий