Муж изменяет но не признается – Как заставить мужа признаться в измене, если не признается? Советы : Психология с Шимолиным Павлом

Женщина из истории, о которой я рассказала чуть раньше, действовала взывая к алчности и разуму мужчины. У нее были дети. Ей удалось настолько запугать мужчину непомерными алиментами, дележкой имущества, бесконечными исками и судебными разбирательствами, что он довольно быстро решил, что она не даст ему спокойно жить.

Надо отметить, что женщина из этой истории и правда гиперактивна. Она бы обязательно приложила максимум усилий, чтобы сломать человеку жизнь. Если вы не относите себя к этой категории, никогда не угрожайте тем, чего не в состоянии будете сделать.

Могу порекомендовать вам книгу Андрея Зберовского «Если изменил или ушел муж, а вы мечтаете его вернуть». В ней очень много информации о психологии измен и любовниц, причин расставаний и методов устранения проблем в семейной жизни.

Мыслите разумно и читайте хорошие книги. До новых встреч и не забывайте подписываться на рассылку.

Интересные статьи по теме:

ezy-life.ru

Почему муж изменяет, но не признается в измене?

Когда жених и невеста играют свадьбу, мало кто при этом думает, что когда-то в браке начнутся измены, поэтому нужно заранее готовить платформу для дальнейших действий. Обычно супруги думают, что теперь их жизнь точно станет самой счастливой. Но жизнь показывает, что это далеко не так. Мужья часто начинают изменять своим женам, даже не признаваясь в этом, когда фактически супруги обо всем знают. Как такое может происходить, тоже нужно выяснять на женском сайте prettysecrets.ru.

Почему мужья изменяют? Как бы женщины ни пытались выяснить причины измен, все равно сильный пол идет налево и продолжает изменять. Уже многие женщины стараются держать себя в прекрасной форме, чтобы потенциальные любовницы не казались более красивыми. Уже многие женщины пытаются и в работе преуспеть, и по дому выполнять свои обязанности, чтобы мужья не жаловались на нехозяйственность супруг. Уже многие дамы стараются не отказывать в сексе своим мужьям, чтобы те всегда были довольны и «не голодны».

Однако измены продолжают случаться. Чего этим мужчинам еще не хватает, когда женщины из кожи вон лезут, чтобы удовлетворить все их прихоти? На данный вопрос трудно ответить психологу, пока он не рассмотрит каждую пару в отдельности.

Нет однозначных ответов, что нужно делать женщинам, чтобы мужья перестали изменять. В каждой паре бытуют свои законы, характеры, принципы и взгляды, поэтому в каждом случае есть свои причины как для измен, так и для верности. Почему мужчина изменяет? В первую очередь нужно рассматривать сами отношения между партнерами. Не всегда виновата женщина, не всегда виноват мужчина, порой обстоятельства складываются так, что измена становится отдушиной для мужчины. Это, конечно, не отменяет его вины. Однако и оправдания у мужчин порой бывают вескими.

Распространенные причины измен

Почему мужчинам не сидится дома, зачем им идти по женщинам? Знаете, самые лучшие ответы дадут мужчины. Кто-то идет изменять, потому что отсутствует секс. Кто-то изменяет, потому что жена слишком увлеклась работой и вовсе забыла про мужа. Кто-то в принципе не может перестать изменять, он как был бабником, так им и останется на всю жизнь. А есть мужчины, которые изменяют ради разнообразия. Нет, разнообразие им нужно не обязательно в сексе, а в ощущениях. Чтобы с женой не было так скучно находиться в отношениях, они изменяют. Мол, это придает отношениям какой-то искры и лишает скуки.

Если мужчина признается в измене или тайная связь случайно становится известной жене, это становится не просто неприятным событием, а шоком. Жена, которая считала свой брак самым крепким и чистым, теперь полностью в нем разочарована. Скорее всего, она теряет доверие к своему мужу, становится холодной, отстраненной, лишенной чувств. Ее как будто лишили души. Почему? Потому что всю свою душу она вложила в отношения.

Самой распространенной отговоркой у мужчин становится эмоциональный порыв, страсть, инстинктивное желание. Конечно же, часто они списывают свою неспособность устоять перед соблазном на алкоголь. Какое хорошее стечение обстоятельств: алкоголь и красивая девушка рядом.

Успокоить жену может лишь то, что чаще всего любовница не имеет важного значения для мужчины. Конечно, он испытывает к ней какие-то чувства. Но они низменные, поверхностные и временные. Жену мужчина обычно любит, ценит, дорожит. А вот к любовнице он испытывает временные порывы страсти. Вот почему мужья чаще всего готовы расстаться с любовницами, если вдруг связь становится известной. Если жена требует расставания голубков или угрожает разводом, то муж, скорее всего, уйдет от любовницы.

Мужчина любит свою любовницу?

В последнее время мужчины все чаще заводят себе любовниц, пока дома их жены воспитывают детей. Мужчины настолько привыкли жить ради себя и своего удовольствия, что не готовы отказаться от различных радостей жизни. Мужчины – эгоистичные, не готовые жертвовать собой ради семьи. Они готовы любить своих детей. Но что касается женщин, здесь они редко проявляют чувства.

Живя с одной женщиной, мужчина может заводить интрижки на стороне. И на сегодняшний день это считается чем-то нормальным и приемлемым. Мужчина заводит себе любовницу. Но любит ли он ее? Ответы на данный вопрос следует знать как женам, так и любовницам.

Как понять, что мужчина любит свою любовницу? Очевидным ответом здесь может быть желание мужчины уйти из семьи. Мужчина не просто говорит о своем желании, но и совершает определенные действия. Если мужчина кого-то любит, то он желает как можно чаще и ближе быть с этим человеком. Если мужчина полюбил любовницу, то он совершит конкретное действие – уйдет из семьи к ней. Не нужно верить словам мужчины. Смотрите на его действия, которые говорят о том, кого он любит и чего хочет. Если мужчина ушел из семьи к любовнице, значит, он ее любит. А если не уходит, тогда не любит. Вот так все просто.

Может ли мужчина любить свою любовницу? Чаще всего нет. Мужчина заводит себе любовницу ради интереса, интриги, разнообразия, но не ради любви. Еще раз отметим, что мужчина, который любит женщину, желает быть с ней, строить отношения. А если он сделает ее любовницей, то велика вероятность того, что она его бросит или найдет себе другого. Ни один любящий мужчина не захочет потерять любимую женщину. Поэтому если женщина стала для мужчины любовницей, то он ее не любит. Любящий мужчина не будет жить с нелюбимой женщиной, которая в данном случае является жена. А если он сделал из женщины любовницу, при этом от жены не уходит, значит, он не любит.

Мужчины часто преданы своей семье, несмотря на то, что могут спать с другими женщинами. Попробуйте рассказать его жене о своем существовании. Попробуйте поссориться с его женой, пока вы будете делить мужчину. После всех этих сцен вы увидите, как к вам относится мужчина. Часто женатый мужчина оберегает свою семью от своей неверности. И если любовница заявится в его дом, чтобы рассказать его семье о себе, то он разорвет отношения с такой женщиной. Будет ли мужчина расставаться с любимой женщиной? Нет. Попробуйте вы, любовница, пообщаться с женой своего мужчины. Если он вас после этого бросит или пригрозит возможным расставанием, то он вас не любит. Он оберегает свою семью. А вы для него – временное явление, которое можно заменить другой женщиной. А так поступает любящий мужчина?

Изменяет или нет?

Практически каждой женщине кажется, что ее мужчина изменяет. Это становится причиной того, что мужчины, которые на самом деле являются верными, скоро начинают изменять по-настоящему. Как говорится, если человека называть свиньей, то скоро он захрюкает. Вот почему психологи рекомендуют сначала удостовериться в том, изменяет мужчина или нет, и лишь потом в чем-то его обвинять.

Обычно в сети Интернет пишут о различных признаках, указывающих на то, что мужчина изменяет. Мол, он начинает приводить себя в порядок, худеет, занимается в спортзале. Также у него начинает наблюдаться странное поведение с телефоном или ноутбуком. Мол, он начинает ставить пароли, постоянно носить с собой телефон, с кем-то переписываться и не показывать переписки. Также мужчина может начать задерживаться на работе, вдруг у него появились какие-то командировки. Другими словами, когда мужчина вдруг начинает совершать непривычные для него поступки, это всегда наталкивает на мысль о том, что он изменяет.

Все это подогревается распространенной на сегодняшний день фразой о том, что «какой мужчина не изменяет?». Поверьте, есть мужчины, которые не просто не изменяют, а даже не интересуются тем, чтобы с кем-то спать, помимо своей жены. Такие мужчины могут быть ленивыми, слишком занятыми или безразличными к изменам, что они будут самыми верными.

Но вернемся к тому, что женщина подозревает мужа в изменах. Подозревать – это еще не доказательство. Поэтому у вашего мужа есть презумпция невиновности. Пока у вас нет неопровержимых доказательств его измены, он остается невиновным, даже если на самом деле изменяет. Понимаете логику?

И здесь можно дать вполне логичный ответ на вопрос: почему мужчина не признается в своей измене, когда вы его подозреваете? Если у вас нет доказательств, вы всего лишь оперируете словами, у вас играют чувства и пр., то он может сослаться на то, что вы все выдумываете. Почему вы думаете, что он изменяет? Только ваши ощущения и интуиция не помогут вам. Нужны доказательства. Пока у вас их нет, мужчина будет опровергать свою измену любыми способами.

Но остановимся на одном таком маленьком моменте: если вы убеждены, что мужчина изменяет, то вам не нужны какие-то материальные или видео доказательства. Расставайтесь с ним, не продолжайте отношения с изменщиком. Но если вы хотите сохранить отношения, тогда мужчина будет это чувствовать и отнекиваться любыми способами, даже если на самом деле изменяет вам.

Понимайте, что отношения строят два человека. Мужчина без вас не будет иметь с вами отношения. Если вы уверены в его неверности, тогда бросайте его. Если же вы на самом деле не хотите его бросать, тогда, возможно, и не нужно искать доказательства его измены. Что вам это даст? Чего вы ждете? Извинений? Но пока вы докажете, то мужчина и не признает измены, а значит, не извинится.

Как вывести его на чистую воду?

Если вы намерены вывести мужчину на чистую воду, значит, вы заняли принципиальную позицию. Либо вы пока не уверены в том, что мужчина изменяет, либо вы просто хотите заставить его перед вами извиняться. Что ж, придется найти доказательства. Его странное поведение может лишь указывать на возможную измену. Однако даже у странного поведения могут быть вполне логичные причины возникновения.

Что вам может помочь в выведении человека на чистую воду?

1. Оговорки. Например, он назвал вас чужим именем. Так не называют его маму, сестру, тетю.
2. Нестыковки. Он, к примеру, говорил вам одно, а вы видели его в другом месте. Даже если речь не идет об измене, если мужчина вас обманывал, вы об этом достоверно знаете, то и в этом вопросе может обманывать.
3. Доказательства материального характера. Здесь уж точно есть о чем поговорить. К примеру, вы нашли женское белье в бардачке его автомобиля или даже в кармане курточки. Вы прочли его переписку с другой женщиной, где явно можно понять, что они виделись.

Другими словами, если вы имеете какие-то основания (а не просто догадки), подтверждающие факт измены, тогда можно откровенно поговорить с мужем. Чтобы вывести его на чистую воду, начните с того, чтобы просто задать вопрос: «Дорогой, я вот тут нашла интересную вещь. Можешь объяснить, что это?». Пусть мужчина расскажет вам, как можно интерпретировать то доказательство, которое заставляет вас подозревать его в измене. Возможно, это не измена. А если вы не услышите внятного ответа на вопрос, тогда можете развивать тему.

Обратите внимание на следующий момент: мужчина, который уличен в измене, пытается жену оскорбить или быстро закрыть тему. Другими словами, когда мужчина не может внятно оправдаться, он начинает называть жену дурой, кричать на нее, почему она лезет туда, куда ее не просят, или просто отвечает: «Не обращай на это внимания». Если такое происходит в вашей ситуации, то будьте уверены, что мужчина вам изменяет.

Итог

Самое интересное заключается в следующем: мужчина может не признаваться в измене даже тогда, когда в вашу дверь постучится его любовница и вы при ней будете выяснять отношения. Другими словами, явные доказательства его измены тоже не заставят мужчину признаться в ней. Такое вполне возможно. Что делать в итоге? Уже самой принимать решение, расставаться или сохранять отношения.

prettysecrets.ru

Что делать, если муж изменяет и не признается?

Вы узнали, что муж вам изменил. Для вас это удар, ведь раньше ничего подобного не было. Вы не знаете, как себя теперь вести, сможете ли вы его простить или нужно выставить его за двери. Давайте разбираться, что делать, если муж изменяет и не признается?

Во-первых, сразу решить для себя, сможете ли вы дальше жить с человеком, который вам изменил. Конечно, при условии, что больше измен не будет. Если да, и вы готовы все забыть, тогда алгоритм действий такой:

— Вы говорите мужу о том, что знаете об измене. И выставляете его за дверь/выгоняете из дома/собираете вещи и уезжаете сами. Словом, держите дистанцию. Если он не придет к вам молит о пощаде, а будет рад тому, что все так решилось, сразу ставьте на нем крест. Зачем вам такой мужчина? Если же он просит прощения и уговаривает дать ему шанс, тогда серьезно с ним поговорите и скажите, что больше вы такого не потерпите. И если он надумает вам изменить второй раз, тогда больше он вас не увидит.

— Прощаете мужа. Простите именно в глубине души. Ведь если вы будете и дальше жить, вынашивая в себе обиду, то это скажется и на ваших отношениях с мужем, и на вашем здоровье. Как это сделать? Существует много практик прощения, которые помогут вам в ситуации, когда вы не знаете, что делать, если муж изменяет и не признается. Простить, значит, не держать на человека зла, а также осознать свою ответственность за ту обиду, которую муж вам причинил.

Как это, осознать свою ответственность? Читайте следующий шаг:

— Осознаете свою ответственность за происходящее. Важно осознать свои ошибки. Я хочу, чтобы вы знали: мужчины ищут у любовницы то, чего им не дает жена. И я не о сексе. Это, прежде всего, уважение и признание в нем авторитета, доверие, восхищение, вера в его силы. Конечно, если у вас секса нет вообще или случается настолько редко, что вы и не помните, когда был последний раз, тогда секс тоже может быть причиной измены. В любом случае в этом есть ваша часть вины, ваша часть ответственности. И позиция зрелой и мудрой женщины – осознать, в чем она была не права и исправить свои ошибки, чтобы в дальнейшем у него не было повода идти налево.

Что же делать, если муж изменяет и не признается, а вы понимаете, что не сможете теперь продолжать жить вместе? Что дальше пути нет. Тогда алгоритм действий похож, но тем не менее немного другой:

— Вы говорите мужу о том, что знаете об измене. И выставляете его за дверь. Как и в первом случае. Но только не возобновляете отношения. Раз не можете, значит, не нужно. Ставите точку и идете дальше;

— Прощаете мужа. Но простить, не значит принять его обратно! Простить, значит освободить обиду на мужа из своей души. Практики и помощь психолога вам в помощь!

— Осознаете свои ошибки. Зачем? Можете спросить вы. Ведь все равно конец. Но вы ведь хотите встретить другого мужчину? Создать с ним новую, счастливую семью? Если да, тогда важно осознать, какие ваши ошибки привели к измене мужа, чтобы не повторить этих ошибок в следующих отношениях!

С любовью, Юлия Кравченко

www.twiy.ru

Что делать, если муж изменил и признался (или не признался)?

Любая, даже самая крепкая семья, не застрахована от измен. Что делать если это произошло? Сегодня на сайте Кошечка.ру мы попытаемся разобраться в ситуации, когда муж изменяет, но не признается. Так же из этой статьи ты узнаешь, как себя вести услышав от мужа признание в измене.

Ведь именно женщина играет в этой ситуации решающую роль: вернуть изменщика или оттолкнуть навсегда.

Почему же он изменяет…

Узнав об измене, ты, в первую очередь, задашь себе этот вопрос. Прежде чем начать разрабатывать стратегию дальнейших действий, нужно найти причины, подтолкнувшие его на этот шаг.

Среди самых распространенных причин, когда мужчина изменяет своей жене, психологи отмечают:

• Скука и однообразие в семейной жизни. Жизнь идет своим чередом: работа – дом – работа. В один прекрасный момент твой муж решит, что ему просто хочется чего-то новенького. Это не обязательно будут планы, настраивающие его на измену. Но, если в этот период возникнет другая женщина, заинтересовавшая его, вполне возможно, что он не устоит.
• Самоутверждение. Ни для кого не секрет, что многие мужчины повышают свою самооценку за счет покорения очередной женщины.
• Тяжелая обстановка в доме. Ссоры и постоянные конфликты даже самого верного мужа, со временем, обязательно подтолкнут на поиск родной души, где он найдет утешение, а вместе с ним – ласковые объятия.

Признался или скрывает: стратегия поведения

Твой любимый мужчина изменяет! Об этом узнают по-разному: кто-то от самого мужа, кому-то доносят о ситуации «доброжелатели». Какая стратегия поведения в обеих ситуациях считается правильной? Разберемся по порядку.  

Твой мужчина признался, что тебе изменял, но семью покидать не хочет. Это самая непонятная ситуация для женщины. А причины такого поведения в следующем:

• Муж, изменяя, просто удовлетворяет некоторые свои потребности;
• Он любит и тебя, и свою другую женщину.

Оба варианта значительно понижают женскую самооценку. И в этой ситуации, приняв решение бороться за семью, ты должна понять чего не хватает твоему мужу, чтобы исправив ошибки, полностью вернуть его в семью.

Решив жить без него, ни в коем случае не вини себя! Не опускай руки! Проанализируй ситуацию, чтобы строя новые отношения, избежать предыдущих ошибок.

Что делать если муж изменил и не признается? Задавая себе этот вопрос – помни, правда – не всегда приносит счастье. Возможно, супруг просто боится сказать тебе об этом.

Такое поведение мужа, может, как спасти, так и полностью разрушить брак. Ведь, если он молчит про измену – значит, не хочет уходить из семьи. С другой стороны, его вполне может устраивать жизнь на два фронта.

Когда психологи советуют не бороться за сохранение семьи:

1. Если муж изменил не первый раз, то рассчитывать на то, что измена, о которой ты узнала – последняя, тоже нечего. Скорее всего, изменяя – он просто развлекается.
2. Муж обвиняет в том, что случилось, тебя. Если он не может взять ответственность на себя, значит, не чувствует и вины, а соответственно с легкостью пойдет на очередную измену.
3. Вы с мужем не можете пойти на компромисс и уступить друг другу.

Что нельзя делать, узнав об измене?

Обычно, женщины обладают вспыльчивым характером. Узнав, что муж тебе изменил – трудно держать себя в реках. Естественно, первое желание – устроить хороший скандал неверному супругу. Но стоит ли это делать?

Муж изменяет, но не признается, какими будут советы психолога в данной ситуации? Чтобы не переживать из-за непродуманных шагов и совершенных ошибок, психологи запрещают:

1. Устраивать разборки с соперницей.
2. Закатывать истерики супругу.
3. Изменять самой, считая это лучшей местью.

Постарайся «трезво» посмотреть на ситуацию. Первое, что нужно сделать – прими правильное решение: вы расстаетесь или продолжаете жить вместе. Решение нужно принимать самостоятельно, не беря во внимание ничьи советы!

Приняв решение, избегай типичных ошибок в поведении женщины, которую предали.

1. Перестань себя жалеть и не позволяй это делать другим.
2. Не перекладывай ни на кого вину за случившееся.
3. Не уходи в себя. Отсутствие желания чем-либо заниматься – плохой признак твоего душевного состояния. Обратись за помощью к психологу.

Три варианта решения проблемы

Измена – серьезное потрясение, полностью меняющее жизнь. Узнать об этом и с достоинством пережить – очень сложно.

Что делать если муж изменил и признался в этом? Первое – перестань паниковать! Не ты первая, не ты и последняя! Из любой ситуации есть выход!

Тебе, как никому другому, для принятия важного решения нужен трезвый рассудок. Это сложно, но, только успокоившись, ты сможешь принять правильное решение.

Варианты решения проблемы, которые ты можешь выбрать:

1. Расстаться. Прервать эти отношения раз и навсегда.
2. Сделать вид, что тебя устраивает эта ситуация и жить (мучиться) делая вид, что у вас все хорошо.
3. Простить и принять своего мужчину таким, как он есть, при этом сохраняя семью.

Какой из этих вариантов правильный – решать тебе. В любом случае, твое решение будет оправданным. Принимая важное решение, подумай о том: сможешь ли ты всю жизнь жить с этим или лучше, все-таки начать все с нуля.

Действия после принятия решения

Что предпринимать, когда муж изменяет? Сайт ko6e4ka.ru советует: разберись с причинами, толкающими его на измену. Это очень трудный шаг, особенно, если ты плохо знаешь все детали происходящего. Но понимание причины, толкнувшей к предательству, будет индикатором ваших отношений. 

Важно, не действовать на эмоциях. Такое поведение может только усугубить ситуацию.

Действуй, нельзя молча терпеть ситуацию, когда супруг изменяет и не признается. Смирение не поможет восстановить гармонию в семье. Такая тактика только отдалит вас. Ты постоянно будешь чувствовать дискомфорт и стресс.

Вот несколько примеров, подсказывающих, как себя вести в независимости от того, признается супруг в измене или – нет.

1. Ты должна измениться. Старайся быть для него новой, вытесняй рутину и скуку из ваших отношений. Создай видимость, что ты интересна другим мужчинам. Будь веселой и легко увлекающейся натурой. Этот совет поможет твоему мужчине посмотреть на тебя по-новому. А тебе придаст уверенности в своих действиях.
2. А что делать, если муж изменяет и признался в этом? Помоги ему определиться и отпусти к любовнице. Сама же займи выжидательную позицию. В большинстве случаев, после совместного проживания, любовница, в глазах мужчины, теряет свой ореол романтики, и он возвращается назад, в семью.
3. Муж признается в измене? Стань к нему строгой и холодной. Скажи, что такая ситуация – не для тебя, и ты не намерена этого больше терпеть. Очень часто, увидев, что никто не боится его потерять, мужчина серьезно задумывается о том, что может остаться один и прекращает ходить налево.
4. В случае, когда мужчина признается и раскаивается, покажи ему, что ты все еще его любишь и готова простить. Старайтесь вместе вернуть в свою семью прежнюю гармонию.

И помни, в любой ситуации нужно любить и уважать, в первую очередь, себя. Сделав это, ты не только сможешь вернуть прежнюю любовь, но и полностью изменить свою жизнь.

www.ko6e4ka.ru

Что делать если муж изменил

Измена – страшный факт  для многих женщин. К сожалению, это происходит  достаточно часто, вопрос в том, как справиться с этой ситуацией и не погрузится в глубокую безвыходную депрессию. Сделать это достаточно сложно, но вполне возможно.

Мужчина не вещь

Выходя замуж, каждая дама предполагает, что получает любимого в бессрочное пользование!  Именно это заблуждение не дает нам увидеть проблему в семье, а впоследствии правильно пережить обман и измену. Конечно, очень обидно, когда понимаешь, что человек предал тебя, предпочел другую, да еще и скрывает это. Однако необходимо в первую очередь понять психологию мужчин, а ведь она кардинально отличается от женской! Дорогие дамы, тот факт, что вы находитесь в браке, не гарантирует вам полного обладания человеком – именно так думают мужчины. Не стоит демонстрировать такое отношение в совместной жизни. Чем больше вы ограничиваете мужа, тем больше возрастает шанс его измены. Порой, таким образом, сильный пол готов доказывать независимость, и это не значит, что он не любит жену.

Попробуйте относиться к партнеру, как к свободному человеку. Трудно так думать – необходимо учиться. Поставьте его на свое место, и попытайтесь понять. Никогда не унижайте партнера, не смейте оскорблять и говорить о его недостатках! Это касается повседневной жизни, если конечно, он совершает безумные поступки, критика должна быть адекватной. Исходя из таких особенностей личности мужчины, можно легче пережить и понять его обман.

Измена разовая или постоянная?

Если беда в вашей семье уже произошла, необходимо выяснить, какого рода произошла измена. Был ли такой акт случайным или он имеет постоянную основу. Именно от такого анализа может зависеть судьба вашей семьи. Конечно, мы говорим о подтвержденном обмане, а не надуманном. Если вы узнали о разовой измене, произошедшей случайно, с женщиной, которая ничего не значит для мужа, у вас есть шанс сохранить семью. Для мужчин половой акт часто не имеет такого сакрального значения, как для женщин. И это необходимо учесть. Зачем рушить крепкую семью из-за одной слабости. Попробуйте проанализировать ситуацию и понять, почему это произошло.

Психологи утверждают, что ни в коем случае не стоит заниматься самобичеванием: я некрасива, немолода и т.д. Но брать груз ответственности на себя все же необходимо, но только в равных пропорциях. Ведь ничего не происходит случайно, возможно в этот период вы были далеко или муж не ощущал вашей поддержки. Каждый имеет право на ошибку – однако, не допускайте, чтобы они определяли всю вашу последующую жизнь. Иногда такие случайные измены значительно укрепляют брак – мужчина понимает, что мог потерять и начинает ценить любимую еще больше.

Если поступать мудро, можно извлечь пользу и из этой ситуации. У вас есть реальный шанс полностью изменить свои отношения, поделится с любимым, что вы чувствуете и как переживаете. И в ответ можете услышать его размышления, а вот как вы ими распорядитесь, зависит полностью от вас.

Труднее когда измена приобретает постоянный характер. В этом случае существуют серьезные проблемы между супругами, но решить их все же возможно, приложив усилия с обеих сторон! Хотя если человек  не собирается отказывать от двойной жизни, лучшим выходом будет все-таки развод.

Простить или уйти

Наверное, это самый сложный выбор в жизни женщины. И он будет полностью зависеть от способности понять человека. Ведь прощение это и есть высшая степень доверия и понимания. Если вы проанализировали ситуацию и решили сохранить семью вам необходимо:

• Не устраивать истерик и не впадать в панику. Ну, подумайте, ничего не поправимого пока не случилось, обман, конечно, задел вас и причинил боль, но все можно пережить. Есть только одна непоправимая ситуация в жизни – смерть!
• Дайте себе время осмыслить ситуацию, постараться открыться близкому человеку, но только тому, кто сможет выслушать и поддержать
• Не закрывайтесь в себе – постарайтесь больше бывать в приятных компаниях, посещайте интересные места
• Очень полезно будет уехать из дома на несколько дней, но пока вы не решили, как поступить со своей семьей не сообщайте об измене родным. Потом будет очень сложно восстановить прежние отношения
• Не слушайте советы – иногда это может ввести вас в заблуждение, в своей семье можете разобраться только вы. Обратитесь к психологу, он выслушает вас и поможет справиться с ситуацией
• Не делайте глупостей, о которых потом будете жалеть – не стоит платить мужу той же монетой, это не облегчит страдания, а только усугубит депрессию
• Не встречайтесь с соперницей, сохраните свое достоинство, такой мерой вы только унизите себя перед мужем. Ведь вы не хотите, чтобы он думал, что поступил правильно?

Трудный разговор

Когда вы уже осмыслили, что с вами произошло, можно поговорить с мужем. Как это сделать правильно, чтобы человек вас услышал. Очень часто измены происходят именно из-за непонимания и недомолвок. Каждый живет своей жизнью и не замечает проблемы другого. Мужчина на стороне ищет не только близости, но и партнершу, которая бы его поняла и поддержала! Поэтому вам надо выбрать правильную стратегию: заведите спокойный разговор, поведайте о том, что вы знаете об измене и хотите в первую очередь понять причину его поступка. Дайте ему возможность высказаться и, возможно, покаяться в содеянном. Обговорите дальнейшие планы на жизнь, предложите преодолевать эту ситуации вместе, работать над отношениями. Поговорите о доверие, как он снова сможет его завоевать. Спросите, что его не устраивает в вас и возможно человек просто хочет, чтобы вы чаще говорили ему о своей любви! Дайте шанс вашим отношениям, если видите что человек не готов из-за одной глупости с вами расстаться.

Не отталкивайте любимого, если вы готовы его простить, будьте нежны и ласковы, покажите, как вы его цените и готовы бороться за него.

Очень часто мужчины после таких разговоров начинают видеть в супруге абсолютно другого любимого и желанного человека. Ну, вы ведь не Бог, чтобы его судить! Так почему же не подарить вашей семье второй день рождения!

 Действенные методики

Для того чтобы пережить измену нужно научиться справляться со своими эмоциями. Если вы решили сохранить отношения с любимым, приготовьтесь к кропотливой ежедневной работе над собой! Не стоит постоянно напоминать мужчине о его обмане, говорить об этом при каждом удобном случае, не шантажируйте его и не требуйте загладить вину. Конечно, сразу достичь спокойствия и доверия не получится, но нужно идти к этой цели. Психологи советуют несложные приемы, которые вам обязательно помогут:

• Никаких истерик и слез! Если вам хочется поплакать и покричать, уходите из дома, идите в лес или в парк и там можете дать выход своим эмоциям;
• Пишите. Заведите дневник, в котором сможете излагать все свои мысли и эмоции. Напишите все что вы пережили и как получается справляться – перечитывайте записи и вы увидите, как проблема постепенно отпускает вас. Пишите стихи, рисуйте, фотографируйте мир, наслаждайтесь покоем;
• Следите за степенью обид и гнева – каждый раз, когда хочется оскорбить мужа, выходите из комнаты, пойдите погулять или встретьтесь с подругой. Не стоит превращать такие посиделки в обсуждение мужа, говорите о чем-то отвлеченном;
• Говорите с водой – когда становится очень тяжело и обида душит – включайте воду в ванной и говорите все что чувствуете;
• Придумайте себе увлекательное занятие – как только вы почувствуете, что эмоции выходят из-под контроля, сразу принимайтесь за дело: это может быть и вязание или приготовление пищи, да что угодно лишь бы перестать гневаться на любимого;
• Наказывайте себя за негатив – можно поставить маленькую копилку и каждый раз, когда вам захочется устроить скандал, бросайте туда 1 железный рубль. Но помните, что его надо еще найти, то есть пойти на улицу и постараться его выменять. Ну, как, стоит ругаться?
• Каждый раз, когда захочется кричать или плакать, сядьте, закройте глаза и посчитайте до 10, дышите ровно и ком отступит от горла;
• Купите мягкую игрушку, можно большую и вымещайте на ней свои эмоции – можете ее бить, выговаривать обиду;
• Постарайтесь измениться, в первую очередь в своих глазах. И это касается не только внутреннего мира, но и внешности. Поверьте, однообразие никому не нравиться. Это отличный повод отвлекаться от темных дум и постоянно вспоминать измену;
• Чаще бывайте с мужем наедине, ловите каждую возможность: убирайте вместе в квартире, гуляйте, ходите в магазин и просто выезжайте на природу. Придумайте увлекательное занятие, в котором вы оба можете участвовать;
• Придумайте новую дату – возрождение вашей семьи. Отмечайте ее, и проговаривайте, чего удалось достичь на новом поприще;
• Не отказывайте мужчине в близости – это очень большая ошибка. И если вам кажется, что так вы его проучите, человек это может воспринимать, как нежелание его простить и понять.

Очень важно выполнять все эти рекомендации каждый день, будьте последовательны, и вы обязательно простите любимого и сможете быть счастливой. Милые дамы, отношения это серьезная работа и если вы будете трудолюбивой, плодом станет настоящая крепкая семья без измен и обманов!

Станьте для своего мужчины незаменимой и единственной, чаще говорите о своих чувствах, помогайте в его делах, интересуйтесь всеми аспектами его жизни. Не превращайтесь в патологическую ревнивицу, учитесь доверять друг другу. Такое чувство способно разрушить даже самую крепкую семью. Помните, что любовь это дар и если вы его не сбережете, вы просто его утратите, а вот вернуть его будет очень трудно!

Почитайте комментарии, в которых реальные люди описывают свои реальные истории.