Мужчина охладел ко мне что делать: парень охладел — 58 ответов на форуме Woman.ru

«Мужчина не признается, что охладел ко мне»

11 942

Вопрос к экспертуМужчина и женщина

На работе у меня завязались отношения с мужчиной старше меня на 11 лет. Мы оба в разводе, есть дети от прошлых отношений, поэтому это тайные встречи. У нас хороший секс и одинаковый взгляд на жизнь. Он мне во многом помогал и деньгами, и советом. Я думала, что это хороший способ развлечься, но влюбилась и никого другого не хочу. Встречи у нас редкие, СМС или звонки в основном по работе. Последние четыре месяца он начал избегать меня. Договорились о встрече, я сижу, жду звонка, решила сама позвонить, а он работает и не может со мной увидеться. У него планы поменялись, и мне сообщить он не посчитал нужным. В разговоре я вышла из себя и попросила меня бросить, ведь я не чувствую себя нужной, на что в ответ услышала: «Не говори глупости». Я получаю одни лишь отговорки и понимаю, что ему не нужна, хотел бы — и написал, и позвонил, и приехал бы. Но нет, он занят, наверное, только для меня. Возможно, у него другая. Почему он не поставит точку в нашем общении? Мне нужна эта эмоциональная точка, чтобы не было ни малейшего шанса на продолжение.

Ольга, 27 лет

Уважаемая Ольга, очень хорошо, что вы сформулировали свой вопрос и обратились за помощью. Иногда взгляд со стороны может дать возможность посмотреть на ситуацию шире. Ведь когда мы «варимся» в какой-то проблеме в одиночку, то смотрим на нее очень узко — сфокусированно, напряженно пытаясь найти ответы на свои вопросы.

Почему? Потому что человек так устроен. В психологии это называется «смотреть через себя». Что это значит? Это значит, что мы, оценивая ситуацию, в которой оказались, ищем ответы через свой опыт, через свое видение и понимание, как и что должно быть. Мы исходим из своих ценностей, своего характера, своей психики.

Нам не свойственно пытаться смотреть на мир и на ситуацию глазами другого человека. Нам не свойственно задумываться, а как другой может это видеть, что он может думать, чего он может хотеть? А если мы и пытаемся понять, то часто попадаем в свою собственную ловушку, поскольку делаем это снова, не учитывая особенности другого человека.

Мы можем не знать особенности другого человека, даже близкого и родного. Часто не догадываемся о том, почему и как он принимает решения. Ведь он тоже делает это «через себя». И вот эти двое, привыкшие жить «через себя», встречаются. Плохо ли, что мы такие? Конечно, нет, ведь это наша природа. А природа нас так устроила неспроста.

Мешает ли нам наша природа понять другого, правильно оценить ситуацию и свою роль в ней? Чаще да, чем нет

Представьте себе, если бы мы каждый раз при взаимодействии с другими людьми пытались смотреть на мир их глазами, не «через себя», а «через другого». Мы бы сошли с ума еще в детстве. Ведь нам приходилось бы переключаться при каждом взаимодействии с другим человеком или с какой-либо информацией.

Мешает ли нам наша природа понять другого, правильно оценить ситуацию и свою роль в ней? Чаще да, чем нет. Можно ли научиться смотреть глазами другого человека на ситуацию? Да. Можно использовать этот навык, когда нам это действительно важно. Если у нас нет четких и понятных ответов на вопросы, это может усиливать тревогу. Страх перед неизвестностью заполняет жизнь. Это как находиться в кастрюле и не видеть ничего, кроме дна и стенок. Хорошо еще, если кастрюля крышкой не накрыта. Тогда хоть видно, что существует что-то за пределами этой нашей кастрюли.

Давайте вместе выбираться из нее. Ведь выбравшись один раз с помощью психолога, мы сможем научиться в следующий раз выбираться сами. Мы будем понимать механизмы, понимать, как это работает. Наша задача — формулировать вопросы и отвечать на них, чтобы попробовать увидеть ситуацию шире, чем вы сейчас на нее смотрите. Попытаться, насколько это возможно, посмотреть и глазами мужчины. Порой это будет страшно, но оно того стоит.

1. Я в разводе. У меня отношения с разведенным мужчиной. Почему я считаю, что эти встречи должны быть непременно тайными?
2. Может, я боюсь, что кто-то может узнать о наших отношениях? Кто? Мой ребенок? Его ребенок? Коллеги? Бывший муж? Кто-то еще?
3. Если я боюсь, что кто-то узнает о наших отношениях, то чего конкретно я боюсь? Что случится?
4. Мужчина мне помогал и деньгами, и советом. У нас был хороший секс. Мне кажется, что у нас одинаковый взгляд на жизнь. Может, я почувствовала заботу о себе, которой раньше не чувствовала в отношениях? Достаточно ли этого, чтобы влюбиться? Или есть еще что-то в этих отношениях для меня? Если да, то что это?
5. Если я все это думаю и чувствую, может ли быть так, что он думает и чувствует по-другому?
6. У меня появилось ощущение, что мы стали реже встречаться. Я перебираю причины: он занят на работе, у него другие планы, у него другая женщина. Чем мне помогают эти мысли? Есть ли в моей голове ответ на эти вопросы? Или эти ответы может дать только мужчина?
7. А может быть такое, что он, как и я, счел наши отношения просто хорошим способом развлечься и при этом не влюбился? Мне необходимо знать ответ на этот вопрос?
8. Он все время использует отговорки и в то же время на мое предложение бросить меня ответил: «Не говори глупости». Может, он просто не хочет быть «плохим» и надеется, что я перестану звонить? Или он может по-другому смотреть на отношения, потому что ему достаточно встречаться реже, чем мне? А может, он и правда сейчас чем-то занят?
9. У меня столько вопросов в голове и столько предположений. Меня это изводит? Если да, то почему? Я куда-то тороплюсь? Куда?

Ответив себе на все эти вопросы, стоит подумать, что происходит в вашей жизни. Что значит «я никого другого не хочу»? Не хочу для чего? Может, это желание создать новую семью? Если да, то вам важно, с кем ее создавать? Как и на что вы будете жить? Где будут жить дети? Видите ли вы его отцом ребенка? Хотите ли вы еще совместных детей с новым мужчиной? А хочет ли он всего этого? Ведь в отношениях находятся два взрослых человека, со своими желаниями, мечтами, потребностями и многим другим. Готовы ли вы к отношениям без взаимности?

Можете задать себе и другие вопросы, которые появились в процессе анализа своей жизни, своих мыслей, чувств и эмоций. Местами вопросы непростые, правда? Если, дочитав до этого места, вы почувствовали напряжение, стоит закрыть глаза, сделать несколько медленных вдохов и выдохов. Когда будете готовы, откройте глаза и попробуйте не торопясь отвечать на вопросы. Тогда ваше решение будет действительно взвешенным и понятным вам.

Иногда, завершив брак неблагополучно, люди просто боятся входить в новые отношения, чтобы не испытывать боль и страдания вновь

Если же вы почувствовали злость, то есть вероятность, что вам эта ситуация не так важна, как казалось, когда вы отправляли свой вопрос. Если вам все же удалось дочитать до конца и ответить на все вопросы, предлагаю завершающий вопрос:

10. Я ответила себе на вопросы. Теперь я многое для себя прояснила. Пусть «через себя», но все же прояснила. Мне все еще нужна эмоциональная точка, чтобы не было ни малейшего шанса на продолжение отношений? Или, может, теперь я хочу чего-то другого?

Стоит отметить, что информации, которая есть в вопросе, недостаточно для понимания, «нужны» вы мужчине или нет. Взрослые люди по-разному строят свою жизнь. Иногда, завершив брак неблагополучно, люди просто боятся входить в новые отношения, чтобы не испытывать боль и страдания вновь. Причины у каждого свои. Опыт у каждого свой.

Если вы чувствуете, что человек вам близок во многом, вы готовы бороться за счастье, то есть единственный способ узнать, чувствует ли он то же, хочет ли он того же. Сначала стоит понять себя и свои желания, а потом поговорить со своим партнером, узнав у него, чего хочет он и видит ли он совместное будущее. Иначе, без разговора, вы останетесь с ответами на вопросы «через себя», то есть с ответами, которые вы дали сами себе. А вас ведь двое.

Помните, с чего мы начали? «И вот эти двое, привыкшие жить «через себя» встречаются»… Желаю вам получить ответы на свои вопросы и найти свое счастье, вне зависимости от того, станет ли этот мужчина вашей парой. А может оказаться и так, что ваше счастье находится в иной плоскости. Но это уже совсем другая история.

Источник фотографий:Getty Images

Новое на сайте

Как детские травмы влияют на карьеру и успешность

23-летний россиянин съеден акулой. Почему нас ужасают такие события?

Зеркало эмоций: что тело говорит о чувствах — выполните полезное упражнение

«Начала встречаться с парнем, но вместо влечения испытываю к нему родственные чувства»

«Парень разбрасывает вещи, если не может что-то найти, а я все убираю. Как отучить его так делать?»

Психологический портрет богача: проверьте, есть ли у вас необходимые качества

Понять и простить: почему вам изменили — 7 причин

Как механический таракан побеждает травму: рецензия на фильм «Голова-жестянка»

Мой муж ко мне охладел! (Круглый стол)

Интересно что большинство вопросов звучат именно так, и совсем не многие мужчины обеспокоены отношениями в семье. 
Вспоминается фильм снятый совсем недавно «Весенние надежды» в котором уже пожилая пара решилась обратиться к психологу в надежде возродить свои отношения. Нужно ли говорить, что инициатором была именно женщина.
Предлагаю в рамках этого круглого стола поговорить о том, почему именно женщины больше обеспокоены климатом в семье. Почему мужчин как правило все устраивает, ну и конечно же хотелось бы получить ответ на главный вопрос: «Мой муж ко мне охладел! Что делать?»

Араджи Евгения Юрьевна (Психолог Алматы):

— Хотя и бывает и наоборот, рассмотрим вариант, когда охладел муж. Без паники! 

1. Для начала, рассмотрите элементарные физические причины. Усталость, накопленный стресс, простудные заболевания, которые снижают потенцию. Женщина может помочь мужчине стать здоровее и спортивнее, только если сама такая.

Если на уровне здоровья все в порядке, обращаемся к душе.

1. Активизируйте в нем охотника. Для этого нужно без особых акцентов, без фанатизма заняться собой. Косметолог, парикмахер, маникюр. Так, чтобы он не подумал, что вы обеспокоены его невниманием, это его еще больше напряжет. Не удивляйтесь, если он напугается вашим изменениям, он может просто обленился, расслабился, что за вами поклонники не ходят. А тут заметит ваши изменения, напугается и заодно и возбудится, что и требовалось)

2. Сменить обстановку. Поехать в отпуск, организовать вечер при свечах.

3. Разделить с ним его интерес (вроде футбола). Мужчине очень важно, чтобы женщина была другом днем, могла разделить его интерес, что замужние женщины забывают. А именно в этом романтика.

Вспомните фильмы о молодых парах, они разделяют свою любовь в увлечениях и хобби, это скрепляет их отношения, даже если они ссорятся. 

4. Ну и вспоминайте, что ему нравилось раньше! Куда вы это дели?

Отношения каждые пару лет требуют изменений, как дрова надо подбрасывать в топку, так и паре вкладывать энергию в развитие отношений. Две души нуждаются в любви, развитии, интересе. И женщина по природе должна знать об этом больше, ведь она хранительница очага, вдохновительница.

Женщина вдохновляет красотой, загадкой, добротой и своей изюминкой. 

 

Бернацкая Ольга Борисовна (Психолог Николаев): 

— Непростая тема! Говорят в народе: «Насильно мил не будешь!» В чем же тогда может помочь психолог? 

Отвечу из опыта своей практики. Когда женщина обращается на консультацию или в личную терапию с таким вопросом, то при более внимательном взгляде обнаруживаются достаточно глубокие вещи, которые семьяигнорировала до сих пор.

Приведу несколько примеров: при откровенном разговоре оказывается, что не он охладел, а она не заметила, за кого вышла замуж и были ли эти отношения на самом деле.

Другой вариант — ее все до поры до времени устраивало — он пил, не бил, все в семью приносил, Она боролась, но сдалась. Но вот пить бросил и в семью вернулся. И когда все изменилось — вдруг изменил. Тут ее и прорвало. 

В виде комментария скажу, что пара часто образовывается по принципу: «стань моим идеальным отцом», и «стань моей идеальной матерью». когда он или она не выдерживают тащить на себе тень ее отца и его матери, то оказывается, что между ними как отдельными личностями ничего и нет. Трудно принять другого человека как Другого, хуже, чем ее отец, и не такого, как ее мать. 

Другой вариант охлаждения между партнерами возникает тогда, когда быт и строгий ритм жизни так затягивает, что за «надо», должны» и «как положено» уже нет места игре и задору. Вся семья ходит по струнке, все делается по плану. Где уж тут интерес к личности. 

К такому же результату приводит и безалаберщина — сплошные пьянки гулянки с друзьями — нет серьезных отношений, нет даже самого себя. Каждый день проживается как черновик. .. Он ее ревнует, она — его, пока еще есть, кого ревновать. 

Есть еще вариант, когда женщина все берет на себя — зачем его беспокоить. Он ведь работает. А к концу дня такая вымотанная — словно пару вагонов разгрузила — не до обмена чувствами. 

Что делает психолог? Пытается вместе разобраться — видят ли партнеры свои чувства, умеют ли уважать переживания свои и друг друга, умеют ли просить о помощи, принимать помощь и оказывать ее. И оказывается, что они даже не знают, что это такое. И приходится реанимировать, или учить заново, как в первом классе — но не умом, а все через чувственный опыт, который обретается в диалоге с терапевтом на личных встречах, или в диалоге с семейной парой. 

Простых рецептов не бывает: если он ее любит, а — она его «чуть-чуть», или наоборот, то в результате терапии брак может скорее развалиться, чем окрепнуть. Люди это чувствуют и на терапию не идут. Но, в любом случае, развалившиеся отношения открывают путь новой жизни: часто прекращают бесконечное вранье, изворачивание, часто оказываются ценнее, чем голливудские улыбки на лице и бесконечные маски.

Во вранье дети  страдают больше, причем в любом возрасте. 

Но бывает, когда на начало терапии семейные отношения выглядят так трагично, что и сам психолог не верит в позитивный результат. Но когда снимается шелуха взаимных обид, когда люди позволяют себе чувствовать и не воспринимают искренность партнера как оскорбление, тогда вдруг открывается второе дыхание в отношениях, новые ресурсы и новый интерес друг к другу. Но это тяжелое испытание, и пройти его до конца могут не все пары. 

Кто обращается? Часто — женщина. И не потому, что более чувствительна, как принято думать. Мужчины оказываются часто более ранимы в личных переживаниях, более склонны к отчаянию, меньше обладают оптимизмом и гибкостью. А потому, что мужчине сложно просить о помощи и признать свою слабость и несостоятельность в семейных отношениях. Не все понимают, что их обращение за помощью — это подлинное мужество, значит им не все равно, что в их семье, значит есть, чем дорожить. 

К сожалению, в терапию по поводу личных отношений обращаются слишком поздно, когда груз накопленных обид уже почти потопил семейный корабль, и он вот-вот пойдет ко дну.

 

Психолог работает с тем, кто был инициатором обращения. Значит это партнер больше страдает, значит именно у него есть ресурсы для трансформации отношений. И, часто, если меняется в длительной терапии один партнер, то изменяется и другой — ему некуда деться. Личная терапия в итоге меняет семью в целом. Так что это не приговор, дорогие женщины, если ваш муж не захотел идти к психологу вместе с вами. 

Желаю удачи и взаимопонимания, а любовь, дружба и страсть — все приложится к этому!

 

Леонова Замира Гирихановна (Психолог Текели): 

— Конечно, не только женщины обеспокоены климатом в семье. Мужчины тоже переживают, но по-другому. Женщине проще обратиться к психологу, попросить помощи, признать, что ей тяжело самой решить проблему. Мужчине это признать, как правило, нелегко. Почему? Потому что он — мужчина. Он глава семьи, он должен быть сильным, мужественным, устойчивым к любым неприятностям. Мужчины привыкли сами справляться с ситуацией. Вопрос каким образом? Он может начать пить, применять силу, искать утешение на стороне, да мало ли еще как.

 

Знаете почему к инфарктам склонны в основном мужчины? Потому что женщина может переживать стрессовые ситуации выплакавшись, признав, что она слаба, найти сильное плечо, которое ее защитит. Мужчина лишен такой возможности. Стресс, переживания накапливаются в его сердце с течением времени и, не находя выхода, приводят к инфаркту.

Вот и выясняется, что порой «слабый пол оказывается сильнее сильного». Поэтому, дорогие женщины, берегите своих мужей, делайте всё, чтобы остаться любимой. Ведь это залогвашего счастья.

Почему же мужья отдаляются, становятся холодными? Если была любовь, куда она делась теперь?

Любовь можно сравнить с костром — она разгорается в самом начале — бушуют эмоции, страсть и всё такое. А потом она становиться тихой и спокойной, на всю жизнь. Если вы подбрасываете в костер дров, он никогда не потухнет. Подбросите побольше в ваш огонь любви — страсть снова разгорится. «Что же нужно подбрасывать в огонь любви?», —  спросите вы. Любовь питается любовью, лаской, вниманием, заботой, поддержкой, словами и поступками, наполненными любовью.

 

А что же мы подбрасываем в огонь любви? Упреки, ссоры, обиды, недоверие, ревность. Что вы подбрасываете в свой огонь? Чем вы его тушите?
Слова любви обычно говорят в начале отношений, доказывают, что любят, проявляют нежные чувства. А потом, очень часто такое происходит, забывают напоминать о своей любви, считают, что вторая половинка — это что-то само собой разумеющееся, никуда не денется, и «она (вторая половинка) прекрасно знает, что я ее люблю». 

Но дело в том, что человеку и через год, и через 20 лет необходимо, чтобы ему напоминали, как сильно его любят, и не только напоминали, но и показывали это, проявляли свою любовь.

А теперь задумайтесь над тем, кто ответственен за то, что Ваши отношения стали «холодными». Только он? Или Вы тоже «остыли»? Вы любите своего мужа, а проявляете ли Вы со своей стороны внимание, нежность, которую ждете от него? Если нет, то попробуйте. Попробуйте новые способы. Относитесь к нему так, как в первый год, так, как Вы хотели бы, чтобы он относился к Вам. И посмотрите, изменится ли его отношение, станет ли теплее. Если это новое отношение Вам понравится, продолжайте в том же духе. Это и будет новый, эффективный способ вернуть расположение мужа. 

Знаете, говорят: «Что посеешь, то и пожнешь».  Сейте любовь, а потом пожинайте плоды, Вам вернут эту любовь сполна.

Мужчина может и не обратиться к психологу, но сильная, уверенная в себе женщина, любящая себя, может изменить отношение мужа к ней, изменив себя: свое поведение, свои мысли. И быть счастливой, как она того и заслуживает.

 

Либерман Надежда Викторовна (Психолог Дюссельдорф):

— Если муж охладел к Вам, то подумайте, почему это могло произойти. Может быть, Вы перестали уделять ему достаточно внимания, не интересуетесь его мнением, планами и тем, что ему интересно? Может быть, Вы одергиваете мужа, навязываете ему свое мнение, не поощряете его инициативу? Может быть, ваша интимная жизнь стала скучной и однообразной? Или Вы стремитесь переделать мужа, а он сопротивляется Вашим «благим намерениям»? Может быть, Вы высказываете ему свои претензии, замечания или что-то неприятное в присутствии других, часто указываете на то, что он неправ, тратите деньги зря (по мнению Вашего мужа)? Или Вы принимаете важные решения, не посоветовавшись с мужем, ставите под сомнение его способности («дай, я сама сделаю»), не уважаете его вкусы («и как только ты можешь смотреть этот фильм/слушать такую музыку?!»)? Может, Вы перестали следить за собой? А может, вы разучились спокойно разговаривать друг с другом или в ваши отношения закралась рутина: работа-дом, каждый день одно и то же, — серые будни, в которых не хватает праздника?

Попробуйте встать на позицию мужа и посмотреть на ваши отношения его глазами.

Что можно сделать? Внести новизну!

1. Смените обстановку. Если есть возможность, отправьтесь куда-нибудь или начните совместно планировать предстоящий отпуск, сходите на выставку машин, компьютерной техники (тема должна быть интересна прежде всего Вашему партнеру), погуляйте на природе, сходите в ресторан (халяльный), пригласите к себе в гости друзей.

2. Используйте приятные воспоминания. Где и когда вам было хорошо вместе? Напомните мужу об этом. Если это незабываемые впечатления от поездки на море, заметьте, что кто-то из Ваших коллег как раз едет туда отдыхать. Вспомните о том, что тогда нравилось Вам и Вашему мужу.

3. Приготовьте его любимое блюдо.

4. Создайте дома доброжелательную атмосферу; почаще улыбайтесь.

5. Заведите с мужем содержательную беседу на тему, которая ему интересна.

6. Подчеркните его значимость: попросите у него совета, похвалите за помощь, удачную мысль или выполненную работу.

7. Дайте понять, что он для Вас сексуально привлекателен.

8. Подчеркните Вашу собственную привлекательность. Например, купите цветы (возможно, такие, какие муж раньше дарил Вам. Но никаких упреков! Только удовольствие от того, что муж делал Вам приятное). Вы можете рассказать, что коллега на работе сделал Вам комплимент или незнакомец в метро с восхищением смотрел на Вас (если только Ваш муж не ревнив, то ему будет приятно, что другие обращают на Вас внимание, он будет горд и за себя, и за Вас).

9. Воспользуйтесь «отзеркаливанием» — повторяйте его жесты и слова, говорите с той же скоростью и громкостью.

Многое зависит от Вашего настроя: Вы должны излучать радость и удовольствие от того, что он, Ваш муж, с Вами рядом.

Ваша задача: показать, что Вы цените его, создать психологически комфортную обстановку, заинтересовать мужа собой. Вспомните пору влюбленности. Как Вы смотрели на него, восхищались им? Подчеркивайте, как вам хорошо вместе. Купите себе красивое нижнее белье — благодаря ему Вы сможете выглядеть таинственно и загадочно.

А вот чего категорически делать нельзя, так это высказывать претензии, акцентировать внимание на недостатках мужа или вызывать его на разговор «по душам» — можете добиться полностью противоположного эффекта.

 

Комарова Вера Леонидовна (Психолог Орехово-Зуево):

— Не только именно женщины больше обеспокоены климатом в семье! И мужчины обеспокоены, просто не каждый может вынести эту  тревогу на суд общественности:)!  Климат в семье стал более прохладным? Ответственность лежит на обоих. Муж мог «охладеть» как раз в ответ на «холодность» жены. Из «ничего» не возникает конфликта. А разбираться в причинах «охлаждения» важно с каждым случаем отдельно, причем у жены будет своя версия, а у мужа — своя. Они иногда даже не пересекаются, эти их рассказы.

«Мой муж ко мне охладел»? А Вы, уважаемая женщина, Вы к себе как относитесь? Вы так же трепетно и страстно любите себя, уважаете, холите и лелеете, Вы излучаете то, что привлекло Вашего будущего мужа тогда, на заре ваших отношений? Если он влюбился в любительницу путешествий, хохотушку, а теперь Вы домоседка и любите по осуждать приятельниц или Вы стали «подделываться» под своего мужа, забыв про свои хобби, про своих подруг? Или Вы, после рождения ребенка, отвели мужу «вторые»роли? Или может быть, Вы нарушаете границы партнера, учиняете допросы, истерики вошли в распорядок дня. .. Или Вы «наказываете» мужа за возвращение с «мальчишника» после указанных Вами 23.00 — отсутствием секса?

Посмотрите на себя, на своё отношение к партнеру, на то, что происходит в ваших отношениях. Со стороны (как бы!). Не получится самостоятельно — с помощью психологаточно увидите, отчего ж «Мой муж ко мне охладел!»

5 шокирующих вещей, которые нужно делать, когда мужчина уходит

Распространять любовь

Когда мой друг Аарон рассказал мне о 5 шокирующих вещах, которые нужно делать, когда мужчина уходит, я, как и ожидалось, был в шоке. Парень, которого я встретила на работе, Джейсон, только что отменил наше второе свидание за неделю. Что было унизительно, так это то, что на прошлой неделе мы провели удивительную ночь, разговаривая и занимаясь любовью, а он отказался встречаться на этой неделе. Он мне начал сильно нравиться, и я понятия не имела, что делать, когда мужчина отдаляется после близости.

Аарон выслушал мою грустную историю за выпивкой и спросил меня: «Как ты реагируешь, когда парень отстраняется?» Я сказал ему, что чувствую себя использованным и хочу броситься в его кабинку и публично поделиться с ним своим мнением. Он тск-цокал в своей фамильярной манере и рассказал мне о пяти способах быть высоко ценимым, когда игнорирует тебя. Эти пять способов помогли мне вернуть Джейсона. Итак, продолжайте читать дальше.

Как быть ценным, когда он уходит?

Содержание

Аарон использовал аналогию с покупками, чтобы объяснить это. Он сказал: «Вы не всегда выбираете первое платье, которое найдете в магазине. Даже если вам это нравится, вы все равно не уверены. Итак, вы уходите и осматриваетесь. Но в конце концов вы понимаете, что платье, которое вы оставили два прохода назад, было самым дорогим платьем в магазине. Точно так же вы должны иметь высокую ценность, когда он игнорирует вас, чтобы он вернулся». Но почему мужчины так себя ведут? Аарон сказал, что мужчины могут уйти по нескольким причинам:

• У него гамофобия или боязнь обязательств
• Он перегружен, потому что все происходит слишком быстро или вы слишком настойчивы
• Он не уверен в своих чувствах. Часто парни отстраняются, когда влюбляются
• У него был неудачный опыт в отношениях, и он насторожен
• Он заметил в вас что-то, что его тревожит
• Ему нравится быть одиноким
• Есть кто-то еще на стороне
• Он на отскоке
• Он не отступает. Он просто занят, так что вы параноик

Чтобы увидеть больше экспертных видео, подпишитесь на наш канал на Youtube. Click Here

Наш бармен Клаудия согласилась с Аароном и посоветовала мне: «Когда парень отстраняется, ничего не делай». Но как можно ничего не делать? Я спросил: «Он продолжает говорить о 5 шокирующих вещах, которые нужно делать, когда мужчина отстраняется, а ты говоришь мне ничего не делать. И как ты ничего не делаешь, особенно со всей этой тревогой, бегущей по твоим венам? Клаудия налила мне еще выпить и сказала: «Будь ценным». Вот как вы можете быть ценным: 9 10 неоспоримых признаков созависимых отношений Люди, которые напористы, высоко ценят свое психическое здоровье и не балуются негативной самокритикой, привлекательны. Эти факторы также повышают удовлетворенность отношениями, что, в свою очередь, повышает самооценку людей в отношениях, что подтверждается этим исследованием. Вот почему все хотят быть с уверенными в себе людьми.

2. Здорово управляйте своими эмоциями, когда мужчина отстраняется после близости

Когда парень проявляет интерес, затем отступает, не выставляйте свои эмоции напоказ. Публичное проявление личных эмоций часто воспринимается как поведение, направленное на привлечение внимания. Такое поведение может намекать на потребность во внешнем подтверждении или на отсутствие эмоциональной незрелости. Не ходите плакать или кричать на него, требуя объяснений. Если вы чувствуете тревогу, поговорите со своими друзьями. Ищите терапию, если вам нужно. Это может показаться ошеломляющим, но есть способы правильно обрабатывать эмоции, а не выставлять их напоказ.

3. Отвлекайте себя другими делами

Отвлекаться — хорошая идея. Начните новую программу упражнений. Упражнения высвобождают эндорфины, гормон хорошего самочувствия, который помогает вам не поддаваться негативным эмоциям. Общайтесь с друзьями и семьей. Попробуйте новые вещи. Получите новый опыт. Встречать новых людей. Это делает вас менее зависимой от каких-либо внешних факторов для счастья и может быть лучшим выходом, когда мужчина отдаляется.

Когда герцог Саймон Бассет начинает отходить от Дафны в Бриджертон , так как он не хотел связываться, Дафна не сидит и не хандрит. Она отвлекает себя. Конечно, многие усомнились бы в отвлечении внимания, поскольку она развлекала других женихов. Но можно утверждать, что ее цель была точной.

Получите дозу советов по отношениям от Bonobology прямо в свой почтовый ящик

4. Признайте и будьте благодарны за то, что у вас есть

Считайте свои благословения. Мы часто привыкаем воспринимать такие вещи, как поддержка семьи и друзей, как должное. Признавайте все хорошее в своей жизни. Не игнорируйте комплименты только потому, что они исходят от кого-то, кого вы склонны игнорировать, например, дворника. Поговорите с друзьями и расскажите им, как вам повезло, что они у вас есть. Сделай что-нибудь хорошее для своих родителей. Это отличный способ иметь дело с парнем, который не готов к обязательствам. В жизни так много. Вам не нужен парень, чтобы чувствовать себя стоящей.

5. Избавьтесь от негатива

Основная причина, по которой многие женщины не могут продвинуться вперед на пути к полноценному образу жизни, заключается в том, что, хотя они ведут себя позитивно, они не избавляются от негатива вокруг себя . Если у вас беспорядок в гардеробе, поправьте его.

Если у вас течет кран, почините его. Держите свою квартиру в чистоте. Позаботьтесь о своем внешнем виде. Носите одежду, которая подчеркивает вашу естественную форму тела, вместо того, чтобы носить то, что вы нашли под рукой. Избавьтесь от любых людей, которые вызывают у вас дискомфорт или тревогу. Отдайте предпочтение своему психическому благополучию.

5 шокирующих вещей, которые нужно делать, когда мужчина уходит

Позже Клаудия пояснила: «Быть ​​ценным означает не только сосредоточиться на себе, но и предоставить другим людям необходимое пространство и поддержку, в которых они нуждаются. Вот как ты заставляешь мужчину преследовать тебя после того, как он отдалился». Аарон сказал, что женщины часто слишком остро реагируют в таких ситуациях и в конечном итоге делают то, что еще больше отталкивает мужчин. Итак, как вы реагируете, когда парень отстраняется? Вот 5 шокирующих вещей, которые почти всегда работают:

Relted Reading: Игры разума в отношениях: как они выглядят и почему люди этим занимаются время связаться с вами. Итак, смотрите на знаки. Он избегает ваших звонков или сообщений? Он переживает что-то болезненное? Он подает признаки того, что он игрок и не относится к вам серьезно? Прежде чем приступать к дальнейшим действиям, важно иметь представление о его интересах и намерениях.

Чрезмерная реакция на обыденную проблему также может заставить его переосмыслить свой интерес к вам. Каждый нормальный мужчина хочет иметь отношения со зрелой женщиной, которая способна постоять за себя. Многие мужчины считают, что женщины склонны переутомляться в стрессовых ситуациях. Ваше хладнокровие и собранность могут шокировать его, если он придерживается подобных убеждений, и заставить его отказаться от таких предположений.

2. Оставьте его в покое, когда он отстраняется

Аарон говорит, что парни отдаляются, когда влюбляются. Во многом это связано со страхом обязательств, который может быть связан с травмой прошлых отношений. Если вы считаете, что ваш парень отстраняется, дайте ему возможность справиться со своими эмоциями. Либо он вернется к вам с ясностью своих чувств, либо вы избавитесь от того, кто вас не заслужил.

Когда Джейсон не связался со мной, мне стало плохо, но я последовал совету Клаудии. Я ходил с друзьями и занимался йогой. Я катался на байдарках с мамой. Я провел выходные в походе с моими двоюродными братьями. Джейсон связался со мной только через две недели. Он сказал мне, что переживает развод и беспокоится обо мне. Я был потрясен. Но мы решили не торопиться, так как мы очень нравились друг другу, а он уже через многое прошел. Совет Клаудии «когда он отстранится, отпусти его» действительно пришел мне на помощь.

Похожие чтения: 12 лучших подарков для вашего партнера-Скорпиона – подарки для него и для нее

3. Покажите, что вы самодостаточны , вы можете себе представить, что это включает в себя методы соблазнения и эмоциональные манипуляции. На самом деле, это то, чего ожидает большинство мужчин. Шокируйте его, показав свою независимость.

Мужчины часто пугаются при мысли об обязательствах, если считают, что это может стать эмоционально изматывающим отношением. Вам нужно показать ему, что вы высоко цените его и не зависите ни от кого.

4. Скажите ему, что вы там

Токсичная мужественность мешает мужчинам выражать свои эмоции. Дайте ему пространство, но обязательно сообщите ему, что вы рядом, если он хочет поговорить. Исследования показывают, что мужчины, которые избегают обязательств, лучше реагируют на цели отношений, если им предоставляется поддержка и признание. Отличным текстом, который можно отправить, когда он отстраняется, может быть: «Надеюсь, все в порядке. Я здесь, если хочешь поговорить». Но не посылайте ему шквал сообщений, достаточно одного.

5. Проясните ситуацию

Оцените, тот ли это человек. Давать кому-то пространство — это нормально, но если кажется, что на него не так влияет расстояние, как на вас, то это признак того, что вы для него ничего не значите. В этот момент вы можете попробовать поговорить с ним и прояснить ситуацию. Спросите, не хочет ли он больше времени или занимается какими-то проблемами, из-за которых не может быть с вами. Если ему нужно больше времени, чтобы уладить свои чувства, и вы можете его подождать, то это здорово. Если он выглядит незаинтересованным или полностью игнорирует вас, то, как сказала Клаудия, «когда он отстранится, отпустите его». В ад.

Ключевые подсказки

• Парень может отдалиться по нескольким причинам, а не только потому, что ему неинтересно
• Чтобы быть ценным в отношениях, вам нужно развивать свою самооценку
• Когда парень отдаляется, ничего не делайте . Мужчинам часто трудно делиться. Пространство, которое вы даете ему, может помочь ему исследовать свои чувства
• Убедитесь, что вы говорите, что вы рядом с ним, если вы ему нужны, но убедитесь, что он не воспринимает ваши отношения как должное

Найти подходящего парня может быть сложно, особенно учитывая сложную динамику современных знакомств. Люди, как правило, боятся обязательств и, скорее всего, отстранятся. Несправедливо ожидать, что люди будут постоянно доступны, будь то в отношениях или во время свиданий. У каждого есть свой способ обработки эмоций, и он может не торопиться, решая, хотят ли они реализовать романтическое уравнение. Тем не менее, приведенный выше список из 5 шокирующих вещей, которые нужно делать, когда мужчина отдаляется, поможет вам общаться со своим партнером и преодолеть разрыв.

Часто задаваемые вопросы

1. Когда он отъезжает, мне делать то же самое?

Нет. Возможно, у него проблемы с обработкой своих эмоций или он переживает трудный период. В таких случаях, если вы сделаете то же самое, это ослабит отношения. Дайте ему время все обдумать. В то же время сообщайте о своей поддержке.

2. Что лучше всего делать, когда парень отстраняется?

Оставьте его в покое, когда он отстранится, и выразите свою поддержку. Отличным способом было бы отправить текстовое сообщение, когда он отстраняется, например: «У тебя все хорошо? Тебе нужно поговорить? Дайте мне знать. Я здесь для тебя.»

20 способов заставить мужа скучать по тебе во время разлуки

30 ½ фактов о любви, которые нельзя игнорировать 1

Распространяйте любовь

11 наиболее распространенных причин, по которым мужчины отдаляются

Независимо от того, на каком этапе ваших отношений вы находитесь — преданные или несовершенные, свидания или случайная интрижка — иногда наступает момент, когда мужчины склонны отдаляться. В большинстве случаев это связано не столько с вами или отношениями, сколько с их психическим состоянием, личным опытом и неуверенностью.

 

Мы понимаем, что видеть, как ваш человек уходит от вас, ужасно, но мы советуем вам не делать поспешных выводов и не атаковать его бесконечными вопросами. Как бы вы ни были растеряны или обижены и как сильно страх перед неизвестным начинает беспокоить вас с каждым днем, крайне важно понять, почему мужчины отстраняются.

 

Мы здесь, чтобы помочь вам разобраться в этих причинах. Кроме того, мы также поделились несколькими важными советами, которые помогут вам справиться с ситуацией, когда он отстраняется, и наладить отношения между вами. Не волнуйтесь и читайте дальше!

 

Что я имею в виду, когда говорю, что мужчины отстраняются?

По мнению экспертов по отношениям, независимо от того, связаны ли отношения или нет, мужчины склонны отдаляться по разным причинам — намеренно или неосознанно. Теперь, когда мы говорим, что мужчины отстраняются, мы имеем в виду, что он может начать вести себя странно, проявлять меньший интерес, стать отстраненным, испытывать недостаток в общении, начать часто обижаться, проявлять признаки замкнутости, перестать прилагать усилия и т. д.

Другое словами, может показаться, что ваш партнер отступил или закрылся.

Если вы заметили подобные признаки, не волнуйтесь. Читайте дальше, чтобы узнать самые распространенные причины, по которым мужчины отдаляются.

 

11 Наиболее частые причины, по которым мужчины отдаляются

 

Нет однозначного ответа на вопрос, почему мужчины отдаляются. Хотя у нас есть список некоторых наиболее распространенных причин, важно помнить, что все мужчины разные.

1. Неуверенность в своих настоящих чувствах

Вероятно, это одна из самых распространенных причин, по которой мужчины отдаляются. Многие исследования показали, что мужчины влюбляются быстрее, чем женщины. Поэтому, даже если вы думаете, что все в ваших отношениях идет гладко или развивается хорошо, ваш партнер может чувствовать себя отстраненным, потому что он не уверен, каковы его истинные чувства к вам или отношениям.

 

Опять же, мы понимаем, что это обидно и сбивает с толку; Вы должны дать своему мужчине некоторое время, чтобы он мог во всем разобраться. И доверяйте нам; это в интересах вас обоих.

 

2. Боязнь обязательств (гамофобия)

Страх перед обязательствами может возникать по разным причинам, в том числе из-за чувства давления, страха ответственности или перегруженности обязанностями и реальностью.

Реклама

Этот страх заставляет его слишком много думать о вещах, которые могут быть нереальными в настоящем. Итак, в то время как в один прекрасный день вы, кажется, проводите торжественное время друг с другом, на днях он может отстраниться от вас ни с того ни с сего.

Опять же, его недоступность для вас может сбить вас с толку. Однако будьте терпеливы с ним. Дайте ему время подумать и успокоиться.

 

3. Прошлая травма

Многие люди были в плохих отношениях. Возможно, ваш партнер стал жертвой плохих отношений. Даже после того, как он отдал все в своих предыдущих отношениях, его предали, и это просто истощило их.

Теперь, когда они увидят, что отношения между вами становятся серьезными, его инстинкт самообороны может захотеть защитить его. Также возможно, что он бессонными ночами переживает свою прошлую травму и, таким образом, бессознательно отдаляется от вас.

В таком случае постарайтесь утешить его тонкими и искренними жестами. Дайте ему понять, что не каждый человек причинит ему боль. И самое главное, дайте ему время разобраться со своими чувствами.

 

4. Стресс

Мужчины и женщины по-разному справляются со стрессом. Кроме того, причины стресса также могут быть разными. У мужчин стресс может возникнуть из-за работы, финансовых проблем, семьи или чего-то совершенно другого. Короче говоря, у них просто слишком много дел, и они просто не могут тратить свое время на серьезные отношения.

Так что, когда они видят, что что-то меняется от обычного к серьезному, они могут убежать или отстраниться.

В таких ситуациях мы также советуем вам оставить ему немного места. Вместо того, чтобы постоянно ворчать или заставлять его чувствовать себя хуже из-за того, что он не уделяет вам достаточно времени или внимания, позвольте ему быть. Как только он решит другие вопросы, он обязательно вернется к вам!

 

5. Не готов

Как часто вы задавались вопросом, почему ваш мужчина ведет себя странно, когда вы задаете серьезные вопросы или говорите о будущем?

Причина, по которой мужчины уклоняются от таких разговоров, заключается в том, что они просто не готовы. Хотя случайные свидания или интрижки могут их волновать, они не захотят в ближайшее время остепениться с вами. И чем больше вы их подкалываете, тем сильнее они убегают от вас или отношений.

Реклама

 

6. Страх потерять свободу

Мы, люди, порочные существа, которые любят свою свободу больше всего на свете. И идея остепениться или посвятить себя одному человеку на всю жизнь может показаться немного пугающей, особенно если вы ищете только случайные отношения.

Естественно, если ваш мужчина не готов или чувствует себя неловко при упоминании о серьезных отношениях или долгой и счастливой жизни, он тут же отстранится.

Другая причина, по которой ваш мужчина отстраняется, может заключаться в том, что он все еще хочет оставить свои варианты открытыми. Несмотря на то, что между вами все идет гладко, мысль о том, что у него не будет шанса с другими женщинами, может его оттолкнуть.

 

7. Неуверенность и неуверенность в себе

Часто неуверенность, комплекс неполноценности и неуверенность в себе отходят на второй план в жизни людей, когда они обременены обязанностями. Однако они всплывают на поверхность, когда вы встречаете партнера и начинаете влюбляться в него.

Эта неуверенность и неуверенность в себе часто провоцируют как мужчин, так и женщин, но мужчин они затрагивают больше. Почему?

Потому что мужчин с самого начала учат делать храброе лицо и решать такие вещи прямо. Поэтому, когда их партнеры задают им личные вопросы или заставляют их чувствовать себя уязвимыми, мужчины отстраняются, что является естественной реакцией.

 

8. Страх быть покинутым

Да, вы правильно прочитали. Даже мужчины боятся отказа. Тем не менее, они могут быть не слишком громкими об этом. Поэтому, когда они начинают испытывать к кому-то чувства, их сильно тяготит страх быть покинутым.

Эта причина на самом деле является защитным инстинктом.

Проще говоря, чтобы защитить себя от боли, мужчины отказываются от красивых отношений.

С другой стороны, ваш мужчина может быть не из счастливой семьи или детства. Иногда, когда ребенок видит, как его родители часто ссорятся или разводятся, он бессознательно создает вокруг себя защитный слой, чтобы преодолеть страх быть брошенным. Со временем этот страх также может стать неопределенным. Однако в тот момент, когда он вступает в серьезные отношения, все его страхи начинают расти и наносить ответный удар.

Единственное, что может показаться ему естественным в таких случаях, это отстраниться.

 

9. Страх перед конфликтами, драками и разногласиями

Страх быть покинутым похож на страх различия во мнениях. Эмоциональный интеллект — это то, что не присуще людям, особенно мужчинам. Веками мужчины занимались тяжелой работой и трудом. Таким образом, существует клеймо, связанное с мужчинами, демонстрирующими или выражающими свои эмоции и чувства. Конечно, они думают, что счастливые отношения — это только тогда, когда оба партнера согласны во всем и имеют схожие интересы и характеры.

Реклама

Но разве мы все не знаем, что это непрактично в реальной жизни?

С мыслью найти точно таких же партнеров некоторые мужчины убегают, как только видят конфликты, драки и разногласия. Вместо того, чтобы приложить усилия, чтобы разобраться в ситуации, они пытаются найти легкий выход, отстраняясь.

 

10. Нет будущего

Что ж, этот пункт говорит сам за себя. А еще немного здоров.

Мы не говорим, что отстранение мужчин — это правильный путь. Мы понимаем необходимость правильного общения. Но когда ты знаешь, что он не видит будущего с тобой, зачем ему тратить на тебя больше времени?

Мы предлагаем оставить его в покое. Как знать, может быть, время заставит его осознать обратное.

 

11. Нереалистичные или слишком большие ожидания

Эта причина отстраниться на самом деле просто из-за истощения. Эти нереалистичные ожидания в основном исходят из всех романтических комедий. Хотя некоторые из этих ожиданий могут быть нормальными, слишком много нереалистичных ожиданий всегда разрушат ваши отношения.

В то время как мужчины избавляются от явного давления и бремени всех этих ожиданий, женщины должны знать, когда пересекают границу.

Не все мужчины находят любовь только в грандиозных жестах. Итак, вместо того, чтобы подталкивать их делать все по-своему, почему бы не позволить ему показать вам свою любовь на его собственном языке любви?

Так твой мужчина от тебя не оторвется!

 

Что делать, когда он отъезжает?

Теперь, когда вы просмотрели наш список наиболее распространенных причин, по которым мужчины отдаляются, мы надеемся, что вы получили некоторую ясность. Однако мы также понимаем, что вы вложили свое время и энергию в ваши отношения, чтобы заставить их работать. Иногда нужно просто набраться терпения и позволить времени творить чудеса.

 

Так что больше не нужно сидеть и дуться, ожидая его. Вместо этого читайте дальше о том, как справиться с ситуацией и что делать, когда ваш мужчина отдаляется.

 

• Не тыкай в него

Не запускайте серию вопросов на своего мужчину. Он может просто взбунтоваться. Вместо этого дайте ему время. Вы также можете немного побаловать его, чтобы убедить его, что вы его не бросите. Иногда уверенность — это все, что вам нужно, чтобы снова зажечь связь.

Реклама

 

• Вытяжка

Почему бы не позвонить своим подружкам и не выговориться? Мало того, что это улучшит ваше самочувствие, возможно, ваши подруги найдут для вас мудрое слово.

 

• Сопереживание

Попытайтесь понять ситуацию с его точки зрения. Дайте ему время собраться с мыслями.

 

• Преимущество сомнения

Дайте ему время, которое ему нужно, чтобы во всем разобраться. Отстранение не всегда означает, что ваш партнер хочет расстаться с вами. Когда вы дадите ему время подумать, он может постепенно осознать свои чувства к вам и вернуться более сосредоточенным.

 

• Консультация для пар

Сегодня проводится множество консультационных сессий для пар, на которых вы оба можете высказать свои опасения и вместе работать над восстановлением вашей связи. Говорите о том же со своим партнером, если чувствуете, что он отдаляется от вас.

Будьте вежливы. Он не должен чувствовать, будто на него что-то навязывают намеренно.

 

• Дайте ему место

Да, основная причина, по которой большинство мужчин уходят, – нехватка места. Они могут чувствовать себя обремененными всем и просто хотят немного тишины, чтобы контролировать свои эмоции. Итак, дайте ему пространство, если вы чувствуете, что ваш партнер отдаляется от вас.

Ни в коем случае не становитесь к нему холодным или равнодушным. Потому что, если вы это сделаете, это определенно усугубит ситуацию.

 

• Ключ к пониманию

Хотя общение чрезвычайно важно, иногда не менее важно понимать своего партнера по его действиям. Итак, дайте ему время, обратите внимание на его поведение и постепенно говорите ему о том, что его беспокоит. И со временем ваши отношения снова зацветут!

Реклама

 

• Приоритезируйте себя

Ну, если не сейчас, то когда? Может быть, вы сделали что-то, что заставило его отстраниться, в конце концов, никто не идеален.