Мужской игнор: Мужской игнор — Отношения

Что такое тотальный игнор? Что значит игнорировать человека?

Отношения между полами — это всегда «сложная наука». Не зря говорят, что «мужчина с Марса, женщины — с Венеры». Мы разные, и бывает трудно понять, что чувствует мужчина, а на что обижена женщина, в каких ситуациях игнорировать мужчину не стоит, а когда — нужно прибегнуть к определенной женской хитрости. В этой статье мы расскажем про такой метод психологического влияния, как игнорирование и почему, когда вы игнорите, это отрицательно сказывается на отношениях.

Что такое игнорирование в отношениях

Недомолвки, прохлада, угасание страсти случаются в каждом любовном романе — это норма. И к сожалению, любое разногласие и недопонимание может разделить вас, как пару, на «до» и «после». Чтобы союз был долгим, над отношениями надо работать и игнорирование любимого человека — не лучший выбор. И это подтверждает психология. Давайте разбираться, что же такое игнор в отношениях?

Намеренное исключение реакции, то есть игнор, это всегда манипуляция, метод психического воздействия и насилия. Ожидаемая реакция мужчины или женщины — чувство вины.

Отсутствие какой-либо реакции на действия, слова или другие проявления человека означает игнорирование. Когда один человек сознательно отдаляется от другого, «пропускает мимо ушей» слова, делает вид, что не замечает обращения или действия, это можно назвать легким игнором.

Тотальный игнор (или полный) — это намеренное устранение любой реакции на действие другого человека — игнор ответа, встречи, сообщений, переписки (даже думать о другом человеке нельзя).

Важно! Тот, кто использует игнор для того, чтобы повлиять на поведение другого человека, действует в своих корыстных интересах, использует способы манипуляции и шантажа, является тираном, а жертва оказывается в токсичных отношениях.

Почему девушка начинает игнорировать парня

Чаще всего игнорирование используют девушки в отношении своего любимого парня, мужа, партнера. Это не значит, что девушки хотят расстаться и прекратить общение, а зачастую происходит наоборот. Именно через игнор они пытаются воздействовать на партнера и добиться внимания.

Давайте рассмотрим и другие причины игнора:

Зачем девушки игнорируют парня	Какую цель они преследуют
Чтобы он чувствовал себя виноватым	Так девушки хотят дать понять, что они обиделись и парень сделал им больно. Через игнор они хотят получить извинений.
Чтобы он обратил внимание	Дарил подарки, цветы, окружал заботой, встречал, провожал, баловал и т.д.
Чтобы он начал действия на сближение	Часто игнор на самом начальном этапе знакомства обозначает попытку передать «бразды правления» парню — если девушка сделала первый шаг, а ответа от парня не последовало, то они его игнорируют, чтобы он проявил активность.
Чтобы заново начать встречаться после разрыва	Некоторые считают, что лучший способ вернуть парня, это начать его игнорировать.

К сожалению, подобные тактики ошибочны, но не многие девушки это понимают, поэтому продолжают манипулировать своими мужьями и парнями. Запомните, что в здоровых отношениях нет места игнору. Если вам действительно дорог ваш союз, вам важно, что чувствует ваш мужчина, вы никогда не будете им манипулировать через игнор. Так, скорее всего, вы только потеряете то, что имеете, но не добьетесь своего.

Чтобы решить конфликт, ссору или недопонимание, нужно разговаривать — спокойно, уравновешено, без претензий и обвинений.

Вести конструктивный и открытый диалог сложно, особенно когда эмоции зашкаливают, вас терзает обида, гнев, ты злы и недовольны своим партнером.

Шанс прийти к компромиссу, сохранить близость, доверие увеличивается при спокойных эмоциях и «трезвом уме». Справиться с бушующими эмоциями вам поможет практикующий психолог — тот, кто специализируется на семейных и межличностных отношениях.

Получить консультацию психолога

Standard

Персональный пакет для круглосуточного общения с российскими врачами по телефону

1105 ₽/мес

13 256 ₽

Подробнее

Family

Семейный пакет для круглосуточного общения с российскими врачами по телефону

1819 ₽/мес

21 830 ₽

Подробнее

Premium

Максимальный пакет безлимитного круглосуточного общения с российскими врачами по телефону

2555 ₽/мес

30 661 ₽

Подробнее

Что чувствует тот, кого игнорируют

Как мы уже сказали, игнор в целом — это плохая стратегия для того, чтобы продолжать или сохранять связь. Давайте рассмотрим чувства того человека, которого игнорируют.

1. Человек начинает искать свои недостатки, ошибки, занимается самокопанием, зацикливается на своих комплексах, корит и винит себя во всем, у него снижается самооценка.
2. Начинает, наоборот, агрессивно себя вести — грубить, паниковать, уходить в запой, думать о суициде, вредить себе и окружающим.
3. Еще одна негативная реакция — «уход» в молчание, ступор, идет закрытие от всех, человек становится изгоем.

Фото: Как проявляется игнор

Обратите внимание, что если у человека, которого вы собрались или уже игнорируете, есть психические заболевания (или определенные отклонения — ярко выраженные или не очень), то игнор в его сторону может обернуться для вас серьезными проблемами — всплесками агрессии и неадекватной реакции в вашу сторону. Будьте осторожны.

Читайте также Мужчина психопат

Частые вопросы

Как игнор влияет на мужчину?

+

Это явное проявление неуважения и, конечно, игнор от любимой женщины любого мужчину будет раздражать. Вряд ли кому-то нравится, что на его действия и слова нет никакой реакции.

Можно ли научиться правильно игнорить?

+

Лучше всего этот метод воздействия не использовать. Нет правильного и неправильного игнорирования — в любом случае это вредит общению. Но если вы хотите навсегда «послать» человека, то этот способ работает.

Как называется, когда тебя игнорят, но ты любишь в ответ?

+

Игнорирование человека — это манипуляция, психологический урон, намеренное прививание чувства вины, агрессивное поведение и шантаж.

Заключение эксперта

В качестве итога хочется сказать, что игнорировать человека не стоит, если вы заинтересованы в продолжении общения и хотите укрепить ваш союз. Если вы не можете совладать со своими эмоциями и привыкли добиваться желаемого через манипулирование, то избавиться от подобных сценариев и изменить свое поведение вы можете только при совместной работе с психологом.

Публикуем только проверенную информацию

Автор статьи

Монахова Альбина Петровна клинический психолог

Стаж 17 лет

Консультаций 1439

Статей 380

Специалист в области клинической психологии. Помощь в поиске инструментов для самореализации, проработка убеждений, страхов и тревог. Работа с самоотношением, внутренними границами, понимание взаимодействия с социумом через осознанные личностные изменения.

• 2007 — 2008 год МУЗ Детская поликлиника №4 — педагог психолог
• 2008 — 2009 ООО Здоровая страна — клинический психолог
• 2009 — 2021 год Республиканский наркологический диспансер — психолог
• 2012 — 2013 год Профессиональная медицина — психолог
• 2013 — 2015 год ООО Возрождение — психолог
• 2019 по настоящее время ООО Теледоктор24 — психолог

Злобный мужской коллега больше не участвует в соревнованиях.

— Глава 127 — Игнор и глупость

Злобный мужской коллега больше не участвует в соревнованиях.

Science Fiction

Автор 吾七画 178 глав Vicious Male Counterpart Isn’t Competing Anymore Злобный мужской коллега больше не участвует в соревнованиях 恶毒男配不争了[重生] Злой мужской боец Больше не дерется [Возрождение] До того, как он переродился, Ян Хао никогда не поним…

#книга #меха #перерождение #яой

от user90715938

Поделиться

                                    
                                          
Город Мэнбао - самый обычный город на Звезде Z, недалеко от города Ваму, всего в двух часах езды.  Именно здесь родился Янь Хао.
Перед ужином они вчетвером вернулись в свой дом в городе Мэнбао. Как только Янь Хао вошел в дом, он сразу же поднялся в свою комнату, а затем остался за закрытой дверью.
Увидев его таким, Лу Сиин нахмурилась, но ничего не сказала, а попросила Янь Фэя отвести Сыма Минсюань в комнату для гостей, чтобы узнать, не нужно ли что-нибудь еще, а сама пошла на кухню готовить ужин вместе с домашним роботом. На обратном пути она попросила домашнего робота начать приготовления заранее, так что к этому времени все было почти готово. Лу Сиин посмотрела и добавила два блюда, которые понравились Янь Фэю. На сервировку стола ушло меньше получаса. Сытный обед готов.
"Сяо Фэй, скажи Мин Сюаню, чтобы он спустился поесть". крикнул Лу Сыин, стоя на вершине лестницы. Янь Фэй и Сыма Минсюань услышали звук и вместе спустились вниз. 
"Мама, я помогу тебе". Янь Фэй увидел, что Лу Сиин держит в руке овощи, пробежал несколько шагов мимо и взял тарелку в руке Лу Сиин.
"Тебе не нужна твоя помощь, ты просто садись и ешь, а робот через некоторое время сам все доставит". Хотя Лу Сиин так и сказала, ей было очень приятно видеть своего сына таким заботливым.
"Где Янь Хао?" Сыма Минсюань посмотрел вниз и не увидел Янь Хао.
"Все еще в комнате". сказал Лу Сыин.
"Я позову его". Сказав это, Сыма Минсюань повернул голову и пошел наверх. Он уже наблюдал, как Янь Хао поднимался наверх и возвращался в комнату, поэтому он знал, где находится комната Янь Хао.
Сыма Минсюань подошел к двери в комнату Янь Хао и дважды постучал.
Когда дверь открылась, Янь Хао немного удивился, увидев стоящего за дверью Сыма Минсюаня. 
"Моя тетя позвала тебя поесть". сказала Сыма Минсюань.
"Я позвоню вам, ребята".
Сыма Минсюань был ошеломлен, и только собирался заговорить, как снизу раздался голос Лу Сиин: "Янь Хао, спустись поесть".
У Сыма Минсюаня вдруг появилось выражение лица: "Смотри, я тебе не солгал".
"Я пойду мыть руки, а ты спустись первым".
                                  

Продвигаемые истории

Вам также понравится

Игнорировать парня, получить парня

К сожалению, произошла ошибка. Пожалуйста, перезагрузите эту страницу и повторите попытку.

---

Наша цена:&nbspЧтобы увидеть детали продукта, добавьте этот товар в корзину. Ты всегда можешь убрать это позже.

В корзину

 

Предыдущая страница

1. Почему мужчины любят стерв: от тряпки до девушки мечты: руководство для женщин, как удержаться в отношениях

   Шерри Аргов

   4,7 из 5 звезд 8 предложений от $1,95

2. Никогда больше не гоняйтесь за мужчинами: 38 секретов знакомств, Заинтересуйте его и предотвратите тупиковые отношения

   Брюс Брайанс

   4,4 из 5 звезд  3,367

   Мягкая обложка

   10,88$ 10,88$

   9003 5

3. Выиграйте расставание: как быть тем, кто ушел

   Наташа Адамо

   4,8 из 5 звезд  337

   Мягкая обложка

   20 предложений от $13,59

4. Игнорировать парня , Get the Guy — Art of No Contact: A Woman’s Survival Guide to Mastering the Break and Take Back Her Power

   Leslie Braswell

   4. 4 из 5 звезд  3,484

   Мягкая обложка

   65 предложений от $1,17

5. 900 03 Сохраняйте спокойствие и прервите его: 13 причин «молчать» о парнях, которые отвергают или Расстаться с тобой

   Брюс Брайанс

   4.6 из 5 звезд  448

   Мягкая обложка

   5 предложений от 7,17 $

6. Texts So Good He Can’t Игнорируйте: нахальные секреты текстовых сообщений для привлечения качественных мужчин (и удержания единственного) You Want)

   Брюс Брайанс

   4.1 из 5 звезд  1,342

   Мягкая обложка

   23 предложения от $5,31

7. F *CK Его! — Nice Girls Always Finish Single — «Руководство для дерзких женщин, которые хотят снова взять под контроль свою личную жизнь» (Правда о его странных… обязательствах и внезапной потере интереса)

   Brian Keephimattacted

   4.6 из 5 звезд  5,722

   Мягкая обложка

   49 предложений от $1,90

8. Act Как женщина, думай как мужчина, расширенное издание: что мужчины на самом деле думают о любви, отношениях, близости , и Обязательство

   Стив Харви

   4,6 из 5 звезд  10,150

   Мягкая обложка

   13,95$ 13,95$

9. ПОЧЕМУ МУЖЧИНЫ женятся на стервах: РАСШИРЕННОЕ НОВОЕ ИЗДАНИЕ — Руководство для слишком милых женщин

   Шерри Аргов

   4. 6 из 5 звезд  3947

   Мягкая обложка

   20,37$ 20,37$

   14,68$ доставка
   9 0003 В наличии только 1 штука — заказывайте скорее.

10. Get the Guy: Узнайте секреты мужского разума, чтобы найти мужчину, которого вы хотите, и любовь, которую вы заслуживаете Мягкая обложка

    13,95 $ 13,95 $

Следующая страница

---

Почему мужчинам так опасно игнорировать свои эмоции

Если вы мужчина, вам когда-нибудь говорили, что вам не хватает сочувствия? Возможно, вы даже заметили это в себе: может быть, вам трудно понять, что чувствуют другие люди, или вам трудно уловить невербальные сигналы. Вы можете получить представление о «счастливом или несчастном» или «хорошем или плохом», но не более того. (Если вы не узнаете себя в этом описании, узнаете ли вы настоящего или бывшего друга, бойфренда или мужа?)

Такая сложность может не отражать того, кто вы внутри; возможно, ваша чувствительность глубока, и вы действительно знаете, что чувствуют другие люди. Но если вы не можете выразить эти чувства и не можете понять подобную чувствительность других, вас могут ошибочно воспринять как высокомерного или отчужденного, и это может вызвать проблемы в ваших самых важных отношениях.

Может быть, было бы понятнее взглянуть на это с точки зрения Ими Ло, психиатра и психотерапевта, написавшей в Psychology Today , такие люди склонны определять себя с помощью логики, а не эмоций. Они подчеркивают важность того, чтобы быть «рациональными», а не эмоциональными, и кажутся расстроенными, когда другие люди в их жизни испытывают сильные чувства, с которыми они не могут понять. Ло предполагает, что эти черты часто описывают стереотипно «мужественного» мужчину: того, кто полагается на чистую логику (или, по крайней мере, на то, что ему кажется логикой) и считает, что эмоциональные каналы информации в значительной степени являются женской сферой.

Источник: Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 Международная лицензия

Понимание алекситимии

По правде говоря, трудности с пониманием эмоций таким образом — довольно распространенная психологическая черта, называемая алекситимией . Это слово имеет греческое происхождение, происходит от «отсутствие слов для обозначения эмоций» и описывает глубокое несоответствие между сознательным мышлением и внутренними телесными сигналами эмоций. У вас могут быть чувства внутри вас, но вам, вероятно, будет трудно четко их идентифицировать или понять, как их выразить.

Это не психическое расстройство как таковое, а черта характера, которая может создавать определенные психологические проблемы. В дополнение к ограниченной способности испытывать эмпатию, некоторые другие распространенные признаки алекситимии, согласно Кейт Балестриери Psy.D., CST, PACT-III, CSAT-S, включают трудности с регулированием эмоций, страх близости, частое эмоциональное дистанцирование, преувеличенный интерес к автономии, заторможенное эмоциональное выражение и дискомфорт в социальных условиях, наряду с «хроническим негативным настроением». Концепция была впервые описана в 1976 учеными-бихевиористами Питером Сифнеосом, Джоном Немией и Харальдом Дж. Фрейбергером из Гарвардской медицинской школы (Nemiah et al. , 1976).

Часто неверно интерпретируемая как симптом расстройства аутистического спектра, алекситимия может быть изолирована и измерена с помощью шкалы алекситимии Торонто, состоящей из двадцати вопросов (как сообщает Сьюзен Краусс Уитборн, доктор философии, в Psychology Today). TAS дает общую оценку алекситимии, а также различает три подтипа: трудности с описанием чувств, трудности с идентификацией чувств и внешне ориентированное мышление (склонность решать проблемы, атакуя их напрямую, а не обдумывая их заранее). Однако недавнее исследование, проведенное группой психологов из Университета Торонто (Carnovale, 2021), показало, что эти три подтипа не представляют подлинного способа разбить категорию в целом, и указывает на то, что шкала алекситимии на самом деле должна быть только используется как единая конструкция.

Почему важно испытывать эмоции

Если вы сейчас признаетесь себе, что вам трудно понять и обозначить свои собственные эмоции, вы, вероятно, также задаетесь вопросом, почему это должно иметь значение. Во-первых, как заметила Ло, неразбериха внутри ведет к неразберихе снаружи. Когда вы не уверены в своих чувствах, близким вам людям будет трудно понять вас и узнать, чего они от вас хотят, а ваши личные отношения будут в равной степени полны разногласий. Скорее всего, вы сможете выразить свои чувства, например, выплеснуть хаотичный, пугающий гнев, но не сможете избежать ссоры, просто сказав кому-нибудь: «Я злюсь на тебя».

В качестве альтернативы, если вы не позволяете своим эмоциям выплескиваться в ваше поведение, вы можете подавлять их таким образом, что это влияет на ваше тело и ваше здоровье (как предполагает Краусс Уитборн). Чувства не исчезают, когда вы их отбрасываете, говорит она: энергия, которую они генерируют, будет находиться где-то в другом месте вашего тела и может создавать там проблемы. Вы можете испытывать загадочное расстройство желудка или хронические необъяснимые головные боли. Ло указывает, что подавленные или плохо выраженные эмоции могут способствовать возникновению физиологических проблем, таких как учащенное сердцебиение, хроническая боль или затрудненное дыхание. Ваше тело, говорит Краусс Уитборн, покажет вам, что что-то глубоко и эмоционально неправильно, даже если вы не в состоянии идентифицировать это и дать этому название.

Существует также риск психологической, а не физической боли. Ло говорит, что люди с алекситимией в два раза чаще впадают в депрессию, даже если не знают, почему; их мотивация может исчезнуть, а их энергия, наряду со счастьем, которое они могли бы найти в своих досугах, могут таинственным образом улетучиться. Или алекситимия может мешать удовлетворенности отношениями. «Желание одного партнера совместно регулировать сильные чувства со своим партнером может казаться непреодолимым или угрожающим партнеру с алекситимией», — говорит Балестриери. отчуждены (Scigala et al, 2021) 9.0004

У некоторых людей алекситимия развивается в детстве; Ло утверждает, что это вызвано нарушением нормального эмоционального развития, которое может произойти, когда у ребенка есть родители, которые не в состоянии понять или рассказать о своих эмоциях или, что важно, смоделировать соответствующее выражение эмоций для своих детей. Шигала и др. (2021) соглашаются, продолжая говорить, что «у детей, у которых развилась алекситимия, родители могли быть амбивалентными, отвергающими или эмоционально недоступными». Также возможно родиться с алекситимией вследствие генетических различий или развить ее после повреждения головного мозга (части мозга, известной как передняя островковая доля).

Почему алекситимия чаще встречается у мужчин

Но, как я уже говорил ранее, большая часть населения США, страдающего алекситимией, могла заразиться другим путем. Джейн Леонард в Medical News Today прямо заявляет, что «алекситимия чаще встречается у мужчин, чем у женщин». Ло соглашается, отмечая, что в настоящее время распространенность алекситимии среди мужчин (17 процентов) значительно выше, чем среди женщин (10 процентов).

Balestrieri предполагает, что он может развиваться у мужчин как защита от эмоций, включая подавление дистресса. Это, в свою очередь, может быть привито семьями, которые жестко придерживаются традиционных гендерно-ролевых ожиданий: в таких семьях сыновей могут предостерегать от выражения эмоций, которые делают их уязвимыми, в то время как дочерей можно не так отговаривать. Мужчинам, по словам доктора Балестриери, часто разрешается только выражать свое разочарование или гнев, которые кажутся более традиционно «сильными» эмоциями, которые, по-видимому, позволяют избежать предполагаемого риска признания уязвимости.

Таким образом, молодые люди учатся действовать так, как будто они не испытывают эмоций, и им становится все менее и менее комфортно выражать их другим. Такое отчуждение от собственных эмоций, по словам Балестриери, «ненормально» для мужчин, но «стало нормой из-за подкрепляющей природы перформативной мужественности, которая требует стоицизма». Адити Мурти, журналист, пишущий для веб-сайта о здоровье, науке и культуре The Swaddle , соглашается, сообщая, что «для цисгендерных мужчин перформативная природа мужественности может быть утомительной. В то время как пол отмечен при рождении, гендер является социализированным конструктом. Многие мужчины усваивают правила токсичной маскулинности — доминирование, соперничество, агрессия и стоицизм в самом начале жизни».

Проще говоря, это никому не вредно. Человеческие существа эволюционировали, чтобы иметь эмоции по многим веским причинам, включая межличностное общение, межгрупповые связи и обнаружение опасности; в целом нетрудно понять, что эмоции всегда были важны для нашего выживания. Культурные или внутрисемейные тенденции, обесценивающие опыт или выражение мужских эмоций, ложатся на многих мужчин ненужным и вредным бременем. Как говорит Балестриери, «мужчины заслуживают того, чтобы их видели и подтверждали их эмоции». Жесткие, традиционно мужские ожидания, запрещающие выражение эмоций, могут вызывать физические заболевания или мешать мужчинам находить большее удовлетворение в своих отношениях.

Как мужчинам справиться с алекситимией?

Есть способы изменить то, как вы переживаете и выражаете свои эмоции. В какой бы степени алекситимия ни стала частью вашего опыта, ее также можно обратить вспять. Естественно, психотерапия — это отличное место, чтобы научиться чувствовать себя комфортно, выявляя и выражая свои чувства словами, — некоторые говорят, что это безопасное место, где можно попытаться найти новые способы быть тем, кто вы есть. Хороший терапевт будет открытым, искренним и подлинно присутствующим; Психотерапия с таким человеком может помочь вам найти чувства в своем теле — например, «бабочек в животе», которые могут появиться у вас, когда вы беспокоитесь, — и может помочь вам приписать этим явлениям определенные слова.

Ло также рекомендует лечение на основе ментализации, основное внимание в котором уделяется установлению связи между вашими чувствами и вашими мыслями. По словам Ло, вы также можете развить большую эмоциональную осведомленность, ведя дневник, слушая музыку или сопереживая персонажам, которых встречаете в фильмах, которые смотрите, или в романах, которые читаете.

Эмоции разнообразны, они не универсальны; после многих лет уклонения от них или подавления может потребоваться некоторое время, чтобы вывести их на поверхность. Но, пожалуйста, будьте уверены: это можно сделать, и когда вы почувствуете себя более комфортно с чувством уязвимости, вы сделаете значительный шаг к улучшению ваших отношений, вашего здоровья и вашего самопознания.