На чужом несчастье счастье построишь и ещё какое | 2 варианта развития событий
Фразу придумали женщины, которые очень держатся за своих мужиков. Вдруг уведут или ещё что. Мужчина не виноват. Вся вина на его новой избраннице, вот именно к ней и относится фраза «на чужом несчастье счастья не построишь». Рассуждая масштабно, эту фразу можно применить практически в любой ситуации. Выбор из двух сотрудников на повышение по карьерной лестнице. Один должен отказаться, ведь второй будет несчастен в случае промаха, а на чужом несчастье счастья не построишь.
Источник: https://www.boylecounseling.com/break-victim-role/Источник: https://www.boylecounseling.com/break-victim-role/
Родители отправляют ребёнка в престижную школу, а там конкурс, 10 человек на место. Тоже лучше отказаться, ведь чужое несчастье как-никак. В конкурсе могут быть семьи, которым меньше повезло в жизни, их бы пожалеть надо. Почему-то данные ситуации игнорируются. По умолчанию считается, что фраза про чужое несчастье касается только женско-мужских отношений. Чего только ни придумают женщины, лишь бы удержаться за мужчину. Вся жизнь это постоянный выбор. Невозможно (честно говоря, не очень-то и нужно) всё время заботиться о чувствах других и бояться воображаемого бумеранга.
Источник: Яндекс картинкиИсточник: Яндекс картинки
Фундамент
На чужом несчастье счастье построишь и ещё какое. Цинично и лицемерно, но чьё-то несчастье становится хорошим фундаментом для счастья другого. К гадалке ходить не надо, достаточно посмотреть вокруг. У большинства людей второй брак получается лучше, чем первый. Люди меняются хотя бы в силу возраста, учитывают ошибки и промахи, начинают видеть мир по другому. Где-то исподтишка брошенная бывшая жена льёт слёзы и посылает недоброжелательные фразы сопернице, а потом встречает мужчину, с которым становится счастлива как никогда. Всё встаёт на свои места. Женщина только благодарна расставанию. Или другой вариант. Она становится самостоятельной и уже не понимает, как могла жить в браке. Человек на своём-то несчастье может счастье построить, что уж тут про чужое говорить. Все так или иначе строят своё счастье на горестях другого.
Источник: Яндекс картинкиИсточник: Яндекс картинки
Единицы разводов происходят без несчастья кого-то из супругов. Женщина может уйти с радостью, а мужчина остаться с горестью. Почему-то он не внушает сопернику или просто другим мужчинам, что на чужом несчастье счастья не построишь. Ни разу не приходилось слышать эти магические слова от мужчины. Видимо, это только женский оберег.
Интересно, а как быть людям, которым давно за… и они сами в разводе? И у того, и у другого может быть бывший супруг, который всё ещё слёзы льёт или звонит с претензиями. Или дети от прошлого брака. Им по такой логике счастье строить не дано вообще. Куда ни повернись, везде чужое несчастье. То жены бывшей, то ребёнка, с которым отец только по выходным видится.
Меньше надо верить в бумеранг и придумывать фразы-обереги.
С заботой о читателях,
автор канала 2 варианта развития событий
Улыбнуло)) На чужом несчастье счастья не построишь)
*Простите, я пришла не ради смеха,
К вам привели меня сюда дела.
Ваш муж ко мне недавно переехал,
Вот, я его вещички принесла! Его я отдаю опять обратно.
Видали в жизни мы таких козлов!
И чё влюбилась, дура, – непонятно!
Ну, слава Богу, кончилась любовь!
Сдаю назад со всеми потрохами –
Трико, трусы, дырявые носки.
Зубная щётка, книжка со стихами,
Велосипед и старые коньки.
Он говорил – имеет три квартиры,
А у друзей одалживал ключи.
Не знала я, что так живут банкиры…
Ну что ж – теперь, хоть плачь, хоть хохочи…
Он обещал роскошную машину
И на Канары выезд каждый год.
А сам пропил обои для гостиной,
И кипятком цветы полил, урод!»
«Нет, погодите, дама, погодите!
Любой дурак так сразу прибежит!
Вы видели, что брали – извините!
Возврату мой товар не подлежит!
Да на хрена, скажи, мне это „счастье“???
Я только с шеи скинула ярмо!
Нормально жизнь пошла, а вы мне – »здрасьте»!
«А, знаете, ведь он без вас скучает!
И не такой он, в сущности, плохой…
А если спит – то не надоедает.
Ему здесь будет лучше, чем со мной!»
«Ой, нет, не уговаривайте! Значит,
Раз он хороший, пользуйтесь, дарю!
Ещё отдам косметику впридачу –
Чтоб подошла под вашим глазом к фонарю.
Надеюсь, больше мне не пригодится!
Берите вещи – и бегом назад!»
«А, может, сможем мы договориться???»
«Иди, а то вцеплюсь тебе в глаза!»
«Послушайте, не надо, не хамите!
А забирайте вашего козла!»
«А на хрена он нужен мне, простите?
Куда с вещами, ну-ка вон пошла!!!»
«Да говорю же, мне его не надо!
«Сама бери себе такого гада,
А я таким желаньем не горю!»
«Ах ты, зараза!»-«Стерва!»- «Курва!»- «Хамка!»
«А вот тебе!» «Бери!» – «Не заберу!»
«Вали отсюда, бледная поганка!»
«Сама поганка»- «Дура!»- «Задеру!»
«Змея!» – «Корова!»- «Пьяница!» – «Скотина!»
«Да чтоб тебя!…» – «А ну, отдай парик!»
… И целый час, под бой часов старинных
В квартире слышались возня и крик!
А за дверьми, не внемля укоризне,
Стоял мужик, душа летела ввысь!..
Как ни крути, а ведь впервые в жизни
Из-за него две бабы подрались!
Любимый! Не убегай от своего счастья! Догоню, хуже будет!
ШУТКА
Любимый! Не убегай от своего счастья! Догоню, хуже будет!+12
похожие
Ты — кузнец своего счастья. Хочешь счастья — иди накуй!
Ты сам писец своего счастья.
Девушке для счастья нужно очень мало: чтобы у нее появился любимый мужчина, а у ее подруги исчез.
— Любимый, ты же oбещал сходить в кино. — Любимый обещал, любимый сходил.
Каждый человек энергоноситель своего счастья.
Человек сам писец своего счастья.
— А ничего если мой подарок будет хуже твоего? — Ничего, ты же у меня хуже, чем я у тебя.
Мы не столько кузнецы своего счастья, сколько молотобойцы чужого.
Цену своего счастья узнаёшь, когда его перекупили другие.
— На чужом несчастье своего счастья не построишь!
– Да не брала я твою бутылку!
— Почему вы ударили жену молотком? — Каждый человек кузнец своего счастья!
— А что будет, если засунуть голову в микроволновку на десять секунд при максимальной мощности? — Хуже уже не будет.
Kаждый человек кузнец своего счастья! Людиии!!! Отберите у меня наковальню, а то я хрень какую-то кую!
— Каждый человек кузнец своего счастья! — У меня родители на дачу уехали, пошли ко мне в кузницу?
Я всё ещё надеюсь на то, что где-нибудь в Англии живёт мой любимый дядюшка-миллионер, разыскивающий меня для передачи своего наследства.
Если вам кажется, что все так плохо, что дальше некуда и хуже быть не может, — не отчаивайтесь! Еще хуже быть может и будет!
Говорят — мы сами кузнецы своего счастья. Иногда хочется, чтобы у меня отобрали кузню, потому что я явно кую какую-то ху*ню.
— Любимый, ты же обещал сходить в кино.
— Любимый обещал, любимый сходил.
Типичная девушка не любит бывших своего бывшего, настоящих своего будущего и будущих своего настоящего. Короче, ненавидит телок.
Паразиты / Gisaengchung (2019, фильм) — «На чужом несчастье счастья не построишь? Корейское кино с закрученным сюжетом. Без спойлеров.»
«Паразиты» попадают в топ Айрека! «Паразиты» смакуются в соцсетях. О «Паразитах» пишут киноновости и говорят знакомые.
Как бы не остаться в стороне от киноновинки! И вот я уже ищу, где фильм можно посмотреть он-лайн.
Страна: Южная Корея.
Год: 2019.
Жанр: триллер, драма, комедия.
Возраст: 18+
Продолжительность: 131 мин.
Многие люди, живущие за чертой бедности, мечтают оказаться на месте богатых. Хотят иметь большой дом с зелёным садом, статусный автомобиль, жить, ни в чём себе не отказывая. Кто-то проживает свою жизнь, считая копейки, когда не хватает денег на нормальное жильё и на учёбу детей. А кто-то использует любую возможность, протягивает руку и – хватает удачу за хвост.
Всегда уважала людей, которые ищут и используют любые возможности, чтобы изменить свою жизнь к лучшему. Но не в этот раз. Не оправдываю героев фильма. Но и осуждать их тоже не буду.
Фильм «Паразиты»
Итак. Обычная семья: мама, папа, сын и дочь. Нигде не работают, дети нигде не учатся. Живут, перебиваясь случайными заработками. Не инвалиды, вполне здоровы и полны сил. Плюс они все умны, обаятельны и в чём-то талантливы. Что тут поделаешь: просто кризис на дворе, трудно найти работу.
Нужно отдать должное мастерам корейского кино: яркие персонажи, прекрасная игра актеров, захватывающий сюжет, создание нужной атмосферы с помощью света и звука. Предполагаешь развитие событий в одном направлении, а всё поворачивается совсем в другую сторону.
Главный герой, парнишка по имени Ки Ву, с помощью своего друга оказывается в роли репетитора английского языка для девушки из богатой семьи. Постепенно вся семья Ки Ву находит себе работу в богатом доме. Смотришь фильм – и поражаешься методам героев, их коварству и изворотливости.
Тут, как говорится,
На войне – как на войне… и
Цель оправдывает средства.
Первую половину фильма посмотрела с большим интересом, в предвкушении: что же будет дальше? Герои оказываются в ситуациях «либо пан, либо пропал». Им симпатизируешь, сочувствуешь, переживаешь за них.
Моменты в кино, когда «золушка превращается в принцессу», меня всегда завораживают. Невзрачный паренёк в вытянутой серой одежде вдруг становится аккуратным умным «учеником колледжа» и репетитором. Неуверенный мужчина – шофером, уверенно управляющим мерседесом.
Больше всего мне понравились изменения мамы: во второй половине фильма она предстаёт уже с новой причёской, которая её преображает. Сестра Ки Ву особо не меняется, да ей и это не нужно, девушка с самого начала была уверенной красавицей с высокой планкой желаний.
В середине фильма, когда герои уже добились своей цели, они расслабляются. И тут раскрывается их «разрушительное» нутро. Не понимаю их в этот момент. Просто не понимаю родителей, которые распивают с детьми крепкие напитки, обсуждают свои действия, которыми не стоит гордиться…
(Это мнение человека, выросшего на советских литературе и кинематографе, на идеалах чести и совести.)
Третья часть фильма ещё более закрученная и напряжённая, лично мне совсем не доставила удовольствия. Такое ощущение, что смотришь какой-то страшный сон. Хочешь проснуться, но не можешь.
Фильм «Паразиты»
Отмечу, что как бы не закручивался сюжет, он логичен: появилось в кадре оружие – жди крови. Каждая мелочь, которая возникает в фильме, сыграет свою роль: камень, персик, шкаф с посудой. И вот, пазл сложился…
Что понравилось мне?
• Оригинальность сюжета.
• Игра актеров, их обаяние.
• Фильм заставляет о многом задуматься.
Фильм «Паразиты»
Что не понравилось?
• Кровавые сцены.
• Осадок после просмотра. Осознание того, что кто-то может влезть в жизнь других людей и просто сломать всё хорошее, что было.
Чем цепляет фильм?
На мой взгляд, фильм построен на контрастах: богатый-бедный, умный-наивный, добрый-коварный, ленивый-работящий, созидающий-разрушающий.
Мир может быть надёжным, обеспеченным, и в то же время призрачным, рассыпающимся на осколки. У каждого героя свои мечты и представления о счастье, которые в какой-то момент разбиваются в прах.
При этом кино очень цельное, каждая мелочь о чём-то говорит, одно связано с другим.
Смотреть кино «Паразиты»?
Кино «Паразиты» к просмотру не рекомендую.
Да, вызывает много эмоций. Да, талантливо, актуально и свежо.
Но я пожалела, что посмотрела его. Считаю, что даже тяжёлое произведение (кино, мульт или книга) должны оставлять светлый след в душЕ, поддерживать веру в человечество.
Тем не менее, если всё же соберетесь смотреть его, не делайте это на бегу. Этот фильм требует внимательного просмотра. В отзыве просто невозможно словами описать его глубину.
Теперь срочно надо посмотреть светлое и радостное кино, чтобы избавиться от негативного осадка. Что посоветуете?
Благодарю за внимание!
Книга Дар для Яры, глава От автора, страница 1 читать онлайн
От автора1. Пролог2. Случайностей не бывает2.13. Непрошеный гость хуже татарина3.14. Прошлого не догонишь, а от завтра не уйдешь4.15. Магия в мелочах5.16. Не тот прав, кто сильный…6.16.27. Не тот друг, кто медком мажет, а тот – кто правду скажет7.18. Спящему не достанется ничего, кроме снов8.19. Хорошо браниться, когда мир готов9.110. Хороший коньяк подобен женщине. Коньячку бы…10.111. Людям, не слушающим советов, нельзя помочь11.112. В вечном страхе живущего не назову я свободным12.113. Изменить нельзя только прошлое13.114. У судьбы нет причин без причины сводить посторонних14.114.215. Если прошлое не отпускает, то оно ещё не прошло15.116. У старых грехов длинные тени16.117. Не так страшны врагов козни, как та беда, которую несёт ближний17.118. Мы — невозможность в невозможной Вселенной18.119. Слово – не воробей…19.119.220. Доверяй, но проверяй.20.121. Подумав — решайся, а решившись — не думай21.122. Любовь — дитя иллюзии и одновременно мать разочарования.22.123. Чудеса там, где в них верят23.123.224. Величие великого человека обнаруживается в том, как он обращается с маленькими людьми24.124.224.325. Правда редко бывает чистой и никогда не бывает простой25.126. Цель оправдывает средства? 26.127. Обещать – не значит жениться.27.127.228. Светоч истины часто обжигает руку того, кто его несет28.129. Врачи лечат болезни, а здоровье нужно добывать самому29.130. Не всегда молния ударяет там, где она сверкает30.131. Благими намерениями вымощена дорога в ад31.132. Слово «счастье» похоже на «сейчас», а потому оно не может быть чем-то постоянным32.133. Каждый венец славы — это терновый венец33.133.234. Самое неприятное в поисках правды то, что ее находишь34.134.235. Иногда дар становится личным проклятьем35.136. От любви до ненависти…36.137. Мой дом – моя крепость37.138. Где потеряешь, там найдешь 38.139. Стучите – и вам откроют39.140. Дело Мастера боится40.141. День – это маленькая жизнь41.141.242. Утро вечера мудренее42.143. Первой жертвой войны становится правда43.144. Чему быть – тому не миновать 44.145. Не рой другому яму…45.146. Любовь – не простуда, она не проходит46.147. Все тайное становится явным 47.148. Всякий, кто торгует ложью, расплачивается правдой48.149. Я больше не играю со своей душой. Какая есть, кому-нибудь сгодится…49.150. На чужом несчастье счастья не построишь…50.151. Благословения и проклятья работают одинаково51.152. Не все потеряно, пока не все найдено52.153. Иголка в стоге сена53.153.254. Уверенность в том, что тебе помогут, важнее самой помощи54.155. Что такое магия, если не любовь?55.156. Easy come – easy go56.156.257. От судьбы не уйдешь57.158. Лучше поздно, чем никогда58.159. Любовь и сомнение никогда не уживутся друг с другом59.160. Ни что так не убивает любовь, как ревность и ложь60.161. Надежда умирает последней 61.162. Ночь темнее всего перед рассветом63. Эпилог. Все однажды заканчивается…
Текст headset АудиоУ вас появилась возможность начать слушать аудио данной книги. Для прослушивания, воспользуйтесь переключателем между текстом и аудио.
OkОт автора
Посвящаю эту книгу памяти дедушки и бабушки,
которые, к сожалению, уже не узнают о ее выходе.
А, может, и узнают, но из другого, лучшего мира.
На чужом несчастье счастья не построишь
Эту историю мне рассказала родственница моего мужа. Она была свидетелем всех последующих событий, персонажи этой истории — её близкие знакомые, поэтому, как говорится, из первых уст. Жила-была одна семья, муж, жена и двое детей – сын и дочка. Жили в достатке, муж хорошо зарабатывал. Жена — образцовая хозяйка и внешне очень симпатичная. Мужа слушалась во всём, все его прихоти исполняла. Муж, мягко говоря, далеко не однолюб. Жена об его изменах знала, но всё прощала.
И случилось так, что муж закрутил роман со своей секретаршей. Но случилось так, что муж секретарши об этом служебном романе узнал и подал на развод. Муж у секретарши был очень обеспеченный, она привыкла ни в чём себе не отказывать, а тут раз — и всё. И решила секретарша любым путём увести из семьи своего любовника. Сначала у неё ничего не получалось, не хотел любовник от жены уходить. А по сути, зачем разводиться с женой, которая терпит все его выходки и ещё с горячим ужином после поздних «совещаний» встречает?
Тогда решила секретарша прибегнуть к услугам колдунов и приворот на любовника сделать, чтобы тот жену бросил и к ней ушел. Своих планов особо не скрывала, всем рассказывала, что приворожит его и будет он только её. Каким образом она своего любовника привораживала, не знаю, но факт в том, что примерно через месяц после её заявлений о привороте подаёт любовник на развод со своей женой. Развод был очень тяжелый и скандальный. Он практически ничего ей не оставил. Кроме того, заявил, что их детей видеть он не желает. Что у него теперь другие дети, у секретарши были дети в том браке, кстати, тоже сын и дочь.
Тяжело пришлось теперь уже бывшей жене одной с двумя детьми-подростками и почти без денег. Помогли родственники, но лет 15 после развода ей пришлось ой как нелегко, даже не в материальном, а в психологическом плане, она чуть с ума не сошла, в прямом смысле этого слова.
А муж зажил с секретаршей. Он раскручивал свой бизнес, она всё время была рядом, ни на минуту его из виду не выпускала. Бизнес у мужа шел хорошо. Купил себе квартиру, дом за городом и детям секретарши — каждому по квартире. Её сыну свадьбу пышную сыграл. Дочку в престижный вуз устроил, одевал, обувал, все прихоти её исполнял. Со своими родными детьми видеться наотрез отказывался. Даже не интересовался, как и чем они занимаются, чем живут.
Но, как говорят, на чужом несчастье счастья не построишь. Начались у мужа с секретаршей проблемы. Ни дня они без скандала не могли прожить. В бизнесе — свои проблемы. У её детей тоже не всё гладко. Сыну с невесткой врачи сказали, что у них никогда не будет детей. Что у них обоих что-то такое, что не лечится, и никакая медицина не поможет. Очень много денег было выброшено на всяческие попытки, но по сей день ничего у них так и не получилось. Дочка её, избалованная деньгами, еле-еле доучилась в университете, конечно, не без помощи старших. Клубы, гулянки, пьянки. Даже в какой-то крутой клинике её от алкоголизма лечили, по бабкам-гадалкам возили – бесполезно. Потом вообще выяснилось, что у неё ВИЧ-инфекция.
На фоне всех этих событий решила секретарша, что бывшая жена на неё порчу навела. Каждый же по себе судит. Стала у общих знакомых выспрашивать, может, кто-то что-то слышал или знает, как там бывшая жена поживает. Ей рассказали, что бывшая жена никакой магией не занимается, по гадалкам не ходит, даже боится их. Она глубоко верующий человек. Кроме того, неплохо устроилась. Благодаря своим родственникам у неё своя квартира, она работает и неплохо зарабатывает. У сына успешный бизнес, хорошая жена и прекрасный сын. Дочь скоро выйдет замуж за обеспеченного иностранца. Они всей семьей собираются вскоре улетать на свадьбу. В общем, всё хорошо.
Я не знаю, в магии тут дело или в человеческих отношениях. Рассказчица этой истории на сто процентов уверена, что все неудачи секретарши — это последствия сделанной ею порчи. Правда это или нет, судить вам.
Автор: Netta83
На чужом несчастье своего счастья не построишь? Продолжение…
Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Я знаю, что есть те, которые людей из своей Жизни умеют вычеркивать раз и навсегда. Пожалуй, я и сама из таких. Если обидели, предали или унизили кого-то из «своих» — я сотру в порошок. Те, кто меня знает лично, подтвердят. В гневе я неуправляема. Но я …
Прошлась в выходные, прогулялась..осень шурует вовсю.. Надо ехать на дачу, закрывать сезон..конечно тыквы у меня не такие… КРАСОТА!!! …
——————————————————————————— Пишет Дмитрий Соин : » Дорогие друзья! Это снова я. 30 ноября мне удался побег из под конвоя харьковского управления службы безопасности Украины. Это было соответственно в Харькове. Прошу не наказывать моло …
Режиссером новой картины, по слухам, станет Скотт Стейндорф. Проектом займется его кинокомпания «Stone Village Production» — права на произведение Булгакова, как сообщает пресса, уже выкуплены. Предполагаемый бюджет голливудской картины – около ста …
Тут две внучки Роя и их подружка, которую они решили удочерить-усестрить. И главное, за 15 лет ни одного злого слова ни от одной не слышала живьем, хотя видимся страшно редко, они живут в С.Ирландии, и не видела в соцсетях, в которых они представлены. Золотые девочки, так же, как …
На другом несчастье счастье не построить: не разрушай гнездо
Измена — страшное слово. Мало что в нашем мире можно сравнить с ужасом того, что происходит с обманутой женщиной, если она действительно любит своего мужчину. В острой фазе женщина готова сделать глупость. Тогда боль немного уменьшится, и она научится мыслить рационально. Но мужчина в подобной ситуации может не сразу отреагировать, но все равно уйдет от предателя. Однако мужчины редко пытаются отговорить других женщин от жен, выбирая замужних женщин именно во избежание проблем.Но для многих неофициальных «жен» актуальна пословица «На другом несчастье счастья не построишь».
Без обмана
Самые честные отношения возникают в ситуации, когда любовник просто использует мужчину как источник денег, не претендуя на брак и разрушение семьи. Кстати, такую безотказную модель отношений чаще всего используют богатые мужчины, которые охотятся. Поэтому разрушить семью богача, отбив мужа у жены, довольно сложно.Состоятельные мужчины слишком умны, чтобы играть по правилам любовниц. Если у возлюбленной достаточно ума, она понимает, что мужчина ей не будет. И правило «на чужом горе нельзя построить счастье» ее не волнует, так как она ничего не строит.
На чужой буханке…
Отбить чужого мужа реально, только если это мужчина из низов среднего класса или вообще бедняк. И это реально именно потому, что жена не борется за это хитрыми методами.Потому что это две пары ботинок. Лучше не тратить время на женатых мужчин, имеющих финансовые «льготы». Счастье на несчастье не построить. Да и не будет счастья с «плохим качеством», если ты помахал бедным. Тогда вы сами будете винить себя в потере времени и энергии. Лучше поработай над собой, чтобы выбрать бесплатно. И не упрекай себя и не чувствуй себя виноватым. Кстати, если вам удалось кого-то отговорить — велика вероятность, что его уведет другой.Предателям на войне не верят.
Защита не работает
Вступая в половую связь с уже «окольцованным» мужчиной, вы совершаете огромный грех. А если вы пытаетесь разбить семью, а дети остаются в семье без отца, то ситуация усугубляется. Когда обманутая жена перейдет к колдунам, слугам темных сил, Бог не защитит вас. А если мужчина богат, то у его женщины достаточно денег на самые «действенные» обряды.Так что на Божьем суде вы рискуете опередить время, и преисподняя сияет для вас. Жена, конечно, тоже. Но вы не думаете об этом? Невозможно построить счастье на другом несчастье.
Альтернатива
Проблема нехватки мужчин стоит в принципе остро. Особенно в штатах бывшего Союза. Но ведь эти трудности можно обойти — женихов за границей, желающих жениться на наших женщинах, довольно много. Конечно, при условии, что избранник хороший человек, держится в рамках в смысле фигуры и легко общается с людьми.Невозможно построить счастье на другом несчастье. Если вы не можете построить дом в России, возможно, в Америке у вас все получится. Подчеркните красоту черт лица, сделайте фигуру, научитесь общаться. А выучить язык — уделить время полезному труду. Тогда вам не нужно думать, что счастье не может быть построено на чужом несчастье — ваша жизнь войдет в разумную колею, и вы будете строить свой дом, а не разрушать чужой.
цитат на тему счастья
Счастье
По-настоящему счастливый человек — это тот, кто приносит счастье окружающим.
Мирная жизнь не означает жизнь, свободную от тяжелого труда и страданий, это скорее означает жизнь без колебаний, что бы ни случилось. Это состояние истинного покоя и счастья.
Улыбка — это не только результат счастья, но также может быть причиной счастья.
Активность — другое название счастья. Дайте свободную, неограниченную игру своим уникальным талантам, живите в полном сиянии своего существа. Вот что значит быть по-настоящему живым.
Пока мы живы, мы будем страдать.Но это не значит, что мы должны быть несчастными. Несчастье возникает из-за того, что мы позволяем себе управлять жизненными взлетами и падениями — чувствуем себя побежденным, теряем надежду, теряем храбрость, теряем волю к продвижению.
Работая для общего блага, мы создаем счастье для себя и других. Чем больше мы делаем для других людей, тем больше открывается путь к нашему собственному счастью. Осознавая это, мы испытываем чувство благодарности за то, что можем им помочь.
Буддизм учит, что какими бы ни были наши индивидуальные обстоятельства, мы всегда можем обнаружить способность помогать другим; это также убеждает нас в том, что те, кто больше всего пострадал, имеют право на величайшее счастье.
Помогая другим людям стать счастливыми, мы тоже становимся счастливыми. Как могут страдающие в глубинах ада, потерявшие волю к жизни, снова встать на ноги? Простые размышления о собственных проблемах часто заставляют нас еще больше впадать в отчаяние. Но, протягивая руку тому, кто также страдает, мы сами восстанавливаем волю к жизни. Действия, связанные с заботой о других, позволяют нам исцелить нашу собственную жизнь.
Свобода не означает отсутствие всех ограничений.Это значит обладать непоколебимой убежденностью перед лицом любых препятствий. Это настоящая свобода.
Истинное счастье — в храбрости. Смелость — это путь к счастью.
Счастье не существует как изолированное качество и не соответствует единому фиксированному образцу. Счастье — это то, что дышит и живет в отношениях между людьми.
Счастья не бывает на далекой стороне гор. Это внутри вас самих. Но не вы сидите в праздной пассивности.Это можно найти в ярком динамизме вашей собственной жизни, когда вы изо всех сил пытаетесь бросить вызов и преодолеть одно препятствие за другим, когда вы карабкаетесь по опасному гребню в погоне за тем, что лежит за его пределами.
Счастье — это не жизнь без забот и борьбы. Счастье — это сильное чувство удовлетворения, которое испытываешь, смело преодолевая трудности. Это возвышение духа, как будто самолет набирает силу благодаря сопротивлению воздуха крыльям.
Счастье не за горами.Его нельзя найти ни в известности, ни в популярности. Когда вы живете честно, ваше сердце начинает наполняться счастьем, огромным, как вселенная. Речь идет о том, чтобы быть верным себе и начинать с того места, где вы находитесь. Оттуда ваше счастье будет расширяться и расти безгранично.
Счастье нужно искать в своей жизни, в мыслях в этот самый момент. Вы сами самые благородные и драгоценные. Вам не нужно никому завидовать или стремиться к далекому.
Если вы хотите построить счастливую жизнь, вы должны тщательно обдумать основы.Счастье, конечно же, нельзя обеспечить внешностью или притворством. Счастье сводится к внутреннему качеству нашей жизни в данный момент.
Если, как учит буддизм, «все движется и нет постоянства», как мы справимся с окружающим миром? Мы убегаем от этого? Неужели мы просто смиряемся с мимолетной природой жизни? Или мы бросаем ему вызов? Фактически, понимание постоянно меняющейся природы всех вещей является ключом к счастью, поскольку это означает, что какой бы плохой ни была ситуация, она изменится.Не бывает постоянных несчастий; не беда непреодолимая.
Невозможно построить свое счастье на несчастье других. Эта точка зрения лежит в основе буддийских учений.
Подобно тому, как дерево, живущее тысячу лет, просуществует еще тысячу лет после того, как его срубили, счастье будет продолжаться и длиться до тех пор, пока мы не достигли его.
Оставьте позади пассивные мечты о розовом будущем. Энергия счастья существует в сегодняшней жизни, корни которой прочно утопили в почве реальности.
Многие думают, что счастье — это расслабиться, никогда не работать усердно и наслаждаться богатством и социальным статусом, признанием и успехом без каких-либо особых усилий. Некоторые льстят и удобны для богатых и влиятельных в надежде достичь этих целей. Другие придерживаются политики целесообразности и пойдут на все, чтобы продвинуться вперед. Третьи завидуют и возмущаются теми, кто утвердился в мире, и замышляют привести к падению тех, кого они считают более успешными, чем они есть.Все эти модели поведения основаны на заблуждении, что счастье находится во внешнем мире, вне нас.
Нельзя ожидать, что станешь счастливым без трудностей и усилий. Поскольку мы бросаем себе вызов, мы становимся сильными. Стать сильным — значит стать счастливым.
Наша личность не определяет наше счастье или несчастье, а решает суть того, как мы прожили нашу жизнь.
Нищета нечего стыдиться. Позорно иметь бедное сердце или жить нечестно.Рождение в величественном особняке не гарантирует счастья, как и рождение в лачуге обрекает человека на несчастье.
Относительное счастье — это счастье, которое зависит от вещей вне нас, таких как достаток или социальное положение. Хотя счастье, которое приносят нам такие вещи, безусловно, реально, оно легко разрушается при изменении внешних условий. С другой стороны, абсолютное счастье — это то, что мы должны найти внутри. Это означает установление такого состояния жизни, в котором нас никогда не побеждают трудности, и где просто быть живым — это источник огромной радости.
Кто-то однажды сказал: «Есть люди, которым просто нравится пить воду. С другой стороны, есть такие, кто погружается в печаль, будучи одетыми в роскошь ». Счастлив человек или нет, нельзя судить по его внешнему виду. Оглядываясь назад на свою жизнь, иногда понимаешь, что самые трудные времена были самыми наполненными и счастливыми моментами.
Страдание — мать реализации; заботы и неудачи, если они не побеждают нас, становятся сырьем для построения прочного счастья.
Исключительное преследование собственных интересов не может принести истинного счастья. Именно в стремлении ради других открывается великий путь к подлинному счастью.
Удовлетворение желаний — это не счастье. Подлинное счастье может быть достигнуто только тогда, когда мы трансформируем наш образ жизни от бездумного стремления к удовольствиям к стремлению обогатить нашу внутреннюю жизнь, когда мы сосредотачиваемся на том, чтобы «быть больше», а не просто иметь больше.
Радость жизни можно найти не в избегании жизненных страданий, а в борьбе с ними до конца.Бегство от реальности не может принести истинного счастья. Счастье, основанное на заблуждениях, длится недолго. Просветление приходит от видения истины, какой бы неприятной она ни была.
Чем больше счастья мы приносим другим, тем счастливее становимся сами.
Истина в том, что посвящение себя счастью других на самом деле является необходимым условием для того, чтобы стать по-настоящему счастливыми.
В этом мире нет никого, кто мог бы плавать по жизни без каких-либо трудностей. Если мы не примем меры, счастье просто не придет к нам.Реальность жестока. Вот почему, вместо того, чтобы позволять обстоятельствам бросать на нас самих себя, мы должны прямо смотреть в лицо реальности, используя такую борьбу для укрепления своей жизни.
Хотя поначалу это может быть трудно оценить, «грязь» наших страданий обеспечивает строительный материал, из которого мы можем воздвигнуть прочный бастион для дворца счастья внутри. Чем глубже болота страданий, тем более неукротимый дворец мы сможем построить.
Истинное счастье означает формирование сильного духа, непобедимого, какими бы трудными ни были наши обстоятельства.
Каждый из нас безопасно движется вперед на своей земле, а не на земле других. Счастье — это то, что мы должны создать для себя. Никто другой не может нам этого дать.
Что такое настоящая победа в жизни? В чем смысл настоящего счастья? Кто действительно велик? Ответ на такие вопросы определяется не поверхностными критериями, такими как слава, статус и богатство, а внутренней реальностью сердца.
Если смотреть с точки зрения истинной ценности жизни, то, богат человек или беден, в лучшем случае является второстепенным вопросом.По-настоящему бедными считаются те, кто более богат, чем другие, которые слишком серьезно относятся к себе и смотрят свысока на менее обеспеченных.
Когда мы черпаем силу изнутри, наше мировоззрение претерпевает резкую трансформацию; все вокруг нас выглядит совершенно иначе. Быть сильным — вот ключ к счастью.
Где найти счастье? Счастье не найти в спокойной жизни, свободной от бурь и бурь. Настоящее счастье находится в борьбе, которую мы претерпеваем, чтобы реализовать свои цели, в наших усилиях по продвижению вперед.
Где найти счастье? Как мы можем стать счастливыми? Счастье — это не вопрос того, как вы смотрите на других. Скорее, это вопрос того, что вы чувствуете внутри себя; это глубокий ответ в вашей жизни.
Поделиться этой страницей на
Не получайте радости от чужих неудач
Джули Тейлор
Твоего друга с «идеальной» жизнью бросают, а ты крохотный, крохотный рад этому.Ваш коллега не получил большого продвижения по службе, и вы чувствуете, что немного подбадриваете себя изнутри. Да, ты знаешь, что это ужасно … но ты, кажется, ничего не можешь с этим поделать. Немцы окрестили это «злорадством» (буквально «вредить радости»), и большинство из нас были виноваты в том, что чувствовали это в тот или иной момент.
Тем не менее, получать «злое удовольствие» от чужого несчастья просто вредно. Чтобы подавить эту непривлекательную эмоцию, пора перестать оправдываться:
Но… Я ничего не могу с собой поделать. Это человеческая природа. Согласно исследованию 2013 года, получение удовольствия от боли других действительно может быть эволюционным. Но эксперт по счастью Айми Когет, доктор философии, говорит, что вы должны стремиться подняться выше нормы. «Не обязательно быть частью стада, — говорит она. «Не соглашайтесь с тем, что вы должны быть такими, потому что ваш разум говорит вам об этом. Ожидайте большего от себя. Наркоманы постоянно отказываются от биологических зависимостей — и вы тоже можете победить это, даже если это заложено в ваших генах ». Разум важнее материи!
Но… мой друг будет относиться ко мне так же. Если это так, возможно, вы захотите пересмотреть свою дружбу. «Не похоже, чтобы эти люди знали, как быть хорошими друзьями», — говорит Дженнифер Ховард, доктор философии. «Друзья хотят друг для друга самого лучшего. Они охраняют надежды, желания и конфиденциальность друг друга. [Они не] разрывают друг друга ».
Но … похоже, ничего плохого с ним / ней не происходит. Пора! Проверка реальности: ничья жизнь не совершенна. «У каждого есть свои трудности и проблемы, — говорит Ховард.«Если вы думаете, что для вашего друга все прекрасно 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, значит, вы недостаточно глубоко или внимательно смотрите».
Но … это заставляет меня чувствовать себя лучше в моей жизни. Конечно, это может на минуту повысить вашу самооценку. Но это удовлетворение скоро сменится стыдом. «Что могло бы заставить вас чувствовать себя еще лучше, так это то, чтобы вы были самым лучшим собой», — говорит Ховард. «Вот что помогает нам и миру. Где ваше сострадание к ближнему? »
Но … все так чувствуют! Конечно, многие люди получают удовольствие от чужой боли.Но это не так. «Бобби Сью и Джои делают это, так что ты тоже можешь?» — спрашивает Коге. «Я так не думаю. Вы бы не учили этому поведению своих детей, так что пора обуздать такое поведение для себя ». Начните с того, что спросите себя, причиняет ли вам такое чувство боли или помогает. «Вина, которую вы чувствуете по этому поводу, вероятно, перевешивает любое ликование, которое вы испытываете», — говорит она. «Попробуйте вместо этого превратить этот изначальный животный инстинкт в сострадательное, подобное будде поведение».
Но …такое соперничество — это здорово. Дружеское соревнование может быть полезным, но прыгать от радости, когда кого-то пинают к бордюру, — нет. «Злорадство вызывает сильный стресс и беспокойство», — говорит Коге. «И в этом нет ничего здорового!»
Вы можете быть счастливы без них
Когда мне был около 21 года, я встретился с парнем, который был примерно на восемь лет старше, и, вероятно, это был мой первый настоящий опыт общения с мистером Недоступным с примесью клоунада. Мои друзья и семья терпеть не могли его, так как он был очень высокомерным, слишком много шутил по поводу секса втроем с моими друзьями, а его семья лгала мне и даже делала «пограничные» расистские комментарии.Отношения продлились пару лет, но я разорвал их примерно через год, потому что я не мог больше терпеть, а также было трудно встречаться с кем-то, кого люди терпеть не могли. Конечно, различные отказы, которые я чувствовал в результате связи с ним, означали, что, хотя он был источником моих страданий, он также оказался источником моего счастья , и я убедил себя, что не могу быть счастлив без него в моей жизни. Так что я вернулся, хотя я был очень далек, вероятно, в качестве какой-то защитной меры, и в конце концов я закончил это … и перешел к настоящему клоуну .
Несколько лет спустя, вместе с несколькими хулиганами и мистером Недоступным, я был помолвлен (я знаю, что в мои двадцать лет много драмы вписываю) с кем-то, по крайней мере, с нарциссическими наклонностями. Я стал тенью своего прежнего «я», буквально извиняясь за свое существование, что, без сомнения, только усиливало неуважение. Я часто задаюсь вопросом, что заставило меня принять предложение человека, которого, как я знал, мне не подходит, и я понимаю, что это из-за того, что у меня была такая низкая самооценка, что я чувствовал, что когда кто-то говорит, что они хотят встречаться со мной, что я им нравлюсь или что они хотят на мне жениться, я должен сказать да.Даже если остальная часть меня сказала нет… Он расстался со мной за несколько месяцев до того, как я действительно закончил, и Я убедил себя, что не могу быть счастлив без него, и боролся за отношения . Только когда мы снова собрались вместе, я понял, что никогда не был бы счастлив с ним на первом месте , , и мне есть что скучать.
После того, как я закончил с ним отношения, я поклялся быть одиноким и независимым, а затем «каким-то образом» обнаружил, что являюсь другой женщиной. В сочетании с тем фактом, что я сильно заболела в это время, эти отношения чуть не поставили меня на колени и стали серьезным уроком ненависти к себе.Я столько раз порвал с ним, ставил ультиматумы, кричал, кричал, хныкал, жаловался, играл хорошо, играл круто и, по сути, продолжал возвращаться, потому что я не мог представить себя счастливым без него в своей жизни .
Это всего лишь три примера — есть и другие — того, где я чувствовал, что мое счастье, причина моей жизни и существования были связаны с кем-то, кто, откровенно говоря, оглядываясь назад, я не мог рассказать о обезьяне сейчас, и кого моя жизнь тронула на без.
Ваше счастье не зависит от кого-то другого.
Агония, которую я испытывал с этими людьми и без них, была похожа на то, чтобы попасть в какой-то личный ад. Я чувствовал, что моя «цель» была с ними, и что без них я не только не смог бы быть счастливым; Я не знал, как существовать.
Каждый раз, когда я чувствовал себя растерянным без кого-то, неуверенным в том, что делать, и практически бесцельным, я чувствовал соблазн человека, который представлял мой источник боли. Когда я возвращался назад и пытался любить и быть любимым, я снова был «занят», и вся тревога, бредущая в моей голове, сменилась новой тревогой, хотя и с целью завоевать кого-то, кого я на самом деле не хотел.Я позволяю мужчинам и отношениям, которые у меня были с ними, определять, кем я был и почему я был. Каждый раз, когда отношения заканчивались, потому что я превращалась в человека-трансформера, меняла облик, трансформировалась и приспосабливалась, чтобы быть кем и кем бы они ни хотели, чтобы я был, я не был уверен, черт возьми, кем я был!
Кто я? Что меня интересует? Какие у меня хобби? Кем я хочу быть? Каковы мои цели? Куда я направляюсь?
Я не мог ответить на эти вопросы, потому что был слишком занят, ослепленный дымом, я надул их задницы, поставив их на пьедестал и сделав этих людей более могущественными и нужными, чем они были.Все мои ответы были сосредоточены вокруг человек.
Я уже говорил, что все изменилось для меня, когда я начал любить себя безоговорочно, но это было также осознанием того, что то, что я говорил себе о том, что я не могу выжить или быть счастливым без них, было полной чушью.
Когда я закончил дела с Мистером Недоступным, который вызвал у меня большие прозрения о себе и своих любовных привычках, я понял, что, когда я был более счастлив в одиночестве, и пребывание с ними только заставляло меня чувствовать себя плохо, они были излишками к требованиям .Пришло время послушать себя и увидеть лес за деревьями.
Однажды я понял, что могу быть счастлив независимо от мужчины. Я понял, что могу быть счастлив сам по себе, со своей спины, за счет собственных средств. Внезапно стало ясно, что я уже не в первый раз думаю, что не могу быть счастливым, что я не буду чувствовать и не выживу, и свидетельства говорят об обратном.
Само собой разумеется, что если бы я думал, что не могу быть счастлив с одним парнем, и заменил его другим, я не мог бы быть счастливым, я преувеличивал необходимость этих людей в моей жизни.
Человек, с которым вы не можете быть счастливы, если он не присутствует в вашей жизни и не любит безоговорочно, — это вы.
О, ты можешь выбежать оттуда и попытаться полюбить других людей до смерти в надежде, что чаша любви переполнится и наполнит тебя всем, чего не хватает, но реальность такова, что без твоей любви счастье мимолетно, а также возможность быть отнятым у вас с каждым человеком, который входит и выходит из вашей жизни. Когда вы лично в безопасности и любите себя, это означает, что да, будет больно, когда люди приходят и уходят, но то, как вы относитесь к себе, будет постоянным, что означает, что вы можете какое-то время чувствовать себя несчастным, но не будете размещать себя в каком-то личном аду, потому что вы будете знать, что все еще можете быть счастливы, что вы можете снова стать счастливее и что жизнь больше, чем этот человек.
Оказывается, я мог бы быть особенным и любимым без Тома, Дика, Гарри и т. Д. (Это явно не настоящие имена!) В моей собственной компании. Они не нужны вам для того, чтобы чувствовать себя особенным, одобренным, любимым или иметь какую-то цель. Вы можете сделать все это самостоятельно.
Ваши мысли?
Хотите изменить свои убеждения и стать счастливее? Вы скачали бесплатную копию Get Out of Stuck? Узнайте больше .. Вы также можете ознакомиться с остальными моими электронными книгами, включая «Мистер Недоступный» и «Девушка-запасной», «Правило отсутствия контактов» и многое другое в моем книжном магазине ..
Добавить в избранное4 умных ответа, когда другие пытаются вас расстроить
Почему каждый раз, когда вы чувствуете себя наиболее радостным, кто-то из окружающих всегда готов, а может быть, даже хочет проткнуть ваш воздушный шарик? Независимо от того, нашли ли вы крупного клиента, завязали новые прекрасные отношения или получили новую работу, всегда найдутся те, кто укажет на подводные камни в том, что делает вас счастливыми. Как вы должны реагировать, когда вы чувствуете себя счастливым — или даже ищете счастья — а кто-то другой говорит вам, что вы неправы?
Вот несколько эффективных вещей, которые вы можете сказать (или просто сказать себе).Некоторые из них вдохновлены колонкой Андреа Ф. Полард на веб-сайте Psychology Today, .
1. Будьте сочувствующими (ведь зависть — это человеческая природа).
Если кому-то не нравится то, что вы счастливы, это вполне может быть потому, что ваш недоброжелатель сам несчастен. Как указывает Полард, страдания ищут компании. «Каждый раз, когда мой друг добивается успеха, я немного умираю», — сказал писатель Гор Видал, и многие из нас признают это почти универсальное чувство. Поэтому, если ваши близкие чувствуют неудовлетворенность своей работой, банковскими счетами, отношениями или любыми другими аспектами своей жизни, ваш восторг может казаться оскорблением, а желание вернуть вас на землю может быть непреодолимым.
Как только вы поймете, чем является зависть, ее станет намного легче терпеть. Если задуматься, это комплимент. Терпеливо выслушайте все, что вам предсказывает ваш недоброжелатель. Спросите, как продвигается его или ее жизнь или работа. Немного сочувствия и поддержки могут иметь большое значение для ослабления чувства зависти. Подумайте, насколько вы цените то же самое, когда — неизбежно — когда-нибудь вы сами себе завидуете.
2. Слушайте и не отвечайте (потому что они могут проецировать на вас свои собственные чувства).
Никогда не забуду свой последний вечер в компании, где я проработал три года, прежде чем уйти один. Я прощался со всеми своими друзьями, когда едва знакомая женщина отвела меня в сторону. «Знаешь, — конфиденциально сказала она, — ты останешься без работы». И она продолжила рассказывать мне о своем собственном опыте индивидуального предпринимателя. У нее был один замечательный клиент, который дал ей массу работы. Затем однажды он иссяк, и она оказалась в затруднительном финансовом положении.
Спустя более 30 лет я все еще живо помню этот разговор, потому что не могу придумать ничего менее подходящего, чтобы сказать мне в этот момент.Я уже подал уведомление, отработал свой последний день на работе и фактически нес коробку со своим имуществом, потому что я уезжал навсегда и на следующий день начинал работать самозанятым лицом. Я просто слушал и кивал. И извлек из него важный урок: никогда не становиться полностью зависимым от одного клиента. У меня никогда не было, хотя, безусловно, были времена, когда это сделало бы жизнь проще.
3. Помните, что делать себя счастливым — это хорошо (что бы ни говорили).
В мемуарах Николь Харди Признания девственницы последних дней она описывает беседу в своем мормонском сообществе, ориентированном на семью. Она только что сказала женщине, которую едва знает, что взяла отпуск на дайвинг самостоятельно, и женщина фыркает: «Думаю, я просто не очень люблю себя». Харди вежливо не отвечает, но я подумал: «Господи, мне так жаль это слышать», возможно, было подходящим камбэком.
Некоторые люди прямо или косвенно скажут вам, что поиск собственного счастья — это эгоистичный поступок.Я согласен с тем, что искать собственного счастья за счет чужого несчастья — это неправильно. Но если вы никому не причиняете вреда, то это не только ваше право, это ваш долг — делать все возможное, чтобы осчастливить себя, точно так же, как надевать кислородную маску на себя в самолете, чтобы потом вы могли помочь себе. ребенок. Когда я чувствую себя счастливым, я становлюсь лучшим партнером, лучшим другом и более продуктивным работником, поэтому, когда я чувствую себя счастливым, это помогает мне делать больше для других. Бьюсь об заклад, это работает и для вас.
Подумайте об этом так: это патриотично. Томас Джефферсон написал в Декларации независимости, что все созданы равными и наделены определенными неотъемлемыми правами, и одно из них — стремление к счастью. Так что вперед — вы имеете право.
4. Найдите место (потому что иногда это единственное решение).
Если кто-то настойчиво настроен негативно и настроен заставить вас чувствовать то же самое, лучшим подходом может быть дистанция между собой и этим человеком.Если вы на вечеринке, извинитесь и уйдите. Если это друг, возможно, вам нужно немного отойти от дружбы, хотя бы на время. Если это кто-то из ваших близких, скажите что-нибудь, прежде чем отойти. Скажите члену семьи или другу, что весь негатив вредит вам и вашим отношениям. Если они заботятся о вас, есть шанс, что они, по крайней мере, попытаются перестать вас сбивать.
Мнения, выраженные здесь обозревателями Inc.com, являются их собственными, а не мнениями Inc.com.
Для Шопенгауэра счастье — это состояние полуудовлетворения
13 декабря 1807 года, в модном Веймаре, Йоханна Шопенгауэр взяла ручку и написала своему 19-летнему сыну Артуру: «Для моего счастья необходимо, чтобы знайте, что вы счастливы, но не быть свидетелем этого ».
Двумя годами ранее в Гамбурге муж Йоханны Генрих Флорис был обнаружен мертвым в канале за их семейной резиденцией. Возможно, он поскользнулся и упал, но Артур подозревал, что его отец прыгнул с чердака склада в ледяную воду внизу.Джоанна не возражала. Через четыре месяца после самоубийства она продала дом и вскоре уехала в Веймар, где ее ждала успешная карьера писательницы и салонист . Артур остался с намерением закончить торговое ученичество, которое его отец устроил незадолго до своей смерти. Однако вскоре Артур тоже захотел уйти.
В ходе обмена письмами в 1807 году мать и сын вступили в напряженные переговоры об условиях освобождения Артура.Джоанна поддержала бы решение Артура покинуть Гамбург в поисках интеллектуально полноценной жизни — как она могла не делать этого? — в том числе используя свои связи, чтобы помочь ему подготовиться к университетскому образованию. Но при одном условии: он должен оставить ее в покое. Конечно, он не должен переезжать, чтобы быть рядом с ней в Веймаре, и ни при каких обстоятельствах она не позволит ему остаться с ней.
Ее строчка от 13 декабря не раскрывает, что Джоанна просто не могла терпеть Артура: «Все твои хорошие качества, — написала она 6 ноября, — затмеваются твоим сверхразумом и просто становятся бесполезными для мира. из-за вашей ярости из-за того, что вы хотите знать все лучше, чем другие … Если бы вы были менее похожи на вас, вы были бы только смешны, но, таким образом, вы очень раздражаете.Короче говоря, он был грубым и утомительным всезнайкой.
Если люди находили компанию Артура Шопенгауэра невыносимой, это чувство было взаимным. Он провел долгие депрессивные периоды в добровольной изоляции, в том числе первые два месяца 1832 года в своих новых комнатах во Франкфурте, городе, который стал его приемным домом после пребывания в Берлине. Он защищал себя от одиночества, полагая, что одиночество — единственное подходящее условие для философа: «Если бы я был королем, — сказал он, — моей главной командой было бы — оставь меня в покое.Итак, тема счастья обычно не ассоциируется с Шопенгауэром ни как с человеком, ни как с философом. Напротив: его обычно связывают с самым глубоким пессимизмом в истории европейской философии.
Пессимизм Шопенгауэра основан на двух наблюдениях. Первый — это внутреннее наблюдение, что мы не просто разумные существа, которые стремятся познать и понимать мир, но также желающие существа, которые стремятся получить что-то от этого мира.За каждым стремлением стоит болезненная нехватка чего-то, утверждает Шопенгауэр, но получение этого редко делает нас счастливыми. Ведь даже если нам удастся удовлетворить одно желание, всегда найдется еще несколько неудовлетворенных, готовых занять его место. Или нам становится скучно, осознавая, что жизнь, в которой нет ничего желанного, скучна и пуста. Если нам посчастливится удовлетворить наши основные потребности, такие как голод и жажда, то, чтобы избежать скуки, мы развиваем новые потребности в предметах роскоши, таких как алкоголь, табак или модная одежда.Ни в каком случае, говорит Шопенгауэр, мы не достигаем окончательного и длительного удовлетворения. Отсюда одна из его хорошо известных фраз: «Жизнь качается взад и вперед, как маятник между болью и скукой».
Шопенгауэр знал из своих обширных исследований классической индийской философии, что он не был первым, кто заметил, что страдания необходимы для жизни. У буддистов есть слово для обозначения этого страдания, dukkha , которое признается в первой из четырех благородных истин. Четвертая и последняя из этих истин, magga , или Благородный Восьмеричный Путь, ведущий к прекращению dukkha , также послужит источником вдохновения для значительной части его моральной философии.
Второй вид наблюдения — взгляд вовне. Согласно Шопенгауэру, взгляд на мир вокруг нас опровергает определяющий тезис оптимизма Готфрида Лейбница о том, что наш мир — лучший из всех возможных миров. Напротив, утверждает Шопенгауэр, если наш мир каким-либо образом упорядочен, он должен максимизировать боль и страдание. Он приводит в пример хищных животных, которые не могут не пожирать других животных, чтобы выжить и таким образом стать «живой могилой для тысяч других».Природа в целом «красна в зубах и когтях», как позже выразился Альфред, лорд Теннисон, натравливая одно существо на другое, либо как пожирающее, либо как пожираемое, в смертельной борьбе за выживание.
Civilization тоже не сильно помогает. Он добавляет так много мест человеческих страданий. В Мир как воля и Репрезентация (1818) Шопенгауэр писал:
, если вы проведете самого упрямого оптимиста через больницы, военные палаты и хирургические театры, через тюрьмы, камеры пыток и стойла для рабов, через поля сражений и места суда, а затем откроете для него все темные жилища страданий, которые прячутся от холодное любопытство, тогда он тоже обязательно придет увидеть природу этого лучшего из всех возможных миров.
Если бы вам пришлось угадывать цель мира, просто глядя на результаты, которых он достигает, вы могли бы только подумать, что это место наказания.
Эти наблюдения, первое — о природе человека, а второе — о самой природе, подтверждают пессимистические утверждения Шопенгауэра о том, что жизнь не стоит того, чтобы жить, и мир не должен существовать. Нам никогда не дается заранее выбор, существовать или нет, но, если бы это было так, было бы иррационально выбирать существование в мире, где мы не можем получать прибыль от жизни, а только проигрывать.Или, как Шопенгауэр выразился в другой ключевой фразе: «жизнь — это бизнес, который не покрывает своих затрат».
Есть ли во всем этом место для счастья? Безусловно, должно быть. Нельзя игнорировать то, что счастье существует; слишком многие люди испытали счастье для себя и видели его в других. Но как только Шопенгауэр признает, что счастье существует, появляется риск того, что его пессимизм начнет рассыпаться. Даже если верно, что каждое живое существо должно испытывать страдания, это страдание можно компенсировать, обретя некоторое количество счастья.Некоторое страдание может быть средством обретения счастья, которое стоит иметь, или даже частью такого счастья. Если это так, то Шопенгауэр еще не дал нам веской причины не хотеть существовать. В конце концов, счастье может стоить жизни.
Шопенгауэр не отрицает, что счастье существует. Однако он думает, что мы, как правило, ошибаемся в том, что такое счастье. По его словам, счастье — это не более чем отсутствие боли и страданий; момент облегчения иногда ощущался между исполнением одного желания и стремлением к следующему.Например, представьте себе удовлетворение от покупки своего первого дома. Что делает нас здесь счастливыми, сказал бы Шопенгауэр, так это не положительное состояние домовладельца, а отрицательное состояние облегчения от забот, связанных с отсутствием собственного дома (а также избавление от печально известного стрессового процесса покупки недвижимости. сам). Это счастье, как поспешил бы отметить Шопенгауэр, вероятно, будет недолгим, поскольку возникает множество новых забот и стрессов, таких как выплата ипотеки или уборка ванной.
Он подкрепляет свою позицию о негативной природе счастья некоторыми проницательными психологическими наблюдениями. Все они подчеркивают сложность достижения и понимания счастья. Например, мы, как правило, не замечаем всего того, что у нас идет хорошо, а вместо этого сосредотачиваемся на плохих вещах или, как Шопенгауэр выражает это своим зорким взглядом на аналогию: « мы не чувствуем здоровья всего нашего тело, но только небольшое место, где ботинок зажимает ». Если нам удается разрешить то, что нас беспокоит, мы склонны быстро принять это как должное и переключить наше внимание на следующую проблему: « это похоже на кусок еды, который нам понравился, который перестает существовать для наших ощущений в тот момент, когда это происходит ». проглотил.Более того, какой бы маленькой ни была следующая проблема, мы склонны увеличивать ее, чтобы она соответствовала предыдущей: «она все еще знает, как надуть себя, так что кажется, что она равна ему по размеру, и поэтому она может заполнить весь трон в качестве главного. беспокойство дня ». Следовательно, мы редко ощущаем пользу от вещей, которые у нас есть, пока они у нас еще есть:« Мы не осознаем трех величайших благ в жизни как таковых — а именно здоровья, молодости и свободы — так что пока они у нас есть, но только после того, как мы их потеряли ». Или, как позже увековечено в стихах Джони Митчелл:« Вы не знаете, что у вас есть, пока оно не исчезнет ».’
Ничто из этого не означает, что никто никогда не чувствует себя счастливым. Опять же, это противоречит личному опыту бесчисленных людей, которые в какой-то момент своей жизни чувствовали себя счастливыми. Однако это говорит нам о том, что счастье отличается от боли и страдания тем, как оно ощущается. Боль и страдание заявляют о себе, нравится нам это или нет. Они подчеркивают, что что-то не так и требует исправления. Какой бы незначительной и тривиальной ни была проблема, боль и страдания сделают ее нашим приоритетом номер один.С другой стороны, счастливые чувства не всегда проявляют себя. У нас может быть все, что должно делать нас счастливыми, но при этом не быть счастливыми. Это может быть потому, что боль и страдания неустанно мешают тому, чтобы чувствовать себя счастливыми, но может быть просто так, как глоток еды после того, как она проглочена, — мы забыли все, что приносит нам пользу.
«Как Schadenfreude — это просто теоретическая жестокость, так жестокость — просто практическая Schadenfreude »
По этой причине Шопенгауэр подчеркивает существенную роль воспоминаний и размышлений в порождении чувства счастья: «Наше познание удовлетворения и удовольствия только косвенное, когда мы вспоминаем страдания и лишения, которые им предшествовали и прекратились, когда они появились.Другими словами, чтобы оценить пользу от обладания вещами, мы должны вспомнить, каково было их не иметь. Тот факт, что это счастье основано на прекращении предыдущих страданий, не несовместим с сильным чувством удовольствия. Интенсивность удовольствия пропорциональна интенсивности предшествовавшего ему страдания. Хотя Примо Леви далек от счастья, он дает яркий пример возможностей глубокого облегчения в своей книге If This Is a Man (1947), своем рассказе о заключении в Освенциме, когда он сообщает о коротких периодах между рабочими задачами, которые он выполнял. был вынужден завершить: «Когда мы достигаем цилиндра, мы разгружаем галстук на земле, и я стою неподвижно, мои глаза пусты, рот открыт, а руки свисают, погруженный в эфемерный и негативный экстаз прекращения боли.’
На самом деле, вспоминать о наших собственных настоящих страданиях из прошлого — не единственный способ почувствовать себя хорошо в настоящем. Вместо этого мы можем поразмышлять обо всех страданиях, которые были только возможны для нас. Подобное размышление могло бы быть столь же эффективным для порождения чувства облегчения, только по поводу безграничного количества плохих вещей, которые могли бы случиться с нами, но, к счастью, никогда не случились. Мы можем даже задуматься о плохих вещах, которые происходят или случились с другими людьми. В этом отношении болезненные воспоминания Леви предлагают нам еще одну услугу: наблюдатели не могут читать If This Is a Man , не чувствуя себя чрезвычайно удачливым, никогда не сталкиваясь с едва вообразимыми трудностями и унижениями, которые описывает Леви.
О удовольствии избежать чужого несчастья Шопенгауэр цитирует Лукреция:
Приятно стоять у моря, когда его хлестает бурный ветер,
Стоять на берегу и видеть терпящего бедствие капитана,
Не то, чтобы мы хотели видеть другого человека, страдающего,
Но потому, что это нравится нам знать, что мы свободны от этого зла.
Шопенгауэр мудро предупреждает нас об этом виде удовольствия, потому что оно «очень близко к источнику истинной и положительной злобы».Он мог иметь в виду его близость или идентичность с Schadenfreude , то есть способность получать радость от страданий других. Лукреций определяет тонкую грань, которая отделяет Schadenfreude от садизма: дело не в том, что мы наслаждаемся чужими несчастьями, а потому, что их несчастья служат напоминанием о том, насколько мы удачливы, и позволяют нам радоваться этому.
Однако иногда Шопенгауэр осуждает злорадство самым решительным образом: «Худшая черта человеческой натуры — злорадство ».По его словам, разница между Schadenfreude и жестокостью — это просто разница между отношением и действием: «Как Schadenfreude — это просто теоретическая жестокость, так и жестокость — просто практическая Schadenfreude ». успех для себя — несовершенны, но просто человеческие и потому простительны, Schadenfreude определенно «дьявольски».
Таким образом, с точки зрения Шопенгауэра, для того, чтобы быть счастливыми, мы должны стремиться устранить боль и страдания из своей жизни, а для того, чтобы чувствовать себя счастливыми, мы также должны найти время, чтобы поразмышлять об их отсутствии.В поисках этической системы, основанной на подобных взглядах, Шопенгауэр обратился не к моральным философам своего времени, а к древнегреческим школам мысли. Он предполагает, что из всех этих школ его собственные взгляды на счастье имеют самое близкое родство со стоицизмом: как и он, он утверждает, что философы-стоики, такие как Стобей, Эпиктет и Сенека, отождествляли счастливую жизнь с безболезненным существованием.
В целом, Древняя Греция — хорошее место для начала поисков философии счастья, потому что, по словам Шопенгауэра, греки согласились в одном: задача практического разума состоит в том, чтобы выяснить лучший вид жизни и как он может быть достигнутым.Более того, говорит Шопенгауэр, за исключением Платона, все они приравнивали эту задачу к обеспечению руководства к счастливой жизни. Их заботило только то, как добродетель может улучшить нашу земную жизнь, и мало думали о том, как она может быть связана с какой-либо жизнью после смерти или с потусторонним миром.
Согласно Шопенгауэру, представление о счастье как о избегании страдания — это точка зрения, которая отличает стоицизм от других школ, а также от той, которую он разделяет. Он выделяет две функции практического разума, которые стоики использовали в своих поисках безболезненного существования.С одной стороны, существует косвенная функция, когда тщательное планирование и предусмотрительность позволяют стоику выбрать наименее болезненный путь в жизни и следовать ему. С другой стороны, есть прямая функция, когда вместо того, чтобы устранять или избегать препятствий на жизненном пути, стоик пересматривает эти препятствия таким образом, чтобы изменить его чувства по отношению к ним. Один — это изменение практики, а другой — изменение мышления.
Согласно Шопенгауэру, особый вклад стоицизма в этику заключается в характере изменения мышления, которое он рекомендует.Во-первых, стоики замечают, что болезненные чувства лишения «не возникают немедленно и обязательно из-за не-обладания, а скорее из-за желания иметь и все же не иметь». Тогда становится очевидным, что, чтобы полностью избежать этих болезненных ощущений, мы должны устранить часть желания иметь. Более того, чем больше наши амбиции в отношении того, чего мы хотим, и чем выше наши надежды на их достижение, тем острее боль, когда мы терпим неудачу. Если мы не можем избавиться от желания иметь какие-то вещи, тогда мы должны, по крайней мере, удерживать эти желания в реалистичных и достижимых масштабах.Возможно, снова впадая в свой собственный пессимизм, Шопенгауэр добавляет, что нам следует относиться к себе с подозрением, если мы начинаем ожидать большого количества счастья, ожидающего нас в будущем; мы почти наверняка нереалистичны. «Всякое живое удовольствие, — говорит он, — это заблуждение».
«Внешний мотив печали играет ту же роль, что и средство от волдырей на теле»
Таким образом, стоик стремится к атараксии , состоянию внутреннего спокойствия и безмятежности, каким бы неспокойным ни был внешний мир.Шопенгауэр считает, что его наблюдения о неизбежности страдания могут помочь в достижении этой цели, если их принять как убеждения. Боль и страдание вызывают еще большую боль, если мы думаем, что они случайны и их можно было избежать. Хотя в отношении любого конкретного страдания может быть верно то, что его можно было избежать, страдание в целом неизбежно и универсально. Если нам удастся принять это во внимание, думает Шопенгауэр, мы сможем меньше беспокоиться о столкновении со страданиями или, по крайней мере, беспокоиться о них так же, как мы беспокоимся о других вещах, которых мы не можем избежать, например о старости (для большинства из нас ) и смерть.
Последнее, что нам следует делать, это верить в обратное: что нам суждено обрести счастье в жизни, а не встречать страдания. Если мы верим, что мир обязан нам счастьем, мы обязательно будем сильно разочарованы, не в последнюю очередь потому, что, когда мы действительно достигнем того, что, по нашему мнению, сделает нас счастливыми, у нас появятся новые невыполненные желания, которые вытеснят старые. Мы также неизбежно испытываем негодование по поводу препятствий, стоящих между нами и счастьем, на которое мы чувствуем свое право. Некоторые люди, как замечает Шопенгауэр, концентрируют и экстернализируют это негодование, устанавливая цель для счастливой жизни, которая на определенном уровне, как они знают, недостижима.Затем, когда это никогда не материализуется, у них всегда есть что-то, кроме самих себя, на что можно указать и обвинить в том, почему они несчастны. «В этом отношении, — говорит Шопенгауэр, — внешний мотив печали играет ту же роль, что и средство от волдырей на теле, собирая вместе все плохие настроения, которые в противном случае были бы рассеяны».
Хотя Шопенгауэр действительно чувствует близость к стоическому мышлению, он не согласен со стоицизмом по всем вопросам. Фактически, он отвергает основную предпосылку, общую для всех древнегреческих школ; Согласно Шопенгауэру, счастливая жизнь невозможна, потому что, помните, вся жизнь страдает.С точки зрения Шопенгауэра, создание систем морали в качестве руководства к счастливой жизни — глупая затея. По словам Шопенгауэра, логический конец стоицизма особенно липок, потому что он рассматривает цель счастья как задачу устранения боли. Если он прав в том, что вся жизнь страдает, то единственный способ действительно избавиться от страдания — это уничтожить саму жизнь. Таким образом, окончательный конец стоицизма — самоубийство.
Вместо этого Шопенгауэр дает нам другую картину счастливой жизни, которая не является полным счастьем.Хотя страдание нельзя полностью исключить из жизни, его можно уменьшить, убедившись, что никакие страдания не продолжаются слишком долго. Возвращаясь к образу маятника Шопенгауэра, счастливая жизнь будет включать в себя достаточно успехов в исполнении наших желаний, чтобы мы никогда не испытывали слишком сильной боли, но также и достаточно неудач, чтобы нам никогда не было слишком скучно. Это будет «игра в постоянный переход от желания к удовлетворению и от этого к новому желанию», игра, быстрое течение которой называется счастьем, а медленное — страданием.’Хорошо ритмичное колебание между желанием и исполнением, которое в лучшем случае является полуудовлетворенной жизнью, — это лучшее, на что мы можем надеяться в том, что касается счастья.
Если хорошая жизнь, задуманная как счастливая жизнь, является бесполезной целью этики, возникает вопрос, какова должна быть настоящая цель этики. Подоплека пессимизма Шопенгауэра всегда близка к этому вопросу. Для Шопенгауэра не очевидно, что представленная выше полуудовлетворенная жизнь лучше, чем небытие. В такой жизни все равно будет преобладать страдание, даже если никакие страдания не будут длиться слишком долго.
Вместо того, чтобы пытаться превратить мир в счастливый дом, Шопенгауэр выбирает этику, которая может спасти нас от мира в целом. Он поддерживает аскетизм, практику сурового самоотречения, примером которой являются святые и мистики многих мировых религий, над стоицизмом:
Какими совершенно другими они кажутся рядом со стоическим мудрецом, теми, кого мудрость Индии поставила перед нами и на самом деле произвела на свет, тех добровольно кающихся, которые побеждают мир; или даже христианский спаситель … который, обладая совершенной добродетелью, святостью и величием, тем не менее, стоит перед нами в состоянии крайних страданий.
Обратите внимание, что потусторонние аскеты Шопенгауэра недовольны. Они полностью отказались от игры в полуудовлетворенную жизнь. Вместо этого они принимают и становятся символом универсальности и неизбежности страдания, чтобы преодолеть его. В отношении аскета Шопенгауэр чаще использует такие слова, как спокойствие и покой, чем счастье и удовольствие.
Сказать, что Шопенгауэр поддерживал аскетизм, может показаться, что он сам практиковал его. Отнюдь не.Самой аскетичной частью его распорядка дня во Франкфурте была холодная ванна с губкой, которую он принимал каждое утро с семи до восьми. После этого он сварил себе кофе и устроился писать несколько часов, прежде чем принимать избранных посетителей, пока в полдень не появилась его экономка и не попросила их уйти. Он играл на флейте по полчаса каждый день — занятие, которое, по словам Фридриха Ницше, противоречило искренности его пессимизма, — а затем отправился в свое любимое место, чтобы поесть, Hôtel d’Angleterre, чтобы сытно пообедать.После этого он мог сварить себе еще кофе, вздремнуть час, затем почитать небольшую литературу перед тем, как выгуливать свою собаку, белого пуделя по имени Атма, курил сигару, и все это перед тем, как усесться для своего типичного девятичасового сна. В жизни Будды этого не было.
Тогда поддержка Шопенгауэром аскетизма — это больше восхищение, чем стремление. В свою защиту, и опять же, в отличие от древних греков, Шопенгауэр считал, что теоретическое изучение этики имеет мало общего с этической жизнью, или наоборот: философ должен быть святым, — писал он, — точно так же, как совершенно необязательно, чтобы совершенно красивый человек был великим скульптором или великим скульптором, чтобы быть красивым.«Лишь небольшое количество выдающихся людей достигают аскетической жизни, в которой заключается истинное спасение, — сказал он. Остальным из нас в лучшем случае приходится довольствоваться полуудовлетворенной жизнью. Но если образ жизни Шопенгауэра представляет собой пример такой жизни, в конце концов, он может показаться не таким уж плохим.
Чтобы узнать больше об эмоциях и истории идей, посетите дочерний сайт Aeon Psyche , наш новый цифровой журнал, который пытается осветить человеческое состояние через три призмы: психическое здоровье; извечный вопрос «как жить»; а также художественные и трансцендентные грани жизни.
30 вещей, которые нужно отпустить, чтобы обрести счастье
Некоторые ссылки в этом сообщении могут быть партнерскими. Если вы совершаете покупку по этим ссылкам, мы получаем комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас. Пожалуйста, ознакомьтесь с нашим раскрытием для получения дополнительной информации.
Что вам нужно для счастья? Слишком часто мы перечисляем то, что нам нужно: дом побольше, крутая машина, кругосветное путешествие, деньги на пенсию, новый друг или любовник.
Хотя стремление к большему — одна из вещей, которые делают нас великими, никогда не стоит ставить свое счастье в зависимость от этого.Слишком часто бывает трудно воплотить в жизнь то, что мы хотим.
Но одна вещь, которую вы действительно в силах сделать, — это отпустить то, что вам не нужно или в чем вы не нуждаетесь. Будь то по привычке, под давлением сверстников или семьи, мы часто цепляемся за ядовитые мысли, чувства и людей.
Наши нереалистичные ожидания обрекают нас на неудачу, а наша зависимость от токсичных людей и видов деятельности подводит нас. А потом мы задаемся вопросом, почему так трудно быть счастливыми.
Отпустить нелегко, но вы можете это сделать.И как только вы отпустите хотя бы одну токсичную вещь в своей жизни, вы мгновенно получите импульс к большему счастью! Вот 30 вещей, которые стоит отбросить сейчас и навсегда, чтобы добиться лучшей жизни.
1. Обида
Психологи и священники по всему миру регулярно советуют своим пациентам и прихожанам прощать своих врагов. Однако иногда этот совет трудно понять, и легко упустить из виду, почему это разумный совет. В конце концов, некоторые люди не заслуживают нашего прощения, не так ли?
Но опять же, дело не в них, а в вас.Вы заслуживаете того, чтобы двигаться дальше, и единственный способ сделать это — отпустить гноящееся внутри вас негодование. Вам не нужно мириться с действиями человека или позволить ему вернуться в свою жизнь, чтобы избавиться от боли.
Вы заслуживаете светлого будущего, не отягощенного трагедиями вашего прошлого. Некоторые люди никогда не дадут вам закрытия, поэтому вы должны дать это себе.
2. Заблуждение, что мирской успех и величие — это одно и то же
Большинство из нас выросло с верой в то, что успех — это конечная цель, к которой нужно стремиться — успех здесь имеет значение богатства и славы.Но важно помнить, что мирские успехи и величие — не одно и то же, и что есть и другие виды успеха.
Стремитесь преуспеть в своей работе, чем бы она ни была, и преследовать свою страсть, не заботясь о том, что думают другие люди. Все может быть искусством, если вы прикладываете себя на все 100% и с полной честностью. Иногда это означает отказ от выплаты жалованья или возможность заявить о себе в газетах.
В конечном итоге, однако, мирской успех, основанный на продаже, — пустая победа, которая разъедает вас на всю оставшуюся жизнь.С другой стороны, истинное величие — это форма успеха, которую никто не может отнять у вас, основанная на подлинности и самореализации.
Мирский успех может принести вам счастье, но толпа непостоянна, и они могут забрать ее. С другой стороны, духовный успех вечен и нерушим, а счастье, которое он дает вам, — навсегда.
3. Ваша гордость
Гордость — это хорошо в определенных контекстах. Однако, доведенное до крайности, это может быть разрушительной силой, которая может погубить вас как в профессиональном, так и в личном плане.Если вам мешает гордость, вы можете отказаться видеть свои ошибки, а это значит, что вы никогда не научитесь.
Это может помешать вам улучшить свою работу или увидеть другую сторону в борьбе с партнером, другом или коллегой. Гордость может разрушить отношения. Так что позвольте этому уйти, пока он еще не разрушил ваше счастье.
4. Потребность в уверенности
Потребность в правоте — разрушительная сила, как и потребность в уверенности, будь то собственные действия или прихоти судьбы.Жизнь непредсказуема, и в конечном итоге это неплохо.
Если бы вы знали все, что нужно знать, жизнь была бы довольно пустой и скучной, не так ли? Однако любите ли вы неопределенность или ненавидите ее, вы должны научиться жить с ней.
Потребность в уверенности может привести к тревоге, депрессии и другим психологическим расстройствам, а также может привести к принятию действительно плохих решений.
5. Потребность в контроле
Тесно связана с необходимостью быть уверенным в необходимости контролировать.На самом деле, разве не в этом, в конечном счете, и заключается потребность в определенности? Когда вы уверены — пока вы не уверены в полной катастрофе — у вас больше контроля над ситуацией.
Довольно часто именно это мы и надеемся узнать, когда ищем определенность. Мы надеемся узнать наверняка, что мы управляем своей судьбой.
Этой потребности не помогает культура, которая увековечивает миф о «самодельном человеке». Вот правда: такого не бывает.Никто из нас не живет в вакууме, и все мы время от времени полагаемся на других людей или на обстоятельства, складывающиеся на нашем пути.
Никто в мире не обходится без везения на их стороне. Вы не на 100% контролируете то, что с вами происходит. Чем раньше вы это примете, тем раньше вы научитесь формировать более здоровый образ мышления в гармонии с этой изменчивой реальностью.
6. Вера в то, что однажды ты сможешь разбогатеть
Вырастая, кто не мечтает стать миллиардером? Мечтали ли вы выиграть в лотерею, опубликовать следующий бестселлер или стать генеральным директором компании, вы, вероятно, думали, что однажды вы окажетесь в богатстве.
Однако по мере того, как вы становитесь старше, сомнения начинают приходить в вас, терзая вас. И, в конце концов, однажды вы можете осознать, насколько маловероятна мечта о обогащении, особенно в условиях рецессии в нашей экономике.
Суровая реальность такова: большинство из нас не разбогатеют. И это верно даже при упорной работе, и даже при гениальности. То, что вам есть что предложить, не означает, что мир это оценит. Эта тихая, отчаянная надежда на то, что когда-нибудь вы станете миллиардером, может помешать вам ценить то, что у вас есть прямо сейчас.
Прямо сейчас мы находимся на пороге величайшего пенсионного кризиса, который только можно представить. Подавляющее большинство сегодняшних рабочих не смогут позволить себе выйти на пенсию. Те, кого заставят их обстоятельства, будут зависеть от благотворительности, чтобы выжить.
Если вы действительно можете позволить себе жить как человек всю оставшуюся жизнь — даже если эта жизнь скромная — считайте себя очень, очень удачливым. Необязательно быть богатым, чтобы быть счастливым.
7. Неуверенность
Неуверенность — это рецепт постоянного несчастья.Неуверенность может исходить из вашего собственного суждения о себе или из суждений других. В любом случае бессмысленно идти по жизни под гнетом этого приговора.
Если вы являетесь лучшей версией самого себя, живете истинной и правильной для вас жизнью, никто не имеет права осуждать вас. Это включает и ваши собственные сомнения.
Помните, вы их где-то подобрали, и они несправедливы по отношению к вам и другим. Люди, которые любят тебя, теперь любят тебя таким, какой ты есть на самом деле.Вы не оказываете ни себе, ни им никаких услуг, постоянно сомневаясь в их привязанности и уважении.
8. Собственность
Ревность обычно проистекает из незащищенности. Если вы можете отпустить незащищенность, вы часто можете отпустить ревность, потому что вы больше не проводите все свое время, беспокоясь о том, что вы потеряете.
Собственность — это эмоция, тесно связанная с ревностью. Иногда это вызывает это, а иногда это результат. Это единственная эмоция, которая не принесет ничего, кроме вреда тем, кого вы любите, а также вам самому.
Напоминайте себе, когда вы чувствуете собственничество, что отношения — это не то, чем вы владеете, а то, что вы разделяете с другим человеком. Вы почувствуете себя намного счастливее, если оставите позади эти уродливые эмоции.
Вы можете даже обнаружить, что, отпустив собственничество, ревность и неуверенность, вам больше не о чем беспокоиться.
9. Judgment
Проводите ли вы много времени, глядя на то, как живут другие люди, и критикуете их? Нет ничего плохого в том, чтобы критически относиться к тому, что делают люди, если это помогает вам принимать более правильные решения в собственной жизни.
За пределами этой точки, однако, он редко служит какой-либо цели, кроме как рассердить или запутать вас. Если зацикленность на выборе других людей больше не помогает вам жить своей жизнью лучше, пора отпустить это.
Плюс, сколько раз вы предполагали, что что-то поняли, а потом понимали, что понятия не имеете, на что смотрите? Отказ от осуждающих мыслей поможет вам раскрыть разум и учиться.
Иногда, поступая так, можно понять разные точки зрения и образ жизни.Они могут даже внести что-то в вашу жизнь.
10. Прошлые несчастья
Слишком легко лежать, глядя в потолок каждую ночь, размышляя об ужасных вещах, которые произошли с вами. Сказать: «Просто перестань и двигайся дальше» не всегда легко сделать, особенно если в прошлом у тебя были настоящие травмы.
Иногда вы не можете контролировать, когда эти травмы всплывут на поверхность и поразят вас. Но вы можете решить прекратить сознательно подпитывать цикл.Найдите время, чтобы осмыслить и очистить события своего прошлого, но не зацикливайтесь на них просто для того, чтобы зацикливаться.
Помните, что вы не можете перевернуть страницу в книге, пока не перестанете читать эту страницу. Чтобы иметь будущее, необходимо отпустить прошлое. Вы не можете жить прошлым или вернуть потерянное время, но вы можете постараться не терять больше времени.
11. Ваши ошибки
Сожаление — неоднозначная вещь. Многие люди с гордостью говорят: «Я ни о чем не жалею», а другие бесконечно останавливаются на допущенных ими ошибках.Обе эти крайности являются крайностями, и вам следует искать здоровую золотую середину.
На самом деле неплохо оглянуться на прошлые решения, которые вы приняли, которые были плохими, и подумать: «Да, мне очень жаль, что я сделал это, и никогда не буду делать это снова». Такое сожаление помогает нам двигаться дальше и становиться лучше. Но то, что постоянно тянет назад, бесполезно.
Пусть ваше покаяние за свои ошибки примет форму позитивных действий в будущем, а не бесконечную печаль и ненависть к себе.По мере развития вашей жизни вы трансформируетесь. Вы не тот человек, который допустил ошибки. Вы тот человек, который больше никогда их не сделает. Вы заслуживаете собственного уважения.
12. Потребность в совершенстве
Совершенство — недосягаемая вершина. Как бы высоко вам ни удалось подняться, вы никогда не достигнете этого. Это касается каждого аспекта вашей жизни и вашей жизни в целом. Если вы отказываетесь довольствоваться меньшим, вы навсегда останетесь неудовлетворенными. Единственный способ быть счастливым — это признать тот факт, что все никогда не будет идеально.
Каждый момент так или иначе ошибочен. Но это не значит, что несовершенная жизнь не имеет ценности. Научитесь ценить свою жизнь, несмотря на ее недостатки. Стремитесь к лучшей жизни, которую вы можете иметь, зная, что вы никогда не достигнете всех своих желаний.
13. Токсичные люди
Если вы ищете способ упростить себе жизнь и избавиться от стресса, один из лучших способов сделать это — отпустить всех токсичных людей, с которыми вы общаетесь. Легко привязаться даже к людям, которые нам не нравятся; ненависть — это такая же связь, как и любовь.
Но то, что вы ненавидите, определяет вас так же, как и то, что вы любите. Когда вы вкладываете во что-то свою энергию, вы делаете это важным, в том числе и ваших врагов, и ваших «заклятых врагов».
Разве вы не предпочли бы вкладывать свое время и энергию в людей, которые действительно важны, людей, которых вы любите, тех, кто делает вас счастливыми? Избавьтесь от токсичных людей и посмотрите, насколько вы станете счастливее.
14. Ваши бывшие
После того, как вы избавитесь от токсичных людей, токсичные мысли, к сожалению, могут сохраняться намного дольше.Эти мысли могут принимать форму всего вашего гнева и негодования или, в некоторых случаях, положительных эмоций, которые вы привыкли ассоциировать с теми людьми, которые теперь были оторваны. Вы можете в конечном итоге постоянно сетовать на то, что вы потеряли, или сомневаться в себе.
В некоторых ситуациях вы можете быть правы, сомневаясь в себе. Если вы действительно понимаете, что виноваты в отношениях, которые потерпели неудачу, вполне разумно пойти и извиниться — независимо от того, хотите вы возобновить отношения или нет.
Но если вы знаете, что не сделали ничего плохого, от бесконечного перефразирования отношений ничего не получится. Все, что это отнимет у ваших близких время и энергию, навсегда сделает вас несчастными.
15. Работа, которую вы ненавидите
Иногда невозможно изменить род деятельности. Если у вас действительно плохой рынок труда, вы можете застрять с тем, что у вас есть. Но если у вас есть востребованные профессиональные навыки и есть вакансии, нет причин оставаться на работе, которую вы ненавидите, или продолжать работать в компании, которую вы терпеть не можете.
Это часы вашей жизни, и даже если вам за них платят, само время бесценно; это то, что у вас есть в ограниченном количестве, и вы никогда не получите обратно. Если вы абсолютно презираете свою работу и у вас есть шанс двигаться дальше, делайте это. Вы будете намного счастливее на своей новой должности.
16. Ваша дрянная жилая ситуация
Вы живете в ужасном жилом комплексе или районе? Вы живете с ужасными соседями по дому? Вы ненавидите вид из окна? Если у вас есть возможность двигаться, сделайте это и не оглядывайтесь назад.
Даже если вы смотрите на неопределенность, куда бы вы ни пошли дальше, велика вероятность, что вы получите хотя бы временную отсрочку своих бед и, по крайней мере, оставите свои текущие проблемы позади. Не соглашайтесь. Продолжайте искать способ улучшить свое положение.
Мало что может разрушить ваше счастье быстрее и полностью, чем плохая жизненная ситуация. Вы заслуживаете того, чтобы жить без постоянного страха и страданий.
Токсичная среда может быть не менее опасной, чем оскорбительные отношения.Место, где вы живете, оказывает огромное влияние на то, как вы думаете и чувствуете каждый день. Найдите среду, которая отражает ваш дух и в которой вы можете жить гармонично и счастливо, и в целом вы почувствуете себя намного счастливее.
17. Ваша зависимость
Примерно каждый десятый человек имеет пристрастие к наркотикам или алкоголю. Однако есть и много других форм зависимости. Вы можете быть зависимы от токсичных отношений, драмы, работы и многих других вещей. Одно можно сказать наверняка в жизни, так это то, что ваши пристрастия всегда будут мешать вам быть счастливыми.Почему?
Зависимость — это потребность заполнить пустоту, которую невозможно заполнить, удовлетворить ненасытный аппетит. Это желание большего, когда этого никогда не бывает. Поскольку эта пустота бездонна, а аппетит безграничен, зависимость запирает вас в постоянном состоянии неудовлетворенности.
В то же время он пожирает все остальное в вашей жизни: вашу энергию, ваше внимание, ваши отношения. Избавиться от зависимости — одно из самых сложных дел, которые вам когда-либо приходилось делать. Это также один из самых важных шагов к счастью.
18. Мнения и ожидания других людей
Когда вы думаете об этом, действительно невероятно, насколько мы строим свою жизнь вокруг того, что другие люди считают лучшим для нас. А когда вы понимаете, что эти люди делают то же самое в своей жизни, вы получаете довольно абсурдную картину зеркал напротив зеркал. Есть ли во всем этом что-то подлинное?
Только если вы примете решение делать то, что, как вы знаете, лучше всего для вас. Может быть, другим людям это не понравится или они не поймут, но это нормально.Вы не долларовая купюра. Не всем вы понравитесь или должны. Чтобы быть счастливым, не обязательно нравиться всем. Что вам действительно нужно делать, чтобы быть счастливым, так это быть собой.
19. Вера в то, что ваши лучшие дни остались позади
Помните, в старшей школе и колледже взрослые говорили вам: «Это лучшие дни в вашей жизни, так что извлекайте из них максимум пользы?» Какая удручающая мысль! То, что эти люди чувствовали, что их лучшие дни остались позади, не означает, что ваши лучшие дни остались позади.
Каждый из нас может вспомнить особое время в своей жизни — может быть, это был год, может быть, это был всего лишь день, — по сравнению с которым остальные бледнеют. Но только потому, что это выше вас, это не значит, что каждый день впереди тоже будет бледнеть. Живите так, как будто лучшие дни вашей жизни еще впереди, и вы дадите им разрешение прибыть.
20. В ожидании подходящего момента
Вы всегда ждете правильной фазы луны, чтобы сделать что-то важное? Возможно, вы откладываете начало бизнеса, делаете предложение своей второй половинке или делаете важный шаг.Как бы то ни было, вы не можете ждать вечно. Звезды никогда не могут быть полностью выровнены, но это нормально.
Что бы вы ни откладывали, отпустите это желание подождать, пока все не станет правильным. Когда вы будете настолько хорошо подготовлены, насколько это возможно, прыгайте и промочите ноги. Это может просто изменить твою жизнь.
21. Страх неудачи (или успеха)
Страх неудачи и страх успеха для многих людей являются оборотными сторонами одной медали. Оба связаны со страхом перемен и неуверенности.Часто, когда вы ждете «подходящего момента», мотивирующий страх, стоящий за этим, является одним из этих двух.
Либо вы боитесь, что проиграете, либо боитесь, что добьетесь успеха, и не сможете справиться с огромными потрясениями в своей жизни, если вы это сделаете, даже если это к лучшему.
«То, о чем ты никогда не знаешь, не причинит тебе вреда» — это обычная поговорка. Но ведь это неправда, не так ли? Когда вы застряли в колее, это причиняет вам боль. Вы растрачиваете свой потенциал и с каждым днем теряете все больше уверенности.Не только это, но вы можете упустить возможность. Вы никогда не узнаете, чего сможете достичь, если не воспользуетесь шансом и не попробуете.
22. Ваша зона комфорта
Хотя ваша зона комфорта и распорядок дня важны для создания чувства стабильности и безопасности в вашей повседневной жизни, бывают моменты, когда вам нужно научиться отпускать их.
Если вы никогда не выйдете за пределы своей зоны комфорта, вы никогда не вырастете как личность, и ваша зона комфорта останется небольшой и сдержанной. Хотя поначалу делать что-то новое может быть неудобно, смотрите на это как на шанс расширить свою зону комфорта.
Со временем, продвигаясь к новым рубежам, вы дадите себе шанс почувствовать себя комфортно в новой среде, новой роли или новых отношениях. Вы освободитесь, чтобы достичь большего, стать большим. Ваша зона комфорта должна быть здесь, чтобы каждый день приветствовать вас дома, а не служить тюрьмой.
23. Иррациональное принятие решений
Вы эмоциональный мыслитель? Вы позволяете своему темпераменту взять над собой верх, когда вы злитесь? Вы не задумываясь окунаетесь в новые отношения из-за одной захватывающей ночи?
Хотя вы можете не думать дважды об этих решениях, когда принимаете их, они могут нанести долгосрочный ущерб вашей жизни.Эта истерика, которую вы устроили в момент иррациональности, могла стоить вам важных отношений.
Отношения, в которые вы вступили с головой, не задумываясь, могли оказаться токсичными и вызывающими привыкание, стоившими вам месяцев или лет вашей жизни.
Отпустите побуждение быть импульсивным. Это нормально — замедлиться и критически подумать о своих решениях. Это не значит, что вы не страстный человек. Это просто означает, что вы достаточно заботитесь о форме своей жизни, чтобы быть увлеченными людьми и проблемами, которые действительно имеют значение.
24. Вера в то, что другим людям лучше
Вы постоянно задаетесь вопросом, зеленее ли трава за забором? В нашем мире, управляемом социальными сетями, легко получить неверное представление о жизни других людей. Исследования показали, что люди чаще лгут в сети на таких сайтах, как Facebook и Twitter.
Иногда это делается из соображений конфиденциальности, но также потому, что люди хотят произвести впечатление, что у них все хорошо. В результате многие из нас живут в заблуждении, будто все остальные делают это прекрасно, в то время как мы барахтаемся в море неудач.Хуже того, это заставляет вас думать, что это ваша вина. Потому что это только ты, верно?
Но это не только ты. У других это не так хорошо, как они хотят, чтобы вы думали. Избавьтесь от веры в то, что трава действительно зеленее «там». Ни у кого нет идеальной жизни. Если кто-то так говорит, они лгут.
Это не только ты, и это не твоя вина. И вы можете думать, что хотите того, что есть у кого-то другого, но, скорее всего, то, что у них есть, не то, что вы думаете.
25. Вера в то, что кто-то другой может сделать вас счастливыми
«Я был бы счастлив, если бы встретил правильного человека.«Я был бы наконец счастлив, если бы заслужил одобрение своих родителей». «Я был бы счастлив, если бы люди уважали меня и восхищались тем, что я делаю». Все это общие мысли, и они отражают ложное представление о счастье, и это то, что другие люди могут нам подарить.
Ни одна любовь или одобрение не могут заменить вас. Несправедливо перекладывать все это на другого человека, как на себя, так и на него. Только вы можете позволить себе быть счастливым. Если вы не можете любить себя, вы не можете по-настоящему любить кого-либо или ценить данную вам любовь.
Другие люди могут привнести в нашу жизнь смысл и счастье, но это необходимое условие, чтобы вы научились полагаться в первую очередь на себя.
26. Избавьтесь от лжи, которую вы говорите
Есть ли ложь, которая не дает вам спать по ночам? Может быть, вы недовольны своей карьерой или отношениями. Может быть, дело в том, что вы не вышли из туалета, или, может быть, это что-то, что вы сделали, чтобы обидеть кого-то, кого вы знали, или, возможно, это ложь, которую вы использовали, чтобы продвинуться в профессиональном мире.
Какой бы ни была эта великая ложь, отпустите ее, сказав кому-то, кому вы можете доверять. Общий секрет больше не является секретом. Независимо от того, является ли правда, которую вы скрываете, отрицательной или положительной, ее легче вынести, когда вы больше не одиноки в ней.
Если вы сожалеете, вы, наконец, сможете двигаться дальше. Если это внутренняя истина, которой вы не живете, желание, которое вы не преследуете, возможно, вы, наконец, почувствуете себя свободным жить этим.
27. Ненависть к себе
Почему многие из нас борются с ненавистью к себе? Ненависть к себе тесно связана с незащищенностью: и то, и другое основано на убеждении, что мы не заслуживаем любви или счастья.Мы учимся ненависти к себе из самых разных источников.
Может быть, вы были воспитаны жестокими родителями, или, возможно, культурные послания, которые вы получаете каждый день, говорят вам, что вы не являетесь ценным членом общества. Возможно, череда плохих отношений или неудач в работе заставила вас думать, что проблема в вас.
Однако, несмотря ни на что, ненависть к себе никогда никому не принесла пользы. Если вы сделали неправильный выбор, ненавидьте этот неправильный выбор и решите никогда не делать этого снова, но не испытывайте отвращения к тому человеку, которым вы являетесь сейчас.Этот человек заслуживает быть счастливым и любимым, в том числе в одиночестве.
28. Мировоззрение других людей
Иногда вас волнует не только то, нравитесь вы людям или нет, но и то, хороши ли вы по их стандартам или нет. Очень легко попасть в ловушку, поверив, что мораль — это объективно установленный компас и что чей-то компас работает так же, как и ваш.
Но каждый из нас — уникальная личность, и чье-то «правое» может оказаться вашим неправым или наоборот.Позвольте себе быть хорошим и правым в соответствии со своим мировоззрением.
Чужая точка зрения может быть для них священной, но не обязательно для вас. Живите правдой, которую вы знаете в своем сердце. Не отвергайте обретенное вами счастье только потому, что это сделает кто-то другой.
29. Ваш страх перед истиной
Одна вещь, в которой мы все должны быть счастливы, — это понимание наших собственных внутренних истин. Но может быть страшно заглянуть внутрь и узнать, кто ты.В наших сердцах и душах есть самые разные неизведанные территории, и дороги, по которым мы призваны идти, могут быть сложными. А иногда приходится гулять с ними в одиночку.
Бояться — это нормально, но если вы позволите этому страху управлять своей жизнью, вы всегда будете несчастны. Заманчиво полагать, что безопасный, легкий и одобренный путь сделает вас счастливыми, но это не так.
Это только сделает безопасным и легким для вас быть несчастным, а ваше несчастье — получить одобрение других.Ваш единственный шанс обрести настоящее счастье — это узнать, кто вы на самом деле и чего действительно хотите, а затем приступить к этому, даже если это страшно.
30. Ваш страх быть счастливым
Возможно, первое препятствие, которое мы склонны ставить на нашем пути, когда дело касается счастья, — это страх быть счастливым. Зачем кому-то бояться быть счастливым?
Может быть, вы думаете, что не заслуживаете этого. Возможно, вы чувствуете себя виноватым, если вы счастливы, а кто-то — нет. Или, возможно, вы пережили столько трагедий, что вам трудно поверить в счастье.
Может быть, вы чувствуете, что молот всегда ждет, чтобы упасть, и в тот момент, когда вы позволите себе глотнуть свежего воздуха и порадоваться своей удаче, молот опустится и уничтожит его.
Это возвращается к страху потерять контроль и страху неопределенности. Может быть, молот ждет, чтобы опуститься. Это возможность, которую вы должны принять. Но если вы не осмеливаетесь быть счастливым, значит, вы уже расплющили себя точно так же.
Помните, что быть счастливым — это не то же самое, что принимать счастье как должное.Вы не просите, чтобы молот упал просто от радости.
Сделайте свое счастье выражением благодарности жизни за то, что она позволила вам ее почувствовать. Поделитесь этим счастьем с тем, кого любите, и вы не почувствуете себя виноватым.