Намек на близость: 9 намёков на секс, которые мужчины чаще всего не замечают и многое теряют

Содержание

9 намёков на секс, которые мужчины чаще всего не замечают и многое теряют

Не все хотят или могут открыто показывать симпатию к мужчине. А в определённых ситуациях такие искренность и откровенность могут быть даже неуместны. Прежде чем начать отношения с конкретным кавалером, женщины прощупывают почву, желая увидеть отклик на свои действия. Проблема в том, что столь туманные намёки дам часто остаются незамеченными или непонятыми. Мужчины в целом не любят играть в шарады и угадывать, о чём грезят собеседницы. Так что стоит научиться говорить парням прямо обо всём, что думаете или хотите. Это убережёт от риска попасть в руки к тирану и не превратит в терпилу в отношениях. Рассказываем про самые распространённые намёки на секс и близость, которые как сигналы посылают девушки. Однако, даже заметив их, не стоит переходить к интиму без чётко данного согласия.

1. Девушка часто прикасается к волосам и демонстрирует шею

И не потому, что самовлюблённая. В попытках привлечь внимание кавалера и показать намерения дама станет играть с волосами: накручивать прядь на палец, поправлять причёску или перекидывать волосы на одно плечо, оголяя и демонстрируя шею. Это, кстати, жест доверия. Мужчине стоит присмотреться к девушке, кто ведёт себя так в его обществе.

2. Женщина настаивает, что проводит вас домой

Если мужчине провожать до дома девушку положено по этикету, вот такое желание со стороны прекрасной особы — не просто жест вежливости. Это намёк, что она как минимум хочет провести с парнем ещё больше времени, как максимум — оказаться у него дома. А там планирует явно не пить чай с тортиком.

3. Дама как бы невзначай говорит на откровенные темы

В разговоре девушки часто намекают на желание секса, как бы невзначай затрагивая интимные темы. Фото © Shutterstock

Как понять, что с вами флиртуют? По разговорам. Как жаль, что мужчины в принципе не привыкли слушать то, о чём щебечут женщины. А зря. Именно словами девушки часто намекают на желание секса — принимаются флиртовать или даже внезапно говорить на откровенные темы. Упоминания постельных сцен в книгах или недавно посмотренных фильмах тоже считаются намёками, ведь это буквально мысль дамы «давай повторим так же».

4. Девушка пытается прикоснуться и оказаться ближе

Намёками на желание оказаться с избранником в одной кровати могут быть и прикосновения к мужчине. Это в принципе показатель симпатии со стороны особы. Не станет женщина просто так лапать парня, который не привлекает её физически. А вот того, с кем она была бы не прочь сблизиться, постоянно будет «случайно» трогать. Во время прогулки дама постарается идти максимально близко к кавалеру, а в кафе сядет рядом, а не напротив.

5. Девушка демонстрирует тело

Когда девушка открыто демонстрирует тело, то это намёк на сексуальное желание с её стороны. Фото © Shutterstock

Мы знаем, что прекрасные особы обожают наряжаться для себя, чтобы просто покрасоваться и привлечь внимание. Но иногда стоит увидеть следующее. Если дама касается бёдер и декольте, красиво и медленно наклоняется перед избранником или выставляет к нему ноги вперёд. В общем, когда девушка открыто демонстрирует тело, то это намёк на желание с кавалером переспать. Женщины могут соблазнять не только позой, но и откровенным нарядом. Поэтому, если на свидание избранница пришла с глубоким вырезом и в короткой юбке, это может быть «зелёным светом» для интимного продолжения встречи.

6. Женщина, когда говорит о сексе, смотрит на мужчину

Тоже один из ярких намёков на секс — прямые разговоры барышни об интиме. Вряд ли женщина станет откровенничать с кавалером, кто не интересует её в интимном плане. Если такая тема поднята в компании, девушка, когда говорит, будет смотреть мужчину, которому симпатизирует.

7. Женщина делает комплименты

Комплименты, сказанные с особыми интонациями, — намёк дамы на интим. Фото © Shutterstock

Если вы коллеги или хорошие друзья, в порядке вещей делать друг другу комплименты. А как понять, что через них девушка пытается намекнуть на желание переспать с мужчиной? Она произносит их с особенными интонациями и говорит немного иные вещи. Не «Классная рубашка», а что-то вроде «Эта рубашка особенно подчёркивает твои мышцы». И, конечно же, стоит обращать внимание на язык тела собеседницы, когда та с вами общается.

8. Девушка кусает губы и смотрит в глаза

Яркий пример соблазнительного поведения — зрительный контакт. То есть женщина не будет кидать мимолётных взглядов на кавалера. На объект желания она смотрит долго и пристально, прямо в глаза. При этом, показывая желание, дама может также кусать или облизывать губы. Что уже считается заигрыванием.

9. Дама говорит, что ей холодно

Фраза знаменитой няни Вики «Что-то зябко стало, кто б согрел» — прямой пример намёка, который мужчина не понял. Максим Викторович тогда просто накинул на подчинённую свой пиджак, хотя ему открыто указали на желание обниматься. Поэтому все фразы про холод чаще всего являются попыткой женщины подтолкнуть избранника к действиям. Увы, нередко девушек просто накрывают пледами или дают куртку, не понимая истинного смысла их слов.

6 секретов, как правильно дружить с мужчиной, чтобы не скатиться в любовь

  • Учёные выяснили, что политические взгляды влияют на первое впечатление о человеке

    19 декабря 2022, 14:15

  • 5 способов помочь себе вновь обрести любовь к жизни, которые действительно работают

    19 декабря 2022, 13:00

  • Любителям фотографироваться в спортзале рассказали о возможных проблемах с психикой

    19 декабря 2022, 09:25

Как намекнуть парню на секс: советы и лайфхаки

18+

После пяти свиданий твой парень все еще не готов пойти дальше поцелуев? Ты уже готова к сексу, но он не понимает твоих желаний? В подобной ситуации, наверное, была каждая девушка. Но сейчас уже не те времена, когда стоит ждать проявления инициативы от мужчины. Если ты стесняешься напрямую сказать ему, что готова к близости, не знаешь, как намекнуть парню на секс, VOICE подскажет, как это осуществить.

Теги:

Секс

Советы специалистов

женские хитрости

Getty Images

Партнер может долго принимать решение сделать первый шаг — почему, вопрос десятый. Но если ты настроена решительно, нужно брать инициативу в свои руки.

Напиши ему

Намек на секс можно выразить в одном из сообщений. Вы наверняка постоянно переписываетесь — просто потому, что значительная часть нашей жизни проходит в соцсетях. Ну так хватит просто так лайкать его фоточки! Как предложить мужчине секс? Если ты стесняешься сказать «Вася, давай займемся сексом!», глядя ему в глаза, – напиши. Писать гораздо проще, чем говорить. Это, кстати, тот самый случай, когда ты можешь написать ему когда угодно.

Вы второй час сидите в чатике и обмениваетесь игривыми шутками? Самое время! Ты собиралась с духом, уговорила бутылку вина, решилась наконец — а меж тем уже три часа пополуночи? Как намекнуть парню на секс в переписке? Самое время! Ты точно знаешь, что он только что приехал на работу и прямо сейчас пьет кофе? Самое время! Это идеальное послание, которое никогда не будет лишним (если, конечно, он в этот самый момент не навещает в больнице свою бабушку).

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Займитесь виртуальным сексом

Если и написать вот так, в лоб, ты не готова – можно инициировать сеанс виртуального секса.

На самом деле это гораздо сложнее, но зато у тебя будет пространство для маневра. Как красиво намекнуть парню на секс? Можно послать виртуальные картинки, изображающие поцелуи, причем не самые скромные.  Пока ваши сообщения  носят характер флирта, можно сказать себе «Я еще не готова!» и свернуть начинание.

С другой стороны, виртуальный секс вовсе не такая стыдная штука, какой кажется: такие вещи только читать смешно, а когда занимаешься им сама – и мысли не возникает о том, как это может выглядеть со стороны. Ну а после виртуального секса настоящий, реальный секс случится фактически сам собой. Намек на секс способен оценить любой мужчина, ведь в таких сообщениях он обязательно уловит твой подтекст, но может поддержать шутливую форму общения, тем самым затягивая интригу.

Отправь ему откровенное фото

Как правильно намекнуть парню на секс? Если у тебя хватит смелости – отправь ему свои откровенные снимки, например, с обнаженной грудью, которую ты прикрыла ладонями. Это не просто намек — это намек тяжелый, как наковальня. Главное – не облачайся в сексуальное белье, не разбрасывай на ковре лепестки роз и не позируй на полу с видом «О, как я тебя вожделею!». Жуткая пошлятина, может отбить любое желание, даже если оно и было.

А если его не было, ты себе не простишь. К тому же не факт, что он действительно порядочный человек, – всякое бывает. Ты вряд ли хочешь, чтобы такие фотографии появились в открытом доступе, поэтому снимай что-то такое, что тебя не скомпрометирует. Намек на секс в таком случае должен быть тонким и изящным, но вовсе не вульгарным и откровенным. Посмотри «Инстаграм (Социальная сеть признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации)», очень многие барышни выкладывают в открытый доступ интимное селфи: вроде все прилично, но возбуждает. Например, джинсы с расстегнутой пуговицей, голый животик, грудь, прикрытая руками. Если не сработает, всегда можно прикрыться безотказным «Ой, это не тебе!».

Привези его туда, где есть кровать

Самый откровенный намек на секс – оказаться там, где есть располагающее к интимной близости ложе. И, собственно, ничего, кроме кровати. Не в мотель, конечно. Идеальный вариант – какая-нибудь турбаза с коттеджами. Предлог может быть любым: рыбалка, верховая езда, дружеская тусовка (только позаботься о том, чтобы у вас был отдельный домик), да просто тебе захотелось отдохнуть от городского шума и суеты, пусть составит компанию.

Если он не сообразит, что маленький домик с большой кроватью – это толстый намек на секс, то тебе, собственно, едва ли нужен секс с этим человеком. Потому что котелок у него не варит совсем.

Притворись, что напилась

Как намекнуть парню на секс? В данной ситуации алкоголь — твой добрый друг. Главное – не переусердствовать. Не надо изображать из себя синее тело, которое не ведает, что творит. Нормальный мужчина в такой ситуации уложит тебя в кровать, принесет тазик, поцелует в лобик и уйдет спать на диван. А ненормальный, конечно, немедленно займется с тобой сексом, но вот вопрос — нужен ли тебе секс с ненормальным? 

Нужная кондиция – это легкий, задорный хмель: «напиться и хохотать», ага. А еще обниматься и танцевать. Ну и целоваться, конечно, не соблюдая пионерское расстояние и не держа руки у него на плечах. Есть много других интересных мест, куда их можно положить. Воспользуйся этим действенным советом, как намекнуть парню на интимную близость. Он обязательно сработает, если ты к ней готова.

Как предложить секс? Просто скажи ему

Как намекнуть парню, что хочешь секса? Далеко не все мужчины понимают намеки, им нужно говорить о своих желаниях прямо и честно. На самом деле в этом нет ничего страшного. Небо не упадет на землю, если ты скажешь мужчине, что хочешь его. Важно понимать, что нет никакой идеальной формулы, под которую нужно подгонять эту ситуацию. Ты можешь сказать ему об этом как угодно.

Ты можешь шутить на эту тему, ты можешь задавать вопросы, ты можешь намекать, ты можешь просто сказать три слова: «Я хочу секса». Если девушка намекает парню на секс, он может расценивать намек, как глупую шутку, хотя на самом деле ему и самому хотелось бы осуществить твое желание. Потому что на самом деле в этом нет ничего постыдного. Потому что он, собственно, хочет того же самого. На самом деле это прекрасная ситуация. Тебе повезло. Потому что сказать ему «Я тебя хочу» — это как прыгнуть с обрыва в ледяную воду: тебя этому не учили, и это очень, очень страшно. Но если решишься и прыгнешь, все остальное будет легко. В том числе, если в будущем перед тобой встанет вопрос – как намекнуть парню на анальный секс.

Ты больше не будешь стесняться, а это значит, что у вас, скорее всего, будет прекрасный первый секс. Потому что после этого ты запросто ему скажешь: «Вася, я хочу хороший куннилингус», — а не будешь ломать голову над тем, как бы так ловко извернуться, чтобы он понял, наконец, чего ты желаешь. Как умная и смелая девушка намекает парню на секс? Говорит ему об этом напрямую. И это, согласись, просто прекрасно. 

5 типов близости в отношениях (помимо секса)

Что такое близость?

Близость — это чувство близости и взаимосвязи с другим человеком, основа крепких и длительных отношений. Близость может существовать во всех типах отношений, от дружеских и семейных до романтических.

«Лучший способ описать близость — думать о ней как о связи», — пишет на сайте mbg сертифицированный сексопатолог Кристи Оверстрит, доктор философии, LPCC, LMHC, CST. «Если вы хотите быть близкими в каком-то смысле, вы хотите соединиться».

Хотя люди связывают близость в отношениях с сексом, на самом деле это всего лишь один тип близости: физическая. Секс может быть важной частью преданных отношений, но он также требует устойчивого взаимопонимания помимо просто химии в спальне.

Без каких-либо видов близости, помимо физической, «отношения могут начать расходиться или оставаться на очень поверхностном уровне», — говорит семейный терапевт Хильда Де Ла Торре, магистр медицины, MFT.

Как ранее рассказала mbg психолог Карин Андерсон Абрелл, доктор философии, близость в отношениях создает ощущение социальной поддержки. «Множество исследований1 показывают, что те из нас, кто имеет прочную и надежную социальную поддержку, чувствуют себя лучше в различных сферах, включая наше эмоциональное и психологическое благополучие и даже наше физическое здоровье», — отмечает она.

Резюме

Близость — это чувство близости и взаимосвязанности с другим человеком, основа крепких и длительных отношений. Он может существовать во всех типах отношений, от дружеских и семейных до романтических.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

5 типов близости в отношениях

1.

Физическая близость

Близость и секс широко считаются синонимами, и это понятно, почему: близость — это близость, а половой акт — это максимальное приближение к другому человеку, которого мы можем достичь физически.

Физическая близость заключается в создании чувства близости и связи посредством использования вашего тела и физического прикосновения, которое может включать как секс, так и несексуальные прикосновения, такие как поцелуи, различные виды объятий и просто объятия.

По словам семейного терапевта Киаундры Джексон, LMFT, прикосновения важны для отношений, потому что они вызывают выброс окситоцина и других гормонов хорошего самочувствия. «Окситоцин известен как гормон связи. Этот гормон — тот же гормон, который выделяется между новорожденным ребенком и его матерью, поэтому контакт кожа к коже настоятельно рекомендуется для установления связи после родов», — сказала она ранее mbg.

Примеры физической близости:

  • Сексуальный половой акт
  • Оральный секс
  • Обниматься
  • поцелуя
  • Обнимание
  • Орга иметь с кем-то
Реклама

Это объявление показывается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

2.

Эмоциональная близость

Эмоциональная близость предполагает искренний, искренний обмен мыслями и чувствами. Это включает в себя возможность рассказать друг другу о своих самых глубоких страхах, мечтах, разочарованиях и самых сложных эмоциях, а также чувствовать, что вас видят и понимают. Эмоциональная близость означает, что и вы, и ваш партнер чувствуете себя в безопасности и комфортно с таким раскованным выражением лица друг друга. Это «безопасное пространство» культивируется каждым человеком, воздерживающимся от осуждения или презрения, когда другой делится.

Мы доверяем людям, которым доверяем. Это не означает, что они всегда говорят нам то, что мы хотим услышать, но мы верим, что они не будут повторять ничего, о чем мы делимся конфиденциально. Мы также не ожидаем, что они будут смущать или принижать нас.

Примеры эмоциональной близости:

  • У пары долгий нежный разговор о том, чего они хотят от своих отношений, а также о том, что их все еще пугает прямо сейчас. Они выходят из разговора, чувствуя себя ближе, чем когда-либо, и больше понимают друг друга.
  • Женщина приходит домой и рассказывает своему партнеру все о стрессовом инциденте, который она пережила на работе, включая чувства, которые она не чувствовала себя в безопасности, выражая своим коллегам в то время. Ее партнер задает вопросы, чтобы помочь ей осмыслить опыт и подтвердить ее эмоции.
  • Мужчина говорит, что его партнерша, поддерживающая отношения с бывшими, вызывает у него дискомфорт. Его партнер пытается сопереживать его опасениям, а не доказывать, что он параноик.
  • Женщина признается супругу, что недовольна своим телом после рождения ребенка. Она доверяет своему партнеру, который предложит ей утешение и поможет ей найти решение, если это необходимо, а не отвергнет ее чувства.
  • Человек рассказывает своему партнеру, что в детстве над ним издевались. Их партнер внимателен, серьезно относится к ситуации и предлагает массу эмоциональной поддержки.
Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

3.

Интеллектуальная близость

Комфортное общение с убеждениями и точками зрения без беспокойства о потенциальных конфликтах создает интеллектуальную близость. Каждый человек в отношениях имеет свободу думать за себя и считает, что его мнение ценится, вместо того, чтобы чувствовать давление, чтобы согласиться. Эта атмосфера способствует стимулирующей беседе. Вы чувствуете себя ближе к человеку, который заботится о вас независимо от различий и уважает ваш голос.

Примеры интеллектуальной близости:

  • Партнеры обсуждают важность высшего образования. Ни один из них не чувствует необходимости быть «правым». Им просто нравится слушать обоснование другого человека.
  • Пара спорит о том, кто из актеров лучше всех сыграл Джокера. Каждый человек понимает, что его теория строго основана на мнении, и ему нравится ходить туда-сюда.
  • Супруги обсуждают цель существования. Они не верят, что существует конкретный ответ на вопрос «В чем смысл жизни?» Каждый развлекает идеи, которые они, возможно, не рассматривали иначе.
  • Пара вместе читает и обсуждает книгу. Эти двое стремятся сравнить свои выводы вместо того, чтобы рассказывать друг другу, что имел в виду автор.
Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

Термин сапиосексуал относится к тому, кто находит интеллект сексуально привлекательным или возбуждающим. Позволить наводящую на размышления беседу, которая бросает вызов идеям каждого человека, — еще один грозный метод сближения в отношениях — до тех пор, пока никто не чувствует себя атакованным лично.

4.

Эмпирическая близость

Общий опыт приводит к внутренним шуткам и личным воспоминаниям, которые могут усилить связь. Акт совместной работы и движения в унисон к общей цели при создании опыта также создает ощущение близости. Эта связь является результатом эмпирической близости.

«Наши воспоминания тесно связаны с нашими чувствами», — говорит mbg тренер по отношениям Кингсли Мойо. Мойо ссылается на то, как мы можем вспомнить запах жженой резины, даже если не чувствовали его какое-то время. Он сравнивает эмпирическую близость с действиями в социальных сетях, заявляя, что «мы помечаем людей и события соответствующим смыслом». Далее Мойо объясняет, что воспоминания о моментах запускают непроизвольные сенсорные реакции. Если момент был приятным, он вызывает ту же энергию, когда переживается заново.

Примеры эмпирической близости:

  • Пара тренируется и вместе бежит марафон. Это позволяет им поддерживать и подталкивать друг друга к достижению доверия.
  • Партнеры готовят совместный обед. Один готовит основное блюдо, а другой готовит десерты или гарниры, чтобы способствовать командной работе.
  • Пара отправляется на длительную велосипедную прогулку. Кто-то отвечает за планирование маршрута, а другой упаковывает закуски и воду.
  • Два влюбленных пташки посещают город, в котором ни один из них не был раньше, чтобы оба открыли его впервые вместе.

5.

Духовная близость

Религиозная практика не обязательна для духовной близости, хотя и может служить цели. Эта близость формируется, когда вы делитесь острыми моментами со своим партнером. Хотя молитва и поклонение в паре могут считаться одним из таких моментов, есть много других примеров духовной близости.

Примеры духовной близости:

  • Партнеры вместе наблюдают за восходом (или заходом) солнца, вместе восхищаясь явлением.
  • Пара гуляет по парку, держась за руки, наслаждаясь красотой природы и друг друга.
  • Супруги встречаются, когда они стоят в тихом благоговении, глядя на Гранд-Каньон.
  • Партнеры обсуждают свою этику, целеустремленность и личные определения духовности. Обсуждение углубляет их понимание друг друга.
  • Каждую ночь перед сном пара читает несколько отрывков из своего религиозного текста. Это помогает им расслабиться и почувствовать взаимное созвучие с силой, большей, чем они сами.

Духовная близость позволяет установить трансцендентную связь — за пределами логики и сознательного мышления. Это помогает быть преднамеренным в улучшении этого типа близости. Хотя иногда такие случаи могут происходить просто так, поскольку они могут происходить за пределами вашей сферы влияния.

Как создать близость в отношениях

1.

Повышение физической близости:

В дополнение к тому, что секс и физические прикосновения являются приоритетными в ваших отношениях, есть много способов сделать секс более романтичным, например, заняться использование пристальных взглядов, поцелуев и более интимных сексуальных поз с вашим партнером. Некоторые люди также проводят различие между «занятиями любовью» и сексом, что может помочь вам подумать о том, как вы привносите близость в свой сексуальный опыт.

2.

Повышение эмоциональной близости:

Вы можете укрепить эмоциональную близость в своих отношениях, участвуя в более глубоком, более интроспективном разговоре вместе, рассказывая об эмоциях и переживаниях, которыми вы обычно не делитесь с другими. Точно так же задавайте своему партнеру вдумчивые вопросы и интересуйтесь его мыслями и чувствами. Слушайте, чтобы понять, а не ждите ответа. Всегда будьте осторожны, чтобы не обесценить их чувства, чтобы создать атмосферу, способствующую открытому и честному диалогу.

3.

Повышение интеллектуальной близости:

Вы можете создать более интеллектуальную близость, разжигая дискуссии, в которых вы и ваш партнер имеете разные точки зрения. Сделайте сознательное усилие, чтобы вести эти разговоры, не занимая оборонительную позицию или не злясь. Однако несогласие не является обязательным требованием. Вы также можете обсудить идеи и абстрактные концепции, которые вы изучаете вместе. Этот тип близости заключается в соединении через логику и философское выражение.

4.

Повышение эмпирической близости:

Отправляйтесь в новые приключения со своим партнером, чтобы увеличить эмпирическую близость. Планируйте мероприятия, которые вы еще не делали вместе. Или запланируйте свидание в том же ресторане, чтобы стало вашим местом.

У каждого человека в паре может быть отдельная жизнь. Вам не нужно совместно работать над всем , но обмен опытом крайне важен. Таким образом, ваша близость переплетается с воспоминаниями и приобретенными знаниями. Он существует в нескольких пространствах.

5.

Увеличение духовной близости:

Поговорите о духовности со своим партнером, чтобы каждый из вас мог открыть для себя опыт, который другой считает внушающим благоговейный трепет. Затем регулярно планируйте время, чтобы заниматься этими и подобными делами. Преимущество духовной близости в том, что вам не нужно прилагать особых усилий, кроме создания возможностей. Пусть момент сделает свое дело.

СВЯЗАННЫЕ: 7 истин о связи между эмоциональной и сексуальной близостью

Что делать при страхе перед близостью

Если уязвимость, необходимая для достижения близости, кажется вам пугающей или чуждой, вы не одиноки. «Страх близости имеет смысл, и, скорее всего, это защита», — говорит Де Ла Торре, но все это означает, что вам нужны альтернативные способы чувствовать себя в безопасности.

У людей, которые боятся интимной близости, часто есть желание, говорит она, но страх быть обиженным и разочарованным сильнее. Первое, что она делает с клиентами в такой ситуации, — выясняет, что мешает. Часто клиент держится за негативный опыт. Совет Де Ла Торре по преодолению страха перед близостью состоит в том, чтобы «начать с построения близких отношений с самим собой», чтобы вам было комфортно с этим чувством.

(Подробнее о том, как преодолеть боязнь любви.)

СВЯЗАННЫЕ: 8 признаков того, что вы боитесь близости + советы терапевтов четыре типа отношений, которые вы можете иметь с одним и тем же человеком. Здоровые отношения предполагают отношения на нескольких уровнях, а не только на физическом. Умение участвовать в открытом, правдивом общении, а также работа над тем, чтобы понять своего партнера, помогут создать неосязаемое чувство близости, которое укрепит вашу личную жизнь.

Создание большей близости и близости в ваших отношениях

Уровень близости между двумя людьми лежит в основе отношений. Чем больше мы чувствуем связь с нашим партнером, тем крепче наши отношения. Близость — это то, что отличает наше романтическое партнерство от всех других отношений. Речь идет не только о физическом аспекте отношений, но и об эмоциональной связи и привязанности, которые мы имеем с нашим партнером.

Отношения со временем развиваются по мере того, как новизна отношений сменяется знакомостью. Многие люди ошибочно полагают, что страсть пропадает, как только исчезает новизна, но это не так, если оба человека продолжают расти индивидуально и остаются полностью вовлеченными в отношения вместе. Чтобы отношения действительно процветали, настоящая близость должна быть краеугольным камнем, на котором они основаны.

Давайте рассмотрим несколько способов создать или укрепить близость в наших отношениях.

Мелочи  – Это, казалось бы, мелочи, которые складываются и действительно имеют значение в отношениях. Обращайте внимание на своего партнера и прилагайте дополнительные усилия, чтобы делать маленькие вещи, которые, как вы знаете, будут много значить для вашего партнера. Не обязательно давать партнеру то, что вы хотите, лучше потратьте некоторое время на то, чтобы подумать о вещах, которые больше всего значат для вашего партнера. Это может быть очень просто, например, принести вашему партнеру чашку кофе утром или отвести детей на некоторое время, чтобы позволить вашему партнеру заняться тем, что ему нравится.

Предоставление этих мелочей вашему партнеру дает ему понять, что вы действительно видите его/ее и что вам небезразличен его/ее опыт.

Зрительный контакт  – Зрительный контакт настолько прост, но мы можем настолько погрузиться в повседневную жизнь, что забываем об этой фундаментальной практике и начинаем буквально вести параллельные жизни. У нас не может быть близости без зрительного контакта. Зрительный контакт необходим и может быть настолько интенсивным, что люди описывают его как окно в чужую душу. Возьмите себе за правило замедляться и смотреть на своего партнера, когда вы разговариваете друг с другом.

Физическое прикосновение  – физический контакт с нашим партнером важен, потому что он поддерживает связь друг с другом. Даже держаться за руки и долгие объятия в конце дня помогают оставаться на связи. Если вы сопротивляетесь физическому контакту с вашим партнером, это может указывать на то, что что-то эмоционально не так в отношениях и требует внимания. В противном случае сделайте привычкой регулярно прикасаться к своему партнеру. Контакт кожа к коже важен для того, чтобы мы чувствовали себя связанными, поэтому сделайте это приоритетом.

Настоящая беседа  – В начале отношений много разговоров, когда мы пытаемся узнать друг друга. Через некоторое время он может немного потускнеть, особенно если мы не стремимся к собственной индивидуальности. Чем больше мы заняты, тем больше мы можем отодвинуть реальный разговор на второй план, из-за чего мы чувствуем себя все более оторванными от нашего партнера. Возьмите за правило хотя бы несколько минут реального разговора с вашим партнером каждый день. Никаких отвлекающих факторов! Поддерживайте зрительный контакт и просто слушайте. Вы удивитесь, насколько сильнее вы почувствуете связь со своим партнером.

Все это очень простые практики, которые вы можете включить в свою повседневную жизнь с вашим партнером. Если вы считаете, что у вас нет времени, найдите время. Ваше партнерство должно быть приоритетом, если оно со временем будет успешным.

Добавить комментарий