Что делать, если вы столкнулись с домашним насилием?
Продумайте план безопасности
Обращайтесь в полицию
Зафиксируйте побои
Снова обратитесь в полицию или суд
Обеспечьте свою безопасность
Доведите дело до конца
Продумайте план безопасности
1
Продумайте свои действия на тот случай, если акт насилия повторится опять.
2
Расскажите о насилии тем, кому вы доверяете (друзьям, родственникам).
3
Найдите такое место, куда вы смогли бы уйти в случае опасности. Заранее обсудите с друзьями, родственниками возможность предоставления вам временного убежища.
4
Договоритесь со своими соседями, чтобы они вызвали полицию, если услышат шум и крики из вашей квартиры.
5
Если есть возможность, то нужно приготовиться фиксировать каждый случай избиения, угроз на фото, видео или диктофон.
6
Подумайте, как избавиться от оружия, если оно есть в доме, чтобы оно не попало в руки обидчику.
7
В безопасном, но быстро доступном для вас месте, спрячьте необходимые вещи: некоторую сумму денег, запасные ключи от дома (машины), книжку с номерами телефонов, паспорт, документы на детей, другие важные бумаги, а также необходимую одежду и лекарства.
8
Заранее решите, что из ценных вещей вы возьмете с собой (ювелирные изделия и т. п.). В случае острой необходимости их всегда можно будет продать или отдать в залог.
9
Постарайтесь уничтожить все вещи, которые помогли бы найти вас обидчику (записные книжки, конверты с адресами и т. п.).
10
Заранее узнайте телефоны местных служб, которые смогут оказать вам необходимую поддержку (посмотреть карту помощи).
11
Помните, что во время насилия лучше всего довериться собственной интуиции — иногда надо убегать, иногда — попытаться успокоить обидчика.
12
Если ситуация критическая, то покидайте дом незамедлительно, даже если вам не удалось взять необходимые вещи. Помните, что под угрозой находится ваша жизнь!
Обращайтесь в полицию
1
Если вас сильно избили или вы чувствуете, что ваша жизнь находится под угрозой, немедленно вызовите скорую помощь и полицию по единому короткому номеру экстренных служб 112.
2
После прибытия полиции ведите себя как можно спокойнее. Попросите правоохранителей забрать в отделение вашего обидчика.
3
Покажите все телесные повреждения и имеющийся материальный ущерб полицейским.
4
Расскажите работникам полиции о других случаях применения насилия по отношению к вам (если они происходили). Вспомните, были ли свидетели этого. Сообщите полиции их имена и контакты.
5
Напишите заявление на обидчика и потребуйте, чтобы у вас его приняли. Заявление должно содержать сведения о месте преступления, времени совершения преступления, о личности виновного, данные о наступивших последствиях, просьбу «возбудить уголовное дело и привлечь виновное лицо к ответственности».
6
Если речь идет о постоянных побоях легкой тяжести (по практике, к таковым полиция относит даже те случаи, когда на женщине живого места не осталось), то такие действия будут подпадать под ст. 115 ч. 1 УК РФ (Умышленное причинение легкого вреда здоровью, вызвавшего кратковременное расстройство здоровья или незначительную стойкую утрату общей трудоспособности) и ст. 6.1.1 КоАП РФ (Побои). Ст. 115 ч. 1 УК РФ относится к делам частного обвинения — это такой вид уголовного процесса, который практикуется по наименее значительным делам.
7
Если речь идет об угрозе убийством, то это подпадает под ст. 119 (Угроза убийством или причинением тяжкого вреда здоровью). Также могут применяться ст. 112 (Умышленное причинение средней тяжести вреда здоровью), ст. 117 (Истязание). Это статьи публичного обвинения, по ним полиция будет самостоятельно проводить проверку.
8
Если работники полиции откажутся принять заявление, потребуйте встречи с их руководством.
9
Запишите ФИО полицейских, их служебные телефоны, номер протокола.
10
Попросите направление на судебно-медицинскую экспертизу
Зафиксируйте побои
1
Обратитесь в травмпункт, чтобы побои или повреждения были зафиксированы.
Во время расследования полиция будет осуществлять выемку медицинских документов.
Если нет возможности обратиться в травмпункт, то идите в поликлинику, там вас тоже обязаны принять. Если вам совсем плохо, то в больницу вас может увезти скорая помощь.
2
В больнице или травмпункте обязательно расскажите при каких обстоятельствах получены побои, кем они нанесены, когда и где. Покажите врачу все телесные повреждения и сообщите о болевых ощущениях.
3
Все данные о побоях должны быть зафиксированы дежурным врачом в медицинской карте. В этой же карте врач опишет характер полученных повреждений, и какая медицинская помощь вам оказана.
4
Обязательно убедитесь в том, что врач правильно и подробно описал место расположения телесных повреждений, их размер, срок образования, способ их получения. Врачи проведут необходимые исследования, подтверждающие признаки физического
(или сексуализированного) насилия.
5
Обязательно получите справку о том, что вы обращались в медицинское учреждение
по поводу телесных повреждений. В справке должны быть указаны: номер карты,
в области верхнего левого предплечья, бедра.
6
Эта справка является основанием для того, чтобы в полиции начали заниматься вашим делом. Если человек самостоятельно обращается в больницу с признаками насилия,
то лечебные учреждения обязаны сообщать обо всех таких случаях в полицию. Правоохранители, в свою очередь, обязаны после телефонограммы провести проверку
7
Не забудьте сами сфотографировать все следы побоев, чтобы приобщить их к делу.
И оставьте копии негативов в отдельном месте. Собирайте доказательства — привлекайте
свидетелей, которые смогут доказать факт побоев и агрессивного поведения обидчика.
8
Полиция в принципе не хочет что-либо делать по таким делам, поэтому все ваши доказательства и улики они могут просто «потерять». Если насильник имеет связи
в полиции или травмпункте, то улики, справка или медицинская запись также могут «исчезнуть».
Снова обратитесь в полицию или суд
1
На следующий день лучше всего снова пойти в полицию и оставить еще одно заявление дежурному полицейскому. Также заявление по частному обвинению можно подать в мировой суд. Куда лучше и ближе подать заявление — вам также подскажут по телефону 112
или вызванные ранее сотрудники полиции. Не надо бояться, что вам откажут в приеме заявления. Закон на вашей стороне, и тот, кто отказывается принимать заявление —нарушитель.
2
В полицию с собой вам лучше взять кого-нибудь в качестве поддержки. Кроме того,
3
Предоставьте доказательную базу: медицинский документ, подтверждающий у вас наличие
телесных повреждений, имена свидетелей преступления, фотографии нанесенных побоев.
4
При даче объяснений повторите содержание своего заявления, но по возможности рассказывайте более подробно: например, о систематическом характере насилия
или травмпункт, если они были. Рассказ должен быть насыщен деталями: даты, время, характер избиений. Если не вспомните дату и время хотя бы примерно, полицейские заставят сидеть и вспоминать, пока вы им хоть что-то не назовете.
5
При подаче заявления правоохранители обязаны выдать талон-уведомление, где должно быть указано от кого принято заявление, когда оно принято, под каким номером оно зарегистрировано.
6
Если это необходимо, потребуйте у работников полиции направление на судебно медицинскую экспертизу.
7
По вашему заявлению должно быть принято одно из следующих решений:
— возбуждено уголовное дело;
— вынесено постановление об отказе в возбуждении уголовного дела;
— если заявление подано в полицию, то оно может быть передано для рассмотрения в суд.
8
Если в срок до 30 суток со дня подачи заявления не было принято решение, либо вы
не согласны с ним, то вы можете обжаловать действия сотрудника полиции в вышестоящих инстанциях (РУВД или прокуратуре).
9
Вы также имеете право подать жалобу на отказ в приеме и регистрации заявления в отделении полиции, уклонение от выдачи направления на судебно-медицинскую экспертизу, волокиту с возбуждением уголовного дела и его расследованием, другие неправомерные
и незаконные действия органа следствия или дознания. Свою жалобу вы можете направить начальнику данного отделения полиции, прокурору или в суд.
10
По делу частного обвинения полиция будет стараться вынести постановление об отказе
в возбуждении уголовного дела. Тогда нужно идти на участок мирового судьи и писать заявление о возбуждении уголовного дела частного обвинения уже там. Статус частного обвинения значит также и то, что вы должны все делать сами. Сами написать заявление, принести его в суд, добиться его принятия, найти свидетелей, допросить их, способствовать назначению экспертизы, доказать виновность обвиняемого.
11
Нужно быть очень дотошной, если вы хотите защитить себя правовым способом.
В наших госорганах принято пользоваться тем, что люди ничего не знают о своих правах.
Информировать об этапах рассмотрения заявления не будут, поэтому необходимо отслеживать процесс самостоятельно.
Обеспечьте свою безопасность
1
Не оставайтесь дома. Если есть возможность — поезжайте к родственникам или друзьям (прихватив детей, если вы мама). Не забудьте также взять необходимые вещи.
2
Если вам не к кому поехать, обратитесь в кризисный центр для жертв домашнего насилия. Там вам предоставят временное жилье. В Москве, к примеру, имея официальную регистрацию, вы можете обратиться в Кризисный центр помощи женщинам и детям.
Центр дает убежище в любое время суток, а также предоставляет консультации психологов
и юристов. При поступлении необходимо иметь при себе следующие документы: паспорт, свидетельство о рождении ребёнка (если вы мама), медицинский полис.
3
Если у вас нет «прописки», то вы можете обратиться, к примеру, в религиозные учреждения, которые оказывают помощь мамам и детям, попавшим в трудную жизненную ситуацию.
Там не спрашивают прописку и прочие документы. В Москве это Православный кризисный центр для беременных и женщин с детьми «Дом для мамы». В консультационном центре женщины могут получить помощь юриста, психолога или соцработника. Здесь же можно получить детскую одежду, лекарства, коляски, детские кроватки и другие необходимые
вещи через службу помощи «Милосердие». Приют кризисного центра может принять
до 10 беременных женщин или женщин с детьми на срок до 3 месяцев. Центр предоставляет помощь женщинам вне зависимости от их возраста, гражданства, национальности и вероисповедания.
4
Если вам нужна психологическая помощь, то вы можете позвонить по Всероссийскому телефону доверия для женщин, пострадавших от насилия в семье: 8-800-700-06-00.
5
Если вы экономически зависимы от обидчика, то можете обратиться за поиском работы
и необходимой поддержкой к сообществам мам. В рамках проекта «Бизнес по-соседски»
можно получить помощь по трудоустройству мамам по-соседству, открыть свое домашнее дело и найти первых клиентов среди соседей.
Доведите дело до конца
1
Если уголовное дело возбудили, то, скорее всего, его доведут до суда. В зале суда допросят вас и свидетелей. Вы должны будете ходатайствовать о назначении экспертизы по вашим медицинским документам. Экспертиза призвана определить тяжесть вреда, нанесенного вашему здоровью.
2
Затем выступает сторона подсудимого: свидетели, защита. Подсудимый никаких доказательств представлять не обязан, он, в принципе, не обязан даже говорить.
3
Процесс может длиться довольно долго: 8-12 месяцев. На всех этапах процесса судьи будут пытаться помирить вас с обидчиком, пугать будущей судимостью мужа/ отца детей/
бойфренда.
4
В суд вам придется ходить два раза в месяц. Если вы пропустите хотя бы одно заседание,
то автоматически это будет означать прекращение дела — по процессуальным законам
считается, что вы никаких претензий к обидчику больше не имеете.
Психологическая помощь женщинам, пострадавшим от домашнего насилия //Психологическая газета
Насилие против женщин — одно из наиболее распространенных и скрытых нарушений прав человека. По данным официальной статистики, такое насилие совершается в каждой четвертой российской семье, и процесс криминализации семьи с каждым годом усиливается, приобретая масштабы и глубину, угрожающие безопасности общества и личности. Общепризнанно, что насилие в семье приводит к ее разрушению, оказывает психотравмирующее воздействие на ее членов, способствует развитию личностных отклонений у детей, ухудшает состояние здоровья общества в целом.
Существуют определенные особенности психологической работы с людьми, пострадавшими от домашнего насилия в собственной семье. Прежде всего, психологам, которые намерены работать с жертвами насилия, очень важно осознавать свои представления и убеждения, касающиеся понимания причин насилия и связанных с ними проблем, необходимо выявить собственное отношение к проблеме оправданности применения насилия. Важной темой для проверки личных взглядов психолога является вопрос об ответственности за насилие. В современном обществе широко распространены взгляды о том, что жертвы в какой-то степени «сами виновны» в совершении над ними насилия. Часто общественность рассматривает домашнее насилие как сугубо «личное» или «семейное дело», не беря в расчет тяжесть подобных правонарушений. При этом нередко и родственники, и власти обвиняют женщину в том, что она сама спровоцировала акт насилия, во всех формах его проявления.
Сам феномен виктимного (жертвенного) поведения ученые рассматривают как «провокационность», «подчиненность», «болезненную привязанность» «чрезмерную озабоченность проблемами и мнением других», «нарушенные отношения», «зависимость», «набор усвоенных деструктивных норм поведения», «способ адаптации к острому внутриличностному конфликту». Такие разные позиции позволяют рассматривать виктимность не только сквозь призму отклоняющегося от нормы поведения как проявление болезненной зависимости, но и как нарушение семейного взаимодействия, пример дисфункциональной модели семьи, в которой личности ее членов испытывают негативное влияние, в результате чего не удовлетворяются их потребности в самореализации и личностном росте.
Домашнее насилие над женщинами имеет формы физического, сексуального, экономического, а также психологического унижения, осуществляемого путем дискриминации, угроз и репрессий. Домашнее насилие — это не отдельный случай насильственного поведения агрессивного мужа и не просто устарелый обычай. На самом деле домашнее насилие и угроза насилием — это механизмы власти и контроля, которые систематически использует агрессор для лишения женщин свободы и возможности самореализации, и в контексте общей дискриминации женщин в мире являются одним из проявлений общего насилия над женщинами.
Убеждения и представления психолога, касающиеся насилия, его природы и порождающих причин, оказывают решающее воздействие на проведение психологической реабилитации жертв насилия. Психологу следует быть свободным от мифов и предубеждений, существующих в обществе, и оказывать не только эмоциональную, но и морально-этическую поддержку своим клиенткам. Позиция солидарности предполагает не столько заявление о невинности жертвы, сколько глубокое понимание несправедливости случившегося, принятие и признание тяжести пережитого насилия и помощь пострадавшей женщине в осознании нанесенного ущерба.
В настоящее время существует необходимость специальной подготовки как волонтеров, работающих на горячих линиях «телефона доверия», так и профессиональных психологов по проблеме домашнего насилия. Для эффективного оказания психологической помощи женщинам, пострадавшим от домашнего насилия, психологу необходимо учитывать социально-психологические, личностные и поведенческие особенности таких клиенток.
Насилие в семье не имеет никаких культурных, экономических, социальных и территориальных границ. Женщины различных возрастных, профессиональных и социальных групп населения могут стать жертвами домашнего насилия.
Женщины, пережившие насилие в семье, могут быть разделены на две категории:
- первая группа — столкнувшиеся с этим явлением лишь в собственной семье и не знавшие его в семье родителей;
- вторая группа — выросшие в семьях, где имело место насилие родителей по отношению к друг другу или к детям.
Женщины любой из этих групп могут либо уйти от обидчика после одного или нескольких актов насилия, либо стараться восстановить, поддерживать семейные отношения. Путь ухода от насилия, скорее всего, выберут женщины первой группы. Однако здесь много препятствующих обстоятельств, среди которых можно выделить несколько самых важных.
Социальный фактор определяет полоролевое поведение и установки человека. Само общество может навязывать сохранение статуса «замужняя женщина», поскольку престиж быть замужем для женщины в общественном мнении выше, чем состоять в разводе с мужем. В связи с данными стереотипами женщина вынуждена чаще «не быть, а казаться». Как правило, женщина обладает рядом шаблонных установок, которые удерживают ее в ситуации домашнего насилия: мысль о том, что «развод — это признак поражения»; убеждение в необходимости сохранения семьи «ради детей»; вера в возможность изменения ситуации в семье «к лучшему»; жалость к насильнику, вера в то, что «без нее он совсем пропадет» и др.
Экономический фактор ограничивает независимость одного из членов семьи. В силу гендерной дискриминации на рынке труда зарплата женщины, как правило, ниже зарплаты мужчины, число рабочих мест для нее ограничено либо полностью, либо частично, а наличие детей усугубляет проблемы трудоустройства и отсутствия стабильной работы, приносящей необходимый для жизни доход.
Жилищный фактор состоит в том, что в ситуациях домашнего насилия возникают юридические трудности по выселению обидчика из квартиры, а приобретение новой квартиры женщинам, страдающим от домашнего насилия, практически невозможно из-за высокой стоимости жилья.
Психологический фактор проявляется в том, что женщины, долгое время находящиеся в ситуации домашнего насилия, приобретают ряд специфических черт характера и личностных особенностей, которые делают их эмоционально зависимыми от обидчиков. Особенно сложно женщинам, которые испытывали насилие над собой еще и в родительской семье, будучи детьми, когда насилие выступало одним из факторов формирования личности. Они чаще вовлекаются в стереотипно повторяющуюся «игру» с самим агрессором, в основе которой лежит драматический треугольник Стефана Карпмана, или «треугольник власти».
Развивая идеи Эрика Берна, Стефан Карпман в 1968 году показал, что все многообразие ролей, лежащее в основе «игр, в которые играют люди», может быть сведено к трем основным — Спасателя, Преследователя и Жертвы. Треугольник, в который объединяются эти роли, символизирует их связь, постоянную смену. Для женщины характерна идентификация себя с позицией Жертвы, в данной роли легче не брать на себя ответственность за свои поступки и решения. Преследователь считает, что во всем виновата Жертва, о чем он и сообщает либо ей, либо Спасателю. Жертва испытывает страх быть брошенной, страх, что случится самое худшее и т.п. В своих проблемах она винит Преследователя, который «заставляет» ее страдать и искать Спасателя. Если удается найти такового, как показывает Карпман, то Жертва сама превращается в Преследователя своего мучителя. Наличие Спасателя в виде сочувствующих лиц или каких-либо институтов и организаций, способных выслушать и поддержать Жертву, подтверждает ее особую ценность и правоту в собственных глазах. Преследователь же, как отмечает Карпман, получает удовлетворение от осознания виновности окружающих и своей правоты, а также своего могущества и превосходства при осуществлении контроля над жертвой. Он довольствуется властью над людьми (человеком). Спасатель же получает удовлетворение от того, что возвышается над Жертвой, помогая ей изменить свое актуальное состояние. Решить проблему можно, разорвав такие отношения, выйдя за пределы треугольника.
Погружаясь в любую из трех ролей, женщины — жертвы домашнего насилия, склонны испытывать чувство вины и одиночества. У них низкая самооценка, в структуре мотивации преобладает убежденность, что их жизнь, успехи и неудачи зависят, прежде всего, от внешних обстоятельств, они склонны игнорировать реальность и минимизировать свою роль в возможности изменений личной ситуации, при этом они никогда надолго не задерживаются в одной роли «треугольника». Как правило, они не считают себя способными активно формировать собственный круг общения и склонны рассматривать сложившиеся отношения результатом действия своих партнеров или случая.
Психологический портрет женщин, пострадавших от домашнего насилия, содержит ряд важнейших качеств, поддерживающих «трудность выхода» из ситуации насилия.
1. Заниженная самооценка, обесценивание своих возможностей. Насильник внушает и поддерживает в женщине убеждение в ее некомпетентности, неадекватности и ответственности за насилие, совершаемое над нею.
2. Зависимость. Женщина пассивна, бездеятельна, не верит в возможность уйти от агрессора и даже иногда проявляет в этом смысле мазохистские тенденции. Она часто определяет свою личность через отношения с другими людьми — главным образом через отношения со своим партнером, при этом теряя свою самоценность. У зависимости может быть и экономическая грань — неспособность материально самой обеспечивать себя и детей.
3. Дефицит коммуникативных навыков. Женщины, подвергающиеся домашнему насилию, в личном общении не владеют навыками продуктивных взаимоотношений. Им присуще игнорировать свое неустойчивое психологическое состояние, для них характерно неумение осознавать эмоции и управлять своим поведением, непонимание своих потребностей и способов их удовлетворения, незнание, как разрешать конфликты. Эти женщины лишены четкого ощущения своих психологических, физических границ, либо слишком быстро начинают доверять и открываться людям, либо не доверяют никому и вовсе закрыты.
4. Изоляция. Женщина-жертва очень часто находится в изоляции вследствие того, что муж осуществляет строгий контроль над ее социальными контактами. Находясь в изоляции от общества и не имея никакой новой информации об окружающем мире, женщина становится зависимой. После избиения она продолжает изолировать себя эмоционально и (или) физически, так как испытывает стыд и страх.
5. Беспомощность. К этому могут привести властность агрессора, его активный контроль и желание управлять жертвой, изоляция от окружающего мира. Чувство беспомощности оказывается зачастую настолько сильным, что женщина неспособна принимать решения, ухаживать за собой и строить свои планы на будущее. Все это, как правило, приводит к депрессии и суицидальному настроению. Женщина-жертва не надеется помочь себе, зато сохраняет надежду на то, что изменится партнер.
6. Преобладание неконструктивных психологических защитных механизмов — рационализация, отрицание, слияние, замещение и др. Женщине, перенесшей домашнее насилие даже в прошлом, психологически трудно, стыдно признать правду. В некоторых ситуациях механизм психологической защиты помогает жертве помочь пережить насилие. Однако впоследствии возникает желание преуменьшать, находить объяснение или отрицать факты применения насилия. Факт отторжения насилия происходит бессознательно, но при этом сам процесс отторжения сопровождается лишением целостности личности, нарушением психического и физического здоровья, а также слабой дифференциацией своих чувств и зачастую полным отсутствием рациональной рефлексии. Женщины, ставшие жертвами домашнего насилия, свою раздражительность и недовольство своим положением неосознанно могут направлять на замещающую агрессора, безопасную для себя фигуру — сына, дочь или других людей, часто «срываясь» и, таким образом, они испытывают снова и снова негативные эмоции и чувство вины. Не имея четких представлений о психологических границах их личности, ответственность за себя они заменяют ответственностью за других по невротическому механизму патологического слияния.
7. Повышенная тревожность. У жертв жестокого обращения тревожность проявляется следующим образом: гиперреактивность по отношению к предполагаемой опасности; повышенная потребность в контроле; неверная интерпретация объективно нейтральных или позитивных межличностных стимулов как угрожающих или опасных; соматическая симптоматика. Насилие — явление, пугающее по своей природе, и поэтому неудивительно, что жертвы домашнего насилия склонны испытывать чувства тревоги и страха даже по прошествии длительного времени после его прекращения. Насилие как действие представляет реальную физическую угрозу, вызывает естественный страх за свою жизнь.
Психологам в ходе работы приходится столкнуться с жертвами насилия, имеющими глубочайшую уверенность в собственной вине за насилие. Такие жертвы насилия склонны к самоунижению и самобичеванию. Они находят в своем поведении проступки, за которые их могут наказать, и за которые они в конечном итоге получают наказание. Женщины определяют их как некое аморальное деяние, которое они действительно совершили, либо вообразили, что совершили, как нарушение внутреннего стандарта или как предательство. Они вновь и вновь испытывают чувство вины за то, что не смогли «избежать» насилия над собой, за то, что вновь «разрушают отношения с партнером». Это чувство часто усугубляется всем поведением насильника, внушающим жертве чувство вины и стыда как во время, так и после свершения акта насилия над ней. Возникает и преследует женщину данное чувство на протяжении длительного времени и часто выражается в еще большей самоизоляции от окружающих. Важно отметить, что переживаемые жертвой чувства обиды, унижения и страха в ситуации постоянно повторяющего насилия являются компенсаторным механизмом самооправдания, который позволяет жертве не брать на себя ответственность за собственные поступки и перекладывать решение проблем насилия на ее мучителя.
Как помочь женщинам преодолеть кризисное состояние? Кто сможет поддержать (проинформировать) их при выходе из невротического треугольника насилия? В практической работе психолога рассматриваются три пути оказания психологической помощи женщинам, пострадавшим от домашнего насилия:
- «горячие линии» — экстренная психологическая помощь, «телефон доверия»;
- очные консультации с психологом;
- групповая работа с психологом в группе поддержки.
Опыт показывает, что почти 80% женщин, которым оказали психологическую помощь в ситуации домашнего насилия, предпочитают получать ее по «телефону доверия». В связи с этим психологам-консультантам следует соблюдать строгие правила работы.
Основная задача консультанта — сосредоточив внимание на обращении клиентки, установить факты без какой-либо оценки и интерпретации. Основной прием в консультировании — слушание, а обратная связь может быть выражена техникой «минимального поощрения». Большое значение имеют паузы, способствующие упорядочиванию мыслей и чувств клиентки. Психологам рекомендуется включать в ходе консультирования рефлексию, прислушиваться к своему внутреннему состоянию, отслеживать свои чувства и мысли, научиться их принимать и управлять ими. Такое умение осознавать собственные эмоции и чувства позволяет консультанту спокойно и взвешенно рассмотреть ситуацию, в которой оказалась жертва насилия, предложить ей информационную поддержку и помочь принять решение самой, тем самым обретя уверенность и силу. Данные консультационные приемы получили название «кризисная интервенция», главная цель которой — помочь женщине эффективно справиться с психологической травмой насилия. Для этого в процессе консультирования ставятся три задачи, разрешаемые клиенткой с помощью психолога:
1) адекватное и ясное представление о происшедшем;
2) осознание своих истинных чувств, управление реакциями, преодоление аффекта;
3) выстраивание границ личности, прояснение отношения к себе и к другим;
4) формирование конструктивных поведенческих моделей, позволяющих справиться с последствиями психотравмы.
Рассмотрим следующую схему кризисной интервенции для женщин, пострадавших от домашнего насилия. Описанная схема собеседования используется и как вступительная фаза для краткосрочной психотерапии.
- Представьтесь пострадавшей и объясните, как вы связаны с кризисной службой для женщин. Разъясните свою роль и задачи. Расскажите о той помощи, которую вы можете оказать пострадавшей.
- Признайте тяжесть происшедшего; побудите женщину говорить с вами о случившемся. Будьте терпеливы, дайте ей время выговориться и ответить на ваши вопросы; помогите выразить чувства, возникшие в связи с насилием; объясните, что многие жертвы насилия испытывают подобные чувства и подвержены сходным реакциям.
- Выясните представления женщины о травматическом влиянии насилия. Узнайте, что она думает о своих действиях перед и во время насилия.
- Объясните, что многие из жертв имеют неверное представление о мере своей ответственности за случившееся: на самом деле пережившая насилие женщина не может быть виновата в том, что она оказалась жертвой; резюмируйте высказанное и переходите к фазе разрешения проблем.
- Помогите клиентке определить отдельные переживания и установить приоритеты, отметить то, что ее больше всего беспокоит и чем нужно заняться в первую очередь; вместе составьте план действий по разрешению важнейших проблем, вызванных насилием.
- Для каждой из тем обсуждения направляйте женщину на поиск альтернативных решений. Укрепите и поддержите появившееся у женщины ощущение, что она владеет ситуацией и берет ответственность за свою жизнь, подчеркивая, что это она принимает решения и будет их реализовывать так, как считает нужным. Направляйте женщину в оценке своей способности справиться с последствиями насилия. Узнайте, кто из ее близких или друзей может оказать ей поддержку; подготовьте клиентку к возможным реакциям на психотравму.
Следование этой схеме значительно облегчает работу консультанта, позволяет достичь главного — установить двустороннюю связь и доверительный контакт, создать комфортную для нуждающейся в помощи женщины обстановку конфиденциальности и покоя. Для клиентки, ставшей жертвой домашнего насилия, чрезвычайно важно осознавать собственную безопасность в отсутствие насильника, чтобы собраться с мыслями, сосредоточиться на своем актуальном состоянии, почувствовать веру в свои силы и в возможность справиться с трудной жизненной ситуацией.
В целях предупреждения домашнего насилия необходимо утверждение в обществе антидискриминационной политики в отношении женщин, внедрение программ психологической помощи и реабилитации женщин в кризисных семейных ситуациях, а также наличие системы психолого-практических мероприятий, направленных на коррекцию личностных жертвенных качеств и профилактику виктимного поведения женщин.
Примите меры: 10 способов помочь положить конец насилию в отношении женщин даже во время пандемии
Первоначально опубликовано на Medium.com/@UN_Women
страны ввели карантин и ограничили передвижение, чтобы сдержать распространение вируса. Когда двери закрылись и началась изоляция, стало поступать все больше сообщений о всех формах насилия в отношении женщин и девочек, особенно о домашнем насилии.
Пандемия насилия в отношении женщин не нова. Еще до COVID-19ударил нас, во всем мире 243 миллиона женщин и девочек подверглись насилию со стороны своих интимных партнеров в прошлом году. Пандемия COVID-19 усилила насилие, даже несмотря на то, что службы поддержки давали сбои, а доступ к помощи становился все труднее.
Отмечая ежегодную кампанию «16 дней активных действий против гендерного насилия» (25 ноября – 10 декабря), Структура «ООН-женщины» объединяется с выжившими, активистами, лицами, принимающими решения, системой ООН и людьми из самых разных слоев общества. , чтобы пролить свет на потребность в финансировании, основных услугах, профилактике и данных, которые формируют более информированные ответные меры.
Прекращение насилия в отношении женщин — дело каждого.
Вот лишь десять способов, которыми вы можете изменить мир к лучшему, безопасно и эффективно.
1. Слушайте выживших и верьте им
Когда женщина рассказывает свою историю насилия, она делает первый шаг к тому, чтобы разорвать цикл насилия.
Мы все должны предоставить ей безопасное пространство, в котором она должна высказаться и быть услышанной.
Важно помнить, что при обсуждении дел о сексуальном насилии трезвость, одежда и половая принадлежность жертвы не имеют значения.
Преступник является единственной причиной нападения и должен нести ответственность в одиночку. Вызовите обвинение жертвы и опровергните идею о том, что женщины должны избегать ситуаций, которые могут рассматриваться как «опасные» по традиционным стандартам.
Жертвы насилия высказываются больше, чем когда-либо прежде, и каждый должен сыграть свою роль в обеспечении справедливости.
Не говорите: «Почему она не ушла?»
Скажите: «Мы вас слышим. Мы верим вам. Мы стоим с вами».
2. Обучать следующее поколение и учиться у него
Примеры, которые мы подаем молодому поколению, формируют их представления о гендере, уважении и правах человека. С самого начала начинайте разговоры о гендерных ролях и бросайте вызов традиционным чертам и характеристикам, приписываемым мужчинам и женщинам. Укажите на стереотипы, с которыми постоянно сталкиваются дети, будь то в средствах массовой информации, на улице или в школе, и объясните им, что быть другим — это нормально. Поощряйте культуру принятия.
Поговорите о согласии, телесной автономии и ответственности перед мальчиками и девочками, а также послушайте, что они говорят о своем восприятии мира. Предоставляя молодым активистам информацию и рассказывая им о правах женщин, мы можем построить лучшее будущее для всех.
3. Призыв к ответным мерам и услуги, соответствующие цели
Услуги для выживших являются основными услугами.
Это означает, что приюты, горячие линии, консультации и любая поддержка для переживших гендерное насилие должны быть доступны тем, кто в них нуждается, даже во время пандемии коронавируса.
Каждый год кампания «16 дней активности» призывает к совместным глобальным действиям, чтобы положить конец всем формам насилия в отношении женщин и девочек.
В этом году Организация Объединенных Наций вместе с нашими партнерами требует четырех важнейших действий, обобщенных в теме нашей кампании 2020 года: ФОНДИРОВАНИЕ, РЕАГИРОВАНИЕ, ПРЕДОТВРАЩЕНИЕ, СБОР.
Присоединяйтесь к нам, чтобы призвать правительства восполнить пробелы в финансировании для решения проблемы насилия в отношении женщин и девочек, обеспечить предоставление основных услуг жертвам насилия во время этого кризиса, принять превентивные меры и инвестировать в сбор данных, необходимых для адаптации и улучшения жизни. спасательные услуги для женщин и девушек.
4. Понимание согласия
Свободно данное согласие с энтузиазмом всегда обязательно.
Вместо того, чтобы слушать «нет», убедитесь, что все участники активно говорят «да». Примите восторженное согласие в своей жизни и говорите об этом.
Такие фразы, как «она просила об этом» или «мальчики будут мальчиками», пытаются размыть границы вокруг сексуального согласия, возлагая вину на жертв и оправдывая виновных в совершенных ими преступлениях.
Хотя у тех, кто использует эти строки, может быть нечеткое понимание согласия, определение кристально ясное. Когда дело доходит до согласия, нет размытые линии .
Узнайте больше о согласии>
5. Узнайте о признаках жестокого обращения и о том, как вы можете помочь
Существует множество форм жестокого обращения, и все они могут иметь серьезные физические и эмоциональные последствия. Если вы беспокоитесь о друге, который может подвергаться насилию или чувствовать себя небезопасно рядом с кем-то, просмотрите эти признаки и узнайте, как помочь ему обрести безопасность и поддержку.
Если вы считаете, что кто-то жестоко обращается с вами, вам помогут. Вы не одиноки. Если вы хотите поговорить с обученным адвокатом по телефону доверия, мы составили этот список ресурсов по всему миру.
6. Начать разговор
Насилие в отношении женщин и девочек является нарушением прав человека, которое практикуется десятилетиями.
Это распространено, но не неизбежно, если мы не будем хранить молчание.
Продемонстрируйте свою солидарность с выжившими и продемонстрируйте свою позицию в борьбе за права женщин, организовав свой профиль в социальных сетях для 16 Days of Activism — здесь вы можете скачать баннеры для Facebook и Twitter.
В Instagram вы можете использовать фильтр лица Структуры «ООН-женщины», чтобы распространять информацию и побуждать свое сообщество делать то же самое.
Используйте #orangetheworld, #16Days и #GenerationEquality, чтобы начать собственный разговор о гендерном насилии, или поделитесь некоторыми материалами из нашего пакета социальных сетей.
7. Выступайте против культуры изнасилования
Культура изнасилования – это социальная среда, которая позволяет нормализовать и оправдывать сексуальное насилие, подпитываемое сохраняющимся гендерным неравенством и отношением к гендеру и сексуальности. Дать ей название — это первый шаг к демонтажу культуры изнасилования.
Каждый день у нас есть возможность проверить свое поведение и убеждения на предмет предубеждений, которые позволяют культуре изнасилования продолжаться. Подумайте о том, как вы определяете мужественность и женственность, и как ваши собственные предубеждения и стереотипы влияют на вас.
От нашего отношения к гендерной идентичности до политики, которую мы поддерживаем в наших сообществах, мы все можем принять меры, чтобы противостоять культуре изнасилования.
Узнайте больше о том, как противостоять культуре изнасилования>
8. Финансируйте женские организации
Делайте пожертвования местным организациям, которые расширяют права и возможности женщин, усиливают их голос, поддерживают пострадавших и способствуют принятию всех гендерных идентичностей и сексуальности.
Структура «ООН-женщины» работает с женскими организациями во всем мире, чтобы положить конец насилию в отношении женщин, помочь выжившим и обеспечить равные права для женщин и девочек во всем мире. Сделайте пожертвование сейчас на https://donate.unwomen.org/en.
9. Призывайте друг друга к ответу
Насилие может принимать разные формы, включая сексуальные домогательства на рабочем месте и в общественных местах.
Заявите о себе, заявите об этом, когда увидите: свист, неуместные комментарии сексуального характера и сексистские шутки недопустимы.
Создайте более безопасную среду для всех, призывая своих сверстников задуматься о своем поведении и высказываясь, когда кто-то переходит черту, или заручившись помощью других, если вы не чувствуете себя в безопасности.
Как всегда, выслушайте выживших и убедитесь, что они получают необходимую поддержку.
10. Знайте данные и требуйте их больше
Чтобы эффективно бороться с гендерным насилием, нам необходимо понять проблему.
Сбор соответствующих данных является ключом к реализации успешных профилактических мер и оказанию пострадавшим необходимой поддержки.
Поскольку гендерное насилие резко возросло во время COVID-19, пробелы в сборе гендерно-чувствительных данных стали более очевидными, чем когда-либо. Призовите ваше правительство инвестировать в сбор данных о гендерном насилии.
Узнайте на https://data.unwomen.org/, как Структура «ООН-женщины» работает над радикальным изменением методов использования, создания и продвижения гендерной статистики.
Вперед: 10 способов положить конец насилию в отношении женщин
Изображение
Насилие в отношении женщин и девочек остается самым распространенным нарушением прав человека в мире, затрагивая более 1 из 3 женщин — цифра, которая практически не изменилась за последнее десятилетие.
Глобальные чрезвычайные ситуации, кризисы и конфликты еще больше усилили насилие в отношении женщин и девочек и усугубили движущие силы и факторы риска. Изменение климата усугубляет все виды гендерного насилия в отношении женщин и девочек — уже заметная картина, которая, несомненно, будет становиться все более экстремальной по мере обострения кризиса. Быстро распространяющаяся цифровизация увеличивает насилие в Интернете в отношении женщин и девочек, усугубляя существующие формы насилия и приводя к появлению новых. В то же время наблюдается рост антиправовых движений и антифеминистских групп, что приводит к распространению регрессивных законов и политики, негативной реакции на женские правозащитные организации и резкому увеличению нападений на женщин-правозащитников и активисток.
В этом контексте прекращение насилия в отношении женщин может показаться невообразимым, но это не так. Масштабное сокращение насилия в отношении женщин может быть достигнуто за счет феминистской активности и защиты интересов в сочетании с скоординированными действиями в сфере правосудия, здравоохранения, финансов и других секторов. Недавние данные свидетельствуют о том, что сильные и автономные феминистские движения являются наиболее важным фактором, способствующим переменам.
Прекращение насилия в отношении женщин — дело каждого. В эти 16 дней продемонстрируйте свою солидарность с феминистскими движениями и их сторонниками по всему миру. Являетесь ли вы опытным активистом или только начинаете, вот десять способов, которыми вы можете действовать прямо сейчас, чтобы положить конец насилию в отношении женщин и девочек:
Двигаться вперед: 10 способов положить конец насилию в отношении женщин
1. Говори, говори
Насилие в отношении женщин широко распространено, но оно не является неизбежным, если только мы не будем молчать. Перед лицом растущих антифеминистских движений как никогда важно, чтобы мы говорили открыто и открыто.
Табу на гендерное насилие обеспечивают безнаказанность преступников и мешают женщинам и девочкам получить необходимую им помощь: менее 40 процентов женщин, подвергшихся насилию, обращаются за какой-либо помощью.
Пусть выжившие и активисты знают, что вы их поддерживаете. Усильте их голоса и истории. Создайте пространство для диалога, как лично, так и онлайн.
Не знаете, с чего начать? Поделитесь некоторыми историями активистов из нашего редакционного пакета и ознакомьтесь с нашим пакетом в социальных сетях, чтобы найти больше материалов, которыми можно поделиться. Или используйте #OrangeTheWorld, #16Days и #PushForward, чтобы начать собственный разговор о гендерном насилии.
2. Знайте проблему и признаки
Насилие в отношении женщин принимает разные формы. Оно может быть физическим, сексуальным или эмоциональным. Это может быть публичным или частным, онлайн или офлайн, совершенным незнакомцем или интимным партнером. Независимо от того, как, где и почему это происходит, это имеет серьезные краткосрочные и долгосрочные последствия для женщин и девочек и препятствует их полному и равноправному участию в жизни общества.
Узнайте, на что обращать внимание, ознакомившись с различными видами насилия: https://www.unwomen.org/en/what-we-do/ending-violence-against-women/faqs/types-of-violence.
Если вы считаете, что кто-то в вашей жизни может страдать от жестокого обращения, вы можете обратить внимание на общие признаки. Узнайте больше о том, как выглядит жестокое обращение и как вы можете помочь: https://www.unwomen.org/en/what-we-do/ending-violence-against-women/faqs/signs-of-abuse
3. Сообщите о сексуальных домогательствах
Сексуальные домогательства для многих женщин — повседневный опыт. Будь то онлайн, на улице или на рабочем месте, отмахивание от неуместного поведения способствует его дальнейшей нормализации.
Обычные формы домогательств, такие как издевательства в Интернете, шутки сексуального характера, сексуальные комментарии и сексуальные шутки, заставляют женщин и девочек чувствовать себя нежеланными и небезопасными в общественных местах. Они помогают укрепить предрассудки и стереотипы, увековечивающие женоненавистничество. И они способствуют культуре безнаказанности, при которой женщинам могут причинить вред без каких-либо последствий.
Создайте более безопасную среду для всех в сети и за ее пределами, призывая своих сверстников задуматься о своем поведении и высказываясь, когда кто-то переходит черту, или заручившись помощью других, если вы не чувствуете себя в безопасности.
Чтобы узнать больше о том, почему важно сообщать о домогательствах и насилии в отношении женщин в Интернете, ознакомьтесь с этим интервью с активисткой защиты цифровых прав Марвой Азельмат: https://www.unwomen.org/en/news-stories/feature-story/2022/ 11/продвижение-предотвращение-насилия-против-женщин-в-онлайн-пространствах
4. Бросьте вызов представлениям о мужественности
Токсичная мужественность приводит к насилию в отношении женщин.
Факты показывают, что женщины в отношениях с мужчинами, убеждения и поведение которых укрепляют мужское доминирование и гендерное неравенство, чаще подвергаются насилию со стороны интимного партнера.
Традиционные представления о мужественности имеют тенденцию подчеркивать такие черты, как агрессия, сила и контроль, при этом пренебрегая чувствительностью, эмпатией, уязвимостью и другими чертами, традиционно связанными с женственностью.
Если мы не бросим вызов этим убеждениям, проиграют все. Поразмышляйте над своими собственными представлениями о мужественности и женственности и критически подумайте об изображениях пола в СМИ и культуре. Поддержите мужчин и мальчиков в своей жизни, чтобы они проявляли заботу, эмоциональное выражение и другие традиционно немужские качества.
5. Финансирование женских организаций
Инвестирование в женские движения имеет значение.
Факты показывают, что сильное и независимое феминистское движение является наиболее важным фактором, способствующим изменению политики в отношении гендерного насилия. Но женские правозащитные организации, ключевые движущие силы феминистской мобилизации, все чаще лишаются финансирования, отодвигаются на второй план и затыкаются в местах принятия решений.
Увеличение долгосрочного финансирования женских правозащитных организаций является ключом к поиску эффективных решений для предотвращения насилия в отношении женщин и реагирования на него.
Пожертвуйте местным организациям, которые расширяют права и возможности женщин, поддерживают выживших и продвигают действия и политику, направленные на сокращение и предотвращение насилия.
Структура «ООН-женщины» сотрудничает с женскими организациями по всему миру, чтобы положить конец насилию в отношении женщин и обеспечить равные права для женщин и девочек. Пожертвуйте здесь: https://donate.unwomen.org/en.
6. Призыв к лучшему реагированию и услугам
Услуги для женщин и девочек, подвергшихся насилию, могут оказаться на грани жизни и смерти.
Это означает, что приюты, горячие линии, консультации и любая поддержка для жертв гендерного насилия должны быть доступны для тех, кто в них нуждается, даже во время кризисов и чрезвычайных ситуаций.
Каждый год кампания «16 дней активности» призывает к совместным глобальным действиям, чтобы положить конец всем формам насилия в отношении женщин и девочек.
Присоединяйтесь к нам, чтобы призвать правительства восполнить пробелы в финансировании для решения проблемы насилия в отношении женщин и девочек, обеспечить оказание основных услуг жертвам насилия во время кризисов и конфликтов, принять превентивные меры и инвестировать в адаптацию и улучшение жизненно важных услуг для женщин. и девочки в различных контекстах.
Станьте волонтером в местном женском приюте, пожертвуйте одежду или припасы или пройдите обучение, чтобы стать консультантом в кризисных ситуациях.
7. Требовать больше данных
Чтобы эффективно бороться с гендерным насилием, нам необходимо разобраться в проблеме.
Сбор соответствующих данных является ключом к реализации успешных профилактических мер и оказанию пострадавшим необходимой поддержки. И все же сбор данных с разбивкой по полу и других важных гендерных данных остается малоприоритетным для правительств.
По мере роста гендерного насилия из-за COVID-19, изменения климата и других кризисов пробелы в сборе гендерно-чувствительных данных стали более очевидными, чем когда-либо. Призовите ваше правительство инвестировать в сбор данных о гендерном насилии.
8. Стремитесь к более строгим законам
Нам еще 21 год, чтобы всеобъемлющие законы, запрещающие насилие в отношении женщин, вступили в силу во всем мире.
Мир нуждается в более сильных механизмах защиты для предотвращения и искоренения насилия, домогательств, угроз, запугивания и дискриминации в отношении женщин-правозащитников, защитников прав женщин и активисток.
Узнайте о законах вашей страны: https://evaw-global-database.unwomen.org/en. Призовите ваше правительство укрепить правовую базу и помочь повысить осведомленность о пробелах. Начните акцию протеста или присоединитесь к ней, поддержите юридическую правозащитную группу и узнайте о позициях политических кандидатов и представителей.
9. Поддержите женское лидерство
Во время пандемии COVID-19 женщины были крайне недопредставлены в целевых группах по восстановлению — несоответствие, отражающееся в недостаточности реакции правительства на гендерно-специфические проблемы, такие как рост насилия в семье.
То же самое верно и для борьбы с изменением климата, миростроительства и целого ряда других вопросов: когда женщин нет за столом, их голоса не слышны. Это позволяет органам, принимающим решения, слишком легко игнорировать важные пробелы в политике и финансировании.
Представленность женщин на местах принятия решений помогает обеспечить, чтобы потребности женщин и девочек были в центре внимания — при реагировании на кризисы, гуманитарных и мирных соглашениях и политике всех видов. В то же время женщины-лидеры сталкиваются с повышенным риском насилия: в 5 регионах 82% женщин-парламентариев сообщили, что подвергались той или иной форме психологического насилия в течение своих сроков.
Призвать к увеличению представительства женщин на руководящих должностях и усилению защиты женщин, занимающих руководящие должности. Поддерживайте женщин-кандидатов в политические партии, а также возглавляемые женщинами организации и компании. Или возьмите дело в свои руки — станьте женщиной-лидером, которую хотите видеть в мире.
10. Укрепляйте солидарность с другими движениями
Мы сильнее, когда работаем вместе.
Насилие в отношении женщин и девочек неразрывно связано с другими формами вреда и несправедливости, включая расизм, гомофобию, ксенофобию, эйблизм, бедность и изменение климата.
Усильте борьбу с гендерным насилием, участвуя в других социальных и политических движениях и привлекая активистов этих движений к участию в своем.
Вместе мы сможем противостоять ущемлению прав женщин, усилить требования феминистских движений по всему миру и раз и навсегда положить конец насилию в отношении женщин и девочек.
Темы
- Мероприятия по борьбе с насилием
- Насилие в семье/межличностное насилие
- Политическое насилие
- Прекращение насилия в отношении женщин и девочек
Связанный контент
Изображение
История удара
Преодоление гендерного насилия как барьера для прав человека и экологической устойчивости
Преодоление гендерного насилия как барьера для прав человека и экологической устойчивости
Изображение
Пресс-релиз
Пресс-релиз: Управление ООН по наркотикам и преступности и Структура «ООН-женщины» объединяют усилия для обеспечения гендерного равенства