Не любит людей: Как называется тип людей, которым лучше сидеть самим дома, они не любят общение, и в обществе у них плохое настроение, как они называются?

Я не люблю людей — О том, как полюбить себя и наладить свою жизнь читайте на сайте «Уверенность. Я могу!»

Время чтения 12 минут

Сейчас всё чаще можно услышать: Я не люблю людей. Я ненавижу людей. Люди меня бесят. И тому подобные варианты.

И если раньше об этом говорили преимущественно подростки, что в некоторой степени является нормальной частью их созревания, и многие из нас через это прошли, то сейчас это утверждают и более зрелые люди, люди нашего поколения. Все, независимо от пола.

Почему я решила поговорить на эту тему и почему считаю ее довольно важной? Очень сложно жить в обществе, где все друг друга ненавидят. Лично я хочу жить среди людей, которые пусть не любят, но как минимум, уважают и считаются с чужими границами.

Мне кажется не вполне здоровым и уж точно не полезным для всех нас, жить в ненависти.

Как проявляется нелюбовь

О какой нелюбви к человечеству в целом может идти речь?

«Они все мерзкие, алчные, жестокие, властные, деспоты, тираны. Они убивают, насилуют. Люди только все портят, уничтожают эту планету.»

«Нравственности ноль. Понятие семьи, чести, достоинства и долга обесценено. Образование и культура в упадке.»

Более частные случаи, например:

«Все клиенты идиоты, не знают, чего хотят. Им надо быстро хорошо и бесплатно. Начальство принимает дурацие решения. Они ведут компанию к провалу, теряют ключевых клиентов и сотрудников.» И т.д.

«В метро толкают, в очередях хамят, в кафе шумят, в кино едят. И ведь никому нельзя доверять, никому. На работе из тебя тянут жилы, дома выносят мозг и пьют кровь, им всего мало. Друзья появляются только когда им что-то надо. Родственники и подавно.»

Люди ругают и ненавидят всех, начиная с родных и близких, заканчивая правительством и мировым сообществом, в целом.

Древний закон

Но, есть безотказный закон – ненависть порождает ненависть.

И наше плохое отношение к людям отражается плохим отношением к самим себе. И наша нелюбовь и ненависть возвращаются к нам от окружающих и, по сути, мы через других людей раним и наказываем самих себя.

Итак, это очень важно понять и запомнить – через ненависть к другим людям, мы наказываем и ненавидим самих себя.

Можно ли перестроиться? Можно ли начать жить по-другому? Да, можно. Но в первую очередь, необходимо научиться любить самих себя, и тогда любовь к другим подтянется.

Причины нелюбви

Пожалуй, объясню, что для меня любовь.

Любовь это — принятие, прощение, помощь в развитии и соблюдение границ предмета любви. Будь то другой человек или мы сами.

Принятие, прощение, развитие, соблюдение границ. Подробнее о каждом из этих феноменов я расскажу в своих следующих записях. Сейчас же хочу перечислить некоторые причины, по которым люди, на мой взгляд, не любят себе подобных.

Первая группа причин: Отсутствие навыков.

Например, таких как:

• умение общаться,
• умение принимать других такими как они есть и не навешивать ярлыки,
• умение действовать в конфликтных ситуациях и спорах,
• умение расслабляться и быть наедине с собой, чтобы отдыхать от самих себя и других людей.

Вторая группа причин: Страхи.

• Страх быть отвергнутым,
• страх оценки,
• страх не соответствовать ожиданиям,
• страх показать свою уязвимость,
• страх что человечность примут за слабость и т.д.

И одна из важных базовых причин: Нелюбовь к себе.

Звучит просто, но на самом деле — это целый комплекс, когда человек считает себя чем-то ужасным и боится, что другие люди в нем это увидят, поэтому отвергает их, с одной стороны. И с другой — проецирует свои негативные качества на человечество в целом, как бы делегируя ответственность – это не я такой, все люди такие.

Итак, 3 группы причин – отсутствие навыков общения, страхи связанные с контактами с другими людьми и нелюбовь к себе.

О чем говорит нелюбовь к другим

Человек существо социальное. Только в редких случаях психических заболеваний и расстройств, ему плевать на то, кто его окружает и на общение в целом.

Любой психически здоровый человек, независимо от того интроверт он или экстраверт, нуждается в обществе других людей. Просто кто-то в большей, кто-то в меньшей степени, с разной частотой и интенсивностью контактов.

Так вот, когда взрослый психически здоровый человек говорит, что ему лучше без людей, что он ненавидит окружающих, его бесят серость тупость и убогость этого мира, для меня это в первую очередь сообщение о том, что на самом деле, этот человек очень хочет общения и поддержки, но он не умеет выстраивать взаимоотношения. По каким-то причинам, все попытки пойти на контакт завершаются болью и разочарованием и поэтому проще сказать себе: «Стоп, хватит. Люди не достойны того, чтобы к ним стремиться». И чем сильнее человек нуждается в других людях, тем яростнее он отрицает эту потребность.

Если вдруг вы диагностировали в себе нелюбовь, презрение, ненависть к людям. Если они вас раздражают, выводят из себя, вызывают приступы ярости и гнева, то это явные признаки того, что вы что-то не приемлите, отрицаете, не любите и даже ненавидите в себе.

Я сейчас не призываю к тому, чтобы все бросить и резко начать любить окружающих, но призываю к тому, чтобы начать любить самих себя и, если вам нужна в этом помощь, то о том, как именно это делать, читайте в следующих записях.

Подписывайтесь на обновления, чтобы их не пропустить.

Всем любви!

8 доказательств того, что вполне нормально не любить то, что обожают все вокруг

«Я не обращаю внимания на чью-либо похвалу или вину. Я просто следую своим собственным чувствам», — говорил Моцарт и, на наш взгляд, был прав. Не любить то, что нравится всем остальным, абсолютно нормально. И сейчас мы расскажем почему.

Когда в обществе говоришь, что не любишь животных или не грезишь путешествиями, в лучшем случае на тебя могут косо посмотреть и удивиться твоей «ненормальности». На самом деле нет ничего аномального в том, чтобы иметь отличную от других точку зрения.

Мы в AdMe.ru сделали картинки, которые показывают, насколько по-разному могут воспринимать одни и те же вещи отдельный человек и остальное общество. А чтобы было понятнее — снабдили их пояснениями, которые избавят от чувства вины тех, у кого особый взгляд на все вокруг.

«Я не люблю домашних животных»

Котята, щенята, игуаны или удавы — на любую живность на планете найдется свой любитель. Но если, пролистывая в ленте фото енотиков или видео с пандами, вы не умиляетесь — это нормально. Тенденция держать дома какую-либо животинку стала настолько распространена, что ее легко назвать универсальной и общей для всего человечества, но на самом деле она таковой не является. Недавние исследования показали, что привязанность к домашним животным закладывается на уровне генов, и если у вас ее нет, то в этом нет ничего критичного. Обвинять человека в том, что он не любит животных, все равно что обвинять его в цвете глаз или волос — можно надеть цветные линзы, но совсем поменять цвет радужки не получится.

Кроме того, причины равнодушия к животным могут быть и психологические: детский страх большой собаки может навсегда лишить удовольствия гладить любимца, как и чрезмерная брезгливость или даже фобия микробов и бактерий.

«Я не люблю праздники»

Новый год, собственный день рождения, День города или даже годовщина взятия Бастилии — любой праздник можно не любить. А можно не любить и вовсе все праздники сразу. Чаще всего подобное отношение появляется потому, что праздничные реалии упорно не совпадают с ожиданиями и вместо веселого вечера нас нередко ожидают семейные споры за столом или подсчет наших успехов и достижений нашими же близкими. Особенно часто такое отношение встречается у особо чувствительных и эмоциональных людей, которые тяжело переживают разочарования. В любом случае не отмечать Новый год или день рождения также вполне нормально, но, если вы начнете устраивать себе небольшие праздники без привязки к общим датам и с надежными друзьями, со временем можно войти во вкус и начать отмечать и другие дни.

«Я не люблю детей»

Опять-таки, то, что человек не любит детей, не значит, что он не будет без ума от своих или, более того, ненавидит всю малышню. Можно спокойно относиться к чужим детям, не умиляться каждой улыбке младенца на фото или вовсе не хотеть заводить своих — это не преступление. Еще 100 лет назад было сложно себе представить возможность выбора — заводить ребенка или нет, а тем более публично говорить о последнем. Сейчас все больше родителей здраво оценивают свои возможности — как финансовые, так и моральные — и осознанно подходят к вопросу пополнения семьи. Согласно недавним исследованиям, с 1994 по 2008 год число матерей в США снизилось на 8 %. Женщины отказываются от идеи деторождения ради карьеры, осуществления своей мечты, из-за идеи перенаселения планеты, а также страхов беременности или наследственных болезней — причин может быть множество.

«Я не люблю людей»

Мизантропия, или нелюбовь ко всем людям в целом, встречается не так уж и редко. Конечно, у нас в обществе распространены идеи гуманизма и считается, что люди друг другу как минимум нравятся как биологический вид. Мизантропы придерживаются другого мнения и не любят людей всех и сразу — без расовых, гендерных или каких-либо других предрассудков. Не стоит путать мизантропа со стеснительным человеком или социофобом — последние две категории к людям могут относиться прекрасно, но вот общаться с ними совсем не умеют.
Причины появления мизантропии обычно только психологические: детские травмы, агрессия со стороны сверстников в подростковые годы, крушение идеалистических представлений о природе человека или любовные разочарования юности. Такой опыт вполне может привести не только к выводу о том, что все «мужики сво», но и что все люди такие и есть. Но зачастую даже завзятый мизантроп ищет любви и похвалы от общества и на самом деле далеко не безнадежен. Так что если вы не любите людей, то, может, вы просто не умеете их готовить немного преувеличиваете и хоть один любимый вами человек таки существует.

«Мне неинтересны социальные сети»

В наши дни мир переживает настоящий бум социальных сетей: приложения фейсбука, инстаграма и других есть практически в каждом смартфоне. Но новостные ленты вполне могут вас не интересовать. По данным ученых, только 65 % взрослых людей пользуются социальными сетями, так что вы в этом нежелании далеко не одиноки. Интернет дает прекрасную возможность сформировать свою подборку интересных ресурсов и без социальных сетей, а желание постоянно общаться присуще отнюдь не всем, поэтому отсутствие профилей в соцсетях совсем не исключает использование интернета в принципе. Согласно тем же исследованиям, даже среди миллениалов, которые практически родились со смартфонами в руках, 10 % избегают публичности и не имеют аккаунтов в популярных сетях.

«Я не хочу путешествовать»

Мода последних десятилетий убедила нас в том, что все люди если не путешествуют, то очень хотят. Тревел-блогеры, фотографии чудесных стран или призывы посетить заповедные места непременно мелькают в любой ленте. И стоит вам признаться в том, что родные стены и мягкий диван вам милее того, чтобы забираться в горы Чили или делать селфи на берегу моря Лаптевых, как на вас как минимум уставятся озадаченные взгляды. Как можно не хотеть путешествовать, если все хотят?

Причин отправиться в дорогу может быть множество, но делать из путешествия культ, если оно вам не по душе, точно не стоит. Потому что причин в него не отправляться тоже много: лишние хлопоты, затраты денег и времени, да и просто отсутствие интереса. Мода на жизнь в путешествии — такая же мода, как и все остальные, и, как и с любыми трендами, она близка не всем. Это так же естественно, как не носить модный в этом сезоне лиловый, если он вам не нравится.

«Я не хочу открывать свое дело»

Последнее десятилетие породило еще одну социальную моду — бум стартапов и резкое желание работать только на себя. Отчасти именно поэтому в США с 2011 года число закрытых бизнесов превысило число открытых. Учитывая, со сколькими трудностями нужно справиться начинающему предпринимателю, нужно очень хотеть открыть свое дело и быть готовым выкладываться на 200 %. Именно поэтому стабильная, хоть и немодная работа в чужом бизнесе продолжает пользоваться спросом.

«Я не хочу жить с партнером»

В глазах общественности совместная жизнь — наиболее логичный шаг для пары, но на самом деле не все этого хотят, и это тоже нормально. Раздельное проживание даже в браке во многом способно добавить нового опыта в отношения: каждая встреча как свидание, романтика продолжается. Ограниченность совместного времени порождает больше страсти и эмоций, что делает этот вариант весьма привлекательным. Кроме того, зачастую люди просто не хотят жить с кем-либо вообще, тяжело перенося сам факт переезда другого человека в их зону комфорта. С другой стороны, отношения, закаленные совместным проживанием, более прочные, так что оба варианта вполне нормальные и, по сути, дело вкуса.

Конечно, мы всегда имеем право на свое мнение, но давление общества все равно чувствуется довольно сильно. А что из нашего списка осудили бы вы?

28 фактов о тех, кто не любит общаться с людьми

Среди обычных людей, которые нормально общаются, дружат и в целом неплохо социализированы в обществе, есть небольшой процент тех, кто нормально общаться не может и в целом проявляет скорее негативное отношение к окружающим. Таких людей называют мизантропами и причин почему они стали именно таковыми, довольно много. Чаще всего, это получается в результате плохого опыта в общении с людьми, который по итогу и привёл их к тому, что они начали плохо переносить других людей.

Разница между социофобами и мизантропами

Нужно разделять людей, которые ненавидят других людей и тех, кто их боится. Существует принципиальная разница между «социофобами», так называют боящихся общества и мизантропами. Социофобы более безопасны и не захотят причинить вам особенных проблем. Более того, с ними нужно особенное обращение, помогающее им социализироваться и нормально себя чувствовать в обществе. Тогда как мизантропы это люди которые не любят людей, периодически их поведение может выливаться в социопатическое, то есть когда человек начинает сознательно вредить другим людям. Он даже может стать преступником или маньяком, только потому, что не выносит других людей и желает им отомстить. С такими людьми следует вести себя очень осторожно и понимать исходящую от них опасность.

Механика Человека для Притин (42 лет)

Мы рассмотрели первую тему имперсональной любви в четверти Инициации. Исходя из неё, первое инициирование любви трансцендентно. Любовь в этом смысле, а именно любовь трансперсональная, выходящая за пределы личности, есть нечто, что нужно инициировать. Вот почему всё заканчивается жреческими культами и священниками, и тому подобными вещами. Это должно быть инициировано: возлюбите ближнего, возлюбите Бога, и другие концепции любви такого рода. Дизайн Человека основан на фундаментальной трансцендентной любви, которая заключается в том, что все должны любить самих себя. Это касается инициирования любви и того, что она инициируется трансперсонально, за пределами отдельной личности. Другими словами, по существу, это – инициация состояния любви. Состояния любви.

Мы подходим ко второй четверти, и это четверть Цивилизации. Мы движемся от янского инициирования Любви к иньской форме любви, которую мы находим в 15-х воротах, и эта форма любви очень специфична. Она называется Человеческой. Такая форма любви.

В одном из моих мистических курсов я говорил о том, что человеческие существа есть ни что иное, как дыхание любви. Это дыхание любви заключается в самой нашей форме. Трансцендентная любовь – это любовь, которая создала нас, поэтому у нас существуют культы создателя. И ещё есть форма, и эта форма – человек. Если первая любовь представляет собою инициацию, то вторую любовь вы должны прожить. Не просто прожить её в тотальности единого целого, в любой птичке, в пчеле или камне, но прожить её в данной нам форме, в нашей форме человеческих существ. Итак, 15 ворота – это любовь к человечеству, суть которой любить быть человеком.

Когда вы смотрите на 25 ворота, вы всегда можете увидеть священника. Когда вы смотрите на 15 ворота, вы всегда сможете увидеть политика. Их любовь к человечеству служит большей цели, и эта большая цель состоит в том, чтобы удержать дикарей-ублюдков от того, чтобы они поубивали друг друга, т.е., послать их в школу, дать им верные правила, поддержать их моральное развитие и так далее. Это любовь к человечеству.

В 15-х воротах вы встречаетесь с тем, кто рассказывает вам, как вы должны любить, будучи человеком, находясь в своей человеческой форме. И мы должны подойти к такой любви логически. 25 ворота романтичны. Они индивидуальны, это инициация большей любви. Романтические отношения с богом, которого вы не можете познать, похожи на романтические отношения с мужчиной или женщиной, которыми вы не можете обладать: безответная любовь к Великой силе. Но когда вы идёте к 15 воротам, вы подходите к коллективному. Вы подходите к логике, и логика говорит, что давайте-ка, организуем человечество таким образом, чтобы люди не поубивали друг друга. Поэтому у нас по всему миру есть правительства, которые пытаются остановить войны, организовывая их так, что человеческие существа могут быть более любящими по отношению друг к другу. Чем в более сложно организованном обществе вы живёте, тем больше этой любви записано в Конституции. «Вы должны проявлять любовь к иностранцам, которые живут по соседству. Не убивайте их. Всё нормально. Это наш моральный стандарт».

В 15 воротах имеется трансперсональный потенциал заботы о человечестве, но это не означает, что они заботятся именно о вас. Они думают, что человечество должно действовать определённым образом, но как только вы относитесь к этому факту лично, вы имеете с ними проблемы. Так всегда происходит с трансперсональными воротами. Так всегда случается с антимирским, не обыденным. Вы их не интересуете. Вот политик, который пожимает руки людям в толпе, вы, что, думаете, что он заботится о тех, чьи руки жмёт? Вовсе нет. Его заботит, чтобы в аудитории присутствовало 2000 человек. Он заботится о том, чтобы все они могли проголосовать за платформу, которая собирается сделать людей более любящими по отношению друг к другу.

В этих воротах мы встречаемся со всевозможными ужасами. Это ворота крайностей. Когда они действуют персонально в царстве ложного «Я» , то создают всё: от концентрационных лагерей до полей убийств. «Единственный способ организовать наше общество так, чтобы каждый был любящим, это избавиться от тех, кто не любит. Это вон те особи, которые живут вон там. Давайте убьём их». Это продолжалось в течение всей нашей истории. Этот канал, 5/15, является источником всех паттернов жизни. Я говорил Генераторам об абсолютной важности сущностного понимания того, что делают 5-е ворота. Они устанавливают паттерн, и этот паттерн может быть правильным. Этот паттерн будет обуславливать 15-е ворота. Если все правильно действуют в своём паттерне, то для нас становится возможным организоваться таким образом, чтобы мы действительно переживали любовь. Иначе говоря, мы проживаем то, что называется толерантностью.

Вообще, на высшем уровне, цель 15-х ворот – устанавливать правила толерантности, чтобы человеческие существа могли ладить друг с другом. Между прочим, ещё раз, это не является персональным. Они хотят, чтобы человеческие существа относились друг к другу таким образом, чтобы общество могло продолжать развиваться, чтобы у них была работа, и все было бы лучше. Это есть любовь, но не будьте одураченными ею.

Не имеет значения, что я собираюсь сказать вам, не имеет значения, что я говорил любым студентам, когда бы то ни было в моей работе. Знание, само по себе не важно. Важно то, кем вы являетесь и как вы живёте. Когда вы следуете своей Стратегии, всё, что правильно для вас, находится здесь. Вы не обязаны знать, что это вообще за чертовщина такая. Вы обнаружите это. Если у вас есть какие-либо вопросы по поводу любви в вашей жизни, будьте собой, и вы откроете, не глядя на свою карту, какие темы реальны для вас, а какие – нет. Вы встретитесь с ними. Вы их узнаете. Это присутствует в вас. Но вам важно понять, что когда вы смотрите на дорожную карту вроде этой и видите вещи такими, какие они есть, просто принять их интеллектуально не является целью. Это просто поможет вам, когда вы проживаете себя, узнать: «Аха! Вот оно. Я знал, что это было оно. Я всегда знал, что это было оно, но теперь я знаю это наверняка. И я знаю, что вон та штука была ошибкой». Это избавление от бремени, так что процесс разобуславливания может быть завершён, а вы можете избавиться от того, чем вы не являетесь, и проживать то, чем вы действительно являетесь, в своём чистейшем виде. Это очень-очень имперсональные ворота. Да, они любящие, что-то в этом роде, любящие, пока вы действуете правильно в соответствии с их коллективным видением того, как человеческие существа предназначены ладить между собой.

Что же такое социопатия?

Социопатами называют людей, которые не просто не любят других людей, но и сознательно вредят, становятся маньяками и убийцами, по причине крайне отрицательного мнения о других людях и неспособности к сопереживанию и жалости. Такими были все известные маньяки – они просто не понимали, что делали другим людям больно, или это наоборот им доставляло удовольствие. Такие люди общепринято считаются сумасшедшими, но далеко не всегда они попадают в сумасшедший дом. Некоторые преступления считаются чрезмерными для того, чтоб не отправить в тюрьму. Однако, мало у кого нелюбовь к людям достигает такой степени и обычно, она просто представляет из себя нетерпимость, истеричность и желание быть одному, благо в современном мире существует заработок в интернете, который позволяет с людьми особо не контактировать и даже самым социофобным людям, есть возможность зарабатывать не выходя из дому. Не стоит считать социофобию чем то плохим и наоборот, стоит поддерживать социофобов, так как они самые уязвимые собеседники, которых только можно встретить.

В чём дело?

Человек, не любящий людей (мизантроп), вызывает в остальных резко негативные эмоции и ассоциации. Как правило, при опросе его характеризуют как крайне неприятную личность. Он воспринимается как злой человек, задача которого состоит в инициировании конфликтов с другими людьми.

Мизантропия – это неприятие и чувство ненависти ко всему человечеству, установленным правилам социума, его моральным и поведенческим устоям.

Это понятие довольно категорично описывает личность с присущими ей отрицательными чертами характера. И человек, не любящий людей, предстает перед нами в образе монстра. Однако в действительности степени его проявления могут быть разными.

Человек, не любящий людей, как правило, испытывает отрицательные эмоции ко всему человеческому обществу, что может не отражаться на отдельных его членах. Зачастую это выражается в презрении к установленным догмам и стереотипам поведения, слабостям и стадному инстинкту, пропагандируемому в социуме.

Такой человек не стремится обзавестись близкими отношениями с другими людьми. Обычно у него есть свой круг общения, который ограничен несколькими индивидуумами, которые не вызывают у него отрицательных чувств.

Наивный человек

Вторая категория людей, которым могут нравится все, является противоположной, и к ней относятся наивные личности. Конечно, они искренни в своей симпатии, но она больше основана не на добром отношении, а на наивном желании видеть в людях только хорошее. Такое отношение очень часто приносит им вред. Чужой наивностью с удовольствием пользуются мошенники и аферисты, которые втираясь в доверие, наживают себе капитал. Чтобы избежать неприятных ситуаций, нужно бороться с чрезмерным доверием и отказаться от мысли, что мир населяют только хорошие и добрые люди.

Дружелюбный человек

Бывают искренние и доброжелательные люди по натуре, а в некоторых случаях наличие этих качеств требует профессиональный долг. Некоторые достигают высшего пилотажа в общении, способны быть вежливыми и приветливыми, даже несмотря на хамство. Обычно такое позитивное отношение встречается среди специалистов из сферы услуг и является предпочтительной характеристикой для данной вакансии. Когда консультант относится к каждому клиенту как к хорошему знакомому или долгожданному гостю, у покупателя остаются приятные впечатления и желание вновь посетить магазин. Но это просто требования современного бизнеса, и как говорится, здесь нет «ничего личного». Тем не менее, в обыденной жизни также встречаются приветливые люди. Они с улыбкой здороваются с незнакомым прохожим, проявляют внимание и уважение при случайном общении, готовы помочь. К примеру, возьмем водительскую солидарность. В непредвиденной ситуации на дороге обязательно найдется добрый человек, который бескорыстно поможет решить проблему с автомобилем. Дружелюбные люди от природы оптимистичны, в первую очередь стараются обращать внимание на хорошее и относятся позитивно ко всем людям.

Что должен делать человек, любящий людей?

Как называется благотворительность – филантропия, спонсорство, меценатство, покровительство – неважно. Главное — ведь не форма, а содержание. Настоящий филантроп – это субъект, который жертвует своим временем, средствами, личным комфортом и удобством, чтобы улучшить и облегчить участь того, кто в этом нуждается.

Современные филантропы далеки от своих предшественников как по размерам жертвуемых сумм, так и по технологии оказания помощи. Сегодня никто, по крайней мере в цивилизованном мире и среди действительно солидных, масштабных филантропов, не дает деньги, так сказать, «просто так». Эти люди придумали целые системы финансирования, в которые входят различные фонды, компании, организации, контролирующие поступления и расходование средств.

Болезнь — не любить людей

Мизантропия может являться как одной из черт характера, установившихся еще в детстве по неким веским причинам, так и быть приобретенной в процессе жизненного опыта. Человек никого не любит, как правило, когда у него есть на это собственные весомые причины. Чаще всего это связано с неудачным единовременным или многоразовым общением с различными неприятными или агрессивными индивидуумами.

Также подобное поведение часто бывает связано с отрицанием деяниями людей, например:

• Истреблением редких животных.
• Уничтожением и загрязнением окружающей природы.
• Политическими войнами.
• Неадекватным или развязным поведением в общественных местах.

Профессии для интроверта: что выбрать, если вы не любите общаться с людьми

02 июня 2020, 00:00 | Катя Баранова
2 выбрали

Интровертам приписывают мрачность, нелюдимость, замкнутость и рисуют картинки, достойные фильмов ужасов, где интроверт выступает чуть ли не маньяком. На самом деле, интроверсия – это особенность личности, которая заставляет человека делать определенный выбор. И если он будет действовать, принимая во внимания эту свою особенность, он обязательно добьется успеха, просто немного в другой сфере, чем экстраверт.

О том, какой выбор в плане профессионального развития будет органичен для интроверта, рассказала Светлана Исаева, психолог-психотерапевт с 25-летним стажем работы, преподаватель психолого-педагогических дисциплин, действительный член Профессиональной Психотерапевтической Лиги, соискатель ученой степени:

Мне недавно задавали вопрос: «Кто лучше, интроверт или экстраверт?» Да никто не лучше и не хуже! Ну как можно ответить на вопрос, какое платье лучше, в цветочек или в полосочку. Они просто разные!

Помимо характера общения, различия между экстравертами и интровертами можно найти в особенностях принятия решений, в отношении к новому, обучении и памяти, в эмоциональном реагировании на различные обстоятельства, в преобладающем настроении.

Для интровертов характерна сосредоточенность на собственном внутреннем мире, замкнутость, стремление к уединению, спокойной, упорядоченной жизни. Как правило, у интровертов друзей меньше, чем у экстравертов, но они близкие, так сказать, проверенные огнем, водой и медными трубами.

Интровертам комфортна однообразная обстановка, а вот перемены они встречают с некоторым сопротивлением. Они больше, чем экстраверты, склонны к пессимистическим оценкам, продумывают и планируют свои действия заранее, серьезны, рассудительны, сдержанны.

Что касается работы, здесь им важна определенность, постоянство, размеренность, четкость. Они исполняют свои обязанности точно, четко и редко допускают ошибки, но при этом делают все медленно и технично. Когда их заставляют торопиться и дают много заданий одновременно, это их выбивает из колеи, они начинают паниковать и могут допускать ошибки даже в самых простых заданиях. Нарушение привычного ритма, чувство неопределенности и непостоянства вызывают у интровертов дискомфорт.

Интроверту подходят профессии «кабинетного» типа, где ему не придется много общаться с людьми или работать в плотной связке с коллегами. Из него получится отличный ученый, исследователь, аналитик, писатель. Если для экстраверта общество других людей не просто комфортно, а жизненно необходимо, то интроверт как раз прекрасно обходится без них и спокойно трудится в одиночестве.

В связи с этим многие интроверты (а их, по американским исследованиям, всего треть в современном обществе) выбирают работу на дому. Ведь дома и стены помогают, даже если приходится преодолевать себя и общаться с клиентами, например, по телефону. Они – творческие личности и готовы делиться своими мыслями с окружающими, но им комфортно это делать письменно. Поэтому работа копирайтером, блогером или писателем им обычно подходит наилучшим образом. Искусство, как ничто другое, позволяет им полноценно общаться с окружающим миром, выражать свои мысли и эмоции. Аналитика, работа с базами данных, бухгалтерия – все это вполне удовлетворяет потребностям интровертов в системности, четкости и возможности работать в одиночку.

Если же интроверт выбирает «публичную» профессию, например, актёра или преподавателя, то выходные и отпуск полезно проводить в тиши и одиночестве, в медитативном состоянии.

Интроверт – это не диагноз, это лишь особенность личности, и он вполне может, если, конечно, захочет, развить в себе качества экстраверта. Всё можно скомпенсировать, главное – знать свои сильные и слабые стороны!

Кстати…

Интроверты часто игнорируют макияж, а вот средства по уходу за кожей выбирают тщательно.

Мыло для очищения пор, Caolion	Пенка для умывания с детокс эффектом, Sephora	Очищающая мицеллярная вода 7 трав, Erborian

Катя Баранова, iledebeaute.ru

Фото: Фотобанк Лори

Подхалим

Можно притворно выражать симпатию ко всем окружающим, чтобы понравиться всем и создать образ добродушного человека. Этим обычно и заняты подхалимы. Если человек по натуре склонен к притворству и ищет возможность из любой ситуации извлечь выгоду, ему нравятся все без исключения. Единственное требование — получить что-то взамен. Подхалим готов говорить комплименты, всех восхвалять и хорошо отзываться. Когда ситуация не представляет уже интереса, он просто забудет о существовании тех, кем восхищался.
Все люди не могут одинаково нравиться, так как у каждого человека есть свои предпочтения. Кому-то интересным собеседником окажется веселый и остроумный человек, а кто-то предпочтет общение с серьезным интеллигентом. Отдельно можно выделить такую позитивную черту характера как дружелюбие. С приветливыми людьми всегда приятно иметь дело, а находясь в компании с дружелюбным человеком, создается впечатление, что ему нравятся абсолютно все.

Современные филантропы

Что касается объектов благотворительности, то сегодня в помощи нуждаются больные люди, бедные, страдающие от голода, серьезных климатических бедствий. Филантроп также может оказать содействие какому-то конкретному человеку, университету, школе или другой организации. В США, где находятся самые богатые и влиятельные филантропы, многие миллиардеры и миллионеры демонстрируют готовность делиться своими состояниями с нуждающимися людьми. Кроме того, некоторые из них при жизни отдают часть своих денег или же завещают их передать после своей кончины.

Вот как называется человек, который любит людей. Хочется верить, что это понятие никогда не исчезнет, каким бы фантастическим ни был наш технический прогресс.

Как достучаться до тех, кто не любит Facebook

В собирательном портрете аудитории соцсетей можно увидеть важные детали, имеющие большое значение для взаимодействия брендов с клиентами. Например, по данным исследования Edison Research и Triton Digital, активность американцев в возрасте от 12 до 34 лет в соцсетях либо не меняется, либо угасает. А исследование, проведенное в 2019 г. Global Web Index, показывает, что время, проводимое миллениалами и представителями поколения Z во многих социальных сетях, либо держится на одном уровне, либо идет на спад, либо растет не так быстро, как в минувшие годы.

Сами молодые люди признаются, что, потратив годы на создание тщательно отредактированных сетевых личностей и расширение круга «френдов», хотят быть собой и заводить настоящих друзей, основываясь на общих интересах. Они также жаждут приватности, безопасности и отдыха от толчеи на социальных платформах – толчеи, в которой теперь, как правило, участвуют их родители.

И собираются в более закрытых и трудно доступных для непосвященных интерактивных онлайн-пространствах – можно сказать, у цифровых «костров».

«Сегодня мы уже видим, что личные сообщения, исчезающие истории и маленькие группы растут гораздо быстрее остальных сфер онлайнового общения», – отметил Марк Цукерберг в марте 2019 г. и сообщил о стратегическом повороте к более укромным, приватным режимам общения.

Можно выделить три категории цифровых «костров»: среда личных сообщений, микросообщества и пространства для совместного времяпрепровождения.

Как бренды могут найти дорогу к обитателям этих пространств?

Среда личных сообщений

В 2019 г. почти две трети из 1000 еще не достигших тридцатилетия участников опроса от ZAK (креативного агентства, ориентированного на работу с молодежью) сообщили, что предпочитают личную переписку общению на открытых площадках и комментариям к открытым постам. 60% респондентов заявили, что «в личке» можно «более открыто делиться опытом и чувствами».

«Костры» личных сообщений часто возникают в традиционных социальных сетях. Самые известные примеры – Facebook Messenger и WhatsApp. По данным опроса ZAK, 38% пользователей в возрасте до 30 лет Facebook нужен только для обмена личными сообщениями.

Как правило, бренды не приглашаются в эти чаты. Некоторые компании в ответ используют похожие технологии, позволяющие имитировать в общении с клиентами доверительный характер личных бесед с друзьями (чаты с участием сотрудников или имитирующих их чат-ботов).

Например, есть Text Rex – закрытая служба для обмена отзывами о ресторанах, которая доступна только для зарегистрированных пользователей и работает на основе личных сообщений. Ее создал сайт The Infatuation – любимец миллениалов-гурманов. Пользователи могут публиковать вопросы вроде «Где лучше назначить свидание в Мидтауне?» или «Где днем в Санта-Монике подают лучшие суши?» и получить ответы (от сотрудников Infatuation).

Совет: Подобраться к среде личных сообщений брендам труднее всего. Как можно пристальнее изучите свою аудиторию, не ограничиваясь простыми демографическими показателями. В частности, стремитесь понять ее привычки, особенно относящиеся к потреблению контента и общению на различных платформах, и передавайте эту информацию тем, кто обслуживает каналы, посредством которых вы общаетесь с целевой аудиторией. Подумайте, как вам выйти на клиентов, подражая их поведению.

Микросообщества

Полностью или частично закрытые площадки (в основном интерактивные), где собираются люди, которых объединяют общие интересы, взгляды или увлечения.

Как и формат личных сообщений, костры-микросообщества часто возникают на традиционных социальных платформах. Пожалуй, самый известный пример – группы Facebook. Предлагаемую Instagram опцию «Близкие друзья» (раздел Stories) некоторые инфлюенсеры используют для платного эксклюзивного контента и общения с небольшими группами подписчиков.

YouTube уже давно можно назвать очагом формирования узких сообществ, и он остается им до сих пор, особенно для подростков. Конечно, каждый может посмотреть видеоролик на YouTube, прокомментировать или выложить его у себя на странице, но изобилие каналов означает, что на этом ресурсе что-нибудь найдется для людей с любыми интересами. Непостановочный характер представленных на платформе видеозаписей задает особый доверительный настрой, а возможность подписаться на каналы создателя ролика порождает лояльность.

Костры-микросообщества могут также появляться в неожиданных местах. Например, молодые люди собираются на платформе Discord, созданной для обмена голосовыми и текстовыми сообщениями между геймерами. И этот же сервис стал неочевидным пристанищем микросообществ для фанатов средств ухода за телом и лицом с большим количеством серверов на темы макияжа или продукции, созданной без испытаний на животных.

Бренды могут использовать возможности микросообществ, вступая в партнерство с инфлюенсерами, или вкладывать время и ресурсы в создание собственных камерных площадок с нуля. Разумеется, последнее – более трудная задача, но, если судить по брендам, которые успешно с ней справились, усилия, затраченные на ее решение, окупятся сторицей.

Первый пример – бренд Sprite, который в прошлом году запустил на латиноамериканском рынке кампанию под названием No Estás Solo («Ты не один»). В сотрудничестве с одним агентством компания использовала данные из поисковика Google, чтобы определить то, что волнует молодежь, по поисковым запросам. Затем бренд создал на платформе Reddit тематические площадки и доверил вести их инфлюенсерам, знающим не понаслышке о заявленной проблеме, – например, знакомым с ощущением, что ты родился не в том теле. И вот результат: проникновенные камерные обсуждения одиночества, и все во главе со Sprite.

Еще один пример – частная группа в Slack, принадлежащая косметическому бренду Glossier. Считается, что он пользуется наибольшим доверием миллениалов. Изначально площадка была местом для обсуждения вопросов красоты, организации клиентских встреч и обмена мнениями о продукции компании, однако группа также помогла компании разработать один из самых продаваемых продуктов – Milky Jelly Cleanser. Когда-то форум такого типа назвали бы инструментом «маркетингового исследования». Сегодня же он служит движущей силой для формирования сообщества фанатов бренда. Кроме того, это пространство позволяет компании быстро реагировать на все ведущиеся в нем обсуждения.

Совет: Такие площадки не индексирует Google и не рекламируют социальные сети, так что их трудно найти традиционными способами. Изучайте свою целевую аудиторию, чтобы по ее следам выйти к ее кострам-микросообществам, а затем вступить в партнерство с существующими площадками или создать свои собственные.

Среда совместного времяпрепровождения

Это закрытые или открытые площадки. Основная цель их участников – совместное времяпрепровождение с сообществом единомышленников (часто построенное вокруг конкретного общего интереса).

Лучший пример костра такого типа – Fortnite (многопользовательская видеоигра, в которой участвуют более 200 млн человек, с единовременным присутствием онлайн 8 млн из них). Эту игру фактически можно назвать социальной сетью из-за той роли, которую она играет в жизни ее игроков. Многие из играющих в нее подростков (а точнее, половина из них) сообщили, что используют ее, чтобы поддерживать связь с друзьями, в том числе с теми из них, с кем никогда не встречались лично. Большинство из этих тинейджеров проводит на платформе более 10 часов каждую неделю. В прошлом году исполнитель электронной танцевальной музыки Marshmello провел внутри игры виртуальный концерт, который «посетили» 10,7 млн человек. Fortnite – не только разновидность развлечения, но и катализатор сближения единомышленников вокруг общего опыта. А то, что для участия в игре необходимо быстро усваивать много новой информации, придает ей ореол эксклюзивности.

Похожая функция у платформы для видеотрансляций Twitch. Стримеры (в основном геймеры) показывают в прямом эфире, как они проходят уровни игр, обычно комментируя происходящее вслух. Фанаты могут не только смотреть эти эфиры, но и участвовать в них с помощью чата. В прошлом году пользователи Twitch посмотрели 592 млрд минут контента в прямом эфире. В последнее время Twitch продвигается в неигровые категории, такие как музыка и спорт.

Так как же маркетологам понять, где именно собирается их целевая аудитория? Им следует прежде всего определиться, в какие сообщества и культурные прослойки вписывается их бренд. Затем надо понять, к какому времяпрепровождению в онлайне стремятся эти аудитории. Так уже поступили такие бренды, как NFL, Marvel и Nike. Они, например, использовали Fortnite для привлечения внимания клиентов, продавая скины (стилизованные оружие и одежду для аватаров участников игры), создавая гибридные игровые режимы с использованием брендовых мотивов и устраивая продажи товаров ограниченного выпуска прямо внутри игры.

Совет: Ключ к успеху – умение приспособиться к потребностям пользователя. Не стоит просто воспроизводить то, что вы делаете на других платформах, иначе это будет выглядеть халтурой. Обратите пристальное внимание на поведение пользователей на площадке, с которой собираетесь работать, обдумайте, какую ценность вы можете им предложить. Затем проявите фантазию при разработке продукта или послания, которые вы используете, чтобы привлечь внимание этой целевой аудитории.

Об авторе: Сара Уилсон – основатель консалтинговой компании SW Projects. Ранее руководила партнерскими проектами в сфере lifestyle в Facebook и Instagram.

Статья впервые опубликована в «Harvard Business Review Россия». Оригинал статьи здесь.

Земля людей не любит — Новые Округа

Фото: Shutterstock.com

Планета вынуждена спасать сама себя. Виной всему — глобальное потепление. Самому большому в мире коралловому рифу у северо-восточного побережья Австралии грозит гибель! Планете ничего не осталось, кроме как взять все в свои «руки». Через год берега Австралии достигнут новые, здоровые кораллы. И все благодаря недавнему извержению подводного вулкана, застывшая лава которого и принесет на себе новые кораллы.

То, что теперь Земля «лечит» сама себя, говорит геолог Скотт Брайн из Университета Квинсленда. На протяжении тысячелетий на ней проходили страшные пожары, наводнения, падали метеориты. И она успешно восстанавливалась. Но вот парадокс: такой способностью обладают исключительно живые существа. Об этом говорят даже в школе. А значит, планета тоже живой организм.

Когда Артур Конан Дойл предположил это в романе «Когда Земля вскрикнула», ему не поверили. А позже ученые стали подтверждать его теорию. Ученый из Троицка Владислав Луговенко даже написал работу «Дыхание Земли».

Исследования начались во второй половине XX века. Сначала об этом заговорил Джеймс Лавлок из Великобритании. Когда человек подхватывает вирус, у него поднимается температура: так организм борется с болезнью. То же самое происходит и с планетой: наводнениями, масштабными пожарами она избавляется от нас, людей, которые, по ее мнению, чрезвычайно расплодились. Кроме того, пожары избавляют ее от лишней «растительности», того, что построил человек и мешает планете дышать свободно. А думаете, планете нравится, когда «мерзкие человечки» воюют друг с другом? Все эти бомбы, мины, снаряды, взрываясь, причиняют ей, вероятно, страдания. И Земля отвечает! Стихийными бедствиями. Например, крупнейшее землетрясение в Спитаке (Армения. —

«НО») произошло практически одновременно с началом Карабахского конфликта между армянами и азербайджанцами. Во время Второй мировой войны крупных катастроф не было, но одно из самых смертоносных землетрясений в мире не заставило себя долго ждать и произошло в Ашхабаде в 1948 году. Тогда, по официальной версии, погибли 110 тысяч человек. Земля «отомстила».

Если посмотреть на статистику стихийных бедствий, катастрофы происходят всегда, когда человечество нарушает спокойное существование планеты, пагубно влияет на процессы жизнедеятельности. В том числе и на дыхание.

Троицкий ученый Луговенко полагал, что в лесах и горах оно намного ровнее и ритмичнее, чем в крупных мегаполисах вблизи шумных трасс. Но зависит оно не только от человека.

Наблюдая, как меняется электромагнитное поле Земли, Луговенко пришел к неожиданным выводам. На состояние и дыхание планеты влияют не только люди, но и другие космические объекты. Особенно Луна, доставляющая земному шару немало неприятностей. Случается это в дни солнечных затмений, когда Земля теряет связь с Солнцем. Планета словно лишается возможности брать «силы» для существования. Она словно замирает, затаив дыхание. Луговенко назвал это состоянием клинической смерти.

Как происходит дыхание планеты, впервые предположил другой ученый — Игорь Яницкий — в 1980-е годы. Исследуя разломы земной коры, он увидел выделение глубинных газов, которое в зависимости от времени суток то увеличивается, то уменьшается. Позже и геолог Владимир Макаров заметил в разломах земной коры аналогичные колебания магнитного поля. Исследователи негласно назвали эти разломы «легкими» планеты. А Луговенко пришел к выводу, что именно так Земля получает из космоса всю необходимую для жизни энергию.

Кроме того, в середине XX века Эрнст Хартман выяснил, что у планеты есть нервная система. Землю окружает невидимая энергетическая сетка, «узлы» которой отрицательно воздействуют на все живое.

Фото: Shutterstock.com

Но какими бы убедительными ни казались исследования ученых, формально — Земля просто каменный бездушный шар, тихо и скучно вращающийся вокруг такого же мертвого Солнца. Официальная наука категорически отвергает и опровергает все «доказательства». А специалисты, читая об «открытиях» коллег, напоминают о главном условии науки: все должно быть доказано экспериментально. И то, что Луна может «нервировать» планету, и что дышит она через разломы земной коры, что болеет и излечивает сама себя, и что, самое главное, карает за войны. Для доказательства всего лишь нужно смоделировать эти процессы и увидеть их на конкретных примерах. Но пока никто этого сделать даже не попытался.

ПРЯМАЯ РЕЧЬ

Александр Рез
Ученый секретарь Института земного магнетизма, ионосферы и распространения радиоволн имени Н. В. Пушкова РАН.

— Подобные исследования к официальной науке не имеют никакого отношения. Это паранаука. Одно из непреложных условий науки — это воспроизводимость явления.

А что касается влияния Луны на электромагнитное поле Земли, то эти предположения ошибочны. Изменения в электромагнитном поле нашей планеты происходят из-за вспышек на Солнце.

Post Views: 1 568

Саммит в Женеве: что не любит Путин

Понятно, что на Петербургском форуме президента России за две недели до первой личной встречи с новым президентом США не могли не спросить о ней. Конкретно – о повестке саммита, ведь до сих пор сигналы из Вашингтона и Москвы по теме, мягко говоря, не в полной мере совпадали. Так, первоначально Белый дом вообще предлагал встречу без подготовки, то есть без структуры и заранее обозначенных тем, но поскольку Путин не любит терять время, Кремль отказался и тем самым одержал первую победу во всей этой истории.

Тогда американцы вроде как поняли, что лучше перед саммитом провести переговоры экспертов. В любом случае о совпадающей и согласованной повестке встречи лидеров России и США в Женеве 16 июня пока не объявлено, а сигналы с разных континентов все еще противоречивы.

Путин – за конкретику и видит 7 основных тем. Все четко, можно загибать пальцы. «Мы будем обсуждать вопросы двусторонних отношений. Я исхожу из того, что мы должны попытаться найти пути урегулирования этих отношений. Сегодня они находятся на чрезвычайно низком уровне, мы это все хорошо знаем. Мы будем говорить о стратегической стабильности, об урегулировании международных конфликтов в наиболее горячих точках, о процессах разоружения, о борьбе с терроризмом, надеюсь, о борьбе с пандемией и вопросах экологического характера. Это примерная повестка дня», – подчеркнул глава государства.

Путин назвал это «примерной повесткой дня», что означает, с одной стороны, перечисление главных тем, в которых заинтересована Россия, а с другой, – готовность к американским экспромтам. Байден, например, публично намекнул, что, мол, обязан говорить по правам человека, поскольку это якобы «миссия США».

Как сказал английский классик Роберт Льюис Стивенсон, «живешь в стеклянном доме – не бросайся в других камнями». Ведь тема прав человека очень уязвима для самих США и вообще для Запада. Уж кто-кто, а Путин и к этой теме очень даже готов. Но, приглашая президента России на этот танец, Байден пусть уж тогда не сочтет прямоту высказываний нашего лидера за вмешательства в «американскую демократию». Драку заказывали? Получите, распишитесь.

«Прошли выборы в самих Соединенных Штатах: почти половина избирателей в США считает, что выборы были несправедливыми. Это соцопросы в самих США, проведенные американскими социологическими службами. Не мы это придумали, понимаете? Что нам здесь придумывать, в чем нас обвинять? Это не мы сказали. Это говорят социологические опросы, проведенные их же компаниями. Часть людей была недовольна. Известные события в начале года, когда протестующие зашли в Конгресс. Хорошо это или плохо? Наверное, ничего хорошего в этом нет. Но это же не просто грабители и погромщики. Люди пришли с политическими требованиями, ведь правда? Да. Задержаны были 450 человек, все они находятся под уголовным преследованием. 70 были задержаны сразу же, 31 из них до сих пор находится под арестом. На основании чего? Кто-нибудь нас информирует об этом? Нет. А ведь речь идет о политике. Многим из них предъявлены очень жесткие обвинения, связанные чуть ли не с попыткой государственного переворота. Почему? Сейчас не будем про Россию. В той же Белоруссии много проблем внутренних. Мы хотим занимать нейтральную позицию на самом деле, это все дело белорусского народа. Но там это все оценивается в одном свете и ключе, а в Штатах то же самое, но в другом, – сказал Владимир Путин. —

Двойные стандарты. От этого надо избавиться. Либо говорят, в России правоохранители слишком жестко ведут себя в процессе каких-то уличных акций. А то, что в европейских странах расстреливают резиновыми пулями, глаза выбивают людям, гибнут люди на улицах, водометы применяют, слезоточивый газ – это нормально? Я разговариваю с одним из своих коллег, речь шла о Белоруссии. Я ему говорю: «А у вас как, это все можно?» Он мне отвечает: «Мы же демократическая страна». Вы понимаете, это же смешно. Резиновая пуля выбивает глаз, пострадавшему надо сказать: ничего-ничего, это же демократическая резиновая пуля, потерпите. Людям же от этого не легче, правда? Нужны общие стандарты, подходы, оценки, единообразно понимаемые. Можно ли это сделать? На мой взгляд, очень маловероятно, имею в виду, что это все используется как инструмент политической борьбы. Но стремиться к этому нужно. Вы знаете, у нас шуточки есть всякие на этот счет: того не сделать и того не сделать, но стремиться к этому нужно. Поэтому стремиться к этому нужно».

Обожаю этот уверенный путинский мужской юмор, выдающий здоровую натуру. Как бы Байден от такого не пошел красными пятнами. В любом случае президент Путин перед встречей в Женеве чувствует себя уверенно. Хотя и не может быть уверен в успехе этой самой встречи. В том смысле, что успехом этой встречи можно будет считать лишь следующий российско-американский саммит. И для меня лично это совершенно понятно.

Мы уже говорили, что Путин в отношениях со своими зарубежными коллегами не любит двух вещей: пустых разговоров – ему жалко на них времени – и необязательности – это когда слово не держат. При этом Путин открыт к первым контактам даже с заведомо трудными партнерами, например, с Трампом или Зеленским. Но когда натыкается на эти два качества – общие рассуждения и нетвердость слова – то потом теряет к таким персонажам интерес. Так, с Трампом не состоялось в итоге ни одного полноценного саммита, хотя первая встреча в Хельсинки прошла. А с Зеленским – еще хуже. Путин не готов с ним встречаться до исполнения тем взятых на себя обязательств, а уж от его предшественника Порошенко и вовсе перестал принимать телефонные звонки. Так что именно следующий полноформатный саммит после предстоящего в Женеве и будет настоящим критерием успеха первой встречи Путина с новым президентом США.

как найти подход к каждому из них

Хотите анекдот? Трём работникам с вечера дали задание посадить 20 яблонь. На следующий день первый работник добросовестно выкопал 20 ям. А третий работник все их засыпал. Каждый из них сделал свою работу на отлично. Однако, ни одной яблони посажено не было. А всё потому, что второй работник не явился на работу и никого не предупредил.

 

Боитесь, что ваши сотрудники могут поступить так же? Тогда давайте разбираться.

 

Существуют десятки классификаций типов личности сотрудников. Ни одна из них не претендует на истину, потому что характер каждой личности уникален. Людей невозможно уместить в 6 или в 16 типов. Однако, знание психологической классификации даёт понять, что мотивирует человека или, напротив, угнетает. Это помогает выстраивать отношения с разными людьми и эффективно управлять рабочими процессами. 

 

Из чего складывается формула психотипа человека? Какие бывают типы сотрудников в организации? Как они ведут себя на различных должностных позициях? Разбираем зоны роста и сильные стороны сотрудников в зависимости от их психологического типажа в новом материале Yva.ai.

 

Психологическая классификация: формула психотипа сотрудника

 

Швейцарский психиатр и педагог Карл Густав Юнг предложил типизировать людей согласно их личностным установкам – экстраверсия и интроверсия и по четырём функциям – логика (мышление), этика, сенсорика (ощущение) и интуитивность¹. 

 

Позднее, американский психолог Дэвид Кейрси добавил к ним ещё одну пару – рассудительность и импульсивность². Так появились 16 типов личности. Каждый из 16 типов личности имеет свою составную формулу. В зависимости от психофизиологических качеств, которые в нём преобладают. 

 

 

Рассмотрим типы сотрудников согласно психологическим особенностям личности. Сделаем акцент на деловых качествах каждого из 16 психотипов³. 

 

Типы руководителей, коллег и подчинённых: каста аналитики

 

Стратег, архитектор (INTJ) – у этого типа личности высокие стандарты и требования к самому себе. Они строят отношения с людьми по принципу «уважаю – не уважаю». Потерять это уважение очень легко, а восстановить практически невозможно. Для них инновации важнее комфорта, а эффективность – важнее общения. С теми, кто думает иначе, этот тип личности может быть резким и пренебрежительным. 

 

Логичность и непредубеждённость – два слова, которыми можно описать стратега. Он крайне негативно встречает попытки ограничить его свободу. Это не тот человек, который будет строго придерживаться правил. Если начальник не вызывает у стратега уважения, они не сработаются. 

 

Редко кто из стратегов выбирает постоянную командную работу. Их перфекционизм и высокие стандарты позволяют им оставаться одиночными игроками. Они не выносят пустую болтовню на рабочем месте. Стратеги не склонны заводить дружеские связи на работе. Однако, в команде с надёжными и высокопрофессиональными игроками, этот тип личности сотрудников может добиться значительного успеха.

 

Власть нужна стратегам, чтобы продвигать собственные инновации и повышать эффективность, а не самоутверждаться. С подчинёнными они обычно на равных. Они ценят самостоятельность и предоставляют им достаточно свободы в повседневной деятельности. 

 

Им важны детали. Стратеги будут требовать от подчинённых подробного рассказа о том, как продвигается проект. Они с лёгкостью делегируют полномочия подчинённым с развитым критическим мышлением. Тем, кто ждёт от руководителя конкретных указаний, со стратегом может быть непросто.

 

Учёный, логик (INTP) – это любители сложных задач. Им необходима постоянная умственная нагрузка и свобода в реализации собственных идей. Рутинные задачи и высокая коммуникативная нагрузка вгоняют учёных в стресс. Они могут быть очень эффективны в командной работе, которую всячески избегают.

 

Учёных раздражают коллеги с просьбами рассказать о том, как они планируют реализовывать свои идеи. Однако, в перспективе это может помочь им, не только молниеносно придумывать идеи, но и воплощать в жизнь.

 

В ограничивающей среде учёные могут потерять мотивацию. Руководитель такого типа сотрудников должен ставить перед ними сложные задачи, поощрять находчивость и инновационный подход. Учёные склонны откладывать неинтересные и рутинные дела. Им сложно завершать проекты.

 

Нередко учёные воспринимают коллег как отвлекающий от работы фактор. Люди, которые бросают им вызов, оказывают этим услугу. Это подстегивает учёных в стремлении оставаться лучшими. Глубоко в душе они нуждаются в разнообразии.

 

Учёным нравится руководить людьми, но они к этому не стремятся. Они стараются делегировать рутинные задачи подчинённым, чтобы сосредоточить свою энергию на создании новых идей. Руководители-учёные гибки и открыты для интересных предложений. Они требовательны и несдержанны в негативной оценке работы подчинённых. Но могут быть очень терпеливыми.

 

Командир (ENTJ) – это резкий тип личности. Его относят к трудному типу сотрудников. Они чувствуют себя наиболее органично в жёсткой иерархической среде. Эти люди будут до последнего отстаивать своё мнение. Они инициативны и способны на невозможное. 

 

Командиру сложно оставаться в подчинённом положении. Руководителю требуется недюжий талант, чтобы управлять вовлечённостью и удовлетворённостью такого сотрудника. Его нужно ориентировать на высокие цели. Замедленность рабочих процессов делает командиров рассеянными. Но если этих людей вовлечь в проект, их организованности и умению расставлять приоритеты не будет равных. Им нужна объективная и рациональная критика, которая повышает эффективность.

 

С коллегами командир общителен. Он активно делится позитивной обратной связью, критикует, в случае несогласия. Командир любит работать с равными. Однако, эту равность требуется доказать. Некомпетентный коллега столкнётся с высокомерием и снисходительностью командира. Они способны вдохновлять и обучать других, но в этом чувствуются чрезмерность и давление.

 

Командиры-руководители нацелены на высокое качество и эффективную работу. Они прирождённые лидеры. Командиры эффективно распределяют роли в команде. Они отлично чувствуют слабые и сильные стороны подчинённых. Харизма и коммуникативность этого типа руководителей заставляют подчинённых воспринимать цели компании как свои собственные. Они умеют мотивировать сотрудников и повышать их моральный дух. Командиры не терпимы к ленивым и некомпетентным сотрудникам.

 

Полемист, спорщик (ENTP) – это не те сотрудники, которые будут выполнять «рядовую работу». Рутинные задачи явно не для них. Они ждут, что их идеи будут услышаны руководством и открыты к дискуссии и прениям с коллегами. Полемисты избегают иерархических структур. 

 

Эти подчинённые спокойно оспаривают идеи своих руководителей. Они не выносят правил и управленческих принципов. У них острый пытливый ум, позволяющий принимать и генерировать нестандартные решения. Они ценят конструктивную критику, которая способна повысить эффективность работы. Им нужны сложные задачи и разнообразные проекты. 

 

Их страсть к спорам и чрезмерному анализу может напрягать более практичных коллег, настроенных на решение текущих задач. Порой, в борьбе за идею, они кажутся жёсткими и бесчувственными. Однако, их эрудированность, чувство юмора и общительный характер располагают к ним коллег. Они кладовые знаний. Общение с полемистами очень информативно.

 

Полемисты прекрасно чувствуют себя на руководящем месте. Однако, генерация свежих идей и разработка инновационных подходов занимает их больше, чем сам процесс управления. Подчинённым полемистов остаётся только предлагать нестандартные решения и заниматься поэтапной реализацией идей руководителя. 

 

Полемисты не стремятся к всеобщей любви. Им важно слыть уважаемым и умным руководителем. Они твердо стоят на земле и в профессиональных дебатах способны защитить не только свои идеи, но и свою команду.

 

 

Типы подчинённых, коллег и руководителей: каста дипломаты

 

Активист, адвокат (INFJ) – этот тип личности сотрудника должен знать, что его работа помогает и способствует личностному развитию других. Для них важно, чтобы в профессиональной среде разделяли их ценности, принципы и убеждения.

 

Их мотивирует смысл того, что они делают. Это творческие личности. Они крайне изобретательны. Строгая иерархия действует на активистов угнетающе. Чувствительные и независимые – эти люди ценят возможность быть услышанными.

 

Им важен открытый руководитель, который будет отмечать их вклад в общее дело. При этом желательно, чтобы их ценности совпадали. Они одинаково чувствительны к похвале и критике. Последняя способна глубоко ранить активистов. Строгие правила, рутинные задачи, формальные структуры действуют на них разрушительно.

 

Активисты прирождённые миротворцы. Они способны разрядить конфликтную ситуацию в зачаточном состоянии. Порой, хорошие отношения становятся для них важнее эффективности. Их можно отнести к интровертам. 

 

Как руководители, они обеими руками за равные отношения. Редко пользуются своим положением. В подчинённых для них важна честность, надёжность, высокая мотивация и строгость. Они справедливы и эмпатичны. Стремятся выявлять и развивать сильные стороны своих сотрудников. Могут быть жёсткими с теми, кто нарушает морально-этические принципы.

 

Посредник, медиатор (INFP) – им важно видеть цель в своей работе. Они жаждут быть полезными другим людям. Это лояльные, оптимистичные и внимательные сотрудники. Они креативны и проницательны. Их мотивирует возможность помогать другим. 

 

Они высоко ценят похвалу и благодарность и буквально зажигаются от этого. Негативное начальство, переполненный почтовый ящик и разрывающийся от постоянных звонков телефон, вгоняют посредников в стрессовое состояние. Они ценят свободу, но нуждаются во временных ограничениях и чётких указаниях. 

 

Для них важно равенство. У посредников обострённое чувство справедливости. Они не любят конфликтов. Коллеги часто обращаются к ним за советом. Они придерживаются эмпатийного стиля общения. 

 

Эти руководители уважают личность сотрудников. Их слабое место – ответственность. Нередко они советуются с подчинёнными не в силах самостоятельно принять решение. Они склонны поддерживать сотрудников, а не раздавать ЦУ. Посредники поощряют сотрудников в развитии их собственных идей. Им стоит развивать в себе строгость с подчинёнными и устанавливать границы. 

 

Тренер, герой (ENFJ) – харизматичный тип личности. Это социально-активные люди, харизматики, идеалисты и творческие личности. Они незаменимы в профессиях с высокой коммуникативной нагрузкой.

 

Как подчинённые, они легко обучаемые, отлично справляются с многозадачностью. Трудолюбивы и ответственны. Склонны недооценивать себя и свои способности. Избегают конфликтов. Не любят критику. Имеют высокий риск выгорания. 

 

Всегда готовы помочь коллегам. Предпочитают сотрудничество. Заботятся о комфорте всей команды. Чувствительны к чужим нуждам и отзывчивы на просьбы других людей.

 

Такие руководители чувствуют глубинные потребности подчинённых и строят на них мотивационную систему. Иногда они тонко манипулируют, но с подчинёнными всегда придерживаются позиции «выиграл – выиграл».

 

Борец, агитатор (ENFP) – для этого типа сотрудников в компании важно изучать новые идеи вместе с единомышленниками. Они не любят иерархию. К их особым качествам можно отнести креативность, душевность и отсутствие предубеждений относительно других людей. Они хорошие слушатели. Это инноваторы, которые способны вдохновлять собственным примером и повышать моральный дух команды.  

 

Как подчинённые, агитаторы обладают хорошей адаптивностью, не выносят контроль, самостоятельны. Идеальный вариант для взаимоотношений с руководством – сотрудничество или товарищество. При таком типе взаимоотношений они будут иметь максимальную вовлечённость.

 

Агитаторы рассматривают коллег как друзей. Они оптимисты, которые всегда подбодрят и поддержат тех, кто испытывает трудности или находится в дурном настроении. Их конёк – мозговые штурмы. Способны выслушать и учесть все мнения. Часто бывают неформальными лидерами.

 

Как руководители верят во внутреннюю мотивацию сотрудников, выстраивают дружеские отношения с подчинёнными. Учитывают потребности всей команды.

 

 

Типы коллег, подчинённых и руководителей: каста хранители

 

Администратор, логист (ISTJ) – этот тип личности трудолюбивый и добросовестный работник. Он уважает авторитеты и выбирает компании с чёткой иерархической структурой. Администраторы строго придерживаются правил и ждут этого от других. Ответственность для них символ оказываемого доверия. Они тяжело переносят какие-либо перемены в организации, которые затрагивают их лично. 

 

В проектах им важна чёткая инструкция. Они часто оказываются универсальными специалистами. Из-за повышенной чувствительность к критики часто страдает их гибкость. Это пунктуальные работники, серьёзно подходящие к своим обязанностям. Всегда доводят начатое до конца. В работе проявляют въедливость и дотошность.

 

Они спокойные и последовательные сотрудники, которые никогда не срывают сроков. Эмпатия не их конёк. Предпочитают работать в одиночку. Логисты не участвуют в разработке новых идей или плана по их внедрению, но становятся незаменимыми в процессе их реализации. 

 

У руководителей-логистов настоящий культ ответственности. Они любители делать всё по инструкциям и того же ждут от подчинённых. Оперировать с ними можно только фактами и цифрами. Логисты требуют строгого следования плану. Для них истина важнее чувств других людей. Склонны к жёстким решениям и критике. 

 

Защитник (ISFJ) – на этот тип сотрудников всегда можно положиться. Доброта, преданность и неравнодушие к чужим проблемам делают их незаменимыми в столкновении с неожиданными препятствиями в рабочих процессах. 

 

Возможность помогать другим и искренняя благодарность в ответ – является мощным рычагом управления глубинной мотивации защитника. Они не из тех, кто будет хвастаться своими достижениями. Это скромные и сдержанные личности. Они пример лояльности. Это те сотрудники, которые в случае увольнения своего руководителя, уходят за ним. Чтобы не впасть в стресс при организационных переменах, им важно осознавать правильность предстоящих изменений.

 

Среди коллег защитники слывут альтруистами. Лучше всего они чувствуют себя в дружных и сплочённых коллективах. Это преданные и душевные коллеги. Испытывают отвращение к конфликтам. Им бывает сложно сказать «нет».

 

Глубоко в душе руководители-защитники не любят управлять людьми. Они предпочитают работать наравне с подчинёнными. К такому начальнику всегда можно обратиться за помощью. Он не только выслушает и даст дельный совет, но и проявит теплоту и поддержку. Защитники стараются минимизировать конфликты. С подчинёнными выстраивают дружеский формат отношений. Могут быть излишне чувствительными, что является минусом для руководителя.

 

Менеджер, руководитель (ESTJ) – это люди порядка. Они создают правила и следуют им. В работе стремятся к высокому уровню и того же ожидают от других. Терпеть не могут безответственных сотрудников. К их минусам относится чрезмерное упрямство и отсутствие гибкости. Они не склонны к экспериментам в работе и предпочитают проверенные способы. 

 

Их лояльность и преданность зависит от уважения, которое они испытывают к компании и руководителю. Сотрудники психотипа менеджер выражают мнение открыто и могут быть до отвращения честны. 

 

Они любят хорошо организованные рабочие места и процессы. Менеджеры честные и дружелюбные коллеги. Они не склонны к риску. Сложнее всего им даётся общение с теми, кто любит продвигать рисковые и неоднозначные идеи. Менеджеры положительно относятся к конструктивной критике. Они любят чувствовать себя частью команды. 

 

Формирование эффективных команд – конёк руководителей-менеджеров. Они не выносят лень и нарушение трудовой этики. Как руководители, менеджеры требуют признания своего авторитета и следования правилам. Их ожидания всегда чётко и доступно выражены, что не оставляет подчинённым места для манёвра.  

 

Консул (ESFJ) –  этот психотип обладает высоким социальным интеллектом. Таким людям нет равных, когда надо донести и проконтролировать исполнение обязанностей другими сотрудниками. Они чувствуют себя комфортно в организациях со строгой иерархией и чётким распределениям ролей. 

 

Консулы преданные, выносливые и трудолюбивые подчинённые. Они признают авторитет своего руководителя. Консулы негативно относятся к чрезмерной свободе и импровизации. Они отлично справляются с рутинными задачами. Это командные игроки. Бумажная работы их выжимает. Консул первым протянет руку помощи коллеге. Нетворкинг для них такой же естественный процесс, как дыхание. Им важна признательность коллег. Критика или отказ от предложенной помощи, могут ранить чувствительного консула.

 

Консулы-руководители ожидают от подчинённых уважения к их авторитету. И всячески подкрепляют его правилами и стандартами. Консулы не бояться брать на себя ответственность. Они получают удовольствие от управления людьми. Консулы умеют объединять людей в эффективные команды и добиваться от сотрудников высокой вовлечённости. Они не любят конфликтов и предпочитают чётко придерживаться традиционных ролей. 

 

 

Типы личности сотрудников: каста искатели

 

Виртуоз, мастер (ISTP) – этот тип личности по жизни прагматик. Стимулом в работе для такого сотрудника является благосостояние. Он не тот человек, который будет работать за идею. Он ждёт материальной отдачи от работы. Виртуозы предпочитают работать в маленьком уютном пространстве. Для них важно доброжелательное отношение коллег. 

 

Несмотря на природную скромность, виртуозы чувствительны к похвале. Признание заслуг и талантов мотивирует их работать эффективней. В период спада работоспособности виртуозы нуждаются во внимании и поддержке сослуживцев.

 

Строгие правила, формальные договорённости и безукоснительное следование плану угнетают подчинённого-виртуоза. Такие люди с трудом меняют привычки и рабочие методы под давлением руководства. Им не занимать тихого упрямства. Стратегия не является их сильной стороной. Они склонны решать тактические задачи. Умеют доводить начатое до конца.

 

Тихие, рациональные и сдержанные виртуозы могут быть непреднамеренно грубыми в общении с коллегами. Это обижает тонкокожих сотрудников. Всему виной спонтанность и низкий уровень эмпатии виртуозов. Сами они устойчивы к конфликтным ситуациям и способны разрядить обстановку хорошей шуткой.

 

Виртуоз-руководитель общается с подчинёнными так, как хотел бы, чтобы общались с ним. В почёте минимум разговоров и свободные границы. Они слабо эмоциональны и поэтому кажутся сотрудникам холодными и отстранёнными. Им не нравится разговорчивость и чрезмерная эмоциональность подчинённых. Однако, виртуоз способен внимательно выслушать сослуживца и предложить рациональное беспристрастное решение. Его деловая активность нацелена на текущую ситуацию и логику фактов. 

 

Артист, авантюрист (ISFP) – этот тип сотрудников работает продуктивно, когда нет спешки и не нарушен привычный ритм жизни. Артист – творческая спонтанная личность. В работе им обязательно нужно пространство для манёвра. Строгое соблюдение правил, жёсткая иерархическая структура не для них. Они не выносят контроль со стороны руководства. Перед ними важно ставить конкретные цели, а в остальном давать полную свободу действий.

 

Артисты обожают учиться и решать проблемы. Они скромны и поэтому не торопятся предлагать свою помощь, а ждут когда их позовут. Им важно чувствовать, что их ценят. 

 

Этот тип сотрудников предпочитает быть на равных с коллегами. Несмотря на высокие коммуникативные навыки, чрезмерная социальная активность может истощать артистов. Они терпимы к людям и дружелюбны. Чувствительны к похвале. Приоритет личных целей артистов может иногда мешать работе. 

 

Чуткость артистов делает их внимательными и заботливыми руководителями. Во взаимоотношениях с подчинёнными они предпочитают формат сотрудничества. Руководитель этого типа прирождённый дипломат. Вопросы предпочитает решать на неофициальном уровне. Настроен на помощь тем, кто в ней нуждается. 

 

Артисты умеют согласовать личные мотивы своих сотрудников с рабочими задачами. Они будут работать вместе с подчинёнными, засучив рукава и вдохновлять команду личным примером⁴. 

 

Делец, предприниматель (ESTP) – это тип умного энергичного человека, который ценит риск. Обладает предпринимательской жилкой. Шумный, весёлый и спонтанный. Проблемы решает по мере их поступления. Люди этого психотипа высоко адаптивны.

Они ненавидят правила, что делает их проблемными подчинёнными.

 

У них быстрое мышление и яркая склонность к экспериментам. Рутинные задачи монотонные действия наводят на дельцов тоску. Их не пугает ситуация неопределённости. Они способны быть эффективными в кризис. Доска почёта придумана специально для такого типа личности. Ничто так не мотивирует дельцов, как выделение их среди других сотрудников.

 

Они могут говорить с кем угодно и о чём угодно. Умеют налаживать нужные связи. У дельцов низкая эмоциональная чувствительность. Они не постесняются обвинить коллегу в лени или некомпетентности. 

 

Руководящая должность лучше всего подходит дельцу. Здесь он может проявить всю гибкость и отойти от привычных традиций и устоев. Они практичны и стремятся улучшить рабочие процессы. Дельцы ставят перед подчинёнными измеримые и достижимые цели. Они планомерно движутся к финишной прямой. 

 

Это волевые личности. Дельцы умеют оценить расстановку сил. Склонны к иерархическому лидерству. Уважают пробивных подчинённых. В конфликтных ситуациях придерживаются конкурирующего стиля поведения. С подчинёнными проявляют административный контроль. В бизнесе могут быть неэтичными. Ориентированы на увеличение прибыли.

 

Развлекатель, конферансье (ESFP) – эти сотрудники ставят свободу и независимость выше безопасности. Поэтому легко могут уволиться, если почувствуют давление и жёсткие ограничения. Порой бывают безответственными. Подчинённые-конферансье не выносят рутинные действия и повторяющиеся типовые задачи. Могут быть эгоистичными и нетерпеливыми. Обожают перемены и новые идеи. Конферансье склонны к получению быстрых результатов.

 

Такие сотрудники отлично ладят с коллегами. Они знают как разрядить напряжённую обстановку. Спонтанные и находчивые конферансье с удовольствием организуют корпоративное мероприятие. Коллеги ценят их за лёгкий стиль общения и остроумность. Они способны в игривой манере создать комфортную обстановку и привлечь других сотрудников к выполнению практических задач. Конферансье незаменимы в динамичной стрессовой среде. Чувствительны к критике.

 

Руководитель такого психотипа ловкий манипулятор. Это вдохновляющий лидер. Он накачивает команду энергией и позитивом, которые помогают добиваться высоких результатов. Помните, знаменитого «Волка с Уолл-стрит» в исполнении Леонардо Ди Каприо?! Типичный руководитель-конферансье. 

 

Такой начальник бесстрашно бросается в самую гущу работы и «гребёт» наравне со всеми. Он прекрасно разруливает конфликты. К нему всегда можно прийти со своим предложением или жалобой на то, что мешает в работе. Он обязательно выслушает и поддержит. 

 

 

Мы разобрали 16 психотипов. Каждый из них имеет свои преимущества и зоны роста, которые стоит учитывать формируя команду и делегируя полномочия. Однако, помимо психологической классификации сотрудников существует разделение по стилю лидерства. И это тоже важно учитывать в работе. 

 

По статистике 84 % бизнеса контролируются неформальными лидерами. Одни сотрудники помогают коллегам адаптироваться к предстоящим переменам. Вторые – берут на себя ответственность за команду в кризисный период. Третьи – следят за тем, чтобы сослуживцы придерживались намеченного курса и всё происходило по правилам. 

 

Кто-то легко и просто объясняет коллегам сложные вещи. А кто-то вовремя подкидывает новую идею, которая приводит команду к успеху. Все эти люди уже есть в вашей компании! Хотите знать своих героев в лицо?

 

Умная платформа поведенческой аналитики Yva.ai позволяет выявлять неформальных лидеров и эффективно управлять лидерским процессом. 

 

Помимо стилей лидерства, платформа Yva.ai в динамике оценивает показатели благополучия (выгорания), удовлетворённости и навыков сотрудников.

 

Хотите узнать больше о том, как это работает? Регистрируйтесь на мастер-класс со специалистом Yva.ai. Наш эксперт расскажет, как использовать систему пульс-опросов для выявления неформальных лидеров в вашей компании.

 

1. Экстраверсия и интроверсия. Особенности психосоматики и событийности // B-17.ru.
2. Типология Д. Кейрси // Studfile.
3. 16 Personalites // 16personalities.com.
4. Радуга характеров. Психотипы в бизнесе и любви // Мультимедийное издательство Стрельбицкого. Иван Карнаух. 2013.

 

Когда тебе кажется, что ты просто не любишь людей

Вот некоторые утверждения, которые я слышал от людей, которые довольно одиноки и изолированы от общества:

• «Я просто не люблю других людей. Честно говоря, поэтому у меня нет друзей».
• «Я ненавижу людей. Люди — отстой. Вот почему я один».
• «Я почти никогда не встречу кого-нибудь, с кем я мог бы общаться. Большинство людей — эгоцентричные придурки, которых, кажется, интересуют только сплетни и действия как идиоты.«

Когда кто-то говорит« Я не люблю людей », иногда это просто их полушутливый способ заявить:« Я не сверхсоциальный по своей природе. Мне не нужна куча друзей. Я избирательно отношусь к тому, с кем зависаю. Мой тип личности, ценности и интересы нетрадиционны, и я пришел к выводу, что большинству людей нечего мне предложить ». Это нормально. Не каждый должен быть ультра-мейнстримным и любить всех.

В других случаях «я просто не люблю людей» произносится гораздо более обиженно и враждебно.Вот о чем я хочу поговорить в этой статье. Ниже приведены мои мысли об этом нередком настроении. Как вы, наверное, догадались, я не думаю, что этот вопрос является односторонним: «Люди на самом деле отстой» или «Вы просто разочарованы и сердиты. Это все в вашей голове». Когда кто-то начинает так себя чувствовать, часто происходит много всего.

Думать, что вам не нравятся люди, может быть вполне разумным выводом, основанным на вашей жизни на данный момент

Люди, которые так думают, до этого момента в своей жизни часто не очень хорошо общались с другими.Они одиноки и социально неопытны. Они не смотрят на других людей и не думают о «отношениях, приносящих удовлетворение». С ними такое могло никогда не случиться.

Когда они пытаются подружиться, их могут игнорировать или отключать. Возможно, их неправильно понимали и приставали к ним одноклассники на протяжении всей школы. Люди могут обычно не замечать их или неуважительно относиться к ним. У них могут быть несимпатичные, отвергающие или откровенно оскорбительные члены семьи. В настоящее время их единственное социальное взаимодействие может быть связано с их токсичными коллегами и их колючим, придирчивым начальником.Когда это все, что кто-то знает, хотя никто из них не видел хорошей стороны, неудивительно, что они пришли к выводу, что люди — отстой.

На расстоянии легче сформировать негативное мнение о людях и рассматривать их абстрактно

Если кто-то проводит большую часть своего времени в одиночестве и его единственное социальное взаимодействие мимолетно и поверхностно, большая часть информации, которую он получает о других людях, носит более общий и абстрактный характер.У них нет тех переживаний из первых рук, как веселая ночь с друзьями, которые внутренне подтверждают, насколько великими, веселыми и благосклонными могут быть другие. Вместо этого они читают статьи о новейшем реалити-шоу, ставящем планку ниже. Они слышат новости о том, как все избрали другого коррумпированного политика, или как большинство населения поддерживает фанатичный закон, или как кучка далеких стран погрязла в зверствах. Они заходят на свой любимый сайт и видят, насколько тупыми стали комментаторы в последнее время.Когда смотришь на людей с этой отстраненной точки зрения, не так уж и сложно принизить своих собратьев.

Сказать, что вы не любите людей, может быть попыткой почувствовать себя лучше в вашей социальной борьбе

Не самое глубокое и шокирующее открытие. Я думаю, что многие люди, которые говорят, что ненавидят всех, действительно хотят друзей и значимых отношений. Они могут быть обижены, разочарованы, находятся в противоречии или настороженно относятся к идее в целом, но они все равно хотят более тесных связей в глубине души.Они также могут чувствовать себя разбитыми и безнадежными в отношении своих шансов на полноценную социальную жизнь. Сказать, что им на самом деле не нравятся люди, можно снять часть этой боли. Они говорят себе, что им плевать на то, что, по их мнению, у них не может быть, или они обесценивают то, что им нужно, поэтому отсутствие этого не беспокоит их так сильно.

Я уверен, что меньшинству действительно не нужны другие люди, и они не просто пытаются себя обмануть. Если они хотят заниматься своими делами и не беспокоиться об общении, это их решение.

Если вам удастся иметь более полноценное общение с людьми, чувства, скорее всего, уйдут

Вы знали, что приближается этот момент. Если вы действительно находитесь в глубине социальной изоляции, и у вас есть некоторые пробелы в социальных навыках, проблемы с тревогой и история отказа, тогда может быть трудно представить, что однажды у вас может быть жизнь, в которой у вас будет прочная группа людей. друзья, и вам нравится общество людей. Как говорилось во вступлении, возможно, вам никогда не захочется быть веселой Болтливой Кэти с миллионом случайных знакомых, но эта горечь по отношению к человечеству может притупиться.Если вы начнете решать свои проблемы, вы, вероятно, обнаружите, что ваше мнение о людях начинает меняться, поскольку вы начнете иметь более полезные взаимодействия.

Я понимаю, что «преодолеть свои страхи и багаж» легче сказать, чем сделать. Если с вами плохо обращались на протяжении всей жизни, вы не станете доверчивым и уверенным в себе завтра. Работа над тем, через что вы прошли, могут занять годы. Но как только вы окажетесь на другой стороне, вы сможете видеть всех более сбалансированным образом.

Статьи по теме

В этих статьях рассказывается о некоторых тесно связанных темах. Во-первых, неприязнь к людям иногда идет рука об руку с убеждением, что вы лучше других:

Ложно полагает, что вы лучше, чем люди, сдерживающие вас в социальном плане?

Это может помочь рассеять общее мнение о том, что другие люди в целом поверхностны и бессодержательны:

Другие люди часто не такие мелкие, как кажется

Иногда дело не столько в том, что вы откровенно не любите людей, сколько в том, что вам трудно испытывать к ним интерес:

Когда тебе не интересны люди и то, что они говорят

Наконец, чувство сильного подавления по отношению к другим людям может быть симптомом депрессии, из-за чего ваши мысли могут стать действительно негативными и саботажными:

Когда депрессия является фактором вашего одиночества и социальных проблем

Мышление «Я не нравлюсь людям».Почему мне всегда кажется, что я не нравлюсь людям?

Это нормально — стесняться или не знать все время, что сказать — это действительно случается со всеми. Но если вам кажется, что это случается с вами слишком часто, возможно, стоит поговорить с психологом. Психотерапевт может помочь вам подумать о том, как общаться с людьми, дать вам возможность практиковать социальные навыки и даже дать вам совет по вопросам дружбы и отношений.

У всех нас возникает ощущение, что некоторые люди нас не любят.Но бывает ли у вас когда-нибудь ощущение, что вы никому не нравитесь? Вы, вероятно, ошибаетесь в этом, но это не значит, что это чувство не заслуживает внимания. Возможно, есть некоторые вещи, над которыми вам следует поработать в своей социальной жизни, но это также может означать, что ваше восприятие мира немного не так.

Ненавижу такое чувство. Почему я не нравлюсь людям?

Мы можем помочь. Щелкните здесь, чтобы связаться с лицензированным консультантом в режиме онлайн. Этот веб-сайт принадлежит и управляется BetterHelp, который получает все сборы, связанные с платформой.
Источник: unsplash.com

Некоторые люди говорят, что им нужно нравиться, означает, что вы поверхностны. Однако люди — существа социальные, и нам нужно чувствовать, что нас поддерживают и ценят окружающие. Не всем вы понравитесь, и каждый зрелый и работоспособный человек должен с этим мириться. Однако ощущение того, что вы никому не нравитесь, может угнетать и пугать. К счастью, есть несколько способов решить эту проблему.

Развитие хороших социальных навыков необходимо для построения хороших отношений.Поиск и удержание друзей требует усилий. Подумайте о людях, которые чаще всего находятся рядом с вами, знакомство часто может привести к близкой дружбе. Не рассчитывайте, что совместная работа или посещение одной школы будут для вас всей дружбой. Найдите общие интересы; найдите кого-нибудь, у кого есть схожие убеждения и взгляды. Помните, что вам не обязательно соглашаться со всем, что кто-то говорит — это не делает вас более привлекательным как друга или партнера.

Вы также можете развить свои разговорные навыки, задавая вопросы и отвечая на них немного более подробно, чем было сказано.Ведите небольшие беседы. Это имеет значение для развития взаимопонимания и создания комфорта для других. Самый эффективный способ наладить взаимное общение — не перебивать, когда кто-то разговаривает. Узнавайте, о чем можно поговорить с другими, читая других и находя общие интересы. Вы также можете читать книги или смотреть видео по общению, чтобы улучшить свои навыки и уверенность в общении с другими людьми.

Возможно, вам потребуется разнообразить свои социальные навыки, чтобы перестать думать «Я не нравлюсь людям»

Вы, возможно, читали вышеупомянутый раздел и думали: «Но я очень вежливый и честный собеседник, и людям все еще кажется, что я не нравлюсь.»Возможно, вы правы. Однако социальные навыки — это не универсальный навык. То, что может считаться хорошими манерами в одной обстановке, может показаться неуместным в другой, вроде того, как вы не носите смокинги, чтобы спортивные мероприятия. Если вы обнаружите, что не подходите для определенных мероприятий, подумайте о том, чтобы спросить себя, соответствуют ли ваши манеры и поведение окружающим вас людям.

Вы не видите людей как личности

Оба вышеупомянутых раздела представляют собой ситуации, в которых вы можете не нравиться некоторым людям в определенных условиях.Однако все, кто не такие, как вы, могут быть просто в вашей голове.

Источник: unsplash.com

Одна из возможных причин думать, что вы никому не нравитесь, — это чрезмерное обобщение. Обобщение — это свидетельство чего-то ограниченное количество раз и допущение, что это часто так. Это важный навык, который помогает нам быстрее учиться и избегать опасных ситуаций. Например, если вы однажды ели суши, а потом заболели, вы можете обобщить, что от суши вас тошнит, и избегать этого.Это предохраняет вас от повторения одних и тех же ошибок и избавляет ваш мозг от необходимости подходить к каждому опыту, связанному с суши, как к новому опыту.

Чрезмерное обобщение — это свидетельство чего-то ограниченное количество раз и при условии, что это всегда так. Итак, представьте, что вы едите суши, заболеете и предполагаете, что в следующий раз, когда вы будете есть, вы снова заболеете. Очевидно, это было бы бесполезно и, скорее всего, неточно.

Люди

Нечто подобное может случиться с людьми.Если вы знаете, что вы не нравитесь одному человеку, вы можете чрезмерно обобщить и предположить, что вы никому не нравитесь, хотя, скорее всего, это не так. Это могло случиться с кем угодно в экстремальных обстоятельствах, например, после разрыва отношений. Однако, как упоминалось выше, у некоторых людей более сильная потребность в чувствах. Эти люди могут быть более быстрыми в обобщении, даже если человек, которому они не нравятся, является более далеким знакомым или даже незнакомцем.

Лучший способ противостоять этой информации — бороться с побуждением использовать всеобъемлющие термины, такие как «ужасно», «массово» и «каждый».«Вместо этого используйте поддающиеся количественной оценке термины, чтобы по-настоящему исследовать доказательства. Используйте более открытые слова, такие как« может »или« иногда ». Эти слова позволяют вам рассматривать возможности, которые могут быть частично верными, не предполагая отношений« все или ничего ».

Самореализующееся пророчество

Помните об абсолютных пророчествах, таких как «никто никогда не будет любить меня», они могут стать самореализующимися. Идея самореализующегося пророчества «- это идея о том, что если вы верите во что-то достаточно сильно, это станет правдой не потому, что вера истинна, а потому, что ваши действия в отношении этого изменят ваши действия и отношение.Если вы считаете, что вы никому не нравитесь, вы можете перестать проводить время с людьми или начать притворяться кем-то, кем вы не являетесь — и то, и другое может отпугнуть людей, которые никогда не испытывали к вам неприязни.

Потребность в том, чтобы нравиться — где «Люди не любят меня» проистекает из

Мы уже несколько раз упоминали, что люди — социальные существа, которым нужно чувствовать себя подобными. Однако некоторые из нас чувствуют, что нуждаются в большем, чем другие. Если вы чувствуете потребность быть любимыми всеми, вы можете быть более чувствительными к тем людям, которым вы не нравитесь.Если вы думаете, что это может быть ваш случай, лучше всего потратить больше времени на то, что вы делаете, и не беспокоиться так сильно о том, что другие думают о вас. В конце концов, вполне вероятно, что они не думают о вас так много, как вы думаете. И это нормально.

Ненавижу такое чувство. Почему я не нравлюсь людям?

Мы можем помочь. Щелкните здесь, чтобы связаться с лицензированным консультантом в Интернете.
Источник: unsplash.com

Ты не любишь себя, значит, и люди не будут

Наконец, вы можете себя не любить.Вы помните, как мы говорили об обобщении как о некоем сокращении, которое выбирает ваш мозг, потому что это проще и быстрее, чем постоянно иметь дело с новой и сложной информацией? Подобный метод называется «проекция».

«Проекция» — это когда вы чувствуете определенным образом и предполагаете, что другие люди вокруг вас тоже чувствуют то же самое. Это дает вам приблизительную оценку того, что может испытывать кто-то другой, без необходимости слишком глубоко погружаться в их реальное восприятие того, что происходит.Тем не менее, это обычно неточно, и, опять же, ваш мозг может зайти слишком далеко до такой степени, что он перестает быть удобным ярлыком и становится тупиковой дорогой.

Неприязнь к себе или чему-то в себе может быть вредным и вводить в заблуждение не только в отношении проекции, но и другими способами. Явление, похожее на проекцию, но не такое серьезное, — это простое самосознание или чувствительность. Это когда есть что-то, что вам не нравится в себе, и вы полагаете, что это беспокоит и всех остальных, даже если они этого не замечают или их это может не беспокоить.Подобно самоисполняющемуся пророчеству, если мы потратим столько времени и энергии на беспокойство о наших недостатках, это только сделает их более заметными.

Что вы можете сделать, чтобы помочь таким людям, как вы?

Если вы считаете, что один или несколько из последних четырех разделов этой статьи описывает то, через что вы проходите, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы изменить свой взгляд на мир и свои отношения с ним.

Одно довольно простое место для начала — это практика медитации осознанности.Медитация осознанности — это мысленное упражнение, в котором вы пытаетесь очистить свой ум, чтобы заметить мысли, которые прерывают вашу практику. Это постепенно приучает вас быть более сонастроенным со своими мыслями и эмоциями, чтобы вы могли справляться с ними здоровыми и продуктивными способами, вместо того, чтобы позволять им выходить из-под контроля, как в случае чрезмерного обобщения и проекции.

Если вы чувствуете, что некоторые из ваших проблем — это комбинация самообмана и недовольства, вы можете выбрать более активный подход, например, вести дневник.Ведя дневник, вы пишете о событиях в своей жизни и о том, что они заставляют вас чувствовать. Это позволяет вам осознанно размышлять о различных жизненных ситуациях и вашей реакции на них. Еще одно преимущество состоит в том, что иногда вещи, которые кажутся нам очень реальными, могут показаться глупыми, когда мы видим их записанными или слышим вслух. Наконец, в отличие от медитации, ведение дневника предоставляет письменную запись, на которую вы можете оглянуться и которую вы можете использовать, чтобы спланировать, как работать с будущими событиями.

Источник: unsplash.com

Последний метод — уравновесить свои мысли. Это своего рода комбинация умственного упражнения на внимательность и аналитической подсказки ведения дневника. Чтобы уравновесить свои мысли, нужно взглянуть на мысль, которая беспокоит или тревожит вас, и взглянуть на нее глубже. Речь идет не просто о принятии этих мыслей и чувств, а о том, чтобы спросить себя, реалистичны ли они. Уравновешивая свои мысли, хорошо составить список, в котором представлены доказательства за и против негативных стереотипов мышления.Найдите время, чтобы признать важные темы в доказательствах своих негативных мыслей. Подводя итог, не менее ценно и научные выводы, содержащиеся в свидетельствах против таких мыслей.

Помощь

Иногда описанных выше методов решения ваших проблем может быть недостаточно или они могут не улучшить ваше самочувствие. Некоторым людям нужна небольшая помощь, чтобы справиться со своими страхами и проблемами. Один из вариантов получения помощи — онлайн-терапия. При онлайн-терапии, подобной той, что предлагается через BetterHelp, вы встречаетесь с лицензированным консультантом или терапевтом через подключение к Интернету.Вы можете запланировать голосовые или видеозвонки или даже просто поговорить с ними, например написать другу. Этот метод проще и доступнее, чем личная терапия или консультации. Ниже вы можете прочитать некоторые отзывы консультантов BetterHelp от людей, которым помогли с аналогичными проблемами.

Отзывы консультанта

«Ли Блуин всегда рядом со мной, и я действительно уверен в его способности помочь мне понять мои проблемы. Он уже дал мне полезные советы и способы попрактиковаться в решении проблем в моей жизни.Я считаю, что Ли действительно слушает и хочет помочь. Я нахожу это очень полезным каждый раз, когда мы обсуждаем все, с чем я борюсь, и я с нетерпением жду продолжения работы с ним ».

«Чарльз — отличный консультант. Он упрощает обсуждение сложных тем и помогает мне понять, почему я чувствую то же, что и я … В разгар шторма очень полезно иметь руководство человека, у которого есть четкое и беспрепятственное представление о том, что происходит, чтобы я мог сделать для себя лучший выбор.Руководство Чарльза позволяет мне начать делать это … Я безмерно благодарен за его помощь ».

Движение вперед

Когда вам кажется, что вы никому не нравитесь, важно дать людям возможность любить вас. Это проблема, которую нельзя решить, изолировав себя. Независимо от того, что вы испытываете, с правильными инструментами вы, , сможете найти для полноценные отношения. Сделайте первый шаг сегодня.

Часто задаваемые вопросы

Что мне делать, если я не нравлюсь людям?

Если вы кому-то не нравитесь, вам может быть трудно принять формулировку «Кого волнует, что думают люди?» отношение.Вы не хотите доставлять людям, которые не любят вас, удовольствие от того, что вас это обижает, но это сложно. Вот несколько шагов, которые помогут в этом.

• Это нормально — чувствовать боль, когда вы думаете, что «я не нравлюсь людям», но вам также нужно понимать, что не всем понравится . Иногда это не ваша вина; вы просто растираете людей неправильно без уважительной причины. Не со всеми дружить.
• Важно критически относиться к своим недостаткам.Даже если у некоторых людей нет веских причин любить вас, у других может быть причина. Однако мало кто скажет вам причины, поэтому вам нужно критически взглянуть на себя. Каковы некоторые повторяющиеся причины, по которым вам может казаться, что человек вас не любит, ? Есть ли способ изменить это? В таком случае вам может потребоваться обратиться к терапевту, поскольку не все умеют глубоко и лично оценивать себя.
• Найдите людей, которым вы действительно нравитесь и которые хотят проводить с вами время.Эти люди склонны прилагать усилия, чтобы быть с вами рядом, давать вам советы и критиковать, потому что это помогает вам укрепиться, и они излучают положительную энергию. Не проводите время с людьми, которые дают вам негативную энергию.

Как узнать, что ты кому-то не нравишься?

Если кто-то не скажет вам прямо, вы никогда не узнаете наверняка. Некоторые люди могут казаться вам сдержанными или не очень милыми, но они не возражают против вас или даже могут им нравиться. Может случиться и обратное.Некоторые люди кажутся максимально дружелюбными, но разговаривают за вашей спиной. С учетом сказанного есть тонкие признаки того, что вы кому-то не нравитесь, и к ним относятся:

• Их язык тела закрыт. Они не хотят выражаться, не смотрят вам в глаза и не применяют это равномерно по всем направлениям. Последнее важно, так как есть социально неловкие люди, у которых могут быть проблемы с языком тела, но они имеют в виду добро. Однако, если вы видите, что кто-то открыто говорит своим языком тела по отношению к кому-то другому, но не к вам, это может быть признаком того, что что-то происходит.
• Вы должны попытаться поговорить с ними. Они никогда не пишут вам сначала и не пытаются имитировать планы. Довольно часто человек может отказаться от планов под предлогом на бумаге. Опять же, это не всегда означает, что вы не нравитесь человеку, но на это нужно обратить внимание.
• Этот человек находится рядом с вами только тогда, когда есть другой друг. Это может быть ситуация друга друга, когда он просто терпит вас, а не любит вас.
• Наконец-то кажется, что они этого не делают.Это может быть сложно, так как некоторые люди, особенно те, у кого есть беспокойство, могут думать, что все хотят их получить, но если вы обычно не чувствуете этого, и в сочетании с другими признаками, это может указывать на то, что человек этого не делает. ты мне нравишься.

В идеальном мире люди сказали бы это прямо, но мы не живем в этом мире. Некоторые люди могут даже терпеть вас, потому что они пытаются что-то от вас получить. Таким эгоистичным людям нет места в вашей жизни.

Как перестать заботиться, если вы не нравитесь людям?

Самый важный шаг — понять, что не каждому вы понравитесь.Вы можете быть самым милым человеком в мире, и кто-то найдет причину, а может быть, даже не причину, чтобы не хотеть с вами разговаривать.

С учетом сказанного, если это все еще вас беспокоит, возможно, это ваша незащищенность. Выясните свои недостатки и выясните, почему вы кому-то не нравитесь. Затем попытайтесь улучшить себя. Наконец, окружите себя людьми, которым вы действительно нравитесь. Хотя люди, которым вы не нравитесь, могут изменить свое мнение, вы не можете заставить это сделать это. Вместо этого тратьте свою энергию на то, что делает вас счастливым.

Что делать, если кто-то не хочет с вами разговаривать?

Если кто-то не хочет с вами разговаривать, это может расстраивать. Возможно, человек раньше с вами разговаривал, а теперь игнорирует вас. Или, может быть, вы хотите с кем-то подружиться, но он, похоже, не открывается.

Во-первых, вы должны понять, что это нормально, если люди не хотят с вами разговаривать. Вы не можете навязать дружбу или отношения с кем-то, кто вас полностью игнорирует. С учетом сказанного, постараюсь понять, почему это все еще хорошая идея.

Спросите человека, сделали ли вы что-то не так, и упомяните, что хотите исправить это. Если они ответят, послушайте, что они скажут. Если они говорят, что им нужно место, дайте им место. Если они хотят поговорить с вами о своих проблемах, они это сделают.

Наконец, если они продолжают игнорировать вас, нет причин, по которым вы должны продолжать эти односторонние отношения. Вместо этого окружите себя людьми, которым вы действительно нравитесь и которые хотят попытаться с вами поговорить.

Можно ли не иметь друзей?

У некоторых людей нет друзей, и они могут задаться вопросом, нормально ли это.Ответ положительный. Хотя отсутствие друзей может расстраивать, бывают случаи, когда отсутствие друзей может сделать вас сильнее.

Это особенно актуально с возрастом. Завести новых друзей может быть труднее, и ваши старые друзья, возможно, уехали. Хороший друг может быть полезным, но и научиться личной ответственности и самообеспечению тоже может быть полезен.

Почему меня игнорируют?

Может быть довольно неприятно разговаривать с людьми, только они могут отрезать вас или игнорировать вас.В Интернете вас могут проигнорировать из-за уведомления «сообщение просмотрено» или, что еще хуже, человек вообще не прочитает ваше сообщение. Иногда это не твоя вина, а иногда. Вот несколько возможных причин.

• Социальная неловкость. Вы говорите недостаточно громко и уверенно, иначе вы можете неловко вмешаться в разговор. Многие люди испытывают неловкость в обществе, и над этим нужно работать, будь то самопомощь или занятия по говорению.Иногда эта социальная неловкость может возникать из-за того, что вы говорите что-то не в то время. Например, вы, возможно, пытались поговорить с кем-то, когда он собирался ложиться спать.
• Вас игнорируют из-за того, что вы говорите. Иногда вы можете все время казаться излишне негативным или критичным, или то, что вы говорите, не имеет никакого отношения к разговору. В текстовых сообщениях вы можете отправлять людям приветствия из одного слова, которые ничего не вносят в разговор.
• Вас могут игнорировать, потому что вы всегда пытаетесь говорить о себе.Иногда эгоистичные люди не осознают, что они такие. Взгляните на свои слова. Они кажутся немного эгоистичными? Есть ли способ перестать быть таким?
• Наконец, вас могут игнорировать, потому что люди, которыми вы себя окружаете, не заботятся о вас. Если вы критически оценили себя и не считаете, что это ваша вина, одно из решений — найти людей, которым вы действительно небезразличны и которые хотят слушать то, что вы говорите.

Как не позволять людям беспокоить вас?

Может быть трудно перестать беспокоить вас.Даже если вы попытаетесь этого избежать, некоторые люди живут в вашей голове без ренты. Вот несколько способов это остановить.

• Во-первых, осознайте, что вы не можете изменить других людей, только себя. Если кто-то делает что-то, что вас беспокоит, научитесь отпускать то, что вы не можете изменить.
• Если человек беспокоит вас, потому что он токсичен, возможно, пора его прекратить. Либо так, либо установите какие-то границы и держите их как можно более твердыми.
• Не принимайте это на свой счет.Когда вы этого не делаете, люди стараются не беспокоить вас, потому что это больше не делает вас несчастным.
• Еще одна вещь, которую вам следует сделать, — это посмотреть, как другие люди обращаются с ними, если этот человек повторяется. Когда дело доходит до правильного обращения с людьми, если вы этого не сделаете, люди будут ходить вокруг вас. С учетом сказанного, все реагируют по-разному, и вам нужно найти способ, который работает в вашей ситуации.

У скольких людей нет друзей?

Число может вас удивить.Один опрос YouGov показал, что каждый пятый миллениал говорит, что у него нет друзей. Число может быть намного больше, особенно если люди путают друга со знакомым. Вы можете поверить, что у более молодого поколения, которое выросло в социальных сетях и в общении, было бы больше друзей. Однако цифровые друзья не могут заменить личное общение, и поддерживать тесные связи с людьми может быть труднее.

Почему я считаю, что я не нравлюсь людям?

Люди, которые переживают это, могут чувствовать себя изолированными.Они часто боятся большой группы, потому что беспокоятся, что ее члены говорят о них. Они излишне анализируют, ища скрытый смысл в словах или действиях других, чтобы указать на свою неприязнь. У них могут быть проблемы с самооценкой или отказом от них. Отрицательные отзывы о вас в социальных сетях также могут усилить ощущение того, что вы не нравитесь всем людям, хотя это просто неправда.

Как это называется, если вы думаете, что все его ненавидят?

Гиперчувствительность, связанная с пограничным расстройством личности, — это расстройство, которое иногда может вызывать у вас чувство паранойи, что все вас ненавидят.Это может вызвать паранойю из-за того, что они говорят за вашей спиной, выдают личную информацию о вас другим, чтобы сбить вас с ног или посмеяться за вашей спиной.

Почему я думаю, что все замышляют против меня?

Вы постоянно двигаетесь по жизни в обороне, готовясь к следующей атаке? Может быть, мир кажется пугающим местом, и вам трудно доверять людям. В конце концов, каждый сам за себя, не так ли? Параноидальное расстройство личности (PPD) проявляется как давняя модель недоверия.Человек, страдающий PPD, почти всегда будет считать, что мотивы других людей вызывают подозрение. Из-за этого они могут выглядеть контролирующими, критичными или скрытными, а их подозрения могут доходить даже до того, что заставляют их действовать окольными способами.

Важная часть жизни — это изучение баланса. Сама по себе осторожность — не плохо. Но если такой уровень осторожности привел вас в состояние повышенной готовности и вы постоянно сомневаетесь в мотивах всех, кого встречаете, то здесь может быть что-то еще.Подобные модели убеждений обычно происходят из прошлого опыта. Когда мы с подозрением относимся к людям и как будто нам нужно всегда быть начеку, мы живем из атмосферы недоверия. Доверие формируется — или не формируется — в наших самых ранних отношениях. Это потому, что в детстве мы самые уязвимые. В детстве мы почти полностью полагаемся на взрослых, и, не имея альтернативы, мы доверяем им.

Как отличить ненастоящего друга?

• Они эгоистичны.Немного эгоизма — это нормально для кого-то. Но если вы заметили, что ваши друзья всегда заботятся о своих интересах в ущерб другим, это красный свет.
• Ваши отношения с ними условны. Фальшивые друзья оказывают вам внимание и поддержку только тогда, когда им это удобно. В противном случае они не будут тратить энергию на вас или других.
• Они питаются сплетнями и драмой. Нет более очевидного знака, чем этот. Ничто не возбуждает фальшивых людей, кроме разговоров о несчастьях других людей.Им нравится, когда у людей много драмы. И им очень нравится быть в центре событий, когда это происходит.

• Они странно себя ведут, когда ты с другими людьми. Не следует заставлять вас думать, что кому-то стыдно с вами дружить. И вы, конечно же, не хотите, чтобы вас окружали люди, настроение которых меняется беспорядочно.
• Вы должны подделывать вещи, чтобы вы им нравились. Доставлять удовольствие людям, которых вы любите, — это нормально. Но если вы делаете все возможное, чтобы понравиться вашим друзьям, то вы знаете, что что-то не так.Если вам нужно изменить себя просто для того, чтобы почувствовать себя принятым, тогда ваши друзья — фальшивки.
• Они патологические лжецы. Вы имеете дело с лжецом, а фальшивые друзья — лжецами.
• Поддельные друзья чрезвычайно манипулируют. Фальшивый друг маневрирует в любой ситуации в своих интересах, и им это нравится. И вы можете подумать, что это не имеет к вам никакого отношения.
• Они плохо отзываются о тебе, когда тебя нет рядом. Вы слышали, что один из ваших друзей любит плохо о вас говорить, когда вас нет в комнате? Учитывая их склонность к драме, в этом нет ничего удивительного.
• Поддельные друзья завидуют. Фальшивые друзья легко вам завидуют. Для вас полезно признать этот важный факт.
• Они слишком критичны. Ничто не радует фальшивого друга. Для них никто не годится. И они тоже любят говорить это вслух. У них часто есть комплекс превосходства, и они думают, что они в состоянии быть чрезмерно критичными по отношению ко всем остальным. Они замечают мелкие ошибки, которые вы делаете, и усиливают их. Они попытаются занизить ваши достижения, как будто они не так уж и важны.И они редко делают вам искренний комплимент.
• Им нельзя доверять. Фальшивым друзьям нельзя доверять. Они продают вас и не задумываются. Их первый инстинкт — защищаться и думать о себе. Они никогда не примут вас в расчет. Это делает их крайне ненадежными.

Почему у некоторых людей нет друзей?

Обычно, когда у кого-то нет друзей, это редко потому, что его основная личность не нравится.Обычно это происходит из-за множества мешающих факторов, например, они не знают, как заводить друзей. Они слишком застенчивы, социально обеспокоены, не уверены в себе или неуверенны, чтобы заводить дружбу, и им приходится работать больше, чем другие, чтобы развивать эту дружбу.

Как определить ненавистника?

У каждого нормального человека есть люди, которые его ненавидят. Ненавистники бывают двух видов: наименее опасные, которые выражают свою ненависть напрямую, и более опасные, которые выражают свою ненависть более тонкими способами.Поскольку второй тип ненавистников иногда выступает в роли друзей, вы должны научиться их замечать и выделять. Вот несколько знаков:

• Они не станут вам комплименты или поздравления. Одно из самых сложных дел для ненавистника — это сделать комплимент или поздравить того, кого он ненавидит. Даже если он сделал это однажды, вы обнаружите, что то, как он это делает, сильно отличается от того, как это делают другие. В то время как большинство друзей тепло поздравят вас, когда вы сделаете отличную работу, ненавистник вряд ли сможет это сделать
• Они демонстрируют на языке тела признаки печали, когда вы добиваетесь успеха.Когда вы хорошо поработаете или достигнете одной из своих целей, ненавистник будет недоволен результатом. Слушая вашу историю, ненавистник может коснуться своего носа (знак языка тела, который показывает, что человеку не нравится то, что происходит).
• Они не будут смеяться над твоими шутками. Даже если вы сказали что-то действительно смешное, ненавистник не сможет смеяться над этим, если он не симулирует улыбку.
• Они будут ругать тебя. Не каждый человек, который говорит о вас в ваше отсутствие, является ненавистником, но когда человек говорит о вас так, что это побуждает других также ненавидеть вас, тогда он, безусловно, ненавидит вас.
• Они захотят узнать ваше личное дело. Ненавистник всегда захочет узнать о вашем прогрессе в жизни, просто чтобы убедиться, что вы все еще страдаете и чувствуете себя хуже них. Вы можете обнаружить, что он задает слишком много подробных вопросов о вас, просто чтобы узнать, счастливы вы или нет
• Они будут отображать контент, когда сочтут вас недовольным. Слушая вашу грустную историю, ненавистник может коснуться своих бровей (знак языка тела, который показывает, что человек доволен происходящим), станет более энергичным или даже улыбнется.Им нравится, когда вы терпите неудачу и не достигаете своих целей.
• Они попытаются предупредить вас, когда вы попытаетесь добиться успеха. Они не хотят, чтобы вы меняли свою жизнь к лучшему. Это те, кто обычно пытается предупредить вас, когда вы пытаетесь добиться успеха в жизни или делаете что-то, что им не удалось.
  

Что это значит, если кто-то ненавидит вас без причины?

Давайте избавимся от этого факта — вы не всем понравитесь, и есть много причин, по которым, скорее всего, вы не имеете к вам никакого отношения.К сожалению, такова жизнь. Есть цитата неизвестного автора, в которой говорится: «Человек ненавидит вас по одной из трех причин: они хотят быть вами, они ненавидят себя или они видят в вас угрозу». Люди, которым по-настоящему комфортно с собой, не хотят быть кем-то другим. Они действительно счастливы своей жизнью, и это позволяет им искренне быть счастливыми за кого-то другого и за свои успехи. Когда они завидуют вам, они чувствуют необходимость подавить вас, возможно, сказать, что вы не заслуживаете того, что имеете, или что вам повезло добиться того, чего вы достигли.Да, можно ревновать, не ненавидя кого-то, но когда кто-то ненавидит вас, его ревность возрастает в геометрической прогрессии, показывая, насколько они небезопасны и несчастны в своей жизни. Просто помните, что на самом деле это не имеет к вам никакого отношения. Их точка зрения омрачена их собственным несчастьем, и они чувствуют необходимость унижать других.

Почему все бросают меня?

Одна из причин, по которой люди могут покидать вас, заключается в том, что вы сознательно или подсознательно эмоционально отталкиваете их из-за чувства собственного достоинства или из-за проблем с отказом.Вам может казаться, что если вы сначала оттолкнете их, то вам не придется чувствовать боль от того, что они покидают вас, даже если они могут и не уйти. Важно понять, действительно ли они уходят от вас или вы сами виноваты. Пока не найдешь ответ, ты больше не будешь доверять себе или другим.

Что заставляет человека думать, что он всегда прав?

Быть правым — это парадокс. Это легко, когда мы правы, но трудно, когда мы понимаем, что это не так. Кажется, что люди, которые «всегда правы», обладают такой уверенностью и уверенностью.Но поймите теперь, что праведность обычно преподносится кем-то, кто не уверен в себе и обычно является очень неуверенным человеком. Скорее всего, им придется стать крупнее, чем компенсировать свою незащищенность.

Настоящие друзья игнорируют вас?

Мы все люди, и поэтому независимо от отношений мы не сможем быть идеальными все время. Даже в браке бывают взлеты и падения, так почему бы не заводить дружбу? Но что вы делаете, когда внезапно понимаете, что ваш друг полностью игнорирует ваши сообщения, звонки и приглашения пообщаться? Знание правильного ответа может гарантировать, что вы постояте за себя, не выходя за границы.Во-первых, вот некоторые признаки того, что ваш друг может вас игнорировать:

• Медленная игра. Классический признак игнорирования — медленная игра. Это когда вы отправляете текстовое сообщение, звоните другу или приглашаете его куда-нибудь, и ему требуется ненормально много времени, чтобы ответить. Если вас действительно игнорируют, вы получите несколько замедленных темпов игры за короткий период.

• Ложный ответ. Иногда вы разговариваете со своим другом и замечаете, что он дает расплывчатые ответы и не смотрит в глаза.Это часто сочетается с желанием быстро уйти или сменить среду обитания. Когда вас игнорируют из-за фальшивых ответов, обычно есть основная причина, коренящаяся в обиде или тревоге.

• Всего сторонников. Наконец, есть полное избегание. Это когда вы обращаетесь к кому-то несколько раз, а он никогда не отвечает вам. В мире знакомств это называется привидениями.

Теперь важно отметить, что есть определенные ситуации, в которых игнорирование не является целенаправленным или злонамеренным.Люди заняты и не всегда понимают, что блокируют людей.

Защитите себя. Хотя легко потратить время на размышления о том, что вы могли бы сделать по-другому, это важный факт, что вам нужно защитить себя, по крайней мере, в краткосрочной перспективе, пока не установится доверие. Не устанавливайте нереалистичных ожиданий и готовьтесь к худшему. В идеале вы сможете поговорить с другом и все уладить, но не думайте, что все будет хорошо.Установите охранников и защитите себя. Люди меняются, и вы не заслуживаете эмоциональных американских горок на недели, месяцы или годы.

Встретьтесь лицом к лицу. Несмотря на то, что смартфоны и социальные сети великолепны, недостатком этих инструментов является то, что общение лицом к лицу стало немного утерянным искусством. Когда у нас возникает проблема, мы с большей вероятностью отправим сообщение или возьмем трубку. Проблема с этой реакцией в том, что общение во многом зависит от невербальных сигналов, таких как мимика, язык тела и движения рук.Если есть возможность, постарайтесь встретиться с другом и поговорить о проблеме. Это позволит вам обоим общаться друг с другом без каких-либо разделений. Это также повышает вероятность того, что вы решите проблему и договоритесь о решении.

Избегайте чрезмерной реакции. Легко автоматически предположить, что кто-то игнорирует вас, потому что ненавидит вас или заменил вас. Скорее всего, это неправда, и вам нужно избегать чрезмерной реакции. Есть два различных типа чрезмерной реакции — внешняя и внутренняя, — и обе они нездоровы и непродуктивны.Иногда нелегко отреагировать слишком остро, но важно постараться не делать этого.

Попросите другого друга вмешаться. Если ничего не помогает, то вы можете попросить друга вмешаться. Но действуйте при этом с особой осторожностью. Если вы выберете кого-то, кто знает только вашего друга, это может принести больше вреда, чем пользы. Вернись. Затем вы сможете честно поговорить о том, как наладить отношения.

Как узнать, завидует ли вам друг?

Говорят, ситуации «несправедливые».Ваши друзья из тех, кто регулярно говорит о том, что «несправедливо», что у вас есть определенные вещи, а у них нет? Это может относиться к работе, близкому человеку или материальным вещам, например, хорошей машине.

Они всегда очень конкурентоспособны. Конкуренция: немного этого может быть хорошо, но слишком много может быть признаком того, что ваши друзья видят зеленый цвет. Они не хотят, чтобы вы улучшили свою личную или профессиональную жизнь, и не хотят, чтобы вы добились успеха. Чрезмерная конкуренция не только идет рука об руку с ревностью, но также может быть признаком того, что дружба в целом токсична.

А еще они всегда очень негативные. Вы говорите своим друзьям, что получили повышение, и почему-то встречаете негатив по поводу достижения. Они не хотят поддерживать или укреплять вас, а скорее придают этому негативную окраску.

Им нужно отодвинуть вас на задний план. Если вы имеете дело с завистливыми друзьями, они могут сначала ударить вас тем негативом, о котором мы говорили, а затем они могут перейти прямо в комментарии, которые могут отодвинуть на задний план ваши достижения. Конечно, это звучит контрпродуктивно, но это их пассивно-агрессивная цель.

Какие признаки фальшивой любви?

Есть много причин, по которым люди притворяются влюбленными. Вот несколько общих признаков, указывающих на признаки ненастоящей любви:

• Тебя пытаются изменить
• Они пытаются контролировать вас
• Тебе не доверяют
• Они не ставят вас в приоритет
• Они эмоционально далеки
• Они кажутся равнодушными
• Они не идут навстречу
• Они легко откажутся от тебя

Как узнать, притворяется ли это девушка?

То же самое с мужчиной или женщиной, вот некоторые явные признаки того, что девушка не настоящая:

• Они не смотрят в глаза
• Они непоследовательны
• Они непоследовательны в своих действиях и словах

Они тоже хвастуны группы.Они будут продолжать говорить о том, что они сделали или делают, и будут преувеличивать самые незначительные вещи и свою роль в этих вещах. Они могут даже преувеличивать до степени лжи, если это служит им цели.

Связаться с BetterHelp

Для получения дополнительной информации о том, где найти терапевта, который может вам помочь, вы можете обратиться по адресу [email protected]. Вы также можете найти нас в LinkedIn, Twitter, Instagram, Google+, Facebook, YouTube и Tumblr.

Подробнее о мыслях «Я не нравлюсь людям» и психическому здоровью на сайте BetterHelp:

Если вы находитесь в кризисной ситуации или хотите узнать больше о психическом здоровье, позвоните по следующим горячим линиям:

12 способов, которыми успешные люди общаются с людьми, которые им не нравятся

Никто не любит иметь дело с трудным человеком. Жизнь была бы намного проще, если бы мы могли просто избегать всех людей, которые нам не нравятся.

Но, как говорится, жизнь бывает.Возможно, вам придется работать над проектом с неприятным коллегой. Или ваш самый большой заклятый враг постоянно появляется перед профессиональными миксерами и социальными службами. Хуже всего то, что вы можете узнать, что на ужин придут самые надоедливые члены вашей семьи.

Смотреть в Forbes:

Успешные люди часто способны справляться с проблемными личностями, с которыми им приходится взаимодействовать. Это тонкое искусство, которому тоже можно научиться.

Первый шаг — сделать глубокий вдох и осознать, что это часть жизни.Иногда нам приходится улыбаться и терпеть это. Но есть несколько вещей, которые мы можем сделать, чтобы выжить из сложной ситуации. Если вы примете эти 12 советов близко к сердцу, вы сможете успешно справиться с человеком, которого презираете.

1. Отпусти

Часто мы настолько боимся общения с кем-то, кто нам не нравится, что уровень нашего беспокойства начинает расти еще до того, как мы даже войдем в комнату с этим человеком. Когда ваши нервы дрожат, очень легко слишком остро отреагировать и прыгнуть кому-то в глотку или сказать что-то, о чем вы могли бы пожалеть.

Эмоции подобны джинну: как только вы выпустите их из бутылки, их трудно снова взять под контроль. Поэтому, если вы знаете, что столкнетесь с кем-то, кто вас раздражает, сделайте глубокий вдох и направьте свой внутренний дзен. Успокойте свой разум. Примите позицию «отпустить». Если вы чувствуете, что гнев начинает усиливаться, сосредоточьтесь на том, чтобы больше слушать и меньше говорить. Помните, вам не нужно есть слова, которые вы никогда не произносите.

2. Сосредоточьтесь на здоровых способах общения

Если вы обнаружите, что имеете дело с кем-то, у кого хроническая крапивница, пора найти способ спокойно, но уверенно выразить свои чувства.Большинство проблем связано с тем, как мы общаемся друг с другом. Вместо того, чтобы реагировать (что часто означает чрезмерную реакцию), попробуйте объяснить, что вы чувствуете, неконфликтным тоном. Один из лучших способов сделать это — делать утверждения «я».

В утверждении «Я» используется формула: «Когда вы ___, я чувствую ___». Вы можете сказать что-то вроде: «Когда вы сосредотачиваетесь на телефоне, а не смотрите на меня, когда я говорю, мне кажется, что вы не цените то, что я говорю». Затем подождите, чтобы услышать, как ответит другой человек.Конкретно укажите, какое поведение вас расстраивает и что вы хотели бы, чтобы они сделали, чтобы исправить проблему. Как только вы изложите свою точку зрения, обязательно прислушайтесь к их мнению.

3. Практика вежливости

Проявлять общие знаки внимания ко всем — хорошее практическое правило, независимо от того, с кем вы имеете дело. Вежливое и уважительное отношение ко всем, даже если вы не согласны, создаст основу вежливости. Это означает, что относитесь к другим так, как вы хотите, чтобы относились к вам. Даже небольшие добрые жесты могут помочь ослабить напряженность и укрепить доброжелательность.

Проявите свои лучшие манеры и сосредоточьтесь на том, чтобы справляться с ситуациями с изяществом и уравновешенностью. Если вы это сделаете, окружающие будут уважать вас и будут считать вас честным. Избегайте личных нападок и последовательно действуйте прилично, и вы получите преимущество, когда будете иметь дело с теми, кто хочет вас сломить.

4. Шаг в сторону, когда это возможно

Реальность такова, что иметь дело с трудным человеком можно так же, как пробираться через минное поле.Например, вы можете знать, что определенные темы вызывают у человека острые проблемы. В таком случае лучше избегать некоторых разговоров.

Да, вы должны уметь выражать свои опасения, и выбор сражений не означает полного отказа от конфронтации. Но вам также следует хорошо подумать о том, чем вы решите заняться и когда — многие из наших проблем носят ситуативный характер и со временем могут исчезнуть. Подумайте, какие проблемы стоят вашего времени и с чем вы эмоционально готовы справиться.Если кто-то хочет обсудить что-то, что, как вы знаете, заставит вас (или их) увидеть красное, спокойно скажите им, что вы хотите отложить это обсуждение на некоторое время.

5. Подделывайте, пока не сделаете

Не всегда легко сохранять спокойствие, особенно когда имеешь дело с тем, кто действует тебе на нервы. Вместо того, чтобы пытаться обыграть их в их собственной игре, возможно, пришло время блефовать.

Воспринимайте это как возможность улучшить свое покерное лицо.Если бы это была игра с картами с высокими ставками, вы бы сделали все, что в ваших силах, чтобы скрыть свою руку. Вы будете невозмутимы, показывая только то, что хотите показать. По сути, это то, как вы эмоционально отдаляетесь от кого-то, и это отличный способ дать себе эмоциональное пространство в сложных ситуациях.

6. Помните о своих эмоциях

В то время как вы, возможно, тренируетесь показывать миру невыразительное лицо, не пытайтесь полностью игнорировать свои эмоции.Хотя эмоциональная дистанция означает держать кого-то на расстоянии вытянутой руки, вы также должны помнить о своих чувствах. Вы не можете помешать кому-то нажать на ваши кнопки, если не знаете, когда это происходит.

Так что обратите внимание на свои внутренние эмоциональные американские горки. Что этот человек говорит или делает, чтобы вызвать у вас раздражение? Осознавая, что с вами происходит внутри, вы можете предпринять шаги, чтобы удержать их от повторения этого снова, например, зная, когда нужно отключиться. Найдите способ дать себе место, чтобы перегруппироваться и двигаться дальше.

7. Сделайте ставку на позитивный сдвиг

Если вам постоянно приходится иметь дело с кем-то, кто вам не нравится, может быть полезно попытаться положительно повлиять на то, как вы их воспринимаете, или, по крайней мере, иметь меньше негативных предположений о них.

Поэтому вместо того, чтобы сосредотачиваться на пессимистической мысли («Моя коллега только что посмотрела на меня и закатила глаза — она, должно быть, думала обо мне что-то негативное!»), Попробуйте взглянуть на это с более нейтральной точки зрения («Моя коллега» работница закатила глаза, но, возможно, она не имела в виду этого в отношении меня.Возможно, она просто думает о чем-то другом, например, о том, сколько у нее работы… »). Такое переосмысление позволит вам чувствовать себя менее раздраженным и позволит отпустить мелочи.

8. Найдите общий язык

Вместо того, чтобы избегать человека, который сводит вас с ума, вы можете попробовать провести с ним немного больше времени. Это, вероятно, идет вразрез со всеми фибрами вашего существа, особенно если этот человек входит в ваш список самых раздражающих людей. Но если вы потратите немного больше времени на их знакомство, например, поработаете с ними над проектом, вы сможете лучше их понять.

Как говорится: пройдите милю в шкуре другого человека, и вы увидите вещи с их точки зрения. Если вы потратите время на то, чтобы понять человека, который вам не нравится, это поможет вам проявить к нему больше сочувствия и сострадания. Вы можете видеть, что есть причины, по которым они такие, какие они есть. Возможность наладить с ними взаимопонимание поможет вам преодолеть эти неприятные пробелы в общении. Вы даже можете обнаружить, что у вас больше общего, чем вы думали.

9. Признать ценность различных мнений

Понимание точки зрения других людей — важный лидерский навык.В конце концов, менеджеры и лидеры призваны контролировать людей из самых разных слоев общества.

С точки зрения обеспечения максимальной производительности ваших сотрудников, на самом деле не имеет значения, нравятся они вам или нет; и неважно, нравитесь ли вы им. Фактически, может быть полезно узнать точку зрения людей с совершенно разными точками зрения. Они могут предложить уникальные идеи, которые бросят вызов и побудят к новому мышлению.

10. Внимательно посмотрите в зеркало

Если у вас есть постоянные проблемы с кем-то и вам трудно понять, почему, возможно, вам стоит заглянуть внутрь себя.Спросите себя, что вас отталкивает в этом человеке. Вы позволяете своей чувствительности раздуть ситуацию до предела? Иногда мы позволяем зависти или зависти мешать нам.

Может ли обида играть роль в том, как вы обращаетесь с этим человеком? Также может быть легко неверно истолковать чьи-то действия или вложить в них скрытые мотивы. Есть ли в вашем собственном опыте что-то, что может несправедливо повлиять на то, как вы кого-то видите? Важно осознавать свои собственные предубеждения или предвзятые мнения.Признание того, что вы разделяете часть вины, может быть первым шагом к исправлению проблемы.

11. Найдите свой круг доверия

Не пытайтесь решать все в одиночку — это только заставит вас чувствовать себя изолированным и более разочарованным. Попробуйте обратиться в систему поддержки. Обращение к кругу друзей, которым вы доверяете, даст вам возможность почувствовать себя услышанным, что позволит высказать свое недовольство и выразить свое недовольство.

Наставник или коллега, которому вы доверяете, могут дать совет о том, как действовать в особенно щекотливой ситуации на работе.Просто знание того, что кто-то понимает, что вы переживаете, может быть полезным. А ваши друзья могут по-новому взглянуть на то, как вести себя со сложным человеком.

12. Сосредоточьтесь на себе

Суть в том, что вы контролируете только себя и свои действия. Вместо того, чтобы зацикливаться на том, как сильно вы не любите кого-то или как он вас злит, сосредоточьтесь на своей стратегии обращения с ним. Подумайте, что вы можете сделать, чтобы ограничить их способность проникнуть вам под кожу.

Не позволяйте себе стать жертвой неприятного человека. Они того не стоят. Помните, никто не сможет затащить вас и украсть вашу радость, если вы им не позволите.

16 печальных причин, почему вы не нравитесь людям (с которыми вы можете что-то сделать)

Получите помощь специалиста с любыми отрицательными чертами личности, которые могут отталкивать людей. Просто нажмите здесь, чтобы найти консультанта, с которым можно связаться.

Голос в твоей голове задается вопросом: «Почему я не нравлюсь людям?»

Факт: вы не всем всегда нравитесь!

Это просто человеческая природа.

Мы все разные во многих отношениях: от того, как мы были воспитаны, до того, как мы выбираем одежду, и от наших хобби до выбранной нами области работы.

Поэтому неудивительно, что некоторые люди просто не геля.

Может быть, иногда у вас остается ощущение, что вы могли бы сделать или сказать что-то по-другому, но, поверьте, это не всегда касается вас!

Это важный момент, о котором следует помнить, потому что, какие бы усилия вы ни прилагали, чтобы адаптировать свое поведение, всегда найдутся люди, которые будут возражать лично вам.

Тем не менее, если вы действительно чувствуете, что меньше людей вас любят, чем не любят (и это вас беспокоит), то, возможно, потратите немного времени на изучение потенциальных причин, по которым вы потратите время с пользой.

Вы слишком заняты, чтобы подвести итоги?

Когда мы достигаем совершеннолетия и оставляем назойливые травмы подросткового возраста далеко позади, у многих из нас появляется склонность кататься на коньках через занятость жизни, не делая ни шага назад, чтобы подумать о том, как мы общаемся с другими.

Мы такие, какие мы есть.

Итак, когда в личных или деловых отношениях что-то не ладится, и мы оказываемся без друзей или союзников, вполне естественно полагать, что проблема в «них».

Но что, если в нашей манере поведения или поведении есть определенные вещи, которые каким-то образом отталкивают или даже активно оскорбляют?

Возможно, действительно существуют какие-то препятствия, которые мешают людям полюбить вас.

9 причин, по которым вы можете не нравиться некоторым людям

Что может быть причиной того, что вы менее популярны, чем большинство?

Почему вы пропускаете приглашения и часто чувствуете себя негодяем?

Или вы чувствуете, что ваша карьера страдает из-за того, что вы отчуждаете как начальство, так и коллег?

Давайте посмотрим на некоторые возможные факторы.

При небольшом количестве здорового саморефлексии один или два из них могут резонировать с вами и дать вам некоторые подсказки относительно того, как вы могли бы изменить свое поведение и обрести больше друзей.

1. Ты слишком много говоришь

Разговор на широкий круг вопросов — одно из величайших удовольствий в жизни, но это определенно улица с двусторонним движением.

Если один человек доминирует в разговоре и не может дать другим возможность выразить собственное мнение, это вызовет разочарование и негодование у слушателя.

Принуждение слушать одного человека, говорящего о себе, своих чувствах, отношениях и проблемах, — это не разговор…

… это сеанс терапии, и люди платят за это хорошие деньги!

Существует довольно сложный набор неписаных правил о том, как работает разговор, которые мы усваиваем в основном методом проб и ошибок по мере взросления.

Лучший собеседник — действительно хороший слушатель!

Помните об этом и не забывайте задавать искренние вопросы о том, что происходит в жизни людей, с которыми вы разговариваете.

И внимательно слушайте их отклик!

Сделайте это, и вы не ошибетесь.

2. Вы любите выпендриваться

Хвастунов никто не любит!

Если ваша жизнь идеальна, и вы чертовски умны, богаты или успешны, нет никакого оправдания тому, чтобы таранить ваше мнимое превосходство другим простым смертным.

Реальность такова, что большинство людей находят жизнь довольно тяжелой…

… поэтому неудивительно, что они менее чем впечатлены или даже открыто враждебны по отношению к любому, кто имеет привычку подчеркивать свои многочисленные достижения или выставлять напоказ свою новую машину или фотографии своего экзотического отпуска.

Дело не в том, что они завидуют, но их собственная жизнь каким-то образом принижена по сравнению с вашим очаровательным существованием.

Социальные сети сделали это проще, чем когда-либо. Вы можете поделиться своими успехами со своими «друзьями» одним нажатием кнопки и рассказать им, как прекрасна ваша жизнь.

Возможно, вы даже не воспринимаете это как хвастовство.

Поверьте мне: это так.

Вы завоюете уважение людей, если будете сопротивляться желанию подчеркнуть свои успехи и больше сосредотачиваться на достижениях других.

3. Вы уклоняетесь от вины

Мы все делаем ошибки. Конечно, есть.

Старинный афоризм «человеку свойственно ошибаться» точно резюмирует его.

И когда мы совершаем ошибку, лучший способ избавиться от нее — это признать ее, извиниться и, надеюсь, извлечь уроки из неудачного опыта.

Но тот, кто постоянно не может признать свою неправоту и, что еще хуже, будет спорить до посинения, что это кто-то другой сделал ошибку, скоро потеряет друзей.

Не поймите меня неправильно, признаться и извиниться непросто, и иногда это имеет неприятные последствия.

Тем не менее, это всегда правильный образ действий.

В то время как перекладывать вину на какую-то невиновную сторону и видеть, как они принимают на себя обстрел, недопустимо.

4. Вы запугиваете или запугиваете других

Дома или на работе, один из самых быстрых способов потерять друзей и потерять всякое уважение — попасть в ловушку, поиграть метафорическими мускулами и придираться к другим, которые ведут себя иначе или имеют мнения, расходящиеся с вашим собственным.

Быть хулиганом — это значит кормить человека собственной неуверенностью и на самом деле является демонстрацией слабости, а не силы.

По этой причине хулиганы почти всегда образуют клики, которые действуют сообща, запугивая или высмеивая тех, кто не вписывается в них.

Принадлежность к такой группе единомышленников повышает их самооценку.

Хулиганы могут думать, что у них действительно есть друзья, но на самом деле группа держится вместе из-за страха исключения, а не из-за взаимной любви или уважения.

Сделайте шаг назад и оцените свою собственную группу дружбы и то, как она функционирует, может дать вам несколько подсказок.

Это клика?

Разве он процветает на запугивании и отчуждении других?

Если да, думаю, вы сами решите, что вам нужно делать.

5. У вас плохая личная гигиена

Извините, что сводлю это к теме запахов тела, но неприятные подмышки, зловонное дыхание или общая нечистота в нашем западном обществе 21 ^st века не принесут вам друзей.

Раньше, когда от всех плохо пахло, это не было бы такой проблемой, но сейчас у кого-то мало или совсем нет оправдания, чтобы уйти из дома в грязной одежде, не приняв душ, не почистив зубы и не расчесав волосы.

Не делать этого — просто лень.

В конечном итоге все сводится к вежливости по отношению к другим, потому что, даже если вы не чувствуете запаха, плохая личная гигиена производит довольно неприятные запахи.

В многолюдных мегаполисах, в общественном транспорте или в офисе никто не захочет сидеть рядом с вами, но в тесноте они будут вынуждены, и они не будут вас за это благодарить.

Это отразится и на вашей профессиональной жизни. Возможно, вас вообще не примут на работу, но даже если вы преодолеете это препятствие, ваши коллеги могут отвергнуть вас, прежде чем они даже подойдут достаточно близко, чтобы узнать ваше имя!

Если вы чувствуете, что, возможно, немного расслабились в вопросах личной гигиены, хорошая новость заключается в том, что это простое решение, которое изменит ситуацию быстрее, чем вы можете сменить рубашку!

6. Вы много жалуетесь

Ни для кого не секрет, что жизнь иногда может быть утомительной (а то и надолго).

Есть несколько важных моментов, которые нужно отмечать по ходу игры, но в реальности для многих из нас, вероятно, больше борьбы, чем побед.

Но это не значит, что можно прислушиваться к любому, кто выслушает всю ту чушь, с которой вы имеете дело в своей собственной жизни.

Они, вероятно, в любом случае изрядно заняты размышлениями о путях преодоления лабиринта стрессов в своей собственной жизни.

Они не будут благодарить вас за то, что вы добавили им своего бремени, поделившись своими собственными горестями.

В целом люди предпочитают тех, кто сохраняет позитивный настрой перед лицом невзгод.

Торговцы с полупустыми стаканами, вероятно, будут намного популярнее, чем полупустые стаканы!

Почему бы не попытаться противостоять порыву постоянно жаловаться?

Люди не хотят слышать ваши стоны и не хотят дружить с обидчивым человеком.

Переверните вещи и подведите итоги хороших вещей, а не сосредотачивайтесь на минусах.

Положительный психологический настрой поможет вам не только стать лучшей компанией, но и почувствовать себя лучше!

Если вам все-таки нужно разглагольствовать (а мы все иногда делаем), сделайте это с другом и спросите разрешения перед тем, как это сделать.

И жалуются только одному или двум людям. Если у вас что-то не получается, зачем зацикливаться на повторении и рассказывать всем остальным? Это только поможет вам погрязнуть в негативе.

7. Вы сплетничаете

На первый взгляд, обмен сплетнями может показаться отличным способом убедиться, что вы находитесь среди тех, кто «в».

Если вы знаете какой-нибудь пикантный самородок о другом человеке, то, если вы разгласите эту информацию другим, возможно, в краткосрочной перспективе ваша популярность повысится.

Это потому, что, даже если мы стараемся не слушать, большинство из нас просто не может не хотеть услышать какую-нибудь драму, разыгрываемую в жизнях наших знакомых.

Однако обратите внимание, что я сказал в краткосрочной перспективе.

Почему?

Потому что сплетни обидят людей, и рано или поздно вы столкнетесь с проблемой своей вредной привычки.

Вам будет неловко и неловко, но, что еще хуже, вас исключат из-за сплетен или распространения слухов.

Как только вы заработаете репутацию сплетника, мало кто захочет с вами общаться, поскольку они не будут доверять вам хранить все, что они говорят, в секрете.

В следующий раз, когда у вас будет «сенсация» о ком-то, кого вы знаете, постарайтесь изо всех сил сопротивляться желанию поделиться этим.

8. Вы сверхкритичны

Когда ваши собственные стандарты достижений исключительно высоки, и вы не принимаете ничего, кроме самого лучшего, когда дело доходит до вашей собственной работы, очень легко унижать других, уровень достижений которых ниже ваших высоких ожиданий.

Это понятно. Но подвергаться неконструктивной критике — не лучший мотиватор.

Будь то в зале заседаний, в раздевалке или в баре, если вас считают человеком, который никогда не хвалит и не поощряет и слишком готов сделать резкий комментарий, то вскоре вы обнаружите, что ваша группа сверстников покидает вас.

Вы можете рассматривать критику как положительный момент и как способ помочь другим достичь большего, но, поверьте мне, это не то, что вы чувствуете, когда вы постоянно подвергаетесь негативным оценкам.

Конечно, дайте любой конструктивный совет, тщательно оформленный с позитивным подтекстом, но излишне критические оскорбления вообще не принесут вам друзей.

9. Ты всегда опаздываешь

Некоторые люди всегда опаздывают на встречи и не задумываются о неудобствах, которые это может причинить другим, или о том, как грубо заставлять их ждать.

Почему-то эти люди просто не понимают того факта, что это в лучшем случае выглядит легкомысленным, а в худшем — высокомерным.

Удивительно легко думать, что правила к вам неприменимы и что можно прогуляться на 10 минут позже.

Это не так!

Проявляйте вежливость по отношению к другим, приходя вовремя, и они будут уважать вас за это.

Конечно, всегда бывают моменты, когда проблемы с транспортом или другие неизбежные проблемы заставляют нас опаздывать.

Просто помните, что время других людей тоже ценно, и не делайте его привычкой!

10. Вам нравится все контролировать

Подлинная дружба должна включать в себя элемент компромисса.Иногда они добиваются своего; вы добиваетесь своего в другое время.

Только, у тебя все не так.

Вам нравится контролировать ситуацию в своих интересах или предпочтениях.

Ужин с друзьями? Вы знаете идеальный ресторан и больше о нем не услышите.

Напитки после работы? Вы тащите своих коллег в самый новый и модный бар в городе, когда они надеялись на что-то более прохладное.

Ночь кино или ночь игр? У вас такое твердое мнение, что никто другой не чувствует себя способным сделать предложение, поэтому вы поступаете по-своему.

Мне неприятно общаться с вами, потому что все должно быть на ваших условиях, вот почему вы не очень нравитесь людям.

11. Вы говорите другим, что они должны делать

У вас есть мнение о жизни других, и у них нет выбора, хотят ли они его слышать.

Вместо этого вы проповедуете со своей метафорической кафедры, рассказывая другим, как им следует жить своей жизнью.

Конечно, хорошие друзья будут обсуждать проблемы или жизни друг друга, но они делают это с уважением, и вы можете делать предложения, но вы делаете это тактично.

Вы, с другой стороны, выражаете свои мысли с такой силой, что другой человек чувствует себя снисходительным, как будто он не может взять на себя ответственность за свою жизнь.

Конечный результат: никто не слушает, что вы говорите.

12. Ты злишься

Как бы ни была близка дружба, вряд ли два человека проживут жизнь, не потерев друг друга неправильно.

Люди делают глупые вещи, не задумываясь, и причиняют боль тем, кто им небезразличен.

Но большинство людей в конечном итоге может выйти за рамки этой боли и позволить прошлому уйти в прошлое.

Не ты. О нет.

Вы держитесь за неправильное и не отпускаете.

Прощения нет в вашем словарном запасе, и вы позволяете своей дружбе деградировать из-за глупых мелочей.

И вы удивляетесь, почему люди не любят вас или считают вас близким другом.

13. Вы ограничены во взглядах

У каждого свое мнение обо всем — сейчас больше, чем когда-либо.

Открытость для этих мнений, идей и мыслей других — признак эмоциональной зрелости.

Вы, с другой стороны, неспособны даже рассмотреть потенциальную ценность или истину в точке зрения, которая противоречит вашей собственной.

Более того, вы настолько самоуверенны, что продолжаете рассказывать всем, кто придерживается особого мнения, насколько они неправы и насколько они глупы, чтобы верить в такие вещи.

И поскольку существует так много спорных вопросов, вы можете найти, о чем поспорить практически с кем угодно — и вы это делаете.

К сожалению, большинству людей не нравятся такие агрессивные дебаты, поэтому они вообще избегают вас.

14. Ты королева драмы

У каждого в жизни свои драмы. Но у некоторых людей больше и больше драм, чем у других.

Ты? Что ж, ваши драмы легендарны.

Все в вашей жизни — это драма. Все проблемы или борьба, или что-то, с чем нужно иметь дело.

Проблема драмы в том, что она требует больших эмоциональных вложений.И хотя вас это может устраивать, большинство других — нет.

Быть рядом с кем-то, чья жизнь определяется драмой, утомительно.

Неудивительно, что вы не нравитесь людям.

15. Ты скряга

Деньги — это еще не все. Все мы располагаем их в разном количестве, и понятно, что некоторые люди не могут тратить столько же, сколько другие.

Но есть еще человек, у которого много денег, но он отказывается их ни на что тратить.

Если вы такой человек, это вызовет трения между вами и другими.

Возможно, вы не хотите отказываться от чаевых в ресторане. Может быть, вы отказываетесь менять места в кино, даже если остальная часть вашей вечеринки этого хочет. Вы согласны пойти куда-нибудь, только если сможете найти на это ваучер?

Послушайте, в скромности нет ничего плохого. Но когда такая бережливость мешает другим делать то, что они хотели бы сделать, это становится проблемой.

Люди начнут обижаться на вас, если ваши тугие кошельки все время будут мешать им получать удовольствие. Они просто перестанут приглашать вас к вещам.

16. Ты сноб

На другом конце спектра от скряги — сноб.

Возможно, вы носите только дизайнерские ярлыки и смотрите на своих друзей свысока из-за того, что они носят более доступную одежду.

Может быть, вы принижаете их за то, что они выбрали домашний красный, когда пьете винтажную бутылку в пять раз дороже.

Вы снова и снова рассказываете своим коллегам о своем пятизвездочном отпуске с аквалангом на Мальдивах по системе «все включено»?

Снобы заставляют других чувствовать себя плохо. Если вы сноб, вы, вероятно, отталкиваете людей, не осознавая этого.

Подводя итог…

Быть частью толпы — фундаментальная черта человеческого животного.

Это в конечном итоге сводится к инстинкту выживания, когда безопасность в числах. В конце концов, гораздо безопаснее быть «внутри», чем «вне».

Но если вы хотите иметь больше друзей и повысить популярность, чтобы чувствовать себя в безопасности как член «племени», вам нужно научиться играть по правилам.

Уловка состоит в том, чтобы подумать о том, как вы хотите, чтобы к вам относились другие, а затем относиться к ним, используя те же ценности.

Известная поговорка «делай, как хочешь» очень уместна.

Вы не можете легко изменить свою личность, поскольку большая часть ее встроена в вашу ДНК, но вы можете изменить свое поведение.

Если что-то из вышеперечисленного подходит вам, то исправление этого поведения будет первым шагом на пути к вашей лучшей и более популярной версии.

Все еще не знаете, почему вы не нравитесь людям? Поговорите с консультантом, который поможет вам в этом. Просто нажмите здесь, чтобы найти и связаться с одним из них.

Вам также может понравиться (продолжение статьи ниже):

Наука раскрывает, почему некоторые люди нам не нравятся

По большому счету, мы бы предпочли, чтобы люди нравились нам.Конечно, мы такие, какие мы есть, но мы можем изменить свое поведение. Так что если мы делаем что-то, что отталкивает других, мы, по крайней мере, хотели бы знать, что это такое. Исследователи приложили немало усилий, чтобы выяснить, есть ли поведения, которые повсеместно причиняют людям вред. Есть.

---

Мы сгруппировали эти поведения в четыре категории в соответствии с впечатлением, которое они производят, с некоторыми частями. Люди, которые так поступают, могут быть, а могут и не быть теми придурками, какими кажутся, но их поведение может подразумевать именно такие личности.

Как выглядеть эгоистом

(RNO)

Когда кто-то ведет себя так, будто думает, что он лучше вас, это оскорбительно, а кому нравится, когда его оскорбляют? Вы не хотите, чтобы у людей создалось впечатление, будто вы слишком высокого мнения о себе.

Скромное хвастовство

Отличительная черта того, кто хочет похвастаться, но не хочет, чтобы его на этом поймали, — это скромное хвастовство. Да, мы понимаем, что ваш Tesla сложно содержать в чистоте на пыльных дорогах вашего ранчо.Исследование, проведенное изданием Harvard Business Review , сформулировало это так: «Несмотря на убеждение, что сочетание хвастовства с жалобами или смирением дает преимущества каждой стратегии, мы обнаруживаем, что скромное хвастовство дает преимущества ни одному из них, а не дает обратных результатов, поскольку считается неискренним. «

Приставание к людям по поводу их этического выбора

Исследование, опубликованное в журнале Journal of Consumer Psychology , показало, что нам действительно не нравится, когда кто-то критикует наш собственный моральный выбор, и мы склонны не любить их за это .По-видимому, упреки укрепляют нашу решимость поступать по-своему. По словам соавтора Ребекки Речек, адъюнкт-профессора маркетинга в Фишер-колледже бизнеса при Университете штата Огайо, «насколько вы этичны или нравственны как личность, это важная часть вашей личности. У людей есть естественная склонность сравнивать себя с другими. Когда они так поступают и обнаруживают, что хотят, они себя хуже чувствуют ». Так же, как и человек, сомневающийся в их этике.

Исправление опечаток людей (если вы не редактор или читатель Big Think )

Каждые у писателя в конечном итоге возникают проблемы с человеком, которому назначен корректор или редактор, но, по крайней мере, это работа этого человека.Что вы чувствуете, когда кто-то, делая вам то, что, по их мнению, является одолжением, предпочитает указать на ваши ошибки? Исследование таких людей, проведенное в Мичиганском университете, показало, что они с большей вероятностью будут экстравертами, чем интровертами, и что принадлежность к грамматическим нацистам может быть признаком того, что им вообще не хватает доброжелательности. То есть, если это вас беспокоит, оставьте это в покое.

Как заставить других усомниться в вашей честности

(ANUBIS)

Есть несколько распространенных красных флажков, из-за которых кто-то может показаться ненадежным или ненадежным.Хотя могут быть и другие, благотворные причины такого поведения, они все же заставляют людей медленно отступать.

Скрытие своего настоящего «я»

Один из отличных приемов налаживания отношений с другими — это спросить их об их любимой теме: о себе. Но зайти слишком далеко может быть неприятно. Исследование Университета Иллинойса показало, что взаимное самораскрытие работает. На допросе нет. Согласно исследованию, «хотя застенчивые или социально тревожные люди могут задавать друг другу вопросы, чтобы отвлечь от себя внимание, наше исследование показывает, что это не лучшая стратегия для начала отношений.Оба участника взаимодействия должны раскрыться, чтобы вызвать взаимную близость и симпатию ».

Скрывать свои чувства также отталкивает. Исследование Университета Орегона показало, что люди, подавлявшие свои эмоции, воспринимались как« менее экстравертные, менее приятные и приятные ». более неуверенными в отношениях, и, возможно, как следствие, воспринимающие были менее заинтересованы в том, чтобы присоединиться к ним.

Вести себя подозрительно хорошо

Вы хотите быть хорошим человеком.Но если зайти слишком далеко, люди могут задуматься, чем вы занимаетесь, согласно исследованию 2010 года, проведенному в штате Вашингтон и Исследовательским институтом пустынь. В ходе исследования была создана экспериментальная игра, в которой игроки были скрыты друг от друга, чтобы действовать более или менее самоотверженно. В конце испытуемым были показаны действия других игроков (некоторые из них были настоящими, а некоторые сгенерированы компьютером). Затем их попросили оценить их желание снова объединиться с отдельными игроками. Самые бескорыстные игроки оценивались так же отрицательно, как и самые жадные.Исследователи пришли к выводу, что люди с подозрением относятся ко всему этому альтруизму, думая: «Возможно, этот человек убаюкивает нас ложным чувством безопасности, чтобы воспользоваться нами позже». Университет Цюриха обнаружил, что упоминание имени создает впечатление, что человек, выполняющий это, манипулирует и добавляет оскорбления к травмам, некомпетентен. Их эксперимент 2009 года был основан на предполагаемой дружбе с великим теннисистом Роджером Федерером.Чем прочнее заявленные отношения, тем менее привлекательной выглядела фамильярная фигура.

Как выйти из тревожного отчаяния

(ДЖАСИН ТРЕВИНО)

Может быть, вы немного отчаянно хотите понравиться, но демонстрация этого может означать низкую самооценку или, что еще хуже, какую-то вескую причину, по которой никто не любит ты.

Oversharing

Исследование Университета Иллинойса, упомянутое ранее, также показало, что делиться личными подробностями о себе too вскоре может вызвать у слушателя дискомфорт, вероятно, потому что это свидетельствует о недостаточной заботе о том, кто достоин того, чтобы доверять секреты — после все, вы только что познакомились.Да, мы знаем, что это противоречит приведенному выше совету о взаимном самораскрытии, но все дело в балансе и времени.

Есть и онлайн-версия совместного использования: размещение слишком большого количества фотографий на Facebook. Бирмингемская бизнес-школа провела исследование этого в 2013 году. Ее ведущий автор, Дэвид Хоутон, говорит, что слишком много постов с фотографиями отталкивают людей, потому что они ослабляют чувство интимной связи других с плакатом: «Стоит помнить, что информация, которую мы публикуем, наших «друзей» на Facebook просматривают самые разные категории людей: партнеры; друзья; семья; коллеги и знакомые.«

Слишком много друзей на Facebook

Помните поговорку« у вас не может быть слишком много друзей? » Неправильно, по крайней мере, в случае с друзьями из Facebook. «Люди, у которых слишком много друзей, может показаться, что слишком много внимания уделяют Facebook, добавляются в друзья из-за отчаяния, а не из-за популярности», — говорится в исследовании, проведенном в Университете штата Мичиган. друзей на Facebook? » В исследовании говорится: 300.

Как считаться дураком

(ЛЕОНИД ТАТАРИНОВ)

Бодрость

В то время как веселые люди обычно воспринимаются положительно, исследование Нью-Йоркского университета, Чикагского университета и Университет Пенсильвании обнаружил, что их, тем не менее, часто не воспринимают всерьез: «В частности, люди считают очень счастливых людей более наивными, чем умеренно счастливые люди.Эти представления отражают веру в то, что очень счастливые люди защищаются от негативной информации об окружающем мире «. Если наивность кого-то раздражает, то и веселые люди тоже. Однако хуже то, что исследование показало, что плохие актеры склонны в результате сосредотачиваются на необычно счастливых людях для эксплуатации.

Слишком нервничают

Мы чувствуем, что пот от флопа не совсем излучает команду, и исследование Monell Chemical Senses Center предполагает, что эта интуиция верна, и респонденты низко оценивают ее. оценки за компетентность, уверенность и надежность для женщин, которые — до носа участников — испускали запах пота, вызванного стрессом.

Unlinkable

Это очень конкретный, но важный вопрос, если вы ищете надежную карьеру или работу. Согласно исследованию Калифорнийского технологического института, размещение крупным планом в LinkedIn заставляет вас выглядеть глупым. Если вы хотите выглядеть профессионально, убедитесь, что вы находитесь на расстоянии 135 см от объектива. Люди, находящиеся на расстоянии всего 45 сантиметров или 1,5 фута, были оценены исследованием как менее заслуживающие доверия, привлекательные и компетентные.

Несколько советов, как понравиться

(RAINIER MARTIN AMPONGAN)

Не все исследования отрицательные. Вот несколько способов помочь людям увидеть, какой вы хороший человек.

Правильно поделитесь информацией

Как только вы почувствуете, что у вас и у ваших новых друзей есть основания доверять друг другу, обязательно откажитесь от некоторой личной информации. Опять же, дело в балансе. Но Американская психологическая ассоциация сопоставила данные нескольких исследований и обнаружила, что незаметное самораскрытие — отличный способ понравиться.

Комплимент, но заслуживающий доверия

Каждому нравится чувствовать себя одобренным, хотя без разбора расточительные похвалы не кажутся правдивыми для получателя. Так что перед тем как говорить, стоит подумать.

Это может быть даже не просто приятное высказывание, а скорее один из элементов процесса: исследование Университета Миннесоты 1965 года показало, что любопытно, что получателям комплиментов больше всего нравился другой человек, «когда ее оценки менялись с отрицательной. к положительным и меньше всего, когда ее оценки перешли с положительных на отрицательные.«Может быть, это больше похоже на победу.

Улыбка

Исследование, проведенное в Университете Вайоминга, показало, что улыбающиеся люди более симпатичны, и это даже более эффективно, чем позиция открытого тела. Другие исследования подтверждают это. . Интересно, что не все животные так положительно реагируют на показ зубов, но мы, безусловно, реагируем. Так что работайте над этим приятным выражением лица и не забывайте улыбку Дюшена, улыбающуюся вашими глазами.

Великолепная реальность плохого самочувствия -Любится всем

Мы хотим, чтобы мы нравились всем, но не должны.

Как социальные существа, мы часто озабочены тем, нравится ли нам, ценят и уважают нас окружающие. Мы потворствуем чужим прихотям, надеясь угодить всем (или хотя бы найти несколько врагов). Мы стараемся вести себя приветливо, делать правильные замечания и смеяться в подходящее время — все ради того, чтобы завоевать расположение нашей компании.

Одобрение других становится главным социальным приоритетом и определяет многие наши действия. В какой-то момент большинство из нас поддаются этой тенденции смазывать маслом остальной хлеб человечества, и это нормально.Это естественно. Но мы должны проявлять осторожность. Видите ли, слишком полное вложение себя в то, как нас воспринимают другие, может иметь ужасные последствия.

Когда мы слишком заботимся о мнении других о нас

Люди, которые часто ищут внимания и похвалы других, ищут себе внешнего подтверждения. Они хотят чего-то вне себя, чтобы считать их достойными, способными и хорошими. Обычно это происходит потому, что по своей сути они полны неуверенности в себе.Поэтому они делают все возможное, чтобы увеличить положительную обратную связь и устранить отрицательную обратную связь.

Мы потворствуем чужим прихотям, надеясь угодить всем.

Но вот проблема с таким образом мышления: когда мы действуем таким образом, чтобы устранить негативную критику, мы также исключаем множество возможных образов жизни, действий и указаний из нашей области возможностей. Мы становимся рабами того, что, по нашему мнению, одобрят другие.

---

Трудно отказаться от мысли, что вы всем не нравитесь.Избавьтесь от этого давления и вспомните, чего вы стоите, с новым вызовом «3 дня отпустить людей, радующих вас», теперь в приложении Shine. Вот краткий обзор:

---

Это трагедия! В каждом из нас есть множество вещей, которые мы действительно очень хотели бы сделать — путешествовать по Земле, начать бизнес, построить Земной корабль, стать стендап-комиком / бродягой и т. Д. И т. Д. Но подавляющее большинство из нас не умеют не делайте этого, потому что мы беспокоимся о том, что другие скажут или подумают.В конечном итоге мы жертвуем собой и своими мечтами, чтобы успокоить окружающих.

Кроме того, в психологических исследованиях (таких как это или это) было хорошо задокументировано, что социальная тревожность напрямую коррелирует с преувеличенным желанием повысить признание со стороны других и уменьшить критику. Это означает, что чем больше вы заботитесь о том, как другие отреагируют на то, что вы делаете, тем выше вероятность того, что вы будете социально недовольны и испытываете дискомфорт. Вместо того чтобы страдать от этих последствий, нам следует занять иное отношение.

Давайте обнимем тех, кто судит, насмехается и плохо говорит о нас

Чрезмерная забота о том, что о вас думают другие, подавляет вашу способность рисковать и подрывает ваше социальное удовлетворение. Забавно то, что вкладываем ли мы энергию в то, чтобы нравиться другим, или нет, всегда найдутся люди, которые этого не делают.

Исторически сложилось так, что многие из самых любимых людей были также среди самых ненавистных, пока они были живы. Иисус Христос, Авраам Линкольн и Джон Леннон были убиты за распространение посланий любви и понимания.Итак, я предполагаю, что нам всем было бы намного лучше принять тех, кто найдет причину презирать нас.

Слишком большая забота о том, что думают другие, подавляет вашу способность рисковать.

Сделать это намного проще, чем тратить впустую наши жизни, позволяя искателям ошибок диктовать наши действия. Более того, то, что вас не любят, на самом деле является признаком того, что вы делаете что-то стоящее.

Нелюбовь означает, что ты чего-то стоишь

Когда вы просто копируете ценности своей нынешней компании, ваше мнение перестает быть вашим.Вы становитесь лицемерным куском глины, постоянно лепите себя, пытаясь вписаться везде, и при этом не сохраняете формы, которую можно было бы назвать своей.

И наоборот, быть достаточно смелым, чтобы «заниматься своим делом», придерживаться своих ценностей и вести свой собственный образ жизни (даже если он не популярен), это дает вам силы, потому что вы развиваете сильную идентичность. Постепенно вы становитесь удовлетворенными и уверенными в своих силах. собственная кожа.

Ваши друзья станут настоящими друзьями

Когда ваша первоочередная задача — добиться всеобщего одобрения, вы приглашаете людей подружиться с притворством.Вы разработали фасад, скрывающий ваше сложное, своеобразное, неопрятное «я». Большинство людей не узнают вас, похороненного под ними, и вы тоже можете начать забывать этого человека.

С другой стороны, привычное представление своего подлинного, уязвимого, странного «я» не делает ничего, кроме усиления вашего принятия того, кто вы есть. Люди, которые называют вас другом, на самом деле будут заботиться о вас и поверят в вас, а не в какого-то шарлатана.

Как перестать так сильно заботиться о чужом мнении

Возможно, я убедил вас, что вам не следует так сильно заботиться о том, что думают другие люди, но, возможно, вы не знаете, как это сделать.Вот несколько советов.

1. Хватит играть с критиком

Прежде чем вы сможете меньше заботиться о других, критикующих вас, вы должны сделать все возможное, чтобы перестать критиковать людей. Осознайте, что осуждение других отражает вашу собственную нетерпимость. Поднявшись над своим поведением, вы в первую очередь поймете, насколько оно юношеское.

2. Принимайте на себя незначительные социальные риски

Начните делать несколько вещей, которые вы обычно не делали бы из-за страха перед тем, что подумают или скажут другие.Неистово танцуйте на шоу, добровольно высказывайтесь в классе, носите что-нибудь модное. Такие мелочи помогут вам понять, что игнорирование страха осуждения и отвержения освобождает! Другие могли бросить на вас суровый взгляд или надменно шепнуть другу, но это было нормально. Ты в порядке, и у тебя получилось.

Возможно, ваши страхи никогда не исчезнут полностью, но вы узнаете, что действовать вопреки им было важнее. Чем больше вы рискуете в обществе, тем меньше вам будет до этого дела.Это чистейшая правда.

Возможно, ваши страхи никогда не исчезнут полностью, но вы узнаете, что действовать вопреки им было важнее.

3. Живите своими глубокими ценностями

Знаете ли вы, что вы отстаиваете? Если вы все еще не нашли ответ на этот вопрос, ничего страшного. Однако с раннего возраста у всех нас развивается некоторая форма совести. Мы по своей природе чувствуем, какие пути для нас правильные, а какие неправильные. Начните говорить то, что вы действительно чувствуете, и делайте то, что, по вашему мнению, подходит вам.Мы можем развить глубоко укоренившуюся самооценку, усердно придерживаясь ценностей, которые наиболее глубоко резонируют с нами. Чем больше вы стремитесь согласовать свои действия с тем, что вы чувствуете в глубине своего существа, тем меньше вы вкладываете в мнение грязных болтунов.

4. Сосредоточьтесь на фактических результатах

Если вы чувствуете тревогу или боитесь кого-то, кто может направить на вас снисходительную энергию, спросите себя: что самое худшее, что может произойти из-за неприязни этого человека? Чего я на самом деле боюсь? Обычно это не что иное, как ушибленное эго.В некоторых случаях (например, издевательства, домогательства и т. Д.) Может быть нанесен более серьезный ущерб, и необходимо принять меры, но в большинстве случаев мы просто боимся — боимся быть не лучшими, самыми умными, самый красивый, самый быстрый и т. д. Ничего подобного не быть.

5. Любите хорошее и плохое

Позвольте себе не быть тем, кем вы хотели бы быть. Примите тот факт, что все ваши качества — как достоинства, так и недостатки — важны для того уравнения, которым вы являетесь.Как однажды пел Канье Уэст: «Все, что я сделал, не сделало меня тем, чем я являюсь». Оскорбления вредят нам больше всего, когда мы определяем себя, основываясь на наших предполагаемых недостатках.

Время от времени найдите время, чтобы подсчитать, в каких случаях вы находитесь на полпути, и примите и не очень хорошее. Или, возможно, рассмотрите идею о том, что «хорошее» и «плохое» являются культурными или психологическими конструкциями. Они могут не существовать; мы строим мир в рамках дихотомии хорошего и плохого, потому что наш разум естественным образом обрабатывает вещи в терминах того, чем они не являются.

Одно слово предостережения Иногда люди, которым вы не нравитесь, имеют на то законные основания. Если ты действительно невежественный придурок, который отказывается что-либо менять, то не будет ничего хорошего в том, чтобы быть самим собой. Не забывайте быть открытым к конструктивной критике и осознавать, что вам еще есть чему поучиться.

Что это будет значить для вас? Это может означать для вашей жизни столько или меньше, сколько вам угодно. Послание сводится к следующему: ваши главные приоритеты должны заключаться в том, чтобы говорить то, что вы чувствуете, и делать то, что естественным образом вытекает из вас (и давай, надеюсь, помогать другим здесь и там).

Если вы сделаете это, больше людей могут в конечном итоге не любить вас, но вы, вероятно, будете более довольны, отстаиваете что-то (не фашизм, пожалуйста) и извлекаете смысл из своей личности, что, возможно, чертовски ценно.

«Не обращай внимания на то, что о тебе пишут. Просто измерьте это в дюймах ». — Энди Уорхол

«Я совершенно не обращаю внимания на чьи-либо похвалы или обвинения. Я просто слежу за своими чувствами ». — Вольфганг Амадей Моцарт

Эта статья была впервые опубликована на сайте Refine the Mind.

---

Читать далее : Есть лучший способ сказать людям «нет»

Вы больше, чем беспокойство. Позаботьтесь о своем психическом здоровье каждый день с приложением Shine.

Чувство «Я не люблю людей» — что с этим делать

Вы когда-нибудь испытывали чувство «Я больше не люблю людей!»? Я уверен. В этой статье мы обсудим, что вы можете с этим сделать. Это когда вы чувствуете, что вам просто надоело то, как люди действуют, как они думают, как и о чем они говорят.

Хотя время от времени это нормально, иногда это может мешать вам общаться, встречаться с замечательными людьми и заводить друзей. Это может помешать вам вести желаемую социальную жизнь на месяцы или даже годы.

В этой статье я хочу поделиться с вами, как не позволить себе чувство «я не люблю людей!» разрушьте ваши шансы на то, что вы хотите вести общественную жизнь.

«Я не люблю людей» может быть вашим защитным механизмом

Иногда, когда у нас возникает чувство неприязни к людям, мы по-прежнему втайне знаем, что это не 100% правда.Но мы все равно придерживаемся этого.

Возможно, вы пережили разочарование, предательство и обиду от людей, которых считали друзьями. И вам может быть тошно от того, что вы даете людям шанс доказать, что они добрые и имеют добрые намерения.

Вместо того, чтобы придерживаться этого вывода и избегать любого шанса быть преданным или обиженным, есть другой путь: ваши социальные навыки .

Социальные навыки помогают делать положительные вещи: знакомиться с людьми, отлично общаться, заводить друзей и сохранять друзей!

Они также позволяют вам иметь дело с негативом: выявлять эгоистичных и деструктивных людей, чтобы вы не доверяли им.Ваши социальные навыки позволяют вам знать, кому доверять, с кем вкладывать деньги в дружбу, а с кем избегать.

Ваши социальные навыки — ваш лучший защитный механизм

Вот техническое описание…

Ваши социальные навыки позволяют справляться с любой социальной ситуацией. Если кто-то хочет обидеть вас словами, ваши разговорные навыки заставят его пожалеть об этом навсегда. И, наверное, всех рассмешить!

Раньше я боялся, что меня дразнят или высмеивают друзья или друзья друзей.Но сейчас? Я знаю, что если это произойдет, я смогу ответить так быстро и так точно, что я, вероятно, получу от этого хороший смех, и что это будет последний раз, когда они попробуют это со мной. Я также знаю, дразнят ли кто-то просто для удовольствия, или они пытаются по-настоящему высмеять меня, чтобы выглядеть лучше. Подсказка: последнее встречается крайне редко.

Дело в том, что когда у вас хорошие социальные навыки, худшее, что может случиться при общении, — это то, что вы хорошо посмеетесь или у вас будет хорошая история.

Но чтобы кто-то залез тебе под кожу? Чтобы действительно высмеять или обидеть вас? Это крайне редко, и с хорошими социальными навыками вы можете с этим справиться.

Хорошие социальные навыки позволят вам справиться с любым негативом в социальном мире.

«Я не люблю людей» может быть способом «заранее отвергнуть» других, прежде чем они отвергнут вас

Иногда мы пытаемся предположить, что нам не нравятся люди в целом (или какой-то тип людей), чтобы избежать риска получить от них отказ.

Проблема в том, что это может сделать вас более изолированным и одиноким или помешать вам проводить время с теми друзьями, которых вы действительно хотите в жизни.

Иногда мы думаем, что люди, с которыми мы действительно хотим общаться, отвергают нас… поэтому мы тайно решаем, что они нам все равно не нравятся!

Опять же, все сводится к вашим навыкам общения и дружбы. Если вы знаете, как правильно разговаривать с людьми, вести хорошие беседы и предлагать планы увидеться с ними снова, то риска быть отвергнутым практически нет.

Иногда мы представляем, что другие просто посмеются над нами, если мы предложим что-то сделать… мы представляем, как они насмешливо говорят: «Нет! У меня нет времени! »

Если вы читали мои статьи, то знаете, что это редкость и что вы можете избежать всякого чувства отвержения, «прося, не прося» других о встрече. Есть способы, которыми вы можете попробовать пообщаться с людьми, не будучи слишком прямым и не рискуя быть отвергнутым.

Люди — это не только их профили в социальных сетях

Вы когда-нибудь проводили несколько минут в социальных сетях, а потом думали: «Я просто не могу больше общаться с людьми!» или «Я просто не люблю людей!»

Социальные сети мало что рассказывают о людях.Конечно, идиоты, которым наплевать, будут громко и ясно кричать о своей глупости, чтобы все увидели.

А как насчет хороших, интересных, вдумчивых и непредубежденных людей? Иногда они просто слишком боятся что-то сказать, поскольку чувствуют, что социальные сети — это то место, где случаются негативная реакция, крик и троллинг, а… не обсуждение — не обмен идеями или внимательное взаимодействие.

Так что они делают? Они публикуют то, что никого не может обидеть, и сохраняют душевное спокойствие.Но в реальной жизни у них есть настоящие дискуссии — среди друзей.

Люди — это не только то, что они публикуют в Интернете. А если вам нужны доказательства, представьте, что кто-то судит о вас только по тому, что вы публикуете (или не публикуете) в Интернете. Представьте, что они делают окончательные выводы о вас только по тому, что вы публикуете. Это кажется несправедливым, не так ли?

Если социальные сети заставили вас устать от людей, то вы похожи на многих интересных людей, которые жаждут старых добрых разговоров между друзьями из реальной жизни.

Если вы чувствуете, что не любите большинство людей, то вам нужно общаться еще больше

Иногда люди просто заставляют вас закатить глаза, и тогда вы действительно похожи на меня. И нужно смириться с этим, а не относиться к этому слишком серьезно!

Если у вас есть социальные навыки, чтобы пойти куда угодно и встретиться с кем угодно, тогда все раздражающие вещи, которые люди делают или говорят, становятся … просто смешными! Они летают мимо вас и совершенно не влияют на вас.

Но правильные друзья, друзья, с которыми вы действительно хотите проводить время каждую неделю,… они там.И способ встретить их — пройти через группу людей. Пообщайтесь и пообщайтесь с несколькими людьми, прежде чем вы найдете действительно хороших.

Если вы научитесь общаться и справляться с любой социальной ситуацией, вы сможете быстро отсортировать людей, с которыми встречаетесь, и найти тех, кого хотите оставить друзьями.

Друзья, которые вам нужны, ТАКЖЕ не нравятся большинству людей

Видите ли, нам нравится фантазировать о том, какие друзья, которых мы хотим, так хорошо приспособлены и совершенны.Нам нравится представлять, что у них 100% душевное спокойствие, и что им нравятся все .

Ну… не совсем.

Друзья, которых вы хотите, вероятно, испытывают отвращение от некоторых вещей, которые они видят. Особенно то, что они видят в новостях и социальных сетях. Вероятно, они не ладят и не любят всех, кого встречают. И они, вероятно, задаются вопросом, встретят ли они когда-нибудь человека, которого можно охарактеризовать так: «Это нормально, он мне нравится!»

Большинство людей их не понимают.Они не слушают. Большинству людей не требуется ни секунды, чтобы убедиться, что они поняли то, что только что сказали. Большинство людей слишком увлечены своей собственной реальностью (или виртуальной реальностью), чтобы иметь возможность оценить человека перед ними.

Итак, перестаньте думать, что вы единственный, кто чувствует себя «инопланетянином» в обществе. Есть еще много инопланетян, таких же, как вы… (извините, я имел в виду таких же людей, как вы) есть много людей, таких же, как вы, которые умирают, чтобы найти вас, подружиться с вами, так что вы все можете обсудить, насколько испорчено общество.Думаю, у вас будут довольно веселые вечера!

«Люди глупы!» — Люди

Пришло время познакомиться с людьми, которые больше похожи на вас

Если вы хотите найти тех редких людей, которых хотите оставить на долгие годы, я предлагаю вам познакомиться с несколькими людьми.