О чем завести разговор с девушкой: Как начать разговор с девушкой – правила общения при знакомстве

Барный хлопец! 5 трюков, которые помогут познакомиться с девушкой в баре

• Развлечения

Фраза «Девушка, можно с вами познакомиться?» у девушек вызывает не больше энтузиазма, чем предложение предъявить документы. А вот эти пять приемов знакомства гарантируют тебе успех, феерический секс, тайский массаж, ну или, как минимум, телефонный номер.

5

Трюк 1. Пошути насчет ее коктейля

(Вредные привычки сближают)

Комментарий относительно содержимого стакана поможет тебе проявить чувство юмора и создать сексуальное напряжение.

Первый шаг

Итак, твоя жертва сидит у стойки и что-то пьет. Для начала прогуляйся не спеша по помещению, оцени диспозицию — одна она или с кавалером. Если конкурентов нет, начинай артподготовку: дождись, пока она почти (почти — это важно) допьет свой коктейль, улыбнись и установи зрительный контакт. Убедись, что девушка ответила на твой взгляд, не поперхнувшись от ужаса. Сядь рядом, закажи себе что-нибудь и посмотри, что именно она пьет, — это тоже важно. Держись уверенно, будто ты и допустить не можешь, что она не захочет общаться с прекрасным тобой. Теперь твой выход.

Отпусти небрежное замечание: «Правда, что девушки, которые пьют „маргариту“, отличаются особой эмоциональностью?» или «Это что — уже (еще) десять вечера, а вы еще (уже) пьете мартини?» Не заморачивайся над объяснением своего идиотского вопроса. Что бы она ни ответила, смело предлагай: «Хм, ну что ж, вы позволите угостить вас тем же самым?»

Закрепление успеха

Пять минут, которые уйдут на оформление заказа, выигрывают время для важной короткой беседы. Главное сейчас — дай ей почувствовать, что тебе интересно узнать про нее все, а не только — скрипит ее кровать или нет. Это порог, о который спотыкаются большинство мужчин, окрыленных первым успехом. Разговор пойдет легче, если ты будешь задавать так называемые открытые вопросы — те, на которые нельзя ответить просто да или нет. Подсказка: начинай вопросы с что, как, где и когда. «А что будет, если перебрать с этим прекрасным напитком? У тебя уже был такой опыт? И как ты себя чувствовала?» Если повиснет томительная пауза, не теряйся. Воспользуйся советом Сьюзан Роан, автора книги «Что сказать дальше?»: «Ты можешь заинтриговать девушку, сказав, что обычно ты куда более разговорчив, но, глядя на нее, забыл половину слов. Это звучит искренне, к тому же комплимент — девушка обязательно откликнется на него».

Закончи атаку заказом еще одного коктейля. Соглашаясь, она сигнализирует: путь открыт, смело вперед. Теперь можешь брать телефон голыми руками.

Если ты передумал

По ходу беседы ты понял, что ваши отношения были ошибкой? Пора их изящно закруглить: «Теперь ты не умрешь от жажды, моя совесть чиста. Прости, меня ждут».

Трюк 2. Попробуй применить магию

(Однажды это сработало на Клаудии Шиффер…)

Пребывание в центре внимания сообщает твоему образу невыносимую харизматичность. Женщины любят мужчин, которые умеют развлекать и развлекаться. Именно поэтому трюки и фокусы действуют на девушек как магнит. Но не слушай нас.

Первый шаг

«Я однажды наблюдал парня, который сидел за стойкой и показывал девушке фокусы — летающая оливка, взрывающаяся соломинка и прочая ерунда, — рассказывает бармен Миша. — Бар был заполнен, и уже минут через пять вокруг этого парня скопилась целая компания девушек, которые возбужденно комментировали происходящее. Это был один из самых эффективных приемов знакомства, или, как говорят, пикап-техник. Он собрал сразу несколько желающих познакомиться, даже не встав со стула».

Когда начнешь свое шоу, позаботься все же, чтобы твои приятели выступили в качестве первых благодарных зрителей. Потом повернись к подходящей зрительнице и скажи: «Ты все видела? Если угадаешь, как работает этот фокус, я угощаю». Если она не сможет ничего объяснить, значит, она от восхищения забыла основы ньютоновой механики или просто весь шестой класс была отвлечена ранним открытием собственной сексуальности. И то и другое нам подходит — покажи фокус еще раз и угости ее.

Закрепление успеха

После объяснения трюка переведи разговор собственно на девушку. Сделать это очень легко: «Ладно, на сегодня хватит фокусов. Расскажи лучше о себе». Веди беседу в русле информации, которую она будет выдавать о себе, — так у нее создастся впечатление, что ты внимательный собеседник. Когда напитки будут допиты, уходи. Не забыв, впрочем, пригласить ее на следующее представление. «Мы с друзьями тут часто встречаемся. Хочешь, оставь мне телефон, и я сообщу тебе, что веселого будет в следующий раз». Это продуманно-небрежное предложение обеспечит тебе достойную ассистентку, полагающуюся каждому фокуснику.

Если ты передумал

Если веселья было куда больше, когда ты отрабатывал фокусы перед зеркалом, значит, перед тобой не твой зритель. Отступаем в туалет. «А теперь еще один фокус — волшебное исчезновение. Ты меня извинишь? Волшебники тоже делают это».

Читай также

Барные фокусы: классика

  1.    Зажми соломинку с обоих концов.

  2.   Скручивай концы, сгоняя воздух в центр.

  3.   Покажи девушке образовавшийся пузырек.

  4.   Она щелкает по нему пальцем… взрыв!

Трюк 3. Подерись с другим парнем

(Любой девушке нужен защитник)

Итак, девушка твоей мечты оказалась прижатой в углу несимпатичным субъектом с похотливым блеском в глазах. Помоги ей обрести свободу, и в игре «знакомство» ты получишь фору. «Я всегда буду благодарна мужчине, который избавит меня от назойливого поклонника», — объясняет Лена, 23 года.

Первый шаг

Для начала разберись в ситуации — действительно ли девушка нуждается в спасении. Обрати внимание на невербальные знаки: если жертва и захватчик стоят друг к другу лицом и не сводят друг с друга глаз, лучше не лезть — невеста сама мечтает быть похищенной. Если она отворачивается всем телом и бросает жалостные взгляды по сторонам, значит, она хочет на свободу — вперед! Сначала тебе нужно оказаться между ними. Разлей на себя жидкость и попроси салфетку, притворись, что девушка кажется тебе знакомой. Даже если она видит тебя впервые в жизни, она поддержит игру и будет тебе благодарна за спасение.

Закрепление успеха

Если у нее есть хоть капелька ума, она должна пригласить тебя присесть рядом с ней и завести с тобой неторопливый разговор о ваших мнимых общих знакомых, а если атаковавший ее нахал топчется рядом, то и родственниках. Угости ее коктейлем. Это будет выглядеть как часть плана по ее спасению, а не как попытка споить ее. Продолжай разыгрывать карту защитника вдов и сирот: «Я всегда чувствую, что мне надо кого-то спасать. Моя бывшая девушка (ага, теперь она знает, что ты безмерно одинок) говорила, что ненавидит, когда ее оставляют одну в обществе неприятного мужчины».

Итак, ты позиционировал себя дамским угодником, теперь самое время пошутить, например рассказать анекдот о свадьбе. Эта тема очень близка девушкам, и то, что ты можешь легко оперировать терминами «свадьба», «невеста», «цветы», «загс», делает тебя идеальным мужчиной в ее глазах. Когда все опасности минуют, скажи: «Мне так понравилось тебя спасать, может быть, у меня получится еще раз? Например, спасти тебя от голодной смерти завтра за обедом?»

Если ты передумал

Может оказаться, что жертва — сама сплошное бедствие, и, если разобраться, ты спас не ее, а того парня. Для побега используй такую фразу: «Рад был помочь, пойду проведаю свою компанию, а то мало ли что». Иди искать следующую жертву.

ну а вдруг?

Трюк 4. Соблазни ее кием

(Игра — прекрасный повод сблизиться)

Если ты занимаешь активную жизненную позицию, бильярд, дартс, пинбол и прочие игровые автоматы — альтернатива вялым посиделкам за столом и прекрасный плацдарм для знакомства. И к тому же свидетельство твоей независимости. «Я скорее обращу внимание на парня, который сам по себе получает удовольствие, а не просто сидит в углу и пялится на каждую юбку», — сказала нам девушка Алла, 27 лет.

Первый шаг

Попробуй для начала случайно задеть ее кием. (Речь идет лишь о прикосновении, по крайней мере таком, чтобы девушка осталась жива.) Этот эпизод гарантирует тебе легкое и конструктивное начало знакомства — тебе ведь придется извиняться. Скажи просто: «Ой, я вас, кажется, задел. Миллион извинений! Может быть, сыграем — у вас появится шанс отомстить мне».

Закрепление успеха

Если она не хочет играть, нужно настоять на угощении коктейлем по окончании партии. Просто в виде компенсации. А уж в случае согласия тебе открывается простор для маневра. Хотя о чем-то вам придется говорить и во время игры. Попробуй завести интеллектуальную беседу «Как ты думаешь, кто лучше играет в бильярд, — Мадонна или Бритни Спирс?» Звучит, как бред шизофреника, но для развития непринужденной беседы это куда лучше, чем «Ты бывала здесь раньше?» Когда вы закончите партию, скажи независимо от результата: «Я думаю, нам нужен реванш. Дай мне твой телефон». Легко и просто.

Если ты передумал

Если треугольник для установки шаров кажется тебе более сексуальным, чем твоя новая партнерша, скажи, что не любишь играть много партий подряд, и срочно отступай в бар.

Трюк 5. Помоги естественно нуждающейся

(Это так естественно!)

Если ты проводишь время в баре, то рано или поздно совесть заставит тебя пойти в мужской туалет. По дороге туда ты неизбежно встретишься с очередью в женский. Это и есть твое поле деятельности. Не приходило раньше в голову? Подумай: их много, им скучно, и они уже практически готовы снять трусы — ты просто обязан быть там! «Однажды я разговорилась с парнем, когда стояла в очереди в туалет, — делится воспоминаниями Галя, 23 года. — Он развлекал меня все время, пока мы там стояли, задавал какие-то дурацкие вопросы, шутил. В конце концов мы ушли вместе».

Первый шаг

Итак, у тебя есть только пять минут на то, чтобы предложить девушке общение, которое она захотела бы продолжить в не связанной с туалетами обстановке. К счастью, женщины становятся снисходительнее, когда им скучно и вокруг мало мужчин. К тому же у вас есть общее тайное дело, вы в некотором смысле товарищи по несчастью. Можешь смело эксплуатировать туалетный юмор. Скажи, что в начале очереди видел девушку с томиком «Войны и мира». Пообещай ей вызвать спасателей, если ее слишком долго не будет.

Закрепление успеха

Спроси как бы невзначай, не уходит ли она, потому что, если ты опять застрянешь в этой очереди, тебе будет нужна ее компания. После захватывающих бесед о нюансах физиологии можно переводить разговор на другие темы. Спроси, где она проводит время, когда не стоит в очереди в туалет. Добравшись до цели, вы будете уже как брат и сестра. Поэтому твое предложение подождать тебя, чтобы вернуться вместе, прозвучит вполне естественно. И уж совсем логичным после того, что вы пережили, будет предложить ей что-нибудь выпить.

Если ты передумал

Не можешь представить себя с этой девушкой дальше чем в пяти метрах от санузла? Скажи: «Извини, похоже, я там задержусь дальше, чем рассчитывал. Очень специфическая кухня здесь».

_{Текст: Александр Заиц
Иллюстрации: Paul Wootton}

8 фраз, с которых стоит начать разговор, и 10 — с которых точно не стоит

Как писать, чтобы вам отвечали

Зимой, когда на улице холодно, а дома тепло и уютно, особенно не хочется оставаться в одиночестве. Потому что проводить домашние вечера под пледом с кем-то любимым и теплым гораздо приятнее, чем делать то же самое соло. Тут-то и пригодится дейтинг-приложение Badoo.

Но просто встретить кого-то онлайн мало — нужно еще и правильно начать разговор, чтобы его захотели с вами продолжить! Вместе с командой Badoo мы решили составить шпаргалку, которая вам поможет. В ней 8 удачных фраз и 10 ужасных — их лучше совсем не использовать. Почему удачных фраз меньше? Потому что универсальных в принципе мало: чтобы зацепить человека, нужен личный подход. Так что читайте анкеты внимательно и не ленитесь, заполняя свои.

Да!

• Выпьем кофе?

Не любите ходить вокруг да около и вести бесконечные переписки? Не ведите! Тем более не любят их многие. Приглашение на чашку кофе — вполне нейтрально и никого не заденет.

• У тебя очень красивая улыбка.

Комплименты — это здорово, если в них нет грубостей, намеков на секс и заходов сверху. Так что не стесняйтесь! Предупреждаем: «Привет, красавица» — это не комплимент, а намек на массовую рассылку.

• Ты такая спортивная!

Лучший комплимент — подчеркивающий то, что самому человеку дорого. Какое-то увлечение, работа, вкус в одежде… Отметьте их — и точно выделитесь на общем фоне.

• Тебе, наверное, часто говорят такое, но ты ужасно похожа на ту актрису…

Наверняка и правда часто. Но из такой фразы уже можно развернуть разговор.

• С какого ты факультета? Почему-то мне кажется — Гриффиндор!

Поп-культура объединяет — за это мы ее и любим! Кинокомиксами интересуются не все, а о том же «Гарри Поттере» в курсе должен быть почти каждый. Ну  а намеки на личные вкусы каждого человека, который понравился, ищите в его анкете.

• Уже смотрела новые «Звездные войны»? Я приглашаю!

Примерно такое же ни к чему не обязывающее, но приятное приглашение, как и первый пункт — на чашку кофе. Главное — не начните городить чепуху про последний ряд.

• Чем занимаешься?

Между «Как дела?» и «Что делаешь?» огромная разница: второй вариант подразумевает какое-то продолжение беседы, а первый замыкает ее на бесконечной цепочке «приветов» и «нормально, а у тебя?».

• Не знаешь, куда бы сегодня сходить потанцевать?

Попросить совета, показав, что доверяешь чьему-то вкусу, — это мило. Если совета вы спрашиваете не по работе и не по хозяйству: объяснять кому-то в приложении для знакомств, как варить пельмени (а такая фраза для начала онлайн-бесед давно гуляет по сети), никому не понравится.

Нет

• Привет. Как дела?

Дела нормально. А у тебя? Ах, тоже. Ну и чудесно. На этом разговор заканчивается.

• Твои родители случайно не пекари? Иначе откуда у них такая булочка?

Без комментариев. Да, люди, которые такое пишут, существуют. Вообще все бородатые шутки, годами гуляющие по сети, — сразу мимо.

• Что здесь ищешь?

Мужа, чтобы к завтрашнему утру завести с ним троих детей. Надеюсь, наши желания совпадают?

• Пошли в Telegram?

С незнакомцами в Telegram не перемещаюсь. Никому не нужен надоедливый сталкер, знающий личный номер телефона.

• Ты толстовата, но я как раз люблю пышек.

Сперва уколоть кого-то, а потом снизойти до него — стратегия неприятная. И не работает.

• Где ты была всю мою жизнь?

Жила своей — и планирую продолжить. Высокопарность для знакомств работает не очень — хуже только те, кто с самого начала пишет стихами.

• Рассказывай.

Новый уровень «Привет, как дела?» — рассказывать что?..

• Чувственные губы…

А также «фигура — секси» и другие комплименты, намекающие с ходу на секс. Отбивает всякое желание им заниматься с отправителем.

• В этом наряде ты будешь отлично смотреться на моих простынях.

Вряд ли я окажусь на них после такого начала.

• Пошли целоваться и пить вино!

Непосредственность — это очень мило, но пить и целоваться с человеком, которого не видела в жизни ни разу, да и не слышала до этого предложения, — не хочется. Совсем.

Фото: кадры из фильма «Ноттинг Хилл», 1999 год

Girl talk: что женщины говорят и что на самом деле имеют в виду | The Gentleman’s Journal

Я думаю, будет справедливо сказать (не вызывая бомбардировки антифеминистскими или сексистскими обвинениями и ненавистническими письмами), что мы, женщины, сложные существа. То, что мы говорим, и то, что мы имеем в виду, чаще всего является полной противоположностью. Этому нет рационального объяснения, и я не думаю, что мы собираемся измениться после x лет практики, поэтому в ваших же интересах выучить жаргон. Думайте об этом как о своей онлайн-библии по переводу наиболее распространенных вещей, которые говорят женщины, и того, что они на самом деле имеют в виду — вы поблагодарите нас позже.

1. Я В ПОРЯДКЕ

Я определенно не в порядке. Я расстроен/зл/раздражен или все вышеперечисленное, но я не буду говорить вам, почему – вы должны решить это сами.

2. НЕЗАМЕДЛЕННО, Я ЗАКОНЧИЛСЯ

Я не переживаю – я просто хочу, чтобы вы и весь остальной мир думали, что я переживаю, чтобы я мог погрязнуть в жалости к себе в одиночестве с большой бутылкой белого коробка конфет.

3. ХОРОШО, ПРОСТО ДЕЛАЙ, ЧТО ХОЧЕШЬ

Не хорошо, не смей делать то, что ты собираешься делать. Или сделай… и испытай мой гнев — твой выбор.

4. СЕЙЧАС ЭТО ДАЖЕ НЕ ВАЖНО

Это имеет значение, это действительно важно, это важнее сейчас, чем когда это произошло впервые, и это влияет на каждую грань моего дня на этой неделе.

5. Я УЕЗЖАЮ/ПРОСТО ВЫБЕГАЮ ИЗ ДВЕРИ/СТОЯТ В ПРОБКЕ

Сейчас я сижу в банном полотенце, с мокрыми волосами, без макияжа и еще даже не выбрала наряд – увидимся через час… минимум.

6. Я НЕ ПРОТИВ

Я против, на самом деле очень против. Я точно знаю, что я хочу есть/делать/смотреть, но я собираюсь проверить вас. Насколько хорошо ты действительно меня знаешь? Теперь у вас есть шанс прочитать мои мысли, и вам лучше сделать это правильно с первого раза, иначе вы можете ожидать шквала «штрафов» и «чего угодно» до конца вечера.

7. ОТКУДА ВЫ ЕЕ ЗНАЕТЕ?

Какова вся ваша предыдущая история с этой женщиной, сексуальная или иная? Стоит ли мне угрожать и красивее ли я ее?

8. Я ОЗНАЧАЮ, ЧТО Я МОГУ ЕСТЬ

Я абсолютно голоден, но я не хочу говорить, что голодаю, потому что это подразумевает, что я жадный и толстый, поэтому мне нужно, чтобы вы взяли на себя ответственность прямо сейчас и нашли мне ресторан и корзинку с хлебом как можно скорее.

9. ПРОСТИТЕ, ЧТО?

О, я слышал тебя, я слышал тебя громко и ясно, я просто даю тебе шанс изменить то, что ты сказал.

10. ОН МНЕ ДАЖЕ ТАК СИЛЬНО НЕ НРАВИЛСЯ

Он мне очень нравился, на самом деле я думаю, что я влюбилась в него, но он задел меня и мою гордость, и теперь я пытаюсь проявить смелость лицо – подай водки!

Главное фото: Ханна Хиллер // Стиль Холли Макнахтен

Журнал джентльменов рад сотрудничать с кампанией The Prince’s Trust RISE, которая работает над созданием сети молодых людей в возрасте от 21 до 45 лет, увлеченных социальная мобильность. Вы можете стать фондом Prince’s Trust Riser, жертвуя на эту схему всего 20 фунтов стерлингов в месяц.

Присоединяйтесь

О Girl Talk | Расширение прав и возможностей молодых девушек

НАША МИССИЯ

Мы вдохновляем всех девочек стать уверенными лидерами с помощью программ взаимного наставничества.

НАШ ВЗГЛЯД

Мы представляем себе мир, в котором все девушки живут уверенно, бесстрашно руководят и поддерживают друг друга.

РАБОТЫ РАВНОГО НАСТАВНИКА

 

Girl Talk представляет собой платформу, где девочки-подростки могут собираться вместе, чтобы набраться сил, освоить новые навыки и создать сеть поддержки.

Старшеклассницы развивают лидерские качества, проводя еженедельные встречи для девочек средней школы, а девочки средней школы приобретают жизненно важные навыки в самые юные годы своего становления.

Узнайте больше о нашем влиянии

«Девичьи разговоры позволили мне проявить себя с лучшей стороны. Это заставило меня осознать ценность моего разнообразия и ценность моего слова».

— Лидер Girl Talk

GIRL TALK — КОМПЛЕКСНАЯ ПРОГРАММА

Наша комплексная программа предназначена для того, чтобы помочь девочкам научиться лидерским качествам и уверенности в себе на практике. Темы встречи включают:

• Расширение прав и возможностей
• Отношения
• Управление стрессом

• Лидерские качества
• Перфекционизм
• Психическое здоровье

• Социальные сети
• Беспокойство
• Финансовая грамотность

Чтобы узнать больше о нашей учебной программе, просмотрите другие темы собраний и пример повестки дня собрания.

Посмотреть другие учебные темы

ПРЕИМУЩЕСТВА РАЗГОВОРА С ДЕВУШКАМИ

(Щелкните изображение, чтобы увидеть преимущества)

СРЕДНИЕ ШКОЛЬНИКИ

• Развитие уверенности
• Получите ценные уроки лидерства от коллег
• Создайте сеть поддержки
• Легче перейти из средней школы в старшую
• Получите инструменты для преодоления повседневных препятствий
• Веселись

ШКОЛЫ И СООБЩЕСТВА

• Предоставляет девочкам безопасное место для обучения и роста
• Устанавливает отношения с другими девушками и женщинами в сообществе
• Обучает девочек ключевым компонентам, чтобы стать будущими лидерами завтрашнего дня
• Отделения вовлечены и инвестируют в свои сообщества
• Учащиеся, которые регулярно встречаются со своими наставниками, на 52% реже, чем их сверстники, пропускают учебный день и на 37% реже пропускают занятия. ¹

ШКОЛЬНИЦЫ

• Развитие уверенности
• Совершенствовать лидерские качества
• Сосредоточьтесь на общественных работах
• Лидерская позиция для поступления в колледж, резюме или заявления о приеме на работу
• Рекомендательные письма
• Возможность получения стипендии
• Имеет право стать участником программы Girl Talk Ambassador

 

ВЫПУСКНИКИ

• Волонтерство и стажировка
• Доступ к уведомлениям о вакансиях и стажировках, а также к рекомендуемым ресурсам
• Включение в пожизненную сеть

 

ГЛАВНЫЕ ЦЕННОСТИ

ИСТОРИЯ ДЕВЧОНСКИХ РАЗГОВОРОВ

 

Girl Talk зародился в 2002 году, когда одна старшеклассница определила проблему и решила изменить ситуацию. Хейли Килпатрик основала первую главу Girl Talk в Олбани, штат Джорджия, чтобы помочь своей младшей сестре в трудные годы средней школы.

Сегодня Girl Talk состоит из 77 глав и вдохновил более 70 000 девушек по всей стране и по всему миру.

МНОГИЕ ДЕВУШКИ ТРУДЯТСЯ УВИДЕТЬ СВОЙ ЛИДЕРСКИЙ ПОТЕНЦИАЛ

GIRL TALK — ЧАСТЬ РЕШЕНИЯ

Программа Girl Talk помогает девушкам распознавать различные стили, характеристики и подходы к лидерству, а затем дает им возможность применять их на практике. В Girl Talk мы верим, что нет предела потенциалу девочек, и стремимся создать среду, которая вдохновляет, мотивирует и развивает уверенность и другие лидерские качества.

НАШ ПОДХОД РАБОТАЕТ

При опросе всего через неделю пребывания в летнем лагере 2022 наши девочки продемонстрировали следующее влияние:

0%

Почувствовать себя более уверенным в своей способности расширять возможности других

0%

Принять свое истинное «я» после лагеря

0%

Научиться использовать социальные сети для распространения позитива

«Before Girl 9000, Я позволил своей интроверсии поглотить меня, потому что понятия не имел, что может существовать «тихий лидер». Я в значительной степени полагался на своих сверстников, чтобы быть первым, кто заговорит или примет меры. Теперь я знаю, что тихий лидер — это именно то, кто я есть, и с помощью Girl Talk я нашла баланс между тем, чтобы использовать свой голос, и тем, чтобы позволить другим использовать свой голос. Но больше всего меня радует то, что я каждый день открываю для себя возможности побуждать других также находить свой баланс».

— Ханна Мейерс

ПРЕИМУЩЕСТВА РАЗГОВОРА С ДЕВУШКАМИ

Укрепляйте уверенность

Вдохновляйтесь и поощряйте коллег-наставников

Развивайтесь в инклюзивной среде

Учиться и практиковать лидерские качества

Расширение прав и возможностей

Разработать инструменты для ухода за собой

…и намного больше !

«В результате этой программы я стала более уверенной в себе и своих силах. Эта вновь обретенная уверенность в себе позволила мне стать не только лучшим человеком, но и более сильным лидером».