О первой любви: Почему первая любовь самая важная, даже если ничего не сложилось

Почему первая любовь самая важная, даже если ничего не сложилось

Любовь

Фото

Getty Images

В нашей культуре значение первой любви преуменьшают и преувеличивают одновременно. С одной стороны, нет каких-то норм для того, когда стоит влюбляться впервые: кто-то всю жизнь не испытывает романтических чувств, а кто-то уже и не помнит, когда влюбился в первый раз. Одни начинают с дружбы и годами выстраивают отношения, другие падают в чувства с первого взгляда. И если нет стандартов, абсолютно нормально, что твоя история протекает не так, как у подруги или в любимом сериале.

С другой стороны, никто не советует, как вести себя в новых обстоятельствах. Сердце стучит, мозги кипят, тело ведет себя иначе. Совсем не понимаешь, как выстраивать отношения, хорошему ли человеку отдаешь своей сердце, насколько ваша связь благополучна. Взрослые считают, что все выяснится как-то само, в процессе, и в итоге мы выходим из таких отношений разбитыми и разочарованными.

Фото

Getty Images

практический психолог с 22-летним стажем, тренер и консультант

Что считается первой любовью?

В отношении того, что считать первой любовью, есть разные мнения. Некоторые психологи говорят, что первая любовь — это интерес мальчиков и девочек друг к другу в 5-8 лет, когда возникает сильная привязанность. Часто они неумело, неловко проявляют свою симпатию, задирая друг друга. Иногда такая первая влюбленность перерастает в нежную дружбу и привязанность.

Иногда первой любовью считают подростковую влюбленность в возрасте от 11 до 14 лет. У подростков чувства больше обращены вовнутрь, на собственные переживания. И не так интересна сама личность того, в кого влюблен подросток, как собственные переживания. Важно как посмотрел, что сказал, как на тебя отреагировал объект влюбленности.

В возрасте 15-18 лет юношеская влюбленность имеет уже другой характер. Она почти уже как у взрослых. Знаешь, в чем разница? В том, что это чувство настигает в первый раз. Ты еще не знаешь, какое влияние можешь оказывать на парня, насколько ты можешь нравиться, что приемлемо, а что нет в отношениях.

Фото

Getty Images

Самое важное в первой любви

Ты в первый раз ощущаешь все эти бури чувств, когда ждешь его звонка, когда ревнуешь к друзьям, когда испытываешь нежность и благодарность за его откровенность и проявленную заботу о тебе. Первая любовь очень влияет на твою личность и последующие отношения.

• Очень важно, что в этот первый раз ты начинаешь лучше понимать себя: какая ты в отношениях, что тебе необходимо, что очень важно, от чего радостно бьется сердце, а к чему равнодушна, что тебя ранит, без чего можешь обойтись.

• Кроме того, очень важно услышать, что говорит тебе твой парень: что ему очень нравится в тебе, за что ценит, что его обижает, раздражает или расстраивает.

• Не отметай критику, но и не принимай близко к сердцу — постарайся найти в ней рациональное зерно. А любые комплименты принимай с благодарностью, не вздумай отшучиваться или отнекиваться! Похвалы и комплименты влюбленного в тебя человека — это важные кирпичики для построения твоей женской самооценки.

У парня это тоже первый раз

Конечно, не забывай о том, что твой парень тоже, скорее всего, не слишком опытен в сердечных делах. Постарайся быть с ним бережной, не наноси удары по самолюбию. Юноша хочет казаться бывалым и «тертым калачом», но, унижая и насмехаясь, ты не только отвратишь его от себя, но и искалечишь человеку самооценку.

Фото

Getty Images

Чему учит первая любовь

Будь бережна к другим. Даже если первая любовь закончилась расставанием, она решает важные задачи в твоей дальнейшей жизни:

• ты лучше узнаешь себя, формируется личность;

• ты начинаешь понимать, как строить отношения с мужчинами;

• более четко вырисовывается образ того, кто тебе нужен, какими чертами он должен обладать, а что для тебя не так уж и важно в партнере. Это основа будущих отношений.

Пережив первую любовь, бурю эмоций и романтику, очень важно понимать, что это реакция на первые отношения, это наиболее яркие чувства, которые невозможно забыть. Но не стоит думать, что «настоящая любовь» должна быть именно такая. Человек способен любить не один раз, и каждый раз это будет немного по-другому.

Если ты еще не встретила свою первую любовь 

У тебя все впереди! Живи настоящим, извлекай радость из каждого дня.Секрет в том, что чем ты напряженнее будешь ждать любовь, тем хуже будет твое настроение, ниже самооценка и меньше шанс кому-то понравиться. Отвлекись от этой темы, и жизнь сама организует тебе встречу с Ним.

Фото

Getty Images

психолог, основатель компании InMind

Если первые отношения были неудачными

В психологии нет единого понимания, что такое любовь. Но точно известно, что любой романтический опыт оставляет глубокий отпечаток в нашей психике. Когда мы влюбляемся в первый раз, мы не только переживаем шквал эмоций (эффект новизны и коктейль из гормонов дают о себе знать), но и создаем романтические установки на будущее. Например, если один партнер предавал или обманывал, то у второго сформируются негативные ожидания от новых отношений. Он скажет: «‎Не хочу влюбляться, потому что это больно».

Но даже если отношения оказались неудачными, из них можно вынести пользу. Тут важно отрефлексировать свой опыт и вынести из него уроки. Честно ответь себе на вопросы: «‎Что мне понравилось и не понравилось в партнере?» или «‎Что я хочу и не хочу повторить?». В итоге ты поймешь, каких отношений хочешь на самом деле.

• Если ты прямо сейчас переживаешь первую любовь и хочешь, чтобы она продлилась как можно дольше, почитай книги о психологии отношений: «Любовь на всю жизнь. Руководство для пар» Харвилл Хендрикс и Хелен Хант или «Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь» Сью Джонсон.

😉 А если ты еще не нашла нужного человека, не расстраивайся и просто наслаждайся самостоятельной жизнью. Любовь обязательно придет к тебе!

Фото

Getty Images

психолог

Почему первая любовь самая важная?

Еще вчера ты пошла в первый класс, и было все в первый раз. А сегодня — уже совсем другие чувства и эмоции тебя волнуют. Что же такое первая любовь и почему она самая важная? А может, и не важная?

Давай разберемся. При виде кого-то у тебя замирает сердце или, наоборот, начинает бешено колотиться? Ты теряешься и не знаешь, что сказать? Тебе очень важно, как ты выглядишь и что о тебе подумает человек? Тебе хочется стать лучше? Тебе хочется лучше учиться или же, наоборот, пропадает интерес к учебе и всему происходящему вокруг, потому что ты думаешь только о нем? Это и есть признаки первой любви.

Первая любовь — это когда ты начинаешь впервые ощущать влечение к другому человеку и понимаешь, что причину этому нельзя объяснить. Первая любовь всегда бескорыстна, тебя притягивает к этому человеку без объяснений. Просто радуйся, что твое сердце способно на такие сильные эмоции. Без эмоции любви, без чувства притяжения и без желания нравиться люди не могут привязаться друг другу.

Фото

Getty Images

Как первая любовь помогает взрослеть

Первая любовь — это жизненный опыт. Первая любовь — ситуация, которая случается с тобой в первый раз, но, скорее всего, не в последний. Первая любовь — это переход из состояния, когда тебе весело с подругой — в состояние, когда тебе хочется нравиться противоположному полу.

• Возможно, многие тебе будут говорить, что это вовсе не любовь, а всего лишь влюбленность или заблуждение. Дело в том, что ты смотришь на своего партнера другими глазами и можешь не увидеть чего-то важного. Помни, что взрослым страшно за тебя, так как для них ты все еще ребенок. Все предостережения, которые они дают тебе, могут показаться странными и неуместными, но на самом деле они даются из хороших побуждений. Поэтому всегда прислушивайся к мнению родных людей, но делай самостоятельные выводы.

Получая опыт первой любви, ты превращаешься внутренне из ребенка в молодую девушку, которая делает осознанно определенные шаги и принимает самостоятельные решения в отношения с противоположным полом.

Фото

Getty Images

Если первая любовь была несчастной

Если ты вдруг потеряешь эти отношения или любовь окажется невзаимной — просто пойми, что это важный жизненный этап, который сделает тебя во много раз сильнее и мудрее. Опыт первой любви поможет справляться со многими ситуациями в будущем, даже если сейчас тебе кажется, что такой любви больше никогда не будет. Поверь, чувства вспыхнут вновь.

Первый опыт — это первый урок. Если же ты не испытывала этого чувства и не понимаешь, способна ли ты вообще любить — не сомневайся! К тебе несомненно придет самая сильная любовь! Она появится со временем, как часто это бывает — когда ее совсем не ждешь. Люби. Будь любима. Не теряй голову. Прислушивайся к советам родных людей. Если тебя наполняет чувство любви, ты ощущаешь себя наполненной и окрыленной — лови этот момент и будь самой счастливой прямо сейчас.

Если тебе захочется с кем-то посоветоваться, но рядом не будет такого человека, то знай, что ты всегда можешь обратиться к психологу, который поможет тебе справиться с сильными переживаниями и подскажет.

Даша Амосова

---

Теги

• первая любовь
• отношения с парнем
• психология

Как первая любовь влияет на отношения в будущем

Любовь и секс

Все контакты, и особенно те, что случаются впервые, чрезвычайно важны для личного развития. Появившись на свет, мы набираемся опыта из отношений с родителями, когда становимся старше — берем пример с братьев и сестер, впитываем наставничество учителей, а добравшись до подросткового возраста, доверяем роль главных инфлюенсеров друзьям, благодаря которым открываем зыбкий мир неродственных отношений.

Следующий этап — первая любовь, которая пробуждает бурный диапазон до поры дремавших чувств и незаметно формирует персональные установки на романтические отношения. Это случается со всеми, и необязательно в раннем возрасте. Можно в три года влюбиться в соседского Вовку, познакомившись в песочнице, или впервые почувствовать томный отклик в сердце, разменяв пятый десяток.

«Вне зависимости от того, когда на вас обрушилась первая любовь, стоит знать, что она непременно повлияет на отношения в будущем, — утверждает австралийский психолог и эксперт по свиданиям Мелани Шиллинг. — Интенсивность эмоций накрепко впечатывается в память — просто потому, что вы переживаете их впервые. Это объяснимо и с биохимической точки зрения — организм вдруг оккупируют гормоны, влияние которых прежде было ему неведомо. Подстегиваемая гормонами буря чувств напоминает половое созревание — физическое, эмоциональное, интеллектуальное и даже духовное — и чаще всего ему же сопутствует».

Случается, первая любовь перерастает в чувство длиною в жизнь, хотя статистика на этот счет с годами все печальнее. К счастью, человек способен влюбляться неоднократно, извлекая уроки из предыдущих отношений, чтобы впоследствии реальность не страдала от заниженных или завышенных ожиданий. Тут нет места фатализму или апатии. «Занимайте решительную позицию. Если вы и вправду хотите быть счастливы, избегайте наступать на те же грабли, начиная новый роман. Подумайте и признайтесь, какой „груз“ первой любви вы бы не хотели перетащить в счастливое будущее», — советует Шиллинг.

Что же обычно достается нам в наследство от первой любви и как использовать этот багаж, чтобы не испортить новые отношения?

1.

Жажда страсти и тяга к стандартному сценарию

«Никто не застрахован от настырного диктата первой любви, который вынуждает нас сомневаться в новых отношениях, сравнивая их с романтическим эталоном из прошлого», — пишет в своей статье доктор Гейл Брюер, преподаватель социальной психологии в Университете Центрального Ланкашира.

Влюбившись впервые, вы наверняка чувствовали, как в груди трепещет сердце, а в животе безумствуют бабочки. И, казалось бы, вполне логично, что вы ожидаете того же, встретив новую любовь. Но нет, перед вами — образованный человек с серьезными намерениями, готовый катать вас в Европу ежемесячно, а в супермаркет еженедельно, и совершенно неспособный на чтение стихов при Луне. Где тысячекратные «я тебя люблю» в вотсапе, где букеты с конфетами? Безумный секс на свежем воздухе? А ночные виражи по ресторанам и клубам? Ссоры с битьем посуды и примирения с поцелуями? Скучно же!

Такой подход понятен с позиции юношеского максимализма, но абсурден в зрелых отношениях. Возможно, вы еще этого не поняли, но ваши потребности менялись, пока вы взрослели.

Это лишь иллюзия с проекцией в прошлое, что буря страстей важнее заботы и стабильности.

Зациклившись на потребности в эмоциональных передрягах и при этом искренне ожидая от партнера надежности и преданности, вы неизбежно разочаруетесь в герое нового романа.

Конечно, вы можете продолжать поиск, ориентируясь на внутренних бабочек и качество предлагаемого обожания, но, поверьте, такой подход не приводит к семейному счастью. Куда конструктивнее признать, что прежняя тактика утратила актуальность, и постараться выветрить дурман первой любви, пока он не разрушил ваши текущие отношения.

2. Понимание того, чего вы хотите и от чего стоит держаться подальше

Представьте, что вы отправились в долгожданное путешествие и вернулись с кучей впечатлений или разочарований. Когда кто-то спрашивает вас, как это было, вы же знаете, что рассказать, правда? Так и с первой любовью — пережив этот «супертур», вы будете точно знать, что обрели, что потеряли и чего хотите, двигаясь дальше. Вот и расскажите об этом — самой себе.

«Чтобы первая любовь стала позитивным уроком для будущих отношений, сядьте и составьте список черт, которыми мог бы обладать ваш новый бойфренд, — рекомендует доктор Брюер. — Перечислите все положительные аспекты пережитого опыта, чтобы знать, что делает вас счастливой. Будьте честны, не увлекайтесь эйфорией прошлого и не идеализируйте пережитое — все-таки было что-то, из-за чего вы разошлись».

Единый принцип работает в определении как позитивных, так и негативных моментов — тех, с которыми не хотелось бы иметь дела в будущем (например, если бывший был страшным транжирой или у него был склочный характер).

И пусть раны еще свежи, очень полезно четко прописать особенности, которые вам неприятны, чтобы обратить на них внимание, рассматривая кандидатов для очередного романа.

Говорят, первая любовь не умирает, и это неправда. Однако ее призрак всегда готов преследовать вас в новых отношениях, а счастье, как известно, в ваших руках. Слушайте не только сердце, но и голову — позаботьтесь о том, чтобы избавиться от навязчивого любовного похмелья.

Читайте также:

А был ли секс: как избежать рутины в отношениях

25 вещей, которые пара должна сделать вместе хотя бы раз в жизни

Как возникает химия в сексе и важно ли это

Smirnova Natasha

---

Теги

• Психология
• Любовь и секс
• отношения

Первая любовь: была ли ваша лучшая любовь недолговечной?

Источник: Krystine I. Batcho

В жизни бывают моменты, когда то, что мы любим и хорошо служило нам, больше нам не подходит. Может быть очевидно, что мы переросли его или что он больше не будет работать на нас, но уйти от него может быть очень трудно. Мы можем неохотно расставаться с тем, что дало нам столько счастья и столько хороших моментов.

Расставание с нашими первыми романтическими отношениями имеет более глубокое значение. Может показаться, что мы проявляем нелояльность, отказываясь от того, кто любил нас первым. И мы можем задаться вопросом, будем ли мы когда-нибудь снова наслаждаться такой глубокой безопасностью, зная, что любимы в таких идеальных отношениях.

Как пел Кенни Роджерс в «But You Know I Love You»: «Если бы я только мог вернуться в то время, когда проблемы моей жизни не приходили нам в голову, все ответы можно было бы найти в детские стишки, я бы к тебе прибежала». По мере того, как время отдаляет нас от нашей первой любви, она исчезает в тайниках наших забытых на данный момент воспоминаний.

В «Первой любви» Силс и Крофтс пели: «У каждого есть первая любовь, которую он оставил вчера. Чувства, которые они оставили позади. Это просто место во времени, но не так далеко». Для Силса и Крофтс оглядываться назад не было реакцией на чувство сожаления, когда новые отношения не складывались. Они написали свою песню об этой особенной первой любви не тогда, когда были недовольны своей жизнью, а когда жизнь была хороша: «У меня есть все, все в жизни, чего я хотел». Таким образом, стирание пыли с давних воспоминаний о нашей первой любви не должно отражать разочарование в настоящем.

В песне Силса и Крофта «Первая любовь никогда не умирает». Что такого в первой любви, что сохраняется в памяти даже после того, как она угасла в реальности? Существуют ли эмпирические доказательства того, что первая любовь особенная и исключительно прочная? Эмпирические исследования первой любви сталкиваются с концептуальными и методологическими трудностями. Определение первой любви еще более проблематично, чем определение любви вообще и романтической любви в частности.

Несмотря на изменения в разные исторические периоды и культуры, современное понимание романтической любви появилось благодаря эмпирическим исследованиям. Романтическая любовь характеризуется вложением в благополучие возлюбленного, близость, сексуальное желание, исключительность, принятие, уважение, понимание, подлинность, доверие и наслаждение. Определения первой любви сосредоточены на отношениях, которые были более глубокими, чем мимолетная или поверхностная «влюбленность» или мимолетный опыт фандома.

Первая любовь была исследована эмпирически, несмотря на сложности, возникающие из-за определений и культурных запутанностей. Неудивительно, что исследования показали, что первая любовь — явление, связанное с юностью. В ряде культур средний возраст первой любви колеблется от 13 до 17 лет. Молодость наполняет переживания глубокими эмоциями и особым качеством быть первым.

Первая любовь отличается от романтической любви вообще рядом важных качеств. Первая любовь, скорее всего, будет восприниматься как уникальная и совершенная, с упором на единение, обмен и общение. Первая любовь характеризуется идеализмом, невинностью, эмоциональной связью, взаимной вовлеченностью, ориентацией на будущее и стремлением к всепроникающему присутствию любимого человека.

Действительно ли первая любовь не похожа ни на что другое? В «Первой любви» Силса и Крофта воспоминания о тех ранних неудавшихся отношениях не связаны с горечью или враждебными чувствами, такими как гнев или жажда мести. Первая любовь оставляет следы настоящей, невинной любви. Как выразились Силс и Крофтс, воспоминания порождают любящие мысли: «Первая любовь в моей жизни. Где ты сегодня вечером? Я задаюсь вопросом о тебе… Все обошлось? Я беспокоюсь о тебе… Меня бы сейчас убило и огорчило бы знание того, что ты одинок… Я желаю тебе любви; Я желаю тебе счастья. И пусть годы будут благосклонны к вам».

Почему прежние отношения вызывают такие заботливые чувства?

Силс и Крофт говорят своей первой любви: «Ты всегда будешь частью меня, поделись со мной этой мыслью. Я буду носить тебя всегда». Недавние исследования показали, что влюбленность может принести больше, чем мимолетное приятное самочувствие. Паттерны активности в областях мозга, связанных с романтической любовью, у людей, влюбленных в настоящее время, сравнивали с таковыми у людей, которые разлюбили. Сравнение показало, что влюбленность может влиять на функциональную архитектуру областей мозга, важных для романтической любви. Хотя такие исследования находятся в зачаточном состоянии, первые результаты указывают на возможность того, что опыт первой любви начинает закладывать основу для более поздних романтических отношений, влияя на то, как мозг обрабатывает множество чувств и моделей поведения, необходимых для любви.

В отличие от более зрелых отношений, первая любовь часто заканчивается, когда пара просто перерастает ее. Как пела Адель в своей дани первой любви: «Прости меня, первая любовь, но я слишком устала. Мне скучно, если не сказать больше, и мне не хватает желания. В текстах Адель нет никаких обвинений. Она объясняет с простой честностью: «Мне нужно попробовать поцелуй от кого-то нового».

Исследования показали, что люди, скорее всего, перестанут любить, если они больше не воспринимают своего партнера так, как они были изначально, но стали рассматривать его как другого в важных отношениях. В зрелых романах такой сдвиг может быть результатом нарушения качеств, необходимых в любовных отношениях. Скрытность, потеря уважения, сексуальная или эмоциональная неверность являются признаками того, что возлюбленный больше не тот человек, в которого влюбился партнер. Такое предательство может привести к враждебным или горьким чувствам после прекращения отношений.

Ранняя первая любовь, с другой стороны, часто просто перерастает, так как у каждого партнера появляются новые интересы, способности и стремления. От подростков следует ожидать личностного роста, и это не является причиной для негодования в последующем. Как показано в песне «Puff the Magic Dragon», «раскрашенные крылья и гигантские пружины уступают место другим игрушкам», и маленькие мальчики, такие как Джеки Пейпер, больше не ходят играть с волшебными драконами.

Как и детство, романтика, которую мы называем первой любовью, окутана защитной пленкой невинности и идеализма. Мы сохраняем его для тех случаев, когда нам может понадобиться вспомнить, что такое настоящая чистая любовь. Мы знаем, что этот юношеский брак больше не будет удовлетворять наши новые потребности, поскольку мы выросли в человека, которым являемся сейчас. Но бывают моменты, когда эта первая любовь взывает к нам, и, по крайней мере на мгновение, мы хотим, чтобы она по-прежнему подходила.

Ссылки

Адкинс, А. (2008). Первая любовь [Записала Адель]. По телефону 19 [CD]. Лондон, Великобритания: XL Recordings. Лондон, Великобритания

Алапак, Р. Дж. (1984). Первая любовь подростка. Исследования в области социальных наук , 23 , 101-117.

Бесте, С.А., Бергнер, Р.М., и Наута, М.М. (2003). Что поддерживает любовь? Эмпирическое исследование. Семейная терапия , 30 , 125-141.

Крофтс, Д., и Силс, Дж. (1980). Первая любовь. Самая длинная дорога [Винил]. Лос-Анджелес, Калифорния: Warner Bros. Records.

Янссен, Д. Ф. (2008). Первая любовь: тематическое исследование количественного присвоения социальных понятий. Качественный отчет , 13 , 178-203.

Липтон, Л., и Ярроу, П. (1963). Задуйте волшебного дракона [Записано Питером, Полом и Мэри]. На Переезд [Винил]. Лос-Анджелес, Калифорния: Warner Bros. Records.

Сетл, М. (1969). Но ты знаешь, что я люблю тебя [Записано Кенни Роджерсом и The First Edition]. Первое издание ’69 [Винил]. Бербанк, Калифорния: Reprise Records.

Сонг, Х., Цзоу, А., Коу, Дж., Лю, Ю. , Ян, Л., Зилверстанд, А., д’Олейр Укильяс, Ф., и Чжан, X. (2015). Изменения в мозге, связанные с любовью: исследование функциональной магнитно-резонансной томографии в состоянии покоя. Frontiers in Human Neuroscience , 9 , Статья 71. DOI: 10.3389/fnhum.2015.00071

7 психологических фактов о первой любви и ее влиянии на вас

Вы никогда не забудете свою первую любовь. Достаточно лишь спеть определенную песню или упомянуть их имя, и вдруг тебе снова пятнадцать.

Вы вспоминаете их глаза, эту улыбку, вкус вашего имени на их губах. Вы можете даже закрыть глаза и задержаться там, прежде чем звук вашего рабочего письма вернет вас в реальность.

Если это случается с вами время от времени, вы не одиноки. Психологи сходятся во мнении, что совершенно нормально время от времени мечтать о своей первой любви. Они также предполагают, что розовые линзы, через которые мы смотрим на них, — это гораздо больше, чем счастливая ностальгия.

Многие согласны с тем, что первый опыт действительно особенный и помогает понять значение любви, особенно если она возникает в подростковом возрасте и длится год и более.

Вы когда-нибудь переживали свою первую любовь?

Этот ответ зависит от того, как прошла ваша первая попытка любви и чем она закончилась. Если ваша первая любовь закончилась разбитым сердцем, это может привести к тому, что вы будете ассоциировать любовь с негативным чувством. Если у вас был сказочный опыт, вам может быть трудно забыть свою первую любовь, и вы можете думать о них вечно.

Тренер по интуитивным знакомствам Ронни Энн Райан говорит: «Я до сих пор думаю о своей первой любви. Мне повезло, что я чувствовала себя с ним очень любимой и в безопасности. Когда я собиралась выйти замуж, эти отношения были своего рода стандартом».

СВЯЗАННЫЕ: Что это значит, когда вам снится ваша первая любовь

Сила этой первой любви настолько глубока, что наука предполагает, что она может постоянно влиять на вас несколькими способами.

7 психологических фактов о первой любви и ее влиянии на вас

1. Ваша первая любовь оставляет яркие воспоминания в вашем мозгу.

Я до сих пор слышу кокетливый смех моей первой любви в своей голове и чувствую, как бабочки наполняют мой живот всякий раз, когда я думаю о его глазах, смотрящих в ответ с сильным желанием. Эти воспоминания остаются яркими Technicolor, в то время как другие воспоминания с годами становятся серыми и пикселизированными.

Это называется флэш-памятью. Эти моменты, как и большинство первых любовных встреч, задействуют все органы чувств одновременно, создавая уникальную комбинацию эмоций и удивления, которая навсегда врезается в мозг. Детали остаются такими же ясными, как и в тот день, когда это произошло, и вызывают сильный эмоциональный отклик. Известно, что воспоминания-вспышки украшают наш первый любовный опыт, делая его более запоминающимся.

Существует также «всплеск памяти», который происходит в возрасте от 15 до 26 лет. Это означает, что у нас есть остаток жизни, чтобы вспоминать нашу первую любовь, репетировать и воспроизводить ее, переосмысливать, заново воображать и заново испытать это.

2. Ваша первая любовь становится продолжением вас самих.

Мы были невиновны и готовы отдать нашей первой любви все, что в наших силах. По мере того, как мы сближались, они начинали ощущаться не как отдельная личность, а как продолжение нас самих.

Это был глубокий опыт, который обычно невозможно повторить после разбитого сердца, а внутренние раны учат нас не подпускать других так глубоко.

3. Ваша первая любовь создает шаблон, по которому вы измеряете будущую любовь.

Сьюзен Андерсен, психолог из Нью-Йоркского университета, говорит: «Мощные первые отношения могут отпечатать шаблон в вашем уме, который активируется в последующих взаимодействиях».

Когда мы встречаем кого-то, кто напоминает нам о нашей первой любви, будь то на сознательном или подсознательном уровне, они зажигают наши сенсоры притяжения, как рождественская елка Рокфеллера. Часть нашего мозга так стремится воссоздать волнение и новизну того первого раза, что мы ищем партнеров, которые соответствуют шаблону нашего бывшего. Иногда это рассматривается как перенос.

СВЯЗАННЫЕ С: 5 причин, по которым ваша первая любовь на самом деле была игрой разума

4. Ваша первая любовь помогает вам определить, что такое любовь.

Первая влюбленность меняет наше представление о том, что возможно.

Доктор Нэнси Калиш, профессор психологии Калифорнийского государственного университета в Сакраменто, утверждает, что наш первый опыт любви к тому, кто любит вас в ответ, настолько нов и незнаком, что вы вдвоем должны исследовать неизвестное вместе, чтобы достичь вывод о том, что такое любовь.

Эти двое, по сути, создают идентичную карту того, как должна развиваться любовь, и возвращаются к ней снова и снова в каждых новых отношениях. Другими словами, этот первый опыт отвечает за определение любви и плавание в ее мутных водах.

5. Ваша первая любовь формирует ваше чувство идентичности.

Романтическая любовь — это то, что большинство из нас испытывает впервые в подростковом возрасте. Годы, которые мы проводим, пытаясь понять, кто мы есть, и переживание этой первой любви, могут сыграть значительную роль в том, кем мы окажемся.

Если качество наших отношений положительное, мы развиваем уверенность и ощущение, что мы привлекательны и желанны. С другой стороны, негативный опыт может негативно сказаться на нашей самооценке.

Наша первая любовь помогает нам развивать эмпатию, навыки общения и эмоциональную устойчивость. Они помогают нам, когда мы пересматриваем наши ценности и решаем, что важнее всего в нашем поиске близости.

Ряд исследований показывают, что наличие стабильных романтических отношений в годы нашего развития позволяет нам чувствовать себя менее напряженными и менее одинокими, чем наши сверстники, и может даже помочь нам быстрее взрослеть.

СВЯЗАННЫЕ С: 40 лучших цитат из «Первой любви», которые пригвоздят к чему-то, что значит упасть в первый раз

6. Первая любовь дает вам инструменты, чтобы по-настоящему узнать кого-то на уровне души.

Начнем с того, что вашим первым, вероятно, был кто-то, с кем вы выросли. Они путешествовали вместе с вами на этих неловких, тревожных этапах, наблюдая за вашими триумфами и неудачами. Они были вашим болельщиком и плечом, на котором вы плакали.

Истории по теме YourTango:

Странный способ, которым ваше тело может предсказать, когда вы нашли «того единственного»

7 мужчин точно описывают момент, когда они влюбились в свою партнершу

Мне 32 года, и я никогда не был влюблен вы были. Возможно, они даже были первым человеком, с которым у вас был секс.

Многие верят, что их первая любовь – это их настоящая родственная душа, и никогда не теряют этого чувства.

7. Первая любовь создает связь на всю жизнь.

Во время первой любви ваш мозг создает особую связь с этим чувством и опытом. Хотя у многих первая любовь не получается из-за незрелости отношений, связь остается.

Наша первая любовь никогда не покидает нас. Будь нам 25 или 95 лет, в наших сердцах всегда будет особое место для отношений, которые помогли сформировать наше представление о любви и научили нас тому, что это на самом деле означает.