Как понять, что мужчина вами манипулирует
Он избегает спора с вами
Мужчина на то и мужчина, чтобы не обижаться, не пускать скупую слезу и уж тем более не начинать скандалить, а всегда, в любом споре найти неопровержимые аргументы. В крайнем случае, честно признаться, что спор проигран, больше доводов нет, вы победили, он сдается. Искусный манипулятор же так просто свой бастион не сдаст! Когда у мужчины, задавшегося целью вас одолеть, заканчиваются аргументы, он уходит от спора, демонстрируя, что не согласен, но дискутировать с вами на эту тему бесполезно. А мы, наивно полагая, что все делаем правильно — стремимся решить конфликт, обсудить, выяснить, а в итоге? Все верно, в итоге вы останетесь «истеричкой» и проигравшей.
Жалуется на здоровье
Существует разряд мужчин-манипуляторов, которые перепробовав все возможные способы давления на свою жертву, делает ставку на самое больное — на здоровье. Приглядитесь, не слишком ли часто ваш возлюбленный при первой же попытке выяснить отношения хватается за руку, за ногу, корчится от боли в животе или вовсе притворяется мертвым? Разве можно устоять перед находящимся практически на смертном одре мужчиной, который озвучивает свою просьбу, и пускай заключается она в том, чтобы вы бросили носить короткие юбки или перестали общаться с лучшей подругой.
Кстати, как только вы заветную просьбу исполните, ваш благоверный тут же придет в себя, кишечные колики пройдут в мгновение ока, скорая развернется и поедет обратно в больницу, а искусный манипулятор будет дальше радоваться жизни — своего-то он добился! Правда, не стоит путать припадки хитрости с реальными заболеваниями, если ваш муж не пришел в себя после вашей торжественной клятвы бросить курить или вообще ни о чем не просит вас, а температура у него давно перевалила за отметку 40 — вероятно, он действительно болен. Обратитесь к врачу.
Он упрекает вас
Чувство вины — это наше все. Особенно если жертва манипулятору попадается чересчур чувствительная — дело, можно сказать в шляпе. Скорее всего, если вы не выполните очередной каприз возлюбленного, он наглядно продемонстрирует, почему именно вы были не правы, как, когда, в какой момент ваших безоблачных отношений вы ошиблись и как сильно вы виноваты, хотя, конечно, он, как всякий благородный принц не посмеет вас упрекнуть, разве что намекнуть.
Будьте аккуратны, порой чувство вины, которое мы со всей скрупулезностью взращиваем в душе, провоцирует нас на разного рода безумные поступки, в угоду «обиженному» нами мужчине.
Решает за вас
Во-первых, вы уже взрослая девочка и в состоянии самостоятельно решить, в какой цвет вам покраситься, обрезать или нарастить волосы, а главное — как относиться к тому мужчине, с которым вы живете бок о бок. Но наш манипулятор считает иначе. Когда мужчина манипулирует вами, он неожиданно становится экстрасенсом, способным прочитать ваши мысли. Чтобы получить желаемое, он начинает говорить: «Ты считаешь меня сексуальным, я это знаю!», «Ты считаешь, что я остроумный, это точно!», «Ты ведь знаешь, что это неправда!» Ах, как было бы славно, умей мужчины и в самом деле время от времени читать наши мысли (изредка). Но, увы, это лишь мечты. В реальности же, скорее всего, если ваш любимый резко начинает разбираться в том, что вы думаете, чувствуете или ощущаете по любому вопросу, он просто пытается вас «запрограммировать», то есть неосознанно думать так, как ему этого хочется.
Часто признается в любви
Будьте бдительны: излишне романтичный мужчина либо чего-то от вас хочет, либо дурак. Что лучше — дело вкуса. Все манипуляторы прекрасно осведомлены: каждая женщина мечтает услышать три заветных слова, даже если она увлеченно делает вид, что прекрасно может обойтись и без них. Так что, стоит произнести сакраментальное «Я тебя люблю», как вы уже готовы отправиться за любимым на край света, а если потребуется — то и без него, лишь бы он был счастлив.
Конечно, пересчитывать признания в любви не стоит, пытаясь понять — это ещё искренний порыв или уже манипуляция. Но, в идеале, «я тебя люблю» это вам не «доброе утро», произносится оно раз в жизни, ну максимум два (несмотря на сомнительные модные веяния), и, как правило, предпринимать после этого какие-то действия должен именно мужчина, а не вы.
Сравнивает вас с бывшими
Причем не важно «в какую сторону», будь вы лучшее нее или же напротив — хуже. И то и другое сравнение, да и вообще упоминание той женщины, что была до вас — отличный повод задуматься над поведением своего избранника.
Если ваш благоверный по поводу и без упоминает свою экс-возлюбленную, скорее всего он хочет подогнать вас под какой-то несуществующий идеал. Вы всегда будете либо хуже, либо лучше, а итог один: вы, стремясь к большой и бескорыстной любви, выполните все требования манипулятора.
Собирает чемоданы
Он принимается паковать вещи при малейшем недопонимании, звонит маме, обещает переехать к ней немедленно, выкрикивает вам обидные и высокомерные фразы — короче говоря, делает все, чтобы вы расплакались, рухнули на колени, все простили и приняли блудного сына, а точнее блудного мужа обратно в свои объятия.
Беда в том, что рано или поздно такие «уходы» могут войти в привычку — чуть что, ваша половинка будет демонстративно кидаться к двери. Вопрос в том, как долго вы будете его останавливать. Может быть, разрешить мужчине уйти с первого раза, если ему этого так хочется?
Саша Баринова
Фото: Getty Images
как его распознать и что делать
Мужчина-манипулятор способен полностью уничтожить самооценку женщины.
Он подчиняет ее своей воле, использую определенный набор штампов и стереотипов. Как распознать такой тип мужчин? Расскажем в этой статье!
В конфетно-букетном периоде все мужчины пытаются произвести на избранницу наилучшее впечатление. Поэтому распознать манипулятора в начале отношений бывает очень непросто. Не стоит думать, что все манипуляторы неспособны на чувства. Одни могут лукавить и лицемерить, а другие проявляют заботу искренне, ведь они действительно влюблены. Однако их любовь обычно приносит больше страданий, чем радости. Ведь по-настоящему счастливые отношения – это равноправный союз без уловок, лжи и манипуляции.
Если женщина сама уже влюбилась, распознать мужчину-манипулятора будет еще труднее. Ей не хочется слышать советов и предостережений близких, она видит мир только в розовых тонах и уверенна в чувствах своего избранника. В этот период голос разума заглушается эмоциями, способность к анализу уменьшается.
Чтобы распознавать таких мужчин еще в начале романа, нужно учиться наблюдать за поведением кавалера.
Мужчина-манипулятор выдаст себя следующими моделями поведения:
1. Занижение самооценки девушки
Чтобы установить над женщиной власть, нужно превратить ее в послушную овечку, которая не имеет своего мнения. Манипулятор приложит все усилия для того, чтобы девушка запуталась в собственных сомнениях, осознала свою ничтожность и превосходство мужчины. Позже она почувствует себя неспособной что-либо сделать самостоятельно, без одобрения (разрешения) мужчины. Она начнет озвучивать чужие мысли и осуществлять чужую волю. Управлять таким человеком очень легко. Стоит манипулятору поднять на девушку голос или припугнуть ее, как она становится покорной и выполняет все его требования.
2. Латентная агрессия
Многие манипуляторы не проявляют агрессию открыто. Они давят на женщин завуалировано, вызывая у них чувство вины. Если девушка задаст откровенный вопрос, мужчина, скорее всего, будет всячески увиливать от прямого ответа. Затем он может сам начать задавать вопросы «в лоб», ставя возлюбленную в неловкое положение.
Подобные отношения затягивают надолго, и женщина сама не понимает, что происходит.
3. Частые смены настроения и чувств
Типичный мужчина-манипулятор часто меняет отношение к женщине – то он ее беззаветно любит, то наказывает холодностью. Невозможно предугадать, в каком расположении духа он будет на очередном свидании. Но такое поведение вызвано не меланхолическим типом характера. Мужчина делает это умышлено, чтобы запутать женщину, заставить ее мучиться и размышлять, что же он на самом деле к ней чувствует. Таким образом, девушка все время будет исполнять роль жертвы. Чем больше женщина поддается такому влиянию, тем дольше длится эта жестокая игра.
4. Игнорирование интересов и желаний женщины
Если сначала мужчина-манипулятор строил из себя пушистого паиньку, то очень скоро он покажет свое истинное лицо, отодвинув мнение девушки на второй план. События должны развиваться так, как хочется ему – то он исчезает, не объяснив причины, то требует встречи, невзирая на то, что женщина устала или занята.
Манипулятор заказывает в ресторане только то, что нравится ему, покупает билеты на фильмы, которые любит он. Ему виднее, что делать и как. В результате девушка чувствует себя полной дурой.
5. Доминантное поведение по отношению к другим людям
Нужно присмотреться, как мужчина относиться к своим друзьям и коллегам, как разговаривает с продавцами и официантами. Если он ведет себя так, словно все вокруг ему что-то должны, стоит забеспокоиться. Скорее всего подобное поведение вызвано обостренным себялюбием и отсутствием уважения к другим. Если человек зациклен только на себе, велика вероятность, что он будет манипулировать всеми, включая вторую половинку.
Бросить манипулятора очень трудно, ведь кроме негативных моментов, девушка помнит и прекрасные дни, наполненные романтикой и любовью. Она знает мужчину другим – добрым, заботливым и понимающим. Женщине не дают покоя вопросы – «Почему он стал таким? Может, это я в чем-то виновата?» Вчера он был нежным и любящим, а сегодня снова не берет трубку.
Девушка плачет и терзается, но по первому же зову снова летит в объятья своего мучителя.
Не нужно надеяться, что мужчина измениться и бросит привычный образ поведения. Если он усложняет девушке жизнь в начале отношений, то дальше будет только хуже. Большинство манипуляторов имеют садистские наклонности. Им не волнуют женские слезы, наоборот, они как будто получают от них удовольствие. Опытные манипуляторы пытаются это скрыть, то даже они часто выдают свое равнодушие и жестокость, если женщина начинает нервничать и паниковать. Как себя вести с мужчиной-манипулятором?
Действия должны быть такими же, как и с любым психологическим агрессором:
• не позволяйте нарушать ваше личное пространство;
• не теряйте собственной воли, не отказывайтесь от своих взглядов;
• не позволяйте чувство вины завладеть вами;
• не стройте никаких планов на будущее с этим мужчиной.
Текст: Flytothesky.ru
Читайте также:
5 важных качеств, которые необходимы каждому мужчине
Поделитесь постом с друзьями!
22 БОЛЬШИХ признака и причины расстаться с этим мужчиной
Возможно, вы думаете, что вам никогда не придется иметь дело с бойфрендом, склонным к эмоциональным манипуляциям… не будьте так уверены в себе.
Когда вы встречаетесь с кем-то, кто эмоционально манипулирует вами, чтобы заставить вас делать то, что он хочет, почти невозможно знать наверняка, и постепенно это также может привести к эмоциональному *и психическому* ущербу. Вы окажете себе огромную услугу, научившись замечать красные флажки на ранней стадии.
Вы можете подумать, что невозможно определить признаки того, что кто-то манипулирует, но есть очевидные признаки, которые вы сможете заметить даже на первом свидании. Как только вы заметите их, даже не думайте ни секунды, прежде чем уйти навсегда!
[Читайте: 15 признаков манипуляции в отношениях, которые вы никогда не должны игнорировать]
Как определить эмоционально манипулирующего парня?
По определению, эмоционально манипулирующий бойфренд — это парень, который будет газлайтить вас и контролировать, заставляя делать то, что он хочет.
Не имеет значения, причинит ли он вам боль в процессе, поскольку все, о чем он заботится, это его собственная выгода.
Сначала это не будет бросаться в глаза, так как его манипуляции будут самым изощренным образом маскироваться под видом любви и заботы.
Это может быть чрезмерная привязанность, подарки или вообще все, что вы когда-либо хотели от парня. Как вы могли сопротивляться чему-то настолько мечтательному и слишком хорошему, чтобы быть правдой? [Читайте: я манипулирую? 20 признаков того, что вы манипулируете людьми в своей жизни]
Но как только вы увязли в отношениях, именно в этот момент он раскрывает свою тактику манипулирования. Даже когда вы хотите разорвать отношения, это нелегко, потому что вы чувствуете себя в тупике. Ты остаешься, потому что чувствуешь, что у тебя нет выбора.
Рядом с ним не дышишь, но и без него тоже не дышишь. Это наихудший парадокс того, каково это иметь эмоционально манипулирующего бойфренда.
[Читать: Психологическая манипуляция: 16 признаков и тактик, которые используют настоящие манипуляторы]
Как понять, что у вас есть парень, который эмоционально манипулирует вами .
Если вы не хотите испытать травму, которая приходит с этим, вам нужно изучить признаки эмоционально манипулирующего парня.Не беспокойтесь; мы вас охватили в этом аспекте! Вот очевидные признаки, на которые нужно обратить внимание, прежде чем отдать ему свое сердце. [Читайте: 23 тонких признака контролирующего и манипулирующего парня, которые большинство девушек не замечают]
1. Вы чувствуете, что что-то не так
Когда вы проводите время вместе, вы не чувствуете себя хорошо. Вы всегда следите за тем, что говорите, и это похоже на ходьбу по яичной скорлупе.
Что-то не так в отношениях, даже когда вы только начали встречаться, и вы не можете точно определить, что именно.
Не игнорируйте это, так как это один из главных признаков манипулирующего бойфренда. Это означает, что ему нельзя доверять *поэтому не отдавайте ему свое сердце*. Он либо ругает вас, либо заставляет вас чувствовать себя виноватой во всем *даже если это его вина*. Это эмоциональная манипуляция во всей красе.
[Читайте: Ранние признаки собственнического мужчины, которого вы никогда не захотите упускать из виду]
2. Вы сомневаетесь в себе
Эмоционально манипулирующий парень выявит все самое худшее, и именно поэтому это так плохо. Послушай, если кто-то и может заставить тебя усомниться в собственных мыслях и чувствах, то он изрядно надул тебя. Вы знаете, кто вы, что вам нравится, что вам не нравится, но он пытается играть с вашими чувствами.
Он выявляет вашу неуверенность и недостатки и заставляет вас ненавидеть себя, вместо того, чтобы чувствовать себя любимым и защищенным. С ним довольно легко сомневаться в себе, независимо от того, в какой ситуации вы находитесь.
3. Вы хотите того же, что и он
Как вы можете хотеть того же, что и он? Но вот что происходит, когда кто-то является мастером тактики манипуляции. Он будет контролировать вас до такой степени, что вы удовлетворяете его нужды и желания в отношениях *не заботясь о своих никоим образом*.
Конечно, в отношениях это нормально, когда два человека сливают свои жизни вместе.
Но когда вы откладываете свои потребности и желания в сторону, удовлетворяя только его нужды, тогда все идет не так.
Жертва? Компромисс? Самоотверженность? Парень-манипулятор не знает таких вещей и не способен. [Читайте: Как справиться с контролирующим поведением в отношениях и изменить его]
4. Вы несете ответственность за его чувства
Когда он чувствует себя грустным, злым или напряженным, вы являетесь причиной этого. Если у него был плохой день на работе, это из-за тебя. Он не способен извиняться или нести ответственность за свои ошибки, поэтому в процессе всегда винит вас. Ты причина всех его негативных чувств.
Ему не нужно их контролировать; вместо этого он указывает пальцем на вас. Это один из признаков того, что бойфренд-манипулятор вам действительно нужно опасаться.
5. Он использует фразу «если бы ты действительно любил меня…»
Это такая классическая манипулятивная фраза, которую любят использовать мальчики. Это старомодная тактика эмоционально манипулирующего бойфренда, чтобы заставить вас чувствовать себя виноватой за то, что вы делаете то, чего не хотите.
Например, «если бы ты действительно любил меня, ты бы переехал ко мне» или «если бы ты действительно любил меня, ты бы тер мне ноги».
Он будет обвинять вас в том, что вы что-то делаете, даже если вы просто не хотите этого делать. Вот почему, когда вы говорите ему, что он не прав, он будет использовать чувство вины вместо того, чтобы прямо извиниться и изменить свое поведение. Облажался, не так ли? [Читайте: Газлайтинг — 16 признаков того, что ваш любовник заигрывает с вашим разумом]
6. Он играет роль жертвы
Это один из классических признаков бойфренда-манипулятора, который они любят использовать. Играя в жертву, вы всегда выигрываете в свою пользу, не признавая своей вины. Если вы обнаружите, что вас всегда обвиняют во всем и вам приходится извиняться, что-то не так.
Он не берет на себя ответственность за свои действия; скорее, он ставит все на вас. Если он изменил вам и все же сумел разыграть жертву, заставив вас усомниться в собственных обвинениях, то он определенно манипулирует вами и думает, что может запросто растоптать вас и добиться своего.
Если он сделал что-то, что причинило вам боль, и ему удалось заставить вас винить во всем себя, то это игра в жертву. [Читайте: 16 признаков оскорбительного отношения коварного любовника]
7. Вы играете в его суде
Ваши отношения — это игра, и все согласуется с его правилами и условиями, а не с вашими. Другими словами, все, что он делает с вами, происходит там, где он чувствует себя наиболее комфортно. Вы не путешествуете вместе в новые места и не пробуете новые вещи.
Он делает с вами только то, что позволяет ему получить контроль. В его словаре нет слова «компромисс», поэтому он не способен пойти вам навстречу, даже если бы попытался.
8. Вам кажется, что вы слишком остро реагируете
Но это не так. Пока он разыгрывает крутую и собранную карту, вы проявляете неподдельные эмоции. Он скажет вам, что вы слишком остро реагируете, заставляя вас чувствовать, что вы не можете доверять себе. Может быть, он постоянно говорит: «Ты слишком драматизируешь» или «Перестань быть таким чувствительным».
Вот это настоящий газлайтинг. Тот факт, что он предпочитает нападать на ваши слабости вместо того, чтобы подтверждать ваши эмоции, просто доказывает, что у вас эмоционально манипулирующий парень.
Это его способ защищаться от обвинения, которое, скорее всего, верно *но он никогда не признается в этом вам в лицо*.
9. Он эмоционально шантажирует вас
Может быть, вы планировали сегодня вечером пойти куда-нибудь с друзьями, но он внезапно почувствовал себя плохо и попросил вас остаться дома *иначе он умрет*. Это может быть даже более драматичным, когда он угрожает членовредительством или самоубийством. Граница между контролем и любовью часто может быть размыта, и опытные манипуляторы будут использовать контроль, чтобы замаскировать его под любовь.
Может быть, вы думаете, что он просто ипохондрик или защищает, но на самом деле он уже контролирует вас. Он любит использовать вашу собственную вину против вас, чтобы получить то, что он хочет. [Читайте: 18 признаков того, что вас принуждают к контролирующим отношениям]
10.
Он «интеллектуально» запугивает васХороший манипулятор не придет плохо подготовленным. Ни за что. Во всяком случае, интеллектуально он собирается поразить вас фактами и статистикой, чтобы его точка зрения казалась сильнее. Он покажется вам умнее и интеллектуальнее *во всех неправильных отношениях*, и хуже всего то, что вы будете верить ему каждый раз.
Поскольку вы не знаете этих фактов, он демонстрирует свою власть над вами, делая себя более умным и надежным. Мы знаем, что это такая ерунда, но это классический ход манипуляции.
11. Он вас газлайтит
Это действительно запутанная форма эмоционально больной игры с эмоционально манипулирующим бойфрендом. Газлайтинг — это когда кто-то делает сомнительные вещи за вашей спиной, но затем придумывает ложь, умалчивает информацию и заставляет вас поверить, что вы все неправильно поняли.
Вы буквально почувствуете, что сходите с ума, что во всем виноваты вы и что вы вышли из-под контроля. Жертвы газлайтинга часто винят себя, даже если на самом деле виноват другой человек.
[Читать: 16 признаков того, что ваш любовник вас явно газлайтинг]
12. Все это шутка
Что бы он ни сказал, обидно или оскорбительно, это всегда просто шутка. Он не думает, что то, что он говорит, расстраивает или ранит; это была просто шутка. Во всяком случае, вы тот, кто выглядит чувствительным или слишком остро реагирует, и все потому, что вас обидела шутка.
Даже если его шутка выходит за рамки неуважительной и уместной, он скажет, что вам следует успокоиться и не воспринимать все так серьезно. Однако, если вы скажете ему что-то подобное, вы очень обидитесь и должны извиниться. Это должен уметь делать только он, а не ты.
Это один из незамеченных признаков бойфренда-манипулятора, просто потому, что он должен выдаваться за чувство юмора, даже если это уже граничит с неуважением. [Читать: Как распознать газлайтинг в отношениях и прекратить его навсегда]
13. Все его бывшие были сумасшедшими
Вы знаете парней, которые утверждают, что сумасшедшими были их бывшие, а не они? В их версии истории они никогда не виноваты *даже если это они изменили своим бывшим*.
Слушай, если какой-нибудь парень скажет тебе, что все его бывшие были сумасшедшими, ты убегаешь. Ты убегаешь далеко.
Это один из явных признаков манипулирующего парня, что с ним что-то не так. Это очевидный красный флаг, который вы никогда не должны терпеть, даже на первом свидании. Если это свежие отношения, и он говорит вам об этом, прекратите их. Его бывшие не все сумасшедшие. Он сумасшедший.
14. Лечение молчанием
Это такой простой, но эффективный способ эмоционального манипулирования людьми. Если вы не согласитесь или сделаете что-то против его воли, он отнесется к вам молча. Он не будет отвечать на ваши звонки или сообщения. Если вы ссоритесь лично, он не скажет ни слова о вашем споре и оставит вас мучить молчанием.
В конце концов, после того, как вы умолите его, он примет ваши извинения, потому что выиграл. Эмоционально манипулирующий парень не будет заботиться ни о чем, кроме как каждый раз выигрывать спор. Он не умеет извиняться, помнишь? [Читать: Злоупотребление молчаливым лечением: как занять позицию и вернуть контроль]
15.
Он весь в ультиматумахВаша жизнь с ним — это гигантский ультиматум. Никаких дискуссий или разговоров, когда вам нужно принять решение. Вместо этого он ставит вам ультиматум. «Если ты не пойдешь со мной, я расстанусь с тобой».
По сути, вы получаете угрозы каждый раз, когда делаете что-то, чего он не хочет, чтобы вы делали. У тебя нет права на личную жизнь, если она не касается его. [Читайте: ранние предупреждающие знаки, которые кричат, что он плохой парень]
16. Ему всегда хуже
Может быть, вы только что потеряли работу, но у него был тяжелый рабочий день, поэтому вам нужно утешить его, а не беспокоиться о себе. Когда дело доходит до манипуляторов, у вас никогда не будет дня хуже или лучше, чем он. Он должен быть всегда в центре внимания.
Это всегда о нем, поэтому, даже если у вас был действительно отличный день, может быть, у вас было повышение по службе или произошло что-то удивительное, он никогда не будет в порядке, если вы будете в центре внимания.
Он просто должен быть в центре внимания каждый раз. [Читайте: Коварные признаки манипулятивного поведения, которые вы никогда не должны игнорировать]
17. Он слишком быстро становится уязвимым
Причина, по которой он с самого начала кажется таким влюбленным, а не типичным парнем, которому требуется некоторое время, чтобы привыкнуть к вам, заключается в том, что вы сразу ему доверяете. Как только он успешно завоюет ваше доверие, тогда и начнется настоящая манипуляция.
Так что, если вы заметили, что он говорит, что любит вас слишком быстро, дарит вам ваши любимые подарки, покупает вам кофе и предается преувеличенным проявлениям любви, он пытается контролировать вас. Это классический жест эмоционально манипулирующего бойфренда, который легко можно замаскировать под любовь, и именно это в этом и пугает. [Читайте: что такое бомбардировка любовью и первые признаки этой подлой манипуляции]
18. Он использует ваше прошлое против вас
Вы будете чувствовать себя слабым и атакованным в каждом споре, потому что он любит использовать ваши слабости и прошлое против вас.
Если вы расскажете о чем-то личном, он воспользуется этим, когда придет время. Возможно, он поднимает вопрос о том, что вас бросили, или о ваших отношениях с родителями, хотя ясно знает, что это личное дело.
Это один из признаков бойфренда-манипулятора, который просто бессердечен и холоден. Он не чувствует себя виноватым за то, что использует ваши слабости против вас, если это означает иметь над вами преимущество. [Читайте: 17 красных флажков отношений, которые большинство людей полностью игнорируют]
19. Он заставляет вас жалеть даже за то, что вы говорите
Если вам потребовалось много мужества и отваги, чтобы рассказать о проблеме, которая беспокоила вас в течение достаточно долгого времени, то он также заставит вас сожалеть о том, что вы подняли ее эти вопросы.
Он предложит вам никогда не доверять ему или что он такой, какой он есть, из-за своего беспокойства. Вина — их любимая эмоция, которую они могут использовать против вас, поэтому это такая мощная тактика манипуляции.
20. Он ведет себя как мученик
Он сделает все, что в его силах, чтобы добиться контроля над отношениями, и один из способов — стать мучеником. Может быть, вы попросили его об одолжении, и он дал понять, что это было для него таким бременем в данный момент, но он все равно это сделал. Он хочет получить ваше сочувствие и чувство вины за то, что вы заставили его сделать это *даже если он изначально добровольно согласился*.
Даже с такой маленькой услугой он исказит это и сделает что-то совершенно другое. Он может даже использовать эту услугу против вас когда-нибудь, в нужное время. [Читайте: Как нарциссы вас зацепят — научитесь уворачиваться от их токсичной приманки]
21. Он обзывает тебя в шутку
Может быть, он называет тебя стервой или шлюхой, но это всего лишь шутка. Он просто играет; не надо все время вести себя так серьезно и жестко — по крайней мере, так он тебе всегда говорит, верно? Это один из классических признаков эмоционально манипулирующего парня, которого вам нужно остерегаться.
Это классическое неуважение, когда твой парень обзывает тебя, и это никогда не должно быть нормой, никогда. Он просто манипулирует вами, чтобы получить то, что он хочет. [Читайте: 15 БОЛЬШИХ красных флажков в отношениях, которые вы никогда не должны объяснять]
22. Вы теряете себя
Вы хотите быть уверены, что вами эмоционально манипулируют? Это когда ты на грани потери себя. Вы чувствуете, что находитесь на грани безумия. В одну минуту он обожает вас; в следующую минуту он тебя терпеть не может.
В отношениях вы в конечном итоге скомпрометируете всю свою систему убеждений, и все потому, что он этого хочет. Он не может смириться с мыслью, что у вас другая вера, чем у него, поэтому он меняет вас *резко*.
[Читайте: Как сосредоточиться на себе в отношениях и не потерять себя]
Как вы справляетесь с эмоционально манипулирующим парнем?
Нет вопросов; убежать так быстро, как вы можете. Прежде чем они смогут даже дать вам шанс застрять в своих коварных уловках, уходите от отношений.
[Читайте: Как расстаться с тем, кого вы любите: когда это сложно, но правильно]
Тенденция такова, что большинство женщин в конечном итоге думают, что они могут превратить своего парня-манипулятора в кого-то лучше *что случается редко*. Вы никогда не обязаны изменять, исправлять и особенно спасать его. Чем больше вы остаетесь для его потенциала, тем больше вы будете чувствовать себя неуправляемым.
Манипулирование в его природе, и это не то, что вы можете исправить самостоятельно. Если кто-то манипулирует, он оставит вас с такой травмой, на восстановление которой уйдут месяцы или даже годы. [Читайте: 19 признаков эмоциональной травмы и способы их преодоления]
Быть в таких отношениях — не шутка, и чем раньше вы заметите признаки, тем лучше для вашего здравомыслия и психического здоровья. Мы уже говорили об этом раньше и повторим еще раз: вы никогда не сможете изменить парня-манипулятора, никогда. Так что просто уходите и найдите кого-то, кто действительно заслуживает вас *вы поблагодарите нас позже*.
[Читать: Эмоциональное манипулирование и 14 способов, которыми люди воздействуют на ваш разум]
Итак, кто такой эмоционально манипулирующий парень?
Он тот, кто заставит вас почувствовать себя худшей версией себя и потерять связь с тем, кто вы есть.
Он заставит вас винить себя и подвергнуть сомнению все, что вы когда-либо знали, и все потому, что он не способен извиниться и хочет контролировать вас всеми способами.
Будь то газлайтинг или пассивная агрессия, манипуляция остается манипуляцией.
Прочитав эти признаки эмоционально манипулирующего парня, что вы думаете? Если вы видите большинство из этих признаков на свидании, мы призываем вас бежать как можно быстрее и никогда не оглядываться назад.
Понравилось то, что вы только что прочитали? Следите за нами в Instagram, Facebook, Twitter, Pinterest, и мы обещаем, что мы будем вашим талисманом на пути к красивой личной жизни.
8 явных признаков того, что вы встречаетесь с манипулятором
Ложь.
Ревность. Перекладывание вины. Существует, казалось бы, бесконечное количество признаков того, что вы встречаетесь с манипулятором.
Это неудивительно — манипуляторы люди хитрые и будут играть с вами как на скрипке, если представится случай.
К сожалению, большинство людей осознают, что были связаны с манипулятором, только по прошествии некоторого времени, и у них появляется лучшее представление об отношениях.
Большинство манипуляторов заманивают вас очаровательной персоной, которая постепенно исчезает по мере роста вашей эмоциональной привязанности, поэтому так трудно уйти, даже если вы знаете, что должны.
Здесь я расскажу о 7 явных признаках того, что вы находитесь в отношениях с манипулятором, и о том, как вы можете реагировать на его поведение.
Каковы признаки манипулятивного поведения?
Манипулятивное поведение варьируется от того, чтобы заставить вас чувствовать себя неуверенно, до уклонения от аргументов и обвинения вас в том, чего никогда не было, например, в мошенничестве.
Они охватывают широкий спектр, поэтому манипулирование эмоциями трудно обнаружить.
Вот 7 признаков манипулятивных отношений:
1. Их маска соскальзывает через несколько месяцев в
Немногие манипуляторы вступают в отношения, показывая свое истинное лицо.
Более распространенный сценарий включает в себя человека, который очарователен, полон энтузиазма и стремится показать вам, насколько он (уже) заботится о вас. Затем, через несколько месяцев, маска начинает сползать.
Ревность, контроль или эмоциональный шантаж поднимают свою уродливую голову, и вы остаетесь в замешательстве. Куда делся прекрасный человек, в которого вы влюбились?
Правда в том, что их никогда не существовало. Многие люди, особенно женщины, остаются в отношениях с партнерами-манипуляторами, потому что они надеются, что их партнер вернется к тому, что было раньше.
Очевидно, что этого никогда не происходит. Вместо этого манипулятор увидит в вашем снисходительном отношении знак того, что он может нагнетать обстановку.
Если у вас нет жестких границ, вы скоро окажетесь в отношениях, в которых у вас нет голоса и свободы действий, и вы не будете иметь ни малейшего представления, как и когда это произошло.
Обычно это происходит через 3-6 месяцев отношений, но сроки могут варьироваться.
2. Ускоренная перемотка вперед
Манипуляторы обожают такие стратегии, как взрыв любви и фальсификация будущего, которые заставляют вас думать, что ваши отношения намного глубже, чем они есть на самом деле.
На ранних стадиях свиданий остерегайтесь тревожных сигналов, таких как чрезмерные комплименты, щедрые подарки и серьезные разговоры о будущем, на которые у большинства пар идут месяцы или годы отношений.
3. Выдвигают ложные обвинения
Ваш партнер обвинял вас во лжи или измене, хотя вы оба знаете, что это неправда? Выдвижение ложных обвинений — один из главных признаков того, что вы встречаетесь с манипулятором.
Неважно, верят ли они на самом деле этим обвинениям.
Важно то, что они ставят вас в положение, в котором они контролируют ситуацию, в то время как вы вынуждены защищаться.
Вы можете даже прибегнуть к чрезмерному объяснению своих действий или отправлять им сообщения каждые 10 минут, когда вы в разлуке, просто чтобы избежать новой ссоры.
Со временем манипулятор может потребовать, чтобы вы отключили своих друзей, потому что они «плохо влияют», и начали контролировать, куда вы можете идти и когда вам разрешено выходить из дома.
Вскоре вы окажетесь в ситуации, когда ваш парень или девушка, склонные к эмоциональным манипуляциям, завладели всеми аспектами вашей жизни. И хуже всего то, что вам не к кому будет обратиться за помощью, потому что они изолировали вас от ваших близких.
4. Они уклоняются от аргументов
Сбивающие с толку споры, которые ходят кругами, — один из самых явных признаков того, что вы встречаетесь с манипулятором.
Также известный как нарциссический словесный салат, его главная цель состоит в том, чтобы отвлечься от сути спора, пока вы не потеряете след своих мыслей и в конечном итоге не почувствуете себя настолько истощенным и сбитым с толку, что отпустите его.
Вы также можете обнаружить, что объясняете свои аргументы, как если бы вы разговаривали с 5-летним ребенком, что не только невероятно расстраивает, но и заставляет вас чувствовать, что вы сходите с ума.
Если вы не осознаете, что это манипулятивная стратегия, легко попасть в кроличью нору постоянных споров, которые ни к чему не приводят. Вы можете прийти к выводу, что с вами что-то не так, и это может даже перерасти в газлайтинг.
Не дайте себя одурачить — ваш партнер точно знает, о чем вы говорите, но ему просто все равно. Все, что их действительно интересует, — это эмоционально вымотать вас, чтобы заставить подчиниться.
5. Они неуважительно относятся к вам
Недавно я прочитал историю женщины, которую очень расстроила, казалось бы, безобидная проблема.
Ее бойфренд (очень высокий) всегда ходит намного быстрее ее и никогда не подстраивается под нее. Когда она сообщила о проблеме, он уволил ее, отказавшись изменить свое поведение.
Это серьезный скрытый красный флаг партнера-манипулятора, который тонко использует неуважение, чтобы принизить вас и подорвать вашу самооценку.
Это указывает на то, что ваш партнер эгоистичен и не желает даже малейших изменений в своем поведении, чтобы решить волнующую вас проблему. То есть, они не заботятся о вас — вообще.
Когда вы встречаетесь с эмоционально оскорбительным манипулятором, глупые споры о таких вещах, как скорость ходьбы, являются нормой.
В здоровых отношениях не было бы никаких дискуссий. Обе стороны с удовольствием идут навстречу друг другу. Но для манипулятора все является борьбой за власть, и он никогда не позволит вам «победить».
Скрытое неуважение может также проявляться в виде ехидных замечаний о вашей внешности, интересах, работе — также известных как неггинг — единственной целью которых является снижение вашей уверенности в себе и создание у вас чувства, что вам нужно защищаться.
6. Они не принимают «нет» за ответ
Представьте себе: среда, вечер, вы устали от работы, и все, что вы хотите сделать, это поужинать и лечь спать пораньше.
Но ваш напарник хочет, чтобы вы присоединились к нему за выпивкой в баре на полпути через город, и сколько бы раз вы ни говорили «нет» или не объясняли, почему не можете пойти, он просто не примет отказа за ответ.
На каждое «нет» они отвечают «почему», а на каждое «потому что…» у них есть контраргумент, и вы продолжаете ходить по кругу, пока кто-нибудь не уступит или не разозлится.
Я твердо убежден, что независимо от того, с кем вы разговариваете, достаточно одного «нет». Если кто-то пытается выйти за границы, которые я только что установил, я воспринимаю это как красный флаг и действую с осторожностью.
Если человек не желает принимать «нет» в качестве ответа, он также, вероятно, будет манипулировать другими способами, которые могут проявиться позже, поэтому будьте внимательны.
7. Ваша жизнь ухудшилась с тех пор, как вы начали встречаться с
Иногда мы не в состоянии увидеть тревожные сигналы и всегда находим способ оправдать беспокойное поведение нашего партнера.
Но есть простой способ проверить, встречаетесь ли вы с манипулятором: спросите себя, стала ли ваша жизнь лучше или хуже с начала ваших отношений.
Сосредоточьтесь на том, как вы себя чувствовали большую часть времени в последнее время.
Ваша энергия в основном положительная или отрицательная? Есть ли усиление беспокойства или гнева? Как твои дружеские отношения? Были ли у вас конфликты с другими людьми из-за ваших отношений?
Когда все сказано и сделано, отношения должны сделать вашу жизнь лучше, а не хуже. Если вы понимаете, что до встречи с вашим партнером вы были более миролюбивым, вам следует более внимательно изучить, почему и как все изменилось.
8. Они заставляют вас чувствовать себя неуверенно
В здоровых отношениях пара должна относиться друг к другу с любовью и уважением, что естественным образом укрепляет доверие.
Но если в последнее время вас стало беспокоить чувство незащищенности, пришло время проверить, сыграл ли роль ваш новый партнер в этих эмоциональных изменениях.
Многие люди сказали бы, что неуверенность — это проблема, за которую никто, кроме вас, не должен нести ответственность. Я не согласен.
Вполне возможно, что уверенный в себе человек будет страдать от неуверенности в себе из-за манипулятивного поведения своего партнера — и он не виноват.
Как ведет себя манипулятор при столкновении?
Противостоять манипулятору все равно, что спорить со стеной.
Другими словами, это бессмысленно.
Защитные механизмы манипулятора включают в себя игнорирование (отказ от участия в обсуждении), отвлечение и обвинение вас в «ворчании» и «жалобах без причины».
Человек-манипулятор редко (если вообще когда-либо) признает свою вину. И если они это сделают, шансы на то, что они улучшат свое поведение, невелики.
В данном случае ответ сводится к установлению границ и распознаванию того, когда пора отойти в сторону ради сохранения своего рассудка. И помните, что маловероятно, что вы получите ответы или завершение, которое хотите.
Заключительные мысли о признаках того, что вы встречаетесь с манипулятором
Решая, следует ли вам расстаться со своим парнем или девушкой-манипулятором, я бы хотел, чтобы вы помнили следующее: не лгите себе.
Не лгите себе о своем счастье, отношениях, своих стандартах и границах, а также о качествах человека, с которым вы встречаетесь.
