Плохо ли мастибулирование: «Вредно ли мастибулирование для женщин?» – Яндекс.Кью

Содержание

Вредно ли мастурбировать — отвечают врачи

07 декабря 2019, суббота, 06:50 56695 2019-12-07T06:50:00+02:00 Lifestyle 2021-07-15T05:31:57+03:00

Українські Новини

Українські Новини Мастурбировать не вредно: врачи развеивают мифы

Вместе навсегда. Фото: pixabay

«Ослепнешь», «отпадет», «ладошки будут волосатые» — каких только мифов не надумали вокруг такого занятия, как мастурбация.

Несмотря на сексуальное просвещение и огромное количество материалов в сети, эта тема все еще остается сильно табуированной и местами порицаемой для обсуждения, поэтому поднимают ее весьма осторожно и излагают максимально деликатно. Во многих религиях «рукоблудство» все еще считается страшным грехом, а изображения антимастурбационного креста для детей все еще активно распространяют в сети.

Антимастурбационный крест

Українські Новини разобрались, какие страшные истории и мифы окутывают явление мастурбации и решили рассказать о том, почему это далеко не вредно, а даже полезно.

С точки зрения врачей, мастурбация является совершенно естественным процессом для любого человека, независимо от пола и каких-либо других признаков. Сексологи утверждают, что в детстве и подростковом возрасте это нормальный процесс познания собственного тела и сексуальностии  и важная составная часть нормального психосексуального развития.

Интересно, кстати, что в странах, где порицаются отношения до брака, ситуация, наоборот, противоположная. Здесь нередко мастурбация поощряется, и обуславливается это тем, что такое занятие попросту необходимо для здоровья. Врачи говорят, что мастурбация может нанести вред только в одном случае — если станет навязчивой и слишком частой. По советам сексологов, стоит придать значение явлению, если вы вдруг начали уделять меньше времени семье и партнеру (при наличии такового) или же если мастурбация мешает вам нормально заниматься работой или учебой, а мысли о ней начинают преследовать вас в транспорте, на улице или за рабочим столом.

В остальном, врачи акцентируют внимание лишь на пользе мастурбации для организма человека. В частности, экс-министр здравоохранения Ульяна Супрун не так давно рассказывала на своей странице в Фейсбук о пользе мастурбации, отмечая при этом, что большинство запугивающих фактов о мастурбации — всего лишь глупые и ничем не подтвержденные мифы.

Вместе с этим, научные исследования показывают, что мастурбация имеет прямую связь  с профилактикой рака простаты у мужчин. Исследователи говорят, что для полноценной профилактики мужчине после 40 лет необходимо более 20 эякуляций в месяц, но довольно часто такого результата бывает сложно достичь из-за разных проблем и факторов.

Также сексологи отмечают, что самоудовлетворение благотворно влияет на кровоообращение в органах малого таз у женщин, а также вполне способно заменить полноценный секс в отсутствии постоянного партнера, как у мужчин, так и у женщин. А еще такое приятное занятие способно снять нервное напряжение, мышечный спазм и даже устранить легкую боль и недомогание. Это легко объясняется тем, что во время оргазма в кровь выбрасываются чрезвычайно полезные вещества — эндорфины, которые активно блокируют негативные эмоции, помогают бороться со стрессом и улучшают настроение, что, как следствие, благоприятно влияет на состояние кожи и волос.

В последнее время все больше и больше материалов и различных акций направлены именно на то, чтобы тема мастурбации становилась все менее табуированной, чтобы люди переставали стесняться этого. Как показывает статистика, мастурбацией, в среднем, занимается около 93% мужчин и 85% женщин в возрасте от 25 до 30 лет (данные американских исследований). Кстати, в Америке ежегодно проходит марафон (The Masturbate-a-thon), приуроченный к Национальному дню мастурбации, который призван не только раскрепостить свое тело, но и часто является благотворительным.

Ранее Українські Новини писали, что журнал People назвал самого сексуального мужчину 2019 года.

Подпишитесь на рассылку самых важных и интересных новостей

Выходит в конце дня, чтение занимает 5-7 минут

Вред и польза мастурбации для мужчин и женщин: вреден ли онанизм

Мнения относительно онанизма в обществе разделяются. Существует множество мифов и заблуждений относительно самоудовлетворения. Вред и польза мастурбации — это вопрос, который интересует оба противоположных пола. Рассматривать его необходимо не с моральной, а с медицинской точки зрения.

Вред и польза мастурбации

Желание получить сексуальное удовлетворение — естественно. Если нет постоянного партнера, многие решают эту проблему тем, что начинают дрочить. Однако, учитывая то, что процесс касается половых органов, всегда нужно думать о том, как он отражается на мочеполовой системе.

Для мужчин

Мужское умеренное мастибулирование без постоянной партнерши скорее необходимость, нежели опасность. Самоудовлетворение позволяет:

Мастурбация у мужчин

  • улучшить настроение;
  • эмоционально разрядиться;
  • очистить протоки простаты;
  • избавиться от старой спермы;
  • привести мышцы тазового дна в тонус;
  • улучшить кровообращение.

Половой орган становится эластичнее. Кровенаполнение позволяет отсрочить эякуляцию после долгого отсутствия интимной близости. Злоупотреблять этим способом продления секса не стоит.

Касательно полезности онанизма для простаты медики не сходятся во мнениях. Одни против искусственного раздражения, а другие считаются, что выброс секрета, независимо от провоцирующего фактора, противостоит размножению болезнетворных патогенов.

Частое рукоблудие вредно. Оно приводит к следующим нежелательным последствиям. Страдает мочеполовая система, репродуктивная функция, ЦНС.

Для женщин

Женская мастурбация влияет на организм положительно. Мифы о вреде зародились осуждением самоудовлетворения представительниц прекрасного пола, продолжавшегося до середины прошлого века. Исследования доказали, что достижение оргазма даже без мужчины приносит пользу:

женская мастурбация

  • нормализует гормональный фон;
  • улучшает кровообращение малого таза;
  • предупреждает развитие заболеваний мочеполовой системы;
  • повышает тонус мышц;
  • оказывает положительное влияние на самочувствие;
  • снижает болевые ощущения при следующем менструальном цикле.

Вредным рукоблудие становится при двух условиях:

  1. Женщина не соблюдает нормы гигиены. Секс-игрушки должны быть всегда идеально чистыми. Если задействованы иные предметы, лучше пользоваться презервативом.
  2. Девушка перестает получать удовольствие от иного рода воздействия на интимную зону, кроме прямого клиторального. Это становится проблемой для реальной сексуальной близости.

Никаких других негативных последствий для представительниц прекрасного пола не возникает.

Полезные советы

Почему у мужчины падает член во время секса? Причины и последствия.

Читать статью

К чему приводит мастурбация

Заниматься рукоблудием полезно представительницам прекрасного пола, а вот сильному — не всегда. Вредна ли мастурбация для здоровья мужчины? Да, если она становится привычкой.

Важно! Онанизм считается патологией, если он становится предпочтительнее сексуального контакта с партнершей, без него нет чувства удовлетворенности и наслаждения.

Частая

Заниматься самоудовлетворением 2-3 раза в неделю — это нормально. Чаще уже будет являться патологией. Если регулярно дрочить, это приведет к серьезным последствиям:

польза и вред мастурбации

  1. Вред для нервной системы. Высокая доза адреналина, выбрасываемая каждый раз, вызывает положительные и негативные последствия. Естественное семяизвержение при сексе сопровождается напряжением и расслаблением мышц, чего не происходит при мастурбации. Высвобождающаяся глюкоза не расщепляется из-за отсутствия физической нагрузки, негативно действует на поджелудочную, что приводит к риску развития диабета. Частый онанизм приводит к психоэмоциональным расстройствам, когда уже ничто не может привести к нормальному возбуждению, мужчина приобретает множество комплексов. Требуется помощь сексопатолога.
  2. Ослабление репродуктивной функции. На фоне патологической мастурбации сперматозоиды становятся менее подвижными и жизнеспособными, развивается эректильная дисфункция.
    Механические движения рукой невозможно сравнить с более деликатным проникновением во влагалище. Это приводит к нарушению кровотока, истончению стенок капиллярных сосудов.
  3. Развитие патологий. С кожи рук в мочеиспускательный канал может занестись инфекция. Кроме того, нередко развиваются такие заболевания, как колликулит, перекрут семенника, парафимоз.

Полезные советы

Размеры маленького полового члена у мужчин, сколько это в см?

Читать статью

Секс при простатите полезен, а онанизм может навредить. Не каждый мужчина способен контролировать степень нажатия на член, движения и так далее. Это приводит к усугублению болезни.

В возрасте

Мастурбировать полезнее именно после 50 лет. Подобные выводы были сделаны в процессе опроса пациентов с раком простаты. Оказалось, что большинство заболевших до 40 часто мастурбировали именно в половозрелом возрасте. Люди, не страдающие данной патологией, наоборот, начали прибегать к акту самоудовлетворения прожив полвека.

Екатерина Дьякова

Сексолог

Задать вопрос

Многие авторитетные ученые утверждают, что для здоровья мужчины онанировать полезно только до 20 и после 50. Исследования поведенческих факторов и влияние на организм показывают, что периоды возбудимости без возможности удовлетворения естественным путем у пожилых могут возникать спонтанно, а самоудовлетворение имеет исключительно положительное влияние.

Как перестать дрочить?

Мастурбация, ставшая привычкой, вызывает только проблемы с психологическим и сексуальным здоровьем. О наличии патологической зависимости свидетельствует необходимость самоудовлетворения даже тогда, когда есть постоянная партнерша, нервозность и психоз без рукоблудия.

Вред и польза мастурбации

Чтобы перестать онанировать, необходимо:

  • Не думать о сексе. Это самое сложное. Многие мужчины автоматически возбуждаются, видя привлекательную женщину. Выходом становится абстрагирование или поиск хобби.
  • Не смотреть порнографию. Под запретом даже фотографии эротического характера.
  • Не дрочить. Ни в коем случае нельзя позволять себе подобного. Если один раз сорваться, придется начинать все с начала.

Нельзя позволять себе длительные половые акты и касаться члена руками дольше, нежели того требует поход по нужде или принятие душа. Период воздержания, позволяющий покончить с желанием мастурбировать длиться от 30 и до 60 дней. Если его переждать, привычка больше не вернется.

Все про онанизм в видео

Поделиться в социальных сетях

Вредно ли делать себе «приятно»? 10 фактов об удовольствии, которые вы не знали

Тема мастурбации многим кажется некомфортной и постыдной… Но не спешите закрывать страницу со вздохом: «Что они тут понаписывали? Кому это вообще надо?».

Это не вредная привычка и не диагноз, а лишь еще одна грань женской сексуальности!

С точки зрения медицины мастурбация – естественный процесс, который помогает сбросить напряжение, лучше узнать свое тело и даже улучшить здоровье!

Можно ли мастурбировать женщинам? Как научиться доставлять себе удовольствие правильно? Поговорим откровенно.

Нормально ли мастурбировать? Кто вообще этим занимается? Вы будете удивлены, но сексологи провели опрос, результаты которого впечатляют: 70% девушек и женщин практикуют самоудовлетворение!

И вовсе не факт, что оставшиеся 30% не покривили душой и сказали правду!

Мастурбацию можно назвать первым сексуальным опытом. Робкие попытки потрогать свои половые органы дети делают еще в дошкольном возрасте.

Это естественное любопытство и просто очередной этап развития! По статистике большинство девушек открывает прелести мастурбации в 9 лет и позднее.

Вредно ли заниматься онанизмом?

Никто из нас не стремится поделиться собственным опытом и рассказать, стоит ли мастурбировать!

Эта тема скрыта под пологом ночи, за завесой стыда и страха!

«У тебя вырастут волосы на ладонях!», «Онанизм – это плохо, этим занимаются только извращенцы!».

Родителям проще припугнуть ребенка или изящно уйти от разговора, чем достать книжку про секс и объяснить хотя бы элементарные понятия!

Как там говорится: «в СССР секса не было»? Естественно, мама и папа не получили сексуального воспитания: все пикантные книги тщательно прятались подальше от детских шаловливых ручек, а знания об «этом» ограничивались школьным курсом анатомии.

Вот и выросло поколение, которое стесняется своего тела и естественных потребностей! Да еще и культивирует чувство вины в детях!

По мнению большинства врачей мастурбация – это возможность раскрыть свою сексуальность и разобраться в особенностях темперамента.

Женщине, которая знает свое тело, будет легче строить отношения с мужчинами! Не придется путем проб и ошибок искать «точку G» или эрогенные зоны!

Вредно ли часто мастурбировать девушкам? У каждого разные потребности.

Здесь как в сексе: кто-то ненасытен и готов заниматься любовью как можно чаще, а кому-то достаточно раза в неделю.

Все эти состояния нормальны. Ненормально, если женщина постоянно нуждается в самоудовлетворении и это мешает ей жить полноценной жизнью!

Вредна ли мастурбация?

Конечно, у такого интимного и неоднозначного занятия есть противники!

Но сколько бы вас не пугали снижением умственной деятельности или невозможностью достичь оргазма с партнером – это лишь мифы.

Мы нашли только два неприятных побочных эффекта мастурбации.

1. Гигиена. Понятное дело, занести заразу в самую интимную часть своего тела не хочется никому.

Поэтому во избежание следует выполнять несколько простых и понятных правил.

  • Не лазить в трусики грязными руками! Да-да, как и перед едой руки нужно вымыть. Иначе есть риск занести инфекцию и подхватить неприятное воспаление.
  • Не делиться «игрушками». Интимными, разумеется. Это как зубная щетка – средство личного пользования. Секс-игрушки должны быть чистыми, и уж точно не нужно засовывать во влагалище посторонние предметы, которые для мастурбации совсем не предназначены.
  • После мастурбации обязательно позаботьтесь о чистоте половых органов (душ или влажные салфетки).

Важный нюанс! Девственницам рекомендуется только мастурбация без проникновения. Любой фаллоимитатор может порвать девственную плеву.

2. Отношения. В редких случаях появляется настоящая психологическая зависимость.

Девушка просто не может получить удовольствия с партнером, ведь свои руки лучше знают «горячие точки».

Так что злоупотреблять этим приятным процессом крайне нежелательно! Мастурбация – это не замена сексу.

В ходе половых отношений партнеры связаны не только физически, но и эмоционально. А самоудовлетворение  – исключительно «дело техники».

Полезно ли мастурбировать женщинам?

Получение оргазма путем самоудовлетворения – это нормальная практика для женщин любого возраста!

Доставить себе удовольствие может и девушка, не имеющая постоянного партнера, и женщина, которая счастлива в браке!

Отвечая на вопрос «нормально ли мастурбировать?», хотим привести несколько аргументов в пользу этого пикантного процесса.

  • Самоудовлетворение улучшает тонус мышц матки и влагалища. Это как регулярное выполнение упражнений Кегеля, но с милым бонусом – получением оргазма.
  • В процессе мастурбации улучшается кровообращение.
  • Это отличная профилактика депрессий: когда женщина достигает пика удовольствия, в кровь выделяется эндорфин – гормон счастья. Какие уж тут депрессии?
  • Снижается интенсивность болевых ощущения при менструации, реже наблюдаются признаки ПМС.
  • Самоудовлетворение помогает снять напряжение и расслабиться.
  • Улучшается качество сна.
  • Является частью лечения фригидности и отсутствия оргазма. Причем этот способ рекомендован специалистами!

Вредна ли мастурбация для девушек, у которых никогда не было партнера? Нет, для них это такой же способ снять сексуальное напряжение.

Она поможет лучше узнать свое тело и морально подготовиться к половым отношениям.

Секреты правильной мастурбации

Выделяют два вида мастурбации:

  1. без проникновения – за удовольствие отвечает клитор. Девушка может использовать не только свои пальчики, но и насадку для душа или игрушку;
  2. с проникновением – поиск пресловутой точки G. Заменой пальцам может стать вибратор, фаллоимитатор и прочие секс-игрушки.

Cвой совет дает сексолог Светлана Грабова:

Самый лучший способ проверить, умеет ли женщина получать оргазм – это правильная мастурбация.

Ни в коем случае нельзя мастурбировать с душем и сильными вибраторами. Дело в том, что такие стимуляции запоминаются организмом.

Идет привыкание к ним и потом возникает препятствие на пути к достижению удовольствия от естественного полового акта.

Инструктор по имбилдингу, сексолог Светлана Грабова

То есть ни один мужчина не может заменить душ или же тот же сильный вибратор, который за три минуты может привести к удовольствию.

Женщина должна сама познавать свое тело, взять классический фаллоимитатор, стимулировать клитор разными движениями – круговыми, зигзагообразными, прямыми, точечными.

Она должна обнаружить те способы и механизмы, которые будут ей доставлять удовольствие, для того чтобы передать мужчине этот механизм и облегчить ему задачу.

Чтобы партнер не чувствовал себя, как выжатый лимон и не испытывал чувства вины, что женщина не может получить оргазм.

Это нужно, чтобы мужчина научился доводить ее до пика наслаждения.

Что вам подходит больше можно выяснить только опытным путем. Начните с лайт-версии.

 

В спокойной обстановке изучите свое тело. Не нужно вести себя как героиня порно-фильма: томно стонать или играть на камеру. Прислушайтесь к своим ощущениям!

Легкие поглаживания помогут найти чувствительные эрогенные зоны, постепенно опускайтесь к самым потаенным местечкам.

Стимулируйте половые губы, клитор, меняйте темп и движения. Если использовать смазку для увлажнения пальцев, прикосновения будут приятнее!

Многим женщинам помогает возбудиться собственная фантазия. Но пикантные книги, фото или видео тоже подойдут!

Между прочим, для мастурбации тоже есть мини-Камасутра. Женщины уже давно выяснили, в какой позе удовольствие максимальное!

  • Лежа (под бедра можно подложить валики или подушки).
  • Сидя (используйте стул со спинкой или удобный диван).
  • Стоя – такая позиция особенно популярна у любительниц удовлетворения в душе. Одну ногу можно поставить на край ванны или ступеньку, согнув в колене.

В этих позах удобно использовать и секс-игрушки! Если мысль о фаллоимитаторе вызывает румянец на щеках, а из секс-шопа вы выскакиваете до того, как к вам подошел консультант, начните с более простых вещей!

Вибрирующие трусики и накладки на клитор тоже могут обеспечить незабываемые ощущения!

Женская мастурбация: хорошо или плохо? 10 фактов о мастурбации, о которых вы не знали

Факт 1. Мастурбация повышает иммунитет. Забавно, но у людей, которые регулярно получают оргазм (в том числе и путем самоудовлетворения) повышается сопротивляемость к инфекциям.

В их крови на 30% больше антител чем у тех, кто считает секс примитивным инстинктом и тратой времени. Такая вот альтернатива прививке от гриппа.

Факт 2. Месяц мастурбации. Май признан месяцем мастурбации. Более того, у людей, которые занимаются самоудовлетворением даже есть свой праздник!

Как у представителей любой профессии! 7 мая – прекрасный день, чтобы заняться «этим».

Факт 3. Как вы думаете, откуда пошел миф, что мастурбация приводит к слабоумию?

Дело в том, что в 18 веке при помощи «рукоблудия» лечили истерию и психические болезни.

Такая «терапия» назначалась врачом, а самоудовлетворение без рецепта порицалось в обществе.

Родители строго наказывали своих детей, если ловили  их за самоудовлетворением! Еще бы, ведь онанизм считался признаком слабоумия!

Тогда-то и начали придумывать байки про волосы на ладонях, бородавки и прочие сказки.

Особо умные изобретатели даже бандажи против мастурбации создали!

Факт 4. Женщины более склонны к фантазиям. Женщины чаще предаются фантазиям и используют игрушки для секса.

Ученые объясняют это тем, что у прекрасного пола больше развито левое полушарие, поэтому они легко возбуждаются при чтении особо пикантного романа!

Ведь все прочитанное красочными образами предстает в подсознании! Для них эмоциональное и физическое удовольствие неразрывно связано.

Мужчины же любят глазами, они не ныряют с головой в чувственные мечты, зато картинка из порно-фильма заводит их на 100%.

Факт 5. Люди, которые жили до нашей эры, не стыдились своих естественных потребностей.

В том же Древнем Риме приветствовались массовые оргии, а при раскопках в Египте были найдены статуэтки и изображения ублажающих себя людей!

Факт 6. После мастурбации человек острее чувствует запахи. Впрочем, как и после оргазма с партнером.

Все дело в выбросе эндорфинов: под воздействием гормонов в обонятельном центре мозга появляются новые нейроны, а значит, улучшается чутье.

Факт 7. Медики не называют ограничений по количеству актов самоудовлетворения! Важно, чтобы мастурбация не мешала жить нормальной жизнью, ну и этические нормы хорошо бы соблюдать!

Факт 8. В Камасутре, которая была составлена более 400 лет назад, есть раздел и о том, как правильно мастурбировать. А вы только на позы и смотрите!

Факт 9. Сексологи утверждают, что мастурбация помогает бороться с фригидностью. Самоудовлетворение – лучший способ тренировки внутренних мышц и чувствительных центров.

Факт 10. Интересно, но по результатам опроса, женщины, у которых есть постоянный партнер, мастурбируют не реже одиноких.

А как вы считаете, к чему приводит женская мастурбация? Так ли она безвредна или все же нам чего-то не договаривают?

Нормальна-ли мастурбация с точки зрении биологии? .

Как учёные объясняют непорочное зачатие с точки зрения науки?

Новый метод изучения истории, волновая генетика, Пётр Горяев

Было ли возможным “непорочное зачатие” Девы Марии? Как осуществляется “квантовое зачатие” в лабораторных условиях? Что скрывается за чудесами древних легенд и мифов? Могли ли это быть технологии предыдущих цивилизаций? Как нам получить информацию от наших предков? Можем ли мы установить правду о подлинной истории славян с помощью хромосом? Зачем подавляют лингвистико-волновую генетику? Кому она мешает? Что думает Пётр Гаряев о существовании высокоразвитых современных рептилоидов? Что означает символ Георгия Победоносца, убивающего Змия? Почему Дьявол – это генетическая информация? Зачем люди убивают друг друга? Выдающийся русский учёный-экспериментатор делится сокровенными мыслями в интервью проекту “Достояние Планеты”.

Corelpainter

Никак , вопросами религии не занимаются точные науки. Ни биологию ни физику не интересуют религиозное непорочное зачатие , данными вопросами занимаются гуманитарные науки исследующие скорее влияние религии на мир и её развитие . А точные науки описывают процессы происходящие в окружающим мире и в нас самих , и уж точно не занимаются вопросами зачатия Иисуса .

dear3Всего 3 ответа.

Другие интересные вопросы и ответы

Могут ли такие науки, как биохимия, биофизика, внести свой вклад в изучение условий сохранения жизни на Земле?

Ответ обоснуйте.Guest7

Могут, ибо это одна из их основных специальностей.

Гость7Всего 1 ответ.

Нормальна-ли мастурбация с точки зрении биологии? .

WolF6

От мастурбации ещё конечно никто не умер, но молодые люди попавшие под влияние этой привычки почти все замкнутые, неуверенные в себе, им трудно общаться с женщинами и социализироваться. Так что думаю ничего хорошего и нормального в этом нет.Игорь14

Всего 11 ответов.

Вредно ли мастибулирование для женщин?

Гость3

Здравствуйте!

Мастурбация является одним из самых приятных способов получить наслаждение и разрядиться.

Сам по себе процесс мастурбации абсолютно безвреден с точки зрения морали (мастурбация ни в коем случае это не “рукоблудие”, это не “игры дьявола”, “приличные люди такого не делают” и все в таком духе), с точки зрения психологического здоровья и физического самочувствия.

Люди, которые мастурбируют, лучше узнают свое тело с чувственной стороны, понимают, что им нравится, что нет, могут как приблизить наступление оргазма, так и отсрочить его. И в целом более уверены в себе.

НО! мастурбация тесно связана с вопросами телесности, взаимодействия между телом и эмоциональной (рациональной) составляющей личности. Т.к. мастурбация является одной из форм сексуальной практики, в процессе можно себе навредить (неосознанно, конечно).

Что нужно учесть?

  1. Гигиена. Мыть руки, паховую область, секс-игрушки до и после. Если речь идет о совместной мастурбации, нужно помыть руки и паховую область и парнеру_рше
  2. если не хватает смазки, приобрести лубрикант на водной основе (никаких мазей, детских масел, вазелина и проч!)
  3. во время совместной мастурбации действует правило согласия – любой_ая участник_ца имеет право в любой момент прекратить, если чувствует дискомфорт
  4. безусловно, при мастурбации минимум риска забеременеть и заразиться. Но риск возрастает при совместной. Так что без презервативов не обойтись.
Светлана К.4Всего 1 ответ.

Почему дети от “смешанных” союзов рождаются такими красивыми?

Daria Demekhina6

Не вижу тут закономерности.От смешанных союзов разные дети рождаются и среди них немало тех, кого даже некрасивыми можно назвать с очень большой натяжкой )

Andrey Yupin42Всего 5 ответов.

Как правильно мастибулировать женщине?

Половая жизнь у человека занимает если и не центральное, то, по крайней мере, одно из первых мест. И это неслучайно: все восточные и западные философские течения, духовные практики и эзотерические учения твердят, что сексуальная энергия является одной из движущих сил человека в его жизни.

Специалисты-сексологи считают, что воздерживаться от секса — как мужчине, так и женщине — не следует, так как занятия сексом благоприятно влияют на здоровье (в этом смысле, конечно, этому мнению можно противопоставить религиозные взгляды о пользе воздержания, но это все-таки совсем другая тема). Можно по-разному относиться к сексу и всему, что с ним связано. Есть люди, которые сознательно или в силу обстоятельств избегают секс, но природа при этом берет свое, и в результате эти люди компенсируют отсутствие полноценного секса различными «упражнениями» руками. По-научному это называется — мастурбация, люди еще называют это «рукоделие» мастибуляцией. Естественно, что многие, особенно женщины, задаются вопросом — не вредно ли это и, если не вредно, то как заниматься мастибуляцией.

Для правильного мастибулирования (мастурбации) в первую очередь должна появиться искра желания. Разумеется, это делание идет не из головы, а из нижней половой сферы. Сдерживать подобное желание можно, а иногда и нужно — каждый может привести кучу примеров, когда это действительно нужно делать. Но если сдерживающих факторов нет, то можно дать волю себе и своим рукам. Ведь инстинкт, который давит на мозг, побороть сложно, а порой и невозможно. Животная сущность человека проявляется здесь в полной мере.

Что приятнее — удовлетворяться от мужчины или удовлетворять себя самой женщине?

Это зависит во многом от нее самой. Конечно, никто так не сможет удовлетворить себя, как сам человек — ведь он знает, что конкретно ему нужно и в каком месте и как это осуществить. Другое дело, что любящий и думающий партнер, лишенный комплексов и знающий женщину, вполне может сделать это. И эффект будет намного более сильный, чем от собственной мастурбации.

Итак, как же правильно мастибулировать женщине? В этом вопросе есть много разных оттенков. Все зависит от того — что именно женщина хочет достичь. Если просто оргазма и удовлетворения, это одно. Если же она хочет в дальнейшем все-таки заниматься полноценным сексом, то из моментов мастурбации (мастибулирования) можно выудить много полезного для дальнейших контактов с мужчиной. В чем же польза? А в том, что во время мастурбации женщина может тренировать мышцы половых органов. При мастибуляции вполне возможна тренировка интимных женских мышц. Именно натренированные мышцы будут играть роль сладчайшего удовлетворителя во время полноценного секса. Дело в том, что со временем тренированные мышцы могут повлиять на силу захвата во время полового акта. Натренированными мышцами женщина может «играть» во время секса, и оба партнера будут получать от этого сильное наслаждение.

Spot-G возбуждающий гель — оргазм гарантирован как во время мастурбации так и во время секса!

Как тренировать мышцы женщине во время мастурбирования?

Нужно попробовать ими поуправлять. Для начала необходимо просто научиться чувствовать свои мышцы в интимной зоне. Это похоже на то, как если бы вы попробовали подвигать ушами — сложно, но чувствовать уши возможно. Здесь не нужно никакого напряжения, никакой длительной силы, нужно просто почувствовать сами мышцы и возможность ими управлять. При этом важно, чтобы мышцы пресса, живота или мышцы ягодиц не участвовали вовсе! Это сложно, но вполне возможно. Двигать нужно только интимными мышцами, мысленно отсекая все остальные мышцы. При этом нужно совершать сжимательные движения, как-будто вы сжимаете шарик внутри влагалища. Так сжимать и разжимать нужно раз десять, при этом в сжатом состоянии держать мышцы как можно дольше — до 10 секунд и более.

Поначалу такая тренировка будет возможна только в состоянии сосредоточения. Но впоследствии вы сможете быстро переключаться внимание на нужные мышцы, управлять ими и получать удовольствие от самого процесса как во время собственной мастибуляции, так и во время полового акта с мужчиной.

Можно ли мастурбировать когда беременна. Можно ли беременным мастурбировать

В период вынашивания младенца женский организм подвергается серьезным перестройкам. На ранних сроках, половое влечение, как правило, гаснет, а приблизительно со второго триместра потребность в сексе усиливается. В связи с этим у многих мамочек возникает вопрос о том, можно ли во время беременности мастурбировать? Данной теме посвящена наша сегодняшняя статья.

Почему усиливается сексуальное влечение

Как показывает практика, сексуальное влечение у женщин после зачатия малыша возрастает примерно после 12 недель. Связано это с тем, что именно к этому сроку уходят неприятные симптомы, связанные с токсикозом. К ним относится утренняя тошнота, сильная восприимчивость к запахам, головокружение и прочее. Кроме этого, происходят и некоторые физиологические изменения, способствующие тому, что девушка испытывает более яркие сексуальные ощущения. К ним относят:

  • Сужение влагалища.
  • Увеличение клитора в размерах.
  • Усиление кровообращения в области половых органов.
  • Увеличение количества смазки.
  • Усиление чувствительности влагалища.

Практика показывает, что нередко женщина испытывает свой первый оргазм именно после наступления зачатия.

Заняться сексом с мужем может не каждая мамочка, в силу различных обстоятельств. Именно поэтому вопрос о самоудовлетворении является довольно актуальным. Если патологий нет и самочувствие будущей мамочки хорошее, мастурбация или секс не запрещаются. Больше того, такие занятия приносят пользу для женского организма. Объясняется это улучшением настроения и снятием стресса.


Если ласки происходят в душе, нельзя пользоваться слишком горячей водой. Мастурбация душем должна происходить максимально аккуратно, температура струи — не выше 37 °C. В противном случае могут возникнуть различные осложнения.

Ранее мастурбация среди мужчин и женщин воспринималась в качестве чего-то постыдного. Сейчас же большинство специалистов считает, что такое поведение является вполне естественным и не служит поводом обращения к психологу или сексологу.

В современном обществе мастурбация не считается чем-то зазорным. Если у женщины нет возможности вступить в интимную связь с мужчиной, она вполне может заменить это самоудовлетворением. В отличие от случайных половых связей это не несет риска инфицирования различными венерическими заболеваниями.

Во время беременности эмоциональное самочувствие женщины имеет очень важное значение для здоровья плода, ведь стрессы влияют на формирование и развитие младенца самым негативным образом. Мастурбация помогает получить разрядку и повысить настроение. Она улучшает психологическое самочувствие, способствует устранению раздражительности, улучшает сон. Кроме этого, самоудовлетворение полезно для предотвращения застойных процессов в области таза, что необходимо для нормального течения беременности.


Женщине не стоит переживать, что кроха в утробе может как-то почувствовать оргазм мамочки. Плод надежно защищен стенками матки и амниотической жидкостью.

Польза самоудовлетворения во время беременности

С точки зрения медицины, длительное отсутствие полового контакта во время вынашивания младенца может привести к такому нежелательному состоянию, как повышение тонуса матки и появление неприятных тянущих ощущений внизу живота. Решить эту проблему при отсутствии постоянного полового партнера помогает мастурбация. Это занятие позволяет будущей мамочке расслабиться, снять эмоциональное напряжение.

К положительным сторонам самоудовлетворения относят:

  • Выработка гормонов (эндорфинов и энкефалинов), отвечающих за ощущение счастья, отсутствие тревожности и головной боли.
  • Налаживание кровообращения в области малого таза, что способствует предупреждению застойных процессов и обеспечивает доставку кислорода и других питательных веществ в область матки.
  • Во время беременности оргазм у многих женщин становится более ярким. Связано это с некоторыми физиологическими особенностями организма.
  • Во время мастурбации происходит выработка гормона окситоцина, который необходим для подготовки матки к предстоящим родам.

Мамочка должна внимательно прислушиваться к своим сексуальным желаниям. Если организм требует ласк, не стоит себе отказывать.

Гинекологи делают акцент на том, что заниматься мастурбацией женщинам в положении можно только при отсутствии каких-либо проблем со здоровьем. Если мамочке поставили угрозу прерывания беременности, лучше отказаться от самостоятельных утех и полового контакта с мужчиной. Дело в том, что оргазм в такой ситуации может послужить причиной выкидыша или преждевременных родов.


Противопоказания к самоудовлетворению:

  • Угроза невынашивания.
  • Выкидыши или преждевременные роды в анамнезе.
  • Низкое расположение плаценты.
  • Предлежание плода.
  • ИЦН (Истмико-цервикальная недостаточность).
  • Многоплодная беременность.
  • Патологии мочеполовой системы.
  • Подтекание околоплодных вод.
  • Кровотечение невыясненного генеза.

Лучше воздержаться от мастурбации, если женщина испытывает тянущие или болезненные ощущения в нижней части живота. Особенно это касается ранних сроков, то есть до 12 недель. Объясняется это тем, что эмбрион до трех месяцев еще плохо закреплен в матке.

Девушка должна помнить, что клиторальный (клиторный) вид оргазма может спровоцировать преждевременные роды. Нужно внимательно прислушиваться к своему организму во время мастурбации.


При отсутствии проблем во время секса или самоудовлетворения девушка должна выбрать положение тела, при котором будет исключено давление на живот. Нельзя использовать интимные «игрушки» и позволять партнеру глубокое проникновение. Если во время таких занятий животик начал болеть или окаменел, их лучше прекратить и глубоко подышать. Скорее всего, речь идет о повышении маточного тонуса, что не самым благоприятным образом влияет на малыша в утробе.

При самоудовлетворении очень важно соблюдать гигиену. Это первостепенный фактор при мастурбации, обеспечивающий безопасность малыша. Ногти нужно коротко остричь, а руки тщательно вымыть. Для уверенности в стерильности можно надеть медицинские перчатки, но это не является обязательным условием. После возбуждения и оргазма женщине рекомендуется некоторое время полежать. Покой необходим для нормализации дыхания и кровообращения. Рекомендуется полежать на боку не менее 15-20 минут. Если это происходит перед сном, можно уснуть.


Стереотипы о том, что мастурбация – это что-то постыдное, давно устарели. Такие ласки приносят моральное и физическое расслабление женщине во время вынашивания плода. При этом главное соблюдать вышеописанные рекомендации.

Сразу отметим, что каких-то особых медицинских рекомендаций на тему мастурбации во время беременности нет. В индивидуальном порядке для каждой мамочки дать те или иные советы может только ее лечащий врач, основываясь на состоянии здоровья. Если доктор настаивает на отказе от полноценного полового контакта, то и от самоудовлетворения также лучше отказаться. Чаще всего это касается ситуаций, когда женщине ставят угрозу прерывания беременности.


Иногда интимная близость запрещается только в первом триместре. После снятия табу девушка не должна впадать в крайность и «набрасываться» на своего партнера или переусердствовать с мастурбацией. В этот период очень важно внимательно относиться к своему организму. При самоудовлетворении рекомендуется прислушаться к таким советам:

  • Перед тем, как провести интимные ласки, необходимо выполнить гигиенические процедуры.
  • Расслабиться лучше в послеобеденное или вечернее время.
  • В период вынашивания крохи лучше отказаться от сексуальных игрушек. Сейчас лучше использовать пальцы.
  • Если речь идет о поздних сроках беременности, нельзя лежать на спине. Такое положение тела негативно влияет на кровоток. При этом ребенок может недополучать кислород.
  • От анальных ласк лучше отказаться. Это поможет предотвратить развитие геморроя.
  • Не рекомендуется сейчас использовать лубриканты. Лучше воспользоваться натуральными маслами, приобрести которые можно в аптеке.

У многих беременных на начальных сроках наблюдаются тянущие боли внизу живота. Кроме этого, могут появиться незначительные выделения, которые нередко указывают на угрозу потери малыша. В таких ситуациях мастибулирование строго запрещено. Если появился хоть один негативные признак, девушке следует немедленно обратиться к врачу.


Самоудовлетворяться на любом сроке беременности можно только при отсутствии тех или иных проблем. Возбуждаться и испытывать оргазм мамочкам можно и даже полезно.

Может ли мастурбация вызвать роды на поздних неделях?

Действительно, это может случиться, так как оргазм ведет к повышению тонуса матки. Следовательно, роды на 9 месяце могут начаться несколько раньше срока. Об этом свидетельствуют отзывы врачей и мамочек.

Подводим итоги

Итак, мы выяснили, что процесс мастурбирования может быть опасен для женщины. В связи с этим специалисты все же советуют наладить половой контакт с постоянным партнером. Нельзя забывать, что ваше здоровье и жизнь вашего крохи сейчас на первом месте.

Видео

Вам будет очень интересно узнать о том, можно ли заниматься сексом во время беременности. Подробная информация в этом видеоролике.

По мере роста живота, а иногда и практически сразу после зачатия, половая жизнь женщины сильно ограничивается. Нередко сексуальное желание при этом сохраняется и даже усиливается. Выходом может стать самоудовлетворение, но всегда ли допустима мастурбация при беременности?

Ситуаций, при которых будущей маме приходится решать проблему удовлетворения самостоятельно, существует немало. На это могут быть физиологические, психологические и прочие причины. Попробуем разобраться, когда самоудовлетворение разрешено беременным и как им заниматься, чтобы не навредить ребенку.

Для мастурбации при беременности есть только одно противопоказание – угроза выкидыша. Во все остальных случаях она не запрещена. Практически каждый человек хотя бы раз в жизни пользовался таким способом получения сексуального удовлетворения. Часто можно столкнуться с мнением, что мастурбация – нечто постыдное и запрещенное. Она окружена множеством мифов и слухов, порой приравнивающих этот естественный процесс к отклонению в психике. Однако врачи не согласны с такой точкой зрения.

Признано, что мастурбация помогает снять стресс, расслабиться и гарантировано получить сексуальное удовлетворение. Поэтому, если желание возникает, противиться ему не стоит.

Но все же беременность – особенный период в жизни женщины. Многие будущие мамы сомневаются в том, можно ли мастурбировать при беременности. Этот вопрос особенно актуален, поскольку именно в период вынашивания ребенка из-за происходящей гормональной перестройки женщина может испытывать повышенное половое влечение.

Удовлетворить его стандартным способом не всегда возможно. К сожалению, распространена ситуация, когда мужчина, наблюдая физические изменения в жене (рост живота, прибавку в весе и т. д.), перестает испытывать к ней сексуальный интерес.

Также немало будущих отцов, узнав о скором прибавлении в семье, отказываются от интимной близости, опасаясь нанести вред малышу. По утверждению врачей эти опасения не оправданы, если женщина здорова и беременность протекает хорошо. Таким образом, можно мастурбировать во время беременности и заниматься сексом, если на то нет медицинских противопоказаний.

Чем полезна мастурбация для беременных?

Первая и очевидная польза от мастурбации – она дает выход сексуальной энергии. Если при наличии желания женщина будет постоянно сдерживать себя, это может закончиться неврозом и ухудшить ее психологическое состояние. Признаком того, что будущая мама нуждается в сексуальной разрядке, являются эротические сны.

Вторая причина не отказывать себе в удовольствии – улучшение кровообращения в малом тазу, происходящее во время получения оргазма. Благодаря этому, мастурбация во время беременности активизирует приток крови к матке, что положительно сказывается на развитии ребенка, получающего максимум питательных веществ и кислорода.

Еще одна причина, по которой самоудовлетворение бывает полезно – в некоторых ситуациях оно для беременных предпочтительнее, чем секс. Наиболее распространенные из них:

  • один из партнеров имеет заболевание, передающееся половым путем;
  • половой акт стал для женщины болезненным;
  • растущий живот и набранный вес делают традиционные виды секса некомфортными для будущей мамы.

Кроме того, во время оргазма, которого проще достичь при мастурбации, в кровь женщины поступают эндорфины (гормоны удовольствия), благотворно влияющие на нервную систему. Часть их получает и ребенок. Отмечено, что будущие мамы, регулярно получающие сексуальную разрядку, реже сталкиваются с упадком сил, бессонницей и депрессией.

В каких случаях мастурбация противопоказана?

Факт наступления беременности сам по себе не является причиной отказываться от интимной жизни, в том числе и от самоудовлетворения. Но все же существуют ограничения и противопоказания. Наибольшую опасность представляет мастурбация на ранних сроках беременности, если у женщины диагностирована угроза выкидыша, особенно сопровождающаяся кровянистыми выделениями.

В этом случае, оргазм может привести к отторжению плода. Также в первом триместре рекомендуется воздержаться от любых видов секса и мастурбации в те дни, когда у женщины должна была начаться очередная менструация. В этот период риск самопроизвольного прерывания беременности значительно увеличивается.

Во втором и третьем триместре негативные последствия от самоудовлетворения маловероятны. Но, если после этого женщины чувствует напряжение и окаменение живота, лучше отказаться от мастурбации.

У беременных с повышенным тонусом матки оргазм, особенно клиторальный, являющийся более интенсивным, чем вагинальный, способен спровоцировать преждевременные роды. Наибольшая вероятность раннего начала родовой деятельности существует с 36-й недели беременности. Поэтому начиная с этого срока и вплоть до 39-40-й недели самоудовлетворением заниматься не стоит.

Как правильно мастурбировать во время беременности?

Это может показаться странным, но существуют правила мастурбации при беременности, нарушать которые нежелательно. Рассмотрим их подробнее.

На ранних сроках

Хотя в первом триместре лучше избегать стимуляции половых органов и сосков, если течение беременности нормальное, мастурбация допускается. Но при этом нужно ограничить частоту самоудовлетворения и внимательно прислушиваться к своему организму.

Кроме того, важно помнить, что беременным не рекомендуется стимуляция клитора. Хотя таким способом достичь оргазма проще и ощущения будут ярче, риск гипертонуса матки возрастает. Заменить ласки клитора можно стимуляцией половых губ.

Если гинеколог назначил половой покой, то на мастурбацию этот запрет тоже распространяется. В таком случае стоит ограничиться объятиями и поцелуями с партнером, переждав опасный для ребенка момент.

На поздних сроках

Самоудовлетворение во втором и третьем триместре, когда живот уже заметно увеличился, имеет свои особенности. Лучшей позой в этот период считается положение лежа на боку. На спину ложиться не следует, поскольку это приводит к пережатию полой вены и ухудшению кровоснабжения ребенка.

Мастурбация на поздних сроках беременности нередко сопровождается кратковременным тонусом матки, называемым посторгазменным приступом. Он происходит после получения разрядки и проявляется легкими тянущими ощущениями внизу живота.

Чтобы преодолеть нежелательное напряжение матки, следует лечь на правый бок и постараться максимально расслабиться. Спокойное глубокое дыхание в течение 15-20 минут способствует этому.

На 39-й и 40-й неделе

Мастурбация на 39-й неделе беременности и позже не только доставляет удовольствие женщине, но и может служить средством подготовки организма к родовой деятельности. На таком сроке, при необходимости стимулировать роды, многие акушеры рекомендуют будущим мамам вести половую жизнь с мужем. Если такой возможности нет, заменить секс можно самоудовлетворением. Это помогает подготовить шейку матки и облегчает ее раскрытие во время схваток.

Но чтобы не нанести вред здоровью, для самостоятельного достижения оргазма на любом, а особенно позднем сроке, не следует использовать различные посторонние предметы и даже специальные игрушки. Ограничение связано с тем, что во время беременности слизистая влагалища становится более уязвимой и легко травмируется. Этому способствует кандидоз, нередко возникающий у будущих мам.

Недопустима и стимуляция анального отверстия. На поздних сроках, из-за застоя крови в малом тазу и частых запоров, стенки прямой кишки у беременных утрачивают эластичность. При этом любое воздействие может спровоцировать появление геморроя, даже если ранее его не было.

Число разнообразных «разрешено» и «запрещено», которые сопровождают период вынашивания ребёнка, растёт ежедневно, но насколько они обоснованы – весьма непросто дать правдивый ответ. Очень часто у молодых супругов появляются вопросы касательно интимной жизни во время вынашивания ребенка, но они стесняются спросить напрямую у врача. Во время беременности у некоторых женщин повышается либидо и они часто возбуждены, но можно ли во время беременности мастурбировать, чтобы снять сексуальное напряжение? Как это влияет на малыша и не помешает ли здоровью? Мнение специалистов на этот счет разнится — кто-то считает этот процесс даже полезным, а другие категорически запрещают. Давайте выясним, чем руководствуются эти стороны.


Негативное воздействие мастурбации

Чтобы детально разобраться в этом вопросе, нужно обратиться к анатомии человека: внимательно рассмотреть все процессы, которые протекают в женском организме в момент соития и мастурбации, а также их тесную взаимосвязь с состоянием младенца.
Несмотря на тот факт, что склонность к самоудовлетворению даже в XXI столетии воспринимают не только как постыдное действие, но как серьезное отклонение в психики, для мужского и женского пола мастурбация это вполне нормальное явление и не только для тех у граждан, у которых нет любимого человека. Для девушек это гораздо важнее, чем для юношей, потому что их хорошее самочувствие зависит от оптимального уровня гормонов в организме. Когда женщина начинает вынашивать ребенка, то гормональный фон у неё колеблется очень быстро и может резко снизить тягу к сексу или сильно повысит. Если не беременная девушка может самостоятельно решить данный вопрос, то забеременевшие женщины в глобальной сети много пишут о том, что помимо запрета лечащего врача, девушке мешает огромный ряд факторов. И половина из них появилась по причине интересного положения. Поэтому приходиться серьезно задуматься о мастурбации, но и с ней дела обстоят не просто.

Почему нет ? Многие гинекологи заявляют, что в период беременности любые воздействия, приводящие к сильному сексуальному возбуждению, недопустимы, так как матка начинает активно сокращаться и это приводит к ее гипертонусу. Данное предостережение особенно касается тех женщин, которые недавно забеременели, когда оплодотворенное яйцо не очень хорошо имплантировалось в утробе, и угроза самопроизвольного аборта гораздо выше, чем во II и III триместре.

Если учесть тот факт, что к кульминации сексуального возбуждения может привести не только обычные сексуальные утехи, под строгий запрет попадает самоудовлетворение клитора. Если пристально рассматривать строгий запрет с позиции потерять ребенка из-за быстрых сокращений матки. Вагинальное возбуждение не так опасно, как клиторальный, поскольку не ощущается так явно. По этой причине даже живя интимной жизнью с супругом прибегают к самоудовлетворению.

На даже это научное мнение часто оспаривается – многие учёные полагают, что не существует связи между сладострастным оргазмом и сокращениями матки. А вот длительное отсутствие половой жизни при сильном эротическом желании и напряжении, делает матку более твердой, что наносит урон будущему малышу.

Что делать на разных сроках беременности

Дать наиболее достоверный ответ, можно ли мастурбировать при беременности или нет, каждой женщине может только опытный врач, который должен это сделать после личного наблюдения. Если акушер-гинеолог даст отрицательный ответ, то не стоит заниматься мастурбацией. Если медик позволяет девушке самостоятельно решить этот вопрос и в общих чертах рассказал о плюсах и минусах данного процесса, то следует разобраться с несколькими нюансами.

  • Заниматься самоудовлетворением в первые недели беременности крайне нежелательно: специалисты рекомендуют воздержаться до того момента пока яйцо не имплантируется и жёлтого тело полностью не исчезнет. Данный период составляет 4 месяца (с момента выхода яйцеклетки из яичника) и считается нестабильным, поскольку на I триместр приходится большая часть всех неблагоприятных исходов беременности. Если вы очень ждали этой беременности и не хотите из-за прихоти потерять малыша, лучше воздержаться на некоторое время от сексуальной жизни.
  • В начале пятого месяца, если девушка прекрасно себя чувствует, то ей вполне можно ощутить вагинальный или клиторный оргазм. Многие специалисты рекомендуют беременным отслеживать биологический календарь и в те дни, когда у нее могла быть менструация, не заниматься самоудовлетворением.
  • Не следует заниматься мастурбацией, если матка находится в тонусе, потому что у будущей мамы могут усилиться неприятные ощущения, но в III триместре подобные ощущения практически не ощутимы.

Отдельно стоит упомянуть о часто возникающем вопросе – можно ли в положении заниматься мастурбацией с помощью душа? Гинекологи утверждают, что необходимо убедиться в том, что водопроводная струя четко направлена на клитор и капли воды не проникают во влагалище. Во всём остальном нужно придерживаться тех же предписаний для иных видов самоудовлетворения.

Многие девушки на форумах о беременности и малышах писали, что при хорошем самочувствии после получения оргазма чувствовали тяжесть в самой нижней части брюшной полости и быстрое отвердевание, а те девушки, у которых поставлен диагноз гипертонус матки, мучились от сильной и длительной боли. Иногда из вагины секретируют мажущие выделения, что подтверждает серьезную опасность интимной жизни во время вынашивания плода. Если после самоудовлетворения появляются кровянистые выделения, стоит

Не лишним будет сказать, что самоудовлетворение носит не только лишь негативную окраску, которая связана с риском потерять младенца, у него есть положительные стороны (если нет противопоказаний и врач даст разрешение):

  • Учащает сокращение мышц.
  • Усиливает ток крови в полость таза, положительно влияя на формирование плода.
  • Гормон радости вырабатывающейся в организме девушки, улучшают эмоциональный фон матери и ребёнка.

Подводя итог всего вышеизложенного, не лишним будет отметить, что истинный вред от самоудовлетворения в период беременности возможен, только если есть реальная угроза самопроизвольного аборта. Но если беременность протекает благополучно и без каких-то осложнений, то избавляться от сексуального напряжения даже не можно, а нужно. Опытные медики рекомендуют ориентироваться на своё самочувствие, а не на сомнительные рекомендации. Но для безопасности и личного спокойствия стоит напрямую спросить у наблюдающего врача можно ли мастурбировать конкретно в вашей ситуации, учитывая все нюансы беременности.

Во время беременности из-за гормонального всплеска и повышения либидо женщины ощущают массу эмоций, связанных с сексуальной жизнью. Но часто их партнеры готовы отказаться от близости, так как думают, что могут каким-то образом нанести вред своему будущему ребенку. В таком случае неудовлетворенной девушке остается только мастурбация. Но и здесь возникает множество вопросов. Можно ли заниматься самоудовлетворением во время беременности? Не опасно ли это?

Причины, по которым нельзя мастурбировать

До 11-13 недели беременности эмбрион еще не успел хорошо закрепиться, поэтому в данный период действительно лучше избегать близости.

На поздних сроках беременности оргазм может сильно воздействовать на тонус матки, что может привести к тому, что роды начнутся раньше положенного. Также есть значительный шанс занести какую-либо инфекцию. Когда девушка находится в положении, то шейка матки со временем укорачивается. Поэтому воздействие рук и различных предметов может навредить из-за недостаточной стерильности. Важно уделить внимание гигиене.

Помимо этих факторов не существует никаких преград к удовлетворению сексуальных потребностей.

Польза мастурбации при беременности

К счастью, положительное влияние не только полового акта с мужчиной, но и мастурбации, является вполне обоснованным с научной точки зрения. Будущей маме будет интересно:

  • Гормоны всегда дают о себе знать. Это проявляется в нервном напряжении, головной боли или неприятных ощущениях внизу живота. Также женщина становится слишком раздражительной, что часто отражается на взаимоотношениях с близкими людьми. Мастурбация помогает снять стресс и способствует выделению эндорфинов во время оргазма. Более того, пропадает чувство тревоги и неудовлетворенности.
  • Ласки половых органов способствуют усиленному кровообращению в области таза. Это является только плюсом, потому что ускоряется обмен веществ через плаценту — и малыш получает больше кислорода и полезных питательных элементов.
  • Также мастурбация может заменить классический секс в тот момент, когда он стал приносить неприятные ощущения или боль.
  • Животик беременной женщины с каждым месяцем становится все больше, и близость с партнером может стать просто невозможной. Естественной заменой может быть мастурбация, в которой нет ничего постыдного.
  • Из-за увеличенной чувствительности половых губ достигнуть оргазма легче именно путем самоудовлетворения.
  • В последние недели ласки служат своего рода подготовкой организма к родам.

Мастурбация на разных сроках беременности

Выше упоминалось, что на ранних сроках мастурбация крайне нежелательна. Но если от врача-гинеколога не было никаких предостережений по этому поводу, то она вполне допустима. Рекомендуется только осторожно относиться к ласкам клитора, поскольку усиленный оргазм и в этот период может привести к гипертонусу матки и увеличить риск выкидыша.

Самоудовлетворение во время второго и третьего триместра разрешается, но имеет некоторые особенности. Ребенок активно растет, и живот увеличивается вместе с ним. Поэтому мастурбировать не так удобно, как раньше. Делать это, лежа на спине, нельзя потому, что ухудшается снабжение кровью плода. Оптимальная поза — лежа на боку.

Нередко после достижения оргазма женщины ощущают значительную тяжесть в нижней части живота. Это явление называется посторгазменным приступом. Слишком волноваться по этому поводу не стоит. Достаточно около получаса отдохнуть — и дискомфорт проходит.

Что нельзя делать?

Чтобы польза не превратилась во вред, необходимо соблюдать некоторые рекомендации:

  • Прежде всего, нужно тщательно мыть руки или пользоваться антисептиком. Организм беременной женщины открыт для инфекций и бактерий, поэтому гигиена должна быть на первом месте.
  • Заменить лубриканты лучше маслом, приобретенным в аптеке. Оно проходит несколько степеней очистки и всегда продезинфицировано.
  • Важно полностью отказаться от стимуляции сфинктера, как руками, так и различными предметами. У беременных прямая кишка менее эластична, и ее легко травмировать. Это связано с частыми нарушениями стула, застоем крови в области малого таза. Если не прислушаться к данной рекомендации, то можно спровоцировать появление геморроя и других проблем.
  • Во время мастурбации лучше исключить использование интимных игрушек, прочих предметов, даже если они всегда содержатся в чистоте. Преимущественно слизистая влагалища во время беременности становится очень чувствительной, любое неосторожное движение может нести за собой повреждения. Также это может поспособствовать развитию молочницы, которая и так часто сопровождает женщин в положении.

В заключение важно сказать, что каждая будущая мама должна сама решать заниматься мастурбацией во время беременности или нет. Все зависит от индивидуальных предпочтений и принципиальности, так как для некоторых это недопустимо даже в повседневной жизни. Женщина должна обращать внимание на свое физическое и моральное состояние и брать к сведению рекомендации лечащего врача.

Некоторые полагают, что беременные женщины становятся равнодушны к сексу. На самом же деле многие будущие мамы продолжают наслаждаться интимной близостью с супругом. А у части женщин в эти 9 месяцев под воздействием гормонов усиливается половое влечение. Мужчина не всегда может удовлетворить это желание, ведь он может устать на работе, уехать в командировку. Некоторые будущие папы с осторожностью относятся к сексу с беременной женой, боясь нанести вред крохе. Потому иногда вопрос, можно ли мастурбировать при беременности, становится весьма актуальным. Стоит в нем разобраться подробнее и изучить определенные нюансы.

Преимущества мастурбации при беременности

Самоудовлетворение является отличным способом получить сексуальное наслаждение, когда по каким-то причинам невозможна близость с партнером. Если у женщины нет противопоказаний к обычному половому акту, то и мастурбировать можно. Это позволит девушке снять напряжение и получить положительные эмоции, которые так необходимы ей в этот ответственный период жизни.

К тому же в ряде ситуаций беременным не только можно мастурбировать, но и лучше именно таким образом удовлетворять свои потребности. Нередко будущим мамочкам доктор ставит такой диагноз, как молочница, которую не так и просто вылечить в это время. Половой акт может усугубить ситуацию, но пара не должна отказываться от интимных ласк. Можно заниматься петтингом и взаимной мастурбацией, ведь это не повредит здоровью.

Некоторые задаются вопросом, можно ли мастурбировать на 9 месяце беременности. Ведь на поздних сроках малыш своей головкой давит на шейку матки, у будущей мамочки могут появиться проблемы с опорожнением кишечника, а все это ведет к тому, что глубокие проникновения вызывают неприятные и даже болезненные ощущения. В такой ситуации выходом станет стимуляция наружных половых органов.

Также самоудовлетворение будет хорошей альтернативной половому акту, если растущий живот мешает получению удовольствия.

Противопоказания к мастурбации при беременности

Будущие мамы должны помнить о том, как важно заботиться о своей безопасности. Потому обсуждая вопрос, можно ли мастурбировать во время беременности, стоит вспомнить и о тех ситуациях, когда лучше отказаться не только от полового акта, но и от самоудовлетворения.

Если доктор говорит о необходимости подобных ограничений, то стоит прислушаться. Так, ответ на вопрос, можно ли мастурбировать на ранних сроках беременности, будет отрицательным, в случае, если у женщины есть угроза прерывания. Вообще в первом триместре лучше отказаться от любовных ласк в дни предполагаемых месячных.

Многие женщины переживают, всегда ли можно мастурбировать на последних сроках беременности. Если у будущей мамы после оргазма матка становится словно камень, то лучше отказаться от самоудовлетворения. Сильные маточные сокращения могут вызвать преждевременные роды.

Общие рекомендации

Будущим мамочкам, которые решили доставить себе удовольствие самостоятельно, стоит знать некоторые моменты:

Так что если будущая мама принимает для себя такой способ удовлетворения, то при отсутствии противопоказаний, мастурбация ей пойдет на пользу.

Последствия Онанизма – Telegraph


💣 👉🏻👉🏻👉🏻 ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ ДОСТУПНА ЗДЕСЬ ЖМИТЕ 👈🏻👈🏻👈🏻

Последствия онанизма: негативное влияние и как преодолеть
Последствия онанизма
Какие последствия онанизма и мастурбации — Виктор . . .
Ужасающие Последствия Онанизма (Если Верить Медицине Xix Века)
Доказан неизбежный и серьёзный вред мастурбации для . . .
Вред онанизма для мужчин: последствия и как избавиться
10 .18 . Возможные последствия онанизма для органов чувств . . .
Вредно ли мастибулирование для мужчин каждый день . . .
Последствия онанизма — Наши статьи — АнтиО
Последствия онанизма — Статьи, комментарии, записи в . . .
Члены В Мокрых Писечках Фото
Екатерина 2 Порно Просмотр
Порно Видео Волосатых Жоп
prostatitoff .net/onanizm/posledstvija/
Негативные последствия онанизма отпечатываются на здоровье пациента, в основном, в виде сильного упадка сил, нервного расстройства .
www .zhizn-bez-onanizma .ru/index .php/faq/voprosy-pro-onanizm/posledstviya-onanizma
Сейчас большинство людей утверждают, что последствия при полном отказе от онанизма могут быть ужасными и привести к полному разрушению здоровья и благополучия . То есть результат отсутствия онанизма в жизни может быть ужасным .
Ужасающие последствия онанизма . . . что последствия этого занятия тлетворны и губительны . Медицина xix века была полностью согласна с этим и пыталась . . .
genocid .net/онанизм-враг-всего-живого/
Так или иначе, последствия онанизма сказываются, и никакая критика этого взгляда не убедит меня в противном . При этом наблюдается расстройство походки, ограниченность в подвижности, в беге и ослабление мышечной . . .
Последствия онанизма существуют не только для нервной системы . От данного действия могут страдать внутренние органы, и предстательная железа не является исключением .
Возможные последствия онанизма для органов чувств Нежный и чувствительный механизм глаза одним из первых во всём нервном аппарате страдает от всякого чрезмерного напряжения тела .
ukpravoedelo .ru/vredno-li-mastibulirovanie-dlja-muzhchin-kazhdyj-den-74558/
Вред онанизма для мужчин и есть ли польза . Последствия онанизма в такой ситуации могут быть самыми печальными . От такой зависимости можно избавиться, только обратившись к специалисту .
Последствия онанизма — отправлено в Наши статьи: 1-ая статья моя Многие парни (да и девушки) срываются, потому что или 1) им не хватает мотивации или 2) они не достаточно поняли вредность привычки, что бы ее бросить, то есть оставили у себя в сознании место для принятия . . .
Последствия онанизма — отправлено в Статьи, комментарии, записи в блогах, темы и сообщения на форумах: Глава из книги Грехи молодых людей (Москва, 1910 год) Гиппократ, древний греческий врач, говорил, что семя человека . . .
Порно 2 Девочки Онлайн
Поцелуй Влагалища Порно
Груповое Порно Видео
Порно Porno Русский Секс Видео HD
Порно Наруто Хаку
Порно Женщины 30 35 Лет
Порно HD Николь
Порно Онлайн Лучшая Сестра
Японки Порно Волосатые Крупно
Порно Жесть За 40
Порно Видео Бакинская Транс
Мобильное Порно Аса Акира На Каблуках
Смотреть Порно Изнасилование Кончил Внутрь Русское
Смотреть Порно Фильмы С Хорошим Минет
Голая Алекса
Смотреть Порно Кричит Еби Меня
Русское Порно День Рождения Бесплатно
Снял Пожилую Женщину Порно
Пасс Порно
Смотреть Порно Ролевые Игры На Русском
Порно Видео Изнасилование Teen В Автобусе
Порно Пришлось Глотать
Порно Подглядывал За Младшей Сестрой
Порно Актеры Мужчины Бдсм
Секс С Баранами
Порно Аниме Хд
Порно Онлайн Растянули Анус
Просмотр Порно Фильма
Порно Бдсм Женой Видео
Смотреть Фильмы Онлайн Порно В Сауне
Двойник Марии Захаровой В Порно Роликах
Порно 30 Сантиметров В Бездонной Глотке По Самые Яйца
Порно Видео Геев В Тюрьме
Коротко Порно Между Сисками Скачать
См Порно Подборки Сперма
Порно Пизда Видна Была
Порно Отымели На Улице
Порно Упругие В Чулках
Порно Худ Фильмы На Русском Языке
Порно Италии Туалеты
Бесплатное Порно На Телефон Юбочки
Порно Пизда В Сперме Крупным Планом Теен
Частное Порно Рунеток
Мультики Эротика Порно Смотреть Бесплатно
Бесплатное Откровенное Видео
Красивый Секс Впервые
Натурал Сиси Порно
Смотреть Порно Новое Втроем Бесплатно
Порно Уговорил Красавицу
Порно Бывшую Толпой
Какают В Туалете Скрытая Порно
Порно Онлайн Жену Оттрахали С Другом
Телефон В Анал
Порно Фото С Зрелой Дамой
Бесплатное Порно Видео Со Спящими Женами
Скачать Бесплатно Порно Полные Волосатые Пизды
Смотреть Порно Мужика Трахнули
Писают На Эротическом Массаже Порно Видео
Порно Сцены Куннилингус
Дрочка Порно Видео Скачать Бесплатно
Подросток С Большой Грудью Порно Онлайн
Порно Мама Учит Сына
Секс Фото Знаменитых
Русское Порно Онлайн Со Студентами
Смотреть Порно Лесби Принуждение 2021
Жесткий Трах Лесбиянок Онлайн
Омская Порнушка
Русское Порно Очень Большие Сиськи
Секс Порно Ретро Мама Злая
Молодая И Очень Красивая Порно Нд
Мать И Сын Порно Вк
Порно Эмилия Кларк
Eronata Com Порно Видео Эротика Видео Русские
Красивое Гей Порно Скачать
Порно Мис Америка
Порно Помог Дойти
Видео Влагалища Изнутри Смотреть
Порно Белые Измена
Кроссдрессеры В Порно Фильмах С Переводом
Порно Русских Лижет Попу Рыжая Преподу
Порно Видео Трах В Пизду
Мама Друга Порно Русское Смотреть Бесплатно
Порно Жена Сделала Мужа Бисексуалом
Порно На Природе Толпой
Армянские Порно Звезды Видео
Елена Михайлова Порно Секс
Горячая Дама Порно Видео
Порно Онлайн Сюжетные Полнометражные Фильмы
Эротика В Русской Литературе
Анал Канал Порно Видео
Порно Рассказы Привел Друга Для Жены
Порно Секс На Руском Язике
Секс По Веб Камерк
Порно Где Очень Молодые
Частное Русское Порно Видео Групповая Измена
Порно Фото Галерея Юных
Скачать Через Торрент Порно Пизда
Смотреть Порно Бесплатно С Другом Отца
Скачать Порно Видео Мамин Большой Клитор
Порно Инцест Соблазнила
Последствия Онанизма

%20%D0%B8%D0%BB%D0%B8%20%D0%93%D0%B8%D0%B3%D0%B8%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B5%20%D0%B7%D0%B0%D0%BC%D0%B5%D1%87%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F%20%D0%BE%20%D0%BD%D0%B5%D1%81%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D1%8B%D1%85%20%D1%82%D0%B0%D0%B9%D0%BD%D1%8B%D1%85%20%D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%B2%D1%8B%D1%87%D0%BA%D0%B0. jpg»>


Здорова ли мастурбация?

Возможно, вы слышали какие-то безумные вещи о том, что мастурбация вредна для вас, например, заставляет отращивать волосы в странных местах; вызывает бесплодие; он сжимает ваши гениталии; или как только вы начнете мастурбировать, вы станете зависимым от этого. Все это неправда. Мастурбация совсем не вредна для здоровья и не вредна. На самом деле мастурбация может быть полезна для вашего психического и физического здоровья. И это практически самый безопасный секс — нет риска забеременеть или заболеть ЗППП.

Когда вы испытываете оргазм, ваше тело выделяет эндорфины — гормоны, которые блокируют боль и заставляют вас чувствовать себя хорошо. Хорошие чувства, которые приходят с оргазмом, случаются независимо от того, мастурбируете ли вы или занимаетесь сексом.

Множество исследований показали пользу мастурбации для здоровья. Мастурбация может:

  • снять сексуальное напряжение

  • уменьшить стресс

  • поможет вам лучше спать

  • улучшить вашу самооценку и образ тела

  • помогает лечить сексуальные проблемы

  • снимает менструальные спазмы и мышечное напряжение

  • укрепляет мышечный тонус в области таза и ануса

Мастурбация также помогает понять, что вам нравится в сексе.Где вы хотите, чтобы вас трогали? Какое давление вы чувствуете? Насколько быстро или медленно? Если вы научитесь испытывать оргазм самостоятельно, это может упростить его с партнером, потому что вы можете сказать или показать ему, что вам нравится. А когда вам комфортно в сексе, в своем теле и в разговоре с партнером, вы с большей вероятностью будете чувствовать себя комфортно, защищая себя от ЗППП и нежелательной беременности.

Сколько мастурбации — это слишком много?

Некоторые люди мастурбируют часто — каждый день или даже чаще, чем один раз в день. Некоторые люди мастурбируют примерно раз в неделю, раз в несколько недель или время от времени. Некоторые люди никогда не мастурбируют, и это тоже нормально. Все это совершенно нормально.

Мастурбация становится «слишком сильной» только в том случае, если она мешает вашей работе, вашим обязанностям или вашей общественной жизни. Если для вас это проблема, вы можете поговорить с психологом или терапевтом.

Некоторые люди в молодости узнают, что мастурбировать — это плохо или плохо, поэтому они чувствуют себя виноватыми из-за этого.Если вы так считаете, постарайтесь вспомнить, что большинство людей мастурбируют. Это совершенно нормально, и в этом нет ничего плохого. Если вам не удается преодолеть чувство вины, может помочь разговор с психологом или терапевтом.

Была ли эта страница полезной?

Помогите нам стать лучше. Как эта информация может быть более полезной? (по желанию)

Как эта информация вам помогла? (по желанию)

Ты лучший! Спасибо за ваш отзыв.

Спасибо за ваш отзыв.

Побочные эффекты мастурбации: мифы и факты

Мастурбация — это нормальная и здоровая сексуальная активность с небольшими побочными эффектами. Мастурбация связана со многими причудливыми заявлениями, такими как ослепление, и большинство из них не соответствуют действительности.

Мастурбация — это когда человек стимулирует свои гениталии для получения сексуального удовольствия, что может привести или не привести к оргазму. Мастурбация распространена среди мужчин и женщин всех возрастов и играет важную роль в здоровом половом развитии.

Исследования показали, что среди подростков в возрасте 14–17 лет в Соединенных Штатах Америки мастурбируют около 74 процентов мужчин и 48 процентов женщин.

Среди пожилых людей примерно 63 процента мужчин и 32 процента женщин в возрасте от 57 до 64 лет мастурбируют.

Люди мастурбируют по разным причинам. К ним относятся удовольствие, наслаждение, веселье и снятие напряжения. Некоторые люди мастурбируют в одиночку, в то время как другие мастурбируют с партнером.

В этой статье рассматриваются потенциальные побочные эффекты мастурбации и сортируются факты из выдумки, касающиеся мифов о мастурбации.Он также определяет некоторые преимущества мастурбации для здоровья.


Существует множество мифов о рисках мастурбации, однако ни один из них не был доказан.

О мастурбации ходит много мифов. Несмотря на то, что многие из них были разоблачены несколько раз, они, кажется, снова и снова всплывают на поверхность.

Большинство утверждений о мастурбации не подтверждены наукой. Часто нет научных доказательств того, что мастурбация вызывает какие-либо из предполагаемых побочных эффектов.Мастурбация не приведет к:

  • слепоте
  • волосатым ладоням
  • импотенции в более позднем возрасте
  • эректильной дисфункции
  • уменьшению полового члена
  • искривлению полового члена
  • низкому количеству сперматозоидов
  • бесплодию
  • психической слабости
  • Некоторые пары опасаются, что их отношения могут быть неудовлетворительными, если кто-то из них мастурбирует; это тоже миф.

    Большинство мужчин и женщин продолжают мастурбировать в одиночку или вместе, когда они состоят в отношениях или в браке, и многие находят это приятной частью своих отношений.

    Одно исследование показало, что женщины, которые мастурбировали, имели более счастливые браки по сравнению с теми, кто не мастурбировал.

    Мастурбация безвредна. Некоторые люди могут испытывать раздражение или нежность кожи, если они слишком грубые, но обычно это проходит через несколько дней.

    Если мужчины часто мастурбируют в течение короткого промежутка времени, у них может возникнуть небольшой отек полового члена, называемый отеком. Эта припухлость обычно проходит в течение нескольких дней.

    Другие возможные побочные эффекты включают:

    Вина

    Некоторые люди, которые беспокоятся о том, что мастурбация противоречит их религиозным, духовным или культурным убеждениям, могут испытывать чувство вины.Однако мастурбация не аморальна или неправильна, и самоудовлетворение не постыдно.

    Обсуждение чувства вины с другом, медицинским работником или терапевтом, специализирующимся на сексуальном здоровье, может помочь человеку избавиться от чувства вины или стыда, которое он связывает с мастурбацией.

    Пониженная сексуальная чувствительность


    Агрессивные или чрезмерные методы мастурбации могут привести к снижению сексуальной чувствительности.

    Если мужчина применяет агрессивный метод мастурбации, при котором слишком сильно сжимает пенис, он может испытывать снижение чувствительности.Мужчина может решить эту проблему со временем, изменив технику.

    Усиленная стимуляция, например использование вибратора, может усилить возбуждение и общую сексуальную функцию как у мужчин, так и у женщин.

    Женщины, которые используют вибратор, сообщают об улучшении сексуальной функции и смазки, в то время как у мужчин наблюдается улучшение эректильной функции.

    Рак простаты

    Остается открытым вопрос, увеличивает или снижает мастурбация риск рака простаты. Исследователям необходимо провести больше исследований, прежде чем они смогут прийти к заключению.

    Исследование 2003 года показало, что мужчины, которые эякулировали более пяти раз в неделю в возрасте 20 лет, имели на треть меньше шансов заболеть агрессивным раком простаты, чем те, кто эякулировал реже.

    Исследователи предполагают, что снижение риска связано с тем, что частая эякуляция может предотвратить накопление вызывающих рак агентов в предстательной железе.

    Аналогичная связь между частой эякуляцией и более низким риском рака простаты была обнаружена в исследовании 2016 года.Исследователи обнаружили, что у мужчин, которые эякулировали 21 раз в месяц или чаще, был снижен риск развития рака простаты.

    Напротив, исследование 2008 года показало, что частая сексуальная активность в течение 20-30 лет увеличивает риск рака простаты, особенно если он регулярно мастурбирует.

    Нарушение повседневной жизни

    В редких случаях некоторые люди могут мастурбировать больше, чем они хотят, что может: и отношения

  • служат средством ухода от проблем во взаимоотношениях или заменой реального жизненного опыта

Тем, кто думает, что их практика мастурбации может негативно повлиять на них, следует поговорить с врачом.

Врач или консультант может предложить терапевтическую беседу, чтобы определить способы, которыми они могут управлять своим сексуальным поведением.

Консультации сексопатолога также могут помочь в выработке стратегий преодоления чрезмерной мастурбации. Чтобы найти местного сексопатолога, человек может посетить Американскую ассоциацию сексуальных педагогов, консультантов и терапевтов (AASECT).


Мастурбация может уменьшить стресс и снять напряжение.

Мастурбация имеет много преимуществ для физического и психического здоровья.

Немногие исследования посвящены конкретно преимуществам мастурбации, но исследования показывают, что сексуальная стимуляция, включая стимуляцию посредством мастурбации, может:

  • снизить стресс
  • снять напряжение
  • улучшить качество сна
  • повысить концентрацию
  • поднять настроение
  • облегчить менструальные спазмы
  • облегчить боль
  • улучшить секс

Мастурбация также была определена как стратегия улучшения сексуального здоровья путем поощрения близости, изучения самоудовлетворения, желаний и потребностей, сокращения числа нежелательных беременностей и предотвращения инфекций, передаваемых половым путем ( ИППП) и передачи ВИЧ.

Лица, которые предпочитают воздерживаться от секса или у которых в настоящее время нет сексуального партнера, могут часто мастурбировать в качестве выхода для секса.

Мастурбация также имеет преимущества для сексуального здоровья, особенно для пожилых женщин, такие как уменьшение сухости влагалища и уменьшение боли во время секса.

Некоторые люди могут чувствовать себя смущенными, виноватыми или стыдными, когда говорят о мастурбации. Но мастурбация — это нормально, полезно для здоровья и не вызывает чувства вины.

Мастурбация не приведет к слепоте и не вызовет проблем с физическим или психическим здоровьем.Во многих случаях мастурбация приносит больше пользы для здоровья, чем побочных эффектов.

Мастурбация обычно является проблемой только в том случае, если она начинает мешать повседневной жизни и отношениям с друзьями, семьей, коллегами и романтическими партнерами.

В таких обстоятельствах может быть полезно поговорить с медицинским работником, особенно с сексопатологом.

Прочтите статью на испанском языке.

Положительное и отрицательное воздействие на мозг

Многие мифы и заблуждения продолжают распространять идею о том, что мастурбация каким-то образом вредна для здоровья.Однако мастурбация может иметь несколько преимуществ для здоровья.

Решение мастурбировать или нет — личное дело каждого. Однако мастурбация может иметь несколько положительных эффектов, включая повышение уровня гормонов и химикатов, которые вызывают положительные эмоции, чувства и ощущения.

Между тем, большинство негативных эффектов, связанных с мастурбацией, сосредоточены на том, как кто-то думает о самом поступке, а не на физических последствиях для тела.

Прочтите, чтобы узнать, как мастурбация влияет на мозг, а также что такое зависимость от мастурбации, методы лечения и профилактики, а также когда следует обратиться к врачу.

Мастурбация может принести много пользы для здоровья.

Гормоны и выброс химических веществ

Исследования показывают, что мастурбация, а также другие сексуальные действия, приводящие к сексуальному удовольствию или оргазму, вызывают выброс гормонов и химических веществ, участвующих в мозговом центре удовольствия и вознаграждения. К ним относятся:

Дофамин: Известный как «гормон счастья», дофамин является важным нейротрансмиттером, участвующим в мотивации, движении и поиске награды.

Окситоцин: Гормон «любви» окситоцин оказывает широкий спектр поведенческих и физиологических эффектов, таких как поощрение сексуального, социального и материнского поведения, связанного с счастьем. Гормон также помогает поддерживать благополучие, позитивное социальное взаимодействие, рост и исцеление.

Серотонин: Серотонин — это нейромедиатор, который помогает обеспечивать счастье, оптимизм и удовлетворение. Также существует связь между повышенным уровнем серотонина и улучшением настроения.

Эндорфины: Эндорфины известны как химические вещества, улучшающие самочувствие, которые уменьшают боль лучше, чем морфин. Они несут ответственность за приятный прилив или кайф, связанный с упражнениями.

Пролактин: Пролактин — это гормон, который стимулирует физиологические реакции на репродуктивную функцию, управление стрессом и эмоциональную регуляцию.

Эндоканнабиноиды: Эти нейротрансмиттеры жизненно важны для поощрения поведения, такого как упражнения, социальное взаимодействие и прием пищи.Они также помогают регулировать такие процессы, как боль, воспаление, метаболизм, сердечно-сосудистую функцию, обучение и память, беспокойство, депрессию и зависимость.

Норэпинефрин / норадреналин: Это стимулирующий нейромедиатор, который увеличивает и регулирует передачу дофамина, вещества, связанного с уровнем счастья.

Адреналин: Адреналин снижает стресс, помогая регулировать частоту сердечных сокращений, диаметр кровеносных сосудов и дыхательных путей, а также аспекты метаболизма.

Высвобождение этих различных гормонов, в свою очередь, может дать следующие преимущества для здоровья:

Снижение стресса и беспокойства

Высвобождение окситоцина в результате сексуальной активности, по-видимому, снижает гормоны стресса, такие как кортизол, одновременно способствуя расслаблению. Пролактин также помогает регулировать реакцию на стресс.

Улучшение сна

Мастурбация высвобождает гормоны и нейротрансмиттеры, которые помогают снизить стресс и кровяное давление, способствуя расслаблению, что может облегчить засыпание.

Исследование 2019 года, в котором приняли участие 778 взрослых, показало, что существует четкое представление о благоприятных исходах сна, связанных с оргазмом. Многие респонденты считают, что мастурбация помогает сократить время засыпания и улучшить качество сна.

Уменьшение боли

Эндорфины — естественные обезболивающие. Также известно, что эндоканнабиноиды помогают регулировать болевые и воспалительные процессы. Эти натуральные обезболивающие также могут помочь облегчить менструальную боль.

Исследование, проведенное в 2013 году, показало, что сексуальная активность приводит к частичному или полному облегчению мигрени и некоторых кластерных головных болей.

Повышение иммунной функции

Мастурбация повышает уровень пролактина и эндоканнабиноидов, которые помогают регулировать иммунную систему. Он также повышает выработку гормонов и нейромедиаторов, снижающих стресс.

Улучшение настроения

Мастурбация может повышать уровень гормонов, связанных с положительным настроением, таких как дофамин, окситоцин и эндорфины.

Улучшение внимания и концентрации

За счет повышения уровня гормонов и нейромедиаторов, участвующих в обучении, памяти и мотивации, мастурбация может улучшить внимание и концентрацию.

Исследование 2020 года показало, что лекарства, используемые для улучшения внимания и концентрации, такие как риталин, могут работать за счет повышения уровня циркулирующего дофамина и повышения мотивации для выполнения сложных задач.

Повысьте самооценку

Мастурбация может повысить уровень адреналина. Исследователи связывают более высокий уровень адреналина в слюне и моче с более высоким уровнем личностного роста или ощущением жизненной цели. Умение доставлять себе удовольствие также может расширить возможности и улучшить образ тела.

Улучшение сексуальной функции

Многие гормоны и нейротрансмиттеры, участвующие в цикле сексуальной реакции человека, помогают регулировать этот цикл, способствуя высвобождению стимулирующих соединений на более высоких уровнях.

Улучшение когнитивных функций

Пролактин обладает нейропротекторным действием, уменьшая нервное повреждение в ответ на стресс. Дофамин также способствует здоровому познанию. Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что сексуальная активность увеличивает память и последовательность чисел у пожилых мужчин и повышает память у пожилых женщин в возрасте 50–89 лет.

Пониженное кровяное давление

Окситоцин и эндоканнабиноиды также могут помочь снизить кровяное давление.

Хотя большинство людей испытывают положительный эффект от мастурбации, это не так для всех.

Некоторые могут быть морально или религиозно против мастурбации и чувствовать себя виноватыми или стыдными за то, что занимаются мастурбацией или даже думают об этом.

Чрезмерная мастурбация также может вызвать физические проблемы, такие как раздражение или повреждение кожи, отек половых органов и судороги.

Некоторым людям трудно заниматься мастурбацией положительно, особенно тем, у кого есть сексуальная дисфункция или когда-то в прошлом было жестокое обращение. Этим людям может быть очень неловко или даже неприятно заниматься мастурбацией.

В настоящее время Американская психологическая ассоциация не признает мастурбацию или сексуальную зависимость как состояние психического здоровья. Скорее, большинство специалистов классифицируют чрезмерную мастурбацию как навязчивое сексуальное поведение (CSB) или неконтролируемое сексуальное поведение.

Американская ассоциация сексуальных педагогов, консультантов и терапевтов заявляет, что нет достаточных доказательств, подтверждающих классификацию сексуальной или порно-зависимости как состояния психического здоровья.

Лечение и профилактика

Некоторые люди более склонны к CSB из-за определенных состояний здоровья, например:

У людей с этими состояниями лечение основного заболевания часто помогает уменьшить сексуальные побуждения и поведение.

Некоторые запрещенные наркотики и лекарства, отпускаемые по рецепту, особенно те, которые повышают уровень дофамина, также могут усиливать сексуальное влечение.К ним относятся:

  • метамфетамин
  • Лекарства от Паркинсона
  • кокаин

В этих случаях прекращение приема или изменение приема лекарств или наркотиков часто может уменьшить сексуальные компульсии, такие как чрезмерная мастурбация.

Некоторые формы психологической терапии могут также помочь уменьшить CSB и управлять их негативными последствиями, в том числе:

Ограниченные исследования также показывают, что некоторые лекарства могут помочь уменьшить CSB, например:

  • циталопрам
  • налтрексон
  • селективные ингибиторы обратного захвата серотонина

Группы поддержки, такие как Анонимные секс-наркоманы, предлагают программы, которые помогают людям управлять CSB или сокращать его.

Некоторые советы и приемы также могут помочь уменьшить или предотвратить чрезмерную мастурбацию. К ним относятся:

  • избегание порнографии
  • обращение за помощью к специалисту по психическому здоровью или врачу, специализирующемуся на сексуальном здоровье
  • получение достаточного количества физических упражнений
  • улучшение социальных связей и отношений
  • сохранение активности
  • понимание триггеров человека, например, скука, страх близости или стыд

Когда чрезмерная мастурбация начинает мешать повседневной жизни, психологическому благополучию или физическому здоровью, обратитесь за помощью к врачу или терапевту.

Людям также следует рассмотреть возможность обращения за профессиональной помощью, если чувство вины, стыда или других негативных эмоций мешает сексуальному функционированию, удовольствию или отношениям.

Мастурбация вызывает выброс гормонов и нейромедиаторов, связанных с положительными эмоциями, ощущениями и физиологическими реакциями.

Мастурбация — это, как правило, здоровый и безопасный способ вступить в половую жизнь. Это также может позволить человеку узнать о личных симпатиях или антипатиях.Это может даже улучшить такие элементы благополучия, как счастье, расслабление, самооценку и образ тела.

Однако человеку следует поговорить с врачом или терапевтом, если мастурбация мешает повседневной жизни, отношениям, сексуальной функции или физическому здоровью.

Кроме того, люди могут обратиться за профессиональной помощью, если мастурбация вызывает сильные или всепроникающие негативные чувства, такие как чувство вины, стыда, сожаления, дистресса и смущения.

Побочные эффекты, преимущества и риски

Содержание

В этой статье мы рассмотрим:

Вы можете щелкнуть любую из приведенных выше ссылок, чтобы перейти к интересующему вас разделу.

Что такое мастурбация? Мастурбация — это плохо?

Мастурбация — это самостимуляция ваших гениталий сексуальным путем до точки достижения оргазма.

Это очень распространенное поведение среди мужчин и женщин и очень нормальная часть взросления для детей обоего пола.

(Чтобы узнать больше о женской мастурбации, см .: Женская мастурбация / Факты о мастурбации для женщин: Преимущества и риски )

Большинство детей играют гениталиями в возрасте от двух до шести лет.Для взрослого человека вид детей, ласкающих собственные гениталии, может вызывать беспокойство, потому что он / она смотрит на это действие через взрослые фильтры. Тем не менее, этот поступок — вполне нормальная часть взросления для каждого ребенка, поскольку это процесс самоисследования своего тела и выяснения того, как каждая часть его тела реагирует на прикосновение и насколько одни части доставляют больше удовольствия, чем другие. Для ребенка трение своих гениталий просто невинно приятно, и это не «неправильно» или «плохо». Эти «взрослые фильтры» часто вводятся детям взрослыми, и часто ребенок в конечном итоге чувствует замешательство и беспокойство.

Эти взрослые реагируют на ребенка так же, как они видели реакцию своих родителей или окружающих их взрослых, когда они исследовали свое собственное тело в детстве. Поэтому они продолжают нести это чувство стыда и никогда не получают возможности привыкнуть к своей сексуальности.

Сам по себе поступок не является «хорошим» или «плохим», хотя в некоторых случаях религиозные убеждения могут побудить людей заклеймить его как «плохой».

Решающим фактором в таком сценарии будет то, как взрослый подходит к ребенку и заставляет ребенка чувствовать себя комфортно с его / ее собственным телом и мягко объясняет его приличную сторону, если ребенок балуется актом перед людьми, но без стыда ребенка.

Сексуальное развитие является очень важной частью нормального роста и развития ребенка, так же как физическое развитие, эмоциональное развитие, обучение и развитие языковых и коммуникативных навыков являются нормальными.

Сказав это, также необходимо указать, что, хотя в мастурбации нет ничего плохого, также можно не мастурбировать. Некоторые люди от природы имеют более низкий уровень сексуального влечения или могут решить, что они хотят воздержаться от мастурбации по религиозным или личным причинам.Вы можете выбрать любой вариант, который вам больше подходит.

Является ли мастурбация обычным явлением?

Эксперты и исследователи в области сексуальности согласны с тем, что мастурбация — это совершенно нормальный процесс для человека и здоровое сексуальное поведение. Вероятно, у него плохая репутация, потому что это очень личное сексуальное поведение, о котором никто не обсуждает даже с самыми близкими друзьями.

Вредна ли мастурбация?

Нет. С точки зрения науки о здоровье мастурбация совсем не вредна для вас.Некоторые люди думают, что мастурбация вредна по моральным соображениям, однако это личный выбор.

Здорово ли мужчине ежедневно мастурбировать?

На этот вопрос нет правильного ответа. Для одних мужчин ежедневная мастурбация может быть нормой, а для других — чрезмерной. Если мастурбация не влияет на ваш общий уровень энергии и не вторгается в вашу повседневную жизнь и деятельность, с вами все будет в порядке.

Однако немногие сексологи считают ежедневную мастурбацию чрезмерной.Ежедневная мастурбация может привести к слабости, усталости, раннему семяизвержению и может препятствовать сексуальной активности с вашим партнером.

С другой стороны, пропуск регулярных оргазмов увеличивает уровень стресса и может усугубить проблемы с психическим здоровьем, разочарование и несчастье в целом. Мастурбация помогает снять стресс и стабилизировать настроение, делая вас счастливее и здоровее.

Сколько раз в неделю мастурбация считается нормой для мужчины?

Опять же, на этот вопрос нет правильного ответа, поскольку частота в неделю может варьироваться от человека к человеку в зависимости от его общего состояния здоровья.Есть мужчины, которые мастурбируют два-три раза в день, или пять раз в неделю, или даже один раз в неделю.

Сексуальное влечение естественно, однако избыток чего-либо вреден. Поэтому вместо того, чтобы увеличивать частоту мастурбации, вы можете подумать о том, чтобы направить свою энергию на такие вещи, как спорт или любые другие хобби. Это гарантирует, что вы живете сбалансированной, здоровой и счастливой жизнью.

Может ли мастурбация заменить мужчине секс с партнером?

Мастурбация имеет свое место, как и секс с партнером.Фактически, мастурбация может улучшить опыт общения с сексуальным партнером, потому что она помогает вам лучше понять свое собственное тело.

Однако, если мастурбация начинает мешать сексуальной жизни с вашим партнером, это может быть признаком проблемы. Из-за мастурбации, если вы пропускаете секс со своим партнером, вы упускаете опыт близости с партнером.

Существуют допустимые периоды времени, когда мастурбация может заменить секс, например:

  • , если половое влечение партнера ниже вашего, тогда мастурбация является вариантом
  • , если партнер болен
  • , если ваш партнер беременен
  • , если партнер недоступен

Может ли мастурбация вызвать преждевременную эякуляцию?

Чрезмерная мастурбация может вызвать повреждение нервов, обеспечивающих эякуляцию. Это может вызвать преждевременное семяизвержение или даже семяизвержение во время сна.

Может ли мастурбация повлиять на количество сперматозоидов?

Мастурбация не влияет на количество производимых вами сперматозоидов, поскольку сперматозоиды постоянно производятся в организме мужчин.

Однако после одной эякуляции требуется время, чтобы эякулировать снова. Это вполне нормально и никоим образом не указывает на то, что количество сперматозоидов истощается.

Ищете сексолога? Щелкните здесь.

Когда мастурбация небезопасна для мужчин?

Мастурбация в целом безопасна. Однако, если это делается чрезмерно и агрессивно, это может быть вредно.

  • Если вы прикоснетесь к гениталиям инфицированного человека, а затем прикоснетесь к своим, вы можете заразиться инфекциями, передаваемыми половым путем (ИППП). ИППП также могут возникать, если вы делитесь своими секс-игрушками с инфицированным человеком.
  • Если вы мастурбируете в положении лицом вниз, вы склонны оказывать большее давление на пенис и можете его поранить.Чтобы избежать этого, вы можете мастурбировать стоя, сидя или лежа на спине.
  • Следует избегать сдавливания полового члена во время эякуляции, чтобы предотвратить вытекание спермы. В противном случае это может повредить нервы и кровеносные сосуды полового члена, а также приведет к попаданию спермы в мочевой пузырь.

Может ли мастурбация похудеть?

Мастурбация не делает тебя худым. Однако чрезмерная мастурбация может заставить вас немного похудеть, поскольку технически это похоже на любое упражнение, которое вы выполняете.

Снизится ли уровень тестостерона у мужчин из-за мастурбации?

Нет. Как показывают исследования, мастурбация оказывает лишь умеренное влияние на циркуляцию тестостерона. Однако, опять же, главное — умеренность. Чрезмерная мастурбация определенно снижает уровень тестостерона.

Какие преимущества мастурбации для мужчин?

Мастурбация — это часть здоровой сексуальной жизни, и исследования показывают, что у мужчин много пользы для здоровья после мастурбации, она полезна следующим образом:

  • Для мужчин мастурбация может помочь предотвратить рак простаты.Токсины естественным образом накапливаются в мочеполовых путях. У мужчин, которые эякулируют более пяти раз в неделю, уровень этих токсинов снижается. Это значительно снижает риск рака простаты.
  • Когда мужчина эякулирует, выделяется немного кортизола, гормона стресса. Это укрепляет их иммунную систему.
  • Мастурбация снимает стресс и напряжение с тела, наполняя его эндорфинами. Эндорфины вызывают в организме положительные ощущения и могут привести к крепкому сну.
  • С возрастом мужчины естественным образом теряют мышечный тонус даже в области полового члена.Мастурбация или регулярный секс тренируют мышцы тазового дна и предотвращают эректильную дисфункцию и недержание мочи.
  • Во время мастурбации высвобождаются нейрохимические вещества хорошего самочувствия, такие как дофамин и окситоцин, которые поднимают вам настроение, повышают ваше удовлетворение и активируют цепи вознаграждения в вашем мозгу.
  • Это может улучшить ваши отношения с партнером, поскольку вы знаете себя физически.

Вредна ли чрезмерная мастурбация для здоровья мужчины? Побочные эффекты мастурбации

Избыток чего-либо может нанести вред.Чрезмерная мастурбация может вызвать:

  • усталость
  • слабость
  • ранняя эякуляция
  • может также препятствовать сексуальной активности с вашим партнером
  • травмы полового члена
  • изменения зрения
  • боли в пояснице
  • боли в яичках
  • выпадение волос

Если вы обнаружите, что чрезмерно мастурбируете, вы можете отвести излишнюю энергию более здоровым способом, например:

  • йога
  • медитация
  • прослушивание музыки
  • присоединение к танцевальным классам
  • после упражнений, таких как аэробика, бег, езда на велосипеде, плавание и т. д.

Если тенденция сохраняется, вы можете проконсультироваться с психиатром или консультантом, так как это также может быть связано с психическим стрессом.

Как узнать, что я чрезмерно мастурбирую?

Вы знаете, что чрезмерно мастурбируете, когда:

  • это причиняет вам значительный стресс.
  • вы мастурбируете несколько раз в день, чтобы убежать от стресса или повседневных реалий.
  • вы регулярно травмируетесь, сильно растираясь.
  • у вас едва ли есть время на друзей или семью, потому что вы слишком заняты, доставляя себе удовольствие.
  • вы постоянно чувствуете похоть и боретесь с желанием доставить себе удовольствие.
  • Вы испытываете боль в половых органах.

Как лечить чрезмерную мастурбацию?

Вам немедленно необходимо проконсультироваться с врачом общего профиля, который, в свою очередь, может направить вас к психиатру или консультанту. ЗАБРОНИРОВАТЬ НАЗНАЧЕНИЕ Сейчас !. Сеансы с психиатром или консультантом помогут вам регулировать и направлять свою энергию более продуктивным образом и постепенно отучат вас от агрессивной мастурбации.

Иногда также могут быть предложены лекарства в зависимости от ваших симптомов и общего состояния здоровья.

В центре внимания

Факты о женатых людях и мастурбации

Мастурбация — это обычное и здоровое поведение, но это сложная тема для обсуждения. Даже взрослые, состоящие в близких сексуальных, романтических или других интимных отношениях, могут стесняться поднимать эту тему. Тема мастурбации может даже казаться «табу» для супружеских пар, о которой открыто говорят.

Одна из причин, по которой людям может быть трудно обсуждать это, заключается в том, что существует множество заблуждений о мастурбации, которые сохраняются, несмотря на доказательства того, что мастурбация — это нормально, полезно для здоровья и может быть полезным независимо от статуса отношений.

Человек может по-разному относиться к мастурбации, когда он одинок, по сравнению с тем, когда он состоит в партнерстве или в браке. Например, вы можете беспокоиться о том, что желание вашего партнера мастурбировать означает, что вы не удовлетворяете его сексуальные потребности, но это не всегда так.

Точно так же, если вы хотите продолжить или начать мастурбировать после того, как вы вступили в отношения, это не обязательно означает, что с вами, вашим партнером или вашими сексуальными отношениями что-то «не так».

Мастурбация и брак

Люди нередко мастурбируют в дополнение к регулярному сексу со своими партнерами.

Мастурбировать — это здорово, если вы являетесь партнером, если такое поведение не мешает вашей сексуальной близости с вашим партнером.Фактически, мастурбация является частью сексуального репертуара многих пар.

Однако в некоторых парах один партнер может забеспокоиться, узнав, что его партнер мастурбирует. Это открытие может привести к чувству сексуальной неполноценности, поскольку они беспокоятся о том, что желание их партнера мастурбировать является сигналом того, что они не дают своему партнеру того, что им нужно в сексуальном плане, или что их партнер больше не привлекает их.

Для других пар мастурбация — это как приятное сольное, так и совместное занятие, при этом некоторые люди сообщают, что они будут возбуждены, если узнают, что их партнер мастурбирует.Другие рассказывают, что они были бы возбуждены, если бы их партнер смотрел, как они мастурбируют, или что им было бы приятно наблюдать, как их партнер мастурбирует.

Факты о мастурбации

Несмотря на то, что мастурбация является совершенно здоровым поведением, люди часто стесняются говорить об этом. Эти чувства могут быть частично результатом негативных, смешанных или даже полностью ложных сообщений, которые люди получают по поводу мастурбации.

Если мастурбация является частью вашей сексуальности и сексуального самовыражения, важно знать факты:

  • Мастурбация не вызывает прыщей.
  • Мастурбация не вызывает рак.
  • Мастурбация не вызывает волосатости ладоней.
  • Мастурбация не «ослепнет».
  • Мастурбация не изменит вашу сексуальность.
  • Мастурбация — это не насилие над собой.
  • Мастурбация — это не измена.
  • Мастурбация — это не противоестественно.
  • При мастурбации половой член не сокращается.
  • Мастурбация не заразит вас инфекцией, передающейся половым путем (ИППП).
  • Мастурбация не помешает вашему социальному или эмоциональному развитию.
  • Мастурбация не вызывает психических заболеваний.
  • Мастурбация не сделает вас бесплодным.
  • Мастурбация не «превратит тебя в извращенца».

Преимущества

Мастурбация может быть полезна как отдельным лицам, так и парам. Исследования показали, что мастурбация может улучшить у человека чувство сексуального благополучия, вызвать чувство расширения сексуальных возможностей и даже снизить уровень стресса.Мастурбация в одиночку и с партнером также может иметь общее стимулирующее и положительное влияние на либидо.

Некоторые люди считают, что мастурбация ведет к самопознанию. Мастурбация может помочь вам узнать о том, что вам нравится, а что не нравится в сексе. Это также может помочь вам понять, как вас нужно стимулировать для достижения оргазма.

Понимание ваших сексуальных предпочтений в конечном итоге способствует вашим взаимным сексуальным контактам. Исследования показали, что мастурбация, когда вы состоите в отношениях, здорова и может способствовать увеличению взаимной сексуальной активности.

Мастурбация также может быть полезным и здоровым инструментом для пар, которые имеют разный уровень желания секса — особенно с точки зрения частоты, — обеспечивая партнеру с более высоким либидо здоровый выход для его желания.

Хотя мастурбация может заполнить пустоту, если один из партнеров не желает или не может участвовать во взаимной сексуальной активности, люди также сообщают о мастурбации, когда они находятся в сексуально удовлетворяющих отношениях.

Фактически, те, кто мастурбирует, могут быть даже более довольны своей сексуальной жизнью.В исследовании студентов колледжей, опубликованном в 2002 году, те, кто сообщил о мастурбации, также сообщили, что занимаются сексом чаще и с большим количеством партнеров.

Люди часто чувствуют себя лучше после приятного секса — индивидуального или взаимного. Мастурбация может гарантировать, что каждый партнер сможет пользоваться многими преимуществами секса и удовлетворять свои потребности здоровым способом.

Недостатки

Хотя существует ряд преимуществ мастурбации для людей, состоящих в партнерстве, есть также некоторые потенциальные недостатки, начиная с возможности недопонимания.

Тема усложняется тем, что люди, состоящие в отношениях, могут по-разному определять мастурбацию. Некоторые люди считают мастурбацию лишь актом одиночества, в то время как другие считают, что партнеры могут делать это вместе. Кроме того, исследования показали, что некоторые люди не считают самостимуляцию половым актом мастурбацией, если оргазм не наступает.

Партнеры могут иметь разные и даже противоречивые мысли о том, что такое мастурбация.Во избежание недоразумений эти определения следует открыто обсудить и прояснить.

Чувство неполноценности

Партнер, который не занимается мастурбацией, может сообщить о чувстве разочарования, беспокойства или страха, узнав, что его партнер мастурбирует.

Партнер, не занимающийся мастурбацией, может винить себя или делать предположения о чувствах или мотивах своего партнера (например, думая, что им должно быть скучно, несчастливо или неудовлетворенно своими сексуальными отношениями, если они чувствуют необходимость мастурбировать).

Заменитель близости

Хотя мастурбация чаще всего является здоровым поведением, бывают случаи, когда она является или может стать нездоровой. Например, если человек не может функционировать в повседневной жизни, не может выполнять свои обязанности по дому, в школе или на работе или испытывает проблемы со здоровьем, связанные с чрезмерной мастурбацией, такое поведение больше не будет рассматриваться. здоровый.

Кроме того, мастурбация может быть нездоровым поведением, когда кто-то использует ее, чтобы избежать своих отношений, вместо близости со своим партнером или когда это симптом сексуальной зависимости.

Доверие

Когда партнеры чувствуют, что они не могут свободно говорить о мастурбации, это может казаться скрытным или даже постыдным. Партнер, который занимается мастурбацией, может чувствовать себя виноватым, если его поведение не обсуждается открыто.

Точно так же, если человек обнаруживает, что его партнер «тайно» мастурбирует, он может почувствовать, что от него что-то скрывают.

Если беспокойство партнера остается незамеченным и непризнанным, нет возможности обсудить реальность (или правду) ситуации.

Человеку может просто потребоваться заверение в том, что его партнер не мастурбирует для удовлетворения потребностей, которые остаются неудовлетворенными в отношениях. Однако, когда один из партнеров недоволен и это побуждает его заниматься мастурбацией, это также необходимо решить и обсудить.

Что подходит именно вам

Исследования, мнения и советы о мастурбации и ее возможном влиянии на любые отношения, включая брак, могут быть противоречивыми, сбивающими с толку и даже полностью неточными.

Что касается вашего брака, все зависит от личных предпочтений. То, что подходит одной паре, может не сработать в ваших отношениях. Вам и вашему партнеру необходимо будет открыто и честно обсудить мастурбацию — все, от того, как вы ее определяете, до того, как вы к ней относитесь.

Многие пары обнаруживают, что мастурбация становится проблемой только в том случае, если она нарушает чувство доверия или близости в их отношениях.

Если у вас или вашего партнера есть вопросы или опасения по поводу мастурбации или любого элемента ваших сексуальных отношений, вам может быть полезно поработать с сексопатологом.

Слово Verywell

Многие люди мастурбируют, даже если состоят в длительных отношениях или в браке. Хотя вы можете опасаться обсуждения этого с партнером, это может быть полезно для ваших отношений.

Открытое и честное обсуждение сексуального желания, которое может включать желание мастурбировать, может помочь предотвратить беспокойство или чувство неполноценности. Если один из партнеров мастурбирует, но хранит это «в секрете», это может вызвать беспокойство, чувство предательства и недопонимание.

Мастурбация может быть частью любых сексуальных отношений, а в удовлетворительных эмоциональных и физических романтических отношениях мастурбация может быть здоровым и позитивным аспектом. Однако, если она становится чрезмерной или мешает чьей-либо повседневной или сексуальной деятельности, она может стать нездоровым.

советов, приемов и преимуществ женской мастурбации

К вашему сведению, эти эндорфины похожи на те, которые вы получаете от отличной тренировки, говорит Кили, так что теперь кайф бегуна становится вашим оргазмом.Некоторые люди даже сообщают о том, что испытывают больше энергии оргазма после мастурбации, говорит Кили, так же, как люди могут испытывать увеличение энергии после тренировки. Все хорошие вещи.

3. Оргазм также может сильно утомить вас и потенциально помочь вам заснуть.

Давайте поговорим о том, что происходит, когда вы приближаетесь к оргазму. Этот процесс является частью так называемого цикла сексуальной реакции, и его прохождение является основной причиной, по которой оргазмическое высвобождение кажется таким прекрасным.

Когда вы мастурбируете или занимаетесь сексом, ваше тело проходит различные стадии, которые сопровождаются вполне реальными физиологическими изменениями. Например, при желании, первой фазе, ваше сердце и частота дыхания начинают расти, а ваш клитор наполняется кровью, так что у вас действительно небольшая эрекция, согласно Кливлендской клинике. Ваши мышцы тоже напрягаются, готовясь к расслаблению. Подобные изменения усиливаются по мере приближения к оргазму.

Когда вы достигаете оргазма, вы высвобождаете всю эту накопившуюся энергию и напряжение.Спазм ваших мышц. По данным клиники Кливленда, ваше кровяное давление, частота сердечных сокращений и дыхание находятся на самом высоком и неистовом уровне. Стоит ли удивляться, что все это может быть утомительным, а в фазе разрешения после оргазма вы можете испытывать некоторую усталость?

Очевидно, оргазм не является надежным средством для сна, особенно если у вас есть проблемы со сном, такие как бессонница. Но для некоторых людей расслабляющая мастурбация может быть отличным способом действительно быстро устать (или очень медленно, в зависимости от того, как вы занимаетесь мастурбацией).«Это здорово — делать это прямо перед сном, в ванне или во время других расслабляющих ночных ритуалов», — говорит Кили SELF. «Это, естественно, просто помещает людей в медитативное состояние».

4. Изучение того, что вам нравится лучше всего, может помочь вам почувствовать себя более уверенным в своей сексуальности.

Когда дело доходит до женской мастурбации и женского оргазма, существует устаревшая, но все еще широко распространенная культурная стигматизация. По словам Кити, это может привести к тому, что многие люди с вагинами часто стыдятся своего тела и сексуальности.Огромное преимущество женской мастурбации заключается в том, чтобы избавиться от этого стыда. Один из самых устойчивых и неизменных фактов о человеческой природе — это то, что мы сексуальные существа. В этом нет абсолютно ничего плохого. На самом деле это замечательно.

«Я твердо верю в то, что мастурбация укрепляет уверенность и чувство собственного достоинства у женщин, а также в познание своего тела и того, что им нравится», — говорит Кили. Мастурбация — один из лучших способов узнать о своей сексуальности, помочь вам понять свои предпочтения и узнать, как лучше всего достичь оргазма, если ваше тело может это сделать.И когда вы постоянно (возможно, в буквальном смысле) касаетесь этой действительно особенной части себя, вы, вероятно, чувствуете себя довольно, довольно хорошо.

5. Это может помочь повысить ваше либидо.

Это еще одно преимущество женской мастурбации, которое действительно связано с человеческой природой: когда вы испытываете немного чего-то удивительно приятного, будь то восхитительный кусок морковного торта или восхитительный оргазм, вы, вероятно, захотите большего из этого хорошего материала.Таким образом, чем больше человек стимулирует себя, тем больше он хочет получить стимул, объясняет доктор Трубоу.

Это было бы круто, несмотря ни на что, но есть одна причина, почему это особенно здорово: многие люди с вагинами в какой-то момент сталкиваются с низким либидо. По данным клиники Майо, существует широкий спектр потенциальных причин, включая депрессию, боль во время секса, чрезмерное употребление алкоголя, хронические заболевания и усталость. Независимо от источника, может быть ужасно чувствовать, что вы теряете связь с сексуальной частью себя.Вот где мастурбация приходит на помощь некоторым людям.

Непризнанный вред мастурбации

Давайте начнем с вопроса «Правда или ложь»: Мастурбация вызывает эмоциональные проблемы и вредит телу.

Как вы думаете?

Вышеупомянутый вопрос включен в учебную программу по сексу и сексуальности, которую я использую для молодых людей, а иногда и для родителей. Ответ неверен, и, как неоднократно повторялись сообщения в этой серии блогов, мастурбация теперь признана здоровым и нормативным поведением в сексуальном репертуаре человека.Но может ли он иногда причинять вред? Да, и я работал с мужчинами, которые растирали свой пенис из-за чрезмерной мастурбации, у которых он «застревал» или «застревал» при попытках мастурбации без рук с использованием предметов домашнего обихода (городская легенда о пылесосе не обязательно легенда), и испортил отношения, когда мастурбация стала единственным выходом в отношении сексуальных взаимодействий. Тем не менее, мастурбация со стороны мужчин в целом является здоровым поведением.

Мастурбация, тем не менее, играет ключевую роль в развитии и поддержании парафилий.Американская психиатрическая ассоциация определяет парафилию как «повторяющиеся, интенсивные, сексуально возбуждающие фантазии, сексуальные побуждения или поведение … которые вызывают значительные страдания или нарушения в социальной, профессиональной или других сферах жизнедеятельности». [I] Некоторые из наиболее известных парафилий включают:

  • Педофилия — половые отношения с ребенком препубертатного возраста
  • Эксгибиционизм — Открытие половых органов ничего не подозревающему незнакомцу
  • Фроттеризм — Прикосновение и трение несогласного человека
  • Трансвестический фетишизм — Сексуальное возбуждение к переодеванию в одежду другого пола

Существуют также дополнительные парафилии, менее известные широкой публике, но все же влияющие на половое функционирование значительного числа мужчин, в том числе:

  • Копрофилия — сексуальное возбуждение в результате намазывания и / или проглатывания фекалий
  • Некрофилия — Сексуальное возбуждение через сексуальное взаимодействие с трупом
  • Klismaphilia — Сексуальное возбуждение от клизмы
  • Асфиксиофилия — сексуальное возбуждение путем самоудушения

И еще много всего.

Понятно, что большинство мужчин с парафилией, особенно парафилией, которая может вызвать проблемы с социальной или юридической точки зрения, пытаются скрыть свои паттерны возбуждения и заниматься более традиционной сексуальной активностью. Например, есть мужчины, которые в первую очередь испытывают сексуальное влечение к детям, но которые вышли замуж, вырастили детей и жили обычной жизнью, ни разу не выдавая факта своего влечения или не действуя в соответствии с ним. Мужчины также неохотно сообщают новому романтическому партнеру о своем сексуальном влечении к фекалиям, моче, насекомым, трупам, клизмам, ношению подгузников или к ношению женской одежды, и могут никогда не сделать этого даже после многих лет отношений.Для большинства из них самое близкое к занятиям — это фантазии и мастурбация.

Кафка сообщил, что парафилии игнорировались в психологии и сексотерапии из-за «нехватки исследований распространенности и результатов лечения, а также частично из-за скрытой природы этих состояний», даже если они могут «приводить к стыду, чувству вины, депрессии и часто, к негативным экономическим и межличностным последствиям ». (стр. 442) [ii] Фейерман и Фейерман описали трудности в изучении парафилий.Во-первых, самооценка чревата нечестностью, когда дело доходит до раскрытия неудобного и смущающего сексуального поведения. Во-вторых, экспериментальные исследования по созданию парафилий неэтичны. Наконец, лонгитюдные исследования полового развития детей и подростков вряд ли дадут много ценной информации из-за статистической редкости парафилии. [Iii]

Что мы действительно знаем, так это то, что парафильное развитие начинается в раннем возрасте (у большинства мужчин парафильный интерес развивается к 17 годам).В тексте «Сексуальность человека » обобщена литература, касающаяся этиологии парафилии, и сделан вывод: «Люди с парафилией, похоже, выросли в неблагополучной среде и имели ранний сексуальный опыт, который ограничивал их способность сексуально стимулироваться сексуальной активностью по обоюдному согласию». (стр. 341) [iv] Кроме того, все парафилии в первую очередь усиливаются мастурбацией. Не имея возможности получить сексуальное удовлетворение путем участия в деятельности, наиболее сексуально стимулирующей их, подростки с парафилическим интересом вместо этого используют фантазию и мастурбацию в качестве основного средства удовлетворения, таким образом скрывая свое желание и не давая знать его даже самым близким людям.

Однако каждый эпизод мастурбации только усиливает парафильный интерес и снижает возможность его изменения или искоренения в будущем. Когда люди шутят о вреде мастурбации, они почти всегда пренебрегают ее действительно самым вредным действием. Каждый раз, когда мужчина мастурбирует под парафилическую фантазию, он еще больше запечатлевает ее в проводке своего мозга и увеличивает риск будущих «значительных страданий и нарушений», особенно в отношении сексуального функционирования и удовлетворения.Как только парафилический интерес полностью развился, вылечить его почти невозможно.

.

Добавить комментарий