Почему бывшие возвращаются психология: Почему возвращаются бывшие, и стоит ли давать второй шанс? Объясняет психолог

Почему возвращаются бывшие, и стоит ли давать второй шанс? Объясняет психолог

Казалось бы, зачем ворошить прошлое? Однако человек — существо странное. Почему его тянет назад? Психолог Александрина Борисевич перечислила аж 8 причин и рассказала, в каких случаях у таких отношений есть будущее.

Александрина Борисевич
психолог, магистр психологических наук, член Белорусского общества психологов, автор блога в инстаграме psychologist.notes
— Тема очень актуальна. Наверное, каждый третий мой клиент задумывается над тем, а не возобновить ли старые отношения? Причем нельзя выделить, кого такие мысли волнуют чаще: мужчин или женщин. Дилемма в равной степени может затрагивать представителей обоих полов. Правда, дамы «застревают» в подобной ситуации чаще. Не стоит забывать, что женщины более склонны к принятию спонтанных решений, продиктованных эмоциями, душевным порывом. Мужчины же основываются на логических умозаключениях после анализа происходящего и определенных выводов.

Однако все люди разные. Из каждого правила бывают исключения.

— Что побуждает человека задуматься о воссоединении с бывшим партнером?

— Причин очень много. Перечислю самые распространенные.

1. Магическое мышление

— Нет, это не про карты таро или приворотное зелье (хотя бывает всякое). Это про некий внутренний инфантилизм, который обещает человеку, что завтра будет лучше, чем вчера. Люди с магическим мышлением верят, что могут повлиять на избранника, что партнер изменится, перестанет бить, пить, разбрасывать свои носки по квартире, в конце концов, в общем — что судьба волшебным образом сама все расставит по своим местам.

Как ни странно, такое поведение очень часто прослеживается у жертв домашнего насилия. Человек готов простить своего обидчика, несмотря ни на что, упорно верит, что на этот раз плохой сценарий точно не повторится. Агрессору стоит лишь вернуться с букетом ромашек, тортиком и с пламенными речами о том, что он все понял и бо-о-ольше «ни-ни»! На всякий случай предупреждаю: люди, которые склонны к насилию, так просто никогда не исправляются. Поэтому обычно даже после второго, третьего, четвертого шанса, дарованного партнеру, ситуация не меняется. Это называется созависимость. Здесь необходима серьезная работа над собой. Причем это касается обоих партнеров.

2. Страх нового

— Человек часто тешится иллюзией, что после расставания ему будет открыт весь мир: новые знакомства, впечатления, события. Но далеко не всегда действия разворачиваются именно так, как мы того ожидаем, правда?

Не такая красочная реальность, понимание того, что новые знакомства — это долгая «притирка», компромиссы и работа над собой, порождают разочарование, и мозг предлагает самый легкий вариант: вернуться в точку А, привычную зону комфорта. Человек понимает, что выбирает привычное болото, но зато свое, родное, и позже даже кажется, что не такое и ужасное.

3. Опасения остаться одному

— «Время идет, но ничего не меняется! А я хочу семью, а я хочу отношений, а может, вообще во всем была моя вина и разрыв был ошибкой?» — именно так размышляет он или она, лоб в лоб столкнувшись с проблемой поиска нового избранника.

Иногда все вообще сводится к банальной нехватке времени на новые отношения. Зачем снова тратить драгоценные часы на свидания, если можно просто воссоединиться с бывшим и вместе строить будущее, не отвлекаясь при этом от работы и увлечений? Новая ловушка, которая прекрасно работает, хотя и выглядит смешно.

4. Дружеский секс

— Вы не поверите, но по статистике 50% пар воссоединяет именно этот пункт. Общие взгляды на интимную жизнь и удовлетворение от полового акта — это очень сильные аргументы, даже когда мужчине и женщине банально не о чем поговорить после «постельной сцены».

Сначала пара решает встречаться только ради плотских утех, при этом договариваясь, что никто никому ничего не должен и что каждый продолжает искать свою настоящую вторую половину. Но в этом кроется очередная ловушка. Найти подходящего нового партнера при таком сценарии удается единицам. Ведь потребности частично удовлетворяются, причем удовлетворяются прекрасно! Видимо, Вселенная считает, что этого человеку достаточно, и как назло новый принц или принцесса не подворачиваются.

В итоге старые партнеры снова сходятся. Но спустя время все равно выясняется, что для счастья необходимо нечто большее, чем просто секс. И если других общих точек соприкосновения не находится, обычно люди опять разбегаются. Мой совет: если расходитесь, расходитесь насовсем, исключая и совместные визиты в спальню.

5. Настойчивость одного из партнеров

— Тоже достаточно распространенная ситуация, когда партнер всегда на связи, часто напоминает о себе, говорит комплименты, ставит лайки, готов подставить свое плечо и всем видом показывает, что очень любит и ждет.

Филигранно в этой ситуации себя ведут прирожденные манипуляторы, которые находят любую незначительную причину для встречи: «Я забыл у тебя свои носки и зубную щетку», «В кино показывают фильм, на который мы давно собирались сходить, давай просто так посмотрим его», «Мне нужна твоя помощь, у меня течет кран» — и так далее.

В конце концов, объект внимания начинает сдаваться, думая, что любовь этого человека так велика, что ему просто нельзя не дать второй шанс.

6. Эмоциональная связь или незавершенность определенного этапа

— Эмоциональная связь — это необорванная ниточка, которая обвивает партнеров. Когда одному хорошо, второму тоже хорошо, когда плохо, второй это чувствует всем своим нутром.

Такая связь может казаться даже мистической, но на деле она абсолютно реальна. Ее трудно разорвать. Особенно сложно, если расставание произошло не по обоюдному согласию. Тогда роли распределяются так: один становится инициатором, второй — жертвой. Последнему приходится очень трудно, особенно, если опыт таких близких отношений проходил для него впервые. Общие традиции, шутки, кодовые слова, которые понимали только двое, общая любимая песня, фильм — такие мелочи не забываются и постоянно напоминают о былом, тревожа старую рану.

Порой из-за некой ситуации спешки жертва не понимает, что конкретно стало причиной расставания, остается чувство незавершенности, отсюда много обиды, додумывания, размышлений и рефлексии. Человека буквально рвет на части. Он будет искать любые возможные пути, чтобы вернуть партнера. Это ему требуется хотя бы для того, чтобы до конца осознать, что именно произошло.

Случай сложный. Редко инициатор готов к разговорам и объяснениям, поэтому поставить точку чаще всего не получается. Тут я особенно советую поработать с психологом. Чтобы понять систему, нужно выйти оттуда и посмотреть на нее со стороны. Самостоятельно это сделать крайне сложно, кроме того, длительное самоедство, как уже все знают, приводит к развитию самых разных болезней и навязчивых состояний (вплоть до преследования партнера).

7. Дети

— Самый удобный способ манипулирования. Несмотря на тенденции современного стиля жизни, которые диктуют новые правила общества, в нашем менталитете все еще крепка установка: «Главное, чтобы ребенок рос в полноценной семье». Если один из партнеров против расставания, сыновья и дочери — это главный козырь в игре повторного завоевания половины. «Подумай о детях», — говорят отвергнутые, и это часто работает.

Конечно, для детей расставание мамы и папы — сильнейший стресс, и они будут всеми силами стараться вернуть все на круги своя. Если не получается это сделать путем капризов и уговоров, включается психомиметика. Ребенок может начать болеть, и лучше ему становится только в присутствии обоих родителей. Чаще всего это происходит в семьях с размытыми границами и неопределенной иерархией, когда ребенок втянут в разборки между взрослыми.

8. Месть и вина

— Если разрыв происходил очень эмоционально (из-за измен, со скандалами, обвинениями и так далее), послевкусие остается горькое. В данном случае спустя время инициатора расставания может начать мучить чувство вины, которое, в конце концов, заставляет его вернуться. Жертвы же порой бывают коварными и соглашаются на воссоединение с подсознательным желанием отомстить партнеру, сделать ему так же больно, чтобы он тоже страдал. Тут возможны поистине мексиканские страсти.

«И в горе, и в радости»

— Существуют ли конкретные сроки, после которых люди начинают задумываться о возвращении, и стоит ли все-таки это делать?

— Конкретных временных промежутков не бывает.

В моей практике работы с клиентами это были и недели, и месяцы, и пятилетки. Я не сторонница возвращения к сожженным мостам, если решение принято на эмоциях и человек не взвесил все за и против. Нужно четко понимать, что вас побуждает сделать этот шаг. Если же вы стараетесь себя убедить, но все же не можете представить совместного будущего со старым партнером, спешить не советую.

В воссоединении есть и положительные, и отрицательные стороны. Партнеры прекрасно знают все «трещинки» друг друга. С одной стороны, это хорошо, но точно так же они помнят и о слабых местах. Затаившиеся претензии нередко заставляют человека в отместку давить на самое больное. Соблазн припомнить старые обиды при любом удобном случае слишком велик.

Плюсы можно почувствовать, если партнеры четко осознают, чего ждут от новых-старых отношений. И вы, и партнер должны быть готовы идти на компромисс, начать все с чистого листа, поменять привычки, вместе работать над отношениями, при этом не вспоминая былых ссор. Если внутренне он и она — зрелые личности, которые готовы меняться, воссоединение таит массу неожиданных приятных открытий.

Пример из практики. В отношениях мужчины и женщины было много лжи и недосказанности. Главная проблема — неудовлетворенность женщины в сексе. В итоге она изменила избраннику и сама стала инициатором разрыва.

Через некоторое время бывший партнер предложил женщине попробовать все начать сначала. Неожиданно даже для самой себя та почему-то согласилось. Но начали они с очень откровенного разговора о том, что каждого не устраивало в отношениях и что нужно изменить. Они обсуждали самые пикантные подробности, пытаясь понять себя и постараться иначе посмотреть на партнера. В итоге жизнь заиграла совершенно новыми красками и они до сих пор вместе. Всего-навсего нужно было открыться друг другу.

Если пара успешно преодолевает конфликты, их союз становится намного прочнее, чем раньше. Как говорится: «И в горе, и в радости».

Однолюбам не позавидуешь

— Что бы вы могли сказать о парах, которые на протяжении жизни женятся-разводятся-женятся-разводятся?

— Сразу вспоминается фильм «Привычка жениться». Там они сходились и расходились 4 раза. Нормально ли это? Скорее, нет, чем да.

Такие отношения просто становятся стилем жизни. Думаю, в данном случае это больше про созависимость, чем про любовь. В таких отношениях смешаны и страсть, и злость, и радость, и разочарование, причем в сильной концентрации. В общем, постоянный стресс.

Как правило, развод тут — не решение проблемы, а способ снять напряжение. Когда это напряжение уходит, партнеры начинают скучать по «экшену». Подобные отношения могут длиться довольно долго, пока мужчина и женщина окончательно не выжмут все соки друг из друга. Хотя если партнеры готовы работать над отношениями, шанс есть и у таких пар.

— Существуют ли однолюбы, которые даже после расставания остаются преданны половинке всю жизнь?

— Да, это, конечно, редкая «каста», но существующая. Как правило, это люди с очень четкой картиной мира. Они хорошо понимают, какие черты хотят видеть в партнере и к каким отношениям стремятся.

Их принципы закладывались годами, обычно с раннего детства. Чаще всего у однолюбов в голове есть пример идеальной семьи, в которой они выросли или которую отчетливо себе всегда представляли.

Когда такие люди находят идеального избранника, переключиться на кого-то другого практически нереально. Порой все доходит до сверхобожания, которое далеко не каждый человек способен выдержать. Они могут «душить» партнера своей любовью, контролируя каждый его шаг, что, конечно, обычно приводит к бегству последнего.

Естественно, однолюбы могут проявлять свою привязанность и куда более спокойно. Но в любом случае после разрыва они очень сильно страдают. Такие люди, правда, готовы всю жизнь ждать и надеяться, что возлюбленный или возлюбленная все поймет и вернется. Однолюбам отчасти нелегко и потому, что в обществе подобное поведение не приветствуется, считается странным, так как слишком отлично от современных взглядов. Если ты долго не можешь найти себе пару, наверное, с тобой что-то не так. Это дополнительное давление.

Не стоит судить тех, кто отличается от вас. Кстати, в мире животных тоже есть свои однолюбы. Например, пингвины, лебеди, лисы, волки. Они остаются преданны партнеру всю жизнь, даже если тот погибает.

— Что же тогда однолюбу делать?

— Тут придется копать очень глубоко, так как я уже говорила: картина мира однолюбов формируется годами. Она прочно вмонтирована в сознание человека. Но все же, если однолюб готов и хочет научиться впускать в свою жизнь кого-то еще, нет ничего невозможного! Придется развернуться к людям и учиться открываться и открывать.

Как правильно строить новые-старые отношения

1. Осознайте причины, которые вас побуждают к этому шагу.

2. Определитесь в желаниях, какими вы бы хотели видеть новые отношения?

3. Научитесь разговаривать. Лучше сразу, еще на берегу, оговорить, какие раны остались открытыми, чего вы больше не приемлете и чего ожидаете. Внимательно выслушайте и своего партнера.

4. Помните, теперь вы все начинаете с чистого листа. После откровенного разговора не припоминайте больше прошлых обид. Все, что было в прошлом, должно остаться в прошлом.

5. Не спешите. Отношения нужно бережно вырастить заново. Поиграйте в игру, будто бы и не были знакомы. Начните с конфетно-букетного периода, бегайте на свидания, вместе открывайте что-то новое. Не поддавайтесь иллюзии того, что знаете друг друга как «облупленных». Вы удивитесь, как много открытий можно сделать на этом этапе и насколько свежи и неожиданны могут быть новые чувства и эмоции.

Почему возвращаются бывшие, что с ними делать?

Вы были вместе какое-то время. Возможно, несколько месяцев, а быть может, много лет. Вы были увлечены друг другом, или даже любили.  Потом случилось так, что вы расстались.

Ты грустила, злилась, рыдала, потеряла пару килограммов. Утешалась с подружками, посещала психолога, занималась спортом, путешествовала по миру, завела десяток новых увлечений, поняла, что жизнь только начинается, стала прекрасно выглядеть, ходить на концерты, в театры, на свидания. Стала улыбаться по утрам и перед сном. Как вдруг…

Восставший из пепла, на свет появляется он. Как в старом анекдоте: «Весь в белом!».

Где он был? Для чего вернулся? Чего хочет? Как мне на него реагировать? Эти и другие вопросы моментально всплывают в голове у женщины, вводят её в смятение.

Однажды моя коллега привела отличный пример из жизни дикобразов: «Ночью, когда становится прохладно, дикобразы скатываются вместе, чтобы погреться. Но как только они сближаются, ранят друг друга своими длинными иголками. От боли животные отдаляются. Снова становится холодно, они снова сближаются, ранят друг друга, откатываются обратно… Так проходит ночь дикобразов».

Когда я услышала эту историю, у меня сразу возникла ассоциация с бывшими мужчинами. Нет такого «дикобраза», который ни разу не «прикатывался» бы обратно. Зачем они это делают?

Почему они возвращаются: три причины

Первая причина: оценить правильность выбора

Мужчины прагматичны, и по большей части имеют аналитический склад ума. Однажды сделав выбор, мужчина с определённой периодичностью проверяет его актуальность и правильность. Будь то брак с женщиной, или разрыв с ней. При этом стоит понимать, что мужчина вспоминает о своей бывшей в тот момент, когда с настоящей что-то не заладилось. Поэтому по частоте появлений можно отследить динамику его личной жизни, даже не спрашивая его об этом. 

Вторая причина: проверить принадлежность

Если инициатива разрыва исходила от мужчины, а особенно, если разрыва как такового не было, а он просто отдалился, у него ещё долго сохраняется ощущение права обладания этой женщиной. И тогда мужчина появляется, чтобы удостовериться, что ее мысли и чувства по-прежнему принадлежат ему. 

Убедиться в этом ему поможет ваша эмоциональная реакция. При этом не важно, позитивная она или негативная. Если женщина любит и ждёт — она принадлежит ему. Если женщина ненавидит или страдает — она принадлежит ему. Именно поэтому бывший так часто вызывает у нас эмоциональную реакцию. Хладнокровно-доброжелательное безразличие — самое страшное, что может обнаружить мужчина. Так он понимает, что женщина больше не его.

Третья причина: ты начала жить

Счастливая женщина обладает магнитом — мужчину к ней тянет. Начиная отношения в наполненном состоянии, женщина фокусируется на мужчине, забывает о жизни во всем её многообразии. И опустошается.

Потом долгое время, страдая по мужчине после разрыва, женщина толком не живёт, оставаясь пустой. Естественно, он о ней не вспоминает. Но когда она начинает жить, заниматься любимыми делами, общаться, наслаждаться, ходить на свидания, создавать карьерные успехи, мужчина ощущает эту энергию. Энергию жизни, позитива, успеха, удовольствия, и тут же появляется. Наполненная, заряженная женщина снова становится ему интересной.

Что делать с «восставшими из пепла»?

Если в вашей жизни появляется бывший, а вы не собираетесь  возобновлять с ним отношения, то вспомните об этих трех советах.

Совет №1: воспринимайте возвращение как индикатор 

Появление бывших мужчин в жизни женщины смело можно воспринимать как комплимент её энергетической наполненности.

Совет №2: дружите, если такие отношения создают для вас ценность

Я не рекомендую заводить дружбу с бывшим мужчиной в течение года-двух после расставания. Это период проживания утраты. В этот момент дружба не может быть искренней, скорее всего, она сопровождается страданием и надеждами одной из сторон. Но после того как процесс расставания пройден, мы можем поддерживать приятельские отношения с бывшими партнёрами, если это выгодно и приятно для обоих.

Дружить с бывшим —  это получать/создавать помощь и поддержку, сотрудничать, поднимать настроение, и многое другое, что могут делать люди, которые по многим параметрам симпатичны друг другу.

Совет №3: удивляйтесь вселенской мудрости и благодарите её

Это удивительно, но через призму времени люди начинают понимать, что расставание было не драмой, не трагедией, а подарком. Почти никто спустя десять лет после развода или расставания не задумывается о возобновлении отношений. Чем больше времени проходит, тем очевиднее великий замысел вселенной.

Хорошего вам бывшего, настоящего и будущего женского счастья, дорогие мои!

 

Блог Академии открыт для авторов-экспертов. Если вы хотите написать статью, прочитайте редакционную политику. Мы рады вашим материалам !

Почему возвращаются бывшие: психолог разложила всё по полочкам — Я любимая

Как вы ненавидите ее в этот момент и как вы ей благодарны! Она двумя предложениями смогла вернуть вас в реальность. Вы вспоминаете любимую фразу, которой ваш психотерапевт откликается на ваши предположения о его любви.

Есть только то, что есть, чего нет — того нет, — скажет терапевт.

Если он спросил, как у вас дела, это означает, что он хотел узнать, как у вас дела, а не «понял, что без меня не может», «решил все-таки сделать мне предложение», «осознал, что мы с ним половинки». Нет и еще раз нет. Если бы он хотел это сказать, он бы сказал, но он лишь поинтересовался, как у вас дела, и снова пропал.

Или, допустим, нет у вас никакого психотерапевта, а есть близкая подруга. Это она в начале ваших отношений вместе с вами читала его пространные смс и пыталась разгадать, что же он имел в виду. И она же потом вытаскивала вас из депрессии. Позвоните ей. Пусть она вернет вас к реальности. У нее это уже не раз хорошо получалось.

Я знаю вопрос, который вы задаете и терапевту, и подруге, и самой себе. «Зачем, как только я успокаиваюсь, он появляется в моей жизни снова и снова?». Задают его клиентки и мне, и мой ответ им часто не нравится. Таких, как ваш любимый, в народе называют «энергетическими вампирами», а психологи говорят о них как о психопатах, социопатах, людях с антисоциальным расстройством личности или перверзных нарциссах. И он действительно питается вашими страданиями. Опустим сейчас подробности, чем различаются подобные диагнозы, об этом я напишу в другой раз. Важно то, что их объединяет.

Такие люди отличаются неспособностью сочувствовать и сопереживать. Также они не могут сожалеть о содеянном. Им действительно важно держать вас на коротком поводке и наслаждаться своей властью. Они самоутверждаются через подчинение и даже разрушение своего партнера. В этом они действительно напоминают вампиров.

«Они прекрасно ведают, что творят, или, по крайней мере, догадываются, что делают что-то не сильно доброе. Но они не мучаются угрызениями совести — она также не входит в их комплектацию. Что отличает всех этих людей от нас — пустая дыра в душе», — пишет американский психиатр Марта Стаут в книге «Социопат, живущий по соседству». Соответственно, и наши страдания им безразличны. Это в лучшем случае. В худшем — они ловят от них кайф. Им абсолютно по барабану, шарахнет ли нас завтра инфаркт, или мы сиганем с моста. Не будет нас — будет другая жертва. Мы для них лишь взаимозаменяемые вещи»,— пишет Таня Танк в своей книге «Бойся, я с тобой».

Что делать, если вы узнали в этой статье себя и своего партнера? Мой ответ: БЕЖАТЬ! И чем дальше, тем быстрее. Он никогда не изменится. Вы не сможете его исцелить, переделать, перевоспитать. Такого рода расстройства личности очень плохо поддаются психокоррекции, да и сами нарциссы редко обращаются за психологической помощью. Они не считают, что живут неправильно, так как понятие «совесть» у них напрочь отсутствует.

Хорошая новость заключается в том, что нарциссы и психопаты выбирают себе в жертвы только ярких и неординарных женщин. Они привлекательны внешне, талантливые, энергичные, успешные, обладающие незаурядным умом и душевными качествами. Да-да, вы именно такие, а это значит, что множество достойных мужчин захотят связать с вами свою жизнь. Берегите и цените себя! Счастливых вам отношений!

По материалам: практический психолог, гештальт-терапевт, семейный консультант Элина Розина

«Психология расставания или …иногда они возвращаются…»

 

Согласно статистике, в течение пятнадцати лет семейной жизни, разводятся почти 80% семейных пар. При этом, по моим наблюдениям и опросам, когда мужчина и женщина расстаются, в 100% случаев, кто-то один из пары этого очень не хочет, в 70% пар – этого не хотят сразу оба партнера: просто усталость, ненависть или принципы берут верх. Разумеется, при таком количестве разводов и расставаний, жизнь очень многих мужчин и женщин превращается в затяжное ожидание: вернется или не вернется бывший любимый человек, бывшая семейная «половина». И это болезненное ожидание, нередко, затягивается на десятилетия. В итоге жизнь проходит в одиночестве и тоске, депрессии и апатии, словно в страшном сне. А еще все время мучает вопрос: Может было нужно вернуть его(ее) самой(му)? Может быть, все это неправильно???

Понимая всю опасность того самого ожидания, когда возвращения бывшего близкого человека не только никто не гарантирует, но, самое главное – еще не факт, что от его(ее) возвращения что-то изменится в лучшую сторону, семейные психологи давно пришли к пяти вещам.

Первое. Ожидание других = недооценка себя. То есть, если мужчина или женщина вдруг считают, что без бывшего партнера по отношениям они уже никому в жизни не нужны, это всегда признак заниженной самооценки. Тут возникает логическая цепочка: оставшийся по каким-то причинам в одиночестве человек начинает уходить в депрессию, от этого страдает его учеба, карьера и бизнес, уменьшается доход, портится здоровье, внешность, тает интимная активность… В итоге, такой человек, на самом деле, не только никого к себе не привлекает из новых людей, но и не является интересным и привлекательным вариантом и для ушедшего(ей). Вот и продолжает человек жить в одиночестве и тосковать. А вот если бы, расставшись с партнером, взялся бы человек за свои внешний вид, фигуру, статус, карьеру, доход, то, глядишь, не только бы вернулся(ась) бывший(ая), но и еще набежало столько новых вариантов, что можно было бы хорошенько повыбирать…

Второе. Никогда нельзя возвращать тех, кому вы сами предложили это сделать. Если вы расстались с человеком из-за каких-то серьезных проблем в его поведении, то если вы, затем, его вернете, для него(нее), это будет означать вашу полную капитуляцию. А раз так, то после вашей мольбы о возвращении, вернувшись, такой человек, практически всегда начинает вести себя еще более самоуверенно и эгоистично. Разве это полезно для отношений? Разумеется, нет. В таком случае, все кончится еще раз, просто позже. Жизненное время, увы, уже потеряно. А то и родился тот самый ребенок, который в дальнейшем, остается несчастным при разводе.

Третье. Возвращаться всегда должен только тот, кто сам ушел. Конфликт и прекращение отношений (не важно, на день, год или навсегда), всегда признак проблемы в отношениях. Само по себе возвращение или примирение эти проблемы никуда не убирают, скорее консервируют. Поэтому человеку есть смысл возвращаться, или сходиться сразу обоим партнерам, только в том случае, если этот человек (или оба) принципиально поменялся в мышлении и поведении, обновил, модернизировал свое отношение к жизни, расставил по-другому свои приоритеты. Перефразирую известную фразу, мы в этом случае говорим так: «Ушел один – пришел Другой». При этом, мы имеем в виду не то, что вместо человека А в жизнь его партнера пришел человек Б или В. Нет, ушедший человек А вернулся человеком А1, то есть в виде своей улучшенной версии. Например, алкоголик бросил пить, тунеядец нашел работу, изменник(ца) покаялся(ась) в своем поведении и т.д. и т.п. Если это произошло на самом деле, тогда возвращение возможно. Если вернулся(или вернули) ровно тот же, кто ушел, эффекта от этого не будет. Просто продлится агония отношений. Как говорится: «Иногда они возвращаются, но не факт, что это хорошо!».

Добавлю еще, что согласно житейской практике, если была сильная любовь, а затем люди не смогли быть вместе и расстались, есть смысл ждать и надеяться на чудо возвращения и вхождения в одну и туже реку дважды, в течение периода от трех месяцев до года. После этого, человек начинает просто съедать самого себя и по сути, совершать самоубийство. Только очень медленное, длинною в жизнь…

Как практик, регулярно вытаскивающий мужчин и женщин из затяжных депрессий после несчастной любви или развода, очень всем советую, этого не делать. Примите как руководство к действию, мои простые советы: Уходя – уходи! Бросающего – бросай! Бывшим любимым не мсти! Подобия прошлого не ищи! Любовную трагедию под замок! И тогда ваша жизнь не просто пойдет дальше, но, самое главное – без ушедшего человека станет гораздо лучше.

С уважением, профессор Андрей Зберовский, www.zberovski.ru

 

 

Почему мужчины возвращаются, когда о них забываешь? ⇒ Блог Ярослава Самойлова

Бывало так, что бывший выскакивает как черт из табакерки? Опять пишет, шлет цветы, зовет встретится, но о том, что хочет вернуть тебя — ни слова.Обычно, это просто «надо поговорить» или случайная встреча по дороге на работу.Но ты-то по нему год выстрадала и в слезах выбросила! А он, как ни в чем не бывало!

Сначала волной проходит возмущение, а потом на репите возвращается мысль: «А почему бы нет? А вдруг поменялся? А может любит?» и в этом самая большая подлость ситуации.

Бывший, как бумеранг, — прилетает неожиданно и редко мимо.

Я расскажу, что такого с тобой произошло, и почему ты ему опять нужна. Читай, вникай, запоминай!

Итак, 5 причин его камбека, на которые не нужно вестись:

1. Реванш

Была это случайная встреча или он увидел новое фото в твоем профиле — неважно.

Любой мужчина хочет, чтобы женщина рядом излучала счастье. Это вопрос самолюбия, кроме всего остального.

Достойный — не акцентирует на этом внимание. Ему достаточно, что ты счастлива и ему даешь обратную связь.

Но для мужчины неуверенного в себе, каждый комплимент в адрес его женщины, новая монетка в копилке его самомнения.И вот он встречает тебя и видит, что ты цветешь и пахнешь БЕЗ НЕГО. Или еще хуже — с другим. И самая масштабная катастрофа — его статус круче.

Самолюбие даст о себе знать. Зависть и желание отыграться на женщине — признак слабого мужчины, который хочет вернуться. И таких немало.

Они накапливают обиду, обвиняют тебя в разрыве, в собственных неудачах и через месяц, год, а потом внезапно и с улыбкой приходят обратно.

Это одна из причин, по которым не просто встречаться с ним снова не надо, но ни в коем случае не начинать отношения заново. Если поступит такое предложение — поблагодари и вежливо откажи.

Такой мужчина сядет тебе на голову и свесит ноги.

2. Хороший секс

С одной стороны, даже комплимент в твой адрес. Можешь даже думать, что ты была у него «лучшей». Но с другой…, да когда он в новых отношениях, или уже переступил через пару интрижек после расставания.

Секса хотят многие, но немногие получают удовольствие.

Если с тобой ему было хорошо, а после не впечатляло — он придет за добавкой. И, скорее всего, он знает, чего ты хочешь, о чем фантазируешь.

Женский глянец в большинстве своем утверждает, что такой ностальгический секс — совсем не криминал. Даже норма.

И приводит кучу аргументов: удобно, безопасно, экспериментировать можно, инициативу проявлять.

Но давай честно… Вы расстались, потому что была причина. В отношениях мужчины и женщины одну из ведущих ролей забирает на себя еще и душевная близость.

Да. Может быть, удобно. Но удовольствие как тогда — тебе никто не обещал. Люди изменчивы не только во взглядах, но и в предпочтениях.

И безопасность тебе никто не гарантирует. Один Бог знает, с кем он спал после тебя.

Подогревать его интерес может еще и то, что ты предпочла забыть. А некоторых это подначивает доказать, что он все еще может как никто другой.

Хорошо подумай перед тем, как соглашаться. Он наиграется и бросит, а тебе потом очередной гештальт закрывать.

3. Он одинок

Если сравнивать кино и жизнь, то вторая частенько выигрывает по сюжетной линии.

Может быть он облысел (конечно, не так классно как я : )). Или располнел, впал в депрессию, жизнь у него не складывается в целом (вот это, благо, меня обошло стороной).

Любовницы сбили с него спесь, потому хотят получше, а тебе в нем нравилось что-то большее, чем «одежка».

Поймаешь себя на жалости — гони ее подальше. Отслеживай его поступки и слова.

Есть пара нюансов. И давай по-честному. Он осознал, что с тобой было в целом хорошо и хочет вернуться к этому состоянию ЗА ТВОЙ СЧЕТ.

Часто этот порыв неосознанный. Как счастливые воспоминания о детстве, к которым ты все время возвращаешься.

Милая, не нужно никого спасать. Каждый должен работать одновременно над собой и над отношениями. В этом весь смысл личностного роста.

4. Ты стала успешной

Ты получила то, о чем долго мечтала без его участия и помощи. Этот пункт немного отличается от первого пункта, хотя в одном они похожи: успех, как и счастье, у каждого свой.

Хотела путешествовать, раскрутила блог, организовала выставку своих картин и продала каждую за миллион, а он твердил, что таланта нет, что денег этим не заработаешь.

Критиковал, сомневался, недооценивал, вместо поддержки и приободрения…

«Света уже открыла салон красоты, Маша пишет картины, но не такие дешевые, как ты, а Ирка, моя однокурсница уже объехала всю Европу, куда тебе до нее! А у тебя идеи так себе»

Это успех!

Не имеет значения кто кого бросил. Он заставлял сомневаться в себе — с таким мужчиной оставаться нельзя и возвращаться к нему тоже.

Такие мужчины обыкновенно причисляют себя к свидетелям твоего триумфа. Считают, что главным толчком к успеху стала их псевдомотивация.

Если ты уже примеряла на себя роль «сильной и независимой» и бывший внезапно возник на горизонте — задумайся. Пришло время основательно поработать над собой.

Верни потерянную и забытую женственность, чтобы привлекать достойных и сильных мужчин.

Еще лучше разобраться в себе помогут статьи:

5. Он хочет начать все сначала

С бывшим отношения складываются как со старой сковородкой.

Ты видишь на витрине новенькую и красивую — с антипригарным покрытием и термостойкой ручкой, но проходишь мимо. Потому что на старушке яйца жарятся проще и вкуснее.

Так же с мужчинами, у тебя есть два варианта: создавать и развиваться в новых отношениях с новым мужчиной или застрять в тех, что проще и привычнее, с прежним.

Милая, все, что связано в прошлым забирает энергию для создания настоящего. Подумай об этом!

Чего тебе не хватает?

Если ты опять просматриваешь его профиль на Facebook и вспоминаешь перед сном «как тогда было хорошо» — пришло время разнообразить жизнь. Вспомни о забытом хобби, ходи на свидания, прокачивай личность, встречайся с друзьями.

Но, главное, живи настоящим!

Да, есть уважительные причины, по которым можно и иногда даже нужно выходить на контакт после расставания. Например, у вас есть общий ребенок.

Но эта тема другой статьи. Подходы и психология взаимодействия тоже совсем другая. И отношения начинать заново даже для этого необязательно.

Помни, у тебя есть тысячи шансов стать счастливее.

С верой в тебя,
Ярослав Самойлов.

В одну реку дважды: почему бывшие возвращаются

Что заставляет бывших партнеров возвращаться: моногамия или безвыходность? Чем чреваты новые отношения со старыми возлюбленными? И можно ли в них обрести свое счастье? На эти и другие вопросы корреспонденту «МИР 24» ответила врач-психотерапевт Айна Громова.

Питать иллюзии, что бывший партнер вернулся к вам только потому, что вас очень сильно любит – не стоит, уверяет психотерапевт. В большинстве случаев бывшими возлюбленными движут рациональные цели: они искали кого-то лучше вас, но не нашли.

«В некоторых случаях срабатывает правило «большое видится на расстоянии». То есть, человек понимает, что он совершал определенные ошибки в отношениях. Допустим, он был чересчур требовательным, или не уважал партнера, или не принимал его привычки. Но расставшись с ним, после определенных поисков, он понял, что все-таки это был именно его человек, тот самый лучший партнер всей его жизни. При таком раскладе возникает осознание, что любимого человека теперь ты будешь принимать таким, какой он есть. И меньше играть в свои ворота. В этом случае бывший предлагает попробовать начать все заново. Если второй человек пришел к тем же выводам и не встретил никого лучше за время расставания, то он, может быть, согласится на повторный союз», – сказала Громова.

Соглашаться на очередные отношения со старым возлюбленным или нет – дело лично каждого. Например, в Голливуде подобная тенденция не редкость. Недавно стало известно, что свои отношения после расставания возобновили актер Орландо Блум и певица Кэти Перри. Поговаривают, что на свидания ходят даже бывшие супруги Брэд Питт и Дженнифер Энистон. Но психологи предупреждают, что повторные союзы очень редко оказываются удачными. Гораздо проще построить отношения с новым партнером, чем с тем, с кем вас уже связывает прошлое.

«Точный процент воссоединившихся пар никому неизвестен. На этот счет есть разные мнения специалистов, но большинство из них сходятся в том, что чаще всего разрушенные союзы не возобновляются. Восстановить отношения с тем человеком, с которым вы когда-то расстались, гораздо сложнее, чем построить союз с новым партнером. В новых отношениях есть определенные эмоциональные преимущества: новизна ощущений и новые эмоции. А вот бывший партнер хорошо знаком, вам уже известно обо всех его негативных качествах, поэтому многие возвращаться в старые отношения не хотят», – поясняет Громова.

Но все же удачный союз с бывшим возможен, если каждый из партнеров вырос и изменился на внутреннем уровне. А причина, которая способствовала вашему расставанию, навсегда исчезла.

«Шанс есть, но для этого необходимо одно условие. Должна уйти та причина, которая в свое время поспособствовала расставанию пары. К тому же, оба партнера должны измениться внутренне и вырасти. Дело в том, что существует фундаментальный принцип, по которому устроены все люди. Если человек внутренне остался на том же уровне, на котором у него возникла проблема, то при отсутствии изменений и наступления зрелости этого человека, одна и та же проблема будет постоянно повторяться. С другими людьми, в других отношениях, но она снова и снова будет его настигать. Влюбленные могут возобновить отношения, но это должен быть совершенно новый этап в жизни каждого из них. Без прошлых препятствий, которые разрушили отношения. Прерванные отношения строить заново необходимо с четким пониманием того, для чего они каждому партнеру», – говорит психолог.

«В первую очередь, каждому из партнеров необходимо обратить внимание на самого себя. В отношениях мы, как правило, проявляем себя не только с хорошей стороны. По отношению к кому-то мы обязаны развиваться. Большая готовность понимать друг друга, стремление к сотрудничеству друг с другом, взаимное уважение и принятие слабостей партнера – это и есть те самые столпы, на которых держится крепкий долгий союз», – добавила Громова.

Смотрите 20 мая в 10:45 на телеканале «МИР» российскую драму «Однолюбы».  Если бы кто-то в 1980 году сказал Яхонтовым и Удальцовым, что очень скоро их семьи свяжет сначала непримиримая вражда, а потом кровное родство, они бы не поверили. В одну и ту же осень счастливые  отцы забрали из роддома своих жен, крепко прижимающих к груди крохотные свертки. У Яхонтовых сверток был с розовым бантом – и дочку назвали Машенькой, а голубое одеяльце, в котором сопел щекастый новорожденный малыш, на весь мир сигнализировало о том, что в семье Удальцовых появился сын – Ванечка. Маша и Ванечка много спали, с удовольствием ели, не давали родителям спать по ночам, еще не зная, что невидимые нити судьбы уже прочно связали их жизни. Их жизни – и жизни их пока еще не связанных друг с другом семей.

Почему мужчины возвращаются после расставания психология. Почему бывшие возвращаются? А если это любовь

Ничто не вечно под луной… И подчас даже самые крепкие отношения заканчиваются расставанием. Горечь утраты, слёзы в подушку, тоска по любимому и воспоминания о прошлом – всё это переживает женщина, когда мужчина уходит.

Но случается и так, что он вдруг неожиданно решает вновь появиться в её жизни. Нередко это происходит, когда боль от разлуки утихает и женщина уже не надеется вернуть своего любимого.

Многие представительницы прекрасного пола в таких случаях задаются вопросом: почему мужчины возвращаются после расставания? И что с этим делать?

Время расставляет свои акценты, и молодые люди могут пересмотреть своё отношение к бывшей девушке. Довольно часто оказывается так, что они не готовы её отпустить и хотят возвратиться к ней. Почему это происходит?

Причины того, что мужчина возвращается после расставания

• «Потерявши – плачем». Увы, но нередко представители мужского пола понимают, насколько сильно любят свою избранницу, только после разлуки с ней. Они вдруг начинают ценить в девушке то, на что ранее не обращали внимание или что казалось им не столь важным.
• Если разрыв произошёл по вине мужчины (измена, ссора, грубое отношение к женщине и др.), то он может мучиться угрызениями совести, раскаиваться и просить бывшую возлюбленную, чтобы та простила его и приняла вновь.
• Чем более длительными и серьёзными были отношения, тем сильнее мужчина смог привязаться к своей пассии и тем выше вероятность того, что он захочет вернуться к ней. Для многих молодых людей оказывается невыносимым жить в разлуке с той, кто его понимал с полуслова, кому он так доверял, и кто его так поддерживал.
• Если мужчина нашёл себе другую девушку, то волей-неволей происходит сравнение нынешней дамы с предыдущей. И часто оказывается, что бывшая возлюбленная выигрывает в этом отношении: она может быть умнее, заботливее, искреннее, интереснее в сексе и т.д. Мужчина понимает, что не хочет её упускать и стремится вернуться.
• Большинство мужчин по природе своей – собственники. Им сложно смириться с тем, что женщина может принадлежать кому-то другому. Поэтому даже после расставания они стараются быть в курсе того, как она живёт и с кем встречается. И многие, узнав о новых отношениях своей бывшей девушки, неожиданно появляются на пороге её дома и вновь пытаются завоевать внимание возлюбленной.
• Некоторые мужчины не могут отпустить женщину по причине того, что хотят над ней властвовать. Особенно, если чувствуют её зависимость от себя. Они возвращаются, чтобы потешить своё самолюбие и самоутвердиться таким образом. Не исключено, что такой эгоист однажды снова уйдёт, невзирая на чувства женщины.
• Если мужчину захлестнула волна новой любви, и он ушёл к другой женщине, то, безусловно, существует вероятность того, что внезапно возникшая страсть пройдёт, чувства остынут, и он захочет вернуться к своей бывшей избраннице. Ведь с новой пассией его связывает только секс, а в прежних отношениях было больше глубины, доверия и взаимопонимания. Про таких мужчин говорят: «Нагулялся». Вот только примет ли его назад женщина – зависит целиком и полностью от неё.
• Ещё одна причина возвращения мужчины к бывшей возлюбленной – его консерватизм. Некоторым представителям сильной половины человечества крайне сложно что-то менять в жизни. Для них лучше вернуться к прежним отношениям, чем устанавливать новые. Такие мужчины стремятся снова всё «поставить на свои полки». Так они чувствуют себя спокойнее и увереннее.
• Возвращаются ли мужчины, если причиной разрыва отношений была измена женщины? Да, но обманутый мужчина готов простить, только когда испытывает к ней сильную любовь. В таком случае он стремится завоевать внимание своей дамы сердца и вернуть отношения, даже если любовник прочно обосновался в её жизни.
• Если в браке мужчину и женщину связывают совместные дети, то любовь к ним также может послужить причиной его возвращения в семью. Для многих представителей мужского пола совершенно неприемлема ситуация, когда в воспитании их чад будет принимать участие другой человек.

Женщине важно анализировать причины того, почему расстающийся с ней мужчина хочет вернуться, чтобы сделать необходимые выводы и принять правильное решение: стоит или нет возобновлять с ним отношения.

О чём думают и что чувствуют мужчины после разрыва отношений?

Некоторые берут паузу, чтобы как следует всё проанализировать и разобраться в себе, понять свои желания и серьёзность намерений относительно женщины.

Мужчины могут в мыслях возвращаться к совместно проведённым моментам жизни с бывшей возлюбленной, сожалея об ушедшем времени, испытывать ностальгию, которая усиливает желание возобновить отношения.

Мужчина может незамедлительно (а, может быть, после основательного анализа) начать строить планы, как вернуться к любимой.

Молодые люди могут чувствовать тоску по своей девушке и по прежним отношениям.

Мужчины пребывают в растерянности, испытывают сомнения в том, стоит ли возобновлять прежнюю связь.

Они могут испытывать ревность, если у бывшей избранницы появился новый мужчина.

Обида на женщину со стороны молодого человека обычно присутствует, когда расстаться пришлось по её инициативе (или из-за её измены).

Что могут делать мужчины, которые хотят вернуться к своей возлюбленной?

Сразу после расставания мужчина может занимать всё свободное время какими-либо занятиями, чтобы справиться с негативными эмоциями и успокоить нервы. Это и встречи с друзьями, и появление новых увлечений, и погружение в работу и спорт.

Некоторые занимаются самообманом, стараются не думать о бывшей девушке, отрицать желание вернуться к ней. Такие мужчины могут погружаться в новые отношения, искать утешения в сексе, пытаясь забыть возлюбленную. Но получается далеко не у всех.

Мужчина может начать искать встреч с бывшей пассией, звонить ей, писать сообщения.

Нередки ситуации, когда молодой человек после расставания начинает заваливать девушку подарками, цветами (даже если на протяжении всего периода их отношений он делал это крайне редко).

Иногда мужчины следят за женщинами, могут прибегать к угрозам, особенно, если испытывают ревность.

Некоторые обращаются за помощью к общим друзьям или подругам девушки, чтобы те как-то повлияли на неё и поспособствовали воссозданию их отношений.

Что делать, если мужчина хочет вернуться?

1. Важно не предаваться порыву чувств и не бежать сломя голову по первому же зову бывшего возлюбленного. Необходимо удостовериться в искренности и серьёзности его намерений. Выждите некоторое время. Пусть мужчина потрудится, чтобы снова вас завоевать.
2. Проанализируйте всё, что нарушало гармонию в ваших отношениях, причины разрыва и возможные угрозы на будущее. Если уж вы решаетесь на воссоздание союза, то необходимо учесть прошлый опыт и не делать прежних ошибок.
3. Ответьте себе на несколько вопросов:

Уверены ли вы в надёжности этого человека? Хотите ли серьёзных отношений с ним?

Любите ли вы его или готовы принять его вновь только из чувства жалости?

Что зависит от вас в успешности ваших с ним отношений? Готовы ли в чём-то меняться?

4. Будьте желанны, привлекательны, любите себя, это всегда будет притягивать мужчину.

И важно помнить, что прочные отношения нельзя построить без доверия и уважения друг друга!

Вконтакте

Если вы хотя бы иногда делаете онлайн-покупки (AliExpress, СпортМастер, Буквоед, Юлмарт и др.), то вам стоит знать об отличном способе, как на этом сэкономить и даже заработать.

Разные причины могут побудить того, кто вас недавно (или давно) . Чаще всего бросивший человек попросту осознает, что допустил серьезную ошибку, разорвав с вами отношения.

Например, он мог уйти в «свободное плаванье», но так и не встретил себе подходящего для отношений партнера. Как говорится, хорошее видится , и только оглядываясь назад на те гармоничные отношения, которые были между вами и сравнивая их с нынешним одиночеством, бросивший вас человек может совершить логичный выбор в вашу пользу. Возможно, он утомился ждать любви. А мог и понять, что больше ни в кого не в силах . Разумеется, кроме вас.

Если же вас бросили ради кого-то другого, совсем необязательно, что этот «кто-то» окажется лучше, чем вы. Очень часто мужчины и женщины к своим бывшим, потому что последующие отношения их совершенно не обрадовали. Объяснение этому элементарное — начальный этап новых романов всегда доставляет дискомфорт. Две личности так и будут упорно противостоять друг другу, вступая в конфликты, пока не «притрутся», не придут к устраивающим обоих компромиссам. «А зачем напрягаться и делать над собой усилия, если имеется человек, с которым совместный комфорт уже налажен?», — таким вопросом могут задаться многие. И, опять же, придут с бывшей половинкой.

Иногда возвращаются, потому что не могут забыть совместный секс или не получается встретить более подходящего партнера для сексуального удовлетворения. Особенно это касается мужчин, для которых секс — одна из главных жизненных ценностей. Бросивший мужчина мог соскучиться по домашнему уюту, который регулярно организовывала ему любящая жена. Вкусный ужин, свежевыстиранная и наглаженная одежда, начищенная обувь, красивая домашняя обстановка — ко всем этим удобствам можно быстро привыкнуть. Разорвавшая союз женщина нередко решает вернуться к брошенному мужчине из-за материальных трудностей, которые ей самой сложно решить. Тот, кто бросил, мог возвратиться, узнав о повышении статуса, материального достатка бывшего партнера. Все эти примеры характеризуют сугубо меркантильный подход к отношениям, но, увы, он имеет место быть в современном обществе.

Таким образом, поводов для возвращения к брошенному партнеру может быть великое множество. И далеко не все они произрастают из истинной любви к оставленному когда-то человеку.

Источники:

• почему девушки возвращаются к бывшим парням

Нередко бывает, что люди, вроде бы искренне любившие друг друга, в какой-то момент замечают охлаждение отношений. Со временем они могут и вовсе констатировать, что любовь ушла. И тогда они либо расстаются, либо продолжают жить вместе по инерции, ради детей, во избежание пересудов окружающих. Однако душевные неудовлетворенность и пустота, как правило, рано или поздно все равно дают о себе знать.

Истинная любовь угаснуть не может – это та истина, от которой и следует отталкиваться при анализе отношений с любимым человеком. К сожалению, за любовь часто принимают увлеченность, которой как раз и свойственно проходить спустя какое-то время. Хорошо, если период увлеченности не закончился созданием семьи и рождением детей, тогда люди могут расстаться достаточно безболезненно. И хуже, когда их удерживают вместе сложившиеся обстоятельства. Любви нет, люди вынуждены жить вместе – все это приводит к конфликтам, ссорам, изменам.

Попробуйте понять, что именно вас связывает с любимым человеком, какие чувства вы испытываете друг к другу. Помните, что настоящая любовь просто есть, она возникает как результат сродства двух душ, а то и их слияния – любящие супруги чувствуют друг друга на энергетическом уровне. В основе же увлеченности лежат исключительно внешние качества – красота, особенности характера, материальное положение и т. д. То есть все то, что временно, преходяще. Красота постепенно увядает или приедается, материальное положение может измениться или перестать устраивать (хочется большего), характер начнет раздражать. Все то, что раньше привлекало, исчезает или перестает интересовать.

В описанной ситуации человек понимает, что партнер его больше не интересует, в итоге констатирует, что любовь ушла. Но она никуда не уходила, ее просто не было. К сожалению, это очень распространенная ситуация, характерная для многих супружеских пар. Чтобы не попасть в нее, необходимо правильно оценивать свои чувства, понимать, что именно вас связывает с любимым человеком. Приняв за любовь увлеченность, вы рано или поздно обязательно ощутите разочарование.

Как понять, что из ваших отношений что-то уходит? Для этого, опять же, следует оценить испытываемые вами чувства. Радуетесь ли вы, просыпаясь утром рядом с любимым человеком, или с досадой отворачиваетесь от него? Тянет ли вас к нему или хочется видеть его как можно меньше? Хочется ли вам, как прежде, дарить ему минуты радости, или его душа и чувства становятся вам все более безразличны? Если то, что вас связывало, исчезло, правильнее будет честно себе в этом признаться и поскорее расстаться. Каждый из вас еще может рассчитывать на личное счастье, но вместе вам его уже не найти.

Стоит отметить, что ссоры и конфликты бывают даже у любящих людей. Но у них есть и то, что позволяет им быстро обо всем забывать – умение прощать. Не зря подвижники говорили о том, что любовь долготерпит и все покрывает. Нельзя долго сердиться и обижаться на того, кого , поэтому все ссоры очень быстро забываются.

Видео по теме

Идеальных людей нет. Почему женщины об этом забывают, когда выходят замуж и обнаруживают, что любимый человек обладает недостатками?

Идеальных людей нет. Мы знаем об этом чуть ли не с детства, но многие женщины совершают ошибку, пытаясь «перекроить» личность партнера в угоду своим капризам и прихотям.

Когда прелести «конфетно-букетного» периода заканчиваются, наступает реальная совместная жизнь, многие семейные пары сталкиваются с тем, что партнер — не идеален, у него есть ряд недостатков, а в делах он может совершать ошибки, как любой человек. Мужчины в таких случаях более терпимы и снисходительны. Женщины же начинают «возвращать ушедшее счастье», срочно «исправлять ситуацию», прибегая к не очень-то деликатным методам. Они начинают критиковать, поучать, впадать в обиды от того, что мужчина ведет себя не так, как женщине хотелось бы. В ход идут самые разные манипуляции: от приторных «волшебных фраз», вычитанных в женских журналах — до провокаций в виде насмешек, вульгарной истерики и грубого шантажа. Такой подход чаще всего оборачивается неприятными последствиями для обоих.

Желая улучшить атмосферу отношений, женщины больше думают о собственном психологическом комфорте, а не о том, что чувствует партнер. Выстраивая в своем воображении некий абстрактный идеал, они исходят из того, каким должен быть мужчина , чтобы женщине было хорошо и удобно. Это — главная ошибка. Как только мужчина слышит список того, что он «должен», в нем просыпается стремление защитить себя от психологического насилия. Можно получить в ответ защитную реакцию, которая будет эволюционировать от стремления угодить — до вспышек агрессии и наступающего охлаждения.

Какой бы вы ни были красавицей — мужчина в женщине ценит прежде всего тепло и поддержку , психологическую безопасность. Идя на серьезные отношения, он доверяется женщине так же, как и она ему. И если уж он живет с ней под одной крышей, то делает это потому, что чувствует в женщине не только объект физиологической страсти, но и понимающую, родственную душу. Страсть может притупляться, обостряться, ослабевать, усиливаться, а родство душ — то, от чего нормальный, здоровый мужчина никогда не откажется и будет ценить это превыше всего, невзирая на колебания физического влечения.

Вам кажется, что ваш мужчина все делает «не так», и вы без конца стремитесь к месту и не к месту давать ему советы? Все это приведет к тому, что он просто перестанет проявлять инициативу, начнет скрывать свою деятельность. Бесконечная критика выводит из равновесия, заставляет нервничать, у мужчины возникает стойкий комплекс неполноценности рядом с супругой, которая все на свете знает лучше, чем он сам. В результате вы либо получите безынициативного «тюфяка», который просто будет избегать самостоятельных решений и ответственности, либо — спровоцируете конфликт и устойчивую агрессивную реакцию на ваше стремление как-то оценить, обсудить его поступки. Любая ваша попытка прокомментировать его действия натолкнется на глухую защитную реакцию.

Воевать за право быть посвященным в дела партнера в таких случаях — чревато тем, что вы можете испортить отношения окончательно, и мужчина перестанет с вами делиться, лишит вас своего личного доверия. В результате, рано или поздно, он найдет человека, который будет принимать его без негативной критики. И хорошо, если этот человек будет только компаньоном на рыбалке, а не тайной подругой или коллегой по работе, с которой его могут связать не только теплые дружеские, но и романтические отношения. Вы можете стать вдохновительницей и соратницей в жизни мужчины, но можете завоевать репутацию назойливой «контролерши», которая вызывает привычную неприязнь.

Часто женщинам хотелось бы видеть в своем близком человеке «жилетку», в которую можно поплакаться. Если «жилетка» не проявляет должного эмоционального участия в женских проблемах, то партнера обычно склонны обвинять в бессердечии и равнодушии. А между тем все дело в том, что мужчины руководствуются больше логикой, нежели чувствами. Заставить мужчину в острых жизненных ситуациях, например, сопереживать женщине — невозможно. Он будет думать, как действенно решить возникшую проблему, там, где женщина будет выражать эмоции и возмущение. Предоставьте ему такую возможность, но не требуйте от него утешающего «сюсюканья».

Требовать от мужчины проявлять интерес к тому, что интересует или волнует женщину — от нарядов до взаимоотношений с подругами — тоже бессмысленно. В лучшем случае вы добьетесь равнодушного кивка, в худшем — он просто начнет избегать общения на посторонние для него темы. Жаловаться на жизнь, плохих начальников и цены в магазинах, ожидая «моральной поддержки» от мужчины — бесполезно. Он просто не станет вникать во все тонкости. Вообще, подобные ситуации лучше обсуждать с подругами. А у мужчины это может вызвать скуку и раздражение, стремление отгородиться от назойливого «шума». Будете добивать внимания насильно — рискуете стать неинтересной своему мужчине.

Исходить в отношениях из того, что кто-то для кого-то должен сделать то-то и тот-то — значит, заранее обрекать себя на конфликты . Если в союзе мужчины и женщины все делается не для себя, а друг для друга, добровольно, от чистого сердца — такая привязанность с годами будет только крепнуть. Как только вы начнете пытаться доминировать, требовать к себе повышенного внимания, отказа от некоторых привычек и общения с привычным кругом лиц, навязывать образ жизни, который чужд вашему мужчине — отношения станут плавно сходить на нет. Некоторое время они будут существовать по инерции. При сильной привязанности мужчина пойдет на жертвы, но будет чувствовать себя разочарованным, или — в отместку станет требовать самоограничений и от женщины. К укреплению отношений это точно не приведет, а взаимное недовольство будет только расти, и со временем приведет к охлаждению или разрыву.

Любое насилие над личностью в любовном союзе — это стресс, сердечная рана и запоминающаяся обида. И если женщины в силу естественных причин и психических особенностей принимают необходимость подчиниться менее болезненно, то мужчина расценивает подчинение женщине как личное поражение и потерю достоинства.

Женские уловки, манипуляции, провокации и психологические эксперименты над мужчиной почти всегда приводят к развалу отношений. Неуёмные попытки переделать, «улучшить» партнера — заканчиваются, как правило, печально. Женщина, в конце концов, может быть в обидной форме отправлена на поиски более подходящей пары, причем с рекомендацией прихватить и любимую собачку. Партнер, пережив разрыв, отправляется навстречу новой жизни — и любви. Как правило, мужчина быстро находит себе менее строптивую пару, с теми качествами, которые безуспешно искал в прошлых отношениях.

Нужно понимать, что мужчины в поисках пары более конструктивны и дважды на одни и те же «грабли» наступают редко. А женщины, как существа более эмоциональные, часто ищут замену потерянной любви, подсознательно выбирая партнера с психическими особенностями и привычками, свойственными их «бывшим». В результате — цикл повторяется заново, и замечательные, теплые и комфортные поначалу отношения постепенно охлаждаются и дают трещину.

Цените тех, кто с вами рядом. Ведь вы тоже — не идеальны. Вспомните замечательное библейское выражение: «Любовь не ищет своего, не превозносится…» Старайтесь с уважением относиться к чужому внутреннему миру и личному пространству — только тогда вас будут считать родным человеком, по-настоящему «своей» половинкой, и к которой, невзирая на мелкие и крупные недостатки, будет тянуть всегда.

Вчера ещё в глаза глядел,
А нынче — всё косится в сторону!
М. Цветаева.

Вот и всё. Кончилась сказка. Упал занавес. Жизнь потеряла краски. Он ушёл. Вряд ли кто-то из нас, влюбившись отчаянно и без оглядки, представляет себе, что романтические отношения, такие яркие и захватывающие, закончатся плотно закрытой дверью и тишиной в опустевшей квартире…. А сердце замрёт не от нежных признаний, а от холодных слов: «Всё кончено. Я ухожу». Но бывает и так. Часто.

Вернись, любимый!

Мне никто сокровенней не был,
Так меня никто не томил,
Даже тот, кто на муку предал,
Даже тот, кто ласкал и забыл.
А. Ахматова

Возвращаются ли мужчины после расставания? Жалеют ли о своём решении?…. Что изменить в себе, чтобы вернуть его?…. Оставленная женщина отчаянно ищет ответы на эти вопросы, звонит «ему», спрашивает у друзей, идет за советом к психологу. Плачет, борется с болью и депрессией. После всего происходящего трудно поверить, но да – они возвращаются. Часто. Когда этого уже не ждёшь.

Не жалею, не зову, не плачу…

Я перестану ждать тебя,
А ты придёшь совсем внезапно.
В. Тушнова

Разбитое сердце восстанавливается долго, но вот уже боль не такая резкая, наладилась жизнь, пошла в гору карьера и даже появился поклонник. И вдруг звонок: «Привет, дорогая! Как ты без меня?». По интонациям слышно, что он сожалеет и готов попробовать восстановить отношения. И жизнь сужается до единственного вопроса – почему мужчины возвращаются после расставания?

Никто меня не любит так, как ты

Сила страстей – приходящее дело.
Силе другой потихоньку учись.
Есть у людей приключения тела.
Есть приключения мыслей и чувств.
Е. Евтушенко

Психологи выделяют несколько основных причин тому, что «бывший» вновь объявляется в жизни брошенной им женщины. Одна из них: нагулялся, сравнил и понял, что поспешил с выводами. Ему хотелось новизны, остроты чувств, приключений. Оказалось, новые партнерши тоже хотят необременительных отношений, приятного секса и никакой ответственности.

Возвращение мужчины после расставания происходит, когда он устаёт от «физики» и хочется ему — душевности. Того, что давала ему оставленная женщина: преданность, искреннюю любовь и нежность. Да и вкусные ужины, выглаженная рубашка, чистота в доме лишними не будут.

Моя и точка!

Добычей может стать — ну что угодно:
Карьера, женщина, семья или друзья.
Лишь надо удержать её надолго.
С соперниками «дичь» делить нельзя.
Из просторов интернета

В мужчинах очень тесно сплетены два чувства – ревность и собственничество. Покидая женщину, он уверен, что она должна теперь до конца жизни страдать от любви по нему и хранить верность. Узнав, что «свято место» кто-то занял, «бывший» решит срочно вернуть все «на круги своя» и примется названивать, назначать свидания и уверять во вновь вспыхнувших чувствах.

Когда мужчина возвращается после расставания, подумайте – не в ревности ли причина? Если это так, то добившись своего, он вновь охладеет к своей «собственности», а женщина опять погрузится в горе, одиночество и слёзы.

В порядке эксперимента

Скажи, зачем со мной играешь ты,
Внушая хрупкие ненужные мечты?
Из просторов Интернета

Если мужчина возвращается после расставания, вновь уходит, потом опять возвращается – он просто эгоист. Ему безразличны соперники или их отсутствие, ему нужно доказательства власти над женщиной – абсолютной и безграничной. Такой, в порядке эксперимента, способен сломать жизнь одной и спокойно приняться за другую. Что интересно – угрызений совести он не почувствует.

А может, всё-таки, Любовь?

В этот миг ничего мне от жизни не надо,
Я готов отказаться сейчас от всего —
Только б лишь замирать от любимого взгляда,
И от каждого вздоха пьянеть твоего…
Виктор Гофман

Может ли мужчина вернуться после расставания по причинам не столь эгоистичным и безрадостным? Может. Просто потому, что осознал – любит именно её, покинутую и преданную. Возможно, он встречался с другой. А может – думал в одиночестве. По-настоящему страдал. Испугался серьёзных отношений , попытался избежать их, но оказался не в силах жить без неё, той самой, единственной.

Верить ему или нет? Любой совет здесь бесполезен. Подтвердить или опровергнуть честность его признаний может только время. Если есть силы терпеть и ждать – то дайте ему второй шанс.

О мужчине судят не по чину,
Не по деньгам что приносит в дом,
Не по росту судят о мужчине,
Судят не по возрасту о нём.
Судят не по ловкости и силе,
Не по славе, что порой пуста,
И не потому, что он красивый —
Внешняя увянет красота.
Судят вовсе не по той причине,
Что кругом пример с него берут,
а по отношению мужчины к женщине.
И это – главный суд.
В. Орлов

Сложный период расставания позади. Мокрые от слез салфетки выброшены, пустая тара из-под вина перекочевала в мусорный контейнер, все советы подружек выслушаны и приняты к сведению. Жизнь налаживается, иногда появляется новая любовь со всеми принятыми по этому случаю яркими красками. И здесь как гром среди ясного неба ‒ «возвращение блудного попугая», и именно тогда, когда (как правило) женщине это уже не нужно. Почему же мужчины возвращаются после расставания? Психология возврата, в чем она заключается, попробуем разобраться.

Психологи выделяют несколько ситуаций, по которым мужчина склонен возвращаться к бывшей пассии после расставания. И это не зависит, от кого он ушел: от серой мышки или успешной красавицы, все дело в его собственной внутренней психологии , его эго, его жизненных предпочтениях.

Почему происходят такие ситуации, можно сказать лишь приблизительно, психология расставаний и возвращений изучена хоть и достаточно хорошо, но человек – это не бездушный механизм, в каждом конкретном случае есть свои нюансы и собственные мотивы мужчины, почему он должен вернуться.

• Никто меня не любит

Психология любого человека такова, что ему необходима любовь. Что говорить, однообразность в жизни одинаково приедается и мужчинам, и женщинам, но в силу природного эгоцентризма сильный пол может просто развернуться и уйти, чувство ответственности у него значительно менее выражено, чем у женщин. Но почему же мужчины снова возвращаются после расставания, психология такого поведения в следующем – сравнил, нагулялся, понял, что поспешил уйти. Новизна чувств приелась, яркие маски сорваны, и оказывается, что прежние отношения были лучше, «удобнее». Очень часто в такую ловушку попадают семейные мужчины со стажем, которые прельстились красотой и молодостью новой партнерши, с радостью меняют «старую» жену. Но здесь их ждет неприятный сюрприз: молодая пассия не спешит устраивать «райскую жизнь» с уютным бытом, чистыми рубашками и вкусными обедами-ужинами, а ведь мужчина так к ним привык. И когда он устает от «физики», то возвращается.

• С соперниками «дичь» не делят

Как ни странно, но «ноги» следующей причины, по которой мужчина возвращается после расставания, растут из первобытных инстинктов. Психология этого наблюдается в мире животных, где ревность и собственничество правят миром. Современный же мужчина, уходя от женщины, уверен на все сто, что она должна до конца жизни страдать и сохнуть по нему и, боже упаси, завести новый роман.

Очень часто ревность и наличие новых поклонников у бывшей жены становится для мужчины веской причиной возвращения.

Узнав, что «свято место» занял соперник, мужчина тут же возвращается после расставания, чтобы «отогнать пришельца» и вразумить бывшую пассию. Поэтому, если ушедший однажды мужчина вновь принялся названивать и искать встреч, подумайте: это может быть банальная ревность. Отогнав соперника, он вновь покинет родные пенаты, и так будет всегда.

• В порядке эксперимента

Если мужчина уходит, потом возвращается и, снова спровоцировав расставание, исчезает – он просто эгоист, человек, виртуозно и со смаком любящий играть на «струнах души» другого человека. В юном возрасте такие «игры» часто затевают подростки, желающие утвердиться в толпе приятелей. Тогда безразлична женщина, ее чувства и в целом, наличие или отсутствие соперников, ее положение в обществе и материальный статус. Он хочет доказательства власти над женщиной, безграничной и абсолютной! Он методично может сломать жизнь (иногда с летальным исходом) женщине и спокойно переключиться на другую, и, о боже, никаких угрызений совести он не чувствует. Эта убийственная психология ‒ эксперимент, не более.

• Наивные, как дитя

Такая психология возврата свойственна, прежде всего, стареющим мужчинам, которые, прожив всю жизнь с одной женщиной, наивно полагают, что «неземная нимфа», повстречавшаяся им на пути, интересуется исключительно его подагрой, интеллектуальной и физической импотенцией, отрыжкой, ярко блестящей лысиной, но никак не кошельком. И когда к ним приходит прозрение, такие мужчины возвращаются после спровоцированного ими же расставания и пытаются вразумить выталкивающую их обратно к «нимфе» супругу: «как ты можешь, у нас же внуки».

• Гармония в сексе

Гармония в отношениях — залог крепкой семьи.

Не стоит забывать, что сексуальные отношения в семье для мужчины стоят на первом месте. И когда он не получает должной разрядки, то уходит. Причины, почему это происходит, различны: беременность супруги, ее постоянная усталость, болезнь и многое другое. Но если помимо секса пару связывали гармоничные эмоциональные отношения, он, получив желаемое на стороне, возвращается после расставания. Психологически это объясняется просто – физически он себя «подпитал», а вот в эмоциональном плане оказалась пустота. И он, стремясь заполнить пробел, возвращается после расставания как ни в чем не бывало.

• Чувство долга

Иногда мужчины возвращаются после расставания из-за чувства долга, в связи с возникшей у «брошенки» чередой серьезных проблем. Психологически любовью здесь не пахнет, у мужчины лишь развито врожденное чувство ответственности перед бывшей пассией или детьми.

• Любовь к детям

От принятия окончательного решения ухода из семьи, дети удерживают не только женщин, но мужчин.

В некоторых случаях мужчины возвращаются после расставания поскольку не могут представить, что их детей будет воспитывать другой мужчина. Или дети сами просят вернуться. Отношения между взрослыми в этом случае могут строиться по различным сценариям, но в основу возвращения ложится искренняя любовь к детям.

• Загулы длиною в жизнь

Случается так, что мужчины, уже создавшие новую семью, возвращаются после расставания, поскольку начали скучать по прежней жене, за многие годы ставшей родным человеком. В новых отношениях все кажется нормальным, но чужим. Психологи утверждают, что подобные «загулы» могут длиться всю жизнь и приобретают форму «жизни на две семьи».

• А ты снова прекрасна

Конечно, никто не станет спорить, что быт и семья накладывают на внешность женщины отпечаток, и порой не самый привлекательный. Мужчина, уходя на сторону, ищет красивый объект обожания, и это нормально. Но в том случае, когда брошенная женщина осознает причину ухода возлюбленного и быстро приводит себя в порядок, он, ошарашенный ее новым непривычным образом, возвращается после расставания обратно. То, что его напрягало, исправлено, а все остальное ему и так было по душе.

• От каждого вздоха пьянеть твоего

Как это ни странно, но иногда на вопрос, почему же мужчина возвращается после расставания, можно ответить: любовь. Да-да, он ушел от любимой им женщины, но только для того, чтобы понять и осознать: ему нужна именно она. Возможно, он сравнивал, возможно, просто находился один и, разложив все по полочкам, решил вернуться.

Что же делать?

Как утверждают психологи, мужчина видит, как женщина теряет юную привлекательность, стареет, но ни в коем случае не осознает того, что постарел также. Рядом с 40-50 летней женой-одногодкой он ощущает себя все тем же мальчуганом лет 20-25. Когда (после ухода) наступает прозрение, мужчины возвращаются.

Что же делать женщине, как понять психологию расставания и вовремя отделить зерна от плевел? Наверное, самое лучшее – не принимать поспешных решений (это он вернулся, это его возвращение), потому стоит присмотреться и проверить искренность намерений. Не стоит идеализировать ситуацию, как показывает практика, «синдром возвращения» ‒ это чаще болезнь инфантильных мужчин, чем вполне осознанный выбор сильного мужа.

Некоторые женщины могут понять мужчину только приложив много усилий, при том, что мужская психология не такая уж и сложная, как может показаться на первый взгляд. Однако, это вовсе не означает мужскую заурядность и предсказуемость. Суть состоит в их конкретике и не любви к усложнениям.

Требуется узнать основные свойства психологии сильного пола, для того, чтобы улучшить понимание мужских особенностей т понять каким образом выражать реакцию на их действия.

Нрав и эмоциональность

Сильному полу свойственен напор, нетерпение и агрессия, способность к сопротивлению и сила воли. Они гордятся своей решимостью и силовыми качествами и нацелены на превосходство перед другим, в виду собственного тщеславия и особой чувствительности к исходу конкурентной борьбы. Даже если они не так эмоционально выражают свои чувства, как женщины, они также склонны обижаться, раздражаться и хандрить. Но мимическое выражение лица, при этом, может оставаться сдержанным и только косвенные признаки помогут догадаться о его плохом настрое. Вот почему такие трудности доставляет для женщины мужская психология, ведь она не всегда может понять, что именно беспокоит ее половинку, ведь он никаким образом этого не выражает. Примите как данность: расстроиться мужчина может из-за того, что способно затронуть его самолюбие.

Гордыня и уважение к себе

Критические замечания, постоянные упоминание его недостатков и промашках ощутимо сказываются на мужском самолюбии. Следует знать, что единожды сказав о неприятном моменте, требуется закрыть тему и не возвращаться к ней еще раз. Потому что, мужчины поступают подобным образом – однократно высказав свое мнение в конфликтной ситуации, они об этом не упоминают.

Им важно чувство свободы и независимости. Самоуважение им не занимать, а самооценка, чаще всего завышена, но это им прощается, потому что, завоеватели и первопроходцы без этого не обходятся.

В то же время, при придании большого значения мнениям и оценкам окружающих людей, сами к себе они крайне невнимательны. Их половинка может поменять прическу или надеть новую бижутерию, не так давно плакать или о чем-то переживать, а это не заметно для мужчины.

Можно ли понять речь мужчины?

Это, не так и сложно, сделать, потому что, в основном, сильный пол, старается, говорить о том, что реально думает. В случае обманных речей, это становится заметным. Основная трудность кроется в мужской немногословности. Если все хорошо, то нет надобности об этом рассуждать, а когда что-то происходит и требует немедленных решительных мер, мужчина предпочитает заниматься действием, а не разговором. Из-за этого у них возникают сложности в стрессовых или шоковых ситуациях: они тяжело переносят эти известия, но им сложнее проговаривать проблемные обстоятельства, чем справляться с ними физически. Отсюда следует итог: мужское нежелание разговора – не является показателем его равнодушного или безразличного отношения, он может, действительно, не знать, что, следует, говорить.

Что следует сделать для понимания мужских чувств?

Мужские особи чувствуют любовь по-другому, нежели женщины. Хотя их проявления не всегда предполагает цветов и красивых каждодневных признаний. Они действительно уверены, что сказанные единожды слова – достаточны. Потому что, много говорить – это не их конек. Стоит обращать внимание на действия мужчины, а, не на его разговор о них.

Когда мужчина ощущает к женщине любовь, он выделяет ее из всех, называя ее своей, не скрывая этого от окружающих: моя вторая половинка, супруга, будущая жена . От него, не потребуется напоминания о необходимых финансовых вложений, он сам будет стараться своевременно обеспечивать ваши нужды. Будет стараться защищать от всех возможных угроз.

В случае, важности для вас его мнения, следует напрямую спросить об этом, не намекая. Не удовлетворяйтесь банальными ласковыми словами , выясняйте дальше, почему он именно так считает, а если ответа не последует, существует возможность того, что поддерживая ваши отношения он преследует свои цели и не питает к вам сильных эмоций. Влюбленный человек не заставит ждать объяснений о своем к вам отношении.#Как пробудить в нем чувства!?#

Что заставляет мужчину вернуться?

Зачастую, при расставании с мужчиной, женщина утешается мнением, что он, все-равно, вернется обратно.

Существуют разнообразные данные на сей счет, ведь никто не проводит официальных статистических исследований. Только некоторые женщины не могут понять, что заставляет мужчин уходить, а затем возвращаться. Чаще всего, случается, когда у нее, уже начались, новые отношения, а о прошлых она успела забыть напрочь. Других мучают сомнения о возврате бывших мужчин , раз с ними самими подобного не было. И, все-таки, нередки приходы, бросивших ранее, представителей сильного пола и, также, часты случаи невозврата.

В каких случаях мужчина, может уйти, но вернуться назад?

1. Возвращается, потому, что понял где именно для него находится счастье. Однако, это наиболее желательный для женщины, но не такой частый исход: уход мужчины из длительных взаимоотношений, как правило, идет в объятия другой женщины и ему, незачем, вспоминать о неинтересной бывшей партнерше.
2. Случается, что ушедший из семейной лодки мужчина, спустя небольшой временной отрезок приходит обратно, но, так бывает, не от неудачного сравнения одной с другой особы. Просто при продолжительных взаимоотношениях мужчина страдает от недостатка новизны, при прочих устраивающих условиях. Так и появляется возлюбленная на стороне, а нередко мужчина уходит попробовать ужиться, в другую семью, для разнообразных ощущений, но на некоторое время, а не на совсем. В результате: приходят обратно через небольшое время.
3. Особым образом обстоит ситуация, если мужчина разорвал связи, а возвратившись, замечательно ухаживает и засыпает обещаниями золотых гор. Чаще всего это происходит тогда, когда оставленная им половина уже начала другие отношения, ожидается замужество. Вполне, вероятно, мужчинами руководит банальная зависть: услышав, что брошенная им особа налаживает жизнь, при его неустроенности, решает это неправильным, что потеряв такое чудо, она даже не поставила на своем существовании креста. Что еще может это изменить, если не желание испорченных жизненных условий своим, в прошлом, покинутым подругам. Задача всех его ухаживаний и увещеваний сводится к расстройству зарождающихся взаимоотношений с новым партнером. Как только это произойдет и вы дадите вернувшемуся повторную возможность, он удалится с вашего горизонта, так как ему просто этого и не нужно было.
4. Случается: после расставания пары, мужчина не звонит, не пишет. Затем, вдруг, раздается от него звонок и заводится настоящая ностальгирующая беседа о его одиночестве и о ваших прошлых замечательных отношений. Есть, конечно, вероятность, того, что он, все, уже успел осознать и, возвратившись, поменяет поведение, а быт наладится, но правда жизни, этого не подтверждает, к сожалению. Чаще всего, происходит это от желания мужчины где-то перекантоваться, какой-то временной, отрезок. Он может проводить планомерный обзвон телефонных номеров всех прошлых партнерш, надеясь на жалость, одной из них, потому что, женская природа предполагает обязательную заботу о ком-нибудь. Когда же ждать возвращение таких особей? Так тот же час, как только им взгрустнется или станет одиноко. Брошенная половинка – прекрасный, не требующий завоеваний, вариант.

Все это должно помочь вам в понимании причин, способствующих мужскому возвращению и к уверениям подруг, что это обязательно случится, относитесь с определенной долей скептицизма.

Большинство женщин хотя бы раз в жизни сталкивалось с подобным. Расставание с любимым далось очень тяжело. Жизнь казалась бессмысленной и ничего не могло вас утешить. Вы отчаянно пытались жить дальше и надеялись, что возлюбленный вернется. Но этого не случилось. Прошло время и ваше горе притупилось. Слезы высохли, а жизнь понемногу начала играть новыми красками.

В большинстве случаев бывший возлюбленный является как гром среди ясного неба. Он вновь появляется на вашем жизненном пути и сообщает, что хочет попробовать вернуть отношения. Вы ведь уже почти забыли его, а он вновь вернулся. В этой непростой ситуации женщина остается перед непростым выбором. Вновь войти в ту же реку или вырвать любовь из сердца. Как же поступить? Как не ошибиться? И почему он вообще вернулся, если ушел сам?

Мнение психологов

Женщины переживают расставание намного быстрее, но тяжелее, чем мужчина. Возможно, причина заключается в том, что он не сразу осознал ваше отсутствие. В то время как вы возвращались к жизни, он начал ощущать пустоту и одиночества. Это странно, прежний возлюбленный возвращается именно тогда, когда женщина начинает забывать о нем.

Что это? Закон подлости или жизненная несправедливость. Вы так страдали по нему, а он вернулся именно тогда, как стало немного легче? Как поступить в данной ситуации, чтобы не остаться у разбитого корыта? В первую очередь стоит снять розовые очки. Он вернулся к вам несмотря ни на что, и снова спешит признаться в любви. Все выглядит именно так, как вы себе и представляли.

Но не стоит придавать этой ситуации излишнюю романтичность. Не думайте, что мужчина все осознал и станет другим человеком. Нет. Он все тот же, просто понял, что спектакль не удался и вы больше не планируете возвращать его. Возможно, он изначально уходил от вас, чтобы вернуться. Узнать правду не так просто.

На самом деле его возвращение не имеет к вам никакого отношения. Возможно, расставание помогло ему расставить приоритеты и понять, что вы ему намного нужнее, чем он думал. Причин может быть масса, в зависимости от характера и поведения мужчины. Для того, чтобы разобраться ситуации, необходимо обратиться к непростой, мужской психологии.

Одиночество

Возможно причиной возвращения стало банальное одиночество , способное подтолкнуть мужчину на восстановление отношений. Находясь с вами, он ощущал себя любимым, чувствовал ласку и заботу. Зачастую мужчины устают от повышенного внимания и спешат уйти из таких отношений. Только оказавшись без женщины, они могут понять, что она действительно нужна им.

Такая ситуация часто случается с семейными мужчинами. Они устают от постоянной заботы жены и решают сменить обстановку. Как правило, в дело вмешивается другая женщина. Окрыленный мужчина спешит покинуть супругу и отправиться к обаятельной незнакомке. Однако, эйфория очень быстро проходит. Любовница оказывается не так хороша, как любимая жена, к тому же не стремится потакать его вечным капризам. Изменник начинает скучать по жене, хочет вернуться к ней, в результате чего расстается с любовницей.

Некоторым мужчинам необходимо «соскучиться» по своей женщине , чтобы вновь воспылать к ней чувствами. Это странно, но они начинают ценить возлюбленную только после того, как теряют ее. Подобных мужчин можно запросто назвать эгоистами, ведь они руководствуются лишь собственными желаниями.

Разочарование в жизни

Излишняя любовь и забота может привести к плачевным последствиям. Мужчина может решить, что он на многое способен и такая женщина ему просто не нужна. Он спешит оставить ее и пуститься в большое путешествие, и найти свое счастье. Однако, реальность оказывается суровой. Несостоявшегося Казанову ждут неожиданные новости.

Он осознает, что не так привлекателен, как думал, да и практически никому не нужен. Оставшись в одиночестве, бедняга спешит вернуться к женщине, которая в большинстве случаев ждет его с нетерпением. В это случае стоит серьезно подумать, нужны ли вам вообще такие отношения.

Ревность

Одна из главных причин возвращения. Некоторые мужчины отказываются делить женщину с другим, даже если они уже расстались. Он свято верит, что женщина принадлежит лишь ему и должна страдать всю оставшуюся жизнь. Только услышав о том, что у вас появился новый ухажер, ревнивец вернется, чтобы напомнить о своем существовании.

Прежде чем с радостью принимать его, подумайте, действительно ли он любит вас? Может быть все дело в банальной ревности . Ревность не всегда означает любовь. Вы можете сделать большую ошибку, согласившись вернуть отношения.

Внезапное осознание

Многим мужчинам не свойственно отвечать за свои поступки. Расставаясь с вами, он обещал себе, что никогда больше не посмотрит в вашу сторону. Однако время шло, а чувства давали о себе знать. Бывшая возлюбленная стала казаться ему идеальной, а собственное решение глупым. Поняв поспешность своих выводов, мужчина спешит вернуться к возлюбленной, и просит начать все заново.

Гармония в постели

Еще одной причиной может стать понимание в сексе. Если у вас с партнером были идеальные интимные отношения, то это может стать весомой причиной для возвращения. Для многих мужчин секс занимает очень важную часть жизни и стоит практически на первом месте. Оказавшись в одиночестве, мужчина может решить, что никогда не найдет женщину, которая поймет его так, как вы.

Решение остается за вами. Необходимо помнить, что сексуальные отношения играют огромную роль в жизни любой пары, однако не стоит думать, что они являются единственной составляющей успешной семейной жизни.

Врожденное чувство долга

Некоторые мужчины не могут спокойно смотреть на трудности бывшей возлюбленной. Он больше не питает к ней любви, однако, не может спокойно смотреть на ее несчастья. Такой человек поспешит вернуться, чтобы помочь. Восстановление отношений не заставит себя долго ждать, однако, такой союз не принесет ожидаемого счастья.

Желание быть с детьми

Некоторые мужчины возвращаются потому, что не могут быть в разлуке с детьми. Они не могут даже представить, что их детей будет воспитывать новый папа и предпочитают вернуться в родной дом. Отношения между мужчиной и женщиной здесь не играют никакой роли.

А любовь?

Создается впечатление, что любовь не может стать причиной неожиданного возвращения мужчины. Это неправда, ведь любовь является самой распространенной причиной восстановления отношений. Пара может вновь попытаться склеить разбитые отношения, даже когда это кажется практически невозможной. Причиной этому может стать только любовь.

Частые ссоры и конфликты могут стать причиной расставания. Иногда глупая ссора разлучает людей и едва не делает их врагами. Однако, влюбленные продолжают питать друг к другу чувства и очень страдают. Нередко они не решаются начать общение, даже если и очень хотят этого.

Иногда людям необходимо расстаться, чтобы осознать, как они нужны друг другу. Разлука только укрепляет их любовь и делает ближе. Люди начинают относиться к своим чувствам совсем иначе, и больше ценят партнера.

Как понять, что мужчина хочет вернуться?

Многие женщины мечтают восстановить отношения. Даже если они причиняли им много боли и страданий. В попытках вернуть любимого, женщины начинают надумывать себе несуществующие вещи. Им начинает казаться, что мужчина намеревается вернуться, даже если это не так. Как же понять , что мужчина хочет вернуться к вам и все еще любит?

Все очень просто. Любящий мужчина, желающий вернуть ваши отношения, не станет исчезать. Он будет стараться попадаться вам на глаза, а более решительный начнет писать в социальных сетях. Не стоит ждать от мужчин решительных действий. Он может придумать глупую причину для разговора, например, позвонить, и заявить, что ошибся номером. Это станет отличным поводом завязать разговор.

Любящий мужчина будет стараться сделать вам приятное и загладить свою вину, если он совершил проступок. Если вам действительно нужны эти отношения, стоит обратить на это внимание. Однако, если вы не наблюдаете от бывшего возлюбленного решительных действий, не стоит ждать его. Многие мужчины не возвращаются в прежние отношения, только если они очень любят женщину.

Не терзайте себя пустыми надеждами и постарайтесь начать жизнь с чистого листа. Возможно, ваше счастье само придет к вам.

Как правильно вести себя?

И все-таки, это случилось. Ваш возлюбленный вернулся и хочет вновь вернуть отношения. Между вами было много ссор и конфликтов, однако, он хочет оставить это в далеком прошлом. Как же вести себя женщине? Как достойно выйти из ситуации и не остаться униженной, ведь возобновление отношений не означает их счастливое продолжение.

Психологи советуют не забыть о себе. Старайтесь не показывать мужчине свою слабость перед ним. Обдумайте свое решение и попытайтесь сделать правильный выбор. Если вы не чувствуете, что мужчина любит вас – уходите. Если он все еще груб и ведет себя свысока, не стоит соглашаться на восстановление отношений.

Важно помнить, что мужчины не всегда возвращаются! Не надейтесь на его любовь, ведь многие мужчины не могут вернуться из-за своей гордости. Если он нужен вам, не бойтесь сделать первый шаг. Возможно, это полностью изменит вашу жизнь. Если вы нашли своего героя, дорожите им и не отпускайте по пустякам. Возьмите отношения в свои руки и начните жить разумом, а не эмоциями. Только в этом случае вы сможете обрести долгожданную гармонию между собой.

Довольно часто у женщин возникает вопрос, почему мужчины всегда возвращаются? Психология у них такова. Во-первых, по своей натуре сильный пол — охотник, которому важно добиться любви, а после, достигнув цели, потерять интерес к завоёванному объекту, чтобы спустя время снова получить желаемое. А во-вторых, они эгоисты, считающие, что все женщины у их ног, а тем более те, которые уже познали его любовь. Хотя существуют и другие причины возвращения мужчин к своим бывшим. Вот о них и поговорим.

10 причин возврата мужчин

1. Я не хочу начинать всё заново. Отношения с нуля — это процесс довольно сложный. Прежде всего, нужно всегда выглядеть достойно — чистый, бритый, хорошо пахнущий и хорошо одетый, ведь только так можно привлечь прекрасную особу. Затем её необходимо заинтересовать — искать темы для разговора, ходить на свидания и т.п., после этого найти точки соприкосновения, установить дружеские отношения, завоевать доверие, ну а после уже можно говорить и о любви. Одним словом, сплошные проблемы. А ведь мужчины по своей натуре стараются максимально их избегать. Поэтому и стремятся вернуться туда, где уже всё налажено, в свою зону комфорта.
2. Он знает тебя лучше всех . Он очень хорошо знает твои привычки, взгляды на жизнь, как, в принципе, и ты его. Каждую женщину он будет сравнивать с тобой, ведь ты для него своеобразная точка отсчёта. И даже твои недостатки для него могут стать достоинствами, когда он начнёт встречаться с другой. Так как ты стала его идеалом.
3. Воспоминания. Люди обычно вспоминают только хорошее, поэтому и все события, связанные с тобой, у него всплывают в памяти только в положительном русле. То есть ты для него — светлое пятно в его нынешней мрачной жизни, полной хлопот и забот. Ты его делала счастливым, и он снова и снова хочет повторить эти мгновения.
4. Он следит за тобой в социальных сетях. Считается, что это только женщины — любительницы шпионить за жизнью своих бывших. На самом деле мужчины тоже внимательно читают, что публикует его прежняя пассия. Но самое интересное — это твои фото, на которых ты удивительно привлекательна (спасибо фотошопу). Он любуется тобой, замечает, какая ты прекрасная, модная, стильная и успешная. Такой он тебя не знал. А чтобы убедиться в этом, ему очень хочется тебя увидеть, дабы услышать из первых уст об успехах.
5. Он изменился в лучшую сторону и хочет этим похвастаться. Возможно, вы были с ним вместе на протяжении нескольких лет, в течение которых пытались сделать его успешнее, респектабельнее, красивее, умнее и т.п. Но он сопротивлялся как мог. Но вот прошли годы, и он стал тем, кем ты хотела его видеть. И теперь он хочет тебе показать себя в улучшенной версии, чтобы ты осознала, кого потеряла, и сильно об этом пожалела.
6. Он скучает по тебе. У мужчин может быть масса причин для того, чтобы расстаться с тобой, возможно, даже очень уважительных. Сейчас же он сильно раскаивается и признаёт свою ошибку. Ведь мы всегда мечтаем о том, чего у нас нет. Когда он был с тобой, то мечтал о другой, но, потеряв тебя, он осознал, что ты стала его мечтой.
7. Другие не лучше тебя. Он расстался с тобой, думая, что с кем-то другим будет счастливее. Ведь вокруг него столько прекрасных женщин и всех их нужно познать. Но буквально после нескольких неудачных опытов общения с представительницами прекрасного пола он приходит к выводу, что сколько бы ни было вокруг красивых и интересных особ противоположного пола, ты самая-самая, ведь с тобой он был так счастлив.
8. Интим. Ведь у него же уже была близость с тобой, так почему бы снова не повторить? Так рассуждает каждый мужчина, по природе они умело отделяют интим и близкие духовные отношения. Даже если у него есть симпатичная и интересная партнёрша, а ты счастлива с другим парнем, он всё равно не видит ничего зазорного в том, чтобы пару раз встретиться и сблизиться. Ведь вы такие родные…
9. Ревность. Если вы расстались много лет назад, он всё равно считает себя твоим главным мужчиной в жизни, которому ты должна быть верна до конца своих дней. Особенно его раздражает тот факт, что ты можешь быть счастлива с другим. Мужчины не любят проигрывать, и даже если он тебя уже не любит, то его просто бесит, что кто-то может тебя радовать и восхищать. Ведь только он на это способен.
10. Ты не можешь устоять против его обаяния. Ну, по крайней мере, он так думает. Независимо от того, как давно вы с ним расстались, он считает, что в любой момент может к тебе вернуться, ведь ты всегда будешь его любить. Возможно, в чём-то мужчина и прав: всё равно у каждой из нас срабатывают воспоминания, как было когда-то с ним хорошо: вы были моложе, беззаботнее и привлекательнее, тебя любили, хотели и желали.

Скорее всего, есть и другие причины, из-за которых мужчины возвращаются к своим бывшим, но то, что каждый из них хочет вернуть прежние прекрасные моменты — это факт. Такова уж мужская психология. И, возможно, ты даже согласишься на встречу с ним и в глубине души будешь счастлива, но с другой стороны — есть ли смысл входить в одну и ту же реку дважды? Решай сама…

Почему мы возвращаемся вместе с бывшими? Психологическая причина

Свидания могут быть полны сюрпризов, и вы можете внезапно обнаружить, что встречаетесь с людьми, которых даже не ожидали, включая бывшего. Несмотря на то, что есть некоторые бывшие, которых вы, вероятно, никогда больше не хотите видеть, есть, вероятно, другие, к которым вы все еще испытываете слабость и готовы дать отношениям еще один шанс. Но почему? Какая психология стоит за возвращением к бывшему? Эта концепция даже изучается на Netflix прямо сейчас в австралийском телешоу Back With the Ex , где четыре пары пытаются заставить все работать снова.В течение семи эпизодов вы видите, как они переходят от воссоединения и снова встречаются к определению, должны ли они остаться вместе до конца сезона.

«Люди могут вернуться к прежним партнерам по любому количеству причин», — говорит Джилл Уитни, лицензированный семейный терапевт Green Tree Professional Counseling и создатель блога о взаимоотношениях и сексуальности KeepTheTalkGoing. com. «Старый партнер удобен и знаком. Возвращение к знакомому может выглядеть очень привлекательно, когда сцена свиданий устареет.

Аналогичным образом исследователи из Университета Юты и Университета Торонто обнаружили, что 49 процентов людей, которые рассматривали возможность разрыва отношений, не были уверены в этом. В своих исследованиях они спрашивали людей, почему они останутся или разорвут отношения — и некоторые из причин, по которым они остались, были оптимизмом, эмоциональной близостью и страхом перед неизвестным, если они уйдут. Шестьдесят шесть процентов заявили, что они остались здесь из-за близости и зависимости, которые у них были со своим партнером.Кстати, другое исследование, проведенное в Университете штата Канзас, показало, что почти половина всех пар решают попробовать свои отношения еще раз. Итак, если вы подумываете о том, чтобы снова встретиться с бывшим, вы не одиноки.

Психология, стоящая за возвращением к бывшему партнеру

BDG ​​Media, Inc.

Что касается того, что соблазняет вас вернуться к бывшему, здесь может быть несколько психологических факторов. Том Брутт, лицензированный психотерапевт и владелец Tom Bruett Therapy, говорит Bustle, что некоторые люди предпочитают бывшего неизвестному.«Некоторым людям не нравится перемены, и« дьявол, которого вы знаете, лучше, чем дьявол, которого вы не знаете », — говорит он. «Несмотря на то, что отношения закончились плохо, в них есть утешение, которое может приносить удовольствие».

Еще одна причина, по которой вы можете вернуться к бывшему, заключается в том, что вам не нравится быть одному, — говорит Bustle Джошуа Клапоу, доктор философии, клинический психолог и ведущий шоу Курре и Клапоу. «Быть ​​вместе, потому что одиночество не привлекает, значит быть вместе из-за избегания, и отношения вряд ли будут долгими.

Хайди МакБейн, лицензированный семейный терапевт, специализирующийся на психическом здоровье женщин, говорит Bustle, что пары также могут воссоединиться, потому что оба человека искренне скучают друг по другу. «На этот раз они надеются, что все получится», — говорит она. «Люди в этой ситуации думают о настроении:« Когда это было хорошо, это было на самом деле хорошо »».

Прежде чем снова сойтись с бывшим, оцените, почему вы расстались — и что изменилось

BDG ​​Media , Inc.

Конечно, ваш бывший является бывшим по определенной причине, поэтому, прежде чем вы решите снова встречаться с ним, вам необходимо проанализировать, что изменилось на этот раз — и почему вы расстались.«Если вы думаете о том, чтобы вернуться к бывшему, подумайте как следует, почему отношения закончились в первый раз», — говорит Уитни. «Большинство отношений заканчивается по одной из трех основных причин: проблемы с психическим здоровьем — например, зависимость — или серьезное психическое заболевание; эмоциональные причины, например, как вы справляетесь с конфликтом; или «подходящие» причины, например, разные жизненные цели ». По ее словам, хотя любой из этих элементов может измениться, некоторые из них исправить сложнее, чем другие. «Глупо предполагать , что что-то действительно изменилось», — говорит она.«У вас может возникнуть соблазн быть оптимистом, но гораздо разумнее быть реалистом».

Макбейн говорит, что некоторые люди меняют , что на этот раз поможет отношениям развиваться. «Возвращение бывших вместе может сработать, если оба партнера потратили время на то, чтобы поработать над собой и своими проблемами, пока они разлучены», — говорит МакБейн. «Причина окончательного разрыва между вами должна быть проработана с каждой стороны».

Вы также должны быть готовы простить другому человеку прошлое.«Чтобы отношения были успешными, необходимо желание прощать, расти и развиваться», — говорит Брутт. «Если пара сможет взглянуть на свое прошлое и использовать боль как катализатор перемен, у них, безусловно, есть потенциал для другого опыта».

Спросите себя: что будет по-другому на этот раз?

Hannah Burton / Bustle

В общем, прежде чем вы снова соберетесь вместе, Уитни советует вам поговорить о том, что изменилось. Она советует подумать о таких вещах, как: изменил ли кто-либо из вас жизненные цели так, чтобы вам лучше подходить? Чего каждый из вас хочет сейчас? Насколько хорошо они совпадают? Что вы узнали, если работали над своим личным ростом? Поддерживает ли ваш бывший и добрый, когда вы рассказываете им о том, что изучаете?

Др.Клапоу также говорит, что есть несколько вещей, которые могут определить, является ли возвращение вместе хорошей идеей. «Если после разрыва прошло достаточно времени (месяцы или годы), вы оба изменились как личности и, возможно, искали индивидуальную терапию, и вы заново открываете друг друга как новых людей, этот сценарий многообещающий», — говорит он. «Когда время и обстоятельства действительно изменились, кто вы оба, у вас есть шанс начать, по сути, новые отношения вместе». Доктор Клапоу также говорит, что если у вас двоих был опыт отношений после разрыва, они могут дать каждому из вас точку зрения, которой изначально не было.«Со временем вы двое пришли к выводу, что быть вместе — лучший выбор», — говорит он.

Кроме того, доктор Клапоу советует иметь в виду, что любые отношения состоят из трех компонентов — первого человека, второго человека и самих отношений. «Несмотря на то, что раньше разделяло вас двоих, чтобы быть вместе и быть успешными, каждая часть отношений должна быть достаточно здоровой», — говорит он. «Индивидуальные проблемы и проблемы во взаимоотношениях могут разрушить отношения — все они должны решаться раньше, чем позже.

Тем не менее, некоторые отношения лучше оставить в прошлом. или физически), вам нужно действовать осторожно. «Реалистично оценивайте потенциал изменений и не возвращайтесь в опасную или токсичную ситуацию, например, если имело место насилие или употребление психоактивных веществ», — говорит он. «Преодолеть эти препятствия без профессиональной помощи может быть труднее.

Хотя может быть легко или удобно снова встретиться с бывшим, вы можете сначала взглянуть на психологию, стоящую за этим — ваши причины для этого и то, что изменилось с тех пор, как вы двое были вместе в прошлый раз. Как только вы это узнаете, вам будет намного проще принять решение о воссоединении.

Почему так много людей прямо сейчас связываются со своими бывшими

Источник: Рета Фергюсон из Pexels | Лицензия CC0

Пандемия COVID-19 оказала и будет оказывать серьезное влияние на наше физическое здоровье, нашу экономику, нашу работу и наше психическое здоровье.Но это также сильно повлияло на наши социальные отношения . Социальное дистанцирование означало поиск новых способов взаимодействия с другими и отказ от других способов связи. Но это также может побудить людей связаться с бывшими партнерами по отношениям. Есть несколько причин, по которым люди могут обращаться к бывшим во время карантина .

Трудно найти романтику, когда не можешь выйти из дома.

Само собой разумеется. Очевидно, что многие традиционные способы знакомства с новыми людьми или развития отношений недоступны.Вы не встретите никого в баре или на вечеринке или флиртуете с коллегой у кулера с водой. Это может привести к тому, что некоторые люди обратятся на сайты знакомств и в приложения, чтобы познакомиться с новыми людьми. Но не всем нравятся онлайн-знакомства. Более того, для некоторых людей онлайн-знакомства могут не соответствовать их текущему настроению .

Если вы чувствуете особую тревогу или печаль по поводу того, что происходит в мире, небрежный флирт с незнакомцем на Match.com может показаться неуместным. Когда мы знакомимся с новыми людьми, мы обычно начинаем говорить на относительно поверхностные темы.Так что, если вам не очень легко, возможно, вам не до кокетливого подшучивания. С бывшим у вас уже эмоциональной близости, так что вы можете сразу перейти к более серьезным разговорам.

Люди могут чувствовать себя особенно одинокими или даже скучными прямо сейчас.

У людей есть основная потребность в человеческом контакте. Когда нам не хватает социальных связей, мы страдаем как морально, так и физически. Поэтому, когда вы оказались в ситуации, когда ваш социальный контакт был сильно ограничен, вы захотите что-то сделать, чтобы исправить ситуацию.И контакт со старым пламенем может быть одним из способов сделать это.

Люди также могут обнаружить, что без нормальной работы, общения и повседневной деятельности им просто скучно. Обращение к бывшему может показаться способом добавить изюминки к монотонной рутине. Есть много причин, по которым люди поддерживают связь с бывшими — иногда это делается для того, чтобы держать их на заднем плане в качестве возможного партнера в отношениях, но это также может быть из-за того, что вы все еще чувствуете некоторую близость с бывшим, или ваш бывший просто продолжает быть частью вашего круга общения.Любая из этих причин может побудить вас связаться с бывшим, когда вы ищете способ скоротать время или способ наладить контакт с другим человеком.

Это может быть прекрасным предлогом, чтобы поговорить с кем-нибудь.

Иногда у людей может действительно возникнуть желание восстановить эмоциональную связь с бывшим — желание, которое может появиться еще до карантина. Это может быть надежда на воссоединение, или просто чувство ностальгии, или забота о ком-то, кто раньше был важной частью вашей жизни.Таким образом, нынешний кризис может дать людям повод связаться с бывшим. Обычно люди могут чувствовать себя некомфортно, обращаясь к вам «без причины». Это может быть особенно верно, если они не хотят снова встречаться с бывшим, но искренне хотят увидеть, как поживает их бывший. Обычно они могут быть обеспокоены тем, что их бывший будет ошибочно воспринимать любой контакт как попытку разжечь роман. Но в разгар кризиса проверять людей кажется более нормальным — это может даже казаться правильным поступком.И это может заставить людей чувствовать себя более комфортно, обращаясь к бывшему.

Восстановление связи с бывшим может быть способом найти смысл в жизни.

Если смотреть на текущую ситуацию, она, безусловно, представляет собой экзистенциальный кризис. То есть люди думают о смерти и о том, что действительно важно в жизни. Согласно теории управления терроризмом, когда люди думают о смерти, это усиливает их стремление к осмыслению. Смысл может принимать разные формы — работа, религия, семья, социальные причины — и интимные отношения занимают первое место в этом списке для большинства людей.Фактически, одна серия исследований показала, что напоминание людям о смерти усиливает их чувство привязанности к своему нынешнему партнеру.

В разгар экзистенциального кризиса люди могут оглядываться назад и думать о своих прошлых отношениях. Они могут почувствовать волну ностальгии по некогда важным романтическим отношениям, которые теперь закончились. Они могут подвести итоги и задаться вопросом, был ли конкретный бывший «тем, кто ускользнул». Все это может заставить их воссоединиться с бывшими.

Что делать, если вы думаете о встрече с бывшим?

Есть много разных причин, по которым вы можете захотеть связаться со своим бывшим, как я только что описал.Первое, что вам нужно сделать, это спросить себя , почему вы хотите связаться со своим бывшим . Вам скучно или одиноко и вы надеетесь на кратковременный флирт? Вы искренне обеспокоены и интересуетесь своим бывшим? Вы надеетесь разжечь романтику?

Затем вам нужно подумать о , как ваш бывший может интерпретировать ваш охват . Например, если вы не заинтересованы в восстановлении отношений со своим бывшим, но знаете, что он по-прежнему питает к вам чувства, тогда вам нужно убедиться, что вы не ведете их или не заставляете их снова привязываться.Или ситуация может быть обратной, когда вы единственный, кто надеется снова сойтись со своим бывшим. Ваш бывший может быть особенно отзывчивым на ваши сообщения или звонки прямо сейчас, потому что ему скучно или одиноко — вам нужно внимательно прочитать ситуацию и убедиться, что вы не строите ложных надежд на романтическое воссоединение после пандемии.

Нет ничего плохого в том, чтобы контактировать со старым огнем во время кризиса, но важно тщательно обдумать свои мотивы и то, что вы надеетесь получить от этого, а также то, как ваш бывший может отреагировать.

Изображение в Facebook: Diego Cervo / Shutterstock

Психология наших бывших — Школа жизни Статьи

Отношения: Расставание и разбитое сердце

---

]]>

В непосредственных обстоятельствах разрыва мы, вероятно, будем сосредоточены на том, что произошло за последние несколько недель или месяцев, чтобы объяснить окончание отношений.

Но ключ к разгадке неудач часто не имеет ничего общего с нами и действительно имеет мало общего с действиями и чувствами бывших в настоящий момент: причина, по которой все это рухнуло, может лежать в их детстве и в долгом и обычно неизведанном пути их психики к эмоциональной зрелости.

© Flickr / Ramón Peco

Удивительно, но то, как люди любят взрослые, стоит над переживаниями любви в ранние годы, а способность быть надежным и довольным партнером критически зависит от того, что с родительскими фигурами дела идут достаточно хорошо. начало, за много лет до начала отношений.

К сожалению, для этих отношений, по крайней мере, половина населения гуляет и влюбляется, одновременно сталкиваясь с множеством неизведанных психологических проблем, из-за которых им будет чрезвычайно трудно быть предсказуемыми и привязанными к отношениям. Часто то, что они якобы ищут в любви, — это именно то, что в долгосрочной перспективе они не могут принять, поскольку это кажется им незнакомым, угрожающим их защите и незаслуженным. Существует конфликт, в котором мы оказываемся невольными жертвами, между тем, что, по их словам, они ищут в партнере, и тем, что они на самом деле психологически способны принять.

Например, возможно, любимый родитель бывшего был довольно отчужденным или часто отсутствовал. Когда позже они отправились на поиски любви, бывшего, возможно, очень привлекло тепло, которое мы им предложили, но в то же время наша нежность была бы совершенно незнакомой и воспринималась как чрезвычайно опасная для частей их личности. Возможно, они изо всех сил пытались понять, что происходило внутри них, когда они замерзли и должны были отойти от нас, но у них не было инструментов.В конце концов, им, возможно, было легче обвинить нас в том, что мы «нуждаемся», чем исследовать сложные причины, по которым их собственные потребности пугали их. Они копировали прошлую, обреченную и болезненную версию любви, о чем никто из нас не знал.

Или, может быть, у нашего бывшего был родитель, который был довольно хрупким или подавленным, или был нетерпеливым или легко раздражался. В результате они научились быть чрезвычайно осторожными с собой, всегда угождать и ставить интересы других на первое место — и никогда не обращать внимания на то, что происходит в их сердцах, вместо этого чувствуя себя изолированными и обиженными.Они тяготели к нам, надеясь, что мы позволим им быть самими собой. Но, пока мы старались изо всех сил, динамика заработала, что означало, что они никогда не осмеливались объяснить нам свои желания должным образом. Они скрывали то, что их действительно беспокоило, они хоронили свои раны, они не жаловались, как и когда должны были поступить, — и в конце концов они потеряли способность чувствовать себя живыми в отношениях.

Эти мысли разрушают наши худшие — самые самонаказательные — интерпретации того, что происходит в наших отношениях, которые терпят неудачу.Дело не в том, как мы так быстро опасаемся, что мы неизменно оказываемся неполноценными; скорее, мы были вовлечены в роковые личные любовные драмы другого человека, которые зародились задолго до того, как они встретили нас. Им не удавалось любить нас, но — крайне незнакомая, но утешительная мысль — они, вероятно, не смогли бы на этом этапе эмоционального развития слишком сильно любить кого-либо, учитывая бремя их неизведанного прошлого.

Один из ключевых вопросов, которые мы могли бы научиться задавать потенциальному партнеру в раннем возрасте, — это: Как все прошло в детстве? Часто очень трогательно слышать о боли и одиночестве. Мы можем стремиться исправить их и искренне верим, что сможем. Но, учитывая краткость и присущую нам сложность существования, нам, возможно, было бы лучше избавиться от некоторых из наших симпатий в пользу сильно пострадавших людей в пользу тех, кто будет, скучно, но красиво, любить нас так, как мы надеемся, и действительно заслуживает любви.

]]>

10 мощных психологических / эмоциональных триггеров, чтобы вернуть бывшего партнера

Автор Дженна Джеймс

Психологические и эмоциональные триггеры обладают мощным действием и могут удивлять людей, особенно вашего бывшего.

Вы когда-нибудь задумывались, как некоторые люди расстаются со своим парнем или девушкой и, кажется, волшебным образом снова вместе в течение нескольких дней или недель. Кажется, что для этого потребовалось совсем немного усилий, и внезапно все вернулось к тому, что было раньше … во много раз даже лучше. Хотя это похоже на магию, просто эти люди понимают и используют то, чего вы, возможно, не знаете. Есть определенные психологические и эмоциональные триггеры, которые могут помочь вернуть бывшего. Используйте их, и вы увидите, как ваш бывший тоже возвращается к вам.

1. Заставьте бывшего думать, что вы не хотите его или ее обратно

Это естественный факт: люди хотят того, чего у них нет, поэтому, как только ваш бывший считает, что он / она не может вернуть вас в любое время, ваш бывший будет хотеть вас больше, чем когда-либо.

2. Не меняйте их мнение. Изменить настроение

Когда дело доходит до любви, люди не реагируют умом. Они действуют в зависимости от своего настроения. Таким образом, все рационализации и рассуждения, которые вы представляете своему бывшему, по сути, остаются без внимания.Даже если бы вы могли придумать самую блестящую логику, почему они должны вернуть вас, это просто не сработает. Меняйте настроение. Поговорите о том, как все было до того, как пошло наперекосяк. Вспомните о забавных вещах, которые вы когда-то делали вместе, и обратитесь к их сердцам. Внезапно вы можете обнаружить, что они перестанут относиться к вам безразлично.

3. Будьте счастливы, но не подавлены

Расставание вас не победило; это сделало тебя сильнее. Как только вы начнете хандрить, вы станете выглядеть примерно на 95% привлекательнее.Используйте правильные обновления статуса в Facebook, чтобы показать это — и вы можете заставить своего бывшего ревновать. Даже если вы внешне недовольны, действуйте, и ваше настроение последует за вами. Если ваш бывший видит вас, когда вы в депрессии, он ни за что не вернется к вам. Хотели бы ВЫ провести время с кем-то, у кого над головой черная туча? И твой бывший тоже.

4. Переверните столы; Сделайте так, чтобы ваш бывший почувствовал себя брошенным

Итак, если ваш бывший пытается поговорить с вами, уловка состоит в том, чтобы быть озабоченным другими вещами.Не позволяйте своим словам смущать вас и не показывайте, что вы возлагали большие надежды на то, что они связались с вами. По сути, вы двинулись дальше. Пусть ваш бывший будет умолять вас вернуть.

5. Есть истории, чтобы рассказать; Оживи свою жизнь

«Никто не хочет слышать, что это были явно не те…»

Помните, что одна из самых важных вещей — не позволять бывшему думать, что вы сидите и тоскуетесь … даже если это так. Поэтому, когда вы встречаетесь со своим бывшим или разговариваете с ним, приготовьте множество историй о забавных и захватывающих вещах, которые вы делали с тех пор, как он или она вас покинули.Это отличный способ вызвать ревность у бывшего, даже не пытаясь явно этого сделать.

6. Будьте такими, какими вы были, а не такими, какими вы были

Прямо перед окончанием отношений вы двое, вероятно, попали в колею или отрицательный цикл. Главное — вспомнить, какими были вещи вначале, и воссоздать их. Если вы в конце концов обнаружили, что стали немного собственником, отбросьте эту ревность. Если раньше вы делали задумчивые вещи без причины, найдите способ быть вдумчивым сейчас, чтобы не кричать в отчаянии. Вы хотите, чтобы ваш бывший помнил хорошие времена, а не вспоминал о плохих. Вот почему никогда не поздно вернуть бывшего.

7. Оставайся спокойным, хладнокровным и всегда собранным

Последнее, что вам нужно делать, — это сильно разжигаться, когда вы видите, что ваш бывший делает что-то, чего вы не хотите видеть. Если вы видите его или ее с другим человеком, не позволяйте проявлять гнев. Откиньтесь, и вы пожалеете.

8. Пусть становится неловко

Если вы встречались какое-то время, вам двоим, вероятно, очень комфортно друг с другом и у вас есть определенное укоренившееся поведение.Вы, наверное, привыкли называть друг друга «Малышка» или целоваться перед отъездом. Когда вы видите своего бывшего, ведите себя немного неловко. Вы хотите, чтобы ваш бывший чувствовал, что вы не можете делать эти вещи бессмысленно и что не делать этого — неправильно.

9. Используйте обратную психологию

Откровенно скажите своему бывшему, если вы его или ее увидите, что да, вы не подходили друг другу или что у вас ничего не получится. Ваш бывший услышит это и сразу же подумает об обратном. Никто не хочет слышать, что они были настолько явно не теми, и что это так ясно видно.

10. Преследуйте свои интересы, а затем выставляйте их напоказ

Теперь, когда вы одиноки, вам нужно делать все то, о чем вы двое только говорили. Сделайте это, чтобы ваш бывший узнал. Скорее всего, ваш бывший почувствует себя таким обделенным и разочарованным, что начнет пересматривать свое решение о прекращении отношений.

Следуйте этим советам, и ваш бывший обязательно начнет скучать по вам. Не думайте, что вы манипулируете. Все приведенные выше советы по сути являются советами, которые помогут вам поднять себе настроение.Поскольку они сосредоточены на вас, они отлично работают, чтобы заманить вашего бывшего обратно. Ваш бывший чувствует себя обделенным. Они начинают чувствовать себя «выброшенными».

В дополнение к этим психологическим и эмоциональным триггерам, помогающим вернуть бывшего, у меня есть еще много отличных техник, чтобы ухаживать за ним и поднять вам настроение. Посмотрите мои книги Bait Him Back и Bait Her Back . Они забиты информацией, необходимой вам, чтобы одержать верх и получить то, что вы хотите.

Как использовать обратную психологию, чтобы вернуть бывшего

Хотели бы вы иметь технику, которая поможет вам изменить ситуацию и заставить бывшего вернуть вас обратно? Как вы можете получить еще один шанс, не прося их и не признаваясь им в любви? Что такое «перевернутая психология» и как она может помочь вам восстановить отношения с бывшим?

В марте 2015 года мой партнер Алекс имел удовольствие быть первым французским писателем, который совместно с крупным издательством Мишелем Лафоном опубликовал книгу о том, как разжечь пламя после разрыва отношений.

В этой книге он обсуждает самые важные техники, которым мы обучаем людей во время коучинговых сессий, и одна из них — как использовать обратную психологию , чтобы вернуть бывшего . Используя эту технику, вы восстанавливаете контроль и меняете ситуацию до тех пор, пока ваш бывший не станет тем, кто чувствует, что вы ему нужны.

Вам больше не нужно говорить, как сильно вы хотите снова быть вместе, потому что ваш бывший партнер, естественно, вернется к вам и попросит начать вашу историю любви снова.

Конечно, процесс будет не таким, как в фильмах, но результат все равно будет таким же! Вы не увидите, как ваш бывший спешит по встречной полосе, рискуя своей жизнью, чтобы подлететь к вам в объятия, чтобы страстно поцеловать вас в течение 10 минут под дождем…

Но у вас появится новая возможность в в котором вы сможете уйти от ошибок прошлого, а также от разлуки.

Если вы хотите радикально изменить образ действий, я предлагаю уделить время тому, чтобы поразмыслить над ситуацией, чтобы вы могли лучше понять ожидания своего бывшего и, следовательно, отреагировать на них наилучшим и наиболее естественным образом.Цель состоит в том, чтобы проникнуть в голову бывшего, а также изменить «борьбу за власть».

Мне не нравится использовать этот термин, но важно, чтобы вы знали, что если вы отдаете своему бывшему всю власть или, что еще хуже, обесцениваете себя в их присутствии, это будет чрезвычайно сложно. чтобы вам удалось заставить их захотеть вас обратно.

Если вы хотите избежать самых больших ошибок, связанных с воссоединением, я предлагаю вам продолжить чтение и без колебаний оставить комментарий внизу этой статьи или поделиться им со своими близкими.

Вы должны понимать желания своего бывшего, если хотите получить от него положительную реакцию!

Прежде чем я перейду к более подробному описанию обратной психологии , чтобы вернуть бывшего бывшего , я думаю, что важно подумать о том, что нужно вашему бывшему.

Характеристики, которые сделали ваши отношения уникальными, и все факторы будут влиять на действия, которые вы должны начать: —

• Продолжительность времени, в течение которого вы были вместе,
• Были ли вы двое на расстоянии или один из вас душил другого ,
• Есть ли у вас дети и сколько их,
• Если вы создали лоскутную семью,
• Работаете ли вы вместе, или если один из вас мало что делал, или один из вас работал ненормированное время

Если вы сможете разработать эффективную стратегию, ваш бывший начнет разрушать свои стены. На данный момент у вашего бывшего есть одно из двух желаний, и вам решать, какое из них.

Они либо хотят восстановить близость, существовавшую между вами, либо им нужно немного места, чтобы подышать.

У вашего бывшего есть одно желание: снова почувствовать близость между вами

Ваш бывший больше не может воспринимать негативные аспекты того, что вы испытываете прямо сейчас; всплески и драки, а также конфликты, вторгающиеся в вашу повседневную жизнь.

Если ваш бывший переварил разрыв, если он больше не выражает гнев или грусть, у вас есть возможность немедленно восстановить близость между вами, и, следовательно, это будет центральным элементом вашей попытки снова вместе.

Почему родство между вами и вашим бывшим так важно? Это просто потому, что это может помочь вам забыть ошибки прошлого и снова найти то, что было таким уникальным в ваших отношениях, что позволило вам ускользнуть от повседневной жизни и что доказало вам обоим, что вы были и остаются душой. товарищи.

Для этого вы должны заставить вашего бывшего посмеяться (или улыбнуться), поговорить с ним о своей жизни положительно и дать вам обоим мотивацию и энтузиазм по поводу совместного будущего.

Моему бывшему нужно место, как я могу вернуться еще сильнее?

Другая возможность состоит в том, что отношения были действительно тяжелыми для морального духа вашего бывшего и что они через многое прошли, поэтому вам придется (только сейчас) дистанцироваться между вами, чтобы вы могли подготовить свой план действий. действие.

Я знаю, что это звучит немного драматично, но поверьте мне, я знаю по опыту, что ваш бывший не собирается упростить задачу и что вам придется быть готовым встретить их обиду или провокации, потому что общение будет быть затруднительным вначале…

В этих обстоятельствах, отойдя на некоторое расстояние, вы также сможете показать бывшему партнеру, что вы вполне способны дать ему пространство для дыхания.На самом деле вы делаете это еще и для того, чтобы вернуться еще сильнее и показать им, что вы внесли серьезные изменения.

Не забывайте, что радиомолчание — это тоже то, что может помочь вам изменить ситуацию и избежать бегства за бывшим. Вы собираетесь снова контролировать ситуацию!

Перевернутая психология, чтобы заставить бывшего работать каждый раз?

Ответ — да! Все, что вам действительно нужно сделать, это использовать здравый смысл, чтобы проникнуть в голову бывшим, чтобы вы могли понять, чего они хотят.

Так будет намного проще получить от них положительную реакцию. Вот несколько фраз, которые помогут вам разобраться в ситуации. Еще раз, не повторяйте мои примеры просто потому, что они вам интересны; спросите себя, подходят ли они в вашей ситуации и получат ли хорошую реакцию от вашего бывшего.

«Я знаю, что вы злитесь и не думаете, что я могу измениться, но мои друзья и семья уже сказали мне, что видят, что я добился улучшений.Используя этот пример, вы не только идентифицируете одну из стен вашего бывшего, но и даете им неопровержимую причину разрушить ее: все были свидетелями вашей эволюции и ваших улучшений.

«Я не хотел делать тебе больно, меня просто блокировал мой страх сделать что-то не так. Вы когда-нибудь чувствовали это раньше? » Здесь вы делаете акцент на том факте, что ваш бывший уже почувствовал, что заставило вас совершить ошибку, и он может вас понять (что облегчает прощение.)

Как видите, техника обратной зависимости — это не способ манипулировать вашим бывшим ! Все это новый способ общения; вы передаете свое сообщение, но также заставляете своего бывшего думать…

Никогда не пытайтесь солгать своему бывшему или сыграть какую-то роль в подобной ситуации, потому что вы рискуете, и вы можете потерпеть неудачу в своей попытайтесь заставить бывшего захотеть, чтобы вы вернулись, если вы запутались.

Упражнение для лучшего понимания обратной зависимости!

Вместо того, чтобы писать длинное и сложное эссе, за которым будет трудно следовать людям, не знакомым с методами использования обратной психологии , чтобы вернуть бывшего , я решил объяснить это простым и относительно простым упражнением. .

Итак, если вы действительно хотите вернуть бывшего, необходимо будет найти решения, касающиеся всех ваших вредных привычек, и способы избежать ошибок в будущем.

Итак, теперь, когда вы знаете, чего следует избегать, возьмите лист бумаги и нарисуйте 2 столбца. В первом слева напишите ошибки, которые вы, возможно, совершили, упреки, которые вы получили от бывшего, то, что вы делали плохо, и привычки, которые необходимо изменить. В столбце справа напишите решение каждой проблемы, которое вы можете сделать, чтобы все исправить.

Это должно затрагивать ваше поведение и гарантировать, что вы больше не будете повторять эту ошибку. Это послужит доказательством того, что вы хотите сделать.

В идеале вы должны начать с самых больших недостатков и сосредоточиться на мелких недостатках, как только самые серьезные проблемы уже устранены.

Ваш эксперт по взаимоотношениям,

Адриан

Почему коронавирус заставляет вас скучать по бывшему, по мнению психолога

• Многие люди прямо сейчас испытывают желание связаться со своими бывшими.
• Это желание нормально, поскольку люди жаждут компании и комфорта в неопределенных ситуациях, сказал Insider лицензированный клинический психолог доктор Хайме Цукерман.
• Это нормально — снова связаться со своим бывшим, если вы искренне заинтересованы в том, чтобы проверить его.
• Тем не менее, помните о границах, если ваш бывший находится с кем-то другим, может все еще любить вас или указал, что не хочет дальнейшего общения с вами.
• Если вы хотите снова встретиться со своим бывшим, подождите до окончания пандемии, чтобы принять решение.
• * Имя изменено.
• Посетите домашнюю страницу Insider, чтобы узнать больше.

После того, как мы с бывшим расстались в июне прошлого года, я несколько недель плакал то и дело, но потом я в значительной степени ушел. Это продолжалось только до тех пор, пока мой город не был заблокирован в марте этого года, и я оказался одиноким дома и болтал со своим бывшим с той же частотой, что и во время наших отношений.

У меня не было никаких махинаций, чтобы снова собраться вместе, но просто разговаривать с ним таким знакомым тоном было утешительно.

Не только я чувствую повышенную тягу к бывшему в это время; Повсюду в Твиттере люди предупреждают друг друга не писать бывшим.

Но, оказывается, есть веская причина, по которой нас тянет к прошлой любви.

«Неуверенность в том, как может выглядеть наше будущее, незнание нашей« новой нормы »и неизбежная социальная изоляция могут стать идеальным штормом, который заставит вас скучать по своему бывшему», — лицензированный клинический психолог д-р.Хайме Цукерман сообщил Insider.

«Люди часто тяготеют к структуре и знакомству»

Во время карантина вполне естественно стремиться к (пусть и виртуальной) компании людей, которые нам небезразличны.

«Концепция социального дистанцирования очень сильно противоречит нашим основным потребностям людей искать связи», — сказал Цукерман.

«Прокрутка ваших сообщений в ленте новостей о друзьях, обнимающихся на диване со своими близкими, или« ленивое воскресенье », лежащих вместе в постели, может служить постоянным напоминанием о том, что вы дома, один и одиноки», — добавила она.»Основная потребность в общении, когда связь не так доступна, скорее всего, вызовет воспоминания о других, включая бывшего. Воспоминания, чувства и даже желание услышать их голос могут помочь укрепить чувство связи во время социальной изоляции. »

Бывшие могут быть особенно заманчивыми людьми, потому что они знакомы в неопределенные времена.

«Люди часто тяготеют к структуре и знакомству», — сказал Цукерман.«Рутина помогает предсказать, что будет дальше, давая нам ощущение контроля над окружающей средой. Этот процесс еще более распространен во времена повышенного стресса».

Желание достучаться до бывшего тоже не всегда плохо; иногда это происходит из-за искренней заботы об их благополучии.

QM Hall *, 25 лет, пару раз в течение карантина посещала бывшего по FaceTime, чтобы проверить его, и она не жалеет о своем решении. «Я, очевидно, заботился о нем, потому что он был« школьным возлюбленным », но вдобавок ко всему я была очень близка с его семьей», — сказала она Insider.

Иногда просто желание развлечься заставляет нас обратиться к нашим бывшим. «Скука может привести к тому, что люди сделают знакомый (а иногда и нездоровый) выбор в попытке облегчить себе скуку», — считает Цукерман.

28-летняя Габриэлла обратилась к бывшему от скуки.Лорен Стейси

Габриэлла, 28 лет, FaceTimed по этой причине встречалась с кем-то, с кем она встречалась более двух лет назад. «Мне скучно больше, чем когда-либо, — сказала она Insider. «В квартире площадью 500 квадратных футов можно сделать так много всего в одиночестве. Так что я обратился ко многим людям».

В других случаях желание связано с сексом. «Я много думал о том, чтобы связаться со своей бывшей в период карантина», — сказал 23-летний Брэкстон Insider.«Я так скучаю по ее телу. Я так возбуждена и не занималась сексом с тех пор, как мы расстались».

Убедитесь, что у вас нет скрытых мотивов

Итак, можно ли связаться с бывшим? По словам Цукермана, это может быть, если это исходит из искренней заботы и у вас нет скрытых мотивов.

Если вы какое-то время не общались, она рекомендует начать с простого сообщения или DM и посмотреть, насколько они восприимчивы.

Однако в некоторых ситуациях следует действовать осторожно. Если вы не собираетесь снова встречаться, и вы думаете, что ваш бывший может еще не закончить разрыв, лучше не давать им ложных надежд. И если они заблокировали вас или удалили вас из друзей в социальных сетях, вы должны уважать их желание прекратить общение.

Вам также следует помнить о границах, если ваш бывший в настоящее время встречается с кем-то другим.

«Если вы знаете, что они состоят в других отношениях (или, может быть, даже в браке), возможно, это не лучшая идея, поскольку это может вызвать конфликт и добавить стресса в и без того стрессовую ситуацию», — сказал Цукерман.

Если вы сами состоите в других отношениях, связаться с бывшим — не обязательно проблема, особенно если вы уже время от времени с ним разговариваете. Однако это красный флаг, если вы чувствуете необходимость скрыть свое общение с бывшим от партнера, — сказал Цукерман.

«Самое главное — очень тщательно обдумать свои намерения и то, что вы надеетесь получить от этого, как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе», — сказала психолог Елена Турони, PsyD, соучредитель и соучредитель. -Генеральный директор My Online Therapy.

«В данный момент мы все чувствуем себя уязвимыми — и ваш бывший, вероятно, тоже так себя чувствует, так что помните об этом. Обращение к вам прямо сейчас поможет вам обоим в долгосрочной перспективе?»

Возможно, сейчас не время принимать важные решения

Рассматривайте свои чувства, пока не добьетесь психического здоровья.PeopleImages / Getty Images

В некоторых случаях возможность поразмыслить может заставить людей переосмыслить, было ли их разрыв правильным решением, и они могут желать большего, чем краткое общение с бывшим.

«Люди могут быть более склонны обращаться к бывшим, чтобы загладить вину, извиниться или попросить прощения», — сказал Цукерман.

Если вы действительно хотите снова вместе, убедитесь, что карантин оказал положительное влияние, помогая вам достичь этого осознания, а не обманчивую силу, тянущую вас к неправильным отношениям.

«Я часто говорю своим пациентам, чтобы они не принимали никаких важных жизненных решений, кроме случаев крайней необходимости, во времена обострения эмоций и хаоса», — сказал Цукерман. «Вы не хотите повторно подключаться, если это повторное подключение основано исключительно на избегании неприятных эмоций.»

Одна вещь, о которой стоит подумать, — изменилось ли что-то с тех пор, как вы расстались, что изменило бы ваши отношения во второй раз.

«Каким бы соблазнительным это ни было, вы не должны попадать в ситуацию, которая в долгосрочной перспективе усложнит вам жизнь», — добавил Турони. «Если бы отношения были сложными и трудными в первый раз, я бы посоветовал кому-нибудь хорошенько подумать о том, является ли это положительным шагом для них в и без того уязвимое время. «

Если кажется, что есть потенциально взаимные чувства, выходящие за рамки дружбы, вы можете спросить своего бывшего, где он находится, и сказать ему, что не хотели бы принимать решение о ваших отношениях до окончания пандемии.

As Терапевт из Нью-Йорка Рэйчел Райт ранее сказала корреспонденту Insider Джулии Нафтулин: «Если вы хотите встретиться потом, просто определив:« Мы не собираемся снова вместе ». «Это мы строим дружбу» или «Это мы пытаемся возродить и снова вместе» », — сказал Райт.

На данный момент вам не нужно полностью отказываться от идеи воссоединиться, но подумайте о том, чтобы отложить свои чувства до тех пор, пока вы не добьетесь психического здоровья.

Подробнее:

Я начал разговаривать со своим бывшим во время карантина, и это меня успокаивает. Что делать, когда пандемия закончилась?

Эксперт по отношениям говорит, что эти распространенные ошибки после разрыва могут привести к спирали негативных мыслей.

4 шага, чтобы преодолеть разрыв за 30 дней или меньше

Почему так трудно простить бывшего?

У экспертов по-прежнему есть сомнения относительно отрасли, в которой практически нет правил.Дейли поддержал комментарий Брогорда о том, что многие тренеры по расставанию «не имеют квалификации, чтобы давать советы», в то время как Сальц говорит, что это не «регулируемая сфера».

«Практически каждый может называть себя тренером. Так что я был бы очень осторожен в этом отношении. Какой объем, интенсивность и уровень формализованного обучения действительно прошел у этого человека? Курс на несколько дней или несколько выходных не подходит терапевту. Кто их обучал, какой тип обучения? » Сальц говорит.

Брогаард советует убитым горем читать литературу о расставаниях и отношениях из законных источников, в том числе научные обзоры в Google Scholar, вместо того, чтобы тратить деньги на коучинг по расставанию.Но она предостерегает от того, чтобы тратить много времени и энергии на то, чтобы вернуть кого-то обратно.

«Если тебе нужно изо всех сил, чтобы вернуться к бывшему, действительно ли они того стоят?»

Они сказали, что нет никаких «уловок» для примирения, кроме честного разговора о том, что пошло не так в неудавшихся отношениях.

Для тех, кто не может примириться со своим прежним романом, радость в том, что после стадии «протеста» их мозг может перейти в стадию «смирения / отчаяния», а затем, наконец, принятия, безразличия и роста, — говорит Фишер.

«Вы испытываете сильную боль и беспокойство, но, наконец, вы поправляетесь», — заключает Фишер. «Вы никогда не забудете человека, который бросил вас, но вы уходите и любите кого-то нового».

–

Присоединяйтесь к миллиону поклонников Future, поставив нам лайк на Facebook или подписавшись на нас на Twitter или Instagram .

Если вам понравилась эта история, подпишитесь на еженедельник BBC.