Почему человек пьет алкоголь психология: Порочный круг алкоголя — Alkoinfo.ee

Порочный круг алкоголя — Alkoinfo.ee

Почему люди пьют?

Никто не рождается с кружкой пива в руке. По большей части мы перенимаем различные шаблоны поведения, наблюдая за окружающими и подражая им. На употребление алкоголя и связанные с ним убеждения влияют культура, семья, друзья, партнер, спутники жизни, СМИ и т.д.

Сначала алкоголь действует расслабляюще и освобождает от внутренних ограничений. Люди начинают пить, чтобы получить удовольствие и разделить с товарищами возникшее оживление. Некоторые считают, что алкоголь дает временное облегчение в плане трудно переносимых чувств, таких как скука, пресыщение, напряжение, тревожность, грусть или уныние. Также алкоголь временно заставляет нас забыть о своих проблемах, и потому именно те, у кого в жизни много проблем, наиболее уязвимы в плане воздействия алкоголя. Не очень уверенные в себе люди в состоянии опьянения могут чувствовать себя более сильными и способными. Также алкоголь помогает легко «влиться» в компанию, где единственным критерием отбора как раз и является употребление всеми участниками алкоголя.

Если употребление какого-либо вещества подразумевает так много плюсов, почему об этом вообще нужно беспокоиться?

Польза от употребления алкоголя, как правило, кратковременна, а в долгосрочной перспективе алкоголь наносит серьезный вред благополучию человека, его отношениям, достижениям, трудовой жизни, финансовому состоянию и здоровью. Алкоголь не решает проблемы, а создает новые.

Порочный круг алкоголя

В очень упрощенном виде порочный круг, который создает алкоголь, можно описать следующим образом:

Например: Мартину было нужно сдать машину в ремонт, а значит, ему предстояли крупные расходы. Финансовые сложности вогнали его в состояние фрустрации. Чтобы избавиться от негативных чувств, вечером он выпил бутылку крепкого алкоголя. На следующий день он пришел на работу с похмелья и на час позже, в результате чего поругался с начальником. Это в свою очередь заставило его беспокоиться о работе, как основном источнике дохода и о своем будущем. Потребность притупить эмоции алкоголем стала только сильнее.

Подавленность и тревожность со временем возрастают

Хорошее самочувствие, которое возникает при употреблении алкоголя, держится очень недолго (от нескольких минут до нескольких часов). На какое-то время напряжение действительно удается снять, а положительные эмоции усиливаются, однако в долгосрочной перспективе алкоголь все же является очень мощным средством получить тревожность и депрессию.

С одной стороны, алкоголь влияет на химические процессы в мозге таким образом, что возникают тревожность и депрессия. С другой стороны, притупление чувств алкоголем приводит к тому, что человек не занимается решением своих проблем, а просто избегает их. Со временем число нерешенных проблем возрастает. В качестве третьего фактора в этот «коктейль» зачастую добавляется тот факт, что если человек даже не пытается решить проблему, он лишается опыта успеха и у него не развиваются навыки фактического решения проблем.

Также алкоголь вызывает физическую зависимость. Для ощущения благополучия (удовольствие и нечувствительность) или сохранения нормального самочувствия нужно употреблять все большие дозы алкоголя, а без них человек снова чувствует себя в напряжении, раздражении и плохом настроении.

Почему люди пьют: реальные причины зависимости

Существует одна группа людей, которая не подвержена возникновению алкоголизма — это заядлые трезвенники, не употребляющие алкоголь вообще. Он им просто не нужен. Эти люди и без выпивки чувствуют себя вполне счастливыми, веселыми и здоровыми.

Что касается людей, которые периодически употребляют алкоголь, здесь никаких гарантий нет. Даже в семьях высокопоставленных чиновников, аристократов и знаменитостей бывают алкоголики. Социальный статус и происхождение не аргумент против алкоголизма. Эта болезнь настолько коварна, что умело маскирует границу между регулярным распитием спиртных напитков и настоящей зависимостью. Почему человек много пьет, становится очевидным уже когда он глубоко увяз в своей зависимости. Алкоголик никогда сразу не признается, что испытывает проблемы.

Все знают о вреде алкоголя, но это мало кого останавливает. Тогда почему люди пьют? Подростки с удовольствием пробуют спиртное в тайне от родителей. Ни один праздник в России не проходит без бутылки алкоголя на столе. Люди пьют когда им хорошо, пьют когда им плохо, пьют когда им нечем заняться. Алкоголизм достиг мировых масштабов, но производители спиртных напитков процветают, как и прежде. В чем же кроются основные причин массового пьянства?

Любопытство

Дети по своей природе любопытны. Им хочется скорее познать окружающий мир. Первая проба алкоголя, в подавляющем большинстве случаев, происходит в подростковом возрасте. Ребенок еще не понимает почему человек хочет пить, но уже имеет толерантное отношение к алкоголю. Из-за чего так происходит? После бурного веселья взрослые любят подшучивать друг над другом, вспоминать смешные моменты, которые произошли в состоянии алкогольного опьянения. Дети подражают старшим. После своего “дебюта” они спешат поделиться со сверстниками своими ощущениями, травят забавные истории, которые придают жизни некий приключенческий оттенок. Подросток находит это увлекательным и жаждет повторить подвиги своих товарищей. Когда наступает подходящий момент, он делает это без сомнений.

Стоит отметить, что часто такие опыты приводят к настоящим трагедиям. Ребенок еще не знает почему люди пьют алкоголь, в каких количествах и каковы последствия.  У него запросто может случиться передозировка и алкогольное отравление. В хмельном угаре ребенок не контролирует свои действия. С ним может произойти несчастный случай. Еще страшнее, когда и без того беззащитный подросток становится жертвой уголовного преступления.

За компанию

Очень распространенная причина распития спиртного — “веселая компания”. Когда человек приглашен на праздник, который сопровождается застольем, у него практически нет шансов уйти оттуда трезвым. Выпить за компанию с приятелями считается “делом чести”. Вот почему люди начинают пить, даже без личного желания. Они не хотят обидеть товарищей, не хотят выделяться из толпы и произвести дурное впечатление.

Стереотип

Многое в своей жизни мы впитываем из семьи. В раннем детстве родители являются эталоном поведения. К сожалению, часто причины развития зависимостей кроются в установках, которые были получены в семье. Если мама и папа испытывают нежные чувства к выпивке, велика вероятность того, что ребенок тоже захочет употреблять спиртное. Во время хмельных застолий взрослые открыто смеются над малышами, которые изображают гуляние и чокаются игрушечными бокалами. Это, своего рода, моральное поощрение. У ребенка на подсознательном уровне записывается информация, что подобное поведение является чем-то хорошим, ведь папе и маме такое нравится, они счастливы.

Даже детские праздники не обходятся без спиртного. Многие родители превращают торжество в очередную вечеринку с распитием алкоголя. Ребенок не понимает почему люди пьют водку, ведь внимание нужно уделять виновнику торжества. В итоге дети просто привыкают видеть пьяных людей, хотя первая реакция младенца на человека подшофе всегда негативна. Малыш начинает плакать и чувствовать себя беспокойно. Под натиском семейных традиций эта неприязнь со временем отступает.

Многие родители являются сторонниками пробы алкоголя, но под их неусыпным контролем. “Лучше дома, чем где-нибудь в подворотне”, — заявляют они. В умах таких родителей нет варианта вести трезвый образ жизни. Их ребенок непременно будет пить. Так и происходит.

Скука

Обычное безделье вынуждает людей придумывать себе развлечения. Вот почему люди пьют пиво и прочий алкоголь именно в выходные дни. Если нет хобби и неотложных дел, россияне предпочитают разукрасить серые будни спиртными напитками. Под действием алкоголя они становятся более предприимчивыми и смелыми. В таком состоянии они готовы отправиться на поиски приключений, которые обязательно найдутся.

Желание расслабиться

Некоторые люди просто не в состоянии хорошо отдохнуть, пока не выпьют хоть немного алкоголя. После тяжелой трудовой недели они могут расслабиться только под действием алкоголя. Это актуально для тех, кто часто пребывает в состоянии стресса. В алкогольном опьянении реакции нервной системы притупляются, концентрация внимания падает. Человеку кажется будто он наконец расслаблен.

Часто причиной распития спиртного становится обыкновенная бессонница. Вот еще одна причина, которая объясняет почему люди пьют спиртное. Они просто хотят поскорее заснуть, а под действием алкоголя это становится весьма просто.

Неуверенность в себе

Практически каждый, кто употребляет спиртное может сказать, что в алкогольном опьянении чувствует себя более раскрепощенным. Когда требуется особая смелость, люди часто прибегают к выпивке. Это особенно актуально для увеселительных заведений. Когда человек хочет познакомиться с представителем противоположного пола, он находит “помощника” за барной стойкой. Ему не нужны тренинги и прочая психология. Почему человек пьет для повышения самооценки вместо того, чтобы заинтересовать собеседника чем-то действительно полезным? Возможно, так проще.

Желание уйти от проблем

Тяжелое эмоциональное состояние часто становится причиной пьянства. Когда человек находится в состоянии жертвы, ему хочется заглушить горе. Под действием алкоголя он отключается от реальности. Проблемы перестают иметь значение, но по мере отрезвления непременно возвращаются.

Еще одним фактором, который может пояснить почему люди сильно пьют, является состояние сильного горя. Эмоциональное потрясение, например смерть близкого человека часто становится причиной употребления алкоголя. Человек пытается всеми силами заглушить боль. Здесь, как говорится, все средства хороши. По крайней мере, так считает подавляющее число россиян.

Похмелье

Чтобы снять болевые ощущения после бурного разгулья, нужно опохмелиться. Все вышеописанные причины возникновения зависимости часто приводят именно к этому варианту. После распития горячительных напитков человек чувствует себя нездоровым. Это говорит о явном злоупотреблении.

Похмельный синдром наступает в результате интоксикации, неправильного распределения жидкости в организме, нарушения обменных процессов и кислотно-щелочного баланса. Алкоголь наносит удар и по нервной системе. Отсутствие такой реакции организма на употребление существенной дозы спиртных напитков, говорит о начальной стадии алкоголизма. В данном случае уже не стоит удивляться почему человек хочет выпить по поводу и без. Его пора спасать!

Признаки зависимости

Сам зависимый будет до последнего отпираться и отрицать свой алкоголизм. В первую очередь, стоит знать, что алкогольная зависимость официально признана заболеванием, которое требует медицинского вмешательства. Бесполезно уговаривать алкоголика бросить пить. Он не может сделать этого без помощи врача. Почему люди пьют и курят на протяжении долгих лет, хотя искренне желают остановиться? У них нет иного выбора. Противостоять болезни могут единицы. Человеку, который страдает алкогольной зависимостью также требуется помощь близких. Если вы заметили, что ваш родственник чрезмерно налегает на спиртное, проверьте его на наличие признаков алкоголизма:

• часто пьет и не чувствует меры
• в трезвом состоянии подавлен и раздражителен
• спиртное резко повышает настроение
• отрицает наличие проблем с алкоголем
• ищет любой повод, чтобы выпить

При обнаружении таких признаков рекомендуется обратиться к врачу-наркологу. Алкоголизм имеет свойство прогрессировать. Чем быстрее начнется лечение, тем больше шансов на выздоровление!

Алкоголизм с точки зрения психологии: причины, особенности, симптомы

Мужское заболевание и его предпосылки

Как показывает практическая статистика, мужчины страдают от данного недуга значительно чаще, нежели представительницы прекрасного пола и дети. И тому есть несколько причинных объяснений.

1. Тяжелая работа, сопровождающаяся большим количеством стрессов. Поначалу алкогольные напитки воспринимаются как один из вариантов снятия напряжения после тяжелого рабочего дня. Очень быстро мужчина привыкает к подобному положению вещей и уже не может снять стресс без бутылки пива или чего-то более крепкого.
2. Бедность. Это серьезный фактор, приводящий к алкоголизму. Если у мужчины нет любимого занятия, хорошей работы, которая приносила бы доход и позволяла бы содержать семью, он начинает обращаться за «пониманием» к бутылке. А если все это сопровождается отсутствием поддержки со стороны супруги, то вместо решения проблем мужчина предпочитает заглушить их определенной дозой спиртного.
3. Стеснительность и зажатость характера. Если у мужчины есть какие-то комплексы, а родительские установки говорят, что нужно «быть настоящим мужчиной», сильным, мужественным, отважным, молодой человек начинает злоупотреблять горячительными напитками с ранних лет, думая, что это поможет ему соответствовать заданной планке. Ведь многие знают, что спиртное позволяет избавиться от комплексов, развязать язык, стать более раскрепощенным.
4. Травма психологического характера. Мужчины имеют гораздо меньшую приспособленность к жизненным трудностям в отличие от женщин. Потеря близкого человека, неприятности на работе – все это может послужить поводом для очередного ухода от реальности в пьяный угар, развитие при этом отсутствует, и мужчина становится на путь деградации.
5. Доминирование супруги в семье. Если мужчина лишен собственного жизненного пространства и не может реализоваться как личность и как глава семейства, это становится поводом для депрессии, что вызывает злость, агрессию, которую мужчина пытается «топить» в бутылке.

Такова психология алкоголизма у мужчины. Чтобы избавиться от этого состояния, необходимо, в первую очередь, обеспечить комфортный микроклимат в семье и на работе, а затем работать с психологом и разработать курс лечения.

Особенности протекания женского алкоголизма

Несмотря на то, что представительницы слабого пола становятся алкоголичками значительно реже, спиваются они гораздо быстрее. С позиции психологии предпосылки женской болезни лежат в эмоциональной сфере. Среди основных факторов, в связи с которыми женщина начинает пить, можно выделить следующие аспекты.

1. Измена близкого человека, предательство, бракоразводный процесс с супругом.
2. Отсутствие женской красоты, неумение себя подать, непривлекательность.
3. Депрессия, имеющая любой генез – послеродовой уход от реальности, предменструальный синдром, климактерический период.
4. Физическая потеря важного человека – супруга, родителей, ребенка, друга/подругу.
5. Несоответствующий и неподходящий круг общения, в котором женщине приходится выпивать «за компанию».
6. Одиночество, чувство ненужности, отсутствие жизненной цели и искажение моральных ценностей.

Женщины спиваются редко, начиная со спирта или водки. Обычно у них все завязывается с благородных напитков – вина, легкого коктейля, шампанского, что совершенно не меняет совокупной картины: рано или поздно представительница прекрасного пола становится на путь деградации и теряет себя как личность. Психология женского алкоголизма такова, что пьющая барышня может обратиться к врачу только на запущенной стадии заболевания, и то не всегда. С такими пациентами психологу становится работать гораздо сложнее.

Детский алкоголизм

Основная группа факторов, в связи с которыми подростки начинают пить – социальные и психологические моменты. В основном к ним можно отнести следующие нюансы.

1. Отсутствие необходимого присмотра со стороны взрослых.
2. Наличие одного или нескольких выпивающих членов семьи.
3. Чрезмерное давление и опека со стороны отца или матери.
4. Попытка реализации в глазах друзей-сверстников.

Психологическая поддержка в этом случае должна быть начата на зачаточной стадии болезни, ведь дети и подростки обычно спиваются гораздо быстрее, нежели взрослые люди. Такова особенность этого заболевания.

Психологический портрет алкоголика

Есть несколько факторов, в соответствии с которыми пациент имеет все риски получить данное заболевание.

Безответственность

В этом случае алкоголик не имеет стремления отвечать за собственные поступки и стремится убежать от проблемной реальности.

Неспособность противостояния трудностям

Абсолютно каждый человек сталкивается с проблемами. Многие люди не хотят их преодолевать и желают уйти от них таким пагубным способом.

Недостаточно высокая самооценка

Она заключается в неумении выражения собственных чувств.

Стремление к совершенствованию

Таким людям необходимо обязательно пройти лечение, которое заключается в квалифицированной психологической помощи и поддержке.

Почему люди начинают злоупотреблять алкоголем

С давних времен существуют свидетельства о пагубном влиянии неумеренного употребления алкогольных напитков. К примеру, в Библии имеются упоминания о том, как «Ной выпил вина и опьянел и лежал обнаженным в шатре своём» (Бытие 9.21). Аристотель считал, что пьянство является добровольным безумием, а Плутарх говорил, что никакое тело не может быть столь крепким, чтобы вино не могло повредить его. Даже, так называемое, народное творчество скопило огромное количество различных поговорок о вреде алкоголя. Все знают, что водку пить — себя губить, а пить да гулять — добра не видать. Знают, но человек – существо не идеальное, имеющее право на ошибку. Но почему существо, считающее себя умнейшим, совершившее мириады открытий, создавшее бессчетное количество шедевров, продолжает спотыкаться об одни и те же препятствия на своем пути протяженностью в века? Этот вопрос в общем сознании давно перешел в разряд вечных.

Существует ряд конкретных причин, по которым человек всё чаще прибегает к злоупотреблению алкоголем. Рассмотрим причины личные, зависящие в основном от обстоятельств, которые человек может изменить, либо воспринять без принятия алкоголя, и глобальные, которые существуют вне зависимости от конкретной личности.

1. Личные

В медицине известно, что частое и длительное употребление особых химических веществ (наркотиков) приводит к хроническому заболеванию, называемому наркоманией. Алкоголь – самый распространенный наркотик, который помимо вреда здоровью «дарит» состояние забытья, эйфории. Зачастую, как показывает практика, люди, страдающие алкоголизмом, начали губить своё здоровье, стараясь заглушить эмоциональные всплески забытьем. Просто неудачный день – выпил, проблемы с начальством – выпил, поссорился с женой – снова за стакан. Постепенно жизнь становится невозможна (в его сознании) без выпитой рюмки. Человек перестает замечать, когда в руке появляется бутылка со спиртным, но переживает, если ее нет. Забывая уже о том, что алкоголь был нужен для рассеивания негативных впечатлений, больной создает массу проблем себе и окружающим, проблемы, которые обычно серьезнее первоначальных. Алкоголь бьет очень метко – в мозг человека, затуманивая разум, отбирая контроль. Поэтому считается, что социально алкоголик – это пример формы девиантного поведения, то есть поведения, отклоняющегося от общепринятых морально-нравственных норм. Однако не всегда к пьянству приходят как к средству решения всех проблем.

Бывает случается череда счастливых событий — удача ловится за хвост, дело спорится в руках, жизнь предстает во всей красоте. Успеху сопутствуют праздники, гуляния, выпивка. Успешные моменты проходят, привычка остается. Немного алкоголя в обед, вечером с приятелем, за ужином. Без алкоголя жизнь становится серой, скучной. Нет того ощущения праздника, которое грело тело и радовало душу. Путая радостные впечатления с алкогольным опьянением, которое их раньше сопровождало, некоторые люди, в будущем – алкоголики, ошибаются и начинают праздновать… свое поражение.

Пьянство с горя или радости не исчерпывает все варианты самоубивания этиловым спиртом. Одни находят в употреблении алкоголя что-то эксцентричное, оригинальное, модное — обычно такое происходит при подражании какому-либо знакомому, имеющему авторитет, либо в компании, но чтобы наоборот — не выделяться. Так незаметно для больных происходит потеря контроля, начинается употребление всё большего количества алкоголя, погружение на социальное дно. Также некоторые личности, склонные к психопатии, склонны и к алкоголизму, пользуясь спиртным как средством для замедления собственной активности. Постоянно нервные, спешащие, гипердинамичные они находят в выпитом средство для затормаживания мыслей, всего воспринимаемого из вне.

2. Глобальные

Поскольку в нашей стране регулирование алкоголя представлено слабо согласованными, охватывающими узкие спектры, актами и нормами, а цены на алкоголь низки в соответствии со средней зарплатой, каждый без труда может попасть в алкогольную ловушку. Как следствие, доступность алкоголя обусловлена местами и временем продаж. Ночью практически в любом круглосуточном магазине можно приобрести спиртные напитки, днем же покупку можно совершить как в магазине, так и в ларьке, буквально повсюду. Также не стоит забывать, что правительство борется, но окончательно не победило нелегальное производство и продажу спиртосодержащих напитков.

Пропаганда алкоголя в фильмах, стереотип, что алкоголизм – национальная черта – это факторы, действующее на сознание огромного количества людей. Реклама спиртного в телеэфире ограничена, но за счет остальных каналов СМИ ухитряется оставаться въедливой, назойливой, вездесущей. Проблемой является и слабая информированность населения о границах умеренного и чрезмерного употребления алкоголя.

Редакция благодарит клинику «Алкомед» за помощь в подготовке статьи.

Источники

• Xu GH. Feroxichthys yunnanensis gen. et sp. nov. (Colobodontidae, Neopterygii), a large durophagous predator from the Middle Triassic (Anisian) Luoping Biota, eastern Yunnan, China. // PeerJ — 2020 — Vol8 — NNULL — p.e10229; PMID:33150093
• Talmor G., Trang A., Ahadiat O., Paskhover B., Wysong A. Anatomic Danger Zones of the Head and Neck. // Dermatol Surg — 2020 — Vol46 — N12 — p.1549-1559; PMID:33038100
• Liu CY., Qin S., Gao WP., Xi HQ., Xing XY., Ding N., Wei QB., Xu Q. [Effect of acupuncture on expression of transfer growth factor-β1 in lacrimal gland of rabbits with dry eye]. // Zhen Ci Yan Jiu — 2020 — Vol45 — N9 — p.726-30; PMID:32959555
• Jin K., Imada T., Hisamura R., Ito M., Toriumi H., Tanaka KF., Nakamura S., Tsubota K. Identification of Lacrimal Gland Postganglionic Innervation and Its Regulation of Tear Secretion. // Am J Pathol — 2020 — Vol190 — N5 — p.1068-1079; PMID:32084368
• Honkanen RA., Huang L., Huang W., Rigas B. Establishment of a Severe Dry Eye Model Using Complete Dacryoadenectomy in Rabbits. // J Vis Exp — 2020 — Vol — N155 — p.; PMID:31984964
• Abuduxikuer K., Zou L., Wang L., Chen L., Wang JS. Novel NGLY1 gene variants in Chinese children with global developmental delay, microcephaly, hypotonia, hypertransaminasemia, alacrimia, and feeding difficulty. // J Hum Genet — 2020 — Vol65 — N4 — p.387-396; PMID:31965062
• Sheng S., Wen H., Huang J., Fu J., Lu Y., Liao H., Tu J. [Clinical application of modified kite flap in treatment of divided nevus of lateral canthus]. // Zhongguo Xiu Fu Chong Jian Wai Ke Za Zhi — 2019 — Vol33 — N12 — p.1556-1559; PMID:31823558
• Yan X., Xiang N., Hu W., Liu R., Luo B. Characteristics of lacrimal passage diseases by 80-MHz ultrasound biomicroscopy: an observational study. // Graefes Arch Clin Exp Ophthalmol — 2020 — Vol258 — N2 — p.403-410; PMID:31823059
• Ali MJ. Scanning Electron Microscopic Features of the Canalicular Entrance Into the Lacrimal Sac. // Ophthalmic Plast Reconstr Surg — 2020 — Vol35 — N6 — p.628-630; PMID:31574044
• Wang YS., Tao H., Wang HB., Wang F., Dong WL. [A preliminary study on optical coherence tomography of the lacrimal punctum in normal adults]. // Zhonghua Yan Ke Za Zhi — 2019 — Vol55 — N9 — p.695-699; PMID:31495155

Алкоголизм и психология человека

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ АЛКОГОЛИЗМА

Постоянное злоупотребление спиртными напитками губительно влияет на состояние организма человека. Это относится к физической картине и к психологическому портрету алкоголика. Пребывая под колоссальным влиянием «зеленого змея», некогда разные по профессии, социальному статусу, темпераменту люди становятся похожими друг на друга. Этот факт объясняется процессом нивелирования личности. Если рассматривать картину в целом, то лица, страдающие от алкоголизма, имеют следующие характерные особенности:

• отрицание собственного заболевания: никогда в жизни алкоголик не признает тот факт, что не здоров и нуждается в помощи, даже если он находится на стадии сильнейшего запоя, в состоянии серьезного опьянения;
• эгоизм и чрезмерный эгоцентризм – в данной ситуации поведение больного человека имеет много общего с поведением ребенка (делаю то, что хочу, никто мне не указ), кроме того, своих родственников и друзей алкоголик не воспринимает как соратников, скорее, наоборот, считает их врагами и в итоге остается один;
• противоречивость – больные люди не имеют никакой логической последовательности в своих суждениях: сегодня они готовы «завязать», а завтра напиваются до беспамятства;
• пассивность и апатия: традиционно пропойцы не интересуются окружающим миром, а порой их перестают интересовать и собственные дела в семье, карьере, доме.

КАКОВЫ ПРИЧИННЫЕ ФАКТОРЫ АЛКОГОЛИЗМА?

Психология алкоголизма такова, что его причины различны между собой в зависимости от пола и возраста больного. Но есть несколько общих факторов.

1. Физиологические. К ним может быть отнесена недостаточная выработка гормона радости – дофамина. Когда человек принимает на грудь, это вещество в нем увеличивается, что заставляет браться за стакан снова и снова в целях испытать приятные ощущения эйфории и удовольствия. Свою роль играет и возраст: чем раньше было начато употребление спиртного, тем больше шансов на то, чтобы болезнь стала носить хронический характер.
2. Черепно-мозговые травмы. Если больной страдал от подобных явлений, он также рискует заболеть этим недугом и обрести необходимость в его скорейшем лечении.
3. Генетическая предрасположенность. Ученые уже доказали тот факт, что в семье, где оба родителя систематически баловались алкогольными напитками, ребенок имеет все «шансы» стать алкоголиком, и они возрастают в 5 раз в сравнении с обычными семьями. Особое значение в данном случае имеет социально-психологический фактор, когда ребенок не видел другой, трезвой жизни, и считает, что действия пьющих родителей вполне нормальны и адекватны.
4. Социальные факторы. Особенно эта группа распространена в нашей стране. Сюда же относится и яркая зазывающая реклама пива, водки, коньяка, вина. Конечно, нельзя упускать из виду и повсеместную доступность спиртных напитков, застолья по любым поводам и без них.

Согласно гендерно-возрастным особенностям, причинный фактор алкоголизма может быть мужским, женским и, к большому сожалению, детским. Причина алкоголизма, психология в данном случае у каждого своя. Основные факторы, влекущие за собой формирование этого заболевания такие:

Мужское заболевание и его предпосылки

Как показывает практическая статистика, мужчины страдают от данного недуга значительно чаще, нежели представительницы прекрасного пола и дети. И тому есть несколько причинных объяснений.

1. Тяжелая работа, сопровождающаяся большим количеством стрессов. Поначалу алкогольные напитки воспринимаются как один из вариантов снятия напряжения после тяжелого рабочего дня. Очень быстро мужчина привыкает к подобному положению вещей и уже не может снять стресс без бутылки пива или чего-то более крепкого.
2. Бедность. Это серьезный фактор, приводящий к алкоголизму. Если у мужчины нет любимого занятия, хорошей работы, которая приносила бы доход и позволяла бы содержать семью, он начинает обращаться за «пониманием» к бутылке. А если все это сопровождается отсутствием поддержки со стороны супруги, то вместо решения проблем мужчина предпочитает заглушить их определенной дозой спиртного.
3. Стеснительность и зажатость характера. Если у мужчины есть какие-то комплексы, а родительские установки говорят, что нужно «быть настоящим мужчиной», сильным, мужественным, отважным, молодой человек начинает злоупотреблять горячительными напитками с ранних лет, думая, что это поможет ему соответствовать заданной планке. Ведь многие знают, что спиртное позволяет избавиться от комплексов, развязать язык, стать более раскрепощенным.

1. Травма психологического характера. Мужчины имеют гораздо меньшую приспособленность к жизненным трудностям в отличие от женщин. Потеря близкого человека, неприятности на работе – все это может послужить поводом для очередного ухода от реальности в пьяный угар, развитие при этом отсутствует, и мужчина становится на путь деградации.
2. Доминирование супруги в семье. Если мужчина лишен собственного жизненного пространства и не может реализоваться как личность и как глава семейства, это становится поводом для депрессии, что вызывает злость, агрессию, которую мужчина пытается «топить» в бутылке.

Такова психология алкоголизма у мужчины. Чтобы избавиться от этого состояния, необходимо, в первую очередь, обеспечить комфортный микроклимат в семье и на работе, а затем работать с психологом и наркологом.

Особенности протекания женского алкоголизма

Несмотря на то, что представительницы слабого пола становятся алкоголичками значительно реже, спиваются они гораздо быстрее. С позиции психологии предпосылки женской болезни лежат в эмоциональной сфере. Среди основных факторов, в связи с которыми женщина начинает пить, можно выделить следующие аспекты.

1. Измена близкого человека, предательство, бракоразводный процесс с супругом.
2. Отсутствие женской красоты, неумение себя подать, непривлекательность.
3. Депрессия, имеющая любой генез – послеродовой уход от реальности, предменструальный синдром, климактерический период.
4. Физическая потеря важного человека – супруга, родителей, ребенка, друга/подругу.
5. Несоответствующий и неподходящий круг общения, в котором женщине приходится выпивать «за компанию».
6. Одиночество, чувство ненужности, отсутствие жизненной цели и искажение моральных ценностей.

Женщины спиваются редко, начиная со спирта или водки. Обычно у них все завязывается с благородных напитков – вина, легкого коктейля, шампанского, что совершенно не меняет совокупной картины: рано или поздно представительница прекрасного пола становится на путь деградации и теряет себя как личность. Психология женского алкоголизма такова, что пьющая барышня может обратиться к врачу только на запущенной стадии заболевания, и то не всегда. С такими пациентами психологу становится работать гораздо сложнее.

Детский алкоголизм

Основная группа факторов, в связи с которыми подростки начинают пить – социальные и психологические моменты. В основном к ним можно отнести следующие нюансы.

1. Отсутствие необходимого присмотра со стороны взрослых.
2. Наличие одного или нескольких выпивающих членов семьи.
3. Чрезмерное давление и опека со стороны отца или матери.
4. Попытка реализации в глазах друзей-сверстников.

Психологическая поддержка в этом случае должна быть начата на зачаточной стадии болезни, ведь дети и подростки обычно спиваются гораздо быстрее, нежели взрослые люди. Такова особенность этого заболевания.

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ПОРТРЕТ АЛКОГОЛИКА

Есть несколько факторов, в соответствии с которыми пациент имеет все риски получить данное заболевание.

Безответственность

В этом случае алкоголик не имеет стремления отвечать за собственные поступки и стремится убежать от проблемной реальности.

Неспособность противостояния трудностям

Абсолютно каждый человек сталкивается с проблемами. Многие люди не хотят их преодолевать и желают уйти от них таким пагубным способом.

Недостаточно высокая самооценка

Она заключается в неумении выражения собственных чувств.

Стремление к совершенствованию

Таким людям необходимо обязательно пройти лечение, которое заключается в квалифицированной психологической помощи и поддержке.

РАЗВИТИЕ И ПОСЛЕДСТВИЯ АЛКАГОЛЬНОЙ ЗАВИСИМОСТИ.

Многие люди считают, что выпить рюмку – другую «для настроения» — это не такое уж большое преступление против здоровья, а факты указывают, что после первых двух рюмок (бокалов) человеку становится хорошо и комфортно, сразу накатывает приятное чувство внутреннего тепла, а настроение становится приподнятым, хочется шутить и болтать обо всем на свете даже с малознакомыми людьми. Однако приходит совсем немного времени – и хорошее настроение сменяется обидчивостью и агрессивностью, нарушается координация движений, а речь человека через несколько минут становится невнятной, и причиной такого поведения является алкоголь, который оказывает пагубное влияние на нервную систему даже в малых дозах.

Под влиянием алкоголя нарушаются произвольные движения, человек теряет способность управлять собой, утрачивает сдержанность, стыдливость, он говорит и делает то, чего никогда не сказал и не сделал бы, будучи трезвым.

Ученые всего мира в один голос говорят: «Разрушенная (даже самая малая) часть головного мозга не восстанавливается».

Поврежденная часть головного мозга заменяется рубцом (соединительной тканью), а образовавшаяся пустота заполняется за счет смещения соседних, сохранившихся областей мозга. Это означает, что к тем 14- 17млрд. нейронов головного мозга, которые сформировались у человека к моменту его рождения, за всю дальнейшую жизнь не прибавится ни одного нейрона.

Алкогольная интоксикация является в настоящее время главной причиной массовой гибели человеческих нейронов.

Тромбоз сосудов кровеносной системы головного мозга, сопровождающие его микроинсульты (мелкие кровоизлияния) и нарушение обмена веществ в нейронах приводят к гибели большого числа клеток всех отделов головного мозга.

Накопление таких повреждений по мере поступления в организм все новых доз алкоголя приводит к нарушению функций центральной нервной системы и даже к ее органическим изменениям.

Мозг алкоголика уменьшается в объеме, на его поверхности возникает новый рельеф: мозг как бы сморщивается.

Гибель нейронов в результате тромбоза и микроинсультов в коре головного мозга приводит к утрате части информации и к нарушениям кратковременной памяти.

У человека нарушается нормальное накопление жизненного опыта, совершенствование его профессиональных умений, форм социального поведения, обогащение оттенков отношений, связывающих его с близкими людьми.

У людей, более или менее систематически употребляющих спиртные напитки, формируется определенный тип поведения, называемый психологами «алкогольным автоматизмом».

Он проявляется в том, что человек утрачивает биологически присущую ему потребность постоянно искать новое, изобретать все более совершенные формы деятельности и общения с другими людьми. Таких людей вполне удовлетворяет повторение изо дня в день, из года в год одних и тех же стандартных действий, мыслей, слов.

При хроническом алкоголизме процессы, ведущие к нарушению памяти, заходят иногда настолько далеко, что приводят к практически полной утрате способности к запоминанию недавно происшедших событий, только что воспринятой информации.

Систематическое употребление алкогольных напитков сопровождается обеднением речи, уменьшением активного запаса слов; затрудняется умение оперировать словами, строить на них фразы. Все эти факторы ведут к снижению уровня общения, к фактической социальной изоляции человека, злоупотребляющего алкоголем. Контакты с другими людьми становятся все более примитивными.

Слова «собеседник» и «собутыльник» по мере увеличения количества выпитого спиртного сближаются, становятся, в конце концов, синонимами.

Содержательное человеческое общение, в котором люди обмениваются тем новым, что им удалось узнать, увидеть, придумать, деградирует до общения «на троих».

Обнаруживаются и многие другие нарушения психической деятельности человека под воздействием алкоголя: снижается острота тактильного восприятия (осязания), острота слуха, уменьшается зрительная двигательная активность.

Нет такой функции головного мозга или нервной системы вообще, которая не угнеталась бы под действием алкоголя. Вместо естественного для человека стремления найти решение проблемы, с которой он столкнулся на работе или в личной жизни, пьющий человек уходит от нее, затуманивая сознание алкоголем.

Систематическое употребление алкоголя приводит к глубокой и всесторонней деградации личности.

Крайней степенью процессов, происходящих в мозге в результате постоянного воздействия алкоголя, является энцефалопатия. Это поражение мозга, развивающееся вследствие кислородного голодания клеток мозга и нарушения кровообращения. Чем больше стаж употребления алкоголя у человека, тем выше вероятность развития энцефалопатии. Мозг алкоголика похож на поле боя; он весь покрыт некротическими участками, которые означают только одно: серьезные нарушения в работе головного мозга. С развитием алкоголизма человеку все труднее выполнять обычные задачи, особенно если он занят умственной работой. Память, рациональность, логика, скорость мысли, способность генерировать идеи – все эти неотъемлемые качества здорового мозга ослабевают и сходят на нет.

Если в Вашей семье есть такая проблема и близкий человек демонстрирует симптомы алкоголизма, обратитесь за помощью в областной наркологический диспансер г. Могилева

адрес: переулок 4 – ый Мечникова /17

регистратура: (8 – 0222) – 63 – 06 – 65)

горячая линия: (8 – 0222) – 75 – 25 – 40

где Вам окажут наркологическую, психологическую, психотерапевтическую помощь.

Почему женщины начинают пить и как это на них влияет

• Мариса Тейлор
• BBC Future

9 июля 2018

У женщин быстрее, чем у мужчин, развивается алкогольная зависимость, и спиртное наносит больший вред их организму. Как случилось так, что медикам эта проблема долгое время была неизвестна?

Автор фото, Unsplash

Это следующая статья из серии The Health Gap («Гендерное неравенство в медицине»), посвященная неравенству женщин и мужчин в вопросах здоровья и медицины.

Образ заядлого выпивохи в западном обществе всегда был типично мужским.

Вспомните, например, Дона Дрейпера из культового сериала «Безумцы», который пьет, не просыхая. Днем он опустошает офисные запасы бурбона и бренди, а каждый вечер поглощает литры аперитива в барах в основном в мужской компании.

С тех пор (сериал изображает 1960-е годы) ситуация заметно изменилась. Как отмечают эпидемиологи, изменение гендерных ролей в обществе и женская реклама алкоголя постепенно смещают дисбаланс в потреблении спиртного.

В целом, хронических алкоголиков и до сих пор вдвое больше среди мужчин, чем среди женщин. Но в отношении молодежи — это уже не так. Женщины, родившиеся в 1991-2000 годах, потребляют алкоголь наравне с мужчинами, и учитывая темпы потребления спиртного, впоследствии могут превзойти их.

Организм женщины также очень сильно страдает от последствий алкоголя. По данным Национального института здравоохранения США, смертность от цирроза печени среди женщин в возрасте 45-64 лет выросла до 57% по сравнению с 21% среди мужчин.

А у женщин в возрасте 25-44 лет этот показатель вырос на 18%, хотя у их сверстников-мужчин он снизился на 10%.

Автор фото, Getty Images

Підпис до фото,

Женщины иначе реагируют на алкоголь, чем мужчины, из-за уровня жира, фермента алкогольдегидразы и воды в их организме

Число женщин, которые попадают в отделение скорой помощи с алкогольной передозировкой, также быстро растет. И рискованное употребление спиртного среди женщин также распространяется молниеносными темпами.

Но проблема заключается не только в том, что женщины пьют больше. Исследователи обнаружили, что алкоголь иначе влияет на женский организм по сравнению с мужским, и дело не только в различиях телосложения.

Жиры в теле сохраняют алкоголь, а вода помогает вывести его. Итак, благодаря естественно высокому уровню жира и меньшему содержанию воды, чем у мужчин, организм женщины претерпевает гораздо большее влияние алкоголя.

«Это объясняет, почему пагубные последствия алкоголизма наблюдаются у женщин гораздо чаще, чем у мужчин», — отмечает Дон Шугарман, профессор психологии в Гарвардской медицинской школе и психолог в области наркозависимости в больнице Маклин в Бельмонте, штат Массачусетс.

Чрезмерное потребление алкоголя у женщин также быстрее, чем у мужчин, приводит к зависимости и другим медицинским проблемам.

Исследователи называют это «эффектом телескопа»: женщины, которые имеют проблемы с алкоголем, как правило, начали пить в более позднем возрасте, чем мужчины, но зависимость у них развилась гораздо быстрее.

У женщин также быстрее развиваются заболевания печени, сердца и нервной системы.

Автор фото, Getty Images

Підпис до фото,

У женщин, злоупотребляющих алкоголем, быстрее, чем у мужчин, развиваются заболевания печени, сердца и нервной системы

Впрочем, различия влияния алкоголя на организм женщин и мужчин обнаружили лишь в последние десятилетия. Первое сравнительное исследование фермента алкогольдегидразы у обоих полов было опубликовано лишь в 1990 году.

Фактически, почти все клинические исследования воздействия алкоголя на организм до 1990-х годов проводились исключительно с участием мужчин.

Частично это объясняется тем, что для чистоты эксперимента ученые пытаются устранить как можно больше переменных, которые могут повлиять на результат.

А поскольку алкоголизм считали преимущественно мужской проблемой, никто не задумывался о важности изучения его влияния на женщин.

Ситуация изменилась, когда Национальный институт здравоохранения США решил включать в клинические исследования женщин и представителей меньшинств.

Так, женские пробелы в медицине начали восполняться.

«Вопрос различий мужского и женского организма даже не стоял», — говорит Шэрон Уилснак, профессор психиатрии и поведенческой психологии в Школе медицины Университета Северной Дакоты.

«На том уровне исследований ученые просто считали, что результаты наблюдений за мужчинами можно распространять и на женщин».

Автор фото, Getty Images

Підпис до фото,

До 1990-х годов исследования влияния алкоголя на организм проводились исключительно с участием мужчин

Когда Уилснак в начале 1970-х годов писала в Гарвардском университете диссертацию на тему влияния алкоголя на женский организм, в ее обзоре литературы было только семь исследований.

Тогда вместе со своим мужем, социологом, Уилснак возглавила первое многолетнее национальное исследование этого вопроса.

Среди многочисленных выводов ученых был, например, такой факт: женщины, злоупотребляющие алкоголем, как правило, становились жертвами сексуального насилия в детстве.

Это гендерное различие в причинах алкоголизма, впоследствии стало ключевым в процессе лечения алкогольной зависимости у женщин.

С тех пор исследования влияния алкоголя на организм женщин и мужчин обнаружили немало других различий.

К 2000-х годам МРТ-снимки мозга алкоголиков показывали, что мозг женщин более чувствителен к алкоголю, чем мужчин.

Однако Марлен Оскар-Берман, профессор анатомии и нейропсихологии из Медицинской школы Бостонского университета, обнаружила нечто неожиданное.

Изучая мозг хронических алкоголиков-мужчин, исследовательница заметила, что центр вознаграждения у них был меньше, чем у мужчин, не злоупотребляли алкоголем. Центр вознаграждения связан с мотивацией и является важным для принятия решений и даже базового выживания.

Но к удивлению ученых у зависимых от алкоголя женщин центр вознаграждения был не только не поврежденным, но и большим по размеру, чем у женщин, которые не злоупотребляли алкоголем.

Автор фото, Getty Images

Підпис до фото,

Женщины выпивают по другим причинам, чем мужчины

«Это было ошеломляющей новостью, — объясняет Оскар-Берман. — Значит, наши выводы противоречат общей идее о том, что мозг женщин более уязвим к алкоголю, чем мужской».

Впрочем, ученым еще только предстоит выяснить причины этого различия.

Все эти выводы свидетельствуют о важности гендерно обусловленных исследований алкоголизма и наркомании, отмечает Шугарман.

Она также приводит пример недавнего исследования, которое показало, что лечение алкогольной зависимости у женщин более эффективно, когда происходит в исключительно женских группах.

Эффект был также лучшим, когда женщинам объясняли, чем женский алкоголизм отличается от мужского, а также, что женщины пьют по другим причинам, чем мужчины.

Исследования последнего вопроса, кстати, показало, что пьянство у женщин, как правило, связано с эмоциональными страданиями, тогда как у мужчин его преимущественно вызывает социальное давление.

«Некоторые женщины проходили лечение от алкоголизма уже пять, шесть или десять раз, но отмечали, что впервые слышат о таких различиях», — рассказывает Шугарман.

«Они не знали, что женский организм более склонен к алкоголизму или что спиртное иначе влияет на женщин, чем на мужчин», — добавляет ученый.

Различные причины злоупотребления алкоголем, большая физиологическая уязвимость и прежде всего связь с пережитыми психологическими травмами свидетельствуют о важности отдельной стратегии лечении алкоголизма у женщин.

Например, женщины, пережившие сексуальное насилие, могут не чувствовать себя спокойно в стандартной терапевтической группе, которая обычно на 70% состоит из мужчин.

Полезным для них оказывается знакомство с другими женщинами, которые пережили подобные ситуации, и осознание, что они не одиноки в своей проблеме.

Но самое важное, как отмечают медики, это понимание, что проблема алкоголизма у женщин и мужчин требует отдельного внимательного изучения.

Прочитать оригинал этой статьи на английском языке вы можете на сайте BBC Future.

Алкоголь — это опасно для здоровья

Проблема алкоголизма в современном обществе является чрезвычайно актуальной. Ежегодно в Российской Федерации в целях борьбы с алкогольной зависимостью и популяризацией трезвого образа жизни отмечают День трезвости и борьбы с алкоголизмом на двух уровнях – всероссийском (11 сентября) и международном (3 октября). Главной задачей мероприятий, проводимых в День трезвости, является распространение сведений среди населения о вреде и необратимом действии алкоголя на человеческий организм и пропаганда здорового образа жизни, а также напоминание обществу о том, какие ценности для нас являются важными, о том, каким ценным является здоровье, и призывает общественность дать бой употреблению алкоголя.

Зависимость от алкоголя на сегодняшний день — одна из самых серьезных болезней в стране и в мире, уносящая ежегодно тысячи человеческих жизней.

Всемирная статистика показывает, что ежегодно в мире около 3,3 миллиона человек умирают от пагубного воздействия алкоголя. Более трех четвертей этих случаев смерти произошли среди мужчин. Особенно ужасающая статистика смертности среди молодых людей, а именно от 25 до 39 лет, 25% смертей в этом возрасте обусловлено употреблением спиртных напитков. С каждым годом этот показатель возрастает, кроме того, и возраст хронических алкоголиков снижается.

Надо сказать, что Россия уже не возглавляет рейтинги «самых пьющих государств мира». Согласно докладу Организации экономического развития и сотрудничества по показателю

потребления спиртного на душу населения в 2019 году лидировала Литва, жители которой в среднем потребляли 12,3 литра алкоголя. За ней следуют Австрия (11,8 л), Франция (11,7 л), Чехия (11,6 л), Люксембург (11,3 л), Латвия и Ирландия (11,2 л). По данным ВОЗ: превышение допустимого уровня употребления алкогольной продукции из расчета 8 л абсолютного алкоголя на душу населения является крайне опасным для здоровья нации.

Россия расположилась на 7 строчке с показателей 11,1 литра, хотя еще в 2007 году по этому параметру опережала все другие страны. С 2003 года потребление алкоголя на душу населения в России снизилось на 43%. Этому, как считают эксперты ВОЗ, способствовали принятые государством меры, в том числе, введение минимальной розничной цены на водку, рост акцизов и запрет ночной торговли спиртным.

​

Впрочем, недооценивать проблему все-таки тоже не стоит. В России  стали меньше пить спиртное, но от алкоголя по-прежнему гибнут десятки тысяч человек в год. Пьянство охватывает около 40 % мужчин трудоспособного возраста и 15 % женщин. Смертность от алкогольных причин в России

занимает третье место по распространенности после онкологии и сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, злоупотребление алкоголем лиц детородного возраста существенно повышает вероятность рождения детей с низким уровнем здоровья, врожденными аномалиями развития.

​

Алкоголизм — это тяжелая хроническая болезнь, в большинстве своем трудноизлечимая, которая развивается на основе регулярного и длительного злоупотребления спиртными напитками с патологическим влечением к ним, что обусловлено психической, а затем и физической зависимостью от алкоголя. Больной алкоголизмом готов на все ради получения алкоголя, несмотря на отрицательные последствия его потребления для себя и окружающих.

​

Пагубные последствия, вызванные употреблением спиртных напитков, можно разделить на следующие группы:

• Потеря физического здоровья: ухудшение зрения, цирроз печени, сердечно-сосудистые заболевания, алкогольный психоз, эпилепсия, онкология и др.заболевания;

• Деградация личности: ухудшение памяти, снижение интеллекта, потеря работоспособности, интереса к бытию;

• Разрыв социальных контактов: потеря работы, друзей, разрушение семьи;

• Совершение преступлений: в состоянии алкогольного опьянения человек идет на кражи, разбой, убийство.

Воздействие алкоголя на организм человека приводит к значительному снижению продолжительности жизни. Продолжительность жизни алкоголика в среднем меньше продолжительности жизни непьющего на 15-20 лет. Если регулярно злоупотреблять спиртным, то это приведет к преждевременной смертности, ранней инвалидизации, преждевременному старению, потере трудоспособности.

Разрушая себя, как личность, алкоголик разрушает и мир вокруг себя, причиняя боль и страдания своим родным и близким людям. От алкоголизма страдает все общество, но в первую очередь, под угрозу становится подрастающее поколение: дети, подростки, молодежь-поражается и настоящее, и будущее общества.

Согласно данным по России алкогольные напитки в стране ежедневно употребляют 12-14-летние — 8%, 15-17-летние — 20%, 18-20-летние — 31%, 21-24-летние-41%. По статистике это 35% юношей и 20% девушек.

Подросток не всегда осознают истинной опасности алкоголизма по причине своей неграмотности, а, может быть, недостаточной информированности, ложных, искаженных представлений или простого нежелания знать что-либо об алкоголе.

​

Детский организм практически не имеет защиты от спиртного. Алкоголь, попадая в его организм даже в незначительных дозах, быстро впитывается и отравляет все системы и органы. Алкоголь разрушает неокрепшие органы ребенка, особенно страдает печень, вплоть до развития цирроза, приводит к дистрофическим процессам в сердечной мышцы, пагубно влияет на головной мозг, разрушая нервные клетки и приводя к деградации личности. Алкоголь приводит к торможению роста, задержке развития психических и половых функций, мышц, влияет на внешний вид человека. У ребенка замедляется умственное развитие, растет агрессивность.

​

Подростковый алкоголизм развивается в 5-10 раз быстрее, чем у взрослых людей. Под действием спиртного дети просто «теряют тормоза» и их поступки поражают своей жестокостью. Не имея денег для того, чтобы купить новую порцию спиртного, юные алкоголики начинают попрошайничать или идут на преступления.

Важно помнить, что алкоголизм– это проблема не одного человека, а всего общества. Только сообща, всем обществом, можно бороться против пагубной привычки — алкоголизма.

​

С точки зрения безопасности страны, интересов общества и каждого гражданина мы  хотим иметь крепкое, здоровое молодое и взрослое поколение. А чтобы это иметь, мы должны продвигать, в первую очередь, политику трезвости. Политику, направленную на формирование здорового, трезвого мышления и поведения. Здоровый образ жизни–вот что должно стать общественной ценностью.

​

ИвановаЕ.Д., врач по гигиене детей и подростков 

Почему люди пьют? | Психология сегодня

Источник: Monkey Business Images / Shutterstock

Мотивация обычно описывается как сила, которая заставляет нас преследовать цель. Откуда это чувство решимости? Ответ заключается в общей пользе достижения цели, чему способствуют два фактора — субъективная ценность достижения цели и предполагаемая вероятность успешного достижения цели (значение x вероятность). Другими словами, сила приверженности людей чему-либо зависит от их ценности для них и вероятности того, что ценность действительно возникнет.

Связь между этими двумя факторами является мультипликативной (значение x вероятность). Это означает, что не будет мотивации к достижению цели, если ценность цели равна нулю, независимо от того, насколько высока вероятность успеха. Точно так же не будет мотивации, если ожидаемый шанс довольно низок.

Цель употребления наркотиков формируется так же, как и любая другая цель. Это во многом определяется, во-первых, ценностью, которую человек придает наркотикам, и, во-вторых, ожидаемыми шансами человека получить желаемую пользу от их употребления.Этот взгляд может быть применен для объяснения причин, по которым люди решают пить. Решение употребить алкоголь будет зависеть от ценности, которую человек придает употреблению алкоголя — для повышения позитивного настроения, уменьшения негативного настроения и беспокойства или повышения уверенности — и от ожиданий человека, что эти результаты действительно произойдут.

Давайте рассмотрим несколько факторов, которые могут привести к повышенной мотивации к употреблению алкоголя. Эти факторы влияют на ценности и ожидания.

1. Прошлый опыт

Прошлый опыт употребления алкоголя помогает сформировать нынешнюю ценность людей и их ожидания от употребления алкоголя. Потребители алкоголя могут вспомнить свой предыдущий положительный опыт употребления алкоголя, и это может повысить их мотивацию к употреблению алкоголя. Негативный опыт сделает наоборот. Опыт алкогольных реакций (например, приливы тела и тошнота) после приема внутрь отрицательно влияет на ценность употребления алкоголя.Реакция приливов чаще встречается в азиатских популяциях, но может возникать и среди других групп. Люди с такой реакцией воспринимают употребление алкоголя как менее приятное занятие, чем другие, и у них более низкий уровень употребления алкоголя.

2. Импульсивная личность

Импульсивные люди постоянно выбирают награды, которые доступны немедленно, несмотря на негативные последствия такого выбора в будущем. Они будут ценить наркотики или алкоголь из-за их полезных свойств.Пьющие более импульсивны, чем те, кто пьёт мало, и, следовательно, употребляют больше алкоголя.

3. Напряжение

Люди, испытывающие аверсивные психологические симптомы, ценят алкоголь, потому что он помогает облегчить их негативные чувства. Выпивка снимает, по крайней мере, временно, стресс тревоги.

4. Социальные нормы

С точки зрения мотивации, социальные нормы влияют на ценность, которую люди придают употреблению наркотиков. Социальные нормы — это поведенческие ожидания внутри сообщества.Например, во многих западных обществах алкоголь употребляется на определенных мероприятиях и в обычное время, например, вечером в пятницу после работы. Такая норма ограничивает и контролирует использование. Например, студенты пьют больше в университетских городках, где широко распространена алкогольная культура.

5. Окружающая среда

Воздействие связанных с алкоголем сигналов увеличивает тягу к алкоголю и, следовательно, ценность питья. С другой стороны, финансовое влияние, такое как налогообложение, делает употребление алкоголя менее привлекательным: данные показывают, что простое повышение цены алкогольного напитка на 10 процентов снижает потребление алкоголя на 7 процентов.

В целом, мотивационная точка зрения предсказывает, что люди будут мотивированы употреблять вызывающие привыкание вещества в той степени, в которой они ожидают, что это приведет к желаемым эффектам, которых они хотят достичь. В противном случае они не сочли бы это таким привлекательным.

Почему люди пьют алкоголь? (Объяснение 5 основных причин)

5 причин, почему люди пьют алкоголь

Люди употребляют алкоголь по разным причинам. Однако некоторые люди употребляют алкоголь больше, чем другие, а у тех, кто употребляет много алкогольных напитков на регулярной основе, может развиться зависимость от него (расстройство, связанное с употреблением алкоголя).

Вот некоторые из наиболее распространенных причин, по которым люди употребляют алкоголь:

1. Социальные причины

Некоторые люди считают себя алкоголиками, поскольку они употребляют алкоголь в различных социальных ситуациях — счастливые часы, дни рождения, праздники и т. Д. Они могут выпить бокал вина на вечеринке с друзьями или во время другой общественной деятельности. Эта форма употребления алкоголя обычно не нарушает их жизнь и не вызывает в долгосрочной перспективе каких-либо личных или серьезных проблем со здоровьем.

2. Давление со стороны сверстников

В то время как ваши сверстники могут помочь вам развить новые навыки или пробудить новые интересы, они также могут заставить вас заниматься деятельностью, которую вы, возможно, не выбрали бы самостоятельно, например, употреблением алкоголя. Некоторые люди начинают пить или пить слишком много из-за давления со стороны сверстников — например, молодые люди, такие как старшеклассники и студенты колледжей, могут быть особенно восприимчивы к давлению со стороны сверстников.

3. Семейная история алкоголизма

Алкоголь носит длительный характер и может сказаться не только на похмелье, но и сказаться на вашем здоровье.Как и все другие пагубные привычки, алкоголизм влияет на центр вознаграждения в мозгу, и люди, злоупотребляющие алкоголем, могут передать свои проблемы с алкоголем своим детям. Таким образом, люди с семейным анамнезом алкоголизма подвергаются более высокому риску развития алкоголизма или употребления алкоголя самостоятельно.

4. Напряжение

Алкоголь замедляет работу центральной нервной системы (ЦНС), что может вызвать чувство расслабления. Вот почему некоторые люди обращаются к алкоголю как к механизму преодоления стресса.Алкоголь — это средство для некоторых людей дистанцироваться от различных факторов стресса в своей жизни.

5. Проблемы психического здоровья

Алкоголь может помочь отвлечься от мыслей, поэтому некоторые люди злоупотребляют алкоголем, пытаясь «заняться самолечением». Однако люди с проблемами психического здоровья могут испытывать экстремальные последствия употребления психоактивных веществ. Это может даже привести к сопутствующим расстройствам.

Почему люди пьют?

Пьянство не всегда приводит к более серьезным проблемам с алкоголем, таким как алкоголизм.Американская психиатрическая ассоциация (APA) не считает пьянство формальным расстройством. Но это поведение может быть фактором риска формальных расстройств и по-прежнему опасно. Люди, которые злоупотребляют алкоголем, более подвержены несчастным случаям, имеют более высокий риск принятия неверных решений и, например, могут легче потерять контроль над эмоциями.

Тем не менее, люди пьют по многим из тех же причин, по которым люди пьют в целом:

• Социальная среда
• Давление со стороны сверстников
• Семейный анамнез алкоголизма
• Стресс
• Психические расстройства

ALCOHOL REHAB HELP

Лечение от алкоголя рядом с вами

Реабилитационные услуги, которые помогут вам преодолеть расстройство, связанное с употреблением алкоголя.В центре помощи в реабилитации от алкоголизма есть специализированные центры по реабилитации от наркозависимости и алкоголизма по всей территории США

Позвоните сейчас (855) 772-9047

Почему многие молодые люди употребляют алкоголь?

Многие молодые люди употребляют алкоголь по вышеуказанным причинам. Молодые люди могут быть особенно восприимчивы к давлению со стороны сверстников, желая приспособиться к своим друзьям или среде, в которой они пьют. Точно так же, если у них есть родители или опекуны, которые склонны злоупотреблять алкоголем, такое поведение может отразиться на них. Молодые люди также могут быть склонны к выпивке из-за того, что по мере взросления они становятся все более независимыми.

Предупреждающие признаки употребления алкоголя несовершеннолетними

Вот некоторые предупреждающие признаки употребления алкоголя несовершеннолетними, о которых вам следует знать.

• Перепады настроения и раздражительность
• Низкий уровень энергии
• Снижение интереса к определенным занятиям
• Снижение заботы о внешнем виде
• Смена друзей
• Академические проблемы в школе
• Поведенческие проблемы (в школе и за ее пределами)
• Бунтарство
• Проблемы с концентрацией внимания
• Проблемы с памятью
• Невнятная речь
• Обнаружение или запах алкоголя на себе или в их вещах

Почему плохо пить алкоголь?

Употребление алкоголя не обязательно плохо, но слишком много или слишком частое употребление алкоголя может привести к проблемам со здоровьем и / или алкоголизму.Это потому, что случайное употребление алкоголя может превратиться в запой, что может привести к злоупотреблению алкоголем, что в конечном итоге может привести к алкоголизму.

Алкоголь может иметь опасные последствия для вашего здоровья и ухудшать вашу способность принимать разумные решения. Следующие возможные последствия могут повлиять на вас в долгосрочной перспективе:

• Высокое кровяное давление
• Болезнь сердца
• Инсульт
• Заболевание печени
• Проблемы с пищеварением
• Рак груди, рта, горла, пищевода, печени и толстой кишки
• Ослабленная иммунная система
• Проблемы с обучением и памятью
• Проблемы с психическим здоровьем (т.е. депрессия или тревога)
• Социальные проблемы (например, семейные проблемы или безработица)
• Расстройства, связанные с употреблением алкоголя (например, алкоголизм)

Чем больше кто-то пьет, тем более опасным и рискованным поведением он будет. Употребление наркотиков и наркомания более распространены среди людей, которые имеют привычки много пить.

СПРАВОЧНИК ПО ВОССТАНОВЛЕНИЮ АЛКОГОЛЯ

Найдите помощь при своей зависимости

Вам не нужно преодолевать свою зависимость в одиночку. Доступны профессиональные консультации и поддержка.Начните жизнь выздоровления, обратившись к специалисту сегодня.

Звоните сейчас (855) 772-9047

Опасности алкоголизма

Алкоголизм может иметь все вышеупомянутые последствия и нанести серьезный урон не только вашему физическому и психическому здоровью, но также вашей социальной жизни и карьере.

Лечение алкогольной зависимости

Для людей, страдающих алкогольной зависимостью, доступны различные методы лечения. Вот пять вариантов:

1.Поведенческая терапия

В поведенческой терапии медицинский работник, например консультант по вопросам зависимости, помогает пациенту определить поведение, которое заставляет его сильно пить. Оттуда они помогают им развить навыки, необходимые, чтобы бросить пить, провести детоксикацию, создать сильную систему поддержки и справиться с триггерами употребления алкоголя.

2. Терапия с биологической обратной связью

Терапия с биологической обратной связью (также известная как терапия нейробиоуправлением) использует электроэнцефалограф (ЭЭГ), чтобы научить мозг работать более эффективно.Он слушает активность мозговых волн пациента, поэтому может помочь определить триггеры и психологические реакции, вызванные стрессом.

3. Холистическая терапия

Холистическая терапия сочетает в себе множество методов лечения с упором на психическое, физическое, эмоциональное и духовное здоровье человека. Каждая программа лечения алкоголизма будет отличаться в зависимости от каждого человека и выбранного им реабилитационного центра.

4. Семейная терапия

Члены семьи, такие как супруги, братья и сестры, могут сыграть значительную роль в процессе лечения.Поэтому семейная терапия включает их в сеансы терапии. Например, близкий человек может помочь контролировать употребление алкоголя потребителем алкоголя и помочь ему полностью отказаться от пьянства или употребления алкоголя. Любимые люди играют огромную роль в помощи алкоголику на всех этапах выздоровления.

5. Анонимные алкоголики

Анонимные Алкоголики (АА), пожалуй, самая известная группа поддержки для лечения зависимости, предлагающая всем, у кого есть проблемы с алкоголем, встречи по подотчетности и группы для обсуждения наркомании.Он считает себя «непрофессиональным, самодостаточным, многорасовым, аполитичным и доступным почти везде». АА также использует программу «12 шагов», чтобы помочь своим членам преодолеть алкогольную зависимость, и они могут вернуться к ней в любое время.

Почему люди обращаются к алкоголю?

Хотя большинство людей время от времени выпивают бокал вина за ужином или выпивают пива во время просмотра футбола, для некоторых алкоголь — это то, что помогает им почувствовать себя лучше. Некоторые люди употребляют алкоголь, чтобы притупить боль от предыдущего травмирующего опыта или помочь им забыть о том, что вызывает у них стресс.

Алкоголь — это депрессант, который влияет на организм разными способами. Некоторые люди обнаруживают, что, когда они употребляют алкоголь, они могут расслабиться, и это помогает им временно забыть о вещах, которые их беспокоят. Однако, если доходит до того, что человеку требуется алкоголь, чтобы справиться или функционировать, то пора обратиться за помощью.

причин, по которым люди пьют

Некоторые люди употребляют алкоголь для общения; он широко поощряется в Великобритании, и многие молодые люди ждут того дня, когда им исполнится восемнадцать, чтобы выпить свой первый алкогольный напиток.Другим нравится его вкус, и они могут время от времени выпить бокал хорошего вина.

Тем не менее, другие пьют, потому что получают удовольствие от воздействия алкоголя. Они пьют только для того, чтобы напиться или потому, что, находясь под воздействием алкоголя, им не нужно думать о своей жизни. Есть много причин, по которым люди пьют; некоторые считают, что это дает им уверенность, которой им не хватает, другие не хотят вспоминать боль потери любимого человека и даже больше выпивают, чтобы справиться с проблемой психического здоровья, такой как депрессия или беспокойство.Многие не понимают, что чем больше они пьют, тем выше вероятность возникновения у них проблемы, которая в конечном итоге только усугубит их проблемы.

Факторы риска алкоголизма

Не существует единой причины алкоголизма, но есть факторы, которые делают некоторых людей более восприимчивыми к его развитию. Зависимость — это болезнь, которая может поразить любого человека, независимо от возраста, происхождения, мужчины или женщины. Невозможно сказать, у кого будет развиваться алкогольная зависимость, а у кого нет, но есть способы определить, есть ли у человека больше шансов на нее.

• Семейный анамнез — Люди с семейным анамнезом алкоголизма имеют более высокий шанс стать зависимым от алкоголя, чем те, у кого нет семейного анамнеза болезни. Ученые считают, что на гены приходится около половины общего риска алкоголизма. Если биологический родитель страдает алкоголизмом, у ребенка в четыре раза больше шансов заболеть, чем у кого-либо с родителем, не являющимся алкоголиком.
• Травматический опыт — Травма является основным фактором риска алкоголизма, особенно неразрешенной травмы.Те, кто испытали издевательства; смерть любимого человека; домашнее насилие; физическое, сексуальное или эмоциональное насилие; или живете с психически больным родителем, имеют высокий риск стать алкоголиком. Те, кто пережил многочисленные травмы, пострадают еще больше.
• Окружающая среда — Хотя территория сама по себе не должна влиять на ваш риск зависимости, сочетание факторов может увеличить риск. Например, если кто-то вырос в районе, где подростковое употребление алкоголя широко распространено, а его сверстники пили регулярно, этот человек может с большей вероятностью попробовать алкоголь.Однако, если потребление алкоголя в семейном доме также было нормальным, у человека может быть больше шансов стать зависимым.
• Вопросы психического здоровья — Алкоголизм часто является причиной психических расстройств, но может быть и обратное. Некоторые люди употребляют алкоголь, потому что страдают от проблем с психическим здоровьем, таких как тревога или депрессия. Они считают, что алкоголь приносит облегчение, и вполне может помочь; однако это будет только временно. Если у людей с проблемами психического здоровья также разовьется зависимость, у них в конечном итоге будет вдвое больше проблем.

Психология алкогольной зависимости: почему это происходит?

Алкогольная зависимость может быть одной из самых сложных проблем, с которыми мы сталкиваемся в современной американской истории. Мы живем в культуре, которая так очарована выпивкой и запоем, но мы склонны приукрашивать ее темные эффекты. Вещество рассматривается через розовые очки, и те, кто легко впечатлительны, могут поддаться его темной стороне. В колледже высокая толерантность к алкоголю считается почетным знаком, а появление комедийных мемов в социальных сетях — всего лишь бесплатная реклама алкогольных компаний.

Если вы едете по шоссе и видите гигантский рекламный щит с пивом, или смотрите свое любимое шоу по телевизору и видите рекламу алкогольных напитков, трудно отрицать влияние алкоголя на наше общество. Иногда это может показаться неизбежным. К сожалению, цифры, кажется, тоже это отражают.

Легальность алкоголя заставляет считаться с ним, потому что, когда кому-то исполняется 21 год и у него есть пара долларов в обмен на мелочь, он сразу же получает доступ к алкогольному напитку.Однако мы все задаемся вопросом: когда безобидное употребление алкоголя в обществе превратится в полноценную зависимость?

Во-первых, давайте посмотрим на статистику и на то, сколько алкоголизм ежегодно обходится Соединенным Штатам. В среднем Соединенные Штаты сталкиваются с финансовым бременем в размере 249 миллиардов долларов, связанным с употреблением алкоголя, а три четверти общих затрат от злоупотребления алкоголем связаны с запоями. Ежегодно в стране от заболеваний, связанных с алкоголем, умирает 88 000 человек, что делает алкоголь третьей по значимости предотвратимой причиной смерти.

Истории об алкоголизме очень личные и трогательные; одна такая история о женщине по имени Джин. Она описывает свою ситуацию историей тьмы, за которой следует надежда. Она продолжает: «Я потеряла надежду когда-нибудь стать трезвым. Я решил напиться до смерти. Не сработало. После того, как я разрушил жизни своих детей и лишился дома, машины и работы, я стал на время трезвым на шесть месяцев или около того — никогда не дольше года «.

Эти истории встречаются гораздо чаще, чем вы думаете, когда человек, который борется, никогда не верит, что сможет вернуть свою жизнь на рельсы.Алкоголь — это зависимость, и если мы что-то узнали о зависимости, это болезнь, поражающая наш мозг. Однако мы часто задаемся вопросом: почему возникает алкогольная зависимость? Почему некоторые из нас так восприимчивы, а другие могут пить и не подсесть?

Алкоголизм считается хроническим употреблением алкогольных напитков, он также называется синдромом алкогольной зависимости и определяет характерное поведение алкоголиков, то есть нарушение контроля над употреблением алкоголя, что приводит к потере контроля над всеми сферами жизни.Существуют различные причины алкоголизма, и некоторые из ведущих факторов, связанных с заболеванием, — это генетические, психологические и социальные факторы. Ниже мы подробно рассмотрим причины, способствующие развитию алкогольной зависимости.

Алкогольная зависимость и генетика

Повышение осведомленности об алкогольной зависимости привело к недавно опубликованным научным данным, указывающим на значительную роль генетики в алкогольной зависимости. В одном из таких отчетов говорится, что «расстройство, связанное с употреблением алкоголя (AUD), часто, кажется, передается в семье, и мы можем услышать о научных исследованиях гена алкоголизма.Генетика, безусловно, влияет на нашу вероятность развития расстройства, связанного с употреблением алкоголя, но все не так просто ».

«Исследования показывают, что гены ответственны за примерно половину риска AUD, показывая, что сами по себе гены не определяют, разовьется ли у кого-то расстройство, связанное с употреблением алкоголя. Факторы окружающей среды, а также взаимодействие генов и окружающей среды, составляют дополнительный риск. ”

Опубликованное исследование основано на поведенческом паттерне, который в значительной степени встречается в семье с алкоголизмом в анамнезе, который известен как DRD2, но эта связь еще не подтверждена как основная причина алкогольной зависимости.Дальнейшие исследования показали, что у детей алкоголиков выше вероятность развития проблем, связанных с алкоголем, по сравнению с населением в целом. Распространенность алкоголизма среди родственников первой степени родства в три-четыре раза выше, чем среди населения в целом.

Психологические последствия алкогольной зависимости

Не все, но многие из тех, кто пьет, занимаются самолечением и улучшают настроение. Многие из тех, кто борется с зависимостью в целом, также страдают от изнуряющей тревожности или депрессивных расстройств.Алкоголь — это механизм выживания, и хотя он может работать в краткосрочной перспективе, долгосрочные последствия злоупотребления им могут быть катастрофическими. Чрезмерное употребление алкоголя истощает серотонин и дофамин, два нейромедиатора, которые вызывают чувство счастья и спокойствия. Несмотря на это, алкогольная зависимость может заставить потребителя продолжать пить, несмотря на последствия.

Одна из основных причин алкоголизма — это запой, чтобы забыть жизненные трудности и проблемы. Многие из тех, кто страдает алкогольным расстройством, пьют, чтобы игнорировать свои невзгоды, и употребляют большое количество алкоголя за один присест.У кого-то, кто употребляет алкоголь безответственно, в долгосрочной перспективе может развиться толерантность. Чем больше кто-то пьет, тем более толерантным к этому веществу становится. Кроме того, это может привести к более высокому потреблению алкоголя, а затем и к алкогольной зависимости.

Как мы упоминали выше, многие злоупотребляют алкоголем из-за серьезных проблем с психическим здоровьем. Депрессия связана с причиной алкоголизма. Алкоголизм и депрессия могут сосуществовать, и это очевидно среди потребителей алкоголя, которые в состоянии алкогольного опьянения демонстрируют множество перепадов настроения.Те, кто злоупотребляет алкоголем, также больше страдают от острых симптомов отмены, которые затем могут привести к глубоко укоренившейся тревоге и депрессии.

Взаимодействие алкоголя и аффективных расстройств может быть связано генетически или может существовать как результат другого. Человек, страдающий тревогой или депрессией, может пить, чтобы справиться со своим состоянием, в то время как алкоголик может проявлять симптомы депрессии в результате употребления алкоголя.

Взрослые и чрезмерное употребление алкоголя

The U.S. Центры по контролю и профилактике заболеваний сообщают, что в 2010 году 50,0 процента людей в возрасте 18 лет и старше регулярно употребляли алкоголь, а 13,6 процента употребляли алкоголь эпизодически. Кроме того, 23 процента взрослых в возрасте 18 лет и старше употребляют более пяти алкогольных напитков в день. Шестьдесят процентов мужчин в настоящее время регулярно употребляют алкоголь, и также отмечается, что больше мужчин в прошлом употребляли алкоголь регулярно. При этом женщины, как правило, употребляют алкоголь в настоящее время или в прошлом.

В нашей молодежи часто можно услышать о давлении со стороны сверстников, но это сохраняется и во взрослой жизни.Многие взрослые несут на себе боль и шрамы от юных лет, и эти же люди часто принимают решения, чтобы завоевать уважение своих сверстников. Они будут устраивать запойные ночи и веселиться, чтобы их считали крутыми. Это подтверждает мысль, сделанную в начале нашей статьи о том, как социальные сети влияют на нашу нынешнюю культуру употребления алкоголя. Мемы шутят о пьянстве, и те, кто пьет, могут не понимать, что их поведение наносит вред.

Цель состоит в том, чтобы продолжить распространение информации о неблагоприятных последствиях хронического употребления алкоголя.В основных средствах массовой информации эта тема освещается легко, но важно знать, к каким опасностям может привести употребление алкоголя. В то время как некоторые могут насладиться напитком или двумя на выходных без каких-либо длительных эффектов, на самом деле некоторые упадут во тьму, связанную с алкогольной зависимостью. Если вы один из таких людей, мы можем помочь.

Серьезно, почему мы употребляем алкоголь?

Документальный фильм «Панорама» Аластера Кэмпбелла о скрытых алкоголиках в Великобритании был свежей попыткой привлечь внимание к сложности нашей алкогольной проблемы.Программа раскрыла полный спектр моделей употребления алкоголя, от ритуального социального пьянства в пабах рабочего класса до профессионалов, пьющих вино, как воду, часто в одиночестве дома. Кэмпбелл также поделился историей своих собственных битв с алкоголем и вскользь упомянул о некоторых политиках, влияющих на предложение алкоголя.

А как насчет спроса? На протяжении всего документального фильма не было ни единой попытки понять, почему люди пьют. Речь идет не только о том, чтобы расслабиться после работы, пообщаться или хорошо провести время.Цитируя самого человека, эти объяснения стандартны.

Поскольку национальная аудитория искала понимания, это была упущенная возможность углубить обсуждение. Кэмпбелл мог бы назвать по крайней мере четыре полезных точки зрения, о которых нам следует знать более широко.

Во-первых, нейробиология говорит нам, что мы пьем, чтобы уменьшить ассоциации в нашем уме. Этанол, психоактивный ингредиент алкоголя, ухудшает связь между нейронами, ослабляя молекулы в разделяющих их стенках, так что электрические сигналы не передаются как обычно, а ассоциации между идеями возникают не так легко.Это может показаться плохим, но такие ассоциации являются основой для наших постоянных и напряженных усилий, направленных на осмысление мира, и это бремя, без которого мы могли бы обойтись. Алкоголь обычно поднимает настроение, потому что с меньшим количеством ассоциаций, которые нас беспокоят, мы начинаем жить меньше в наших головах и больше здесь и сейчас.

То, что это означает, немного шокирует. Мы не только пьем, чтобы напиться, мы напиваемся, чтобы оправдать поведение, которое на самом деле вовсе не вызвано употреблением алкоголя!

Во-вторых, и, соответственно, психология предлагает пить, чтобы убежать от себя.Когда мы преуспеваем в этом предприятии, мы чувствуем себя прекрасно, с менее нарциссической болтовней и относительно непосредственной связью с людьми и миром вокруг нас. Но, конечно, алкоголь также может заставить нас думать только о себе, делая нас тяжелыми, погруженными в мысли и отключенными от мира. Причина, по которой происходит одна из этих двух вещей, а не обе сразу, заключается в том, что алкоголь вызывает сужение когнитивных функций, что делает нас менее ловкими в отношении внимания. Имея меньшую гибкость, мы склонны сосредотачивать свои ограниченные когнитивные ресурсы на том, что наиболее важно для нас в данный момент, и игнорируем почти все остальное.

В-третьих, антропология предлагает пить, чтобы позволить себе нарушить табу. Однако мы должны четко понимать, что вызвано этанолом, а что — культурой. Антрополог Кейт Фокс, поддержанная огромным количеством межкультурных доказательств, утверждает, что, хотя физиологические эффекты, упомянутые выше, неоспоримы, предположения, которые мы делаем о влиянии таких эффектов, должны быть оспорены.

Выпивка не делает вас откровенным, распутным, агрессивным или грубым, и при этом оно не заставляет вас терять контроль над своим поведением в целом.Такие вещи случаются в Великобритании, но они самореализуются и происходят из-за того, что мы все вместе ожидаем от алкоголя. Как говорит Фокс: «Когда люди думают, что пьют алкоголь, они ведут себя в соответствии со своими культурными представлениями о поведенческих эффектах алкоголя». Таким образом, проблемы антисоциального поведения, связанного с употреблением алкоголя, в Великобритании связаны с культурными представлениями о том, что такое пьянство, а не с тем, что алкоголь делает.

То, что это означает, немного шокирует. Мы не только пьем, чтобы напиться, мы напиваемся, чтобы оправдать поведение, которое на самом деле вовсе не вызвано употреблением алкоголя! И мы делаем это, потому что у нас есть «амбивалентная культура употребления алкоголя», в которой мы рассматриваем алкоголь как морально значимый, а не «интегрированную культуру употребления алкоголя», в которой алкоголь является морально нейтральным.

В-четвертых, духовность говорит нам, что мы пьем, чтобы увидеть единство и превосходство. Что бы вы ни думали о процессе Анонимных Алкоголиков, он ставит во главу угла духовность, потому что признает, что принуждение к питью является извращенной духовной потребностью. Ослабляя самосознание и расслабляя центральную нервную систему, употребление алкоголя дает проблеск трансценденции и служит своего рода светским духовным опытом. Центральная роль этой связи была указана Уильямом Джеймсом более века назад в его классическом тексте О разнообразии религиозного опыта:

«Власть алкоголя над человечеством, несомненно, обусловлена ​​его способностью стимулировать мистические способности человеческой натуры, обычно подавленной на землю холодными фактами и сухой критикой трезвого часа.Трезвость умаляет, различает и говорит «нет»; пьянство расширяется, объединяет и говорит «да». Фактически, это великий возбудитель функции ДА в человеке… »

Для любого, кто любит выпить, я полагаю, что многое правдоподобно, но, как всегда, Джеймс видел глубже:

На современном языке, я думаю, он имеет в виду примерно следующее: очень жаль, что мы делаем неправильные выводы из удовольствия быть слегка пьяным.

«Это часть более глубокой тайны и трагедии жизни, когда запах и отблеск чего-то, что мы сразу признаем превосходным, должны удостоиться столь многих из нас только на мимолетных ранних этапах того, что в своей совокупности является настолько унизительным отравлением.Пьяное сознание — это часть мистического сознания, и наше общее мнение о нем должно найти свое место в нашем мнении о более широком целом ».

На современном языке, я думаю, он имеет в виду примерно следующее: очень жаль, что мы делаем неправильные выводы из удовольствия быть слегка пьяным.

Трагедия, на которую ссылается Джеймс, состоит в том, что, когда мы получаем этот периодический проблеск присутствия, непринужденности с миром и доступности для других людей, мы ошибочно думаем, что употребление большего количества алкоголя усилит ощущение.Вместо этого мы должны задать себе более фундаментальные вопросы о том, как мы могли бы прожить свою жизнь, чтобы постоянно испытывать такое блаженство.

• Узнайте о нашей программе выздоровления всего человека — четырехлетней программе работы для понимания циклов зависимости, того, что помогает и мешает на пути к выздоровлению для потребителей наркотиков и алкоголя, и как их выздоровление может быть продолжено.

Почему людям нравится напиваться? Вы спросили Google — вот ответ | Марк Льюис

Алкоголь — очень простая молекула с невероятно сложными эффектами.Хотя я уже немного знал о нейробиологии алкоголя, я только что провел послеобеденное время, читая объемную журнальную статью, в которой описывалось примерно 50 различных нейронных механизмов, на которые он влияет. После чего я почувствовал, что мне нужно выпить. Широко известно, что алкоголь временно снижает стресс, и многие люди употребляют его именно для этой цели. Он снижает стресс за счет увеличения поглощения нейротрансмиттера, называемого ГАМК, основной тормозной молекулы мозга. (И под «сдерживающим» я не имею в виду, что это заставляет вас чувствовать себя подавленным.Напротив, конечно.) Посылая больше ГАМК в клетки мозга, алкоголь действует так же, как обычные транквилизаторы, такие как валиум и ксанакс. Вот почему вы начинаете спотыкаться и ругаться, если пьете слишком много. Но алкоголь действует и на многие другие нейротрансмиттеры.

Я упомяну три важных из них и покажу, как они способствуют получению удовольствия от опьянения. Хотя алкоголь увеличивает уровень ГАМК, он снижает поглощение глутамата, главной возбуждающей молекулы мозга. Меньше возбуждения и больше торможения? Звучит как простое суммирование, но ГАМК и глутамат по-разному влияют на разные области мозга, и здесь все усложняется.В префронтальной коре, той части мозга, которую вы используете для мышления и планирования, результатом является торможение. Вот почему ваше суждение ошибочно, ваше решение настроено на «что угодно», а ваша способность видеть вещи с любой точки зрения, кроме ваших собственных подходов, равна нулю. Замечательный побочный эффект этого общего затемнения заключается в том, что ваши мысли кажутся удивительно ясными — что приятно — в то время как на самом деле они просто удивительно ограничены. Между тем, ГАМК также выключает тормоза в системе, которая высвобождает дофамин, молекулу, которая занимает центральное место во всех разновидностях зависимости.Что это снова? Что ж, когда вы отпускаете тормоза, машина трогается с места. Итак, вы получаете поток дофамина, текущий в полосатое тело (или систему вознаграждения), часть мозга, которая генерирует желание, ожидание и (как только вы наконец поднесете стакан к губам) удовольствие.

Итак, у вас есть физическая релаксация, которая снижает стресс, снижает способность рассуждать, позволяет вам говорить и вести себя так, как вы хотите, а также стимулирует систему вознаграждения мозга, которая заставляет вас чувствовать, что вот-вот произойдет что-то хорошее.Но четвертый нейротрансмиттер возглавляет список: опиоиды. Иногда их называют эндорфинами или внутренними опиатами, они также выделяются алкоголем. Всем известно, что опиаты приносят удовольствие, но знаете ли вы, что вы можете получить свои опиаты легально, выпив крепкий напиток? Американский мартини, состоящий из трех унций джина и немного другого, кажется особенно приятным по очень простой причине. Чем быстрее поступает алкоголь, тем больше внутренних опиатов выделяется. Следовательно, aaaaahhhhh.

Аааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааа! Сухой мартини с тремя унциями джина.Фотография: Alamy

Принимая во внимание все составляющие алкогольного опьянения, неудивительно, что опьянение ощущается по-разному у разных людей, ощущается по-разному от первого до последнего напитка и определенно ощущается по-другому, когда становится трудно остановить. Люди, которые постоянно переносят стресс, пьют, чтобы расслабиться. Люди, которые тратят много энергии на контроль своих импульсов, пьют, чтобы позволить себе расслабиться. Первый глоток ночи возбуждает вас, последний глоток ночи успокаивает, и это далеко не так весело.Ученики колледжа нередко злоупотребляют алкоголем, потому что они по-прежнему остроумные новички в том, что касается приема химикатов, изменяющих их настроение — чем больше, тем веселее. Двадцать лет спустя они могут пить, чтобы чувствовать себя меньше, а не больше, потому что жизнь стала угнетающей, и кажется, что беспокойство готово проистекать из каждого хода мыслей.

Но как только люди становятся зависимыми от алкоголя, как это делают многие, удовольствие от кайфа затмевается двумя противоположными страхами. Страх обойтись без страха, что не сможет остановиться.Это столкновение опасений исходит из нескольких источников. Во-первых, это неприятные физические эффекты, от которых страдают большие пьющие, когда они прекращают пить на несколько часов или, что еще хуже, на несколько дней. Добавьте к этому эмоциональную пустоту, депрессию и повышенную реакцию на стресс, которые одновременно влияют на настроение пьющего. Взятые вместе, эти эффекты составляют то, что Джордж Ф. Куб называет темной стороной зависимости. Но я думаю, что настоящий призрак, непревзойденный «Уловка-22», когда дело доходит до алкоголя и других наркотиков, — это осознание того, что именно то, на что вы рассчитываете, чтобы расслабиться, — это то, что вас больше всего напрягает.Трудно найти выход из повторяющегося цикла беспокойства и временного облегчения, повторяющегося снова и снова, и это олицетворение проигранной битвы.

Людям нравится напиваться, потому что алкоголь поражает ваш мозг множеством способов, которые кажутся приятными, или, по крайней мере, другими, или, по крайней мере, лучше, чем без него. Именно так действуют все наркотики, изменяющие настроение. В целом это нормально, потому что употребление рекреационных наркотиков, включая алкоголь, не приводит к зависимости у большинства людей.Но для тех, кого поймают, веселье скоро улетучится.

Когда веселье прекратится. Фотография: Alamy

Наркотики, в том числе алкоголь, модные нейронные привычки: возьми, возьми, потеряй и получи снова. И эти привычки сужают концентрацию мозга к одной единственной цели за счет всего остального. Стриатум — система вознаграждения мозга — отвечает не только за удовольствие, но, что более серьезно, за чувство желания. И желание — это не развлечение, если только вы не собираетесь получить то, что хотите.Затем, чем больше вы его получаете, тем больше ваше полосатое тело настраивается этим выбросом дофамина, постепенно изменяя его синаптическую проводку, пока другие цели просто не будут иметь большого значения.

Но у алкоголя есть одно преимущество перед наркотиками, такими как героин и кокаин. Это законно и социально санкционировано. Фактически, выпивка глубоко переплетена с темами социальной активности, радостных праздников и всего остального.

Алкоголь не делает вас плохим человеком — на самом деле, кажется, что он ставит вас в хорошую компанию и тем самым делает вас хорошим человеком — если вы можете противостоять его притягательной силе.Проблема в том, что людей, которые начинают слишком много пить, привлекают два конфликтующих эмоциональных маяка: чувство связи с окружающими и чувство стыда, отравляющее эти отношения. Это конфликт интересов, который становится все труднее разрешить. Итак, как сказано мелким шрифтом на обратной стороне бутылки: «знай свои пределы».

Алкогольная зависимость и абстиненция | Drinkaware

Для некоторых людей алкоголь может быть частью многих ситуаций, но, как и многие наркотики, он вызывает привыкание как физически, так и психологически.

По оценкам NHS, около 9% мужчин в Великобритании и 3% женщин в Великобритании имеют признаки алкогольной зависимости ¹ . Это означает, что употребление алкоголя становится важным, а иногда и самым важным фактором в их жизни, и они чувствуют, что не могут функционировать без него.

Что такое алкогольная зависимость?

Алкогольная зависимость, иногда известная как «алкоголизм», является наиболее серьезной формой проблемы с алкоголем и описывает сильное, часто неконтролируемое желание пить.

Алкоголь играет важную роль в повседневной жизни людей с алкогольной зависимостью, что может привести к развитию физической толерантности или появлению симптомов отмены, если они прекратят употреблять алкоголь.

Существуют разные степени алкогольной зависимости, и они не всегда связаны с чрезмерным употреблением алкоголя. Если вы обнаружите, что вам « нужно » разделить бутылку вина со своим партнером по ночам или всегда выпивать несколько пинт после работы, просто чтобы расслабиться, вы, вероятно, будете пить в таком количестве, которое может повлиять на ваше долгосрочное здоровье.

Вы также можете стать зависимым от алкоголя. Если вам очень трудно развлечься или расслабиться, не выпив, возможно, вы стали психологически зависимыми от алкоголя. За этим может последовать и физическая зависимость, то есть ваше тело проявляет симптомы отмены, такие как потливость, дрожь и тошнота, когда уровень алкоголя в крови падает.

Пройдите самооценку алкоголя

Злоупотребление алкоголем или алкогольная зависимость?

Термины «злоупотребление алкоголем» и «алкогольная зависимость» часто используются как синонимы, хотя с медицинской точки зрения между ними существует четкое различие.Оба связаны с серьезным злоупотреблением алкоголем, которое может нанести реальный ущерб здоровью и благополучию. Но в то время как людям с проблемами злоупотребления алкоголем обычно удается вести свою жизнь с некоторым подобием нормальности, как только появляется зависимость, алкоголь берет верх.

Злоупотребление алкоголем означает регулярное чрезмерное употребление алкоголя, которое оказывает более ощутимое негативное влияние на жизнь людей ² . Примеры этого включают невыполнение рабочих, семейных или социальных обязательств в результате регулярного употребления алкоголя; столкновения с сотрудниками правоохранительных органов или служб экстренной помощи в результате чрезмерного употребления алкоголя или регулярного сочетания алкоголя с физически опасными ситуациями, такими как вождение или работа с механизмами.

Если вы обеспокоены тем, что злоупотребляете алкоголем или злоупотребляете им, посетите нашу страницу, посвященную пьянству.

Как указывалось выше, когда возникает зависимость, алкоголь берет на себя центральную роль в чьей-то жизни, и они обычно заканчивают тем, что отказываются от важных дел и отношений из-за выпивки. Один из первых признаков зависимости — это когда вам нужно больше алкоголя для достижения желаемого эффекта. По мере того, как зависимость становится все более устойчивой, люди в конечном итоге проводят большую часть своего времени, размышляя об алкоголе или занимаясь деятельностью, необходимой для получения, употребления или восстановления после последствий употребления алкоголя.