Странные звуки: почему он скрипит зубами? — 15 марта 2010
Все новостиШутки кончились: очень сложный тест по русскому языку от наших корректоров
В Красном Яре опять продают дом экс-депутата, с которым был связан земельный скандал. Усадьба подешевела на 20 млн
Таксист с разбитой головой шел по обочине на Выборной: возле его машины нашли сломанную отвертку и лужу крови
Даже штраф не заплатил. Производитель смертельного сидра отделался предупреждением. Массовую гибель людей можно было предотвратить?
Железнодорожный переезд на Издревой закроют на неделю — карта с объездом
Жителей Новой Каховки начали эвакуировать: всё, что известно о разрушении плотины Каховской ГЭС
Сибиряк жестоко избил знакомую резиновым сапогом — обувь признали оружием
«Всё смывает на пути»: плотина Каховской ГЭС частично разрушена
В стильной одежде, несмотря на жару: разглядываем образы красоток на 15 снимках с «Народной премии НГС»
Под Новосибирском продают усадьбу с люстрой-тюльпаном и рысями на стенах.
Смотрим на дом за 65 миллионов
Лосенок упал в открытый люк на Первомайке — на место пригнали трактор с краном
«Шесть дней без воды»: как поселок под Новосибирском остался без воды в аномальную жару — онлайн
Виноградники, фондю и Альпы. Россиянка рассказала, как бесплатно жила на вилле в Швейцарии
Четверо новосибирцев переплыли Обь, чтобы попасть на остров, выбились из сил и застряли на нем
«Ценовая политика АВТОВАЗа похожа на дойку людей». Обсуждаем стоимость новой Lada Vesta
Правоохранительная деятельность: университетский колледж открыл набор на новую специальность
Новая гавань: у озера в Горском микрорайоне начали строить новый ЖК — каким он будет и сколько будут стоить квартиры
«У него тяжелая травма головы»: 11-летний мальчик на мопеде разбился в НСО
Пристав поймала должника в магазине в НСО — мужчина в тот же день закрыл большой долг
«Зерно упало в цене, молоко не продается — зачем работать?» Известный фермер Василий Мельниченко — о работе в новых условиях
В аномальную жару в Новосибирске на улице был найден снег — показываем на видео, где и кто им пользуется
«Выбросил мусор — сел в тюрьму»: сибиряка осудили за хранение взрывчатки — пакет с самодельной бомбой нашли в урне
В сидре был метанол? Всё, что известно о напитке, из-за которого массово погибли люди
Минобороны переписывает правила воинского учета: что изменится
В метро сегодня будут пускать бесплатно в Новосибирске — что нужно сделать на входе
Платный вход и запрет для велосипедистов: власти взялись за дендропарк в Новосибирске — что с ним сделают
В каких регионах нашли опасный сидр, которым массово отравились люди? Погибло минимум 18 человек — подробности
Привет от Баскова, шпагат Варнавы и сюрприз от Давы: как в Новосибирске прошла пятая «Народная премия НГС»
В Киеве подтвердили, что ВСУ ведут контрнаступление: новости СВО за 5 июня
Квартиры с видом на лес: в 20 минутах от метро строят дома рядом со школами и садами
Редакция НГС выбрала «Малый бизнес года» на «Народной премии НГС»
Под Новосибирском ищут 39-летнюю женщину — волонтеры объявили срочный сбор
Новосибирцы выбрали 10 лучших компаний города на «Народной премии НГС»
В Новосибирске прошел концерт группы «Моя Мишель»
«Я бы хотела, чтобы она разрасталась»: Андрей Малахов и Екатерина Варнава — о «Народной премии НГС»
Екатерина Варнава и Давид Манукян показали па во время «Народной премии НГС» — видео
Сибирские красавицы в кокошниках появились на «Народной премии НГС»
Скончался сценарист «Незнайки на Луне», новосибирец Владимир Голованов
Основатель группы «Калинов Мост» Дмитрий Ревякин приехал в Новосибирск — он выступил на «Народной премии НГС»
Все новостиПоделиться
«Почему во сне человек может скрипеть зубами?» — спрашивает читательница в рубрике «Спроси у SHE».
На вопрос ответили специалисты центра «Дюна» — невропатолог Александр Швецов и стоматолог-ортодонт Дмитрий Макеенко.
Скрип зубами во сне называется бруксизмом. Сейчас принято считать, что чаще всего такое происходит на фоне неврологических расстройств, нарушений сна. Скрежет зубами во сне обычно возникает у людей, испытывающих стресс, беспокойство и постоянное напряжение.
Также скрип может быть связан с нарушением строения лицевого скелета или нарушением прикуса. А вот мнение о том, что скрип вызывается глистами, не имеет под собой оснований. «Неправильный» скрип довольно специфичен: во время сна внезапно возникает скрежет зубов, который вызван резким спазмом жевательных мышц, и продолжается в течение нескольких секунд или даже минут, и это может повторяться несколько раз за ночь. Наутро человек может жаловаться на боль в области нижней челюсти.
При осмотре полости рта врач может заметить истираемость зубов или воспаленные десны, что вызвано чрезмерной нагрузкой при стискивании зубов.
Если вы обнаружили скрежет зубов, нужно посетить ортодонта и устранить дефекты прикуса, если они есть. Врач может назначить специальные защитные капы, которые надеваются на ночь. Если проблема в нервном напряжении, придется посетить невролога или психолога.
Фото gettyimages.com
- ЛАЙК0
- СМЕХ0
- УДИВЛЕНИЕ0
- ГНЕВ0
- ПЕЧАЛЬ0
Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
КОММЕНТАРИИ8
Читать все комментарии
Гость
Войти
Новости СМИ2
Муж скрипит зубами во сне
Муж скрипит зубами во …
33 ответа
Последний — Перейти
#1
#2
#3
#4
#5
#6
#7
#8
#9
#10
#11
#12
#13
Гость
«Я хочу спать с ним рядом».
..что за дет сад?
#14
хэй
ага, я мечтаю спать в отдельной комнате! чтоб не слышать храп, чтоб на меня никто не дышал. сплю валетом. уже не обижается. а так, уснуть не могу. нужно чтобы возле головы никого не было)) Ну что поделать, любофь у автора. Пока не насточертел ей.
#15
#16
#17
#18
#19
#20
#21
#22
Эксперты Woman.
ruСуроткин Дмитрий Олегович
Врач-психотерапевт
19 ответов
Егор Мазурок
Клинический психолог
20 ответов
Юлия Лекомцева
Врач косметолог
276 ответов
Носаченко Оксана
Психолог
34 ответа
Садовников Эрнест
Психолог.
208 ответов
Оксана Александровна
Практический психолог
31 ответ
Панкратова Елизавета
Нутрициолог
9 ответов
Коуч
96 ответов
Мария Бурлакова
Психолог
383 ответа
Юлия Каратеева
Эксперт по развитию.
..3 ответа
..#23
#24
#25
#26
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
1 714 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
1 433 ответа
Такая зарплата — не хочу работать
884 ответа
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
1 112 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
211 ответов
#27
#28
#29
Гость
Это глисты.
Их очень трудно выявить,еще труднее вывести.Я тоже скрипела зубами,муж жаловался.Когда я их начала выводить,я в шоке была.Если б кто рассказал что такое может жить в кишечнике, и в таком колличестве,я бы не поверила.
#30
#31
#32
Гость
Это глисты.Их очень трудно выявить,еще труднее вывести.Я тоже скрипела зубами,муж жаловался.Когда я их начала выводить,я в шоке была.Если б кто рассказал что такое может жить в кишечнике, и в таком колличестве,я бы не поверила.
Внимание
#33
ТОПТЫЖКА
Какие глисты? Это бред полный! Есть такое заболевание. По-моему бруксизм называется, когда человек скрипит зубами ночью. У меня тоже иногда такое бывает. Обычно это из-за стрессов бывает.
У детей часто встречается, но потом проходит.
Новые темы за 3 дня: 235 тем
Лечение гарднереллы у парня
5 ответов
Какие есть способы увеличить
10 ответов
Это может быть простатит?
3 ответа
Как часто надо проходить диспансеризацию?
5 ответов
Что сейчас покупаете от простуды?
10 ответов
О дезинфекции сотового телефона
2 ответа
КТ для пожилых
12 ответов
Узи сердца. Бежать к врачу?
5 ответов
Реабилитация после артродеза таранного и подтаранного сустава
Нет ответов
Вопрос про желудок и болезни
5 ответов
Популярные темы за 3 дня: 72 689 тем
Очень воняют подмышки
20 ответов
Рак легких или что?
13 ответов
КТ для пожилых
12 ответов
Как жить с ВПЧ, у кого он есть как вы живете
12 ответов
Какие есть способы увеличить
10 ответов
Что сейчас покупаете от простуды?
10 ответов
Странное ощущение при курении электронок
8 ответов
Резкая слабость, дрожь
7 ответов
Какой фирмы средства контрацепции лучше?
7 ответов
Какой способ контратепции более надёжный?
6 ответов
Следующая тема
Утром сильно болит спина
42 ответа
Предыдущая тема
Болезненный ли укол Димедрола?
8 ответов
Скрежетание зубами (бруксизм): причины и лечение
Написано авторами редакционных статей WebMD
Медицинский обзор Эвана Фрисби, DMD, 29 июля 2021 г.
- Почему люди скрипят зубами?
- Как узнать, скриплю ли я зубами?
- Почему скрежетание зубами вредно?
- Что я могу сделать, чтобы перестать скрипеть зубами?
- Дети скрипят зубами?
Вероятно, большинство людей время от времени скрипят и сжимают зубы. Периодическое скрежетание зубами, называемое с медицинской точки зрения бруксизмом, обычно не причиняет вреда, но когда скрежетание зубами происходит на регулярной основе, зубы могут быть повреждены и могут возникнуть другие осложнения со здоровьем полости рта.
Хотя скрежетание зубами может быть вызвано стрессом и беспокойством, оно часто происходит во время сна и, скорее всего, вызвано неправильным прикусом, отсутствием или кривизной зубов. Это также может быть вызвано расстройством сна, таким как апноэ во сне.
Поскольку во время сна часто происходит скрежетание зубами, большинство людей не осознают, что скрипят зубами. Тем не менее, тупая, постоянная головная боль или боль в челюсти, когда вы просыпаетесь, являются явным признаком бруксизма.
Много раз люди узнают, что они скрипят зубами от любимого человека, который слышит скрежет ночью.
Если вы подозреваете, что скрипите зубами, поговорите со своим стоматологом. Они могут осмотреть ваш рот и челюсть на наличие признаков бруксизма, таких как болезненность челюсти и чрезмерная стираемость зубов.
В некоторых случаях хронический скрежет зубами может привести к поломке, расшатыванию или потере зубов. Хроническое скрежетание может стирать зубы до культей. Когда эти события происходят, могут потребоваться мосты, коронки, корневые каналы, имплантаты, частичные съемные протезы и даже полные съемные протезы.
Сильный скрежет не только может повредить зубы и привести к потере зубов, но также может повлиять на челюсти, вызвать или ухудшить ВНЧС/ВНЧС и даже изменить внешний вид вашего лица.
Ваш стоматолог может подобрать вам каппу, чтобы защитить ваши зубы от скрежетания во время сна. Узнать больше: Может ли ночной сторож выровнять зубы?
Если стресс заставляет вас скрежетать зубами, спросите своего врача или стоматолога о способах снижения стресса.
Посещение консультации по стрессу, начало программы упражнений, посещение физиотерапевта или получение рецепта на миорелаксанты — вот некоторые из вариантов, которые могут быть предложены.
Если расстройство сна вызывает скрежетание, его лечение может уменьшить или устранить привычку скрежетать.
Другие советы, которые помогут вам перестать скрипеть зубами, включают:
- Избегайте или сократите потребление продуктов и напитков, содержащих кофеин, таких как кола, шоколад и кофе.
- Избегайте алкоголя. Скрежетание обычно усиливается после употребления алкоголя.
- Не жевать карандаши или ручки или что-либо, что не является едой. Избегайте жевательной резинки, так как это позволяет вашим челюстным мышцам лучше привыкнуть к сжатию зубов и повышает вероятность того, что вы будете скрежетать зубами.
- Приучите себя не сжимать и не скрипеть зубами. Если вы замечаете, что в течение дня стискиваете или скрипите, поместите кончик языка между зубами. Эта практика тренирует мышцы челюсти, чтобы они расслаблялись.
- Расслабьте мышцы челюсти ночью, приложив теплую мочалку к щеке перед мочкой уха.
Эта практика тренирует мышцы челюсти, чтобы они расслаблялись.Проблема скрежетания зубами не ограничивается взрослыми. Приблизительно от 15% до 33% детей скрипят зубами. Дети, которые скрипят зубами, как правило, делают это в два пиковых периода — когда прорезываются молочные зубы и когда прорезываются постоянные зубы. Большинство детей теряют привычку скрежетать зубами после того, как эти две группы зубов прорезываются более полно.
Чаще всего дети скрипят зубами во сне, а не в часы бодрствования. Никто точно не знает, почему дети скрипят зубами, но причины включают неправильное положение зубов или неравномерный контакт между верхними и нижними зубами, болезни и другие медицинские состояния (такие как дефицит питательных веществ, острицы, аллергии, эндокринные расстройства), а также психологические факторы, включая тревогу и стресс. .
Скрежетание молочными зубами редко приводит к проблемам.
Однако скрежетание зубами может вызвать боль в челюсти, головные боли, изнашивание зубов и ДВНЧС. Проконсультируйтесь со своим стоматологом, если зубы вашего ребенка выглядят изношенными или если ваш ребенок жалуется на чувствительность зубов или боль.
Конкретные советы, которые помогут ребенку перестать скрипеть зубами, включают:
- Уменьшите стресс вашего ребенка, особенно перед сном.
- Попробуйте массаж и упражнения на растяжку, чтобы расслабить мышцы.
- Убедитесь, что в рационе вашего ребенка много воды. Обезвоживание может быть связано со скрежетом зубов.
- Попросите своего стоматолога следить за зубами вашего ребенка, если они стачиваются.
Детям дошкольного возраста вмешательства обычно не требуется. Тем не менее, детям старшего возраста могут потребоваться временные коронки или другие средства, такие как ночная защита, чтобы предотвратить стачивание.
Руководство по уходу за полостью рта
- Зубы и десны
- Другие проблемы с полостью рта
- Основы ухода за полостью рта
- Лечение и хирургия 9000 8 Ресурсы и инструменты 9( Бруксизм): причины и лечение
- Почему люди скрипят зубами?
- Как узнать, скриплю ли я зубами?
- Почему скрежетание зубами вредно?
- Что я могу сделать, чтобы перестать скрипеть зубами?
- Дети скрипят зубами?
- Избегайте или сократите потребление продуктов и напитков, содержащих кофеин, таких как кола, шоколад и кофе.
- Избегайте алкоголя. Скрежетание обычно усиливается после употребления алкоголя.
- Не жевать карандаши или ручки или что-либо, что не является едой. Избегайте жевательной резинки, так как это позволяет вашим челюстным мышцам лучше привыкнуть к сжатию зубов и повышает вероятность того, что вы будете скрежетать зубами.
- Приучите себя не сжимать и не скрипеть зубами. Если вы замечаете, что в течение дня стискиваете или скрипите, поместите кончик языка между зубами. Эта практика тренирует мышцы челюсти, чтобы они расслаблялись.
- Расслабьте мышцы челюсти ночью, приложив теплую мочалку к щеке перед мочкой уха.
- Уменьшите стресс вашего ребенка, особенно перед сном.
Написано редакторами WebMD
Медицинский обзор Эвана Фрисби, DMD, 29 июля , 2021
Вероятно, большинство людей время от времени скрипят и сжимают зубы.
Периодическое скрежетание зубами, называемое с медицинской точки зрения бруксизмом, обычно не причиняет вреда, но когда скрежетание зубами происходит на регулярной основе, зубы могут быть повреждены и могут возникнуть другие осложнения со здоровьем полости рта.
Хотя скрежетание зубами может быть вызвано стрессом и беспокойством, оно часто происходит во время сна и, скорее всего, вызвано неправильным прикусом, отсутствием или искривлением зубов. Это также может быть вызвано расстройством сна, таким как апноэ во сне.
Поскольку во время сна часто происходит скрежетание зубов, большинство людей не осознают, что скрипят зубами. Тем не менее, тупая, постоянная головная боль или боль в челюсти, когда вы просыпаетесь, являются явным признаком бруксизма. Много раз люди узнают, что они скрипят зубами от любимого человека, который слышит скрежет ночью.
Если вы подозреваете, что скрипите зубами, обратитесь к своему стоматологу. Они могут осмотреть ваш рот и челюсть на наличие признаков бруксизма, таких как болезненность челюсти и чрезмерная стираемость зубов.
В некоторых случаях хронический скрежет зубами может привести к поломке, расшатыванию или потере зубов. Хроническое скрежетание может стирать зубы до культей. Когда эти события происходят, могут потребоваться мосты, коронки, корневые каналы, имплантаты, частичные съемные протезы и даже полные съемные протезы.
Сильный скрежет не только может повредить зубы и привести к потере зубов, но также может повлиять на челюсти, вызвать или ухудшить ВНЧС/ВНЧС и даже изменить внешний вид вашего лица.
Ваш стоматолог может подобрать вам каппу, чтобы защитить зубы от скрипа во время сна. Узнать больше: Может ли ночной сторож выровнять зубы?
Если вы скрипите зубами из-за стресса, спросите у своего врача или стоматолога, как уменьшить стресс. Посещение консультации по стрессу, начало программы упражнений, посещение физиотерапевта или получение рецепта на миорелаксанты — вот некоторые из вариантов, которые могут быть предложены.
Если расстройство сна вызывает скрежетание, его лечение может уменьшить или устранить привычку скрежетать.
Другие советы, которые помогут вам перестать скрежетать зубами, включают:
Проблема скрежетания зубами не ограничивается взрослыми. Приблизительно от 15% до 33% детей скрипят зубами. Дети, которые скрипят зубами, как правило, делают это в два пиковых периода — когда прорезываются молочные зубы и когда прорезываются постоянные зубы.
Чаще всего дети скрипят зубами во сне, а не в часы бодрствования. Никто точно не знает, почему дети скрипят зубами, но причины включают неправильное положение зубов или неравномерный контакт между верхними и нижними зубами, болезни и другие медицинские состояния (такие как дефицит питательных веществ, острицы, аллергии, эндокринные расстройства), а также психологические факторы, включая тревогу и стресс. .
Скрежетание молочными зубами редко приводит к проблемам. Однако скрежетание зубами может вызвать боль в челюсти, головные боли, изнашивание зубов и ДВНЧС. Проконсультируйтесь со своим стоматологом, если зубы вашего ребенка выглядят изношенными или если ваш ребенок жалуется на чувствительность зубов или боль.
Конкретные советы, которые помогут ребенку перестать скрипеть зубами, включают:
