Почему дети грызут ногти на руках психология – причины, советы психолога, что делать

Как отучить ребенка грызть ногти — медицинские рекомендации:

kidteam.ru

«Как отучить ребенка грызть ногти?» – Яндекс.Знатоки

Что делать, если ребёнок грызёт ногти: отвечает психолог

Очень частый вопрос многих родителей: «Что делать, мой ребенок грызет ногти?» Подобные навязчивые действия обычно вызваны тревожным состоянием ребёнка. И, скорее всего, причина тревоги кроется в отношениях с близкими – считает психолог Анна Баскакова.

Ребёнок — зеркало. Мы, взрослые, можем подавить, сдержать страх, злость, переключиться, в конце концов. Но ребенок все считывает, как бы мы это ни прятали. Как же ему справиться со своими переживаниями и эмоциями, если вдобавок ещё и у родителей проблемы? В раннем возрасте функции самоконтроля настолько не развиты. В итоге ребенок как может, так и справляется — начинает грызть ногти.

Мы рассмотрим все причины обгрызания ногтей у детей и подростков. От самых простых – как следствие бытовых ситуаций, до более серьезных и сложных — психологических.

Итак, сначала причины не такие серьезные:

Держа палец во рту, ребёнок возвращается на более ранние стадии психического развития, так он справляется со стрессом. Он как бы хочет сказать, что в каком-то смысле еще не готов к более взрослой жизни или тем событиям, что сейчас происходят. Обычнй концерт в садике может вызвать у ребёнка переживания, и тогда он автоматически берёт пальцы в рот – сосёт их или грызёт ногти.

Стеснение, изучение чего-то нового, новые знакомства, места, события.

В семье кто-то грызёт ногти или отрывает заусенцы. В этом случае ребенок копирует поведение важного члена семьи.

Длинные, нестриженные ногти.

В других, более серьезных случаях, причина обгрызания ногтей — это следствие психоэмоционального напряжения ребёнка или подростка. Итак, обгрызенные ногти — это:

Способ дать выход накопившейся агрессии. Но агрессии на самого себя. Если ребёнок находится длительное время в стрессе, под давлением родителей, в жёстких рамках ограничений, то накапливающиеся эмоции должны иметь выход. А куда он их может позволить себе выплеснуть, если кругом запреты на проявления чувств? Конечно! На самого себя. Это и называется аутоагрессией.

Цель — позлить родителей. Ребёнок может бессознательно иметь цель злить родителей, сгрызая ногти до болячек, мстить им за что-то.

Жажда внимания. Ребенок хочет привлечь внимание мамы своим плохим запретным поведением. Мысли ребёнка могут звучать так: «Если мама думает и говорит, что я плохой, тупой, то я так и буду себя вести – грызть, ломать, драться… И хотя бы так, через плохое поведение, мама будет на меня обращать внимание». Дорогие мамы и папы! Обратите на это особое внимание – ребёнок будет тем, кем вы его назовёте. Как с именем корабля.

Вдобавок мы понимаем, что родителей этот акт обгрызания ногтей очень злит. Возможно, родители видят в этом НЕПРАВИЛЬНОСТЬ: «Так ведь нельзя!», видят в этом слабость своего ребёнка, что он с чем-то не справляется и ведёт себя не так, как им бы хотелось. А на деле ребёнок отражает лишь то, с чем не справляется сама семейная система – мама, папа, бабушки и дедушки. Например: в семье принято не решать конфликты, не говорить о своих потребностях, желаниях, чувствах, а молчать о больном или ссориться, решать вопросы на повышенных интонациях, с криком, матом, битьем друг друга и пр.

Чего делать нельзя?

Угрозы, наказания и все другие похожие приемы тут абсолютно не рекомендуются! Не делайте никаких замечаний ребенку, никаких кличек, обзываний, наказаний, битья по рукам или губам.

А как себя вести?

Мазать ногти горчицей, зелёнкой, горьким лаком можно, но не факт, что это сработает. Если для ребёнка грызть ногти — это способ разрядить психологическое напряжение, то вряд ли его эти средства остановят. К тому же, если лишь запрещать грызть ногти, не давая при этом выхода детской тревоге, то внутреннее напряжение ребёнка трансформируется в иное нарушение – психосоматику, нарушение сна, аппетита, эмоциональные проблемы и прочее.

Переключайте внимание. Дайте игрушку, пластилин, тесто, змейку, бумагу, фольгу, то, что подходит для сенсорики именно вашего ребенка.

Выделите для ребенка «грызлик». И условие: он грызет не ногти, а «грызлик» и только 10-15 минут. Если оральная потребность столь велика, пусть грызет дольше и чаще. Но со временем вы увидите, что это время сокращается. Т.е. грызть МОЖНО, но не ногти.

В момент самого процесса не заостряйте на этом внимание, а мягко, можно даже без слов, дайте тихонечко ребенку в руки что-то другое – например, морковь!

Снимайте общую тревожность. Говорите спокойно, тихо. Минимизируйте  телефон и телевизор. Соблюдайте режим дня. Ребенок должен спать по 10 часов в сутки. Гуляйте больше. Играйте в активные игры на улице.

В 3 года уже можно рассуждать с ребенком на тему обгрызенных ногтей. Задавать ему вопросы: «Как ты думаешь, что мы можем сделать, чтобы ты перестал грызть ногти? Кто тебе может в этом помочь? Какой герой из мультиков, сказок станет твоим помощником и будет напоминать тебе?» Возможно, такой малыш не может понять подобных вопросов – возразите вы. Возможно! Но вам важно научиться задавать ему вопросы так, чтобы он чувствовал себя человеком, который решает, а не исполняет ваши указания. И тогда он сам может со стороны посмотреть на свои привычки. Да, это сложнее и дольше. Вам придётся побыть изобретателем новых вопросов и уметь работать с возражениями ребёнка. Иной раз родители жалуются, что им не хватает слов и доводов, как отвечать на его новые вопросы и хитрые ходы.

Работа с песком, глиной для снятия тревожности. Сказкотерапия. Проигрывание ролей, рассуждения на тему сказки.

Больше мягкого, тёплого телесного контакта.

Умение выдерживать детские капризы и истерики.

Важно, чтобы ребёнок чувствовал вас как друга, партнёра в этот момент, а не агрессора или дрессировщика, который выдаёт команды: «Убери руки!».

В своих разговорах с ребёнком мы обращаем внимание не на то, что нельзя грызть ногти, а на то, что мы их попытаемся отрастить красивыми! И обязательно хвалим за даже один красивый, ровный ноготок!

Договоритесь с ребёнком о поощрении. Какую ты хотела бы игрушку или совместный поход в зоопарк за первых два красивых ноготка? Далее другой подарок — за следующие уже 5 ноготков и т.д. На практике этот ход даёт гораздо большие результаты, ребёнок уже к первому подарку может не грызть и по 5-7 ногтей.

Статья на Chips Journal

yandex.ru

Почему ребенок грызет ногти: причины, советы психолога

В медицине и психологии для описания привычки грызть ногти используется термин «онихофагия». По статистике эта привычка появляется у 30% детей от 6 до 10 лет. В возрастной выборке от 10 до 17 лет их уже 50%. Интересный факт – девочки в любом возрасте меньше подвержены этой привычке. Наука объясняет этот факт просто – женщины по природе более стрессоустойчивы, а также обладают более развитым эмоциональным интеллектом.

Психологи советуют смотреть на эту проблему шире, чем просто на «плохую привычку». За навязчивым выполнением однообразных действий всегда стоит весомая причина. А за причиной, как правило, прячется личностная проблема. Поэтому неосмотрительно относится к этому феномену спокойно, думая, что привычка пройдёт сама собой.

Почему ребёнок грызёт ногти: причины, советы психолога – в этой статье вы найдёте ответы на все интересующие вопросы по теме.

Причины онихофагии

Появляется эта привычка обычно на фоне новых жизненных обстоятельств, с которыми ребёнок не может справиться психологически. Важно понять, что внешне вполне благополучный ребёнок может иметь колоссальное напряжение внутри.

Для того чтобы родители прочувствовали суть этой детской привычки, обычно достаточно сказать, что онихофагия это самоедство не только в буквальном, но и в психологическом смысле. Обкусывая ногти, ребёнок «поедает», наказывает себя за что-то, пытается «выгрызть» свои проблемы, расправиться с чувствами, ранящими его.

Иногда причинами появления привычки выступают чисто физиологические особенности, которые могут провоцировать возникновение неврозов. Обгрызая ногти, ребёнок заглушает тревогу, тем самым отвлекаясь от истинной проблемы и успокаиваясь.

Физиологические причины

• Наследственная склонность к неврозам и депрессивным состояниям, повышенная возбудимость нервной системы.
• Недостаточное питание, авитаминоз.
• Сердечно-сосудистые заболевания и заболевания нервной системы.
• Паразиты и вирусы, живущие в организме. Паразиты и вирусы способны поражать нервную систему, что отражается на её деятельности.
• Невозможность удовлетворить потребности в пище. Это может быть как элементарный голод, так и запрет на сладкое.
• Психологически раннее отлучение от груди (или от соски). Дети, которых «не докормили» грудью могут также испытывать невроз, который прячется за онихофагией. Иногда такие дети долго сосут палец и уже после этого приобретают привычку грызть ногти.
• Неблагоприятное гигиеническое состояние кутикулы и ногтей, которое может приносить ребёнку дискомфорт.
• После того как исключены физиологические причины возникновения онихофагии, необходимо рассмотреть причины социально-психологические.

Социально-психологические причины

• Стресс, вызванный потерей кого-то из близких или угрозой собственной жизни.
• Пережитый испуг, сильный страх.
• Психологическая обстановка в семье. Это не только отсутствие конфликтов в семье, но и психологический комфорт каждого её члена. Например, агрессия отца на политическую обстановку, переживания матери по поводу работы, расстройство бабушки из-за состояния здоровья – всё это может стать причиной невроза ребёнка.
• Проблемы адаптации ребёнка в социуме (смена места жительства, начало занятий в детском саду или школе).
• Непомерно большая нагрузка на ребёнка в школе и вне учебных занятий. Как следствие недосып, переутомление, повышенная утомляемость, раздражительность.
• Наличие примера. Если кто-то в окружении грызёт ногти, то, возможно, ребёнок станет повторять эти действия неосознанно, поддавшись эффекту заражения или подражая.
• Несоблюдение режима питания. Например, неконтролируемое поглощение сладостей или газированных напитков повышает возбудимость нервной системы и снижает самоконтроль.
• Неправильный режим дня ребёнка. Несоблюдение баланса сна и бодрствования, неконтролируемый по времени просмотр телевизионных передач, компьютерные игры без меры (даже развивающие) разрушительно влияют на психику ребёнка. В таком случае ребёнок может снимать напряжение, обгрызая ногти.
• Заниженная самооценка. Заниженная самооценка, как правило, формируется при завышенном спросе с малыша. Когда родители предпочитают не хвалить, ставят перед ним нереальные цели, ребёнок оказывается в ситуации, из которой никогда не сможет выбраться самостоятельно. Он знает, что при любом раскладе родители будут недовольны им. Чувствуя себя недостаточно хорошим, нелюбимым – ребёнок «грызёт» себя, таким образом выражая агрессию, обиду. Нужно отметить, что данная причина является самой распространённой. А так как решить проблему заниженной самооценки приемлемым способом ребёнку или подростку не представляется возможным, то привычка грызть ногти сохраняется и во взрослом возрасте.

Что делать?

Чем раньше родители выяснят причины онихофагии и устранят их, тем большее дело они совершат для благополучного развития личности ребёнка.

Поймите, что, ребёнок, чаще всего, не осознаёт причины своего психологического или физического дискомфорта. Он просто пытается снять напряжение доступным для него способом. Если же родители просто пресекают обгрызание ногтей строгим наказанием – то психологическое напряжение обязательно найдёт проявление в чём-то другом. Главная задача родителей помочь ребёнку преодолеть стресс, снять тревогу.

Чтобы понять, чем вызвана привычка – понаблюдайте за ребёнком. Возможно, он грызёт ногти только в школе? Или начинает это делать перед приходом с работы отца? А может быть, он делает это, когда смотрит боевик? Как правило, ответы находятся на поверхности, нужно лишь внимательно проанализировать аспекты жизни ребёнка.

Если по тем или иным причинам у родителей не получается помочь ребёнку преодолеть привычку, то грамотный психолог поможет разрешить ситуацию.

Советы психолога

• Не ругать ребёнка за появление привычки. Не повышать голос, не одёргивать, не бить по рукам. Не мазать руки острыми специями или специальными горькими лаками.
• В соответствии с возрастом объяснить ребёнку, что может произойти, если он будет продолжать грызть ногти. Но не пугать последствиями. Расскажите сказку, где герой был слабым, испытывал проблемы из-за своей привычки, но, в конце концов, стал смелым, сильным и справился с ней.
• Соблюдать рекомендованный для возраста ребёнка режим дня. Обеспечить сбалансированное, здоровое питание. Возможно, необходимо принять курс мягкого успокоительного. Но только после консультации с врачом.
• Занимайте руки ребёнка. Конструктор, лепка, рисование, игра на музыкальных инструментах, посильная помощь по дому. Как только увидите, что рука тянется ко рту, спокойно переведите его внимание – вложите в руку игрушку, попросите помочь.
• Регулярно проводите гигиенические процедуры или, если позволяет возраст, обучите ребёнка им. Сделайте красивый маникюр девочкам.
• Создайте спокойную атмосферу дома, в которой ребёнок будет чувствовать себя комфортно и защищено.
• Поощряйте ребёнка на выражение эмоций – как позитивных, так и негативных. Лучший вариант – активные игры, физическая культура и спорт.
• Поговорите с ребёнком, выясните какие сферы жизни его беспокоят. Попросите нарисовать школу, дом, друзей – быть может, его рисунки помогут найти причину.
• Сделайте так, чтобы вы стали одной командой по преодолению привычки, станьте его помощником. Знайте, что каждый ребёнок хочет быть хорошим для своих родителей. Дайте ему почувствовать себя могущественным, нужным и любимым.

Перед тем как ступить с ребёнком на путь избавления от привычки грызть ногти, запаситесь терпением и понимаем. Вспомните, как тяжело преодолевать свои привычки взрослым: бросать курить или следовать диете. А маленькому человечку и вовсе не справиться без вашей помощи. Помните, что привычка уйдёт сама, как только ребёнок избавится от того, что его беспокоит.

psychologynow.ru

Что значит и почему маленький ребенок грызет ногти: причины

Очень многие дети и даже взрослые имеют привычку постоянно грызть ногти. Если старшие хоть иногда пытаются контролировать этот процесс, то для крохи это является непосильной задачей. Просто поругать малыша, надеясь, что он послушает и перестанет совать пальцы в рот – ничего не даст.

Ключом в борьбе с возникшей проблемой, когда ребенок, будь то мальчик или девочка, постоянно грызет ногти и кожу вокруг ногтей, является правильное выявление первопричины. Для этого надо определить возможный источник беспокойства своего ребёнка. Подумайте о том, имело ли место в его жизни какое-либо стрессовое событие. Так что прежде, чем бранить кроху, нужно найти то, что стало началом этого неприятного явления.

У привычки грызть ногти есть несколько вполне объяснимых причин, как физиологических, так и психических. Правда, сами психологи считают это явление не вредной привычкой, а психическим расстройством, у которого есть свое название – онихофагия. В общем если ребенок грызет ногти то это, что-то да значит и надо последовательно разбираться с возникшей проблемой, а для начала выявить первоначальную суть, послужившей катализатором.

Эта привычка зачастую считается одним из проявлений нервозности. Но для более глубокого понимания проблемы нужно учитывать и другие нюансы такого поведения. Родителям, чтобы понять, почему ребенок постоянно грызет ногти, что с этим делать и как побороть данную вредную привычку стоит разобраться с причиной ее возникновения. У детей она проявляется в нескольких случаях.

Физиологические причины

К физиологическим первопричинам, отвечающим на вопрос, почему дети начинают «обгрызать пальчики», можно отнести в первую очередь то, что у малышей одного – двух лет присутствует рудиментарный сосательный рефлекс. Ребятишки, таким образом, пытаются заменить сосанием пальца материнскую грудь или соску. Подросшего малыша (трех – четырех лет) это занятие возвращает обратно в детство, тем самым, грызя ногти он неосознанно показывает родителям, что период младенчества все еще крайне важен для него. Он не готов к тому, чтобы повзрослеть. В этом случае стоит позволить малышу чаще проявлять самостоятельность, характерную для его возраста.

Чуть в более старшем возрасте (пять–шесть лет) ребенок начинает сознательно исследовать самого себя и когда что-то ему мешает, пытается самостоятельно «исправить» предмет дискомфорта. Например, если на пальцах появилась заусеница – сорвать ее зубами или обгрызть заросшую кутикулу. Еще вариант – обломился ноготок, а малыш его подровнял. Если с самого начала не обращать внимания на такой самостийный «маникюр», то он очень скоро войдет в привычку.

Еще одной причиной, почему ребенок начал грызть ногти может стать невроз. Таким способом малыш успокаивает свою нервную систему. Чувство тревоги может вызываться нехваткой в организме необходимых витаминов и минералов. В основном, это витамины группы «В» и магний.

Существует версия, что дети грызут ногти при наличии гельминтов в организме. Но научного доказательства такому факту не существует.

Психологические факторы

Чаще всего дети тянут пальцы в рот по причинам психологического характера. Дошкольники, привыкшие к тому, что родители их балуют, все разрешают, никогда не ругают, вдруг попадают в большой коллектив детского сада. Там воспитатель хочет от него самостоятельности, к которой он не приучен, а другие дети почему-то не желают общаться, или играть в ту игру, в которую хочет он.

Или ребенок кусает ногти, чтобы дать выход накопившейся агрессии. Это один из методов проявления недовольства собой (из-за того, что он считает себя «плохим», особенно если взрослые часто его ругают) или происходящим. Нередко такая потребность характеризует состояние эмоционального напряжения, возникшего из-за злобы на что-либо, поэтому онихофагию принято причислять к разновидности аутоагрессивности − формы агрессии, при которой злость, человек вымещает на себе. Кроха может делать это назло родителям, не обращая внимания на болевые ощущения.

Онихофагией обычно страдают неуверенные в себе, не способные дать отпор люди, или напротив люди, сильные духом, но осознающие, что сейчас они не могут ответить, и пытающиеся подавить агрессию подсознательно. Доказательства этому можно найти, проведя аналогию между животными и людьми. Так, у животных когти – инструмент агрессивности, поэтому, когда злится человек, ему говорят: «Ты выпустил коготки». А если человек в моменты злобы и волнения начинает обгрызать ногти — это значит, что он намеренно пытается подавить свою агрессию.

Помимо сказанного существуют и ряд других психоэмоциональных факторов, которыми часто подвержены дошколята и приводящих к онихофагии у детей. Основные из них такие:

• Кусание ноготков доставляет удовольствие. В этом случае решить проблему можно благодаря предоставлению ребенку иного источника положительных эмоций.
• Переживание стресса. Если в семье постоянно происходят скандалы, это может усугубить ситуацию.
• Негативный пример. Увидев, как взрослые, старшие дети или ровесники грызут ногти, малыш может стараться подражать им.
• Элемент развлечения. Не зная, чем себя занять и не находя поддержки и внимания со стороны мамы с папой, маленькие дети могут кусать пальцы просто от скуки и одиночества.
• Часто дети грызут ногти при просмотре фильмов или мультиков. Переживания за главных героев, громкие звуки, быстрая смена сюжета действуют возбуждающе на еще неокрепшую нервную систему малыша.

Как только родители заметили появление первых сгрызенных ногтей на руках или ногах ребенка, ни в коем случае нельзя оставлять это без внимания. Нужно действовать решительно и быстро. Если вовремя не отучить ребенка от назойливой привычки, то она может плохо сказаться на его здоровье, начиная приостановкой роста ногтей, инфицированием подушечек пальцев и повреждением десен, и заканчивая серьезными вирусными и инфекционными заболеваниями, а также проблемами в социальной адаптации.

ladiideal.ru

причины, возможные проблемы и советы психологов

Многие родители задумываются о том, почему дети грызут ногти на руках. Эта проблема кажется трудноразрешимой, особенно тогда, когда приходит понимание, что простые уговоры не помогают. Ребенок действует словно нарочно, вопреки всему тому, что ему говорят. Поведение со стороны выглядит однозначным и характеризует чадо как неаккуратного и безответственного индивида.

Грызть ногти считается проявлением дурного тона. Между тем взрослым следует проявить определенную мудрость. Осознавая, что проблема никогда не появляется самостоятельно, без видимых причин, можно приблизиться к разрешению неудовлетворительной ситуации. Размышляя, почему ребенок грызет ногти на руках, нельзя просто винить его во всем. Как правило, это поправимо. Надо только понимать, откуда берут начало истоки самой проблемы.

Причины

Нежелательное поведение малыша, как правило, формируется вне зависимости от желания родителей. Как бы отец с матерью ни просили ребенка этого не делать, он не перестает тянуть пальцы в рот. В некоторых случаях подобные действия происходят совершенно неосознанно, даже, казалось бы, безо всяких оснований. Рассмотрим причины, почему дети грызут ногти на руках. Их обязательно стоит принять во внимание, если имеется желание исправить ситуацию.

Снятие напряжения

Самая банальная причина, которая часто упускается из виду. Дело в том, что повседневный стресс имеет свойство накапливаться, усугубляясь с течением времени. Ребенок в течение дня может испытывать множество эмоциональных потрясений. Непонимание взрослых, негативные ситуации в детском саду, ссоры с друзьями – все это накладывает отпечаток на нервную систему.

Во многих случаях дети даже ничего не говорят взрослым, так как попросту не умеют выразить своих чувств. Снятию напряжения способствует нервное обкусывание ногтей. В результате руки начинают выглядеть неаккуратными и неопрятными. Во внешнем виде проявляется некоторая неряшливость.

Заниженная самооценка

Если ребенок грызет ногти на руках, возможно, он в чем-то чувствует себя хуже других. Малыш в силу своего возраста может не озвучивать свои страхи, не делиться опасениями с окружающими. Но это не значит, что он не переживает и не страдает. Заниженная самооценка способствует нарастанию тревожности, вгоняет в состояние безразличия и апатии.

В большинстве случаев потребуется помощь хорошего специалиста для того, чтобы исправить положение. На этот вопрос можно найти ответ в психологии. Почему дети грызут ногти на руках, там подробно рассматривается. С заниженной самооценкой обязательно нужно работать. В противном случае проблема со временем будет только увеличиваться в размерах, создавая все новые препятствия на пути к самореализации.

Раннее отлучение от груди

Как бы странно и дико это ни звучало, но данный фактор тоже имеет место. Иногда раннее отлучение от груди способствует появлению такого нежелательного последствия. Дело в том, что маленький ребенок очень нуждается в физическом контакте с мамой. Для него грудь – источник не только (и не столько) питания, но и душевного тепла. Когда мы недодаем крохе внимания и любви, чадо старается компенсировать недостаток таким странным образом. Когда ребенок 3 лет грызет ногти на руках, надо спросить себя, как долго вы кормили его грудью. Возможно, вам не удалось подольше понежить его?

Подражание

Нередко можно заметить, что дети всеми силами пытаются копировать друг друга. Подражание особенно активно проявляется в возрасте от четырех до семи лет. Если в группе детского сада кто-то имеет дурную привычку грызть ногти, остальные дети обязательно будут делать так же. Это связано с тем, что у них есть потребность поступать аналогичным образом.

Наследственность

Речь идет не о том, что сам факт обкусывания ногтей может передаваться от близких и дальних предков. Такой вариант развития событий является маловероятным, хотя и его нельзя исключать совершенно. Зато по наследству хорошо переходят любые нервные заболевания. А они, в свою очередь, могут спровоцировать появление данной проблемы. Если вы долго ищете причину, почему ребенок грызет ногти, обратите пристальное внимание на наследственность. Возможно, у кого-то в роду имелись характерные заболевания.

Проблемы с ногтями

Иногда решение какого-то вопроса буквально лежит на поверхности. Ребенок постоянно обгладывает свои ногти, потому что их внешний вид доставляет ему определенный дискомфорт. Подсознательно он стремится избавиться от проблемы, которая его тревожит. Вряд ли чадо будет делать что-то просто так. Нужно проверить, не имеется ли локальных проблем со здоровьем. Только так можно разобраться в причинах происходящего.

Ломкие ногти доставляют значительные неудобства, даже большие, чем можно себе вообразить. За ними требуется специальный уход, которого ребенок в силу небольшого возраста не может сам себе обеспечить. Это помогает понять, почему дети грызут ногти на руках. Если какая-то проблема доставляет выраженное беспокойство, то маленький человек, так или иначе, осознает, что не может решить ее самостоятельно. Поэтому он начинает бороться с ней доступным ему способом, что не всегда нравится взрослым.

Возможные проблемы

Пытаясь разобраться в конкретной ситуации, необходимо учитывать те моменты, которыми может осложняться ситуация. Обычно они идут в сочетании друг с другом, но иногда могут и проявляться самостоятельно. Итак, почему дети грызут ногти на руках?

Высокая тревожность

Когда ребенок постоянно переживает по поводу каких-либо неблагоприятных событий в семье, у него нарастает внутреннее напряжение. Постепенно это состояние приводит к неврозу. Высокая степень тревожности не дает возможности чувствовать себя счастливым, проявлять себя в мире.

Такой ребенок сильно страдает, а родители порой этого совершенно не замечают. Нередка ситуация, когда, например, ребенок 4 лет грызет ногти на руках, а отец с матерью мало обращают внимания на то, что с ним происходит. Иногда взрослые списывают какие-то проявления неблагополучия на обыкновенные капризы. Не все проявляют достаточную внимательность к собственному сыну или дочери.

Невроз

Весьма серьезная причина, почему дети грызут ногти на руках. Невроз может развиться на фоне сильных переживаний. Например, если желания ребенка не удовлетворяются, то он может замкнуться в себе, перестать замечать свои желания и потребности. Похожие ситуации происходят, когда родители разводятся и семья распадается. На подобные проявления нельзя не обращать внимания. Признаки невроза могут быть очень заметными либо оказаться скрытыми от окружающих.

Советы психологов

Рано или поздно любой родитель, желающий добра своим детям, задумается: а как можно помочь своему чаду? Как отучить ребенка грызть ногти на руках и при этом не заставить его дополнительно страдать? Нужно действовать максимально мягко, но при этом обязательно проявлять настойчивость. Хочется сразу предостеречь взрослых: ругать сына или дочку или бить по рукам нельзя ни в коем случае. Подобными действиями можно добиться лишь обратного эффекта. Рассмотрим подробнее действенные методы.

Переключение акцента

Это первое, с чего стоит начать, если вы столкнулись с необходимостью исправить нежелательное поведение. Ребенок еще слишком маленький для того, чтобы понимать суть происходящего. Не торопитесь, но постарайтесь потихоньку переключить его внимание. Как только заметите, что он стал вести себя неподобающим образом, позовите вместе выпить чаю или посмотреть мультфильм. В эти моменты старайтесь меньше акцентировать внимание на том, что он поступает как-то не так, как вам бы хотелось.

Пусть привыкание происходит постепенно, без лишних скачков. Дети очень чувствительны к настроению взрослых, потому с ними необходимо обращаться как можно бережнее. Переключение внимания будет работать в любом случае, даже на короткое время. Ребенок сможет испытать какие-то приятные эмоции и не зацикливаться все время на чем-то негативном.

Достаточное внимание

Дети всегда хотят чувствовать, что они небезразличны своим родителям. И это вполне понятное, объяснимое желание, подкрепляемое внутренней потребностью. Кто, как не близкие люди, всегда нас смогут поддержать и направить? Ребенку нужно стараться уделять достаточно времени, чтобы он мог чувствовать себя уверенно. Желательно постоянно интересоваться, как прошел день, какие мысли его волновали. Когда отец с матерью заняты только решением личных проблем, чадо неминуемо начинает страдать. На самом деле никому не нравится ощущать себя ненужным и отвергнутым. Каждый человек стремится обрести понимание, пусть даже он самый маленький. Уделяя достаточно времени и внимания сыну или дочери, вы помогаете ребенку повышать самооценку, любить и принимать самого себя. Это очень ценное приобретение, которое никак не может прийти просто само по себе.

Полезная привычка

Можно предложить девочке красить ногти. Тогда со стопроцентной вероятностью она перестанет их портить. Просто станет жалко собственного труда, ведь даже малышка 4-5 лет в состоянии его оценить. Новая полезная привычка поможет преодолеть имеющиеся страхи, начать ощущать себя более красивой и привлекательной. В большинстве случаев это поможет избавиться от навязчивого поведения, когда ребенок постоянно тянет пальцы в рот и никакие уговоры не действуют. Необходимо отметить, что полезная привычка формируется спустя какое-то время. Крайне неразумно ждать результата сразу же после того, как были сделаны первые шаги. Дайте ребенку прийти в себя, утвердиться в своем поведении. Стоит отметить, что данный метод применим только к девочкам. К мальчику в любом случае придется искать другой подход.

Отпускание запретов

Задумываясь о том, как отучить ребенка грызть ногти на руках, полезно помнить, что когда человеку ставят какие-либо ограничения, у него начинает проявляться протестная реакция. Никто не любит, чтобы ему что-то навязывали, диктовали определенное поведение. Ребенок, скорее всего, будет вести себя аналогичным образом. Любые запреты сковывают, заставляют чувствовать себя ущемленным, неспособным на самостоятельные поступки. Даже если ваш отпрыск еще очень мал, в нем все равно живет потребность к самовыражению. Нет ничего глупее, чем запрещать своему чаду познавать себя и окружающий мир.

Когда у ребенка появятся дополнительные возможности для самовыражения, уйдет и вредная привычка. Ведь больше не придется переживать по поводу тех или иных событий, которые прежде создавали разлад в душе. Отпускание запретов – важный этап. Когда родитель всячески помогает чаду освободиться от множества стеснений и переживаний, появляется больше энергии для самореализации. В этом случае позади останутся не только вредные привычки, но и всяческие преграды.

Эмоциональная отдача

Чтобы ребенок мог высвободить свои чувства максимальным образом, стоит научить его не бояться обнаруживать свои повседневные чувства. Быть истинно счастливым, полностью реализуя свою бесконечную сущность, — это задача номер один, которую необходимо перед ним поставить. Нужно перестать замалчивать проблемы, а стараться их решать по мере поступления. В этом случае найдется больше поводов для радости. Если родители искренне интересуются событиями, происходящими с ребенком, то и ему будет гораздо проще сформировать базовое доверие к миру. Привычка грызть ногти постепенно исчезнет сама собой, как будто ее никогда прежде не существовало. Чем больше эмоциональная отдача от близких людей, тем ощутимее результат.

Таким образом, весьма серьезной может оказаться проблема, когда ребенок грызет ногти. Советы психолога пригодятся в том случае, если родители действительно обеспокоены этим вопросом и хотят принять соответствующие меры. Нельзя на малыша давить, просто требовать от него, чтобы он отказался от дурной привычки. Это может травмировать его еще больше, способствовать тому, что он перестанет вам доверять. Любую коррекцию следует начинать постепенно, но в процессе всегда стараться доводить начатое до конца. Самое главное – это формирование уверенности в себе, повышение самооценки. Только в этом случае в дальнейшем станет возможным качественный личностный рост.

fb.ru