причины и способы решения проблемы
По статистике, только 57 % женщин испытывают оргазм с партнером почти каждый раз. Для кого-то женский оргазм, как солнечное затмение, такое же далекое, непонятное явление, которое происходит раз в несколько лет и окружено мифами и суевериями. Почему девушка не может кончить? Что делать, если секс не доставляет того удовольствия, о котором все говорят и можно ли надеяться, что в будущем все наладится?
Редакция сайта
Теги:
Оргазм
Психология секса
Советы сексолога
Здоровье
Модели
Многие знают, как это бывает. Иногда кажется, что вот-вот все получится, но никак не удается шагнуть за край; то посторонние мысли в голове вертятся; то он все делает неправильно или вовсе не заботится о том, чтобы немного тебе помочь.
Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.
Сколько женщин не испытывают оргазм по статистике
Почему девушке сложно кончить? У некоторых женщин все получается самостоятельно, но никогда не бывает оргазма с партнером. Другим девушкам вообще никак не удается кончить, но к некоторым из них оргазм все-таки приходит с годами. Опрос, проведенный американским VOICE, показал, что 16% девушек в возрасте 18-24 лет не могут получать сексуальной разрядки. К 25-29 годам этот показатель падает до 8%, а после 30 лет еще 4% женщин удается решить это проблему.
Впрочем, не все так уж рвутся ее решать. Пока одна в отчаянии пробует все возможные средства, другая пожимает плечами и спокойно занимается другими делами. Истина, как всегда, посередине: возможно, попробовать стоит. Но зацикливаться на том, почему некоторые девушки не кончают, конечно, ни к чему.
Женский оргазм и его польза для здоровья
Отстроимся ненадолго от вопроса, почему девушка не кончает при сексе, а разберемся, зачем вообще гнаться за оргазмом. Женский оргазм на самом деле очень полезная для здоровья штука. Важно понимать, чего ты лишаешься, если не можешь кончить во время секска. Оргазм запускает процесс сильной психоэмоциональной разрядки. В эти моменты в организме женщины бушует гормональная буря блаженства, которая вводит ее в изменённое состояние сознания. Попросту говоря, штырит будь здоров. После сильной встряски происходит тотальное расслабление.
20 способов доставить себе удовольствие самостоятельно
Мышцы расслабляются настолько, что пропадают спазмы, нарушающие кровообращение. Наступает состояние покоя и благодати. В сознании на время замолкает внутренний диалог, который в большинстве случаев никогда не замолкает в режиме обычного бодрствования. Все это позитивно сказывается, как на физическом, так и на психическом здоровье. А если этого не происходит, остается размышлять, почему женщина не кончает, и что с этим делать.
Почему девушки во время секса не кончают
Причины отсутствия оргазма у женщин могут быть самые разные. Оргазм зависит от многих факторов. Психологических, физических, эмоциональных. Эти проблемы во многих случаях удается устранить. Если никогда не получалось – это не значит, что никогда не получится. Самая распространенная ошибка – это когда женщина концентрируется на том, чтобы испытать оргазм, вместо того, чтобы получать удовольствие.
Секс может быть хорош и без оргазма. Можно часами размышлять, почему девушка не кончает, а можно просто расслабиться и получать удовольствие.
Почему не надо имитировать оргазм
Ужасающее количество женщин по разным причинам имитирует оргазм. 67% признались в этом. 97% из них делает это для того, чтобы побыстрее отделаться, потому что щадят чувства партнера или по обеим этим причинам сразу. Иной девушке проще притвориться, чем объяснять, почему она долго не кончает. О вреде такой модели поведения мы уже рассказывали, и не раз.
Общение с партнером – ключ к решению всех проблем, в том числе и этой. партнеру важно знать, почему его девушка не кончает при вагинальном контакте, и что можно сделать, чтобы все-таки довести ее до оргазма. Если ты будешь молчать, как партизан на допросе, то он так и останется в неведении. Попробуй направлять его с помощью точных и подробных инструкций. Мужчины любят конкретику. Если стесняешься говорить – физически направляй туда, где тебе приятно.
Почему вредно имитировать оргазм: реальные истории
Надо ли обращаться к врачу, если не можешь кончить?
Если раньше оргазмы были, а потом пропали, имеет смысл разобраться, почему же девушка перестала кончать.
Если проблема беспокоит тебя, смелее обращайся к секс-терапевту. Как понять, что пора поискать доктора? Если ты чувствуешь, что отсутствие оргазма портит всю твою сексуальную жизнь, и это занимает все твои мысли – то пора обратиться за помощью к специалисту, хотя бы ради поддержки. Врач разберется, почему у девушки нет оргазма, и что можно сделать, чтобы его вернуть.
Надо не только выяснить причины отсутствия оргазма у женщин (и лично у тебя!), но и взять свой оргазм в собственные руки. Во всех смыслах. Большая ошибка – ждать, что он просто придет сам по себе. Это же не рефлекс, как чихание: пощекотал в носу – и готово, тело отреагировало так, как от него ожидали. Оргазм – это скорее умение и навык. Надо учиться его испытывать, практиковаться, разбираться, как это работает. Если у тебя не получается, это не значит, что с тобой что-то не так. Это значит, что у тебя есть возможность этому научиться.
Что нужно женщине, чтобы испытать оргазм
Вопрос, что делать, если не девушка не может кончить или перестала кончать во время секса, даже важнее, чем вопрос, почему у нее нет оргазма. Один из главных способов вернуть или получить желаемый оргазм — наладить контакт с собственным телом. Для этого очень хорошо подходят занятия спортом и йогой. Улучшение координации, даёт понимание того, как работают различные части скелетной мускулатуры, что повышает чувствительность и доверие своему телу.
Секс позы для оргазма
Также, если перестала кончать от члена или мастурбации, хорошо помогают повысить способность ориентироваться в собственном теле различные виды массажа.
Помимо контакта с телом, если перестала кончать от секса, необходимо взять под контроль и свои эмоции. Зачастую эмоциональные проблемы приводят телесной зажатости. К тому же, если ты не контролируешь свои эмоции, то могут возникнуть трудности с выбором партнера и создания с ним взаимно приятного чувственного контакта, что напрямую влияет на достижение оргазма и является одной из основных причин отсутствия оргазма у женщины.
Фото: Getty Images
причины и лечение – МЕДСИ
Храп — это явление в виде постороннего звука, которое появляется во время сна женщины. Оно может стать свидетельством такого опасного состояния, как временная остановка дыхания. Храпящий человек обычно плохо спит, из-за чего днем страдает сонливостью, заторможенностью. Храп часто бывает признаком сердечно-сосудистых и других серьезных заболеваний.
Физически храп появляется из-за вибрации тканей гортани, глотки во время дыхания при расслабленных нёбе и нёбном язычке. Для женщины храп во сне может стать серьезной психологической проблемой, поскольку в обществе до сих пор считается, что женщина храпеть не должна.
Основные причины появления храпа
Женский храп появляется позже чем мужской. Часто его возникновение связано с наступлением климактерического периода и гормональной перестройкой организма в этот временной промежуток. Гораздо ниже вероятность появления храпа у молодой женщины, и в таком случае он связан с иными физиологическими причинами:
- Заболевания:
- Нарушения функционирования эндокринной системы
- Неправильная работа гипофиза
- Хронические риниты, гаймориты и другие заболевания такого рода
- Появление полипов в носу
- Увеличение миндалин (аденоидов) из-за воспаления
- Инфекция дыхательных путей, сопровождающаяся отеками
- Патологии строения дыхательных путей:
- Деформация носовой перегородки
- Врожденная узость носовых ходов или глотки
- Слишком длинный нёбный язычок
- Нарушение строения челюсти, прикуса
- Возрастные изменения тканей носоглотки
- Травмы, повлекшие повреждения нервной системы
- Ожирение
В ряде случаев храп появляется из-за неправильно выбранной позы для сна. Это единичное явление, которое нет необходимости лечить — достаточно сменить позу. Но важно убедиться, что это состояние действительно не повторяется и не переросло в хроническое.
Какие состояния провоцируют возникновение недуга?
Помимо естественных причин, провоцирующих развитие храпа, на его развитие могут повлиять и другие сопутствующие проблемы. В группе риска находятся женщины, которые:
- Злоупотребляют алкогольсодержащими напитками
- Чрезмерно курят табачные изделия
- Регулярно принимают успокоительные и снотворные препараты
- Постоянно недосыпают, из-за чего не могут компенсировать дневную усталость во время сна
- Сахарный диабет и другие заболевания
- Аллергические реакции
- Ожирение в тяжелой степени
Статистические данные показывают, что из-за возрастных деформаций тканей, а также с наступлением периода менопаузы с сопутствующими гормональными изменениями, риск развития храпа у женщин повышается в разы.
Чем опасен храп?
Многих пациентов-женщин при появлении у них храпа больше всего волнует его звуковое проявление, поскольку они стесняются такого явления перед своей семьей. Но в такой ситуации важно помнить, что больше всего его возникновение угрожает жизни и здоровью самой женщины, поскольку влияет на весь организм и ухудшает качество ее жизни в целом.
Часто пациенток волнует вопрос, лечится ли храп у женщин. В первую очередь необходимо выявить причины его развития. В ряде случаев нужно вылечить сопутствующее заболевание, чтобы храп исчез.
Последствия храпа у женщин могут быть такими:
- Регулярный недосып и хроническая усталость
- Развитие хронических головных болей и дискомфорта во время бодрствования
- Появление сонливости и заторможенности днем, ухудшение памяти и внимания
- Постоянный недостаток кислорода в тканях и кровеносных сосудах (гипоксия)
- Нарушение работы сердечно-сосудистой системы, катализация ишемической болезни, инфаркта миокарда и гипертонии
- Вероятность внезапной остановки сердца во сне, при которой шансы пациентки выжить минимальны
Именно по этим причинам лечение женского храпа необходимо проводить как можно скорее после его появления. Для этого необходимо обратиться к квалифицированному врачу, чтобы выяснить причины заболевания и определить методы борьбы с ним.
Храп у женщин — лечение
Для лечения используются различные методы, поскольку в каждом случае причины возникновения храпа различны:
- Консервативное лечение — при помощи различных устройств, которые помогают пациенту принять правильное положение головы во время сна (загубники, челюстные ремни, капы и др.)
- Малоинвазивное хирургическое вмешательство — оно необходимо в таких случаях как: появление полипов, чрезмерно длинный нёбный язычок, воспаление аденоидов и тому подобных. Для данных целей используется высокочастотная радиоволновая или лазерная увулопалатопластика. Но данные операции не проводятся, если диагностировано апноэ, поскольку во время заживления отекшая слизистая может перекрыть доступ воздуха в дыхательные пути
- СИПАП-терапия — создание постоянного положительного давления в дыхательных путях при помощи специализированного прибора. Он нагнетает воздух под давлением в дыхательные пути пациента, пока он спит, чтобы избежать остановки дыхания во сне. Это компактное устройство больной может надевать и снимать самостоятельно, но перед использованием его должен настраивать квалифицированный врач
- При необходимости доктор может назначить медикаментозную терапию, которая будет включать лечение сопутствующих заболеваний (гипертония, сахарный диабет и др.), а также позволит выровнять гормональный фон
Если женщина страдает избыточным весом, ей потребуется соблюдение диеты: богатые белками и без простых углеводов и жиров продукты (каши, супы, овощи и фрукты и т. д.). Стоит увеличить количество приемов пищи, но есть меньшими порциями.
Также временно справиться с храпом помогают упражнения, которые нужно использовать перед сном и после пробуждения из-за храпа:
- Перекатывание воздуха из одной щеки в другую (50 раз за подход)
- Вытягивание языка в сторону подбородка и втягивание его обратно (20 раз за подход)
Преимущества проведения процедуры в МЕДСИ
- Врачи МЕДСИ используют широкий арсенал диагностических методик нарушений сна: полисомнография (изучение работы разных систем тела во время сна), кардио-респираторный мониторинг в домашних условиях (запись храпа, остановок дыхания и насыщения крови кислородом во время сна)
- Для комплексного лечения проблем со сном в МЕДСИ был создан специализированный Центр нарушений сна (Центр сомнологии) в КДЦ на Красной Пресне
- Над этими проблемами работают опытные специалисты высоких квалификационных категорий под руководством члена Национального сомнологического общества Сурненковой Т. А.
- Лечение пациентов с храпом и другими проблемами сна осуществляется при помощи уникальных методов: когнитивно-поведенческая терапия, СИПАП-терапия, энцефалофония («Музыка мозга»), малоинвазивное хирургическое вмешательство (по показаниям) ингаляция терапевтических доз ксенона ксеноно-кислородной смесью
- Позвоните по телефону 8 (495) 7-800-500, чтобы записаться на прием к специалистам МЕДСИ
Не затягивайте с лечением, обратитесь к врачу сейчас:
- Лечение храпа
- СИПАП–терапия
- Прием врача-оториноларинголога
Почему девушки-скауты
Girl Scouts — это ЛУЧШИЙ в мире опыт женского лидерства, и точка.
Лидерский опыт девочек-скаутов — единственный в своем роде, проверенный программа развития лидерских качеств, которая объединяет девочек с сильными, заботливыми женские образцы для подражания и наставники, которые готовят их к тому, чтобы взять на себя инициативу от 5 до 18 лет и во взрослую жизнь.
Наши проверенные временем программы, основанные на данных, разработаны с учетом
уникальные потребности и особые интересы девочек, в том числе то, как они
учиться лучше всего.
Однополая среда, предлагаемая девочками-скаутами, создает инклюзивное, безопасное пространство, в котором девочки могут свободно исследовать свои потенциал и взять на себя инициативу без отвлекающих факторов или давления, которые можно найти в среде с совместным обучением.
Инклюзивная, полностью женская среда девочки-скаута отряд создает безопасное пространство, в котором девушки могут пробовать новое, развиваться ряд навыков, взять на себя роль лидера и чувствовать себя комфортно терпят неудачу, отряхиваются и пробуют снова!
В «Герл-скаутах» девушки находят безопасное убежище — пространство, где они свободны быть собой без давления и социального беспокойства это может быть результатом смешанной гендерной среды.
Наша модель лидерства разработана с учетом интересов и потребностей девочек. потому что он совместный и ценит разнообразие перспективы.
Все, что мы делаем в Girl Scouts — от собраний войск до продажи печенья, и кемпинг, в STEM и за его пределами — возглавляется девушками и ориентирован на них и занимает место в безопасном пространстве чисто женской среды.
Только девушки, девочки-лидеры и всесторонне определяемые девушками аспекты девушки Скаутинг имеет решающее значение для того, что мы предлагаем, потому что не все девушки имеют доступ к однополой среде, например, частной школьная система.
Эмоциональное безопасное место для девушек, предлагаемое Girl Scouts поощряет сотрудничество, а не конкуренцию, и способствует поддержке среди девочек, позволяя им выйти за пределы своих возможностей и передать ценные знания и навыки в любой среде, как сейчас, так и в будущее.
В организации «Девочки-скауты» мы стремимся расширять участие девочек в наука, технология, инженерия и математика (STEM) и обеспечение того, чтобы у каждой девушки есть возможности исследовать и строить потенциальную карьеру пути в этих важных областях.
Наши программы STEM:
- Принять
коллективный подход к решению научных проблем и
эксперимент
- Разрешить
девочки, чтобы увидеть себя в карьере STEM, взволновав их
о предметах в раннем возрасте
- Продемонстрируйте, как поля STEM создают разница в мире
- Формировать у девочек уверенность в себе и познакомить их с образцами для подражания и карьерой в STEM
- научить их бросить вызов гендерным стереотипам
Ознакомьтесь с командами FIRST Robotics GSSEM >>
- Принять
коллективный подход к решению научных проблем и
эксперимент
Такие мероприятия, как походы, кемпинг, гребля на каноэ и стрельба из лука, предлагают девушкам возможность участвовать в захватывающих приключениях на свежем воздухе под руководством девушки, в то время как приобретение важных навыков, которые преподают ценные жизненные уроки, такие как уверенность в себе, лидерство и настойчивость.
Благодаря мероприятиям на свежем воздухе под руководством девочек опыт девочек-скаутов действительно оживает. Девушки:
- Искать
вызовы
- Стать
находчивые люди, решающие проблемы
- Работать сообща
- Развивать сильное чувство собственного достоинства
Girl Scouts также помогает девочкам проводить время на свежем воздухе в уникальных способы. В нашем исследовании:
- 50
процентов девочек сказали, что девочки-скауты предоставили им
возможности испытать на открытом воздухе способы, которые они не могли бы иметь
в противном случае.
- Около 75 процентов сказали, что девочки-скауты дали им возможность построить свою навыки или попробовать новые виды активного отдыха.
Выяснить о мероприятиях GSSEM Camp и Outdoor >>
- Искать
вызовы
Золотая награда девочек-скаутов и Национальная выдающаяся молодая женщина честь — самое престижное признание среди девочек-скаутов.
Девочки обычно тратят один-два года на свои проекты с золотой наградой и должны создавать долгосрочные планы устойчивого развития, которые приносят пользу сообществу.
обладательниц Золотой награды девочек-скаутов оценивают свой общий успех значительно выше, чем у их сверстников, и сообщают о больших успехах в достижения своих целей во многих областях:
- Высшее образование и карьера
- Обладатели золотой награды
выделиться в процессе поступления в колледж, заработать колледж
стипендии, и поступать в армию на один чин выше своего
сверстники.
- Обладатели золотой награды
выделиться в процессе поступления в колледж, заработать колледж
стипендии, и поступать в армию на один чин выше своего
сверстники.
- Кроме того, выпускницы девочек-скаутов живут гораздо дольше.
преимущества. Они:
- Успехов больше карьера
- Более активны как наставники и общественные волонтеры семейный и личный доход
Узнать подробнее о высоких наградах >>
- Высшее образование и карьера
От зала заседаний до зала суда и комнаты для совещаний потребность в женское лидерство никогда не было более четким и неотложным, чем сейчас. сегодня — и только у девочек-скаутов есть опыт, чтобы дать девочкам и молодым женщин инструменты, которые им нужны, чтобы расширить свои возможности и взять на себя законную роль лидеров.
Чтобы создать больше женщин-лидеров, нам нужно начать молодыми и убедиться, что сегодняшние девушки приобретают мужество, уверенность, характер и другие навыки, которые им нужны, чтобы взять на себя бразды правления в 21-м век. Девочки-скауты понимают эту жизненно важную связь между молодежью и будущий успех и предлагает программирование, специально разработанное с девушки в мыслях.
Женщины приносят бесценные перспективы в зал суда, классную комнату, и зал заседаний. Если США хотят сохранить свою конкурентное преимущество в быстро меняющейся среде сегодняшнего и завтрашнего дня, мы должны использовать весь потенциал нашей рабочей силы. Девочки-скауты, лучший опыт лидерства для девочек в мире, приносит больше, чем вековой опыт помогает девушкам раскрыть свой потенциал и раскрыть это в нашем мире.
Как эксперты в области развития и лидерства девочек, мы предлагаем родителям и воспитателям бесценное руководство по воспитываем девочек сегодня , а так же легко, повседневные способы вовлечь своих девочек в достижение лидерства, ценности и навыки, продвигаемые через девочек-скаутов.
Girl Scouts предлагает гибкие способы для родителей и опекунов поддерживать развитие лидерских качеств своих девочек с помощью мероприятий, которые улучшить свои впечатления дома.
Девочки-скауты укрепляют семейные узы. Это способ для родителей быть ближе к своим девушкам. И по мере того, как девочки становятся старше и продвигаются в девочке Скауты, девочки и родители получают выгоду от отряда и других женских лидеров, которые служат образцом для подражания. (На самом деле исследования показывают, что по мере того, как девочки становятся старше, их опыт в девочках-скаутах увеличивается. усиливается их взаимодействием с другими девушками и женскими образцами для подражания которые разделяют ценности своей семьи. )
«Девочки-скауты» посвящены развитию женского лидерства. Сквозь девушку Скауты, девушка учится бесценным жизненным навыкам во всем от STEM финансовой грамотности и не только.
Girl Scouts гордится своей более чем 100-летней историей инклюзивность и открытость для девушек всех вероисповеданий.
Однако мы не присоединяемся и не предлагаем программирование через призму верований или институтов какой-либо одной религии.
Наша программа побуждает девочек исследовать свою личную веру, и развивать более глубокое понимание роли, которую он играет в их собственные жизни.
Как и в случае с учеными, организация «Девочки-скауты» стремится улучшить личную жизнь девочек. путешествие веры.
Присяга служить «Богу и моей стране» является частью Девочки Скаутское обещание и закон.
Мы здесь не для того, чтобы диктовать девушке, какой должна быть вера, или побудить ее включить какую-либо конкретную практику или убеждение в ее жизни — мы считаем, что вопросы личной веры лучше оставить на усмотрение семьи.
Узнать о религиозных наградах девочек-скаутов >>
Почему симптомы СДВГ у девочек не диагностируются
От возможностей трудоустройства до личного дохода и супружеских отношений едва ли найдется область, в которой американские женщины не добились бы больших успехов за последние десятилетия. Но когда дело доходит до постановки диагноза и лечения СДВГ, женщинам еще предстоит пройти долгий путь.
СДВГ у женщин
Женщины с такой же вероятностью, как и мужчины, страдают СДВГ, и последние исследования показывают, что СДВГ у женщин вызывает еще большие эмоциональные потрясения. Несмотря на значительные улучшения в диагностике и лечении СДВГ, некоторые специалисты все еще могут питать убеждение, что синдром дефицита внимания и гиперактивности — это то, что в первую очередь поражает мальчиков и мужчин, а не девочек и женщин. Следовательно, женщины с СДВГ чаще, чем мужчины, остаются недиагностированными (или ошибочно диагностированными) и реже получают соответствующее лечение.
«СДВГ до сих пор считается мужским расстройством», — говорит Фред Реймхерр, доктор медицинских наук, директор Клиники расстройств настроения Университета Юты и ведущий автор недавнего исследования, которое показало, что СДВГ оказывает непропорционально сильное влияние на женщин. «У женщин гораздо чаще диагностировали другие психические заболевания, связанные с эмоциями, такие как расстройство настроения или тревога. Я думаю, что именно на эти симптомы часто обращает внимание врач, лечащий взрослых. Женщина может прийти с эмоциональными симптомами, а скрывающийся за ними СДВГ может быть упущен».
Девочки в сравнении с мальчиками
Недостаточная диагностика СДВГ у женщин берет свое начало в детстве. Девочки с СДВГ, как правило, прилагают больше усилий, чем их коллеги-мужчины, чтобы компенсировать и скрыть симптомы. Чтобы не отставать в успеваемости, девочки часто охотнее тратят дополнительные часы на учебу и просят помощи у родителей.
Кроме того, девочки чаще «угождают людям», делая все возможное, чтобы приспособиться, даже когда они знают, что они «другие».
[Самопроверка: симптомы СДВГ у женщин и девочек]
Учителя часто первыми выявляют признаки СДВГ у детей. Тем не менее, поскольку некоторые учителя все еще считают СДВГ мужским расстройством, они склонны подозревать расстройство у мальчиков, а не у девочек. Это верно независимо от того, проявляют ли девочки гиперактивность (не может усидеть на месте), невнимательность (мечтает в углу) или комбинированную версию расстройства.
«Большинство людей ошибочно полагают, что СДВГ — это заболевание гиперактивных мальчиков младшего школьного возраста, — говорит Патрисия Куинн, доктор медицинских наук, педиатр из Вашингтона, округ Колумбия, и ведущий эксперт по гендерным аспектам СДВГ. «Когда они видят поведение девочек, даже деструктивное поведение, девочек все равно не диагностируют».
Клинический психолог Кэтлин Надо, доктор философии, руководит частной клиникой в Сильвер-Спринг, штат Мэриленд, которая специализируется на диагностике и лечении СДВГ и расстройств обучения. Она говорит, что видела много случаев, когда женщины подозревали, что у них СДВГ, после того, как годами пытались совместить обязанности на работе, дома и воспитании детей.
Некоторые женщины начинают подозревать, в чем корень их проблем, увидев сообщение о СДВГ в СМИ. Другие женщины начинают подозревать, что у них СДВГ, после того, как у их ребенка было диагностировано это расстройство.
В любом случае, многие женщины, обращающиеся за помощью к Надо, делают это только после месяцев или лет разочарования, в течение которых врачи не могли решить их проблемы.
«Самый распространенный диагноз женщины до того, как ей поставили диагноз СДВГ, — это депрессия, — говорит Надо. «Многие женщины приходили ко мне в кабинет и говорили: «Я много лет лечилась, и у меня диагностировали тревогу и депрессию, но у меня все еще есть проблемы». . Этому нет оправдания».
По словам Надо, многие женщины остаются недиагностированными, потому что критерии, которые врачи используют для диагностики СДВГ, устарели. Например, критерии указывают на то, что СДВГ следует рассматривать как потенциальный диагноз только в том случае, если у пациента наблюдались значительные симптомы с раннего возраста. Тем не менее, как начинают понимать врачи, многие девочки с СДВГ «уходят из поля зрения» в первые годы жизни с этим расстройством.
[Читайте это: Гендерный разрыв в диагностике СДВГ]
История одной матери
Рэйчел Холл, 26-летняя мать троих детей из Сэнди, штат Юта, провела годы, борясь с тревогой и депрессией — и никогда не знала, почему. Всякий раз, когда что-то шло не так в ее жизни, она слишком остро реагировала.
Холл, пациентка клиники Реймхерра, вспоминает, как во время своего медового месяца развалилась из-за того, что не могла расшифровать схему проезда: «Я сказала мужу: «Почему бы тебе просто не уйти от меня? Я ничего не стою». А потом я начинал чувствовать себя виноватым, и чем больше я чувствовал вины, тем больше я впадал в депрессию».
Стресс материнства еще больше усугубил положение Холл. Пока она ждала третьего ребенка, она сломалась и попала в больницу из-за депрессии. Врачи прописали антидепрессант. «Это вообще не сработало, — говорит она. «Это сделало так, как будто мне было все равно. Это забрало все. Я не чувствовал счастья. Я не чувствовал печали».
После рождения дочери у Холл начались частые вспышки гнева. «В одну секунду я была бы в порядке, а в следующую секунду я была бы разъяренной банши», — вспоминает она. «Я был так груб с людьми, о которых я заботился. Я больше не мог».
Холл думала, что у нее может быть послеродовая депрессия. Но ее акушер исключил это, заявив, что срок ее родов слишком давно истек, чтобы это было возможно.
Однажды Холл увидел рекламу исследования расстройств настроения в клинике Реймхерра. Она решила записаться.
«Сначала я расстроилась, — вспоминает она. «Я сказала своему мужу: «Ну, я должна быть на плацебо, потому что это не работает». Затем, как только я начала вторые пять недель, я заметила разницу».
В то время она этого не знала, но в течение вторых пяти недель она принимала препарат от СДВГ Концерта. Лекарство, казалось, сделало ее мышление «более логичным». Она стала менее забывчивой, менее раздражительной. «Я просто в целом в лучшем настроении», — говорит она. «Я счастлив. Я не преувеличиваю».
После продолжения лечения отношения Холл с семьей улучшились, и она больше не чувствует себя неловко в социальных ситуациях. «Я всегда была гиперактивной, болтливой, всегда в центре внимания», — говорит она. «Я очень дружелюбный человек, но до такой степени, что могу смутиться. Теперь я могу быть в центре внимания, быть забавным и иметь таких же людей, как я, но не до такой степени, чтобы стать неприятным».
Необходимость действовать
Надо говорит, что опыт Холла далеко не уникален. «Давление на женщин, чтобы они были организованными, самоконтролируемыми, чтобы они были теми, кто держит всех остальных организованными, — это социальное ожидание, которое очень глубоко укоренилось», — говорит она. «Женщины очень сильно чувствуют себя неудачниками, если не могут содержать свой дом в порядке. Это огромные потери, связанные с необходимостью поддерживать приличия, бороться, сталкиваться с неловкими моментами. Такие вещи, как: «Я забыла забрать своих детей после футбольной тренировки, и они были единственными, кто остался там стоять». Это очень публичный провал, и женщинам часто не прощают такие вещи. О мужчине они скажут: «О, он так занят, конечно, он забыл».
Куинн соглашается, добавляя, что сам факт того, что женщина чувствует, что она «отличается» от своих сверстников, часто тяжело переносить.
«У нее может, например, развиться тревога, деморализация, низкая самооценка и она выглядит подавленной», — говорит Куинн. «Значит, она болезненно осознает. Она действительно страдает, но страдает молча».
Финансовые затраты и упущенные возможности
Помимо эмоциональных проблем, СДВГ также может привести к значительным финансовым затратам.
«Вы постоянно расплачиваетесь за свою неорганизованность и забывчивость», — говорит Надо. «Ты теряешь очки, поэтому тебе нужно купить новую пару. Вы получаете штраф за неправильную парковку, потому что потеряли счёт времени, а счётчик закончился. Подобные вещи могут часто случаться в жизни человека с СДВГ».
Лайл Хокинс, 59-летняя мать троих детей, давно подозревала, что у нее СДВГ, но не диагностировали и не лечили до 40 лет. Она сожалеет о том, что все эти годы ее ошибочно воспринимали как ленивую и небрежную. Но больше всего она оплакивает упущенные возможности. Хокинс вышла замуж сразу после школы, но она считает, что, скорее всего, поступила бы в колледж, если бы ей поставили правильный диагноз и лечили в ранние годы.
«Я был из очень образованной семьи, где образование было очень важно», — говорит Хокинс, пациент доктора Реймхерра, который также из Сэнди, штат Юта. «Но колледж был бы слишком напряженным. Когда у вас дефицит внимания, все на десятой странице, а вы на третьей».
Надежда на будущее
Медицинское сообщество осознает тот факт, что СДВГ является серьезной проблемой для девочек и что это состояние часто сохраняется во взрослом возрасте, говорит Надо. На данный момент, по ее словам, любая женщина, которая подозревает, что у нее СДВГ, должна узнать об этом заболевании и проконсультироваться со специалистом в области психического здоровья, который специализируется в этой области.
Куинн говорит, что квалификация врача имеет меньшее значение, чем его или ее понимание и опыт лечения СДВГ у женщин.
«Многие женщины считают, что их врач общей практики, если он лечит СДВГ у подростков старшего возраста, может помочь», — говорит Куинн. «Обычно психиатр или терапевт лучше всего подходят для диагностики расстройства у женщин».
Если женщина чувствует депрессию, врачу имеет смысл диагностировать у нее депрессию и лечить от нее. Но если у нее есть основания полагать, что ее проблема кроется в чем-то еще (или если прокрастинация, проблемы с управлением временем и забывчивость сохраняются, несмотря на лечение от депрессии), может также иметь смысл подвергнуть сомнению диагноз — и настаивать на допросе до тех пор, пока она получает облегчение от ее симптомов.