Почему люди лунатят? Лунатизм – проявление, причины, описание и видео
Главная » Человек
ЧеловекАвтор Анималов В.С. На чтение 3 мин Опубликовано Обновлено
Содержание:
В древние времена многие народы верили, что причина совершения каких-либо действий спящего человека кроется в том, что Луна оказывает особое мистическое явление на человека. Именно поэтому это состояние долгое время называли и называют лунатизмом. Сейчас же наука дала другое название этому явлению – сомнамбулизм.
Если сомнамбулизм выражается в легкой форме, то человек лунатит не покидая своей собственной постели. Он может сидеть, двигать руками и ногами и жестикулировать. Более того, не удивляйтесь и не пугайтесь, если будете слышать от него несвязные фразы.
Как проявляется лунатизм?
Как проявляется лунатизм?Однако большинство лунатиков более активны.
Они передвигаются по квартире, двигают предметы, выполняют различные задачи и даже могут отвечать на элементарные вопросы. Как правило, лунатики не выходят за пределы комнаты или квартиры, но истории известны случаи, когда они уходили за несколько миль от дома. Приступ лунатизма длится как правило не более 40 минут и завершается когда человек возвращается в кровать.
Лицо у человека, страдающего сомнамбулизмом, не выражает ровным счетом никаких эмоций, глаза при этом открыты. Все поступки, совершаемые человеком в приступе сомнамбулизма, совершенно бессознательны и при пробуждении человек не помнит ничего о своем приступе.
Причина лунатизма
Возможные причины лунатизмаУченые, заинтересованные в изучении этого явления, выявили причину: это склонность к образованию в участках мозга человека очагов возбуждения во время глубокой фазы медленного сна. Как правило, этим страдают впечатлительные люди.
Сомнамбулизмом страдают около 15% детей и 2% среди взрослого населения планеты.
Дети более склонны к проявлениям лунатизма по той простой причине, что их организмы активно развиваются и, соответственно, имеет место перестройка головного мозга. Также большое влияние имеет то, что они усваивают огромное количество информации каждый день. Причиной лунатизма у ребенка может быть психоэмоциональный фон: усталость, стресс, бессонница. Повышение температуры также может спровоцировать приступ лунатизма.
Те же самые причины провоцируют проявление сомнамбулизма и у взрослого человека. Однако самой распространенной причиной являются психоневрологические расстройства и интоксикация организма. Приступ лунатизма также может быть одним из симптомов эпилепсии.
Если вы столкнулись с проблемой лунатизма единожды, то достаточно просто обеспечить человеку безопасность и уложить его в постель. Если же заболевание носит не случайный характер, а повторяется регулярно, то стоит обратиться к специалисту.
Почему люди лунатят – интересное видео
Если Вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Поделиться с друзьями
Оцените автора
( Пока оценок нет )
возможные причины и методы терапии лунатизма
В древности люди думали, что Луна оказывает влияние на психическое состояние некоторых индивидов. Считалось, что под ее влиянием лица, страдающие душевными расстройствами, вставали и ходили во сне. На сегодняшний день известно, что Луна неспособна оказывать такого воздействия. Однако многих до сих пор интересует вопрос о том, почему люди лунатят по ночам.
Распространенность и типы недуга
Сегодня специалисты внимательно изучают причины и особенности данного явления. Это нарушение носит название «сомнамбулизм». В разговорной речи его именуют лунатизмом. Ведь в Средние века считалось, что такие пациенты подвержены влиянию ночного светила и нечистой силы. Их нередко обвиняли в колдовстве. К счастью, времена невежества остались в прошлом. И на вопрос о том, почему люди лунатят по ночам, ученые уже способны дать конкретные ответы.
Узнаем как влияет полнолуние на человека? Узнаем как.
..
Луна – природный спутник планеты Земля, а еще это сгусток скрытых потаенных страхов, неосознанных…
Сомнамбулизм – распространенное нарушение. Оно встречается у двух процентов жителей Земли. Большая часть лиц, страдающих данным расстройством, — индивиды юношеского и молодого возраста. Некоторые пациенты, у которых наблюдались симптомы недуга, «перерастали» лунатизм к 15-19 годам.
Многие считают, что при сомнамбулизме человек поднимается с кровати и ходит. Но это не всегда так. Существует два типа расстройства:
- Легкое течение. Приступы наблюдаются два-три раза в месяц. Пациент не поднимается с постели и не выполняет сложных действий. При таком типе расстройства человек разговаривает в процессе сна, скрипит зубами, садится, берет или перемещает предметы, расположенные на тумбочке перед кроватью.
- Тяжелая степень. Данная форма характеризуется тем, что пациент ходит и выполняет сложные действия: делает работу по дому, ест, гуляет по улице, садится в машину, едет на работу или в гости.
Любые проявления расстройства вызывают шок у близких, которые находятся рядом с больным. Почему люди лунатят по ночам и разговаривают? Как помочь пациенту, страдающему сомнамбулизмом? Эти вопросы интересуют многих.
Почему дети разговаривают во сне? Возможные причины
Довольно часто родители интересуются, почему дети разговаривают во сне. Стоит ли беспокоиться, если…
Причины расстройства у несовершеннолетних
Известно, что лунатизм чаще всего встречается у детей и лиц пубертатного возраста. Ему больше подвержены индивиды мужского пола.
Патология связана с недостаточной зрелостью ЦНС у малышей и подростков. Повышенные умственные и эмоциональные нагрузки, активные занятия (просмотр телепередач, компьютерные игры) в вечернее время – все это приводит к тому, что нервная система не может успокоиться даже в процессе сна.
Нередко сомнамбулизм сочетается с непроизвольным выделением мочи, тиком, неврозом. Кроме того, одним из ответов на вопрос о том, почему люди лунатят по ночам, является наличие наследственной предрасположенности.
Если расстройство наблюдалось у родственников, то существует вероятность его развития и у ребенка.
Почему человек стонет во сне: вероятные причины
Почему человек стонет во сне? Согласно медицинской терминологии, это яление называется катафренией….
Сомнамбулизм часто встречается у малышей и подростков во время приступа мигрени, в период болезней, которые сопровождаются повышением температуры. Еще одной возможной причиной недуга является эпилепсия.
Факторы, способствующие развитию патологии у взрослых
Совершеннолетние индивиды редко страдают данным расстройством. Как правило, оно имеет вторичный характер. Почему люди лунатят по ночам и разговаривают во сне? Причины развития расстройства у взрослых могут быть такими:
- хроническая нехватка сна;
- психологическое перенапряжение;
- гемикрания;
- новообразования в мозге;
- неврозы;
- слабоумие в старческом возрасте;
- болезнь Паркинсона;
- механические повреждения головного мозга;
- эпилепсия;
- тяжелая форма аритмии;
- дыхательные нарушения во сне;
- патологии сосудов мозга;
- период вынашивания плода и критические дни;
- астматические приступы во время сна;
- уменьшение концентрации глюкозы при диабете;
- употребление большого количества пищи на ночь;
- несбалансированный рацион;
- прием спиртосодержащей продукции, наркотических веществ, медикаментов.
Признаки расстройства
Обычно пациенты, страдающие сомнамбулизмом, поднимаются с постели, ходят, разговаривают, совершают различные действия. На первый взгляд кажется, что эти люди пребывают в состоянии бодрствования. Однако, если внимательно наблюдать за ними, можно заметить характерные особенности. Движения пациента замедленные. Глаза раскрыты, но человек не воспринимает происходящее, не видит и не слышит ничего вокруг. Разбудить его не удается. Известны случаи, когда люди во время приступа открывали замок входной двери, заводили автомобиль.
Но не все лица, страдающие сомнамбулизмом, настолько активны. Есть пациенты, которые стоят или сидят в постели.
Как правило, эпизоды лунатизма бывают кратковременными. Они прекращаются сами по себе примерно через полчаса. Человек возвращается в постель и засыпает. После пробуждения он не помнит ночного приступа.
Потенциальная опасность
Многих интересует не только вопрос о том, почему люди лунатят по ночам, но и то, насколько данное состояние угрожает пациенту или окружающим.
Сомнамбулизм не является смертельным недугом. Однако во время ночных прогулок больной представляет потенциальную опасность для себя и других. Он может получить травму, выпрыгнуть из окна, упасть с крыши, попасть в автокатастрофу. Известны случаи, когда такие пациенты совершали действия криминального характера. Родственникам индивидов, страдающих этим расстройством, нельзя резко будить их. Подобное воздействие может спровоцировать стресс.
Как избавиться от сомнамбулизма?
Одним из ответов на вопрос, почему люди лунатят по ночам, разговаривают и ходят, является наличие перегрузок и эмоционального напряжения. Особенно это касается индивидов детского и подросткового возраста. Прежде всего, чтобы избавиться от симптомов сомнамбулизма, надо стабилизировать режим сна и отдыха.
Необходимо также обратиться к доктору, чтобы пройти обследование, которое обязательно должно включать энцефалограмму. Выяснив, почему человек лунатит по ночам во сне, специалист подбирает метод терапии.
При отсутствии серьезных недугов врач порекомендует средства с успокаивающим действием. В случае обнаружения патологий необходимо будет лечение основного заболевания.
Меры предосторожности
Главные вопросы, которые беспокоят близких пациента: почему люди лунатят по ночам и как предотвратить возможные повреждения. Чтобы избежать травм, необходимо помнить о таких правилах:
- Нужно поставить решетки на окна комнаты, в которой спит больной.
- Нельзя помещать на пол провода, предметы, сделанные из стекла.
- Следует положить у кровати мокрую ткань, чтобы пациент, поднявшись с постели, наступил на нее и пробудился под воздействием холода.
Почему некоторые люди ходят во сне?
Почему некоторые люди ходят во сне?
— Карлос Наварро, по электронной почте
Невролог
НАРУШЕНИЯ СНА , такие как лунатизм, возникают, когда нормальные физиологические системы активируются в неподходящее время.
Мы еще не понимаем, почему мозг отдает команды мышцам во время определенных фаз сна, но мы знаем, что эти команды обычно подавляются другими неврологическими механизмами. Иногда это подавление может быть неполным — из-за генетических или экологических факторов или физической незрелости — и действия, которые обычно происходят во время бодрствования, проявляются во сне.
Недавно моя команда предложила возможный физиологический механизм, лежащий в основе лунатизма.
Лунатизм передается по наследству, что указывает на наличие генетического компонента. Например, идентичный близнец человека, который часто ходит во сне, обычно разделяет эту ночную привычку. Исследования также показали, что частое лунатизм связано с недосыпанием, лихорадкой, стрессом и приемом лекарств, особенно седативных, снотворных, нейролептиков, стимуляторов и антигистаминных препаратов.
Чтобы пролить свет на многие загадки лунатизма, нам нужно больше узнать о механизмах мозга, которые контролируют состояния сна и бодрствования. Будущие исследования должны быть сосредоточены не только на том, что происходит, пока лунатики спят, но и на характеристиках их бодрствующего мозга.
Почему у нас «замирает мозг», когда мы едим что-то холодное?
— Кристина Зунига, по электронной почте
Марк А. В. Эндрюс , профессор физиологии и директор программы независимых исследований Колледжа остеопатической медицины Лейк-Эри, отвечает:
ЭТА РАСПРОСТРАНЕННАЯ боль, также известная как головная боль от мороженого, возникает в результате быстрого приема пищи или питья очень холодных веществ. Официально называемая сфенопалатинной ганглионевралгией (разговор о болезненном набитом ртом!), это прямой результат быстрого охлаждения и повторного нагревания кровеносных сосудов в небе или нёбе.
В небе это расширение воспринимается близлежащими рецепторами боли, которые затем посылают сигналы обратно в мозг через тройничный нерв, один из основных нервов лицевой области. Этот нерв также ощущает лицевую боль, поэтому, когда сигналы передаются, мозг интерпретирует боль как исходящую из лба — то же самое явление «отраженной боли», наблюдаемое при сердечных приступах. Боль, вызывающая замирание мозга, может длиться от нескольких секунд до нескольких минут, что является блаженно коротким по сравнению с продолжительностью ее родственной мигрени. Исследования показывают, что один и тот же сосудистый механизм и нерв, участвующие в замораживании мозга, вызывают фазы ауры (нарушение чувствительности) и пульсации (пульсирующая боль) мигрени.
К счастью, отказываться от мороженого не обязательно. Может помочь плотное прижатие языка к нёбу, более медленное употребление холодной пищи или подогрев пищи перед ртом перед глотанием.
Эта статья была первоначально опубликована под названием «Спросите мозг» в SA Mind 19, 1, 84 (февраль 2008 г.)
doi:10.1038/scientificamericanmind0208-80
Почему люди ходят во сне? — Здоровый сон
[без_toc]Недавнее исследование показало, что почти треть американцев хотя бы раз в жизни испытывали лунатизм. Если вы страдаете от этого явления или знаете лунатика, у вас может возникнуть вопрос: «Почему люди ходят во сне?»
В этой статье мы расскажем, почему люди ходят во сне, и расскажем о том, что вы можете сделать, чтобы предотвратить подобные эпизоды в будущем.
Что такое лунатизм?
Лунатизм, также известный как сомнамбулизм, представляет собой доброкачественное, самокупирующееся расстройство поведения , которое возникает во время глубокого сна и приводит к ходьбе или выполнению других сложных действий во сне.
Помимо ходьбы, другие симптомы лунатизма могут включать:
- Сидя в постели
- Выглядит «в оцепенении»
- Выход из дома
- Неуклюжесть
- Не отвечает при разговоре с
- Разговор во сне
Каждую ночь, когда вы отдыхаете, ваше тело проходит пять или шесть циклов сна. В каждом цикле есть четыре стадии сна. Лунатизм возникает, как только вы входите в Стадию 3. Хотя вы входите в Стадию 3 сна во время каждого цикла, у вас больше шансов ходить во сне в течение первых двух циклов сна, чем в течение последних трех или четырех циклов.
Во время стадии 3 ваш мозг производит медленные дельта-волны, и вам очень трудно проснуться. Во время этой стадии сна возникают парасомнии, такие как разговоры во сне, ночные страхи и, конечно же, лунатизм. Стадия 3 классифицируется как медленный сон (NREM) или небыстрое движение глаз.
Лунатикам может казаться, что они находятся в состоянии между бодрствованием и сном, но на самом деле они находятся в состоянии 
Как безопасно разбудить лунатика
Разбудить лунатика может быть довольно сложно. Даже если вы разбудите лунатика, он, скорее всего, не вспомнит об этом происшествии.
Эпизоды лунатизма обычно длятся от пяти до пятнадцати минут. Если вы видите, что кто-то ходит во сне, постарайтесь вернуть его в постель. Если вы не можете этого сделать, вам нужно разбудить человека.
Существует распространенное мнение, что будить лунатика – опасно, но еще опаснее не разбудить лунатика. Если вы не разбудите их, они могут навредить себе или другим в результате такого простого несчастного случая, как поскользнуться во сне, спускаясь по лестнице.
Если вы должны разбудить лунатика, сделайте это, создав громкий шум или потревожив его на безопасном расстоянии. Если вы сильно встряхнете лунатика, вы можете напугать его и вызвать реакцию «бей или беги».
Причины лунатизма
Лунатизм чаще встречается у детей, чем у взрослых, и большинство детей перерастают это расстройство сна к тому времени, когда они достигают подросткового возраста.
Исследователи обнаружили, что лунатизм чаще передается по наследству. Это указывает на потенциальную генетическую связь, которая может предсказать лунатизм.
Те, кто страдает от недосыпания, особенно от недостатка глубокого сна, более склонны к лунатизму. Люди с психическими расстройствами, такими как депрессия, тревога, посттравматическое стрессовое расстройство или обсессивно-компульсивное расстройство, также чаще страдают от эпизодов лунатизма. Эти люди с большей вероятностью будут испытывать хотя бы один эпизод в год по сравнению с теми, кто не страдает от этих проблем, хотя исследователи еще не определили, почему.
Другие возможные причины лунатизма включают использование нейролептиков, стимуляторов и антигистаминных препаратов, а также беременность и обструктивное апноэ во сне.
Что делать, если вы ходите во сне
Нет никаких известных прямых методов лечения лунатизма. Однако есть некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы уменьшить вероятность возникновения такого поведения во сне.
Прежде всего поймите, что недосыпание может иметь серьезные последствия. Взгляните на свой график сна, чтобы определить, достаточно ли вы спите — Национальный фонд сна рекомендует взрослым спать от 7 до 9 часов.часов каждую ночь.
Затем оцените свои привычки гигиены сна. Вы избавляетесь от воздействия синего света по крайней мере за час до сна? Синий свет задерживает высвобождение мелатонина, естественного вещества, которое ваше тело выделяет, чтобы помочь вам заснуть и не спать.
Подготовьте свою спальню и для сна. Инвестируйте в плотные шторы и установите термостат на 60-67 градусов, так как исследователи обнаружили, что температура в 60 градусов лучше всего подходит для отдыха.
Если вы обнаружите, что все еще ходите во сне, подумайте о том, чтобы проконсультироваться с врачом для проведения исследования сна. Во время исследования сна врачи оценивают ваш режим сна, чтобы определить, страдаете ли вы расстройством сна. Выяснив причину проблемы, врачи могут предложить решения, которые помогут вам лучше спать.
