Почему мужики: Почему мужчины хуже переносят простуду? | Культура и стиль жизни в Германии и Европе | DW

Почему мужчины хуже переносят простуду? | Культура и стиль жизни в Германии и Европе | DW

Голова раскалывается. Из носа течет. Суставы ломит. Когда мужчину одолевает серьезная простуда, — это настоящая катастрофа. В то время, как среднестатистическая женщина даже в таком состоянии и домашними делами занимается, и уроки детям помогает делать, и в магазин ходит, заболевший гриппом мужчина даже голову от подушки оторвать не в силах: лежит и стонет. Неужели у представителей так называемого сильного пола и в самом деле все так серьезно? Или понятие «мужского гриппа» — все-таки миф? За ответом мы обратились к экспертам.

Защитники нашего здоровья

Повода для насмешки в данном случае действительно нет. В ходе проведенных в США научных исследований было установлено, что от острых респираторных заболеваний мужчины страдают больше, чем женщины. У мужчин более слабая защитная реакция на вирусы, вызывающие грипп и простуду, то есть в результате у них могут проявиться более серьезные симптомы, чем у женщин.

Даже риск летального исхода выше, — подчеркнул в беседе с DW кельнский врач Маркус Вайс (Markus Weiss).

Как поясняет коллега Вайса из Бонна Астрид Кучков (Astrid Kutschkow), все дело тут в особенностях иммунной системы. При попадании в организм человека возбудителей заболеваний приходят в действие иммунокомпетентные клетки. Они распознают и обезвреживают эти чуждые для организма субстанции. По большому счету, существует два вида механизмов защиты организма от антигенов и антител. Это так называемые «специфические» и «неспецифические» иммунокомпетентные клетки. Первые эффективно действуют против конкретных, определенных чужеродных агентов. Все они, так сказать, являются экспертами в своих сферах. Когда нужно оказать сопротивление вирусам гриппа, вступают в действие одни специфические иммунокомпетентные клетки, а когда речь идет о герпесной инфекции, — другие. Таким образом, человек способен выстоять против множества вирусов, бактерий и паразитов, — рассказывает Астрид Кучков.

Про эстроген и тестостерон

Правда, тут есть одно «но»: когда антиген впервые попадает в организм, его распознавание и активация иммунной системы требуют определенного времени. Для того, чтобы эффективно противостоять вирусу, иммунокомпетентные клетки должны размножиться до нескольких миллионов. И как раз здесь обнаруживается существенноые отличия женской и мужской иммунных систем.

Как выяснили ученые, причина действенной реакции на респираторные вирусы у женщин кроется в вырабатываемом гормоне эстрогене, который, помимо прочего, способствует размножению специфических иммунокомпетентных клеток и таким образом стимулирует иммунную систему.

В то же время, основной мужской гормон тестостерон, наоборот, снижает иммунную реакцию организма на вирусы гриппа, блокируя защитные функции. Иными словами, чем выше в организме уровень тестостерона, тем слабее иммунная система. А чем выше уровень эстрогена, тем быстрее и агрессивнее реагирует на вирусы организм.

Секрет женского иммунитета

О причинах таких отличий в иммунной системе пока можно только гадать. Как полагает ученый и врач Маркус Альфред (Marcus Alfred) из Гамбурга, секрет силы женской иммунной системы кроется в том, что она предназначена защищать не только свое собственное здоровье, но и здоровье своего ребенка.

Едва появившись на свет, младенец попадает в среду, населенную вирусами, бактериями, другими микроорганизмами. И жизнь в таком окружении была бы невозможна, если бы не мощный щит в виде материнской иммунной системы. Согласно гипотезе Альфреда, столь крепкий иммунитет сформирован у женщин еще тысячи лет назад, когда наши предки жили в холодных пещерах. Причем, природа распорядилась так, что активная выработка гормона эстрогена, положительно отражающаяся на иммунной системе, начинается у женщин уже с подросткового возраста.

Наше здоровье – в наших руках

К слову, тестостерон – не единственная причина того, почему у многих мужчин более слабый иммунитет, чем у женщин. Согласно результатам социологических опросов, среднестатистический мужчина ведет более нездоровый образ жизни, менее разборчив в еде, а также реже делает прививки против гриппа, нежели среднестатистическая представительница прекрасного пола. А значит, здоровье человека, независимо от того, мужчина он или женщина, — прежде всего, все-таки в его собственных руках, подчеркивают немецкие врачи.

Смотрите также:

• Как немцы избавляются от недугов

  Чай

  Прежде чем решить, что делать с той или иной болезнью, неплохо выпить чашку травяного чаю. Его в Германии можно купить не только в аптеке, но и в любом магазине. Чаи из целебных трав оказывают благоприятное действие. Кроме того, они прекрасно поднимают общий тонус и помогают расслабиться.

• Как немцы избавляются от недугов

  Лакрица

  Известное средство от кашля — корень солодки, лакричника или лакрицы (лат. Glycyrrhiza glabra), является основой любимого у немцев «тягучего» лакомства. Независимо от формы и степени сладости, лакричные конфеты способны творить и другие чудеса. Паста из измельченных лакричных пастилок и вазелина помогает избавить ноги от мозолей и ороговевшей кожи.

• Как немцы избавляются от недугов

  Горчица

  О пользе горчичников в Германии сегодня мало кто знает. Также редко немцы парят ноги с горчичным порошком. Горчица известна здесь больше, как средство от… изжоги! Звучит парадоксально, но чайная ложка острой горчицы, «принятая» после еды, успокаивает желудок. Содержащееся в горчице горчичное масло улучшают работу желчного пузыря и печени, предупреждая возникновение изжоги.

• Как немцы избавляются от недугов

  Имбирь

  В эпоху Средневековья к известным в Германии средствам «от всех болезней» — чесноку и корню хрена — присоединился завезенный из дальних стран имбирь (лат. Zingiber officinаle). Богатый витаминами и важными аминокислотами чудо-корень улучшает пищеварение и кровоснабжение. А имбирный чай с лимоном и медом — универсальное жаропонижающее и противовоспалительное средство.

• Как немцы избавляются от недугов

  Водка

  То, что в меру «принятый» напиток не только согревает, но и избавляет от различных недугов, известно давным-давно. Приверженцы народной медицины в Германии применяют водку, как средство от… повышенной потливости ног и рук. Чтобы избавиться от такой неприятности, рекомендуется дважды в день протирать руки и ноги смоченной в водке марлей.

• Как немцы избавляются от недугов

  Сало по-немецки

  Ломтик копченого сала или «шпека», как его называют немцы, способен спасти от зубной боли! Во всяком случае, утихомирить ее на время, пока вы доберетесь до зубного врача. Не торопитесь съесть сразу весь кусочек — оставьте его за щекой, там, где болит зуб, и минут через 15-20 вам станет легче. Соль мяса «вытягивает» жидкость из опухшей десны и действует как легкое обезболивающее средство.

• Как немцы избавляются от недугов

  Оливковое масло

  Благодаря высокому содержанию олеиновой (мононенасыщенной) кислоты, оливковое масло считается просто чудодейственным. Оно обладает целительными свойствами. Например: для устранения экземы тщательно втирают масло в покрасневшие участки кожи. Отличное профилактическое средство против кожных воспалений — ванна с добавлением 100 мл масла и 500 мл молока.

• Как немцы избавляются от недугов

  Капуста

  О пользе белокочанной капусты можно слагать легенды. В Германии она считается средством от мигрени. Особенно полезен сок как свежей, так и квашеной капусты, утверждают народные целители. Помогает и наложенный на лоб компресс из мелко порубленных листьев капусты, завернутых в хлопчатобумажное полотенце.

• Как немцы избавляются от недугов

  Творог

  Вместо горчичников в Германии чаще используют творог. Творожный компресс помогает избавиться от назойливого кашля. Для этого нагретую (не горячую!) творожную массу выкладывают на полотенце и кладут поочередно на грудь и спину, накрыв больного шерстяным одеялом.

• Как немцы избавляются от недугов

  Черный перец

  Как известно, клин клином вышибают, а икоту — перцем! Опасной эту физиологическую реакцию организма не назовешь, обычно она проходит сама собой. Но иногда икота может быть мучительно продолжительной. В таком случае рекомендуется понюхать молотый черный перец. Содержащийся в нем алкалоид пиперин вызовет «защитную реакцию», и икающий, чихнув, избавится от икоты.

• Как немцы избавляются от недугов

  Пекарский порошок

  Искусственный разрыхлитель теста или просто сода — к этому «подручному» средству немцы прибегают в срочном порядке при воспалении мочевого пузыря. Щепотка соды или пекарского порошка, растворенная в стакане воды, нейтрализует кислотную среду, столь благоприятную для размножения бактерий и превращает ее в щелочную.

• Как немцы избавляются от недугов

  Бульон

  При упадке сил, гриппе и прочих недомоганиях список «целительных» блюд в Германии возглавляет куриный бульон, приготовленный на медленном огне. В бульон добавляются пряности: гвоздика, перец-горошек, лавровый лист, коренья петрушки, луковица, по желанию — небольшой кусочек имбиря. Излюбленный немецкий суп из куриного бульона — с тонкой, домашней лапшой.

  Автор: Инга Ваннер

Почему мужчины не обращаются за психологической помощью?

Этот пробел восполнили в Европейском бюро ВОЗ, опубликовав Доклад «Психическое здоровье, мужчины и культурные традиции», подготовленный «Сетью фактических данных по вопросам здоровья». 

Авторы исследования приходят к выводу, что мужчины менее склонны обращаться за психиатрической помощью, чем женщины, и намного более склонны к самоубийству. Если в целом по региону этот показатель среди мужчин втрое выше, чем среди женщин, то в России мужчины накладывают на себя руки в 4,5 раза чаще, чем женщины.  

В то же время представители «сильного пола» реже обращаются за психологической помощью, поскольку считают это проявлением слабости. Зачастую они находят «выход» в алкоголе и психоактивных веществах, вызывающих зависимость. У многих неспособность справиться с психологическими проблемами проявляется в виде агрессии по отношению к себе и другим людям и склонности к риску.  

Как показал анализ, в России мужчины вообще предпочитают не обращаться к врачам и другим специалистам и в результате часто упускают возможность диагностировать заболевание на ранней стадии и своевременно получить лечение. Это касается практически всех заболеваний и проблемных ситуаций и характерно для всех категорий мужчин. Им тяжело просить о помощи, так как в соответствии со стереотипными представлениями о маскулинности «они должны быть сильными».  

Кроме того, в странах Восточной Европы и в Российской Федерации большинство людей имеют стойкое предубеждение против психологов и психиатров и не склонны обращаться к ним. При этом не существует никакой системы раннего выявления психических и психологических проблем. 

Как свидетельствуют фактические данные, собранные в России, среди мужчин бытует мнение, что, если ты сам не справляешься со своими трудностями, значит ты не «настоящий мужчина». А если пошел к психологу или психиатру, то, значит, вообще «слабак». Таким образом они лишают себя возможности адекватно разобраться в ситуации, из которой не могут выйти самостоятельно.

 

Слабый сильный пол. Почему измельчали мужчины? | ОБЩЕСТВО: События | ОБЩЕСТВО

В России год начинается с череды гендерных праздников. В феврале чтят мужчин, в марте наступает очередь женщин. И каждый раз поздравительные речи сопровождаются традиционными эпитетами: сильные, защитники — в адрес одних, слабые, нежные — в адрес других.

Однако в жизни все чаще получается наоборот. Мужчин упрекают в слабости, а женщин сочувственно называют сильными. Когда и почему произошла смена ролей и как вырастить настоящего мужчину, в материале

«АиФ-Тюмень».

«…я и баба, и мужик»

Известный тюменский краевед, писатель, кандидат исторических наук Александр Петрушин уверен, что сегодня мы наблюдаем результат трагических событий 20 века — войны, военные конфликты, массовые репрессии, голодомор. Потери солдат на полях боя серьезно повлияли на соотношение мужчин и женщин.

Всего около 150 тысяч мужчин было на территории Тюменской области вместе северными округами после Великой Отечественной войны.

«Посудите сами, в Первую мировую войну — восемь миллионов убитых, раненых, искалеченных россиян, в Гражданскую войну — еще примерно столько же. Эмигрировали из страны 2 миллиона человек. Голодомор, репрессии 30-х годов, бессудные расстрелы, лагеря, ссылки — это потери еще нескольких миллионов человек. Великая Отечественная война унесла жизни 11 миллионов 800 тысяч только военнослужащих, 2,5 миллиона стали инвалидами. А это в основном мужчины.

В Афганистане погибло 13 тысяч молодых парней. Северный Кавказ — там еще потери не подсчитаны, но тоже немалые, — приводит цифры Александр Петрушин. — Если говорить о Сибири, то она после Великой Отечественной практически обезлюдила. До 200 тысяч наших земляков ушло на фронт, более 103 тысяч из них не вернулись обратно. В Тюменской области, вместе с автономными округами, в 1945 году оставалось всего около 150 тысяч мужчин».

Все тяготы легли на плечи женщин. Это правдиво отражено и в кино, и в литературе, и в песнях. Вспомним горькую частушку: «Я и лошадь, я и бык, я и баба, и мужик». В условиях нехватки мужчин оставшиеся представители сильной половины человечества были на вес золота. И быстро оценив всю выгоду своего положения, парни стали «важности полны, придирчивы ужасно».

«Мужчин у нас по-прежнему не хватает. Точное соотношение покажет всероссийская перепись населения, которая пройдет в этом году. Но ориентировочно сейчас цифра такая — женщин в нашей стране на 10 миллионов больше, чем мужчин. Все это привело к изменению психотипа, наследственности, образа жизни мужчин. Поэтому получилось то, что получилось. А что же вторая половина человечества? К сожалению, женщины тоже «омужичились», это грубое слово, но это правда: алкоголь, курение, наркотики, неуживчивость. Усугубляет ситуацию еще один печальный момент. Сейчас по статистике на 100 браков приходится более 50 разводов. А безотцовщина, неполные семьи — это тоже ведет к размыванию, если использовать терминологию психоаналитиков, архетипа, что в переводе с греческого означает «первообраз»», — отмечает историк.

Помимо численного сокращения мужчин, морально подкосило их еще одно тяжелое для страны время — 90-е годы, уверена психолог Юлия Лукашенок. Именно тогда и началась смена ролей. Многие представители сильной половины человечества не смогли справиться с трудностями, начали спиваться, кто-то наложил на себя руки. В силу природных и психологических особенностей женщины приспособились к сложившийся ситуации. Они искали пути заработка, выкручивались как могли, чтобы прокормить себя, детей и даже мужей. К сожалению, с годами эта тенденция только усугублялась.

Сегодня воспитание детей в силу разных причин зачастую ложится только на плечи женщин, что нисколько не способствует формированию настоящих мужчин, когда мы говорим о мальчиках.

«Увы, женская мягкость, жалостливость, заботливость, нежность в отношении сыновей делает последних только инфантильнее, — говорит психолог. — Как следствие, я часто сталкиваюсь со случаями, когда на прием приходят 8-10 летние мальчишки со страхами, характерными для детей 3-5 лет: боязнь темноты, остаться одному дома. Некоторые мальчики в этом возрасте спят на одной кровати со своими мамами, причем такое происходит даже в полных семьях. Папа спит в зале на диване, а мама с сыном — в спальне, потому что ему страшно спать одному. Как же здесь повзрослеть и стать самостоятельным? Причем если в семье есть дочь, к ней отношение противоположное. Она может сама поехать в другой конец города к репетитору, у нее есть свои обязанности по дому, а вот сына-подростка одного отпустить на автобусе по делам страшно, вдруг что случится? В итоге вырастают зависимые, неуверенные, слабые, тревожные мужчины. К тому же роли мужчин и женщин стираются. Мальчишки не ходят на рыбалку, не колют дрова, не убирают снег, не таскают тяжелые сумки. Более того, в некоторых школах на уроках труда будущие защитники учатся готовить и вышивать, а не колотить табуретки и делать скворечники. Раньше все было четко определено: мальчики с детства были помощниками и защитниками, а девочки — хранительницами очага. И относились с уважением друг к другу. Сильный мужчина не мог обидеть, ударить слабую женщину».

Подстелить соломку

Когда воспитание целиком ложится на плечи мамы, а папа украшает собой диван перед телевизором, мальчиков часто отдают в спортивные секции и военно-патриотические лагеря. Вручая сына в руки тренеров и наставников, часто просят вырастить из него мужчину. Руководителю центра патриотического воспитания «Достойный выбор» Максиму Шереметьеву не раз приходилось выслушивать такие пожелания от мам. Еще работая в военкомате, он сталкивался с тем, что сыновей в армию провожали с надеждой, что оттуда он вернется другим человеком.

«Это заблуждение. Первостепенна всегда семья. Если мальчик всю жизнь видит, что папа не уважает маму, не заботится о ней, не помогает, откуда он узнает, каким должен быть настоящий мужчина? Можно отдать его сразу в несколько секций, однако модель поведения и отношений он скопирует со своих родителей, — считает Максим Шереметьев. — Безусловно, патриотические центры, где есть правильное понимание роли мужчины, дают необходимое представление, особенно это важно, когда папы у ребенка нет. Но здесь нужно найти именно своего наставника, который стал бы для ребенка примером, человеком, на которого хочется равняться».

Виноваты в мужской инфантильности и мамы, уверен Максим. Чрезмерная опека и желание всегда подстелить соломку — губят мужское начало. Умение принимать решения и нести ответственность за свои поступки приходят только с опытом, путем проб и ошибок.

«Когда мы начали развивать семейные проекты в формате «папа и ребенок», пропагандировать ответственное отцовство, мамы упрекали, почему мы их не берем в свою команду. На что я всегда отвечал: пока папа с ребенком заняты, сходите по магазинам, в салон красоты, уделите время себе. Побудьте слабыми, нежными женщинами. Увы, многие представительницы прекрасной половины человечества просто разучились доверять мужчинам. Им нужно держать все под своим контролем, самим все решать», — говорит Максим.

Тренер по дзюдо «Центра олимпийской подготовки «Тюмень — дзюдо» Валентин Ефимов воспитывает будущих мужчин много лет. Самые маленькие подопечные — детсадовцы. Спортсмен признается, с каждым годом мальчишки становятся все нежнее. К жестким требованиям, дисциплине и выдержке оказываются не готовы даже не дети, а родители.

Валентин Ефимов рассказывает: «Бывает, родители просят быть строже с мальчишками, но при первой же обиде ребенка на замечание, начинают его жалеть и утешать. Особенно преуспевают в этом бабушки. Как же тут воспитать характер и волю, когда дитю не дают даже попытаться самому решить свою проблему, преодолеть ее, — говорит он. — Спорт — воспитывает характер, придает уверенность в себе, делает сильнее, это как раз то, чего не хватает сегодня мужчинам. Но происходит это становление через борьбу с самим собой, поражения и победы, обиды и боль. К вот такой обратной стороне медали родители оказываются не готовы, а ведь именно эти сложности в будущем помогут ребенку преодолеть более серьезные проблемы».

Когда мама вместо папы

В ситуации, когда мама — еще и папа, женщинам важно не допустить гиперопеку над детьми. Особенно, если растет сын. В того самого «настоящего мужчину» сами по себе они не превращаются, поэтому маме придется «лепить» будущего защитника самой.

«Женщинам, воспитывающим ребенка самостоятельно, очень рекомендую чаще просить помощи у своего сына: донести тяжелые сумки, приколотить гвоздь, пропылесосить. Будучи взрослыми, такие мальчики будут также относиться к своим вторым половинкам, — советует психолог Юлия Лукашенок. — Как бы ни хотелось уберечь и защитить, не перегибайте палку. Пусть попробует и по крышам полазить, и из рогатки пострелять, и подраться. Важно обозначить рамки дозволенного, но не запрещать. Выяснил отношения на кулаках со сверстником? Не ругайте за драку, узнайте, что произошло. Расскажите, когда можно применить силу и чем это может закончиться».

Однако без участия мужчины в жизни ребенка все же не обойтись. Поэтому кружки и секции, где преимущественно мужские коллектив и вид деятельности, помогут восполнить этот пробел. Если будут школа, мама и правильное мужское братство — у мальчика не возникнет проблем с пониманием своей роли. В противном случае — велик риск вырастить мужчину, который, повзрослев, будет искать себе не жену, а маму либо женщину слабее себя, чтобы самоутверждаться за ее счет.

ГРИППная пора: почему мужчины тяжелее переносят вирусные заболевания и простуду, чем женщины

Часто в анекдотах, фильма, сериалах и в жизни мужские «капризы» при простуде становятся объектами шуток или насмешки. «Мы с женой заболеваем обычно вместе. Она легко переносит простуду, а я встать не могу. У меня все ломит, руки, спину. А она — давай прибирайся и сама носится» — пишут в социальных сетях. Давайте разберемся, является ли мужская непереносимость простуды или вирусного заболевания просто субъективными фантазиями и родом из детства или для нее есть объективные основания.

На самом деле, то, как мы переносим заболевания является проявлением интенсивности реакции иммунитета на «нарушителей». И она, у мужчин и женщин разная. Хотя на самом деле, версий очень много.

Температурное неравенство

Прежде всего, необходимо обратить внимание на тот факт, что средняя температура тела у мужчин приблизительно на 0,5 °C, ниже чем у дам. Поэтому даже незначительное повышение температуры тела переносится представителями сильной половины человечества намного тяжелее. Условно говоря то, что у мужчины каких-то 37,5 °C, у женщин все 38 °C. Субъективные ощущения приблизительно такие же.

Большее количество потовых желез на теле у мужчин приводит к тому, что при резком падении температуры, благодаря большой площади испарения, слабость и головокружение настигают мужчин чаще, чем женщин.

Гормоны атакуют

Эндокринные проблемы мужского организма становятся причиной того, что при заболевании вирусными и острыми респираторными заболеваниями у них повышается вероятность возникновения интенсивной головной боли.

Не могут похвастаться они и крепким иммунитетом. Женский организм, который природа предназначила для зарождения и развития новой жизни, прекрасно защищен. Он вырабатывает большее, чем у мужчин, количество лимфоцитов. Они успешно борются с патогенными микроорганизмами, а поэтому и продолжительность большинства вирусных заболеваний у женщин меньше.

Однако, более сильный иммунитет и гормональная зависимость могут сослужить плохую службу женскому здоровью. Известно, что подверженность аутоиммунным заболеваниям у мужчин в несколько раз ниже, чем у женщин. Малейший сбой в системе иммунной защиты вызывает у слабого пола более бурную реакцию организма и, как следствие, возникновение патологических состояний, нарушающих работу поджелудочной или щитовидной железы.

Поэтому, если мужчина, даже с какой смешной температурой в 37.5 °C, не может встать с постели и начинает говорить о завещании, то скорее всего он чувствует себя именно так, как шутит. И к этому надо относиться серьезно.

Хотя есть еще один важный момент гендерного характера. Как правило, мужчины затягивают обращение к врачу при проявлении того или иного заболевания. И это приводит к тому, что лечение начинается поздно и протекает намного сложнее и дольше. Поэтому и переносится тяжелее, а простой грипп или простуда приводят к серьезным осложнениям. Вовремя обращайтесь к врачу.

Почему мужчины так долго сидят в туалете?

Существует ли медицинская причина длительных походов в туалет, которыми так славятся мужчины? Или чем они там занимаются так долго? О том, как на это дело смотрит наука, рассказывает Бенджамин Плакетт в статье на британском сайте Live Science.

Если вы когда-нибудь задумывались, почему мужчины так долго какают, вы могли бы задаться вопросом, есть ли тому медицинская причина. Или зачем еще некоторым мужчинам гораздо дольше, чем женщинам, заниматься своими делами?

Ответ, однако, лежит вне области анатомии. На самом деле мужчины могут производить дефекацию быстрее, чем женщины. Исследование 2009 года, опубликованное в журнале Gender Medicine, было направлено на изучение гендерных различий в этой области. Исследователи изучали запоры, консистенцию стула и другие факторы, связанные с процессом. Команда пришла к выводу, что женщины чаще сталкиваются с патологической работой кишечника, чем мужчины. Так что именно женщины, по идее, должны проводить больше времени в уборной.

В 1992 году в журнале Gut были опубликованы аналогичные результаты. Анкета о гендерных различиях в работе кишечника, которую заполнили почти 1900 живущих в Англии мужчин и женщин, показала, что, хотя большинство людей независимо от пола не могут похвастаться «условно нормальной функцией кишечника», женщины с большей долей вероятности, чем мужчины, сталкиваются с проблемами при походе в туалет.

Но мужчины действительно проводят больше времени на унитазе. Недавний опрос, проведенный в Великобритании компанией по производству сантехники и опубликованный в Daily Mail, показал, что мужчины посвящают стульчаку в среднем 1 час 35 минут в неделю, или почти 14 минут в день, в то время как женщины проводят в туалете всего 55 минут в неделю, или почти 8 минут в день.

Это может означать, что мужчины, которые проводят в уборной целую вечность, не только какают там, но и делают что-то еще. Например, исследование показало, что 86% мужчин, сидя на унитазе, большую часть времени читают, в то время как среди женщин соответствующий показатель составляет только 27%.

Другое исследование 2009 года, опубликованное в журнале Neurogastroenterology & Moility, показало, что из 499 опрошенных более половины мужчин (64%) и менее половины женщин (41%) сказали, что регулярно читают в туалете.

Возможно, мужчины так себя ведут, потому что пытаются в туалете отвлечься от жизненных проблем, сказал Джонатан Альперт, психотерапевт из Нью-Йорка, автор книги о преодолении беспокойства «Будь бесстрашным: измени свою жизнь за 28 дней». «Это может служить их убежищем и, возможно, единственным местом, где они могут провести время в одиночестве», — говорит специалист.

Это особенно верно для отцов с маленькими детьми, которые используют продолжительность процесса как предлог для возможности остаться наедине со своими мыслями, сказал он. «У меня были клиенты, которые говорили мне, что уборная идеально подходит для бегства от родительских обязанностей, — отметил Альперт. — Это может быть укрытием для людей, потому что никто никогда не спрашивает, что ты там делаешь, даже если проводишь много времени. Это действительно может быть безопасным местом».

(Давайте отметим, что отцы тратят меньше времени на уход за детьми и выполнение домашних обязанностей, чем матери, согласно данным британского Бюро статистики труда. Эти опросы также показывают, что у пап больше свободного времени, чем у мам. Возможно, они разбазаривают свое свободное время в туалете?)

Альперт добавил, что «каждый заслуживает того, чтобы посвятить свое личное время походу в уборную, и я думаю, что некоторые люди могут использовать его для чего-то большего и в своих интересах». Однако сидение на унитазе в течение длительного периода времени может обернуться неприятностями. Врачи предупреждают, что это может вызвать повышение давления в анусе, что в конечном итоге приводит к геморрою.

Более того, длительное сидение на унитазе может также стать признаком более зловещего поведения, особенно если человек уединяется там с телефоном. «Многие люди переписывались со своей любовницей или любовником, сидя на унитазе. Другие смотрели порно или свайпали влево и вправо в приложении знакомств», — рассказывает Альперт.

Но не спешите с выводами, если ваш мужчина проводит непостижимую часть времени в туалете. По всей вероятности, он просто хочет несколько лишних минут побыть в одиночестве.

Источник

 

Пять признаков мужчины, которому не суждено стать богатым

Психологи рассказали, как определить мужчину, у которого всегда будут финансовые трудности.

Каждая девушка, мечтающая о крепком браке, формирует в своей голове (реже – на бумаге) список требований к претенденту на ее руку и сердце. Так вот, помимо стандартных: чтоб любил, цветы дарил и пр., в каждом таком списке есть пункт: «Без материальных трудностей». То есть, чтобы зарплата была хорошая, имел возможность возить семью на отдых в теплые страны, дарить любимой жене машину. И дело здесь вовсе не в меркантильности современных женщин. Как будущие хранительницы очага, они задолго до появления семьи и детей, определяют для себя жизненно важные условия будущего брака. И материальный достаток мужа играет не последнюю роль.

Однако далеко не все мужчины способны стать крепким плечом для своей второй половинки и потянуть все ее требования. Чтобы не тратить много времени на поиски подходящего кандидата, предлагаем ознакомиться с признаками мужчин, которым крайне затруднительно стать богатыми и успешными.

Во всех неудачах винит «злодейку-судьбу». Чтобы ни произошло: нет подходящей вакансии на рынке труда, начальник лишает премии или долгожданное повышение получил коллега – во всем, по мнению мужчины, виновата только судьба. А иногда и злые люди или родители, которые не помогли пробиться в жизни. В результате такой «несправедливости» мужчина теряет желание добиваться всего сам – опускаются руки у него. В итоге вся его жизнь – это коллекция несбывшихся надежд и желаний. Стоит ли связываться с таким субъектом – решать только женщине. Но в любом случае, ей стоит быть готовой к тому, что очень скоро и она может стать виновницей неудач любимого мужа.

Искренне верит в чудо. Такие мужчины не хотят трудиться, каждый день ходить на работу и выслушивать претензии начальства. Они верят, что вот-вот им улыбнется удача и они станут богаты. В качестве достойных заработков они рассматривают игру в карты, казино. Иногда предпочитают не тратить свои силы и молодость на работу, потому что уверены, что родители или другие родственники оставят хорошее наследство.

Супер-экономный мужчина. Про таких раньше говорили «скряга». Эти мужчины не любят назначать свидания в парках, кафе или ресторанах. Ведь там нужно платить деньги за еду, развлечения. Да и не только за себя, но и за даму. А этого очень бы не хотелось. Ведь живут они по принципу «копейка рубль бережет» и стараются не допускать лишних трат. Узнать такого мужчину несложно – у него старая машина, опрятная, но морально устаревшая одежда и живет он, чаще всего, с родителями, потому что так выгоднее. Психологи уверяют, что даже женившись, мужчина не перестанет экономить. Потому что зарабатывать много он не умеет и единственный способ более или менее прилично жить – считать каждую копейку.

Большой беспечный мальчик. Даже в 30-40 лет, главные радости у таких мужчин – поиграть в компьютерные игры, пообщаться с друзьями в баре, «зависнуть» в интернете. Они искренне считают, что в реальной жизни столь качественных развлечений не найти. Как и хорошей работы с высокой зарплатой. Потому они вынуждены довольствоваться малым, ожидая когда пробьет их час удачи.

Хочет жениться, чтобы упростить себе жизнь. Жена им нужна для того, чтобы экономить на продуктах, коммунальных платежах, в поездках и других тратах. Как правило, такие мужчины стремятся поскорее обзавестись семьей и объединить бюджеты. Нередко доход таких мужчин меньше, чем у жены. И их это вполне устраивает. Вместо того чтобы искать новые источники заработка, они предпочитают искать новую жену. Ведь много работать не входит в их планы.

Почему мужчины в транспорте сидят с широко раздвинутыми ногами?

Разумеется, далеко не все мужчины сидят в транспорте с широко раздвинутыми ногами. Поговорим о тех, кто так делает. В данном случае, во-первых, имеет значение культура сексуального воспитания. Издавна считалось, что девочка должна блюсти честь смолоду. Этот стереотип проявляется в том числе в сексуальных отношениях: ноги растут из интимного места, которое в женском организме является отправной точкой — это и точка стеснения, и то место, из которого появляются дети. Женщина должна его прятать. Согласно этикету, ноги присевшей женщины должны быть соединены.

Мужчина же должен демонстрировать, что он самец. Если брать классику языка телодвижений, широко раздвинутые ноги — показатель сексуальной готовности. Это не значит, что мужчина готов совокупляться с кем угодно — это показатель активного состояния.

Вернёмся к истокам психоанализа и дедушке Фрейду, который говорил о том, что у человека два ведущих инстинкта — эрос и танатос. Танатос — стремление к смерти или к разрушению. Эрос — стремление к получению удовольствия: не только сексуального, но и от других вещей (еды, одежды, каких-то действий). Секс и агрессия лежат в основе поведения мужчины. Мужчина должен демонстрировать доминантность через принадлежность к своему сексу (полу).

Чаще всего с раздвинутыми ногами сидят мужчины, либо находящиеся в поиске, либо имеющие некую сексуальную недостаточность, либо пытающиеся изображать из себя мачо. Есть такое понятие — гиперкомпенсация: если у меня не решён некий личностный вопрос — я начинаю это бессознательно демонстрировать. 

Физиология тоже имеет значение. Половые органы мужчины как бы вынесены за пределы тела: они должны пребывать в более низкой температуре, чтобы сперматозиоды правильно созревали.  У женщин — наоборот, всё спрятано в тело (в более высокую температуру). И многие мужчины объясняют раскинутые ноги так: «чтобы было прохладно», «чтобы проветривалось». 

Но чаще всего так сидят мужчины, не решившие вопросы с социальным статусом. Критерий мужественности не только в способности совокупляться, это некий набор, в который входят социальное положение, финансовые возможности и так далее. Как правило, мужчины, которые находятся на высокой социальной ступени и обладают хорошими финансовыми возможностями, соблюдают нормы этикета. Я не видела ни одного бизнесмена, который сидел бы с широко раздвинутыми ногами. 

Почему мужчины по-прежнему получают больше повышения по службе, чем женщины

Натали (все имена в этой статье замаскированы), старшему менеджеру по маркетингу в многонациональной компании по производству потребительских товаров и претенденту на пост председателя в своей стране, начальник посоветовал ей поднять свой авторитет на местном уровне. Он сказал ей, что отличной внутрикорпоративной сети будет недостаточно, чтобы получить новую должность; она также должна принимать активное участие в мероприятиях и ассоциациях в своем регионе. Недавно ее подобрали с наставником высокого уровня в рамках общекорпоративной программы, и, едва завершив долгую предварительную работу, предназначенную для этого, она получила приглашение на эксклюзивную программу обучения руководителей для высоких потенциалов, для которой ее попросили заполнить больше. аттестации и документы по планированию карьеры.«Я была здесь 12 лет, и ничего не произошло», — замечает Натали. «Теперь меня наставляют до смерти».

Эми, менеджер по продажам среднего звена той же фирмы, борется с аналогичной проблемой: «Мой наставник считает, что план развития состоит в том, сколько внешних и внутренних встреч я могу провести, на какие презентации я могу пойти и провести и какие встречи, на которые я могу поехать », — говорит она. «Я просто ненавижу то, что добавляет работы. Ненавижу это говорить, но я так занята. У меня трое детей. Кроме того, мой нынешний босс действительно хочет, чтобы я сосредоточился на «прорывном мышлении», и я согласен.К тому времени, когда я стану вице-президентом, я буду в инвалидном кресле, потому что они собираются зарыть меня в землю всеми этими дополнительными кредитными проектами ».

С учетом заоблачных оборотов на быстрорастущем китайском рынке компании, Джули, высоко ценимый финансовый менеджер с потенциалом роста, также подверглась интенсивному наставничеству — и она опасается, что ее могут застать между ними. Когда ее выдвинули на участие в программе с высоким потенциалом, ее босс пожаловался, что корпоративная команда мешает наставничеству, которое он уже вел в регионе.Джули также приняла участие в менее формальной схеме, объединяющей младших и старших финансовых руководителей. «Я бы предпочла участвовать в корпоративной программе, потому что она более заметна, — говорит Джули, — но все это требует большого количества наставничества».

Натали, Эми и Джули вполне обычны. По мере того, как компании продолжают видеть утечку своих продуктов на уровне среднего и высшего звена, даже несмотря на то, что они вложили значительное время и ресурсы в наставников и возможности для развития, они активно ищут способы сохранить свои лучшие женские таланты. В отчете Всемирного экономического форума 2010 года о корпоративной практике обеспечения гендерного разнообразия в 20 странах 59% опрошенных компаний заявили, что они предлагают внутренние программы наставничества и создания сетей, а 28% заявили, что они имеют программы, ориентированные на женщин. Но превращаются ли все эти усилия в фактические продвижения по службе и встречи для обоих полов?

Цифры говорят об обратном. Опрос Catalyst, проведенный в 2008 году среди более чем 4000 мужчин и женщин, работающих полный рабочий день, с высоким потенциалом, окончивших лучшие программы MBA во всем мире с 1996 по 2007 год, показывает, что женщинам платят на 4600 долларов меньше на их первых должностях после получения степени MBA, они занимают более низкие должности. на руководящих должностях и значительно меньше удовлетворены карьерой, чем их коллеги-мужчины с таким же образованием.То же самое происходит, когда мы принимаем во внимание такие факторы, как сфера их деятельности, предыдущий опыт работы, стремления и наличие детей. (Для получения дополнительных сведений см. Нэнси М. Картер и Кристин Сильва, «Женщины в менеджменте: иллюзии прогресса», HBR, март 2010 г.) Тем не менее, среди той же группы женщин больше, чем мужчин, сообщают о наличии наставников. Если женщин так тщательно наставляют, почему они не переходят на более высокие руководящие должности?

Чтобы лучше понять, что происходит, мы провели подробные интервью с 40 мужчинами и женщинами с высоким потенциалом (включая Натали, Эми и Джули), которые были отобраны их крупной транснациональной компанией для участия в ее программе наставничества высокого уровня.Мы спросили, с какими препятствиями они столкнулись при переходе на более высокие должности, а также о том, какую помощь и поддержку они получили при переходе. Мы также проанализировали опрос 2008 года, чтобы выявить любые различия в способах наставничества мужчин и женщин и влиянии их наставничества на продвижение по службе. Наконец, мы сравнили эти данные с результатами опроса той же группы населения 2010 года, в котором мы попросили участников сообщить о повышении в должности и боковых перемещениях с 2008 года.

Мы обнаружили, что наставничество не равноценно.Существует особый вид отношений, называемый спонсорством, в которых наставник выходит за рамки обратной связи и советов и использует свое влияние на высшее руководство, чтобы отстаивать интересы подопечного. Наши интервью и опросы показывают, что женщин с высоким потенциалом переоценивают и недооценивают по сравнению со своими сверстниками-мужчинами, и что они не продвигаются в своих организациях. Более того, без спонсорской поддержки женщины не только реже, чем мужчины, назначаются на высшие должности, но и более неохотно соглашаются на них.

Почему женщинам не удается наставничество

Хотя в опросе Catalyst за 2008 год больше женщин, чем мужчин, они имеют меньшее влияние в организации. Мы находим это правдой даже после учета того факта, что женщины начинают занимать должности более низкого уровня после получения степени MBA. Исследование показывает, что это настоящий недостаток, потому что чем старше наставник, тем быстрее он продвигается по службе. Несмотря на все усилия, которые были предприняты для развития женщин с 2008 года, повторное обследование в 2010 году показало, что мужчины получили на 15% больше продвижений по службе.У этих двух групп было одинаковое количество горизонтальных перемещений (задания одного уровня в разных функциях, призванные обеспечить высокий потенциал воздействия на различные части бизнеса). Но мужчины получали продвижение по службе после боковых перемещений; женщинам предлагались переезды вместо продвижения по службе.

Конечно, окончательной проверкой силы наставничества было бы показать, что его присутствие во время опроса 2008 года является статистически значимым предиктором продвижения по службе ко времени опроса 2010 года.Это верно для мужчин, но не для женщин. Хотя женщины могут получать поддержку и руководство, отношения наставничества не приводят к такому повышению по службе для них, как для мужчин.

Результаты опроса находят отражение в наших интервью: как мужчины, так и женщины говорят, что они получают ценные советы по вопросам карьеры от своих наставников, но в основном мужчины рассказывают о спонсорстве. Многие женщины объясняют, как отношения наставничества помогли им понять себя, их предпочтительный стиль работы и способы, которые им, возможно, придется изменить по мере продвижения по лестнице лидерства.Напротив, мужчины рассказывают истории о том, как их боссы и неформальные наставники помогли им спланировать свои действия и взять на себя новые роли в дополнение к публичному подтверждению их авторитета. Как вспоминает один подопечный-мужчина в типичном комментарии:

«Мой босс сказал:« Вы готовы к общей управленческой работе. Ты можешь это сделать. Теперь нам нужно найти вам работу: какие уловки нам нужно выяснить? Вы должны поговорить с этим человеком, и с тем, и с этим ». Все они являются членами исполнительного комитета.Мой босс был человеком сетевого типа…. Перед отъездом он связал меня с руководителем цепочки поставок, и именно так мне удалось получить эту работу ».

Женщины не только сообщают о нескольких примерах такого рода поддержки; они также делятся многочисленными историями о том, как им приходилось бороться со своими наставниками, чтобы их считали готовыми к следующей роли.

Как раз тогда, когда женщинам с наибольшей вероятностью понадобится спонсорство — поскольку они стремятся к работе на высшем уровне, — они с меньшей вероятностью ее получат.Их по-прежнему считают «рискованными» встречами.

Парадоксально, но именно тогда, когда женщинам, скорее всего, понадобится спонсорство — когда они стремятся к работе на высшем уровне, — они вряд ли ее получат. Женщины по-прежнему рассматриваются как «рискованные» назначения на такие должности комитетами, в которых часто доминируют мужчины. Например, в исследовании наиболее эффективных генеральных директоров женщины почти в два раза чаще мужчин были наняты извне (см. Мортен Т. Хансен, Эрминия Ибарра и Урс Пейер, «Лучшие исполнительные директора» в мире », HBR, январь – февраль 2010 г.).Этот вывод говорит о том, что женщины с меньшей вероятностью станут победителями в турнирах своих компаний.

Спонсорство, которое работает

Недовольные скоростью, с которой женщины достигают высших уровней, многие ведущие компании, с которыми мы работаем, прибегают к новому набору стратегий, чтобы гарантировать, что женщины с высоким потенциалом спонсируются на самые руководящие должности. Эти принципы могут иметь большое значение между спонсорской программой, которая приносит результаты, и программой, которая просто отлично выглядит на бумаге.

Уточните и сообщите цель программы.

Трудно одновременно заниматься наставничеством и спонсированием в рамках одной и той же программы. Часто лучшие наставники — те, кто дает заботливые и альтруистические советы и рекомендации, — не являются руководителями, у которых есть влияние, чтобы подтолкнуть людей вверх по системе. Сотрудники, ожидающие одной формы поддержки, могут быть очень разочарованы, когда они получат другую. И компании, надеющиеся сделать А, могут оказаться с программой, которая вместо этого делает Б.Чтобы предотвратить такие проблемы, им необходимо четко определить, чего они хотят достичь.

В Deutsche Bank, например, внутреннее исследование показало, что женщины-управляющие директора, которые покинули фирму, чтобы работать на конкурентов, сделали это не для улучшения баланса между работой и личной жизнью. Скорее, им предлагали более крупную работу извне, на которую они не рассматривались внутри компании. Deutsche Bank ответил созданием спонсорской программы, направленной на назначение большего числа женщин на ответственные должности.Он объединил подопечных с членами исполнительного комитета, чтобы расширить возможности участия женщин в талантах в комитете и обеспечить наличие у женщин влиятельных сторонников продвижения по службе. Теперь одна треть участников выполняет более широкие роли, чем год назад, а другая треть считается готовой высшим руководством и отделом кадров взять на себя более широкие обязанности.

Выбрать и сопоставить спонсоров и женщин с высоким потенциалом в свете целей программы.

Когда целью программы является продвижение по службе для людей с высоким потенциалом, наставники и спонсоры обычно выбираются на основе занимаемой должности.Когда целью является личное развитие, подбираются так, чтобы повысить вероятность частых контактов и хорошего взаимопонимания.

Unilever разработала программу, прямо направленную на продвижение женщин с высоким потенциалом на руководящие должности в компании. Двумя ключевыми критериями для выбора спонсоров, всех членов высшего ранга Unilever, являются опыт работы в областях, где у людей с высоким потенциалом есть пробелы в развитии, и присутствие за столом при принятии решения о назначении.Учитывая международный масштаб компании и матричную организацию, это означает, что многие женщины не живут и не работают в том же месте, что и их спонсоры. Так что некоторые не проводят много времени лицом к лицу со спонсорами, но у них есть защитники во время продвижения.

Координировать усилия и привлекать непосредственных руководителей.

Централизованные программы наставничества, обходящие непосредственного начальника, могут непреднамеренно сообщить о том, что разнообразие — это кадровая проблема, которая не требует усилий со стороны передовых.

Координация корпоративных и местных усилий особенно важна, когда речь идет об участниках высшего звена, в которых компании вкладывают значительные средства. Эффективное спонсорство не само по себе, это один из аспектов всеобъемлющей программы, которая включает в себя оценку работы, обучение и развитие, а также планирование преемственности — все это в сумме превышает сумму частей. Например, спонсорская программа Deutsche Bank для женщин-директоров-директоров является частью тщательно продуманной инициативы, которая также включает в себя оценку лидерства, внешних тренеров и семинары по лидерству.

Обучить спонсоров сложностям гендера и лидерства.

Хорошее спонсорство требует набора навыков и чувствительности, которыми звездные руководители большинства компаний не обязательно обладают. Когда вы накладываете наверх некоторые сложности спонсорских отношений между старшими мужчинами и младшими женщинами, вы легко получаете рецепт недопонимания. Стратегии и тактика, которые помогли мужчинам продвинуться по карьерной лестнице, могут быть непривлекательными или даже неприемлемыми для женщин.

Стратегии, которые помогают мужчинам продвигаться по карьерной лестнице, могут быть непривлекательными или неприемлемыми для женщин.

Классический случай — это проблема выработки заслуживающего доверия стиля лидерства в контексте, где большинство успешных образцов для подражания — мужчины. Одна из женщин, участвовавших в нашем исследовании, описывает проблему следующим образом: «Мой наставник посоветовал мне уделять больше внимания своим навыкам стратегического влияния… но часто он предлагает мне делать то, что полностью противоречит моей личности». Поведенческие стили, которые наиболее ценятся в традиционно мужских культурах и чаще всего используются в качестве индикаторов «потенциала», часто непривлекательны или неестественны для женщин с высоким потенциалом, чье чувство подлинности может казаться нарушенным из-за негласных требований руководства.

Еще одна сложность — это знаменитая «двойная связь», рассмотренная в книге Алисы Х. Игли и Линды Л. Карли Через лабиринт (Harvard Business Review Press, 2007) и в исследовательском отчете Catalyst 2007 года «Дилемма двойной связи для Женщины в руководстве ». Короче говоря, вот в чем проблема: напористое, авторитетное и доминирующее поведение, которое люди ассоциируют с лидерством, часто считается менее привлекательным для женщин. Мужчины-наставники, которые никогда не сталкивались с этой дилеммой, могут столкнуться с трудностями, чтобы дать полезный совет.Как описывает одна из участниц нашего интервью, даже благонамеренные наставники не могут помочь женщинам провести тонкую грань между «недостаточно агрессивным» или «отсутствием присутствия» и «слишком агрессивным» или «слишком контролирующим». Она объясняет, как сложно справиться с противоречивыми ожиданиями двух разных начальников:

«Мой старый босс сказал мне:« Если ты хочешь подняться, ты должен изменить свой стиль. Вы слишком жестоки, слишком требовательны, слишком жестки, слишком ясны и недостаточно активны.«Мой новый босс другой: он ценит производительность, ценит скорость. Теперь мне говорят: «Вы должны быть более требовательными». Я действительно работал над тем, чтобы быть более непрямым, но теперь я постараюсь объединить лучшее из обоих ».

Мужчин-спонсоров можно научить распознавать такие гендерные дилеммы. Например, женщины в программе взаимного наставничества Sodexo продвигаются по службе чаще, чем другие женщины с высоким потенциалом в компании, отчасти потому, что старшие наставники-мужчины служат спонсорами карьеры и (благодаря наставничеству снизу вверх) учатся управлять своим бессознательным. предубеждения.

Привлечь спонсоров к ответственности.

Чтобы в полной мере воспользоваться преимуществами спонсорства, компании должны привлекать спонсоров к ответственности. В IBM Europe спонсорская программа, разработанная для пожилых женщин ниже руководящего уровня, направлена ​​на продвижение избранных участников в течение одного года. Спонсоры, все вице-президенты или генеральные менеджеры, обязаны убедиться, что участники действительно готовы в течение года. Таким образом, они работают, чтобы поднять женские профили, разговаривать кандидат лиц, принимающее решения, и найти высокий потенциал внутренних проекты, которые будут заполнить их навыки пробелов и сделать их перспективными. Неспособность получить продвижение по службе рассматривается как неудача спонсора, а не кандидата.

Хотя наши данные показывают, что официальные программы могут быть достаточно эффективными для продвижения женщин по службе, потенциальной ловушкой является их фиксированная продолжительность. Спонсоры обычно объявляют о победе и уходят дальше после повышения своего высокого потенциала — именно тогда, когда им нужна помощь, чтобы успешно взять на себя ответственность за свои новые роли. Мы не знаем ни одной программы, предназначенной для поддержки участников, прошедших продвижение по службе и в течение «первых 100 дней» на новой должности.С этим дополнительным вниманием спонсоры могут помочь не только в продвижении по службе, но и в успешных переходах.

Хотя все опрошенные нами женщины из одной компании, тенденции там отражают тенденции многих других фирм, с которыми мы работали и наблюдали. И ответы на опрос, полученные от мужчин и женщин из сотен компаний, также предоставляют убедительные доказательства гендерных различий в результатах наставничества.

Более активное спонсорство может привести к большему и более быстрому продвижению женщин по службе, но это не волшебная палочка: еще многое предстоит сделать, чтобы сократить разрыв между продвижением мужчин и женщин.Некоторые улучшения — такие как поддержка со стороны начальства и инклюзивная культура — намного сложнее санкционировать, чем официальные программы наставничества, но они необходимы для того, чтобы эти программы принесли желаемый эффект. Однако очевидно, что первым критическим шагом является прекращение чрезмерного наставничества и начало подотчетного спонсирования обоих полов.

Версия этой статьи появилась в сентябрьском выпуске журнала Harvard Business Review за 2010 год.

Аудиокнига недоступна | Audible.com

• Evvie Drake: более

• Роман
• К: Линда Холмс
• Рассказал: Джулия Уилан, Линда Холмс
• Продолжительность: 9 часов 6 минут
• Несокращенный

В сонном приморском городке в штате Мэн недавно овдовевшая Эвелет «Эвви» Дрейк редко покидает свой большой, мучительно пустой дом почти через год после гибели ее мужа в автокатастрофе. Все в городе, даже ее лучший друг Энди, думают, что горе держит ее внутри, а Эвви не поправляет их. Тем временем в Нью-Йорке Дин Тенни, бывший питчер Высшей лиги и лучший друг детства Энди, борется с тем, что несчастные спортсмены, живущие в своих худших кошмарах, называют «ура»: он больше не может бросать прямо, и, что еще хуже, он не может понять почему.

• 3 из 5 звезд

• Что-то заставляло меня слушать….

• К Каролина Девушка на 10-12-19

исследователей изучают, почему мужчины, по-видимому, больше страдают от COVID-19: NPR

Дэвид Грин из

NPR беседует с Сарой Хоукс, профессором глобального общественного здравоохранения в Университетском колледже Лондона, о своем исследовании того, почему от коронавируса умирает больше мужчин, чем женщин.

ДЭВИД ГРИН, ВЕДУЩИЙ:

Похоже, что во всем мире COVID-19 убивает больше мужчин, чем женщин. Global Health 50/50 отслеживает данные в десятках стран. Это независимая инициатива Университетского колледжа Лондона. Сара Хоукс — одна из его со-директоров. Она проработала в сфере общественного здравоохранения около 25 лет.

САРА ХОУКС: Это было замечено с самого начала. Если вы посмотрите на эти первоначальные клинические отчеты, они заявили, что, похоже, это больше влияет на мужчин, и риск смерти был выше среди людей с так называемыми сопутствующими заболеваниями — другими словами, другими основными заболеваниями.И, честно говоря, это не должно было стать слишком большим сюрпризом, потому что это очень похоже на картину, которую мы видели как в SARS, так и в MERS, которые были двумя другими эпидемиями, связанными с короной.

ЗЕЛЕНАЯ: Итак, если мы видим, что гендерные различия проявляются, как вы сказали, в предыдущих вирусах, а затем и в этом, давайте поговорим о том, что здесь может быть задействовано, потому что я знаю, что некоторые женщины, возможно, имеют более сильные иммунная система. Это одна теория, которая может это объяснить?

ХОУКС: Существует довольно много убедительных доказательств того, что по ряду аспектов женская иммунная система, по сути, намного сильнее.Это может объяснить, почему у женщин менее тяжелые инфекции и меньший риск смерти. Но исходя из работы, которую мы делаем, мы можем утверждать, что, признавая наличие этих важных биологических различий между иммунными системами мужчин и женщин, это не полностью объясняет это, потому что если бы все это (неразборчиво) Что касается биологии, вы можете ожидать увидеть действительно очень похожие различия между уровнями смертности мужчин и женщин в каждой стране. А мы этого на самом деле не видим. И поэтому мы думаем, что там происходит что-то еще.

ГРИН: Как вы думаете, что еще здесь может сыграть роль?

ХОУКС: Да, поэтому мы думаем, что это, вероятно, связано с тем, о чем я говорил ранее, а именно с этими другими основными заболеваниями, особенно с заболеваниями, поражающими сердце и легкие. И мы знаем из глобальных данных, что эти заболевания чаще встречаются у мужчин. И исходя из работы, которую мы делаем, наша гипотеза состоит в том, что эти заболевания чаще встречаются у мужчин из-за гендерного поведения мужчин.

Таким образом, большая часть бремени болезней сердца и легких во всем мире вызвана воздействием таких факторов, как табачный дым и употребление алкоголя, и даже такими вещами, как загрязнение воздуха.И во многом это очень гендерное поведение. Во многих обществах чаще курят мужчины; это мужчины, которые чаще употребляют алкоголь, и именно мужчины часто подвергаются высокому уровню загрязнения атмосферного воздуха, потому что они часто являются людьми, которые водят автомобили, такси, автобусы, грузовики и т. д.

ГРИН: А как насчет поведения прямо сейчас? Я имею в виду, вы обнаружите что-нибудь, что мужчины делают по-другому? Я имею в виду, я не знаю, меньше ли это мыть руки, если это не так осторожно, чтобы избежать контакта с другими людьми. Может ли что-нибудь, происходящее в этот момент, сыграть роль?

ХОУКС: Похоже, это не играет большой роли. Что может иметь значение, и где мы видели это при других заболеваниях, включая предыдущие вирусные эпидемии, так это то, что мужчины, как правило, обращались за помощью позже в ходе болезни, чем женщины. Итак, если вы посмотрите, например, на то, что произошло во время эпидемии Эболы, то среди мужчин была задержка обращения за медицинской помощью по сравнению с женщинами, а также был более высокий уровень смертности от Эболы среди мужчин по сравнению с женщинами.

Если мы посмотрим на данные о ВИЧ в южной части Африки, мы увидим довольно четкие данные, показывающие, что мужчины, как правило, обращаются за помощью позже в ходе ВИЧ-инфекции, чем женщины. У них гораздо более высокая вирусная нагрузка. Их иммунная система намного хуже. И, следовательно, их выживаемость на самом деле намного ниже, чем у женщин. Таким образом, с точки зрения немедленных действий здесь и сейчас, возможно, мужчины обращаются за помощью позже в ходе своей инфекции COVID.

ГРИН: Какой ответ? Я имею в виду, есть ли какие-то публичные сообщения для мужчин, которые должны происходить прямо сейчас?

ХОУКС: Ага.Я имею в виду, я думаю, что, вероятно, есть публичные сообщения для мужчин, и есть публичные сообщения для людей, определяющих политику в области здравоохранения. Так что для мужчин, если наша гипотеза окажется верной — мужчины стоичны или больше боятся обращаться за медицинской помощью или более неохотно обращаются за медицинской помощью, — тогда очевидное вмешательство, очевидное сообщение, которое должно сказать, что вам нужно как можно скорее обратиться за медицинской помощью.

Что касается политики здравоохранения, мы хотели бы быть уверены, что нет необходимости, например, в различных способах оказания медицинской помощи мужчинам и женщинам.Итак, вы знаете, хотим ли мы вмешаться на более ранней стадии заболевания у мужчин в старших возрастных группах с этими другими сосуществующими состояниями? Есть ли для этого основания? Это явно потребовало бы от клиницистов задуматься о половых и гендерных различиях в подходах к лечению.

Но мы знаем из большого количества предыдущей работы, которую мы проделали, что профессия исследователей здоровья на самом деле очень плохо учитывает пол и гендер при оказании медицинской помощи.И мы видим, что сейчас это отражается в крайне недостаточном количестве данных с разбивкой по полу, поступающих, например, из многих крупных стран.

ГРИН: Ты думаешь, это тревожный сигнал.

ХОУКС: Было бы ужасно, если бы потребовалась глобальная пандемия, чтобы люди осознали это знание. Но, надеюсь, это станет отправной точкой для людей, которые смогут лучше распознавать пол и гендерные различия в здоровье и медицине в будущем и принимать соответствующие меры.

ГРИН: Мы разговаривали по скайпу с Сарой Хоукс. Она профессор глобального общественного здравоохранения в Университетском колледже Лондона, а также содиректор Global Health 50/50. Профессор, большое вам спасибо.

ХОУКС: Было очень приятно. Большое спасибо.

(ЗВУК ПЛОХОГО ПЛЮСА «ЛЮБОВЬ — ЭТО ОТВЕТ»)

Авторские права © 2020 NPR. Все права защищены. Посетите страницы условий использования и разрешений на нашем веб-сайте www.npr.org для получения дополнительной информации.

транскриптов NPR создаются в срочном порядке Verb8tm, Inc., подрядчиком NPR, и производятся с использованием патентованного процесса транскрипции, разработанного NPR. Этот текст может быть не в окончательной форме и может быть обновлен или изменен в будущем. Точность и доступность могут отличаться. Авторитетной записью программирования NPR является аудиозапись.

Почему некоторые мужчины такие ужасные и что мы можем с этим поделать?

Женщина, которую я недавно брала на интервью, сказала мне, что через несколько месяцев после многообещающих отношений мужчина, которого она видела, внезапно перестал отвечать на ее сообщения.Обеспокоенная, она отправила ему электронное письмо, а затем попыталась позвонить ему, но результат был тот же: нет ответа. Затем она обнаружила, что ей также заблокировали доступ в его соцсети.

Что случилось? Она только что испытала привидение — все более распространенный социальный феномен, когда ее бросают без единого объяснения. «Это так неправильно, — сказала она. Как и многие женщины в этой ситуации, она сначала попыталась выяснить, что именно она сделала, чтобы вызвать проблему. А потом она поняла, что это не ее вина. «Вы психотерапевт», — сказала она, переворачивая интервью.«Скажи мне, что с мужчинами? Почему они так себя ведут в отношениях? »

Следуя #MeToo и всей текущей критике мужского поведения, я часто слышал варианты этого вопроса: Почему мужчины так властны, так несвязаны, так бесчувственны? Это может показаться простым вопросом, но ответ сложен.

Во-первых, как психотерапевт я обнаружил, что может быть чрезвычайно важно (но также очень сложно) не попасть в ловушку, которую автор Чимаманда Нгози Адичи называет «опасностью отдельной истории».«Есть много разных причин« плохого »поведения мужчин, как ясно указала Анна Сале в специальной серии своего подкаста« Смерть, секс и деньги ».

Одна из трудностей, по ее словам, состоит в том, что мужчины не очень понимают, что значит быть хорошим парнем. Она сказала: «Мы находимся в момент, когда меняется то, что значит быть мужчиной, — и некоторым мужчинам кажется, что вокруг витает множество противоречивых идей. Как сказал нам один человек, существует очень неясный набор ожиданий в отношении того, как мужчина должен себя вести.

Когда я опросил группу мужчин о #MeToo, они согласились с тем, что мужчинам нужно измениться, и на самом деле более критично, чем женщины, относились к агрессивным и грубым действиям со стороны других мужчин.

По теме

«Я пытаюсь научить своих сыновей, что чувствительность к чувствам других людей — это часть хорошего парня», — сказал один из отцов, с которым я беседовал. «Но в этом мире, с имеющимся у них примером для подражания, убедить их непросто». Когда над одним из его сыновей издевались в школе, его учитель не только не сделал выговор другим мальчикам, но и усугубил ситуацию, сказав ему: «Что с тобой? Вы какая-то неженка, которую не терпите немного подразнить? »

«Трудно бороться с таким отношением», — сказал мне этот отец. «И это кажется господствующей философией в наши дни».

Этот человек, как и Анна Сейл, имеет в виду то, что социологи называют социальным контекстом. «Мужчины ведут себя плохо, — говорит психотерапевт и писатель Джоан Кавано, — потому что могут». Мужчины, с которыми я беседовал, сказали нечто подобное. «Мужчины по-прежнему обладают большей силой в нашей культуре — в нашем мире», — сказал другой отец с детьми-подростками. Одинокий парень лет 30 сказал: «У нас очень искаженное представление о мужественности в нашем мире».

«Мужчины ведут себя плохо, — говорит психотерапевт и писатель Джоан Кавано, — потому что могут.«

Дэвид Векслер и Уильям Поллак, написавшие книгу« Когда хорошие люди ведут себя плохо », разделяют эти мысли. Они пишут, что некоторые люди, которые причиняют другим вред, намеренно или нет, просто плохие люди, но другие — хорошие люди по разным причинам ведут себя нехорошо. Социальный контекст, в котором многие из этих мужчин выросли, учит, что такие эмоции, как чувствительность, сочувствие, доброта, понимание и зависимость, являются признаками слабости и что «настоящие мужчины» жесткие и жесткие.

Pew Research только что опубликовала исследование, подтверждающее, что американцы как общество склонны считать мужчин не «эмоциональными», а сильными, защищающими и авторитетными: 67 процентов респондентов считают власть положительной чертой мужчин. (но не у женщин). Отсутствие эмоций, которым мы общаемся с мальчиками с раннего возраста, — это путь к власти, силе, авторитету и контролю — всем тем чертам, которые мы по-прежнему позитивно отождествляем с мужественностью.

Пока одни люди, занимающие влиятельные должности, действуют так, как будто злоупотребления и злоупотребление властью являются их правом, другие будут идти по их стопам.Но есть много мужчин, которые не верят в такое отношение. Итак, что мы можем с этим поделать?

Несколько мужчин, с которыми я разговаривал, сказали, что нам нужно начинать обучать мальчиков чувствам и сочувствию с раннего возраста, что, я согласен, является отличной идеей. Но пока это не произойдет, женщины могут подумать о том, как мы решаем реагировать, а это на самом деле единственное, что мы можем контролировать.

Например, если вы подвергаетесь бесчувственному, бесчувственному поведению мужчины, вы можете решить, что за этим стоит невинная причина — возможно, он просто не понимает, что он сказал или сделал.Вам не нужно принимать такое поведение, даже если вы соглашаетесь с тем, что намерение не было грубым или обидным, но для некоторых людей признание того, что боль является непреднамеренной, может устранить чувство, что вы каким-то образом виноваты в этом.

Связанные

И в случае появления фантомов или иным образом сброшены кем-то, с кем, по вашему мнению, у вас были отношения. Часто бывает трудно избавиться от такой боли, но есть две важные вещи, которые вы можете попытаться запомнить. Во-первых, независимо от того, что вы сделали не так, вы заслуживаете объяснения, которого вы, к сожалению, не получите.Во-вторых, есть мужчины, которые не верят в популярный образ мужественности как бесчувственной и несвязанной.

В конечном итоге мы все повторяем закономерности, и вы можете обнаружить, что ищете парня, который вам всегда нравился (и, возможно, обиделся). Так что подумайте о том, какие качества вы ищете. Вы можете обнаружить, что вас привлекают парни, которые сигнализируют о своей силе и контроле, потому что мы тоже живем в том же социальном контексте, что и мужчины.Так что, может быть, вы можете позволить себе познакомиться с парой мужчин, которые немного — могу я сказать? — мягче. Этих мужчин нужно искать и прославлять.

Чем больше мы подкрепляем положительное, тем больше вероятность, что они станут образцом для подражания для других мужчин. И тем больше вероятность, что мы найдем себе хороших парней.

Почему мужчины обманывают

Почему нельзя просто хранить верность?

Мужчины, которым когда-либо приходилось отвечать на этот вопрос, уклоняясь от посуды или вытирая слезы своей жены, знают, что некоторым женщинам действительно нужен ответ.Действительно ли обманчивые мужчины численно превосходят своих сверстниц? Неужели измена в браке более естественна для мужчин, чем для женщин? А некоторые мужья думают, что «моногамия» — это настольная игра?

Кто больше всего обманывает?

«Нет никаких сомнений в том, что мужчины обманывают больше женщин, — говорит Стивен Нок, доктор философии, профессор социологии Университета Вирджинии, который с 1979 года следил за браками более 6000 мужчин. чтобы доказать, почему мы разводимся, это была основная причина.Это произошло главным образом потому, что мужья были виновнее в супружеской неверности, чем их жены, но также потому, что, по словам Нока, «общество более терпимо к мужским проступкам».

Мужчины, которые обманывают, согласно расхожему мнению, были просто мужчинами, а неверная жена была настоящим изгоем. Вы, возможно, помните из своего урока американской литературы, что именно Эстер Принн носила алую букву, а не мужчина, который сделал ее неправильно.

«Мужчины и женщины обманывают по-разному», — говорит Марк Эпштейн, доктор медицины, частнопрактикующий психиатр на Манхэттене и автор книги Open to Desire: Embracing a Lust for Life .«Это больше похоже на аппетит для мужчин, в некотором роде более оральный; их партнеры более одноразовые. И опыт более одноразовый ».

Неверность у мужчин: выдерживает ли биологический аргумент?

Жены могут считать своих мужей одноразовыми, когда обнаруживают, что обманывают, но все равно задаются вопросом, почему. Может быть, это биологический императив, как допускают некоторые ученые? Коул Портер, возможно, думал, что птицы, которые «делают это», и пчелы, которые «делают это», влюбляются, но если вы называете это любовью, существует множество свидетельств того, что животное царство влюбляется без разбора. .И даже мы, Homo sapiens, потратили больше времени в эволюции на поиски множества партнеров, чем на поиски романтического брака и моногамии.

Продолжение

«Существует естественная тенденция, которая в значительной степени укоренилась в нас, как в виде вида, которая предлагает посеять свое семя в как можно большем количестве мест. Это то, что привело человечество к этому историческому этапу », — говорит Луанн Коул Уэстон, доктор философии, семейный и семейный терапевт и сертифицированный сексопатолог из Фэйр-Оукс, Калифорния. «Это немоногамное стремление сохраняется у многих мужчин, хотя многим удается сохранять серийную моногамию, несмотря на это побуждение.”

Однако эволюционный аргумент пока не уведет вас. Можно возразить, что мужчины тоже били друг друга дубинками. Но за пределами некоторых частей Бронкса эта практика сейчас в целом осуждается. И никаких кантри-песен об этом нет. Таким образом, тот факт, что многие мужчины остаются верными, кажется, является аргументом в пользу поведенческого излечения от того, что может быть лишь частично биологической проблемой. Может ли психологическая помощь, например, заставить мужчину перестать изменять?

Это старое чувство: одна из причин, по которой мужчины обманывают.

«Я не думаю, что кого-то можно заставить что-либо сделать», — говорит Эпштейн.«Но самосознание действительно мощно. Когда вы понимаете, что вас мотивирует, становится очевидным больше вариантов ». Он обнаружил на практике, что многие мужчины обманывают так же, как алкогольные рецидивы.

«Люди обращаются к стратегиям, которые доставляли им удовольствие, когда они были моложе, и которые работали, чтобы придать смысл и удовольствие их жизни», — говорит Эпштейн. «Существует целая закономерность, согласно которой [немоногамные мужчины] умеют зажигать — приходя к кому-то и получая этот первый опыт — точно так же, как некоторые люди обращаются к выпивке, когда чувствуют себя не в своем роде.Вот только эти мужчины недовольны своими женами, которые больше не ориентируют свою жизнь вокруг них ».

С аддиктивными тенденциями можно бороться, говорит Эпштейн, если пациент желает — «но вы можете захотеть остановиться и не захотите останавливаться одновременно. Это сложно.

Супружеская неверность как выход из брака

Поскольку многие разводы все еще возникают в результате супружеской неверности, измена может стать для мужчины способом прекратить брак, к которому он потерял интерес. — говорит Уэстон.«А потом муж случайно натыкается на человека, у которого, кажется, есть определенная энергия в жизни, и бросает эту энергию в свой путь. Мужчина может испытывать искушение откликнуться на эту энергию; это может показаться ему комплиментарным и сексуальным. Или иногда дома возникает небольшая неисправность, и ему кажется, что он проверяет свое оборудование в другом месте ».

Уэстон говорит, что ее всегда интересует, что заставило человека перейти черту — когда нет внезапно превратилось в да .«Каждый ответ немного отличается», — говорит она. «Иногда мужчина говорит, что это был момент убеждения, когда он чувствовал, что отношения между ним и его женой никогда не улучшатся, чувство безнадежности».

Брак после прелюбодеяния

Может ли неверный муж, который хочет сохранить свой брак, изменить свой образ жизни? «Это зависит от того, как его жена воспримет это», — говорит Уэстон. «Это зависит от того, получат ли они консультацию. И от его искренности зависит, как он будет относиться к ней в будущем.Я видел, как браки достигают действительно хороших результатов, когда роман раскрывается, потому что раскрывается много правды и разговор, который должен был произойти раньше, действительно происходит ».

Слишком часто супружеские пары перестают рассматривать брак как арену истины. Они скрывают друг от друга аспекты своей жизни, и отношения, которые должны быть основаны на честности, становятся самыми коррумпированными. И когда мужчины начинают рассматривать свой брак как испорченный или сложный — даже если именно они развращают и усложняют, — они могут перестать видеть в нем ценность.Или им может стать скучно.

«Я думаю, что одна из вещей, которые случаются в браке и со скукой в ​​целом, — это то, что люди упускают из виду выгоды, которые они получают от своего брака», — говорит Нок. «Спросите несчастного мужчину, какой будет его жизнь после разрыва брака, и он не сможет ответить. Мужчины сильно переоценивают свою способность преуспевать вне брака. Женщины, кажется, гораздо лучше живут вне брака, чем мужчины », — говорит он, ссылаясь на преимущества женатых мужчин по сравнению с холостяками как со здоровьем, так и с богатством.

Отмечая, что средний возраст вступления в брак в Соединенных Штатах поднялся выше 20 лет, Нок считает, что люди в возрасте 28 лет «прожили ужасно много жизни» и, вероятно, не ищут большего секса, когда они неверный. «Сексуальная составляющая брака может не иметь большого отношения к верности», — говорит Нок. «Сохранение верности жене имеет мало общего с сексуальностью. Я думаю, что это больше связано с ее уважением или оправданием ее ожиданий в отношении меня. Чего еще требует от нас брак? »

Почему мужчины (все еще) любят сук

Возможно, вы заметили что-то странное в списке бестселлеров Sunday Times в последнее время.Рядом с Джеймсом Паттерсоном, Бараком Обамой и другими знаменитостями появляется моя книга под названием «Почему мужчины любят сук: от тряпки к девушке мечты — Руководство для женщин, как удержать свою позицию в отношениях».

Похоже, что моя книга стала вирусной среди нового поколения молодых женщин, которые делятся своими чувствами по этому поводу в видео-приложении для социальных сетей TikTok — и рассылают ее по хит-парадам.

Так почему же это вызвало отклик у женщин поколения Z?

Прежде чем ответить на этот вопрос, я хотел бы описать, как женщины часто ведут себя с мужчинами.

Представьте, что гендерные роли поменялись местами. Представьте себе мужчин, которые готовят, убирают и проводят целую вечность перед зеркалом, пытаясь выглядеть сексуально.

Почему мужчины любят сук: от тряпки до девушки-мечты, «Руководство для женщин по поддержанию отношений в отношениях» Шерри Аргов снова в списках бестселлеров (изображение из файла)

Представьте, что мужчины хотели обязательств через неделю и написали женщине 12 раз в день, чтобы сказать «Я скучаю по тебе, XOXO» смайликами с розовыми сердечками.

Представьте, что мужчины говорят такие вещи, как: «Куда идут эти отношения?» и «Мои биологические часы тикают».

Попытайтесь представить своего любовника, который присоединяется к классу танцев на шесте, чтобы он мог выступить за вас в шелковых боксерах и сапогах до бедра. Теперь задержите эту мысль. Потому что так учат женщин вести себя с мужчинами.

Я написал две книги-бестселлеры — «Почему мужчины любят сук» (2003) и «Почему мужчины женятся на сук» (2017) — специально для женщин, которые слишком милы, нуждаются, заботятся или доступны. А женщин много, потому что мы так себя ведем в обществе.

До недавнего времени моими читателями были в основном женщины 30, 40 и 50 лет.

Прежде чем писать книги, я опросил сотни мужчин — молодых, старых, богатых, бедных, женатых, холостых, высокообразованных и представителей рабочего класса — чтобы раскрыть все их мужские секреты.

Книга (на фото) стала вирусной среди нового поколения молодых женщин в Интернете.

Я задавал им такие вопросы, как: «Что вас действительно привлекает? Вы когда-нибудь специально игнорировали женщину? Ее ответ оттолкнул вас или заставил вас хотеть ее еще больше? Что вызывает ваше уважение? Влияет ли это на ваше сексуальное желание? Что такое умственный вызов? ‘ И самый очевидный вопрос: «Почему мужчины любят сук?»

Вскоре я понял, что женщин полностью ввели в заблуждение.

В подавляющем большинстве мужчины соглашались, что втайне их привлекали сильные женщины гораздо больше, чем покорные да-женщины.

Когда женщина заступалась за себя, мужчина часто понимал, что влюбляется в нее.

На протяжении веков женщин учили, что пока они красивы и выполняют правильные трюки в спальне, мужчина будет оплачивать все счета и заботиться о них.

Я никогда не понимал, почему мужчина оставил красивую женщину, которая сделала бы все, чтобы доставить ему удовольствие, в пользу менее привлекательной женщины, которая казалась менее любезной.Но мужчины объяснили мне это — и я поделился их мыслями в своей книге.

По словам мужчин, поведение некоторых женщин имело четкий сигнал. В нем говорилось: «У меня нет собственного мнения, в том числе о себе. Ты центр моего мира ».

В моих разговорах с мужчинами желательность женщины не имела ничего общего с тем, носит ли она лабутены или Джимми Чу, брюнетка или блондинка. Если от нее будет исходить запах отчаяния, он скоро устанет от нее, даже если поначалу сочтет ее привлекательной.

Один мужчина, с которым я разговаривал, вспомнил, как он влюбился в свою жену в первый раз, когда они были близки. Но его покорил не секс, а ее независимость и эмоциональный самоконтроль.

Он подобрал ее, пригласил на ужин, и они вернулись в его квартиру на первую ночь страсти. Когда он проснулся в 5 утра, она ушла. Обеспокоенный, он сел в свою машину, чтобы найти ее, и нашел ее поблизости, которая быстро шла к автобусной остановке. Она очень ласково сказала ему, что в тот день ей нужно работать, поэтому она ехала домой, чтобы переодеться.Ей не нужно было, чтобы он ее куда-то возил.

Конечно, настоял.

К тому времени, как она пристегнула ремень безопасности, она также заслужила его уважение. Ее поведение говорило: «Ты мне нравишься, но ты мне не нужен» — и, что более важно, «Моя жизнь важна для меня, и я не буду ставить тебя выше моих основных потребностей».

Это очень отличается от сообщения женщины, которая вызывает больного на работу и подает ему завтрак в постели, а затем два часа обнимаются. Мужчинам это говорит: «Ты мне слишком нужен.«Это их душит.

Для сегодняшних молодых женщин моя книга содержит советы, о которых они, возможно, не слышали раньше. К сожалению, социальные сети — и жизнь в Интернете в целом — могут быть крайне небезопасным местом для девочек поколения Z.

Онлайн-знакомства помогли мужчинам получить секс одним движением пальца. Девочки-подростки «секстинг» обнаженных фотографий для мальчиков-подростков, в то время как некоторые сайты знакомств оценивают женщин по тому, насколько они «горячие».

Люди придумали фразу, чтобы описать то, что пришло на смену настоящим датам, — эвфемистическое «Netflix и остынь».

Когда молодые женщины заново открывают для себя мой совет в TikTok, возможно, они впервые читают о достоинстве, уверенности, самооценке и о том, что нельзя преждевременно отдавать себя мальчикам. И это важные уроки.

Мое сообщение? Не бойтесь постоять за себя. Ни один мужчина не сделает вас счастливыми, но правильный мужчина сделает вас счастливее. Чем меньше ты нуждаешься, тем больше он захочет тебя.

Мужчинам нравится, как они выражаются, «умственное испытание» независимой женщины. Никогда не позволяйте никому поколебать вашу веру в себя.

Вести себя как сука не означает быть подлым. Это означает способность постоять за себя.

Со мной связались многие участники TikToker. Например, Сара Элизабет спросила: «Если вы уже были« слишком милы », есть ли шанс реализовать советы из книг после того, как вы сделали все ошибки? Слишком поздно?

Я объяснил, что мужчины могут скучать в одну минуту, а в следующую — заинтриговывать. Я помню, как был на радио-шоу в Лондоне и попросил ведущего-мужчину описать одно поведение женщины, которое мгновенно отключило его.

«Постоянный контакт», — сказал он. Если женщина продолжала писать ему без причины, он посчитал бы ее слишком нуждающейся.

Затем я спросил его: «Что, если ты вдруг перестанешь от нее слышать?» Он тут же ответил: «Я бы сразу ей позвонил».

Мои книги рассказывают девочкам-подросткам, что сказал бы чрезмерно заботливый отец. Подростки склонны игнорировать родительские советы, но я прихожу к ним как к другу, а не как к родителю.

Тем не менее, эффект от моих книг был прекрасно описан отцом, который случайно прочитал одну из них, прежде чем подарить ее своей дочери.Он игриво сказал: «Я бы хотел, чтобы моя дочь читала ваши книги, но я бы никогда не хотел, чтобы моя жена читала их».

Почему мужчины не ходят к врачам

На протяжении тысячелетий женщины задавались вопросом, почему мужчины избегают врачей. Избегание особенно распространено среди мужчин в возрасте от 20 до 40 лет. В этом возрастном диапазоне вероятность смерти от любой причины у мужчин в два раза выше, чем у женщин.

В одном большом опросе мужчин в три раза больше, чем женщин, заявили, что они не обращались к врачу в течение последних 12 месяцев.

В ходе опроса 25 процентов мужчин заявили, что они будут ждать столько времени, сколько смогут, прежде чем получить помощь в решении проблемы со здоровьем.

Исследования показывают, почему мужчины откладывают лечение, когда дело касается здравоохранения.

Опросы показывают, что основная причина, по которой парни избегают врачей, может быть то, что многие мужчины считают, что проблемы со здоровьем угрожают их мужественности. Некоторые эксперты предполагают, что еще на древе человеческих предков быть больным означало быть неспособным к деторождению. Таким образом, мужчины были заинтересованы в отрицании нездоровья.

Но это было тогда, а это сейчас. В наши дни исследования показывают, что большинство мужчин не пойдут к врачу, если чувствуют себя хорошо.

Мужчины должны понимать, что хорошее самочувствие — это не то же самое, что быть здоровым. Человек может чувствовать себя прекрасно, когда высокое кровяное давление, холестерин и сахар в крови незаметно сказываются на его здоровье.

Многие мужчины тоже не хотят говорить об определенных физических симптомах. Первое место в списке: вставание чаще одного раза за ночь, чтобы пописать, кровь на туалетной бумаге или в резервуаре, эректильная дисфункция и зудящая сыпь практически на любом участке тела.

У других мужчин просто плохие отношения с врачом.Им больше всего неудобно, когда они считают, что врач слишком властен или дает слишком много информации.