Почему нам снятся сны: Что такое сновидения и почему мы их видим — все самое интересное на ПостНауке

Что значат сны, когда нам снится какой-то человек

Сны часто бывают фантастическими и абсурдными, но даже за пеленой безумных событий мы все равно можем видеть наших реальных знакомых: бывших партнеров, родителей и даже умерших. Интересно, что вы можете увидеть во сне человека, с которым потеряли контакт очень давно, а накануне даже не вспоминали о нем. Что же это значит?

Теги:

Нетленка

Биология

Психология

Здоровый сон

Unsplash

Подумайте о ваших снах! Кто снится вам чаще всего?

Существует поверье, что человек, который вам снится, думает о вас. Безусловно, это не так, но есть ли объяснение со стороны науки? Давайте разберемся со всем по порядку!

Что такое сон

Все люди видят сны (даже если они этого не помнят). Сновидения приходят к нам во второй половине ночи, когда мы входим в фазу быстрого сна.

Именно в этот момент мы видим сны, которые служат «визуальным мостом» между бессознательным и сознательным состояниями.

Причем за один цикл сна продолжительностью около 90 минут вам может присниться до пяти разных снов, и все они о чем-то говорят!

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

«Поскольку сны возникают из бессознательных глубин нашего разума под влиянием наших желаний и страхов, их скрытый смысл может быть выведен из комбинации элементов», — говорит нейробиолог Сидарта Рибейро, доктор философии. «Ткань сновидений — это электрическая активация цепочек памяти, которые собираются, перетасовываются и рекомбинируются во время быстрого сна, когда большие участки префронтальной коры подавлены — следовательно, сознательная цензура содержания сновидений практически отсутствует». Так являются ли сны случайными? Скорее всего, нет.

«Поскольку во время сна происходит так много эмоциональных и психологических процессов, было бы безрассудством упускать из виду содержание наших снов или называть его чисто случайным», — говорит врач-сомнолог и психиатр Алекс Димитриу, доктор медицины.

Однако сон не стоит трактовать буквально. Специалисты считают, что в первую очередь стоит подумайте о том, что вы чувствуете после пробуждения и почему вы это чувствуете. В большинстве случаев ваш мозг, скорее всего, обрабатывает то, что вы пережили в течение дня, поэтому ответ стоит искать во вчерашнем дне.

Почему нам снятся конкретные люди 

На самом деле, очень трудно определить, почему конкретный человек появляется в конкретном сновидении. Чаще всего это происходит потому, что вы недавно виделись с ним. Помимо этого, стоит учитывать тот факт, что в основном нам снятся значимые люди, с которыми мы сейчас общаемся. Но это не значит, что люди из прошлого или даже неизвестные персонажи не могут прийти к нам во сне.

Также сновидения об одном и том же человеке могут означать, что этот человек — или что-то, связанное с этим человеком, — играет важную роль в вашей повседневной жизни. 

Сновидение о ком-то может быть и метафорой о другом человеке! Например, если вам снится бывший любовник, совсем необязательно, что вы все еще его любите. Возможно, его появление говорит о каких-то переживаниях в настоящих отношениях.

Так или иначе, но трактовать сон может лишь тот, кому он снился! 

Почему снятся Текслер, космос и тараканы? Психоаналитик — о природе и значении сновидений | Pchela.news

Сны — это метафоры. Это язык, на котором к нам обращается наша психика. Она хочет сказать, мол, друг, вот здесь у нас проблема, — но напрямую сделать этого не может. Дело в том, что прежде всего она нас защищает и считает, что прямое столкновение с неким событием может нас травмировать. Поэтому психика передает нам информацию зашифрованно, намеками, чтобы мы ассоциативно разобрали этот сон и смогли с проблемой справиться. Обычно речь идет о каком-то травматическом эпизоде из детства. Психика его амнезирует и раскрывает уже во взрослом виде в сновидениях. Почему во взрослом — потому что мы уже накопили другие травмирующие обстоятельства, которые напрямую к той детской травме не относятся, а взрослый человек их уже выдерживает. Психика говорит: смотри — это похоже на то, что у тебя было в детстве, может, ты уже можешь с этим разобраться?

Александр Савченков

Фрейд говорит, что нельзя толковать сны как в сонниках, «в лоб» — поругалась с начальником, он мне и приснился. Это остаточные дневные воспоминания. Единственное, где могут иметь место прямые толкования — у детей. У них еще не образовались логико-рефлексивные связи. А в психоанализе мы обращаемся ко сну как к некоему большому массиву, состоящему из отдельных конкретных эпизодов, на первый взгляд, связанных между собой и придающих какую-то эмоциональную окраску: «Снится работа, общаюсь с коллегами».

Когда разбираем сны с пациентом, разбиваем сон на элементы — кто такой для тебя человек, с которым ты общался во сне, почему стол во сне именно красный, а не желтый и так далее. Выделяем наиболее эмоционально окрашенные элементы и просим привести к ним свободные ассоциации — спонтанный бред, все, что придет в голову на эту тему. И приходим вообще в другую сторону, не имеющую отношения к работе. Например, к образу отца, который жестоко наказывал или стыдил за что-то. Окажется, что каждый раз, когда пациентка устраивается на работу, она выбирает себе такого начальника, похожего на отца, и психика ей об этом через сон говорит.

О природе сновидений мы говорим с убежденностью, потому что психоанализ не появился как размышление Фрейда о бытии, как это бывает у многих философов. Книга «Толкование сновидений» появилась как итог продолжительной работы с пациентами. Это они ему рассказали, что видят, чувствуют и так далее. В том числе Фрейд основывался и на своих детских переживаниях и отследил, как они отразились в снах. Получая массив знаний, он обобщал его и писал об этом книгу, постоянно перепроверяя информацию, обогащая ее, много вычеркивал и исправлял.

Иногда люди заявляют о том, что видят пророческие сны. Ничего пророческого в них нет, а такое впечатление складывается из-за особенностей работы нашего мозга. Он работает комбинаторно (благодаря чему, в частности, мы обладаем интуицией). То есть представим, например, всех жителей Челябинска и разобьем их на 50 условных типажей. Получится, что люди каждого типажа друг на друга очень похожи. Так и наш мозг все, с чем знакомится, разбирает на типажи, шаблоны. И в какой-то момент неизбежно происходит узнавание ситуации из сна.

Сны говорят на понятном для человека языке. Если человек погряз в бытовухе, психика пытается сообщить ему что-то с помощью бытовых картинок, если увлечен работой — будут истории про начальника, коллег и так далее. Если интеллигентная особа много читает, смотрит фантастику, то увидит сны про исторические эпохи, космос, иные миры.

Соответственно, и работа снится, когда ты в нее погружен. Что делать, если снится Текслер? Опять же, нужно разбирать каждый элемент сна как символ. Если снится губернатор, надо разобраться с той символикой, которой его фигура окружена. Он как глава региона — главный фаллический символ, человек с максимально высоким символическим капиталом. При этом наш губернатор позиционирует себя как мягкий человек, вызывающий доверие, душка. Я бы предположил, что у женщины, которой это снится, есть опыт абьюза, и он снится ей как сильная, но в то же время добрая символическая фигура, способная ее защитить. Это ее бессознательное выдало такое скрытое желание. Причем если мы дальше будем на кушетке раскручивать это сновидение, куда-то выйдем еще.

Любой сон — это неинтегрированная часть личности человека, то жуткое, что в нем есть. Сновидение — один из способов реализации вытесненного желания или переживания травмы. Кошмары бывают разные, в основном, во сне приходит то, что закрепилось в инфантильном возрасте. Например, часто повторяется сон, будто не можешь выйти из горящей комнаты или убегаешь от чего-то жуткого — в этом случае психика говорит о безысходности, неспособности контролировать ситуацию. Чтобы понять, о чем конкретно эти сны, их надо разбирать в анализе. Но если повезет, можно и самому избавиться от повторяющегося кошмара — победить зло прямо во сне, например, выйти из горящей комнаты. Произойдет катарсис, человек освободится. Но хватит ли на это ресурсов у психики? Не факт.

Еще один распространенный кошмар — видим во сне мышей, тараканов, еще какую-то мелкую живность, которой не можем управлять. Это о ситуации, не поддающейся нашему контролю. Даже если мы думаем, что все нормально, психика через эту метафору сообщает — я в тупике, я не могу это решить. Полеты, падения, страх высоты — это символы секса и неудовлетворенности. Когда во сне бьешь человека, но кулак будто ватный — это истощение твоих физических ресурсов. Однако я подчеркну, что такие базовые символы могут служить только первичными маркерами для толкования снов, а сонник в привычном нам понимании составлять нельзя — сон гораздо глубже, его можно расшифровать только вместе с пациентом.

Кто-то уверяет, что ему не снятся сны. Такого не бывает. Сны снятся всем в последней, быстрой фазе, просто у  кого-то они не выходят в корковую зону мозга, в зону памяти, где сон можно отрефлексировать. Еще это может говорить о том, что ваша психика скрытые желания и травмы перерабатывает самостоятельно. Если сновидения выходят на поверхность и фиксируются в памяти, это знак того, что стоит попытаться разобраться.

Сны про здоровье — отдельная категория, но нет такого, что во сне болит желудок — и значит, нужно проверить желудок, информация передается символами. И наоборот, если во сне болит спина — это может быть знаком того, что вы взяли на себя слишком большой груз ответственности. Опять же, сонников такого рода не существует, в основном у всех людей метафоры несут свой персональный смысл.

Что касается осознанных сновидений, мозг так устроен, что контролируемого сновидения не может быть по определению. Сон — это функция для разгрузки всех репрезентативных систем организма, все психические процессы останавливаются. Если осознанный — значит, не сон. Если это медитативная практика — как говорят про регрессивный гипноз, мол, это путешествие в прошлые жизни — это самовнушение. На этот псевдосон проецируются скрытые фантазии. Втайне хочешь быть Жанной д’Арк — бах, переселился в Жанну д’Арк. Среди этих «путешественников» так много Жанн и Александров Македонских, что это само по себе странно. И даже если вам привиделось, что вы воин с поля битвы — это ваш культурный опыт, картинки, фильмы, и это все обобщается. Если начать разбирать эту фантазию по деталям, она рассыплется.

Увлечение «осознанными сновидениями» и прочими медитациями — только для абсолютно здоровых психически людей. Для остальных оно может быть даже опасным — запускается диссоциация личности, психика расшатывается, через год-другой человек становится нестабильным. Рушится система координат, границы, защиты, идет возврат в инфантильное состояние, в годовалый возраст. Люди бросают семьи, работу, глядишь — живет он где-то на Гоа у туалета, ест один банан в день и медитирует всю жизнь.

Наконец, лунатизм — явление, когда во сне запускаются моторные функции организма. Человек может во сне бродить по квартире, выходить на улицу, говорит вслух. Им управляет иллюзорная реальность. С возрастом лунатизм, как правило, проходит, ну, а если нет — это к врачу.

Фото: pixabay.com

Почему мы мечтаем? — Институт Макговерна Массачусетского технологического института


На сновидение влияет консолидация воспоминаний во время сна.

В рамках нашей серии «Спроси мозг » научный писатель Шафак Зия отвечает на вопрос: «Почему мы видим сны?»

_____

Однажды ночью Альберту Эйнштейну приснилось, что он шел по ферме, где он нашел стадо коров у электрического забора. Когда фермер включил забор, коровы одновременно отскочили назад. Но на взгляд фермера, стоявшего на другом конце поля, они как будто прыгнули один за другим, волной. Эйнштейн проснулся, и родилась теория относительности.

Сновидение — одно из древнейших биологических явлений; пока люди спали, они видели сны. Но на протяжении большей части нашей истории сны оставались загадочными, заставляя ученых, философов и художников искать смысл.

Во многих культурах аборигенов, таких как община Эса Эджа в перуанской Амазонии, сновидение является священной практикой для получения знаний или решения проблемы посредством повествования о сновидении. Но в прошлом столетии или около того технологические достижения позволили нейробиологам рассматривать сны как предмет научного исследования, чтобы ответить на вопрос, над которым многие размышляли — к чему снятся сны?

Засыпание

Человеческий мозг — увлекательное место. Он состоит примерно из 80 миллиардов нейронов, и именно их совокупная электрическая болтовня генерирует колебания, известные как мозговые волны. Существует пять типов мозговых волн — альфа, бета, тета, дельта и гамма — каждый из которых указывает на разные состояния между сном и бодрствованием.

С помощью ЭЭГ, теста, регистрирующего электрическую активность мозга, ученые определили, что, когда мы бодрствуем, наш мозг излучает бета- и гамма-волны. Они, как правило, оказывают стимулирующее действие и помогают нам оставаться активными в умственной деятельности.

Диапазоны частот нейронных колебаний или мозговых волн с разными названиями: дельта, тета, альфа, бета и гамма.

Но во время перехода ко сну количество бета-волн значительно снижается, и мозг вырабатывает высокие уровни альфа-волн. Эти волны регулируют внимание и помогают отфильтровывать отвлекающие факторы. Недавнее исследование, проведенное директором Института Макговерна Робертом Дезимоуном, показало, что люди действительно могут улучшить свое внимание, контролируя свои собственные альфа-мозговые волны с помощью обучения нейробиоуправлению. Неизвестно, как долго могут длиться эти эффекты и можно ли добиться такого контроля с помощью других типов мозговых волн, но теперь исследователи планируют дополнительные исследования для изучения этих вопросов.

Альфа-волны также возникают, когда мы мечтаем, медитируем или слушаем шум дождя. Когда наш разум блуждает, задействуются многие части мозга, в том числе специализированная система, называемая «сетью режима по умолчанию». Нарушения в этой сети, как объясняет Сьюзан Уитфилд-Габриэли, профессор психологии Северо-восточного университета и исследовательский филиал Института Макговерна, связаны с различными расстройствами головного мозга, включая шизофрению, депрессию и СДВГ. По ее словам, идентифицируя мозговые цепи, связанные с блужданием мыслей, мы можем начать разрабатывать лучшие варианты лечения людей, страдающих этими расстройствами.

Наконец, по мере того, как мы входим в состояние, похожее на сон, префронтальная кора головного мозга, отвечающая за сдерживание импульсов, постепенно становится менее активной. Это когда в тета-волнах есть шпора, которая ведет к неограниченному окну сознания; есть небольшая цензура со стороны разума, позволяющая интуитивным мечтам и творческим мыслям.

Мозг сновидений

«Каждый раз, когда вы чему-то учитесь, это происходит так быстро, — говорит Дирадж Рой, научный сотрудник лаборатории Гопин Фэна в Институте Макговерна. «Мозг постоянно записывает информацию, но как сделать перерыв, чтобы потом во всем этом разобраться?»

Вот где приходят мечты, говорит Рой. Во время сна новообразованные воспоминания постепенно стабилизируются и превращаются в более постоянную форму долговременного хранения в мозгу. На сновидения, по его словам, влияет консолидация этих воспоминаний во время сна. Большинство снов состоят из переживаний, мыслей, эмоций, мест и людей, с которыми мы уже сталкивались в своей жизни. Но во сне обрывки этих воспоминаний, кажется, реорганизуются, чтобы создать особенно причудливый сценарий: вы разговариваете со своей сестрой, когда внезапно начинается дождь из роз, и вы танцуете на новогодней вечеринке.

Эта реорганизация может быть не такой уж случайной; по мере того как мозг обрабатывает воспоминания, он объединяет те, которые кажутся связанными друг с другом. Возможно, вам приснилась ваша сестра, потому что вы недавно были в магазине, где свеча пахла ее духами с ароматом розы, что напомнило вам о времени, когда вы приняли новогоднее решение тратить меньше денег на цветы.

Некоторые заболевания головного мозга, такие как болезнь Паркинсона, связаны с яркими, неприятными сновидениями и беспорядочными паттернами мозговых волн. Исследователи из Института Макговерна надеются, что лучшее понимание механики мозга, в том числе нейронных цепей и мозговых волн, поможет людям с болезнью Паркинсона и другими заболеваниями головного мозга.

Так что, возможно, сны не наполнены смыслом, символизмом и мудростью, как мы всегда представляли, а просто отражают важные биологические процессы, происходящие в нашем мозгу. Но при всем том, что наука открыла о сновидениях и о том, как они связаны с творчеством и памятью, магическая сущность этого универсального человеческого опыта остается незапятнанной.

_____

У вас есть вопрос для The Brain? Спроси здесь.

Новая теория о том, почему мы мечтаем

Какой смысл мечтать? У всех нас есть они, часами каждый день нашей жизни, даже если мы не помним. Многие млекопитающие и птицы тоже мечтают. Когда вы видите, как Фидо крепко спит, его глаза быстро двигаются, а лапы дергаются, вы точно знаете, что он в стране грез.

Было предложено множество теорий: сны используются для регулирования эмоций, например, для борьбы со страхами; укреплять память, проигрывая события дня, чтобы лучше их запомнить; решить или, с другой стороны, забыть о реальных проблемах. Другая теория предполагает, что они помогают мозгу предсказывать свои будущие состояния.

Ни одна из этих теорий не кажется совершенно верной Эрику Хоэлю, доценту-исследователю в Центре открытий Аллена Тафтса, который изучает сознание, моделируя взаимосвязь между переживаниями и состояниями мозга.

В своих исследованиях Хоэл работает с искусственными нейронными сетями — машинным обучением. Вспомните Deep Mind, программу искусственного интеллекта Google, которая обыграла лучших игроков-людей в почти бесконечно сложной японской стратегической игре Go.

Оказывается, когда такие программы машинного обучения снова и снова выполняют одну и ту же задачу, они могут стать «переобученными» — способными действительно хорошо делать одну вещь, но не извлекать уроки и создавать общие знания, которые можно применить к другим задания. Чтобы предотвратить это, программисты часто вводят случайные переменные или шум в данные.

По сути, это то, что, по мнению Хоэля, делает наш мозг, когда мы мечтаем: разрывает цикл повторяющихся повседневных задач — заполнение электронных таблиц, доставка почты, затяжка трубных фитингов — с вливанием раздора, поддерживая наш мозг в форме.

У вас когда-нибудь была проблема, которая, казалось, не поддавалась решению? Вы думаете и думаете, но остаетесь в тупике. Затем вы ложитесь спать, просыпаетесь на следующее утро, и вуаля, решение появляется. Вполне может быть, сказал Хоэл, что ваше мышление слишком приспособлено для этой задачи — точно так же, как программа машинного обучения нуждается в подрыве.

«Это согласуется с неподтвержденными сообщениями о плато с точки зрения производительности при выполнении задачи, такой как видеоигра, только для сна и повышения производительности на следующий день», — говорит Хоэл. «Существует также давняя традиционная связь между мечтами и творчеством».

Недавно он опубликовал статью о том, что он называет гипотезой переобучения мозга, и она привлекла внимание прессы — она была на обложке недавнего номера журнала New Scientist .

Эволюция цели

Как Хоэл пришел к теории, как это ни удивительно, начинается не с нейробиологии, а с художественной литературы.

В молодости он любил читать. Его мать владела книжным магазином Бармаглот в Ньюберипорте, штат Массачусетс, и он проводил там много времени, словно тот ребенок из поговорки в кондитерской, погруженный в вымышленные миры. Он всегда хотел быть писателем, но закончил тем, что изучал когнитивные науки в Хэмпширском колледже и получил степень доктора философии. в неврологии. (Он стал и писателем-фантастом: его роман Откровения будут опубликованы издательством Overlook Press в начале апреля.)

 

«Я не думаю, что собаки наполняют свои сны смыслом, но они все равно видят сны, — говорит он. «Люди могут наполнять свои сны смыслом, но у всех млекопитающих, которые регулярно это делают, у снов должна быть цель», — говорит Эрик Хоэл.

В студенчестве он сосредоточился на сознании, но его любовь к чтению также заставляла его задуматься, почему людей так тянет к чтению романов, «что с научной точки зрения всегда казалось мне очень странным занятием», — говорит он. «Вымыслы по сути своей ложь — Хогвартса не существует. Гарри Поттер никогда не был там. Это противоречит фактам».

Художественная литература преследует самые разные цели — эстетические, эмоциональные и даже политические, — но, вероятно, играет и эволюционную роль, — говорит Хоэл. «Я думаю, можно утверждать, что у людей есть своего рода глубокая биологическая потребность в вымыслах», — говорит он. Просто посмотрите на все телешоу, романы, фильмы и видеоигры, которые мы поглощаем в течение безбожно большого количества часов бодрствования. Эти развлечения «на самом деле служат какой-то фундаментальной цели», говорит он.

Вскоре он начал видеть связь между вымыслом и сновидением. Возьмите рассказы Хорхе Борхеса, говорит Хоэль. Они изобилуют повествованием и в то же время совершенно потусторонними — совсем как сны. Это навело его на мысль, что у сновидений должна быть какая-то развитая цель, функция, наблюдаемая у многих видов животных.

Вскоре он начал исследовать сон и сновидения. Но внимательно изучив научную литературу о сновидениях, он оставил больше вопросов, чем ответов. Одна выдающаяся недавняя теория говорит, что сны создаются для консолидации памяти; но почему, спрашивает Хоэл, сны так редко на самом деле имитируют эти воспоминания? Другой говорит, что сны нужны для обработки эмоций, но эмпирических доказательств этому мало.

Многие теории сновидений упускают из виду тот факт, что, хотя рептилии и многие другие животные не видят снов, млекопитающие и птицы, по-видимому, видят сны. «Сны настолько распространены среди млекопитающих и даже птиц, что для этого должна быть веская причина», — говорит он.

В неврологии широко известно, что многие черты в высшей степени консервативны, а это означает, что мозг, по-видимому, работает примерно одинаково во всем царстве животных, говорит Хоэл. Человеческий мозг, хотя «в основном получает большую отдачу с точки зрения пространства и имеет больше лобных и префронтальных областей, по своей нейроанатомии существенно не отличается от собачьего», — отмечает он.

Верно и то, что, по словам Эрика Хоэля, «эволюция — это великолепная многозадачность, поэтому я был бы удивлен, если бы существовала только одна абсолютная причина для мечтаний и никаких других причин».

Так что же отличает млекопитающих от рептилий? «Матери, — говорит Хоэл. «Когда рождается игуана, природа просто запускает программу игуаны — почти все для них просто врожденное». Поэтому рептилии не учатся активно. С другой стороны, молодые млекопитающие учатся у своих мам (и отцов тоже) по мере того, как они развиваются и о них заботятся.

Неудивительно, говорит Хоэл, что существа, которым приходится учиться, чтобы выжить, имеют наиболее ярко выраженный сон и признаки сновидения. Вероятно, это признак эволюционной важности сновидений для обучения и выживания.

Человеческий секрет

Хотя метафоры о мозге как о компьютерах несколько преувеличены, Хоэл говорит, что в данном случае перевернуть метафору и сказать, что мозг похож на нейронную сеть, почти правильно. В конце концов, говорит он, эти нейронные сети были разработаны инженерами, чтобы имитировать человеческие схемы.

Совпадение между тем, как люди видят сны, и тем, как специалисты по машинному обучению избегают простого запоминания и помогают программам передавать знания от одной задачи к другой, «подтверждает идею о том, что развившаяся функция сновидений предназначена именно для этих целей», — говорит он. «Похоже, что самый эффективный способ вызвать сны о чем-либо — это заставить испытуемых повторяться в новой задаче, такой как тетрис, вероятно, потому, что зрительная система слишком приспособлена к этой задаче».

Общеизвестно, что сон оказывает восстанавливающее действие. Просто попробуйте обойтись без него день или два и посмотрите, насколько хорошо вы будете функционировать. Как именно это работает, до конца не известно. Текущее мнение состоит в том, что сон развился как своего рода метаболическая хозяйственная деятельность — на одной стадии сна спинномозговая жидкость вымывает продукты жизнедеятельности через лимфатическую систему.

Но сновидения, по-видимому, случаются во время других периодов сна, и, по-видимому, чаще, чем мы думаем; мы склонны помнить наши сны, только если просыпаемся среди них. Теория Хоэля состоит в том, что сновидение — это экзаптация, черта, которая развилась для одной цели, но позже приобрела другие.

В этом случае, говорит он, «сон развился для целей молекулярного ведения хозяйства, и только когда мозгу пришлось значительно учиться в течение жизни организма, цель избежать переобучения и увеличения обобщения стала адаптивной».

Еще одной ключевой особенностью теории Хоэля является то, что она «серьезно относится к феноменологии сновидений». Наши ночные галлюциногенные нарративы, «содержащие баснословные и необычные события», — это именно то, чем были бы сны, если бы они выполняли роль, которую предлагает Хоэл, — добавляли шум в систему мышления.

«Суть снов — это сами сны, поскольку они отклоняются от статистически предвзятой информации о повседневной жизни животного, что, следовательно, может повысить производительность», — говорит он. «Это может показаться парадоксальным, но мечта о полете может на самом деле помочь вам сохранить равновесие».

У вас когда-нибудь была проблема, которая, казалось, не поддавалась решению? Вы думаете и думаете, но остаетесь в тупике. Затем вы ложитесь спать, просыпаетесь на следующее утро, и вуаля, решение появляется. Вполне может быть, сказал Хоэл, что ваше мышление слишком приспособлено для этой задачи.

А как насчет снов, которые как бы разговаривают с нами — помогают понять нашу жизнь, вспомнить близких или даже напугать нас?

Значение снов, говорит он, в основном побочный эффект. «Я не думаю, что собаки наполняют свои сны смыслом, но они все равно видят сны», — говорит он. «Люди могут наполнять свои сны смыслом, но сны все же должны иметь цель для всех млекопитающих, которые регулярно это делают», — говорит Хоэл.

Верно также, говорит он, что «эволюция — великая многозадачность, поэтому я был бы удивлен, если бы существовала только одна абсолютная причина для мечтаний и никакая другая».

Добавить комментарий