Почему женщина: «Моя крепость»: почему женщины предпочитают жить отдельно от партнеров

«Моя крепость»: почему женщины предпочитают жить отдельно от партнеров

74 029

Мужчина и женщинаОдиночество

Женщины… Согласно стереотипам, они просто одержимы браком. Это должно быть их жизненной целью, правда? Считается, что перспектива одинокой жизни удручает их куда больше, чем мужчин. Вероятно, поэтому, когда ученые и писатели говорят об одиноких людях, они в основном имеют в виду женщин.

Социальный психолог Белла ДеПауло, специалист в области одиночества, много работает с людьми, чей статус в соцсетях обозначили бы как «сингл». Она исследует эту тему и предлагает свежий взгляд на актуальную для современного мира ситуацию. «Когда люди — и женщины, и мужчины — вступают в брак, они, как правило, не становятся более счастливыми и здоровыми, — утверждает она. — Есть даже признаки того, что общее состояние здоровья может ухудшиться. И если верить исследованиям, как раз мужчины чаще нуждаются в совместной жизни».

В нашем общем сознании, иронизирует ДеПауло, мужчины представляются грубыми индивидуалистами, соло-исследователями, одинокими ковбоями. Но, может быть, на самом деле именно они отчаянно нуждаются в партнерстве?

Об этом трудно догадаться, если судить по образу жизни молодых людей. Как отмечают Линн Джеймисон и Руна Симпсон в книге «Жизнь в одиночестве», в младших возрастных группах мужчины чаще, чем женщины, живут одни. Это правда, отмечают они, «для всех регионов Европы и Соединенных Штатов». И на то есть важная причина. Женщины обычно вступают в брак в более юном возрасте. Это дает мужчинам больше лет холостой жизни. Таково одно из объяснений ситуации.

Но что происходит со временем? В более позднем возрасте тенденция меняется: одиноких женщин становится больше, чем мужчин. Для этого тоже есть важная причина. По статистике, в среднем женщины живут дольше. А значит, с годами их постепенно остается намного больше, чем мужчин. Они вдовы или разведены, а может, всегда были одиноки. И мужчин-ровесников, потенциальных партнеров, остается намного меньше.

Особенно интересны для исследования, по мнению Беллы ДеПауло, взрослые средних лет — уже не молодые, но еще не пенсионеры. Ученый Джиани Лью и его коллеги занимались как раз изучением этой возрастной группы. Опираясь на данные канадских опросов, проведенных в период с 1996 по 2010 год, они сосредоточили внимание на 6675 людях, которые жили одни, когда с ними впервые связались исследователи. Ученые следили за их жизнями на протяжении последующих шести лет.

Результаты исследования оказались весьма примечательными. Оказалось, что в основном одни на протяжении этих шести лет жили именно женщины. «Как будто они почувствовали удовольствие от своего и только своего места дома, и обнаружили, что им это действительно нравится», — комментирует психолог.

Но почему? Как специалист по «одиночкам», Белла ДеПауло предлагает несколько ответов на этот вопрос.

1. Женщины любят проводить время в одиночестве больше, чем мужчины

В Германии Бирк Хагемейер и его коллеги изучали, что люди чувствуют, проводя время в одиночестве. Они системно опрашивали участников, приятно ли им это состояние и хочется ли его избежать. Каждый день в течение двух недель люди писали о своем опыте в дневнике, указывая, достаточно ли у них было времени для себя. Все опрашиваемые состояли в романтических отношениях.

Вот примеры контрольных утверждений, с которыми соглашались или не соглашались участники:

  • «Когда я один, я чувствую себя расслабленным».

  • «Мне нравится быть в полном уединении».

  • «Я чувствую себя неловко, когда один».

  • «Одиночества быстро становится слишком много для меня».

В каждом исследовании проявились значительные различия между ответами мужчин и женщин. Именно женщины выше ценили свое время в одиночестве. Им больше нравилось бывать одним, они реже пытались избегать этого. В ежедневном дневниковом исследовании женщины чаще говорили, что не уделили себе столько времени, сколько хотелось бы.

Важно учесть, что участники опроса состояли в отношениях с кем-то. Хагемейер и коллеги обнаружили, что зачастую пары проживали не вместе, а раздельно, именно по настоятельному желанию самих женщин.

2. Живущие отдельно женщины «успешнее» в дружбе

«Особый интерес представляют пожилые люди, которые подвергаются большему риску социальной изоляции и одиночества, — пишет ДеПауло. — В 2016 году был опубликован отчет исследовательского центра, основанный на репрезентативной выборке американцев в возрасте от 65 лет и старше. Участников исследования, в числе прочего, спрашивали, насколько они удовлетворены количеством друзей. Живущие в одиночку женщины оказались более довольны, чем мужчины: 71% против 48%».

Умение дружить помогает не чувствовать себя изолированным. Другие исследования показывают, что женщины иногда предпочитают жить в одиночестве, даже если состоят в романтических отношениях или в браке, потому что хотят свободно встречаться с друзьями, не согласовывая каждую встречу с партнером. Они также не хотят чувствовать себя обязанными включать партнера во все свои социальные планы.

3. Живущие отдельно женщины могут больше времени уделять своим увлечениям

В том же опросе участников спрашивали, стали ли они с возрастом проводить больше времени, занимаясь тем, что им интересно. Среди живущих отдельно женщин этот показатель, опять же, оказался выше: 65% против 49%.

Оказалось, что женщины более склонны уделять время своим увлечениям, если они живут одни: 65% против 63% тех, кто живет с партнером. А вот мужчины чаще занимаются своими хобби, если живут с кем-то: 73% против 49% холостяков.

4. Женщин беспокоит, что им достается большая доля домашней работы

Сегодня партнеры становятся более равноправными в плане распределения домашних дел, но по факту они еще не равны. Как правило, женщины все же делают больше. В одном из своих исследований Белла ДеПауло обнаружила, что из-за этого женщины часто не спешат переезжать к партнерам. Они не хотят готовить и убирать за другим человеком, который не собирается делать столько же взамен.

5. Женщин тревожит, что на их плечи ляжет слишком много ухода за другими

На женщин по-прежнему падает несоизмеримо больше забот по уходу за детьми, чем на их партнеров. Кроме того, согласно статистике, мужья чаще болеют и умирают раньше своих жен. Это означает, что женщинам скорее придется выполнять эмоционально, а иногда и физически напряженную работу по уходу за супругом. Нередко они делают это охотно и с любовью. Но, возможно, они не очень-то хотят расстаться с собственным домом и комфортом, чтобы повторить такой опыт. «Мужчины хотят жить вместе, женщины — нет», — цитирует ДеПауло одну из недавних публикаций на эту тему.

Как всегда в случае с исследованиями в области социальных наук, эти результаты — лишь «средняя температура по больнице», и найдется уйма исключений. Однако Белла ДеПауло убеждена: эти выводы говорят о том, что пришло время подвергнуть критическому осмыслению наши стереотипы о женщинах, которые якобы «хотят замуж», а по факту — любят жить в одиночестве.

Текст:Елена СивковаИсточник фотографий:Getty Images

Новое на сайте

Секс и менопауза: правда и мифы

«Посмотрите правде в глаза»: что делать, если вы сожалеете о разводе — мнение психологов

20 вопросов, которые стоит задать мужчине в конфетно-букетный период

Тест: Высокочувствительный ли вы человек?

«Каждый день обещаю себе не обращать внимания на чужие слова. Но ничего не выходит»

Как болезнь Пика уничтожает личность: подлинная история

Мой дом — мои правила: глава из бестселлера Ольги Примаченко «К себе нежно»

Для оптимизма, интеллекта и спокойствия: какая еда улучшит работу мозга — советы диетологов

Почему говорят, что женщина на корабле – к беде

17 февраля 2023 17:16


Wikimedia Commons

«Женщина на корабле – к беде» это фраза, которую сегодня произносят разве что ради шутки. Однако много лет назад она имела сакральный смысл для всех мореплавателей. Что такого могли вытворить дамы на борту, и почему их долгое время туда не пускали – в нашем материале.

Сейчас женщины могут не только путешествовать на корабле, но и даже управлять им. Несколько веков назад такое не могли и представить.

Женщины-соперницы и морские боги

В давние времена мореплаватели не отличались образованностью. Поэтому во многом они полагались на различные приметы и суеверия.

Так, например, суда того времени было принято называть женскими именами. Моряки «одушевляли» корабль, считали его женщиной – матерью и защитницей в опасных морских путешествиях. Они искренне верили в то, что к «женщине-кораблю» морские боги будут благосклонны и не станут устраивать ей смертельных испытаний стихией.

Считалось, что если на борт поднимется девушка, то «женщина-корабль» начнет завидовать сопернице и перестанет подчиняться капитану и остальным членам экипажа.

Также была легенда, что при жизни повелителям морей Нептуну и Посейдону женщины доставляли множество хлопот. Поэтому моряки даже не задумывались о присутствии женского пола на кораблях, чтобы не гневить морских владык.

Простая биология

Запрет на присутствие представительниц прекрасного пола на корабле имел не только суеверный характер. Была еще одна причина, которая весьма банальна. И это – биологические потребности.

Женщина могла неизбежно привести к разногласиям, ссорам и дракам между мужчинами на корабле. Убийства на почве ревности, разумеется, тоже были никому не нужны.

Никаких женщин и свиней

Со временем во многих странах правило о запрете находиться на борту корабля женщинам, некогда бывшее обычным суеверием, вышло на законный уровень.

Так, в 1562 году, прусский король Фридрих II официально заявил:

«Жeнщинaм и свиньям нe мecтo на каких-либо кораблях. Если таковые обнаруживаются, их нужно немедленно выбросить за борт».

Затем похожие указы издали во многих странах Европы. И даже Петр I во времена Российской Империи не раз заявлял, что женщинам во флоте никогда не бывать.

Все это далеко в прошлом. Женщин больше не отождествляют с несчастьями в морских путешествиях. Скорее наоборот. Сегодня даже существует примета: перед спуском судна на воду девушка должна разбить о его корпус бутылку шампанского.

Считается, что тем самым кораблю будет сопутствовать удача в дороге.

Ранее мы рассказывали, как шведский стол связан со Швецией.

культура история обычаи/традиции женщины корабль суеверие Традиции и современность мореплаватели общество новости Смотрим.вокруг/интересное

Почему женщины убивают — Rotten Tomatoes

Почему женщины убивают

Информация о серии

Мрачная комедийная драма, рассказывающая о жизни трех женщин, живущих в три разных десятилетия: домохозяйки в 60-х, светской львицы в 80-х и юриста в 2019 году. , каждый из которых имеет дело с неверностью в своих браках.

  • Создатель: Марк Черри
  • В ролях: Эллисон Толман, Лана Паррия, Б.
    К. пушка, Джордан Кристи, Мэтью Даддарио
  • Телевизионная сеть: Парамаунт+
  • Дата премьеры: 15 августа 2019 г.
  • Жанр: Комедия
  • Исполнительные продюсеры:
    Марк Черри, Брайан Грейзер, Фрэнси Калфо, Майкл Ханел, Минди Шультейс, Марк Уэбб
Купить Сезоны 1-2 Купить Сезоны 1-2 Подписка Сезоны 1-2 Купить Сезоны 1-2

Сплит

Граница

Рагнарёк

Что, если

Почему женщины убивают видео

2:25

Почему женщины убивают: трейлер 1 сезона

2:02

Почему женщины убивают: Короткометражка 1 сезона — В раю проблемы

1:00

Почему женщины убивают: тизер первого сезона — Тейлор

1:00

Почему женщины убивают: тизер первого сезона — Бет Энн

2:25

Почему женщины убивают: трейлер 1 сезона

1:00

Почему женщины убивают: тизер первого сезона — Симона

Посмотреть все видео

Просмотреть все фотографии

Времена года

Актеры и съемочная группа

Эллисон Толман

Альма

Актер

Лана Паррия

Рита

Актер

Б. К. Пушка

Ди

Актер

Джордан Кристи

Верн

Актер

Мэтью Даддарио

Самокат

Актер

Вероника Фалькон

Екатерина

Актер

Сериал получает средний томатометр, когда не менее 50 процентов его сезонов имеют рейтинг. Средний томатометр представляет собой сумму баллов за все сезоны, деленную на количество сезонов с томатометром.

О рейтинге аудитории

Процент пользователей, которые оценили это 3,5 звезды или выше.

Почему женщины больше выгорают, чем мужчины

Загрузка

Как мы работаем

(Изображение предоставлено Getty)

Джози Кокс, 4 октября 2021 г.

Статистика показывает, что стресс и эмоциональное выгорание в целом затрагивают больше женщин, чем мужчин. Почему — и что дальше?

W

Когда Джиа, консультант из Манхэттена, прочитала в 2014 году бестселлер Шерил Сэндберг «Lean In», она решила последовать совету главного операционного директора Facebook.

 «Я только что закончила бизнес-школу Лиги плюща, была очень взволнована, и мне понравилась идея поучаствовать», — говорит Цзя, чья фамилия не разглашается, чтобы защитить ее профессиональную репутацию. «Научиться саморекламе казалось таким вдохновляющим, и я была на 100% готова доказать, что я женщина, которая может иметь все: быть влиятельной карьеристкой и прекрасной матерью».

Но сегодня 38-летний мужчина звучит иначе. По ее словам, в течение многих лет она чувствовала, что ее не замечали по поводу продвижения по службе и повышения заработной платы из-за ее пола, особенно после того, как она стала матерью в 2018 году. С тех пор она взяла на себя основную тяжесть обязанностей по уходу за ребенком, потому что ее муж, банкир, как правило, чаще путешествует по работе. Это, добавляет она, создало ей ошибочную репутацию среди коллег и менеджеров, большинство из которых мужчины, из-за того, что она не профессиональна.

Затем, когда разразился Covid-19, все факторы, которые уже сдерживали ее, как будто усилились. Когда в марте 2020 года детский сад ее дочери закрылся, Джиа стала сиделкой по умолчанию, пытаясь удержаться на плаву на работе. «Я была крайне немотивирована, потому что мне казалось, что я провожу все часы дня, пытаясь не упасть с ускоряющейся беговой дорожки», — объясняет она. «Но в то же время я чувствовал, что мне все меньше и меньше доверяют в плане хорошей работы. Я чувствовал, как моя карьера ускользает сквозь пальцы, и я абсолютно ничего не мог с этим поделать».

В начале 2021 года терапевт Джии сказал ей, что она страдает от эмоционального выгорания. Джиа говорит, что никогда раньше не боролась со своим психическим здоровьем. «Но теперь я просто пытаюсь пережить каждую неделю, оставаясь в здравом уме», — говорит она.

История Джии является симптомом глубоко укоренившегося дисбаланса в обществе, который пандемия одновременно выявила и усугубила. По ряду причин женщины, особенно матери, по-прежнему чаще, чем мужчины, выполняют более сложный набор обязанностей на ежедневной основе — часто непредсказуемое сочетание неоплачиваемой домашней работы и оплачиваемой профессиональной работы.

Хотя умственное напряжение, связанное с освоением этого баланса, было очевидным в течение десятилетий, Covid-19 пролил на проблему особенно резкий свет. Статистика показывает, что стресс и эмоциональное выгорание затрагивают больше женщин, чем мужчин, особенно работающих матерей, а не работающих отцов. Это может иметь многочисленные последствия для сферы труда после пандемии, поэтому важно, чтобы как компании, так и общество в целом нашли способы уменьшить этот дисбаланс.

Неравные требования  

Недавние данные, специально посвященные эмоциональному выгоранию у женщин, вызывают тревогу. Согласно опросу LinkedIn, в котором приняли участие почти 5 000 американцев, 74 % женщин заявили, что они очень или в некоторой степени испытывают стресс по причинам, связанным с работой, по сравнению с 61 % работающих респондентов-мужчин.

Отдельный анализ, проведенный консультантом по культуре рабочего места a Great Place to Work и стартапом в области здравоохранения Maven, показал, что матери, работающие по найму, на 23 % чаще испытывают выгорание, чем отцы, работающие по найму. По оценкам, 2,35 миллиона работающих матерей в США пострадали от выгорания с начала пандемии, в частности, «из-за неравных требований дома и работы», как показал анализ.

Женщины, как правило, имеют дело с более сложным набором рабочих и личных обязанностей, что приводит к стрессу. (Фото: Getty)

пересечение гендерных норм играет значительную роль. Например, неравенство на рабочем месте неразрывно связано с традиционными гендерными ролями.

В США женщины по-прежнему зарабатывают в среднем около 82 центов на каждый доллар, заработанный мужчиной, и во многих странах Европы этот разрыв аналогичен. Фирма Джии не публикует данные о гендерном разрыве в оплате труда, но она подозревает, что они значительны. Более того, она считает, что многие из ее сверстников-мужчин зарабатывают больше, чем она, что вызывает у нее огромный стресс.

«Мысль о том, что я, возможно, недооцениваю себя, очень расстраивает, но я также не хочу сделать себя непопулярным, прося больше денег, в то время как я уже раздвигаю границы, прося свою компанию сделать все возможное для меня, вынужденного позаботься о моей дочери», — говорит она. «Это постоянная внутренняя борьба».

Исследования связывают более низкие доходы с более высоким уровнем стресса и ухудшением психического здоровья в целом. Но несколько исследований также более конкретно показали, что случаи выгорания среди женщин выше из-за различий в условиях работы и влияния пола на прогресс.

В 2018 году исследователи из Университета Монреаля опубликовали исследование 2 026 работников в течение четырех лет. Ученые пришли к выводу, что женщины более уязвимы к выгоранию, чем мужчины, потому что женщины реже продвигаются по службе, чем мужчины, и, следовательно, с большей вероятностью занимают должности с меньшим авторитетом, что может привести к усилению стресса и разочарования. Исследователи также обнаружили, что женщины чаще возглавляют семьи с одним родителем, испытывают напряжение, связанное с детьми, тратят время на домашние дела и имеют более низкую самооценку — все это может усугубить эмоциональное выгорание.

Нэнси Борегард, профессор Монреальского университета и один из авторов этого исследования, сказала, что, размышляя о своей работе в 2018 году, становится ясно, что Covid-19 усилил существующее неравенство и дисбаланс, которые ее команда продемонстрировала в своих исследованиях. . «С точки зрения [] устойчивого развития человеческого капитала рабочей силы, — говорит она, — мы движемся не в правильном направлении».

Катализатор пандемии  

Брайан Кропп, руководитель отдела исследований человеческих ресурсов в Gartner, глобальной исследовательской и консалтинговой компании со штаб-квартирой в Коннектикуте, США, согласен с тем, что, хотя многие факторы, способствующие выгоранию женщин, действовали до пандемии, Covid -19особенно усугубил некоторых, поскольку вынудил нас кардинально изменить нашу жизнь и рабочий распорядок.

Когда разразилась пандемия, многие женщины обнаружили, что их домашние обязанности резко возросли, из-за чего жонглирование стало еще труднее. . Одно исследование, проведенное учеными из Гарвардского университета, Гарвардской школы бизнеса и Лондонской школы бизнеса, оценило ответы 30 000 человек по всему миру и обнаружило, что женщины, особенно матери, тратили значительно больше времени на уход за детьми и работу по дому во время Covid-19.чем до пандемии, и что это было напрямую связано с ухудшением самочувствия. Многие женщины уже зарекомендовали себя в качестве основных опекунов в своих домохозяйствах, и пандемия уничтожила системы поддержки, которые ранее позволяли им совмещать оплачиваемую работу и домашнюю работу.

Именно это испытала Сара в марте 2020 года, когда школы по всему Нью-Йорку впервые закрылись. «Изначально было сказано, что школы останутся закрытыми до конца апреля, так что это и было моей целью: «Доберитесь до этого момента, и все будет в порядке», — вспоминает 40-летний житель Бруклина. Теперь, спустя более 18 месяцев после начала пандемии, двое ее сыновей в возрасте 6 и 9 лет, только заново знакомятся с очным обучением, а жизнь Сары кардинально изменилась.

В апреле 2020 года она впервые начала страдать от беспокойства. Давление домашнего обучения ее детей, когда она работала директором по маркетингу в крупной технологической компании, переполняло ее. Она не могла спать, постоянно беспокоилась и чувствовала себя подавленной. Хуже всего то, что она чувствовала, что все, что она делала, было неадекватным, потому что у нее не было достаточно времени, чтобы сделать что-то хорошо.

Через шесть месяцев после начала пандемии стало ясно, что что-то должно измениться. Муж Сары, юрист, зарабатывал намного больше, чем она, и зарабатывал с тех пор, как они поженились в 2008 году. Итак, в августе 2020 года пара совместно решила, что Сара уйдет с работы и станет домохозяйкой. «До этого я никогда не понимала, что такое выгорание, — говорит она. «Теперь я знаю без тени сомнения».

Опыт Сары символизирует гораздо более широкую тенденцию. В сентябре прошлого года, когда пандемия набирала обороты, более 860 000 женщин выбыли из рабочей силы США по сравнению с немногим более 200 000 мужчин. По одной из оценок, число матерей, уволившихся с работы в США в период с февраля по сентябрь прошлого года, составило 9 человек.00 000, а количество отцов в 300 000.

Поскольку во время карантина женщины потеряли жизненно важные социальные связи, которые могли быть эмоциональным и физическим выходом для стресса, становится ясно, что внезапная лавина дополнительных домашних обязанностей подтолкнула многих, кто уже активно совмещал домашнюю и рабочую жизнь, дальше, чем они могли бы продвинуться.

«Сколько стоит?»  

Одной из самых больших проблем, которую опасаются эксперты на рабочем месте, является то, что плохое психическое здоровье женщин на рабочем месте может помешать будущим поколениям ставить амбициозные профессиональные цели, особенно если они хотят создать семью. Это может усугубить гендерное неравенство, которое уже существует с точки зрения оплаты труда и стажа работы на рынке труда.

Данные показывают, что это действительно обоснованное беспокойство; Статистика, собранная CNBC и компанией SurveyMonkey, проводившей опросы ранее в этом году, показала, что число женщин, называющих себя «очень амбициозными» с точки зрения своей карьеры, значительно сократилось во время пандемии. Данные Бюро переписи населения США показывают, что за первые 12 недель пандемии процент матерей в возрасте от 25 до 44 лет, не работающих из-за проблем с уходом за детьми, связанных с Covid-19, вырос на 4,8 процентных пункта по сравнению с отсутствием увеличения в мужчин той же возрастной группы.

Точно так же есть опасения по поводу того, как новые способы работы, такие как гибрид, могут повлиять на гендерное равенство на рабочем месте. Исследования показывают, что женщины чаще, чем мужчины, работают из дома в постпандемическом мире, но есть доказательства того, что люди, которые работают дома, имеют меньше шансов получить продвижение по службе, чем те, кто больше общается с менеджерами. «Женщины говорят, что я так же усердно работаю и делаю столько же, но из-за того, что я работаю из дома, у меня меньше шансов получить повышение», — говорит Кропп. «Это крайне демотивирует».

Дин Николсон, руководитель отдела терапии взрослых в лондонской клинике поведенческого здоровья The Soke, предполагает, что восприятие справедливости — или иное — может повлиять на участие женщин в работе. «Когда баланс справедливости на рабочем месте искажается против нас, это неизменно приводит к негативным чувствам не только к организации, но и к тому, как мы относимся к себе и ценности нашего вклада, а также к тому, где мы находимся в иерархии ценностей».

Чтобы предотвратить отток талантливых женщин, говорит Кропп, организации должны осознавать, что старые рабочие места больше не соответствуют цели. По его словам, менеджерам необходимо коренным образом переосмыслить структуру компаний, чтобы способствовать справедливости и равенству возможностей. Это означает равенство в оплате труда и равные возможности для продвижения по службе, а также создание культуры прозрачности, в которой все — матери, отцы и работники, не являющиеся родителями, — чувствуют себя ценными и могут реализовать свой профессиональный потенциал, приспосабливаясь к тому, что происходит дома.

Стив Хэтфилд (Steve Hatfield), глобальный руководитель отдела будущего в компании Deloitte, отмечает, что матери, особенно те, кто занимает руководящие должности, являются чрезвычайно важными образцами для подражания. «Дифференциальный эффект того, что они испытывают прямо сейчас, может быть по-настоящему сильным для новых сотрудников, поэтому организации должны доказать, что они могут приспособиться и удовлетворить потребности всех сотрудников», — говорит он. .

Таким образом, Хефзи Пембертон, основатель Equality Group, лондонской консалтинговой компании, занимающейся инклюзивностью и многообразием в финансовой и технологической отрасли, подчеркивает необходимость формального обучения менеджеров и понимания того, что инициатива по созданию Рабочее место, которое соответствует цели, должно исходить от работодателя, а не от работника. «Это абсолютно необходимо, чтобы избежать риска выгорания», — говорит она.

Но Джия, которая говорит, что сейчас находится на грани того, чтобы бросить работу, настаивает на том, что заметные изменения должны произойти как дома, так и на работе.

Добавить комментарий