Слова поддержки в трудную минуту
Жизнь не состоит из одних праздников, неприятности случаются со всеми, и так важно в трудную минуту услышать добрые слова поддержки от близких. И сколько бы ни говорили, что «мужчины не плачут», им тоже периодически требуется наша поддержка.
Как поддержать любимого мужчину?
- Часто женщина, заметив изменение настроения своего мужа, не думает о том, как его поддержать. И дело не в дамской бесчувственности, просто многие из нас сразу начинают подозревать мужа в измене, упуская из виду тот момент, что может быть масса других причин для его странного поведения. Поэтому нужно не устраивать скандалы и предъявлять претензии, основанные на подозрениях, а мягко и ненавязчиво выяснить, что на самом деле произошло.
- Когда все дома хорошо, то с жизненными неурядицами справиться гораздо проще. Поэтому в трудную минуту мужчине, как никогда поможет домашний уют. Не поленитесь побаловать его любимой едой, предложить принять расслабляющую ванну с ароматическими маслами и сделать массаж. Также можно предложить ему прогулку по любимым местам или сделать подарок, который он давно хотел. Так мужчина поймет, что вы заботитесь о нем и что бы ни случилось, вы рядом. Поддержка делом чаще доходит до мужского сознания лучше, чем слова.
- Проявляйте изобретательность в решении проблемы. Ваш муж может не видеть выхода из ситуации, который увидите вы. Поэтому попросите обо всем рассказать и подумайте, как можно исправить положение, возможно, именно ваш мудрый совет поможет мужу преодолеть трудности.
Слова поддержки любимому мужчине в трудную минуту
Одного желания помочь мужчине, мало, нужно еще верные слова для поддержки любимого подобрать. Потому что неосторожным словом, пусть и произнесенным из самых лучших побуждений, можно произвести противоположный эффект.
- Мужчины не любят, когда дамы лезут со своими советами, когда их никто не спрашивает. То же самое касается и сочувствия. Мужчина скорее воспримет это не как соучастие, а как жалость (то есть он жалок в ваших глазах).
А это сильно ударит по мужской гордости и самолюбию. Таким образом вы не только не поддержите своего мужчину, но и вызовете в нем агрессию. Поэтому в трудную минуту говорить «бедный мой, несчастный» не стоит ни в коем случае. Лучше скажите, что вы в него верите, знаете, что он со всем сможет справиться, ведь он у вас такой умный, талантливый, находчивый, в общем самый-самый. Не настаивайте на подробном и обстоятельном рассказе его проблем, поинтересовались ненавязчиво, и хватит. Когда захочет – расскажет сам. - Любимая женская привычка — критиковать мужчину, давать ему «бесценные» советы в тот момент, когда он это не просит. Мужчины склонны считать, что способны все решить самостоятельно, им жизненно необходимо быть лучшими. А когда вы даете непрошеный совет, вы тем самым выражаете сомнения в мужской самостоятельности. Ничего удивительного, что такое поведение так сильно злит мужчин. А если у него еще и неприятности, то своими неуместными замечаниями вы точно спровоцируете скандал.
- Есть такие слова поддержки, которые в трудную минуту утешат любого мужчину. Это фраза «ты не виноват». Мужчины привыкли держать под контролем абсолютно все в своей жизни, за все происходящее они чувствуют ответственность. Поэтому-то им свойственно во всех неприятностях винить себя. Но сколько ситуаций, которые мы называем стечением обстоятельств? В таких ситуациях обычно виноваты все, и все правы. Важно это объяснить своему мужчине, сказать, что его вины в случившемся нет. Это поможет ему прекратить самокопание и начать решать проблему.
Статьи по теме:
Как стать умной девушкой? О женском уме обычно говорят достаточно много, только чаще с иронией, чем с уважением. Неужели и правда женский интеллект не дотягивает до мужского и женщине никогда не достичь таких же высот? Возможно ли стать действительно умной или лучше смириться с позицией второй скрипки? |
Письмо любимому мужу Казалось бы – о каких письмах можно говорить, если уже не первый месяц или год живешь с человеком под одной крышей и вы делите уже не только романтические моменты, а быт и проблемы? А вот и нет – романтическое письмо приятно получить каждому. |
Письмо любимому в армию Многие девушки ждут своего любимого дома, в то время когда он проходит службу в армии. И порой бывает нелегко поддерживать отношения на расстоянии. Поэтому письма становятся таким важный связующим звеном, благодаря которому ваши отношения не только не остынут, но станут более близкими, вопреки расстоянию. | Хочу стать стервой Мужчинам нравятся женщины-стервы. Стереотип это или нет, но подобная версия имеет право на существование. Ведь недаром так много женщин хотят стать не нежными и ласковыми созданиями, а именно дамами с тяжелым характером. И у каждой из них свои на то причины. |
«Как своими словами выразить слова поддержки в трудную минуту мужчине?» — Яндекс Кью
Популярное
Сообщества
Психология
Анонимный вопрос
·
83,3 K
ОтветитьУточнитьАлександра Вайсброт
4,2 K
Технарь, люблю ребенка, компьютерные игры, книги, фильмы и музыку, свою работу, готовить… · 9 нояб 2018
Если Вы хотите именно высказаться, то самое важное в данном случае, как по мне:
Независимо от возраста мужчины сопереживание не должно быть жалостливым. Хоть это мальчишка, переживающий трудный возраст, хоть мужчина, лишившийся работы. Никакой жалости в глазах и голосе, он не должен ощущать себя жалким и никчемным.
Проявить веру в него и его способности. Лучшая поддержка для него — Ваша вера в него. Уж Вы-то знаете, что мелкие неприятности ему ни по чем, а крупные лишь закаляют и без того сильное Я, правда?
Жующая сопли женщина будет служить лишь дополнительным подавляющим фактором, что совершенно не поможет в трудную минуту.
Еще хорошо помогают объятья. Это действительно работает. В комплексе с верой в него эффект удваивается.
51,8 K
Комментировать ответ…Комментировать…
Валерия Елагина
24,5 K
Люблю этот мир и шоколадки. · 26 мая 2018
Подбирая нужные слова, следует исключить жалость. В ней мужчина не нуждается и это может его обидеть. Мелкие промахи поможет преодолеть юмор.
46,7 K
Комментировать ответ…Комментировать…
Юлия Стешенко
24
Консультирующий психолог, ратую за осознанность и рациональность. Помогаю людям сломать… · 14 нояб 2018 · tele.click/narvalsinn
Зависит от мужчины и от того, что он считает поддержкой. Хорошо бы поговорить с ним об этом в момент, когда у него все в порядке, чтобы знать на будущее. А пока можно попробовать использовать формулу: 1. Быть рядом. Не давать советов, не выссказывать мнение, не пытаться улучшить ситуацию, просто быть, пока он не захочет поговорить. 2. Выслушать, задавая вопросы… Читать далее
38,1 K
Комментировать ответ…Комментировать…
rasch. va
320
Главные новости медицины. Актуальные события в мед.обществе, технологиях, пресс-релизы… · 8 июл 2020
Слова поддержи в трудные минуты, когда человек находится в сложном эмоциональном состоянии, важны не меньше чем поступки. Психологи говорят, что слова будто связывают тебя с реальностью, не дают провалиться в бездну волнений. Они дают ощущение того, что ты не один на один с проблемой, что есть кто-то понимающий, поддерживающий, разделяющий горечь переживаний. Наверно не… Читать далее
14,6 K
Комментировать ответ…Комментировать…
Елена
63
17 дек 2018
Нужна для начала знать что за мужчина и нужна ли ему поддержка. Не все мужчины принимают ее. Это решение может поставить вообще точку на будущее в отношениях.
28,9 K
konstantine v.
23 января 2020
Скажите ему что мужчины не плачут они огорчаются
помня что все пройдет. …….и это тоже
Комментировать ответ…Комментировать…
Галина У.
238
20 нояб 2018
Ничего, прорвемся! «Пока тя не сдался — ты не проиграл!» Проблем нет — есть задачи, у которых есть решения. Неприятность — это неправильно понятое приключение, и наоборот. Приключение — правильно понятая неприятность. Если одна дверь закрылась, значит открылось множество других! Да много чего можно сказать, главное не жалость, не сочувствие — это убивает. Если проблему… Читать далее
60,0 K
Комментировать ответ…Комментировать…
Вы знаете ответ на этот вопрос?
Поделитесь своим опытом и знаниями
Войти и ответить на вопрос
5 ответов скрыто(Почему?)
Как я могу поддержать близкого человека в трудные времена?
Как я могу поддержать близкого человека в трудные времена?
Многие люди сталкивались с тяжелыми новостями, свидетелями смерти близкого человека или травмирующих событий в своей жизни. Вместе с этим болезненным столкновением приходит множество эмоций, но, возможно, наиболее характерны пять типичных стадий горя: отрицание, гнев, торг, депрессия и принятие. Те, кто прошел или в настоящее время проходит через этот процесс, могут чувствовать себя потерянными или изолированными. Хотя тяжело видеть, как любимый человек переживает трудные времена, ваши слова и действия могут заставить его чувствовать себя немного менее одиноким.
Остановите свои дела и просто слушайте. Будет время, когда вы скажете и выразите свою поддержку, но, прежде всего, слушайте, что говорит ваш любимый человек. Если они не заявят, что им нужен совет, сейчас не время для него и, конечно же, не время для осуждения. Подтвердите их эмоции и будьте нежными и понимающими с любимым человеком, когда придет ваша очередь говорить. Они могут захотеть подробно поговорить о событии или поговорить о чем угодно, но только не о нем. Иногда вообще нечего сказать. Важно то, что вы рядом с ними.
Предлагайте помощь везде, где она необходима. В то время как «Я здесь, если вам что-то понадобится» — это заявление с благими намерениями, кто-то в процессе скорби или кто-то, переполненный глубокими эмоциями, может не чувствовать мотивации, чтобы протянуть руку и ответить. Иногда лучшая помощь, которую вы можете предложить близкому человеку, которому больно, — это конкретная помощь. Если человек хочет, чтобы вы пришли в гости, спросите, не хочет ли он, чтобы вы помогали ему по дому, или вы можете предложить приготовить еду. Если нет, вы можете принести их любимые блюда, предложить забрать продукты для них или даже отвезти их на прием к врачу.
Оставьте им место. Кто-то, кто испытывает боль, может вообще не хотеть быть рядом с кем-либо. Это время, когда эмоции от гнева до страха и депрессии могут быть безудержными, поэтому дайте близкому человеку пространство, чтобы обработать свои эмоции. Вы по-прежнему можете выразить свою поддержку издалека, написав открытку, отправив доброе сообщение или оставив им цветы или подарок. Будьте терпеливы с теми в вашей жизни, кто страдает, и знайте, что они не хотят быть короткими или отталкивать вас; переживать сильные эмоции утомительно, и если ваш любимый человек выражает желание, чтобы его оставили в покое, лучший способ показать поддержку — последовать его примеру и связаться с ним через пару дней.
Поймите, что все люди разные. Не все одинаково обрабатывают эмоции, поэтому советы, которые помогли вам пережить трудную минуту, могут не всегда сработать и для вашего близкого человека. Как упоминалось ранее, лучшая отправная точка — это выслушать человека, которому больно, и помочь ему оттуда. Некоторые могут хотеть, чтобы вы были позитивны и подтверждали их ситуацию, в то время как другие могут хотеть реалистичных и глубоких разговоров. Кроме того, исцеление от травмы или преодоление горя не является линейным процессом, поэтому признайте, что некоторые люди могут обрести покой быстрее, чем другие; продолжайте проверять тех в вашей жизни, которые переживают что-то трудное.
Октябрь — национальный месяц информирования и информирования о депрессии, месяц внутренней осведомленности, месяц критической осведомленности и месяц осведомленности о детской потере. Во время сложных разговоров вам не всегда нужно знать, что сказать; быть с кем-то, кто страдает, может значить для них больше всего на свете. Кроме того, не забывайте быть добрым и любезным со всеми, даже с незнакомцами — никогда не знаешь, через что кто-то может пройти.
Чтобы получить ответы на все свои вопросы о старении, начните с Табиты. Свяжитесь со старшим экспертом по уходу сегодня.
Поддержка других в трудные времена
В настоящее время социальное дистанцирование может быть нормой, но это не обязательно означает потерю связи с друзьями, семьей и любимыми.
С технической точки зрения общение по-прежнему возможно, хотя и виртуально, и сейчас как никогда важно оставаться на связи с другими.
До социального дистанцирования было бы нормально обнять кого-то, кто переживает трудные времена, говорит главный психолог Livi/KRY Йеспер Энандер. «Физический контакт нас успокаивает. Объятия помогают нам, и это то, что мы хотим делать в трудные времена», — говорит он.
В периоды изоляции вы можете заменить физический контакт другими средствами поддержки, например, через обмен сообщениями, социальные сети и приложения для виртуальных встреч. Всем потребуются разные формы и уровни поддержки в зависимости от их обстоятельств.
Понимание того, как вы можете помочь, важно, но забота или беспокойство о ком-то может вызвать у вас чувство умственного и эмоционального истощения. Поэтому убедитесь, что вы заботитесь и о себе.
У нас есть советы экспертов о том, как наладить контакт, когда кто-то из ваших знакомых переживает особенно трудные времена.
Поддержка людей в горе
Бывает сложно понять, как предложить поддержку людям, которые потеряли дорогого им человека.
«Поддержка скорбящих людей не является обычным делом для большинства людей», — отмечает Энандер. Хотя вы можете не знать, как поступить в этой ситуации, вы не должны сопротивляться общению. «Позвони им, протяни руку, спроси, как они себя чувствуют. Не бойтесь этого делать», — говорит он.
Одно важное различие, объясняет он, заключается в том, проявляете ли вы сочувствие или симпатию.
В этой ситуации эмпатия важнее всего, так как она фокусирует внимание на страдающем человеке, а не на себе.
‘Понимать чувства людей и слушать, что они говорят, а не пытаться проявить сочувствие и сказать: «Я понимаю… Я тоже так думаю». Это не то, что хочет услышать скорбящий человек». Энандер рекомендует:
- Подтвердите свои чувства.
- Признавайте их эмоции.
- Не зацикливайтесь на решении проблем.
- Спросите, чем вы можете быть полезны.
- Дайте им знать, что вы всегда рядом.
Также стоит подумать о том, как этот человек предпочел бы, чтобы вы с ним связались. Важно не делать предположений — некоторым людям, переживающим тяжелую утрату, может быть легче ответить на текстовое сообщение, чем на телефонный звонок.
Энандер говорит, что у горя есть стадии: отрицание, гнев, печаль и принятие. «Люди нередко хотят, чтобы их оставили в покое, и вы должны уважать это», — говорит он.
Некоторые люди принимают позитивный распорядок дня (достаточный сон, еда, питье и отдых), в то время как другие могут использовать более негативные привычки (слишком много пить или спать целый день), чтобы избежать или заглушить боль. Постарайтесь помочь им сосредоточиться на поддержании здорового образа жизни, даже если они страдают от потери любимого человека.
«Не надо быть слишком настойчивым, если кто-то умер», — говорит Энандер. Однако может быть полезно напомнить им о необходимости заботиться о себе. «Убедитесь, что они регулярно едят, регулярно пьют, правильно спят и имеют некоторую структуру в своей повседневной жизни».
Поддержка тех, кто потерял работу
Если кто-то из ваших знакомых потерял работу или основной источник дохода в результате экономического кризиса, вызванного вспышкой Covid-19, он может испытывать различные эмоции. Они могут варьироваться от страха и печали до отсутствия уверенности и неуверенности в себе.
Энандер рекомендует вам сосредоточиться на положительных моментах, так как страдающий человек легко может иметь много негативных мыслей, таких как: «Я потерял работу, я больше никогда не буду работать, я в кризисе». ‘. Чтобы изменить эти мысли, помогите им увидеть положительные стороны своей жизни, такие как дети, семья и хорошее здоровье.
Если люди испытывают финансовые трудности, небольшие жесты, такие как передача еды и посылок, могут оказать практическую краткосрочную помощь. Например, если вы оставите ужин на пороге, это покажет, что вы думаете о нем, но также поможет ему поддерживать распорядок дня. Вы также можете помочь им узнать о финансовой поддержке со стороны правительства и национальных благотворительных организаций.
Если люди продолжают уходить и не будут выходить на связь, Энандер подчеркивает, что важно продолжать поддерживать связь. «Они через многое проходят. Не ожидается, что человек протянет руку — дайте ему знать, что вы рядом в любое время».
Связь с пожилыми друзьями и родственниками
Ваши пожилые друзья и близкие могут оказаться дома в изоляции из-за текущих рекомендаций.
Это может привести к повышенному одиночеству, которое даже без социального дистанцирования может быть более вредным для здоровья в целом, чем ожирение или курение Гарвардское исследование показало, что отношения и крепкие связи являются ключом к здоровой жизни.
По этой причине постарайтесь убедиться, что вы общаетесь с друзьями и родственниками.
Вы по-прежнему можете организовывать виртуальные мероприятия с помощью таких приложений, как Zoom, которые позволяют нескольким пользователям общаться вместе, и существует множество игр, в которые вы можете играть с ними онлайн. Вот несколько предложений:
- Вечер виртуальной викторины.
- Видеозвонок для ужина.
- Создайте виртуальный книжный клуб
- Играйте в игры с рисованием и угадыванием.
- Играйте вместе в настольные онлайн-игры, такие как шахматы, монополия или скрэббл.
Если вы не живете рядом с пожилыми родственниками или друзьями в изоляции, попросите соседей связаться с ними и сообщить вам новости.
Если вы находитесь поблизости, вы можете помочь, оставив продукты и/или лекарства на пороге. Это может обеспечить поддержку и чувство общности.
Помощь пожилым близким в подготовке к чрезвычайной ситуации
Хотя мысль о том, что пожилые близкие могут в какой-то момент столкнуться с неотложной медицинской помощью, может расстраивать, в нынешних условиях полезно быть готовым на всякий случай.
Лучше всего составить план. Для пожилых родственников и соседей телефон является спасательным кругом, как и наличие системы для регулярных проверок. Рота семьи или друга может помочь убедиться, что кто-то регулярно звонит и проверяет их.
Также может быть полезно убедиться, что пожилые близкие имеют копии номеров экстренных служб на своих телефонах, если они плохо себя чувствуют или нуждаются в экстренной помощи.
Может быть полезным поощрение их к созданию аварийного набора с лекарствами и полезными предметами на несколько дней, такими как запасные батарейки, очки и шприцы.
Было бы полезно иметь в наборе список контактных телефонов и личных данных, чтобы аварийно-спасательные службы располагали всей соответствующей информацией, которая может им понадобиться.
Рекомендуемое содержимое аварийного набора:
- лекарства, которые они принимают
- данные врача общей практики и аптеки
- сведения о страховке, если применимо
- зарядное устройство для телефона
- информация о текущем лечении 9 0055 информация об аллергии
- службы поддержки, которыми они пользуются
- Информация о проблемах с мобильностью
Существуют также благотворительные организации и организации, которые предлагают поддержку. Это может варьироваться от помощи с телефонными линиями до сбора продуктов и доставки для более уязвимых групп.